مشهد أمامي إسباني لشخصين - كيف يؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال
المحتويات مكمل غذائي يعتمد على مستخلص تم الحصول عليه من الخنفساء الإسبانية (أو الخنفساء الإسبانية...
وفقًا للإحصاءات، يحب الجميع تقريبًا تناول الطعام اللذيذ، ويحب الكثيرون أيضًا تناول الطعام جيدًا. بالنسبة لمعظم الناس، يعد تناول الطعام عملية مثيرة مرتبطة بعاصفة من أحاسيس التذوق. وكل ذلك لأن الجسم ينتج هرمونات الفرح من الأحاسيس الممتعة. وبالتالي، فإن الطعام اللذيذ مفيد للجسم، لكن الأمر يستحق أن نتذكر الكمية والتكوين.
لقد تعلم القدماء طهي المنتجات من الدقيق، مما أدى إلى ظهور وصفة لطبق جانبي مشهور جدًا - المعكرونة. الأكثر شعبية هي السباغيتي. ولجعلها تحفة طهي، يتم تقديمها عادة مع المعكرونة. المعكرونة، المعروفة أيضًا باسم الصلصات، لها أشكال مختلفة وخوارزميتها متشابهة - انقع السباغيتي واملأها بطعم معين. الكلاسيكية هي: بولونيز، كاربونارا، صلصة المأكولات البحرية، صلصة الطماطم وصلصة الجبن.
صلصة البولونيز، في نسختها الكلاسيكية، عبارة عن مزيج من اللحم والطماطم. قبل الطهي تحتاج إلى تحضير المنتجات التالية:
يقلى اللحم المفروم مع البصل والثوم والجزر والكرفس في زيت الزيتون. عندما المقلية، إضافة النبيذ الأحمر الجاف ويتبخر. نضع أيضًا الطماطم هنا ونسكب المرق والملح والفلفل. اتركها تنضج لمدة ساعة. اطبخ السباغيتي وقدمها معًا.
خصوصية معكرونة كاربونارا هي مزيجها الرائع من الكريمة والثوم ولحم الصدر.
تحتاج إلى التحضير:
أثناء طهي السباغيتي، يجب أن يكون لديك وقت لتحضير المعكرونة لها.
لذا ضعي الثوم المفروم في مقلاة ساخنة بالزيت النباتي واقليه قليلاً. يُضاف لحم الخنزير المقدد أو لحم الصدر المقطع مسبقًا إلى شرائح صغيرة إلى الثوم ويُقلى كل شيء معًا.
نضع الصفار في وعاء ونخفقه مع الملح والفلفل ونخلطه مع البارميزان ونخفقه قليلاً. يُسكب خليط كريمة البيض في السباغيتي الساخنة المطبوخة ويُحرَّك المزيج. ضعيها في المقلاة مع لحم الخنزير المقدد المقلي واخلطيها جيدًا. مستعد! الشيء الرئيسي هو تقديم الطبق ساخنًا. يمكنك رش الجبن المبشور.
السباغيتي متعددة الاستخدامات، لذا فإن صلصة المأكولات البحرية تعد إضافة رائعة.
لهذا الخيار تحتاج:
يستغرق طهي معكرونة المأكولات البحرية حوالي 30 دقيقة، لذا يجب أن تبدأ في طهي السباغيتي في منتصف المدة.
لتحضير الصلصة، اقلي حلقات الثوم بالزيت النباتي وتخلصي منها. يُسكب المأكولات البحرية المذابة في الزيت ويُبخر العصير المنبعث منها إلى النصف. بعد ذلك، أضف الملح والأعشاب الإيطالية وتبخر. بمجرد أن يغلي الماء، أضيفي الكريمة واتركيها على نار خفيفة لمدة 20 دقيقة تقريبًا، مع تغطيتها دائمًا. بعد 10 دقائق من بدء الطهي، ضعي السباغيتي على النار وأضيفي بعض البهارات إلى الماء. قبل دقيقتين من نهاية العملية، أضف الجبن المبشور إلى المأكولات البحرية المطهية واتركها على نار هادئة لمدة 1-2 دقيقة أخرى. المعكرونة جاهزة! للتقديم – اسكبي الصلصة على السباغيتي الموضوعة على الأطباق وابدأي بالتذوق.
صلصة الطماطم والمعكرونة هي مزيج كلاسيكي. يمكن استخدام هذا الطبق لوجبة احتفالية، ولوجبات الغداء اليومية، ولأمسية رومانسية. تحمل صلصة الطماطم نكهة التوابل ونضارة الطماطم الحلوة والحامضة.
مكونات السباغيتي بصلصة الطماطم:
التحضير لا يمكن أن يكون أسهل. ضعي الثوم المفروم في الزيت النباتي الساخن واقليه. تقشر الطماطم وتقطع إلى شرائح. أخرجي الثوم من الزيت وأضيفي الطماطم. يُضاف الملح والفلفل والأعشاب ويُترك على نار خفيفة. بعد 5 دقائق، اضبط السباغيتي على النار. بعد 15 دقيقة تصبح المعكرونة جاهزة. تُوزّع الصلصة من المقلاة على أطباق السباغيتي الموضوعة على الأطباق وتُرش بالجبن المبشور.
سخني الحليب في قدر عميق وأضيفي الجبن. مع التحريك المستمر، تأكدي من عدم غليان الخليط. جلب الجبن والحليب حتى تصبح ناعمة، يمكنك إضافة البهارات. مستعد. يمكن استخدام معجون الجبن هذا كقاعدة للصلصات الأخرى.
لا شك أن معاجين السباغيتي الكلاسيكية هي الرائدة، لكن المبدأ الأساسي يظل خيال الطهي. الشيء الرئيسي هو أن السباغيتي ذات نوعية جيدة وليس لديها الوقت لتبرد قبل التقديم.
صلصات المعكرونة التقليدية هي الكاتشب أو المايونيز مع الخردل، ولكن كل هذا سرعان ما يصبح مملا ويبدأ في الظهور. لتنويع الوصفة، يجب عليك توسيع معرفتك بصلصات المعكرونة المختلفة. بعد ذلك، ستصبح القرون الأكثر شيوعًا طبقًا رائعًا على الطراز الإيطالي، ويمكن تقديمها كطبق مستقل.
اصنع مجموعة متنوعة لذيذة
صلصات المعكرونة محلية الصنعبسيطة إذا كنت تعرف المجموعات المثالية. يقدم الإيطاليون المعكرونة كطبق غداء منفصل، وفي كل مرة شيء جديد. إذا كنت تعرف كيفية تحضير صلصة السباغيتي، فيمكنك جعلها مشبعة ولذيذة ولذيذة. يمكنك الاختيار من بين الخيارات المعتمدة على الكريمة أو الطماطم أو الأعشاب مع المكسرات أو إضافة اللحوم أو المأكولات البحرية.تعتبر الأكثر إرضاءً
صلصة المعكرونة الكريميةوهي مصنوعة من القشدة أو القشدة الحامضة كاملة الدسم والجبن المبشور وكمية كبيرة من التوابل الجافة. الخيار مع إضافة لحم الخنزير المدخن أو اللحم أو اللحم المفروم - كاربونارا أو اللحم - سيكون أكثر مغذية، مع إضافة الدجاج سوف تحصل على معكرونة ألفريدو. من الجيد تنويع الطبق بالفطر الطازج والبازلاء والكرفس.سوف يصبحون أكثر دراية بالروس
معكرونة مع صلصة الطماطموالتي يمكن تحضيرها من الطماطم الطازجة أو المعلبة أو عصيرها. وخير مثال على ذلك هو صلصة البولونيز. لتحضيره ستحتاج إلى النبيذ الأحمر والخل البلسمي والريحان وكمية كبيرة من اللحم المفروم. خيار كلاسيكي آخر هو معجون الطماطم مع الفطر أو فصوص الثوم أو اللحم المفروم أو اللحوم المدخنة (كما في الصورة).إن أبسط خيار لتناول طعام الغداء أو وجبة خفيفة سريعة هو الوصفة
كيف لطهي السباغيتي مع الصلصة. تحتاج إلى سلق المعكرونة وصنع حشوة تعتمد على القشدة الحامضة أو المرق أو عصير الطماطم. قبل تحضير معكرونة السباغيتي، تحتاج إلى تقييم المنتجات المتبقية في ثلاجتك: يمكنك تحضير طبق لذيذ دون الذهاب إلى المتجر مرة أخرى.يجب أن يعرف كل طباخ
طريقة عمل صلصة البولونيز للسباغيتيلأن هذه وصفة كلاسيكية. يعتمد على أفضل التوابل: الأوريجانو المجفف والريحان والثوم. يأتي اللون الغني المشرق من عصير الطماطم والجزر والنبيذ الأحمر مع الطماطم، ويأتي الشبع من لحم البقر المفروم. حاول إعداد هذا الطبق لتناول العشاء.مكونات:
طريقة طهو:
نسخة أصلية بسيطة لكيفية الطبخ
صلصة الجبن السباغيتيسيضيف الخردل إلى المكونات الرئيسية - ديجون أو الفاصوليا أو خردل المائدة العادي سيفي بالغرض. سوف تروق رائحة المرق الطري الرقيقة للكثيرين بسبب ثرائها وطعمها، خاصة وأن الجميع تقريبًا يحبون إضافات الجبن.مكونات:
طريقة طهو:
لها طعم دقيق ومعتدل
صلصة كريمة للمعكرونة. إذا كنت ترغب في تقليل السعرات الحرارية قليلاً، قم بخلط أجزاء متساوية من الحليب والكريمة الثقيلة. يوصى باستخدام البارميزان بدلاً من الجبن الطري. بالاشتراك مع البيض، فإنه سيوفر الرقة والحموضة، والتوابل تضيف نكهة. هذا الحشو مثالي للأقواس والأنابيب. ملعقتان تكفيان لحصة واحدة.مكونات:
طريقة طهو:
لديهم رائحة مميزة
معكرونة مع صلصة الفطر، لإنتاج الفطر الطازج أو المملح أو المخلل أو المجفف والفطر الأبيض والشانتيريل وفطر العسل. والنتيجة هي وجبة مرضية غنية بالبروتين. ينصح بتتبيل الطبق بالفلفل الأسود وكمية قليلة من البصل المقلي.مكونات:
طريقة طهو:
سيكون الخيار الأكثر دراية لكل ربة منزل
صلصة المعكرونة الطماطم. سوف يتألق بنكهات جديدة إذا قمت بإثرائه بالبصل، وأضفت إليه الريحان والزعتر والزعتر وفصوص الثوم للتتبيل. إن قلي الخضار العطرية سيجعل السباغيتي أكثر جاذبية، خاصة أنه حتى الطباخ المبتدئ يمكنه تحضيرها.مكونات:
طريقة طهو:
سيكونون ممتلئين للغاية
المعكرونة في صلصة الكريمة مع الجبنوالتي يفضل الإيطاليون تناولها في وجبة الغداء لتزويد الجسم بالطاقة. حتى الطباخ المبتدئ يمكنه إتقان كيفية صنع صلصة السباغيتي الكريمية والجبنة لوجبة سريعة ولذيذة. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة المأكولات البحرية أو الخضار إلى هذه القاعدة.مكونات:
طريقة طهو:
بسيط المعكرونة مع الطماطم والثوممناسبة لأولئك الذين يفقدون الوزن أو النباتيين، خاصة إذا كنت تصنعها على أساس معكرونة القمح القاسي. تتضمن وصفة كيفية تحضير صلصة الثوم للسباغيتي استخدام الطماطم الطازجة والفلفل الحلو. قم بتتبيلها جيدًا بالبهارات الجافة - الأعشاب البروفنسية والريحان مناسبة.
مكونات:
طريقة طهو:
إذا لم تجد الوقت الكافي لتناول عشاء جدي، جرب الطبق المعتاد لجميع الروس:
صلصة الطماطم للمعكرونة. مزيج من الأعشاب الفرنسية سيضيف ملاحظات مكررة إلى المادة المضافة، والثوم والبصل سيضيفان التوابل. ادرس الوصفة مع الصورة بعناية لتحقيق الاتساق المثالي للمرق. إذا رغبت في ذلك، يمكنك إضافة التوابل الحارة، الفلفل الحار، أدجيكا، تاباسكو إليها.مكونات:
طريقة طهو:
للحصول على وجبة غداء أو عشاء كاملة، استخدم الوصفة التي تتضمن
صلصة اللحم للسباغيتي. لتحضيره أي لحم مناسب - فيليه الدجاج والديك الرومي ولحم الخنزير. يمكنك أن تأخذ القطع كاملة أو تدحرجها إلى لحم مفروم. اختر القاعدة حسب ذوقك: على سبيل المثال، مزيج حار من البصل الأخضر والقشدة الحامضة.مكونات:
طريقة طهو:
له رائحة فطر لطيفة ونكهة البصل
صلصة المعكرونة بالكريمة الحامضةوالتي تم مزجها مع هذه المكونات لمزيد من الشبع. تتطلب وصفة صنع صلصة السباغيتي استخدام الأعشاب الفرنسية أو الإيطالية، ولكن يمكن استبدالها بسهولة بأي أعشاب أخرى. إذا كنت لا تحب الفطر، فاستبدله بالبازلاء الخضراء أو الفاصوليا أو خليط من الخضار.مكونات:
طريقة طهو:
سيكون خيار العطلة المذهل
باستا مع الروبيان والفطر في صلصة كريمية. للحصول على الطعم المطلوب، استخدمي الكريمة الثقيلة - على الأقل 33%. إذا لم يكن لديك أي شيء في متناول اليد، فإن أي مزيج مع الكريمة الحامضة الغنية سيفي بالغرض. يمكنك استخدام أي جمبري، لكن من الأفضل إعطاء الأفضلية للجمبري الكبير الملكي، والذي سيبدو جميلًا على الطبق مع السباغيتي والأعشاب والطماطم الكرزية (كما في الصورة).مكونات:
طريقة طهو:
لطهي لذيذ
صلصات المعكرونةاتبع نصائح الطهاة:
من منا لم يسمع عن الطبق الإيطالي الشهير - المعكرونة؟ الإيطاليون فخورون جدًا بهذا الطبق. ربما جربه البعض منكم في مقهى أو مطعم بيتزا أو مطعم إيطالي. إذن ما هي المعكرونة الإيطالية؟ هل تريد أن تعرف كيفية صنع المعكرونة الإيطالية في المنزل، وما الذي يمكنك استخدامه لصنع المعكرونة حتى تنال إعجاب الكبار والصغار؟ ولكن هل من الممكن طهيها بنفسك في المنزل؟ ولم لا؟! في الواقع، المعكرونة طبق بسيط إلى حد ما، ولكنه لذيذ جدا. يطلق الإيطاليون على المعكرونة اسم جميع منتجات المعكرونة المصنوعة من دقيق القمح والماء. ليس من الصعب تحضير معكرونة إيطالية عالية الجودة بسرعة وكفاءة. المعكرونة محلية الصنع اللذيذة، الوصفة التي نقدمها أدناه، سوف تغزو عائلتك بأكملها وتصبح واحدة من الأطباق المفضلة لديك كل يوم.
أصبحت المعكرونة الإيطالية (المعكرونة) شعبية ليس فقط في إيطاليا، ولكن أيضا في أمريكا وأوروبا. بالمناسبة، اكتسبت أنواع مختلفة تمامًا من المعكرونة شعبية في أجزاء مختلفة من إيطاليا. وهذا يعني أنه يتم تحضيره بشكل مختلف في مناطق مختلفة من إيطاليا. وفي الوقت نفسه، لا تلعب التقاليد الذواقة فحسب، بل أيضًا التقاليد الثقافية دورًا مهمًا. سنخبرك عن أشهر أنواع المعكرونة الشهيرة التي يمكن تحضيرها في المنزل. بعد قراءة هذا المقال ستفهم أن أنواعها ليست أسوأ من طهاة المطاعم الإيطالية. يمكنك أيضًا إخبار أصدقائك بكيفية طهي المعكرونة اللذيذة في المنزل.
لقد اخترنا لك الوصفات الأكثر بأسعار معقولة لصنع المعكرونة في المنزل. تأكد من محاولة السيطرة عليها. المعكرونة الإيطالية مناسبة بشكل خاص للسباغيتي، على الرغم من أنها تتناسب أيضًا بشكل رائع مع المعكرونة. اختر أي وصفة معكرونة لذيذة ولا تتردد في البدء في تحضيرها.
باستا ألا كاربونارا هو ما يسميه الإيطاليون. خصوصية هذا الطبق هو أن السباغيتي ممزوجة بلحم الخنزير المقدد المفروم جيدًا. في المقابل، يجب خلط لحم الخنزير المقدد جيدًا مع الصلصة. يتكون من جبنة البيكورينو رومانو، جبنة البارميزان، البيض، الفلفل الأسود والملح. بشكل عام، يحب الإيطاليون الجبن كثيرًا، ولهذا السبب غالبًا ما يستخدمون عدة أنواع منه في أطباقهم. وهذا يجعل مذاقهم راقيًا ومتطورًا. صحيح أن الأجبان الإيطالية يمكن أن تكون متعة باهظة الثمن بالنسبة لنا.
متى تعتقد أنه تم اختراع معكرونة كاربونارا؟ في الواقع، هي ليست بهذا العمر. اتضح أن هذا الطبق اللذيذ تم اختراعه في منتصف القرن العشرين. وطنه هو منطقة لاتسيو. عاصمة هذه المنطقة هي روما المهيبة والقديمة. لقد أصبح استخدام جبن البيكورينو رومانو تقليدًا في روما. إنه مصنوع من حليب الأغنام عالي الجودة ويستمر لفترة طويلة. بفضل هذه الشيخوخة، يطور Pecorino Romano طعمًا غنيًا إلى حد ما. حتى أن الكثيرين يعتبرونه قاسياً. لكن لا يجب تحضير الصلصة بدون هذا الجبن، لأنها ستفقد مذاقها إلى حد كبير. المزيج المثالي هو Pecorino Romano مع البارميزان بنسب متساوية.
إذًا، ما الذي تحتاجه لتحضير معكرونة كاربونارا في المنزل؟
الآن دعنا ننتقل إلى خطوات التحضير.
الجميع. الآن يمكنك تقديم هذا الطبق اللذيذ ودعوة عائلتك إلى المائدة. هذا بديل رائع للمعكرونة المملة بالفعل.
البولونيز هي صلصة لحم متبلة بسخاء بالمعكرونة الإيطالية. كما يوحي اسمها، تم اختراع هذه الصلصة الرائعة في مقاطعة بولونيا. تحظى هذه الصلصة بشعبية كبيرة في إيطاليا وخارجها. غالبًا ما يتم تقديمه ليس فقط مع المعكرونة، ولكن أيضًا مع اللازانيا الإيطالية الشهيرة، بالإضافة إلى تالياتيلي الطازجة. كما أنه يتناسب بشكل جيد مع المعكرونة وأنواع المعكرونة الأخرى. من الصعب أن تجد أحد سكان بولونيا لا يحب صلصة البولونيا ولا يعرف كيف يطبخها بمهارة. في الواقع، لا يوجد شيء معقد في إعداده. ولكن من أجل تحضير صلصة البولونيز الكلاسيكية، عليك الالتزام بقائمة المكونات التقليدية. يشمل البولونيز لحم البقر والجزر والبصل والبانسيتا ومعجون الطماطم والكرفس والنبيذ الأحمر ومرق اللحم والقشدة أو الحليب (اختياري).
دعونا نحدد كمية المكونات لهذا الطبق العطري:
خطوات الطبخ:
كما ترون، كل شيء بسيط جدا.
لقد أصبح هذا الطبق الإيطالي كلاسيكيا بالفعل، على الرغم من أنه تم اختراعه فقط في بداية القرن العشرين. يُترجم اسمها حرفيًا إلى "معجون الشر". يمكن تحضيره ببساطة وبسرعة. لها طعم لاذع خاص. يتم إعطاؤه للمكرونة بواسطة خليط متفجر من الثوم وفلفل البيبيرونسينو الحار.
مكونات:
خطوات الطبخ:
سوف تحصل على طبق حار وعطري يمكن تحضيره بسرعة من أبسط المكونات.
هذه المعكرونة هي طبق ربيعي كلاسيكي. أنه يحتوي على الكثير من الخضروات الطازجة. يعتبر البريمافيرا طبقًا أمريكيًا إيطاليًا. الشيء هو أنه تم اختراعه في أمريكا من قبل المهاجرين الإيطاليين. تم إعطاء الاسم نفسه لهذا الطبق الرائع في مطعم أمريكي يسمى Le Cirque. تقع هذه المؤسسة في نيويورك. وفي عام 1977، نشرت صحيفة نيويورك تايمز الأسطورية مقالا مفصلا عن معكرونة بريمافيرا.
إذا كنت تحب طعم الخضار الطازجة والعطرية، تأكد من طهي معكرونة بريمافيرا. يهيمن عليها طعم الخضار، فهو واضح ومتناغم للغاية. السمة المميزة لهذا المعجون هو أنه مشرق للغاية وعطري. من المريح جدًا أن تكون أي خضروات تجدها في المنزل تقريبًا مناسبة لها. بالمناسبة، كلمة "بريمافيرا" تعني "الربيع". نحن نقدم لك وصفة بسيطة للغاية لهذه المعكرونة الربيعية الكلاسيكية.
مكونات:
ربما سمع الكثير من الناس عن طبق اللازانيا الإيطالي التقليدي. هذه ليست معكرونة تمامًا، على الرغم من أن الطبق يحتوي أيضًا على دقيق. وتتكون من صفائح مستطيلة توضع بينها الصلصة وأنواع مختلفة من الجبن. يُعتقد أن تحضير اللازانيا ليس بالأمر السهل، حيث أن لها فروق دقيقة خاصة بها. يجب أن يبدو أن الطبقات تلتصق بأوراق اللازانيا معًا، ولكن في نفس الوقت يجب أن تظل طرية ولا تنهار. يحظى هذا الطبق بشعبية كبيرة بسبب مذاقه الغني وعصارته ورائحة الجبن الواضحة. لن تنفصل اللازانيا المحضرة بشكل صحيح وتفقد حشوتها اللذيذة. السر كله في الصلصة والجبن. تنقع الصلصة الطبق جيدًا، ويلصق الجبن شرائح اللازانيا معًا.
تحظى اللازانيا بشعبية خاصة في بولونيا. يتم تحضيره هنا في كل عائلة تقريبًا. لازانيا طرية مصنوعة من أرق العجينة، والتي تتناوب مع الحشوات العطرية من اللحم والجبن والخضروات وتُسكب بسخاء مع الصلصة - ما الذي يمكن أن يكون ألذ؟! يتمكن الطهاة الموهوبون من تحضير اللازانيا من سبع وحتى ثماني طبقات من العجين. ومن المعتاد استخدام البشاميل الشهير كصلصة. للحشوة أي شيء مناسب - يخنة اللحم واللحم المفروم والسبانخ والطماطم والخضروات الأخرى. مسقط رأس هذا الطبق الرائع هو إميليا رومانيا. ولكن بسرعة كبيرة انتشر في جميع أنحاء إيطاليا، ثم في جميع أنحاء العالم. سر شعبيتها هو أن اللازانيا لذيذة جدًا ومليئة بالعصارة.
مكونات:
هل أنت مهتم بتاريخ أصل المعكرونة؟ وقصة أصله لا تقل روعة عن تحضير هذا الطبق الشعبي. من الغريب أن ترتبط به العديد من الأساطير والأساطير. تظل إيطاليا الآن رائدة في عالم الطهي فيما يتعلق بإعداد أنواع مختلفة من المعكرونة. بالإضافة إلى ذلك، في إيطاليا يتم إنتاج هذا المنتج بكميات كبيرة. وأيضًا في جميع أنحاء أوروبا، فإن سكان إيطاليا هم الذين يتناولون أكبر قدر من المعكرونة.
تعتبر المعكرونة طبقًا إيطاليًا أصليًا. ولكن هل هو كذلك؟ هناك نسخة أخرى عن أصل المعكرونة، وهي نسخة بديلة. ووفقا لها، فإن الرحالة العظيم ماركو بولو جلب هذه التحفة الطهوية من الصين في عام 1292. يدعي العلماء أن هناك أدلة وثائقية موثوقة على ذلك. لكن الإيطاليين ذوي الحيلة لديهم إجابة معقولة تمامًا على هذا السؤال. يزعمون أن ماركو بولو ذكر فقط أن الصين تحب المعكرونة أيضًا، وكذلك المعكرونة.
لإثبات أن المعكرونة ظهرت في إيطاليا قبل وقت طويل من رحلات ماركو بولو، يقتبس العلماء الإيطاليون هوراس وشيشرون. في أعمال هؤلاء الشعراء العظماء في روما القديمة، يتم ذكر الأطباق الرائعة المصنوعة من الدقيق والماء، والتي يتم غليها في مياه البحر، بشكل متكرر. تم العثور على أطروحات عن الطبخ من أبيسيوس. عاش في العصور القديمة في عهد الإمبراطور تيبيريوس الشهير. وصف في أعماله الأطباق التي تذكرنا بشكل لافت للنظر باللازانيا. في 1000 ج. قبل الميلاد. وصف الشيف مارتينو كورنو في كتابه بالتفصيل تحضير المعكرونة في صقلية.
ومع ذلك، لا يزال الجدل بين المؤرخين والمتخصصين في الطهي لا يهدأ. الشيء الوحيد الذي تم إثباته بشكل قاطع هو أن المعكرونة بدأت مسيرتها المنتصرة عبر أوروبا منذ القرن الثاني عشر. بدأت وصفات هذا الطبق بالانتشار من أراضي إيطاليا.
أهم المعالم في تاريخ المعكرونة:
لذلك، أخبرناك بكيفية تحضير المعكرونة في المنزل وكشفنا لك أسرار وصفات الأنواع الخمسة الأكثر شعبية من المعكرونة. إن تاريخ هذا الطبق العالمي حقًا غني بطعمه المذهل. يجب عليك بالتأكيد إرضاء أحبائك بالمعكرونة اللذيذة والعطرية.
هل أنت مهتم بسؤال كيفية تحضير المعكرونة الإيطالية اللذيذة في المنزل؟ ستساعدك هذه المقالة في العثور على إجابة لهذه المشكلة. بشكل عام، لنبدأ بالكشف عن السؤال "ما هي المعكرونة؟" في الأساس، عند التفكير في الوصفات الإيطالية والإيطالية، أول ما يتبادر إلى الذهن هو ثلاثة أطباق رئيسية - البيتزا والمعكرونة واللازانيا. وإذا كان كل شيء واضحًا تمامًا بالنسبة للبيتزا واللازانيا، ويمكن لأي شخص طهيها في المنزل، فإن المعكرونة تثير العديد من الأسئلة. هذا طبق يجب تحضيره من أنواع الباستا المختلفة. في البداية، يتم إعداد المعكرونة فقط من القمح والماء. لذلك، لا يمكن من الناحية النظرية تسمية الحنطة السوداء أو "الزجاج" أو شعيرية البيض بالمعكرونة.
الحالة المعتادة لهذه المعكرونة بالنسبة لنا هي الجفاف. نشتري السباغيتي أو الأصداف أو نوع أو آخر من المعكرونة في شكل جاف. ولكي يصل إلينا المنتج هكذا بالظبط، هناك تقنيات خاصة لتجفيف المعجون. تحاول شركات التصنيع الواعية الحفاظ على تقنية التجفيف الإيطالي الكلاسيكي للمنتج. من الصعب جدًا تحضيره في المنزل، كما أنه لا معنى له، لأن أرفف المتاجر مليئة بمجموعة واسعة من أصناف وأشكال المعكرونة. ولكن يمكنك صنع المعكرونة الطازجة في المنزل. من الناحية النظرية، في البداية أي عجينة قبل التجفيف كانت هكذا بالضبط. في بعض الأحيان يبيعون العجين الجاهز، ولكن يمكن العثور عليه في أماكن قليلة، وسوف تحتاج إلى تحضيره على الفور في يوم الشراء.
وبطبيعة الحال، فإن صنع المعكرونة في المنزل له تحدياته. أولاً، على الأرجح لن تكون قادرًا إلا على صنع شعيرية مسطحة من نوع الفيتوتشيني. وبعد ذلك يمكن أن يصبح أكثر ضخامة واستدارة. ماذا يمكن أن نقول عن بعض الأشكال والفروع والتضليع؟ بعد كل شيء، هذا ليس مجرد جزء من الديكور، ولكن التفاصيل الضرورية تماما. ما هي أهميتها؟ كلما كان الشكل أكثر ذكاءً، كلما كانت الصلصة تلتصق به بشكل أفضل. موافق، الصلصة هي تفاصيل مهمة جدًا للطبق بأكمله. فهو يربط المعكرونة معًا ويجعلها أكثر عصارة ويعزز الطعم. بعد كل شيء، أحب الناس المعكرونة الإيطالية ليس فقط بسبب المعكرونة، ولكن بسبب الصلصات الخاصة بها. من منا وقع في حب كاربونارا ليس لطعمه الكريمي؟ أو من لا يحب صلصة الطماطم والريحان الإيطالية؟ ولكن بغض النظر عن مدى روعة الصلصة، فمن المهم جدًا أن تبقى على المعكرونة. ماذا توصل الإيطاليون الماكرون لهذا؟
كل ما نراه في المتاجر وحتى محلات السوبر ماركت لا يمكن مقارنته بالعدد الهائل من جميع أنواع وأشكال وأحجام الوصفات الإيطالية الحقيقية. سنصف أكثرها شيوعًا والتي ستساعدك بالتأكيد على تحضير عشاء لذيذ في المنزل.
معكرونة.مما لا شك فيه أن هذا هو النوع الأكثر شيوعًا وشعبية من المعكرونة. أي شخص معتاد على طهيه في المنزل. في أغلب الأحيان، تتكون الوصفة بأكملها من الغليان والرش بالجبن. لكنها أيضًا لذيذة جدًا!
بوكاتيني.هذا النوع أيضًا ليس بعيدًا عن السباغيتي. إنها في الأساس نسخة أكبر من السباغيتي بها ثقب. كما أنه يشبه القشة التي يتم من خلالها شرب المشروبات. كما أنه شائع جدًا في متاجرنا.
كونشيليا.باللغة الروسية نسميها قذائف. شكلها مناسب جدًا لجميع أنواع الصلصات السائلة.
ابلو معكرونة.يبدو الأمر مثيرا للاهتمام، ولكن في الواقع هذه الأبواق مألوفة لنا جميعا. إنها جيدة جدًا لاستخدامها في صنع المعكرونة على الطريقة البحرية. كما أنها مثالية لتزيين الجبن.
فيتوتشيني.يشبه هذا المعجون شرائح مسطحة طويلة. في المظهر يشبه الشعرية محلية الصنع العادية. هناك العديد من الوصفات الغذائية معها. الصلصة الرئيسية المستخدمة هي الطماطم.
لازانيا.حسنًا، كل محبي المطبخ الإيطالي يعرفون أطباق العجين هذه. يتم استخدامها فقط لنوع واحد من الأطباق.
كانيلوني.كما أن محبي المطبخ الإيطالي على دراية بهذا النوع من المعكرونة. ويتم استخدامه أيضًا لطبق واحد، والذي، بالطبع، يحتوي على العديد من الاختلافات. اتضح مثل الفطائر المحشوة.
معجون ملون .في الواقع، في العديد من الأماكن، يمكنك العثور على إصدارات ملونة لجميع أنواع المعكرونة المدرجة وغير المدرجة (النادرة). ومن الجدير بالذكر أنه حتى هنا لا يتم استخدام أي مواد كيميائية، ويتم الحصول على اللون الزاهي من خلال الإضافات الطبيعية مثل السبانخ والجزر والطماطم.
هذه ليست كل المعكرونة الموجودة. يتم سرد الأصناف الأكثر شيوعًا هنا فقط، والتي يمكن العثور عليها في أي متجر على الإطلاق. كل شخص على دراية بها وقد قام الجميع بطهيها مرة واحدة على الأقل. لكن هل نجحت دائمًا؟ بالتأكيد هناك بعض أسرار الطبخ الخاصة بالمعكرونة. لذلك دعونا نخبرهم سرا.
بغض النظر عما يقوله أي شخص، فإن طهي المعكرونة بشكل صحيح هو فن حقيقي. وفي كثير من الأحيان نحن ببساطة لا نملكها. يبدو أن هناك شيئًا معقدًا هناك؟ نرميها في الماء المغلي ونتركها تنضج. لكن الفشل يحدث. تلتصق المعكرونة ببعضها البعض كثيرًا بحيث لا تساعد أي صلصة. أو تفرط في طهيها لدرجة أنها تصبح بلا طعم تمامًا.
دائمًا، بالنسبة لأي طبق، فإن الحل الأفضل هو "al dente". يسمح لك بالحفاظ على بنية صلبة في منتصف العجينة، مما يجعلها مرنة ولها ذوقها الخاص. عادةً ما يكتبون على العبوات عدد الدقائق التي تحتاجها للطهي حتى تنضج. في المتوسط، يستغرق الأمر من 6 إلى 12 دقيقة، حسب الحجم والسمك.
هناك نقطة أخطأ فيها واحد منا على الأقل. لسبب ما، عندما نبدأ بالطهي، نضيف الزيت إلى الماء. لا أحد يقول أن هذا مستحيل تمامًا القيام به. لكن مع الزبدة، لا تلتصق الصلصة بالعجين. سوف تتقطر ببساطة من المعكرونة، مما يمنعك من صنع المعكرونة الأصلية حقًا. ما الذي سيساعد؟
أفضل حل للمشكلة هو كثرة الماء. سيمنع ذلك المعكرونة من الالتصاق ببعضها البعض والالتصاق بقاع المقلاة. عندما يقال كميات كبيرة من الماء، ينبغي أن تؤخذ على محمل الجد. لكل 100 جرام من المعجون الجاف، خذ 1 لتر من الماء. ثم احتمال إفساد الطبق يكاد يكون معدوما. الشيء الرئيسي هو ألا تنسى في البداية، قبل البدء في الطهي، خلط كل شيء جيدًا قدر الإمكان.
بعد الغليان، صفي الماء الزائد واخلطي المعكرونة مع الصلصة. سيمنع الطعام من الالتصاق معًا في المستقبل، وسيصبح أيضًا ألذ. ولكن كيف يمكنك صنع صلصة عالية الجودة في المنزل؟
الأكثر شيوعًا والأسهل والأكثر أصالة هي صلصة الطماطم. لتحضيرها ما عليك سوى الطماطم والريحان والثوم. بالمناسبة، هذه هي الصلصة المعدة أصلاً للبيتزا. كما ترون، فهو مناسب أيضًا للمعكرونة. لتحضيرها، تحتاج إلى غلي الطماطم حتى تصبح طرية، وفي النهاية تتبل بالريحان والثوم. وأبسط وألذ صلصة جاهزة!
وصفة مشهورة بنفس القدر وليست أكثر تعقيدًا هي البشاميل. لقد حاول الجميع طهيه في المنزل مرة واحدة على الأقل. لتحضيرها، تحتاجين إلى الكريمة والدقيق والزبدة وجوزة الطيب. أولاً، اقلي الدقيق في الزيت حتى يصبح لونه ذهبياً، ثم أضيفي الكريمة، وسمكها إلى القوام المطلوب وأضيفي قليل من جوزة الطيب.
هناك أيضًا أنواع مختلفة من اللحوم في صلصة الطماطم، ونفس البولونيز للسباغيتي أو اللازانيا. البشاميل الكريمي متعدد الاستخدامات هنا أيضًا. يتم استخدامه في السباغيتي والكاربونارا ويسكب معها الكانيلوني. ومن أجل التنويع، يمكنك إضافة الفطر إليها، ثم تحصلين على صلصة الفطر الكريمية المثالية لأطباق اللحوم.
كل ما سبق يمكن تحضيره في المنزل إذا رغبت في ذلك. هناك وصفتان للعجين مناسبة لصنع المعكرونة. الأول يعتمد على البيض، والثاني خالي من البيض. يتطلب كلا الإصدارين من العجين الكثير من العمل، على الرغم من أنه يصبح أكثر مرونة مع البيض. في إيطاليا، لا يتم استخدام الوصفة الكلاسيكية بدون بيض عمليا في المنزل، لأنه من الصعب جدا أن تعجنها باليد. لكن إذا كان لديك محضر طعام مزود بملحقات خاصة للعجين، فإن تحضير العجينة الأصلية لن يكون صعبًا عليك.
يتطلب:
يجب أن يكون الماء دافئا، أكثر دفئا قليلا من درجة حرارة جسم الإنسان. في البداية نبدأ بعجن الدقيق و100 ملليلتر من الماء. بعد ذلك، عليك أن تنظر إلى الاتساق، إذا لم تتماسك العجينة على الإطلاق، فقم بإضافة ملعقة كبيرة أخرى من الماء. بمجرد ربطه في كتلة واحدة، تحتاج إلى البدء في العجن لمدة 15 دقيقة تقريبا. وبطبيعة الحال، فإن هذا سوف يكون أسرع في الجمع. يجب أن يكون الاتساق بحيث يمكنك إدخال إصبعك بأمان في منتصف العجين، ولن يتشقق أو يبقى على إصبعك. بعد ذلك، نترك كرة العجين لترتاح لمدة ساعة تقريباً.
يتطلب:
تحتاج أولاً إلى التغلب على البيض بالملح. ثم نسكب خليط البيض في الدقيق ونحصل على نفس العجينة كما في الوصفة السابقة. ستكون السمات المميزة الوحيدة هي مرونة أكبر ولون أصفر لطيف. وهكذا نترك العجينة أيضًا لتجلس في النهاية.
يمكنك عمل عجينة من العجين النهائي بأي طريقة مناسبة لك. ربما لديك آلات خاصة لفرد العجين وتقطيعه. أو يمكنك استخدام الطريقة القديمة - الشوبك.
على أية حال، الآن لديك كل المعلومات حول المعكرونة، ومكوناتها، والصلصات اللازمة لها، والأهم من ذلك، كيفية طهيها في المنزل. من الآن فصاعدًا، يمكنك إسعاد نفسك وأحبائك بالمعكرونة اللذيذة حقًا. حظا سعيدا وشهية طيبة!
مكونات:
نقطع الطماطم إلى نصفين ونخبزها في فرن محمى على حرارة 200 درجة. ضعي الطماطم المقطعة بحيث يكون الجانب لأعلى. عندما يصبحون جاهزين، ضعهم جانبًا لبعض الوقت. اطبخ المعكرونة. لتحضير الصلصة، ضعي زيت الزيتون والثوم والبصل في مقلاة على نار متوسطة. يتبل بالملح والفلفل. اطبخي حتى ينضج البصل والثوم. يُضاف الدقيق إلى الصلصة ويُخفق جيدًا. ينضج لمدة خمس دقائق أخرى. إذا كنت ترغب في جعل الصلصة لزجة، فاضربها بالخلاط. تتبل المعكرونة بالخليط، ثم تضاف الطماطم وترش بجبنة البارميزان قبل التقديم.
لا يمكنك حتى أن تتخيل مقدار الجزر والقرنبيط وقطع البطاطس والبازلاء التي ستحول المعكرونة العادية. تُسلق الخضار وتُقطع إلى مكعبات صغيرة وتُمزج مع المعكرونة وتُرش بالجبن وتُخبز في الفرن أو الميكروويف لبضع دقائق.
لتحضير الحشوة لهذا الطبق ستحتاج:
في الخلاط، اخلطي الكاجو مع الثوم والخل وعصير الليمون. أضف ملعقتين من الماء. يُضاف التوفو والأوريجانو والفلفل الأحمر والبصل والملفوف والملح والفلفل إلى الوعاء مع الخليط. امزج كل شيء جيدًا. ضعي الأصداف المسلوقة في طبق خبز مدهون مسبقًا بصلصة الطماطم. ضعي الحشوة داخل المعكرونة. يمكنك رش زيت الزيتون على الوجه ورش البارميزان المبشور. اخبزيها لمدة 25 - 30 دقيقة واستمتعي بالطعم الجديد للمعكرونة المألوفة!
هناك العديد من الوصفات لأصداف التوفو المحشوة، ولكن هذه الوصفة جذابة بشكل خاص بسبب الكاجو.
مكونات:
قم بغلي الملفوف - يجب أن يصبح طريًا. في هذه الأثناء، اقلي الثوم في مقلاة بزيت الزيتون. في الخلاط، اخلطي الملفوف والثوم وعصير الليمون والملح والفلفل حسب الرغبة. تخلط جيدا حتى تصبح ناعمة - هذه هي السمة الرئيسية للطبق. نتبل المعكرونة بالخليط الناتج. لمزيد من التوابل، يمكنك إضافة الفطر المقلي إلى الطبق.
لإعداد هذا الطبق، بالإضافة إلى الأصداف، تحتاج إلى المكونات التالية:
غلي القذائف. يُقلى البصل والثوم في زيت الزيتون على نار متوسطة حتى يذبل. في الخلاط، ضعيهم مع الكاجو والمرق ونصف كمية الفلفل الحار. يجب أن تكون الكتلة متجانسة. اسلقي القذائف وصفيها من الماء واسكبيها في المقلاة وأضيفي الصلصة. امزج كل شيء جيدًا واتركه على نار خفيفة حتى يتكاثف الطبق. قبل التقديم، رشي المعكرونة بالجبن والنصف الثاني من الفلفل الحار المطحون.
مكونات:
في وعاء الخلاط، اخلطي الثوم والريحان والأفوكادو وعصير الليمون وملعقتين كبيرتين من الزيت والملح والفلفل. أضف ملعقة كبيرة من الماء. فوز حتى تصبح ناعمة. إذا كانت الصلصة سميكة جدًا، يمكنك إضافة المزيد من الماء والزيت. نسكب الخليط فوق المعكرونة، ونقلبها ونزينها بأوراق الريحان. أضف بضع رشات من الحماس إذا رغبت في ذلك.
يتم تحضير لازانيا الخضار بنفس طريقة تحضير لازانيا اللحم، وقد اتضح أنها مثيرة للاهتمام من حيث الذوق.
المكونات المطلوبة:ليست هناك حاجة لطهي أوراق اللازانيا مسبقًا. يقطع الثوم ويبشر الجزر. نقطع الباذنجان والكوسة والبصل والبطاطس إلى شرائح والفلفل إلى شرائح. امسح الطماطم أو اطحنها في الخلاط. لتحضير صلصة الطماطم، يُقلى الثوم، البصل، الفلفل، الطماطم، والبهارات. يُطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق تقريبًا ويجب أن تكون الصلصة سائلة - ويتم تحضير العجينة فيها.
ضعي الخضار في قاع القالب، وفوقها شريحة من المعكرونة والصلصة، ومرة أخرى الخضار، والطبقة والصلصة، وهكذا. دهن الطبقة الأخيرة من المعكرونة بالصلصة المتبقية. ندخلها الفرن على حرارة 200 درجة لمدة نصف ساعة. قبل التقديم، يمكنك تزيين الطبق بالصنوبر المطحون أو الفول السوداني أو الكاجو.
الطماطم هي الخيار المثالي للمعكرونة. في الخلاط، امزجي القليل من الطماطم (أو بضع ملاعق كبيرة من معجون الطماطم) مع الريحان وزيت الزيتون والكاجو، المنقوع مسبقًا في الماء طوال الليل. يجب أن يكون الخليط متوسط السُمك ومتجانسًا. أضفه إلى المعكرونة واقلي الطبق لبضع دقائق. قبل الأكل، تُهرس المعكرونة مع خليط الفلفل.
غلي رأس واحد من البروكلي. وطحنها في الخلاط حتى تصبح طرية. أضف نصف كوب من المكسرات، وبضع فصوص من الثوم، والقليل من أوراق الريحان، وتصبح الصلصة جاهزة. يمكن استخدام زوج من حبات الجوز المفرومة للتزيين.
مكونات:
على نار خفيفة، اقلي الميرمية في الزيت الساخن واتركيها جانباً. يخنة اليقطين مع البصل والثوم في المرق. اطبخي حتى تنضج الخضار ويقل المرق إلى النصف. عندما ينضج اليقطين والبصل والثوم، يجب نقلهم إلى الخلاط، مقطعة ومتبلة بالملح والفلفل. في مقلاة واحدة، قم بتوصيل المعكرونة المطبوخة وخليط اليقطين الناتج. أضف ربع كوب من المرق واطهيها لبضع دقائق أخرى. يقدم مع المريمية والبارميزان (اختياري).
يتم تحضير هذا الطبق بنفس الطريقة الموضحة في الفقرة 8، ويضاف كوب واحد فقط من المرق والفلفل الأحمر أو الفلفل الحار إلى الصلصة. يبدو أن هاتين الوصفتين لا تختلفان. ولكن هذا ليس صحيحا. لترى خلاف ذلك، فقط جربهم!
هذه ليست معكرونة عادية وجبنة. يجب أن تتبل المعكرونة المطبوخة مسبقًا بمزيج من الثوم وزيت الزيتون وخردل ديجون وعصير الليمون ومعجون الطماطم والماء، وتُخفق في الخلاط. أضيفي إليها البازلاء الخضراء والصنوبر وجرة الكريمة. ضعيها في الفرن لمدة 20 دقيقة، قبل 10 دقائق من نهاية الطهي أضيفي الجبن إلى الطبق. قبل التقديم، يمكنك تزيينه بالأعشاب.
يتم تحضير هذه المعكرونة بنفس الطريقة - مع إضافة الصلصة. لتحضير هذا الأخير، تحتاج إلى قلي 3 فصوص من الثوم المفروم و2.5 ملعقة كبيرة على نار خفيفة. ل. الزنجبيل المبشور. يُطهى المزيج على نار خفيفة لمدة 5 دقائق تقريبًا، وفي الوقت نفسه، تُترك السبانخ تنضج في الكريمة. قم بإزالته عندما تذبل الخضر. ضعي جميع المكونات في وعاء الخلاط، وأضيفي رقائق الفلفل الأحمر والريحان. تُطحن إلى عجينة وتُتبل المعكرونة بها.
يبدو الأمر طنانًا جدًا، لكن تحضيره بسيط. لتحضير الموسية، تحتاجين إلى خلط علبة من الفاصوليا البيضاء، واثنين من فصوص الثوم، ونصف علبة من السمن المذاب وكوب من المرق في الخلاط. تبلي المعكرونة المطبوخة بهذا الخليط المتجانس وأضيفي التوابل حسب الرغبة.
للصلصة سوف تحتاج:يتم خلط جميع المكونات في الخلاط وتقديمها في وعاء منفصل. والنتيجة رائعة - لم يكن طعم المعكرونة بهذه الروعة من قبل!
المعكرونة والبطاطا الحلوة مزيج غريب. لكنها مثالية. تتبيلة البطاطا الحلوة مع الثوم والأعشاب والكاجو وزيت الزيتون والخل خفيفة المذاق وتتناسب بشكل جيد مع المعكرونة. وهي سهلة التحضير: اخبزي حبة بطاطا حلوة وزوجين من الكراث في الفرن حتى تصبح طرية. عندما تبرد الخضار قليلاً، امزجيها في الخلاط مع بضع فصوص من الثوم وكوب من الكاجو وإكليل الجبل والملح والفلفل حسب الرغبة. تُتبل المعكرونة المطبوخة بالخليط المُجهز وتُقلى لمدة 2-3 دقائق في مقلاة. قبل التقديم، يمكنك تزيين الطبق بالصنوبر والبصل الأخضر ورقائق الفلفل الأحمر.
يمكن حشو الأصداف الكبيرة بأي شيء. في الأساس، يتم وضع حشوة الجبن بالداخل. في هذه الوصفة يضاف الباذنجان المخبوز إلى الجبن. يتم خلط المكونات في الخلاط ومتبلة. تمتلئ كل قشرة (مطبوخة مسبقًا) بالحشوة وتوضع في مقلاة وتغطى بصلصة الطماطم. يُطهى الطبق على نار متوسطة لمدة 10 - 15 دقيقة.
الأمر بسيط للغاية - قم بطهي المعكرونة وتحضير الصلصة. للقيام بذلك، اخلطي في الخلاط جرة واحدة من الكريمة مع بضع فصوص من الثوم المفروم جيدًا، 1-2 ملعقة صغيرة. خردل ديجون والتوابل. نسكب الصلصة فوق المعكرونة ونضعها على نار خفيفة. أضف بعض التوابل إلى الطبق مع بضع قطرات من عصير الليمون والبابريكا والفلفل المطحون. في النهاية، أضف الريحان المفروم وأي أعشاب أخرى إلى طبقك.
الوصفة بسيطة: قم بطهي المعكرونة، وتبلها بالزبدة (أو القليل من الكريمة)، وأضف قطع القرنبيط المطبوخة مسبقًا والتوابل، ثم قم بتغطية الطبق بالجبن. نخرجها من الفرن عندما تذوب الجبنة.
سيكون أمرًا رائعًا أن تتمكن من العثور على القرنبيط الأصفر. إذا لم تنجحي في ذلك، فلا تقلقي – قومي بتزيين الطبق بالفلفل الأحمر والأعشاب.
ما يجعل الطبق تايلانديًا هو صلصة الكاري الأحمر. يمكنك تحضيره بنفسك، ولكن من الأسهل والأذكى استخدام منتج تم شراؤه من المتجر. امزجيه في الخلاط مع الكاجو المنقوع مسبقًا في الماء (نصف كوب سيكون كافيًا). نتبل المعكرونة المسلوقة بالخليط الناتج. يقلب ويرش بالجبن المبشور ويقلب مرة أخرى ثم يوضع في الفرن لمدة 10 دقائق. قبل التقديم ينصح بتزيين الطبق بالريحان أو السبانخ.