مشهد أمامي إسباني لشخصين - كيف يؤثر على الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال
المحتويات مكمل غذائي يعتمد على مستخلص تم الحصول عليه من الخنفساء الإسبانية (أو الخنفساء الإسبانية...
للوقاية من نزلات البرد وعلاج بعض أمراض الأنف، يوصف الشطف. إنها تخفف الاحتقان وتخفف التورم وتزيل العملية الالتهابية. لكن عليك أن تعرف ما الذي يجب أن تشطف به أنفك حتى يكون لهذا الإجراء تأثير.
بمساعدة الشطف، يمكنك تحقيق عدة أهداف في وقت واحد:
انتباه! أولا، إذا كان لديك سيلان في الأنف أو أمراض أخرى في الجهاز التنفسي، فيجب عليك استشارة أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. هذه إضافة فعالة للعلاج الرئيسي، ولكن ليس من المنطقي استخدام الشطف فقط.
//youtu.be/frM7kAim1qI
بفضل الشطف، يتم ترطيب الغشاء المخاطي للأنف. وهذا يتجنب الجفاف في المناطق القاحلة وفي الشتاء بعد بدء موسم التدفئة. خلال هذا الإجراء، يتم تنظيف الأنف من الملوثات المختلفة (الغبار والقشور)، ويتم إزالة الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض منه.
ومع ذلك، فإن الشطف له جوانبه السلبية أيضًا. عند انسداد الأنف، لا يمكن للسائل المحقون أن يتدفق بحرية. وبما أن الماء يدخل إلى تجويف الأنف تحت ضغط معين، فإنه يمكن أن يدخل إلى الأذن الوسطى. نتيجة لذلك، تخترق البكتيريا المسببة للأمراض التجويف الطبلي، مما تسبب في التهاب - التهاب الأذن الوسطى.
هذه المشكلة شائعة بشكل خاص في مرحلة الطفولة. يمكن أن تنتشر العملية المعدية ليس فقط إلى الأنابيب السمعية، ولكن أيضًا إلى اللحمية. لذلك لا ينصح للأطفال بشطف أنوفهم، بل من الأفضل غرس المحلول أو رشه.
المؤشرات الرئيسية لغسل الجهاز التنفسي هي:
غالبًا ما يصف أخصائي الأنف والأذن والحنجرة هذا الإجراء باعتباره جزءًا لا يتجزأ من العلاج المعقد. يوصى باستخدام بعض الأدوية فقط بعد تنظيف تجويف الأنف من المخاط المتراكم باستخدام سائل الشطف. هذه الإجراءات فسيولوجية وآمنة.
هو بطلان هذا الإجراء لاحتقان الأنف. بسبب تورم الغشاء المخاطي، قد يدخل سائل التنظيف إلى تجويف الأذن. إذا لم يكن من الممكن الاستغناء عن الشطف، فيمكنك وضع قطرات مضيق للأوعية في أنفك قبل الإجراء.
يجب أن يتم الغسل بحذر في حالة وجود عمليات ورم، والاستعداد لنزيف الأنف، والتهاب الأذن. مع انحراف الحاجز الأنفي، ستكون فعالية الإجراء منخفضة.
هناك العديد من العلاجات المختلفة التي يمكنك استخدامها لشطف أنفك مع سيلان الأنف في المنزل. يمكنك شرائها أو تحضيرها في المنزل.
يجب أن يتم اختيار نظام العلاج من قبل أخصائي الأنف والأذن والحنجرة. بعد كل شيء، من المستحيل تحديد سبب الأعراض غير السارة بشكل مستقل. يُنصح باستخدام الأدوية المضادة للالتهابات أو المطهرة عند تطور الالتهاب. وفي حالة التهاب الأنف التحسسي وتجفيف الغشاء المخاطي فإن استخدامها لا معنى له.
ولكن يمكنك اختيار بعض العلاجات بنفسك. على سبيل المثال، الاستعدادات مع مياه البحر. يمكن أن يكونوا من نوعين. المحاليل الفسيولوجية بتركيز ملح 0.9%، وهو ما يتوافق مع الملوحة الطبيعية لدم الإنسان. إنها ترطب الأغشية المخاطية جيدًا وتستعيدها وتقويها وتساعد في علاج التهاب الأنف التحسسي.
تكون التركيبات مفرطة التوتر أكثر تشبعًا بالملح، وبالتالي فهي تدمر الكائنات الحية الدقيقة الضارة. أنها تقلل من تورم الأنسجة وتسريع إزالة المخاط. ولكن مع الاستخدام المطول لهذه الأدوية، يجف الغشاء المخاطي، لذلك لا ينصح باستخدامها لمدة أطول من 30 يوما.
يمكنك شراء المحلول الملحي من الصيدلية. وهذه المادة غير مكلفة، وآمنة، ولا تهيج الأنسجة، ويمكن غرسها في العين. استخدام المحلول الملحي مناسب حتى للرضع. إنه يدمر البكتيريا المسببة للأمراض من الغشاء المخاطي للأنف، تحت تأثيره يصبح المخاط أكثر مائيا، وينخفض تورم الجدران.
دعونا نفكر في الأشياء الأخرى التي يجب شطف أنفك بها للتخلص من سيلان الأنف والأعراض الأخرى:
وهناك مستحضرات صيدلانية أخرى عنصرها الأساسي هو ماء البحر. قبل استخدامها، يجب عليك قراءة التعليمات الموجودة على العبوة.
يمكنك أيضًا شراء الأدوية ذات التأثيرات المضادة للميكروبات والجراثيم:
المنتجات المذكورة أعلاه متاحة تجاريًا ومتوفرة بدون وصفة طبية.
هناك العديد من العلاجات الشعبية التي يمكن استخدامها لشطف أنفك:
قبل استخدام أي دواء، عليك التأكد من عدم وجود رد فعل تحسسي لمكوناته.
لتحضير محلول ملحي ستحتاج إلى 0.5 ملعقة صغيرة. قم بإذابة المواد في كوب من الماء المسخن إلى 40 درجة. إذا تسبب المنتج الناتج في إحساس بالحرقان، فستحتاج إلى استخدام كمية أقل من الملح في المرة القادمة. ولتحضير محلول مماثل، استخدمي 0.5 ملعقة صغيرة لكل كوب من الماء. كلوريد الصوديوم، أضف قليلًا من الصودا وقطرتين من اليود (لا يمكنك إضافة الكثير، لأنه قد يؤدي إلى تهيج).
لتحضير محلول الفوراتسيلين، يجب إضافة قرص دواء إلى كوب من الماء المغلي. ثم قم بتصفية المنتج الناتج من خلال القماش القطني.
عند تحضير محلول الغسيل يجب مراعاة الميزات التالية:
قبل الإجراء، تحتاج إلى الاستعداد حتى تعرف كيفية شطف أنفك بشكل صحيح. يمكن أن يؤدي عدم اتباع القواعد إلى مضاعفات مختلفة.
دعونا نفكر في المتطلبات الأساسية لأداء دش الأنف في المنزل:
يمكن تناول الدواء في راحة يدك بعد غسلها بالصابون مسبقًا. ثم أحضره إلى أنفك واسحب السائل من خلال إحدى فتحتي الأنف، وبعد ذلك يجب أن يتدفق من خلال الأخرى.
يمكنك أيضًا سحب سائل الغسيل إلى حقنة أو لمبة طبية. ولكن يجب أن تكون عقيمة. من الضروري إمالة رأسك فوق الحوض والبدء في إدخال السائل بأجزاء صغيرة. من المستحيل إدخاله تحت ضغط مرتفع، لأن الماء لن يكون لديه وقت للتدفق.
قبل الري، تحتاج إلى تفجير أنفك. ماصة الحل لاستخدامها. استلق على الأريكة وأنفك للأعلى، ثم قم بإسقاط 3 قطرات من المادة في كل فتحة أنف. يمكنك أيضًا استخدام المنتجات المشتراة، مما يجعل الإجراء أسهل.
بسبب انخفاض المناعة، يكون الأطفال أكثر عرضة لنزلات البرد. وللوقاية منها وعلاجها ينصح بالغرغرة وشطف الأنف.
وباستخدام هذا الإجراء أيضًا، تتم إزالة القشور والمخاط الذي يتداخل مع عملية التنفس من الأنف. ولهذا السبب، يمكن للطفل أن ينام بشكل سيء ويكون متقلبا. ولذلك فإن المضمضة هي وسيلة ممتازة لمكافحة الأرق.
لا يمكن للأطفال شطف أنوفهم إلا عن طريق غرس المنتج أو رشه. تعتبر المحاليل الملحية بتركيزات منخفضة مناسبة (راجع طبيب الأطفال) وخلاصات الأعشاب ومستحضرات الأطفال الصيدلانية.
مهم! يعد الشطف طريقة رائعة لمنع طفلك من ملامسة أنفه. يفعل الأطفال ذلك لأن القشور تزعجهم ويريدون إزالتها. إذا قمت بإجراء العملية بانتظام، فلن تتراكم الأوساخ في الأنف، وبالتالي مع مرور الوقت، ستختفي هذه العادة السيئة.
لعلاج التهاب الأنف، كرر الإجراء حتى 3-4 مرات في اليوم بعد الوجبات. لالتهاب الجيوب الأنفية - ما يصل إلى 5-7 مرات في اليوم. يجب على الأطفال ري أنوفهم 2-3 مرات خلال اليوم.
يمكن لشطف الأنف الذي يتم إجراؤه بشكل صحيح أن يقلل من أعراض أمراض الجهاز التنفسي. لذلك، لتجنب المضاعفات، من الضروري الامتثال لعدد من المتطلبات، ومراعاة المؤشرات وموانع الاستعمال، واختيار العلاج المناسب. ولذلك، يجب عليك بالتأكيد استشارة الطبيب.
آنا شوست، خاصة لبوابة "أمهات المدينة الكبيرة":
ناديجدا إميليانوف- طبيب أطفال، طبيب أعصاب أطفال، طبيب المثلية. لديها تخصصات إضافية: "طرق العلاج غير الدوائية والعلاج الانعكاسي"، "الاعتلال العصبي"، "المعالجة المثلية الكلاسيكية والسريرية". الخبرة كطبيب أطفال - 17 سنة. مخصص لأهم القضايا التي تهم الوالدين: صحة الأطفال وطرق العلاج اللطيفة.
في ممارستي الطبية، أواجه في الواقع كل يوم ظاهرة التهاب الأذن الوسطى الناجم عن شطف الأنف. يعتقد الآباء أنهم يعالجون الطفل، ولكن في الواقع، بأيديهم، تحت إشراف أطباء الأطفال، وما هو محزن وغير مقبول بشكل خاص، أطباء الأنف والأذن والحنجرة، فإنهم يخلقون مشكلة خطيرة إضافية للطفل. بشكل عام، أود أن أتحدث على نطاق أوسع - حول العلاج المحلي النشط الشائع في تجويف الأنف: قطرات مضيق للأوعية ومضاد للبكتيريا ومطهر - يتم تقطير جميع أنواع السوائل في أنف الأطفال منذ الولادة. ما مدى أمانها؟ هل من الممكن تربية طفل سليم بدون قطرات أنفية؟ ما هي الممارسة العالمية في هذا المجال من الطب؟
ما هو، على سبيل المثال، "العلاج بالري"؟ من الناحية المنهجية والأيديولوجية، هذه أصداء لما يسمى "العلاج التطهيري"، الذي كان يمارس في وقت سابق، قبل 100 أو 200 أو 300 عام، وأصداء لنموذج الأمراض المعدية الذي ظهر لاحقًا، عندما يدرك الأطباء المرض (في هذه الحالة، سيلان الأنف) حصريًا كعملية معدية، وإسنادها إلى الميكروبات والفيروسات لها مكانة غير مناسبة، أكثر أهمية بكثير من الكائنات الحية الدقيقة نفسها وأنظمة التنظيم الذاتي الخاصة بها. وبناءً على هذه الاعتبارات، يعد غسل الأنف عنصرًا مهمًا في العلاج. سنغسل الجراثيم، ونقتل الفيروسات، ونزيل المخاط، وستأتي الصحة. هو كذلك؟
اليوم، تبدو طرق العلاج هذه سخيفة، لكنها بدت ذات يوم متقدمة بالنسبة للأطباء وكانت تمارس في كل مكان، تمامًا مثل غسول الأنف أو القطرات القابضة للأوعية اليوم.
دعونا معرفة ذلك. لماذا قد تحتاج إلى شطف أنفك على الإطلاق؟ أساس هذا الإجراء هو فرضية وجود شيء قذر وخاطئ وغير نظيف في الأنف. تعزى بعض الخصائص السلبية إلى المخاط وسيلان الأنف ويسعى الناس للتخلص منها في أسرع وقت ممكن، وتجفيف أو ترطيب الغشاء المخاطي للأنف، وكذلك تخفيف التورم بالقطرات - للتغلب على سيلان الأنف.
في الواقع، إنه مخاط وقائي فريد من نوعه، وهو سائل بيولوجي ذو تركيبة فريدة. هذا جيش كامل من الكريات البيض والخلايا الليمفاوية (سواء كانت ميتة أو لا تزال على قيد الحياة)، والتي تحمي البلعوم الأنفي من غزو العدوى، وعوامل الدفاع المحلية غير المحددة التي لها خصائص مبيدة للجراثيم، والبروتينات المعقدة (الميوسين)، والملح، والماء، وما إلى ذلك. على. المخاط هو بالضبط ما يساعدنا على التخلص من العدوى وبناء المناعة.
يتم ترتيب الغشاء المخاطي للأنف بطريقة مثيرة للاهتمام ومعقدة للغاية. إن شبكة الأوعية الدموية في التجويف الأنفي، بحسب الباحثين، تفوق في التعقيد نفس شبكة الأوعية الدموية في الكبد (يلقب الصينيون بالكبد “الملكة الكبرى” لوظيفتها ومشاركتها في الدورة الدموية)، ويعتبر غرس القطرات القابضة للأوعية في هذا الصدد همجية العصور الوسطى، مثل إراقة الدماء نصف المنسية. إن استخدام مثل هذه القطرات يؤدي إلى تعطيل الدورة الدموية في الغشاء المخاطي لعدة أشهر، وهذا التأثير الجانبي تمت دراسته ووصفه جيدًا، كما أن القطرات القابضة للأوعية نفسها لم تثبت فعاليتها وليست آمنة على الإطلاق؛ فاستخدامها في طب الأطفال الأجنبي محدود .
على الإنترنت وفي المنشورات الطبية في جميع أنحاء العالم، يمكنك العثور على عدد من الحالات التي يعاني فيها الطفل من الانهيار أو حتى الغيبوبة بعد غرس القطرات في الأنف، وقد وصف البالغون السكتات الدماغية بعد استخدام هذه القطرات.
الغشاء المخاطي للأنف في حد ذاته حساس، والعمل يجري على قدم وساق في الطبقة تحت المخاطية: الخلايا الليمفاوية وخلايا الدم البيضاء التي يجلبها الدم تحارب البكتيريا والفيروسات. في الطبقة تحت المخاطية في العقد الميكروليمفاوية، تتوزع مفارز من هذه الخلايا المحاربة، وتكون جاهزة عند الإشارة للاندفاع لمساعدة أولئك الذين يقاتلون بالفعل.
المخاط الواقي، الذي يتكون من بروتينات معقدة، يغطي الظهارة الهدبية في طبقتين - محلول في الأسفل، هلام في الأعلى، سائل للغاية. يتدفق بسرعة هائلة بحيث لا يستطيع الفيروس أو البكتيريا، حتى لو أرادوا حقًا الانضمام إلى الخلية والبدء في تدميرها، القيام بذلك بسهولة بينما يكون الغشاء المخاطي مغطى بمخاط وقائي.
لذلك، انظر أولاً إلى سيلان الأنف من زاوية مختلفة: ما هو المخاط؟ كيف يجب أن يتفاعل الآباء معهم؟ المخاط هم أصدقاؤنا! تفاعل بإيجابية! أي أنه من الناحية الفسيولوجية لدينا في الجسم تنظيف الأنف بنفسه. ليس هناك أي فائدة على الإطلاق من إضافة أي شيء آخر من الخارج إلى هذا التطهير.
والحقيقة هي أنه عند استخدام هذه الأدوية التي تبدو غير ضارة، يتم الحصول في الواقع على التأثير المعاكس للتأثير المتوقع. بدلا من العلاج، غالبا ما نحصل على تفاقم المرض وانتقاله إلى التهاب الأذن الوسطى. وهذا إلى جانب عدم فعاليتها المثبتة: فقد ثبت أن المحاليل الملحية لا تقلل من مدة سيلان الأنف ولا تؤثر بأي شكل من الأشكال على شدته مقارنة بالعلاج الوهمي.
إن السمات التشريحية والفسيولوجية لجمجمة الأطفال هي أن الأطفال لديهم أنبوب سمعي قصير وواسع، وبعضها يميل أيضًا نحو الأذن. إذا قمت بتسييل وطمس المخاط في الأنف، فإن هذا المخاط يبدأ بالتدفق بشكل أكثر كثافة نحو الأذن، حيث يكون الطريق المباشر مفتوحاً له. هذا يثير التهاب الأذن الوسطى. لا يمكنك حتى أن تنفخ أنفك بقوة (وتحتاج إلى شرح ذلك للأطفال)، لأن المخاط السائل يتدفق مباشرة إلى تجويف الأذن عندما يزيد الضغط. يحدث عدد كبير من التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال المعاصرين بسبب شطف الأنف.
ماذا حدث بعد ذلك؟ يبدأ الأطباء في علاج التهاب الأذن الوسطى بالمضادات الحيوية. وهذا، بالمناسبة، هو أيضا التكتيك الخاطئ! على سبيل المثال، توصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بالانتظار اليقظ (أي اتباع نهج عدم التدخل) في حالة التهاب الأذن الوسطى النزلي لأن معظم حالات التهاب الأذن الوسطى النزلية تشفى دون استخدام المضادات الحيوية أو أي علاج على الإطلاق.
والعكس صحيح أيضا. عندما لا يضع مرضاي أي شيء في أنوف أطفالهم ولا يشطفون أنوفهم، فإننا عمليًا لا نرى التهاب الأذن الوسطى عند الأطفال! ومع ذلك، هناك استثناء لهذه القاعدة - هؤلاء هم الأطفال الذين يعانون من الأنسجة الغدانية المتضخمة، والتي تسد في بعض الأحيان فم الأنبوب السمعي، وتعطل التهوية وتثير الألم في الأذن. ولكن حتى في هذه الحالة، ليس أنف الطفل هو الذي يحتاج إلى العلاج، بل الطفل بأكمله، لأن تضخم الغدانية هو حالة خاصة من تضخم الغدد الليمفاوية في الجسم كله، نتيجة للعمل الشاق الذي يقوم به الجهاز المناعي. النظام؛ في هذه الحالة، الجسم بأكمله هو الذي يحتاج إلى العلاج، وليس الأنف بشكل منفصل.
لتلخيص ما نتحدث عنه، فإن النصيحة الأبسط والأكثر فعالية للحفاظ على صحة الطفل، والتي يمكن تقديمها للآباء الصغار الذين لم "يشفوا" أطفالهم بعد، قد تبدو كما يلي: لا تلمس أنف الطفل أبدًا بأي شيء لا بالشفط ولا بالشطف ولا بأي شيء آخر. من المهم أن يدرك آباء الأطفال الذين يعانون من أمراض الأنف والأذن والحنجرة المزمنة أن العلاج الموضعي الذي يهدف إلى مكافحة الجراثيم والمخاط هو طريق مسدود، وهنا أنصح بمعالجة الطفل ككل، والابتعاد تدريجياً عن قطرات الأنف والإجراءات المحلية.
بالطبع لا. أنا لا أصفه أبدًا للمرضى الأطفال، ولا أشجع الأمهات على القيام بذلك. تخيل، طوال فترة طفولتك بأكملها - ولم تدخل أي قطرة في أنفك مرة واحدة!
أولاً، ما زلت بحاجة إلى التحلي بالصبر قليلاً: احتقان الأنف المرتبط بتورم الغشاء المخاطي لا يمكن أن يستمر إلى الأبد: بحد أقصى يومين إلى ثلاثة أيام - وسيحدث تنظيم نغمة الأوعية الدموية بطريقة طبيعية وفسيولوجية. ثانيًا، أثناء المرض (إذا لم تكن هناك درجة حرارة عالية جدًا) - قم ببخار قدميك في الماء الساخن لمدة 10-15 دقيقة قبل الذهاب إلى السرير. خلال هذا الإجراء، سوف يتدفق المخاط في تيارات، وهو أمر جيد جدًا، أثناء الإجراء يتغير معدل تدفق إفراز الأنف. يمكنك إجراء استنشاق بارد ودافئ، وترطيب وتبريد الهواء في الغرفة، وغالبا ما يستحم طفلا مصابا بسيلان الأنف والسعال. ثالثًا، وفقًا للإشارات، إذا لزم الأمر، تناول أدوية العلاج النباتي والمعالجة المثلية التي تساعد بلطف ولطف في التغلب على الأزمة الحادة في تنظيم المناعة. ومن الجيد أيضًا استخدام العلاج الطبيعي المنزلي إن أمكن. و انتظر!
إن مكافحة سيلان الأنف عن طريق شطف الأنف فعالة وغير مؤلمة ومفيدة. في حالة التهاب الأنف المعدي الحاد، فإن أي إجراءات تهدف إلى تطهير الغشاء المخاطي للجيوب الأنفية تساعد الجسم على محاربة العدوى التي أصابته. الشطف السليم للأنف يزيل التورم ويقلل من كمية الإفرازات.
يتكون السطح المخاطي للجيوب الأنفية من الزغابات التي تضمن التصريف الطبيعي للممرات التنفسية. إن تغلغل الكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض يحفزها على العمل بشكل أكثر نشاطًا، مما يبرر زيادة تكوين المخاط ورفضه. يمكنك مساعدة الجسم على هزيمة الفيروس الذي يهاجمه عن طريق شطف الجيوب الأنفية.
المؤشر المباشر لإجراء غسل الجيوب الأنفية هو التهاب الأنف المعدي.تدمير العدوى الفيروسية في الوقت المناسب سيمنع بدء العملية الالتهابية - التهاب الجيوب الأنفية. قد يؤدي رد الفعل المتأخر أيضًا إلى تشخيص التهاب الجيوب الأنفية أو التهاب الجيوب الأنفية الجبهي. هناك العديد من الحالات التي أدى فيها انتشار عدوى فيروسية إلى ظهور أعراض التهاب الأذن الوسطى والتهاب الحنجرة.
مؤشرات لشطف الممرات الأنفية:
بمعرفة كيفية شطف أنفك في المنزل، يمكنك إزالة البلاك من سطح الجيوب الأنفية، وكذلك المخاط، وهو بيئة مثالية لتكاثر البكتيريا.
هذا الإجراء مفيد للأغراض العلاجية والوقائية.وفي الوقت نفسه، يصبح الاستخدام المحلي للأدوية بعد الغسيل أكثر فعالية عدة مرات.
ويجب أن يتم شطف الأنف بمحلول مختلف آثار مضادة للجراثيم ومضادة للالتهابات. يمكنك تحضيره بنفسك أو شراء منتج خاص من الصيدلية.
لا تساوي شيئا، النتائج الرئيسية لشطف الأنف بمحلول فعال:
تنظيف المجاري التنفسية مفيد وآمن للنساء الحوامل وحتى الأطفال الصغار.
يمكنك العثور في الصيدليات على أجهزة ومحاليل خاصة لشطف الأنف. وجود أسماء مختلفة، هذه الأدوية تختلف قليلا في تكوينها. المكون الرئيسي لها هو محلول ملحي 0.9٪.
هناك أدوية مكونها الرئيسي هو محلول البحر أو الملح المكلس.تعتبر أرخص الوسائل الصيدلانية لشطف الأنف محلول ملحي نقي. تتميز الأدوية الأكثر تكلفة بوجود المستخلصات العشبية ومجمعات المغذيات الدقيقة. ميزة هذه المنتجات هي عقمها المطلق.
الأدوية الشعبية لشطف الأنف هي:
مهم!لا يتم تخفيف الكلورهيكسيدين لشطف الممرات الأنفية، وبالتالي فإن الخيار الأفضل هو شراء محلول جاهز بنسبة 0.05٪.
يمكنك تحضير غسول الأنف في المنزل على أساس المخدرات:
الأدوية لها تأثير مضاد للميكروبات وتساعد في مكافحة سيلان الأنف المستمر. الشطف المنتظم سيجعل التنفس أسهل ويسرع عملية الشفاء.بفضل الشطف، يمكنك منع انتقال التهاب الأنف من المرحلة الحادة إلى المرحلة المزمنة.
يمكنك عمل حل لشطف أنفك في المنزل باستخدام الوصفات الشعبية. يتم تحضير هذا المنتج باستخدام المياه المعدنية الثابتة أو المغلية، وكذلك باستخدام الأعشاب الطبية.
الحل الأبسط والأكثر فعالية هو المحلول الملحي: 1 ملعقة كبيرة. ل. يذوب الملح في 1 لتر. ماء. يمكنك استخدام ملح الطعام أو إضافة بضع قطرات من اليود أو.
يجب شراء هذا الأخير من الصيدلية وفحصه للتأكد من أن التركيبة لا تحتوي على أي مكونات إضافية.
بعد تحضير المحلول، قم بتصفيته حتى لا تسقط البلورات غير الذائبة في الجيوب الأنفية أثناء شطفها.
لا تعتبر أيضًا وسائل أقل فعالية لشطف الأنف:
سيؤدي تبديل محاليل الشطف المختلفة إلى إحداث تأثير علاجي معقد.
قبل إجراء الإجراء المعني، من المستحسن تفجير أنفك.إذا كان أنفك مسدودًا جدًا، إذن 10-15 دقيقةقبل غسله، يجب غرس قطرات مضيق للأوعية الموجودة. وإلا فلن تكون هناك فائدة من غسل الجيوب الأنفية.
بعد الغسيل، تحتاج إلى تفجير أنفك وترطيب الغشاء المخاطي.للقيام بذلك، يمكنك استخدام زيت نبق البحر أو مرهم صيدلي تم شراؤه خصيصًا. يجب عدم الخروج خلال الساعات الأولى للحفاظ على التأثير الإيجابي الذي تم الحصول عليه.
غسيل الأنف أساس مهم في العلاج الناجح للعديد من الأمراض.
لتجنب إيذاء جسمك، اتبع تدابير وقائية:
تعمل المحاليل المركزة جدًا على تهيج الأغشية المخاطية والشعور بالحرقان في الأنف لذا يجب تخفيفها بالماء.
تتضمن تقنية شطف الأنف قيد النظر استخدام حقنة ذات حجم 10 أو 20 مكعبات.يجب إزالة الإبرة.
للراحة، يتم وضع فوهة مرنة أو قطعة من أنبوب القطارة على طرفها.
يتم تنفيذ الإجراء وفقًا للمخطط التالي:
مهم!لمنع تدفق السائل إلى البلعوم الأنفي، يجب عليك "سحب" الصوت "i" أثناء عملية الشطف.
يمكنك أيضًا تنظيف الجيوب الأنفية باستخدام حقنة. يمكنك شراء الأداة من أقرب صيدلية. اعتمادا على نوع وحجم الكمثرى، قد تختلف فئة السعر.
يتم شطف الأنف بحقنة بشكل مشابه للإجراء باستخدام حقنة:
يمكن للأطفال من عمر 4-5 سنوات شطف أنوفهم بحقنة.
في الهند، يستخدمون غلاية خاصة "Jala-neti" للغسيل المنتظم للجهاز التنفسي العلوي.بدلًا من ذلك، يمكنك شراء إبريق الري من الصيدلية. يسمح لك بشطف أنفك "بدون ضغط"، كما هو الحال في التقنيات الموضحة أعلاه.
طريقة تنظيف الممرات الأنفية بإبريق الشاي مناسبة للأطفال الذين تكون جيوبهم الأنفية في مراحل النمو.
تقنية شطف الأنف بالغلاية هي كما يلي:
ما هي أفضل طريقة لشطف أنفك عندما يكون لديك سيلان في الأنف؟ يمكن العثور على الإجابة في المصادر الرسمية والطبية وفي أرشيفات الحكمة الشعبية.
سيلان الأنف هو عملية التهابية في تجويف الأنف. نادرا ما يعتبر سيلان الأنف مرضا مستقلا، بل هو في الأساس عملية مصاحبة لمرض معد أو رد فعل تحسسي. الاستثناء قد يكون أشكاله المزمنة: التهاب الأنف، التهاب الجيوب الأنفية، التهاب الجيوب الأنفية.
أعراض سيلان الأنف مألوفة لدى الجميع. وهي صعوبة التنفس عن طريق الأنف والعطس واحمرار السطح الداخلي والخارجي للأنف وإفرازات مخاطية غزيرة منه. يمكن لسيلان الأنف أيضًا أن يستنزف كل قوة الشخص، مما يسبب ضعفًا مستمرًا وصداعًا.
مع التهاب الأنف، هناك خطر حدوث مضاعفات. يمكن أن تنتشر العمليات الالتهابية إلى المناطق والأعضاء المجاورة (الحنجرة والجيوب الأنفية)، وتؤثر على الأجزاء السمعية والبصرية.
إذا لم يتم القضاء عليه في الوقت المناسب وبطريقة مختصة، فإنه يمكن الحصول على أشكال مزمنة. من المحتمل أن تسبب ألمًا حادًا في المنطقة الزمنية والمنطقة القذالية. تجف الإفرازات المخاطية وتبدأ بالتحلل على السطح الداخلي للأنف.
وهذا يمكن أن يسبب رائحة كريهة في الأنف، مما قد يؤدي إلى الاكتئاب لدى المريض، مما يضعف جهاز المناعة بشكل أكبر. لكن الخطر الرئيسي هو أن العدوى يمكن أن تصل إلى الجيوب الأنفية الموجودة بالقرب من جسر الأنف - وهذه هي الطريقة التي يتطور بها التهاب الجيوب الأنفية. وهذا يسبب صداعًا شديدًا ويمكن أن يكون مميتًا.
هناك الكثير من الخيارات الممكنة، ولكن الأسباب الرئيسية تشمل التغيرات الموسمية في درجة الحرارة والضغط، وردود الفعل غير الكافية للغشاء المخاطي للأنف للمهيجات الخارجية، والأمراض المعدية، وردود الفعل التحسسية، وما إلى ذلك. يمكن أن يؤدي ضعف الجهاز المناعي الناجم عن نمط الحياة غير الصحي إلى سيلان الأنف ونزلات البرد المزمنة. عند تشخيص المرض، فإن المهمة الرئيسية للأخصائي الطبي هي تحديد الطبيعة الحقيقية لعلم الأمراض وعندها فقط يصف العلاج المناسب.
هناك العديد من الطرق لعلاج سيلان الأنف، والطب الحديث يتعامل بنجاح مع هذا. في أي صيدلية يمكنك رؤية مجموعة واسعة من الأدوية لمكافحة نزلات البرد. يمكن لكل طبيب تقديم الكثير من النصائح العملية في هذا المجال، ولكن في المراحل الأولية يمكنك القيام بالعلاجات الشعبية.
نصائح من خزانة الطب الشعبي
يعتبر العلاج الفعال الأول هو شطف الأنف لسيلان الأنف. على مر القرون، تراكمت العديد من الوصفات للتركيبات لهذا الإجراء. إذًا، ما هي أفضل طريقة لشطف أنفك عندما تعاني من سيلان الأنف؟
مغلي الأعشاب الطبية ومستحضراتها ممتازة. جميع المنتجات ذات الخصائص المطهرة مناسبة: البابونج، آذريون، الشيح، نبتة سانت جون، البلوط ولحاء الصفصاف.
يمكنك استخدامها بشكل فردي، أو يمكنك استخدام المجموعة بأكملها. يجب سكب المجموعة الجافة بالماء المغلي بمعدل ملعقة كبيرة من المادة الخام لكل كوب من الماء المغلي. يغلي لبضع دقائق، ثم يترك ليبرد ويخمر. يمكنك إضافة القليل من العسل الطبيعي وعصير الليمون.
ومع ذلك، لا ينبغي أن تبالغي في كمية المكونات، فالشيء الرئيسي هو تكرار وجودة الإجراءات التي يتم تنفيذها.
بالإضافة إلى decoctions، يمكنك استخدام دفعات مختلفة. ضخ البصل والثوم بأسعار معقولة جدا. نفرم بضعة فصوص من الثوم وبصلة صغيرة ناعماً، ونضعها في أي وعاء ونسكب كوباً من الماء المغلي، ونتركها لمدة ساعة. من الضروري إجراء سلسلة من الشطف بالتسريب المبرد، ومن المفيد أيضًا استنشاق بخار الثوم.
بعد ذلك، يمكنك تشحيم أنفك بزيت المنثول - وسيصبح التنفس أسهل.
ومن الجدير بالذكر بشكل منفصل الخصائص العلاجية للعصائر المختلفة. من بين النباتات الطبية، فإن الصبار (الصبار) والكالانشو هو الأكثر ملاءمة للغسيل والغرس. عصير هذه النباتات المنزلية في الغالب له خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات. يمكن إضافته إلى أي حل أساسي، وهذا لن يؤدي إلا إلى تعزيز التأثير. يُنصح، قبل عصر العصير من الأوراق، بالاحتفاظ بها لبضعة أيام في مكان بارد.
ومن عصائر الخضار يمكنك استخدام عصير الملفوف، وعصير البنجر، مع إضافة عصير الليمون وكمية قليلة من الماء.
يجب أن نتذكر أنه في موسم البرد يكون الجهاز المناعي عرضة بشكل خاص لهجمات الفيروسات. ليست هناك حاجة للإفراط في ارتداء الملابس وتدفئة المبنى في الشتاء، لأن تباين درجات الحرارة هو الذي يخلق أرضية لسيلان الأنف. هذا ينطبق بشكل خاص على الأطفال، لأن جسدهم ليس قويا بما فيه الكفاية بعد ويحتاج إلى دعم خارجي. وفقا للإحصاءات، فإن سيلان الأنف وأشكاله المزمنة هي الأكثر انتشارا بين الأطفال.
ولتقليل هذه النسبة لا بد من القيام بمجموعة من التدابير الصحية والتقليل من خطر الإصابة في المدارس ورياض الأطفال. الوقاية الرئيسية من سيلان الأنف هي اتباع أسلوب حياة صحي. بعد كل شيء، تعتمد حالة الحصانة على ذلك. التغذية الجيدة والنشاط البدني المعتدل وإجراءات التقوية هي مفتاح الجسم الصحي.
يساعد شطف أنفك عندما يكون لديك سيلان في الأنف على تخفيف بحة الصوت واحتقان الأنف والسعال الصباحي.
بالإضافة إلى ذلك، بفضل هذا الإجراء، من الممكن منع حدوث آلام في الحلق والتهاب الأنف.
يساعد غسل البلعوم الأنفي والحلق على منع ظهور الأعراض غير السارة لأمراض الجهاز التنفسي العلوي، وهي السعال وسيلان الأنف. من المعروف أن السطح الداخلي للأنف وجيوبه والبلعوم الأنفي مغطى بغشاء مخاطي له أهداب تسمح بتصفية الهواء المستنشق وتدفئته بالتساوي.
بمساعدة علاج الري، يمكن منع تطور الأمراض التالية:
إذا تعطل عمل الغشاء المخاطي بسبب دخول البكتيريا أو الفيروس إلى القنوات الأنفية، فإنها تنتفخ وتطلق الكثير من السوائل. لهذه الأسباب، عندما تصاب بنزلة برد، يكون أنفك مسدودًا وتظهر أحاسيس ألم أخرى في البلعوم الأنفي.
يسمى التهاب الممرات الأنفية بالتهاب الأنف. إذا تركت هذه الظاهرة دون علاج، فسوف تتطور إلى التهاب الجيوب الأنفية - وهي عملية التهابية تحدث في الجيوب الأنفية.
كقاعدة عامة، يتميز هذا المرض بإفرازات قيحية تظهر بسبب ركود المخاط في الأنف. في حالة التهاب الجيوب الأنفية المتقدم، يمكن أن يتطور التهاب الجيوب الأنفية الجبهي (في جسر الأنف) أو التهاب الجيوب الأنفية (في الجيوب الفكية).
في الأساس، جنبا إلى جنب مع سيلان الأنف، يحدث التهاب في البلعوم والبلعوم الأنفي. بالإضافة إلى الشعور بالاحتقان، يعاني المريض من عدم الراحة في الحلق حتى أثناء الراحة.
في بعض الأحيان يعاني الشخص من الشعور بالخشونة ووجود جسم غريب في الحلق. وتجدر الإشارة إلى أن مثل هذه المظاهر قد تشير إلى وجود عدوى فيروسية.
إذا كان العامل المسبب للمرض ينحدر أبعد من الحلق إلى الحنجرة، فغالبا ما يتطور التهاب الحنجرة. مع هذا المرض هناك بحة في الصوت وبحة في الصوت، لأن الالتهاب يتركز في الحبال الصوتية. إذا لم يتعامل الجهاز المناعي مع العدوى، فقد يفقد المريض صوته مؤقتًا.
في كثير من الأحيان، تدخل العدوى إلى الأنبوب السمعي، الذي يربط البلعوم الأنفي بالأذن. وظيفتها هي تقليل الضغط على طبلة الأذن داخل وخارج التجويف الأنفي.
وبالتالي، فإنه يضمن حرية حركة الغشاء والسمع الطبيعي. وتجدر الإشارة إلى أن الغشاء المخاطي لا يزال يغلف الأنبوب السمعي بالداخل.
اليوم، يوفر علم الصيدلة العديد من الأدوية المختلفة لعلاج الري. ومع ذلك، ما هي أفضل طريقة لشطف أنفك؟ في كثير من الأحيان، يحتوي كل دواء على محلول ملحي (متساوي التوتر). وبالإضافة إلى ذلك، تقدم الشركات المصنعة للأدوية منتجات طبيعية تستخدم مياه البحر في عملية التصنيع.
يمكنك تحضير محلول لشطف أنفك المصاب بسيلان الأنف كالتالي: قم بتحريك القليل من الملح في 200 مل من الماء. إذا "قرص" الغشاء المخاطي أثناء تنظيف الأنف، فهذا يعني أنه يجب تخفيف المنتج قليلاً بالماء.
تجدر الإشارة إلى أنه أثناء التهابات الجهاز التنفسي الفيروسية الحادة أو التهابات الجهاز التنفسي الحادة، عندما ينتفخ الغشاء المخاطي للأنف، ونتيجة لذلك يتم حظر التنفس الطبيعي، لا يمكن تنفيذ الإجراء، لأن السائل سيدخل إلى الأذن، مما سيؤدي إلى حدوث العملية الالتهابية. علاوة على ذلك، سيتم توزيع البكتيريا التي يغسلها المحلول في جميع أنحاء منطقة الجهاز التنفسي بأكملها.
لذلك، قبل شطف أنفك بسيلان الأنف، عليك التأكد من أن التنفس من خلال أنفك طبيعي. يوصي الأطباء أيضًا بغرس قطرات مضيق للأوعية في كل ممر أنفي قبل بضع دقائق من الإجراء. ومع ذلك، هذا ضروري فقط للعدوى الأولية وغياب المظاهر الأخرى.
بالإضافة إلى ذلك، قبل شطف الأنف والحلق، يجب عليك التأكد من أن الشخص ليس لديه حساسية من المكونات الموجودة في الحل.
في بعض الحالات، يتم إعاقة التنفس الحر ليس فقط بسبب الأمراض التي تسببها الفيروسات، ولكن أيضًا بسبب انحراف الحاجز الأنفي. في مثل هذه الظروف، سيكون شطف الأنف في المنزل غير فعال.
فيما يتعلق بالسلائل، فإن تنظيف الممرات باستخدام المحلول غير فعال أيضًا. كقاعدة عامة، يجب القضاء على الأمراض من هذا النوع من خلال الجراحة.
فيما يتعلق بالغرغرة، يمكن أن يساعد ذلك في إزالة البلاك أو القيح أو المخاط المتراكم في الحلق. لتنفيذ هذا الإجراء، يكفي إعداد المحاليل المطهرة والمالحة. لذلك، يوصي الأطباء باستخدام الكلورهيكسيدين وFuracilin، والطب التقليدي لهذه الأغراض يشمل دفعات:
ولكن تجدر الإشارة إلى أنه لا ينبغي ابتلاع المطهرات. لذلك، بالنسبة للأطفال الذين لم يتعلموا بعد الاحتفاظ بالمحلول في أفواههم، فمن المستحسن استخدام مغلي الأعشاب.
كيف تشطف أنفك بشكل صحيح؟ أسهل طريقة لتنظيف الشعب الهوائية هي إعطاء السائل باستخدام بصيلة، أو حقنة بدون إبرة، أو حقنة.
لذلك، يجب إدخال طرف الجهاز في فتحة الأنف. بعد ذلك، تقف فوق الحوض، تحتاج إلى إمالة رأسك بعناية للأمام وتوجيه السائل إلى أنفك تحت الضغط.
إذا لم يتم حظر الممرات الأنفية، فسوف يمر المحلول عبر البلعوم الأنفي ثم يتدفق من فتحة الأنف الثانية. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن السائل يتدفق أيضًا من الفم. لهذه الأسباب، يجب أن يتم الشطف بعناية فائقة، وإلا قد تختنق ببقايا الدواء.
ومن الجدير بالذكر أن العديد من الأشخاص لا ينجحون دائمًا في شطف أنوفهم بهذه الطريقة في المرة الأولى. ومع ذلك، إذا كنت تستخدم هذه التقنية كل يوم، فيمكنك إتقانها بسرعة.
لذا فإن قواعد شطف البلعوم الأنفي هي كما يلي:
في الأساس، عندما يكون لديك سيلان في الأنف، يتضخم مدخل الأنبوب السمعي. نظرًا لحقيقة أن العدوى تؤثر عليها ببطء، فغالبًا ما يتطور التهاب الأذن الوسطى.
يسبب هذا المرض صممًا مؤقتًا وألمًا عند بلع الطعام. يجب علاج التهاب الأذن الوسطى في مرحلة متقدمة في المستشفى.
كيف تشطف أنفك باستخدام تقنيات مختلفة؟ يوجد اليوم طرق عديدة لإجراء هذا الإجراء دون مساعدة طبية.
لتنفيذ الطريقة الأولى، تحتاج إلى الانتقال إلى الحمام. بعد ذلك، يقف المريض بالقرب من الحوض، ويميل قليلا إلى الأمام، ويفتح فمه ويدير رأسه إلى الجانب. بعد ذلك، في فتحة الأنف، التي تقع أعلاه، تحتاج إلى صب ضخ عشبي أو محلول يعتمد على ملح البحر.
لتنفيذ هذه الطريقة، يجب عليك استخدام جهاز خاص - علبة سقي. لذلك، يجب أن يتدفق الحل من فتحة الأنف السفلية.
تجدر الإشارة إلى أنه باستخدام طريقة التطهير هذه من الضروري أن تحبس أنفاسك. خلاف ذلك، فإن الدواء يدخل الشعب الهوائية أو الرئتين.
يجب أن تتم طريقة الشطف التالية في الحمام. لتنفيذ الإجراء بنجاح، يجب عليك رمي رأسك إلى الخلف قليلاً وإخراج لسانك.
أثناء وجودك في هذا الوضع، تحتاج إلى حبس أنفاسك، ثم حقن السائل الطبي في الممر الأنفي. ثم يتم بصق كل شيء. علاوة على ذلك، يمكن استخدام هذه الطريقة لتطهير البلعوم الأنفي.
هذه التقنية هي الأسرع والأسهل. لذلك، عليك أن تأخذ القليل من السائل في راحة يدك، ثم تسحبه بقوة بأنفك. بعد ذلك، يجب بصق المحلول عن طريق الأنف أو الفم. وبالتالي، يمكنك شطف البلعوم الأنفي قبل الذهاب إلى السرير وبعد الاستيقاظ مباشرة.
تعتبر التقنية الأخيرة غير فعالة. ومع ذلك، غالبا ما يستخدم لشطف تجويف الأنف للطفل.
لذلك، تحتاج إلى إمالة رأسك إلى الخلف قليلاً، ثم استخدام ماصة لإسقاط القليل من السائل في فتحة الأنف الواحدة. من المهم أن تنفخ أنفك جيدًا.
تجدر الإشارة إلى أن شطف الأنف بسيلان الأنف بهذه الطريقة ليس فعالا تماما، لأنه في هذه الحالة من المستحيل تحقيق التنظيف الكامل للجهاز التنفسي. ولكن يمكن استخدام هذه التقنية من قبل أولئك الذين ليس لديهم الفرصة لاستخدام طرق أخرى لتطهير البلعوم الأنفي.
إذا كان المريض لا يستطيع شطف أنفه بنفسه، فمن الضروري طلب المساعدة الطبية. تمتلك معظم مكاتب الأنف والأذن والحنجرة المعدات اللازمة لتنفيذ مثل هذا الإجراء.
يتضمن شطف الأنف بطريقة التحريك استخدام جهاز خاص - "الوقواق". في هذه الحالة يتخذ المريض وضعية أفقية ويميل رأسه إلى الخلف قليلاً. علاوة على ذلك، يتم استخدام الوقواق لالتهاب الجيوب الأنفية في كثير من الأحيان أقل من سيلان الأنف.
بعد ذلك، يتم توفير المحلول إلى فتحة الأنف الواحدة، ويقوم طرف الجهاز المزود بالشفاطة بتزويد السائل إلى فتحة الأنف الأخرى. وتتمثل المهمة الرئيسية لهذا الأخير في ضخ المنتج المستخدم من الأنف. تجدر الإشارة إلى أنه أثناء العملية يجب على المريض تقليد أصوات الوقواق الذي بسببه ترتفع السماء وتنخفض.
تعتمد كيفية شطف الأنف وعدد مرات تنفيذ هذا الإجراء على شدة المرض والقدرات الفردية للمريض. ومع ذلك، تجدر الإشارة إلى أن التطهير المنهجي للجيوب الأنفية باستخدام الحقن العشبية والمطهرات والمحاليل الملحية سيساعد على حمايتهم من حدوث عملية التهابية. كل هذا بالإضافة إلى تقنية شطف الأنف في المنزل موجودة في الفيديو في هذه المقالة.
يمكن لسيلان الأنف العادي أن يسمم حياة الشخص بشكل خطير، وإذا تطور إلى حالة مزمنة، فيمكن أن يتعارض مع أي مهنة. بعد كل شيء، ليس سرا أنه من الصعب للغاية تحمل وجود شخص مصاب بسيلان الأنف في المكتب. مع ظهور سيلان الأنف، يركض الناس إلى الصيدلية للحصول على أنواع مختلفة من القطرات والبخاخات، ولا يعلم الجميع أن سيلان الأنف يمكن علاجه بطريقة بسيطة إلى حد ما - عن طريق الشطف.
إذن، كيف وماذا تشطف أنفك بسيلان الأنف؟ يفضل كل شخص شطف أنفه بطريقته الخاصة، ويستخدم البعض إبريق الشاي، حيث يسكب محلولًا مالحًا في فتحة الأنف ثم يطلقه عبر الفم. وتعلم آخرون استنشاق المحلول من الكوب بأنوفهم. وما زال آخرون يلجأون إلى كوب أو حقنة من Esmarch. من حيث المبدأ، أي طريقة جيدة إذا كانت تناسبك، وسوف تتخلص أخيرًا من سيلان أنفك.
كيف اكتشفنا ذلك، فلنتعرف الآن على كيفية شطف أنفك في حالة سيلان الأنف في المنزل. يتميز سيلان الأنف بإفراز مخاط مما يجعل التنفس صعبًا، والذي يحدث نتيجة نزلات البرد أو التهاب الأغشية المخاطية للتجويف الأنفي. يكفي كل صباح، قبل الذهاب إلى العمل، شطف أنفك لإزالة المخاط، وهو أرض خصبة ممتازة للبكتيريا، وفي وقت قصير ستتمكن من نسيان هذه المشكلة إلى الأبد.
كيفية شطف أنفك عندما يكون لديك سيلان في الأنف وما تحتاجه لذلك:
ملح البحر (إذا لم يتوفر لديك، يمكنك استبداله بالملح العادي)؛
صودا الخبز؛
ماء مغلي، 3 أكواب (أوعية).
تحتاج أولاً إلى صب 150 مل من الماء الدافئ المغلي في ثلاثة أكواب. ثم أضف ثلث ملعقة صغيرة من الصودا (بدون سطح) إلى الكوب الأول من الماء، وثلث ملعقة صغيرة من الملح إلى الكوب الثاني، وقطرات أو قطرتين (ولكن ليس أكثر) من اليود إلى الكوب الثالث. أنت الآن بحاجة إلى تفجير أنفك، وبعد ذلك فقط ابدأ في شطف أنفك.
للقيام بذلك، نخفض أنفنا في كوب من الماء ونسحب الماء ببطء من خلال فتحتي الأنف بحيث يمر المحلول عبر البلعوم الأنفي إلى الفم، وفي النهاية نطلقه عبر الفم. أولاً، نقوم بشطف الأنف 3-4 مرات بمحلول الصودا، ثم نكرر نفس الإجراء بالمحلول الملحي. وأخيرا الإجراء بمحلول اليود. ولمنع الحروق يجب مراقبة درجة حرارة المحلول بحيث لا تتجاوز 37 درجة.
توفر عملية الشطف راحة سريعة تدوم لمدة 6 ساعات. عند الانتهاء من عملية الشطف، قد يبقى بعض الماء في الجيوب الأنفية. لذلك، لتحرير نفسك تمامًا من المحلول الملحي، اسكب الماء العذب في كوب وتغرغر به عدة مرات (مع إرجاع رأسك للخلف بقوة). ويجب أن يتم ذلك من أجل إزالة المخاط وأي محلول متبقي من الجيوب الأنفية. عندما تصاب بسيلان الأنف، اشطف أنفك كل 3 ساعات في اليوم الأول واليوم الثاني والأيام اللاحقة - في الصباح والمساء.
يوصي الطب التقليدي باستخدام الأعشاب الطبية التالية لشطف الأنف: الغافث، نبتة سانت جون، النعناع، المريمية، آذريون، حشيشة السعال، ذيل الحصان، البابونج، الزيزفون. لكن من الأفضل استشارة طبيبك، الذي سيخبرك بشكل أكثر دقة عن كيفية شطف أنفك عندما تعاني من سيلان الأنف.
يعد الشطف طريقة جيدة جدًا لعلاج ليس فقط سيلان الأنف البسيط، ولكن أيضًا التهاب الجيوب الأنفية المزمن أو الحاد. شطف الأنف ضروري أيضًا للأشخاص الذين يعملون في ظروف متربة جدًا. بعد العمل، تحتاج إلى تنظيف تجويف الأنف من الغبار. نحن نعرف بالفعل كيفية شطف الأنف مع سيلان الأنف، ولكن ما الذي يجب استخدامه ضد الغبار؟ للقيام بذلك، كثير من الناس يشترون محلول مفرط التوتر في الصيدلية. يمكنك تحضير نفس المحلول بنفسك، وللقيام بذلك، ما عليك سوى إضافة 15 جرامًا من ملح البحر أو ملح الطعام إلى لتر من الماء المغلي. ويمكن أيضًا غسل الأنف بالمياه المعدنية.
عند النفخ من أنفك، افتح فمك قليلاً لتجنب الضغط غير الضروري على طبلة الأذن؛
وفي فصل الشتاء يجب غسل الأنف قبل الخروج من المنزل بحوالي نصف ساعة؛
لا يجب عليك شطف أنفك إذا:
أنت عرضة للنزيف.
في حالة الانسداد الكامل للممرات الأنفية: أورام الأنف أو الزوائد اللحمية الأنفية أو اللحمية من الدرجة 3-4.
ستساعدك هذه النصائح البسيطة على نسيان ماهية سيلان الأنف.
يعد الحفاظ على نظافة أنف الطفل مشكلة صعبة بالنسبة للآباء. عندما يرضع الطفل من ثدي أمه، فإنه يحتاج إلى التنفس من خلال أنفه. ولهذا السبب يعد شطف الممرات الأنفية مهمة حيوية.
العلاج الوقائي للأنف سوف يحمي الطفل الصغير من أمراض مثل التهاب الجيوب الأنفية وأنواع أخرى من التهاب الجيوب الأنفية.
قبل شطف أنف طفلك، قم بشراء رذاذ الأنف الملحي.
الكبار، كقاعدة عامة، يعرفون جيدا ماذا وكيف يشطفون أنوفهم. ومع ذلك، لا يزال الأطفال ليس لديهم فكرة عن هذا.
قد يواجه الطفل الذي يعاني من انسداد الأنف صعوبة في البلع والتغذية، لذا من المهم السماح له بالتنفس بحرية من خلال أنفه.
تعتبر اللمبة المطاطية أداة رائعة للمساعدة في تنظيف الممرات الأنفية لطفلك.
كيف تشطف أنف الطفل بشكل صحيح باستخدام حقنة؟
كيفية شطف أنف الطفل؟ استخدمي البصلة لامتصاص المخاط من أنفك قبل الرضاعة وقبل النوم. لا ينبغي استخدام هذا الإجراء أكثر من 3 أو 4 مرات في اليوم، وإلا قد يحدث تهيج في الممرات الأنفية. انظر أيضًا "يعاني الطفل من انسداد الأنف".
علاج جيد لترطيب الغشاء المخاطي للأنف وتليين المخاط هو Aquamaris. إذا كنت تبحث عن شيء تستخدمه لشطف أنف طفلك، انتبه لهذا المنتج.
سوف تحتاج:
كيفية صنع محلول ملحي لشطف أنف الطفل؟ بسيط جدا. اخلطي الملح والماء في وعاء نظيف.
لا تلمس المحلول الملحي بأصابعك!
باستخدام قطارة نظيفة، ضع 1-2 قطرة في كل فتحة أنف. يجب أن يكون الطفل في وضع مستقيم.
كيفية تحضير محلول لشطف أنف الطفل؟ تحتاج إلى وضع كمية أقل من الملح (حوالي ربع ملعقة صغيرة)، وبدلا من الماء المقطر يمكنك تناول المياه المعدنية (بدون غاز بالطبع). اقرأ أيضًا "كيفية تحضير ماء البحر في المنزل".
بمساعدة إفرازات الأنف، يحاول جسمنا التخلص من الفيروسات. إن شطف أنفك بمحلول ملحي سيساعد أنفك بشكل أفضل من أي دواء يمكنك شراؤه من الصيدلية.
لديك خياران رئيسيان لشطف أنف طفلك المصاب بسيلان الأنف. أيهما سيعمل يعتمد على ما هو أكثر راحة للمراهق.
الطريقة الأولى: استنشاق المحلول الملحي.صب المحلول في راحة يد الطفل. اجعله يتكئ على الحوض ووجهه مواجه للأرض ويستنشق المحلول من خلال أنفه. قد يشعر بالغرابة، ولكن سيتم وضع الجسم بطريقة تجعل الماء يتدفق من الأنف وليس إلى الحلق والرئتين.
كيف تغسل أنف الطفل بالمحلول الملحي؟
الطريقة الثانية: شطف الأنف بالمحلول الملحي باستخدام علبة سقي خاصة.املأها بالسائل. اجعل طفلك يتكئ على الحوض ويميل رأسه قليلاً إلى الجانب. اطلب منه صب المحلول من إبريق الري في فتحة الأنف العلوية (الأقرب إلى السقف) والسماح له بالتدفق من فتحة الأنف السفلية.
8 يوليو 2015
غالبًا ما يتم شطف الأنف أثناء أوبئة الأنفلونزا كإجراء وقائي فعال.
المحلول الأنفي الأكثر شيوعًا هو سائل مصنوع من ملح المحيط أو ملح الطعام. وهناك تفسير بسيط لذلك - فالملح له خصائص إيجابية لا يمكن مقارنتها بأي مكون طبيعي آخر.
وفقا للإحصاءات، فإن هؤلاء الأشخاص الذين يعيشون بالقرب من ساحل البحر أو يقضون إجازتهم في البحر كل عام يصابون بنزلات البرد بشكل أقل بكثير. تساهم مياه البحر في الشفاء السريع للجروح واستعادة الجلد. علاوة على ذلك، فإن محاولات استبدال هذا الملح بملح الطعام العادي لم تسفر عن نتائج فعالة. لذلك، في الوقت الحاضر، في علاج تجويف الأنف، يتم استخدام تلك البلورات التي تم استخراجها من أعماق المحيطات أو البحار.
يحتوي هذا الملح على تركيبة كيميائية غنية:
لكن هذه ليست قائمة كاملة بالعناصر الموجودة في ملح البحر الذي يستخدم كمحلول لشطف تجاويف الأنف. السمة الرئيسية لهذه البلورات هي القدرة على عدم تكوين تورم في الغشاء المخاطي وإزالة الماء الزائد والمخاط من الأنسجة.
يستخدم ملح البحر كدواء منفصل في علاج سيلان الأنف وفي العلاج المركب والحساسية.
هناك عدة طرق يمكنك من خلالها صنع محلول ملحي في المنزل. من الضروري استخدام الملح المنقى بدون منكهات أو زيوت أساسية أو أصباغ أو شوائب مماثلة.
تحتاج إلى 1 ملعقة صغيرة. ملح و 0.5 لتر من الماء الدافئ المغلي. يتم تصنيع المحلول في حاويات من المينا، ولا ينبغي استخدام الحاويات المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ أو البلاستيك منخفض الجودة. أضف الملح إلى الوعاء وحركه حتى يذوب تمامًا.
لتحضير محلول ملحي مركز، ستحتاج إلى 2 ملعقة صغيرة. ملح وملعقة كبيرة. ماء. طريقة التخفيف هي نفسها كما في الوصفة السابقة، الآن فقط تحصل على سائل قوي جدًا يمكن استخدامه للغرغرة، ولكن بعناية لترطيب الممرات الأنفية (ينصح به للأشخاص الذين يعملون في ظروف جوية ملوثة).
يمكن للمحلول المركز أن يجفف الغشاء المخاطي قليلا، لذلك لا يستخدم للأمراض الشائعة في الجهاز التنفسي.
سوف تحتاج إلى 2.5 ملعقة صغيرة. الملح و 1 لتر من الماء. من الضروري إذابة البلورات بنفس الطريقة كما في الوصفات السابقة.
انتباه!قبل استخدام المحاليل الملحية، يجب تسخينها إلى درجة حرارة الجسم. إذا قمت بشطف أنفك بسائل بارد، فقد يؤدي ذلك إلى تفاقم حالة المريض وتفاقم أعراضه.
من المهم أيضًا أن تتذكر أنه إذا تم استخدام الملح مع شوائب صغيرة من عناصر أخرى في المحلول، فيجب تصفية السائل قبل الاستخدام.
في كثير من الأحيان، عندما يكون لديك سيلان في الأنف مع إفرازات سميكة تمنع عمل الظهارة الهدبية وتمنع وصول الهواء إلى البلعوم الأنفي، يتم استخدام محلول ملحي يخفف المخاط ويساعد على إزالته. يمتزج بنشاط مع الإفرازات ويساعد الغشاء المخاطي على استعادة وظيفته.
إذا بدأت أهداب الغشاء المخاطي في العمل بشكل طبيعي، يتم تحرير تجويف الأنف من الإفرازات المتراكمة ولم يعد عرضة للتأثير السلبي للفيروسات والبكتيريا.
هناك العديد من الأدوية في الصيدليات، العنصر النشط الرئيسي فيها هو المحلول الملحي. وتشمل هذه المنتجات No-sol، وAqualor، وAquaMaris، وSalin، وما إلى ذلك. ويتم بيعها بشكل أساسي في زجاجات ذات ماصات أو موزعات خاصة.
يمكنك أيضًا شراء محلول ملحي عادي يسمى كلوريد الصوديوم (9%). يتم إغلاق زجاجات السائل بسدادة مطاطية خاصة يمكن ثقبها بحقنة وسحب الكمية المطلوبة من المحلول. لا ينصح بفتح الغطاء في مثل هذه الزجاجات، لأن الخصائص المفيدة للمحلول الملحي قد تضيع من التفاعل مع الهواء.
حتى الأطفال يعرفون دواءً مثل الفوراتسيلين لأنه يستخدم كسائل لشفاء الجروح والغرغرة. يمتلك Furacilin خصائص مضادة للجراثيم وهو ممتاز لشطف الأنف.
لتحضير محلول الفوراتسيلين، عليك أن تأخذ قرصًا واحدًا وتسحقه إلى فتات ناعمة. ثم يُسكب المسحوق في ماء مغلي ولكن دافئ ويخفف حتى يذوب القرص تمامًا.
من المهم أن نتذكرأن الفوراتسيلين يجب أن يذوب تمامًا، لأن الجزيئات الكبيرة التي تلتصق بالغشاء المخاطي يمكن أن تسبب تهيجًا في تجويف الأنف.
الأكثر شيوعًا وفعالية هي:
جوهر الطريقة هو أن محلول الفوراتسيلين يجب أن يدخل الجيوب الأنفية ومن هناك يزيل المخاط المتراكم والكائنات الحية الدقيقة المسببة للأمراض التي تثير التهاب الغشاء المخاطي. وفي هذه الحالة يجب أن يكون رأس المريض مائلاً قليلاً فوق الحمام، وأن تكون فتحة الأنف التي يُحقن فيها السائل أعلى من الأخرى.
هذه هي أسهل طريقة لشطف أنفك. خذ حقنة وقم بحقن محلول الفوراتسيلين في فتحتي الأنف بحيث لا يخرج كل السائل من فتحة الأنف الثانية بل من خلال الفم. للقيام بذلك، يجب أن يكون لديك حاوية يمكنها استيعاب 200 مل من المنتج.
لا يمكن تنفيذ هذه الطريقة لشطف تجويف الأنف إلا من قبل أخصائي الأنف والأذن والحنجرة في قسم المرضى الداخليين. ويتم استخدام جهاز خاص لهذا الغرض، حيث يقوم بحقن محلول الفوراتسيلين بسلاسة في إحدى فتحات الأنف، ثم يقوم بامتصاص الفضلات السائلة من الممر الأنفي الآخر. باستخدام هذه الطريقة، يمكنك شطف جميع الجيوب الأنفية جيدًا، وخاصة الجيوب الفكية.
يتم استبعاد جرعة زائدة من محلول فوراتسيلين، حتى تتمكن من شطف أنفك بالطريقتين الأوليين عدة مرات كل يوم. في غضون أسبوع، سوف يختفي تماما التهاب الغشاء المخاطي، وكذلك سيلان الأنف.
في بعض الأحيان يتم استخدام صودا الخبز أيضًا لشطف الجيوب الأنفية. ليس كمادة طبية منفصلة، ولكن بالاشتراك مع مكونات أخرى. على سبيل المثال، عادة ما يتم إضافة الصودا إلى السائل الملحي المحضر أو إلى الحقن العشبية.
لتحضير محلول الصودا بشكل صحيح، يجب عليك اتباع الجرعة التالية: 1 ملعقة كبيرة. أضف 0.5 ملعقة صغيرة فقط من الماء. مشروب غازي إذا تم استخدام المسحوق كمضاف إلى سائل ملحي، فسيتم إعطاء كلا المكونين بنسب متساوية، أي 0.5 ملعقة صغيرة لكل منهما. الجميع.
يمكن أيضًا استخدام المحاليل العشبية المبيدة للجراثيم لشطف تجويف الأنف، ولكن فقط في الحالات التي لا يعاني فيها المريض من حساسية تجاه نوع معين من النباتات. غالبًا ما تستخدم الأعشاب التالية للأغراض الطبية:
بعد تحضير المحلول يجب تصفية السائل من خلال شاش سميك واستخدامه فقط عندما يكون دافئاً.
طريقة تحضير المحاليل العشبية: عليك أن تأخذ 1 ملعقة كبيرة. أي نبات جاف ويسكب فوقه الماء المغلي. يُغلى المزيج ويُترك لينقع لمدة 0.5 ساعة تقريبًا. ثم يتم ترشيح السائل وتسخينه إلى درجة حرارة مناسبة.
لتعزيز تأثير الحقن العشبية، يمكنك إضافة قليل من الملح والصودا إلى السائل.
على عكس السوائل الطبية المخصصة لشطف الأنف للبالغين، يجب أن تكون سوائل الأطفال أقل تركيزًا حتى لا تلحق الضرر بالغشاء المخاطي الحساس للغاية. يمكنك استخدام الوصفتين الأكثر فعالية بأمان للحلول العلاجية للأطفال.
سوف تحتاج إلى 1/3 ملعقة صغيرة. الملح الصيدلاني وملعقة كبيرة. ماء. يُسكب الماء النقي في وعاء من المينا ويُغلى. يُرفع عن النار ويُضاف الملح ويُقلب السائل حتى تذوب البلورات تمامًا. يتم تبريد المحلول إلى درجة الحرارة المطلوبة واستخدامه كمرطب للأنف لدى الأطفال.
من المهم أن تعرفأنه قبل كل استخدام يجب تسخين المحلول المجهز وعدم استخدامه باردًا أبدًا. هذا الدواء مناسب للأطفال الصغار والنساء الحوامل.
سوف تحتاج إلى نصف ملعقة صغيرة من ملح البحر، 0.5 ملعقة صغيرة. الصودا، 1 قطرة من اليود و 1 ملعقة كبيرة. الماء المغلي الساخن. يتم خلط جميع المكونات جيدًا حتى تذوب تمامًا، ثم تضاف قطرة من اليود، ويتم تبريد السائل إلى درجة الحرارة المطلوبة.
أسهل طريقة لشطف القنوات الأنفية هي استخدام إبريق شاي ذو فوهة على شكل معين. من المهم أن يكون إدخالها في فتحة الأنف مريحًا. تتم عملية الغسيل على النحو التالي:
بعد إجراء الغسيل، يجب ألا تخرج على الفور، خاصة في فصل الشتاء. يُنصح المرضى بالبقاء في الداخل لمدة تتراوح بين 30 إلى 120 دقيقة.
فيديو: نصائح مفيدة للشطف.
يجب عدم شطف أنفك بأي محلول في الحالات التالية:
يعد شطف الأنف بالمحلول إجراءً فعالاً وبسيطًا يساعد في التخلص من مشاكل الغشاء المخاطي للأنف. يجب أن يتم ذلك بشكل صحيح، ثم يمكن علاج أي أمراض في أجهزة الأنف والأذن والحنجرة في وقت قصير.