هیپوکینزی بیماری های مختلفی را به دنبال دارد. تأثیر هیپوکینزی بر بدن انسان. تاثیر بر سیستم تنفسی

هیپوکینزی، کم تحرکی و تأثیر آنها بر بدن انسان

کاهش فعالیت بدنی در شرایط زندگی مدرن از یک سو و توسعه ناکافی اشکال انبوه فرهنگ بدنی در بین جمعیت از سوی دیگر منجر به بدتر شدن عملکردهای مختلف و ظهور حالات منفی می شود. بدن انسان.

مفاهیم هیپوکینزی و هیپودینامی

برای اطمینان از عملکرد طبیعی بدن انسان، فعالیت کافی عضلات اسکلتی ضروری است. کار دستگاه عضلانی به رشد مغز و ایجاد روابط بین مرکزی و بین حسی کمک می کند. فعالیت حرکتی تولید انرژی و تولید گرما را افزایش می دهد، عملکرد سیستم تنفسی، قلبی عروقی و سایر سیستم های بدن را بهبود می بخشد. نارسایی حرکات عملکرد طبیعی همه سیستم ها را مختل می کند و باعث بروز شرایط خاصی می شود - هیپوکینزی و هیپودینامی.

هیپوکینزی کاهش فعالیت حرکتی است. ممکن است با عدم بلوغ فیزیولوژیکی بدن، شرایط کاری خاص در یک فضای محدود، بیماری های خاص و دلایل دیگر همراه باشد. در برخی موارد (باند گچی، استراحت در رختخواب) ممکن است عدم حرکت کامل یا آکینزی وجود داشته باشد که تحمل آن برای بدن حتی دشوارتر است.

همچنین یک مفهوم نزدیک وجود دارد - هیپودینامی. این کاهش در تلاش عضلانی هنگام انجام حرکات است، اما با بارهای بسیار کم روی دستگاه عضلانی. در هر دو مورد، عضلات اسکلتی به طور کامل تحت فشار قرار می گیرند. کمبود شدید نیاز بیولوژیکی برای حرکت وجود دارد که به شدت وضعیت عملکردی و عملکرد بدن را کاهش می دهد.

برخی از حیوانات تحمل عدم تحرک بسیار دشوار است. به عنوان مثال، هنگام نگهداری موش‌ها به مدت 1 ماه در شرایط آکینزی، 60٪ حیوانات زنده می‌مانند و در شرایط هیپوکینزی 80٪. جوجه هایی که در شرایط بی حرکتی در قفس های تنگ رشد می کردند و سپس در طبیعت رها می شدند با کوچکترین دویدن در اطراف حیاط می مردند.

تحمل کاهش فعالیت بدنی توسط فرد دشوار است. بررسی زیردریایی ها نشان داد که پس از 1.5 ماه حضور در دریا، قدرت ماهیچه های تنه و اندام ها 20-40٪ از اصلی کاهش می یابد و پس از 4 ماه شنا - 40-50٪. تخلفات دیگری نیز مشاهده شد.

هیپودینامی

عواقب هیپودینامی

حتی در زمان های قدیم متوجه شده بود که فعالیت بدنی به شکل گیری یک فرد قوی و سرسخت کمک می کند و بی تحرکی منجر به کاهش کارایی، بیماری ها و چاقی می شود. همه اینها به دلیل اختلالات متابولیک است. کاهش متابولیسم انرژی همراه با تغییر در شدت تجزیه و اکسیداسیون مواد آلی منجر به نقض بیوسنتز و همچنین تغییر در متابولیسم کلسیم در بدن می شود. در نتیجه تغییرات عمیقی در استخوان ها ایجاد می شود. اول از همه، آنها شروع به از دست دادن کلسیم می کنند. این منجر به این واقعیت می شود که استخوان شل می شود و دوام کمتری دارد. کلسیم وارد جریان خون می شود، روی دیواره رگ ها می نشیند، آنها اسکلروز می شوند، یعنی از کلسیم اشباع می شوند، خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند و شکننده می شوند. توانایی لخته شدن خون به طور چشمگیری افزایش می یابد. خطر تشکیل لخته های خون (ترومبی) در رگ ها وجود دارد. سطوح بالای کلسیم در خون به تشکیل سنگ کلیه کمک می کند.

کمبود بار عضلانی باعث کاهش شدت متابولیسم انرژی می شود که بر عضلات اسکلتی و قلبی تأثیر منفی می گذارد. علاوه بر این، تعداد کمی از تکانه‌های عصبی که از عضلات در حال کار می‌آیند، تون سیستم عصبی را کاهش می‌دهند، مهارت‌های قبلی از بین می‌روند و مهارت‌های جدیدی شکل نمی‌گیرند. همه اینها تأثیر منفی بر سلامتی دارد. موارد زیر نیز باید در نظر گرفته شود. سبک زندگی بی تحرک منجر به این واقعیت می شود که غضروف به تدریج انعطاف پذیری خود را از دست می دهد و انعطاف پذیری خود را از دست می دهد. این می تواند منجر به کاهش دامنه حرکات تنفسی و از دست دادن انعطاف پذیری بدن شود. اما مفاصل به ویژه تحت تأثیر بی حرکتی یا تحرک کم قرار می گیرند.

ماهیت حرکت در مفصل با ساختار آن تعیین می شود. در مفصل زانو فقط می توان ساق پا را خم کرد و خم نکرد و در مفصل ران می توان حرکات را در همه جهات انجام داد. با این حال، دامنه حرکت بستگی به آموزش دارد. با تحرک ناکافی، رباط ها خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهند. در حین حرکت، مقدار ناکافی مایع مفصلی در حفره مفصلی آزاد می شود که نقش یک روان کننده را ایفا می کند. همه اینها کار مفصل را پیچیده می کند. بار ناکافی نیز بر گردش خون در مفصل تأثیر می گذارد. در نتیجه تغذیه بافت استخوانی مختل می شود، غضروف مفصلی که سر و حفره مفصلی استخوان های مفصلی را می پوشاند تشکیل می شود و خود استخوان دچار مشکل می شود که منجر به بیماری های مختلف می شود. اما موضوع به این محدود نمی شود. نقض گردش خون می تواند منجر به رشد ناهموار بافت استخوانی شود و در نتیجه باعث شل شدن برخی از نواحی و فشرده شدن برخی دیگر شود. در نتیجه ممکن است شکل استخوان ها نامنظم شود و مفصل تحرک خود را از دست بدهد.

بیماری های سیستم اسکلتی عضلانی

هیپودینامی تنها دلیلی نیست که باعث ایجاد اختلال در اسکلت می شود. تغذیه نامناسب، کمبود ویتامین D، بیماری های غدد پاراتیروئید - این لیست کاملی از دلایلی نیست که عملکرد اسکلت را به ویژه در کودکان مختل می کند. بنابراین، با کمبود ویتامین D در رژیم غذایی، کودک دچار راشیتیسم می شود. در عین حال، جذب کلسیم و فسفر به بدن کاهش می یابد و در نتیجه استخوان های پا تحت تأثیر گرانش بدن خم می شوند. در اثر استخوان سازی نامناسب، ضخیم شدن هایی روی دنده ها، سر استخوان های دیجیتال ایجاد می شود و رشد طبیعی جمجمه مختل می شود. با راشیتیسم، نه تنها اسکلت، بلکه ماهیچه ها، غدد درون ریز و سیستم عصبی نیز آسیب می بیند. کودک تحریک پذیر، ناله، خجالتی می شود. ویتامین D می تواند تحت تأثیر اشعه ماوراء بنفش در بدن تشکیل شود، بنابراین آفتاب گرفتن و تابش مصنوعی با لامپ کوارتز از ایجاد راشیتیسم جلوگیری می کند.

علت بیماری مفصلی می تواند کانون های عفونت چرکی با ضایعات لوزه ها، گوش میانی، دندان ها و غیره باشد. آنفولانزا، لوزه، هیپوترمی شدید ممکن است قبل از بیماری یک یا چند مفصل باشد. آنها متورم می شوند، آسیب می بینند، حرکات در آنها دشوار است. در مفاصل، رشد طبیعی استخوان و بافت غضروف مختل می شود، به ویژه در موارد شدید، مفصل تحرک خود را از دست می دهد. به همین دلیل نظارت بر وضعیت دندان ها، گلو و نازوفارنکس بسیار مهم است.

مفاصل نیز ممکن است در اثر تمرین بیش از حد آسیب ببینند. با اسکی طولانی مدت، دویدن، پریدن، نازک شدن غضروف مفصلی رخ می دهد، گاهی اوقات منیسک زانو آسیب می بیند. در مفصل زانو بین استخوان ران و درشت نی پدهای غضروفی - منیسک ها وجود دارد. هر مفصل زانو دارای دو منیسک چپ و راست است. داخل منیسک غضروفی مایع است. ضربه های شدیدی را که بدن در حین حرکت تجربه می کند جذب می کند. نقض یکپارچگی منیسک باعث درد شدید و لنگش شدید می شود.

هیپوکینزی

تصویر پدیدارشناسی هیپوکینزی

این واقعیت که فعالیت بدنی باعث بهبود ویژگی های بدنی، افزایش کارایی می شود، به خوبی شناخته شده است. بارها در آزمایش ها و مشاهدات خاص تأیید شده است.

کمتر شناخته شده است که انقلاب علمی و فناوری منجر به کاهش سهم کار سنگین بدنی هم در تولید و هم در زندگی روزمره و در نتیجه کاهش مداوم سهم فعالیت حرکتی فعال می شود. علل اثرات نامطلوب هیپوکینزی چیست؟

کاهش فعالیت حرکتی به دلیل کاهش شدت تکانه های حس عمقی از عضلات اسکلتی به دستگاه مرکزی تنظیم عصبی-هومورال (ساقه مغز، هسته های زیر قشری، مغزی) منجر به نقض انسجام در کار دستگاه عضلانی و اندام های داخلی می شود. قشر).

در سطح متابولیسم داخل سلولی، هیپوکینزی منجر به کاهش تولید مثل ساختارهای پروتئینی می شود: فرآیندهای رونویسی و ترجمه مختل می شوند (حذف برنامه ژنتیکی و اجرای آن در بیوسنتز). با هیپوکینزی، ساختار ماهیچه های اسکلتی و میوکارد تغییر می کند. فعالیت ایمنی بدن کاهش می یابد و همچنین مقاومت بدن در برابر گرمای بیش از حد، خنک شدن، کمبود اکسیژن کاهش می یابد.

در حال حاضر پس از 7-8 روز دروغگویی بی حرکت، اختلالات عملکردی در افراد مشاهده می شود. بی تفاوتی، فراموشی، ناتوانی در تمرکز بر فعالیت های جدی ظاهر می شود، خواب مختل می شود. قدرت عضلانی به شدت کاهش می یابد، هماهنگی نه تنها در حرکات پیچیده، بلکه در حرکات ساده نیز مختل می شود. انقباض ماهیچه های اسکلتی بدتر می شود، خواص فیزیکی و شیمیایی پروتئین های عضلانی تغییر می کند. محتوای کلسیم در بافت استخوان کاهش می یابد.

در ورزشکاران جوان، این اختلالات کندتر ایجاد می شود، اما حتی در آنها در نتیجه عدم تحرک بدنی، هماهنگی حرکات مختل می شود، اختلالات اتونومیک ظاهر می شود. Hypodynamia به ویژه برای کودکان مضر است. با فعالیت بدنی ناکافی، کودکان نه تنها از نظر رشد از همسالان خود عقب می مانند، بلکه اغلب بیمار می شوند، وضعیت بدنی و اختلالات عملکرد اسکلتی عضلانی دارند.

در نیم میلیون سال گذشته، انسان از نظر فیلتیکی، یعنی بدون تغییر در برنامه ژنتیکی خود، در حال تکامل بوده است. در این میان، شرایطی که اجداد دور ما در آن زندگی می کردند و شرایطی که ما در آن زندگی می کنیم، اول از همه در الزامات حجم حرکات انجام شده متفاوت است. آنچه برای مردم باستان ضروری بود برای انسان مدرن غیر ضروری شده است. ما برای تضمین وجود خود نیروی بدنی غیرقابل مقایسه کمتری خرج می کنیم. اما هنجار فعالیت حرکتی که برای هزاران سال در ژنوم انسان ثابت شده بود، برای او به یک نابهنگام تبدیل نشد، زیرا خلاص شدن از برنامه های فعالیت حیاتی تعیین شده توسط او با یک ژنوم بدون تغییر آسان نیست.

در واقع، عملکرد طبیعی سیستم های قلبی عروقی، تنفسی، هورمونی و سایر سیستم های بدن برای هزاران سال در شرایط فعالیت حرکتی فعال آشکار می شود و ناگهان، در آخرین دوره 100-50 ساله تکامل، شرایط زندگی به بدن ارائه می شود. شکلی کاملاً غیرمعمول از اجرای روش های موجود زندگی اندام ها و سیستم های آن با فقدان حرکات. . طبیعت انسان این را نمی بخشد: بیماری های هیپوکینزی ظاهر می شود. توسعه آنها با تغییرات عملکردی و ساختاری عمیق در سطح تولید مثل ساختارهای سلولی در زنجیره DNA-RNA-پروتئین همراه است.

هیپوکینزی در سطح سلولی

چه مکانیسم هایی باعث ایجاد اختلال در عملکردهای فیزیولوژیکی قابل مشاهده با چشم غیر مسلح در طول هیپوکینزی می شود؟ پاسخ به این سوال در بررسی مکانیسم های درون سلولی رشد و تکامل ارگانیسم به دست آمد.

حقایق تجربی متعدد نشان می دهد که هیپوکینزی یک عامل استرس برای حیوانات خونگرم و انسان است. مرحله استرس اضطراری هیپوکینزی تجربی از روز اول تا پنجم ادامه دارد. با افزایش شدید تولید کاتکول آمین ها و گلوکوکورتیکوئیدها، غلبه فرآیندهای کاتابولیک مشخص می شود. وزن حیوانات در حال کاهش است. تیموس در این مرحله به دلیل مهاجرت لنفوسیت ها که حدود 90 درصد از جمعیت سلولی آن را تشکیل می دهند، تحت شدیدترین اثر تخریبی قرار می گیرد. افزایش حساسیت لنفوسیت ها به هورمون های استرس را می توان دلیل اصلی مهاجرت آنها و کاهش توده تیموس دانست.

در 10 روز آینده طحال و کبد در معرض اثرات مخرب قرار می گیرند. نیمکره های مغز عملاً بدون تغییر باقی می مانند. از 30 تا 60 روز هیپوکینزی، وزن حیوانات تثبیت می شود، اما همانطور که مطالعات نشان داده است، رشد فیزیولوژیکی طبیعی متوقف می شود. محتوای اسیدهای نوکلئیک در سلول ها با فرآیندهای رشد حیوانات و توقف آن در طول هیپوکینزی مرتبط است.

مغز کمتر تحت تاثیر هیپوکینزی قرار می گیرد. در 10 روز اول هیپوکینزی، افزایش DNA در آن با حفظ سطح اولیه RNA مشاهده می شود. غلظت و محتوای کل RNA در قلب کاهش می یابد که منجر به اختلال در بیوسنتز پروتئین در میوکارد می شود. نسبت RNA/DNA کاهش می یابد، بنابراین، سرعت رونویسی (خواندن برنامه بیوسنتز) از الگوهای ژنتیکی DNA نیز کاهش می یابد. در 20 روز اول هیپوکینزی، محتوای مطلق DNA نیز کاهش می یابد و فرآیندهای مخرب در قلب آغاز می شود.

از روز 20 تا 30، محتوای DNA در قلب افزایش می یابد. این رشد با افزایش آن در اندوتلیوم و فیبروبلاست های قلب همراه است (60٪ DNA قلب در فیبروبلاست ها و سلول های اندوتلیال، 40٪ در سلول های عضلانی - کاردیومیوسیت ها قرار دارد). مشخص است که تعداد سلول های عضلانی قلب از روز بیستم انتوژنز پس از تولد افزایش نمی یابد.

از روز 30 تا 60 هیچ افزایشی در محتوای DNA در قلب وجود ندارد. کاهش پلوئیدی کاردیومیوسیت ها. در شرایط عادی زندگی، تعداد کاردیومیوسیت ها با بیش از دو هسته افزایش می یابد. در نتیجه، فعالیت دستگاه ژنتیکی سلول ارتباط نزدیکی با شدت عملکرد آن دارد و هیپوکینزی به عنوان یک عامل بازدارنده بیوسنتز عمل می کند. این تغییرات به ویژه در عضلات اسکلتی نشان می دهد: اگر مقدار RNA در 2 ماه با محتوای طبیعی حیوان 60٪ افزایش یابد، با هیپوکینزی دو ماهه کمتر از حد نرمال می شود.

برای اطمینان از عملکرد طبیعی بدن انسان، فعالیت کافی عضلات اسکلتی ضروری است. کار دستگاه عضلانی به رشد مغز و ایجاد روابط بین مرکزی و بین حسی کمک می کند. فعالیت حرکتی تولید انرژی و تولید گرما را افزایش می دهد، عملکرد سیستم تنفسی، قلبی عروقی و سایر سیستم های بدن را بهبود می بخشد. نارسایی حرکات عملکرد طبیعی همه سیستم ها را مختل می کند و باعث بروز شرایط خاصی می شود - هیپوکینزی و هیپودینامی.

هیپوکینزی کاهش فعالیت حرکتی است. می تواند با عدم بلوغ فیزیولوژیکی بدن، با شرایط کاری خاص در یک فضای محدود، با بیماری های خاص و غیره همراه باشد. دلایل در برخی موارد (باند گچی، استراحت تخت) ممکن است غیبت کامل وجود داشته باشد

آکینزی حرکتی که تحمل آن برای بدن حتی دشوارتر است.

یک مفهوم نزدیک نیز وجود دارد - هیپودینامی. این کاهش در تلاش عضلانی هنگام انجام حرکات است، اما با بارهای بسیار کم روی دستگاه عضلانی. در هر دو مورد، عضلات اسکلتی به طور کامل تحت فشار قرار می گیرند. کمبود شدید نیاز بیولوژیکی برای حرکت وجود دارد که به شدت وضعیت عملکردی و عملکرد بدن انسان را کاهش می دهد.

برخی از حیوانات تحمل عدم تحرک بسیار دشوار است. به عنوان مثال، هنگام نگهداری موش ها به مدت 1 ماه در شرایط آکینزی، 60٪ حیوانات زنده می مانند و در شرایط هیپوکینزی - 80٪. جوجه هایی که در شرایط بی حرکتی در قفس های تنگ رشد می کردند و سپس در طبیعت رها می شدند با کوچکترین دویدن در اطراف حیاط می مردند.

تحمل کاهش فعالیت بدنی توسط فرد دشوار است. بررسی زیردریایی ها نشان داد که پس از 1.5 ماه حضور در دریا، قدرت ماهیچه های تنه و اندام ها 20-40٪ از اصلی کاهش می یابد و پس از 4 ماه شنا - 40-50٪. تخلفات دیگری از ارگان ها و سیستم های مختلف نیز مشاهده شد.

تأثیر فعالیت حرکتی ناکافی بر بدن انسان

در سیستم عصبی مرکزی، هیپوکینزی و هیپودینامی باعث از بین رفتن بسیاری از روابط بین مرکزی می شود، در درجه اول به دلیل اختلال در هدایت تحریک در سیناپس های بین عصبی، یعنی آسیناپسی رخ می دهد. در همان زمان، حوزه ذهنی و عاطفی تغییر می کند، عملکرد سیستم های حسی بدتر می شود. شکست سیستم های کنترل مغز حرکات منجر به بدتر شدن هماهنگی اعمال حرکتی می شود، خطاهایی در رسیدگی به دستورات حرکتی رخ می دهد، ناتوانی در ارزیابی وضعیت فعلی عضلات و انجام اصلاحات در برنامه های عمل.

در دستگاه حرکتی، برخی از پدیده های دژنراتیو مشاهده می شود که منعکس کننده آتروفی فیبرهای عضلانی است - کاهش جرم و حجم عضلات، خواص انقباضی آنها. خون رسانی به عضلات، تبادل انرژی بدتر می شود. افت قدرت عضلانی، دقت، سرعت و استقامت در کار (به ویژه استقامت ایستا) وجود دارد.

در حین حرکت، نوسانات مرکز جرم مشترک افزایش می یابد که به شدت کارایی حرکات را هنگام راه رفتن و دویدن کاهش می دهد.

تنفس با فعالیت حرکتی ناکافی با کاهش VC، عمق تنفس، دقیقه مشخص می شود.

حجم تنفسی و حداکثر تهویه ریوی. تقاضای اکسیژن و بدهی اکسیژن در طول کار به شدت افزایش می یابد. متابولیسم پایه و متابولیسم انرژی کاهش می یابد.

فعالیت سیستم قلبی عروقی مختل می شود. آتروفی عضله قلب رخ می دهد، تغذیه میوکارد بدتر می شود. در نتیجه بیماری عروق کرونر قلب ایجاد می شود. کاهش حجم قلب منجر به مقادیر کمتر برون ده قلبی (کاهش حجم خون سیستولیک و دقیقه) می شود. در این حالت ضربان قلب هم در حالت استراحت و هم در هنگام فعالیت بدنی افزایش می یابد.

ماهیچه های اسکلتی ضعیف نمی توانند به اندازه کافی بازگشت وریدی را تقویت کنند. نارسایی یا عدم وجود کامل انقباضات آنها عملاً کار "پمپ عضلانی" را حذف می کند که جریان خون را از اندام تحتانی به قلب در برابر گرانش تسهیل می کند. از دست دادن کمک از این «قلب‌های محیطی»، پمپاژ خون را برای قلب دشوارتر می‌کند.

زمان گردش خون به طور قابل توجهی افزایش می یابد.

مقدار خون در گردش کاهش می یابد.

در فعالیت بدنی کم و افزایش اندک عمق تنفس در حین کار، جریان خون و "پمپ تنفسی" تقریبا کمکی نمی کند، زیرا اثر مکش فشار کم در حفره قفسه سینه و کار دیافراگم ناچیز است. همه این پیامدهای کاهش فعالیت بدنی باعث افزایش شدید بیماری های قلبی عروقی در دنیای مدرن شده است.

در سیستم غدد درون ریز، عملکرد غدد درون ریز کاهش می یابد، تولید هورمون های آنها کاهش می یابد.

در موارد آکینزی، عمیق ترین ضایعات بدن مشاهده می شود و بیوریتم روزانه نوسانات ضربان قلب، دمای بدن و سایر عملکردها صاف می شود.

دکتر بهداشت حرفه ای. تمام اشکال فعالیت یک پزشک در بهداشت حرفه ای (از این پس V.) به طور معمول به نظارت بهداشتی پیشگیرانه و مداوم، کار سازمانی و روش شناختی و آموزش بهداشت تقسیم می شود.

نظارت بهداشتی پیشگیرانه مهمترین رکن پیشگیری پزشکی است. محتوای اصلی آن در زمینه بهداشت حرفه ای کنترل بر رعایت الزامات هنجارها و قوانین بهداشتی در طراحی، ساخت و راه اندازی تاسیسات صنعتی، توسعه مشخصات فنی برای فرآیندهای فناوری جدید، ترکیبات شیمیایی و همچنین تجهیزات است. ، ابزار و غیره. این حکم در هنر بازتاب یافته است. 12 و 13 قانون فدرال 30 مارس 1999 شماره 52-FZ "در مورد رفاه بهداشتی و اپیدمیولوژیکی جمعیت." مطابق با SNiP II-01-95 "دستورالعمل در مورد روش توسعه، تصویب، تصویب و ترکیب اسناد پروژه برای ساخت شرکت ها، ساختمان ها و سازه ها" مستندات پروژه که مطابق با هنجارها، قوانین و استانداردهای دولتی (که توسط سوابق مربوطه شخص مسئول - مهندس اصلی پروژه، معمار ارشد پروژه، مدیر پروژه تایید شده است) مشمول توافق با مقامات نظارت دولتی و سایر سازمان های ذینفع نیست، مگر در مواردی که در قوانین روسیه مقرر شده باشد. فدراسیون. نظارت بهداشتی پیشگیرانه برای بررسی امکان سنجی برای ساخت و ساز و بازسازی تاسیسات و طرح های پیش نویس آنها، طرح کلی ساخت و ساز فراهم می کند. V. نظارت بر پیشرفت ساخت و ساز و نظارت بر راه اندازی تاسیسات ساخته شده. در بررسی مشخصات فنی (TU) برای انواع جدید مواد خام، محصولات صنعتی، پلیمرهای ساختمانی و مواد مصنوعی شرکت می کند. محصولات و فناوری های جدید را ارزیابی می کند.

نظارت بهداشتی فعلی - مطالعه عمیق شرایط بهداشتی و ماهیت فعالیت کار، سلامت کارگران در مراکز کنترل شده به منظور محافظت از سلامت آنها و حفظ سطح بالایی از کارایی. کنترل بر اجرای قانون فدرال مشخص شده توسط اداره سازمان، الزامات هنجارها و قوانین بهداشتی و سایر اسناد نظارتی (RD) در مورد بهداشت حرفه ای اعمال می شود. موارد زیر در نظر گرفته شده است:

انطباق دستگاه و نگهداری تأسیسات با الزامات بهداشتی؛

انطباق فرآیندها و تجهیزات فنی با اسناد نظارتی و فنی برای اطمینان از شرایط بهینه کار در هر محل کار.

رعایت قوانین بهداشتی برای نگهداری اماکن و قلمرو اشیاء، شرایط ذخیره سازی، استفاده، حمل و نقل مواد کلاس های خطر I و II، آفت کش ها، کودهای معدنی و سایر مواد مشابه آنها.

انطباق پارامترهای فیزیکی، شیمیایی، فیزیولوژیکی و سایر عوامل محیط تولید با استانداردهای بهینه یا قابل قبول در هر محل کار.

ارائه TS بهینه برای زنان، نوجوانان، افراد در سن بازنشستگی، افراد از کار افتاده و سایر گروه های کارگر.

تامین وسایل حفاظت جمعی و فردی، اماکن رفاهی برای کارکنان؛

توسعه و اجرای اقدامات بهداشتی برای بهبود UT، زندگی، استراحت کارگران، برای جلوگیری از عوارض ناشی از شغل.

اثربخشی اجرای فعالیت های تفریحی برای جلوگیری، کاهش شدت و حذف عوامل نامطلوب تولید؛

کنترل سازماندهی و انجام معاینات پزشکی پیشگیرانه، اجرای اقدامات بر اساس نتایج معاینات.

تعیین نیروهای مشمول معاینات پزشکی اولیه و دوره ای، معاینات فلوروگرافی و غیره، مشارکت در تشکیل برنامه هایی برای معاینات پزشکی.

تعیین نیروهای مشمول اولویت اضافی، معاینات ویژه در ارتباط با UT نامطلوب، شرایط اضطراری ایجاد شده، استفاده از مواد با خواص سمی و بهداشتی ناشناخته و غیره؛

صحت استخدام کارگران - طبق نتیجه گیری موسسه پزشکی؛

صحت سازماندهی تغذیه پیشگیرانه، روش های درمانی و پیشگیری کننده و بهبود سلامت (به عنوان مثال، هنگام کار با یک ابزار ارتعاشی، فشار دادن اندام بینایی و غیره).

سازماندهی معاینات پزشکی و مشارکت در کار کمیسیون ها بر اساس نتایج آنها.

شکل اصلی نظارت، بررسی سازمان ها است: بازدید متخصص از یک شی، بخشی از آن. انجام تحقیقات آزمایشگاهی؛ آشنایی با اسناد مختلف نظرسنجی می تواند هدفمند، موضوعی، مستمر، انتخابی باشد. قبل از بررسی، لازم است با اسناد نظارتی و فنی موجود برای شی مورد بررسی آشنا شوید. متخصص موظف است بازرسی آتی را به اداره مرکز اطلاع دهد. معاینه با حضور یک مقام رسمی انجام می شود و با صدور سند (عمل) تأیید میزان کار انجام شده و همچنین پروتکل آزمایشات آزمایشگاهی، گواهی، گزارش با امضای اجباری نماینده به پایان می رسد. مدیریتی که در آزمون شرکت کرده است. یک نسخه از گزارش نظرسنجی نزد سازمان باقی می ماند، نسخه دیگر در پرونده سرویس بهداشتی و اپیدمیولوژیک دولتی مرکزی نگهداری می شود.

1. وضعیت عملکردی سیستم عصبی در حین انواع مختلف فعالیت زایمان (کار عضلانی، کار فکری و غیره) روش های تحقیق. معیارهای شدت و شدت زایمان.

بسته به منبع نور، روشنایی صنعتی می تواند: طبیعی، ایجاد شده توسط پرتوهای خورشید و انتشار نور از آسمان. مصنوعی، توسط لامپ های الکتریکی ایجاد می شود. ترکیبی که ترکیبی از نور طبیعی و مصنوعی است. نور طبیعی به جانبی تقسیم می شود - از طریق منافذ نور در دیوارهای بیرونی. بالا - از طریق لامپ های ضد هوایی و منافذ نور در سقف ها. ترکیبی - ترکیب نور طبیعی جانبی و بالا. نور مصنوعی می تواند عمومی و ترکیبی باشد. روشنایی عمومی نوری است که در آن لامپ ها در ناحیه بالایی اتاق (نه کمتر از 2.5 متر از کف) به طور یکنواخت (روشنایی یکنواخت عمومی) یا در ارتباط با محل تجهیزات (نورپردازی موضعی عمومی) قرار می گیرند. روشنایی ترکیبی شامل نورهای عمومی و محلی است. توصیه می شود از آن برای کارهای با دقت بالا و همچنین در مواقعی که لازم است شار نوری در جهت خاصی ایجاد شود، استفاده کنید. روشنایی موضعی فقط برای نورپردازی سطوح کار طراحی شده است و حتی در نواحی مجاور آنها نیز روشنایی لازم را ایجاد نمی کند. می تواند ثابت و قابل حمل باشد. استفاده از روشنایی محلی در اماکن صنعتی ممنوع است. با توجه به هدف عملکردی، روشنایی مصنوعی به انواع زیر تقسیم می شود: کار، اضطراری، تخلیه، امنیت، وظیفه. کارگر به روشنایی محل ساختمان ها و همچنین بخش هایی از فضاهای باز در نظر گرفته شده برای کار، عبور و مرور مردم و ترافیک گفته می شود. روشنایی اضطراری برای ادامه کار در صورت خاموش شدن اضطراری روشنایی کار استفاده می شود. در مواردی ارائه می شود که خاموش شدن روشنایی کار و نقض مربوط به نگهداری عادی تجهیزات می تواند باعث انفجار ، آتش سوزی ، مسمومیت افراد شود و همچنین در کارگاه هایی که لازم است شرایط برای کار مداوم فراهم شود. کمترین میزان روشنایی سطوح کار در حالت اضطراری باید 5 درصد نور نامی باشد. روشنایی تخلیه (اضطراری برای تخلیه) برای تخلیه افراد از محل در صورت خاموش شدن اضطراری روشنایی کار ارائه می شود. در راهروها، روی پله ها، در محل های صنعتی که بیش از 50 نفر در آن کار می کنند ضروری است. در محوطه ساختمان های کمکی که بیش از 100 نفر می توانند همزمان باشند. کمترین میزان روشنایی هنگام روشنایی تخلیه در کف معابر اصلی و روی پله های پله 0.5 لوکس می باشد. وسایل روشنایی اضطراری به یک منبع برق مستقل متصل می شوند. روشنایی امنیتی (در صورت عدم وجود وسایل فنی ویژه حفاظت) در امتداد مرزهای سرزمین های محافظت شده در شب ارائه می شود. روشنایی باید 0.5 لوکس در سطح زمین در سطح افقی باشد. روشنایی اضطراری محل پس از ساعت ها، در حالی که از بخشی از لامپ های یک یا نوع دیگری از روشنایی استفاده می شود، متوسل می شود. عوامل زیر بر سطح روشنایی در نور طبیعی تأثیر می گذارد: آب و هوای سبک. جهت گیری پنجره؛ ناحیه منافذ نور؛ درجه خلوص شیشه در منافذ نور؛ رنگ آمیزی دیوارهای اتاق؛ عمق اتاق؛ پوشاندن اجسام نور در داخل و خارج از منزل.

1. ایده های مدرن در مورد ماهیت خستگی و استراحت (بازیابی). پویایی عملکرد اقدامات اصلی برای بهبود عملکرد و پیشگیری از خستگی (اجتماعی، اقتصادی، پزشکی و پیشگیرانه).

1. مبانی فیزیولوژیکی ورزش و تمرین. حالت منطقی کار و استراحت. اوقات فراغت. پدیده I.M. Sechenov. استفاده از آن در بهینه سازی فرآیند کار.

1. تأثیر کار فیزیکی بر سیستم قلبی عروقی و تنفسی. دینامیک مصرف اکسیژن در طول انواع مختلف کار. آموزش، تمرین، نقش آنها در افزایش بهره وری نیروی کار.

مراحل عملکرد کارایی در حفظ سطح معینی از فعالیت برای مدت زمان معین آشکار می شود و توسط دو گروه اصلی از عوامل - خارجی و داخلی تعیین می شود. خارجی - ساختار اطلاعات سیگنال ها (تعداد و شکل ارائه اطلاعات)، ویژگی های محیط کار (راحتی محل کار، روشنایی، دما و غیره)، روابط در تیم. داخلی - سطح آمادگی، تناسب اندام، ثبات عاطفی. محدودیت ظرفیت کار - مقدار متغیر؛ تغییر آن در زمان پویایی عملکرد نامیده می شود.

تمام فعالیت های کارگری در مراحل انجام می شود (شکل 2.2):

I. حالت قبل از کار (مرحله بسیج) - به طور ذهنی در تفکر در مورد کار آینده (عمل ایدئوموتور) بیان می شود، باعث تغییرات پیش از کار خاصی در سیستم عصبی عضلانی می شود که مطابق با ماهیت بار آینده است.

II. II. کارپذیری یا مرحله افزایش ظرفیت کاری (مرحله جبران بیش از حد) دوره ای است که طی آن انتقال از حالت استراحت به حالت کار انجام می شود، یعنی. غلبه بر اینرسی بقیه سیستم و ایجاد هماهنگی بین سیستم های بدن شرکت کننده در فعالیت. مدت زمان دوره کاری می تواند قابل توجه باشد. به عنوان مثال، در صبح پس از خواب، تمام ویژگی های واکنش های حسی حرکتی به طور قابل توجهی کمتر از روز است. بهره وری نیروی کار در این ساعات کمتر است. این دوره می تواند از چند دقیقه تا دو یا سه ساعت طول بکشد. مدت زمان تحت تأثیر: شدت کار، سن، تجربه، تناسب اندام، نگرش به کار است.

III. دوره عملکرد پایدار (مرحله جبران) - حالت بهینه عملکرد سیستم های بدن ایجاد می شود ، تثبیت شاخص ها ایجاد می شود و مدت زمان آن تقریباً 2/3 کل زمان کار است. بازده نیروی کار در این دوره حداکثر است. دوره عملکرد پایدار مهمترین شاخص استقامت یک فرد برای نوع خاصی از کار و سطح مشخصی از شدت است.

1. کار ذهنی، ویژگی های فیزیولوژیکی آن. تغییرات در بدن در طول فعالیت های عصبی شدید. اقداماتی برای پیشگیری از خستگی ذهنی

1. ویژگی های فیزیولوژیکی-بهداشتی و روانی اشکال مدرن کار و انواع سازماندهی آن. کار اپراتور، نقاله، ذهنی است. اقداماتی برای بهینه سازی اشکال مدرن کار

هیپوکینزی یک وضعیت خاص بدن به دلیل عدم فعالیت بدنی است. در برخی موارد، این وضعیت منجر به هیپودینامی می شود.

هیپودینامی- مجموعه ای از تغییرات مورفوفانکشنال منفی در بدن به دلیل هیپوکینزی طولانی مدت. اینها تغییرات آتروفیک در عضلات، بی تمرینی بدنی عمومی، بی تمرینی سیستم قلبی عروقی، کاهش ثبات ارتوستاتیک، تغییر در تعادل آب و نمک، تغییر در سیستم خون، دمینرالیزاسیون استخوان و غیره است. در نهایت، فعالیت عملکردی اندام ها و سیستم ها کاهش می یابد، فعالیت مکانیسم های تنظیمی که اتصال آنها را مختل می کند، مقاومت در برابر عوامل نامطلوب مختلف بدتر می شود. شدت و حجم اطلاعات آوران مرتبط با انقباضات عضلانی کاهش می یابد، هماهنگی حرکات مختل می شود، تون عضلانی (تورگور) کاهش می یابد، شاخص های استقامت و قدرت کاهش می یابد.

مقاوم ترین در برابر ایجاد علائم هیپودینامیک ماهیچه هایی با طبیعت ضد گرانشی (گردن، پشت) هستند. عضلات شکم نسبتاً سریع آتروفی می شوند که بر عملکرد اندام های گردش خون، تنفسی و گوارشی تأثیر منفی می گذارد.

در شرایط هیپودینامی، قدرت انقباضات قلب به دلیل کاهش بازگشت وریدی به دهلیزها کاهش می یابد، حجم دقیقه، توده قلب و پتانسیل انرژی آن کاهش می یابد، عضله قلب ضعیف می شود و مقدار خون در گردش به دلیل رکود آن کاهش می یابد. در انبار و مویرگ ها. تن عروق شریانی و وریدی ضعیف می شود، فشار خون کاهش می یابد، اکسیژن رسانی به بافت ها (هیپوکسی) و شدت فرآیندهای متابولیک (عدم تعادل در تعادل پروتئین ها، چربی ها، کربوهیدرات ها، آب و نمک ها) بدتر می شود.

ظرفیت حیاتی ریه ها و تهویه ریوی، شدت تبادل گاز کاهش می یابد. همه اینها رابطه بین عملکردهای حرکتی و خودمختار را تضعیف می کند.

یکنواختی- این یک حالت عملکردی کاهش عملکرد است که در موقعیت های کار یکنواخت با تکرار مکرر اقدامات کلیشه ای در یک محیط بیرونی تخلیه شده رخ می دهد. با احساس کسالت، بی تفاوتی، خواب آلودگی و میل به تغییر نوع فعالیت همراه است، همچنین با علائم فیزیولوژیکی و روانی مانند کاهش تن، تضعیف کنترل آگاهانه و اقدام اصلی برای مبارزه با خستگی مشخص می شود. حذف ساعات کاری بیش از حد است. در این راستا، نمی توان اهمیت اقدامات انجام شده در کشور ما برای کاهش طول روز کاری و هفته کاری را دست بالا گرفت.

یک سیستم منطقی از دوره های متناوب کار و وقفه بین آنها نیز از اهمیت زیادی برخوردار است. مدت زمان استراحت باید برای بازگرداندن عملکردهای فیزیولوژیکی کافی باشد. با این حال، باید در نظر داشت که وقفه های طولانی می تواند منجر به از دست دادن حالت "کارپذیری" و کاهش بهره وری نیروی کار شود.
ورزش بدنی در زمان استراحت کوتاه (استراحت فعال) تاثیر مثبتی دارد.
ریتم کار نقش بسزایی دارد. باید به خاطر داشت که اتوماسیون بیش از حد حرکات می تواند منجر به ایجاد خستگی زودرس شود. بنابراین، یکی از ویژگی های روش جریان مورد استفاده در شرکت های ما، تغییر عملیات انجام شده توسط کارگر است.
اقدامات مهم برای مبارزه با خستگی، اتوماسیون و مکانیزه کردن تولید، بهبود امکانات تولید، کاهش توجه و حافظه است.

1. ویژگی های فیزیولوژیکی کار هنگام کار بر روی نوار نقاله و روی صفحه کنترل. هشدار خستگی نقش فعالیت های خارج از منزل و وضعیت روانی-عاطفی.

هیپوکینزی - چیست؟ پاسخ این سوال را می توانید از این مقاله دریابید. علاوه بر این، ما در مورد دلایل ایجاد چنین وضعیت پاتولوژیکی به شما جزئیات خواهیم گفت، انواع آن و روش های فعلی درمان را شرح می دهیم.

اطلاعات کلی

هیپوکینزی به دلیل ناکافی بودن حالت خاصی از بدن است.لازم به ذکر است که چنین انحرافی خطری برای زندگی بیمار ندارد. با این حال، در برخی موارد، زمانی که بیمار دارای بی حرکتی شدید است، می تواند منجر به عوارض کاملاً جدی (آمبولی ریه، سپسیس و غیره) شود.

علیرغم این واقعیت که این وضعیت خیلی شایع نیست، هیپوکینزی همچنان نیاز به توجه ویژه دارد، زیرا بیمار را به محدودیت های اجتماعی و عملکردی قابل توجهی سوق می دهد.

علل

هیپوکینزی محدودیت حرکتی فرد است که به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد. بیایید برخی از آنها را با جزئیات بیشتر در نظر بگیریم:

دلایل دیگر

هیپوکینزی مجموعه ای از اختلالات حرکتی است که می تواند در پس زمینه بی ثباتی روانپزشکی فرد رخ دهد.

1. افسردگی. این وضعیت به سرعت و به راحتی منجر به عقب ماندگی روانی حرکتی می شود. بنابراین، به دلیل افسردگی طولانی مدت، حرکات خود به خودی یک فرد کاملا سالم می تواند محدود و کند شود.
2. کاتاتونیا این انحراف با محدودیت مشخص حرکات خود به خودی همراه است. به عنوان یک قاعده، این به دلیل این واقعیت است که یک فرد برای مدت طولانی در حالت ثابت است. از نظر ظاهری، چنین افرادی به نظر می رسند که تازه از خواب بیدار شده اند. به طور غیررسمی به این پدیده «انعطاف پذیری مومی» می گویند.

در میان چیزهای دیگر، علت ایجاد هیپوکینزی نیز می تواند اختلالات متابولیک، از جمله کم کاری تیروئید باشد. به طور معمول، چنین انحرافاتی با کاهش سرعت کلی در تمام عملکردهای حرکتی همراه است. علاوه بر این، وضعیت ذکر شده اغلب در پس زمینه اختلالات عصبی عضلانی رخ می دهد. چنین وضعیت پاتولوژیکی با سفتی برجسته بافت های عضلانی، کاهش سرعت حرکات، به ویژه در عضلات اندام فوقانی و تحتانی مشخص می شود.

انواع هیپوکینزی

اکنون می دانید هیپوکینزی چیست. لازم به ذکر است که در عمل پزشکی انواع مختلفی از چنین وضعیت پاتولوژیکی وجود دارد. بیایید آنها را با جزئیات بیشتری در نظر بگیریم.

هیپوکینزی و هیپودینامی

همانطور که می بینید، هیپوکینزی می تواند در پس زمینه اختلالات مختلف روانی و عصبی ایجاد شود. علاوه بر این، چنین حالتی اغلب به دلیل کم تحرکی فعالیت کاری فرد یا به طور کلی سبک زندگی او ایجاد می شود. در چنین مواردی، این انحراف می تواند منجر به هیپودینامی شود.

هیپوکینزی - چیست؟ ما دقیقا در بالا به این سوال پاسخ دادیم. حال باید در مورد چیستی هیپودینامی صحبت کنیم. این کلمه از یونانی تشکیل شده و در لغت به معنای کاهش تحرک است.

چنین انحرافی با نقض عملکردهای بدن (گردش خون، سیستم اسکلتی عضلانی، هضم و تنفس) با محدودیت قابل توجه فعالیت حرکتی انسان و همچنین کاهش قدرت انقباض عضلانی همراه است. شیوع بی تحرکی بدنی به دلیل شهرنشینی، مکانیزه شدن و اتوماسیون نیروی کار به طور فزاینده ای در حال افزایش است.

به گفته کارشناسان، عدم تحرک بدنی نتیجه رهایی افراد از کار بدنی است. اغلب، چنین انحرافی به طور غیر رسمی "بیماری تمدن" نامیده می شود.

چه چیزی خطرناک است؟

عدم تحرک بدنی تأثیر شدیدی بر سیستم قلبی عروقی دارد. در واقع ، در نتیجه چنین انحرافی ، توانایی فرد برای کار کاهش می یابد ، قدرت انقباضات قلب ضعیف می شود و تون عروق نیز کاهش می یابد. اثر مضر بر تبادل انرژی و مواد نیز تأثیر می گذارد. نتایج هیپودینامی می تواند آترواسکلروز و چاقی باشد.

سایر انحرافات

صحبت از هیپوکینزی، تقریباً همیشه به معنای وضعیت بدن انسان است که با کاهش فعالیت حرکتی همراه است. با این حال، چنین اصطلاح پزشکی اغلب برای اشاره به بیماری های اندام های داخلی استفاده می شود. بنابراین، در بیماران، هیپوکینزی کیسه صفرا اغلب مشاهده می شود. این انحراف با تخلیه تاخیری اندام ارائه شده مشخص می شود. به عنوان یک قاعده، چنین بیماری منجر به سوء هاضمه در کودکان و بزرگسالان می شود. علاوه بر این، اگر فردی دارای استعداد ارثی باشد، این بیماری به راحتی می تواند باعث ایجاد سنگ کلیه شود. برای درمان چنین آسیب شناسی، به بیماران توصیه می شود از داروهای کلرتیک یا جوشانده های گیاهی استفاده کنند که خواص درمانی یکسانی دارند.

از جمله، افراد ممکن است هیپوکینزی قلب، مری، معده، روده و غیره را تجربه کنند.

جلوگیری

پیشگیری اصلی از چنین انحرافی حرکت مداوم فرد، فعالیت بدنی و همچنین حفظ یک سبک زندگی سالم است. به بیمارانی که مستعد هیپوکینزی یا هیپودینامی هستند توصیه می شود که سیگار و سایر عادات بد را ترک کنند، زیرا آنها فقط می توانند شرایط دشوار بیمار را تشدید کنند.

همچنین باید توجه داشت که یک فرد معقول لزوما باید با یک رژیم غذایی متعادل، پیاده روی منظم و ورزش صبحگاهی ترکیب شود.

رفتار

هیپوکینزی و عدم تحرک بدنی ناشی از هر بیماری مزمن یا حاد نیاز به معاینه پزشکی اجباری دارد. پس از شناسایی علل چنین انحرافی، پزشکان شروع به از بین بردن آن می کنند.

لازم به ذکر است که در کلینیک های ارتوپدی و بیماری های عصبی، ترمیم پیچیده موثر بدن انسان پس از یک دوره عدم فعالیت بدنی انجام می شود. به عنوان یک قاعده، متخصصان مغز و اعصاب، ارتوپدها، متخصصان تغذیه، ماساژورها و مربیان فیزیوتراپی در چنین اقداماتی حضور دارند. کلاس های انفرادی همراه با ماساژ و فیزیوتراپی برگزار می شود که به ترمیم کمک می کند.علاوه بر این، برای چنین بیمارانی یک برنامه تغذیه جداگانه ارائه می شود که به عادی سازی وزن بدن و تثبیت عملکرد اندام های داخلی کمک می کند. کلیشه های حرکتی توسعه یافته اثربخشی خود را برای مدت طولانی حفظ می کنند.

هیپوکینزیکاهش حجم طبیعی، دامنه یا سرعت حرکات خودکار یا ارادی نامیده می شود. اصطلاح برادی‌کینزی اغلب زمانی استفاده می‌شود که حرکت آهسته غالب باشد. اصطلاح آکینزی گاهی اوقات برای اشاره به محدودیت شدید دامنه یا دامنه حرکت استفاده می شود. در واقع به ندرت یکی از سه پارامتر فعالیت بدنی به تنهایی تغییر می کند.

بنابراین، در بیماران مبتلا به برادی کینزیمعمولاً همراه با کاهش سرعت حرکات، کاهش حجم و دامنه آنها تشخیص داده می شود. برادی‌کینزی اغلب در پارکینسونیسم دیده می‌شود. در عین حال، برادی‌کینزی تنها یکی از چهار تظاهرات اصلی بیماری پارکینسون است که شامل سفتی، لرزش استراحت و عدم تعادل وضعیتی نیز می‌شود.

بنابراین، حضور برادی کینزیدر غیاب سایر اختلالات، مبنای کافی برای تشخیص بیماری پارکینسون نیست. اصطلاح پارکینسونیسم برای گروه‌بندی شرایطی استفاده می‌شود که با وجود یک یا چند مورد از این ویژگی‌های اصلی مشخص می‌شوند و از نظر بالینی شبیه بیماری پارکینسون ایدیوپاتیک (IPD) هستند، اما از نظر بافت‌شناسی متمایز هستند و اغلب با اختلالات عصبی اضافی همراه هستند.

این اصطلاح می تواند هم برای توصیف حرکات ارادی آهسته (مثلاً هنگام رسیدن به یک شی) و هم برای اعمال خودکار حرکتی (مانند پلک زدن، حرکات دست هنگام راه رفتن) استفاده شود. با کمال تعجب، خود بیمار و نزدیکانش، با ایجاد و وجود هیپوکینزی برای چندین ماه، ممکن است متوجه این مشکلات نشوند.

قابل توجه کاهش فرکانس چشمک زدنفقط پس از مدتی توجه بیمار یا اعضای خانواده را به خود جلب می کند. بیماران از وجود اختلالات حرکتی هنگامی که هیپوکینزی منجر به محدودیت عملکرد می شود آگاه هستند، با این حال، آنها تمایل دارند ماهیت اختلالات ناشی از آن را به عنوان "ضعف" توصیف کنند تا به عنوان تغییر در سرعت یا دامنه حرکات. با مطالعه دقیق تاریخچه می توان ضعف و هیپوکینزی را تشخیص داد. پس از آن، مهم است که مشخص شود آیا کندی یا عدم حرکت نشانه ای از اختلالات سیستمیک خارج هرمی (بیماری پارکینسون) است یا به برخی از اختلالات روانپزشکی (کاتاتونی یا افسردگی شدید) اشاره دارد.

هیپوکینزیبه ندرت خطری برای زندگی بیمار ایجاد می کند، مگر در مواردی که بی حرکتی شدید می تواند منجر به عوارض جدی مانند سپسیس یا آمبولی ریه شود. با این وجود، هیپوکینزی مستحق توجه جدی است، زیرا اغلب منجر به محدودیت های عملکردی و اجتماعی قابل توجهی می شود.

اتیولوژی هیپوکینزی

اختلال در عملکرد عقده های پایهشایع ترین علت هیپوکینزی است. بارزترین مثال از اختلال عملکرد جسم مخطط که شامل دستگاه سیاه استریاتال می شود که منجر به هیپوکینزی می شود را می توان UPS در نظر گرفت. اعتقاد بر این است که محدودیت فعالیت حرکتی نتیجه کاهش فرآیندهای تحریک در قشر حرکتی است که در ارتباط با نقض عملکرد هادی های استریوپالیدار-تالاموس رخ می دهد. گاهی اوقات اصلاح هیپوکینزی با مداخله دارویی در سطح انتقال دهنده های عصبی این اتصالات یا به ندرت با تخریب استریوتاکسیک اجزای کره اکستراپیرامیدال به منظور بازگرداندن تعادل تأثیرات مهاری و تحریکی در سیستم حرکتی امکان پذیر است.

چند وجود دارد مکانیسم های اثرات پاتولوژیکبر روی گانگلیون های پایه و سیستم انتقال دهنده عصبی آنها.

1. اختلالات دژنراتیوبا آسیب به ناحیه عقده های پایه منجر به از بین رفتن گروه های خاصی از سلول ها با انتقال دهنده های عصبی مناسب و هدف فیزیولوژیکی می شود.

2. عوامل داروییبا ایجاد اختلال در آزادسازی یا بازجذب انتقال دهنده های عصبی در گانگلیون های پایه یا با مسدود کردن گیرنده های آنها، هیپوکینزی ایجاد می کند. از اهمیت ویژه ای در این مورد نقض جذب دوپامین است.

3. اختلالات عروقیمی تواند منجر به انفارکتوس های جدا شده در گانگلیون های پایه شود. بیشتر اوقات، هیپوکینزی در حالت چند انفارکتوس رخ می دهد، زمانی که بسیاری از مناطق آسیب ایسکمیک مغزی دو طرفه به طور گسترده سازمان ساختاری و عملکردی سیستم خارج هرمی را مختل می کنند.

4. جراحتمی تواند به طرق مختلف باعث اختلال عملکرد گانگلیون پایه شود. یکی از مکانیسم های احتمالی آسیب مستقیم به این ناحیه در جراحات گلوله است. صدمات مکرر سر در طی چندین ماه یا سال اغلب منجر به ایجاد پارکینسونیسم می شود که بر اساس اثر تجمعی ریز آسیب به ساختارهای مغز میانی و عروق خونی است. در این مورد، عملکرد الیاف برآمدگی جسم سیاه و مخطط نقض می شود. یک مثال معمول آنسفالوپاتی تروماتیک بوکسری است.

5. مسمومیتمی تواند باعث اختلال در عملکرد سیستم خارج هرمی در پس زمینه تظاهرات عمومی انسفالوپاتی سمی شود. با این حال، آسیب به نورون های خاص در گانگلیون های پایه و اتصالات جسم سیاه بیشتر اتفاق می افتد.

6. عفونت های CNSهنگامی که ضایعه موضعی (به عنوان مثال، در هنگام تشکیل آبسه) در گانگلیون های پایه قرار می گیرد، می تواند باعث اختلالات خارج هرمی شود. اختلالات اکستراپیرامیدال ممکن است ماه ها یا سال ها پس از یک عفونت ویروسی رخ دهد، که نمونه آن ایجاد پارکینسونیسم پس از آنسفالیت اپیدمی است که در اوایل قرن بیستم ظاهر شد.
اختلالات روانیممکن است با محدودیت شدید فعالیت حرکتی همراه باشد.

1. افسردگیبه طور سنتی با عقب ماندگی روانی حرکتی همراه است، که در آن حرکات خود به خودی ممکن است محدود و کند شود.

2. کاتاتونیابا محدودیت مشخص حرکت خود به خود و تمایل به بی حرکت ماندن در یک وضعیت برای مدت طولانی، حتی زمانی که پزشک به طور غیر فعال این وضعیت را داده است، مشخص می شود. این پدیده به «انعطاف پذیری مومی» معروف است.
اختلالات متابولیکبه خصوص کم کاری تیروئید، ممکن است با کندی کلی در عملکرد حرکتی همراه باشد. د- اختلالات عصبی عضلانی که با سفتی شدید عضلانی همراه است، سرعت حرکت را به ویژه در عضلات محوری و عضلات اندام ها کاهش می دهد، اما به ندرت در عضلات صورت.