Ar nuolatinis akinių nešiojimas kenkia jūsų regėjimui? Regėjimo aštrumas be akinių – nuo ​​ko tai priklauso? Ar būtina nešioti akinius, jei blogai matote?

Trumparegystė arba trumparegystė atima iš žmogaus galimybę aiškiai matyti objektus, esančius dideliu atstumu nuo jo. Regėjimo problemos trukdo dirbti, mokytis ir apskritai neleidžia gyventi įprasto gyvenimo būdo. Todėl ekspertai rekomenduoja juos išspręsti visa linija metodus, iš kurių dažniausiai naudojami akiniai nuo trumparegystės, kurie ne tik pagerina vaizdo aiškumą, bet ir sulėtina ligos progresavimą. Tačiau norint pasiekti tokį efektą, reikia atsižvelgti į daugybę niuansų, pradedant nuo to, kaip juos teisingai pasirinkti, ir baigiant tuo, kaip geriausiai juos prižiūrėti.

Norint sužinoti, kokius akinius turėtų nešioti pacientai, turintys trumparegystę, pirmiausia verta suprasti, kas yra ši liga. Trumparegystė – vienas dažniausių regėjimo sutrikimų, kai žmogus aiškiai mato tik tai, kas jam yra artima. Tačiau vos pažvelgus šiek tiek toliau, vaizdas iš karto pradeda neryškiai.

Dėl kokios priežasties iškyla tokia problema? Kai žmogus, turintis gerą regėjimą, žiūri į tolį, dėl raumenų atsipalaidavimo akies lęšiukas tampa plokščias. Jei reikia žiūrėti į ką nors iš arti, jis keičia formą, stipriau laužydamas šviesą ir suteikdamas aiškų vaizdą. Esant trumparegystėms, objektyvas yra nuolat išlenktas, todėl objektai, esantys toli nuo žiūrovo, nesufokusuojami. Trumparegystę turintys pacientai ne tik nemato kažko gerai tolumoje, bet ir dėl akių nuovargio dažnai kenčia nuo galvos skausmo.

Problemos priežastis gali būti raumenų, atsakingų už lęšio formos keitimą, veiklos sutrikimas. Norint gydyti trumparegystę, tokiems pacientams reikia specialius pratimus Ir vaistų terapija. Jei lęšiuko kreivumas siejamas su anatominėmis akies obuolio ypatybėmis, pristabdyti ligos vystymąsi ir pagerinti regėjimą galima tik tinkamai parinktų akinių ar kontaktinių lęšių pagalba.

Trumparegystė - ar tai "minusas" ar "pliusas"

Kokių akinių reikia šia liga sergantiems žmonėms, kad jie netrukdomi matytų juos supantį pasaulį? Šiuos klausimus užduoda visi, kam teko susidurti su susilpnėjusio regėjimo problema. Atsakymas aiškus: trumparegystė visada yra „minusas“, o tai reiškia, kad situaciją gali ištaisyti tik įgaubti lęšiai, turintys skirtingą poveikį.

Objektyvo kreivumo laipsnis, kuris yra atsakingas už vaizdo aiškumą, matuojamas dioptrijomis. Norėdami pamatyti toli, turite padaryti jį plokščią, tai yra sumažinti dioptrijų skaičių. Todėl trumparegystės atveju reikia „minusinių“ akinių, o toliaregystės atveju – „pliusinių“ akinių, kurie prideda dioptrijų ir atitinkamai lęšiuko kreivumą.

Kai neapsieisite be akinių

Kaip suprasti, ar žmogui reikia nešioti akinius? Daugelis žmonių, net suprasdami, kad jų regėjimas gerokai pablogėjo, dėl daugelio priežasčių nedrįsta kreiptis į gydytoją, kad išrašytų receptą pirkiniui. Tik specialistas gali įvertinti regėjimo aštrumą ir nustatyti, ar jį reikia koreguoti, o tai reiškia, kad nustojus gerai matyti, negalima tiesiog nueiti į artimiausią optiką ir nusipirkti pirmąjį patikusį modelį.

Įjungta Ankstyva stadija trumparegystė (iki -1 dioptrijos) specialaus akinių poreikio nėra – situaciją galima pataisyti tiesiog sumažinus regėjimo apkrovą. Kalbame apie papildomą poilsį dienos metu ir specialių akių lašai atpalaiduoti raumenų spazmus naktį. Tačiau tais atvejais, kai trumparegystė pradeda kelti didelį diskomfortą, jos vystymosi greičio be akinių sulėtinti nepavyks.

Akinių tipai

Pacientams, sergantiems trumparegystė, yra 3 tipų akiniai:

1. Korekcinis. Visaverčiai „minuso“ modeliai, užtikrinantys maksimalų vaizdo aiškumą.
2. Prevencinis. Dalyvaukite akių treniruotėje, atlikdami specialius pratimus.
3. Darbui prie kompiuterio. Dėl apsauginės dangos jie apsaugo akis nuo žalingos spinduliuotės ir mažina raumenų įtampą.

Bet kurį iš šių produktų galite įsigyti tik taip, kaip nurodė gydytojas – kitaip kyla pavojus paspartinti ligos vystymąsi.

Akiniai skirtingoms trumparegystės stadijoms

Trumparegystės akinių pasirinkimas yra gana sudėtingas procesas. Atskirai kiekvienai akiai nustatęs trumparegystės laipsnį, gydytojas pirmiausia pacientui pasiūlo silpnus lęšius, o po to palaipsniui pereina prie stipresnių. stiprios vertybės. Procedūra tęsiama tol, kol pasiekiamas maksimalus vaizdo aiškumas. Jei reikia rinktis iš dviejų porų akinių, kuriuose pacientas jaučiasi patogiai, sprendimas visada priimamas silpnesniųjų naudai. Tačiau esant dideliam trumparegystės laipsniui, gydytojas gali rekomenduoti 2 poras lęšių vienu metu – atskirai tolimiems ir artimiems atstumams.

Be to, yra specialūs bifokaliniai lęšiai, kurie dažnai skiriami vaikams ir suaugusiems, turintiems pradinę ligos stadiją, kai objektai yra aiškiai matomi iš arti, bet neryškūs iš tolo. Bifokalinis lęšis paprastai yra padalintas į 2 dalis: viršutinė „minusinė“ skirta darbui su nutolusiais objektais ir apatinė be dioptrijų, kad vaizdas būtų aiškiai matomas tiesiai priešais save. Taigi, jei vaikas mokykloje nešioja bifokalius kontaktiniai lęšiai turintis trumparegystę, jam nereikia kiekvieną kartą nusiimti ir užsidėti akinių, kai reikia pažvelgti nuo lentos į sąsiuvinį.

Kaip išsirinkti akinius nuo trumparegystės

Daryti teisingas pasirinkimas, objektyvai ir rėmeliai vertinami pagal įvairius kriterijus. Lęšiai paprastai išsiskiria:

• medžiaga - plonas ir lengvas plastikas su nedideliu skaičiumi dioptrijų arba stiklas, storesnis ir sunkesnis, bet su ryškesnėmis optinėmis savybėmis;
• danga - apsauginė, nuo akinimo, darbui prie kompiuterio ir kt.;
• forma - plokščiai įgaubta, išgaubta-įgaubta ir abipus įgaubta.

Renkantis rėmus svarbu nuspręsti, iš kokios medžiagos jis bus pagamintas. Tai gali būti:

• plastikas: lengvas, blogai reaguoja į temperatūros pokyčius, patogus, bet gana trapus;
• metalas: patikimas ir atsparus dilimui, bet sunkesnis;
• „du viename“ parinktis: metalinis rėmas aplink akinius ir plastikinės rankenos.

Kas nutiks, jei akiniams pasirinksite netinkamus lęšius?

Padarytos klaidos turi įtakos tiek regėjimui, tiek Bendroji sveikatažmogus: akys nuolat pavargsta, vargina galvos skausmai, galvos svaigimas ir pykinimas, sumažėja darbingumas, didėja trumparegystės laipsnis. Iš karto po įsigijimo šie simptomai neturėtų kelti rimto nerimo – tereikia palaukti, kol akys prisitaikys. Tačiau bet kuriuo atveju šiuo klausimu pasikonsultuoti su gydytoju nepakenks – jis pasakys, kaip priprasti prie akinių, arba nurodys klaidas ir padės išsirinkti naują modelį.

Ar man reikia nuolat nešioti akinius?

Gydytojai dažnai klausia: ar akiniai kenkia regėjimui, jei juos nešiojate nenusiėmus? Atsakymas į šį klausimą yra individualus kiekvienam pacientui ir priklauso nuo ligos nepaisymo laipsnio. Įjungta Pradinis etapas jie reikalingi tik esant regos įtampai, pavyzdžiui, žiūrint televizorių ar dirbant kompiuteriu. Tačiau ši taisyklė nustoja galioti – tokiems pacientams atsakymas į klausimą, ar būtina nuolat nešioti akinius nuo trumparegystės, gali būti tik teigiamas.

Norint išvengti pernelyg didelio akių raumenų įtempimo, labai sumažėjus regėjimo aštrumui, rekomenduojama vienu metu naudoti 2 modelius – nuolatiniam nešiojimui ir, pavyzdžiui, skaitymui ar rašymui.

Akiniai ar lęšiai

Ką geriau pirkti trumparegystė - lęšius ar akinius? Universalaus atsakymo į šį klausimą nėra, nes kiekvieno paciento poreikiai yra individualūs. Abu produktai turi savo privalumų ir trūkumų, kuriuos svarbu žinoti prieš perkant. Pavyzdžiui, akinius paprasta naudoti – juos lengva užsidėti ir nusiimti, jiems nereikia specialaus tirpalo laikymui ir pan.. Jie nesiliečia tiesiogiai į akis, todėl yra mažesnė rizika užsikrėsti su jais. Akiniai tinka bet kokio amžiaus žmonėms ir yra palyginti nebrangūs. Tačiau net ir su jais neapsieisi be sunkumų: pavyzdžiui, kaip užsidėti akinius sportuojant nerizikuojant juos sudaužyti arba ką daryti lietingu oru, kai už stiklu tekančių vandens lašų nieko nesimato?

Sprendžiant, kas geriau – akiniai ar kontaktiniai lęšiai, svarbu suprasti, kad pastarųjų naudojimas visų pirma reikalauja griežtai laikytis higienos taisyklių. Lęšiai lengvai pameta, deformuojasi ir plyšta, tačiau net ir be to juos reikia periodiškai keisti, o tai reikalauja papildomų išlaidų. O merginos makiažui turi naudoti specialią kosmetiką, kuri nesukelia dirginimo. Nors daugeliui jie bus tikra Dievo dovana – lęšiai kitiems nematomi ir negadina išvaizda ir užtikrinti 100 % regėjimą pacientams, kurių trumparegystė viršija 10 dioptrijų.

Kokių taisyklių reikia laikytis

Regėjimo problemų turintys pacientai dažnai domisi, kaip tinkamai nešioti akinius nuo trumparegystės, kad jie būtų naudingi. Ekspertai rekomenduoja:

• pirkdami pasikliaukite tik gydytojo nurodymais;
• nešioti akinius, kad tarpas tarp akinių ir akių neviršytų 12 mm;
• nenaudokite kitų žmonių gaminių, net jei atrodo, kad jie visais atžvilgiais tinkami;
• Venkite trinti nosies tiltelį ir kito diskomforto, kurį sukelia nepatogūs rėmeliai.

Taip pat svarbu tinkamai prižiūrėti akinius: periodiškai nuvalykite lęšius specialiu tirpalu ir mikropluošto šluoste, venkite akinių įbrėžimų ir naudokite laikymo dėklą.

Svarbus klausimas: kaip priprasti prie naujų akinių, kad jie nebekeltų nepatogumų? Pirma, susitaikykite su tuo, kad net ir tobulai pasirinktam modeliui prireiks bent savaitės prisitaikyti, nešiojant vos kelias valandas per dieną, o dirbant su šalia esančiais objektais visada nusirengiant. Ir, žinoma, priprasti prie trumparegystės akinių bus lengviau, jei iš karto įsigysite stilingą ir patogų rėmelį, kuris pamalonins akį ir taps verta jo savininko puošmena.

Daugelis nekreipia į savo dėmesį sveikata nekreipiama dėmesio, kol tai nekelia ypatingo rūpesčio; tai taip pat apima regėjimo problemas. Akiniai yra patys paprasčiausi ir prieinamu būdu Tačiau regėjimo korekcija turi savo trūkumų.

Kodėl neturėtumėte skubėti pirkti akinių? Ar girdėjote apie žmones, kurie pagerino regėjimą su akiniais? Greičiausiai ne. Dėl lęšių žmonės akimirksniu pasiekia rezultatus. Jie geriau mato objektus per atstumą ar linijas knygoje, tačiau vos nusiėmus akinius, pablogėja regėjimas.

Amerikos teorija oftalmologas Batesas teigia, kad Pagrindinė priežastis Visi regėjimo sutrikimai yra ilgalaikė įtampa dėl pastangų matyti. Su trumparegystė pablogėja gebėjimas aiškiai matyti objektus per atstumą, o toliaregystės atveju, priešingai, iškreipiamas netoliese esančio objekto kontūras. Net jei žmogui bus duodami atitinkami akiniai, akies obuolys vis tiek įsitemps „iš įpročio“ dėl esamo sąlyginis refleksas. Akiniai tik padeda taisyti išorinės apraiškos akies refrakcijos nukrypimai, nepašalinus jo priežasčių.

Per tyrimai Dauguma pacientų teigė, kad pradėjus nešioti akinius, po kurio laiko regėjimas pradėjo prastėti be jokios aiškios priežasties. Net ir teisingai parinkti akiniai nesustabdo esamos ligos progresavimo. Maždaug kartą per metus reikėtų atlikti pakartotinius tyrimus, siekiant pakoreguoti naujų lęšių dioptrijų kiekį. Su amžiumi situacija tik blogėja ir dėl to pacientui akinius gali tekti keisti iki trijų kartų per metus.

Kai kurie specialistams teigia, kad bet kurio žmogaus organo funkcionavimas įmanomas tik visiškai įgyvendinus visą esamą gamtinį potencialą. Jei kai kurios funkcijos atliekamos per pagalbinį prietaisą, natūrali reguliacija palaipsniui atrofuojasi. Pastebėta, kad jei pacientas dėl kokių nors priežasčių ilgas laikotarpis buvo priverstas apsieiti be akinių, regėjimas pastebimai pagerėjo.

Remdamiesi tuo, galite padaryti išvada kad lęšiai, koreguodami refrakcijos procesą, atlieka akių raumenų darbą, o ilgainiui pastarieji savo darbą pradeda atlikti vis prasčiau, dėl to dar labiau silpsta regėjimas. Taigi, ką daryti tokioje situacijoje? Einame pas oftalmologą dėl naujų akinių recepto.

Kitas kenksmingas akis Akinių ypatumas yra tas, kad jie mažai leidžia akims judėti. Sveikas žmogus žiūri į skirtingas puses ir dažnai juda, o akinių lęšiai vaizdą suteikia tik nedideliu spinduliu. Akies obuolys pamažu tampa neaktyvus, o žmogus, pripratęs prie akinių, tiesiog pasuka galvą už jį dominančio objekto. Laikui bėgant sutrinka kraujotaka, o tai dar labiau pablogina visų akies audinių būklę.

Yra atvejų, kai nuolatinis Nešiojant akinius net kyla komplikacijų – sutrinka tinklainės spalvinis jautrumas. Pacientai jaučia padidėjusį nervingumą. Neteisingai parinktas, nepatogus rėmas sutrikdo kraujotaką veido audiniuose. Suspaudus laikinąsias kraujagysles, tai sukelia nuolatinius galvos skausmus.

Rekomendacijos norintiems pagerinti regėjimą. Apskritai akiniai mums siūlo ne itin malonias perspektyvas. Taigi stenkitės kuo labiau juos pamiršti. Nuimkite juos kuo dažniau. Tereikia kelių minučių per dieną susikaupti ties savo regėjimu, o akinių gali ir visai neprireikti. Tačiau norint su jais išsiskirti, šiam žingsniui reikia pasiruošti, visų pirma, protiškai.

Prisiminkite, iš pradžių net trumpalaikis akinių atsisakymą lydės tam tikri nepatogumai, kurių palaipsniui mažės. Netgi su menkiausias ženklas persitempus, reikia vėl užsidėti akinius ir kurį laiką palikti juos užsidėjus, kad raumenys atsipalaiduotų.

Darykite tai reguliariai visą dieną Pertrauka darbo metu(ypač jei tai susiję su kompiuteriu ar popieriais) ir užsiimti gimnastika. Paprasta, bet veiksmingi pratimai duoti rezultatus per savaitę. Geriausias laikas jiems po pietų, kai akys jau gerokai pavargusios. Kiekvienas pratimas turi būti kartojamas bent 5 kartus:

Horizontalūs judesiai iš kairės į dešinę ir atvirkščiai;
- Vertikalūs judesiai;
- Sukamieji judesiai akių obuoliai pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę;
- Intensyvus suspaudimas ir atsipalaidavimas;

Dažnas mirksėjimas;
- Nukreipti žvilgsnį į nosį, o paskui į kokį nors daiktą;
- Akių darbas per atstumą. Pirmiausia pažiūrėkite į tolį, tada nukreipkite žvilgsnį į arčiau esantį objektą.

Kaip regėjimas viskas susitvarkys, reikia apsilankyti pas gydytoją, kad lęšius pakeistų ne tokie galingi. Apsauginis tinklelis yra būtinas, nes kai kuriais atvejais teks nešioti akinius, kad nepavargtų akys.

Apdoroti pasitraukimas buvo mažiau nepatogu, palaipsniui didinkite laiką be akinių kiekvieną dieną. Pavyzdžiui, be jų galite trumpai pasivaikščioti, klausytis muzikos, gaminti maistą ar kalbėtis telefonu. Palaipsniui išnyks psichologinis poreikis nuolat nešioti akinius.

Jei viskas taip paprasta, tai kyla klausimas. Kodėl šiuolaikiniai oftalmologai ir toliau reikalauja korekcinių priemonių ir sudėtingų operacijų? Atsakymas akivaizdus. Didžiulis pelnas optikos gamintojams, kurie naudojasi mūsų nežinojimu apie savo galimybes, kad praturtėtų. Todėl prieš eidami pas oftalmologą pasistenkite savo akims padėti pirmiausia patys!

Pradžia » Publikacijos » Regėjimo gerinimas » Ką mums suteikia akiniai

Florencijos gyventojai greičiausiai klysta manydami, kad lęšių, šiandien dažniausiai naudojamų refrakcijos klaidoms taisyti, išradėjas buvo jų bendrapilietis Salvino Armati. Daug diskutuojama apie šio išradimo gimimo vietą, tačiau gerai žinoma, kad jis buvo pagamintas anksčiau nei gyveno Salvino Armati. Romėnai, pagal bent jau, turėjo žinoti keletą dalykų apie akių galios papildymo meną. Plinijus rašė, kad Neronas naudojo įgaubtą brangakmenis, įrėmintas šiam tikslui žiede. Tačiau jei Salvino Armati bendrapiliečiai mano, kad jis pirmasis sukūrė šias vaizdines priemones, jie turėtų melstis už jo nuodėmių atleidimą. Nors kai kuriems žmonėms jie pagerino regėjimą ir pašalino skausmą bei diskomfortą, kitiems jie tiesiog reiškė papildomą skausmą. Akiniai visada darė didelę ar mažą žalą. Net geriausi iš jų niekada nepagerina regėjimo normalios būklės.

Tai, kad akiniai negali pagerinti regėjimo iki normalaus, galima nesunkiai įsitikinti pažiūrėjus į kokią nors spalvą per stiprų įgaubtą arba išgaubtą lęšį. Pastebėsite, kad spalva šiuo atveju ne tokia intensyvi nei žiūrint plika akimi. Kadangi formos suvokimą lemia spalvos suvokimas, akivaizdu, kad su akiniais tiek spalva, tiek forma turėtų būti ne taip aiškiai matomi nei be jų. Kas pažvelgė į lauką pro langą, žino, kad net plokščias stiklas pablogina spalvos ir formos suvokimą. Moterys, nešiojančios akinius dėl šiek tiek pablogėjusio regėjimo, dažnai pastebi, kad jų dėvėjimas didesniu ar mažesniu mastu sukelia daltoniškumą. Matote, kaip parduotuvėse jie nusiima akinius, kai nori pasiimti kokį drabužių modelį. Tačiau jei jūsų regėjimas labai susilpnėjęs, spalvos gali būti geriau matomos su akiniais nei be jų.

Tai, kad akiniai turi būti žalingi akims, aiškiai išplaukia iš ankstesniame skyriuje pateiktų faktų. Asmuo nemato pro juos, nebent jis turi tam tikrą lūžio ydą, kurią turėtų ištaisyti akiniai. Tačiau lūžio klaidos akyje, paliktoje savo įtaisams, niekada nėra nuolatinės. Todėl jei žmogus aprūpina save geras regėjimas naudojant įgaubtą, išgaubtą arba astigmatiniai lęšiai, tai reiškia, kad jis nuolat išlaiko tam tikrą lūžio klaidos laipsnį, kuris kitu atveju nebūtų nuolat palaikomas. Vienintelis tokios situacijos rezultatas turėtų tik pabloginti būklę. Patirtis rodo, kad dažniausiai taip ir nutinka.

Kai žmonės nešioja akinius, jų lęšių galia daugeliu atvejų turi nuolat didėti, kad būtų išlaikytas pirmųjų akinių suteikiamas regėjimo aštrumas. Žmonės su toliopija, kurie užsideda akinius, nes nemokėjo skaityti smulkiu šriftu, taip pat dažnai pastebi, kad kurį laiką juos nešioję, nebegali skaityti didesnio atspaudo, kuris anksčiau buvo lengvas be jų pagalbos. Vienas pacientas, turintis 20/70 trumparegystės, užsidėjęs akinius, suteikiančius 20/20 regėjimo, pastebėjo, kad vos po savaitės jo regėjimas plika akimi pablogėjo iki 20/200. Kai žmonės susidaužo akinius ir savaitę ar dvi išeina be jų, jie dažnai pastebi, kad jų regėjimas pagerėja. Tiesą sakant, nuėmus akinius regėjimas visada didesniu ar mažesniu mastu pagerėja, nors žmonės ne visada į tai atkreipia dėmesį.

Niekas negali paneigti to fakto žmogaus akis„pasipiktino“ akiniais. Kiekvienas oftalmologas žino, kad pacientai turi prie jų „priprasti“ ir kai kuriais atvejais tokio pripratimo pasiekti nepavyksta. Pacientams, sergantiems dideliu trumparegystės ir hipermetropijos laipsniu, labai sunku priprasti prie visiškos korekcijos. Dažnai to iš viso nepavyksta pasiekti. Stiprūs įgaubti lęšiai, reikalingi esant didelei trumparegystei, sukuria iliuziją, kad visi objektai yra daug mažesni nei iš tikrųjų. Tuo pačiu metu išgaubti lęšiai padidina šiuos matmenis. Visa tai nemalonu ir neįveikiama. Pacientai su aukštas laipsnis astigmatizmas kenčia nuo labai diskomfortas pirmą kartą užsidėjus akinius. Todėl jie įspėjami, kad prieš nusprendžiant išeiti į lauką, pirmiausia namuose priprastų prie akinių. Paprastai tokius sunkumus pavyksta įveikti, bet dažnai – ne. Kartais nutinka taip: tie, kurie pakankamai gerai toleruoja akinius dieną, negali prie jų priprasti vakare.

Visi akiniai didesniu ar mažesniu mastu susiaurina jūsų regėjimo lauką. Net ir su labai silpnais akiniais pacientai nemato aiškiai, nebent žiūri pro lęšių centrus. Rėmas turi būti stačiu kampu matymo linijai. Jei jie to nedaro, be pablogėjusio regėjimo, kartais atsiranda erzinančių simptomų, tokių kaip galvos svaigimas ir galvos skausmas. Taigi jie negali laisvai pasukti akių į skirtingas puses. Žinoma, šiais laikais akiniai turėtų būti sukurti taip, kad teoriškai būtų galima pro juos žiūrėti bet kokiu kampu, tačiau praktiškai retai pavyksta pasiekti norimą rezultatą.

Sunkumai išlaikyti akinius švarius yra tik vienas iš nedidelių nepatogumų, susijusių su akiniais, tačiau tai bene labiausiai erzina iš visų. Drėgnomis ir lietingomis dienomis stiklai pasidengia drėgmės lašeliais. Karštomis dienomis prakaitas turi tokį patį poveikį. Šaltomis dienomis jie dažnai aprasoja nuo drėgmės iš kvėpavimo. Kiekvieną dieną jie taip dažnai yra užteršti drėgme, dulkėmis ir pirštų atspaudais nuo atsitiktinio rankų prisilietimo, kad retai leidžia be jokių trukdžių matyti objektus.

Stiprūs šviesos atspindžiai nuo akinių taip pat yra labai nemalonūs ir gali būti labai pavojingi lauke.

Kariškiai, jūreiviai, sportininkai, fiziniai darbuotojai ir vaikai patiria didelių nepatogumų dėvėdami akinius dėl savo gyvenimo būdo ir veiklos. Dėl to akiniai ne tik lūžta, bet ir dažnai išmuša juos iš fokusavimo, ypač esant astigmatizmui.

Tai, kad akiniai subjauroja žmogaus išvaizdą, čia gali neatrodyti kaip vertas dėmesio faktas. Tačiau nepagerėja ir psichinis diskomfortas bendra būklė sveikata ar regėjimas. Nors kurdami akinių dorybę pasiekėme taip toli, kad jų nešiojimą laikome savo gyvenimo dalimi, vis dar yra keletas nesugadintų protų, kuriems nešioti akinius tiesiog nemalonu, o regėjimas su akiniais toli gražu nėra priimtino lygio. Kai pasirodys vaikas su akiniais, bet kurio žmogaus širdis suglebs.

Prieš vieną kartą akiniai buvo naudojami tik kaip pagalbinė priemonė esant silpnam regėjimui. Šiandien jie skiriami daugeliui žmonių, kurie be jų mato taip pat gerai ar net geriau. Kaip pažymėta pirmame skyriuje, manoma, kad hipermetropinė akis gali tam tikru mastu susidoroti su savo sunkumais pakeisdamas lęšio kreivumą, veikiant ciliariniam raumeniui. Akis, kuriai būdinga paprasta trumparegystė, neturi šio gebėjimo, nes padidinus lęšiuko išgaubimą (tai turėtų būti vienintelis prisitaikančių pastangų rezultatas) tik padidėtų sunkumas. Tačiau trumparegystę dažniausiai lydi astigmatizmas, ir manoma, kad ją iš dalies galima įveikti pakeitus lęšiuko kreivumą. Taigi teorija leidžia daryti išvadą, kad akis, kurioje yra kokia nors lūžio klaida, praktiškai niekada nėra laisva nuo nenormalių prisitaikymo pastangų.

Kitaip tariant, manoma, kad tariamas akomodacijos raumuo yra priverstas atlaikyti ne tik įprastą apkrovą keičiant akies židinį regėjimui įvairiais atstumais, bet ir papildomą apkrovą kompensuojant refrakcijos ydą. Tokie koregavimai, jei jie iš tikrųjų įvyktų, natūraliai sukeltų stipri įtampa nervų sistema. Norėdami sumažinti šią įtampą (kuri, manoma, sukelia daug funkcinių nervų sutrikimai) tiek, kiek pagerėja regėjimas, skiriami akiniai.

Tačiau buvo įrodyta, kad lęšis nėra nei prisitaikymo, nei lūžio klaidų taisymo veiksnys. Vadinasi, jokiomis aplinkybėmis negali būti ciliarinio raumens įtempimo, kurį reikia sumažinti. Taip pat įrodyta, kad kai regėjimas normalus, lūžio ydos nebūna, o išoriniai (išoriniai) akies obuolio raumenys ilsisi. Vadinasi, nėra išorinių raumenų įtempimo, kurį tokiais atvejais reikėtų palengvinti. Kai šiuose raumenyse yra kokia nors įtampa, akiniai gali pakoreguoti savo poveikį refrakcijai, tačiau jie negali pašalinti pačios įtampos. Atvirkščiai, įrodyta, kad akiniai esamą būklę dar labiau pablogina.

Tačiau žmonėms, turintiems normalų regėjimą, kurie nešioja akinius, kad sumažintų raumenų įtampą, dažnai tai naudinga. Tai nuostabi psichinės įtaigos poveikio iliustracija. Plokščias stiklas, jei žmonėms būtų įskiepytas toks pat pasitikėjimas, gautų tą patį rezultatą. Tiesą sakant, daugelis pacientų man pasakojo, kaip atsikratė įvairių diskomfortas per akinius. Atradau, kad šių akinių rėmeliai buvo paprasto plokščio stiklo. Vienas iš šių pacientų buvo optometristas, kuris tokius akinius pasistatė sau ir dėl jų neturėjo jokių iliuzijų. Tačiau jis patikino, kad kai jų nenešioja, jam skauda galvą.

Kai kurie pacientai yra tokie įtaigūs, kad galite sumažinti jų diskomfortą arba pagerinti regėjimą su beveik visais akiniais, kuriuos norite užsidėti. Esu matęs žmones, turinčius toliaregystę, labai patogiai nešiojančius trumparegius akinius, žmones, kurie neturi astigmatizmo, tačiau jiems akiniai yra labai patenkinti, kad ištaisytų šį regėjimo trūkumą.

Daugelis žmonių net pagalvos, kad geriau mato su akiniais, kurie iš tiesų pastebimai pablogina regėjimą. Prieš keletą metų pacientas, kuriam išrašiau akinius, kreipėsi į oftalmologą, kurio šlovė buvo daug didesnė nei mano. Jis davė pacientui dar porą akinių, paniekindamas mano išrašytus akinius. Pacientas grįžo pas mane ir pradėjo pasakoti, kaip geriau matosi su antraisiais akiniais nei su pirmaisiais. Išbandžiau jo regėjimą su naujais akiniais ir sužinojau, kad nors mano akiniai užtikrina 20/20 regėjimą, mano kolegos akiniai jam suteikia tik 20/40. To priežastis buvo ta, kad jį tiesiog užhipnotizavo didžiulis šio oftalmologo autoritetas, įtikinėdamas save, kad mato geriau, nors iš tikrųjų mato blogiau. Sunku buvo įtikinti priešingai, nors jis sutiko, kad su naujais akiniais pažvelgęs į bandymo lentelę pamatė tik pusę to, ką matė su senais.

Kai akiniai nepalengvina galvos skausmo ir kitų nervinės kilmės simptomų, manoma, kad taip yra dėl netinkamo pasirinkimo. Kai kurie gydytojai ir jų pacientai demonstruoja stulbinamą kantrybės ir atkaklumo laipsnį, bendromis pastangomis priartėti prie teisingas iškrovimas recepto Vienam pacientui, kentėjusiam stiprų kaukolės pagrindo skausmą, vienas gydytojas 60 kartų uždėjo akinius! Anksčiau jis lankėsi pas daugybę kitų oftalmologų ir neurologų tiek čia, tiek Europoje. Jo skausmas buvo sumažintas per penkias minutes, naudojant šioje knygoje aprašytus metodus. Tuo pačiu metu paciento regėjimas laikinai tapo normalus.

Pasisekė daugeliui žmonių, kuriems buvo išrašyti akiniai, tačiau jie atsisakė juos nešioti, taip išvengdami ne tik diskomforto, bet ir didelės žalos akims. Kiti, turintys mažiau proto nepriklausomybės, labiau kankinio dvasios arba daug labiau išsigandę okulistų, patiria nereikalingus, nesuprantamus kankinimus. Viena tokia pacientė akinius nešiojo 25 metus, nors jie jos neišgelbėjo nuo ilgalaikių kančių ir taip pablogino regėjimą, kad, norėdama ką nors pamatyti tolumoje, ji buvo priversta juos apžiūrėti. Jos oftalmologė tikino, kad jei nebūtų nešiojusi akinių, ji būtų patyrusi daug rimtesnių pasekmių, ir buvo labai nepatenkinta, kad žiūri per akinius, o ne pro juos.

Atsižvelgiant į tai, kad refrakcijos ydos nuolat kinta kiekvieną dieną, valandą, valandą, minutę, net ir veikiant atropinui, tikslus akinių pasirinkimas, žinoma, neįmanomas. Kai kuriais atvejais šie svyravimai yra tokio masto arba pacientas yra toks neimalus psichikos įtaigoms, kad korekciniai lęšiai nepalengvėja ir jie neišvengiamai tampa papildomu nepatogumu. Netgi geriausiu atveju akiniai negali būti laikomi nieko daugiau nei labai nepatenkinamu normalaus regėjimo pakaitalu.

Williamas G. Batesas

Nešioju akinius, nes blogai matau...

Nešioju akinius, nes blogai matau. Atrodytų, kad yra milijonai žmonių, turinčių tokią nepalankią padėtį, bet yra begalė priešų, kuriems nuo manęs gaila.

Pirma, tai yra žmonės, kurie dėl kokių nors priežasčių mano, kad aš tikriausiai nešioju akinius dėl pramogos. Šie žmonės kikena, kai pasitepu makiažą 6–7 centimetrų atstumu nuo veidrodžio, nusiėmęs akinius ieškau ant kriauklės, kad nusiprausčiau, arba lėtai ir atsargiai judu palei sieną baseine. Tipiškas pasireiškimas:

Pažiūrėkite, koks juokingas ženklas ant to prekybos centro! Po velnių, ne ten! Žemiau!

Ženklas mažas, blyškus ir toli. Ar silpna man tiesiog skaityti, ar vis dėlto turėčiau palikti, jei nematau? Dėl tokių žmonių po pirmo nesėkmingo bandymo įžvelgti dėmesio objektą išmokau meluoti: „Taip, matau. Juokinga“.

Ar nematai? Ar nešioji akinius?

Žinoma, akiniai yra panacėja. Kad žinotumėte, jie man nesuteikia ir negali suteikti 100% regėjimo. Ir krenta pavydėtinu reguliarumu.

Antra, neprašyti stilistai.

O be akinių esi gražesnė.

Tiesiog noriu atsakyti į šią frazę, kaip netyčia sutikau demotyvatorių: „Tu irgi gražesnė, kai aš be akinių“. Tai, beje, tiesa: kartą, mokykloje pakeitusi akinius į „stipresnes“ dioptrijas, buvau tiesiog priblokšta nuo strazdanų ir spuogelių ant lėles primenančių klasės draugų veidų.

Bet jei rimtai, žmonės, kodėl nepasakius neįgaliajam, kad jis geriau atrodytų be ramentų?

Klausos aparatai taip pat nėra pati estetiškiausia puošmena. Kodėl aš nenešioju kontaktinių lęšių – ne jūsų reikalas. Priežasčių yra daug: nuo nežinomos akių reakcijos į šį prietaisą iki didelės kainos ir laiko stokos įsigyti.

Trečia, nepažįstami žmonės, kurie mane laiko vieninteliu skiriamuoju bruožu.

Mergina su akiniais, eik į saloną.

Taip, reikia kažkaip atkreipti dėmesį svetimas ir padaryti jį išsiskirti iš minios, kad jis suprastų, jog kalbame apie jį. Esu trumpai apsikirpusi, vilkiu mėlyną suknelę, laikau kuprinę.

Akinių nešiojimo žala

esate laukiami. Nebūtina minėti mano fizinės negalios.

Ir, svarbiausia, kažkas, dėl ko norisi tiesiog perbraukti nagus per kažkieno veidą. Mada "vintažiniams" akiniams, kartais be dioptrijų. Tai, kad tai negražu ir gadina net gražių merginų ir berniukų stilių, gali būti laikoma mano asmenine nuomone. Bet pats pamišimo faktas dėl šio, galima sakyti, aksesuaro... Mano brangusis, kai ėjau į mokyklą su tokiais akiniais, buvau lyginama su Tortilla. Gražių ir tvarkingų metalinių rėmų išvaizda man buvo gryna laimė. Ir kai matau šitą niūrumą tavo veide, man pykina. Dieve, geriau užklijuokite „kietą“ gipsą ant sveikos galūnės.

Žymos: sveikatos vizija žmonių medicina visuomenės emocijos

Komentarai:

Ar akinių nešiojimas pablogina regėjimą? Kodėl nereikėtų skubėti pasiimti akinių

Daugelis nekreipia į savo dėmesį sveikata nekreipiama dėmesio, kol tai nekelia ypatingo rūpesčio; tai taip pat apima regėjimo problemas. Akiniai yra paprasčiausias ir įperkamiausias regėjimo korekcijos būdas, tačiau jie turi ir trūkumų.

Kodėl neturėtumėte skubėti pirkti akinių? Ar girdėjote apie žmones, kurie pagerino regėjimą su akiniais? Greičiausiai ne. Dėl lęšių žmonės akimirksniu pasiekia rezultatus. Jie geriau mato objektus per atstumą ar linijas knygoje, tačiau vos nusiėmus akinius, pablogėja regėjimas.

Amerikos teorija oftalmologas Batesas teigia, kad pagrindinė visų regėjimo sutrikimų priežastis yra užsitęsęs įtempimas dėl pastangų matyti. Su trumparegystė pablogėja gebėjimas aiškiai matyti objektus per atstumą, o toliaregystės atveju, priešingai, iškreipiamas netoliese esančio objekto kontūras. Net ir paskyrus atitinkamus akinius, akies obuolys vis tiek įsitemps „iš įpročio“, dėl esamo sąlyginio reflekso. Akiniai padeda ištaisyti tik išorines akių refrakcijos ydos apraiškas, nepašalinant jos priežasties.

Per tyrimai Dauguma pacientų teigė, kad pradėjus nešioti akinius, po kurio laiko regėjimas pradėjo prastėti be jokios aiškios priežasties. Net ir teisingai parinkti akiniai nesustabdo esamos ligos progresavimo. Maždaug kartą per metus reikėtų atlikti pakartotinius tyrimus, siekiant pakoreguoti naujų lęšių dioptrijų kiekį. Su amžiumi situacija tik blogėja ir dėl to pacientui akinius gali tekti keisti iki trijų kartų per metus.

Kai kurie specialistams teigia, kad bet kurio žmogaus organo funkcionavimas įmanomas tik visiškai įgyvendinus visą esamą gamtinį potencialą. Jei kai kurios funkcijos atliekamos per pagalbinį prietaisą, natūrali reguliacija palaipsniui atrofuojasi. Pastebėta, kad jei dėl kokių nors priežasčių pacientas buvo priverstas ilgą laiką būti be akinių, jo regėjimas pastebimai pagerėjo.

Remdamiesi tuo, galite padaryti išvada kad lęšiai, koreguodami refrakcijos procesą, atlieka akių raumenų darbą, o ilgainiui pastarieji savo darbą pradeda atlikti vis prasčiau, dėl to dar labiau silpsta regėjimas. Taigi, ką daryti tokioje situacijoje? Einame pas oftalmologą dėl naujų akinių recepto.

Kitas kenksmingas akis Akinių ypatumas yra tas, kad jie mažai leidžia akims judėti. Sveika akis žiūri į skirtingas puses ir dažnai juda, o akinių lęšiai vaizdą suteikia tik nedideliu spinduliu. Akies obuolys pamažu tampa neaktyvus, o žmogus, pripratęs prie akinių, tiesiog pasuka galvą už jį dominančio objekto. Laikui bėgant sutrinka kraujotaka, o tai dar labiau pablogina visų akies audinių būklę.

Yra atvejų, kai nuolatinis Nešiojant akinius net kyla komplikacijų – sutrinka tinklainės spalvinis jautrumas. Pacientai jaučia padidėjusį nervingumą. Neteisingai parinktas, nepatogus rėmas sutrikdo kraujotaką veido audiniuose. Suspaudus laikinąsias kraujagysles, tai sukelia nuolatinius galvos skausmus.

Rekomendacijos norintiems pagerinti regėjimą. Apskritai akiniai mums siūlo ne itin malonias perspektyvas. Taigi stenkitės kuo labiau juos pamiršti. Nuimkite juos kuo dažniau. Tereikia kelių minučių per dieną susikaupti ties savo regėjimu, o akinių gali ir visai neprireikti. Tačiau norint su jais išsiskirti, šiam žingsniui reikia pasiruošti, visų pirma, protiškai.

Prisiminkite, iš pradžių net trumpalaikis akinių atsisakymą lydės tam tikri nepatogumai, kurių palaipsniui mažės. Net ir esant menkiausiam pervargimo požymiui, reikia vėl užsidėti akinius ir kurį laiką juos palikti, kad raumenys atsipalaiduotų.

Darykite tai reguliariai visą dieną Pertrauka darbo metu(ypač jei tai susiję su kompiuteriu ar popieriais) ir daryti akių mankštą. Paprasti, bet veiksmingi pratimai duoda rezultatų per savaitę. Geriausias laikas jiems – po pietų, kai akys jau pavargusios. Kiekvienas pratimas turi būti kartojamas bent 5 kartus:

— Horizontalūs judesiai iš kairės į dešinę ir atvirkščiai;
— vertikalūs judesiai;
- Sukamaisiais akių obuolių judesiais pagal laikrodžio rodyklę ir prieš laikrodžio rodyklę;
- Intensyvus suspaudimas ir atsipalaidavimas;

- Dažnas mirksėjimas;
- Nukreipti žvilgsnį į nosį, o paskui į kokį nors daiktą;
- Akių darbas per atstumą. Pirmiausia pažiūrėkite į tolį, tada nukreipkite žvilgsnį į arčiau esantį objektą.

Kaip regėjimas viskas susitvarkys, reikia apsilankyti pas gydytoją, kad lęšius pakeistų ne tokie galingi. Apsauginis tinklelis yra būtinas, nes kai kuriais atvejais teks nešioti akinius, kad nepavargtų akys.

Apdoroti pasitraukimas buvo mažiau nepatogu, palaipsniui didinkite laiką be akinių kiekvieną dieną. Pavyzdžiui, be jų galite trumpai pasivaikščioti, klausytis muzikos, gaminti maistą ar kalbėtis telefonu. Palaipsniui išnyks psichologinis poreikis nuolat nešioti akinius.

Jei viskas taip paprasta, tai kyla klausimas. Kodėl šiuolaikiniai oftalmologai ir toliau reikalauja korekcinių priemonių ir sudėtingų operacijų? Atsakymas akivaizdus. Didžiulis pelnas optikos gamintojams, kurie naudojasi mūsų nežinojimu apie savo galimybes, kad praturtėtų. Todėl prieš eidami pas oftalmologą pasistenkite savo akims padėti pirmiausia patys!

— Grįžti į svetainės turinį“ Medicinos svetainė MedicalPlanet

Temos „Diagnostiniai infekcijų požymiai“ turinys:
1. Liežuvis infekciniam ligoniui. Limfmazgiai kantrus
2. Infekcinio ligonio kepenys. Kepenų tyrimas
3. Infekcinio ligonio blužnis. Paciento kvėpavimo organai
4. Širdies ir kraujagyslių sistema kantrus. Inkstų ir virškinimo trakto tyrimai
5. Skeleto ir raumenų sistema kantrus. Infekcinio paciento kraujo tyrimas
6. Kraujo pokyčiai infekcijų metu. Paciento šlapimo tyrimas
7. Bendrasis toksinis sindromas. Meninginis sindromas
8. Meningoencefalinis sindromas. Konvulsinis ir paralyžinis sindromas
9.

Ar leistina nuolat nešioti akinius, jei esu trumparegis?

Katarinis sindromas. Ūminio pneumonijos sindromas
10. Tonzilių sindromas. Viduriavimo sindromas

Elena klausia:

Sveiki!
Man 21 metai ir turiu nedidelį astigmatizmą. Prieš metus man paskyrė -1,5 akinius, atsižvelgiant į astigmatizmą. Su akiniais matau puikiai, net per gerai – turiu norą skaityti ir žiūrėti į viską. Išrašydama akinius gydytoja pasakė, kad po kurio laiko teks juos nešioti visą laiką. Norėjau sužinoti, ar tai tikrai būtina esant tokiai nežymiai trumparegystė? Taip pat išgirdau man skirtus žodžius „silpna apgyvendinimas“. Aš nelabai suprantu, kas tai yra.

Medicinos mitai: ar tiesa, kad akiniai silpnina regėjimą?

Kas geriau: nuolat nešioti akinius ar užsidėti juos pagal poreikį? Juos naudoju ir darbui prie kompiuterio, ir skaitymui, ir tam, kad kažką pamatyčiau tolumoje. Man atrodo, kad po metų tokių akinių naudojimo pablogėjo regėjimas iš arti, o dabar be jų man sunku dirbti prie kompiuterio. Ar jūsų akys negalėjo „atsipalaiduoti“ dėl akinių? Ar akinių nešiojimas užkirs kelią regėjimo praradimui ar, priešingai, tik sustiprins?
labai aciu uz atsakyma

Išties, reguliariai nešiojant akinius, sumažėja akomodacija, tarkime, akys tampa tingios ir sunkiau sutelkti dėmesį į objektus. Norint pagerinti apgyvendinimą, rekomenduojama reguliariai atlikti vizualinė gimnastika ir reguliariai tikrintis pas oftalmologą. Tinkamai parinkti akiniai gali sustabdyti regėjimo pablogėjimo procesą.

Elena komentuoja:

Labai ačiū, kad paaiškinote apgyvendinimo problemą. Bet vis tiek nesuprantu dabar labiausiai jaudinančio klausimo: ar akinių nešiojimas tik mankštos metu kenkia akims ar ne? O gal turėčiau juos nešioti visą laiką?

Medicinos koledžas www.tiensmed.ru paaiškina:

Akinius galite nešioti visą laiką, jei juos turite ryškūs pažeidimai regėjimą, tačiau nepamirškite reguliariai daryti akių pratimų.

aiman klausia:

Sveiki,man 36 metai.Prieš metus pastebėjau,kad prastai matau iš arti ir gerai iš toli.Tekstas nesimato aiškiai,kuo toliau tuo geriau.Patikrinau regėjimą +0,5 viena akimi ir +0,75 kitoje.Paėmiau akinius abiem akims +0 ,5.Ar tai teisinga? O kaip akinius nešioti visą laiką arba kai reikia? Jei nenešiosite akinių, gali pablogėti regėjimas. Ačiū.

Medicinos kolegija www.tiensmed.ru atsako:

Nešioti akinius būtina pagal poreikį, tačiau nuolat nešiojant akinius gali susilpnėti akomodacija ir dar labiau pablogėti regėjimas, akis „tingi“.

Regėjimo korekcija 100% teisinga, pasirinkote tinkamus akinius. Jūsų atveju rekomenduojama atlikti akių mankštą, kuri pagerins regėjimą ir padės išvengti greito regėjimo aštrumo pablogėjimo. Daugiau apie hipermetropiją skaitykite straipsnių serijoje, paspaudę nuorodą: Hipermetropija (toliaregystė).

Ieškokite klausimų ir atsakymų

Raskite atsakymą pagal raktinius žodžius klausimas

Klausimo ar atsiliepimo pridėjimo forma:

Mūsų paslauga veikia dienos metu, darbo valandomis. Tačiau mūsų galimybės leidžia efektyviai apdoroti tik ribotą skaičių jūsų paraiškų.
Prašome naudoti atsakymų paiešką (duomenų bazėje yra daugiau nei 60 000 atsakymų). Į daugelį klausimų jau atsakyta.

Elena klausia:

Sveiki!
Man 21 metai ir turiu nedidelį astigmatizmą. Prieš metus man paskyrė -1,5 akinius, atsižvelgiant į astigmatizmą. Su akiniais matau puikiai, net per gerai – turiu norą skaityti ir žiūrėti į viską. Išrašydama akinius gydytoja pasakė, kad po kurio laiko teks juos nešioti visą laiką. Norėjau sužinoti, ar tai tikrai būtina esant tokiai nežymiai trumparegystė? Taip pat išgirdau man skirtus žodžius „silpna apgyvendinimas“. Aš nelabai suprantu, kas tai yra. Kas geriau – visą laiką nešioti akinius ar užsidėti juos pagal poreikį? Juos naudoju ir darbui prie kompiuterio, ir skaitymui, ir tam, kad kažką pamatyčiau tolumoje. Man atrodo, kad po metų tokių akinių naudojimo pablogėjo regėjimas iš arti, o dabar be jų man sunku dirbti prie kompiuterio. Ar jūsų akys negalėjo „atsipalaiduoti“ dėl akinių? Ar akinių nešiojimas užkirs kelią regėjimo praradimui ar, priešingai, tik sustiprins?
labai aciu uz atsakyma

Išties, reguliariai nešiojant akinius, sumažėja akomodacija, tarkime, akys tampa tingios ir sunkiau sutelkti dėmesį į objektus. Norint pagerinti apgyvendinimą, rekomenduojama reguliariai atlikti regėjimo pratimus ir reguliariai tikrintis oftalmologą. Tinkamai parinkti akiniai gali sustabdyti regėjimo pablogėjimo procesą.

Elena komentuoja:

Labai ačiū, kad paaiškinote apgyvendinimo problemą. Bet vis tiek nesuprantu dabar labiausiai jaudinančio klausimo: ar akinių nešiojimas tik mankštos metu kenkia akims ar ne? O gal turėčiau juos nešioti visą laiką?

Akinius galite nešioti nuolat, jei yra rimtų regėjimo sutrikimų, tačiau nereikėtų pamiršti reguliariai mankštinti akių.

aiman klausia:

Sveiki,man 36 metai.Prieš metus pastebėjau,kad prastai matau iš arti ir gerai iš toli.Tekstas nesimato aiškiai,kuo toliau tuo geriau.Patikrinau regėjimą +0,5 viena akimi ir +0,75 kitoje.Paėmiau akinius abiem akims +0 ,5.Ar tai teisinga? O kaip akinius nešioti visą laiką arba kai reikia? Jei nenešiosite akinių, gali pablogėti regėjimas. Ačiū.

Trumparegystė yra regėjimo patologija, kai vaizdas patenka į sritį prieš tinklainę. Dėl to žmogus sunkiai skiria objektus, esančius per atstumą nuo jo. Šį defektą galima ištaisyti, taip pat ir akinių pagalba. Tačiau ne visi žino, kada jas dėvėti ir kokį dėvėjimo būdą pasirinkti.

Ar apskritai reikia nešioti akinius ir ar reikia tai daryti reguliariai, gydytojas nustato po regos tyrimo, kurio metu nustatys trumparegystės laipsnį. Nuo to priklauso akinių nešiojimo būdas

Trumparegystės tipai pagal sunkumą:

• silpnas (pradinis) (mažiau nei 3,0 dioptrijų);
• vidutinis (nuo 3,25 iki 6 dioptrijų);
• didelis (daugiau nei 6 dioptrijos).

Ar turėčiau nuolat nešioti akinius, jei turiu lengvą trumparegystę?

Trumparegystę reikia koreguoti ankstyvoje stadijoje, kai regėjimo aštrumas yra nuo –1 iki –3 dioptrijų. Nebūtina nešioti akinių iki minus 1 dioptrijos, nes ši akių būklė nesukelia rimtų nepatogumų. Tokiu atveju oftalmologas dažniausiai skiria akių mankštą. Jei kasdien atliksite nurodytą pratimų kompleksą, galėsite išvengti ligos vystymosi.

Jei trumparegystė yra nuo 1 iki 3 dioptrijų, gydytojas skiria akinius. Tačiau nešioti juos reikėtų pagal poreikį: žiūrint televizorių, teatre, vairuojant automobilį, tai yra situacijose, kai reikia sutelkti dėmesį į tolimus objektus. Kitais atvejais, pavyzdžiui, skaitant ar rašant, optikos geriau nenaudoti.

Apžiūrint objektus arti akių su distanciniais akiniais sumažėja akomodacijos rezervas. Akys įtemptos akių raumenys pavargsta ir žmogus praranda galimybę prisiderinti apžiūrėti objektus, esančius skirtingais atstumais nuo jo. Dėl to sumažėja regėjimas.

Kada reikia nuolat nešioti akinius?

Įjungta vidurinė stadija Asmuo, turintis trumparegystę, paprastai blogai mato tiek toli, tiek arti. Tada jūs turite pakaitomis nešioti dvi poras akinių. Dažnai oftalmologas išrašys akinius su bifokaliniais lęšiais. Pacientas žiūri pro apatinę arba viršutinę lęšių dalis, priklausomai nuo situacijos.
Esant trečiam laipsniui, teks nešioti akinius, juos nusiimti tik naktį, kitaip liga progresuos.

Galite patys sužinoti, ar turite trumparegystę. Norėdami tai padaryti, tiesiog atlikite internetinį testą savo kompiuteryje. Dabar yra daugybė programų, kurios leidžia nemokamai pasitikrinti regėjimą, neišeinant iš namų. Tačiau paskirti gydymo ir parinkti korekcinių priemonių negalėsite. Tik specialistas nustatys ligos laipsnį ir patars, koks jūsų akims tinkamas akinių nešiojimo režimas.