Все про застосування розмарину, лікувальні властивості та протипоказання рослини. Розмарин лікарський у медицині, косметології, кулінарії

Ця вічнозелена рослина з ніжними суцвіттями зустрічається у теплих країнах. Розмарин, його цілющі якості та обмеження відомі ще з давніх часів, він використовується при зниженні ваги, догляді за тілом, при терапії багатьох недуг, як пряність у кулінарії.

Цілющі характеристики

Якщо говорити про лікувальних якостяхрозмарину в медицині, то можна впевнено відзначити такі:

1. Благотворно впливає на опорно-руховий апаратта суглоби. При виникненні проблем із дихальною системою або сухим кашлем, вирішити їх допоможе ця лікувальна рослина. Працюючи, як антисептик, розмарин в стислі термінивбиває бактерії в організмі і дає можливість йому вилікувати тривалу і сильну недугу.
2. Має омолоджуючу властивість для шкірного покриву обличчя і тіла. Захворювання шкіри також можна вилікувати за допомогою цієї дивовижної рослини. При псоріазі, лікарі рекомендують застосовувати рослину, як у натуральному вигляді, і порошком. Можна застосовувати ванни чи лосьйон на основі цієї трави, щоб обробляти проблемні зони. Цілющі якості допоможуть впоратися із запальним процесом на шкірному покриві та усунути вугри.
3. Загоює рани.
4. Використовується в індустрії краси та догляді за волоссям. Сьогодні досить широко застосовуються рецепти на основі ефірних олій для активації росту волосяних цибулинта попередження раннього облисіння.

В індустрії краси та у догляді за локонами використовуються цілющі маскита зварі для зростання та здоров'я пасм. Щоб волосся виглядало красивим і здоровим потрібно заварити 3 ложки лікарської рослини і дати складу постояти протягом 3 діб. Зварюванням потрібно натирати сухий шкіряний покривголови.

Обмеження у використанні

Фахівці відзначають такі обмеження у використанні лікарської рослини:

• Період очікування дитини.
• Період годування груддю.
• Епілептичні напади. Щоб їх уникнути, не варто вживати розмарин.
• Конкретна нестерпність.
• Надчутливість до елементів, що входять до складу рослин.
• Регулярні спазми.

Щоб запобігти алергії чи негативній дії рослини, лікарі не радять вживати лікувальну рослину самостійно. Перш, ніж його використати, потрібно порадитися зі спеціалістом, який визначить правильний курстерапії.

Використання лікарської рослини у нетрадиційній медицині

1. Для позбавлення від тривалих недуг, пов'язаних із шлунково-кишковим трактом, потрібно пити настоянки та лікувальні напої, виготовлені з рослини. Для цього кілька ложок сухої витяжки заварити окропом і пити перед сном, потім маленькими дозами споживати протягом дня. Купити сухий екстракт можна у кожному аптечному кіоску. При хворобах підшлункової залози необхідно знизити дозування до мінімуму.
2. Ще за старих часів для покращення роботи імунної системиспоживали збір з розмарину та шипшини. Цей звар не тільки покращував опірність організму до різним захворюваннямале й збільшував рівень гемоглобіну в крові. При стресах і нервових навантаженнях радять вживати ложки настоянки вранці на голодний шлунок.
3. Щоб знайти чоловічу силутреба додавати сухий екстракт у їжу чи напої. Потенція підвищується через вміст у рослині великих дозафродизіаку.
4. Лікарську рослину використовують для терапії клімаксу, при кровотечі, що супроводжується мігренями, порушенням сну, стресом, млявістю. Воно допоможе людям з низьким АТ, пенсіонерам, які піддаються гіподинамії і всім людям, які страждають від занепаду сил. У такій ситуації на допомогу прийде вино з розмарину. Щоб приготувати його, потрібно: 40 грам сухої сировини насипати в ємність і залити літром білого сухого вина. Тримати вино потрібно чітко 13 годин, потім відфільтрувати склад. Цю сировину допускається використовувати для приготування ще однієї порції вина, але наполягати його необхідно вже 17 годин. Пити його слід по ложці тричі на день до їди.

Існує ще один незвичайний рецептприготування вина з цієї цілющої трави. Для цього вам знадобиться:

• Листя розмарину - 50 грам;
• Ягоди глоду, почищені від насіння - ложка;
• Родзинки - ложка;
• Пелюстки квітів шипшини - ложка;
• Суцвіття глоду - ложка;
• Суцвіття червоної конюшини - 10 грам;
• Ягоди шипшини, попередньо почищені від насіння – 10 грам;
• Порошок із кореневища солодки – 5 грам;
• Порошок імбиру – 4 грами;
• Порошок з кориці – 3 грами;
• Мускатний горіх у порошку – 3 грами;
• Гвоздика в порошку – 2 грами;
• Чорний перець – 3 горошини;
• Суцвіття деревію - 5 грам;
• Квіти звіробою - 10 грам;
• Суцвіття таволги – 10 грам.

Усі інгредієнти ретельно змішати. Отриманий збір потрібно залити 2 л солодкого червоного вина, наприклад «Кагор». Допускається додати до складу ложку меду. Наполягати вино у захищеному від сонця приміщенні 14 діб, регулярно перемішуючи його. Потім профільтрувати вино за допомогою марлі, складеної в кілька шарів, і додати об'єм до 2 літрів. Отримане вино треба зберігати у добре закритій ємності, у холодильнику. Цей напій дуже приємний, і має прекрасний лікувальний ефект.

Настоянки від провалів у пам'яті

Головним фактором амнезії є ураження клітин мозку, що провокує зміну кровообміну. Погана пам'ятьтакож є результатом безсилля розуму та апатією головного мозку. Це з неврозами, що виникають у результаті сильних переживань. А амнезія може виникнути внаслідок отриманої травми. Настоянка освіжає та є гарним природним засобомпідвищення роботи мозку.

Рецепт №1. 10 грам сухої сировини заливають 100 грамами спирту, і залишають у темному місціна 10 діб, регулярно перемішуючи настій. Потім відфільтровують і п'ють по 25 крапель тричі на добу за 30 хв. до їди.

Рецепт №2.Ложку сухого листя розмарину заливають 2 склянками гарячої водиі дають настоятися півгодини, попередньо загорнувши ємність. Потім чистять склад і вживають по 2 ложки тричі на добу за чверть години до їди.

Ефірне масло

Його застосовують для лікування ослабленого волосся. Для поліпшення стану локонів радять щодня розчісувати їх із застосуванням олії. Потрібно нанести трохи олії на гребінець і добре прочесати пасма. Для підвищення результату та надання волоссю блиску допускається застосовувати суміш з олій: розмарин, м'ята та олія чайного деревата розмарину. Протипоказання для застосування такої суміші відсутні.

Щоб зміцнити коріння локонів, фахівці радять застосовувати ефірне масло лікувальної рослинив складі косметичних масок. Для щоденного догляду за волоссям можна застосовувати бальзами та кондиціонери. Для цього потрібно лише додати в косметичний засіб трохи ефірної олії розмарину. Обмеженням є надчутлива шкіра голови.

Добавки для страв

Як застосовувати розмарин у кулінарії – знає будь-яка домогосподарка. Для підвищення смакових характеристик страв радять застосовувати трохи сухої сировини разом із лимонним соком. Щоб м'ясо чи риба вийшли соковитими, радять готувати їх із маринадом, у якому є розмарин. М'ясо слід тримати в такому маринаді протягом 3 годин, а краще замаринувати його на ніч. Щоб запобігти порушенням метаболізму, не слід застосовувати розмарин одночасно з лаврушкою. Інші обмеження відсутні.

Напій для зниження ваги

Багато жінок знають про лікувальні якості рослини і широко застосовують його не тільки в кулінарії, але як головний елемент при зниженні ваги. Щоб позбутися зайвих кілограмів, фахівці радять приймати напій з розмарином та корицею. Потрібно дотримуватися співвідношення - 1:4. Для підвищення смакових якостейдопускається додати ½ ложечки натурального меду. Перевищувати дозування при вживанні цього цілющого напою не варто.

Цілющий чай можна приготувати в домашніх умовах самостійно. Цей напій допоможе у боротьбі з провалами у пам'яті, перенапругою, занепадом сил, млявістю. Приймають напій по кухлі під час сніданку чи обіду.

Щоб приготувати цілющий напій, потрібно дрібно нарізати листочки і відростки розмарину. Насипати ложечку в ємність та залити літром гарячої води. Дати настоянці постояти деякий час.

Сильна підлога може вживати лікарська рослинапри захворюваннях сечостатевої системита слабкої потенції. Для цього потрібно приготувати зварювання. Ложку сухої сировини заливають літром гарячої води, додати до складу ложечку шавлії та бруньок берези, ложечку безсмертника. Місткість закутують у рушник і наполягають відвар три години. Потім склад відфільтровують і п'ють 5 разів протягом доби за чверть години до їди або через 20 хв. після їжі. Щодня потрібно готувати свіже зварювання. Курс терапії становить місяць, потім потрібно зробити паузу.

Не можна вживати відвар людей з низьким АТ, і дуже акуратно його слід пити тим, хто страждає сечокам'яною хворобоюнирок. Так само важливо відзначити, що даний взвар має властивість афродизіаку, і підвищує статевий потягне тільки у чоловіків, а й у жінок.

Лікувальна рослина для жінок

Жінки набагато частіше страждають на сильні головні болі, ніж чоловіки. Найчастіше вони виникають у період місячних. У цей період радять приймати напій з лікувальних трав. Приготувати його можна в такий спосіб. Беруть ложечку сухої або натуральної сировини розмарину, додають м'яту, звіробій та дрібку звичайної заварки. Збір заливають літром гарячої води та наполягають напій протягом 30 хв. Вживають чай теплим 4 рази на добу, доки не пройдуть болі.

Досить результативний розмарин підтримки краси жіночої статі. Його використовують в індустрії краси як мазі, маски, лосьйони. Найчастіше застосовують сік натуральної зелені або ефірну олію.

При хворобах жіночої статевої системи роблять ванни з цієї лікарської рослини, деякі використовують спринцювання, але про це необхідно поговорити з лікарем.

Заборонено застосовувати рослину жінкам у стані вагітності та дуже акуратно використовувати потрібно людям з алергічною реакцією.

Ще кілька хороших рецептів нетрадиційної медицини

1. Настій універсальний.Його готують і застосовують при багатьох захворюваннях: порушенні роботи ШКТ, запаленнях, застудах, вірусних та мікробних інфекціях, підвищеному АТ, поганому стані, зниженні життєвих сил, низькому імунітеті. Потрібно взяти ложку сухої сировини та 2 ложки свіжого листярослини, скласти все в ємність та залити 0,5 л гарячої води. Залишити на 2 години, потім відфільтрувати. Приймати звар потрібно теплим, тричі на добу, або перед їдою, або через 25 хв. після їжі. Курс терапії становить трохи більше 25 днів. Отриманий звар можна використовувати і для лікування ангіни, стоматиту. Отриманим складом потрібно полоскати горло або рот.
2. Інгаляції при кашлі чи запаленні бронхів.Потрібно взяти невеликий посуд і залити в нього літр води, поставити ємність на вогонь. Як тільки вода почне закипати, додати до неї 2 гілочки натурального розмарину та маленьку ложечку сухої сировини. Якщо вода закипіла, потрібно нахилитися над посудиною, прикрити голову рушником і дихати парою по черзі — носом, то ротом. Тривалість процедури трохи більше 10 хвилин.
3. Ванна із застосуванням лікувальної рослини.При захворюваннях суглобів, млявості, хворобах шкіри велику користь принесе трав'яна ванна. Для приготовлення лікувального складутреба взяти 4 ложки сухої сировини та склянку свіжого розмарину, скласти все в ємність об'ємом 2-3 літри та залити окропом. Дати настоятись протягом 2 годин. Отриманий склад відфільтрувати та додати у ванну. Перебувати в ній потрібно приблизно 20 хв. Приймати трав'яну ванну потрібно 3-4 рази на 7 днів.

Розмарин дуже дивовижна рослиназа спектром свого впливу. Його цілющі якості застосовують як у класичній медицині, так і нетрадиційної. Рослина має прекрасний смак і аромат. Але використовувати його потрібно дуже акуратно, краще проконсультуватися з фахівцем, і тоді можна вирішити безліч проблем, пов'язаних із власним здоров'ям.

Відео: лікувальні властивості розмарину

Рослина розмарин відома ще з біблійних часів, зростала на схилах гір, пагорбів Лівану разом з ялівцем, шафраном. Стародавні Греки цінували запашний розмарин як священну рослину, відому як трава доброї пам'яті. Аромат розмарину вдихали для захисту від нечистої силиспілкування з духами наставниками. Пали для захисту від заразних хвороб, щоб очистити повітря, носили з собою у вигляді маленького букетика, щоб захиститися від чуми.

За легендою квіти розмарину були білими, посиніли, коли під час втечі з маленьким Христом від солдатів Ірода Діва Марія у кущах розмарину одягла свій синій плащ. Звідси одна з розмовних назв – накидка Марії.

Розмарин опис

Розмарин або морська роса- ніжна вічнозелена, багаторічна, з голчастим листям рослина.Кущ розмарину росте повільно. Має прямі стебла, що гілкуються, шкірясте подовжене листя, лінійної форми. Його маленькі квіти зазвичай білі або блідо-блакитні використовують для чаю також як листя. У багатьох кліматичних зонах цвіте пізньої весни.

У приправи розмарин смолистий, сосновий смак, солодкуватий присмак. Суха приправа досить ароматна, не втрачає своїх властивостей.

При вирощуванні розмножують живцями, відведеннями. Їх укорінюють, висаджують у відкритий ґрунтіз настанням теплої погоди. Трава розмарину лікарського любить тепло, вологу. Добре росте на відкритих для сонця місцях.

З лікувальною метоювикористовують листя розмарину. Пагони зрізають у березні, квітні, під час цвітіння, сушать розстеливши тонким шаром. Потім стебла відокремлюють від листя і викидають. Висушену сировину зберігають у полотняних, паперових мішечках.

Де росте розмарин

Розмарин, що дико росте, поширений у таких країнах як Середземномор'я, Південна Європа, Північна Америка. Введений у культуру щонайменше дві тисячі років тому. З вісімнадцятого століття навчилися добувати олію. Нині розмарин важлива ефіроолійна культура. Обробляють лікарську траву розмарин на великих площах в Іспанії, Португалії, Франції, Тунісі. У нас вперше з'явився у ХІХ столітті в Нікітинському ботанічному саду.

Трава розмарину - застосування

• розмарин допомагає при ослабленій пам'яті, неможливості зосередиться, постійному почуттінапруги, невпевненості;
• клімаксі, гарячкових станах;
• кровотечі з головними болями, слабкістю;
• млявому кровообігу;
• корисний розмарин людям із зниженим тиском;
• при загальному виснаженні, розумовій перевтомі, апатії, непритомності, депресивних та непритомних станах;
• нормалізує рівень холестерину;
• розмарин застосовують якщо атеросклероз, головний біль, мігрень;
• знімає шлункові болі, покращують діяльність шлунка, кишечника;
• допомагає при імпотенції, болючих менструаціях;
• лікує захворювання органів дихання – застуда, грип;
• хвороби печінки, жовчного міхура;
• корисний тим, у кого був інсульт, мікроінсульт, психічна перевтома;
• розмарин рекомендують при раку, він перешкоджає розвитку, допомагає уникнути пошкодження кровоносних судин;
• зовнішньо - погано гояться рани, фурункули, будь-які інфекції шкіри, м'язові болі, розтягування, ревматизм, артрит, подагра, невралгія
• колір розмарин зварений на виноградному вині освіжає обличчя дихання.

Розмарин ефірна олія застосування

Застосовують масло розмарину в невеликих кількостях, зазвичай не більше п'яти крапель з медом.

1. ефірну олію розмарину використовують для інгаляцій, масажу, розтирання масок та ванн;
2. їм збагачують косметичні засобидля догляду шкіри обличчя, тіла, шампуні;
3. корисна олія розмарину при гастриті, застуді, захворюваннях дихальних шляхів. Воно має антибактеріальну, протизапальну дію;
4. стимулює імунітет, пом'якшує кашель;
5. зменшує запалення, больовий синдромпри м'язових чи суглобових болях;
6. захворювання жовчного міхура - нормалізує жовчовиділення, перешкоджає утворенню каменів;
7. гіпотонія - підвищує артеріальний тиск, позбавляє запаморочення;
8. зміцнює пам'ять, нервову систему, людині, що регулярно вживає масло або спецію розмарин не страшна депресія, почуття незадоволеності;
9. відновлює тканини печінки;
10. олію розмарину використовують для зміцнення організму, зняття розумової, фізичної втоми;
11. масаж з олією усуває рубці, вугри, пігментні плями;
    
12. розмарин діє як омолоджуючий засіб, розгладжує зморшки;
13. допомагає при лупі покращує стан шкіри голови, перешкоджає випаданню волосся;
14. підвищує пружність, еластичність зрілої шкіри, тонізує її. Особливо корисні ванни з олією розмарину. Для цього розводять 5 крапель медом, олією, додають до ванни.

Ванна з розмариномвранці гарний початок нового дня. Увечері приймають якщо чекає ніч кохання. Аромат розмарину зігріває людину як би зсередини, зцілює тіло, покращує душевний стан. Запах розмарину корисно вдихати після тяжких хвороб, сильних переживань.

Вино з розмарином

40г листя розмарину лікарського, 1л білого сухого вина, рівно через 13 годин проціджують. Розмарин, що залишився, можна знову заливають вином, витримують вже 17 годин. П'ють столову ложку тричі до їжі. Загалом корисно всім людям із ослабленими життєвими силами.

Чарочка вина натще вранці, ввечері:

• заспокоює, зміцнює організм;
• знімає будь-які запалення, перешкоджає утворенню пухлин;
• відновлює ослаблений зір;
• корисно при амнезії, розумових розладах, включаючи божевілля;
• тонізує кровоносні судини, бадьорить, зігріває;
• допомагає досягти оргазму, сильніше відчути вершину фізичних відчуттів.

Ще один рецепт цілющого вина

• свіжий розмарин 50г;
• плоди глоду без кісточок 20г;
• по 15г, колір глоду та родзинки;
• по 10г колір конюшини бажано червоної, плоди шипшини без кісточок;
• порошок 5г;
• імбир 4г;
• по 3г порошків кориці, мускатного горіха, гвоздики;
• щіпку чорного перцю;
• квіточки 5г;
• колір звіробою, таволги в'язолиста по 10г;

Все розтерти до однорідного стану, додати|добавляти| 2л червоного вина, 1ст.л. меду. Витримати при кімнатній температурі 2 тижні, струшуючи вміст щодня. Фільтрують, доводять об'єм до двох літрів. Зберігають щільно закривши темне холодне місце.

Вино дуже смачне із високими цілющими властивостями. Воно відновлює організм після хвороби, тяжких навантажень, стресах, позитивно впливає на кровообіг. Розмаринове вино заспокоює, підвищує жвавість інтелекту, корисно при амнезії.

Вино для посилення статевого потягу

Змішати по 30г лікарської травирозмарин, трави чебрецю, додати літр кагору, 100г меду, перемішати. Склад поставити на водяну банюпід кришкою тримати 30 хвилин. Профільтрувати, щільно закрити. Вживати 150мл тричі на добу після їди чотири тижні. Протипоказано – індивідуальна непереносимість, епілепсія, схильність до судом, гіпертонія, хвороби щитовидної залози.

Астроботаніка – містить сили Сонця, Юпітера, Меркурія. Збирають під знаком скорпіона. Про подібні рослини кажуть: величні рослини з олійними плодами, сильним ароматом, які приносять щастя, успіх

Інші області

• зелень розмарину дуже популярна. Вона надає стравам пікантної гостроти, камфорно-хвойного аромату, насиченого, трохи солодкуватим смаком.
• лист розмарину додають у овочеві супи, фарш, салати, до смаженого м'яса, риби, грибів, до капусти, маринадів;
• гарний смак надає сирам, картоплі, дичині, рибі, яєчному тісту;
• додають розмарин до тіста для випікання хліба у фруктове желе;
• завдяки якостям антиоксиданту служить природним консервантом для продуктів;
• очищує квартиру від негативу, особливо кімнати для відпочинку;
• якщо покласти під подушку забезпечить здоровий сон, Позбавить від кошмарів;
• людині якій подарують гілку розмарину буде захищено від пристріту, псування, недобрих слів;
• ароматний розмарин дарує радість любові тим, хто має проблеми в цій галузі. У цих випадках чоловікам корисно носити рослину на тілі як амулет, частіше їсти з додаванням сухого розмарину;
• надає блиску волоссю, корисно полоскати після миття настоєм;
• входить до складу парфумів, ароматичних сумішей.

Одна з сильних приправ по аромату, смак трохи гірчить, тому при вживанні дотримуються міри. У процесі обробки не втрачає аромату, додавати можна перед початком приготування.

Лікування розмарином

Настій розмарину: чайна ложка сухого подрібненого листа розмарину, 2 склянки води, що закипіла, витримати 30 хвилин, зцідити. Вживати 2ст. 3 рази за 15 хвилин до їди. Відмінне втирання лежачим хворим. Дітям віком до двох років розбавляють водою.

Настоянка розмарину: суха трава - 10г, 100г горілки, наполягти темне місце 10 днів, періодично струшуючи, зцідити. Приймати 25 крапель із невеликою кількістю води 3 рази за півгодини до їди. Корисна при всіх перерахованих вище проблемах, особливо літнім людям.

Стоматит, пародонтоз: 1/3ч.л. меду, 5 крапель розмаринової олії, перемішати. Розчинити суміш у склянці теплої води. Полоскати порожнину рота якнайчастіше.

Артрит:змішати 6 крапель розмаринової олії з 1ч.л. оливкової олії, втирати в хвору ділянку, утеплити.

Нервове виснаження: розмішати 5 крапель розмаринової олії в молоці, вилити у ванну з теплою водою. Час – 30 хвилин.

Маска для зрілої шкіри: збити жовток, додати|добавляти| 2ст.л. мигдальної олії, 3 краплі розмаринової. Все добре перемішати. Нанести на обличчя, змити теплою водою.

Розмарин шкода: при передозуванні може спричинити блювання, подразнення нирок, лейкоцитоз, набряк легень, ожиріння печінки. Не застосовувати при вагітності, оскільки стимулює м'язову активність. Не можна застосовувати гіпертонікам, при схильності до судом, епілепсії, високому тискута дітям до 6 років. У олії збуджуюча дія, тому процедури з нею не можна проводити увечері.

Розмарин - вічнозелений чагарник з схожим на голочки тонким листям, який має виражений, характерний ароматхвої. Особливо ефектно виглядає рослина під час цвітіння, коли вкривається ніжно-бузковим кольором. Розмарин дуже цінується в кулінарії, парфумерії та садово-городній сфері.

Крім цього, рослина наділена цілющими якостямиі дозволяє людині позбавлятися величезної кількості захворювань.

В даний час лікувальні властивостіі протипоказання розмарину є інтересом для багатьох. Спробуємо і ми розібратися у цьому питанні.

Опис

Що таке розмарин? Це рослина, батьківщиною якої є Середня Азія, у природі досягає розміром маленького дерева, а в більш домашніх умовах росте за типом куща заввишки не більше 100 см. Цвітінням чагарник усипається в перші місяці літа. Культура вибаглива до погодним умовам. Рослина добре почувається в спекотніших регіонах і не переносить морозні зими.

Там, де росте розмарин, у повітрі стоїть виражений аромат, що нагадує запах сосни з пряними нотками.

Розмарин широко використовується в домашньому господарстві. Він є однією з найцікавіших спецій, додавання до страв якої зраджує останнім вишуканий аромат.
Розмарин широко використовується в кулінарії

Культуру нерідко використовують парфумери, додаючи її до сучасних парфумів, туалетних вод тощо. Також розмарин цікавий народним цілителям, як унікальне джереловеличезної кількості корисних організму людини речовин, сприяють усунення цілої низки недуг.

Про корисні властивостіі протипоказання розмарину знали ще древні римляни, які наділяли цей чагарник особливою силою.

Вони вірили, що чагарник здатний наділяти людину додатковою життєвою енергією, відновлювати його сили та дарувати довголіття. Саме цей народ дав розмарину іншу назву – морська роса. У східних країнахі в наші дні гілочка розмарину, подарована на весілля молодятам, залишається символом порозуміння та сімейного благополуччя.

склад

Користь та шкода розмарину легко пояснюється його збагаченим складом. У листі чагарника міститься величезна кількість алкалоїдів, органічних кислот, дубильних речовин. Важливою складовою квіток та листяних частин є цінна розмаринова олія (ефір), яка в максимальних кількостях присутня в культурі в період цвітіння та осипання плодів.

Розмаринова олія багата на цінні біологічно активними речовинами, що сприяють тонізуванню та загальному зміцненнюорганізму.

Серед таких органічних сполукслід виділити:

• розширений комплекс вітамінів та мікроелементів;
• лимонен та цинеол;
• камфени та камфора;
• борнеол та борнілацетат;
• різні гіркоти та смоли.

У чому користь розмарину?

Отже, чим корисний розмарин і які сприятливі вплививін здатний чинити на людський організм.

Серед лікарських властивостейрозмарину слід виділити:

• здатність покращувати роботу травного тракту, стимулювати вироблення жовчних пігментів та шлункового соку;
• трава розмарину чудово підвищує знижений кров'яний тиск, тонізує судини, зміцнює серцевий м'яз та нормалізує коронарний кровотік;
• екстракти рослини надають виражене антибактеріальна дія, ефективно борються з дріжджовими грибками та вірусами;
• ефірна олія розмарину для волосся дозволяє повернути їм природне сяйво, попередити випадання та перетин кінців;

Чудовий ефект на волосся має також. Чарівне перетворення відбудеться і з волоссям, якщо додати в звичний шампунь і традиційні маски 2 краплі ялицевої олії.

• олія розмарину для шкіри чудово розгладжує перші зморшки, зволожує епідермальний покрив, роблячи його більш еластичним та пружним;
• екстракт розмарину відновлює порушений церебральний кровотік та позитивно впливає на функцію зорового, а також слухового аналізатора;
• рослина активно бореться зі стресами та заспокоює нервову систему людини;

Потужний заспокійливий ефект має також . Настоянка та чай з меліси – одне з найкращих заспокійливих засобів, що застосовують при неврозах, депресії, порушеннях сну

• культура здатна покращувати якість пам'яті;
• розмарин легко справляється із застудними недугами, підвищує імунітет, покращує реактивність організму на вірусні подразники;

Відмінним засобом підтримки імунітету є . Ця рослина є одним з найпотужніших природних імуномодуляторів, які застосовуються для попередження та терапії. простудних захворювань, запальних процесівта дефіцитних станів.

• молоді пагони здатні усувати прояви порушення менструального циклуу жінок, лікувати імпотенцію у чоловіків;
• завдяки спазмолітичній дії, розмаринове масло нерідко використовується як болезаспокійливий і седативний засіб.

Більше про користь розмарину дивіться у відео:

Застосування розмарину в народної медицини– багатовікова практика, яка заслуговує на окрему увагу з боку прихильників здорового образужиття.

Цілющі властивості та застосування ефірної олії розмарину добре відомі лікарям-сучасникам, які активно використовують екстракти рослини як допоміжного засобуу схемах лікування багатьох недуг.

Народні засоби на основі розмарину знайшли своє застосування в терапії серцево-судинних захворювань, тромбофлебітів, ревматизму. Вони добре допомагають при нервових розладах, болях та аменореї, швидко усувають симптоми паротиту, грипу, сприяють затягуванню навіть глибоких ран та попереджають формування виражених рубців.

Особливості застосування

Розмарин застосовують у кількох сферах:

Протипоказання

Крім цілющих властивостей, розмарин має низку протипоказань до застосування, які слід враховувати перед початком прийому. Не слід забувати, що більшість трав здатна провокувати загострення деяких хвороб, тому їх не можна вживати бездумно і у великих кількостях.
До протипоказань розмарину відносяться:

• період виношування дитини (розмарин при вагітності здатний тонізувати матку та провокувати викидні або передчасні пологи);
• гіпертонічна хвороба;
• епілепсія та судомний синдром;
• дитячий вік до 6 років.

Чи можна їсти розмарин? Це питання цікавить багатьох відвідувачів кулінарних сайтів, які тільки починають знайомитись із сучасними добавками до їжі. Насправді розмарин не тільки можна вживати в їжу, але ще й корисно для здоров'я.

Тому розуміння, з чим поєднується розмарин і як правильно додати його до страв, дозволяє зрадити звичайній їжі неперевершеного смаку і наситити організм цінними речовинами.

Залишилося тільки дізнатися, скільки коштує розмарин у найближчому магазині, і можна приступати до готування, яке не тільки порадує смакові рецептори, Але й благотворно позначиться стан здоров'я.

Схожі матеріали

Більшість відомих трав, які сприймаються людиною як спеції, мають цілющі властивості. Народна медицина використовує засоби на їх основі з метою позбавлення багатьох захворювань. Однією з таких рослин є розмарин, лікувальні властивості та протипоказання якого здатні торкнутися всього організму людини.

Зовнішній вигляд та місця зростання

Який вигляд має розмарин? Назва цього багаторічної рослинисімейства Ясноткових у перекладі з латинської означає «морська свіжість». Його батьківщиною є Середземномор'я. Трава має вузьке листя, яке по зовнішньому виглядунагадують хвою. Якщо їх розтерти між пальцями, відчувається свіжий аромат. Цвіте рослина на початку літа. Його квіти бузкового, рожевого чи білого відтінку. Розмарин росте в умовах теплого клімату і зовсім не витримує морози. Він зустрічається в Америці, Італії, Туреччині, Азії та інших країнах. У Росії її вирощується штучно.

Заготівля

Щоб приготувати олію, гілочки зрізаються до цвітіння. Для інших засобів достатньо одних листочків. Висушування здійснюється в темному місці при температурі до 35? Якщо перевищити цей показник, ефірна олія випарується і користь розмарину зменшиться.

Корисні властивості

Чим корисний розмарин? Найбільший лікувальний ефектнадає ефірну олію, що міститься в ньому. Воно там не одне – евкаліптове, камфора, борнеол та інші – завдяки ним і створюється приємний аромат рослини. Також містяться флавоноїди, карнозол та інші корисні речовини, які забезпечують лікувальні властивості розмарину

Ефірна олія розмарину має заспокійливу дію, покращує настрій, сприяє розслабленню організму, покращує пам'ять. Існує така думка, що ця рослина продовжує молодість, зупиняючи процеси старіння. Завдяки фітонцидам розмарин лікарський вражає хвороботворні бактерії. Рослина відновлює травлення, зміцнює імунітет, стимулює відходження газів із кишечника. Жінки використовують траву при клімаксі, оскільки вона відновлює загальний стані позбавляє симптоматики, властивої в цей період. Завдяки тонізуючому ефекту чоловіки приймають її при проблемах із функцією статевої системи.

Студенти та школярі вживають настої та відвари розмарину з метою покращення пам'яті та підвищення уваги. Це досягається за рахунок покращення кровообігу мозку. У народній медицині рослина знаходить застосування як протизапальну та судинорозширювального засобу. Масло розмарину використовується при порізах, воно має протимікробну та антисептичну дію.

У косметології розмарин лікарський знаходить застосування як проти вугрового висипу, зморшок та целюліту. Його листя додається в їжу як приправу. Вони підходять для овочевих та м'ясних страв, супів. Рослина використовується для приготування алкогольних напоїв, випічки.

Що лікує?

У народній медицині розмарин лікарський знаходить застосування при лікуванні таких станів:

• застуди;
• аменореї;
• імпотенції;
• клімаксу;
• нервових розладів;
• серцевого болю;
• шлункових та кишкових кольків;
• паротиту;
• ревматизм;
• постінсультного стану;
• післяопераційних ран;
• гіпотонії та інших.

Народні рецепти

Розмарин лікарський знаходить застосування в народній медицині як настої та відвари. У терапевтичних ціляхвикористовується олія рослини. Його відвар додається у ванни.

1. Чай чи відвар.

   Листя рослини (1 чайна ложка) заливається склянкою окропу. Засіб настоюється 15 хвилин і приймається охолодженому вигляді.

2. Настоянка.

   Свіже листя (1 столова ложка) заливається склянкою спирту і настоюється у темному прохолодному місці протягом 10 днів. Перед використанням проціджується настойка.

3. Масло.

   Виходить промисловим способом, але можна приготувати такий засіб для масажу в домашніх умовах. Декілька гілок рослини заливаються виноградним або оливковою олією. Потім засіб поміщається у темне місце на 10 днів. Коли воно настоїться, додається 2 зубчики часнику. Однак, можна його не використовувати.

4. Вино.

   У пляшку з червоним вином засипається листя трави (20 г). Отриманий засіб наполягає 5 днів у холодному темному місці. Після цього вино проціджується та приймається по 10 г на день до їди.

5. Ванна.

   Щоб приготувати лікувальну ваннуробиться відвар з розмарину. Сухе листя (50 г) заливається літром води і утримується на невеликому вогні, доки не почнеться інтенсивне кипіння. Потім засіб настоюється півгодини та додається у ванну.

Перед використанням цих рецептів бажано проконсультуватись із лікарем. У розмарину практично відсутні протипоказання, але за певних станів його застосовувати не рекомендується. Інакше можливі непередбачені наслідки.

Протипоказання

Рослина небажано використовувати жінкам під час виношування дитини. Не рекомендується його застосування при гіпертонії. Протипоказання відносяться і до людей, у яких спостерігається схильність до судом.

Розмарин – дивовижна рослина. Воно успішно застосовується в народній медицині, позбавляючи безліч недуг. З трави робляться настої, відвари для внутрішнього прийому, ванни, що надають розслаблюючу дію. Крім лікувальних цілей, рослина використовується в кулінарії та косметології. Але перед застосуванням бажано звернути увагу до протипоказання. Прийом розмарину в період вагітності, при гіпотонії та судомах загрожує негативними наслідками.

Розмарин дуже відомий як популярна лікарська рослина. Він належить чагарниковим і напівчагарниковим багаторічникам, що входять до сімейства ясноткових. Його правильна офіційна назва латинською - Rosmarinus officinalis.

Опис

Легендарна рослина є гілкою і досить потужний чагарник, теплолюбний і вічнозелений. У сприятливих умовможе сягати висоти 2 метрів. Гілки покривають вузьке шкірясте листя, схоже на хвою: верхня їх сторона виражено глянсова, нижня - опушена. Під час цвітіння покривається величезною кількістю ніжних світло-блакитних кольорів.

Через них у народі його називають весільним кольором та нареченою сукнею. Високо цінуються лікувальні властивості розмарину, і протипоказання є цьому перешкодою. За сильний камфорний запах, приємний та свіжий, отримала рослина ще одна символічна назва – морська роса. Масовий період цвітіння триває недовго - приблизно з початку до кінця весни.

Велика кількість нектару робить рослину дуже привабливою для бджіл. Оптимально підходящий клімат для рослини – середземноморський. Воно насилу переносить холодні зими, тому в садах нашої смуги виростити його досить важко. Зате рослина активно культивується у квіткових горщиках.

Розмарин: лікувальні властивості та протипоказання

Ще стародавні єгиптяни, греки та римляни використовували чарівну силу рослини, яку вони вважали за священне. Якщо вірити старим легендам, розмарин був символом довголіття, родючості та багатства. Його листя містить до двох відсотків цінних ефірних олій. Найбільша кількістьактивних елементів накопичується в них на третьому році життєвого циклу, і саме цей період найбільше підходить для заготівлі сировини.

Що є лікувальні властивості розмарину та протипоказання для його застосування? Рослина славиться тонізуючою, протизапальною та жовчогінною дією. Воно зміцнює імунітет, прискорює загоєння травм та ран, позбавляє хвороб. Природні біостимулятори і антиоксиданти, що містяться в ньому, надають загальну оздоровлюючу дію на живий організм.

Ефірні олії, розмаринова кислота і численні мікро- і макроелементи, що входять до складу рослини, тонізують кровоносну і нервову систему. Медицина рекомендує його як зміцнюючий засіб при ревматизмі та подагрі, при гіпотонії та зниженні резистентності. Він відновлює організм при виснаженні та слабкості, викликаних виснажливими хворобами та прийомом фармакологічних препаратів, у тому числі антибіотиків.

Застосування у кулінарії

Відомі лікувальні властивості розмарину та протипоказання до його використання не завадили йому знайти активне застосуванняяк приправа до самих різним стравам, у тому числі з риби та м'яса. І сушена, і свіжа траванадає їжі приємний пряний аромат. Як ароматична добавка він чудово підходить до чаю, безлічі. кондитерських виробівта різним маринадам; надає оригінальний смак та запах прохолодним напоямта алкоголю.

Розмарин поєднується з бараниною та свининою, птахом та кроликом. Кулінари активно використовують досить цікаву особливістьприправи - вона здатна наділяти домашнє м'ясо оригінальним запахом дичини. Великою популярністю користується ця чудова пряність у середземноморської кухні, включаючи вишукану французьку. У супи, соуси та м'ясні підливи додається запашна та корисна траварозмарин. Лікувальні властивості та протипоказання зробили рослини дуже популярним.

Ефірне масло

Гіппократ вважав його одним із найкорисніших пахощів, що допомагають при багатьох захворюваннях. Давньогрецькі філософи користувалися вінками з гілок чагарника поліпшення пам'яті. Існувала давня біблійна легенда: білі квіти рослини змінили свій колір на блакитний після того, як Свята Марія накинула на кущ свій блакитний плащ.

Його активно використовували у медицині, а й у релігійних обрядах. У ритуалах з вигнання злих сил застосовували цю олію. Розмарин, лікувальні властивості та протипоказання якого підтвердили сучасні дослідження, має потужну бактерицидну дію. Він є природною знеболювальною та тонізуючою речовиною, активним спазмолітиком.

Розмарин - ефірна олія: лікувальні властивості та протипоказання

Виготовляється з пагонів, а нерідко з цілісних молодих рослин у фазу цвітіння способом парової дистиляції. Є прозорою жовтуватою, іноді майже безбарвною рідиною з яскраво вираженим, хвойно-м'ятним трав'яним ароматом. Сьогодні його без проблем можна купити у будь-якому спеціалізованому відділі. Активно застосовується і в офіційній, і популярній медицині. Лікувальні властивості розмарину та протипоказання забезпечують цьому препарату високу популярність. Він має справді унікальні властивості.

Розмарин – потужний стимулятор, що сприяє зміцненню організму та відновленню захисних сил. Він здатний впливати навіть на центральну нервову систему, нерідко використовується при недостатності окремих її функцій, у тому числі при тимчасовому паралічі, погіршенні мови або втрати нюху. Дивовижна здатністьмиттєво проникати в організм робить рослину незамінною при всіляких патологіях дихальної системи, починаючи від банального нежитю та закінчуючи астмою.

Емоційний вплив

Розмарин сприяє порятунку від зайвої сором'язливості, остраху здатися незграбним і смішним. Він надає людині впевненість у власних силах, допомагає долати різні психологічні настанови та бар'єри. Сприяє покращенню настрою, повертає втрачений інтерес до життя, знижує рівень тривожності та позбавляє зацикленості на проблемах.

Крім того, це чудовий засіб проти амнезії та провалів у пам'яті. Це улюблений аромат студентів, який допомагає їм у навчанні, сприяє кращому запам'ятовування складних термінів, історичних даті іноземних слів. Аромат активізує мозкову діяльність, Підвищує працездатність, знижує втому, відновлює сили при перевтомах.

Використання у косметології

Протягом кількох століть для догляду за волоссям і шкірою використовували листя розмарину, лікувальні властивості та протипоказання яких забезпечуються біологічно активними речовинами, що містяться в рослині. Вони сприяють активній регенерації волосся, а також усунення жирної себореї. Для досягнення ефекту можна споліскувати волосся після миття, втирати в шкіру голови для тонізування і зміцнення волосяних цибулин.

Олія знижує підвищену секрецію жирної та подразненої шкіри. Воно дренує, помітно скорочує пори, перешкоджає виникненню камедонів. Розмарин використовують для оздоровлення шкіри: масло вирівнює її рельєф, пом'якшує грубі ділянки, усуває ороговілі, підвищує загальний тургор та еластичність. Застосовується для лікування висипів різного походження, ефективно при екземах, фурункулах та абсцесах, сприяє загоєнню інфікованих ран. Згладжує шрами та рубці, має помітну антицелюлітну дію.

Протипоказання

У різних галузях і сферах активно застосовується сама рослина розмарин, лікувальні властивості та протипоказання. Фото у статті дозволять не сплутати корисний чагарник зі схожими на нього. Природним продовженням чудових переваг рослини є протипоказання до його застосування. Він може бути досить небезпечним у таких обставинах:

• від використання краще утриматися жінкам під час вагітності та годування;
• не рекомендується особам, схильним до судомних нападів та хворим на епілепсію;
• протипоказаний гіпертонікам та схильним до даної патології;
• не бажано застосовувати препарати, що містять масло, перед перебуванням на яскравому сонці;
• при індивідуальній нестерпності.

Вирощування

Самостійно виростити з насіння запашний та корисний кущик досить складно. Сіянці можуть зійти недружно або зовсім не зійти. Набагато раціональніше придбати горщик із саджанцем у спеціалізованому магазині. У догляді він буде не дуже вибагливий. Головне - регулярний, але помірний полив і світле, спокійне місце без протягів. Якщо повітря в приміщенні надто сухе, гілочки слід обприскувати профільтрованою або відстояною водою. На південному вікні кущик бажано трохи притіняти від палючих сонячних променів, здатних викликати опіки Щоб рослина була поступово пухнастим, можна іноді злегка повертати горщик навколо осі.