Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
Для начала нужно напомнить, что у любой проблемы есть следствие и причины, здесь следствие – желтые зубы с серым оттенком, а причина – продукты, употребляемые вами. Крепкий черный чай и кофе способны уничтожить вашу эмаль, примерно так же действует кола. Вы замечали, что зубы начинают скрипеть после употребления кофе или колы? Эмаль зубов становится мягкой, после чего стирается. Темнеют зубы из-за курения, но это не останавливает курильщиков и вынуждает их покупать зубные пасты с фтором и содой, но результативно ли это? Можно окончательно уничтожить эмаль с помощью подобных паст, а потом потратиться сначала на установку десяти пломб, а потом и на отбеливание. Не рекомендуется отбеливание людям со слабой эмалью.
Белоснежные красивые зубки без налёта считаются признаком здоровья как самой полости рта, так и организма в целом. Отсутствие на зубной эмали желтизны является признаком здоровой микрофлоры во рту. Да и к тому же белоснежная улыбка считается признаком успешных людей. Итак, какие существуют методы, позволяющие избавиться от желтизны зубов в домашних условиях?
В стоматологической практике существует несколько процедур, которые позволяют добиться белизны эмали. Это и очистка поверхностей коронки и отбеливание. В результате после проведения этих процедур цвет зубной эмали изменится, с поверхности исчезают пятна и желтизна .
Но, несмотря на одинаковый результат, осуществление данных процедур между собой значительно отличается . Под очищением подразумевается удаление абсолютно любым доступным методом (механическая чистка, лазер, ультразвук, фотопаста или паста с частицами абразива).
При этом эмаль становится светлее за счёт удаления отложений и камней. Слой эмали остаётся прежним. При грамотном осуществлении этой процедуры такой метод практически не имеет никаких противопоказаний для использования.
Исключения составляют те обстоятельства, когда очень тонкая эмаль и есть большой риск повредить её при проведении очистки. Толщина слоя эмали определяется зрительно по её уровню прозрачности. Если эмаль тонкая, то из-под неё будет просвечиваться дентин. Чистить её не рекомендуется.
После очищения пожелтевшая эмаль становится более светлой, но далеко не белоснежной. Естественная эмаль обретёт едва видимый бежевый оттенок.
Сложность такого воздействия заключается в том, что сложно бывает определить, когда закончился налёт и начинается эмаль. Вот почему щадящую очистку желательно осуществлять крайне аккуратно и не более одного раза в 2–3 недели .
Процесс отбеливания заключается в воздействии на пигментацию зубной эмали. В большинстве случаев, для этого используется атомарный кислород, который способен проникнуть на поверхность ткани (эмаль и расположенную под ней дентин), и затем разрушает его.
Решившись на проведение этой процедуры в домашних условиях, вы должны выбрать для себя наиболее предпочтительный метод, который не только хорошо удалит налёт, но и не будет травмировать эмаль.
Для отбеливания в условиях дома используют методы, основанные на двух вышеуказанных процессах:
А сейчас мы рассмотрим самые эффективные и менее опасные методы, которые доступны в домашних условиях.
Перекись водорода входит в основу многих готовых гелевых составов, которые применяются для отбеливания эмали. Благодаря пероксиду можно весьма эффективно отбелить зубы прямо дома без применения дорогих готовых средств.
Для удаления жёлтого налёта с эмали перекисью, используют следующие методы: протирание и полоскание . Протирают зубы таким образом:
Для полоскания потребуется 1/3 стакана воды с добавлением 25 капель готовой, купленной в аптеке перекиси (3%). Затем после пероксида рот необходимо прополоскать чистой водой. В этом случае полоскание рта чистой водой считается обязательным условием этой процедуры.
Такой способ считается самым распространённым и эффективным методом. Перекись способствует очищению от налёта и обесцвечиванию эмали. При использовании перекиси водорода ключевое действие оказывает свободный кислород.
Кислород атомарный способствует уничтожению гноеродных бактерий и различного рода токсинов. Соответственно, перекись является окислительным и антибактериальным средством .
При использовании перекиси водорода применяют раствор концентрированной перекиси (до 38%). Это соотношение раствора позволяет добиться белизны зубной эмали до пятнадцати тонов. При отбеливании в домашних условиях используется слабый раствор – до 10% . Именно поэтому результат не будет превышать 8 тонов.
Как придать зубам белый цвет при помощи активированного угля? Измельчаем таблетки до состояния порошка. А затем используем этот порошок как самостоятельное средство или же добавляем в пасту.
Перед чисткой зубов щётку смачиваем в воде, после чего макаем в угольный порошок . И чистим порошком пожелтевшие зубы на протяжении двух или трёх минут.
Активированный уголь считается не менее доступным и эффективным средством, используемым для отбеливания зубов дома. Его активно применяют при адсорбции токсинов и ядов и придания белизны зубной эмали. К тому же в полости рта он оказывает двойное действие:
Другой способ очищения ротовой полости и жевательной поверхности заключается в разжевывании таблеток активированного угля в количестве от 2 до 3 штук. В целях профилактики такую процедуру можно проделывать один раз в неделю.
Пищевая сода тоже отлично подходит для придания белизны эмали в домашних условиях. Сода начинает проявлять себя в абразивном истирании налёта (эмаль частично стирается) и в антисептической обработке полости рта.
Поэтому при регулярном использовании соды эмаль станет не только тонкой, но и чувствительной . В связи с этим начнут появляться болевые ощущения при соприкосновении зубов с холодной, горячей, сладкой или кислой пищей. Пищевая сода способствует удалению сильнейшего жёлтого налёта на зубах, формирующегося у курильщиков.
Для очистки следует нанести соду на влажную щетину зубной щётки и растереть её по поверхности коронки . После проведения процедуры рот нужно прополоскать чистой водой, чтобы во рту не оставалась сода. Если перестараться, то не исключено появление кровоточивости дёсен, покраснений аллергического характера и отёчности во рту.
К наиболее щадящим способам относятся содовые полоскания . Для этого потребуется развести одну чайную ложку соды в стакане с тёплой водой (30-36 ºC). Подобный раствор также можно использовать в лечебных целях при проблемах с дёснами, корнями, а также в лечебных целях при воспалении носоглотки.
Содовые полоскания из-за относительно небольшой концентрации бикарбоната натрия не разрушат эмаль и при этом отбелят ваши зубы. Отбеливание зубов с помощью соды является агрессивным методом, применять которую рекомендуется крайне редко и исключительно при сильном жёлтом налёте на зубной эмали.
Масло чайного дерева – это природный антисептик. Эффективность отбеливания у него на среднем уровне. Масло не снимает поверхностный слой эмали, и к тому же постепенно способствует выздоравливанию ротовой полости, восстановлению микрофлоры и удаляет зубной налёт .
Поэтому эффект от ежедневного использования масла станет заметным не сразу, только спустя три или четыре недели. Особенность этого средства заключается в том, что, отбеливая зубную эмаль, это средство способствует оздоровлению ротовой полости : десна перестают кровоточить и проходит воспаление. Такой метод считается самым здоровым для очистки рта и зубов.
Применение каппы отбеливающим гелем . В качестве варианта использования специального геля для отбеливания зубов можно использовать специальные каппы. Их необходимо надевать на ночь, на верхнюю часть зубов. Перед тем как надеть каппу необходимо наполнить её гелем. Чем дольше вы их будете носить, тем лучше будет результат.
Сейчас в магазинах можно встретить огромное количество зубных паст, которые способны за относительно короткое время вернуть белизну зубов после использования.
Состав отбеливающих паст способствует оказанию разнонаправленного воздействия на зубную эмаль:
В состав многих отбеливающих паст входит бикарбонат натрия или простыми словами обычная сода пищевая для снятия налёта. А также различные полирующие абразивы. В результате регулярное применение подобного рода паст может привести к истиранию, а после и вовсе к разрушению эмали. Да и к тому же подобного рода пасты не дают желаемого эффекта.
В качестве профилактики следует придерживаться простых правил ухода за ротовой полостью: чистка зубов два раза в день щёткой с жёсткостью средней степени, и полоскание рта после приёма еды солевым раствором или специальной жидкостью.
К тому же крайне важно учитывать факторы, способствующие образованию жёлтого налёта на зубной эмали:
Придерживаясь таких весьма простых правил здорового питания, вы сможете сохранить не только здоровье зубов, но и своё здоровье.
Красивая улыбка - это, в первую очередь, здоровые, белоснежные зубы. Современный успешный человек обязательно должен иметь красивые белые зубы – это аксиома!
Отбеливание зубов – процедура, которую также часто применяют курильщики и любители кофе, т.к. их привычки приводят к пожелтению эмали зубов. На цвет эмали также влияет и качество ежедневной очистки зубов, многие из нас делают это наспех, и в результате этого не до конца очищенная эмаль также становится желтой. Стоматологи рекомендуют чистить зубы не менее трех минут. После качественной чистки на поверхности не должно оставаться налета пищи (особенно часто она остается в низу зубов, возле десен), который приводит к появлению камней и желтизне эмали.
Вопреки распространенному мнению, белый цвет зубов – не признак повышенного содержания кальция и здоровья зубов, а генетическая предрасположенность. Добиться белизны зубов можно также, регулярно применяя отбеливающие пасты. Интересно узнать, что самая крепкая и богатая кальцием эмаль, на самом деле, имеет желтоватый оттенок.
Способов отбелить зубы существует несколько, каждый человек может выбрать для себя подходящий вариант. Многим профессиональное отбеливание зубов просто не по карману, а некоторые не желают делать процедуру, боясь повредить зубную эмаль.
На самом деле, можно отбелить зубы и в домашних условиях, да, эффект не будет настолько потрясающий, однако обойдется вам во много раз дешевле. В этой процедуре есть главное правило – не навредить, поэтому следует строго придерживаться тех рекомендаций, которые будут описаны ниже.
Процесс отбеливания, по своей природе, представляет собой изменение цвета верхнего слоя зубной эмали при помощи специальных средств. При этом, улыбка становится белоснежной. В этой процедуре есть подводные камни, о которых вам расскажет стоматолог. Он должен определить структуру эмали ваших зубов, подберет желаемый цвет и способ отбеливания. От текстуры зубов очень много зависит, поэтому не стоит пренебрегать советом профессионалов, чтобы потом не созерцать пятна различных тонов на ваших зубах.
Итак, вы решили отбелить зубы в домашних условиях, ваш стоматолог дал на это добро, теперь пришло время определить способ отбеливания.
К наиболее распространенным способам отбеливания зубов относятся: зубная паста с добавлением перекиси водорода, лимон, сода, специальные средства для отбеливания.
Это самый простой и недорогой метод.
К сожалению, и самый неэффективный, т.к. при использовании специальной пасты эффективно снимается только налет, сама эмаль цвет не меняет. Применение такой зубной пасты лучше всего ограничить сроком в один месяц, т.к. при дальнейшем использовании она можно повредить эмаль.
Его можно купить в любой аптеке. Для применения его в качестве отбеливающего средства, его нужно растолочь, нанести на щетку и чистить им зубы. Уголь эффективно счищает налет и оказывает легкое абразивное действие за зубную эмаль. Этот метод отбеливания тоже малоэффективен, но практически безопасен для зубной эмали. Единственным ограничением при чистке зубов активированным углем является несильное нажатие щеткой на зубы, иначе эмаль можно поцарапать.
Еще пару простых способов, которые можно применить в домашних условиях. Можно отбеливать зубы, втирая в них корочки лимона, а можно растирать марлечкой, пропитанной содой. Оба этих методов эффективны и просты, но часто применять такое отбеливание не стоит, т.к. можно повредить эмаль, и тогда зубы станут болезненно чувствительными.
Это, пожалуй, самый профессиональный способ среди всех, которые можно произвести в домашних условиях. Он подразумевает применение специального отбеливающего геля, который можно приобрести у стоматолога, обязательно проконсультируйтесь по поводу особенностей его применения. Есть два способа отбеливания с применением такого геля.
Для предотвращения таких побочных эффектов, нужно строго следовать рекомендациям по применению каппы, регулярно контролировать процесс отбеливания у стоматолога и не превышать содержание перекиси водорода в отбеливающем растворе – общая доля не должна превышать 10%.
Вообще, по мнению стоматологов, наиболее естественной, с точки зрения природы, является именно желтоватая эмаль. Она, может, не такая красивая внешне, зато самая крепкая. Взвесьте все за и против и примите решение – стоит ли отбеливать зубы. Если вы все-таки решитесь на эту процедуру, то постарайтесь свести к минимуму негативное воздействие средств для отбеливания зубов.
Белоснежная улыбка никогда не выйдет из моды. Здоровые, белые и ухоженные зубы - показатель успешности и здоровья.
Большинство из нас мечтают о белоснежных и здоровых зубах.
Рынок предлагает множество различных препаратов для отбеливания зубов, и дорогостоящие услуги стоматологических клиник, которые далеко не все могут себе позволить. При этом не все решаются на химическое отбеливание.
Сегодня поговорим о процедурах, которые можно провести в домашних условиях. Они не повредят эмаль и не причинят вреда здоровью. Конечно, эти хитрости не заменят походы к стоматологу, но при регулярном применении осветлят улыбку на несколько тонов и укрепят десны.
Существуют десятилетиями проверенные способы безопасного отбеливания зубной эмали, которые может и не настолько эффективны, как дорогостоящие процедуры и средства, зато экономичны, доступны и не требуют особых усилий. Да и продукты, необходимые для осветления зубов, всегда под рукой: лимонный сок, пищевая сода, плоды клубники и земляники, активированный уголь, древесный уголь, перекись водорода, поваренная соль и др.
Американский видеоблогер Дрю Кэнол показал, что в современном мире можно чистить зубы и убивать кариес смесью из определенных ингредиентов, которая вполне может заменить привычную нам зубную пасту.
Кэнол предложил удивительный рецепт приготовления смеси, которым древние индийцы пользовались еще несколько тысячелетий назад, уже тогда держав свою ротовую полость в гигиене и имея зубы более белые, чем у европейцев.
Видеоблогер предлагает изготовить специальную смесь-пасту (вовсе не зубную), используя для этого всего три компонента - растертую в порошок куркуму, кокосовое масло и мятное масло.
Смешиваем 1 ч. л. порошка куркумы с таким же количеством чистого кокосового масла и 2-3 каплями мятного масла. Пользуемся как обычной зубной пастой. Такая смесь бережет эмаль, заметно осветляет зубы и освежает полость рта.
Подробнее смотрите в видеоинструкции. Кэнол поясняет, что все компоненты обладают уникальными свойствами, крайне полезными для здоровья зубов. Куркума является естественным антибиотиком, главное свойство которой - уничтожение бактерий, кокосовое масло помогает бороться с кариесом, а мятное масло помогает бороться с бактериями и создает приятный запах изо рта.
Пищевая сода - ещё один натуральный отбеливатель. Одно из полезных качеств этого вещества заключается в том, что оно абсорбируется эмалью, устраняя при этом налет и светлые пятна. Как правильно использовать пищевую соду для отбеливания - читайте ниже.
Применение пищевой соды в качестве зубной пасты
Смешивание соды и зубной пасты
Оба этих способа довольно эффективны, их можно применять длительное время. Первый метод требует больше времени, но его результаты лучше, обратите внимание, что использовать его можно не чаще 1 раза в неделю. Второй приём отбеливания зубов допустимо использовать несколько раз в неделю, к тому же, он занимает гораздо меньше времени.
Пищевая сода и перекись водорода
Смешать небольшое количество перекиси водорода с небольшим количеством питьевой соды, чтобы сделать пасту. Чистить зубы, как обычно.
Перекись водорода является антибактериальным средством и прекрасно работает в качестве очистителя рта и десен, освобождая ротовую полость от микробов.
Пищевая сода — это абразив, как наждачная бумага, поэтому будьте осторожны, следите за тем, чтобы в смеси было достаточно перекиси водорода, потому что можно повредить эмаль. Паста не должна быть песчаной вообще, а на самом деле она должна быть мягкой.
Из-за рисков, связанных с глотанием продукта, не практикуют этот метод очень часто (максимум одна неделя в месяц).
Нужно помнить, что перекись водорода является окислителем, который может привести к повреждению десен, после частого и многократного использования.
Важно!
Применяя соду для зубов, нельзя использовать жесткие щетки или интенсивно заниматься чисткой. Абразивные частички могут поцарапать эмаль, что в дальнейшем приведет к нарушению целостности, кариесу и увеличении чувствительности.
В трещинки будут попадать красящие вещества из продуктов и напитков, которые удалить обычной чисткой невозможно.
Яблочный уксус подходит для многих целей. Одна из них - отбеливание зубов. На вкус этот метод не очень, но его эффективность бесспорна. Как правильно использовать яблочный уксус, чтобы отбелить зубы, читайте ниже.
Ополаскиватель из яблочного уксуса для полости рта
Яблочный уксус и пищевая сода
Отбеливание при помощи пищевой соды и кислот нельзя применять очень часто и работать с ними нужно аккуратно. Существует риск истончение эмали и появления микроскопических царапин, которые в дальнейшем могут привести не только к повреждению зубов, но и еще большему потемнению.
Вот какие страсти:
Для отбеливания эмали без последствий есть другие замечательные средства - например, масло кокоса. Оказывается, оно полезно не только для кожи и волос, но и прекрасно растворяет загрязнения, зубной камень, удаляет микробы и налет. Обладая бактерицидными свойствами, кокосовое масло можно применять для профилактики кариеса.
Кокосовое масло - растительное масло, получаемое из мякоти кокосового ореха, содержащего рекордное количество насыщенных жиров.
Основной компонент масла - лауриновая кислота (среднецепочечная насыщенная кислота). В составе кокосового масла приблизительно 50% лауриновой кислоты, что считается рекордным содержанием среди других продуктов.
Наиболее популярные способы применения кокосового масла для гигиены полости рта: масляное полоскание и добавление продукта в готовую зубную пасту.
Ополаскиватель для отбеливания зубов из кркрсового масла в домашних условиях сделать очень просто, он состоит всего из одного ингредиента, тебе понадобится:
Как бережно отбелить эмаль зубов при помощи кокосового масла в домашних условиях:
После такого отбеливание зубы становятся очень гладкими и невероятно чистыми. Это же средство используют для детоксикации организма, оно считается одним из лучших для сохранения молодости и красоты.
Кокосовое масло для чистки зубов:
Также можно смешать немного кокосового масла с пищевой содой и почистить зубы этой смесью.
Или просто наносим необходимое количество масла на зубы до чистки зубов. Оставляем на 15-20 минут, а затем хорошо чистим традиционным способом.
Либо капнуть кокосовое масло на чистую ткань и втирать в каждый зуб.
Повторять такую процедуру можно 2-3 раза в неделю.
Лауриновая кислота пагубным образом влияет на жизнедеятельность бактерий ротовой полости, вызывающих несвежее дыхание, развитие кариеса и болезней пародонта. В частности, данное вещество эффективно борется с разновидностью Streptococcus mutans - основной причиной образования кариозных полостей.
При регулярном использовании кокосового масла снижается объем зубного налета, что способствует профилактике болезней пародонта. Недавние исследования показали, что кокосовое масло уничтожает зубной налет, таким образом, защищает десна от попадания инфекций и бактерий в эту область, предотвращая развитие гингивита и других патологических состояний. По данным нескольких научных работ, эффективность кокосового масла в отношении этих видов бактерий сравнима с эффективностью хлоргексидина - основного противомикробного компонента многих ополаскивателей для полости рта.
Таким образом, применение кокосового масла способствует профилактике кариеса и защищает от болезней десен.
Отбеливание зубов маслом чайного дерева стало одной из самых горячих тем на форумах, где обсуждается домашняя косметология во всех ее проявлениях. Действительно, отбеливание зубов традиционными народными средствами - перекисью, содой, углем - весьма травматично для десен, и масло чайного дерева для отбеливания зубов может стать идеальным выходом из положения.
Самый простой способ: смочить ватный тампон маслом и тщательно протереть зубы со всех сторон. Прополоскать рот слабым раствором воды с лимоном/яблочным уксусом
Чистка зубов с маслом чайного дерева :
Процедуру повторить через 3-4 дня.
Во время чистки зубов маслом чайного дерева может немного онеметь язык или губы . Но это ощущение быстро проходит, а при регулярном применении возникнет привыкание и такие проявления исчезнут насовсем.
Масло чайного дерева может вызвать раздражение десны
, его нельзя проглатывать, так как способен обжечь пищевод. Следует помнить, что масло чайного дерева нужно применять только в качестве наружного средства. Если масло чайного дерева в большом количестве попало внутрь, то оно может оказать влияние на организм в виде тошноты, диареи, спутанности сознания
, нарушения ориентации движения.
Если вы применяете народные средства, то не забудьте о возможной индивидуальной непереносимости растения. Прислушайтесь к своему организму, чтобы избежать аллергических реакций.
Тем не менее, отбеливание маслом чайного дерева - метод неплохой
, читала много позитивных отзывов...
Полоскание с маслом чайного дерева:
Если применять раствор из 5 капель 100%-ного масла чайного дерева на 1/2 стакана воды для ежедневного полоскания зубов после чистки, то эффект от процедуры станет заметным уже через несколько недель.
Эта процедура может проводиться как до чистки, так и после. До читки она проводится для смягчения отложений во рту, которые затем эффективно удаляются при чистке щеткой с пастой. После чистки полоскание рта осуществляет качественный и бережный уход за полостью рта.
А еще:
С давних времен народ обратил внимание на отбеливающие свойства клубники. Современная наука предлагает следующее объяснение этого эффекта: ягоды клубники содержат салициловую кислоту, которая разрушающе воздействует на вещества, вызывающие окрашивание зубной эмали. Было бы серьезным упущением не воспользоваться этими знаниями на практике
Существует несколько различных способов, как можно использовать клубнику для отбеливания зубов. Некоторые из них представлены ниже.
Втирание клубники
Это идеальный способ отбелить зубы без особых затрат времени и денег. В зависимости от обстоятельств его можно применять дважды в неделю.
Клубника с пищевой содой
Этот метод требует больше времени, но он очень эффективен. Сочетание клубники и соды творит чудеса, когда дело доходит до отбеливания зубов. В то же время, простое смешивание этих двух компонентов не даёт такого результата, поэтому очень важно использовать их по очереди.
Как отбелить зубы клубничной пастой:
Морская соль хорошо отбеливает зубы. Из-за своего высокого содержания йода, соль обладает антисептическими и противогрибковыми свойствами.
Берем свежую клубнику, разминаем ее ложкой, смешиваем с самой мелкой морской солью (можно смолоть ее самостоятельно в кофемолке), наносим на зубную щетку и легкими движениями массируем зубы в течение нескольких минут. Затем хорошо споласкиваем рот.
Конечно, морскую соль можно заменить и на простую, поваренную...
Как отбелить зубы клубничным скрабом:
Для приготовления скраба для отбеливания зубов в домашних условиях понадобятся:
Частички соли имеют достаточно острые края, поэтому если эмаль слабая , то можно этот ингредиент исключить и использовать смесь из клубники и пищевой соды.
Клубника богата витамином С, он помогает бороться с зубным налетом. В ней также содержатся ферменты, называемые яблочной кислотой, которые помогают избавиться от пятен на эмали.
Соль выступает в качестве абразивного ингредиента скраба, который борется с загрязнениями, ну, а сода нужна для дополнительной белизны.
Пищевая сода усиливает действия ягоды, придавая ей абразивные свойства и способствуя более интенсивному отбеливанию
Вместо соды можно использовать золу, активированный уголь или зубной порошок.
Не забудьте после процедуры почистить зубы с фтор содержащей пастой, чтобы нейтрализовать глюкозу и кислоты, входящие в состав ягод.
Повторяйте процедуру для отбеливания зубов каждый вечер до получения желаемого эффекта.
Чтобы не повредить эмаль, проводите чистку этой пастой не чаще 1 раза в 2 недели. Кислота, содержащаяся в клубнике, в виду своей незначительной концентрации относительно безвредна, а вот содовый абразив при более частом применении может повредить зубную эмаль. Поэтому людям, страдающим повышенной чувствительностью эмали, следует особенно осторожно пользоваться этом методом и только после консультации со стоматологом.
Древесная зола имеет в своем составе вещество, под названием гидроксид калия, кристаллы которого прекрасно осветляют зубную эмаль. Активные частички золы способны удалять налет в самых тяжело доступных местах. Раньше наши предки ежедневно пользовались древесным углем, как зубным порошком, и при этом имели белые зубы.
Возьмите кусок древесного угля (углеродистый материал, получаемый нагреванием древесины) и потрите пожелтевшие зубы. Тщательно ополосните рот тёплой водой.
По аюрведе, вместо зубной щетки нужно использовать палочку дерева ним или сандала (продается в любом магазине индийских товаров). Перед каждым применением палочку слегка поджигают: зола — нужное нам чистящее средство.
Кстати сказать в качестве древесного угля вполне можно использовать порошок из синих баклажанов. Да-да, нашла совет в сети:
Нарежьте кружочками баклажан, на сковородке или в духовке доведите до состояния уголька и раздавите. Испачкайте пальцы баклажанной золой, чистите ими зубы 3-5 минут. После отбеливания зубов час нельзя пить и есть. Зола с пальцев легко смоется теплой водой, можно ее приготовить с запасом, хранится долго..
Не знаю как вы, я я запекаю баклажаны в духовке для икры до лёгкого обугливания корочки: мякоть выбираю, а шкурки-угольки остаются — так что надо будет попробовать...
И ещё: древесный уголь можно набрать в баночку, когда выезжаете «на шашлыки» С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет. с мангалом или костром и всеми прибамбасами:).
Активированный уголь обладает теми же свойствами для зубов Приобрести это средство можно в любой аптеке, стоит активированный уголь не дорого, поэтому каждый человек может позволить себе данный способ отбеливания.
Будьте уверены, что это безопасно для здоровья! После чистки активированным углем зубы действительно становятся чище и белее.
Способ применения: Насыпать порошок угля в чашку или небольшую миску, смочить влажный ватный тампон в нем, а затем протирать зубы по одному. Затем смыть.
Нужно измельчить приблизительно десять таблеток активированного угля и добавить порошок в тюбик с зубной пастой и тщательно перемешать. Но так как этот процесс трудоемкий, проще всего измельчать одну таблетку и смешивать ее с пастой перед каждой чисткой зубов прямо на зубной щетке.
Можно использовать чистый порошок угля, брать его немного на зубную щетку и чистить зубы как обычно, без добавления зубной пасты.
Смешиваем порошок угля с водой, чтобы получилась консистенция густой сметаны. Аккуратно наносим на зубы, оставляем на 2 минуты и тщательно споласкиваем. Затем чистим привычным способом.
Повторяем процедуру 1-2 раза в неделю.
Также можно смешать активированный уголь с несколькими каплями лимонного сока или воды, чтобы сформировать пасту, так его легко использовать. Закончить промывкой чистой водой.
Банановая кожура также является отличным способом отбеливать зубы. Она безвредна для эмали зубов и практически бесплатна.
Банановая кожура содержит вещества, которые растворяют зубной налет и помогают поддерживать идеальный цвет.
Средство для отбеливания из банановой кожуры
Или полоской кожуры, ее белой частью, тщательно натираем внешнюю и внутреннюю поверхности зубов, оставляем на 5 минут. Затем чистим зубы и хорошо ополаскиваем.
Повторять такой уход можно как угодно часто, он очень прост, занимает не больше 5 минут и делает зубы белоснежными.
Апельсиновая кожура считается хорошим отбеливателем зубной эмали в домашних условиях. В чем преимущества: дешево, процедура занимает буквально несколько минут, доступно, так как часто требующийся ингредиент присутствует на кухне (особенно зимой:).
Почистите апельсин. Потрите зубы внутренней (бледной) стороной апельсиновой кожуры. Сполосните рот водой
Использование апельсиновой кожуры сам по себе хороший метод для отбеливания зубов. Но сочетание апельсиновой кожуры и лаврового листа - более эффективный метод отбеливания в домашних условиях. К тому же, он дешёвый, все ингредиенты есть на кухне. Процедура занимает буквально несколько минут.
Апельсиновую кожуру можно заменить на мандариновую.
Зубной отбеливатель из апельсиновых шкурок и лаврового листа
Лучше всего этот метод применять раз в неделю. Кислота, содержащаяся в апельсиновой кожуре, убивает бактерии, провоцирующие появление пятен на эмали. А лавровый лист впитывается в сами пятна, обесцвечивая их.
Домашние вариации использования свойств лимона для осветления зубов очень многочисленны. Однако все они имеют несколько общих нюансов.
Чтобы не повторяться в каждом рецепте, расскажу о них отдельно:
Придерживаясь этих советов, можно сделать отбеливание более эффективным.
Лимонный сок:
идеально подходит для восстановления белизны пожелтевших и окрашенных пищей зубов. Он также эффективен при зубном камне и поддерживает свежее дыхание, укрепляет и очищает десны.
Способ применения:
Делать это только 2 раза в неделю, не больше. Лимон является очень кислым и может повредить эмаль зубов.
Натирание долькой:
Как вариант - дольку лимона наложить на зубы и подержать 5-7 минут.
После того как воздействие станет заметным внешне (обычно этого следует ждать около 5 минут, иногда дольше), остатки лимона нужно хорошо смыть без использования пасты и других искусственных средств
Натирание цедрой:
Этот способ считается более щадящим, чем первый, так как в цедре немного меньше кислоты, чем в самой мякоти.
Обычно этого достаточно для визуального эффекта - эмаль становится более светлой прямо в процессе процедуры. Далее следует прополоскать полость рта.
Примочки из мякоти:
Способ подойдет тем людям, у которых потемнение зубов достаточно сильное, но при этом эмаль имеет достаточно большую толщину и прочность.
Лимонный ополаскиватель:
Для постепенного отбеливания и свежести полости рта отлично подходит ополаскиватель, который легко сделать самостоятельно.
Нельзя применять ополаскиватель при воспалениях в полости рта.
Самый простой способ:
Он заключается в том, что на протяжении 2-3 минут нужно пожевать кусочек мякоти лимона. Эффект от этой процедуры также будет достаточно заметным.
Однако недостаток методики в том, что при жевании, воздействию лимонной кислоты поверхности разных зубов подвергаются в разной степени.
Для лучшего проникновения в труднодоступные места, а также для одновременного уменьшения негативного воздействия лимонной кислоты, люди с повышенной чувствительностью могут жевать не мякоть, а кусочек цедры.
Лимон и сода:
Любая кислота обладает отбеливающими свойствами и лимонная не исключение. Но она также негативно сказывается на здоровье зубов. Эмаль истончается, становится более уязвимой и чувствительной. Чтобы безопасно отбелить зубы в домашних условиях нужно дополнить ее щелочным средством. И как нельзя лучше подходит обычная пищевая сода. Она же натрий двууглекислый.
Сода, как и лимон, выступает отбеливателем для зубов. Она удаляет желтый налет, бактерии, осветляет эмаль. А вместе эти два продукта работают еще эффективнее.
Листья базилика — естественное средство для отбеливания зубов. При этом базилик еще надежно защищает десна и зубы от воспаления. и неприятный запах изо рта убирает.
Если измельчить до состояния пюре свежие листья базилика, то смесь поможет отбелить и оздоровить зубы. Ее можно регулярно использовать вместо традиционной пасты. Можно наносить на 5-10 минут перед основной чисткой.
А если добавишь горчичного масла к высушенным листьям базилика (приправа), а затем натрешь смесью зубы, это укрепит их и добавит блеска.
Алоэ вера поможет нам безопасно и эффективно отбелить зубы. Для этого просто выдави из кусочка алое немного сока и наноси его на щетку каждый раз, когда чистишь зубы.
Чтобы зубы блестели по-голливудски, можно использовать и покупной, но натуральный гель из этого растения. Смазываем зубы, массируем щеткой и хорошо споласкиваем.
Такую процедуру можно повторять после каждой чистки. Через несколько недель улыбка будет выглядеть более яркой и блестящей.
По материалам www.adme.ru , www.bienhealth.com , www.vash-dentist.ru
Очистка и уж тем более отбеливание зубов — это очень ответственная процедура, если провести ее неправильно, то можно забыть не только о белоснежной улыбке, но и об улыбке вообще.
Несколько полезных советов в заключение..
Чистите зубы дважды в день и не забывайте об этом! Лучший путь поддержания здоровья зубов и предотвращения потемнения эмали - это чистить зубы каждый день и пользоваться зубной нитью. Чистите зубы перед сном и после еды. Еда может оставлять пятна на эмали зубов, а чистка зубов удаляет остатки еды.
Чистите зубы в течение двух минут. Очищайте язык и десны тоже!
Полощите полость рта после употребления красящих напитков, например, кофе, и продуктов, например, томатного соуса.
Ешьте хрустящие овощи. Яблоки, свежие зеленые бобы, сельдерей, морковь, цветная капуста, брокколи… продолжайте сами. В общем, любые твердые овощи и фрукты являются натуральным очищающим средством для ваших зубов. Поэтому после чашечки кофе съешьте яблоко.
Помимо этого овощи чрезвычайно полезны для здоровья!
- Кофе и другие содержащие кофеин продукты могут разрушить зубную эмаль и тем самым вызвать кариес. Если вы не можете начинать утро без этих напитков, пейте через соломинку, чтобы жидкость не контактировала с зубами; Однако если вы можете исключить эти напитки - сделайте это.
Сливки или молоко не сделают кофе менее вредным. Эмаль-разрушающие свойства кофе сохраняются даже с молоком.
Даже если в вашем кофе или чае больше половины молока, все равно эти напитки не сделают зубы белее.
- Хотя самое важное для зубов - это зубная щетка и зубная нить, для сохранения белизны и здоровья зубов необходимо пользоваться жевательной резинкой и жидкостью для полоскания рта. После еды жуйте жевательную резинку или полощите рот жидкостью для полоскания рта. Это очень полезно!
Использование только жевательной резинки и жидкости для полоскания рта не эффективно, потому что эти средства лишь
дополняют использование зубной щетки и нити.
- Держитесь подальше от табачных изделий. Исключите сигареты, трубки, сигары, жевательный табак и табак. Все это вредно для зубов.
Считается, что жевательный табак лучше, чем курение, однако это не так. Жевательный табак содержит как минимум 28
соединений, которые приводят к развитию рака полости рта и являются более сильными, чем никотин.
С помощью оливкового масла можно удалить отдельные пятна на зубах: осторожно потрите потемневшее место ватной палочкой, смоченной в масле. Затем можно почистить зубы обычной пастой. После трех-пяти процедур пятно исчезнет.
- Если вы не можете избавиться от каких-либо пятен, обратитесь за советом к стоматологу или приобретите средство в аптеке для использования в домашних условиях.
- В настоящее время зубные пломбы подбираются максимально схожими с натуральным цветом зубов. Однако после отбеливания они могут оказаться темнее. В таком случае замените ваши пломбы на пластмассовые.
- Носите одежду синих оттенков. Оказывается, что синий цвет (на теле или губах) делает белый цвет более белым. Выберите синюю водолазку и темный блеск для губ, а не красный свитер с красной губной помадой. Конечно, эффект исчезнет, когда вы снимите одежду, однако его можно быстро вернуть!
Не используйте матовые помады, даже если они синих оттенков. Матовые цвета заставят ваши губы выглядеть грязными, менее перламутровыми. Выбирайте сияющие блески и помады.
Домашнее отбеливание - процесс медленный, поэтому первые результаты будут заметны не ранее, чем через 2-4 недели. Наберитесь терпения, проявите настойчивость, не бросайте начатое на половине пути, и ваши зубы будут всегда сиять белизной!
Ну вот, теперь вы знаете, как можно отбеливать зубы без вреда для своего здоровья. А я на этом прощаюсь и желаю вам почаще улыбаться!
Из нашей статьи вы узнаете о причинах потемнения зубов, как отбелить зубы дома, существуют ли абсолютно безопасные методы отбеливания, и почему народные средства не всегда хороши.
Мы все мечтаем о красивой белоснежной улыбке. В современном мире она ассоциируется со здоровьем и успехом. Кроме эстетического наслаждения, британскими учеными было доказано, что подсознательно, люди с белоснежными улыбками всегда выглядят привлекательнее в глазах противоположного пола.
По наличию, состоянию и цвету зубов, можно судить о возрасте и здоровье человека. Однако, не всегда ослепительно белый цвет во рту является индикатором идеального функционирования организма. Кроме того что зубки могли быть отбелены, иногда такой цвет – показатель низкого уровня гемоглобина в крови или каких-то сбоев в функционировании щитовидки.
Почему зубы темнеют и желтеют?
Зубы бывают желтыми в силу ряда причин, как естественных, так и причин, связанных с проблемами со здоровьем:
1. Наследственность. Иногда зубы желтоватые от рождения, в силу повышенного содержания в них минералов. Такие зубки считаются врачами даже крепче обычных-молочных зубов.
2. Плохое очищение зубов. Если вы неправильно чистите зубки (специальными движениями и не менее 3-х минут), на них может накапливаться налет, образовываться зубные камни.
3. Нездоровые привычки и неправильное питание:
— курение и частое употребление алкоголя, в особенности, красного вина;
— если вы и дня не можете прожить без сладкого, ваши зубы могут пожелтеть;
— черный и зеленый чай, также, вызывают потемнение зубов;
— кофе, особенно если его пить литрами;
— жесткие диеты, когда в организм длительное время не поступает достаточное количество необходимых ему питательных веществ, витаминов и минералов.
4. Вследствие общего старения. К сожалению, с возрастом все больше истончается эмаль, и происходит естественный процесс пожелтения зубов.
5. Проблемы со здоровьем:
— это могут быть проблемы внутренних органов – возможен сбой в работе печени и желчного пузыря;
— некоторые болезни крови могут вызвать такой эффект;
— после приема отдельных таблеток могут возникнуть желтые полосы на зубах;
— если у вас внезапно изменился цвет ОДНОГО зуба – это может быть результатом его разрушения или омертвения. Бегом к врачу!
Прежде чем начать отбеливание зубов в домашних условиях, необходимо предварительно посетить стоматолога . Не смотря на то, что мы собираемся отбеливать наши зубки дома, предварительное посещение врача – это не блажь, а необходимость. Вы можете потратить уйму времени на попытку отбелить свои желтые зубы, испробовав всевозможные методы, и не получить абсолютно никакого результата, поскольку проблема будет скрыта глубоко внутри зуба.
Поэтому, обратите внимание:
Отбелить зубы домашними методами вы сможете лишь в том случае, если желтизна появилась из-за налета на зубах. Если же зуб потемнел по какой-либо внутренней причине, например, разрушился и «умер», только отбеливание в стоматологической клинике исправит ситуацию. Но выяснить причину желтизны можно только на приеме у врача.
Вы также не сможете отбелить зубы дома, если у вас потемнели старые пломбы или коронки в зубах. В таком случае осветление будет проходить неравномерно, места пломб станут еще больше выделяться. Только смена пломб улучшит ситуацию.
Перед тем как отбеливать зубы дома, рекомендуем вам провести гигиеническую чистку зубов ультразвуком в стоматологическом кабинете. Такая чистка не только абсолютно безопасна, но и эффективна: убирает налет, счищает зубные камни, осветляет зубы на полтона. Гигиеническая чистка ультразвуком великолепна в качестве предварительного этапа для дальнейшего отбеливания дома, поскольку, например, зубные камни невозможно убрать самостоятельно.
Кроме того, стоматолог сможет подсказать, можно ли вам проводить отбеливание и как отбелить зубы дома, посоветовать новинки в отбеливании.
Как отбелить зубы дома?
Есть три варианта: народные методы отбеливания, отбеливающие зубные пасты и новинки в домашнем осветлении зубов (гели, полоски, капы и так далее). Разберемся с каждым методом с точки зрения эффективности и безопасности.
К сожалению, практически не существует абсолютно безопасных методов отбеливания — все методы отбеливания, так или иначе, воздействуют на эмаль зубов. Поэтому, мы начнем с наименее вредных способов, и скажем о тех, которыми уж точно не стоит пользоваться.
Народные методы отбеливания
К сожалению, остальные народные методы, особенно широко рекомендуемые — отбеливание содой или перекисью водорода, очень вредны для зубов. Сода – это абразивное вещество, которое попросту царапает наши зубки. Перекись может влиять даже на структуру зуба — способна истончить и разрушить эмаль. А при неправильном ее использовании возможны ожоги дёсен.
Отбеливание зубными пастами.
Отбеливающие зубные пасты делятся на две большие категории:
1. Пасты, которые содержат в себе только абразивные и полирующие компоненты, а также ферменты, расщепляющие зубной налет. Такие пасты больше подходят для сохранения и поддержания белизны зубов, поскольку расщепляют и удаляют пигментный налет только с поверхности зуба. Несмотря на то, что абразивные зубные пасты считаются безопаснее паст второй группы, все же, следует быть осмотрительными, поскольку длительное использование абразивных паст приводит к стиранию эмали. Такие пасты не подходят людям с повышенной стираемостью и чувствительностью зубов, кроме отдельных паст содержащих ферменты: папаин, полидон, бромелаин. Такие ферменты содержит, например, СПЛАТ «Отбеливание Плюс». Зато, пасты удаляющие пигментный налет особенно рекомендуются курильщикам.
Примеры абразивно-полирующих зубных паст: Blendamed «3D White», LACALUT «White» и «White & repair», СПЛАТ «Отбеливание Плюс», SILCA «Arctic White», Colgate «Комплексное Отбеливание», Новый Жемчуг «Отбеливающая» и «Бережное отбеливание», SILCA «Arctic White», R.O.C.S. «Сенсационное отбеливание» и «Деликатное отбеливание».
2. Вторая большая группа – «агрессивные» пасты, содержащие в своем составе пероксид карбамид – химическое соединение. Именно эти пасты могут осветлять зубы на 1-2 тона . Пероксид карбамид взаимодействуя во рту с водой, превращается в активный кислород, и способен проникать «во внутрь» зуба. Несмотря на то, что осветление пастами на основе активного кислорода считается относительно безопасным, их применение все равно ослабляет эмаль зубов. Поэтому вовремя проведения отбеливания дома зубными пастами, рекомендуется строжайшая гигиена зубов. А после проведения курса (длительное пользование такими пастами категорически запрещено), желательно 1-2 месяца чистить зубы пастами на основе кальция, и использовать ополаскиватели с фторидом натрия, для укрепления эмали.
Перед применением таких паст желательно посещение дантиста и его согласие на отбеливание, поскольку вы должны убедиться, что у вас нет кариеса или пародонтоза. Кроме того, если вы предварительно у врача не удалили отложения и зубной камень, ваши зубы могут осветлиться неравномерно, пятнами. И, конечно, отбелить вы сможете лишь ваши натуральные зубы, коронки также могут отличаться по цвету. Примеры таких паст: SPLAT «Extreme White», «REMBRANDT Plus», ROCS PRO «Кислородное отбеливание».
Новинки в отбеливании.
Относительными новинками в отбеливании зубов можно считать, появившиеся несколько лет назад отбеливающие гели, полоски, сыворотки, ручки и карандаши для отбеливания.
Например, сейчас активно рекламируют отбеливающие полоски Crest 3 D White. Как отбелить зубы дома с их помощью? Комплект состоит из 20 полосок, которые рекомендуется использовать ежедневно, наклеивая по одной полоске на верхний и нижний ряд. Держать на зубах — 30 минут. В состав таких полосок входит перекись водорода.
Интересная новинка — отбеливающая ручка для зубов «Hollywood Smile To-Go Pen». В составе: глицерин, карбомер, мятное масло, триэтаноламин, и все та же перекись водорода – 6 %.По сути, меняется только метод нанесения: прокрутить конец ручки по часовой стрелке до появления отбеливающего средства, нанести его на поверхность зубов на 20 минут, равномерно распределив по всей поверхности, смыть водой.
Несмотря на заверения производителей о безопасности таких средств, стоит десять раз подумать, прежде чем применять полоски, гели и ручки для отбеливания дома. Практически все они отбеливают на основе перекиси водорода , меняется лишь ее процентное содержание. А как вы уже поняли, перекись – настоящий агрессор по отношению к вашим зубкам. Зубы могут стать чересчур чувствительными после такого отбеливания из-за стирания эмали. Ваши десна могут пострадать, если на них попадет состав, вы также можете получить неравномерный эффект от отбеливания.