Собираем аптечку в Таиланд. Что положить

В сегодняшней статье мы предоставим список и узнаем какие лекарства взять в Тайланд, чтобы не провести свой отпуск находясь только в отеле.

Итак, в Тайланде жаркий и влажный климат и микробов там значительно больше, чем в России. Чаще всего, болезни, омрачающие отдых в этом райском уголке, вызывают пищевые отравления, перегревание на солнце, ожоги, травмы и лихорадка Денге.

Но какие взять с собой в Тайланд лекарства для ребенка и взрослого человека от столь экзотических заболеваний, которые присутствуют в этой стране? Лекарства просто необходимы!

Не редкость здесь и простудные заболевания из-за резких перепадов температур - в ресторанах и больших магазинах прохладно (там работают кондиционеры), а на улице — жара. Поэтому к вопросу о собственном здоровье постарайтесь подойти ответственно и запаситесь лекарством.

Хотя, если оформить страховку, то и думать ненужно какие лекарства брать с собой в Тайланд. О лекарствах можно просто забыть и не беспокоиться.

Медицина в Таиланде дорогая, но качественная. Страховка поможет вам сэкономить немало денег. Оказание помощи без страхового полиса в больницах Тайланда ограничивается перевязкой или получением таблетки. Все остальное - платно.

К тому же, каждому путешественнику понятно, что экзотическая пища, длительное прибывание под палящими лучами солнца могут вызвать у вас ряд недомоганий (головную боль, тошноту, диарею, солнечные ожоги). Лекарства просто необходимы.

Ну, не обращаться же по любой причине в больницу! К подобным неприятностям все же лучше подготовиться заранее, захватив с собой в путешествие аптечку.

Что взять в Тайланд из лекарств в первую очередь — список

Вот список самых необходимых лекарств для безопасного пребывания в Тайланде:

1. Желудочный комплект. Запаситесь активированным углём (его, как правило много не бывает), Лоперамидом и Смектой. Если вы склонны к длительным расстройствам желудка, то Регидрон тоже пригодится.

2. Обезболивающие общего назначения. Если вдруг заболела голова, внезапно «схватил» живот, или « ноют» зубы. Популярные лекарства: Спазмалгон, Пенталгин и Но-Шпа помогут вам справиться с такой болью.

3. Противопростудный комплект. Чаще всего, от длительного прибывания в море а так же перегрева на солнце может подняться температура. В этом случае подойдёт Парацетамол или Аспирин.

С простудой поможет бороться Терафлю (Teraflu) или любой другой растворимый порошок, которым вы привыкли лечиться дома. В Тайланде найти его практически невозможно. Там для борьбы с симптомами простуды имеются в продаже только таблетки.

От боли в горле избавит лекарство — Гексорал.

Лекарство от насморка - Називин.

При отитах и коньюктивитах необходимы ушные и глазные капли: Софрадекс, Левомицетин, Отинум, Отипакс, Сульфацетамид.

Выбирайте лекарства какие вам больше нравятся.

4. Противоаллергический комплект. От употребления экзотических фруктов и морепродуктов, а также из-за укусов насекомых у вас может возникнуть аллергическая реакция (покраснение участков кожи, зуд, сыпь).

Супрастин поможет в кратчайшие сроки избавиться от подобной неприятности. При склонности к аллергии не забудьте взять в путешествие свои (те, которыми вы пользуетесь обычно) антигистаминные препараты.

Зуд, после укусов насекомых, поможет снять лекарство Фенистил-гель и уменьшить площадь покраснения.

5. Травмокомплект. Во влажном тайском климате порезы и раны очень долго заживают. Запаситесь разнообразными пластырями, купите йод в карандаше, перекись водорода и мазь «Спасатель». При растяжениях и ушибах отлично помогает Фастум-гель.

6. Комплект для защиты от солнца. В него входит солнцезащитный крем с фактором защиты от 50. Кокосовое масло и другие крема выгоднее купить на месте. Солнечные ожоги успешно лечит лекарство под насванием Пантенол.

7. Продолжительные водные прогулки на яхте будут гораздо приятнее, если вы не забудете приобрести таблетки от укачивания (Церукал или Драмамин).

8. Женщинам, также, стоит позаботиться о средствах личной гигиены.

Конечно, в Тайланде прокладки не являются дефицитным товаром, но Always в продаже нет. Также сложно купить тампоны. Без аппликатора еще можно найти в больших магазинах, а с аппликатором и вовсе редкость.

Да и стоят не дешево: очень маленькую упаковку продают за 100 бат. Tampax тоже в Тайланде днем с огнем не найдешь. Это все потому, что у местного населения данный товар не пользуется спросом.

Какие лекарства в Тайланд можно не брать

Если какие-то лекарства вы забыли дома, не грустите напрасно, лучше поищите аналогичные в тайских аптеках или в сети магазинов 7/11.

Основное действующее лекарственное вещество любого препарата, имеет международное название. Его можно найти в интернете, написанном на латинице, и показать фармацевту. Работник аптеки посоветует вам нужное лекарство.

Приобрести в Тайланде контактные линзы возможно, но не все бренды есть в продаже, поэтому возьмите их с запасом, ведь они часто теряются. Зато раствор Renu для линз есть практически в каждой аптеке.

Ну вот и собрали все самое необходимого для дорожной аптечки. Лекарства готовы в путь. Стоит лишь добавить некоторые медицинские препараты по вашим потребностям и предпочтениям. Крепкого вам здоровья и замечательного отдыха.

Теперь-то вы уж точно знаете какие лекарства в обязательном порядке взять в Тайланд, а какие можно купить на месте. Не забудьте путевку на отдых, паспорт с визой и билет на самолет. А ?

Мы уже почти 2 недели в Тайланде, так что с уверенностью могу сказать, что собрались мы хорошо. И в том плане, что взяли все необходимое, и в том, что вообще поехали:)

Конечно, страхов и вопросов было предостаточно. Что точно понадобится на отдыхе, а что можно не тащить? Брать люльку или коляску? Сколько памперсов, пеленок и вещей собирать на 3 недели? Как обойтись двумя чемоданами, а лучше одним? (Не без гордости скажу, что мы в итоге уложились в один 22-килограмовый чемодан и две ручные клади на троих:) И, самое главное, как должна выглядеть походная аптечка для путешествий с малышом?

Итак, после консультации с нашим педиатром и другими "улетными" мамочками, аптечка была собрана в таком виде:

1. Виброцил спрей для носа. На упаковке написано “с 6 лет”, но педиатр заверила, что состав безопасный, просто аккредитация фармакологической продукции для грудного возраста очень дорогая. Спрей берем в самолет и пшикаем перед взлетом и посадкой, он сужает сосудики.

2. Отипакс для ушей. Если малыш застудится на море и случится отит.

3. Лактофильтрум в таблетках. На случай аллергии и отравлений. Подойдет и малышу и родителям вместо активированного угля. Малышам растолочь таблетку с 5-10 мл воды и давать из шприца в течение дня.

4. Банеоцин присыпка. От мокнущих ранок, опрелостей, пеленочного дерматита.

5. Цинковая мазь. Лечит воспаления/красные попки.

6. Бепантен или декспантенол - под памперс при покраснениях и просто на кожу после загара в качестве увлажнения. Подойдет и родителям.

7. Пантенол спрей. На случай солнечных или других ожогов и повреждений кожи.

8. Солнцезащитный крем, разрешенный для грудничков, с коэф защиты 45-50. Я пока не нашла свой идеал, посоветуйте в комментах, кто изучал вопрос.

9. Финистил гель. При укусах комаров/москитов. Снимает зуд и покраснения.

10. Свечи с парацетамолом. Если придется сбивать температуру (от 38,5).

11. Лизобакт таблетки для рассасывания. Подойдут как грудничкам, так и взрослым. Отлично лечат простывшее горло. Малышам растолочь, и на палец в ротик, чтобы облизывали. Мы им спасались, когда в 2 месяца простудились.

12. Капли деринат. При простудных соплях, можно с рождения.

13. Капли аквамарис, в самолет от сухости. И для кондиционерного воздуха подойдут.

14. Эмолиум крем - у кого бывают аллергические дерматиты - отлично увлажняет после душа и бассейна, пользуемся на все тело утром и вечером.

15. Хлоргексидин.

16. Спаскупрель - гомеопатия, аналог ношпы. Для малышей и родителей.

17. Траумель крем - гомеопатия, для местного лечения любых воспалений, в тч на случай лактостаза (упаси Господи, мне одного раза хватило).

18. Ибупропен или детский нурофен, на случай головной или зубной боли (мамам ничего другого на ГВ нельзя).

19. Малавит жидкий всегда беру в поездки, лечит все, от зубной боли до конъюктивита.

20. Виферон свечи при первых признаках простуды и вируса, обычно 1-2 применения не дают разболеться по-серьезному. Подходит грудничкам и родителям.

21. Солкосерил дентальная паста, у кого зубки режутся.

22. Зиртек от аллергии. Я не брала, знаю что можно найти на месте в любой аптеке, тем более мы на ГВ, аллергия проявляется местной сыпью и проходит за день, когда я одумываюсь и перестаю есть то, на что высыпало.

23. Капли Баю-бай. Взяла на всякий случай, вдруг деть перевозбудится и будет истерить. Но дала всего 1 раз, по прилету. Несколько капель. Спали хорошо. Больше не использовали. Он на основе травок, действует как адаптоген и легкое снотворное.

Это только кажется много, на самом деле укладывается в 1 кг и небольшую косметичку. Нет смысла тащить всю упаковку свечей или таблеток, берем всего понемногу. С тем, что можно отделить/перелить/уменьшить, так и поступаем.

(Cовет: удобно все оптом заказать на apteka.ru или похожем сервисе - привезут в соседнюю с домом аптеку, так что не надо будет со списком бегать по всему району, да и подешевле выйдет, чем обычно)

24. Ватные палочки/ватные диски/вл салфетки - можно купить на месте, но лучше взять какое-то количество.

25. Расчесочка

26. Кусачки/ножницы.

27. Градусник.
28. Детский гель для душа/шампунь , который не сушит кожу (но все равно купаем со средством 1-2 раза в неделю, остальное время моем младенчика просто водичкой.

Памперсы, пеленки.

Почитав в интернете про памперсы в Тайланде, решила взять оставшиеся дома полпачки Мэррисов, а затем купить на месте японские трусики тайского производства Mamy Poko. Докладываю, они классные. Недорогие и ничем не уступают Мэррисам. Единственное, размеры есть не все и не в каждом супермаркете. Мы больше недели искали нашу М-ку, в итоге только в одном 7/11 нашли. Так что берите своих с запасом (хотя бы на 3-5 дней), чтобы по прилету с выпученными глазами не бегать в поисках.

Еще рекомендую взять трусики или многоразовые подгузы для плавания в бассейне. Типа Хаггис Литтл Свиммерс или типа таких . Одного хватает на 3-5 дней, то есть считайте, сколько вам нужно на всю поездку. Мы на месте их планировали докупить, тк с собой взяли всего один. Но найти было непросто. Пришлось подключать друзей и везти Хаггисы с другого конца полуострова.

Многоразовые пеленки тоже надо брать. Пригодятся в самолете и дома, чтобы менять подгузы, голопопить и проветриваться. Я взяла три штуки, можно было и больше взять, они легкие.

Обычных пеленок взяла 5 штук - 3 ситцевых, 1 трикотажную и 1 фланелевую. Оказалось достаточно. Мы на них валяемся, подкладываем в коляску, укрываемся на дневной сон. Еще с собой есть шерстяной легкий пледик-шарф, им ночью укрываем дочь. Тут жарко, так что пеленки можно быстро постирать и высушить на балконе.

NB При бронировании отеля, выбирайте номер с балконом, и такой еще лайфхак - возьмите с собой хоз. бельевую веревку, мыло и прищепки. Весит все это 100 грамм, а пользы куча. В отелях не всегда есть, где просушить одежду, а с ребенком это очень актуально. В ландри не будешь бегать с каждым бодиком и пеленкой по 3 раза в день.

Детская одежда.

Нет смысла тащить ничего теплого в Тай. Несколько ромперов (песочников), пару коротких бодиков, футболка и шортики. Панамка/кепка и плавательные трусики. Длинный рукав и леггинсы пригодились нам только в самолете, и то по прилету мы срочно переодевали малыша в легкую одежду, ибо жара. Так что 2 слипа и боди с длинным рукавом вообще не пригодились. Носки тоже всего 1 нужны - в самолет, если лапки открыты.

Другие детские нужности.

Очень круто, что мы успели купить круг Свимтрейнер перед полетом. Каждый день плаваем с малышкой в бассейне в этом круге, она пищит от счастья.

Еще используем все игрушки, которые взяли - несколько погремух-развивашек, мягкую книжку, прищепку к коляске, пидженовский прорезыватель .

Полотенце с капюшоном тоже везли с собой - купаемся тут часто, да еще и душ по 3-5 раз в день после прогулок и бассейна принимаем. Не пожалели, что взяли.

Коляска или кресло.

Мы зачем-то долго думали, брать с собой коляску или обойтись автокреслом. И хвала китайцам за то, что они замутили легкие коляски Babytime, которые весят меньше 6 кг, складываются, вешаются на плечо и идеально подходят для путешествий. Мы сделали выбор в пользу коляски и ни разу не прогадали. Машину арендовать в Тае смысла нет, да и если понадобится, будем сразу искать с автокреслом. А вот коляской пользуемся по 100 раз в день. На прогулке, на балконе и даже в номере. Малышка обожает гулять, а на руках ее не натаскаешься. В Бэбитайме она валяется поочередно то на спине, то на пузе, и даже иногда засыпает в коляске, правда, не так часто, как пару месяцев назад. Но вот лежать на животе и смотреть по сторонам на тайскую действительность готова по 3 часа кряду.

К коляске берите пару легких шарфиков или саронгов, хотя и на месте можно купить. Закрывать от солнца/лишнего шума и света/людей. Тайцы любят целиком залезть в коляску и хватать ребенка за ручку/ножку, а ребенок не всегда в настроении, чтобы его хватали. Платок спасает ребенка от тайцев, а тайцев от ребенка, как бы им не хотелось обратного. От ветра и дождя тоже защищает, можно не таскать с собой сетку и дождевик.

Кстати, москиты нас не укусили ни разу. Так что и про антикомариные средства не пишу - мы их не брали с собой. В любом 7/11 огромный выбор.

Что взять в самолет:

Удобно собрать самое нужное в небольшой нессесер (типа такого): 2-3 памперса, бепантен под памперс, влажные салфетки (побольше), шприц или поильник для воды, пеленку обычную и многоразовую (менять памперс и укрывать), виброцил, аквамарис. Еще берем все игрушки и пледик (укрывать, кормить). В дороге надо будет придумывать, чем развлекать ребенка, когда не спит. На взлете и посадке даем грудь - чтобы ушки не закладывало, тогда и плакать малыш не будет. Если ребенок не на ГВ, либо отказывается от груди (как у нас было и на взлете, и на посадке, ведь вокруг столько интересного, а сиська - она и в Африке сиська) - припаиваем водичкой, прям по паре капель каждую минуту, чтобы ребенок сглатывал. Попробуйте сами не зевать и не сглатывать на взлете - очень противно будет. Немудрено, что малыши плачут, ведь сами не понимают, как от этого закладывания избавиться.

Коляску сдаем только у трапа самолета. То есть ребенок тусит в ней всю регистрацию (регистрируемся БЕЗ ОЧЕРЕДИ , тк с малышом!), досмотр, ожидание и посадку. Там же висит ранец/сумка, так что таскать ничего не надо, очень удобно. У нас Малявочка дрыхла в коляске перед посадкой целый час, а мы спокойно пили кофе и ждали вылет.

Еще важно - заранее просите у перевозчика авиалюльку . Либо, если не получилось, сразу на регистрации скажите, что у вас грудничок и чтобы дали места с авиалюлькой. Это супер-удобно. У вас будет много места для ног, а у ребенка - полноценное отдельное спальное/игральное место.

Короче, с ребенком летать куда удобнее, чем без (ржущий смайл). В аэропорту весь хлам возится в коляске. Регистрация без очереди. В самолете - удобные места и обслуживание самыми первыми. Всегда есть чем заняться - поиграть, покормить, спать уложить, пофотать 100500 раз. 7 часов полета проходят незаметно. Мне понравилось:) Если вы еще не родили себе компаньона для путешествий - срочно задумайтесь!

Пожалуй, это все, что я хотела сообщить. Если есть какие-то неучтенные аптечные и прочие нужность - допишите в комментах, буду благодарна.

Чтобы долгожданный отдых в тропическом Таиланде не был внезапно испорчен, нужно взять все медикаменты, которые могли бы пригодиться в отпуске. Важно не только взять их, но и правильно упаковать.

Чтобы не было неприятных неожиданностей и не пришлось часами бегать по аптекам, обязательно стоит закупить дома основные лекарственные и обрабатывающие средства. Желательно отдать предпочтение уже проверенным препаратам:

• Успокоительные препараты. Они помогут спокойнее перенести перелет или устранить нарушения с засыпанием в чужом регионе.
• Лекарства от укачивания. Особенно актуальны тем, кого укачивает в транспорте или если планируются частые морские прогулки.
• Противоаллергические средства. Просто необходимы из-за того, что климат, растительный и животный мир очень отличается от родного. Чаще всего в тропиках аллергию могут вызвать укусы насекомых, пыльца тропических цветов, употребление экзотических фруктов и специй. Не стоит забывать, что многие подобные препараты могут вызвать сонливость. Это может быть Супрастин, Фенистил, Эриус. Есть возможность купить эти средства и на курорте, но большинство из них обходятся дороже, чем на родине. Зиртек, например, можно купить от 200 бат за упаковку.

• Средства, которые понижают температуру и уменьшают воспалительный процесс. Обязательно иметь с собой градусник. Повышение температуры частое явление в первые дни по приезду в другой климат. Не рекомендовано использовать лекарство на основе аспирина. Лучше, если в основе будет парацетамол (особенно, если лечить детей до 14 лет). Он будет неплохим вариантом как болеутоляющее, жаропонижающее средство. Можно принимать и при воспалительных процессах. Обязательно придерживаться дозировки, указанной в инструкции. Такими же свойствами обладает и Эффералган (лучше брать в виде сиропа). Обратить внимание на лекарства, которые содержат кодеин – запрещенное вещество в Таиланде. Такое вещество содержим известный многим Нурофен.
• Лекарство против простуды. Лучшим вариантом лечения на начальной стадии ОРВИ является средство от простуды в виде порошка. Не стоит забывать капли, которые понадобятся для закапывания носа или устранения ушной боли. Если есть склонность к ушным заболеваниям, можно купить Отинум. При конъюнктивитах незаменимым будет Альбуцид.
• Лекарства, которые устраняют боль в горле и уменьшают кашель. Если поездка будет длинной, то лучше запастись лекарствами и от сухого, и от влажного кашля. От боли в горле взять рассасывающиеся леденцы или аэрозоли.
• Обязательно спазмолитики (Кеторол, например). Папаверин принимается не только для снятия спазмов, но и для нормализации давления. Папаверин можно заменить Но-шпой. Обязательно учитывать, что дозировка любого лекарственного средства для детей и взрослых разная.
• Средства, которые можно будет принимать для профилактики и устранения расстройств ЖКТ. Обязательно запастись сорбентами: Смектой – детям 1 пакетик в сутки, взрослым – до 3 шт. и Активированным углем – принимать 1 таблетку на 10 кг. Чтобы устранить диарею и восстановить водно-солевой баланс, купить Регидрон, Мезим форте, Фуразолидон, пробиотики. Такие же препараты помогут убрать последствия приема жирной или некачественной пищи. Причиной расстройства часто становятся и не мытые руки в дороге при приеме пищи. Из-за этого рекомендовано захватить спрей для дезинфекции рук или специальные салфетки.
• Не забывать взять лекарства, которые приходится принимать в связи с хроническими болезнями.

Какие медикаменты взять на всякий случай

Не стоит забывать и о медикаментах, препаратах, которые не обязательны, но и лишними точно не будут:

• Средства, которые понадобятся для антисептических обработок, материалы для перевязки. Совсем не лишними будут пластырь (как отдельными полосками, так и в рулоне), стерильный бинт и вата, зеленка и йод.
• Собираясь в Таиланд, ответственно подойти к выбору солнцезащитных средств и препаратов против ожогов и для обработки мест укусов насекомых.
• Женщинам не забыть антисептические средства, тампоны и прокладки. Даже если критические дни в период отпуска не ожидаются, резкая смена климата может это изменить.
• Противозачаточные препараты и антисептические растворы.

Особое внимание на формирование аптечки уделить любителям экстремальных видов отдыха. Поскольку такие туристы больше подвержены травмированию и повреждению кожных покровов. Обязательно в аптечку включить перевязочный материал, спреи для антисептической обработки, жгут, бинты эластичные, мази от растяжений, ушибов, воспаления и для снятия боли. Это же касается и любителей отдыха в лесу.

Несколько советов для тех, кто хочет правильно сформировать аптечку:

• Обязательно изучить таможенные правила Таиланда. При необходимости поинтересоваться списком запрещенных для ввоза препаратов и веществ.
• Заранее приобрести средства от самых частых болезней в Таиланде. При необходимости сделать прививки. Определившись с местом отдыха, еще дома узнать адреса и номера больниц и аптек в чужой стране.
• Покупая средства для аптечки, отдавать предпочтения лекарствам, которые оказывают быстрое воздействие. Если с выбором препарата проблемы, лучше проконсультироваться со своим терапевтом.
• Если в поездку берут и ребенка, покупать лекарство и на него. Не использовать для лечения ребенка лекарство, которое предназначено только для взрослых.
• В качестве аптечки брать тару, в которой препараты не помнутся и не раздавятся. Поменьше брать с собой средств во флаконах, которые могут разбиться или разлиться. Не брать с собой просроченных препаратов или срок годности которых уже выходит.
• Обязательно придерживаться температурного режима хранения лекарств.

Большинство таких же или аналогичных препаратов можно купить в тайских аптеках. Цена на одно и то же лекарство в разных аптеках может отличаться на 200-300%. Кроме обычного лекарства аптеки предлагают большой выбор средств от ожогов, разнообразных масел, бальзамов, зубных паст на натуральной основе. Для приготовления косметических средств в домашних условиях можно купить натуральное кокосовое масло, местные продукты пчеловодства, чаи, из которых можно не только приготовить вкусный напиток, но и использовать в качестве лекарства.

Какие лекарства нельзя брать в Таиланд

За ввоз наркотиков или препаратов, которые их содержат, в Таиланде могут засудить до смертельной казни. Запрещено провозить и психотропные средства. За такое нарушение грозит штраф от 42 тыс. руб., исправительные работы на 24 месяца или лишение свободы. Если же турист перевезет психотропные вещества в особо крупных размерах – может быть осужден до 10 лет лишения свободы или к оплате штрафа в 500 тыс. рублей.

Если интересует этот вопрос, лучше перед отъездом заранее изучить список конкретных запрещенных психотропных и наркотических средств, которые ввозить в Таиланд запрещено. Из-за некоторых запрещенных веществ, нельзя брать с собой даже несколько сиропов.

Если есть необходимость принимать одно из таких лекарств, обязательно нужно позаботиться об оформлении специальных разрешений.

Теперь давайте детально разберемся, какие лекарства взять с собой в отпуск, будь то море или горы.

Что должно быть в аптечке

1. Средства от укачивания .

Нужны тем, кому хорошо знакома тошнота в транспорте. Следует учесть, что эти препараты часто обладают выраженным седативным эффектом.

2. Успокоительные средства .

Помогут проще переносить тяготы пути, также они незаменимы при нарушениях сна, связанных с переменой часового пояса. Стоит отдать предпочтение растительным средствам, отпускающимся без рецепта врача.

3. Антигистаминные средства .

Во время путешествия возможны контакты с различными аллергенами (пыльца растений, яды жалящих насекомых, специи, экзотические фрукты и т.д.). Для лечения аллергических проявлений используются антигистаминные препараты. Однако некоторые из них вызывают сонливость. Поэтому при выборе таблетированных форм средств от аллергии лучше всего предпочесть препараты нового поколения, не проникающие через гемато-энцефалический барьер. Популярное средство – супрастин.

4. Жаропонижающие средства .

В период отпуска сопротивляемость организма инфекции резко понижается. Особенно иммунная система страдает при смене климатической зоны. В аптечку нужно обязательно положить градусник (желательно электронный, а не ртутный) и лекарственные препараты, обладающие жаропонижающим эффектом. Целесообразно использовать средства, содержащие парацетамол (аспирин не рекомендуется применять при ОРВИ, особенно у детей до 15 лет).

Это может быть парацетамол – 3 упаковки. Применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное, взрослые при температуре по 1 таблетке каждые 6 часов, перерыв не менее 4 часов, дети таблетки по 0.2 г. (малышам в половинной дозе);

Сироп эффералган (парацетамол, панадол) - 1 флакон, применяют как жаропонижающее, болеутоляющее, противовоспалительное средство, дозировка мерной ложечкой по возрасту.

5. Противопростудные средства .

Такие симптомы ОРВИ, как повышенная температура тела, слабость, заложенность носа отлично снимает горячее питье, поэтому следует взять несколько пакетов комплексных препаратов от простуды в форме растворимых порошков. Не обойтись и без капель (спрея) для носа. Лучше всего взять пролонгированные формы препаратов, действующие до 12 часов (1 флакон детский, 1 флакон взрослый, применяют по инструкции в соответствии с возрастом).

Если имеется склонность к заболеваниям ушей, то можно взять с собой антисептические и противовоспалительные ушные капли (отинум - 1 флакон, ушные капли, закапывают в наружный слуховой проход по 3-4 капли 3-4 раза в день).

При конъюнктивите лучше будет воспользоваться глазными каплями (альбуцид – 1 флакон, глазные капли, по 1 капле в каждый глаз 3 раза в день).

6. Средства от кашля и боли в горле .

При сухом кашле хорошо помогут отхаркивающие средства. Коделак – 1 флакон, сироп от сухого кашля, применяется осторожно, детям старше 2 лет по ½ чайной ложечке 2 раза в день, взрослым 1 чайная ложка - 2 раза в день. Сухая микстура от кашля для детей - 10 пакетиков, применяют при кашле у детей, разводить по инструкции 1 пакетик - 1 доза на прием.

От боли в горле можно воспользоваться антисептиками местного действия – в форме сосательных пастилок или аэрозоля для горла. Возможно взять с собой и сульфаниламидный препарат, который оказывает выраженный противовоспалительный эффект при заболеваниях ЛОР - органов, легких, почек и желудочно-кишечного тракта. Однако лекарства этой группы обычно назначаются врачом.

7. Болеутоляющие средства .

В аптечке туриста обязательно должны быть обезболивающие средства и спазмолитики. Кеторол – 1 упаковка, болеутоляющее, взрослым по 1 таблетке при болях 3 раза в день.

Церукал – 1 упаковка, применяют при рвоте, но осторожно, взрослым 1 таблетка 2-3 раза в сутки, детям ¼ таблетки 2 раза в сутки.

Папаверин – 2 упаковки, применяется для снятия спазм (повышенное давление, боли вызванные спазмами гладкой мускулатуры), взрослым по 1 таблетке - 3 раза в день, дети ¼ таблетки 2 раза в день, вместо папаверина можно взять Но-шпу - 2 упаковки.

8. Препараты для лечения и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта .

Во время путешествий часто встречаются различные расстройства ЖКТ. Чтобы избежать неприятностей с животом, заранее положите в аптечку сорбенты. Уголь активированный – 3 упаковки, применяют из расчета 1 таблетки на 10 кг массы 3 раза в день. Смекту – 8 пакетиков, применять взрослым 1 пакетик 3 раза в день, дети 1 пакетик на день.

Антидиарейные средства. Регидрон – 6-8 пакетиков, приготовление раствора зависит от дозировки, указанной на пакетике, пакетик на 1 л. или на 0,5 л. жидкости, принимают часто маленькими глотками (по глотку каждые 5-10 минут) при поносе, рвоте, обезвоживании организма. Фуразолидон – 4 упаковки по 10 табл., применяется при поносе и моче-половой инфекции, детям по ¼ таблетки 3 раза в день после еды, взрослым по 1 таблетке 3-4 раза в день после еды. Бактисубтил – 1 упаковка, применяют при поносе, детям 1 капсула - 1 раз в день до еды, взрослым 1 капсула 2-3 раза в день до еды. Мезим-форте - применяют при погрешностях пищеварения, взрослые 1 таблетка 3 раза в день, дети ¼ таблетки - 2 раза в день). Пробиотики - вещества, способствующие восстановлению и росту нормальной микрофлоры кишечника.

При употреблении в пищу жирных блюд также могут возникать проблемы с пищеварением, здесь вам на помощь придут ферментные препараты. Если причина диареи заключается в приеме в пищу недоброкачественной еды или воды, то можно принять антибактериальный препарат - Энтерофурил.

Но во многих случаях проблема острых кишечных инфекций заключается в том, что порой нет возможности тщательно вымыть перед едой руки. Поэтому, положите в свою аптечку гигиенические салфетки для обработки рук (1 большая упаковка на 1 день в дороге) или какой-либо спиртсодержащий лосьон, а также нашатырный спирт – 1 флакон (используется при потере сознания).

9. Антисептические и перевязочные материалы .

В аптечке туриста обязательно должны быть перевязочные материалы (вата – 1 упаковка, стерильные бинты и салфетки – 2 упаковки), йод или зеленка (желательно в форме карандаша - 1 шт.), лейкопластырь (в катушке и «одноразовый» в наборе).

Дополнительные компоненты аптечки туриста

Для уделяющих особое внимание своему здоровью туристов, нелишним будет захватить с собой и дополнительные медицинские средства:

1. Постоянные лекарства хронических больных . Помимо средств «скорой помощи», пациенты, страдающие хроническими заболеваниями, должны взять с собой запас тех лекарств, которые они вынуждены постоянно принимать.

2. Солнцезащитные и противоожоговые средства . Для путешественников, отправляющихся в жаркие и солнечные страны, такие, как Таиланд, вместе с основным набором медикаментов в аптечку необходимо включить и средства, обладающие солнцезащитным действием. Если все-таки южное солнце обожгло кожу, то справиться с болезненными покраснениями поможет противоожоговый крем (крем Боро-Care – универсальный крем, антисептик, используется при солнечных ожогах, укусах насекомых, для обработки ран, для снятия раздражений кожи).

3. Противогрибковые препараты . Во время отдыха на пляже или в гостинице можно заразиться различными грибковыми заболеваниями, поражающими кожу ног. Поэтому в аптечку поместите противогрибковое средство для наружного применения, которое оказывает лечебный эффект и не дает инфекции распространяться.

4. Средства личной гигиены и антисептики для женщин . Женщинам следует захватить с собой антисептические свечи, ведь купаясь в открытых водоемах, можно заполучить какую-либо вагинальную инфекцию. И положите обязательно в аптечку средства личной гигиены - прокладки или тампоны. При резкой смене климата критические дни могут начаться абсолютно не вовремя.

5. Противозачаточные и противоинфекционные средства . Отправляясь на отдых, следует подумать и о заболеваниях, передающихся половым путем, поэтому будет абсолютно не лишним положить в свою аптечку презервативы, антисептический раствор (хлоргексидин), а женщинам захватить еще и контрацептивы в свечах или таблетках.

К экстремальному отдыху можно отнести горные лыжи, сплав по реке, альпинизм, походы в джунгли с ночевками в палатках. Такой вид отдыха отличается повышенной травмоопасностью. Поэтому стандартная аптечка должна быть дополнена большим количеством перевязочного материала, антисептиками для обработки ран (настойкой йода, зеленкой, раствором перекиси водорода). В нее обязательно нужно включить кровоостанавливающий жгут. Для лечения ушибов, растяжений суставов следует взять обезболивающие и противовоспалительные мази, а также эластичные бинты.

При отдыхе в лесу есть опасность подвергнуться укусам клещей и комаров. Хороший репеллент спасет от кровососов, а москитная сетка предохранит от укусов во время сна. Соблюдайте способ применения и кратность обработки репеллентом.

Возможно, в походе пригодится антисептик для обеззараживания воды . Если подходящих таблеток для «холодной стерилизации» воды нет, то можно воспользоваться фильтром, изготовленным из ваты и растолченных таблеток активированного угля. Слабо-розовый раствор марганцовки также обладает антисептическими свойствами.

Защитить кожу от обветривания и шелушения поможет крем для рук, но лучше взять с собой «Детский крем», обладающий нейтральным рН, хорошим смягчающим и легким ранозаживляющим действием.

Как видите, аптечка путешественника довольно внушительна. Конечно, от некоторых из вышеперечисленных медикаментов, средств защиты и гигиены можно отказаться из соображений экономии и самостоятельно определить, что взять в аптечку путешественника, но пренебрегать своим здоровьем и комфортом тоже не стоит. Соблюдайте баланс и подходите здраво к формированию аптечки туриста, и тогда в отпуске вы будете себя чувствовать более уверенно и защищенно.

А если все-таки произошло так, что вы легкомысленно проигнорировали все меры предосторожности и просто облегчили свой багаж, избавив его от тяжелой аптечки, то в случае возникновения непредвиденной ситуации в том же самом Таиланде, вам остается надеяться лишь на сопровождающего вас экскурсовода и госпожу удачу. Объясниться в тайской аптеке проще всего двумя способами – с помощью жестов, наглядно изобразив, что и где болит у вас или товарища, либо используя стандартный набор английских слов, которых вам вполне должно хватить, чтобы получить заветное лекарство.

А лучше всего – позаботиться о себе заранее и не болеть!

Многих путешественников очень интересует вопрос: «Какие лекарства взять в Таиланд?» . Всем известно, что аптечка в дорогу не бывает лишней даже при однодневной поездке за город в своей стране. Что уж говорить про длительный отдых в Таиланде, где совершенно непривычный для наших людей климат с высокой среднесуточной температурой и повышенной влажностью, абсолютно другая местная пища, к которой многие желудки оказываются не готовы, а также великолепные возможности для активного отдыха, который иногда заканчивается получением травм. Поэтому даже в случаях, когда вы изначально правильно подготовились к поездке в Таиланд и приобрели лучшую по цене и условиям страховку для путешествий (советую использовать для сравнения всех предложений и онлайн оформления), лучше все-таки иметь некоторый набор медикаментов.

Какие лекарства от простуды взять в Таиланд

Вообще аптек в Таиланде хватает, а ассортимент медикаментов весьма обширен, однако тайская письменность и незнакомый язык превращают приобретение лекарственных препаратов в аптеках страны в сложную процедуру. Кроме того, множество лекарств в Таиланде предназначено только для местного рынка и реализуются под совершенно незнакомыми для наших людей наименованиями. Поэтому существует проверенный временем список лекарств, взять в Таиланд которые лучше из дома.
Прежде всего, необходимо взять в Таиланд лекарства от простуды. На первый взгляд идея кажется немного бредовой, ведь Страна Улыбок полностью расположена в тропиках. Однако главная опасность заключается в повсеместном использовании кондиционеров. И если в отеле Таиланда вы сами можете отрегулировать температуру в комнате, то в закрытом транспорте, магазинах, музеях, кафе и ресторанах кондиционеры работают вовсю. При этом опасность заключается не столько в переохлаждении (+20 по Цельсию это ведь далеко не мороз), а в разнице между уличной температурой и температурой в указанных помещениях, которая плохо переносится организмом.

В результате очень быстро развиваются симптомы лёгкой простуды: насморк, боль в горле, мышечная боль, легкий озноб и повышенная температура. Разумеется, у всех все индивидуально и сочетание таких симптомов может отличаться от случая к случаю. Какие же противопростудные лекарства взять в Таиланд? У тайцев почему-то принято лечить всех туристами убойной дозой антибиотиков, которые не только помогают победить простуду, но и негативно сказываются на организме (печени и почках). Кроме того, приём антибиотиков сразу перечеркивает возможность употребления алкогольных напитков, включая вкусное пиво Таиланда, без которого многие туристы не представляют свой отдых в этой стране.

Поэтому лучше запастись таблетками или порошками на основе парацетамола, который является самым щадящим анальгетиком с отличными противовоспалительными свойствами. Желательно приобрести препарат, в котором одна таблетка или пакетик содержит 500 мг указанно вещества. Из известных марок могу порекомендовать Колдрекс, Терафлю, Ринзасип, Фервекс. Указанные препараты можно найти и в тайских аптеках, однако почему-то их дозировка меньше, чем принята в Европе.

Также весьма хорошо помогает от простуды препарат, продающийся в тайских аптеках без рецепта под названием TIFFY dey. Достаточно принять пару таблеток перед сном вечером и пару утром – и все признаки простуды должны полностью исчезнуть. Немаловажно и то, что препарат избавляет от необходимости установки «сухого закона» для себя: таблетки можно запивать пивом, вином или другим слабоалкогольным напитком. Если вы привыкли к другим препаратам от простуды и уверены в их эффективности – возьмите их в Таиланд.

Средства от солнечных ожогов

Получить солнечный ожог в Таиланде проще простого при длительном нахождении на солнце без использования солнцезащитного крема. Многие туристы, стремясь поскорее получить красивый коричневый загар, пренебрегают защитным кремом. Или начинают им пользоваться, а затем замечают, что кожа темнеет не так быстро, как того хотелось бы. В результате после очередного купания крем не используется, а к вечеру кожа краснеет и начинает болеть, также вызывая озноб и температуру.

Если вы постоянно «обгораете» на курортах, возьмите в Таиланд препарат из группы репарантов под названием Пантенол, который выпускается в форме спрея, мази и крема. Наносить препарат на кожу нужно тонким слоем 3-4 раза в сутки, при этом кожа приятно охлаждается и происходит быстрое заживление. Похожего эффекта (охлаждения и заживления кожи) можно добиться, используя продающийся повсеместно гель на основе алоэ (зеленого цвета). Еще один эффективный наружный препарат для ускорения регенерации тканей, называется Солкосерил – активирует метаболизм клеток кожи.

Зачем брать в Таиланд болеутоляющие средства

Естественной реакцией организма, вызванной переменой климатического пояса, длительными переездами и перелетами во время путешествия, является утомление. Если вы решили и выбрали авиарейс с длительной пересадкой, нужно быть готовым к тому, что утомление может сопровождаться сильной головной болью, болью в области спины и шеи, болью в верхних и нижних конечностях. Неприятные болевые ощущения могут возникать и в случаях травм (растяжений, ушибов, порезов), в случае пищевых отравлений и при возникновении зубной боли.

Наличие болевых ощущений во время отдыха заметно ухудшает настроение, поэтому советую из болеутоляющих лекарств взять в Таиланд те, которые хорошо себя зарекомендовали на родине. В первую очередь это всем известная Но-шпа (или ее более доступный аналог Дротавирин), Анальгин, Бенальгин, Пенталгин, Темпалгин, Спазмалгон и т.д. Большинство указанных препаратов быстро и эффективно избавят вас от любых видов боли и позволят полноценно наслаждаться отдыхом на курортах Таиланда. Собирая аптечку в дорогу, лучше отказаться от болеутоляющих препаратов, содержащих кодеин. Например, достаточно популярный у нас Нурофен. Кодеин относится к наркотическому веществу и запрещен ко ввозу в страну. Наличие указанного вещества в препарате можно предварительно уточнить в аптеке или прочитать на упоковке (как на фото ниже).

Зачем брать в Таиланд антигистаминные препараты

Антигистаминные средства относятся к лекарствам, взять в Таиланд которые советуют даже лицам, которые до этого никогда не сталкивались с проявлением у себя аллергических реакций. Связано это с тем, что Таиланд для нас все-таки достаточно экзотическая страна, в которой вполне могут встретиться растения и живые организмы, которые приведут к возникновению аллергической реакции. Причем для этого вовсе не обязательно бродить сутками по джунглям: иногда достаточно попробовать новый для себя экзотический фрукт или очередное блюдо тайской кухни.

А ведь аллергические реакции не только неприятны и мешают полноценному отдыху, но и в отдельных случаях могут быть достаточно опасными для жизни. Наиболее распространенными препаратами для облегчения местных реакций, возникших в результате укусов насекомых, высыпаний на коже, покраснения тканей и т.д., а также для эффективного купирования общей реакции организма, являются мази и таблетки Супрастин, Эриус и Фенистил. Многие опытные путешественники советуют в качестве средства от аллергии препарат Зиртек, который можно купить в своём городе и взять это лекарство в Таиланд, или же купить непосредственно на курорте, где за упаковку препарата (желтого или зеленого цвета) придется заплатить около $6 (200 бат).

Какие лекарства взять в Таиланд от расстройства желудка

Сразу отмечу, что по прилету в Таиланд не нужно набрасываться на местную пищу и пробовать все подряд. Даже самые крепкие желудки порой не выдерживают подобного испытания и портят отдых своим владельцам. Аналогично обстоят дела с тайскими фруктами : не следует пробовать все подряд в один день, ведь часто многие из них не сочетаются друг с другом. Хуже всего то, что при таком подходе вы не узнаете, от какой именно пищи ваш желудок «взбунтовался» и будете с подозрением относиться ко всему тайфуду, заменяя его пельменями в русском кафе, чем лишите себя возможности полноценно узнать новую страну и насладиться её оригинальными, но полезными для здоровья блюдами.

Обязательно возьмите с собой несколько пачек активированного угля (как минимум 3 на человека), а также действенные препараты от расстройства желудка: Мезим, Линекс, Мотилиум. Я всегда беру пару пачек Левомецитина, который очень доступен по цене и обладает при этом высокой эффективностью. Не совсем в тему, но для предотвращения желудочных расстройств не забывайте мыть руки перед приемом пищи, а если такой возможности нет – захватите в дорогу пару небольших пачек влажных салфеток или небольшой флакончик со специальной жидкостью для дезинфекции рук.

Прочие медикаменты, которые нужно взять в Таиланд

Из-за высокой влажности даже самые мелкие царапины и ссадины заживают в Таиланде гораздо медленнее, чем это происходит в умеренном климате. Кроме того, наблюдающаяся в Таиланде высокая среднесуточная температура способствует тому, что развитие и размножение бактерий происходит заметно быстрее, что может вызывать осложнения при лечении ран. Поэтому небольшой флакончик перекиси водорода или йода, бинты и лейкопластырь не будут лишними в случаях, если вы планируете совершать вылазки в джунгли, заниматься активными видами спорта или просто кататься на арендованном мотобайке. Лейкопластырь можно брать как обычный, в рулоне, так и специальный телесного цвета, который лучше использовать на открытых участках кожи.

Не лишним будет взять в Таиланд и проверенный на практике антисептик, которому вы доверяете. Кстати, если какой-либо неприятный случай произошел в Таиланде, а йода или его аналога у вас нет, приобретите в местной аптеке препарат Бетадин, который отлично его заменит. Также обязательно нужно взять в Таиланд лекарства, которые вы постоянно принимаете дома по предписанию врача и которые не содержат в себе запрещенных к ввозу в Королевство наркотических и психотропных веществ. Также возьмите с собой контрацептивы. Таиланд занимает одно из первых мест в мире по производству натурального каучука, который является основным сырьем для изготовления презервативов. Поэтому не удивительно, что многие «резиновые изделия №2», которые продаются у нас, изготовлены именно в Таиланде. Однако размере-таки несколько отличаются, поэтому лучше купить дома в нужном количестве.

Какие лекарства ввозить в Таиланд запрещено

Помимо общепринятых наркотических средств, за ввоз и употребление которых часто полагается смертная казнь, законодательно запрещен ввоз в Таиланд лекарств, содержащих в своём составе наркотические и психотропные вещества, например, эфедрин и его производные, фенобарбитал или кодеин. Вообще, тайское законодательство в этом вопросе слегка запутанное, поэтому лучше ознакомьтесь с информацией на специального ведомства, которое регулирует и контролирует оборот наркотических средств в Таиланде (для автоматического перевода сайта на русский язык советую использовать браузер Google Chrome).
Чаще всего запрещенные препараты содержатся в обычных сиропах от кашля, которые в России и других странах СНГ продаются даже без рецепта. Если вы нуждаетесь в постоянном приеме каких-либо препаратов, оборот которых ограничен во многих странах мира, заранее побеспокойтесь об оформлении специальных документов, которые позволят провезти их через тайскую границу и не приведут к наложению крупного штрафа или ареста. Обычно следует оформить расширенный рецепт на лекарство, в котором указывается ваше полное имя, адрес проживания, наименование заболевания, наименование препарата и обоснование его приёма, суточная дозировка, имя и адрес выписавшего рецепт врача, номер лицензии последнего и т.д.

Остается добавить, что в настоящее время приобрести лекарства в Таиланде стало гораздо проще из-за того, что во многих аптеках на популярных курортах специально для русскоязычных туристов, которые все ещё плохо понимают английский в его тайском звучании, имеется специальная распечатка формата А4, где на русском языке написаны названия медицинских препаратов и имеется перевод их назначения на тайский.

Как можно заметить, список препаратов получился достаточно обширным, однако в реальности мази и таблетки занимают немного места в багаже и должны входить в список обязательных вещей, которые нужно . Возможно, я что-то упустил, поэтому буду благодарен, если напишите об этом в комментариях к статье. Желаю отличного отдыха и того, чтобы ни одно из лекарств, взять в Таиланд которое я тут советовал, на практике вам не пригодилось!

Аренда квартир от хозяев

Аренда квартир на сутки в 190 стран мира! Используйте для оплаты бонус $25 за регистрацию и купоны на €10 и $50. Недорогие виллы на сутки.

Отели по лучшим ценам

Сравнивает предложения всех сайтов бронирования и показывает лучшие по цене варианты на ваши даты. Скидки на отели до 50%.

Такси и трансферы

Русский сервис онлайн-бронирования такси и трансферов из аэропортов по всему миру.

Страховка для путешествия

Поиск и онлайн сравнение стоимости туристических страховок от 13 ведущих страховых компаний + оформление полиса онлайн.