Какво е репродуктивна възраст? Каква е репродуктивната възраст на жената

Няма нищо лошо във факта, че сега много жени по различни причини планират бременност, включително първата, след 35 години. Една успешна бизнесдама или богата домакиня по здравословни причини е в по-изгодна позиция от младо момиче, което не се справя добре. правилно изображениеживот поради прекомерна работа в института или на работа, лоши навици и увереността, характерна за тази възраст, че благодарение на младостта всичко ще се получи „от само себе си“, без много усилия. Възрастните дами обикновено отделят много повече време на външния си вид и здравето си. Те спортуват, вземат витаминни добавки, спазвайте диета и спортувайте редовно медицински прегледи. След като преминаха тридесетгодишната граница, жените се стремят да запазят дългоочаквана бременности са готови да следват стриктно всички препоръки, което значително увеличава шансовете им за успех. Зрелите двойки по-често се консултират с лекар преди бременност и това ви позволява да определите всичко предварително. възможни усложненияи ги предотврати. Разбира се, има и обективни проблеми. Състоянието на жена, която реши да има дете в зряла възраст, може да бъде много сериозно засегнато от психологически фактор. За съжаление, местната медицина традиционно предпочита да класифицира като пациенти дори напълно здрави родилки над 25 години. повишен риск. В такава ситуация самият термин може да има отрицателно въздействие върху бременната жена. Много е важно да се разбере, че не е важен истинският, а т.нар биологична възраст, това е нормално функциониране вътрешни органии системи днес. Една съвременна жена под наблюдението на компетентен специалист може да роди здраво детена почти всяка възраст.

Всичко има своето време. В живота ни е отделен специален, не толкова дълъг период от време за раждането на деца. Репродуктивна възрастжените - специален период, когато тя е в състояние да зачене, износи и да роди здрави деца. Във всяка страна границите на тази възраст са определени по различен начин, като във всеки отделен случай те варират и зависят от много фактори.

Репродуктивната способност е пряко свързана с менструалния цикъл. Тъй като фертилната възраст на жената е периодът, в който тя може да зачене и роди дете, тя се ограничава до първото и последното узряване на яйцеклетката. Средно този период продължава от 14-15 години до 44-50 години. Времето обаче се влияе от много фактори - от наследствеността до условията и начина на живот.

Фертилната възраст започва с узряването на първата яйцеклетка в тялото на момичето. Днес времето на този процес е изместено и то често пубертетнастъпва вече към 11-12 години. И въпреки че всъщност едно момиче на тази възраст е способно да зачене дете, няма да е лесно за нейното растящо тяло да го понесе.

Краят на репродуктивната възраст съвпада с края менструален цикъл. Веднага след като последната яйцеклетка в тялото на жената узрее и се освободи, тя губи способността да зачене дете, което означава, че нейната репродуктивна възраст преминава. Това се дължи на факта, че за разлика от мъжко тяло, който постоянно произвежда нови сперматозоиди, целия запас от яйцеклетки женско тялополучава го през периода на вътрематочно развитие и след това постепенно го изразходва, без да създава нови.

Но при мъжете репродуктивната възраст е много по-дълга - започва на 13-14 и завършва на 60-70 години. Въпреки че лекарите не съветват да ставате бащи толкова късно: качеството на мъжката семенна течност намалява с годините.

Като цяло възрастта, на която жените раждат деца, непрекъснато се увеличава по целия свят, включително и в Русия.

Как да увеличите фертилната си възраст

Дамски хормонална система, отговорен за функционирането на гениталните органи, е много чувствителен към най-малкото външно влияние. Следователно на детеродна възрастжени - неговата продължителност, начална и крайна дата - се влияят от много фактори:

• наличието или липсата на стрес, преумора;
• пасивен начин на живот;
• здравословна или нездравословна диета, хранителна достатъчност;
• спортувам;
• наличие или липса на наднормено тегло;
• лоши навици(алкохол, тютюнопушене, наркотици);
• хронични заболявания, наличие на гинекологични заболявания, предишни коремни операции;
• хормонален дисбаланс;
• наследственост;
• регион на пребиваване;
• раса и националност.

Отдавна е забелязано, че жителите на южните страни навлизат в фертилната възраст по-рано, но също така я напускат по-рано от техните северни сестри. В много азиатски страниСчита се за нормално да се омъжиш на 16. В същото време 45-годишна жена там изглежда много по-възрастна от европейската си колежка. Там също раждат по-рано.

В САЩ се счита за нормално да родиш първото си дете не на 20-25 години, както в Русия, а на 30-40 години. В същото време, благодарение на подмяната хормонална терапияпроявите на менопаузата се отлагат до възраст 55+.

И ако не е възможно да се повлияе на фактора наследственост и националност, тогава е напълно възможно да се премахнат всички навици, които са вредни за здравето, за да се удължи. В крайна сметка те значително влияят на възрастта, на която жената може да забременее. Като премахнете лошите навици, подобрите диетата си и започнете да спортувате, можете да удължите младостта на тялото си и способността му да зачене.

Кога можете да раждате?

IN медицинска практикаОбичайно е репродуктивната възраст да се разделя на два периода:

1. рано - от първата менструация до 35 години;
2. късно – от 35 години до менопауза.

Ранен репродуктивен период

Ранният период също условно може да се раздели на два сегмента - от първата менструация до 19-20 години и от 20 до 35 години. Въпреки факта, че физиологично тялото на 12-15 години (след първата менструация) е готово за зачеване, носене и раждане здраво бебеЩе бъде много трудно за една млада майка. Самото й тяло все още расте и се развива, много системи не са готови за стреса, който бременността причинява. На първо място, това е опасно за самата майка, тъй като често е придружено от усложнения:

• бързо раждане;
• слаби контракции;
• разкъсвания и кървене;
• несъответствие между размера на главата на плода и родовия каналмайки;
• преждевременно раждане.

Освен това не е необходимо да се говори за психологическата готовност на младо момиче за такава отговорност като майчинството, когато самата тя все още е просто дете.

Ето защо повечето лекари са съгласни с това най-добра възрастза раждане на първо дете - това е периодът от 19-20 до 35 години. По това време тялото на жената е напълно оформено и готово за стрес:

• хормоналната система работи оптимално и без смущения;
• мускулите на матката и таза са еластични и лесно разтегливи;
• костните стави са подвижни;
• хроничните заболявания все още не са натрупани;

Бременността на тази възраст обикновено е желана и планирана. Бъдещите родители вече са се оформили като личности, достигнали са определен стандарт на живот и са готови за раждането на бебе. На тази възраст е много по-лесно жената да се възстанови от раждането и е по-лесно да се установи кърменето.

Късен репродуктивен период

След 35 години започва късна репродуктивна възраст. По това време тялото на жената започва да се подготвя за настъпването на менопаузата - по-често овулацията не се случва в цикли и са възможни хормонални смущения. Много често възприемчивостта на матката намалява, поради което оплодената яйцеклетка не може да се имплантира в нея. Не е лесно. Хронични болести, които повечето зрели жени имат, пречат на зачеването.

Късната бременност също може да бъде придружена от редица усложнения, които са опасни както за бебето, така и за майката:

• хипоксия;
• спонтанно прекъсване на бременността (спонтанен аборт);
• преждевременно или късно раждане;
• кървене от матката;
• преждевременно разкъсване на амниотичната течност или отлепване на плацентата;
• аномалии в развитието на плода;
• слаба трудова дейност.

Въпреки това, късна бременностИма и предимства – след него намалява рискът от генитален рак и дори се увеличава продължителността на живота. Психолозите са сигурни, че има още повече предимства - по това време жената вече е достигнала определени висоти в кариерата си, изградила е семейство и е натрупала житейски опит. Освен това, според тях, на тази възраст майчинският инстинкт се пробужда напълно.

Мнение на психолог

Колко време мъжът остава плодороден? Не е възможно да се даде еднозначен отговор на този въпрос. Детородната възраст зависи от много фактори. За някои мъже способността за зачеване продължава до напреднала възраст, но за повечето отслабва до 60-годишна възраст. Възможно е да се предвиди фертилната възраст на конкретен мъж, но само ако се знае как точно този субект е сексуално формиран.

От медицинска гледна точка средностатистическият млад мъж става фертилен на 14и запазва способността си да зачене до 60-годишна възраст. Това обаче не означава, че един млад мъж трябва да става баща преди 20-годишна възраст. Най-добър периодза мъж да има деца – 25-45 години. По това време мъжът е най-активен и сексуалните му функции все още не са започнали да избледняват.

Как съзрява един мъж?

Както бе споменато по-горе, репродуктивната функция на тийнейджъра започва на 14-годишна възраст. Но развитието на репродуктивната му система не спира дотук. Освен това тийнейджърът преминава през поредица от периоди, които засягат репродуктивните му способности.

Първите физиологични промени в репродуктивната система започват да настъпват при момчетата на 10-12-годишна възраст. Появяват се първите сексуални чувства към противоположния пол. Сексуално желание преминава през 3 етапа на развитие:

1. Поява на интерес към момичетата.
2. Желанието да хванеш ръката на момиче, да я докоснеш, да я целунеш.
3. Появата на сексуална възбуда.

Първоначално момчетата не се интересуват от директната физиология на връзките поради ниската репродуктивна способност. Интересът към нея идва на третия етап от развитието на сексуалното желание.

Докато хората напредват през етапите на пубертета, млад мъжсе произвежда тестостерон. Този хормон стимулира развитието на половите характеристики и репродуктивната функция. Освен това прави младия мъж способен да зачева и интересен за противоположния пол.

Време на първото сексуален контакт зависи от средата социална средамлад мъж е отгледан и живее. Често поради погрешни схващания за мъжката сексуалност, юношите основна целотношения с момиче, те виждат секс и това е грешно. Поради това младите семейства често се разпадат.

До 25-годишна възраст мъжът жадува за по-чувствена връзка. Той съзнателно се стреми да създаде семейство. Но това не се случва на всеки. Има мъже, които предпочитат да останат свободни както в отношенията, така и в секса.

Според проучвания едва след навършване на зряла възраст повечето мъже започват да изпитват истинско удоволствие от секса с жените си. Това се обяснява с факта, че в продължение на много години двойката научи чувствените тайни на другия. В резултат на това физическото удовлетворение се смесва с емоционална окраска.

Промени в мъжкото сексуално поведение с възрастта

Репродуктивната възраст на мъжа до голяма степен зависи от неговата сексуална активност. напр. мъжът е 100% фертилен, но избягва да общува с жени поради нежеланието си да има деца. В този случай можем да кажем, че репродуктивната му функция не работи. Нежеланието да създаде семейство може да остане с него за цял живот.

В същото време трябва да се вземе предвид фактът, че репродуктивната възраст зависи пряко от физиологичната възраст. След 35 години нуждите на мъжа от секс рязко намаляват. Работата е там, че тялото му произвежда все по-малко тестостерон. Плюс емоционални преживявания в семейството и стрес. Всичко това води до факта, че той престава да се интересува от секса. Тоест след 35 години репродуктивните функции изчезват.

Трябва също така да се има предвид, че на възраст над 35г сперматогенезата се влошава. Сперматозоидите не само стават по-малко активни, но и техните генетични свойства се влошават.

В социален план мъжът е най-добър в създаването на семейство до 35-годишна възраст. Изненадващо, същата тази възраст е най-подходяща за раждане на бебе. Но психологически младите хора са най-добре подготвени да създадат семейство на 25 години.

Как възрастта влияе върху плодовитостта?

Сред жените Крайният срок за създаване на деца е 40 години. Факт е, че след тази възраст възможността за раждане на здраво дете е силно намалена. При мъжете всичко е по-несигурно, тъй като практически не са провеждани изследвания в това отношение.

Французите направиха опит да променят ситуацията. Учени от тази страна са изследвали извадка от документи от 10 000 двойки, лекувани от безплодие. Изследователите са успели да разберат, че ако мъжете са прекрачили прага от 35 години, тогава за техните съпруги е по-трудно да родят дете. Има голяма вероятност от спонтанен аборт. До 40-годишна възраст вероятността от зачеване на дете значително намалява.

Резултатите от това научна работапредизвикват сериозна загриженост сред лекарите, тъй като през последните десетилетия средна възрастмъжете, които стават бащи за първи път, са на възраст над 35 години.

Как да поддържаме репродуктивната функция?

Ако намаляването на репродуктивната функция не е причинено от заболявания, тогава можете прибягвайте до следните препоръки:

Ако тези мерки не помогнат, тогава не се срамувайте да посетите лекар.

Времето, когато жената може да забременее и да роди дете, се нарича репродуктивна възраст. Тази способност не се появява веднага и завършва до определена възраст.

Днес жените не бързат да стават майки на 20, както беше преди половин век. Първо получават професия, а след това се изкачват по кариерната стълбица.

Това отнема първата част от репродуктивните години на жената. За щастие днес медицината позволява на тези, които не са имали време да имат деца до 45-годишна възраст, да раждат.

Има начини за удължаване на репродуктивната възраст.

За да разберем каква е репродуктивната възраст на жената, трябва да разберем етапите на нейното съзряване. Докато се развива, тялото на момичето претърпява промени, които я превръщат в момиче.

важно! Началото и краят на репродуктивната възраст са чисто индивидуални. Но има общи рамки, в които повечето жени се вписват.

Изчисляваме репродуктивната възраст на жената:

Начало и край на репродуктивната възраст при жените

Способността на жената да роди и роди здраво бебе е заложена в природата. Тази способност влиза в сила по време на юношеството и продължава до настъпването на менопаузата.

Началото на менструацията показва, че тялото на жената се подготвя да може да роди и да износи до термина.

Това не означава, че веднага след началото на менструацията жената може да стане майка. Момичетата на възраст 12-15 години все още не са физически готови за раждане и бременност.

Те могат да забременеят, да износят термина и да родят, но пълна готовносттялото пристига при раждането по-късно.

Лекарите смятат, че оптималният период за първо раждане е от 22-годишна възраст. През този период забременяването е лесно, жената е физически силна и менструацията й е стабилизирана.

Тялото й е напълно оформено, въпреки че физическият растеж все още продължава. Минималната възраст, когато вече не е опасно да раждате, започва от 17 години.

важно! Раждането преди 17-годишна възраст, както и късното раждане, изобщо не означава риск. Много момичета раждат здрави бебета, стават млади майки на 15 и 16 години.

И това е страхотно. Тъй като тялото на петнадесетгодишното момиче не е достатъчно силно, тя трябва да посещава лекар по-често и да се подлага на необходимите изследвания.

Спазвайки всички предпазни мерки, младата дама може лесно да износи и роди бебе.

Същото важи и за жените, които раждат след 40. Възрастта е просто условност. Важно е да наблюдавате състоянието, да спазвате всички предпазни мерки, да се грижите за себе си и бебето си.

Радостта от майчинството е естествен инстинкт, най-голямата жажда на жената и нейното най-голямо щастие.

Защо е важно да се грижим за здравето си?

Краят на репродуктивния период се влияе от много фактори.

Фактори, влияещи ранна атакаменопауза:

• Наследствена предразположеност.
• Пълна липса на сексуален живот.
• Венерически болести.
• Алкохолизъм и тютюнопушене.
• Употреба на наркотици.
• Прекарани тежки заболявания.
• Наранявания: както психологически, така и физически. Катастрофи, сериозни счупвания, преживяно физическо насилие.
• Тежка работа.
• Нередовен сън.
• Чести стрес, нервен шок.
• Недохранване.
• Заболявания на тазовите органи: хронични възпалителни заболявания, които са оставени без надзор.

Ако тялото почувства, че тялото на жената е изтощено, отслабено от болести и нездравословен начин на живот, то изпраща сигнал за края на репродуктивната възраст, за да запази живота и здравето на жената.

В крайна сметка бременността и раждането са тежък тест за тялото. Менопаузата идва. А настъпването на менопаузата означава остаряване.

Ако менопаузата настъпи на 40 години, тялото бързо ще започне да старее. Ето защо трябва да наблюдавате здравето си.

Начини за удължаване на този период

Удължаването на плодовитостта означава удължаване на младостта.

Една жена може да направи това, като се грижи за здравето си:

• Стресът трябва да се избягва.
• Откажете се от алкохола и цигарите. Поне отчасти.
• Излекувайте всички хронични заболявания.
• Преглеждайте се два пъти годишно: дарете кръв, урина, прегледайте се от гинеколог, вземете цитонамазка за анализ.
• Пълно лечение на всички заболявания.
• Правете секс редовно.
• Имайте редовен сексуален партньор, за да намалите риска от болести, предавани по полов път.
• В присъствието на психологически проблемирешавайте ги сами или на среща с психотерапевт.

Има случаи, когато фертилната възраст е удължена с помощта на хормонална терапия. Днес такива мерки са изоставени, защото причиняват рак на гърдата.

Особености при мъжете

Мъжкият репродуктивен период е значително по-дълъг от женския. Започва на юношеството, но краят е от 65-70г.

Човек може да стане баща почти през целия си живот, с изключение на детството.

Разбира се, проблемите с ерекцията се появяват около 40-50-годишна възраст, когато повечето мъже започват да имат трудности със зачеването. Но фертилният период не свършва.

Ако човек се грижи за здравето си, той може да стане щастлив баща и да води активен сексуален живот дори след 60 години.

Полезно видео

За репродуктивна възраст се счита времето, когато жената може да роди дете, а мъжът - да я забременее. Физиологично това е възможно от първата менструация до настъпването на менопаузата. Това обикновено се счита за възраст от 15 до 49 години. Но в действителност тази възраст е много по-малка, защото също трябва да вземете предвид психологическа готовност, характеристики на развитието на тялото и дори пол. Жените и мъжете се проявяват по различен начин възрастови характеристики репродуктивна система. Следователно способността за зачеване на дете обикновено се разглежда индивидуално.

Най-често се смята, че най-добрата репродуктивна възраст както за мъжете, така и за жените е от 20 до 35 години. По това време човекът е напълно оформен и психологически готов за родителство. Но теоретично една жена може да роди здраво дете на 14-15 години, както и на 50. А мъжът може да стане баща и на 15, и на 60 години. Но в действителност времето, когато човек може да зачене дете, е ограничено до 10 години за жените и около 20 за мъжете.Специалистите разграничават няколко периода на детеродна възраст.

Ранна репродуктивна възраст при жените

Смята се, че жената може да зачене дете от момента, в който започне менструация. Да, наистина яйцето вече е готово за оплождане, но неоформеното тяло на младо момиче най-често не е в състояние да роди здраво бебе. В повечето случаи ранна бременноствъзникват усложнения, по-тежка токсикоза и риск от спонтанен аборт. Децата на тези майки се развиват по-зле и наддават по-бавно. Освен това на тази възраст жената все още не е психологически готова за майчинство. Следователно времето от първата менструация до 20 години се нарича ранна репродуктивна възраст.

Повечето лекари, когато говорят какво означава репродуктивна възраст, имат предвид времето от 20 до 35 години. През този период повечето жени успяват да родят здраво дете, тъй като са млади, пълни със сила и имат нормални хормонални нива. Тялото им е напълно оформено и готово за майчинство. Голямо значениеима и психологическата зрялост на бъдещите майки и способността им да поемат отговорност за детето си.

Късна репродуктивна възраст

След 35 години повечето жени изпитват спад в сексуалната функция, намалено производство на хормони и влошено здраве. Разбира се, това не се случва на всички, но за повечето лекарите не препоръчват раждане. Късната репродуктивна възраст е период, когато жената все още е физиологично способна да зачене дете, но съществува висок риск от развитие на усложнения и генетични аномалиив развитието на бебето, например. С възрастта тази възможност се увеличава, което е свързано с хормонален дисбаланс и общо влошаване на здравето. До 45-50-годишна възраст при жените настъпва менопауза и зачеването става невъзможно.

Репродуктивна възраст на мъжа

Поради характеристиките на мъжкото тяло, благоприятното време за зачеване е малко по-дълго, отколкото при жените. Един мъж може да стане баща още на 15 години, а производството на сперматозоиди, въпреки че се забавя след 35 години, може да продължи до 60-годишна възраст. Но повечето експерти ограничават оптималната репродуктивна възраст на мъжете до същите граници, както при жените: от 20 до 35 години. Само по това време активно освободеният хормон тестостерон осигурява нормално количествои подвижността на сперматозоидите.

Съвременните жени все повече се интересуват от въпроса как да удължат репродуктивната си възраст. Но тъй като репродуктивна функциясвързани с хормонални нива, тогава често не зависи от желанието на човека. За да го предотвратите, трябва да ръководите здрав образживот и се опитайте да не приемате определени лекарства без лекарско предписание.

Всички семейства, които искат да имат дете, трябва да знаят какво означава репродуктивна възраст. Това ще им помогне да избегнат проблеми със зачеването и бременността, както и да родят здраво дете.