Какво показва липсата на апетит, гадене и слабост? Загуба на апетит: опасност за здравето и живота. Какво да предприемете, ако нямате апетит

Много хора не смятат, че добрият апетит е знак за благополучие и здраве. Веднага щом изчезне желанието да се яде вкусна храна, често спонтанно възниква въпросът: „защо“. Но причината може да бъде различни фактори. Ако причината за липсата на добър апетит не бъде отстранена навреме, можете да доведете тялото си до състояние, в което нищо и никой не може да помогне.

Какво е апетит?

Не всички хора, които изпитват глад, имат добър апетит. Уви, не всеки яде с удоволствие. Проявата на апетит се измерва с количеството на стомашния сок.Ако всички човешки органи функционират правилно, тогава количеството ензим за обработка на входящата храна е достатъчно. При хранене в такива случаи стените на стомаха са напрегнати, движенията им са импулсивни и силни, а отделянето на сок е обилно. Именно в такива случаи човек приема храна с апетит.

Добрият апетит е знак за здраве и благополучие

Неразделна характеристика на правилното хранене и удоволствието, получено по време на хранене, е красотата на ястието и времето, прекарано за неговото усвояване. Бавното и внимателно хранене носи повече полза и удовлетворение от набързо консумираната храна. Нищо чудно, че французите казват, че апетитът идва с яденето. Важна е ролята на вкусовите рецептори.

В същото време апетитът се влияе от различни фактори, както вътрешни, така и външни. Не може да бъде:

• хронични болести;
• онкология;
• нарушение на режима;
• свръхдоза алкохол или наркотици;
• стресови ситуации;
• усещания за болка;
• интоксикация на тялото;
• употребата на определени лекарства;
• преумора;
• нервни и психични разстройства;
• ендокринни и хормонални нарушения;
• нараняване и други фактори.

Появата на един фокус на възбуждане намалява другия. Това правило е.

Ако апетитът изчезне, тогава се е появил друг фокус на възбудимост. Обратно, появата на апетит е знак за отстъпление на болестта или някакво напрежение. Както се казва, добрият апетит е характерен за здравите и проспериращи хора.

Апетитът не изчезва просто така. Основното е, че няма да е за дълго

Но не бъркайте добрия апетит с желанието да ядете нещо конкретно, тоест ястие, чийто вкус и аромат човек може да предвиди. Тук не става въпрос за ситост и правилното функциониране на тялото. В такива случаи има психологически фактор на удовлетворение.

Влиянието на човешкия мозък върху появата на апетит: видео

...и неговата загуба

Разстройството на апетита почти винаги е свързано с нарушения на хранителния център. Те могат да бъдат причинени от органично увреждане на централната нервна система, но по-често те имат функционален характер, тъй като са свързани с промяна в ефекта върху мозъчната кора, както и с импулси от периферни рецептори за химическа хомеостаза и метаболизъм в организма, ако те са включени в патологичния процес.

Лошият апетит предполага липса на положителни емоции от очакването на храната. Това се отразява негативно на здравето.

Основните причини за загуба на апетит

Един от значимите фактори, влияещи върху апетита, е появата на чревна дисбактериоза. Това заболяване задължително е свързано с нарушение на микрофлората на храносмилателната система, която в нормално състояние участва активно в асимилацията на веществата, необходими за човешкото тяло. Когато е модифициран или липсва, се развива малабсорбция, което води до загуба на тегло и постепенно намаляване на апетита на фона на болка.

Дисбактериозата е една от причините за липсата на апетит

При дисбактериоза, след ядене дори на диетична храна, болката обикновено се появява поради разтягане на стените, появата на метеоризъм, абсорбцията на токсини и появата на възпалителни процеси. Мозъкът свързва появата им с консумацията на храна, което води до липса на апетит. Ако няма необходимо лечение и "гладната стачка" продължава дълго време, настъпва мускулна атрофия, което води до дисфункция на системите на тялото. С течение на времето човек свиква с липсата на храна, така че дори да попадне в хранопровода и / или стомаха, престава да се абсорбира, получавайки отхвърляне под формата на спонтанно повръщане. Резултатът е анорексия.

При гастрит с всякаква секреторна активност, особено в периоди на обостряне, хората често губят апетит. Това се дължи, както в случаите на дисбактериоза, предимно с появата на болка, която се появява почти веднага след хранене. Хранителният център блокира желанието за ядене, нездравословната храносмилателна система се предпазва от ненужна работа с този метод. В резултат на това човек губи интерес дори към любимите си ястия. Появяват се сънливост и летаргия, имунитетът намалява.

Гастритът може да причини загуба на апетит

Ако в такава ситуация слушате "желанията" на болен стомах, тогава можете да се доведете до пълно изтощение. Следователно появата на гастрит не може да бъде пренебрегната. Когато човек, на фона на обострено заболяване, загуби повече от 10 кг тегло, това състояние може да доведе до сериозни смущения в работата на целия организъм и до анорексия.

Някои видове хранителни алергии могат да бъдат придружени от намаляване на апетита. Много храни могат да причинят стомашно-чревни симптоми, сред които често са:

• стомашни болки;
• подуване в устната кухина;
• изтръпване и подуване на езика;
• алергичен ентероколит;
• повръщане;
• запек;
• диария.

Първоначално при алергични реакции към някаква храна се установява ясна връзка с храната-причинител. И в резултат на това хранителният център в мозъка изпраща импулс, свързан с отхвърлянето на определени храни. Постепенно може да има загуба на апетит като цяло. Ето защо, когато се появи алергия, много важен момент е навременното разпознаване на истинските причини. Алергизиращата храна трябва да бъде заменена навреме с еквивалентен, но недразнещ продукт.

Хранителните алергии могат да ви накарат да спрете да ядете

сенилна деменция

Деменцията не е едно заболяване, а група от прогресиращи невродегенеративни заболявания, които водят до разпадане на личността. Това нарушава:

• памет;
• мислене;
• реч;
• логика.

Неразумните пристъпи на ярост могат да бъдат заменени от депресия, халюцинациите се възприемат като реалност. При тази сенилна деменция възниква грешка във възприемането на реалността. Често на пациентите им се струва, че съседи или роднини искат да ги отровят. На този фон човек отказва храна. Има намаление на апетита. Успоредно с това, поради проблеми с паметта, възрастните хора забравят за храната. Състоянието се усложнява от нарушение на дневния режим, когато пациентите започват да бъркат деня и нощта. Всичко това се случва на фона на обостряне на хронични заболявания и налудни идеи. Резултатът може да бъде плачевен и мимолетен.

Сенилната деменция често е виновникът за загубата на апетит.

Ако апетитът на човек внезапно изчезне, теглото намалее и няма очевидни причини за това, тогава в тялото възниква някаква неизправност. Понякога постоянното нежелание за ядене може да бъде първият признак на опасно заболяване - онкология. Често в ранните стадии на развитие ракът протича безсимптомно. Няма болка, дискомфорт, специални признаци за наличие на злокачествени новообразувания. Въпреки това, на фона на загуба на апетит, може да има:

• постоянна умора;
• дълготрайни незарастващи порязвания и ожулвания;
• ниска или висока телесна температура без причина;
• нарушение на менструалния цикъл (при жените);
• лош дъх;
• чести настинки и инфекции;
• обезцветяване на кожата и склерата на очите;
• внезапна загуба на тегло;
• косопад и чупливи нокти;
• безпричинен задух и дрезгав глас;
• появата на подозрителни бенки;
• нарушение на съня.

Ако всичко това продължава повече от две седмици, тогава трябва незабавно да се консултирате с лекар. Ранният преглед и навременното лечение могат да удължат и дори спасят живота.

Неоплазмата отделя токсини в кръвта - продуктите от жизнената си дейност. В допълнение, злокачественият тумор на вътрешните органи има притискащ ефект от първите дни на появата му. Интоксикацията и фалшивото представяне на пълнотата на стомаха (това е налице при рак на панкреаса, белите дробове, черния дроб и други органи, разположени в близост до храносмилателната система, както и самия рак на стомаха) причинява постоянна загуба на апетит - хипорексия. Често отказът от храна се случва в момент, когато туморът се разпада и метастазите се разпространяват в тялото.

Загубата на апетит е един от симптомите на рак. Основното е да забележите болестта навреме!

Почти 80% от пациентите с рак с прогресираща форма на рак по различни причини изпитват намаляване на апетита и притъпяване на глада. Понякога промените в метаболизма или ранното засищане поради натрупване на течност в перитонеума (асцит) могат да бъдат причините за липсата на желание за ядене на вкусна храна.

„Няма абсолютни диагностични симптоми (усещания на самия пациент) или признаци (промени, които могат да бъдат забележими и за другите), така че диагностичните изследвания трябва в крайна сметка да включват вземане на тъканни проби и изследването им под микроскоп (биопсия), тъй като това е единственият начин да докажеш, че имаш рак."

М. Уайтхаус

Но има и други причини за загуба на апетит в онкологията - това са химическа и лъчева терапия. Терапевтичният и в същото време токсичен ефект на лекарствата и химикалите може да предизвика постоянно отвращение към храната, свързано с появата на гадене, коремна болка и диария след хранене.

артериална хипертония

Ако на фона на рязка загуба на апетит човек има едновременно следните патологични симптоми, тогава можем да говорим за артериална хипертония:

• чести главоболия с различна степен на интензивност, локализирани в задната част на главата;
• отблясъци и искри в очите с рязка промяна в позицията на тялото;
• сънливост и слабост;
• повишено изпотяване;
• нарушение на паметта;
• нарушение на вниманието;
• безсъние;
• безпокойство и разсеяност;
• диспнея;
• намаляване на работоспособността;
• кървене от носа;
• тежка бледност и/или зачервяване на кожата на лицето.

Когато няма необходимо и навременно лечение, гаденето и повръщането, замаяността и изтръпването на пръстите на крайниците могат да се присъединят към притъпяването на чувството на глад.

Високото кръвно налягане и загубата на апетит са свързани

Всички тези прояви само изострят загубата на апетит, тъй като човек автоматично губи основния си активатор - пълноценна физическа активност. Това е повишаването на налягането, което не позволява на човек да губи енергия, която след това трябва да бъде попълнена чрез хранене. Липсата дори на реална проява на активност постепенно води до сенсибилизация: силата и желанието изчезват. Заседналият начин на живот и лекарствата, контролиращи кръвното налягане, водят до влошаване на състоянието. В такива случаи само правилната самоорганизация ще върне вкуса на любимите ви продукти и радостта от живота.

Нервни разстройства

Много често хората губят апетит при различни нервни разстройства. Стресовите ситуации са разнообразни:

• периодът на влюбване;
• загуба на близки;
• шок поради сериозно заболяване;
• проблеми в работата;
• движещ се;
• раздор в личния живот.

И на първо място, това се отразява на физиологичното и психическото здраве.

Депресията е основният причинен фактор, който може да направи дори любимата ви храна безвкусна и омразна.Човек не вижда смисъл да получава удоволствие от яденето на храна. Понякога ароматът на храна може да причини гадене. В същото време мнозина на фона на нервни разстройства изпитват препълване на стомаха, бързо насищане от минималната консумация на храна и дори повръщане, когато се опитват да ядат нещо.

Нервните разстройства и стресът могат да доведат до необратими последици

По правило младите жени страдат от загуба на апетит на фона на нервни разстройства. Смятат, че отказът от храна е нормален. Първо, има желание да отслабнете, използват се различни инвалидизиращи диети с ограничаване или изключване от диетата на храни, необходими на тялото. Загубата на тегло се превръща в бърза загуба на тегло, когато апетитът изчезне напълно. След това, за да се възстанови работоспособността на тялото, е необходима хоспитализация, тъй като продължителното въздържание от ядене на храна води до силно изтощение и развитие на анорексия нервоза, което може да доведе до смърт.

Прием на антибиотици и други лекарства

Понякога апетитът изчезва с перорални антибиотици. Тези средства, убивайки патогенни микроорганизми, засягат микрофлората на храносмилателната система. Най-опасните лекарствени отравяния, предозиране и / или злоупотреба. Обикновено това се случва при самолечение, когато човек използва големи дози от лекарството.

Не се забърквайте с наркотици. Разликата между лекарство и отрова е дозата!

Отравянето с лекарства включва не само загуба на апетит и признаци на хранително отравяне. Присъединете се постепенно:

• треска;
• диария;
• скокове в кръвното налягане;
• нарушение на съзнанието;
• висока телесна температура;
• конвулсии.

В такива случаи е необходима спешна хоспитализация, тъй като последствията могат да бъдат необратими: загуба на слуха, бъбречна недостатъчност, увреждане на очите. Така че в такива случаи - загубата на апетит не е най-лошото нещо. Това е просто протест на тялото да приема лекарства.

Метаболитни нарушения и хормонални промени

Не са редки случаите, когато хормоналните нарушения и метаболитните нарушения са придружени от липса на апетит. В такива случаи "придружители" стават:

• нарушение на паметта;
• сухота на кожата и лигавиците;
• намаляване на налягането;
• жажда;
• сънливост и слабост;
• нарушение на сетивността на крайниците;
• непоносимост към ниски температури;
• наддаване на тегло (изненадващо).

Лошият апетит и едновременното наддаване на тегло е един от основните признаци на хормонална дисфункция. (Както и повишен апетит и загуба на тегло).

Това обикновено се случва при диабет тип 2, хипотиреоидизъм, надбъбречна недостатъчност и дори бременност. Сериозните промени в тялото могат да доведат до промяна във вкусовите предпочитания, както и до необратими промени във функционирането на органите.

Ендокринните нарушения могат да доведат до загуба на апетит

В допълнение към горното, все още има голям брой заболявания и състояния, при които има значително намаляване или пълна загуба на апетит. Между тях:

• паротит (заушка);
• скарлатина;
• синдром на раздразнените черва;
• Панкреатит;
• различни видове треска;
• алкохолизъм и наркомания;
• стомашна язва;
• чревна непроходимост;
• стоматит;
• хепатит;
• апендицит;
• цироза на черния дроб и други.

Загубата на апетит е лош знак.

Глистни инвазии

Намален апетит може да бъде, когато човек е заразен с червеи. Въпреки това, най-често при хелминтна инвазия пациентът губи тегло на фона на повишен интерес към храната. Хелминтите абсорбират всички хранителни вещества, които идват с храната. Човек иска да яде през цялото време. Болката и слабостта идват в момент, когато пациентът е гладен. Следователно хелминтните инвазии не могат да се нарекат основната причина за загуба на апетит.

Възстановяване на апетита при възрастни

Как да се справим със загубата на апетит? Насилственото хранене няма да доведе до желания резултат.

Необходимо е да се диагностицира заболяването, което стои в основата на появата на такъв симптом като липса на апетит. Само чрез установяване и премахване на причината можете да премахнете симптомите.

За да се установи истинската причина, се извършват редица медицински диагностични процедури:

• пълна кръвна картина;
• изследвания на урина и изпражнения;
• ултразвук на корема;
• изследване на щитовидната жлеза;
• флуороскопия;
• тест за ХИВ;
• ЯМР и КТ – при необходимост;
• за жени - ултразвук на тазови органи и тест за бременност.

Във всеки случай лечението ще бъде индивидуално.

1. Ако се установи, че причината за липсата на апетит при жената е бременност, тогава няма да са необходими специални мерки. Достатъчно е да направите някои промени в диетата и след няколко седмици желанието да ядете вкусна храна ще се върне от само себе си.
2. Когато виновникът е апендицит или чревна непроходимост, операцията е незаменима.
3. При инфекциозни заболявания апетитът се възстановява на фона на правилно подбрано терапевтично лечение.
4. Ако причината е в сенилна деменция, тогава се използват висококалорични хранителни смеси и, ако е необходимо, изкуствено хранене през сонда.
5. Когато лекарствата са виновни за патологията, понякога е достатъчно да ги отмените или замените. Лекарствата, приемани през устата, се заменят с инжекции.
6. Ако след лъчева терапия или операция се открие онкология, състоянието на пациента се подобрява.
7. Ако загубата на апетит е свързана с гадене и рефлекс на повръщане, тогава се използват лекарства като Ондансетрон, Прометазин.
8. Хормоналните неуспехи помагат да се коригира заместителната терапия с помощта на изкуствени хормони.
9. Когато причината за загуба на апетит е депресия, тогава се предписват антидепресанти, стимуланти, хипноза, акупунктура, физиотерапия, кардио натоварвания и витамини. И понякога са достатъчни безопасни успокоителни, като тинктура от майчинка и / или валериана. Редовната им употреба облекчава нервното напрежение и в същото време подобрява дейността на храносмилателния тракт.
10. Ако установената причина е артериална хипертония, тогава е достатъчно да се предпишат лекарства, които стабилизират ситуацията и да се следват препоръките на лекаря, така че пациентът да възвърне апетита си.

Изтощеното тяло изисква почивка и лечение, съответстващо на основното заболяване.. В същото време е необходимо да се нормализира порцията храна и нейния график.

Характеристики на храненето

За да възстановите апетита, трябва да следвате специална диета: хранене на час, на редовни интервали, най-малко пет пъти. В този случай порциите трябва да са малки. Всяко ястие трябва да се дъвче старателно, като се яде поне 20-30 минути. Трябва да се избягват закуски със сладкиши, както и храни с високо съдържание на мазнини. храната трябва да е богата на минерали, витамини, аминокиселини, сложни въглехидрати, фибри. Трябва да се вземе предвид поносимостта на продукта. Не се включвайте в студена и много гореща храна.

Ако по медицински причини няма ограничения за употребата на подправки, подправки и маринати, тогава е препоръчително да ги използвате като добавка към основното хранене за стимулиране на апетита. Всяко хранене трябва да започне със салати от пресни зеленчуци или плодове.

Препоръчително е да включите в диетата веднъж любимите ястия на пациента в комбинация с пресни сладки пиперки и бяло зеле. Необходимо е пълно изключване от менюто на газирани сладки напитки и алкохол. В този случай обемът на консумираната течност трябва да бъде максимален.

Има редица храни, които могат да стимулират производството на храносмилателни ензими и да провокират повишаване на апетита:

1. Цитрус. Всички тези южни плодове, с изключение на някои видове грейпфрут, са в състояние да активират храносмилането на храната.
2. Ябълки. По-добре е да се даде предпочитание на плодове със зелен цвят. Най-добрият избор са накиснати ябълки.
3. Корейски морков. Подправките, съчетани с вкуса на морковите, могат да предизвикат апетит. При липса на противопоказания се препоръчва да се яде малко количество преди основното хранене.
4. Кисело зеле. Той незабавно ускорява апетита, но в същото време е продукт с „минус съдържание на калории“, тъй като повече енергия се изразходва за храносмилането на този продукт, отколкото дава на тялото.
5. Пресни домати с лук. Невъзможно е да се наситите на тази салата, но тя идеално разпалва желанието за ядене.
6. Солени сирена. Компенсира липсата на калций и същевременно стимулира апетита.
7. Дъвка. В процеса на употребата му се произвежда голям обем слюнчена течност, която, когато навлезе в стомаха, провокира производството на стомашен сок. Всичко това провокира желанието да се яде вкусна храна.
8. джинджифил. Естествен антисептик и продукт, който ревитализира храносмилателната система на човешкия организъм. Когато го използва, човек започва да изпитва чувство на глад.
9. Мариновани зеленчуци. Те се използват най-добре в ограничени количества, тъй като тези продукти могат да задържат течност. Една малка краставица на ден обаче няма да навреди, а само ще стимулира появата на апетит.
10. Соев сос. Това е един от естествените подобрители на вкуса, който ще ви помогне да отворите и усетите букета на много ястия.

Всички хора са различни и във всеки случай се разработва отделно меню от онези продукти, които са разрешени за употреба за един човек, в съответствие с неговите индивидуални нужди и възможности, като се вземе предвид здравословното състояние.

Храни, които стимулират апетита: фотогалерия

Цитрусовите плодове - те са толкова апетитни Ябълките могат да стимулират апетита Джинджифилът, когато се консумира под каквато и да е форма, ще помогне за стимулиране на апетита Киселото зеле е добър стимулант на апетита Този продукт е едновременно вкусен и полезен. Соленото сирене може да стимулира апетита Зрелите сочни домати дори външно предизвикват апетит Една краставица, изядена преди хранене, ще помогне за възстановяване на апетита Дъвката може да увеличи секрецията на храносмилателни сокове и да предизвика апетит Корейските моркови могат да предизвикат апетит у много Соевият сос ще даде на много ястия незабравим вкус

Прилагане на рецепти от традиционната медицина

Можете да опитате да стимулирате апетита с различни билкови отвари, чайове и настойки. Ще ви помогнат средства на основата на лайка, мента, маточина, копър, които не само имат положителен ефект върху апетита, но и имат успокояващ ефект върху човешката психика.

С разрешението на лекар можете да използвате следните рецепти от традиционната медицина:

1. Шишарки от хмел. Използва се най-често под формата на отвара, но може да се използва като тинктура или сух прах. 1 чаена лъжичка веднъж дневно с вода.
2. Корен от дива цикория. Най-класическият лек за загуба на апетит: варете корена и пийте половин час преди хранене. Можете да го комбинирате с кафеена напитка от зърнени храни в съотношение 1:4.
3. Плодове от касис. Препоръчително е да ядете пресни плодове по половин чаша 30 минути преди хранене или да пиете сок от касис 2-3 пъти на ден, по 100 ml.
4. пелин. Залейте чаена лъжичка нарязана суха трева с чаша вряща вода, оставете да вари половин час. Пие се 20 минути преди хранене три пъти на ден по 1 супена лъжица.
5. Melissa officinalis. Изсипете чаша вряла вода 4 супени лъжици растителни суровини, оставете да се варят 4 часа. Пие се 4 пъти на ден по половин чаша.
6. Анасон с канела. Залейте 500 грама захар с един литър вряща вода, добавете 40 грама семена от анасон и 1 грам канела. Всичко се разбърква добре. Настоявайте 45 дни, след което прецедете. Получената инфузия трябва да се приема по 1 супена лъжица след хранене.
7. Лук. За повишаване на апетита и подобряване на храносмилането е много полезно да се използва инфузиран или варен в оцет лук.
8. Магданоз. Семената от магданоз (1/3 чаена лъжичка) се заливат с чаша студена вода, запарват се половин час. След охлаждане прецедете бульона. Приема се по 1 супена лъжица 5 пъти на ден.
9. Целина. Добър стимулатор на апетита е сокът от целина, трябва да се приема по 1 чаена лъжичка 20-30 минути преди хранене.
10. Хвойна. При загуба на апетит: сушени шишарки от хвойна се изсипват във вряща вода (1 супена лъжица на 2 чаши вода), варят се 15-20 минути, след което се прецеждат. От напитката се приема по 1 супена лъжица три пъти на ден.
11. Лимон със захар. Смесете настърганата плодова кора с гранулирана захар в съотношение 2:1. Приемайте по 1/2 супена лъжица преди хранене.
12. метличина. Запарете 1/2 супена лъжица цветове в чаша вряла вода. Инфузията се пие половин час преди хранене.
13. Хрян с мед. Всеки ден преди хранене се приема по 1 чаена лъжичка настърган хрян със захар или мед.
14. бял равнец. Залейте супена лъжица от билките с чаша вряла вода, запарете 15 минути, след което оставете да вари 20-30 минути. Охладете запарката, прецедете и приемайте по 1 супена лъжица 3 пъти на ден половин час преди хранене.
15. Глухарче. Две супени лъжици счукани корени от растението се заливат с 1 чаша студена вода и се оставят да престоят 8 часа. Приемайте четири пъти дневно по 50 мл половин час преди хранене.
16. Ливадна детелина. Залейте 1 чаена лъжичка съцветия с чаша вряща вода, оставете за 5-8 минути, прецедете. Пие се по 1 супена лъжица 4 пъти на ден.

Според предписанието на лекуващия лекар в диетата можете да използвате лекарства (хранителни добавки) с витамини от група В и цинк, което увеличава нуждата на тялото от храна и подобрява обонянието.

Народни средства: снимка

Отвара от шишарки от хмел ще помогне за възстановяване на апетита Коренът от цикория стимулира апетита
Касис - вкусно и здравословно, стимулира апетита Мелиса ще помогне за активиране на апетита Анасонът е не само подправка, но и стимулант на апетита Обикновеният лук ще помогне да се справите с липсата на апетит Хрянът като лек за липсата на апетит Отвара от обикновена детелина насърчава апетита

Медицинско лечение

Ако загубата на апетит носи явна заплаха за човешкия живот и не е временна, тогава лекуващият лекар предписва специални лекарства. В този случай трябва да се вземат предвид всички нежелани реакции и противопоказания.

1. Железни препарати: Ferrum lek, Sorbifer, Fenyuls.
2. Антагонисти на хистамин и серотонин: Суперсан, Перитол, Ципродин, Астонин, Винорекс и др.
3. Elixir Pernexin е безопасно лекарство на натурална основа.
4. анаболен стероид. За увеличаване на апетита мнозина са склонни да вярват, че Primobolan е най-добрият.
5. Инсулин. Популярен сред спортисти, които имат нужда да увеличат апетита си и да напълнеят.
6. Аптечна горчивка. Отлично стимулират производството на пепсин и повишават апетита.
7. Антиеметици: Волаген, Албекс, Дигезан, Мотилиум, Перидон и др.
8. Допаминови блокери и регулатори на храносмилателната дейност: Прамин, Церукал, Вискал, Максолон.
9. Биодобавки: Limontar, Stimuvit.
10. Пептиди: хексарелин, GHRP-6, -2.

Не можете да се самолекувате и да използвате лекарства без лекарско предписание.

Ако липсата на апетит е патология, възникнала на фона на заболявания, изискващи хирургическа намеса, тогава тя може да бъде елиминирана само хирургически (това вече беше обсъдено по-горе). Показания за операция могат да бъдат следните заболявания:

• апендицит;
• чревна непроходимост;
• онкология;
• стомашни заболявания: херния, язва;
• тумори с различна етиология, включително доброкачествени.

Хирургията не е лечение за липса на апетит. Тази мярка се използва само когато няма друг начин за възстановяване или подобряване на състоянието на болен човек.

Какво да правите, ако няма апетит: видео

Предотвратяване

За да повишите нивото на апетита и да почувствате радостта от живота ще помогне: правилната диета, физическата активност и хармонията в семейството.

1. Много диетолози препоръчват „повишаване на апетита“. Разходката по парка или насипа е идеален вариант за насищане на белите дробове с кислород. Това ще ви помогне да създадете желание да ядете вкусна храна. Би било полезно да минете покрай пекарна или кафене, откъдето можете да усетите приятните миризми на пресни сладкиши. Това ще ви помогне да събудите вкусовите си рецептори.
2. Физическата активност сред природата е чудесен стимулатор на апетита. Джогинг, колоездене, всякакъв вид спорт на открито и плуване е най-добрият. Класовете по вода могат да причинят "вълчи глад". Но не можете да се пренатоварвате, защото изтощението може да доведе до обратния ефект. Само приятната умора със сигурност ще върне изгубения преди апетит.
3. Често проблемите с апетита са свързани с неизправност в ежедневието и приема на храна. Трябва да се възстанови нормалният сън. Тогава апетитът ще се прояви.
4. Има възможност да възстановите апетита си, като правите любимите си неща. В депресивно състояние си струва да си спомните старо хоби - това е много полезно.
5. Струва си да изоставите лошите навици, тъй като те влияят негативно на цялото тяло.

Последици от продължителна липса на апетит

Понякога загубата на апетит може да бъде избирателна. Понякога е временно и това състояние изчезва от само себе си. Въпреки това, често при липса на подходящи терапевтични мерки, постоянната липса на апетит може да доведе до анорексия (пълна загуба на желание за ядене на храна) или ситофобия (страх от ядене на фона на страх от увеличаване на някакъв вид болка).

Продължителната загуба на апетит може да доведе до необратими последици в човешкото тяло. Ето защо е необходимо своевременно да се консултирате със специалисти, като:

• терапевт;
• гастроентеролог;
• онколог;
• алерголог;
• психотерапевт;
• невролог;
• инфекционист.

Внимателното отношение към себе си и вашите близки ще помогне навреме да се идентифицират и премахнат основните фактори за развитието на такава патология като липсата на апетит.

Апетитът е емоционален израз на нуждата на организма и желанието на човек за определена храна. Намаленият апетит е частичен или пълен отказ от хранене.

В медицината има понятия глад и апетит. Това са различни неща! Чувството на глад е рефлекс, който възниква, когато не се приема храна. Проявява се чрез възбуждане на центрове за глад, разположени както в мозъчната кора, така и в подкоровите структури. Сигналът за стимулиране на центровете за глад е намаляването на количеството глюкоза в кръвта, както и други хранителни вещества. Признак на глад е повишена секреция на слюнка, влошаване на обонянието, усещане за дърпане, смучене под "лъжицата" (под езика и в проекцията на стомаха). Апетитът е нещо повече от селективна проява на чувство на глад, което възниква чрез предпочитание към определени продукти в зависимост от времето на деня, емоционалното състояние, религиозните и националните навици.

Промените в апетита могат да се проявят от:

Намаляване на общия апетит (не искам нищо).
Промяна в апетита (нарушени вкусови нужди по отношение на всяка група продукти).
Пълна липса на апетит (анорексия).

Причини за липса или загуба на апетит

Могат да се разграничат следните причини за липсата или намаляването на апетита.

1. Интоксикация на тялото в резултат на възпалителни процеси или отравяне. В този случай, по време на разгара на заболяването или отравяне, тялото не е в състояние да смила храната, всички сили са хвърлени в отстраняването на токсините и продуктите на гниене.

2. Болка, дискомфорт, по време на обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт.

3. Ендокринни нарушения - с намаляване на функциите на щитовидната жлеза, хипофизата, хипоталамуса (подкоровите структури на мозъка).

4. Метаболитни нарушения в организма (предимно при онкологични заболявания)

5. Нервно-психични разстройства (неврози, депресия).

Какви заболявания причиняват намаляване на апетита:

Болест на Адисон (Бронзова болест)
- Болест на Still (хроничен полиартрит при деца)
- Болест на Still - Chauffard (ювенилен ревматоиден артрит)
- Коремен тиф
- Гастроезофагеална рефлуксна болест (гастроезофагеален рефлукс)
- деменция (деменция)
- Депресия
- Депресия и стрес по празниците
- Пептична язва (язва на стомаха и дванадесетопръстника)
- Рак
- Сезонно афективно разстройство
- Шизоафективно разстройство
- Анорексия

Интоксикация на тялото в резултат на възпалителни процеси или отравяне

Тази причина за загуба на апетит включва началото и разгара на остри респираторни вирусни заболявания, грип.

Хроничен вирусен хепатит по време на обостряне, бъбречно заболяване с прояви на бъбречна недостатъчност, чревни инфекции в острия период, ревматични заболявания по време на обостряне. (ревматоиден артрит, лупус еритематозус, васкулит). Всяко външно отравяне е хранителни токсини (развалени храни с изтекъл срок на годност) и химикали, предимно алкохолни сурогати, отравяне с въглероден окис, лекарства

През този период тялото просто не може да се справи с храносмилането на храната. Не е необходимо насилствено хранене на пациента в острия период. Ние само ще навредим, като добавим, в резултат на непълно смилане на храната, токсини в тялото. Но въвеждането на течност в по-голям обем, при условия на ненарушено уриниране и липса на склонност към оток, ще помогне на тялото да се очисти от токсините и продуктите на разпадане, образувани по време на борбата с инфекциозен агент. Тук можете да използвате всякакви плодови напитки, боровинките, боровинките и касиса са особено добри за премахване на токсините. Подходящи за тези цели и слабо минерализирана алкална минерална вода и просто преварена. Веднага щом тялото на пациента се освободи от токсините, апетитът също ще се възстанови.

При диагностицирането на тези заболявания голямо значение има анамнезата, имало ли е контакт със заразен човек? Елиминирайте възможността от отравяне.

Пълна кръвна картина - ви позволява да изключите възпалителни заболявания, CRP и ревматоиден фактор се предписват при съмнение за автоимунни възпалителни заболявания (ревматизъм). В случаите на вероятност от инфекциозен ентероколит (дизентерия, салмонелоза и др.) е важно да се направи анализ за бактериологична култура на изпражненията, за да се идентифицира причинителя на заболяването.

Болка, дискомфорт, с обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт.

В случай на болка или диспептични симптоми (гадене, повръщане, киселини, оригване, горчивина в устата), проявяващи се по време на обостряне на заболявания на стомашно-чревния тракт, има чисто рефлексен страх от хранене. Тези заболявания включват: езофагит (възпаление на хранопровода), гастрит, язва на стомаха, язва на дванадесетопръстника, хроничен хепатит, цироза на черния дроб, панкреатит, хроничен ентерит, колит. Помощ при тези заболявания - чести, малки порции, щадяща обгръщаща храна. Например зърнени храни като овесени ядки, елда, грис, ориз, приготвени под формата на течни зърнени храни, с минимално количество сол, без добавяне на подправки. Естествено, диетата трябва да бъде придружена от традиционна лекарствена терапия, предписана от курсове. За да се предпише подходяща терапия, е необходимо да се консултирате с лекар своевременно при първите прояви на симптомите на тези заболявания. С спиране на обострянето апетитът се възстановява. Но трябва да се придържате към диета за дълго време.

Възможни изследвания и анализи за тази предполагаема причина за липса или намаляване на апетита:

Пълна кръвна картина, чернодробни тестове (AST и ALT трансаминази, GGTG, билирубин, амилаза, холестерол, PTI) ви позволяват да проверите чернодробната функция, за да изключите вирусен хепатит, ще трябва да се изследвате за маркери на хепатит B и C. е възможно да се подложи на ултразвуково изследване на черния дроб, жлъчния мехур, панкреаса в случай на съмнение за заболяване на черния дроб и панкреаса. FGS (фиброгастроскопия), доста неприятна процедура за изследване на стомаха чрез въвеждане на фиброгастроскоп през устата (извършва се изключително на празен стомах), се предписва за изключване на гастрит, стомашна язва и язва на дванадесетопръстника. Ако е невъзможно да се изясни диагнозата чрез прости методи, се предписва компютърно или магнитно резонансно изображение на вътрешните органи.

ендокринни нарушения.

На първо място, те включват намаляване на хормоналната функция на щитовидната жлеза. Хипотиреоидизмът (миксидема, болест на Gall) се характеризира с намаляване на общия жизнен тонус.

Не само апетитът намалява, но и кръвното налягане, умората, сънливостта, забавянето на речта се появяват, всички симптоми при това заболяване се появяват постепенно в продължение на няколко години. Понякога хипотиреоидизмът е вторичен и е свързан с дисфункция на хипофизата и хипоталамуса, което засяга функцията на щитовидната жлеза.

Възможни изследвания и анализи за тази предполагаема причина за липса или намаляване на апетита:

Анализ за тиреоидни хормони - Т3 и Т4, както и за TSH (тироид-стимулиращ хормон), ултразвук на щитовидна жлеза. За да се изключат заболявания на хипофизната жлеза и хипоталамуса, е възможно да се предпише компютърна томография на мозъка.

Метаболитни нарушения в организма.

В този раздел, на първо място, онкологичните заболявания. Злокачествените новообразувания във всеки орган възстановяват метаболизма на тялото за втори път. В резултат на това дори в началните стадии на заболяването се наблюдава намаляване на апетита или нарушение на вкусовите усещания. Много тревожен знак по отношение на рака е отказът и непоносимостта към месни продукти (ако ранното отношение към месото е било обичайно). Изследванията за предполагаеми онкологични заболявания се предписват от лекар в съответствие с клиничните прояви, придружаващи промяна в апетита.

Невропсихични разстройства (невроза, депресия).

Нарушения в психо-емоционалната сфера - депресия. Един от водещите признаци на проявата на това заболяване е промяната в апетита, както към намаляване или пълно отсъствие (по-често), така и към повишаване на апетита. Липсата на апетит при депресия има малко по-различно проявление, отколкото по други причини. Храната изглежда безвкусна, безвкусна за болните, често дори миризмата на храна или споменаването й е придружено от негативна реакция, може да причини гадене и дори повръщане. Храненето не е удоволствие, пациентите ядат само защото имат нужда, понякога пациентите трябва да бъдат принудени да ядат. Влошаването на апетита при депресия е придружено от усещане за бързо засищане, при малки порции храна има усещане за пълнота в стомаха, неприятна тежест и гадене. Анорексията нервоза заема специално място сред нервно-психичните разстройства.

В повечето случаи това заболяване засяга млади момичета. Заболяването се основава на патологично желание за отслабване по всякакъв начин, дори при първоначално нормално или ниско телесно тегло. В процеса на отказ от храна се формира постоянно отвращение към нея, в резултат на промяна в психиката, пациентите в някои случаи просто не могат да излязат от това състояние сами. Необходимо е обжалване на психотерапевт, а понякога и стационарно лечение. Вниманието на близките е много важно за ранното диагностициране на това заболяване. В допълнение към отказа от храна, като правило, са възможни изтощителни физически упражнения, приемане на различни средства за отслабване, използване на клизми и предизвикване на изкуствен рефлекс на повръщане след хранене. И накрая, видима, значителна загуба на тегло.

Основата за диагностициране на тези заболявания е вниманието на роднини или близки хора към болните. В тактична форма, убеждаването да се потърси помощ от психотерапевт.

Характеристики на намален апетит при кърмачета.

Липсата на апетит при малки деца може да бъде свързана с никнене на зъби, това се случва при всяко дете поотделно в периода от три месеца до три години.

Отказът от храна може да възникне и при проява на стоматит (инфекциозно заболяване на устната кухина), изразяващо се под формата на болезнени обриви, рани по лигавицата на вътрешната повърхност на устата. Инфекцията на ухото при кърмачета също може да причини намаляване на апетита, тъй като движението на челюстите по време на сукане или дъвчене може да причини болка и съответно отказ от храна. В повечето случаи причината за лошия апетит при детето е добросъвестно, насилствено хранене от родителите. Проблемът е, че децата стават упорити, ако се насилват и има отвращение към храната, с която имат неприятни асоциации. Освен това има още една трудност: апетитът на детето се променя почти всяка минута. За известно време детето може да хареса картофено пюре или нова каша, но скоро тази храна може да го отврати. Причината за бързия растеж и наддаване на тегло на детето, особено през първата година от живота и постоянната променливост в нуждата от определени хранителни вещества. Задачата на родителите не е да принуждават детето да яде, а да накара собствения му апетит да работи. Трябва да се положат всички усилия да не се говори с детето за храна под формата на заплахи или награди. Естествено, за да изключите заболявания, проявяващи се с липса или намаляване на апетита, трябва да се свържете с вашия педиатър.

Народни средства за повишаване на апетита

Билки и билки, използвани успоредно с традиционните методи за лечение на заболявания, придружени от намаляване или липса на апетит.

За повишаване на апетита се използват следните препарати:

1 чаена лъжичка счукан аир се залива с две чаши гореща вода и се вари десет-двадесет минути. Приемайте по две чаши три пъти на ден преди хранене. Използва се за стимулиране на апетита при стомашно-чревни заболявания.
2 Една чаена лъжичка пелин се залива с чаша вряща вода, настоява се за тридесет минути. Приема се по една супена лъжица три пъти на ден 20-30 минути преди хранене.
3 Две супени лъжици счукан корен от глухарче се заливат с чаша студена вода, настояват се осем до десет часа. Приема се по четвърт чаша три до четири пъти на ден преди хранене половин час преди хранене.
4 Изсипете две супени лъжици малини с чаша вряла вода и настоявайте за 15-30 минути. Вземете топло по половин чаша чаша четири пъти на ден.
5 Залейте половин супена лъжица цветове от синя метличина с чаша вряла вода. Приема се половин час преди хранене.
6 Една чаена лъжичка счукани плодове от анасон се заливат с чаша преварена вода, настояват се половин час, половин чаша се приема половин час преди хранене.
7. Залейте половин чаена лъжичка семена от магданоз с чаша студена вода, загрейте, без да кипнете, в продължение на тридесет минути, филтрирайте и приемайте по една супена лъжица четири пет пъти на ден.
8 Една чаена лъжичка съцветия от ливадна детелина (червена) се запарва с чаша вряла вода, настоява се за пет до десет минути, филтрира се и се приема по една супена лъжица три до четири пъти на ден преди хранене в продължение на 15 до 30 минути.
10 Една супена лъжица съцветия от червена детелина се заливат с чаша водка или разреден медицински спирт. Влива се в продължение на десет до петнадесет дни. Приема се по една чаена лъжичка 15-30 минути преди хранене (Противопоказно при болни от алкохолизъм).

За да увеличите апетита, е възможно да използвате техники за акупресура.

Натискаме палеца и показалеца на противоположната ръка върху точките близо до нокътя на малкия пръст на ръката (външно-страничните повърхности на малкия пръст), периодично сменяйки ръцете. Масажът се извършва няколко пъти през деня преди хранене. Натискайте точките с умерена сила, ритмично, в продължение на двадесет до тридесет секунди.

Към кой лекар трябва да се обърна, ако има намален апетит

В зависимост от съпътстващите симптоми те са:

Диетолог
- Гастроентеролог
- Психолог
- Невролог
- Ендокринолог

Терапевт Шутов А.И.

Под намаляване на апетита лекарите разбират частичен или пълен отказ от хранене. Това се случва по различни причини, включително сериозни заболявания и при липса на квалифицирана помощ води до сериозни последствия.

Главна информация

Необходимо е да се прави разлика между понятията глад и апетит. Гладът е рефлекс, който се проявява, ако тялото не получава храна в определено време. Механизмът на неговото развитие е следният: нивото на глюкозата в кръвта намалява, след което се изпраща сигнал до центровете на глада. В този момент човек може да почувства повишена секреция на слюнка, влошаване на обонянието, усещане за издърпване "в долната част на стомаха". Тази област е проекция на стомаха, така че винаги позволява на човек да знае за чувството на глад.

Забележка! Когато се появи глад, човек няма желание да яде само определени храни. Яде всичко.

Апетитът е специална проява на чувството за глад, при която се подбират индивидуални любими храни.Влияе се от времето на деня, емоционалното състояние, националната идентичност на човек, религията, накрая.

Намаленият апетит се отнася до състояние, при което човек не иска нищо. Има концепция за промяна на апетита, когато обичайните вкусови нужди са нарушени. Лекарите диагностицират и пълна липса на апетит, което води до анорексия.

Причини за загуба на апетит

Намаленият апетит обикновено се предхожда от:

• Интоксикация на тялото поради възпаление или отравяне. Поради факта, че в такива моменти той изразходва цялата си енергия за премахване на токсините, храносмилането на храната избледнява на заден план.
• Заболявания на стомашно-чревния тракт, които са придружени от болка, дискомфорт.
• Неизправности на органите на ендокринната система при захарен диабет, хормонален дисбаланс.
• Онкология (рак на стомаха, дебелото черво или кръвта).
• Автоимунни заболявания (склеродермия, ревматоиден артрит).
• Депресия, невроза, нервно-психични разстройства.
• Странични ефекти след прием на болкоуспокояващи - морфин, ефедрин.
• Болест на Алцхаймер и други видове деменция.
• Бременност
• Излишък от мазни храни в диетата.
• Метаболитни нарушения поради недохранване.
• Адаптация на тялото по време на физическо натоварване, на което се поддава за първи път.
• Малка мобилност и заседнала работа.
• Индивидуална непоносимост към лактоза, целиакия.
• Лоши навици - тютюнопушене, алкохол, наркотици.

важно!Притъпяването на апетита може да бъде причинено и от съвсем безвредни навици, а именно: злоупотребата с шоколад, кафе и мощни енергийни напитки.

Трябва да се отбележи, че има заболявания, при които човек също губи желание да яде.

Става въпрос за:

• Бронзовата болест или болестта на Адисон е ендокринно заболяване, свързано с дисфункция на надбъбречните жлези.
• Болест на Still-Chaufer - ювенилен ревматоиден артрит.
• тиф.
• деменция.
• Гастроезофагеален рефлукс - когато съдържанието на стомаха се изхвърля обратно в хранопровода.
• Язва на стомаха и дванадесетопръстника.
• Шизоафективно разстройство.

Свързани симптоми

Има мнение, че добрият апетит е признак на здраве. Поради факта, че през деня чувството на глад и апетита се сменят взаимно, човек насища тялото си, като същевременно остава със същото тегло. Това е един вид баланс, който осигурява нормален живот.

Ако този баланс е нарушен по психологически или други причини, апетитът може да изчезне. Заедно с него понякога изчезва чувството на глад.

Забележка!Липсата на желание за ядене в продължение на няколко часа не е причина за разочарование. Това се случва, когато човек яде твърде висококалорична храна на предишно хранене. С други думи, в такива моменти тялото се осигурява с енергия за по-дълго време.

Липсата на глад за 5 - 8 часа ви кара да се замислите. Докато изтекат, нивото на глюкозата в кръвта със сигурност ще намалее и човек ще почувства срив, слабост. След насищане стомахът, пълен с храна, ще се разтегне, концентрацията на глюкоза ще се увеличи и ще отиде сигнал до мозъка и необходимостта от спиране на насищането.

Интересното е, че учените са установили, че човек подсъзнателно избира онези продукти, от които тялото му се нуждае в даден момент. Атлетите предпочитат да ядат солени храни след тренировка, за да компенсират загубата на сол поради изпотяване.

Диагностика

В случай на загуба на апетит трябва да се консултирате с лекар. Той ще предпише пълен преглед на тялото, включително:

• клиничен кръвен тест, анализ на нивата на захарта, хормони за изключване на диабет, хормонална недостатъчност, чернодробно заболяване;
• изследване на урината, за да се изключи възпаление на бъбреците;
• рентгенография на гръдния кош за откриване на пневмония, рак на белия дроб;
• тест за ХИВ;
• Ултразвук на стомашно-чревния тракт;
• тест за бременност.

Какво да направите, ако загубите апетит

Ако се установят заболявания, които могат да причинят намаляване на апетита, се предписва терапия за тяхното отстраняване. Успоредно с това лекарите препоръчват коригиране на графика и порционирането на храненията.С други думи, те съветват да се храните 5-6 пъти на ден на малки порции. Последното хранене трябва да бъде 4 часа преди лягане. За едно усвояване на храната трябва да прекарате около 30 минути, като бавно дъвчете парчетата.

Закуските трябва да се избягват. Сладките трябва да се заменят с плодове, сосовете и маринати с подправки, тъй като възбуждат апетита. За някои пациенти лекарите предписват витамин В, цинк, които подобряват обонянието. Също така е важно да се спазва режимът на пиене, особено при спортуване.

Забележка!Гаденето през този период се отстранява с прометазин и други подобни лекарства. За подобряване на функционирането на щитовидната жлеза се предписват хормонални заместители. Деменцията се лекува с висококалорични хранителни смеси, възпалението с антибиотици.

Как да подобрим апетита

За да се върнете в предишното състояние, помогнете:

• лесно смилаеми ястия - зърнени храни, риба, зеленчуци, постно месо;
• красиво сервиране и апетитен дизайн на ястията;
• разнообразна диета с оптимално количество протеини и въглехидрати;
• здрав сън и физическа активност;
• любов към мариновани консервирани храни, които стимулират производството на стомашен сок;
• храни с витамин С, които подобряват апетита;
• специални настойки и отвари от горчиви билки със същите свойства.

Традиционна медицина за подобряване на апетита

Народните лечители предлагат няколко рецепти за лекарства за подобряване на апетита, включително:

• Чай от лайка. За приготвянето му 1 с.л. л. суровините се заливат с вряща вода, настояват се за половин час и след това се приемат като чай. Тази инфузия също така подобрява настроението и облекчава стреса.
• Сок от бял равнец. За подобряване на вкуса се смесва с мед и се пие по чаена лъжичка преди хранене. Инструментът е подходящ за профилактика и лечение на заболявания на стомашно-чревния тракт, като се отървава от слабост.
• Инфузия на пелин. 1 ч.ч суровини се заливат с 200 мл вряща вода и се оставят за половин час. Вземете 1 с.л. л. преди ядене.
• Запарка от корени на глухарче. За приготвянето му 2 ч.л. суровини се заливат с 200 ml вряща вода и се оставят за 8 часа. Пийте 50 ml 2-3 пъти на ден за подобряване на апетита и повишаване на имунитета.

Прогнозата зависи от причините, които са провокирали намаляване на апетита.Ако заболяването се лекува успешно, апетитът се връща, ако се спазват всички препоръки. Основното нещо е да го идентифицирате навреме. И за това трябва да наблюдавате здравето си и редовно да се подлагате на профилактични прегледи.

Чумаченко Олга, медицински колумнист

Загуба на апетит

Загубата на апетит, наричана в медицината анорексия, може да бъде причинена от различни състояния и заболявания. Някои от състоянията може да са временни и обратими, като например загуба на апетит от ефектите на лекарствата. Някои от състоянията може да са по-сериозни, като например излагане на раков тумор.

Не всеки може да се похвали с нормален (здравословен) апетит. В повечето случаи хората страдат от нарушение на апетита, последвано от недохранване или преяждане. Въпреки това, външните признаци: прекомерната слабост и прекомерната тлъстина не са единственият проблем, който възниква в този случай. Загубата на апетит е тревожен сигнал, който показва сериозни промени във функционирането на тялото. Напоследък зачестиха случаите на загуба на апетит и неконтролирана загуба на тегло, което се отразява негативно на здравето.

Колко опасна е загубата на апетит?

За да разберете колко опасен може да бъде лошият апетит за човек, е важно да осъзнаете самата нужда от храна. Храната е връзката между човешкото тяло и околната среда. В допълнение, той изпълнява редица важни функции: пластични, енергийни, защитни, биорегулаторни и адаптивно-регулаторни, които участват в възпроизвеждането и изграждането на нови клетки, служат за покриване на енергийните разходи, повишават устойчивостта на организма към заболявания, участват в образуването на ензими и хормони, допринасят за нормалното функциониране на различни системи на тялото.
Има и друга функция на храната – сигнално-мотивационна, която се изразява в стимулиране на апетита. Желанието за ядене (в лентата с лат. апетит) се появява, когато има намаляване на концентрацията на хранителни вещества в кръвта. С други думи, апетитът е този, който регулира приема на необходимото количество протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали в тялото.
В частта на мозъка (хипоталамуса) има два центъра, които отговарят за ситостта и глада. Намаляването на нивата на кръвната захар дава сигнал, че тялото се нуждае от хранителни вещества, докато навлизането на активното вещество (холецистокинин) в кръвта е сигнал за ситост. По този начин загубата на апетит може да наруши хранителния баланс - правилното съотношение на хранителните вещества в тялото, включително основните (протеини, витамини, минерали).
Интересното е, че при животните, както и при древните хора, концентрацията на хранителни вещества намалява в процеса на лов, така че нуждата от храна се увеличава, когато се получава храна. В съвременния свят човек вече няма нужда да получава храна в истинския смисъл на думата, така че хората ядат храна с появата на апетит.

Последици от лош апетит

Разбира се, лош апетит, поне веднъж в живота, се случва на всеки човек. Нашето тяло е мъдро и способно да се самолекува, следователно, с краткосрочно намаляване на апетита, няма да се случи нищо ужасно. Но системният отказ от храна за дълъг период от време има изключително негативни последици за тялото, може да причини "гладуване" на всички органи и тъкани, включително мозъка.
При балансирано рационално хранене хранителната дажба съответства на пола, възрастта, професията и теглото на човека. По този начин храненето и апетитът на децата в предучилищна възраст се различават от храненето на учениците и студентите. И храната на възрастен, в зависимост от вида на дейността, трябва да донесе попълване на физическото натоварване или изразходвания умствен труд. По същия начин е важно да се вземат предвид някои особености на храненето на възрастните хора, храненето в периода след рехабилитация, по време на бременност и др.
Ако детето няма апетит, то може да не получава биологично ценни вещества, витамини, макро и микроелементи, необходими за нормалния му растеж и развитие. Лош апетит за ученици и хора с умствени дейности, намалява мозъчната активност. С намаляване на апетита при тези, които се занимават с физически труд, се отбелязва увеличаване на умората. Трудно е дори да си представим в какво може да се превърне лошият апетит на кърмачка към бебето. Изтощение на тялото, слабост, замаяност, сънливост - всичко това са последствия от загуба на апетит.
Отказът от ядене за дълго време може да причини сериозно заболяване - анорексия. Заболяването се проявява с частична или пълна загуба на апетит и се причинява от психопатологични разстройства. През последните години особено широко се разпространи анорексията нервоза. В хода на заболяването пациентът проявява постоянно желание да коригира "излишъците" на фигурата. В занемарено състояние, с анорексия, настъпва мускулна атрофия, забелязват се нарушения във функционирането на опорно-двигателния апарат, функциите на цели системи и работата на отделни органи се нарушават. Човек отхвърля храната толкова дълго, че тя вече не се усвоява от тялото.

Какво да правя: загуба на апетит?

Контролът на апетита е една от най-важните характеристики за поддържане на правилното хранене. Еднакво важно за здравето е намаляването на апетита при наднормено тегло и стимулирането на апетита при изтощение.
В повечето случаи страдаме от некачествена храна и преяждане, така че има огромен брой препоръки, налични методи и методи, които казват как да намалим апетита. Накратко, всички те се свеждат до факта, че е необходимо да се ядат нискокалорични храни, да се изключи употребата на сладкиши и брашно, пържени и пикантни храни, храни, които стимулират апетита, да се упражняват интензивно. Наличието на информация ще ви помогне да изберете правилната диета или най-подходящия начин за отслабване.
За хората, страдащи от липса на тегло, е необходимо да се осигури повишаване на апетита, тоест да се събуди желанието за храна. Ако апетитът изчезне, не е нужно да се отчайвате, но не трябва да отлагате и решаването на проблема.

Всички постоянни симптоми на липса на апетит трябва да бъдат оценени от квалифициран гастроентеролог.

загуба на апетит гадене

При сърдечна недостатъчност може да се появи загуба или промяна в апетита или гадене. Някои хора чувстват тежест в стомаха, дори ако са яли много малко. Те също могат да изпитват болка или чувствителност в корема.

Тези симптоми често се дължат на натрупване на течност около черния дроб и червата, което пречи на храносмилането. Ако забележите промени в апетита или храносмилателни проблеми, това може да означава, че сърдечната недостатъчност прогресира и трябва да се свържете с Вашия лекар или медицинска сестра.

Загубата на апетит и гаденето също са чести странични ефекти на някои лекарства.

За да не рискувате отново собственото си здраве, не се доверявайте на народните методи, а се консултирайте с лекар.

Слабост загуба на апетит

Липсата на витамин В причинява загуба на апетит, слабост и апатия, повишена раздразнителност, безсъние, загуба на тегло, неясни тъпи и остри болки, психическа депресия и запек. При децата това често води до забавяне на растежа. В случаи на тежък дефицит на тиамин може да възникне болест бери-бери. Тъй като B е необходим за нормалното функциониране на нервната система, неговият дефицит се проявява в загуба на глезенни и коленни рефлекси, неврит или мускулна слабост на краката, прасците и бедрата. Психологическите симптоми на дефицит включват умствени смущения, лоша памет, необясними страхове, скованост и заблуди за преследване. Безмилостната склонност на човек към самоунищожение на тялото си остава загадка за учените от цял ​​свят. Противно на здравия разум, почти съвършеният механизъм на човешкото същество се разрушава поради неправилен начин на живот и хранене. Често безсрамната несдържаност в храната поражда брутален апетит. От друга страна, въпреки естествения външен вид на апетита, човек отхвърля храната, не позволява на тялото да получава хранителни вещества, които са толкова необходими за нормален живот. Ето основните причини, които причиняват лош апетит.
Нарушаване на стомашно-чревния тракт (GIT)
Гастрит, холецистит, дисбактериоза могат да бъдат придружени от болка, токсикоза, слабост, което често води до лош апетит и силно изтощение.

Грешна диета

При нерационално хранене, когато желанието за отслабване е придружено от изтощителни диети, които ограничават или изключват консумацията на определена категория храни, намаляването на апетита е един от проблемите, които възникват. Бързата загуба на тегло, прерастваща в неконтролирана загуба на тегло и без намесата на квалифицирани специалисти, може да доведе до пълна или частична загуба на апетит (анорексия).

Гладуване

Има няколко начина на гладуване, които като правило са придружени от дълъг или еднодневен отказ от храна. Трябва да се отбележи, че при спазване на всички препоръки и под наблюдението на диетолози, терапевтичното гладуване е полезно. Въпреки това, неспазването на условията и правилата за гладуване, наличието на заболявания, при които гладуването е противопоказано, може да доведе до пълна загуба на апетит. Постенето трябва да включва доброволен отказ от храна и като протест.
Резултатът от неправилно лечение и употребата на вредни продукти

Дългосрочната употреба на лекарства, билкови отвари или силни лекарства, без съвет от лекар или във връзка с погрешна диагноза, е една от причините за лош апетит. Отказът от храна може да бъде употребата на наркотични вещества, тютюнопушенето, злоупотребата със средства за отслабване, употребата на нискокачествени лекарства.

Неправилно (нерационално) хранене
Ненавременното хранене, както и некачествената храна, водят до образуването на отрови и токсини, които водят до разстройство и загуба на апетит. Освен това в диетата е необходимо да се спазва правилната комбинация от хранителни продукти от различни групи (витамини, протеини, мазнини).

Психо-емоционално състояние

Една от причините, поради които човек отказва да яде, са психологически и емоционални разстройства, свързани със загуба на близки или животни, кавги и други проблеми. Често произтичащата от това депресия и чувство за малоценност са причина за изолация и отказ от храна.

Тъй като загубата на апетит води до загуба на тегло, навременното посещение при лекар ще помогне да се избегнат проблеми като изтощение или анорексия.

температура загуба на апетит

В повечето случаи всичко това се случва по време на отравяне на тялото. В края на краищата, инфекциозното отравяне винаги има симптоми на непрекъснато повръщане и диария и при всичко това се наблюдава слабост на тялото, постоянно се хвърля в студена пот. Но ако повръщането е придружено, тогава по време на всичко това ще трябва да изпиете около два литра вода, за да почистите червата си от инфекция. Но след всичко това трябва да заведете пациента в инфекциозното отделение на клиниката. След серия от капкомери и стомашна промивка киселинно-базовият баланс се възстановява в организма. И с цялата слабост на тялото, то ще се отпусне малко. Пациентът в случай на отравяне ще трябва да седи на строга диета и да приема специални антибиотици, за да отслаби всички инфекции, които са провокирали заболяването.

Но ако пациентът има злокачествена хистиоцитоза, тогава тя е придружена от загуба на тегло, а също и с нея има нарастваща слабост и висока температура. Но също така често причинява диария.

Но при стомашна диария се появяват и симптоми като треска, диария, слабост на цялото тяло и сухота в устата. Но дори може да има замайване, загуба на апетит и подуване на корема, което ще се превърне в остра болка.

Но диарията е много опасна за тялото, тъй като по време на дехидратация на тялото се нарушава водно-солевият баланс, който, ако не се лекува, може да доведе до смърт. Витамини, от които се нуждаем, като калций и магнезий, които са много необходими за нормалното функциониране на тялото, се отстраняват от тялото.

В крайна сметка всяка висока температура и диария, която води до слабост на тялото, не е идеалното състояние на човек.

Напротив, счита се за не много полезно състояние, тъй като всяка инфекция в човешкото тяло може да доведе до редица различни заболявания. И всички тези симптоми трябва да се лекуват само под наблюдението на терапевт. Тъй като правилното лечение може да предотврати дехидратацията на тялото и загубата на соли и основни минерали от тялото, които допринасят за правилното и ефективно функциониране на тялото. Тъй като не всяка болест може да бъде излекувана самостоятелно и у дома.

Загуба на апетит при дете

Придирчивото хранене може да продължи при децата в училищна възраст

Родителите много често вярват, че децата им са придирчиви или капризни по отношение на храненето. Наистина, в проучване на хранителното поведение при малки деца беше показано, че до 50% от родителите смятат децата си за придирчиви към храната.

Въпреки че придирчивото хранене не трае дълго при някои деца, при други то се превръща в постоянен проблем. Според едно проучване в 21% от случаите родителите характеризират децата си на 4-5 години като придирчиви към храната. В друго проучване беше установено, че придирчивостта при хранене при някои деца продължава до 9-годишна възраст.

Типичното поведение на придирчивия човек включва:

яжте много малко;

толкова за някои видове храни;
яжте малко плодове и зеленчуци;
отказват да опитат нови видове храни;
прекъсване или забавяне на приема на храна.

Прекомерната придирчивост в храненето може да доведе до пропуски в диетата на вашето дете:

придирчивите деца често получават значително по-малко протеини и енергия от децата с нормален апетит;

освен това придирчивите деца често имат дефицит на определени витамини и минерали в сравнение с децата с нормален апетит.

Потенциални опасности, наблюдавани при деца с постоянни капризи за храна и лош апетит:

разлики, свързани с приема на хранителни вещества;

намалена консумация на плодове, зеленчуци и фибри;
намалена консумация на определени микроелементи;
нарушение на растежа;
умствена изостаналост.

Съвети: как да се справите с придирчивите хранителни навици на детето и да подобрите апетита:

опитайте се детето да не се разсейва по време на хранене: трябва да ядете в спокойна среда;

заемете неутрална позиция по отношение на поведението, свързано с храната: избягвайте прекомерните похвали, критики, стимулиране и принуда;
хранете бебето на равни интервали и избягвайте „похапването“, за да увеличите апетита на детето: хранете го на интервали от 3-4 часа и не давайте нищо между тях;
ограничете продължителността на храненето: храненето трябва да продължи 20-30 минути, а ако детето не яде, 15 минути;
използвайте продукти според възрастта на детето;
въвеждайте нови храни една по една и предлагайте една и съща храна на детето си до 5 пъти, преди да се съгласите, че то няма да я яде;
насърчаване на детето към самостоятелно хранене;
приемете, че докато се храни, детето провежда допълнителни изследвания, характерни за възрастта му.

Как да разберете дали детето е в опасност

Говорете с лекаря на детето си относно придирчивото хранително поведение. Това е особено важно, ако детето:

загуба на тегло или спиране на наддаването на тегло;

расте по-бавно от очакваното
изглежда уморен или без енергия;

Уважаеми родители, не рискувайте здравето на децата си, консултирайте се с лекар.

Симптоми на загуба на апетит

Загубата на апетит е частичен или пълен отказ от хранене. Загубата на апетит е защитна реакция на организма. Тази реакция се изразява в забавяне на процеса на храносмилане, за да се предотврати поглъщането на вещества, които могат да попречат на възстановяването. Загубата на апетит може да е симптом на сериозно заболяване.

Не само заболяванията водят до намаляване на апетита, но и приемът на различни лекарства: препарати, съдържащи дигиталис; антибиотици; лекарства за настинка, съдържащи FPA (фенилпропаноламин); болкоуспокояващи; лекарства за диабет; анестетици; лекарства за химиотерапия.

Загубата на апетит може да е симптом на следните състояния

Болест на Адисон (Бронзова болест)

Болест на Still (хроничен полиартрит при деца)
Болест на Still-Shoffard (ювенилен ревматоиден артрит)
Коремен тиф
инфекциозни заболявания
Гастроезофагеална рефлуксна болест (гастроезофагеален рефлукс)
деменция (деменция)
депресия
Пептична язва (язва на стомаха и дванадесетопръстника)
Рак
сезонно афективно разстройство
шизоафективно разстройство
анорексия

Лечението на заболяване в ранен стадий винаги е много по-лесно и по-бързо, така че не го отлагайте за утре, а посетете лекар сега!

диария загуба на апетит

Обикновено серия от вълнообразни мускулни контракции задвижва храната през храносмилателния тракт. Ако станат твърде бързи, дебелото черво не може да абсорбира толкова течност от храната, колкото трябва. Това води до диария.

Диарията може да бъде остра или хронична; честотата на редките изпражнения може да се променя от ден на ден и варира от човек на човек. Изпражненията може да са кървави, да съдържат слуз или гной, или и двете.

Едновременно с диарията човек обикновено изпитва болка или спазми в корема, може да има гадене, повръщане, слабост, загуба на апетит. В зависимост от причините за диарията, видът на изпражненията и другите симптоми варират.

Диария и други симптоми на остра чревна инфекциявнезапно възникващи изключително редки изпражнения;

силна миризма на изпражнения;
болезнен и чувствителен корем;
гадене;
топлина;
втрисане;
слабост;
слаб апетит;
отслабване.

Диария и други симптоми на рак на дебелото червокървава диария, осеяна с дебели като молив изпражнения;

болка в корема;
загуба на апетит;
отслабване;
слабост;
депресия.

Диария с болки в черватаВ този случай диарията може да се редува със запек и нормални изпражнения.

болезнен, чувствителен или подут корем;
разтройство;
гадене.

Диария и други симптоми на улцерозен колит:повтаряща се кървава диария, съдържаща гной или слуз;

спазматична болка в долната част на корема;
лека треска;
загуба на апетит;
понякога гадене или повръщане.

Тъй като диарията може да означава не само стомашно разстройство, но и много сериозно заболяване, не се самолекувайте, а незабавно се консултирайте с лекар.

Загуба на апетит и тегло

Здравословният апетит е знак за добро здраве. Но дори незначителни физически или психологически проблеми могат да повлияят на апетита на здравия човек. Загубата на апетит може да бъде повлияна от различни фактори, от храносмилателни проблеми до сериозни медицински състояния. В тази статия ще разгледаме причините и лечението на загубата на апетит.

Причини за загуба на нормален апетит. 1. Сериозни чернодробни заболявания: хронична бъбречна недостатъчност, цироза.

2. Сериозни заболявания на сърдечно-съдовата система, остра сърдечна недостатъчност.
3. Пневмония, ХИВ, хепатит, бъбречни инфекции, грип.
4. Възпаление на червата, храносмилателния канал или панкреатит.
5. Ендокринни проблеми, нисък тиреоиден хормон, диабет.
6. Някои видове рак – рак на кръвта, рак на стомаха, рак на дебелото черво.
7. Автоимунни заболявания - ревматоиден артрит и склеродермия.
8. Някои лекарства, антибиотици, анестетици, химиотерапия, лекарства за диабет.
9. Лекарства дигиталис, демерол, морфин, симпатикомиметици - например ефедрин.
10. Психични разстройства: анорексия нервоза, депресия, шизофрения.
11. Бременност.
12. Някои видове деменция – например болестта на Алцхаймер.

В допълнение, някои лоши навици също причиняват загуба на апетит: пиене на безалкохолни подсладени напитки или сладкиши между храненията. Понякога прекомерната консумация на "тежки" ястия, богати на наситени мазнини, може да причини загуба на апетит. Освен това има още много причини. И в някои случаи се случва, че е просто невъзможно да се идентифицира причината.

Диагностика на загуба на апетит.

Ако има постепенна загуба на апетит, придружена от загуба на тегло, е необходим медицински преглед - тези симптоми могат да сигнализират за сериозни здравословни проблеми.

По време на медицински преглед се извършват редица изследвания, за да се установят причините за лошия апетит. С помощта на кръвен тест се установява дали причината е в хормонален дисбаланс, диабет или чернодробно заболяване. Анализът на урината може да открие бъбречни инфекции. Рентгенографията на гръдния кош може да разкрие рак на белите дробове или пневмония. Сред медицинските процедури, които диагностицират причините за лошия апетит, най-често срещаните са:

пълна кръвна картина,

тест за ХИВ, коремен преглед,
изследване на функцията на бъбреците, черния дроб,
бариева клизма,
изследване на функцията на щитовидната жлеза,
Анализ на урината,
рентгенова снимка на горния стомашно-чревен тракт,
тест за бременност.

Последици от дълготрайна липса на апетит.

Ако липсата на апетит продължава няколко седмици, резултатът от това може да е изтощение на тялото, липса на хранителни вещества, необходими за нормалното му функциониране. Много от последствията зависят от причината, която е причинила загубата на апетит. Така че диабетът може да доведе до нарушаване на функционирането на различни вътрешни органи (бъбреци, нервна система, очи), а ракът може да доведе до смърт.

Лечение на загуба на нормален апетит.

Голяма част от лечението зависи от причината за състоянието. По правило апетитът се възстановява след пълното излекуване на заболяването, което е причинило лош апетит.

Ако загубата на апетит е свързана с бременност, тогава не е необходимо лечение, след няколко седмици апетитът ще се възстанови сам.

Ако загубата на апетит е причинена от гадене, тогава за лечение се използват главно лекарства като ондансетрон или прометазин. Ако загубата на апетит е причинена от апендицит, ще се наложи операция. На хората, страдащи от деменция, се предписват висококалорични хранителни смеси и дори изкуствено хранене чрез гастростомна тръба. Ако загубата на апетит е свързана с ниско ниво на тиреоиден хормон, се предписват специални хормонозаместителни лекарства.
Ако причината за липсата на апетит са инфекциозни заболявания, лечението се извършва с антибиотици.
Основните методи за лечение на рак са лъчева и химиотерапия, хирургия.

Отървете се от лошия апетит у дома.

В домашни условия включването в диетата на питателни ястия, закуски и напитки, богати на протеини, ще помогне да се справите със загубата на апетит.

Тъй като може да има много причини за загуба на апетит и тегло, все пак ви съветваме да не се самолекувате, а да се подложите на програма за прегледи.