Бирена мая инструкции състав. Бирена мая: правилният метод. Инструкции за употреба на бирена мая

Ерудираните любители на бирата са щастливи да говорят за факта, че преди двеста или триста години тази напитка се е смятала за лек за много болести. Лекарите препоръчваха бира на крехките градски млади дами за подобряване на апетита и тена, на истеричните дами за успокояване на нервите, на ранените в болниците за възстановяване на силите.

Висококачествената бира наистина съдържа много полезни вещества. Но в наше време такива рецепти за лечение не са приложими: първо, трудно е да се намери жива, нефилтрирана бира без синтетични добавки, и второ, с такова лекарство няма да отнеме много време да придобиете бирен алкохолизъм. Учените обаче са установили, че бирената мая е истински склад на витамини и микроелементи, които са лесно смилаеми. човешкото тяло. Използването на бирена мая за профилактика и лечение на някои заболявания, както и за укрепване на имунната система, дава много добри резултати.

Видове бирена мая

В търговската мрежа има три форми на бирена мая:

• Жива (течна) бирена мая. Продава се в пивоварни. Добавката в тази форма е най-мощна, но има значителен недостатък: течната мая може да се съхранява при стайна температура за не повече от 6-8 часа и в хладилник (при температура от +7 до +10 ° C) . Живата бирена мая не трябва да се приема при гъбични заболявания (по-специално млечница) или чревна дисбиоза.
• В аптеките се продава суха бирена мая под формата на прах или гранули. Сухата мая трае много по-дълго от течната мая.
• Бирена мая на таблетки. В тази форма се произвеждат както конвенционални хранителни добавки (хранителни добавки), без примеси, така и обогатени с различни минерали или витамини.

Полезни свойства на бирената мая

Бирената мая е една от най ефективни хранителни добавки, съдържащ:

• 14 витамина: група В (осигуряват нормалното функциониране на централната и периферната нервна система, предотвратяват появата на болестта на Паркинсон, ускоряват регенерацията на клетките, подобряват зрението, забавят процеса на стареене), както и C, D, E, F, PP;
• 17 аминокиселини, повечето от които незаменими;
• ненаситени мастна киселина(арахидонова, олеинова и линолова);
• калий, хром, калций, селен, фосфор, цинк, желязо, натрий, сяра, мед и други микроелементи.
• Всички витамини, съдържащи се в бирената мая, са водоразтворими и поради това не се натрупват в организма. Тази добавка значително подобрява благосъстоянието при недостиг на витамини и хиповитаминоза. Хранителните добавки на базата на бирена мая са полезни за вегетарианците да приемат периодично: в състава на такива препарати - фолиева киселина, чийто източник за организма е основно месната храна. Фолиевата киселина участва в процеса на синтез на ДНК по време на клетъчното делене и има благоприятен ефект върху репродуктивната функция.

Ползите от бирената мая са следните:

• подобряване на апетита, нормализиране на храносмилането и метаболизма;
• помагат за постигане на оптимално тегло. Ако сте с наднормено тегло, можете да отслабнете, като ускорите метаболитните процеси. излишни килограми. Хората с поднормено тегло приемат мая, напротив, напълняват. Този ефект често се използва от спортисти, които искат да се напомпят мускулна маса;
• благодарение на високо съдържаниехромът облекчава състоянието на пациенти с диабет тип II;
• Съдържащите се в маята антиоксиданти забавят процеса на стареене;
• възпрепятстват появата и развитието онкологични заболяваниячерен дроб;
• успокоява по време на стрес, емоционално изтощение, внезапни сменинастроение;
• възстановяване на силите, когато физическо изтощение, анемия, укрепване на имунната система;
• помагат да издържат на значителен физически и психически стрес;
• нормализиране на работата на сърдечно-съдовата система;
• поддържа оптимално ниво на киселинно-базовия баланс в организма;
• помагат да се отървете от акне, обриви, подобряват състоянието на кожата при фурункулоза, дерматоза, екзема, псориазис;
• укрепване на косата и спиране на косопада;
• укрепва ноктите и ги прави по-малко чупливи.

Противопоказания за приемане на бирена мая

Бирената мая може да навреди само ако не следвате инструкциите и препоръките на Вашия лекар. Приемането на лекарства с бирена мая е противопоказано:

• деца под 3 години;
• възрастни хора (хранителната добавка съдържа голямо количество нуклеинова киселина);
• хора с бъбречни заболявания;
• за тези, които са алергични към бирена мая.
• Тази добавка не е забранена за бременни жени, но преди да започнете да я приемате, трябва да се консултирате с вашия лекар.

Характеристики на приема на бирена мая за различни заболявания

Бирената мая, за разлика от бирата, не съдържа алкохол. Поради това е разрешено да се приемат от деца от тригодишна възраст.

Преди употреба живата мая се разрежда с мляко, плодове или зеленчуков сок, вода в съотношение: една супена лъжица от лекарството на половин чаша течност.

Лекарството се приема 30-40 минути преди хранене. За профилактика се препоръчва следната дозировка:

• за деца от 3 до 6 години дозировката на лекарството трябва да бъде предписана от лекар;
• за деца от 6 до 12 години – 3 пъти дневно по чаена лъжичка;
• за деца на възраст 12–16 години – 3 пъти на ден по супена лъжица;
• за възрастни (над 16 години) – 3 пъти дневно по 2-3 с.л.
• Продължителността на курса е 30 дни, след което е необходима почивка за 1-3 месеца.

В други случаи режимът на дозиране зависи от заболяването:

• при кожни проблеми (акне, обриви), както и при недостиг на витамини, трябва да пиете една супена лъжица жива мая, разредена в мляко, поне 2 пъти на ден половин час преди хранене;
• при ниска киселинностстомах - 3 пъти на ден половин час преди хранене се пие по 2 супени лъжици размита във вода мая;
• при парене и спазми в червата - 3 пъти на ден, половин час преди хранене, се взема по една супена лъжица мая (смесва се с вода). Добавете половин чаена лъжичка настърган джинджифил към разтвора;
• при колит и ентероколит - пийте по една супена лъжица мая (разредена с чаша сок от моркови) 2-3 пъти на ден между храненията.
• при безсъние пийте една супена лъжица жива мая, смесена с чаша топло мляко през нощта в продължение на 20 дни. Към лекарството се добавя щипка смлян кардамон.

Най-лесният начин за дозиране на бирена мая е в таблетки: режимът на дозиране е посочен в инструкциите. Въпреки това е по-добре да обсъдите точната дозировка с Вашия лекар.

Как да изберем подходящата бирена мая, обогатена с микроелементи

За да бъдат ползите от бирената мая още по-значими, към нея се добавят различни полезни вещества. Знаейки защо тялото се нуждае от определен микроелемент, можете лесно да изберете правилната хранителна добавка за себе си:

• желязото предотвратява намаляването на нивата на хемоглобина в кръвта. Препоръчително е да се пие квас с желязо при анемия;
• цинкът понижава нивата на холестерола, има антивирусни и антибактериални свойства, а също така има благоприятен ефект върху репродуктивна функция. Хранителните добавки с цинк са предимно препоръчителни за тези, които планират да заченат дете;
• магнезият участва в процеса на синтез на протеини в организма, този микроелемент е необходим за функционирането на сърдечния мускул;
• янтарната киселина прави мускулите по-еластични, помагайки да издържат на значително физическо натоварване;
• Селенът е имуномодулатор, който забавя стареенето и е необходим за нормална операциячерен дроб;
• сярата укрепва ноктите и косата, почиства кожата;
• калций предотвратява развитието на остеопороза и осигурява здравина на костите;
• йод – поддържа имунна система, работа щитовидната жлеза, действа успокояващо. На първо място, мая с йод е необходима на тези, които страдат от постоянен стрес;
• калий – подобрява снабдяването на мозъка с кислород, намалява артериално налягане, осигурява функционирането на мускулите (включително сърцето).

Бирена мая в козметологията

За да укрепите косата си и да изчистите кожата си от пъпки и черни точки, трябва не само да приемате бирена мая, но и да си правите маски за лице и коса с нея.

Маски за лице с бирена мая

При обриви, акне, белеща се кожа, възрастови петнаПрепоръчително е да разредите 2 супени лъжици суха бирена мая или 2 супени лъжици жива мая с кефир. Сместа трябва да се влива в продължение на час и половина. Нанесете сгъстената маса върху лицето и шията и след 15 минути измийте с топла вода. сварена вода. Маската е предназначена за почистване на нормално и мазна кожа, избелва я и изглажда фините бръчки.

За зряла и суха кожа трябва да замените кефира с топло мляко, оставете сместа за един час и я дръжте на лицето си за 20 минути. Маската идеално подмладява. Препоръчително е да се прилага 5-7 дни подред, след което да се направи почивка за 2-3 седмици.

Маски за коса с бирена мая

Маските за коса се правят не повече от веднъж седмично (три седмици подред, след това почивка за 7-14 дни):

• за суха коса смесете половин чаша кефир с 10 г суха мая и чаена лъжичка мед. Масата се влива в продължение на половин час, след което се нанася върху косата, главата се увива топло и след час сместа се измива;
• За мазна косанаправете маска от 10 г суха бирена мая, супена лъжица вода и сур. кокоше яйце. Сместа ферментира и набъбва за един час на топло място, след което се нанася върху главата и се увива с кърпа, държи се за един час и се измива с топла вода.

Суха бирена мая народна медицинапрактически не използва, но в народни методилечение, този компонент се използва много често. Най-често пият бирена мая, за да напълнеят. Те са хранителна добавка с високо съдържаниеВитамини от група В и аминокиселини. Те се приемат от хора, които активно се занимават със спорт и се стремят да увеличат мускулната маса. Но след като създадете определени условия, можете да използвате мая за отслабване. Тази добавка също е показала своята ефективност при лечение кожни заболявания, особено акне и тийнейджърско акне. Въпреки това, в в умерени количестватози продукт ще бъде полезен за всички, а за тези, които се придържат към диета, ще стане добър източниквитамини и минерали.

Защо пиете бирена мая?

Този продукт съдържа голямо количество витамини B1, B2, B6, B12, които спомагат за подобряване на метаболизма. След тренировка те помагат на мускулната тъкан да се възстанови и изразходва по-ефективно енергията в покой. Витамините от група В са показани за всички, които се занимават с фитнес и спазват диета за отслабване. Добавката съдържа и микроелементи като цинк и магнезий. Те помагат за поддържане на нервната система в баланс, реагират по-малко на стимули и наблюдават емоциите.

Бирената мая ще бъде полезна за отслабване на ограничителна диета. Аминокиселините, които съдържат, са с пълен състав и бързо се усвояват. Те ще ви помогнат да възстановите силите си по-бързо, дори ако вашата диета не съдържа достатъчно протеини. Въпреки това, при нормална и висококалорична диета, те могат да представляват неприятна изненада, малко хора знаят, че маята има анаболен ефект. С други думи, те могат да увеличат не само мускулите, но и мастна маса. Ето защо, когато приемате тази добавка, е необходимо внимателно да разработите диетата си и да наблюдавате размера на порциите.

Как да приемате бирена мая

Дозировката на добавката зависи от целта на приложение и формата на освобождаване. За да отслабнете, трябва да изпиете 1 супена лъжица мая с много вода. Те трябва да се приемат сутрин, 30 минути преди закуска. За да се усвои по-добре продуктът, не трябва да пиете силен чай и кафе в продължение на два часа. Резултатът ще бъде по-добър, ако сутрешното хранене е протеиново, например омлет или извара. По този начин витамините и аминокиселините ще дадат най-добри резултати.

Бирената мая в таблетки ще бъде полезна за тези, които активно тренират за укрепване на мускулите и изгаряне на мазнини. В този случай приемът на добавката трябва да се повтори след приключване силови тренировки- след 30 минути. В този случай вече няма нужда да приемате протеинов шейк и аминокиселини.

В зависимост от това за какво ще се използват таблетките бирена мая, те се предписват в определена дозировка. По правило загубата на тегло е ограничена до четири капсули. Но във всеки случай трябва да прочетете инструкциите, тъй като една таблетка може да съдържа различни количества активно вещество. За да изчислите правилно количеството мая, можете да използвате формулата: „желано тегло“ * 30 kcal. Можете да увеличите съдържанието на калории с 300 kcal в дните, когато тренирате, и да го намалите със 100 kcal в почивните дни. В този случай диетата трябва да се състои от зелени зеленчуци, нискомаслени сортовемесо и риба, пълнозърнести храни и плодове. Не трябва да ядете преработени храни, сладки напитки или бял хляб.

Необходимо е да приемате бирена мая за тегло успоредно с нормалната си диета. В този случай можете да го допълните с висококалорични храни: продукти от брашно, тлъсто месо, сладкиши. Но не трябва да преяждате, тъй като можете да нарушите работата на стомашно-чревния тракт.

За предотвратяване на заболявания и подобряване на имунитета много хора използват бирена мая. Продават се на капсули, таблетки или прах.

Ползите от бирената мая

Бирената мая се усвоява перфектно от организма и подобрява усвояването на други полезни вещества. Те осигуряват енергия, регулират апетита, стимулират метаболизма на въглехидратите и имат други полезни свойства. Показания за употреба на мая:

• диабет;
• алкохолизъм;
• последствия от лъчева терапия;
• с дефицит на витамини от група В;
• за болести храносмилателната система;
• при нарушения на въглехидратния и минералния метаболизъм;
• за кожни заболявания;
• с анемия;
• с лошо хранене;
• за предотвратяване на появата на сърдечно-съдови заболявания;
• при излагане на химически и радиоактивни вещества;
• за захарен диабет;
• в случай на интоксикация;
• за заболявания на нервната система.

Бирената мая елиминира отрицателно действие токсични вещества. В тази връзка се препоръчват за пушачи и работници в химическата промишленост. Таблетките с дрожди могат да се използват заедно с химиотерапия за намаляване негативни последицилечение.

Лекарството е показано при лошо храносмилане и наднормено тегло. Бирената мая се използва широко и в козметологията. Те помагат на момичетата да растат косата си, да се отърват от акнето и да заздравят ноктите си. Таблетките съдържат магнезий, селен и цинк, които увеличават терапевтичен ефектмая и подобрява състоянието на кожата.

Бирената мая има чудесен ефект върху стомашно-чревния тракт: подобрява работата на панкреаса, подобрява усвояването на храната, повишава апетита и премахва вредните вещества.

Вреди и противопоказания

Бирената мая в таблетки може да има не само ползи, но и вреда. Има директни противопоказания за приемане на лекарството.

1. Възможни са алергични реакции при използване на бирена мая. След това трябва да намалите дозата. Но когато свръхчувствителносткомпонентите на маята трябва да бъдат напълно изоставени. В противен случай те ще навредят на вашето здраве.
2. Бирената мая е противопоказана при подагра или бъбречна недостатъчност.
3. При приема на лекарството могат да се появят нежелани реакции: диария, подуване на корема, оригване и други храносмилателни разстройства.
4. Бременни и кърмещи майки трябва да избягват този продукт. Тъй като по време на бременност има голяма вероятност от развитие на кандидоза и приемането на бирена мая може да предизвика този процес.
5. Прекомерна употреба този инструментможе да доведе до бързо наддаване на тегло.

Ефект върху потентността

При консумация на бирена мая потентността на мъжете може да намалее. Този ефект възниква, защото при честа употреба на лекарството тялото свиква с постоянно изобилие от витамини и минерали и синтезира полезни вещества в по-малки количества. И когато човек спре да го приема, се появяват проблеми с потентността.

Състав на дрожди

Бирената мая има уникален химичен състав. Те съдържат много аминокиселини, витамини, минерали, полезни естествени съединения. Приблизително 40% от продукта се състои от протеини и аминокиселини.

Бирената мая съдържа витамини от група В, витамини Р и D. Те подхранват организма полезни вещества: калий, фосфор, натрий, мед, магнезий, сяра, селен и цинк.

100 г мая съдържат 452 ккал. 1 чаена лъжичка съдържа 0,01 g мазнини и 0,25 g въглехидрати.

Коя мая да изберем

Това лекарство се произвежда под формата на таблетки и прах. По-добре е да изберете продукт в таблетки, това ще реши проблема с дозировката. В момента има много бирени дрожди, произведени от различни компании, всяка от които е предназначена за решаване на конкретен проблем.

Лекарство със янтарна киселинаподобрява мозъчната функция, на сърдечно-съдовата системаи черен дроб. Освен това премахва токсините.

Лекарството със селен ще помогне при проблеми с ноктите и косата. Дефицитът на селен може да доведе до плешивост, цепене на ноктите, различни възпалениявърху кожата. Бирената мая с цинк също има ефективен ефект върху здравето на косата и ноктите.

Препарат със сяра ще ви помогне да се отървете от акне и пъпки. Сярата повишава еластичността на кожата, прави я гладка, копринена, има благотворен ефект върху ноктите, придава блясък и блясък на косата. Също така, когато приемате такова лекарство, клетъчното дишане се възстановява в тялото, метаболизмът се нормализира и процесът на регенерация на тъканите се засилва.

Бирената мая с йод ще помогне за нормализиране на функционирането на щитовидната жлеза. Ако имате проблеми с този орган, трябва да приемате ежедневно увеличено количествоЙода.

Условия за съхранение

Бирената мая трябва да се съхранява далеч от влага и светлина. Те трябва да се пазят от деца. Таблетките трябва да се съхраняват при температура до 25 градуса.

Най-добре е да обсъдите приема на бирена мая с Вашия лекар. В противен случай използването им няма да бъде от полза, а ще доведе до нови проблеми. При разумна доза бирената мая е идеална за подобряване на апетита, нормализиране на метаболизма и изграждане на мускулна маса.

Състав на бирена мая (в 1 грам): протеин (480 mg), витамини В1-В7 (съответно 0,12 / 0,06 / 0,65 / 3,0 / 0,04 / 0,001 mg всяка), (0,03 mg).

Таблетките съдържат 500 мг бирена мая, както и Магнезиев стеарат(магнезиев стеарат) и Silicii dioxidum(силициев диоксид) като помощни компоненти.

Форма за освобождаване

Продуктът се предлага под формата на таблетки, както и под формата на насипни, лесно разпадащи се гранули с диаметър от 3 до 5 mm, прах или плоски люспи с жълтеникав (възможно сивкав оттенък) цвят.

Продуктът има горчив вкус и характерна миризма. Продава се опакован в 25, 50 или 100 грама в буркани или торбички.

Таблетките са двойно изпъкнали, кафеникави на цвят, без обвивка, с характерна миризма на мая. Опаковани по 60 или 100 броя в бутилки от полимерни материали.

фармакологичен ефект

Използването на бирена мая помага за предотвратяване на дефицит витамини от група В . В допълнение, продуктът влияе върху метаболизма и състоянието на храносмилателната система, намалява концентрацията на отделните фракции липиди И .

Фармакодинамика и фармакокинетика

Действието на продукта се дължи на свойствата, които съдържа витамини от група В , И минерали. Участва в активирането на ензимите, които регулират окислително-редукционните процеси и влияе върху метаболизма.

Насърчава възстановяването и укрепването , стимулира секрецията на панкреатична течност, подобрява абсорбционния капацитет на червата и неговата подвижност. Ускорява регенерацията на тъканите, повишава апетита, спомага за укрепване на косата и интензивен растеж. Необходим за нормално функциониранесърцето, ендокринната, съдовата и нервната системи.

Компонентите на лекарството принадлежат към групата водоразтворими витамини , което елиминира възможността за натрупването им в организма.

Инструкции за бирена мая

Инструкции за бирена мая на таблетки

Продължителността на употреба зависи от тежестта на симптомите на недостиг на витамини, природата комплексна терапияи реакцията на тялото към предписаното лечение. Обикновено курсът продължава 30 дни. Може да се повтори не по-рано от 1 месец (консултирайте се с лекар, преди да възобновите приема на лекарството).

Моля, обърнете внимание, че инструкциите от различните производители може да се различават. Така например в инструкциите за бирена мая Нагипол-1 е посочено, че таблетките трябва да се приемат по време на хранене, три пъти на ден, 3-5 броя на прием. Приемането продължава един месец, ако е необходимо, курсът се повтаря след двумесечна почивка.

• Бирена мая с цинк Еко Плюси мая със сяра Явно Приемайте 3 пъти на ден по 3 бр.
• Бирена мая с Ecco Plusтрябва да се приема три пъти на ден по 2 табл.
• Закваска със селен ЕКО-МОН- два пъти дневно по 2 табл .
• дEcco Plus ръж с желязопие се по 1 таблетка веднъж на ден.

Как да приемате праха?

Прахът се приема през устата или се използва като част от подхранващи маскивъншно.

Преди перорален прием продуктът се разтваря в 100 мл пия вода. IN за превантивни целипредписани са два двумесечни курса с двуседмична почивка между тях. Дневната доза за възрастен варира от 7 до 10 g/ден, за деца варира от 3 до 5 g/ден. Разделете го на 2-3 приема.

За възрастен курсовата доза не трябва да надвишава 1800 грама, за дете - 600 грама.

Хората, които живеят в неблагоприятен климат, трябва да преминат 3 курса.

Терапевтичната доза е 1,5-2 пъти по-висока от профилактичната.

Хората, които поради професията си са податливи на повишена невропсихическа и физическа дейност, лекарството трябва да се дозира по такъв начин, че на всеки килограм телесно тегло да има 0,3-0,5 g мая на ден.

Бирена мая за коса

За да приготвите маска за коса, маята се разрежда до подходяща консистенция със зеленчуков или плодов сок, ферментирало печено мляко, мляко, мед или вода и след това получената смес се нанася върху скалпа.

За насищане на нишките витамини и предотвратяване на косопад, можете да го смесите с леко затоплена мая цветен меди каша от 3 листа от алое вера. Масата се нанася върху скалпа за около 25 минути и след това се измива.

Използване на мая за коса (1 супена лъжица) в комбинация с соев лецитин, мед (1 супена лъжица), пшеничени кълнове (1 супена лъжица) и кисело мляко могат да ускорят растежа и да направят кичурите по-дебели и блестящи.

Също така е много добре да използвате изплакване на косата на базата на отвара от розмарин и естествена бирена мая. За да го приготвите, изсипете 3 супени лъжици изсушени листа от розмарин в литър вряла вода и след това, след като течността се влива в продължение на 2-3 часа, добавете маята.

Приложение за лице

Когато приготвяте маски за лице, съобразете се с вашия тип кожа: при суха кожа пудрата се смесва с растителни масла(всеки, в размер на 1 супена лъжица мая на 3 супени лъжици масло), за мазна - със загрят кефир и нискомаслена заквасена сметана или лимонов соки яйчен белтък.

За подмладяване на кожата се използва мая в смес с пюре от моркови(пропорция 1:2), мед и яйчен жълтък; За избелване към праха се добавя лимонов сок.

Бирена мая за акне

Използването на продукта за проблемна кожа спомага за нормализиране на работата мастни жлезии възстановяване на мастния баланс на кожата, помага да се отървете от акне , почиства порите и премахва фините бръчки.

За приготвяне на маска у дома акне , можете да излеете 10 грама прахообразна маса с 5% разтвор на стипца. Получената паста се нанася върху кожата и се оставя до пълно изсъхване. Измийте кората с топла (за предпочитане филтрирана) вода.

• сок от кисело зеле;
• суров картофено пюреи подквасено мляко;
• (ефективно премахва възпалените комедони);
• мед и;
• синя глина и минерална вода.

Особено ефективна е бирената мая акне в комбинация с професионална и самостоятелна грижа за кожата, физиотерапия и при необходимост нанасяне антибиотици (локално или вътрешно).

Бирена мая за цирей

от циреи Най-честата рецепта е да приемате течна бирена мая. Продуктът се разрежда в мляко в размер на 1 супена лъжица (за възрастни) или 1 чаена лъжичка (за деца) на половин чаша. Пийте лекарството 1-3 пъти на ден около половин час преди хранене.

Защо се приемат хапчета в бодибилдинга?

За спортисти, които спортуват на силаспортна добавка е ценен източниквитамини от група В , катерица , аминокиселини , нуклеинова киселина И ензими .

Особено интересно за спортистите е присъствието в продукта комплекс BCAA аминокиселини , от които приблизително 35% се състои и мускулчовек. BCAA намалява загубата на други аминокиселини, повишава издръжливостта на мускулите, насърчава по-доброто и по-бързо усвояване на протеина; стимулира синтеза и също така предотвратява разграждането на протеини и предотвратява загубата мускулни влакна; има положителен ефект върху производството , поддържа оптимално ниво И , стимулира растежните хормони.

катерици съставляват повече от половината от теглото на маята, което прави добавката отличен източник на допълнителни протеин . За спортисти може да се добавя към гейнъри, протеинови шейкове, обикновена храна или да се консумира отделно като хранителна добавка.

Приложение във ветеринарната медицина

Животните, които живеят в главни градове, са изложени на голям брой неблагоприятни фактори: среда, замърсена с органични и химически отпадъци, повишен електромагнитен фон, некачествена чешмяна вода и др.

Нормализиране на баланса витамини от група В помага за намаляване на секрецията на хормони , което от своя страна води до намаляване на безпокойството на животното и му позволява по-лесно да се справя със стреса.

Предозиране

Взаимодействие

Бирената мая е многокомпонентен продукт. Когато се използва едновременно с други лекарства, от една страна, активността на всяко от съставните му вещества и активността на лекарството като цяло може да се промени, от друга страна, фармакологичният профил може да се промени лекарства, които се използват в комбинация с бирена мая.

Пия алкохол диуретици И орални контрацептиви може да намали нивото витамин В1 .

От трансформацията витамин В1 в неговия активна формапротича с участието на магнезий, препоръчително е да се приемат хранителни добавки с магнезий-съдържащи препарати.

Лекарството е противопоказано при хора, които приемат Леводопа , защото се съдържа в бирената мая витамин B6 намалява ефективността на това лекарство. Освен това, витамин B6 способен на:

• нарушават абсорбцията и намаляват плазмената концентрация на такива антиконвулсанти , Как фенобарбитал И ;
• повишават вътреклетъчните нива на цинк и магнезий.

Когато се използва едновременно с , , , И орални контрацептиви Дозата на бирената мая трябва да се увеличи.

Противогъбични лекарства намаляват ефективността на бирената мая.

Условия за продажба

Продукт без рецепта.

Условия за съхранение

Дръжте далеч от деца. Пазете от светлина и влага. Таблетките трябва да се съхраняват при температура не по-висока от стайната температура, прахът - при температура от 12 до 20 ° C.

Най-доброто преди среща

Сухата мая е годна за употреба 2 години, таблетките 3 години.

специални инструкции

Какво представлява пивоварната мая?

Според Wikipedia бирените (или бирените) дрожди са едноклетъчни гъби от кл. Захаромицети , които се използват в пивоварната за ферментация на ензими на пивната мъст.

Бирена мая: ползи и вреди

По отношение на количеството и баланса на компонентите протеинът на пивоварната мая е подобен на животинските протеини: съдържа около 12,7 g високоценен протеин, 2,7 g мазнини и 18 аминокиселини (включително незаменими). Маята се усвоява лесно и се усвоява добре. Хранителната стойност 100 g продукт - 75 kcal.

Дрождите съдържат и растителни ензими (протеиназа, глюкозидаза, β-фруктофуранозидаза), които помагат храносмилателни соковеразграждам комплекс хранителни веществакъм по-лесно смилаеми.

Продуктът с право се счита за естествен минерално-мултивитаминен комплекс . В неговия химичен съставкомплексът е открит витамини В1-В7 ,B13 , НА 10 ,ДА СЕ , д , провитамин D , , калий , манган , магнезий , селен , цинк , калций , желязо .

Ежедневната употреба на тази добавка ви позволява да придадете здрав вид на косата и ноктите си, помага за регулиране на всички метаболитни процеси и почиства кожата от акне И циреи , осигурява ефективна профилактика злокачествени чернодробни заболявания , ви позволява да стабилизирате функцията на централната нервна система (чрез стимулиране умствена дейност, повишавайки устойчивостта на стрес, подобрявайки съня и помагайки в борбата ) и повишават насищането на тъканите и органите с кислород.

Преди повече от 70 години за първи път бирената мая е използвана за лечение захарен диабет . По време на експеримента беше установено, че само 10-15 g мая могат да заменят от 7 до 10 единици инсулин . Това свойство на продукта се дължи на наличието на хром в състава му.

Хромът повишава чувствителността на тъканите към инсулин и засилва ефекта на последното. Взаимодействайки с инсулин , подобрява усвояването на глюкозата в кръвта и проникването й в клетките, като по този начин намалява нуждата от пациенти захарен диабет V инсулин и помага за предотвратяване на развитието диабет .

Приемът на бирена мая позволява на организма да се справи по-лесно с физическите и емоционален стрес, спомага за поддържането на естествения киселинно-алкален баланс в организма биологични течности, нормализация контрактилна дейностмускули, функции панкреас И на сърдечно-съдовата система .

Бирената мая има не по-малко благоприятно въздействие върху структурата и функцията на лигавиците, както и върху функционалната активност храносмилателен тракт. Употребата на добавката помага за предотвратяване на запек, стимулира храносмилателните процеси и ускорява елиминирането на всички видове отпадъци от тялото.

Друго полезно свойство на маята е способността й да повишава нивото hdl-холестерол (или, с други думи, "добър" холестерол ), като същевременно намалява общото му ниво в организма: редовно приемайки две супени лъжици от продукта веднъж дневно в продължение на 2 месеца, можете да намалите концентрацията с около 10%. общ холестерол .

Въпреки това, като всяка друга полезна добавка, маята в големи количества може да причини вреда на тялото. При някои хора някои компоненти на продукта могат да причинят алергични реакции , които се проявяват със сърбеж, кожни обриви и затруднено дишане.

Дрождите могат да влошат хода на заболявания, свързани с киселини ( , , ),хронична бъбречна недостатъчност И . Също така не трябва да ги приемате, когато целиакия ентеропатия (непоносимост към пшеница и редица други зърнени култури) и по време на лечение с лекарството Леводопа .

Бирена мая - коя е по-добра? Какви са ползите от маята с различни добавки?

В продажба можете да намерите два вида бирена мая: автолизирана и сурова.

Суровите дрождени гъби са доста труден за смилане продукт. Това от своя страна затруднява получаването от тях витамини , аминокиселини И минерали , а също така предизвиква доста силни реакции при хора, които са склонни към алергии , страда от гъбична дисбактериоза или имате „слаб“ стомах.

Мнозинство Хранителни добавки- това не е жива мая, а нейният сух автолизат. Ползата от бирената мая в таблетки е, че те се характеризират с много по-висока смилаемост и смилаемост.

В същото време, въпреки факта, че структурата на гъбите е почти напълно разрушена по време на автолизата, съставът на крайния продукт остава непроменен - ​​същият набор присъства в автолизата аминокиселини , минерали И витамини , както и в живата култура обаче те са в нея в свободна, лесно усвоима форма.

Поради това процентът на усвояване на автолизираните дрожди е по-висок от този на суровите дрожди. Друго предимство на този продукт е, че не провокира ферментация в червата и не предизвиква подуване на корема.

В много фармацевтични лекарства, които се продават под наименованието „Бирена мая“, съдържат доп витамин или минерални добавки . Теоретично такива средства имат повишена стойност. Все пак трябва да се има предвид, че маята е напълно естествен лек, добавка - често синтезирана в лаборатория.

На какво да дадете предпочитание - чист продукт без добавки или лекарство с по-богат състав - най-добре е да решите с Вашия лекар.

Бирена мая с калций обикновено се препоръчва да се пие като тоник, който подпомага защитните сили на организма, стимулира умствена дейности служи като допълнителен източник на Са. Използването на мая с калций помага за укрепване костна тъкани подобрява състоянието на централната нервна система, а също така помага при лечението алергични заболявания .

Бирена мая с селен се предписват, когато алкохолизъм И чернодробни заболявания . Приемането на селенова добавка също е препоръчително за профилактика. безплодие , диабет , анемия , , онкологични заболявания , , косопад.

Бирената мая с цинк трябва да бъде включена в диетата на хора, които страдат от разширени вени И кожни заболявания . В комбинация с цинк дрождите ускоряват регенерацията кожата, нормализира нивата на кръвната захар, обмяната на веществата и микроциркулацията в тъканите и помага за намаляване на подуването на краката.

Бирена мая със сяра се използва като детоксикатор и като средство за акне . В допълнение, използването на хранителни добавки в комбинация със сяра ви позволява по-ефективно да предпазвате клетките и тъканите от окислителни процеси.

Аналози

Ниво 4 ATX код съвпада с:

Синоними: Бирена мая Nagipol , Нагипол 2. От акне , Нагипол 1 , Бирена мая Evisent , Бирена мая ЕКО-МОН , AMT бирена мая , Бирена мая Ekko Plus .

Аналози: , Бевиплекс , , , Медивитан .

За деца

Употребата в педиатрията е разрешена от тригодишна възраст.

Бирена мая за наддаване и отслабване

Целесъобразността на използването на бирена мая за отслабване и наддаване на тегло се дължи на факта, че под въздействието на този продукт тялото се почиства и функционирането на всичките му органи се подобрява, енергийното снабдяване на клетките се попълва и функционирането на ендокринна жлеза и храносмилането, процесът на усвояване се ускорява хранителни веществаи по-специално протеините и процеса на изгаряне на мазнини.

Основната причина за ниското или наднормено теглотела са метаболитни нарушения. Като го коригира нежно, Saccharomyces позволява на някои хора да компенсират дефицита на тегло, а на други да се отърват от известно количество излишни килограми.

Има мнение, че продуктът може да се използва за растеж на гърдите, но няма доказателства за неговата ефективност или, напротив, неефективност.

Употреба по време на бременност

По време на бременност и кърмене употребата на лекарството е възможна с одобрението на лекуващия лекар.

Днес плакатите във вестниците и статиите в интернет са пълни с различни добавки, които са предназначени да повдигнат духа ни, да тонизират тялото ни и да ни предпазят от възможни заболявания. спирулина, чаена гъба, бирена мая - за мнозина тези имена изглеждат напълно непознати. Повечето хранителни добавки съдържат прости билкови лекарства, диуретици и антидепресанти, които стабилизират емоционално състояниечовек. Днес ще говорим за бирената мая - какво е това, как е полезен този продукт и за кого е противопоказан.

Бирената мая е едноклетъчен микроорганизъм, подобен на гъбичките. Те се използват при приготвянето на бира, за да придадат на напитката вкус, аромат и да подсилят процеса на ферментация. Но наскоро хората започнаха да използват бирена мая на таблетки като лечение. Всъщност това е естествен протеин, от който тялото се нуждае толкова много. Бирената мая съдържа огромно количество витамини - фолиеви и аскорбинова киселина, токоферол, биотин, никотинова киселина, тиамин, рибофлавин, пантотенова киселина. Освен това бирената мая съдържа незаменими аминокиселинии важни за живота минерали - цинк, желязо, манган, калций, фосфор, магнезий. Богат състав и необичайни свойствапродуктите правят бирената мая незаменима част от живота на съвременния човек.

Полезни свойства на бирената мая

Тази хранителна добавка се приема за лечение и профилактика настинки. Бирената мая е необходима за поддържане на общия тонус на тялото. В условията на бясния ритъм на живот и постоянен дефицитвреме, маята може бързо да облекчи умората, да подобри концентрацията и производителността. Освен това бирената мая има много положителни качества. Нека се опитаме да разгледаме по-подробно как продуктът влияе върху здравето и състоянието на тялото.

Маята има положително влияниевърху функционирането на стомаха и червата. Препоръчително е да пиете бирена мая след минали заболяванияза подобряване на апетита и ускоряване на процеса на рехабилитация. В допълнение, бирената мая спомага за по-доброто усвояване на продуктите, нормализира протеиновите и въглехидратните процеси и поддържа киселинно-алкален баланс. Маята стимулира отделянето на стомашни секрети, поради което често се използва при лечение на гастрит с ниска киселинност.

Целият набор от витамин В, който се съдържа в маята, прави този продукт незаменим за укрепване на нервната система. Редовната консумация на бирена мая прави човек по-уравновесен, устойчив на стрес и ефективен. Качеството на вашия сън също се подобрява и ще можете да спите достатъчно за по-кратко време.

Бирената мая е много полезна за сърдечно-съдовата система - подобрява работата на сърцето, намалява риска от аритмия, укрепва стените на кръвоносните съдове.

Редовният прием на бирена мая намалява риска от развитие на рак на черния дроб.

Бирената мая е много полезна за укрепване на имунната система. Голям бройантиоксидантите могат да устоят на външни патогени - вируси и бактерии.

Протеинът помага за попълване на калциевия дефицит и подобряване на състоянието на косата, ноктите, зъбите, кожата и костите. Курсът на приемане на бирена мая намалява риска от развитие на остеопороза.

Маята е много полезна за жените по време на бременност. Първо, съдържа фолиева киселина, която намалява риска от развитие на аномалии на невралната тръба на плода. Второ, маята съдържа магнезий, който поддържа психологическото здраве на бременната жена.

Маята се предписва и за различни неизправности ендокринна система, за поддържане качеството на живот на диабетиците.

Бирената мая е просто незаменима за спортисти, особено за бодибилдъри. Този е безопасен и одобрен активна добавкаувеличава издръжливостта, позволява ви да тренирате много по-дълго. Но най-важното е, че чистият протеин е отлична храна за мускулите. Бирената мая често се използва специално за изграждане на мускулна маса.

С помощта на мая можете да повлияете на теглото си. Някои препоръчват да отслабнете с помощта на тази хранителна добавка, докато други, напротив, наддават с нея. прекомерна слабост. Всъщност всичко зависи от дозировката. Умереният прием на бирена мая попълва тялото с дефицит на витамини, позволява ви да ускорите метаболитни процесикакво кара една жена да отслабне. Ако приемате повече от 5-6 таблетки на ден, това ще насърчи наддаването на тегло.

Това е далеч от пълен списъкполезно и често лечебни свойствабирена мая. Но добавката не винаги се приема вътрешно.

Бирената мая много често се използва от професионални козметолози и обикновени момичета, които се опитват да се грижат за себе си. Използването на бирена мая в козметологията е много широко разпространено.

Маята повдига косата от корените, придавайки й визуален обем.

Бирената мая е мощен стимулатор на растежа, включително и за косата. Маските с този компонент ще облекчат косопада и ще направят нишките по-дебели.

Гъбата от дрожди укрепва ствола на косъма, изглажда люспите на косата, което прави къдриците по-гладки и по-сияйни.

Продуктът е ефективен в борбата с цъфтящите краища.

Бирената мая често се използва в борбата срещу пърхота.

Голямото количество минерали в маята значително укрепва ноктите - те спират да се чупят, лющят и огъват.

Бирената мая е невероятно полезна за кожата. Само след няколко процедури с бирена мая ще почувствате, че епидермисът се е стегнал, станал по-стегнат и еластичен. Бирената мая перфектно потиска активността на мастните жлези, което ви позволява да се отървете от излишните мазнини.

Дрождите гъбички се справят добре с проблемна кожа– потиска възпалението, премахва акне и акне.

Ето как трябва да използвате бирената мая в козметологията. Ако искате да заздравите ноктите, косата и кожата си, приемайте по една таблетка мая два пъти на ден. Таблетките също могат да бъдат натрошени и изсипани топла водаи оставете на стайна температура. Това е много важно, ако наводните топла вода, гъбичките ще умрат, няма да има ферментация. Ако изсипете маята студена вода, те също няма да се скитат. Когато топлият разтвор започне да бълбука, прецедете го и изплакнете косата си или избършете лицето си със сместа.

Вреда от бирена мая

Всеки хранителен продукт, лекарство или хранителна добавка има редица противопоказания, с които трябва да сте запознати.

Бирената мая не трябва да се използва, ако имате дисбиоза, която може да се прояви като чести запек или, обратно, диария. Гъбичките в хранителните добавки могат да влошат чревните състояния.

При бъбречна недостатъчност и други нарушения на бъбреците бирената мая трябва да се избягва.

В никакъв случай не трябва да се дават такива добавки на деца, особено на възраст под три години.

При гастрит с повишена киселинностБирената мая трябва да се изхвърли.

Един от тях странични ефектиПриемът на мая може да предизвика оригване и метеоризъм.

В някои случаи бирената мая може да причини алергична реакция. Индивидуалната непоносимост към храни и добавки не е честа, но се случва. Ако почувствате коремна болка, подуване на корема или алергичен обрив след прием на мая, по-добре е да изхвърлите продукта.

За да може бирената мая да запази полезните си свойства, тя трябва да се съхранява правилно. Живите микроорганизми умират от топлината. Най-добре е хранителните добавки да се съхраняват в хладилник. И тогава можете да се насладите на истинското действие качествен продукт. Иначе излиза, че пиеш залъгалка за много пари.

Видео: бирена мая за наддаване на тегло