Naminiai grūdų batonėliai su persimonais
Mitybos specialistai teigia, kad norint geros sveikatos ir lieknos figūros, į savo racioną būtina įtraukti ir užkandžius....
Aromatingas prieskonis gvazdikėliai rado savo vietą beveik kiekvienoje virtuvėje, tačiau tik nedaugelis šeimininkių apie tai žino gydomųjų savybių džiovinti gvazdikėliai. Reguliarus naudojimas padės sustiprinti imunitetą ir taip pat apsaugoti organizmą nuo sezoninio ARVI ir gripo. Be to, gvazdikėliai naudojami dantų problemoms, ligoms šalinti ginekologijoje ir dermatologijoje. Naudingos šio prieskonio savybės išsamiai aptariamos mūsų straipsnyje.
Gvazdikėliai kaip prieskonis buvo naudojami labai ilgą laiką. Iš esmės tai džiovinti gvazdikėlių žiedynai, pasižymintys pikantišku aromatu ir aštriu skoniu. Kulinarijoje iš gvazdikėlių ruošiami mėsos ir žuvies patiekalai, taip pat saldūs gėrimai ir kepiniai.
Galima paaiškinti unikalų poveikį organizmui turtinga kompozicija Ir didelis kiekis biologiškai aktyvių medžiagų. Būtent šis „turinys“ paaiškina naudą mūsų organizmui.
Prieskonių kalorijų kiekis yra labai mažas ir yra apie 300 kcal 100 gramų produkto. Be to, gvazdikuose yra angliavandenių (apie 27 gramai), riebalų (20,1 gramo) ir baltymų (iš viso 6 gramai). Likusi dalis užimta organiniai junginiai, vandens ir pelenų medžiagos.
Gvazdikėliai kaip prieskonis yra labai naudingi moteriškas kūnas. Tai padeda pagerinti kraujodaros procesus, kraujagyslių mikrocirkuliaciją ir padeda sumažinti nervinę įtampą, stresą ir nerimą.
Jei nėra kontraindikacijų, gvazdikėlių arbatą galite naudoti kasdien kaip tonizuojantį ir atkuriamąjį gėrimą. Norėdami jį paruošti, jums reikės įprasto veiksmų algoritmo, tik kartu su užplikyta arbata į puodelį reikia pridėti maždaug vieną gvazdikėlio pumpurą.
Taip pat žinoma kosmetikos naudojimas gvazdikai. Odai valyti naudokite šio prieskonio nuovirą ar losjoną, o gvazdikėlių aliejus puikiai tiks plaukams stiprinti ir odai tonizuoti. Taip pat turėtumėte žinoti, kad šis produktas gali sukelti neigiama reakcija kūno, todėl prieš naudojant būtina atlikti odos jautrumo testą.
Nėštumo ir žindymo laikotarpiu šį prieskonį reikia vartoti atsargiai. Liaudies medicinoje gvazdikėliai anksčiau buvo naudojami kaip „abortą sukelianti priemonė“, nes žinomas jo gebėjimas išprovokuoti gimdos tonusą ir sukelti jos susitraukimus. Šis turtas gali būti naudojamas gimdymo metu, siekiant palengvinti gimdymo procesą (žinoma, pasikonsultavus su gydytoju), tačiau gimdymo laikotarpiu tai sukels persileidimo grėsmę.
Po gimdymo gvazdikėliai padės greičiau atsigauti, skatindami sąrėmius, bet per didelis naudojimas kūdikiui gali sukelti individualią organizmo reakciją ir alergiją.
Vyrams gvazdikėliai taip pat yra ypač svarbūs. Reguliarus vartojimas padės sustiprinti natūralią organizmo apsaugą, taip pat turės tonizuojantį poveikį organizmui. Yra žinoma, kad gvazdikėliai teigiamai veikia aukštą kraujospūdį, padeda jį stabilizuoti. Be to, yra liaudiškų receptų, pagrįstų gvazdikėliais, kurie padeda padidinti potenciją, apie kuriuos bus kalbama toliau.
Šio prieskonio privalumai jau seniai naudojami įvairių ligų gydymui ir profilaktikai. Žinoma, dabar yra progresyvesnių priemonių, bet aktualumas liaudies receptai dar neišblėso. Prieš naudodami gvazdikėlius, pasitarkite su gydytoju, nes šis produktas taip pat turi kontraindikacijų.
Gvazdikėlių nuovirai ir užpilai naudojami labai retai, nes su ilgalaikiu karščio gydymas dalis naudingų medžiagų pasimeta. Be to, šį prieskonį patartina pirkti iš patikimų tiekėjų, nes... Stipriai išdžiūvusiuose ir tuščiuose pumpuruose eterinių aliejų kiekis yra nereikšmingas.
Produkto „naudingumą“ galite patikrinti pamirkę jį vandenyje. Kokybiškas prieskonis skęsta arba plūduriuoja aukštyn kojomis vertikaliomis lazdelėmis. Jei gvazdikėlis tuščias, jis kils į viršų.
Dažniausiai receptų su šiuo prieskoniu galima rasti kulinarinėse svetainėse. Malti gvazdikėliai yra populiarus kokteilių, saldžių kepinių, žuvies ir mėsos patiekalų ingredientas. Šis prieskonis turi būdingą aštrų skonį, todėl nenaudojamas dideliais kiekiais.
Įdomus! Be to, gvazdikėliai gali būti naudojami siekiant suteikti vabzdžius atbaidantį kvapą. Originalus receptas apsauga nuo uodų ir naminių musių gali būti vadinama taip. Norėdami paruošti, perpjaukite citriną per pusę ir įkiškite gvazdikėlį į šerdį. Pastatę tokį „įrenginį“ ant lango ar virš durų, kelias dienas galite apsisaugoti nuo vabzdžių patekimo į vidų. Norėdami apsisaugoti nuo uodų pasivaikščiojimo miške metu, naudokite įprastą kūno kremą (losjoną), į kurį reikia įlašinti porą lašų gvazdikėlių aliejaus. Šiuo mišiniu ištepę atviras kūno vietas galite būti tikri savo apsauga.
Gvazdikėliai taip pat naudojami medicinoje gaminant tam tikrus vaistus farmaciniai vaistai, skirta kvepalų ir kosmetikos kūrimui.
Iki dvejų metų amžiaus Tokie prieskoniai į kūdikio mitybą apskritai neįtraukiami. Po šio „gabarito“ leidžiama naudoti gvazdikėlius minimaliais kiekiais, tačiau tik nesant kontraindikacijų. Tradicinių receptų naudojimas gydymui ir profilaktikai vaikystė Būtina derinti su savo pediatru.
Gvazdikėliai ne visada yra išskirtinai naudingi. Kaip ir bet kuriame panašiame prieskonyje, jame yra daug biologiškai aktyvių medžiagų, todėl tokia koncentracija gali būti nesaugi organizmui.
Jis buvo naudojamas kaip prieskonis tūkstančius metų ir yra labai vertinamas dėl savo unikalaus aromato ir skonio. Tačiau daugelis žmonių gvazdikėlius suvokia ne kaip prieskonį ar produktą, o kaip vaistą nuo daugelio ligų. Be to, net kosmetologijoje ir parfumerijoje gvazdikėliai yra plačiai naudojami. Jūs vis dar nežinote apie naudingų savybių oi gvazdikėliai ir nuo ko padeda prieskonis? Tada išsiaiškinkime tai kartu!
Gvazdikėlis yra išdžiūvęs, rudas, neišsiskleidęs Myrtaceae šeimos medžio žiedpumpuris. Botaninis gvazdikmedžio pavadinimas yra. Tai visžalis augalas, augantis karšto, sauso klimato šalyse: Madagaskaro saloje, Indonezijoje, Indijoje, Šri Lankoje.
Tačiau dėl didelės gvazdikėlių vertės jie pradėjo juos auginti ir Brazilijoje, Malaizijoje, Ceilone, Zanzibare ir Pakistane. Prieskoniai savo pavadinimą rusiškai gavo dėl savo panašumo į nago galvutę, kuri lotynų kalba skamba kaip "clavus" atitinkamai, Angliškas pavadinimas prieskoniai - "gvazdikėlis". Gvazdikėlių medis yra atogrąžų, visžalis augalas, gyvenantis pakrantėse prie jūros. Medis susideda iš dviejų ar trijų kamienų, gali siekti nuo 4 iki 15 metrų aukščio, turi tankią kūginę lają, didelius, porinius, ovalius lapus tamsiai žalia su būdingu aromatu.
Gvazdikai žydi 2 kartus per metus: nuo liepos iki spalio ir nuo lapkričio iki sausio. Miniatiūriniai, kvapnūs, raudoni gvazdikų žiedai vilioja žiedus, kurie apdulkina medį. Žiedpumpurius reikia rinkti, kol jie nevirsta žiedais. Jie renkami rankomis ir džiovinami saulėje, po to gvazdikėliai gali būti naudojami arba sveiki, arba sumalti.
IN laukinė gamta adresu palankiomis sąlygomis Gvazdikėlių medis gali gyventi iki 300–400 metų, tačiau didžiausias produktyvumas būna tarp 6–60 gyvenimo metų: šiuo metu per sezoną iš medžio galima surinkti iki 4 kg prieskonių.
Ar tu žinai?Molukuose (Indonezija) netolimoje praeityje gvazdikėlių medis būdavo sodinamas kiekvieną kartą, kai gimdavo naujas šeimos papildymas – taip vietiniai šventė naujo šeimos nario atėjimą.
Šiandien pasaulyje kasmet pagaminama ir suvartojama daugiau nei 19 milijonų tonų gvazdikėlių. Tuo pačiu metu pagrindinis šaltinis biudžeto variantas prieskoniai – Tanzanija. Šalis importuoja 4/5 visų savo prieskonių.
Sodrus, aštrus, saldus aromatas atskleidžia turtingą šio prieskonio cheminę sudėtį. Taigi, 100 g prieskonių yra net 275 kcal.
class="table-bordered">
Šis prieskonis yra rekordininkas pagal turinį ir, be to, yra.
Tačiau atminkite, kad šiuo laikotarpiu prieskonių naudojimas yra visiškai draudžiamas, nes jo tonizuojančios savybės gali neigiamai paveikti gimdos ir vaisiaus būklę.
Moterų gydymui skirto nuoviro paruošimui reikia šaukštą gėlių užpilti litru vandens, vartojimo kursas – 10 dienų, per kurį užpilą reikia gerti kartą per dieną, prieš pat 50 ml.
Aromatingas prieskonis, radęs pritaikymą ne tik maiste, gvazdikėliai plačiai naudojami ir gurmanų visame pasaulyje.
Pagrindinis gvazdikėlių bruožas yra jo universalumas. Taigi, prieskonis naudojamas visiškai skirtingų kategorijų patiekaluose, be to, norint gatavam patiekalui suteikti pikantiškumo ir įkaršties, pakanka ne didelis kiekis aromatingas prieskonis.
Virimo skyriai, kuriuose naudojami prieskoniai:
Svarbu!Naudojant gvazdikėlius kaip pagardą, labai svarbu laikytis saiko, kitaip prieskonis užgoš pagrindinių produktų aromatą ir skonį bei sugadins viso patiekalo skonį. Turėkite omenyje, kad kaitinant prieskonio aromatas gali susilpnėti, tačiau skonis tik sustiprės.
Gvazdikėliai gali būti naudojami kaip nebrangi, bet gana veiksminga namų gynimo priemonė nuo ir. Šis prieskonis yra galingas antiseptikas, kovoja su įvairiomis dermatologinėmis ligomis, pasižymi jauninamuoju ir tonizuojančiu poveikiu.
Prieskonis gali būti naudojamas kaip priemonė:
Prieskonių gydomosios savybės buvo žinomos dar nuo seno
Prieskoniai naudojami receptuose šiais tikslais:
Ar tu žinai?Senovės Kinijoje paprasti žmonės negalėjo ateiti į priėmimą su imperatoriumi, prieš tai nesukramtę žiupsnelio gvazdikėlių – valdovo didybė negalėjo būti išniekinta, o gvazdikėliai puikiai gaivino burnos ertmę.
Gvazdikėlių aliejus gali būti naudojamas nešimui, namų kosmetikos ir priežiūros priemonių gamyboje, ir.
Moterys jau seniai suprato, kad šis prieskonis gali būti efektyviai naudojamas sustiprinti ir.
Šis prieskonis yra puiki priemonė nuo odos netobulumų. Šio augalo aliejus padės atsikratyti spuogų, pūlingų spuogų ir...
Dėl tonizuojančių ir šildančių savybių prieskonis gali būti naudojamas augimui skatinti, maitinimui, stiprinimui ir blizgesiui suteikti.
Prieskonių pridėjimas į gėrimą ne tik suteiks gėrimui naujų skonių, bet ir padės susidoroti su temperatūra, ir. Norėdami gauti didesnį efektą, į arbatą su gvazdikėliais galite dėti cinamono, kardamono, vanilės – to nauda žymiai padidėja.
Šis prieskonis yra privalomas ingredientas Indijos masala arbata. Gėrimas yra vienas iš Rytų šalies ir jos virtuvės simbolių. Masala arbatos receptų ir variacijų yra daug, tačiau mes pateiksime vieną universaliausių.
Ingridientai:
Ar tu žinai?Gvazdikėlių pumpurų šviežumą nesunkiai patikrinsite stikline vandens – gaivus prieskonis nuskęs arba plauks dangteliu aukštyn, pasenęs prieskonis guls horizontaliai ant vandens. Tai paaiškinama skirtingos sumos eteriniai aliejai, kurie greitai išgaruoja iš prieskonių.
Gvazdikėliai turi ne mažiau naudingų savybių – gėrimas atgaivina ir sušildo šaltu oru, skatina imuninį atsaką, malšina simptomus. su prieskoniais yra mėgstamas Viduriniuose Rytuose, Afrikoje ir Pietų Amerikoje.
Prieskonių galite rasti bet kurios šeimininkės virtuvėje. Tarp jų tikrai bus gvazdikėlių. Tai mažos tamsiai rudos lazdelės, viename gale sferinės formos. Prieskoniai mėgstami dėl kartaus, aštraus skonio ir sodraus aromato. Tai neatsiejama daugelio kulinarinių šedevrų dalis.
Jei susipažinsite su šio prieskonio sudėtimi, paaiškės, kad žmonės jį priskyrė neatsitiktinai. gydomųjų savybių. Gvazdikėliuose yra nemažai B grupės vitaminų, odai jaunystės ir grožio suteikiančių vitaminų A ir E bei kraujo krešėjimą skatinančio vitamino K. Taip pat yra cinko, kalio, fosforo, natrio, kalcio, seleno, vario, mangano. , ir geležies. 100 g produkto yra 20 g riebalų, 6 g baltymų, 27 g angliavandenių, 34 g skaidulų, 6 g vandens. Gvazdikėlių sudėtyje yra 20% eterinio aliejaus. Jis dažnai įtraukiamas į kvepalus ar tualetinį vandenį. Žvelgiant į prieskonio sudėtį, jį galima palyginti su multivitaminu. Tačiau jis turi naudingų savybių ir kontraindikacijų. IN medicininiais tikslais jį reikia naudoti atsargiai.
Dėl akivaizdžių šio prieskonio privalumų nekyla abejonių, tačiau ne visi gali jį naudoti. Kaip žinote, gvazdikėliai (prieskoniai) turi naudingų savybių ir kontraindikacijų.
Dėl savo sudėties šis prieskonis vis dar populiarus tarp mėgėjų tradicinė medicina. Tačiau ji netoleruoja neatsargaus elgesio. Kaip ir bet kuri vaistas, gvazdikėliai (prieskoniai) turi naudingų savybių ir kontraindikacijų. Gydymas turi būti atliekamas atsargiai, griežtai laikantis recepto.
Gvazdikėliai yra unikalūs savo savybėmis. Jis dažnai randamas kremuose, losjonuose ir balzamuose. Jis taip pat gali būti naudojamas namuose. Bet kad ir kokie geri būtų gvazdikėliai, naudojant jį reikia atsižvelgti į naudingas savybes ir kontraindikacijas.
Galite pasidaryti gaivinančią kaukę. Paimkite šaukštą farmacinio molio ir grietinėlės (galite naudoti pieną) ir sumaišykite su trimis lašais gvazdikėlių ir mėtų aliejaus. Jei norite, įpilkite arbatinį šaukštelį medaus. Sumaišykite ingredientus iki vientisos masės. Užtepkite mišinį ant veido ir palikite 5 minutes. Nuplaukite veidą vandeniu ir patepkite odą maitinamuoju kremu.
Gvazdikėlių aliejus padės atsikratyti spuogų, inkštirų ir žaizdų. Lengvai suvilgykite jame vatos tamponėlį ir nuvalykite problemines odos vietas. Procedūrą atlikite 1 kartą per dieną. Gvazdikėlių aliejus padės padaryti odą stangresnę. Paimk gabaliuką dieninis kremas, užtenka vieną kartą, ir įlašinkite 1 lašą aliejaus.
Dėl riebi oda Sumaišykite 2 lašus gvazdikėlių eterinio aliejaus su arbatiniu šaukšteliu kosmetinio aliejaus. Taikyti kasdien. Naudojant prieskonius kosmetikos reikmėms, reikia atsiminti, kad gvazdikėliai turi naudingų savybių ir kontraindikacijų. Būtina griežtai laikytis receptų, kitaip galite gauti rimtų nudegimų.
Tradicinis gvazdikėlių naudojimo būdas virtuvėje yra daržovių, mėsos, grybų marinatų ruošimas. Prieskoniai suteikia patiekalams pikantišką skonį ir yra puikus konservantas. Dera su kopūstais ir kitomis daržovėmis, mėsa, žuvimi, puikiai papildo sriubas ir sultinius, šaltuosius užkandžius. Dedama troškinant su visais pumpurais. Ruošdami keptus patiekalus naudokite sumaltą. Konditeriai neignoruoja prieskonių. Jis įtrauktas į kompotų, punšų, karšto vyno, pudingų, saldumynų, meduolių, sausainių receptus. Prieskonį geriausia derinti su cinamonu, kad gvazdikėlių skonis nebūtų karštas. Minkant tešlą dedami gvazdikėliai. 1 kg užtenka įdėti 2 pumpurus. Į gėrimus dedama ne daugiau kaip 2 pumpurai 1 litrui. Virimo metu gvazdikėliai dedami paskutinę akimirką. Jo negalima virti, kitaip praras nuostabų aromatą. Jei pridėsite per daug gvazdikėlių, patiekalo skonis gali būti per saldus ir net kartaus. Jei patiekale yra acto ar alkoholio turinčių produktų, šio prieskonio dėti negalima. Maisto skonis bus kartaus. Recepte naudojant kelis prieskonius, gvazdikėlių turėtų būti septintoji viso kiekio. Priešingu atveju jis gali užgožti kitų prieskonių skonį ir aromatą.
Geriau pirkti visą maltų prieskonių greitai genda ir nėra toks kvapnus. Gvazdikų spalva turi būti raudonai ruda, pumpuras riebus, šaka lanksti. Kuo gvazdikėliai atrodo sausesni, tuo jie senesni. Jo aromatas ir skonis nėra tokie turtingi kaip šviežių gvazdikėlių, tačiau juos galima naudoti maistui. Norėdami patikrinti, ar nėra eterinio aliejaus, pumpurus reikia įdėti į indą su vandeniu. Geras gvazdikas bus laikomas vertikaliai, galva nukreipta į viršų. Jei prieskonis guli horizontaliai, vadinasi, jis labai senas. Gvazdikėlius laikykite sandariai uždarytame inde sausoje, tamsioje vietoje.
Gvazdikėliai dažnai naudojami kvepaluose. Garsioji kompozicija „Paloma Picasso“ turi šią pikantišką aromatą. Kvepalų kūrėjai gvazdikėlį vadina prieskonių karaliene.
Sovietų Sąjungoje prieskonis nebuvo populiarus. Ją pakeitė kolūrija, kurios skonis panašus.
Prieskonių gvazdikėlis ir gvazdikų gėlė nėra giminingi. Prieskoniai išauginami iš mirtų šeimos medžio, augančio išskirtinai tropikuose, sėklų. Gvazdikėliai yra unikalus natūralus produktas, nes naudojami įvairiose gyvenimo srityse: kulinarijoje, medicinoje, kosmetologijoje. Naudojant prieskonius, tokius kaip gvazdikėliai, būtina atsižvelgti į visus dalykus - naudingos savybės ir kontraindikacijos turi būti išsamiai ištirtos.
23.01.2018
Čia sužinosite viską apie gvazdikėlius: kokią naudą sveikatai turi šis prieskonis, vartojimo kontraindikacijas, kaip jis naudojamas kulinarijoje. Tai vienas iš labai vertinamų prieskonių, plačiai pripažintas visame pasaulyje dėl savo gydomųjų ir kulinarinių savybių. Sužinokite daugiau apie gvazdikėlius – kas tai yra, iš ko jie pagaminti, kokia jų nauda ir galima žala ir viskas apie jo naudojimą kulinarijos ir medicinos pasaulyje.
Gvazdikėliai – tai sausi, rausvai rudi, neišsiskleidę tropinio visžalio medžio žiedpumpuriai, naudojami kaip stipraus aromato ir saldžiai aštraus, šildančio skonio vaistažolė. Plačiai naudojamas Indijos, Artimųjų Rytų ir Šiaurės Afrikos kulinarijoje.
Puikiai dera su obuolių, apelsinų, kumpio, kiaulienos ir šokolado skoniais, taip pat su kitais prieskoniais, tokiais kaip cinamonas, imbieras, muskato riešutas ir kardamonas.
Gvazdikėliai taip pat yra daugelio prieskonių mišinių, tokių kaip baharatas, kiniškas penkių prieskonių, karis, garam masala ir kt., ingredientas.
Visas prieskonis yra mažo rausvai rudo smaigalio formos, dažniausiai maždaug vieno centimetro ilgio, su svogūniniu galu.
Šis prieskonis neturi nieko bendra su gvazdikėlių gėle, gvazdikėlių prieskonis yra amžinai žaliuojančio atogrąžų gvazdikėlio medžio, kuris aptinkamas Indonezijos Molukų salose, vadinamose „prieskonių salomis“, žiedpumpuriai.
Botaniškai gvazdikėlių prieskonis priklauso Myrtaceae šeimai, Syzygium genčiai ir moksliškai vadinamas Syzyigium aromaticum.
Pavadinimas „gvazdikėlis“ kilęs iš prancūziškas žodis clou, reiškiantis „nagas“, yra tai, ką šis prieskonis primena savo išvaizda.
Įjungta ankstyvosios stadijos Vystymosi metu žiedpumpuriai būna blyškios spalvos, vėliau pamažu pažaliuoja ir galiausiai derliaus nuėmimo metu išsivysto į ryškiai raudonus gvazdikų pumpurus. Pumpurai dažniausiai skinami rankomis, kai jie yra 1,5-2 cm ilgio, tada nupoliruojami prieš siunčiant parduoti.
Gvazdikėlių medis užauga iki maždaug 9 metrų aukščio.
Struktūriškai kiekvienas pumpuras susideda iš ilgos taurelės, besibaigiančios keturiais besiplečiančiais taurėlapiais ir keturiais neatidarytais žiedlapiais. Šie uždari žiedlapiai virsta mažu kamuoliuku (kupolu) viršuje.
Saldus gvazdikėlių aromatas kyla iš jame esančio eugenolio eterinio aliejaus.
Gvazdikėliai auginami Indijoje ir Madagaskare, tačiau jei žemėje yra viena šalis, kuri labiausiai susijusi su šio prieskonio gamyba, tai Indonezija.
Neatsiskleidę gvazdikmedžio žiedpumpuriai renkami nuo vyresnių nei 6-8 metų augalų. Geras derlius būna ne kiekvienais metais.
Prieskoniai renkami rankomis, kad nepažeistų šakų, ir džiovinami saulėje. Pumpurams išdžiūvus, pumpurų spalva pasikeičia iš blyškios į tamsiai rudą. Džiūvimo proceso paspartinti negalima, kitaip gvazdikėliai taps sausi ir trapūs, o ne elastingi.
Geras gvazdikėlis yra raudonai rudos spalvos, suspaustas tarp nykščio ir smiliaus turėtų skleisti saldų aromatą, o liesti turėtų jaustis riebus,
Šis prieskonis parduotuvėse prieskonių skyriuje dažnai parduodamas nesmulkintas ir sumaltas. Pirkite sveikus gvazdikėlius, o ne miltelius, nes juose dažnai gali būti suklastotų prieskonių priedų. Pumpurai turi būti sveiki, su stiebu ir taurėlapiais, kompaktiški.
Ekologiškų gvazdikėlių prieskonių (tai yra užaugintų švariose vietose be kenksmingų medžiagų) galima įsigyti IHerb internetinėje parduotuvėje.
Visus gvazdikėlius reikia laikyti vėsioje, tamsioje vietoje uždarytuose induose daugelį mėnesių. Pagal poreikį jas galima sumalti naudojant „rankinę malūnėlę“ arba kavos malūnėlyje.
Maltus gvazdikėlius laikykite šaldytuve stiklainiuose su sandariai uždaromais dangteliais ir kuo greičiau suvartokite, nes jų galiojimo laikas trumpesnis ir greitai praranda skonį.
Tiek šio prieskonio skonis, tiek aromatas yra nepaprastai intensyvūs. Gvazdikėliai gali slopinti visus kitus patiekalų ingredientus, net jei vartojami nedideliais kiekiais.
Jis turi vieną galingiausių aromatų iš visų pasaulio prieskonių. Skonis aitrus, stiprus ir saldus su kartaus, sutraukiančio poskonio. Gvazdikėliai taip pat turi ryškų aštrumą, kai kuriems jie beveik dega. Šis prieskonis labai stiprus! Aitrumas daugiausia susitelkęs pumpuro lapkočiuose. Subtiliausias aromatas yra dangtelyje.
Valgant gvazdikėlius, burnoje jaučiamas panašus į muskato riešuto pojūtį. Gvazdikėlių ir muskato riešutų derinimas prieskonių mišiniuose ir specifiniuose patiekaluose yra labai populiarus, nes jų skoniai yra panašūs ir puikiai papildo vienas kitą.
Nors gvazdikėliai paprastai žinomi dėl savo burnoje tirpstančio skonio ir aromato, juose taip pat gausu vitaminų, mineralų ir kitų maistinių medžiagų, kurios būtinos sveikam kūnui.
vardas | Kiekis | Procentai iš paros norma, % |
---|---|---|
Energetinė vertė | 47 kcal | 2 |
Angliavandeniai | 10,51 g | 8 |
Voverės | 3,27 g | 6 |
Riebalai | 0,15 g | 0,5 |
Maistinė lasteliena(celiuliozė) | 5,4 g | 14 |
Folatai | 68 mcg | 17 |
Niacinas | 1,046 mg | 6,5 |
Pantoteno rūgštis | 0,388 mg | 7 |
Piridoksinas | 0,116 mg | 9 |
Riboflavinas | 0,066 mg | 5 |
Tiaminas | 0,072 mg | 6 |
Vitaminas A | 13 TV | 0,5 |
Vitamino C | 11,7 mg | 20 |
Vitaminas E | 0,19 mg | 1 |
Vitaminas K | 14,8 mcg | 12 |
Natrio | 94 mg | 6 |
Kalis | 370 mg | 8 |
Kalcis | 44 mg | 4 |
Varis | 0,231 mg | 27 |
Geležis | 1,28 mg | 16 |
Magnis | 60 mg | 15 |
Manganas | 0,256 mg | 11 |
Fosforas | 90 mg | 13 |
Selenas | 7,2 mcg | 13 |
Cinkas | 2,32 mg | 21 |
Beta karotinas | 8 mcg | - |
Liuteinas-zeaksantinas | 464 mcg | - |
Yra žinoma, kad veikliosios medžiagos gvazdikėliai turi tokį poveikį organizmui:
Dar 200 m.pr.Kr. Gvazdikėliai buvo žinomi dėl savo naudingų savybių ir net ir šiandien naudojami ligoms gydyti bei sveikatai stiprinti.
Prieskonių sudėtyje yra sveiko eterinio aliejaus eugenolio, kuris gvazdikėliams suteikia malonų, saldų aromatą. Jis turi vietinį anestetiką ir antiseptinių savybių, todėl naudinga dantų ir burnos priežiūrai.
Kiti svarbūs šio prieskonio komponentai:
Gvazdikėliuose esančios naudingos medžiagos gerina virškinimo trakto fermentų sekreciją, didina žarnyno judrumą ir virškinamumą. Taigi jis padeda pašalinti virškinimo problemas ir vidurių užkietėjimą.
Prieskonyje taip pat yra daug mineralinių medžiagų – kalio, mangano, geležies, seleno ir magnio. Kalis yra svarbus elektrolitas ląstelėse ir kūno skysčiuose, kuris padeda kontroliuoti širdies plakimas ir spaudimas. Žmogaus kūnas naudoja manganą kaip antioksidanto fermento superoksido dismutazės kofaktorių.
Prieskonių pumpuruose yra labai daug vitamino A ir beta karotino. Šie junginiai turi antioksidacinių savybių. Organizmui taip pat reikia vitamino A, kad palaikytų sveiką gleivinę, odą ir sveiką regėjimą. Vartojimas natūralūs produktai, kuriame gausu flavonoidų, padeda apsaugoti organizmą nuo plaučių ir burnos vėžio.
Prieskonių gvazdikėliai - geras šaltinis vitaminai K, B6 (piridoksinas), B-1 (tiaminas), C ir riboflavinas. Maisto, kuriame gausu vitamino C, vartojimas padeda organizmui išsiugdyti atsparumą infekcinėms ligoms ir pašalinti kenksmingus laisvuosius deguonies radikalus.
Štai keletas populiarių gydomųjų savybių, kurias turi gvazdikėliai:
IN maisto produktai o gėrimuose gvazdikėliai naudojami kaip kvapioji medžiaga, o pramonėje iš jų gaminama dantų pasta, muilas, kosmetika, kvepalai ir cigaretės. Gvazdikėlių aliejus taip pat naudojamas aromaterapijoje.
Gvazdikėlių aliejus dažniausiai naudojamas burnos ertmės gydymui dėl savo antibakterinio ir antimikrobinių savybių, kurios padeda išvengti blogo burnos kvapo ir burnos problemų.
Jis taip pat naudojamas kaip odos priežiūros produktas ir kaip aromaterapinis aliejus.
Gvazdikėlių eterinis aliejus turi būti atskiestas bazinė alyva kad būtų išvengta alerginių reakcijų.
Aukštos kokybės eterinio aliejaus galima įsigyti pas visame pasaulyje žinomą internetinė parduotuvė IHerb.
Be galingų šio prieskonio privalumų, gvazdikėliai taip pat turi tam tikrų kontraindikacijų ir galimų šalutinių poveikių, kurie gali padaryti didelę žalą.
Gvazdikėlius, kaip ir visus kitus prieskonius, reikia vartoti vidutinis kiekis. Jei pasireiškia bet kuris iš šių šalutinių poveikių, nustokite vartoti.
Gvazdikėliai gali būti naudojami tiek sveiki, tiek sumalti padažams, sriuboms ir ryžių patiekalams gardinti. Yra daug populiarių receptų, kuriuose reikia pridėti gvazdikėlių.
Prieš patiekiant išimami sveiki gvazdikėliai arba išmetami iš lėkštės. Net po virimo šis prieskonis yra labai kietos, sumedėjusios tekstūros.
Štai keletas idėjų:
Pridedama gvazdikėlių įvairių patiekalų skirtingu laiku:
Gvazdikėlių negalima dėti gaminimo proceso pradžioje į patiekalus, kuriuos reikia ilgai ruošti. Šis prieskonis puikiai perteikia savo aromatą ir skonį ne tik karštame, bet ir šaltame vandenyje, taip pat nuspalvina jį rudai. Verdant jo kvapas pradeda garuoti, o patiekalo skonis tampa kartokas. Būtent todėl kuo subtilesnio gvazdikėlių aromato norima patiekale, tuo vėliau jis pridedamas.
Būkite atsargūs dozuodami gvazdikėlius, ypač ruošdami kepinius.
1 kilogramui tešlos galite dėti apie 4-5 gvazdikėlius. Jei yra kitų prieskonių, tai gali būti nuo 1/5 iki 1/7 dalių.
1 kg varškės – 2-3 malti arba 4-5 gvazdikėliai.
2-2,5 stiklinėms skysčio (kompotams, sriuboms, sultiniams) – 1 vnt., ne daugiau 3 vnt. už 1 litrą.
1 porcijai mėsos - 2 gabaliukai, o kepant gvazdikėliai naudojami sumalti, o troškinant – visa. Jei tuo pačiu metu dedami kiti prieskoniai, gvazdikėlių kiekis sumažėja perpus.
Grybų marinatuose – 1-2 gramai 10 kg grybų.
Vaisių, uogų ir daržovių marinatams - 3-4 gramai 10 litrų užpylimo.
Tinkamai naudojant gvazdikėlius jūsų patiekalai gali pakilti į kitą kulinarinio meistriškumo lygį!
Gvazdikėliai yra gana paplitęs ir prieinamas prieskonis, kurį dauguma virėjų turi sandėlyje, tačiau jiems netikėtai pasibaigus, yra galimybių jį pakeisti.
Pavyzdžiui, puikus gvazdikėlių pakaitalas būtų:
Be stipraus aromato ir įsimintino skonio, gvazdikėliai garsėja galingomis gydomosiomis savybėmis. Čia sužinojote apie kai kurias maisto vartojimo kontraindikacijas ir viską apie jo naudojimą kulinarijoje.
Gvazdikas – gražus daugiametis žydintis augalas, priklausantis žydėjimo skyriui, dviskilčių klasei, Cloveaceae būriui, Cloveaceae šeimai, Dianthus (lot. Dianthus) genčiai.
Lotynišką pavadinimą šiai dekoratyvinių augalų genčiai suteikė Carl Linnaeus. Jis jį sudarė iš dviejų graikiškų žodžių: „δῖος“, atitinkančio „dieviškojo“ sąvoką, ir „anthos“, reiškiančio gėlę. Dėl to pavadinimas verčiamas kaip „dieviškoji gėlė“ arba „Dzeuso gėlė“ (Jupiteris). Žodis „gvazdikas“ rusų žodyne atsirado dėl laisvo lenkiško augalo apibrėžimo (goździk) skaitymo, kuris buvo pasiskolintas iš Vokiečių kalba ir reiškė gvazdikėlių medį (Gewürznelken). Gėlės aromatas labai panašus į aštrų džiovintų pumpurų kvapą.
Nepaisant didelės rūšių įvairovės, visos gvazdikų gėlės, įtrauktos į gentį, pasižymi panašiomis savybėmis. Nors dauguma gvazdikų yra daugiamečiai augalai, dažniausiai jie auginami kaip vienmečiai arba dvimečiai.
Gvazdikėlių šaknų sistemos struktūra priklauso nuo rūšies. Tai gali būti liemeninė šaknis su giliu centrinės šaknies daigumu, šakota arba pluoštinė, kurios šaknys įkastos ne daugiau kaip 20 cm gylyje.
Šiems augalams būdingas tuo pačiu metu vegetatyvinių ir žydinčių ūglių vystymasis su būdingais mazginiais sustorėjimais. Gvazdikų lapai yra priešais stiebus ir yra linijinės, linijinės lancetiškos arba subulinės formos. Senuose daugiamečiuose augaluose laikui bėgant pastebimas apatinių stiebų dalių lignėjimas, dėl kurio jis tampa panašus į pokrūmį. Viršutinėje dalyje ūgliai dažnai šakojasi. Gvazdikų aukštis svyruoja nuo 15 cm iki 75 cm.
Paprastai augalui būdinga tai, kad ant stiebo yra viena gvazdikėlio gėlė, kurią sudaro 5 žiedlapiai, turintys horizontalią plokštelę su dantytu arba kutais išoriniu kraštu ir ilgu nagu.
Yra gvazdikų rūšių, kurių žiedynai yra surenkami skėtiniuose, skėtiniuose arba žiedynuose. Daugelyje gvazdikų plokštės pagrindas yra padengtas plonais plaukeliais, kurie sudaro savotišką barzdą.
Gvazdikų žiedlapių spalva gali būti raudona, bordo, balta, rožinė, kartais levandų. Yra gvazdikų veislių, kurių žiedlapių ašmenys yra žalios, violetinės arba oranžinės spalvos.
Be augalų su paprastais žiedais, yra dvigubų ir pusiau dvigubų gvazdikų. Gėlės taurelė, padengta keliomis šepetėlių poromis, yra cilindro arba cilindro-kūgio formos.
Gvazdikėlio vaisius yra maža pailga kapsulė su daugybe mažų, plokščių, pailgų, apvalių juodų sėklų. Kai prinoksta, jis atsidaro viršuje ir gvazdikėlių sėklos išsilieja ant žemės.
Beveik viskas žinomos rūšys o dirbtinai išvestos hibridinės gvazdikų veislės auginamos kaip dekoratyvinės sodo augalai, arba skirtas pjaustyti. Remiantis naujausiais tyrimais, gentis apima 338 gėlių veisles. Labiausiai paplitusios veislės yra šios gvazdikų rūšys:
Spyglialapis gvazdikas (lot. Dianthus acicularis)
Veislė Badenia
Albuso veislė (Albus)
Veislė Newport rožinė
Veislė Holborn Glory
Firewitch įvairovė
Beveik visos žinomos gvazdikų rūšys auga Europos, Šiaurės Afrikos ir Azijos Viduržemio jūros regione. Žmogaus veiklos dėka šios gėlės išplito į Šiaurės Amerikos žemyną, Japoniją ir Himalajus. Be žemumos rūšių, kurios mėgsta smėlėtą dirvą ir atviras saulei vietas, yra daug aukštų kalnų augalų, kurie gyvena stačiuose kalnų šlaituose.
Gvazdikėliai yra ne tik gražus dekoratyvinis augalas, bet ir plačiai naudojamas medicinoje įvairioms ligoms gydyti. Cheminė sudėtis gvazdikėliai yra tikras žmogaus gyvenimui reikalingų vitaminų ir mikroelementų sandėlis: kalio ir natrio, geležies ir vario, cinko ir magnio, askorbo rūgštis, beta karotinas, baltymai, angliavandeniai, taip pat eteriniai aliejai ir taninai.
Iš gvazdikėlių gaminami preparatai gali turėti raminamąjį, nuskausminamąjį, hemostazinį ir prakaituojantį poveikį. Vartojant į vidų, jie vartojami kraujavimui iš gimdos stabdyti, Urogenitalinės sistemos ligoms gydyti, galvos skausmui malšinti. Išorinis gvazdikėlių nuovirų ir tinktūrų naudojimas leidžia atsikratyti dermatito ir gleivinės uždegimo, o gvazdikėlių eteriniai aliejai padeda gydyti kvėpavimo takų ligas.