Maskvos Kremliaus Apreiškimo katedra
Viena iš seniausių Maskvos Kremliaus bažnyčių stovi Katedros aikštės pakraštyje, Borovitsky kalvos pakraštyje. Daug šimtmečių...
Ciberžolė priklauso imbiero šeimai, tai vaistinis augalas, kuris dažniausiai naudojamas kulinarijoje kaip prieskonis ir medicininiais tikslais. Namų gynimo priemonės sveikiems plaukams ir odai taip pat ruošiamos naudojant maltus prieskonius. Daugelis žmonių domisi prieskonių nauda ir žala, todėl pakalbėkime apie viską iš eilės.
Prieskoniai turi vidutinį kalorijų kiekį 100 gramų. prieskonių tenka 355 vnt. Tai nėra daug, atsižvelgiant į tai, kad ciberžolė nėra suvartojama dideliais kiekiais dėl specifinio skonio.
Ciberžolė turi daug maistinių medžiagų, kuriuos sudaro mineraliniai junginiai, vitaminai, maistinė lasteliena, riebalų ir organinių rūgščių. Vertė slypi tame, kad cheminių medžiagų sąrašas yra visiškai subalansuotas.
Prieskonyje gausu tokoferolio, askorbo rūgšties, vitamino PP, tiamino, piridoksino, pantoteno rūgštis riboflavinas, niacinas. Visi šie vitaminai organizmas turi būti aprūpinti maistu. tinkamas veikimas svarbios žmogaus sistemos.
Iš mineralinių junginių dideliais kiekiais randama fosforo, kalio, cinko, seleno, geležies, vario, kalcio ir magnio. Iš augalo netrūksta esterių ir jų komponentų: borneolio, kurkumino, terpentino.
Kurkuminas yra ypač vertingas, jis suteikia prieskoniui rausvą atspalvį ir turi priešvėžinių savybių. Ciberžolę turėtų vartoti visi be išimties, kad išvengtų vėžio.
Maltų prieskonių naudojimas kosmetikos tikslais yra visiškai pagrįstas. Produktas ypač naudingas odai ir plaukams. Naudojant prieskonius ruošiami visų rūšių šveitikliai ir kaukės, pažiūrėkime į keletą receptų.
Ciberžolė priklauso unikalūs produktai su vertingais ingredientais. Žaliavų pagalba galite pagerinti savo sveikatą ir atsikratyti daugelio patologijų. Prieš pradėdami, apsvarstykite kontraindikacijas gydymo kursas. Nepamirškite tokių veiksmų suderinti su gydytoju.
Ciberžolė - kas tai? Jis yra aštrus-aromatingas ir taip pat vaistinis augalas. Jis priklauso imbiero šeimai. Augalas turi daugiau nei penkiasdešimt rūšių, iš kurių tik trys auginamos pramoniniu mastu prieskonių ir vaistų gamybai.
Kai garsus italų keliautojas Marco Polo atrado Pietų Kinijoje nuostabus augalas, jis buvo nepaprastai sužavėtas. Ciberžolė - kas tai? Faktas yra tas, kad tai augalas, turintis tikro šafrano spalvą ir kvapą.
Induistai gerbia ciberžolę. Šie žmonės augalą sieja su vaisingumu. Nė viena Indijos vestuvių ceremonija neapsieina be ciberžolės. Pagal tradiciją jaunikis ant nuotakos kaklo užriša siūlą, anksčiau išteptą šio augalo pasta. Ciberžolė taip pat naudojama Malaizijoje. Šioje šalyje pasta naudojama norint atbaidyti piktąsias dvasias nuo gimdančios moters, tepant pilvą. Produktas taip pat naudojamas virkštelės gydymui po gimdymo.
Europoje prieskonis tapo žinomas XIV amžiaus viduryje. Arabų pirkliai atvežė jį iš Indijos. Dėl ciberžolės savybių, panašios į šafraną, jai buvo suteiktas antras pavadinimas – indiškas šafranas. Malonaus aromato ir aštraus skonio prieskonį Europos žemyno gyventojai pamėgo dėl gebėjimo įvairiems patiekalams suteikti geltoną spalvą ir šiltą aromatą.
Ciberžolė – kas išversta iš lotynų kalbos? Manoma, kad augalo pavadinimas kilęs iš žodžių terra merita. Išvertus į rusų kalbą, tai reiškia „žemės orumą“.
Ciberžolė auga vietovėse, esančiose iki pusantro tūkstančio metrų virš jūros lygio. Normaliam egzistavimui jai reikia nuo dvidešimties iki trisdešimties laipsnių temperatūros. Mėgsta augalą ir didelę drėgmę. Tose vietose, kur jis pasodintas, vidutinis metinis kritulių kiekis turėtų būti didesnis nei pusantro tūkstančio milimetrų. Jei drėgmės nepakanka, normaliam ciberžolės augimui užtikrinti naudojamos drėkinimo sistemos. Dirvožemis augalams auginti gali būti bet koks. Tačiau augalas ypač teikia pirmenybę dumbliems ir gerai nusausintiems priesmėliams.
Naudojama augalo dalis yra jo šakniastiebis. Po pasodinimo jie iškasa jį septynis – devynis mėnesius. Tada žaliava toliau apdorojama. Šakniastiebiai verdami vandenyje arba vieno procento kalcio bikarbonato tirpale keturiasdešimt penkias–šešiasdešimt minučių. Svarbu šią procedūrą atlikti laiku – po šakniastiebių derliaus nuėmimo turi praeiti ne daugiau kaip dvi ar trys dienos. Suminkštintos žaliavos džiovinamos veikiant saulės spinduliams.
Toliau išvaizdašakniastiebiai pagerinami poliruojant. Kad paviršius įgytų ryškiai geltonos spalvos, pasinaudokite maža gudrybe: likus dešimčiai minučių iki poliravimo proceso pabaigos į būgną įpilama kukurūzų miltų.
Kuo naudinga ciberžolė? Naudinga įtaka Augalas daro poveikį žmogaus organizmui dėl savo turtingos sudėties, kurią sudaro:
Naudingi makroelementai (kalis ir jodas, fosforas ir magnis, natris ir kalis);
- būtinas organizmui mikroelementai (manganas ir selenas, geležis ir cinkas, taip pat varis);
- vertingi vitaminai, priklausantys B grupei (tiaminas, piridoksinas, folio rūgštis, tiaminas), taip pat E, K, C, PP ir cholinas.
Be to, ciberžolėje rasta šių medžiagų:
Krakmolas;
- kurkuminas;
- eteriniai aliejai;
- sabinenas;
- o-fellandrenas;
- zingiberenas;
- B-kurkuminas.
Kuo naudinga ciberžolė? Šis augalas įtrauktas į pačios gamtos sukurtų galingiausių natūralių vaistų sąrašą. Jis buvo naudojamas Indijoje daugiau nei du su puse tūkstančio metų kaip priešuždegiminis agentas.
Ciberžolė – kam ji skirta žmogui? Tai tikrai gamtos stebuklas, naudingas gydant daugelį negalavimų.
Ciberžolė yra natūralus antiseptikas, taip pat antibakterinis agentas. Šios augalo savybės naudojamos nudegimams ir įpjovimams gydyti. Ciberžolė yra prieskonis, galintis apsaugoti nuo plaučių vėžio, taip pat piktybiniai navikai pieno liauka. Jo derinys su žiediniais kopūstais padeda išvengti prostatos vėžio atsiradimo. Į kasdienį racioną įtraukta ciberžolės milteliai lėtina ligų, tokių kaip Alzheimerio liga, progresavimą. Tokį prieskonio poveikį lemia jo gebėjimas pašalinti amiloido apnašas smegenyse. Ciberžolė yra puikus natūralus kepenų detoksikatorius. Prieskoniai naudingi ir vaikams. Tai sumažina jų riziką susirgti leukemija.
Ciberžolė rekomenduojama apsisaugoti nuo melanomos ir sunaikinti jos jau susiformavusias ląsteles. Prieskoniai neleidžia plisti metastazėms per įvairių formų onkologija. Gydomosios šaknys taip pat naudojamos kaip natūralus priešuždegiminis agentas, kurio neturi šalutiniai poveikiai.
Taip pat manoma, kad ciberžolė sulėtina vystymąsi išsėtinė sklerozė. Gydomasis prieskonis naudingas kontroliuojant kūno svorį, nes aktyviai dalyvauja riebalų apykaitoje. Ciberžolės pasireiškimai gydomųjų savybių kai atsikrato depresijos. Dėl savo priešuždegiminio poveikio jis veiksmingai pašalina artritą, įskaitant reumatoidinį artritą. Ciberžolė taip pat rekomenduojama vėžiu sergantiems pacientams, kuriems atliekama chemoterapija. Prieskonių įtraukimas į dietą pagerina terapinis poveikis poveikio ir sumažina neigiamą vartojamų vaistų poveikį. Ciberžolė taip pat pasižymi gydomosiomis savybėmis odos ligoms gydyti. Jį rekomenduojama vartoti psoriaze sergančių pacientų būklei palengvinti. Prieskoniai taip pat palengvina daugelį kitų uždegiminių ligų. oda. Be to, ciberžolė padeda pagreitinti žaizdų gijimą.
Kaip vartoti ciberžolę tiems, kurie nusprendė jos pagalba atsikratyti ligos? Gydomoji šaknis yra vienodai gera tabletės ar miltelių pavidalu. Parduotuvėse, kuriose parduodami sveiki maisto produktai, ciberžolė taip pat parduodama kapsulių pavidalu, kurių kiekvienoje yra nuo dviejų šimtų penkiasdešimt iki penkių šimtų miligramų. Jei vaistinė šaknis vartojama reguliariai, ją galima naudoti maisto ruošimui. Žiupsnelis prieskonių patiekalui suteiks sodrios geltonos spalvos ir malonaus aromato.
Gydomoji šaknis gali būti paimta forma vandens infuzija arba pieno sultinio. Bet geriausia jį vartoti kaip prieskonį, dedamą į maistą. Šiuo atveju vienkartinė dozė yra 0,5-1 gramo tūris.
Tuo atveju, kai ciberžolė naudojama norint atsikratyti mikozių, iš jos šaknies gaminama skysta pasta. Norėdami tai padaryti, susmulkintos žaliavos pilamos grynas vanduo. Po dviejų ar trijų valandų mišinio užtepkite paveiktas vietas.
Ciberžolės nuoviras naudingas geriant. Šiuo atveju gydomųjų miltelių paros dozė yra dešimt gramų.
Ciberžolės šaknis naudinga vartoti kartą per metus keturiasdešimties dienų kurso metu. Norint pasiekti didesnį gydomąjį poveikį, gydomąjį prieskonį geriau paruošti su pienu.
Vaistiniam vaistui paimkite penkiasdešimt gramų prieskonių. Galite nusipirkti maisto prekių parduotuvėse. Į miltelius įpilkite pusę stiklinės vandens. Gauta košė dedama ant ugnies ir virinama penkias – septynias minutes nuolat maišant. Rezultatas yra ruda pasta iš originalaus ryškiai geltono mišinio. Atvėsus, produktas turi būti dedamas į stiklinį indą ir dedamas į šaldytuvą. Gauto tūrio pakanka keturiasdešimties dienų gydymo kursui užbaigti.
Ciberžolės „auksinis pienas“ gaminamas naudojant pastą, iš anksto paruoštą iš vaistinės šaknies. Paruoškite jį prieš pat miegą. Norėdami tai padaryti, užvirinkite stiklinę pieno ir įpilkite į jį arbatinį šaukštelį pastos. Ketvirtadalis 1 šaukštelio nepakenks vaistui. migdolų aliejaus (galima įsigyti vaistinėje). Prieš geriant auksinį pieną, į burną reikia įsidėti šaukštelį medaus. Stiklinės apačioje likusi pasta toliau maišoma ir taip pat geriama.
Skanus ciberžolės auksinis pienas suteiks jums malonų ir ramus miegas. Vartojant vaistą, bus atkurtas kapiliarų kraujagyslių tinklas, išvalytas nuo druskų. Gydomasis pienas padės nuo artrito. Tai pagerins ir atjaunins odą.
Pieną ir medų galima pakeisti pienu iš avižiniai dribsniai ir stevijos sirupo. Vietoj migdolų aliejaus galima naudoti nerafinuotą sezamų arba alyvuogių aliejų. Pieną netgi galima pakeisti vandeniu. Nerekomenduojama vartoti ciberžolių nuo tulžies pūslės akmenligės.
Atsikratyti įvairių negalavimų priemonė iš ciberžolės galima įsigyti vaistinių tinkle. Jis turi daug naudingų savybių organizmui. Ciberžolės ekstraktas gali pagerinti choleretinių organų veiklą. Tai gydomoji priemonė apsaugo nuo vėžio atsiradimo ir gerina virškinimą. Ciberžolės šaknų ekstraktas gerina širdies raumens veiklą ir gali sumažinti sąnarių skausmą. Jis taip pat naudojamas įvairių problemų su kepenimis.
Sausus susmulkintus distiliuojant garais gydomosios šaknys gausite skanų produktą. Tai eterinis aliejus kvapnioji ciberžolė. Distiliavimas paprastai atliekamas šalyje, kurioje augalas auginamas, arba toje vietoje, kur jis eksportuojamas. Nuostabus prieskonių aliejus yra geltonai oranžinės spalvos, nes jo sudėtyje yra natūralaus dažiklio - kurkumino. Aliejus gaivaus aštraus kvapo ir kartaus skonio. Jis naudojamas kosmetikos pramonėje. Produktas ypač paklausus gaminant kvepalus su aštriais rytietiškais aromatais. Taikyti unikalus aliejus o aromaterapijoje kaip puiki antibakterinė priemonė.
Gydomasis prieskonis laikomas moterišku. Ir tai lengva paaiškinti. Iš jo galima paruošti daugybę įvairių kosmetikos gaminių. Taigi, odos uždegimui gydyti rekomenduojama ciberžolės kaukė. Tuo pačiu metu gydomoji šaknis pasižymi baktericidinėmis savybėmis ir leidžia pasiekti lengvą kėlimo efektą.
Yra keletas ciberžolės kaukių receptų. Norėdami atjauninti odą, paruoškite ciberžolės, pieno ir medaus mišinį, paimtą lygiomis dalimis (po 1 arbatinį šaukštelį). Komponentai turi būti kruopščiai sumaišyti. Kaukė tepama ant švarios odos ir nuimama po trisdešimties minučių. Jau po trijų procedūrų, kurias patartina atlikti vakaro valandomis, bus gautas pastebimas rezultatas – veido spalva išsilygins, uždegimas pastebimai atslūgs. Medų kaukėje galima pakeisti alavijo sultimis.
Probleminei veido odai rekomenduojama naudoti antrąjį receptą. Norint paruošti priešuždegiminę kaukę, lygiomis dalimis reikia sumaišyti juodąjį molį, suminkštintą nedideliame kiekyje vandens, ir ciberžolę. Kaukė tepama ant švarios odos ir nuimama po penkiolikos minučių. Per savaitę atliekamų procedūrų skaičius neturėtų būti didesnis nei keturios. Bendras kursas- aštuonios kaukės.
Iš ciberžolės galima pasigaminti nuostabų kūno šveitiklį. Jis sukurs nuostabų efektą, nes padeda nušveisti negyvas odos ląsteles, tuo pačiu ją drėkina ir lygina. Norėdami paruošti produktą, paimkite pusę stiklinės cukraus, 1 šaukštelis. ciberžolės, į mišinį įlašinkite bet kokio eterinio aliejaus (kelis lašus). Gautu šveitikliu reikia masažuoti kūną vandens procedūrų metu, vengiant pažeistų vietų.
Iš ciberžolės galima paruošti labai veiksmingą priemonę, padedančią atsikratyti spuogų. Tam jums reikės 1 šaukštelio. prieskoniai ir vanduo. Komponentai sumaišomi iki pastos, tepami ant veido prieš miegą ir nenuimami iki ryto.
Ciberžolės šakniastiebiai, sumalti į smulkius miltelius, nuo seno buvo naudojami kaip prieskonis. Prieskoniai kartaus, šiek tiek aštroko skonio ir subtilaus malonaus aromato.
Ciberžolė naudojama ir kaip prieskonis, ir kaip maistinis dažiklis. Tuo pačiu metu jis yra įtrauktas į įvairius mišinius. To pavyzdys – kario aštrumas. Ciberžolės yra beveik visuose patiekaluose – daržovių ir mėsos. Įdėkite jį į bulves ir ankštinius augalus.
Neįmanoma įsivaizduoti Centrinės Azijos virtuvės be ciberžolės. Uzbekistano virėjai priduria aromatingas prieskonis virtai avienai, plovui ir ryžių košė. Tadžikistane ciberžolė naudojama kaip saldžiųjų gėrimų dažiklis. Azerbaidžaniečių šefai ruošdami plovą visada prideda aromatinių prieskonių. Tuo pačiu metu pridedamas nedidelis kiekis prieskonių. Vienai porcijai jo reikia tik šiek tiek, tiesiog ant peilio galo.
Indija importuoja aromatinius prieskonius į Ameriką ir Europą. Tačiau labiausiai britai į savo patiekalus mieliau deda ciberžolę. Būtent šioje šalyje kvapnusis prieskonis yra tradicinis salotų ir padažų, omletų ir kreminių sriubų ingredientas. Ciberžolė pagerina vištienos ir mėsos patiekalų skonį.
Prieskoniai dažnai naudojami konditerijos gaminiai. Ten jis tarnauja kaip marinatų ir likerių dažiklis. Tos pačios ciberžolės savybės naudojamos garstyčių, aliejaus ir sūrių gamyboje. Be gražios spalvos prieskonis gaminiams suteikia gaivumo.
Ciberžolė kartais painiojama su šafranu. Šie prieskoniai yra panašios spalvos. Tačiau šafranas, kuris yra džiovintų krokų žiedų stigmos, turi intensyvesnę spalvą. Tuo pačiu jis turi ciberžolėms nebūdingą aromatą.
Ciberžolė – imbierinių šeimos žolinis augalas. Negalima painioti su imbieru: juos galima derinti, bet ne pakeisti. Dažniausiai su juo susiduriame kaip ryškiai geltoni smulkūs milteliai, pagaminti iš šaknies, supakuoti į maišelius - tai yra prieskonis. Čia tikriausiai ir baigiasi mūsų žinios apie šį augalą. Tuo tarpu tai ir svorio metimo priemonė, ir vaistas nuo tam tikrų ligų, ir labai pikantiškas prieskonis. Bet tai dar ne viskas.
labai populiarus rytietiškas prieskonis, kuris britų kolonialistų dėka pas mus atkeliavo iš Indijos. Jis turi daug pavadinimų, poetiškiausias yra „auksinė šaknis“. Ir ji ją gavo ne tik dėl spalvos, bet ir dėl naudingų savybių. Indiškas šafranas, geltonoji šaknis, gurgkmey, haldi, ciberžolė, zarchava – visa tai yra ciberžolė. Kas tai yra ir kaip nusipelnė tokio populiarumo?
Yra daugiau nei 40 augalų rūšių, tačiau dažniausiai naudojamos tik 4 iš jų. Būtent:
Pagaminta iš ciberžolės saldžių patiekalų prieskoniai, universalūs aromatiniai prieskoniai, krakmolas, prieskoniai formoje mažos dalelėsšaknys stipriems alkoholiniams gėrimams, tabletės medicinos reikmėms.
Anksčiau gydytojai plačiai naudojo geltonus miltelius gydymui, šiandien atstovai neneigia jo naudos oficiali medicina. Tai vienas iš Ajurvedos ramsčių.
Bet kuriame prekybos centre galite rasti skirtingų gamintojų pakuotes. Tačiau saugiau būtų šį prieskonį įsigyti didelėje specializuotoje internetinėje parduotuvėje. Tik taip galite būti tikri, kad į miltelius nebuvo pridėta jokių priemaišų. Mes žinome, kaip atrodo ciberžolė, tačiau svetimus priedus labai sunku atskirti bendroje masėje. Galima rasti pakuočių, sveriančių iki kilogramo – tokį pirkinį galima pavadinti ekonomiškai pelningu. Taip pat parduodamas ciberžolės aliejus ir ekstraktas tabletėmis ir sveikomis šaknimis.
Įsitikinkite, kad prieskoniai yra supakuoti vakuume. Atkreipkite dėmesį į galiojimo datą.
Prieskoniai pelnytai paplito.
Tai įeina:
Šis augalas, kaip bebūtų keista, dar nebuvo iki galo ištirtas. Tačiau kai kurias savybes jau išbandė kartos. Remiantis patirtimi ir kompozicija, galima teigti, kad:
Atliekami kitų naudingų savybių tyrimai, tačiau net ir šis sąrašas yra gana įspūdingas.
Aukso milteliai tapo plačiausiai paplitę kulinarijoje.
Ciberžolė yra puikus konservantas. Jo dėka maisto produktai išsilaiko ilgiau.
Rytuose jis pridedamas visur: in skirtingi tipai testas, in alkoholiniai gėrimai skoniui, o saldumynuose - dažymui, visai mėsai, daržovėms ir žuvies patiekalai. Tai intensyvūs natūralūs dažai.
Ciberžolė yra pagrindinis likęs ingredientas gerai žinomas kelių komponentų prieskonis, vadinamas karis. Pas mus universaliu aštriuoju prieskoniu laikomas druskos ir pipirų mišinys, o Rytuose dedama ir geltonosios šaknies. Tradiciškai šių miltelių dedama į kavą, gydomąsias ir tonizuojančias arbatas. Joks padažas Indijoje neapsieina be auksinės šaknies.
Su šiuo prieskoniu yra begalė receptų, kurie mėgsta skaniai ir sveikai gaminti, nesunkiai juos gali rasti internete.
Kalbant apie gydymą, Ciberžolė naudojama įvairiose srityse:
Lengviausias vartojimo būdas, neskaitant pridėjimo prie maisto, yra gaminant gėrimą iš pieno pridedant šio ingrediento ir imbiero. Į keptuvę supilkite ketvirtadalį stiklinės vandens. Įdėkite pusę mažo šaukštelio ciberžolės ir visą šaukštą malto imbiero. Viską išmaišykite ir įpilkite stiklinę pieno. Virinama ant silpnos ugnies. Naudok tai gydomasis gėrimas geriau prieš miegą.
Yra daug tokio „auksinio pieno“ receptų, priklausomai nuo norimo rezultato. Gėrimo savybes galima pagerinti pipirais, cinamonu, medumi ir kitais ingredientais. Ruošdami nenukrypkite nuo recepte nurodytų rekomendacijų. Ar galiu duoti vaikui? Taip, peršalimo ligoms gydyti. Tačiau dozę reikia sumažinti 2 kartus.
Ciberžolė laikoma moterišku prieskoniu. Būtent moterys jį naudoja savo išvaizdai pagerinti: odos gydymui ir atjauninimui, įvyniojimams ir kaukėms. Ir svorio metimui.
Jūs neturėtumėte tikėtis, kad priemonė atsikratys papildomų svarų lengvai ir greitai. Mokslininkai 2009 metais įrodė, kad prieskonis apsaugo kraujagyslių susidarymas riebaliniame audinyje. Tai reiškia, kad audinys negauna deguonies ir mikroelementų, o tai neleidžia jam augti.
Bet pagrindinė paslaptis yra tai, kad stebuklingi aukso milteliai stimuliuoja medžiagų apykaitos procesai, valo organizmą ir pašalina vandens perteklių. Tai sumažina skaičius jūsų skalėje.
Tyrimai parodė, kad aukso milteliai taip pat turi tam tikrą poveikį riebalinio audinio irimui. Štai keletas veiksmingų receptų:
Ciberžolė gali būti dedama į gaivius nekaloringus vaisių ar pieno kokteilius, kokteilius ir salotas.
Nepamirškite pagrindinio dalyko: tik integruotas požiūris padarys jūsų figūrą harmoningai pastatytą ir patrauklią. Pratimai ir sveika mityba, kurį galima paremti sveikais prieskoniais – raktas į sėkmę kovojant už sveikatą ir grožį.
Keletas įdomių faktų:
Kaip ir bet kuri biologinė veiklioji medžiaga, Geltona šaknis turi kontraindikacijų:
Augalo nauda neabejotina, tačiau nepamirškite apie saiką. Mėgaukitės gamtos dovanomis ir būkite sveiki.
Remiantis Delio instituto (Indija) tyrimais, ciberžolė skystina kraują ir mažina širdies spaudimas, kuris labai naudingas hipertenzija sergantiems pacientams. Mažina cukraus perteklių kraujyje, teigiamai veikia širdies ir kraujagyslių sistemą, padeda sergant Alzheimerio liga.
Ciberžolė buvo panaudota sergant tulžies organų ligomis, svarbių virškinamojo trakto ligomis, sutrikus apetitui, atkuriant menstruacinį ciklą, reguliuojant cholesterolio kiekį.
Ciberžolėje yra šių medžiagų: krakmolo, eterinio aliejaus, kurkumino ir daug kitų naudingų medžiagų. Šis augalas naudojamas kaip prieskonis, dažiklis ir vaistas. Ji turi masę gydomųjų savybių: normalizuoja medžiagų apykaitą, turi žaizdas gydantį poveikį, gerai kovoja su bakterijomis, gerina kraujotaką.
Dažiklis kurkuminas teigiamai veikia tulžies pūslės būklę. Eterinis aliejus sustiprina kepenų veiklą. Šis augalas taip pat naudojamas pašalinti diskomfortas dirginimas ir deginimas, dermatito ir alergijų gydymas.
Ciberžolė yra galingas prieskonis, todėl jei vartojate vaistai, būtų gerai pasitarti su gydytoju. Ypač jei sergate hemofilija (kai kraujas nekrešėja) ir hipotenzija, nes ciberžolė skystina kraują ir mažina kraujospūdį, tačiau daugumai tai bus didelis pliusas.
Be to, piktnaudžiavimas šiuo prieskoniu net tarp sveikas žmogus gali sukelti viduriavimą.
Vartojant ciberžolę kartu su antacidiniais ir priešuždegiminiais vaistais, sumažės ne tik kraujospūdis, bet ir cukraus kiekis kraujyje, todėl kenčiantiems nuo cukrinis diabetas Taip pat turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju.
Ciberžolė – ne tik prieskonis, bet ir puikus antibiotikas, gerinantis virškinimą, atkuriantis žarnyno mikroflorą. Šis augalas veiksmingai padės sergant lėtinėmis virškinamojo trakto ligomis. Gydomosios ciberžolės savybės labai praverčia atogrąžų šalyse, kur daug žarnyno infekcijų.
Ciberžolė ne tik valo kraują, bet ir padeda formuotis raudoniesiems kraujo kūneliams. Ši vaistažolė reguliuoja medžiagų apykaitos procesus ir skatina baltymų pasisavinimą
Ciberžolė savo savybėmis labai panaši į imbierą. Jis netgi turi antrą pavadinimą – geltonasis imbieras. Šis augalas ypač naudingas moterims, nes naudojamas kosmetiniais tikslais odos ligoms gydyti. Tačiau svarbiausias jos pranašumas yra tas, kad ciberžolė yra naudinga norint numesti svorio.
Kurkuminas, kuris yra ciberžolės dalis, neleidžia formuotis riebaliniam audiniui. Šis augalas buvo sėkmingai naudojamas norint sumažinti didelį antsvorį ir greitas gydymas nutukimas. Šis efektas pasiekiamas dėl to, kad ciberžolė gerina medžiagų apykaitą. Reikėtų pažymėti, kad ciberžolės pridėjimas į maistą skatina didesnį kalorijų deginimą ir svarbų išsiskyrimą. vandens perteklius iš Žmogaus kūnas, gerina kraujotaką ir visa tai padeda sulieknėti.
Yra keletas receptų su ciberžole svorio netekimui. Visus šiuos receptus paruošti gana paprasta. Reikia užvirti 500 ml vandens, tada įpilti 4 šaukštus įprastos juodosios arbatos be kvapiųjų priemaišų, cinamono ant šaukšto galiuko, 4 gabaliukus imbiero, 2 šaukštus ciberžolės ir šaukštelį medaus. Leiskite šiam mišiniui atvėsti ir supilkite 500 ml kefyro. Vartokite šią kompoziciją kartą per dieną – pusryčiams arba vakarienei.
Supaprastintas svorio metimo produkto paruošimo būdas yra toks. 1,5 šaukšto ciberžolės miltelių užpilkite puse stiklinės verdančio vandens ir įpilkite stiklinę nevirinto pieno. Pagal skonį galite pridėti medaus. Šį nuostabų kokteilį reikia gerti prieš miegą.
Ciberžolės ekstraktas turi daug naudingų funkcijų, turi priešuždegiminį ir analgezinį poveikį. Jis naudojamas esant įvairioms kepenų problemoms, gerina choleretinių organų veiklą, apsaugo nuo akmenų susidarymo tulžies pūslėje ir neleidžia atsirasti tulžies pūslėje. vėžiniai navikai, skatina virškinimą, šalina sąnarių skausmus, gerina širdies veiklą. Ciberžolės ekstrakto galima įsigyti įprastoje vaistinėje
Ciberžolės šaknis yra veiksmingas antioksidantas, kurio sudėtyje yra kurkumino, taip pat šių junginių – geležies, jodo, fosforo, vitamino C ir B, eterinio aliejaus.
Skanus ciberžolės eterinis aliejus gaunamas iš susmulkintų sausų šaknų, naudojant tipišką distiliavimo garais metodą. Distiliavimas gali vykti auginimo vietoje arba šalyje, į kurią augalas eksportuojamas. Aliejus yra geltonai oranžinės spalvos dėl jame esančių dažų – kurkumino. Anksčiau šiais dažais audiniams suteikiama spalva, o dabar – sviestui ir kai kurioms sūrių rūšims tonuoti. Aliejus aštraus, gaivaus kvapo ir šiek tiek kartoko skonio.
Šiuo metu komponentų sudėtis eterinis aliejus mažai tyrinėtas. Mokslas atskleidė, kad jo sudėtyje yra turmerono, seskviterpeno alkoholio, 11% zingibereno, 49% alfa kurkumino ir beta kurkumino, apie 5% borneolio, apie 3% kamparo.
Aliejus naudojamas šiuolaikinėje parfumerijos ir kosmetikos gamyboje, ypač plačiai naudojamas pikantiško rytietiško kvapo parfumerijos gaminiuose. Aromaterapijoje šis neprilygstamas eterinis aliejus naudojamas kaip puikus antibakterinis agentas
Jei į ciberžolę įpilsite pieno, tai bus puiki priemonė nuo daugelio ligų. Šis mišinys efektyviai naudojamas probleminei veido odai. Yra keli liaudiški ciberžolės su pienu receptai. Reikia kruopščiai sumaišyti vieną arbatinį šaukštelį pieno su vienu arbatiniu šaukšteliu medaus ir tokiu pat kiekiu ciberžolės. Ši kaukė užtepama ant veido ir paliekama apie pusvalandį. Oda po šios procedūros tampa lygi, stangresnė ir švari.
Ciberžolė su pienu taip pat padės numesti svorio ir pagerinti plaukų bei nagų išvaizdą. Norėdami tai padaryti, per dieną turite išgerti vieną stiklinę pieno, pridedant šaukštą medaus ir ciberžolės.
Jei į šiltą pieną įdėsite ciberžolę, galite išgydyti kosulį ir faringitą. Reguliariai naudojant, rezultatas bus pastebimas per porą dienų. Taip pat pagerės bendra būklė, sugrįš gyvybingumas, švelnės kosulys. Jei gyvenate nepalankiose aplinkos sąlygose arba apsinuodijote, galite pradėti vartoti pieną su ciberžole. Abu šie komponentai veiksmingai detoksikuoja.
Naktį, norėdami atsipalaiduoti ir gerai pailsėti, gydytojai rekomenduoja gerti šiltą pieną, pridedant ciberžolės ir medaus. Tačiau prieš naudojimą būtina patikrinti, ar nėra alerginių reakcijų į ciberžolę ir pieną.
Su medumi. Ciberžolė, sumaišyta su įprastu aromatingu medumi, yra puiki priemonė nuo sumušimų ir sąnarių uždegimų. Jei į šį mišinį pridėsite lydyto sviesto, galite pasiekti aukštus rezultatus gydantis odos ligos, opos ir opos
Yra keletas kefyro receptų su ciberžolėmis. Pusę arbatinio šaukštelio ciberžolės užpilkite nedideliu kiekiu verdančio vandens ir palaukite kelias minutes. Tada įpilkite medaus pagal skonį, visą šį mišinį išmaišykite iki vientisos masės ir užpilkite stikline kefyro. Šis kokteilis padės sustiprinti organizmo apsaugą ir pagerinti virškinimą. Jis turi būti vartojamas kiekvieną dieną naktį.
Kitas kefyro su ciberžole receptas yra toks. Kelis šaukštus ciberžolės užplikykite verdančiu vandeniu ir troškinkite vandens vonelėje ne ilgiau kaip 10 minučių, atvėsinkite ir įdėkite į šaldytuvą, labai sandariai uždarykite. Tada įpilkite nedidelį kiekį kefyro. Šis mišinys gali būti naudojamas kaip kaukė. Poveikis lauks neilgai – jau po kelių panaudojimų jūsų veido spalva pastebimai pagerės.
Rasta ciberžolė platus pritaikymas medicinoje. Odos ligoms nėra nieko veiksmingesnio už ciberžolę. Norėdami tai padaryti, ciberžolės miltelius reikia sumaišyti su virintu vandeniu ir maišyti, kol pasidarys tiršta, vienalytė masė. Šiuo mišiniu reikia tepti veidą tašku. Ši pasta padės nuo egzemos, niežulio, furunkuliozės, pašalins inkštirus ir atsikimš prakaito liaukos. Jei atsiranda dirginimas, greitai nuplaukite šiltu vandeniu.
Ciberžolė yra puikus gamtos sukurtas antibiotikas. Ši kokybė leidžia gydytis nepakenkiant sveikatai. Vartojant ciberžolę, žarnyno būklė normalizuojasi, virškinimas normalizuojasi. Norint numesti svorio, ciberžolė yra viena iš veiksmingiausių priemonių. Be to, jis vartojamas sergant artritu – ant porcijos sriubos ar pagrindinio patiekalo galite uždėti gausų žiupsnelį ciberžolės. Ciberžolė naudinga esant stipriam galvos skausmui, diabetui ir aterosklerozei, lėtinis viduriavimas ir nemalonus vidurių pūtimas.
Dėl nudegimų ciberžolė taip pat turės gydomąjį poveikį. Norėdami tai padaryti, į ciberžolės pastą įpilkite alavijo sulčių. Tai nuramins nudegusią odą. Ciberžolė taip pat padės nuo dantenų ligų. Skalavimas vandens ir 1 arbatinio šaukštelio ciberžolės tirpalu palengvins uždegimą ir sustiprins dantenas. At peršalimo- gripas, kosulys - reikia gerti pieną su ciberžole ir gerti 4 kartus per dieną. Esant slogai padės aromaterapija – pridegusios ciberžolės dūmų įkvėpimas.
Kaip gerti ciberžolę? Ciberžolė gali būti dedama į karštus gėrimus. Norėdami tai padaryti, į puodelį įberkite žiupsnelį prieskonių. Šiuo atveju jis turi atpalaiduojantį ir priešuždegiminį poveikį.
Ciberžolė plaukams. Iš ciberžolės galite pasidaryti vaisių kaukę plaukams, kuri turės atkuriamąjį ir maitinamąjį poveikį plaukams. Šiam balzamui reikalingi ingredientai: šviežiai spaustos dviejų apelsinų sultys, pusės mažo obuolio minkštimas, pusė banano ir truputis ciberžolės. Visa tai sudėkite į trintuvą ir sumalkite iki vientisos masės. Gautu mišiniu įtrinkite švarius, drėgnus plaukus. Geriau palikti kaukę ant plaukų pusvalandį ir apvynioti galvą rankšluosčiu, tada nuplauti vandeniu.
Ciberžolė krūtims. Garsiausia priemonė nuo krūtų didinimo yra ciberžolė. Šis prieskonis turi labai daug gydomųjų savybių, tačiau svarbiausia moteriai – gebėjimas daryti įtaką krūtų dydžiui. Norėdami tai padaryti, vieną šaukštą ciberžolės reikia užpilti šiltu, bet ne virintu pienu. Šį gėrimą reikia gerti 3 kartus per dieną prieš valgį mėnesį. Tai neturi jokio šalutinio poveikio, tik teigiamas poveikis. Tuo pačiu metu naudojant ši tinktūra, sustiprėja imuninė sistema.
Ciberžolė nuo spuogų. Ciberžolė yra labai veiksminga priemonė nuo spuogų. Norėdami pagaminti kremą nuo spuogų, jums reikės: šaukštelio ciberžolės ir vandens. Šiuos komponentus reikia sumaišyti, kad susidarytų pasta. Šiuo mišiniu tepkite veidą, palaukite, kol išdžius, nupurtykite perteklių ir palikite per naktį.
Ciberžolė nuo diabeto. Ciberžolė labai veiksmingai gydo diabetą, mažina cukraus kiekį ir efektyviai kovoja su nutukimu. Sergant cukriniu diabetu šis prieskonis gali normalizuotis arterinis spaudimas, jo pagalba pristabdys kraujagyslių spindžio susiaurėjimą. Ciberžolė yra stiprus antibiotikas, tačiau jo veikimas, kitaip nei chemikalai, teigiamai veikia žarnyno mikroflorą. Ciberžolės vartojimas padeda efektyviai kovoti su nutukimu, kuriuo serga beveik visi diabetu sergantys pacientai. Šis prieskonis mažina norą valgyti saldumynus ir riebų maistą.
Kurkuminas, kurio yra ciberžolėje, mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir normalizuoja kraujo būklę. Dėl daugybės gydomųjų savybių ciberžolė sergant cukriniu diabetu mažina cukraus kiekį kraujyje ir skatina bendras stiprinimas sveikata. Nuolat dedant šį prieskonį į maistą išvengsite diabeto atsiradimo.
Ciberžolė moterims. Ne veltui ciberžolė yra laikoma moterišku prieskoniu, nes iš jos galima pagaminti labai daug kosmetikos. Kadangi šis prieskonis pasižymi baktericidinėmis savybėmis, jis naudojamas daugelyje kaukių odos uždegimams gydyti. Taip pat šių kaukių pagalba pasiekiamas nežymus liftingo efektas ir užtikrinama kraujotaka. Galite paruošti keletą kaukių receptų.
Pirmoji kaukė jaunina. 1 arbatinį šaukštelį ciberžolės sumaišykite su 1 arbatiniu šaukšteliu pieno, įpilkite tiek pat medaus, gerai išmaišykite visus ingredientus ir pusvalandį tepkite ant švarios veido. Šią kaukę geriau pasidaryti vakare prieš miegą ir užtepti kosmetiniu šepetėliu. Rezultatai bus pastebimi jau po 3 kaukių – uždegimas atslūgs ir veido spalva išsilygins. Jei pageidaujama, medų galima pakeisti migdolų aliejumi arba alavijo sultimis.
Antroji kaukė – priešuždegiminė probleminė oda. Norėdami paruošti šią kaukę, į nedidelį kiekį vandens įpilkite 1 šaukštą juodojo molio, tada įpilkite tiek pat ciberžolės. Kaukę reikia tepti ant odos ir palikti 15 minučių, tada nuimti vandeniu. Procedūrą rekomenduojama atlikti ne dažniau kaip 4 kartus per savaitę 8 kartų kursu.
Ir dar vienas receptas – kūno šveitiklis. Šiai priemonei reikės pusės stiklinės cukraus, 1 arbatinio šaukštelio ciberžolės ir kelių lašų bet kokio eterinio aliejaus. Visi komponentai sumaišomi iki tirštos, vienodos konsistencijos. Atliekant vandens procedūras, šiuo šveitikliu reikia masažuoti odą. Tačiau šiuo šveitikliu nereikėtų tepti pažeistų kūno vietų. Ir ši priemonė suteikia geras efektas- nušveičia negyvas odos ląsteles, lygina, puikiai drėkina.
Ciberžolė sąnariams. Prieš keletą metų mokslininkai tyrė kurkumino, vieno iš pagrindinių ciberžolės elementų, poveikį sąnariams, jautriems uždegiminiams procesams. Eksperimentas atskleidė, kad kurkuminas mažina medžiagų, sukeliančių uždegimą ir tolesnį sunaikinimą, aktyvumą. Iš to matyti, kad ciberžolė yra labai naudinga žmonėms, sergantiems artritu, reumatoidinis artritas ir kitos sąnarių ligos. Bet jūs negalite pakeisti vaistų terapijos ciberžole, tačiau šis prieskonis nesukelia neigiamų pasekmių kaip chemikalai.
Šalutinis poveikis kaip toks nebuvo nustatytas. Bet jei tulžies pūslėje aptinkami didesni nei 5 mm akmenys. Ciberžolė turi būti vartojama atsargiai! Kadangi tai sukelia tulžies pūslės raumenų susitraukimą.
Nėštumo metu taip pat yra tam tikrų ciberžolės naudojimo apribojimų. Šiuo prieskoniu galima pagardinti patiekalą, tačiau geriausia jo nenaudoti medicininiais tikslais.
Ciberžolė tikrai yra žmonių mėgstamiausia. Juk su juo daug ką daro: verda arbatą, gydo ligas, verda ryžius, o net nesąžiningi pardavėjai bando jį perteikti kaip šafraną.
Tai Rytietiškas grožis turi tvirtą sąrašą teigiamų savybių, tiek maisto gaminimo, tiek kitose srityse, apie juos kalbėsime.
Tai daugiametis žolinis augalas iš imbierinių šeimos, prieskonis, auginamas Pietryčių Indijoje, Javoje, Filipinuose, Kinijoje, Jamaikoje ir gaunamas sumalant džiovintas šaknis. Tokia forma jis paprastai parduodamas visame pasaulyje.
Maisto gaminime plačiausiai naudojami trijų rūšių prieskoniai, kurie kartais parduodami pavadinimu „šafranas“, o tai iš esmės neteisinga (tai pigus pakaitalasšafranas Pietryčių Azijos, ypač Indijos, virtuvėse):
Indijoje ciberžolės lapai taip pat parduodami ir naudojami džiovinti, švieži ir susmulkinti.
Kur dedama ciberžolė? Dažniausiai jis naudojamas mažomis dozėmis kulinarijoje ir medicinoje. Prieskoniai suteikia patiekalams kartaus, šiek tiek aštraus ir aštraus skonio, tik jam būdingą aromatą. Taip pat nuspalvina patiekalą geltonai auksine spalva. Ciberžolė naudojama kosmetologijoje ne tik dažymui, bet ir dėl teigiamo poveikio odai.
Tradiciškai ciberžolė populiariausia Rytuose, ypač Indijoje. „Patoleo“ desertas ir kiti saldūs patiekalai gaminami naudojant šio augalo lapus, tačiau tai tik maža dalis nacionalinių pirmenybių sąrašo. Į kokius patiekalus Indijoje dedama ciberžolė? Tai tandorai, pakorai, avinžirnių karis, kichali, aloo gobi, masala, kurma.
Kuo galima pakeisti ciberžolę? Beveik nieko! Tik ji suteikia patiekalams stulbinamą auksinį atspalvį. Puikiai dera su:
Kur dėti ciberžolę kaip prieskonį? Jis įtrauktas į daugelį paruoštų kario mišinių. Reikėtų suprasti, kad tie, kuriuos mėgsta Europos gurmanai, yra toli nuo jų kolegų Azijoje.
Ko negalima derinti su:
Prieskoniai universalūs. Jis neturi „kontraindikacijų“ dėl suderinamumo su maisto produktais ir kaip prieskonių dalis.
Kad ryžiai įgautų tokią ryškią spalvą, tiesiog įpilkite ½ šaukštelio į vandenį, kuriame jie virė. ciberžolės milteliai.
Jis padeda organizmui išlaikyti jaunystę ir žvalumą, aktyvina antioksidantus, kurie užkerta kelią vėžys ir užkirsti kelią ląstelių sunaikinimui. Kam dar naudinga ciberžolė? Prieskoniai ne tik gerina virškinimo sistemos (skrandžio, žarnyno, inkstų, kepenų, tulžies pūslė). Kurkuminas šalina cholesterolį ir gerina apetitą, tačiau naudojamas kaip antiseptikas ir naudingas sergant artritu.
Tai dažanti medžiaga, gaunama iš augalo šaknies. Jis palengvina virškinimą kaip imunomoduliatorius. Jis taip pat yra galingas antioksidantas ir stabdo uždegiminiai procesai. Prieskonyje taip pat yra eterinio aliejaus, daug krakmolo, cukraus, vitaminų K, B3, B2, C ir B, kalcio, jodo, fosforo ir geležies. Ciberžolės kompresai padeda sergant odos ligomis (šalina kai kurių rūšių bėrimus, gydo mėlynes, įbrėžimus). IN kinų medicina Ypatingai ištirtos vaistinės ciberžolės savybės. Jis naudojamas kaip analgetikas, hemostazinis agentas, skatinantis medžiagų apykaitą ir tonizuojantis visą organizmą.
Gydomosios ciberžolės savybės žinomos ir Indijoje. Jo pagalba Indijos Ajurvedos medicina siūlo kovoti su niežuliu, bėrimais ir alerginės reakcijos oda.
Žinomas Europoje naudingų savybių ciberžolė su pienu. Tradiciniai gydytojai jau seniai ruošia šį gydomąjį gėrimą. Jis:
Ciberžolė naudinga sergant anemija (¼ arbatinio šaukštelio prieskonių kartu su medumi, geriant nevalgius, užtikrina paros geležies poreikį).
Žala:
Vartodami ciberžolę, turite suprasti, kad kai kuriose situacijose ji ir naudinga, ir žalinga. Nerekomenduojama vartoti nėštumo ir žindymo laikotarpiu, taip pat sergant ūminėmis hepatito formomis. Taigi, ciberžolė turi ne tik naudingų savybių, bet ir kontraindikacijų.