Що означає запаморочення. Що робити при запамороченні в домашніх умовах методи швидкої стабілізації стану. Що робити при запамороченнях

Дата: 2015-06-12

Запаморочення - це не завжди патологічний стан, який може виявлятися у будь-якої людини, незалежно від віку, роду діяльності, статі. Іноді він діагностується навіть у дітей. Кожній людині корисно знати, що робити, якщо паморочиться в голові. У цьому випадку він може контролювати своє здоров'я, постаратися якнайшвидше впоратися з патологічним станом або не допустити його появи, використовуючи медикаментозні та народні засоби.

Чому з'являється запаморочення?

Окремим захворюванням його вважати не можна. Однак він може бути симптомом серйозного порушення здоров'я. Тому перед тим як розпочинати лікування, необхідно з'ясувати ті причини, які спровокували запаморочення. У деяких випадках не варто хвилюватися. Наприклад, є фізіологічні причинизапаморочення:

1. Перенесений стрес, що провокує викид великої кількості адреналіну. Він викликає спазм судин, у мозок погано надходить кисень. Через це і виникає запаморочення.
2. Поїздка у транспорті чи катання на каруселях. Тут причиною недостатньо хороша функціональність вестибулярного апарату. Неприємні відчуття проходять, як тільки зникає фактор, що їх провокує. Щоб така ситуація більше не повторювалася, краще тренувати вестибулярний апарат.
3. Довготривале дотримання дієти, при якому в крові знижується рівень глюкози.

Про основні причини прояву недуги в даному відео розповідає лікар-отолоринголог, лікар медичного центруу Тель-Авіві Володимир Цилькер:

Однак є причини, за яких потрібно звертатися до терапевта чи невролога. Наприклад, такий симптом, як запаморочення, можуть викликати такі захворювання:

• Поразка вестибулярного апарату внаслідок запалення вуха. Тут допомогу хворому повинен обов'язково надавати лікар-ЛОР. У хворого з'являються такі симптоми хвороби, як холодний пітнудота і навіть блювота.
• Пухлина головного мозку. Для неї характерно поступовий розвитоксимптомів. Крім запаморочення, може бути больовий синдром, а також втрата слуху з одного боку.

• Патологія Меньєра. І тут запаморочення триває досить довго, а сам напад з'являється раптово. Особливістю хвороби є те, що людина добре сприймає шепіт, але не чує звичайну мову.
• Розрив вушної мембрани внаслідок травми.
• Мігрень.

• Травма черепа, що супроводжується струсом мозку.
• Інсульт. У людини не тільки паморочиться в голові, а й порушується мова і координація рухів.

Якщо у хворого неправильно встановлено причину появи запаморочення, те й лікування буде неправильним. Про позитивний ефект, звичайно, доведеться забути, а от додатково нашкодити пацієнту можна.

Перша допомога при запамороченні

Якщо у людини раптово запаморочилася голова, причому цей стан супроводжується іншими симптомами, потрібно обов'язково звернутися до лікаря. Причому знадобиться допомога як терапевта, а й інших фахівців. Наприклад, слід проконсультуватися з неврологом, кардіологом, ЛОР. Ці фахівці допоможуть усунути першопричину запаморочення.

Перша допомога передбачає виконання таких дій:

1. Найкраще спочатку прилягти на ліжко, а на лоб покласти холодний мокрий рушник. При цьому людина має сказати близьким, що їй погано.
2. Важливо зафіксувати погляд на якомусь нерухомому предметі – це допоможе усунути відчуття обертання предметів.
3. Першу допомогу можна надати за допомогою філіжанки міцної кави. Тільки напій має бути холодним.

Часто запаморочення провокують непритомність. Тому слід знати, як надавати першу допомогу у разі потреби

1. Якщо в людини часто ранкове запаморочення, то в домашніх умовах з нею можна впоратися за допомогою настою м'яти. Пити його слід після обіду та вечері щодня.
2. Якщо запаморочення супроводжується іншими симптомами, особливо неврологічними, слід негайно спричинити швидку. Медикаментозні засобидо прибуття лікарів краще не приймати, щоб не змастити клінічну картину.

1. Потрібно забезпечити приплив свіжого повітряу приміщення.
2. Обтягуючий одяг краще зняти.

Дуже часто запаморочення у комплексі з іншими симптомами може вказувати на прояви інсульту. Тому важливо вміти розпізнавати його та вчасно викликати швидку допомогу

1. Якщо у хворого в роті є зубні протези, їх слід обов'язково зняти.
2. Дихати слід на повні груди.
3. Потрібно випити склянку води.
4. Якщо неприємні симптоми з'явилися внаслідок зниження рівня глюкози у крові, краще з'їсти щось солодке.

Медикаментозне лікування запаморочення

Практично будь-яке нездужання людина намагається зняти за допомогою таблеток. Однак у більшості випадків хворий навіть не знає, які саме ліки йому потрібні. Пити будь-які таблетки тільки щоб отримати полегшення не варто, тому що цим можна лише посилити ситуацію. Медикаментозне лікуваннямає призначати лікар. Залежно від причини, що викликала патологію, хворому можуть знадобитися такі препарати:

• Кошти для зниження артеріального тиску.
• Специфічні препарати, з яких можна знизити інтенсивність запаморочення: «Бетагестин».

В аптеці ви знайдете препарат «Бетасерк» з активною речовиноюбетагістин. Вартість становитиме 635 рублів за 30 таблеток

• Ліки із вмістом заліза, що сприяють лікуванню анемії.
• Судинорозширювальні ліки: «Трентал». Пити такі таблетки доведеться, якщо у хворого спостерігається остеохондроз шийного відділу, а також проблеми із мозковим кровообігом.

У деяких випадках для лікування пацієнта можуть бути призначені ін'єкції. Одноразова доза при цьому не повинна перевищувати 2 мл. Якщо голова паморочиться дуже сильно і часто, то не можна проводити лікування самостійно.

Що робити при запаморочення у домашніх умовах?

Для усунення нападів вертиго можна використовувати не лише таблетки, а й народні засоби, які вважаються безпечнішими. Але самостійно їх краще не застосовувати. Перед початком лікування травами слід обов'язково проконсультуватися з лікарем, пройти ретельне обстеження, наприклад, МРТ мозку. Це допоможе виключити серйозні патології, з якими народні засоби завжди справляються.

Відповіді на найчастіші питання про МРТ ви можете дізнатися від лікаря-рентгенолога ЛДЦ МІБС “Ярославль” Іллі Юхимовича Шпунта:

Якщо лікування травами було дозволено, то допомогти впоратися з запамороченням допоможуть такі рецепти:

• Відвар меліси. Такий засіб додатково заспокоює нервову систему. Пити відвар можна замість чаю, достатньо запарити столову ложку сировини склянкою води.
• Корисно також з'їдати по столовій ложці морської капустиперед їдою.
• Відвар кропиви. Столову ложку сировини слід запарити половиною склянки окропу. Наполягати треба 4 години, після чого відвар проціджується та змішується зі 100 мл яблучного соку. Пити цей засіб краще перед їжею.

• Ароматерапія - це відмінна допомога людині, яка страждає частими запамороченнями. Для лікування використовуються олії чебрецю, шавлії та розмарину.
• Сік селери. Цей засіб застосовується для лікування дуже часто. З його допомогою можна збільшити тиск. Для приготовлення лікарського засобудостатньо використовувати соковижималку та вимиту рослину. Пити сік слід щодня.

• Імбир. Цей засіб використовується у вигляді порошку для лікування мігрені. Корінь сприяє відновленню мозкового кровообігу.
• Гінко білоба. Використання цього засобу допоможе поліпшити кровотік у внутрішньому вусі. Придбати його можна як висушених листів чи таблеток.
• Чай з білої омели. Ця рослина є дуже ефективною для лікування запаморочення. Для приготування засобу необхідно кілька гілочок рослини залити окропом. Вживати чай потрібно, коли починається напад.

• Відвар конюшини. Представлений засіб готується дуже просто. Досить просто залити 200 мл окропу 1 чайну ложку сировини. Далі суміш ставиться на невеликий вогонь на 5 хвилин. Тепер рідину можна процідити та пити його по столовій ложці до 5 разів на добу.
• Настій петрушки. Цей засіб теж добре підходить для лікування запаморочення. Столову ложку насіння необхідно залити склянкою прохолодної води. Засіб повинен наполягати близько 8 години. Після цього настій треба процідити. Потрібно випити 200 мл засобу за 4 підходи.

У домашніх умовах лікування можна проводити за допомогою масажу чола та скронь, а також у напрямку від темряви до верхньої частини вуха. Сеанс зазвичай триває трохи більше 10 хвилин.

Гімнастика для усунення запаморочення

Регулярні фізичні вправи допоможуть позбутися неприємних відчуттів, які часто повторюються. Таке лікування дасть змогу відновити нормальний кровообіг, тонус м'язів, гарне самопочуття.

Допомогти можуть такі вправи:

1. Голову слід повільно нахилити вперед і опустити якомога нижче. Далі, її потрібно підняти, причому повільно та обережно.
2. Потрібно здійснювати почергові нахили ліворуч, а також праворуч.
3. Тепер можна спробувати головою написати вісімку зліва-направо, а також знизу-вгору.

Звичайно, легковажно ставитися до цього патологічного стану не можна. Одними тільки вправами впоратися з серйозним захворюваннямне вдастся.

Що робити, якщо паморочиться в голові: профілактичні заходи

Якщо голова крутиться сильно і часто, потрібно обов'язково проконсультуватися з лікарем та пройти курс лікування. Однак краще не допускати такого прояву патологічного стану. Для цього потрібно дотримуватись таких профілактичних заходів:

1. Правильно та повноцінно харчуватися. У раціон слід включити горіхи, твердий сир, рибу та інші продукти, у складі яких міститься фосфор.
2. Попередити патологію допомагає контрастний душ, а також обливання холодною водою. Тут важливо не поспішати та знижувати температуру води поступово.
3. Важливо вживати достатньо води, оскільки зневоднення здатне змінювати артеріальний тиск.

Користь води для нашого організму не така очевидна для багатьох, тому ми не приділяємо належної уваги споживанню рідини.

1. Якщо пацієнт має схильність до сильних запаморочень, то йому слід намагатися не рухатися різко або швидко. Бажано під час нападу мати стійку опору, оскільки це може допомогти не впасти.
2. Бажано більше відпочивати, а також берегти себе від вірусних або інфекційних захворювань. Лікування будь-яких патологій потрібно розпочинати, як тільки з'являться перші симптоми.
3. Жінкам із такою проблемою краще відмовитися від високих підборів.

Наочна схема того, як невинна любов до високих підборів позначається на здоров'ї

Ці заходи дозволять уникнути рецидивів запаморочення. Можна скористатися такими рекомендаціями:

• У спеку краще користуватися кепкою та захисними окулярами.
• Найкраще носити з собою невелику пляшку з водою, а також плитку шоколаду або кілька цукерок.

Запаморочення – це захворювання, а симптом. Якщо у вас часто паморочиться голова краще перестрахуватися та обстежитися.

Відразу скажемо: у більшості випадків запаморочення безпечні. Вони несуть у собі лише один ризик: відчувши вертиго (так називають це відчуття вчені), ви, якщо сильно не пощастить, можете оступитися, впасти і заробити розтягнення або садна. А найімовірніше, не буде навіть цього.

Однак бувають випадки, коли запаморочення дозволяє запідозрити справді серйозні проблемизі здоров'ям.

Чому крутиться голова

Загалом причини запаморочення прості. Найчастіше вертиго виникає, коли порушується зв'язок між мозком і внутрішнім вухомде розташований вестибулярний апарат. Мозок втрачає орієнтацію у просторі, через що виникає відчуття, ніби земля йде з-під ніг. Щоб утриматись у вертикальному положенні, сіра речовиназапускає каскад реакцій, покликаних відновити почуття рівноваги. Частина цих реакцій торкається блювотного центру, через що запаморочення нерідко супроводжується нападом нудоти. Так, наприклад, трапляється при . Втім, це трохи інша історія.

На щастя, подібні втрати контакту між мозком та вестибулярним апаратом трапляються нечасто і тривають буквально кілька секунд. Лікарі не бачать What Causes Dizziness?у подібних короткочасних інцидентах причин для паніки.

Також не варто занадто хвилюватися, якщо голова паморочиться довше, але через кілька поширених причин. До них відносять:

• алкогольну інтоксикацію;
• побічні ефекти від ліків (звіртеся з інструкцією!);
• перегрів та теплові удари;
• подорожі в автомобілі, автобусі чи кораблі;
• анемію - знижений змістзаліза у крові;
• гіпоглікемію - знижений рівеньцукру у крові;
• падіння;
• надмірно інтенсивні фізичні вправи;
• інфекції вуха.

Звісно, ​​запаморочення завжди неприємні. Але в перерахованих ситуаціях вони разові та короткочасні та не загрожують життю. А супутні симптомидозволяють вгадати причини нездужання.

Запаморочення - не самостійна хвороба, а симптом, який може супроводжувати більш ніж 80 фізіологічним станамта захворюванням.

Наголосили фразу «у більшості випадків»? Перейдемо до меншості - тим станам, які можуть нести реальну загрозу здоров'ю і навіть життю. І запаморочення тут – найважливіша ознака.

Коли запаморочення небезпечне

Неврологи виділяють шість станів 6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious, При яких вертиго - ключовий і чи не єдиний симптом, що дозволяє припустити розвиток серйозного, але поки що прихованого захворювання.

1. Голова крутиться часто і довше за кілька хвилин

Це може свідчити про серйозні порушення Dizzinessу роботі внутрішнього вуха. Наприклад, про вестибулярний неврит ( вірусної інфекції вестибулярного нерва) або лабіринтіті (внутрішньому отіті).

Такі захворювання небезпечні тим, що спочатку можуть протікати майже безсимптомно, а надалі їх збудники здатні вражати мозок та нервову систему – аж до смерті.

2. Запаморочення супроводжується різкою слабкістю, онімінням частини тіла, проблемами з мовою та/або зором

Увага: таке поєднання симптомів може бути ознакою! Інсульт – це порушення мозкового кровообігу. За статистикою Статистика інсульту, воно є другою (після інфаркту міокарда) причиною смертності у Росії.

Обов'язково перевірте людину, яка відчуває подібний вид запаморочення, за допомогою однохвилинного тесту Got a Minute? You Could Diagnose Stroke:

• Попросіть пацієнта посміхнутися, продемонструвавши зуби. Якщо людина має інсульт, посмішка не буде симетричною: куточки губ застигнуть на різних рівнях.
• Попросіть заплющити очі і підняти руки. Інсульт (точніше, спричинені ним порушення у роботі нервових закінченьі слабкість м'язів) не дозволить постраждалому підняти руки однакову висоту.
• Запропонуйте повторити за вами просту пропозицію з кількох слів. Наприклад: «Зі мною все гаразд, і зараз це стане очевидним». Якщо трапився інсульт, людині буде складно запам'ятати та відтворити фразу. Крім того, його вимова буде нечіткою, з явною шепелявістю на дзвінких приголосних.

Так само можна перевірити самого себе.

Якщо хоч одне завдання буде провалено, терміново викликайте швидку. Інсульт вкрай небезпечний Статистика інсульту: до 84% пацієнтів помирають або залишаються інвалідами і лише близько 16% одужують. У вас є лише 3–6 годин, щоб за допомогою медиків постаратися потрапити до числа щасливчиків.

3. Ви завжди відчуваєте запаморочення, коли встаєте

Короткочасна ортостатична гіпотензія (зниження кров'яного тиску, у тому числі і в мозку, що викликає запаморочення) - стан досить поширений і не те щоб небезпечний.

Найчастіше вона пов'язана з тим, що в організмі не вистачає рідини. На ґрунті легкого зневоднення кров стає густішою, погіршується кровообіг, тому заробити ортостатичну гіпотензіюпри підйомі на ноги зі становища лежачи або сидячи нескладно. Вирішується така проблемка просто: не забувайте, особливо спекотним літом або під час серйозних фізичних навантажень.

Але якщо ви абсолютно впевнені, що зневоднення у вас немає, а запаморочення супроводжує кожен ваш підйом, варто якнайшвидше навідатися до терапевта. Така симптоматика вказує на можливі серцево-судинні захворювання(аритмію, серцеву недостатність) або невропатію - незапальні ураження нервів.

4. У вас бували напади нестерпного головного болю

Якщо ваші запаморочення тривають кілька годин і більше, виникають регулярно, а минулого у вас розколювалася голова, обов'язково проконсультуйтеся з терапевтом, щоб встановити їх можливі причинита наслідки.

Попереджаємо: може знадобитися апаратна діагностика - КТ або МРТ, направлення на яку видасть лікар.

5. Нещодавно ви вдарилися головою

Вертиго - один із найбільш яскравих симптомів. Важливо якнайшвидше звернутися до терапевта, щоб виключити серйозні пошкодження та набряк тканин.

6. Під час тренувань у вас постійно крутиться голова

Найчастіше в таких станах винне вже згадане вище зневоднення. Або ж гіпервентиляція: через прискореного диханняу крові підвищується рівень кисню та зменшується вміст вуглекислого газу, що і викликає запаморочення. Тому важливо пити адекватну навантаження кількість рідини і не занадто старатися з кардіонавантаженнями.

Якщо ж ви точно впевнені, що випиваєте свою норму води, а голова починає крутитися навіть під час абсолютно «пенсіонерських» вправ, загляньте до лікаря. У даному випадкунеобхідно виключити можливість потенційно небезпечних серцево-судинних порушень.

Запаморочення – частий симптомпрояви деяких захворювань у жінок та чоловіків у формі відчуття порушення рівноваги тіла. Людина іноді відчуває сильне почуття, що всі навколишні предмети обертаються чи перебувають у русі, часом складно зрозуміти, де є верх чи низ.

Часто запаморочення супроводжується нудотою, блюванням, зблідненням шкірних покривів, Пітливість, підвищенням або зниженням артеріального тиску та іншими симптомами. Ми розглянемо причини того, чому часом сильно паморочиться головаі що можна робити в домашніх умовах народними засобамиі медичними препаратами. Але в будь-якому випадку, у фахівця потрібно з'ясувати справжню причину запаморочення, перш ніж займатися самолікуванням!

Запаморочення може бути спричинене порушенням роботи вестибулярного аналізаторана всьому його протязі від лабіринту до кори головного мозку. Так, запаморочення є одним із основних симптомів при лабіринтиті. При гіпертонічної хвороби, запущеному атеросклерозі, шийному артриті ця патологія спостерігається.

Запаморочення може бути викликано дією на вестибулярний апарат токсичних та інфекційних агентів. При цукровому діабеті, порушенні обміну речовин, тифах, малярії, туберкульозі, бешиховому запаленнізапаморочення може бути одним з важливих симптомівзахворювання.

Рефлекторне запаморочення може виникати при неврозах, функціонально-динамічних порушеннях (, лабіринтопатія), а також при перезбудженні блукаючого нерва, що може спостерігатися при неврозі шлунка

Запаморочення може спостерігатися і при таких захворюваннях, як шизофренія, маніакально депресивний психоз (особливо на ранній стадії захворювання).

Лікувати запаморочення намагалися ще в давнину. Авіценна у своїх трактатах писав:

«…лікують такого хворого спокоєм, відпочинком та сном. Хворому дають поїсти якусь в'яжучу і кислу страву з накришеним у нього хлібом». Основою цієї страви може бути «згущений або рідкий сік в'яжучих плодів і особливо незрілого винограду».

Авіценна рекомендував і банки на потилицю (тепер краще гірчичники), «порожнювальну клізму з води», «проносні засоби», «засоби, що нюхають і викликають чхання». Він радив застосовувати також «перську пов'язку» - це пов'язка, що накладається навколо голови і в різного ступенястискає її.

Цілком раціональні з сьогоднішніх позицій та поради такого роду:

«Людина, яка страждає на запаморочення, повинна намагатися не дивитися на предмети, що швидко обертаються, уникати сходження допечерам, на вершини гір, пагорбів та на високі дахи будинків».

Лікування запаморочення народними засобами

Візьміть 100 г морської капустиу порошку. Щодня перед обідом ковтайте по 1 чайній ложці. При постійному запаморочення треба звернути увагу на їжу та посилено їсти ті продукти, в яких міститься багато фосфору: яйця, рибу, сир, огірки, редис, горох та волоські горіхи.

Конюшина лучна. 1 чайну ложку суцвіть залийте склянкою води, кип'ятіть 5 хвилин на слабкому вогні, процідіть. Пийте по 1 столовій ложці 4-5 разів на день.

Княжик сибірський. 5-6 г сухого листя і стебел залийте склянкою окропу. Наполягайте 1:00, процідіть. Приймайте по половині склянки 2-3 рази на день у гарячому вигляді.

Випивайте після обіду та вечері по 200 мл настою липового кольору або м'яти перцевої.

Якщо 3-5 хвилин подихати камфорою,запаморочення стає меншим і часто зовсім припиняється.

При частому запаморочення необхідно займатися фізичними вправами,що зміцнюють вестибулярний апарат.

Помасажуйте акупресурну точку,широко використовується у боротьбі з запамороченням. Вона знаходиться на відстані дві третини від верхньої губи до носа. Це зміцнює почуття рівноваги та енергії. Тиск відбувається злегка вгору кінцем великого пальця. Вправа допомагає за всіх видів запаморочень.

Корисно вдихати пари ефірних олій, що відновлюють нормальне функціонуваннясудин мозку та серця. Можна змішати олії камфориі розмарину.Це сильний і добре заспокійливий засіб. З цією метою можна застосовувати м'ятна олія,а також різні нюхальні солі.

Полин гіркий.Ще в середньовічній школі в Салерному полин застосовували для зняття нападів морської хвороби. Цю рослину називають другом шлунка, оскільки вона має тонізуючу дію, збуджує апетит, стимулює травлення, є. протиглистовим препаратомі діуретиком (має сечогінні властивості).

Полин гіркий застосовується також при атонії шлунка та кишечника, при відсутності апетиту, анемії та аскаридозі.

Настій полину. Одну столову ложку квіток та листя заваріть у 200 мл окропу. Наполягайте 1:00, процідіть. Пийте по 2 столові ложки 3-4 десь у день.

Полин можна заварювати та пити як чай.

Відварполину. Одну столову ложку наземної частини рослини залийте 200 мл окропу, кип'ятіть на водяній бані 15 хвилин, наполягайте 1:00, процідіть. Приймайте по 1-2 столові ложки тричі на день.

Лікування запаморочення медичними препаратами

При гострому запамороченні призначають постільний режим, засоби та препарати, що пригнічують вестибулярну активність – антигістамінні (Діменгідринат, Піпольфен), антихолінергічні (Скополамін) або снодійні.

Неінтенсивні вправи для тренування вестибулярного апарату рекомендують хворим із тривалими епізодами периферичного запаморочення для активізації центральних компенсаторних механізмів.

Хворих із центральним запамороченням слід ретельно обстежити для виключення загрозливих для життя захворювань стовбура головного мозку.

Легке запаморочення можна лікувати за допомогою антигістамінних препаратівнаприклад Мецлізину (25 мг або більше 3-4 рази на день). У випадках сильного запаморочення, що супроводжується блюванням, можна застосовувати Прометазин (25 мг 4 рази на день). Запаморочення центрального походження можна лікувати за допомогою малих доз Діазепаму (2 мг 2-3 рази на день).

Найбільш широко для лікування рецидивуючого запаморочення використовують Бетагістін.Доведено його ефект щодо основних причин захворювання, він швидко та стабільно усуває запаморочення, а також перешкоджає виникненню нападів. Бетагістин має відносно мало побічних ефектівщо робить його зручним для тривалої підтримуючої терапії. Він викликає порушення нормальних адаптаційних процесів.

Відмічено позитивний ефект Бетагістину гідрохлориду при хворобі Меньєра. Препарат знижує частоту нападів системного запаморочення та зменшує порушення рівноваги.

При хворобі Меньєра Бетагістину гідрохлорид може призначатися тривало, тому що не викликає звикання, не має токсичною дієюна організм, не володіє седативним ефектом, не впливає на рівень артеріального тиску та частоту серцевих скорочень.

Тривале використання Бетагістину гідрохлориду може призупинити прогрес процесу. Крім того, при хворобі Меньєра рекомендується обмежити прийом кави та відмовитися від куріння.

При частих нападах в дітей віком можливе застосування Циннаризина, Бетагистина гидрохлорида.

Відео на тему

Запаморочення: причини та лікування синдрому

У цьому відео лікар-невролог М. М. Шперлінг із міста Новосибірськ розповідає про синдром запаморочення. Що таке запаморочення, причини запаморочення та його лікування. Слухаємо рекомендації спеціаліста невролога.