Як швидко відновити печінку за допомогою дієти, препаратів та народних засобів. Відновлення печінки народними засобами Які народні засоби для відновлення печінки

Роль печінки в організмі

Цей орган контролює роботу всього організму, оскільки є свого роду його фільтром та відповідає за циркуляцію крові. Він бере участь у виробленні важливих речовин: сечовини, холестерину та ін. Без печінки не обходиться ні обмін речовин, ні будь-які дії травлення. Бере участь у процесі утворення кислот, жирів та окремих вітамінів, що підтримують організм.


Важливою властивістю печінки є її функція захисту від зовнішніх впливів, як писалося вище. Погана екологія, щоденне вдихання забрудненого повітря, шкідлива робота, постійне пасивне куріння та багато іншого призводить організм до різних захворювань. Печінка служить захистом і очисником всього поганого, що потрапляє в кров, при цьому сама вона буде зруйнована з роками.

Причини, що зруйнували печінку та їх симптоми

Поряд із вищепереліченими причинами, що шкодять цьому органу, можна також додати і ряд інших.

На печінку згубно впливають:

Фізичні навантаження у надмірно великій кількості;
медикаменти, препарати, за розщеплення яких відповідає цей орган;
жирна, копчена їжа, марні та шкідливі продукти харчування;
віруси, бактерії та інші запальні процеси організму.

Недотримання дієти завдає значної шкоди, оскільки, співпрацюючи з процесом травлення, печінка виділяє велику кількість жовчі, яка може потрапити в кров та пошкодити іншим органам. Результатом такого порушення можуть бути такі захворювання: цукровий діабет, жовчнокам'яна хвороба, порушення обміну речовин, панкреатит і навіть до проблем у роботі серцево-судинної системи.



Причини, з яких можна визначити проблеми з печінкою:

Безсилля, постійна втома;
біль у суглобах, біль у м'язах;
відрижка та неприємний присмак тухлих яєць у роті;
висип, зміна кольору шкіри та склери очей (жовтувато-восковий);
анемія;
больові відчуття у підребер'ї.

З появою будь-яких симптомів слід одразу звернутися до лікаря, а не займатися самолікуванням вдома. Хоча, звичайно, відновлення печінки в домашніх умовах можливе, але краще, якщо воно проходитиме під контролем медичного працівника.

Відновлення печінки

Насамперед печінка відновить правильне харчування та здоровий спосіб життя. Треба буде розлучитися з усіма шкідливими звичками, інакше ні про яке оздоровлення не може бути мови. Сухий закон та антитютюновий режим – перший крок до здоров'я! Потім треба буде переглянути свій раціон та розпорядок дня. Часто на порушення в роботі печінки страждають трудоголіки, які багато працюють і неправильно харчуються. Виключіть із раціону все жирне, хімічне, шкідливе. Навіть фрукти у весняний період слід купувати вибірково, згадайте, що росте в якийсь сезон. Не варто купувати взимку полуницю, а навесні мандарини, хімікатів у них більше, ніж потрібно. Також виключіть шкідливі копченості, які даним давно вже не роблять на диму, а лише із застосуванням отрут та хімічних впливів. Більше відпочивайте, дихайте свіжим повітрям, поглинайте клітковину та пийте чисту воду.



Пам'ятайте, що цей орган може легко оновитися, він відновлюється самостійно. Робить вона це не дуже швидко, але при щадному режимі мета буде досягнута. Знайте, що печінки необхідно отримувати достатню кількість мінералів та вітамінів.

Вживання фруктів та овочів допоможе вам відновити та підтримувати її протягом довгих років.

Домашня терапія

Відновитись печінка може і за допомогою фітотерапії, користь якої давно відома людям.

Лимонний сік та олія

Олія соняшникова (100 мл) підігріти, лимон віджати і розвести з водою до 250 мл. Лікування проводити з ранку і до обіду натще. Робити по ковтку олії та по два ковтки лимонного соку кожні півгодини. При цьому на правий бік треба покласти трохи теплу грілку і полежати з нею приблизно 35 хвилин. Пам'ятайте, що медики вважають таке втручання небезпечним.

Дізнайтеся докладніше, .
Лляна олія

Лляне масло розбавити водою з розрахунку 3-4 краплі на чайну ложку води і приймати натще по три чайні ложки протягом тижня.

Капустяний сік

Свіжу капусту, бажано осіннього врожаю, віджати. Сік розвести з водою 5050, пити на ніч тричі на тиждень, термін лікування - один місяць.

Морквяний та буряковий сік

Ці унікальні за своїми властивостями овочі здатні лікувати не лише печінку, а й весь організм загалом. Можна їх як змішувати, так і пити окремо, головне не зловживати. Овочі слід промити, очистити та перетерти. Віджати сік, помістити його в банку і пити протягом дня. Пам'ятайте, що це ще й природні проносні, тому день має бути вихідним, щоб будь-якої миті могти усамітнитися.



Морси

Морси - це дуже корисний, вітамінізований засіб, що має сприятливий вплив на весь організм. Але зловживання ними може призвести до гастриту. Морс можна робити із шипшини, журавлини, брусниці, смородини.

Малинове листя

Листя малини наші предки використовували не тільки як протизастудний засіб, але і як ліки, що відновлюють печінку. Запарювати їх, як і інші трави, слід на водяній бані, інакше корисні властивості їх зникнуть.

Ромашка та деревій

Для відновлення печінки можна використовувати ці трави як разом, і окремо. Вони мають нескінченно корисні властивості. Запарювати траву в літрі води по дві столові ложки на водяній бані, настоювати в термосі і пити по одній чайній ложці кожні три години. Лікування може тривати трохи більше двох-трьох днів. Чай щодня запарюють свіжий, перед вживанням рекомендується процідити його.



Чистотіл

Чистотіл допомагає як із зовнішнього боку, так і з внутрішнього. Можна приймати ванни з чистотілом, можна пити його як чай.

Гарбуз

Цей корисний овоч відомий своїми унікальними властивостями вже багато століть поспіль. Гарбуз слід промити, зрізати верхівку, очистити від кісточок і верхнього шару м'якоті, організувавши таким способом посудину. Налити в неї мед та залишити на добу у прохолодному місці. Мед можна вживати як ложками кілька разів на день, так і розбавляючи його з чистою водою. Такий спосіб лікування небезпечний діабетикам. Пам'ятайте, що гарбуз також корисний для печінки і як кашу, сок або пюре.



Овес

Овес промити проточною водою та варити його на повільному вогні. Довівши до кипіння відразу зняти з плити розрахунок: 0,5 кг вівса на 3 л води. Дати постояти ніч, після чого процідити та пити весь день, при цьому влаштувавши собі розвантажувальний раціон (овочі, крупи, фрукти). Така процедура може бути повторена за кілька днів.

Кавунні скоринки

Промивши кавунові скоринки, подрібніть їх на міксері, відіжміть сік і вживайте його по 2 столові ложки кожні 5-6 годин. Таке альтернативне лікування має відбуватися більше двох тижнів, через день.

Кора осики

Внутрішню частину кори (300 г) промити, помістити в каструлю, наливши в неї літр води. Варити півгодини на повільному вогні, води можна трохи додавати, якщо вона випаровується, потім прокип'ятити і вимкнути. Залишити на три години менше. Три ложки відвару розбавити склянкою води і випивати на голодний шлунок вранці і ввечері, протягом трьох днів, при цьому дотримуючись дієти, що щадить. Зробити перерву тиждень та ще раз повторити курс.



Мед, петрушка та лимонний сік

Петрушку та лимон промити, перетерти в міксері, залити медом (5 ложок) і дати настоятися у прохолодному місці. Вживати цілий місяць, щодня по дві-три ложки на ніч, запиваючи багато води.

Алое та мед

Унікальний засіб на всі випадки життя, який також допомагає та швидко відновити нашу печінку. Сік алое (70-100 мл) змішати з двома ложками меду та залишити у прохолодному місці. Вживати, розбавляючи з водою, приблизно одну чайну ложку на 100 мл, двічі на добу вранці і ввечері.

Інші засоби добре очищають печінку

Гіркі натуральні продукти – унікальна можливість очищення нашого органу. Вживайте щодня в їжу: білокачанну або цвітну капусту, ріпу, редиску, часник та колбу (черемшу); запарюйте в чай ​​корінь імбиру, приправляйте їжу кардамоном та куркумою. Єдиний момент, про який слід знати – те, що зловживання може призвести до проблем зі шлунком.
Дізнайтеся, .



Дуже добрим способом очищення печінки в домашніх умовах буде вдихання парів за допомогою інгаляцій. Можна використовувати зволожувач, додаючи в нього ароматні олії, а можна по-старому, дихати над каструлею. Як добавки беруть м'яту, ялицю, аніс, ялівцеве дерево.

Озеленення квартири буде нескінченно корисним, як покращення мікроклімату для нашої дихальної системи. Особливо якщо у вас у квартирі будуть посаджені карликові хвойні рослини. Якщо такої можливості немає, частіше виїжджайте на природу, у ліс, на дачу, до речі, на дачі уникайте перебувати поряд з багаттям та димом.

Резюме

Період, відокремлений відновлення печінки може бути затяжним, але якщо підхід буде комплексним, то процес, звичайно ж, прискориться. Під час будь-якого альтернативного лікування слід вживати велику кількість води.

Пам'ятайте, що печінка не болить, але вона сама нагадує вам про те, як їй погано. Наприклад, нудота побачивши олії, нудота від смаку смажених котлет вже має бути показником вам. Правильне харчування, організовані навантаження та свіже повітря допоможуть вам очистити печінку без будь-яких втручань.

Не забувайте, що багато способів домашнього лікування мають протипоказання, особливо це стосується людей з хронічними захворюваннями, дітей і вагітних жінок.

Цей орган виконує дуже важливу функцію в організмі – очисну, тому при наркотичній, алкогольній інтоксикації, різних захворюваннях, які носять інфекційний або запальний характер, він страждає. Лікування зазвичай проводять під наглядом лікаря, але при легких ураженнях можна відновити печива за допомогою народних рецептів: настої, трав'яні збори, відвари, продукти харчування. Цей напрямок стає одним із напрямків комплексної терапії.

Що таке відновлення печінки

Неможливість регенерувати клітини органу існує лише за запущених формах раку, цирозу, гепатиту. У решті відновлення можна провести, якщо підтримувати правильне лікування за допомогою ліків народної медицини. Процес терапії органу проходить за такими етапами:

1. Починається процес лікування із відновлення клітин органу. Для цього слід провести повне очищення організму від шкідливої ​​їжі, алкоголю, вилікувати інфекції та усунути інші дратівливі фактори. Клітини печінки здатні регенерувати та знову виконувати свої функції на 100%.
2. Далі відбувається оновлення клітин. Це найтриваліший період, тому що на місці 1 загиблої повинно з'явитися 2-3 або більше нових активних клітин. За рахунок цього процесу регенерації відбувається усунення хвороби та відродження органу.
3. Після цього кількість гепатоцитів (клітин печінки) починає зростати, якщо попередні етапи виконані правильно. Для прискорення процесу необхідно приймати медикаментозні препарати, які лікар прописує.

Як відновити печінку в домашніх умовах

Цей процес можна запустити лише за комплексного підходу до проблеми. Відновлення клітин печінки народними засобами – один із компонентів загальної терапії. Людина має спочатку почати вести здоровий спосіб життя, відмовитися від алкоголю повністю. Необхідно переглянути порядок дня, скоригувати раціон харчування. Нерідко проблеми з печінкою починаються у трудоголіків, які неправильно харчуються та порушують свій розпорядок дня через додаткові навантаження.

Щоб відновити печінку, потрібно відмовитись від шкідливого, хімічного, жирного. Навесні фрукти теж слід купувати вибірково, потрібно брати лише ті, у яких сезон. Купувати полуницю, взимку погана ідея, або мандарини навесні. Відмовтеся від копченостей, для прискорення виробництва вже мало хто використовує дим, для цього застосовує хімічні дії та отрути.

Рекомендується людина більше гуляти на свіжому повітрі, в раціоні збільшити кількість клітковини, пийте чисту воду. Орган можна повністю оновитися, відновиться самостійно, якщо створити відповідні умови.

Більше відпочивайте, дихайте свіжим повітрям, поглинайте клітковину та пийте чисту воду. Печінка має отримувати достатню кількість вітамінів, мінералів. Пам'ятайте, що на печінку згубно впливають такі фактори:

• препарати, медикаменти, розщеплення яких відбувається у цьому органі
• надмірні фізичні навантаження у великих кількостях;
• копчена, жирна їжа, шкідливі та марні продукти харчування;
• бактерії, віруси, запальні процеси в організмі

Якщо не дотримуватись правильної дієти, вашому тілу буде завдано значної шкоди. Печінка виділятиме більше жовчі, яка потрапить у кров та пошкодить інші органи. Наслідком такого порушення стають такі патології:

• жовчокам'яна хвороба;
• біль у боці;
• порушення обміну речовини;
• цукровий діабет;
• панкреатит;
• патології серцево-судинної системи

Дієта

Один із головних напрямів у комплексній терапії – коригування харчування. При правильному виборі дієти можна прискорити процес регенерації гепатоцитів. Крім підбору продуктів харчування, потрібно правильно побудувати порядок їди. Під час дієти слід дотримуватися наступних правил:

• їди повинні бути регулярними, невеликими порціями, щоб полегшити роботу органу;
• потрібні страви, що містять багато білків, що легко засвоюються;
• їжу потрібно ретельно термічно обробляти, але не обсмажувати (смажене заборонено);
• використовувати у раціоні корисні для печінки продукти;
• їжа повинна містити більше вітамінів, додатково можна приймати препарати із вмістом груп В, А, Е;
• не варто зловживати вуглеводами;
• пекучі спеції слід виключити з раціону, а пряні трави включити;
• природні антиоксиданти - свіжі фрукти та овочі, додайте їх обов'язково в меню;
• замініть тварини жири (крім риби) на рослинні.

Продукти

При правильному доборі компонент меню ви зможете прискорити відновлення, зберегти здоров'я органу. Продукти – це народні засоби лікування печінки від алкоголю, але важливо купувати якісні, сезонні, свіжі, щоби у них не було хімічних добавок для росту в теплиці. При складанні раціону дуже важливо збалансувати надходження білка. Недостатнє чи надмірне його надходження відбитися на печінці. Для органу корисними будуть такі продукти:

1. Капуста. Відновити печінку можна за допомогою будь-якого сорту, дуже допомагають броколі, білокачанний сорт. Вони стимулюють посилене вироблення корисних ферментів.
2. Допомагають роботі органи практично всі цитрусові, вони сприяють виведенню токсинів та містять корисні антиоксиданти.
3. Необхідні вітаміни та речовини, щоб відновити печінку містяться у волоських горіхах.
4. Гірчична, оливкова, лляна олія виступають хорошими стимуляторами відтоку жовчі, здатні поглинати токсини.
5. Багато пектинів утримуються в гарбузі, яблуках, вони допомагають очистити, відновити роботу всього ШКТ.
6. Вся зелень допомагає органу впоратися із важкими металами, пестицидами.
7. Часник, буряк, морква захищають, очищають печінку, активізують вироблення ферментів, виводять бактерій із організму.

Скласти меню тільки з описаних вище компонентів складно, тому можна використовувати інші групи продуктів, які приносять максимальну користь в процесі відновлення печінки:

1. З зернових: висівки, вівсянка, цільнозерновий хліб, цільна гречка.
2. Слід скоротити кількість цукру, солі.
3. Можна додавати куркуму, корінь імбиру, будь-які листові овочі.
4. Із кисломолочних продуктів: нежирна сметана, вершки.
5. Із напоїв: відвар шипшини, зелений чай, відвар цикорію, морси з ягід, фруктові соки, гарбуза.

Відновлення печінки народними засобами

Лікарські властивості продуктів, трав, природних компонентів допомагають людині запустити регенерацію тканин органу. Народні засоби відновлення печінки можна приготувати самостійно для лікування в домашніх умовах. Досягти максимального ефекту вдасться лише при контролі режиму харчування та відмови від шкідливих звичок. До народних засобів відносяться:

• трави та трав'яні збори;
• відвари, настої;
• певні продукти харчування.

Трави

Рослини мають велику кількість корисних властивостей. Якщо правильно їх приготувати, можна домогтися регенерації гепатитів. Використовують наступні трави для відновлення печінки та рецепти приготування:

1. Візьміть 30 шт. молодих гілочок плакучої верби разом із листочками, і дрібно їх наріжте. Ретельно їх вимийте, залийте 3 л окропу, банку із засобом закутайте, залиште в прохолодному місці на ніч. Вранці процідіть, щоб відокремити гілочки та поставте засіб у холодильник. Приймати народні ліки замість чаю, злегка розігрів. За бажання можна додати 1 ч. л. на склянку настоянки календули. Курс лікування – 2 тижні.
2. Варення з кульбаб використовують навіть при терапії гепатиту. Візьміть 400 г свіжих квіток рослини, покладіть у холодну воду на добу. Потім відіжміть їх і прокип'ятіть 15 хвилин у 500 г води, додайте ч. л. лимонки та один лимон. Дайте охолонути засобу, процідіть квіти та викиньте їх. До отриманого відвару додайте 1 кг цукру та зваріть варення (3 рази по 5 хвилин). Повинно вийде близько 800 г варення. Їжте його по 1 ч. л. 2-3 рази на день.
3. Листя лопуха допомагає відновити клітини печінки. Пропустіть через м'ясорубку листя рослини (без живців), відіжміть сік і перелийте його у банку 500 мл. потрібно пити по 1 ст. л. перед їжею протягом тижня.

Трав'яний збір

При поєднанні кількох лікарських рослин можна домогтися відновлення гепатоцитів. Для приготування збирання вам знадобиться по 1 ч. л. деревію і трави чистотілу, і 1 ст. л. квіток ромашки аптечної. Спосіб приготування народного засобу:

1. Подрібніть та змішайте всі компоненти.
2. Залийте 1 л окропу.
3. Протягом 30 хвилин потрібно наполягати засіб.
4. За допомогою марлі процідіть засіб.
5. Приймати по 0,5 склянки тричі на добу перед їжею. Тривалість курсу – 10 днів.

Ще один варіант ліки готується з кореня цикорію, польового хвоща, звіробою продірявленого і деревію. Вам знадобиться по 1 ст. л. кожного компонента. Спосіб приготування наступний:

1. Візьміть 2 ст. л. суміші.
2. Залийте 0.5 л окропу.
3. Протягом 1 години засіб має наполягати.
4. Процідіть і пийте вранці та ввечері по 200 мл ліки.

Приготувати народний засіб можна зі споришу, чистотілу, звіробою, ромашки, кореня солодки. Потрібно взяти кожну сировину по 1 ст. л. Змішайте всі компоненти та додайте до них 2 ст. л. м'яти. Спосіб приготування наступний:

1. Наберіть столову ложку трав'яного збирання.
2. Залийте ½ літра окропу.
3. На повільному вогні проваріть 10 хвилин.
4. Дайте охолонути відвару, процідіть.
5. Пийте 3 рази на добу.

1. Промийте овес проточною водою.
2. Поставте його на повільний вогонь, доведіть до кипіння і зніміть з плити.
3. На 3 л води потрібно 0,5 кг.
4. Дайте відвару настоятися ніч, потім процідіть ліки.
5. Пийте протягом дня, дотримуючись розвантажувального раціону харчування (крупи, фрукти, овочі).
6. Повторити процедури можна не раніше ніж через 2 дні.

Настій плакучої верби

Ця рослина має здатність відновлювати печінку, якщо правильно її приготувати. Для створення засобу вам знадобляться гілочки з листками. Рецепт наступний:

1. Вам знадобиться 30 шт. гілок, довжина близько 20 см кожній.
2. Добре промийте їх, покладіть у велику каструлю і залийте 3 л окропу.
3. Накрийте кришкою ємність і добре укутайте в теплий рушник.
4. Залишіть на день засіб наполягати. Уром процідіть ліки і поставте рідину на зберігання холодильник.
5. Приймати народний засіб для відновлення печінки потрібно як чай, попередньо розігрівши.
6. Курс триватиме поки що не закінчиться приготований засіб. Повторити його можна лише за 2 тижні.

Мед та кориця

Ці два інгредієнти допомагають відновити печінку після інфекційних, бактеріальних захворювань, запою. Сприятливо вони позначаються на роботі підшлункової залози. Спосіб приготування наступний6

1. Вам знадобиться 40 г кориці, 0,5 кг меду.
2. Перемішайте добре компоненти.
3. Приймати 5-6 разів на день по 1 ст. л. засоби.
4. Курс відновлення триває 3 тижні.

Відео

Незважаючи на життєво важливу роль печінки у фізіологічних процесах організму, хвороби органу нерідко розвиваються безсимптомно та виявляються, коли патологія досягла межі та потрібне серйозне лікування.

Використовуючи найефективніші народні засоби для лікування печінки, можна не тільки підвищити дієвість медикаментозної терапії, але й набагато швидше відновити функціональність органу.

Симптоми, які спостерігаються на перших стадіях розвитку захворювань печінки, не відрізняються специфікою та можуть розглядатись як ознаки харчового розладу. Поява печії, рідкого випорожнення та нудоти характерні і для гастриту, і для функціонального розладу ШКТ, і для багатьох інших патологічних процесів.

Тому так важливо не ігнорувати подібні ознаки, особливо якщо вони виникають регулярно, і звернутися до лікаря.

Симптоми патологічних процесів

Приводом для занепокоєння слід вважати:

• почуття дискомфорту, тяжкості або ниючого болю в області правого підребер'я;
• швидка стомлюваність, зниження працездатності;
• нудота, втрата апетиту;
• сонливість вдень, безсоння вночі;
• напади спека, особливо ночами;
• м'язові болі;
• зміна кольору випорожнень і сечі, поява жовтизни або потемніння;
• зменшення м'язової маси;
• поява жовтизни у очних склерах.

Крім того, про хворобу печінки може свідчити зміна кольору шкіри або поява висипки, порушення згортання крові та характерні рясні кровотечі при порізах або в період місячних, ознаки гормональних зрушень – збільшення грудей, зниження або зникнення лібідо, а також збільшення кола живота на тлі набряків ніг в результаті накопичення рідини.

Перелічені симптоми не завжди бувають викликані патологіями печінки – своєчасне звернення до лікаря допоможе з'ясувати причини нездужання.

Факт! 27% населення Росії страждає на неалкогольну жирову хворобу печінки.

Як і чому виникають печінкові патології

Печінка вважається найфункціональнішим органом в організмі людини. Здоровий орган забезпечує детоксикацію, синтез жовчі, необхідної для травлення, регуляцію обмінних процесів, збереження резервних запасів крові (депонування) для подальшого викиду у разі крововтрати.

Поразка печінки нерідко буває спричинена неправильним способом життя людини або впливом згубних факторів:

• порушення метаболізму - один із наслідків ожиріння, що веде до зміни структури печінкових тканин та порушення функціональності органу;
• Вживання надлишкової кількості алкоголю – найбільш поширена причина розвитку печінкових патологій. Алкогольна хвороба печінки призводить до розвитку жирової дистрофії органу, гепатиту та цирозу;
• вірусні захворювання органу – гепатити, одна з основних причин розвитку цирозу та раку;
• токсичні ураження, у тому числі, лікарськими засобами - антибіотиками, снодійними, знеболюючими;
• травми живота. В окремих випадках можуть спричинити розвиток патології через багато років;
• неправильне харчування;
• генетична схильність;
• вплив іонізуючого випромінювання, а також хімічних або фізичних канцерогенів створює сприятливі умови для переродження печінкових тканин та розвитку пухлинних клітин.

Важливо! Спосіб життя людини - найбільш значущий фактор у розвитку захворювань печінки.

Основні види захворювань печінки

До захворювань печінки належать лише ті патології, які не виходять за межі анатомії органу. Відповідно хвороби жовчного міхура і проток не розглядаються як печінкові.

Важливо! Ступінь тяжкості захворювання визначається кількістю втрачених функцій печінки.

Найефективніші народні засоби для лікування печінки

Незважаючи на велику кількість медикаментозних способів боротьби з патологіями, лікування цирозу печінки народними засобами продовжує залишатися актуальним.

Надія на цілющу силу народних рецептів вже неодноразово допомагала відновити здоров'я. Тому нетрадиційні методи оздоровлення завжди потрібні.

Мед та маточне молочко

Користь вживання маткового молочка для здоров'я печінки доведена науково. У складі продукту знаходиться велика кількість цінних для вітамінів, ферментів та мікроелементів, що підтримують стабільність функціональності органу.

Крім того, маточне молочко після всмоктування стінками кишечника відразу потрапляє до тканин печінки і засвоюється повністю. Завдяки цілющим властивостям маткового молочка, тканини печінки отримують можливість покращення обміну, оновлення клітин, а також усунення запальних процесів.

Для оптимального лікувального результату маточне молочко приймають разом із медом та бджолиним пилком. А як додатковий компонент можна використовувати сир з родзинками та сухофруктами.

Приготування: столову ложку меду, половину чайної ложки бджолиного пилку та 50г маткового молочка змішують із половиною склянки кип'яченої води. Готову суміш зберігають у холодному місці та приймають по півпорції протягом дня шляхом розсмоктування або додаючи в сир.

Трав'яні збори при захворюваннях печінки

Поєднання кількох видів лікарських трав дозволяє отримати збори, що відновлюють уражені тканини печінки. Цілющі напої готують із змішаних у рівних кількостях трав: звіробою, череди, пижми, шавлії, квіток ромашки, кори цикорію, хвоща, деревію, кореня пирію.

Приготування: столову ложку збору заливають склянкою окропу, настоюють 15 хвилин і приймають за 2-3 прийоми на день.

Кукурудзяні рильця

Вітаміни, мінерали та ефірні олії – це неповний список цінних лікувальних речовин, виявлених у складі кукурудзяних приймок. Цінною активною речовиною продукту вважається селен - елемент, що нейтралізує токсини, що відновлює метаболізм та функції імунної системи.

З кукурудзяних приймок готують відвари. Для цього пару ложок приймок 20 хвилин прогрівають у склянці кип'яченої води. Потім доливають воду до колишнього об'єму. П'ють відвар по ложці тричі на день протягом 3 місяців. Кожні два тижні потрібно робити перерву.

Куркума та часник при порушеннях роботи печінки

Поєднання куркуми та часнику вважається найкращим засобом проти багатьох хвороб. Сучасні дослідження підтвердили - часник і куркума мають антибактеріальні властивості, тому забезпечують ефект, подібний до дії антибіотиків.

Чайну ложку куркуми та один подрібнений зубчик часнику змішують із кип'яченою водою. Приймають по півсклянки двічі на день перед їжею.

Лікування вівсом

Завдяки особливим властивостям, овес як насичує печінку необхідними ферментами, а й забезпечують очищення клітин від токсинів і шкідливих речовин. Тому страви з вівса є у більшості дієт. Для оздоровлення печінки з вівса варять кашу, кисіль чи настій.

Кашу варять на молоці або воді та їдять з додаванням олії та меду. Для приготування киселя овес кип'ятять у воді, відвар проціджують і знову кип'ятять до загусання.

Настої та відвари з вівса мають найбільш цінні якості. Приготування: в 1,5 л окропу додають 2/3 склянки вівса і томлять на невеликому вогні протягом 20 хвилин. Потім вогонь вимикають, а суміш кілька годин наполягають. П'ють відвар натще тричі на день.

Жовчогінні трави

Хороший лікувальний ефект має календула, безсмертник, чистотіл і кульбаба. Перед вживанням жовчогінних трав краще порадитися з лікарем, оскільки деякі з них можуть викликати побічний ефект.

Дієта при хворобах печінки

Дієтичний раціон – одна з головних умов одужання при хворобах печінки.

Щоб прискорити лікувальний процес рекомендується повністю відмовитися від жирних, смажених, гострих та копчених продуктів, виключити з меню алкоголь, газування та міцні напої, включаючи каву та чай, обмежити кількість страв з яєць та таких овочів, як капуста, баклажани та гриби, а також повністю відмовитися виробів із шоколаду, здобного тіста та крему.

Перелічені продукти краще замінити відварами з шипшини та чаю з лимоном, нежирним м'ясом та рибою, житнім хлібом, стравами з картоплі, моркви, кабачка, зеленого горошку та гарбуза. Цукор слід замінити ксилітом, а замість солодощів вживати мед чи мармелад.

Страви можуть бути тушкованими, вареними або запеченими.

Інші рецепти народної медицини

Цінними властивостями для здоров'я печінки має гречка - завдяки великій кількості флавоноїдів, здатних виводити жир безпосередньо з клітин органу.

Пацієнтам, які перенесли гепатит, рекомендується сік, приготований зі свіжого листя лопуха. Приймати до їди столовою ложкою протягом тижня, потім потрібно зробити перерву на тиждень і знову повторити курс. Так чинити доти, доки загальний обсяг випитого соку не досягне одного літра.

Профілактика захворювань печінки

Заходи щодо запобігання захворюванням печінки в першу чергу передбачають зміну способу життя - раціону, звичок, рухової активності.

• відмова від алкоголю;
• дотримання принципів здорового харчування;
• своєчасне звернення до лікаря;
• вакцинація від гепатиту;
• за наявності хронічних захворювань – регулярно проходити медичне обстеження;
• забезпечення захисту від інфекцій під час статевих стосунків;
• прийом медикаментів лише за розпорядженням лікаря;
• підвищення імунітету за допомогою народних засобів та здорового способу життя.

Медикаментозне лікування хвороб печінки – ще не привід відмовитись від народних методів впливу. Перевірені рецепти народних цілителів дозволяють не лише покращити терапевтичний ефект, а й помітно скоротити термін відновлення всього організму.

Печінка – головний фільтр нашого організму. Вона пропускає через себе кров, очищаючи її від токсинів, продуктів розпаду та хвороботворних мікробів. У нормі клітини цього органу здатні відновлюватися самостійно, проте життя сучасної людини далека від ідеалу. Неправильне харчування, прийом ліків, погана екологія, стрес, алкоголь та інші шкідливі звички ускладнюють роботу печінки та створюють надмірне навантаження на орган. Тому печінці потрібно час від часу допомагати – наприклад, проводити очищення організму.

Чи потребуєте ви очищення печінки?

Печінка не просто відфільтровує токсини з крові - вона перетворює їх на безпечні для здоров'я сполуки, які виводяться природним шляхом. Але якщо навантаження на орган велике, він не встигає справлятися з цією роботою. В результаті токсини починають накопичуватися, і це позначається на нашому самопочутті. Токсини повертаються в кровотік і викликають безліч нездужань - загострюються алергії, у людей зі слабкими венами посилюються прояви варикозу, можливе погіршення стану при ревматизмі та діабеті. Чи варто говорити про те, що навіть у здорових в цілому людей самопочуття стає помітно гіршим?

Можливо, ви думаєте, що у вас і так все гаразд і відновлення печінки для вас неактуальне. Наводимо явні ознаки того, що печінка «втомилася» і їй потрібна ваша підтримка:

• Ви часто почуваєтеся «вичавленим», вас долає сонливість.
• Підвищилася дратівливість.
• Нерідко непокоїть дискомфорт або біль у правому боці під ребрами, особливо часто це відбувається після щільного обіду або вечірки з алкоголем.
• Після порції жирної їжі ви відчуваєте тяжкість у правому боці та легку нудоту.
• Напади нудоти, здуття живота та відрижка турбують вас часто, іноді навіть кілька разів на тиждень.
• Ви страждаєте на розлади стільця.
• Без жодних видимих ​​причин на шкірі почали з'являтися прищі, висипання або судинні зірочки.
• Шкіра стала занадто жирною або, навпаки, сухою.
• Ранки та подряпини гояться дуже повільно, незрозуміло звідки на шкірі з'являються синці.
• Запах поту став різким.
• У роті з'явилося почуття гіркоти.

Якщо вам знайомі 3-4 симптоми з цього списку, можна з великою ймовірністю сказати, що ваша печінка зашлакована, хоча ситуація поки що не критична. Наявність 5 і більше симптомів - привід звернутися до лікаря, і чим швидше краще.

Чищення печінки в домашніх умовах: міф чи реальність?

Самолікування без консультації з лікарем – справа дуже ризикована, і така «терапія» може шкодити здоров'ю анітрохи не менше, ніж саме захворювання. Якщо у вас є підозри, що печінка почала виходити з ладу, потрібно обов'язково порадитися з лікарем, який призначить діагностичні процедури – аналіз крові та УЗД, у деяких випадках – КТ та МРТ. Навіть якщо вам здається, що домашня «чистка» печінки – процедура невинна і в будь-якому випадку не завдасть жодної шкоди, це не так. Подібні процедури протипоказані при жовчнокам'яній та сечокам'яній хворобах, діабеті, гострих запальних процесах. Також не варто проводити «чистку» під час загострення інфекційних захворювань, при застуді та високій температурі, при мігрені і навіть у стані стресу.

Якщо ваш лікар не знайшов жодних протипоказань для домашнього курсу відновлення печінки, то можете приступати до «очищення» організму. Однак майте на увазі, що перед інтенсивним «очищенням» краще пройти підготовку.

Підготовка до процедури

Проконсультуйтеся з фахівцем щодо можливості проведення подібних процедур!

Перед тим, як проводити відновлення печінки в домашніх умовах, цей орган потрібно розігріти. Зігрівання покращує кровообіг, знімає спазм жовчних проток, розріджує жовч - словом, готує печінку до активного очищення. У день чищення варто покласти на область печінки на пару годин грілку та полежати на правому боці. Очисна клізма також буде зовсім не зайвою.

Методи очищення печінки

Існує чимало способів «очищення» печінки - від щадних до дуже жорстких, які можна проводити тільки під контролем лікаря. Ми розповімо лише про м'які та максимально безпечні методи відновлення печінки.

Дієта для відновлення печінки

Зрозуміло, щоб розвантажити печінку, слід насамперед відмовитися від алкоголю, а також жирного та смаженого. Інакше ніякої користі від дієти для очищення печінки все одно не буде.

«Очищення» печінки за допомогою дієти передбачає також відмову від гострих, копчених та маринованих страв, газованих напоїв та кави, а також від білого хліба та здоби. Основою раціону повинні стати фрукти та овочі (цибуля можна вживати тільки відвареною), зернові каші, макарони, нежирне м'ясо (курка, кролятина, телятина, яловичина), знежирені молочні продукти, нежирна риба, наприклад, тріска, судак або навага. Заправляти страви слід олією, найкраще - оливковою. На солодке можна вживати пастилу, мармелад та печиво з нездобного тіста. Запивати їжу можна водою з жовчогінними властивостями (наприклад, «Єсентуки № 17») та печінковими настоями з розторопші, кукурудзяних рилець, солодки, квіток ромашки та інших трав.

За статистикою ВООЗ, понад 30% дорослого населення Землі страждає на різні захворювання печінки, причому більшість дізнається про свій діагноз випадково.

Народні методи очищення

Багато «бабусиних» способів очищення печінки - чистої води шарлатанство, проте не варто таврувати всі народні методи разом - багато з них дійсно сприяють поліпшенню роботи печінки та жовчного міхура. Практично всі вони чинять очищувальну дію і на кишечник, тому проводити їх краще вдома у вихідний день.

Тюбаж

Перед сном випийте склянку жовчогінної мінеральної води (заздалегідь слід залишити воду на кілька годин у відкритій ємності, щоб вийшов газ). Після чого лягайте спати на правий бік, підклавши під нього грілку з гарячою водою.

Тюбаж можна робити і вдень - для цього треба натще випити дві склянки такої ж мінеральної води з перервою в 10-15 хвилин, а потім провести 2 години, лежачи на правому боці з грілкою в області правого підребер'я.

Відвар вівса

100 г вівса залийте літром води, доведіть до кипіння, потім трохи зменште вогонь і залиште відвар кипіти ще хвилин 15-20. Вимкніть плиту, накрийте кришкою каструлю і остудіть відвар. Приймати по половині літра щодня (у відвар можна додати ложку меду). Весь обсяг розділіть на три-чотири прийоми. Тривалість курсу очищення – 2 місяці.

Оливкова олія

За півгодини до їди рекомендується випивати столову ложку оливкової олії, запиваючи її столовою ложкою свіжого лимонного соку. Також можна приймати оливкову олію, змішавши її з томатним соком (1 столова ложка на склянку соку). Це дуже м'який і щадний метод: не так чистка, як підтримка печінки в робочому стані. Тривалість курсу – від 3 до 5 тижнів.

Мед

З ранку натщесерце потрібно випити склянку теплого настою кукурудзяних рилець або будь-якого іншого жовчогінного збору. Приблизно через годину розчинити столову ложку меду половині склянки теплої води, випити і лягти на півтори години на правий бік, підклавши під нього грілку. Дієта в цей день має бути легкою, що складається з овочевих салатів та компотів.

Лікарські засоби

Усі фармацевтичні препарати для покращення роботи печінки можна поділити на 2 категорії.

Гепатопротектори

До цієї групи належать такі препарати, як "Фосфоглів", "Есенціалі", "Карсил", "Овесол", "Еслівер", "Гептрал" та багато інших.

В основі таких засобів лежать різні активні речовини, дія яких спрямована на зміцнення оболонок клітин печінки та прискорення їхньої регенерації, а також зняття запалення.

Жовчогінні засоби

До жовчогінних засобів відносяться: "Аллохол", "Холензим", "Хологон", "Хофітол" та інші. Не можна сказати, що вони самі собою очищають печінку. Ці препарати лише збільшують вироблення жовчі печінкою та заповнюють нестачу жовчі у дванадцятипалій кишці, тим самим нормалізуючи травлення. Також ці препарати допомагають боротися з холестазом – застою жовчі.

Який би метод очищення печінки ви не вибрали, не забудьте порадитися з лікарем, щоб унеможливити неприємні і навіть небезпечні побічні ефекти та не погіршити свій стан. І пам'ятайте, що найнадійніший спосіб підтримки печінки в робочому стані - це здорова збалансована дієта, достатня кількість вітамінів, фізична активність і відмова від шкідливих звичок.

Печінка, як ніякий інший орган, перебуває, як у вогневої позиції, постійно під «обстрілом» (ударом) агресивної довкілля. Це і неправильне харчування, і зловживання алкоголем, і маса ліків, які приймає людина за різних захворювань, перенесені інфекційні захворювання. Все це стрімким потоком обрушується на печінку, якій вона намагається протистояти.

Печінка ще унікальна тим, що може відновлюватися навіть за втрати 2/3 функції органу. Тому до неї потрібно ставитися дуже дбайливо. Якщо періодично виникають болі в правому підребер'ї, або є наслідки захворювання гепатитом, то виникає необхідність приступити до одного з найбезпечніших засобів відновлення, перевірених століттями народних засобів.

Найкращі народні рецепти для чищення печінки

1. Гарбуз та мед. Нескладний рецепт, з яким у домашніх умовах впорається будь-яка господиня. Найуніверсальнішим і є гарбуз. Необхідно вибрати зрілий гарбуз середніх розмірів і зрізати з нього маківку, але не викидати.

Дерев'яною ложкою вийняти насіння, а в нішу, що утворилася, залити до країв мед, частіше використовують травневий. Зверху накрити зрізаною маківкою, а щоб не проникало всередину повітря, добре замазати тістом наявні щілини.

Після чого гарбуз зберігати при кімнатній температурі в темному місці 10 днів і після закінчення терміну приступати до лікування: 20 днів, 3 рази на день по 1 ст. л. та приймати обов'язково за 30 хв до їди. Такий курс лікування можна періодично повторювати як профілактику.

2. Чай із збирання трав. Для збору знадобляться: цикорій, кукурудзяні приймочки, розторопша, володушка. Усі трави беруться на рівних частках, добре змішуються і 2 ст. л. суміші заливаються склянкою окропу та настоюються ніч. Вранці процідити та випити в один прийом. Цю процедуру бажано робити регулярно.

3. Настій із плакучої верби. Дуже цікавими властивостями володіє плакуча верба. Відомо, що верба має протизапальну, болезаспокійливу дію, її застосовують як протизастудний засіб або жовчогінний та сечогінний засіб. Можна максимально використати всі корисні засоби плакучої верби для свого здоров'я.

Ось одне з них: взяти 30 гілочок (разом з листям) верби довжиною приблизно 20 см, добре промити і укласти в широку каструлю і залити 3 літрами окропу. Каструлю накрити кришкою, укрити ковдрою або шубою і залишити на всю ніч. На ранок процідити і поставити в холодильник. Цей засіб можна пити як чай, попередньо підігрів. Ефект буде краще, якщо додати настій трохи календули, приблизно 1 ч. л. на склянку напою. Курс лікування печінки триває доти, доки випити весь настій, у разі потреби, після 14 днів його повторити. Вилікувати цироз допоможуть.

Думка експерта

Один із головних охоронців здоров'я людини – печінка, адже саме вона відповідає за нейтралізацію всіляких токсинів та продуктів обміну. Щоб допомогти цьому органу, потрібно не тільки відмовитися від шкідливих звичок (куріння, вживання алкоголю чи наркотиків), але й дотримуватися певної дієти (не зловживати жирною, гострою їжею, копченостями).

Також відновити роботу печінки допомагають рецепти народної медицини, а саме - вживання настоїв та відварів кукурудзяних приймок, пижми, журавлини. Не менш дієвим вважають і суміш меду із гарбузовим соком. Однак, пам'ятайте: без попередньої консультації з лікарем лікувати собі не варто.

4. Журавлина. Відомо, що журавлина має достатню кількість вітамінів, мікроелементів. Вона також є добрим антиоксидантом. Порівняно недавно доведено, що журавлина здатна знижувати рівень «поганого» холестерину і перетворювати його на «хороший», її досить часто рекомендують. Для цього журавлину змішують із натуральним медом, у співвідношенні 1:1, ретельно розтерти. Рекомендують таку суміш приймати по чайній ложці тричі на день перед їдою. Хоча є думка, що журавлина протипоказана при лікуванні печінки.

Починаючи відновлення печінки народними засобами, не забувайте про особливості та особливості організму. Особливо слід звернути увагу на появу можливих алергічних реакцій на застосовувані продукти, тому слід порадитися з фахівцем.