Як правильно промивати носа в домашніх умовах. Розчин для промивання носа у домашніх умовах – як промити ніс у дитини? Як прочистити ніс у будинок умовах

Для профілактики застуди та лікування деяких захворювань носа призначаються промивання. Вони позбавляють закладеності, знімають набряк та усувають запальний процес. Але необхідно знати, чим промивати носа, щоб від процедури був ефект.

За допомогою промивань можна досягти відразу кількох цілей:

1. Виконати дезінфекцію.Антисептичні склади пригнічують діяльність хвороботворних мікроорганізмів, порушують метаболізм у патогенних клітинах, що призводить до їх загибелі. За відсутності лікування бактерії можуть потрапити з носової порожнини в горлянку та гортань, що призведе до ускладнень.
2. Очистити орган дихання від слизу та гною.Слиз закупорює носові ходи, процес дихання порушується. Крім того, воно є оптимальним середовищем для життєдіяльності бактерій. Тому разом із слизом виводяться мікроби.
3. Зменшити набряклість тканин та прибрати запалення.Разом із цим полегшується процес дихання.
4. Підготувати носа до введення ліків.Через слиз препарати не можуть потрапити на слизову оболонку. Тому збільшення їх ефекту носові ходи необхідно попередньо очистити.
5. Прискорити процес регенерації тканин після оперативного втручання.
6. Змити алергени зі слизової оболонки.Алергікам рекомендується щодня промивати носа навесні/літом при цвітінні рослин.
7. Уповільнити зростання поліпів.Але у цьому випадку процедури дають незначний ефект.
8. Підвищити імунітет носа.За рахунок цього орган стає більш стійким до дії патогенних бактерій та вірусів.

Увага! Насамперед при нежиті та інших хворобах дихального органу слід порадитися з ЛОРом. Це є ефективним доповненням до основної терапії, але використовувати тільки промивання немає сенсу.

//youtu.be/frM7kAim1qI

Плюси та мінуси промивань

Завдяки промиванням зволожується слизова оболонка носа. Це дозволяє уникнути її сухості у посушливих регіонах та взимку після початку опалювального періоду. Під час такої процедури ніс очищається від різноманітних забруднень (пил, кірки), з нього виводяться патогенні мікроорганізми.

Однак промивання має і негативні сторони. При закладеності носа рідина, що вводиться, не може вільно витікати. Так як вода вводиться в носову порожнину під деяким тиском, вона може потрапити до середнього вуха. В результаті патогенна мікрофлора проникає в барабанну порожнину, спровокувавши запалення – отит.

Особливо часто така проблема спостерігається у дитячому віці. Інфекційний процес може поширитися як на слухові труби, а й у аденоїди. Тому малюкам не рекомендується промивати ніс, краще розчин закопувати чи бризкати.

Основними показаннями до промивання дихального органу є:

• гайморит;
• риносинусит;
• хронічний нежить;
• застуда;
• алергічний риніт;
• надмірне висихання слизових;
• профілактика сезонних хвороб;
• відновлювальний період після перенесених операцій.

ЛОР часто призначає проведення процедури як складовий елемент комплексної терапії. Застосування деяких лікарських препаратів рекомендовано тільки після очищення носової порожнини від слизу, що накопичився, за допомогою промивної рідини. Такі процедури фізіологічні та безпечні.

Протипоказання

Процедура протипоказана при закладеності носа. Через набряк слизової промивна рідина може потрапити у вушну порожнину. Якщо без промивань не обійтися, перед процедурою можна закапати в ніс судинозвужувальні краплі.

Промивання потрібно виконувати з обережністю за наявності пухлинних процесів, схильності до кровотеч із носа, запалення вуха. При перекрученій перегородці ефективність процедури буде низькою.

Є багато різних засобів, чим можна промивати носа при нежиті в домашніх умовах. Їх можна купити чи приготувати у себе вдома.

Аптечні препарати

Схему лікування має підбирати ЛОР. Адже самостійно визначити причину появи неприємного симптому неможливо. Препарати протизапальної чи антисептичної дії доцільно використовувати при розвитку запалення. А при алергічних ринітах, пересиханні слизової оболонки їх застосування є безглуздим.

Але деякі кошти можна обирати самостійно. Наприклад, препарати із морською водою. Вони можуть бути двох типів. Фізіологічні розчини з концентрацією солі 0,9%, що відповідає нормальній солоності крові людини. Вони добре зволожують слизові, відновлюючи та зміцнюючи їх, допомагають при алергічних ринітах.

Гіпертонічні склади більш насичені сіллю, тому знищують шкідливі мікроорганізми. Вони зменшують набряклість тканин, прискорюють виведення слизу. Але при тривалому застосуванні таких препаратів слизова оболонка пересихає, тому не рекомендується користуватися ними довше 30 днів.

В аптеці можна придбати фізрозчин. Ця недорога речовина, безпечна, не дратує тканини, її можна закопувати у вічі. Застосування фізрозчину підходить навіть для немовлят. Він знищує патогенну мікрофлору зі слизової оболонки носа, під його впливом слиз стає більш водянистою, зменшується набряклість стінок.

Розглянемо, чим ще промити ніс для усунення нежиті та інших симптомів:

1. Х'юмер.Містить розведену морську воду. Дитячий Хьюмер підходить для одномісячних малюків та старших. Флакончик оснащений спеціальним дозатором, що забезпечує безпечне запровадження медикаменту. Хьюмер для дорослих має більшу насадку.
2. аквалор.Також містить океанічну воду. Випускається у кількох формах. Аквалор бебі призначений для малюків із перших днів життя. Аквалор софт підходить алергікам та людям із пересушеною оболонкою слизової носа.
3. Аква Маріс.Випускається у формі спрею та крапель. Для дітей молодше одного року допускається застосування крапель. Аква Маріс Плюс, крім розведеної океанічної води, містить декспантенол, що має регенеруючу дію. Такий препарат ефективно допомагає при гайморитах та атрофічних ринітах. Аква Маріс Сенс містить ектоїн, що захищає клітини від руйнування. Підходить для зняття симптомів алергічного нежитю. Препарат безпечний, тому його можна застосовувати тривалими курсами.

Є й інші аптечні засоби, основним елементом яких є морська вода. Перед застосуванням необхідно вивчити інструкцію на упаковці.

Також можна придбати препарати з протимікробною та бактерицидною дією:

1. Фурацилін.Чинний елемент – нітрофурал, який не дає мікробним клітинам розмножуватись. Необхідно використати слабкий розчин (0,2%). Половину таблетки необхідно подрібнити та залити 100 мл гарячої води. Використовувати склад рекомендується негайно.
2. Діоксидін.Його призначають при гайморитах різної етіології. Застосовується розчин 1% (купуючи засіб, потрібно звернути увагу на концентрацію, оскільки є ще більш розбавлені розчини). Перед промиванням слід перевірити переносимість препарату та ввести пробну дозу – 10 мл.
3. Перекис водню.Це антисептичний препарат, що знищує мікроби і виводить слиз, що накопичилася. Промивати ніс слід 3% розчином перекису, розбавленим однаковою кількістю очищеної води (можна розвести фізрозчином).
4. Мірамістін.Має дозатор, що полегшує процес промивання носа. Концентрація кошти повинна мати 0,01%. Воно не має запаху та смаку, не викликає печіння, тому процедура не приносить дискомфорту.
5. Протаргол.Це концентрований засіб, що містить іони срібла. Рідина призначається на лікування гострих ринітів. Для промивання додати 3-4 краплі на склянку води.
6. Хлоргексидин.Є більш дешевим аналогом Мірамістіна. Вбиває мікроби, м'яко діє на слизову, безпечну. Для промивання використовують 0,05% розчин.

Перераховані вище засоби зустрічаються у вільному продажу, випускаються без рецепта лікаря.

Є багато народних засобів, чим можна промивати носа:

1. Ромашковий настій.Ромашка має знезаражувальні властивості, м'яко діє на слизові, не провокує подразнення. Для приготування засобу потрібно 1 ст. л. квіток залити склянкою окропу, настояти кілька хвилин і процідити. Перед використанням засобу промивання носа його необхідно остудити.
2. Масло обліпихи.Пом'якшує слизову оболонку, знищує інфекції, добре зволожує. Щоранку слід промивати носову порожнину кип'яченою водою. Потім змащувати носові ходи маслом обліпихи.
3. Ромашково-шавлієвий відвар.Взяти 2 ст. л. сухої суміші ромашки та шавлії, залити половиною літра води. Варити кілька хвилин після закипання. Потім остудити та процідити. Перед використанням можна розвести кип'яченою водою у пропорції 1:1.
4. Розведений сік червоного буряка.З|із| овоча віджати сік, а потім 1 ст. л. змішати із 100 мл води. Засіб добре знімає набряк, але при частому застосуванні він припікає слизову.
5. Засіб із солі та прополісу. 500 мл води розвести 1 ч. л. хлориду натрію і додати кілька крапель прополісу. Повторювати до 3-4 разів на добу. Отриманий препарат регенерує слизову.
6. Сік алое.Відірвати 1-2 нижні листки рослини, поставити в холодильник на кілька годин. Пропустити через м'ясорубку чи подрібнити блендером. Отриману кашку процідити через марлю. Додати 1 ст. л. соку в склянку води.
7. Маріуполь.У 200 мл води розчинити кілька кристалів марганцівки, щоб рідина була злегка рожевою, додати до нього 3 краплі йоду. Речовина злегка підсушує слизову оболонку, тому використовувати її необхідно з обережністю.
8. Настій календули.Вона продається в аптеці, але її можна приготувати самостійно. Влітку зібрати перші квітки рослини та помістити їх у літрову банку до верху. Потім залити спиртом, щоб він заповнив весь вільний простір між квітками. Через 2 тижні процідити та перелити в темну тару. Такий засіб можна зберігати кілька років у прохолодному місці, захищеному від сонячних променів. Для приготування розчину для промивання розвести 20 крапель настоянки в склянці води.
9. Кип'ячена вода.Для промивання її потрібно остудити до комфортабельної температури.

Перед використанням будь-якого препарату потрібно переконатися, що відсутня алергічна реакція на компоненти, що входять до його складу.

Щоб приготувати розчин солі, потрібно 0,5 ч. л. речовини розчинити у склянці підігрітої до 40 градусів води. Якщо отриманий засіб призведе до печіння, наступного разу потрібно буде використовувати менше солі. Також для приготування такого розчину на склянку води використовувати 0,5 ч. л. хлориду натрію, додати щіпку соди та 2 краплі йоду (не можна додавати його занадто багато, оскільки він може призвести до подразнення).

Для приготування фурацилінового розчину необхідно додати таблетку ліків у склянку кип'яченої води. Потім процідити отриманий засіб через марлю.

Самостійне приготування розчину для промивання: рекомендації

Готуючи розчин для промивання, необхідно враховувати такі особливості:

1. Сольовий розчин повинен бути слабким. Інакше він може обпекти слизові оболонки. Тому не слід додавати до склянки води більше 1 ч. л. солі.
2. Розчиняти інгредієнти можна окропі. Але після цього слід почекати, поки засіб охолоне до 40 градусів. Розчин має бути теплим. Якщо він буде холодним, це призведе до застуди. А гаряча рідина може спричинити термічний опік.
3. Забороняється використовувати склад, якщо всі інгредієнти не повністю розчинилися. І тут його краще процідити. Інакше великі частинки можуть травмувати слизову оболонку або призвести до її випалювання.
4. Після виконання процедури рекомендується стояти або сидіти щонайменше 10 хвилин. Займати горизонтальне положення тіла забороняється, тому залишки рідини можуть потрапити у вушну порожнину.

Правила виконання процедури

Перед процедурою потрібно підготуватись, щоб знати, як правильно промивати ніс. Недотримання правил може призвести до виникнення різноманітних ускладнень.

Розглянемо основні вимоги до проведення носового душу в домашніх умовах:

1. Попередньо очистити ніс від слизу, для цього висморкатися.
2. За один раз необхідно використовувати приблизно 100-250 мл розчину. Він має бути теплим, але не гарячим (38-42 градуси).
3. На день повторювати процедуру 3-5 разів. Тривалість курсу лікування – трохи більше 2 тижнів.
4. Щоразу слід готувати свіжий засіб. А, наприклад, сольовий розчин можна зберігати в холодильнику, але не довше за добу. Перед використанням потрібно обов'язково підігріти.

Препарат можна набирати в долоню, попередньо вимиту з милом. Потім піднести її до носа і втягнути рідину однієї ніздрі, після чого вона повинна витекти через іншу.

Також набирати рідину для промивання можна в шприц або медичну грушу. Але вони мають бути стерильними. Необхідно нахилити голову над раковиною та невеликими порціями почати вводити рідину. Не можна вводити її під великим тиском, оскільки вода не встигне витікати.

Зрошення

Перед проведенням зрошення необхідно висморкатися. Використовуваний розчин набрати піпетку. Лягти на диван носом догори, закапати по 3 краплі речовини в кожну ніздрю. Також можна користуватись покупними засобами, що полегшує проведення процедури.

Промивання носа у дітей

Через низький імунітет діти більш вразливі до застуд. Для їх профілактики та лікування рекомендується полоскати горло та промивати ніс.

Також за допомогою процедури з носика видаляються скоринки та слиз, що заважають процесу дихання. Через це дитина може погано спати і вередувати. Тому промивання – чудовий спосіб боротьби з безсонням.

Малюкам промивати ніс можна тільки шляхом закопування або бризкання засобу. Підходять сольові розчини зі зниженою концентрацією (уточнити у педіатра), трав'яні відвари та дитячі аптечні засоби.

Важливо! Промивання - це чудовий спосіб відучити дитину колупатися в носі. Діти роблять це тому, що кірки їм заважають, і вони хочуть їх видалити. Якщо регулярно проводити процедуру, у носику не буде накопичуватися бруд, тому згодом шкідлива звичка зникне.

При риніті повторювати процедуру слід до 3-4 разів на день після їди. При синуситі – до 5-7 разів на добу. Дітям носик слід зрошувати 2-3 рази протягом дня.

Правильно проведені промивання носа дають змогу зменшити симптоми захворювань дихальної системи. Тому щоб уникнути ускладнень, необхідно дотримуватися низки вимог, враховувати показання та протипоказання, правильно підібрати засіб. Тому обов'язково треба порадитись із лікарем.

Анна Шуст, спеціально для порталу «Мами великого міста»:

Надія Ємельянова– педіатр, дитячий невролог, лікар-гомеопат. Має додаткові спеціалізації: «Нелікарські методи лікування та рефлексотерапія», «Невропатологія», «Класична та клінічна гомеопатія». Досвід роботи педіатром – 17 років. , присвячений найбільш важливим для батьків питанням: дитяче здоров'я та м'які методи лікування

У своїй лікарській практиці я фактично щодня стикаюся з таким явищем, як отити, спровоковані промиванням носа. Батьки думають, що вони лікують дитину, а насправді вони своїми руками, під керівництвом педіатрів і, що особливо сумно та неприпустимо, лор-лікарів створюють дитині додаткову серйозну проблему. Взагалі, хотілося б поговорити ширше - про поширену активну місцеву терапію в порожнині носа: судинозвужувальні, антибактеріальні, антисептичні краплі - всілякі рідини капають у ніс дітям від народження. Наскільки це безпечно? Чи можна виростити здорову дитину без крапель у ніс? Яка світова практика у цій галузі медицини?

Що таке, наприклад, - «іригаційна терапія»? Методологічно і ідейно це відлуння так званої «прочищаючої терапії», яку практикували раніше, 100, 200, 300 років тому, і відлуння інфекційної парадигми хвороб, що оформилася пізніше, коли лікарі сприймають хворобу (в даному випадку нежить) виключно як інфекційний процес, відведення вірусам неналежно значне місце, куди більш значне, ніж самому макроорганізму та його систем саморегуляції. Виходячи з цих міркувань, промивання носа – важлива складова у лікуванні. Мікробів вимиємо, віруси вб'ємо, слиз приберемо, і настане здоров'я. Чи так це?

• Завжди цікавий екскурс в історію медицини, який іноді допомагає зрозуміти та критично осмислити деякі практики в сучасній медицині. Терапія, що прочищає, була надзвичайно популярна в минулих століттях і базувалася на постулатах стародавніх лікарів про хворобу як порушення співвідношення і якості рідин, що наповнюють тіло, про забруднення цих рідин. Розквіт і занепад прочищаючої терапії припадають на XVI–XIX століття, коли кровопускання і клістир (як варіанти терапії, що прочищає) були дуже популярні, особливо у вищих верствах суспільства - зарубіжного і нашого. Хрестоматійним прикладом та ілюстрацією є лікування короля Франції Людовіка ΧΙΙΙ, який отримав від свого медика 47 кровопускань на рік, 215 блювотних та 312 клістирів. Тобто монарх отримував по одній клізмі щодня за призначенням лікаря.

Сьогодні такі методи лікування здаються абсурдом, а колись вони представлялися медикам передовими і практикувалися повсюдно, як і сьогоднішні промивання носа або судинозвужувальні краплі.

- І все-таки, чим шкідливе саме промивання носа та закопування крапель? І як батькам реагувати на соплі?

Давайте розберемося. Навіщо взагалі може знадобитися промивати носа? В основі цієї процедури лежить теза про те, що в носі є щось брудне та неправильне, нечисте. Соплям і нежиті приписують якісь негативні властивості і прагнуть їх якнайшвидше позбутися, висушити або зволожити слизову носа, також зняти набряк краплями - перемогти нежить.

Насправді – це унікальний захисний слиз, біологічна рідина з неповторним складом. Це і ціла армія лейкоцитів і лімфоцитів (як загиблих, так і ще здорових), які захищають носоглотку від вторгнення інфекції, неспецифічні фактори місцевого захисту, що мають бактерицидні властивості, складні білки (муцини), сіль, вода і так далі. Соплі – це саме те, що допомагає нам позбутися інфекції та сформувати імунітет.

Слизова носа влаштована цікаво та надзвичайно складно. Судинна мережа в порожнині носа, за даними дослідників, перевершує за складністю таку ж судинну мережу в печінці (китайці прозвали печінку за її функцію та участь у кровообігу «Старша цариця»), і закапування судинозвужувальних крапель у цьому зв'язку - середньовічне варварство. як призабуте кровопускання. Використання таких крапель порушує кровообіг у слизовій оболонці на кілька місяців, і цей побічний ефект добре вивчений і описаний, а самі судинозвужувальні краплі не доведено ефективні і зовсім не безпечні, їх застосування в зарубіжній педіатрії обмежене.

У мережі Інтернет та в медичних публікаціях по всьому світу можна знайти низку випадків, коли після закапування крапель у ніс у дитини виникає колапс або навіть кома, у дорослих описані інсульти після застосування таких крапель.

Сама слизова носа ніжна, в її підслизовому шарі кипить робота: принесені кров'ю лімфоцити та лейкоцити борються з бактеріями та вірусами. У підслизовому шарі в мікролімфатичних вузлах розосереджені загони цих воїнів-клітин, готові за сигналом кинутися на допомогу до тих, хто вже бореться.

Захисний слиз, що складається зі складних білків, покриває миготливий епітелій у два шари - знизу золь, зверху гель, дуже плинний. Він тече з такою величезною швидкістю, що вірус, бактерія, навіть дуже бажаючи приєднатися до клітини і почати її руйнувати, не можуть зробити це легко, поки слизову оболонку покриває захисний слиз.

Тому спочатку подивіться на нежить під іншим кутом: що таке соплі? Як на них реагувати батькам? Соплі – це наші друзі! Реагувати – позитивно! Тобто, фізіологічно ми маємо в організмі очищення носа самого по собі. Додавати до цього очищення щось ще ззовні немає жодного сенсу.

- З судинозвужувальними зрозуміло, але як може зашкодити звичайна солона вода для промивання?

Справа в тому, що при застосуванні цих нешкідливих на вигляд препаратів насправді виходить ефект, протилежний очікуваному. Замість лікування часто ми отримуємо погіршення захворювання і перехід його в отит. І це поряд із доведеною неефективністю: доведено, що сольові розчини не скорочують тривалість нежиті та ніяк не впливають на його інтенсивність порівняно з плацебо.

- Чому може виникнути отит під час промивання носа?

Анатомо-фізіологічні особливості дитячого черепа такі, що в дітей віком коротка і широка слухова труба, в деяких ще й нахилена убік вуха. Якщо ви розріджуєте та розмиваєте слиз у носі, то цей слиз починає інтенсивніше текти у бік вуха, туди їй відкрита пряма дорога. Це й провокує отит. Не можна навіть сякатися занадто енергійно (і треба пояснювати це дітям), тому що рідкий слиз при підвищенні тиску тече прямо в порожнину вуха. Величезна кількість отитів сучасних дітей провокується саме промиванням носа.

Що відбувається далі? Запалення середнього вуха лікарі починають лікувати антибіотиками. Це, до речі, теж хибна тактика! Наприклад, Американська академія педіатрії при катаральному отиті рекомендує вичікувальну тактику (тобто тактику невтручання), тому що більшість катаральних отитів закінчуються одужанням без антибіотиків і взагалі будь-якого лікування.

Правильне і зворотне. Коли мої пацієнти не капають дітям нічого в носа, носи не промивають, ми практично не бачимо у дітей отитів! Втім, виняток із цього правила є - це діти з надмірно розрослою аденоїдною тканиною, яка іноді перекриває гирло слухової труби, порушує вентиляцію і провокує біль у вусі. Але і в цьому випадку лікувати потрібно не ніс дитини, а дитину цілком, адже аденоїдна гіпертрофія - це окремий випадок гіпертрофії лімфовузлів всього організму, наслідок напруженої роботи імунітету, лікувати в такому разі потрібно саме весь організм, а не ніс окремо.

Якщо підсумувати те, про що ми говоримо, то найпростіша та найефективніша порада для збереження здоров'я дитини, яку можна було б дати молодим батькам, які мають не «залікованих» ще дітей, звучала б так: ніколи не торкайтеся носа дитини ні з якими маніпуляціями , ні з соплеотсосом, ні з промиваннями, ні з чимось ще. Батькам дітей з хронічними лор-патологіями важливо усвідомити, що місцева терапія, спрямована на боротьбу з мікробами та слизом, - тупиковий шлях, тут я пораджу лікувати дитину цілком, поступово йдучи від крапель у ніс та місцевих процедур.

- А ви використовуєте краплі в ніс при нежиті своїх дітей?

Звичайно ж ні. І дітям-пацієнтам ніколи не призначаю і відмовляю мам це робити. Уявіть собі, за все дитинство – жодного разу жодних крапель у ніс!

- Як у цьому випадку ви рекомендуєте справлятися з нежиттю під час ГРЗ та ГРВІ? У дитини, що хворіє, сопли струмком, дихати важко. Як полегшувати стан?

По-перше, потрібно все ж таки трохи терпіти: закладеність носа, пов'язана з набряком слизової оболонки, не може тривати вічно: максимум два-три дні - і регуляція судинного тонусу відбудеться природним і фізіологічним шляхом. По-друге, під час хвороби (якщо немає дуже високої температури) парити перед сном ноги в гарячій воді протягом 10-15 хвилин. Під час цієї процедури соплі стікатимуть струмками, це дуже добре, під час процедури змінюється швидкість течії назального секрету. Можна робити холодні та теплі інгаляції, зволожити та охолодити повітря у приміщенні, часто купати дитину з нежиттю та кашлем. По-третє, приймати за показаннями, якщо потрібно, фітотерапевтичні та гомеопатичні препарати, які м'яко та щадно допомагають пройти гостру кризу регуляції імунітету. Добре використовувати домашню фізіотерапію, якщо є така можливість. І чекати!

Боротьба з нежиттю у вигляді промивання носа ефективна, безболісна і корисна. При інфекційному риніті в гострій формі будь-які дії, націлені на знезараження слизової носових пазух, допомагають організму боротися з інфекцією, що вразила її. Грамотне промивання носа усуває його набряклість, зменшує кількість виділень.

Слизова поверхня носових пазух складається з ворсинок, які забезпечують нормальний дренаж дихальних проходів. Проникнення в нього хвороботворних мікроорганізмів стимулює їх працювати активніше, що виправдовує посилене утворення та відторгнення слизу. Допомогти організму перемогти атакуючий його вірус можна за допомогою промивання носових пазух.

Прямим показанням процедури промивання пазух є інфекційний риніт.Своєчасне знищення вірусної інфекції не допустить запуску запального процесу – синуситу. Запізнена реакція може стати причиною діагностики гаймориту чи фронтиту. Відомо багато випадків, коли поширення вірусної інфекції призвело до появи симптомів отиту, ларингіту.

Показання до промивання носових ходів:

• набряк слизової оболонки, що відчувається як закладеність пазух;
• рідкі виділення.

Знаючи, як робити промивання носа в домашніх умовах, ви зможете видалити наліт з поверхні носових пазух, а також слиз, що є ідеальним середовищем для розмноження бактерій.

Процедуру корисно застосовувати як у терапевтичних, так і у профілактичних цілях.При цьому місцеве застосування лікарських препаратів після промивання стає більш ефективним.

Чим промивають ніс у домашніх умовах

Промивання носа слід здійснювати розчином, що відрізняється антибактеріальною та протизапальною дією. Його можна приготувати самостійно або придбати спеціальний засіб в аптеці.

Варто відзначити, основні результати промивання носа з використанням дієвого розчину:

• знищення шкідливих бактерій;
• зменшення обсягу виділень;
• зволоження слизової;
• полегшення дихання.

Промивання дихальних проходів корисно та безпечно проводити вагітним жінкам і навіть маленьким дітям.

Аптечні препарати

В аптеках можна зустріти спеціальні пристрої для промивання носа та розчини. Маючи різні назви, ці препарати мало відрізняються за складом. Основним компонентом є 0,9% фізіологічний розчин.

Існують препарати, основним компонентом яких є розчин морської чи прожареної солі.Найбільш дешевим з аптечних засобів для промивання носа вважається чистий фізрозчин. Більш дорогі препарати відрізняють наявність у складі трав'яних екстрактів, комплексів мікроелементів. Перевагою цих засобів є абсолютна стерильність.

Популярними ліками для промивання носа вважаються:

• Марімер;
• Х'юмер.

Важливо!Хлоргексидин для промивання носових ходів не розбавляють, тому найкращим варіантом буде купити готовий 0,05% розчин.

Приготувати засіб для промивання носа в домашніх умовах на базі препаратів:

Ліки мають протимікробну дію, допомагають боротися із затяжним нежитем. Регулярні промивання полегшать дихання та прискорять процес одужання.Завдяки промиванню можна запобігти переходу риніту з гострої стадії в хронічну.

Народні засоби

Зробити розчин для промивання носа можна й удома, використовуючи народні рецепти. Подібний засіб готується на основі мінеральної негазованої або кип'яченої води, а також із застосуванням лікувальних трав.

Найпростіший, але ефективний розчин - сольовий: 1 ст. л. солі, розчинена в 1 л. води. Використовувати можна як кухонну сіль, додавши до неї пару крапель йоду, і .

Останню обов'язково треба купувати в аптеці та перевіряти, щоб у складі не було жодних додаткових компонентів.

Приготувавши розчин, процідіть його, щоб нерозчинені кристали не потрапили до пазух у процесі їх промивання.

Не менш дієвими засобами для промивання носа також вважаються:

1. Содовий розчиндобре очищає слизову. Для приготування потрібно розмішати 0,5 ч. л. соди у 200 мл води.
2. Настій календули.Щоб підвищити ефект від процедури, до нього додають краплю цибульного, або часникового соку, йод або евкаліптове масло.
3. Відвари з ромашки, шавлії, звіробою, календули, подорожника, чередимають протизапальну та бактерицидну дію.
4. Настоянка прополісу.Діючий розчин для промивання носа готується на основі спиртової 10% настоянки прополісу. У склянці теплої води потрібно розчинити 0,2 ч. л. солі, потім додати вищезгаданий компонент.

Чергування різних розчинів для промивання зробить комплексний терапевтичний ефект.

Як правильно промивати в домашніх умовах?

Перед проведенням цієї процедури бажано висморкатися.Якщо ніс сильно забитий, то за 10-15 хвилиндо його промивання слід закапати наявні судинозвужувальні краплі. В іншому випадку від вимивання пазух штибу не буде.

Після промивання необхідно висморкатися та зволожити слизову.Для цього можна використовувати масло обліпихи, або спеціально придбану аптечну мазь. Не слід виходити надвір протягом перших годин, щоб зберегти отриманий позитивний ефект.

Промивання носа – важлива основа в успішному лікуванні багатьох захворювань

Щоб не нашкодити своєму організму, дотримуйтесь запобіжні заходи:

1. Рідина, що використовується, повинна бути стерильною.Для приготування розчину допустимо використовувати тільки кип'ячену, фільтровану або дистильовану воду.
2. Інструменти та посуд необхідно простерилізувати.Здійснювати процедуру необхідно, попередньо вимивши руки та простерилізувавши за допомогою окропу чи мильного розчину допоміжний інвентар.
3. Температура використовуваного розчину повинна бути прийнятною, інакше можна спровокувати опік слизової оболонки, або її переохолодження. Не рекомендується нагрівати рідину до температури понад 37°С.
4. Виключено додавання до розчину агресивних масел, ароматизаторів.

Занадто концентровані розчини подразнюють слизову оболонку, і в носі відчувається печіння, тому їх необхідно розбавляти водою.

Промивання носа шприцом

Розглянута техніка промивання носа передбачає використання шприца об'ємом 10 чи 20 кубів.Голку потрібно зняти.

Для зручності на його наконечник одягається гнучка насадка або шматочок трубки від крапельниці.

Процедура виконується за такою схемою:

1. Набрати в приготовлений шприц розчин.
2. Нахилити голову над ванною так, щоб рідина могла вільно витікати через вільну половину носа та ротову порожнину. Голову потрібно трохи нахилити у бік пазухи, що промивається.
3. Вливати розчин в ніздрю, що обробляється, з помірним натиском.
4. Обробити другу ніздрю та пазуху.

Важливо!Щоб рідина не стікала в носоглотку, слід у процесі промивання «тягнути» звук «і».

Як промити ніс спринцюванням?

Виконати промивання пазух можна також за допомогою спринцівки. Придбати інструмент можна у найближчій аптеці. Залежно від виду та розміру груші цінова категорія може відрізнятись.

Промивання носа спринцівкою проводиться аналогічно до процедури з використанням шприца:

1. Набрати у медичну грушу підготовлений розчин.
2. Нахилитися над ванною, як описано в попередній інструкції.
3. Ввести наконечник медичної груші в одну ніздрю.
4. З помірним тиском вливати розчин.
5. Промити іншу половину носа.

Дітям з 4-5 років можна промивати ніс за допомогою спринцівки

Чайник для промивання

В Індії використовують спеціальний чайник "Джала-неті" для регулярного промивання верхніх дихальних шляхів.Замість нього в аптеці можна придбати сосуд-лійку. Він дозволяє промивати ніс "без тиску", як це робиться в описаних вище техніках.

Спосіб очищення носових проходів за допомогою чайника підходить дітям, пазухи яких знаходяться в стадії формування.

Техніка промивання носа за допомогою чайника полягає в наступному:

1. Підготувати розчин і залити його в чайничок.
2. Нахилити голову над ванною так, як описано вище.
3. Вливати розчин у верхню ніздрю.
4. Висморкати слиз, що залишився.
5. Промити іншу ніздрю.

Чим краще промивати носа при нежиті? Відповідь можна знайти як у офіційних, медичних джерелах, так і в архівах народної мудрості.

Що потрібно знати про нежить?

Нежить – це запальний процес у носовій порожнині. Нежить рідко сприймається як самостійна патологія, переважно це супутній процес інфекційного захворювання чи алергічна реакція. Винятком можуть бути його хронічні форми: риніт, синусит, гайморит.

Симптоми нежиті всім добре знайомі. Це утруднення носового дихання, чхання, почервоніння внутрішньої та зовнішньої поверхні носа і рясні слизові виділення з нього. Нежить також здатний витягнути всі сили з людини, викликати непрохідну слабкість і біль голови.

Чим небезпечний нежить?

При риніті можливий ризик ускладнень. Запальні процеси можуть перекинутися на довколишні області та органи (гортань, носові пазухи), торкнутися слухової та зорової частини.

Якщо його вчасно та грамотно не ліквідувати, він може набути хронічних форм. При них можливі різкі болі у скроневій ділянці та потиличній частині. Слизові виділення засихають і починають розкладатися на внутрішній поверхні носа.

Це може викликати сморід з носа, що може породити депресію у хворого, тому імунна система ще більше слабшає. Але головна небезпека полягає в тому, що інфекція може потрапити в носові пазухи, що знаходяться ближче до перенісся, – так розвивається гайморит. Це викликає сильні головний біль і може призвести до смерті.

У чому причини?

Можливих варіантів достатньо, але з основних причин можна відзначити сезонні перепади температури та тиску, неадекватні реакції слизової носа на зовнішні подразники, інфекційні захворювання, алергічні реакції тощо. Ослаблення імунної системи, викликане нездоровим способом життя, теж може спричинити хронічні нежиті та простудні захворювання. При діагностиці захворювання головне завдання лікаря-фахівця – визначити справжню природу патології і лише після цього призначити відповідне лікування.

Як усунути симптоми риніту?

Способів лікування при нежиті безліч, сучасна медицина цілком успішно з цим справляється. У будь-якій аптеці можна побачити широкий асортимент медикаментозних препаратів боротьби з нежиттю. Кожен лікар може дати багато слушних порад з цієї галузі, але на початкових порах можна обійтися народними засобами лікування.

Поради з народної аптечки

Першим ефективним засобом по праву є промивання носа при нежиті. За століття зібралося безліч рецептів складів для цієї процедури. Отже, як правильно і чим краще промивати носа при нежиті?

1. Звичайна вода. Давно відомо про цілющі властивості води. Тільки повинна вона бути не водопровідною, а попередньо відстояною, а ще краще талою. Тала вода має дійсно унікальні властивості, і використовувати для промивань краще саме її. Вода має бути звичайною, кімнатною температурою. Для досягнення стабільного результату необхідно робити промивання регулярно. Але кращих результатів можна досягти, додаючи у воду різні речовини, які мають лікувальну дію.
2. Морська сіль. Морська сіль дає блискучі результати у поєднанні із звичайною содою. На склянку теплої води йдуть дві чайні ложки морської солі та одна чайна ложка соди. Все ретельно перемішується. Для зручності краще взяти медичну спринцівку, вона глибше проникає в ніс і, відповідно, ретельно омиває його внутрішню поверхню. Спринцівку слід якнайглибше просунути в ніздрю, закинути голову назад, краще робити це над ванною, і впорснути розчин. Він повинен промити всю носоглотку та вийти через іншу ніздрю. При цьому може виникнути неприємне печіння, але це нормальна реакція, не варто боятися, просто слизові носа занадто запалені. Процедуру необхідно повторити кілька разів поспіль, щоб, напевно, вимити всю інфекцію з носа. Промивати ніс слід кілька разів на день протягом тижня до повного зникнення симптомів. Для досягнення кращого ефекту можна додати в розчин кілька крапель йоду, а також цілющі олії ялиці, обліпихи, шипшини.

Чим промивати ніс при нежиті ще?

Відмінно підходять відвари лікарських трав та їх зборів. Підходять всі засоби, що мають антисептичні властивості: ромашка, календула, полин, звіробій, кора дуба та верби.

Можна використовувати їх окремо, а можна весь набір. Сухий збір необхідно залити окропом, із розрахунку столова ложка сировини на склянку окропу. Прокип'ятити кілька хвилин, потім дати охолонути і настоятися. Можна додати трохи натурального меду та лимонного соку.

Не варто, щоправда, захоплюватися кількістю інгредієнтів, головне – це частота і якість процедур, що проводяться.

Крім відварів можна використовувати різні настої. Дуже доступним є настій із цибулі та часнику. Декілька зубчиків часнику і маленьку цибулину необхідно дрібно нарубати, викласти в будь-який посуд і залити склянкою окропу, наполягати протягом години. Охолодженим настоєм необхідно провести серію промивань, а також корисно просто подихати часниковими парами.

Після цього можна змастити ніс ментоловою олією – і дихати стане легше.

Окремо варто згадати про цілющі властивості різних соків. З лікарських рослин найбільше підходить для промивань і закопувань алое (стільник) і каланхое. Сік цих переважно домашніх рослин має знезаражувальні та протизапальні властивості. Його можна додавати до будь-якого основного розчину, це лише посилить ефект. Бажано, перед тим як тиснути з листя сік, витримати їх пару-трійку днів у прохолодному місці.

З овочевих соків можна використовувати капустяний, буряковий, з додаванням лимонного соку та невеликої кількості води.

1. При перших ознаках нежиті необхідно розпочинати його лікування.
2. Не шморгати носом занадто часто і сильно: інфекція може потрапити до носових пазух.
3. Чи не терти ніс руками.
4. Обов'язково користуватися носовою хусткою.
5. Використовувати весь спектр варіантів лікування – не варто обмежуватись лише промиваннями.
6. Якщо нежить алергічного походження, обов'язково потрібно виявити алерген і усунути його.

Профілактичні заходи

Необхідно пам'ятати, що в холодну пору року імунітет особливо схильний до атак вірусів. Не потрібно надмірно одягатися та опалювати приміщення в зимовий період, адже саме температурні контрасти створюють ґрунт для нежиті. Особливо це стосується дітей, тому що їх організм ще недостатньо зміцнів і потребує підтримки ззовні. За статистикою саме серед дітей нежить та його хронічні форми поширені найширше.

Щоб знизити цей відсоток, необхідно проводити комплекс оздоровчих заходів та знижувати ризик зараження у школах та дитячих садках. Основна профілактика нежиті – здоровий спосіб життя. Адже саме від цього залежить стан імунітету. Повноцінне харчування, помірні фізичні навантаження, процедури, що гартують - запорука здорового організму.

Чим і як промивати ніс у домашніх умовах при нежиті правильно

Промивання носа при нежиті допомагає позбутися захриплості, закладеності носа та ранкового кашлю.

Крім того, завдяки цій процедурі можна попередити виникнення больових відчуттів у горлі та риніті.

При яких захворюваннях корисне промивання

Промивання носоглотки та горла дозволяє запобігти появі неприємних симптомів захворювань верхніх дихальних шляхів, а саме кашлю та нежиті. Загальновідомо, що внутрішня поверхня носа, його пазухи і носоглотка покриті слизовою оболонкою, яка має вії, що дозволяють вдихуваному повітрі фільтруватися і прогріватися рівномірно.

За допомогою іригаційної терапії можна запобігти розвитку наступних захворювань:

• Фронтит;
• ГРВІ;
• Гайморит;
• Синусит;
• Риніт.

Якщо функціонування слизової оболонки порушено попаданням бактерій чи вірусу в носові канали, вони набрякають і виділяють безліч рідини. З цих причин при застуді закладений ніс і з'являються інші болючі відчуття в носоглотці.

Запалення носових каналів називається ринітом. За відсутності лікування це явище переросте в синусит – запальний процес, що відбувається в носових пазухах.

Як правило, для цього захворювання характерні гнійні виділення, що з'являються через застою слизу в носі. При запущеному синуситі може розвинутися фронтит (перенісся) чи гайморит (в гайморових пазухах).

В основному разом із нежиттю в області глотки та носоглотки протікає запалення. Крім відчуття закладеності, хворий відчуває дискомфорт у горлі навіть під час відпочинку.

Іноді людина страждає від почуття садіння та присутності чужорідного тіла у горлі. Слід зазначити, такі прояви можуть сигналізувати про наявність вірусної інфекції.

Якщо збудник хвороби опускається далі за горло в гортань, тоді часто розвивається ларингіт. При цій хворобі є осиплість і захриплість, адже запалення зосереджується і на голосових зв'язках. Якщо імунна система не справляється з інфекцією, тоді пацієнт може на якийсь час позбутися голосу.

Дуже часто інфекція потрапляє до слухової труби, що з'єднує носоглотку з вухом. Її функція полягає у зменшенні тиску на барабанну перетинку всередині та зовні носової порожнини.

Так, вона забезпечує вільну рухливість перетинки та нормального слуху. При цьому слід зауважити, що слизова оболонка ще обволікає слухову трубку всередині.

Чим робити промивання

Сьогодні фармакологія надає безліч різних лікарських засобів для іригаційної терапії. Однак чим краще промивати ніс? Найчастіше у складі кожного медикаменту є сольовий (ізотонічний) розчин. Крім того, виробники ліків пропонують засоби на натуральній основі, у процесі виготовлення яких використовується морська вода.

Зробити розчин, щоб промивати носа при нежиті можна так: у 200 мл води потрібно розмішати трохи солі. Якщо при очищенні носа слизова оболонка буде «щипати», то це означає, що засіб слід трохи розбавити водою.

При ГРВІ або ГРЗ, коли набрякає слизова оболонка носа, внаслідок чого блокується природне дихання, здійснювати процедуру не можна, оскільки рідина потрапить у вухо, через що почнеться запальний процес. Більш того, бактерії, змиті розчином, розподіляться по всій ділянці дихальних шляхів.

Отже, перш ніж промивати ніс при нежиті необхідно переконатися, що дихання носом нормальне. Ще лікарі рекомендують за пару хвилин до проведення процедури закопувати в кожен носовий прохід судинозвужувальні краплі. Однак це необхідно лише при початковому інфікуванні та відсутності інших проявів.

Крім того, перед тим, як промити ніс і горло, слід переконатися, що у людини не виникне алергії на компоненти, що є у складі розчину.

У деяких випадках вільному диханню перешкоджають не лише хвороби, спричинені вірусами, а й викривлена ​​перегородка. За таких обставин промивання носа в домашніх умовах буде безрезультатним.

Щодо поліпів, то очищати проходи, використовуючи розчин теж неефективно. Як правило, подібні патології необхідно усунути за допомогою хірургічного втручання.

Щодо полоскання горла, то завдяки цьому можна прибрати наліт, гній або слиз, що накопичилася в горлянці. Щоб здійснити таку процедуру, достатньо підготувати антисептичні та сольові розчини. Так, лікарі рекомендують використовувати Хлоргексидин та Фурацилін, а народна медицина з цією метою настої з:

1. липи;
2. шавлії;
3. ромашки.

Але варто зауважити, що антисептичні засоби не можна ковтати. Тому для дітей, які ще не навчилися утримувати розчин у роті, бажано використовувати відвари із трав.

Як правильно промивати носа? Найлегшим методом очищення дихальних шляхів є введення рідини, у якому застосовується груша, шприц без голки чи спринцовка.

Так, наконечник пристрою необхідно вставити в ніздрю. Далі, стоячи над раковиною, треба акуратно нахилити голову вперед і направити рідину в ніс під тиском.

Якщо носові проходи не закладені, розчин пройде через носоглотку, а потім витіче з другої ніздрі. При цьому слід врахувати, що рідина витікає з рота. З цих причин промивання треба робити дуже акуратно, адже в іншому випадку можна захлинутися залишками ліків.

Варто зауважити, що у багатьох промити ніс у такий спосіб не завжди виходить із першого разу. Проте, якщо щодня застосовувати таку техніку, можна швидко її освоїти.

Отже, правила промивання носоглотки полягають у наступному:

• Перш ніж розпочинати процедуру, слід розслабитися, щоб рідина могла легко проникнути через усі проходи. Так, результат проведення процедури буде найкращим.
• Важливо пам'ятати, що температура розчину повинна дорівнювати нормальній температурі тіла. В іншому випадку хворий може обпекти слизову.
• Носові проходи можна промивати лише дорослій людині, адже у дітей верхні дихальні шляхи ще не сформовані. Тому розчин, введений під тиском, може травмувати слизову. З цією метою краще використовувати чайник, за допомогою якого засіб повільно затіче в ніздрю.

В основному при нежиті набрякає вхід слухової труби. Через те, що інфекція вражає її повільно часто розвивається отит середнього вуха.

Таке захворювання сприяє тимчасовій глухоті та появі болю при ковтанні їжі. Лікувати отит на запущеній стадії слід у стаціонарних умовах.

Методи промивання носа

Як промивати носа, використовуючи різні техніки? Сьогодні є безліч способів виконання цієї процедури без лікарської допомоги.

Для першого методу потрібно переміститися у ванну. Далі хворий стає біля раковини, злегка нахиляється вперед, відкривши рота і повернувши голову вбік. Потім у ніздрю, яка знаходиться вище, необхідно влити трав'яний настій або розчин на основі морської солі.

Щоб реалізувати цей метод слід використовувати спеціальний пристрій - лійку. Так, розчин повинен витекти з нижньої ніздрі.

При цьому способі очищення необхідно затримувати дихання. Адже у протилежному випадку засіб потрапить у бронхи чи легені.

Наступний метод промивання потрібно проводити у вбиральні. Для благополучного здійснення процедури голову слід трохи закинути назад та висунути мову.

Перебуваючи в такому положенні, треба затримати дихання, а потім ввести лікувальну рідину в носовий прохід. Далі все відпльовується. Більш того, цей спосіб можна використовувати для очищення носоглотки.

Ця техніка є найшвидшою та найлегшою. Отже, слід набрати трохи рідини в долоні, а потім сильно втягнути її носом. Потім розчин потрібно виплюнути назад через ніс або рот. Таким чином можна промивати носоглотку перед сном і відразу після пробудження.

Остання техніка вважається малоефективною. Однак її часто використовують для промивання носової порожнини у дитини.

Так, голову потрібно трохи відхилити назад, а потім за допомогою піпетки закапати трохи рідини в одну ніздрю. При цьому важливо гарненько висморкатися.

Варто зауважити, що промивати ніс при нежиті в такий спосіб не дуже ефективно, тому що в цьому випадку не можна досягти повного очищення дихальних шляхів. Але таку техніку можна використовувати тим, хто не має можливості застосовувати інші методи очищення носоглотки.

Якщо хворий не може сам промивати ніс, тоді необхідно вдатися до лікарської допомоги. У більшості лор-кабінетів є необхідне обладнання для здійснення такої процедури.

Промивання носа методом перемішування передбачає застосування спеціального пристрою - «зозулі». При цьому хворий приймає горизонтальне положення і трохи перекидає голову назад. Причому зозуля при гаймориті використовується не рідше, ніж при нежиті.

Далі розчин подається в одну ніздрю, а наконечник апарату з аспіратором подає рідину в іншу ніздрю. Головне завдання останнього полягає у відкачуванні використовуваного засобу з носа. Варто зауважити, що в процесі здійснення процедури пацієнт повинен імітувати звуки зозулі, завдяки чому небо підніматиметься та опускатиметься.

Як промивати ніс і як часто слід проводити таку процедуру, залежить від тяжкості захворювання та індивідуальних можливостей хворого. Проте, слід зауважити, що систематичне очищення носових пазух за допомогою трав'яних настоїв, антисептиків та сольових розчинів допоможе захистити їх від виникнення запального процесу. Про все це, а також про техніку промивання носа вдома – у відео у цій статті.

Чим промивати ніс при нежиті

Звичайний нежить може серйозно отруювати життя людині, а якщо переросте в хронічний, може перешкодити будь-якій кар'єрі. Адже ні для кого не є секретом, що дуже непросто витримати присутність в офісі людини з поточним носом. З початком нежиті люди біжать в аптеку за різноманітними краплями і спреями, і далеко не всім при цьому відомо, що нежить можна вилікувати досить простим способом - промиваннями.

Отже, як і чим промивати носа при нежиті? Кожен воліє промивати ніс по-своєму, одні користуються чайником для заварки, заливаючи солоний розчин у ніздрю, а потім випускаючи її через рот. Інші навчилися носом втягувати розчин із чашки. А треті звертаються по допомогу гуртки Есмарха чи спринцівки. В принципі, будь-який метод хороший, якщо він вас влаштовує, і ви, нарешті, позбавитеся нежиті.

Як розібралися, тепер з'ясуємо, чим промивати ніс при нежиті в домашніх умовах. Для нежиті характерно виділення слизу, що утруднює дихання, яке виникає в результаті звичайної застуди або запалення слизових оболонок порожнини носа. Досить щоранку, перед тим як відправитися на роботу, промивати ніс від слизу, що є чудовим середовищем для розмноження бактерій, і через короткий час можна буде забути про цю проблему назавжди.

Чим полоскати ніс при нежиті, і що для цього потрібно:

Сіль морська (якщо її немає, можете замінити на звичайну);

Сода харчова;

Кип'ячена вода, 3 чашки (піали).

Спочатку потрібно кип'ячену теплу воду залити по 150 мл у три чашки. Потім у першу чашку з водою засипаємо 1/3 чайної ложки соди (без верху), у другу - 1/3 чайної ложки солі, в третю – 1 або 2 (але не більше) крапель йоду. Тепер потрібно висякати ніс, і лише потім починаємо промивання носа.

Для чого опускаємо ніс у чашку з водою і повільно втягуємо обома ніздрями воду, щоб розчин пройшов по носоглотці до рота, в кінці випускаємо її через рот. Спочатку промиваємо ніс 3-4 рази содовим розчином, потім повторимо ту ж процедуру із сольовим. А на завершення процедура із розчином йоду. Щоб не допустити опіку, слідкуйте за температурою розчину, вона має не перевищувати 37 градусів.

Процедура промивання приносить швидке полегшення, яке зберігається протягом 6 годин. Коли ви закінчите процедуру промивання, якась частина води може залишитися в пазухах носа. Тому щоб повністю звільнитися від солоного розчину, залийте в чашку прісну воду і кілька разів (сильно закинувши голову) прополощіть горло. Це потрібно зробити для того, щоб очистити від слизу та від залишків розчину пазухи носа. Промивання носа при нежиті проводиться у перший день через кожні 3 години, другий день та наступні дні – вранці та ввечері.

Народна медицина рекомендує для полоскання носа використовувати наступні лікарські трави: реп'яшок, звіробій, м'яту, шавлію, календулу, мати-й-мачуху, польовий хвощ, ромашку, липу. Але краще порадьтеся зі своїм лікарем, який більш точно підкаже вам, ніж промивати ніс при нежиті.

Полоскання - дуже добрий метод при лікуванні не тільки простого нежитю, але і хронічного або гострого синуситу. Також промивання носа необхідне людям, які працюють у сильно запилених умовах. Після роботи потрібно очистити порожнини носа від пилу. Чим промивати носа при нежиті нам уже зрозуміло, а чим від пилу? Для цього багато хто купує гіпертонічний розчин в аптеці. Такий розчин можна приготувати самому, для цього достатньо в літр кип'яченої води всипати морської або кухонної солі 15 грам. Ніс також можна промивати мінеральними водами.

При висмоктуванні відкривайте рота, щоб уникнути зайвого тиску на ваші барабанні перетинки;

Взимку ніс потрібно промивати приблизно за півгодини до виходу на вулицю;

Не можна промивати ніс, якщо:

Ви схильні до кровотеч;

При повній непрохідності носових ходів: пухлини носа, поліпи в носі або аденоїди 3-4 ступені.

Ось такі нехитрі поради допоможуть забути про те, що таке нежить.

Як промити ніс маленькій дитині

Збереження носа малюка у чистоті – складна проблема для батьків. Під час того, як немовля смокче груди мами, йому потрібно дихати через ніс. Ось чому промивання носових ходів є життєво важливим завданням.

Назальна профілактика дозволить уберегти дитину від таких захворювань, як гайморит та інші види синуситу.

Перед тим, як промити ніс дитині, купіть сольовий спрей.

• Вимийте руки до та після використання спрею.
• Утримуючи дитину вертикально, закапайте по 1-2 краплі (точне дозування вказано в інструкції до препарату) у кожну ніздрю.
• Далі покладіть дитину на хвилину так, щоб її голова була нижчою, ніж інші частини тіла. Це дозволить сольовому розчину послабити товсті секреції слизу та стимулює дитину «вичіхати» слиз у передню частину носа.
• Напевно, всіх батьків хвилює питання, як промити ніс дитині безпечно. Пам'ятайте, що цей процес має бути насамперед щадним. Зупиніть промивання і спробуйте ще раз пізніше, якщо ваша дитина енергійно чинить опір або плаче.
• При лікуванні нежиті у немовлят потрібно додаткове зволоження, тому на ніч можна поставити випарник або зволожувач поруч із ліжечком дитини, щоб підтримувати оптимальну вологість у квартирі та кімнаті. Не забувайте чистити пристрій раз на тиждень, щоб уникнути розсіювання грибкових частинок у повітрі.

Як правильно промивати ніс дитині за допомогою груші

Дорослі люди зазвичай добре знають, чим і як промивати ніс. Однак діти ще не мають уявлення про це.

Немовля з закладеним носом може мати проблеми із ковтанням та годуванням, тому важливо забезпечити йому можливість вільно дихати через ніс.

Гумова груша (спринцівка) є чудовим інструментом для того, щоб допомогти очистити носові проходи вашої дитини.

Як правильно промивати носа дитині за допомогою спринцівки?

• Перед використанням груші промийте її у теплій мильній воді.
• Спочатку попрактикуйтесь, стискаючи та відпускаючи грушу кілька разів, перш ніж спробувати її на дитині. Це дозволить контролювати силу стиснення.
• Покладіть дитину на спину і закапайте піпеткою в ніс теплу кип'ячену воду або відвар ромашки. Вода має бути температури тіла. Спочатку рідина потрапить у ніс малюка, а потім у носоглотку.
• Стисніть грушу в руці так, щоб повітря вийшло з неї.
• Акуратно вставте наконечник у ніздрю дитини та плавно (але не надто повільно) розтисніть руку.
• Після того, як з носа вилучено всі утворення, добре промийте грушу з милом, у гарячій воді.

Як промити ніс немовляті? Використовуйте грушу для всмоктування слизу з носа перед годуванням та сном. Не слід використовувати цю процедуру більше 3 або 4 разів на день, інакше може виникнути подразнення носових проходів. також "У немовляти закладений ніс".

Чим можна промити ніс дитині

Хорошим засобом для зволоження слизової носа та розм'якшення слизу є «Аквамаріс». Якщо ви шукаєте, чим промити ніс дитині, зверніть увагу на цей засіб.

• Малюкам до року слід не впорскувати «Аквамаріс», а закопувати, тому що дихальні шляхи ще надто тонкі, і при неправильному використанні спрей може потрапити у внутрішнє вухо.
• У складі «Аквамарісу» є мікроелементи, що сприяють підтримці нормального функціонування слизової оболонки носа.
• Малюкам з першого дня життя закопують по 2 краплі кошти на кожну ніздрю, 3-4 десь у день. Після того, як розм'якшені утворення самі перемістяться до кінчика носа малюка, ви зможете легко видалити їх м'якою ганчірочкою.
• Не забувайте про зволоження повітря у приміщенні. У кімнаті здорової дитини вологість має бути не менше 50%, у кімнаті хворої на нежить - не менше 60%.

Як зробити сольовий розчин для промивання носа дитині

Вам знадобляться:

• чиста скляна банка;
• 1 літр води (дистильованої, стерильної, кімнатної температури);
• 1 чайна ложка солі;
• піпетка.

Як зробити сольовий розчин для промивання носа дитині? Дуже просто. Змішайте сіль та воду в чистому посуді.

Важливо

Не торкайтеся соляного розчину пальцями!

Використовуючи чисту піпетку, закапайте по 1-2 краплі в кожну ніздрю. Дитина при цьому повинна бути у вертикальному положенні.

Як зробити розчин для промивання носа дитині-грудничку? Потрібно покласти менше солі (десь чверть чайної ложки), а замість дистильованої води можна взяти мінеральну воду (зрозуміло, без газу). Читайте також "Як приготувати морську воду вдома".

Чим можна промити носа дитині шкільного віку

За допомогою виділень із носа наш організм намагається позбутися вірусів. Промивання носа фізіологічним розчином допоможе носу краще, ніж будь-які ліки, які можна купити в аптеці.

• Якщо ви шукаєте, чим можна і потрібно промивати ніс дитині при нежиті, то приготуйте фізрозчин, змішавши літр кип'яченої або дистильованої води кімнатної температури з чайною ложкою солі.
• Чим чистіша вода, тим краще буде ваш сольовий розчин.
• При цьому краще використовувати нейодовану сіль, тому що йодована сіль може викликати подразнення слизової оболонки носа при використанні протягом тривалого періоду часу.

У вас є два основні варіанти, чим можна промити ніс дитині при нежиті. Який із них спрацює - залежить від того, що буде комфортнішим для підлітка.

Спосіб перший: вдихання сольового розчину.Влийте розчин у долоні дитини, складені човником. Попросіть його нахилитися над раковиною так, щоб обличчя дивилося в підлогу і вдихати розчин через ніс. Можливо, він відчує себе дивно, але тіло буде розташоване таким чином, що вода бігтиме назад з носа, а не в горло і легені.

Як промивати ніс фізрозчином дитині?

Спосіб другий: промивання носа фізрозчином за допомогою спеціальної лійки.Заповніть її рідиною. Попросіть дитину нахилитися над раковиною, і трохи нахилити голову набік. Нехай він увіллє розчин з лійки у верхню ніздрю (ту, яка ближче до стелі) і дозволить йому стекти з нижньої ніздрі.

Липень 8, 2015

Часто промивання носа роблять у періоди епідемій грипу як ефективні профілактичні заходи.

Найпопулярнішим розчином для носа вважається рідина, виготовлена ​​з океанської або кухонної солі. І цьому є просте пояснення - сіль має такі позитивні характеристики, з якими не може зрівнятися жоден натуральний компонент.

Згідно зі статистикою, ті люди, які мешкають біля морського узбережжя або щорічно відпочивають на морі, застуджуються набагато рідше. Морська вода сприяє швидкому загоєнню ран, відновленню шкірного покриву. Причому спроби замінити таку сіль звичайною кухонною не дали ефективних результатів. Тому в даний час у лікуванні носової порожнини використовують саме ті кристали, які були здобуті з глибин океанів чи морів.

Така сіль відрізняється багатим хімічним складом:

• Йод – має антисептичну, антибактеріальну дію, сприяє загоєнню ран, нормалізує вироблення гормонів у залозах;
• Магній – покращує роботу ЦНС, допомагає справлятися зі стресовими ситуаціями;
• Кальцій – бере участь у формуванні кісткових клітин, кісток, сприяє загоєнню ран;
• Марганець – підвищує імунітет;
• Мідь, залізо – покращують роботу кровоносних судин;
• Селен - уповільнює зростання та розвиток клітин раку.

Але це далеко не повний список елементів, які є в морській солі, що використовується як розчин для промивання порожнин носа. Основною особливістю цих кристалів є здатність не утворювати набряків слизової оболонки та виводити зайву воду та слиз з тканин.

Морська сіль використовується як окремий лікарський засіб при лікуванні нежиті, так і в комбінованій терапії та алергій.

Як приготувати промивання носа?

Є кілька способів, як можна приготувати сольовий розчин будинку. Необхідно використовувати очищену сіль без ароматизаторів, ефірних олій, барвників або подібних домішок.

• Спосіб 1

Вам потрібна 1 ч.л. солі та 0,5 літра кип'яченої теплої води. Розчин роблять в емальованому посуді, не можна використовувати тару з нержавіючої сталі чи неякісної пластмаси. Сіль додають у ємність, перемішують до її повного розчинення.

• Спосіб 2

Щоб приготувати концентрований сольовий розчин, Вам потрібні 2 ч.л. солі та ст. води. Спосіб розведення такий самий, як у попередньому рецепті, тільки тепер вийде дуже міцна рідина, яку можна застосовувати для полоскання глотки, але обережно для зволоження носових ходів (рекомендовано людям, які працюють в умовах забрудненого повітря).

Концентрований розчин може трохи пересушувати слизову оболонку, тому при звичайних хворобах дихальних органів його не використовують.

• Спосіб 3

Вам знадобиться 2,5 ч.л. солі та 1 літр води. Розчиняти кристали потрібно так само, як і в попередніх рецептах.

Увага!Перед використанням сольових розчинів слід підігріти до температури тіла. Якщо промивати носа холодною рідиною, це зможе погіршити стан хворого і погіршити його симптоми.

Також важливо пам'ятати, що якщо для розчину взята сіль з невеликими домішками інших елементів, то перед застосуванням рідину необхідно процідити.

Фізіологічний розчин для промивання носа

Дуже часто при нежиті з густими виділеннями, що блокують роботу миготливого епітелію і перекривають доступ повітря до носоглотки, використовують фізрозчин, який розріджує слиз і допомагає вивести її назовні. Він активно перемішується з ексудатом і допомагає слизовій оболонці відновити свою функцію.

Якщо вії слизової починають працювати в нормальному режимі, носова порожнина звільняється від виділень, що накопичилися, і вже не піддається негативному впливу вірусів і бактерій.

В аптеках є багато лікарських препаратів, основною діючою речовиною, якої є фізрозчин. До них відносяться Но-сіль, Аквалор, АкваМарис, Салін та ін. В основному вони продаються вже у флаконах зі спеціальними піпетками або дозаторами.

Крім того, можна придбати звичайний фізрозчин, який називається хлорид натрію (9%). Пляшки з рідиною закриті спеціальною гумовою пробкою, яку можна проколювати шприцем і робити забір необхідної кількості розчину. Розкривати кришку у таких флаконах не рекомендовано, тому що корисні властивості фізрозчину можуть втрачатися від взаємодії з повітрям.

Розчин фурациліну для промивання носа

Такий лікарський засіб як фурацилін знають навіть дітки, тому що його використовують як рідину для загоєння ран, полоскань горла. Фурацилін має антибактеріальні властивості і відмінно підходить для промивання носа.

Щоб приготувати розчин фурациліну, необхідно взяти 1 таблетку і потовкти її до дрібної крихти. Потім порошок всипають у кип'ячену, але вже теплу воду і розводять до розчинення таблетки.

Важливо пам'ятатифурацилін повинен розчинитися саме повністю, тому що великі частинки, що потрапили на слизову оболонку, можуть викликати роздратування в носовій порожнині.

Промивання носа з використанням фурациліну може проводитись різними методами.

Найпоширенішими та ефективними вважаються:

• Проточний;

Суть методу полягає в тому, що розчин фурациліну повинен потрапити в носові пазухи і звідти вивести слиз, що накопичилася, і патогенні мікроорганізми, що провокують запалення слизової. У цьому випадку голова пацієнта повинна бути трохи нахилена над ванною, а та ніздря, в яку вводять рідину, перебувати вище за іншу.

• За допомогою спринцівки;

Це найпростіший спосіб промивання носа. Беруть спринцівку та вводять розчин фурациліну в ніздрі так, щоб вся рідина вийшла не через другу ніздрю, а через рот. Для цього необхідно мати ємність, куди міститься 200 мл засобу.

• «Зозуля»;

Такий метод промивання носової порожнини провадиться тільки ЛОРом у стаціонарному відділенні. Для нього використовують спеціальний апарат, який плавно вводить розчин фурациліну в одну ніздрю, а потім відсмоктує відпрацьовану рідину іншого носового ходу. За допомогою такого методу можна дуже добре промити всі придаткові пазухи, особливо гайморові.

Передозування розчином фурациліну виключено, тому промивати ніс першими 2 методами можна щодня по кілька разів. Протягом тижня запалення слизової оболонки, а також нежить повністю пройдуть.

Розчин соди для промивання

Іноді для промивання носових пазух використовують і соду. Тільки не як окрема лікарська речовина, а у поєднанні з іншими компонентами. Наприклад, переважно соду додають у готову сольову рідину або до трав'яних настоїв.

Щоб приготувати содовий розчин правильно, необхідно дотримуватись такого дозування: на 1 ст. води додають лише 0,5 ч.л. соди. Якщо порошок використовують як добавку до сольової рідини, тоді обидва компоненти дають в однакових пропорціях, тобто по 0,5 ч.л. кожного.

Трав'яні розчини

Для промивання носової порожнини можна використовувати і бактерицидні трав'яні розчини, але тільки в тих випадках, коли пацієнт не має алергії на конкретний вид рослини. Найчастіше з лікувальною метою застосовують такі трави:

• Низка;
• Ромашка;
• Календула;
• Звіробій;
• Евкаліпт.

Після приготування розчину рідину потрібно процідити через щільну марлю та використовувати лише у теплому вигляді.

Спосіб приготування трав'яних розчинів необхідно взяти 1 ст.л. будь-якої сухої рослини і залити окропом. Довести суміш до кипіння і залишити наполягати приблизно 0,5 години. Потім рідину проціджують і підігрівають до потрібної температури.

Щоб посилити ефект трав'яних настоїв, в рідину можна додати щіпку солі, соди.

Розчин для промивання носа дітям

На відміну від лікувальних рідин для носових промивань дорослим, дитячі рідини повинні бути менш концентрованими, щоб не пошкодити ніжну слизову оболонку. Можна без побоювань використовувати 2 найефективніші рецепти цілющих розчинів для дітей.

• Спосіб 1

Вам знадобиться 1/3 ч.л. аптечної солі та ст. води. Чисту воду наливають у емальовану ємність та доводять до кипіння. Знімають з вогню та додають сіль, помішуючи рідину до повного розчинення кристалів. Розчин остуджують до необхідної температури і використовують як зволоження носа дітям.

Важливо знати, що перед кожним використанням приготовлений розчин потрібно підігрівати і ніколи не застосовувати у холодному вигляді. Такий лікарський засіб підходить маленьким діткам та вагітним жінкам.

• Спосіб 2

Вам знадобиться пів чайної ложки морської солі, 0,5 ч.л. соди, 1 крапля йоду та 1 ст. гарячої води, що закипіла. Усі компоненти ретельно перемішуються до розчинення, потім додається крапля йоду, рідина остуджується до необхідної температури.

Техніка промивання

Найпростіший спосіб промивання носових каналів – використання чайника із фігурним носиком. Важливо, щоб його було зручно вводити в ніздрю. Процедура промивання проводиться так:

1. Заливають у чайник готовий теплий розчин;
2. Вводять носик чайника на одну з ніздрів;
3. Нахиляються над раковиною чи ванною, щоб вся рідина витікала у резервуар;
4. Починають виливати розчин із чайника повільно і плавно, нахиляючи голову у бік ніздрі, з якої повинна виходити рідина;
5. Повторюють процедуру з іншою ніздрею;
6. Після промивання добре висморкують ніс.

Після процедури промивання не можна відразу виходити надвір, особливо в зимовий час. Хворим рекомендовано залишатися у приміщенні від 30 до 120 хвилин.

Відео: корисні поради для промивання.

Протипоказання

Промивати ніс будь-якими розчинами не можна в таких випадках:

• Якщо у хворого загострився отит;
• Якщо часто повторюються кровотечі з носа;
• При набряку м'яких тканин та непрохідності носових каналів;
• За наявності поліпозу, пухлин у носі;
• Коли є нестерпність до компонентів.

Промивання носа розчинами – це ефективна та нескладна процедура, що допомагає усунути проблеми зі слизовою оболонкою носа. Робити її потрібно правильно, тоді будь-які хвороби ЛОР-органів можна вилікувати за короткий термін.