Що можна і не можна на Різдвяний піст?
У 2018 році Різдвяний пост розпочнеться 28 листопада. У цей період православні віруючі готуються до зустрічі Різдва.
Юний організм розвивається по-різному, може мати особливості, швидший чи сповільнений темп. Але в будь-якому випадку до підліткового вікуу дівчаток починаються.
Розповісти, що є першими ознаками місячних, варто задовго до цього. Деякі прояви можуть здаватися дівчатам лякаючими, що здатне негативно вплинути на статевий розвитокв цілому.
Читайте у цій статті
Ознаки перших місячних
Перші ознаки появи місячних виявляються задовго до їхнього приходу, як правило, за рік-два. Приблизно в 10-13-річному віці фігура дівчинки починає формуватися за жіночим типом: розширюються стегна, змальовуються груди. Спочатку на молочних залозах стають більшими опуклими соски. Потім збільшується обсяг грудей загалом. У пахвових западинахі в лобковій зоні з'являється волосся. Іноді рослинність у невеликій кількості виявляється на ногах та біля сосків.
Зовнішність дівчинки-підлітка нерідко приносить їй прикрості. Через активізацію роботи сальних залозїї шкіра стає жирнішою, може покритися прищиками. Особливо страждають від акне обличчя, область грудей та спина. Це теж розглядається як ознаки перед першими місячними у дівчаток. Справа в тому, що період характеризується швидким зростаннямкісток, а шкіра за ним не встигає. Сальність - ніщо інше як захисна реакція, спрямована на уникнення пошкоджень.
Потові залози починають функціонувати інтенсивніше. Всі зміни у зовнішності викликаються посиленим виробленням статевих гормонів. Незадовго до цього активніше починають функціонувати надниркові залози, а слідом за ними і яєчники, які виробляють естрогени та прогестини.
Важливо навіяти дівчинці, що зміни, що відбуваються з нею, нормальні і навіть обов'язкові. Це стосується і неприємних проявів, які проходять більш згладжено, якщо ретельніше стежити за гігієною.
Перші ознаки місячних у дівчат 11 років – 13 років не обмежуються зовнішніми змінами. Великі проблеми можуть завдавати їй самій та її близьким нові прояви характеру.
Зміни у статевій системі перед місячними
Близьким дівчинки-підлітка варто знати: які ознаки перших місячних мали її мати, такими вони виявляться і в доньки. Як правило, особливості статевого розвитку успадковуються за жіночої лінії. Але все ж таки вони повинні вміщатися в певних рамках.
Якщо перелічені прояви відзначаються у гіпертрофованому вигляді, можливо, виною тому неправильний розвиток ендокринної системиабо статевий. Мають значення і терміни появи симптомів менархе, що насувається. Поява їх раніше 10 років і пізніше 16 є приводом для візиту до підліткового гінеколога.
Особливого контролю вимагають такі перші ознаки місячних в дітей віком, як білі. Вони не повинні погано пахнути, викликати свербіж, печіння. Все це - симптоми інфекції, яка здатна обрушитися на дитячий організмраніше статевого дозрівання.
Тому привчати дівчинку до більш статевих органів необхідно змалку. Так само як і стежити за тим, щоб вона береглася від одягу, одягалася відповідно до погоди, не сиділа на холодних поверхнях.
Які ознаки перед першими місячними залежить також від того, в якій обстановці росте дівчинка. Якщо їй доводиться часто нервувати, вона погано харчується, переносить непомірні для її віку фізичні навантаження, прояви статевого дозрівання можуть завдавати їй великих проблем.
Всі ці фактори здатні стати на заваді йому, так що розвиток репродуктивної системизагальмується і першої менструації доведеться чекати довго. Подібний вплив можуть вплинути на часті хвороби.
Білі перед першими місячними робляться ряснішими, ніж... Жінка помічає й інші ознаки, головна з яких затримка місячних, білі при...
Перед критичними днямивиникає ПМС - передменструальний синдром, Який часто спостерігається у дівчат. І часом навіть постає питання – а що менш приємно: сама чи ПМС?
І така цікавість цілком доречна, оскільки більшість усіх неприємних процесіввідбувається саме у передменструальний період та ознаки ПМС стають явними. Так звані комусь схожі цілими десятьма стратами єгипетськими, а хтось їх не помічає зовсім.
У другому випадку все гаразд, оскільки якщо знижено симптоми, то значить, організм близький до статусу «здоровий». Побоювання може викликати хіба що повна відсутністьсимптомів та будь-яких ознак ПМС – ось це вже не нормально. У першому ж випадку все інакше.
Який організм - такі і симптоми, за якими жінка визначає швидкий наступ місячних. А ще точніше їхня форма. На жаль, правильне це твердження частково.
Те, що мається на увазі під індивідуальною особливістюорганізму, може виявитися нічим іншим, як захворюванням. Для того, щоб розібратися «що, у кого і як буває?» розглянемо більш детально основні ознаки та симптоми, що виникають перед місячними. А потім розглянемо важку формуцих симптомів з приведення яскравих прикладів, які пояснюють це явище. Отже…
Для початку складемо список основних симптомів, що виникають у прекрасної статі перед критичними днями.
Дев'ять із десяти жінок період перед місячними:
Шість із десяти жінок у період ПМС:
У чотирьох із десяти жінок перед місячними:
Дві з десяти жінок:
Ось такий невеликий топ ПМС-недуг у різних групжінок. Здебільшого це психічні збої та особливого занепокоєння вони не повинні викликати. Якщо, звичайно, не вважати, що все це викликано гормональним збоємі це зовсім симптоми ПМС. А якщо такий має місце бути - то бігом на консультацію до лікаря-гінеколога, милі жінки.
Нудота - це найбільш частий симптому більшості жінок.
Викликано це явище в жіночому організмінічим іншим, як збільшенням матки. Вона набухає, тим самим здавлюючи нервові ділянки, що і призводить до такого самопочуття.
Не варто турбуватися, коли перед місячними з'являється. Це перша ознака швидкого настання менструації.
Існують ще деякі симптоми перед місячними. Наприклад, у більшості жінок при ПМС спостерігається набухання сосків і дискомфорт. Доходить навіть до хворобливих відчуттів. У другій фазі ПМС груди збільшуються у розмірах.
Усе це виражено збоєм вироблення. Крім нього є ще один гормон, відповідальний за нормальний режим роботи організму – прогестерон. Вироблення якого також схильна до збоїв.
Багато жінок побоюються поповніти із черговим приходом місячних. Це виражено під час менструального циклу.
У цьому явищі немає нічого поганого. З огляду гормональних збоїворганізм погано виробляє речовину – серотонін. Таким чином, порушується баланс корисних речовин у організмі. Підсумок – тягне на вуглеводи. Іншими словами, на все те, що смачно та шкідливо. На жаль це не салати та мінеральна вода.
У тому, що тягне, лікарі не бачать нічого поганого. Навпаки – цю потребу необхідно задовольняти, адже організм катастрофічно потребує корисних речовин та мікроелементів.
Ось тільки тут варто дотримуватися суворої - є часто, але поступово. І необхідно віддавати перевагу фруктам, овочам та кисломолочним продуктам.
Непоодинокий випадок, коли жінки відчувають хворобливі відчуття в яєчниках. Не дивно, тому що вони набухають - звідси і така недуга.
Крім яєчників, тимчасово видозмінюється і ендометрій. Відшаровуючись від стінок, він викликає біль і неприємні і в області піхви.
Змінюється і шийка матки. Спочатку розкриваючись, потім трохи опускаючись, вона не залишає своєї діяльності поза увагою.
Усе перелічене вище – явища нормальні. Однак якщо відчуття сильно відрізняються від тих, що спостерігалися при попередньому циклі – то це вірна путівка на консультацію до лікаря.
Незалежно від симптомів ПМСКожна жінка просто повинна один раз на рік відвідувати. Хочеться додати, що спостереження у лікаря – це обов'язкова процедура.
Чи спостерігаються у вас збої, хворобливі відчуття, панічні атаки- Все, що викликає занепокоєння - це причина відвідати кабінет фахівця.
Те ж саме стосується і здорових жінок, які не мають будь-яких труднощів. Періодичний огляд у лікаря необхідний будь-хто.
Будьте завжди здорові і в хорошому розташуваннідуху.
Іноді буває, в очікуванні настання місячних, ви відчуваєте певний дискомфорт, а критичні днітак і не настають. Це призводить до сумнівів, чи не настала вагітність?
Перші симптоми вагітності схожі на прояви ПМС.Неприємні відчуття, що виникають у кожної дівчини особливі, але можна відзначити найпоширеніші:
Всі ці прояви пов'язані зі зміною гормонального фону в організмі. Порушується баланс прогестеронів та естрогенів, що впливає на нервово-емоційний стан та зумовлює погіршення самопочуття.
Набухання, біль у грудях характерні як ПМС, так вагітності. Це з зміною рівня гормонів, тому ця ознака перестав бути визначальним. Єдине, можна зважати на тривалість цього стану.
Під час вагітності цей симптом супроводжує молоду маму постійно, оскільки у грудях відбуваються процеси, пов'язані з лактацією.
При ПМС ця ознака триває кілька днів.
Дискомфорт у спині
Біль у спині при вагітності виникає набагато пізніше, ближче до третього триместру. на ранніх термінахце не є характерною ознакоюможе виникати через стан загального нездужання. Більш виражені болючі відчуття в спині з'являються при ПМС.
Кров'янисті виділення при вагітності не рясні, більше мажуть і тривають 2-3 дні, загальне самопочуттякраще, ніж за нормальних менструаціях. Ці виділення можуть початися трохи раніше за термін очікуваних місячних, бувають бурого, коричневого кольору.
Кров'янисті виділення під час вагітності пояснюються процесом приєднання ембріона до слизової оболонки матки. Такі явища при вагітності бувають не часто, але дві мої подруги зіткнулися з цим.
Кожна жінка має дуже уважно прислухатися до свого організму, тоді такі симптоми не залишаться поза увагою. Цей симптом є досить показовим. Важливо навчитися визначати різницю між кров'янистими виділеннямипри вагітності та місячними.
Для ПМС теж може бути характерна нудота, але це короткочасне та рідкісне явище, і за термінами виникає набагато раніше, ніж при вагітності.
Ранній токсикоз вагітних призводить до відрази від їжі. Нудота виникає не лише вранці, а й упродовж дня у будь-який час. Під впливом неприємних запахів, токсикоз посилюється.
Зазвичай цей симптом виникає після 5 тижнів, що пов'язане з процесами життєдіяльності плода. Обмін речовин ще налагоджений, і продукти розпаду плоду потрапляють у кров мами, і викликають незначну інтоксикацію. Це триває до 4-5 місяців, доки дозріває плацента. Періодично може виникати блювання.
У однієї жінки при різних вагітностейцей симптом може виявлятися по-різному. У моєї подруги при очікуванні хлопчика токсикозу не було, але коли вона завагітніла своєю дочкою, нудота та блювання супроводжували її постійно. за власним досвідомскажу, що токсикоз супроводжував мене з 5 до 16 тижнів, але у двох моїх подруг, що чітко припинився в 12 тижнів. Кілька моїх добрих знайомих взагалі не страждали на нього.
У період вагітності часто відбувається зміна харчових смаків, виникає потяг до одних продуктів, а звична їжа може викликати огиду. Вираз «потягнув на солоне – до вагітності» відомий усім, і це зрозуміло, часто виникає бажання з'їсти солодке і солоне.
При ранніх термінах вагітності жінки можуть відчувати голод, це пов'язано зі значними витратами енергії організмом, в момент просування заплідненої яйцеклітини. маточним трубамта її імплантацією. Цей процес триває до двох днів.
Але такий симптом також не є визначальним, тому що з власного досвіду скажу, що перед ПМС у мене сильно збільшується апетит, як і більшість моїх знайомих. Це також можна пояснити з фізіологічної точки зору – організм накопичує. поживні речовиниперед значною втратою крові.
При вагітності – короткочасний, не нав'язливий та млявий.
При ПМС біль сильніший і неприємніший, спостерігається здуття живота, особливо в перший день. У третини моїх знайомих живіт тягне протягом усього місячного періоду. Є й щасливиці, які таких неприємних відчуттів не відчувають.
При настанні вагітності відбувається запліднення яйцеклітини, починається підготовка матки до її імплантації. Під час прикріплення плодового яйця до слизової оболонки, можливі неприємні відчуття. Перед місячними відбувається зворотний процес - відшаровується слизова оболонка, яка і виділяється при місячних. Це спричиняє схожі відчуття. В обох випадках біль має різний характер.
При вагітності перепади настрою мають крайню вираженість, емоції сильніші і виявляються яскравішими. Одна моя подруга, на ранніх термінах вагітності, весь час хотіла плакати, всіх їй було шкода і прикро до сліз, або просто весело сміялася з незначного жарту. Примхливість і безпідставне занепокоєння також постійно супроводжують жінку.
При ПМС частіше присутні негативні емоції, підвищене нервове напруження, напади паніки, гнів, агресія. Все нормалізується із початком місячних.
Саме цей показник найчастіше і впадає у вічі оточуючим. Природа цього симптому пов'язана з гормонами, але є й відмінності у його прояві.
Під час настання вагітності відбувається різке збільшення рівня прогестерону, що зумовлює підвищену втому на перших тижнях.
Це спричиняє погіршення самопочуття, виникає запаморочення. Характерними є розсіяність та швидка стомлюваність. Перед настанням місячних відбуваються схожі зміни, але з їх початком рівень прогестерону знижується, і втома проходить.
При вагітності сонливість виникає досить часто і це має захисний характер. Організм намагається вберегти маленьку дитину від зайвої емоційності його мами, жінка ставати млявішою, хоче весь час спати, а «не бігти на передову і рватися в бій».
Я під час своєї вагітності проспала весь перший триместр, жахлива сонливість була:
Зустрічаються жінки, котрим у цей період характерне безсоння.
При ПМС цей симптом має короткочасний характер.
Цей симптом виникає і натомість загальної втоми організму.
Цей симптом з'являється одним із перших на ранніх термінах вагітності.Жінка відчуває ранкове нездужання. Деякі запахи викликають особливу огиду. Найчастіше це стосується запахів побутової хімії, туалетної води, парфумів, запахів від продуктів, особливо в процесі їхнього приготування. Усі «аромати» відчуваються дуже гостро.
Моя хороша подруга під час вагітності просто не могла заходити на кухню і відкривати холодильник, важко їздила в громадському транспорті, їй все жахливо смерділо. Особливо неприємно цей період переживати влітку, коли до всіх подразнюючих факторів ще додається спека, яка просто підсилює це.
У час ПМСчутливість до запахів також виникає, але проявляється вона не так сильно, і за часом не довго.
Жодна з вищеперелічених ознак не є визначальною на всі 100%, ви можете здогадуватися про можливої вагітностічи сумніватися. Навіть відсутність менструації точно не вказує на вагітність.
Затримки можуть бути викликані сильним стресом, перевтомою на роботі, емоційною перенапругою, можливо у вас іспити або чекає складна співбесіда, ви посварилися з коханим; бувають пов'язані зі зміною клімату, або сигналом розвитку хвороби. Щоб виключити будь-які сумніви, найкращим методомє застосування тесту на вагітність.
Всі тести мають однаковий принцип, що реагують на рівень гормону в сечі – хоріонічний гонадотропін людина (ХГЛ).
Існують різні видитестів:
Якщо ви провели тест і у вас є сумніви, ви можете зробити лабораторний аналізкрові на ХГЛ.
Пам'ятайте, кожна жінка є індивідуальною та неповторною, краще за неї ніхто не розбереться з її організмом. ПМС – щомісячне явище, і кожна з нас найкраще знає, якими особливими ознакамивоно супроводжується. Прислухайтеся до свого організму і ви обов'язково помітите, якщо виникнуть якісь зміни.
Менструальний цикл передбачає величезну та складну роботу організму, який готується до зачаття дитини. У середині циклу виділяється яйцеклітина з яєчників і готуватися до запліднення. У матці утворюється додатковий слизовий шар, який прийматиме майбутнього малюка.
Якщо запліднення не відбулося, то організм починає позбавлятися результатів своїх досягнень, а наступного місяця все почнеться спочатку. Перед початком нового циклу в жіночому організмі відбувається низка змін, які виникають за кілька днів до настання місячних та називаються передменструальним синдромом (ПМС). Прояви ПМС у себе відзначає кожна друга жінка, але в моєму оточенні окремі ознаки зустрічаються у всіх моїх подруг і знайомих жіночої статі.
Інші симптоми:
Місячні є невід'ємною частиною життя будь-якої жінки. Вони сигналізують у тому, що з організмом все добре. Відсутність менструації може свідчити про вагітність чи наявність захворювань. Перші ознаки місячних – це специфічні відчуття. Вони тісно пов'язані з перебудовою всередині організму жінки, що настає щомісяця.
Причинами порушення менструації можуть стати:
Однак є список гінекологічних хвороб, які можуть порушити, до них належать:
Також причиною порушення місячних можуть стати хірургічні втручанняв організм. Гормональний дисбаланстеж має місце бути. Йому супроводжують різкий набір маси, вугровий висипзростання волосся в несподіваних місцях.
Як видно, причин порушення менструального циклу багато, тому є достатнім мотивом відвідування лікаря гінеколога.
Нерегулярний цикл є, швидше за все, збоєм роботи органів малого тазу, що може перешкодити завагітніти, благополучно виносити та народити дитину. Ймовірно, що це знак недуги.
Негайно слід звернутися до лікаря, якщо спостерігаються:
Ознаки при місячних є певні відчуття, пов'язані з фізіологічною перебудовою організму у жінки.
У кожної жінки перші симптоми місячних виявляються неоднаковою мірою. У деяких жінок за пару тижнів перед місячними відбувається збільшення грудей, що супроводжує іноді хворобливими відчуттями. Це з початком виникнення гормональних сплесків в організмі жінки. Часто за таким симптомом перед початком місячних виникає сухість на губах. Після народження дитини зазвичай ця ознака не виявляється.
За п'ять днів перед початком менструації з'являються прищі на обличчі, але вони проходять незадовго після місячних. Знову ж таки всьому виною невгамовні гормони. Щодо прищів, то вони виникають і у хлопців, і у дівчат за рахунок змін гормонального фону.
Перші ознаки місячних не обходяться і без больових відчуттів, що виникають унизу живота. За кілька днів до місячних виникає біль, але деякі жінки відчувають біль вже за тиждень до початку менструації. Рівень хворобливості явища має індивідуальний характер. Хтось без медичних препаратівне може навіть обійтися через сильні хворобливі відчуття з моменту настання місячних, а комусь зовсім не боляче. І відбувається до закінчення менструації.
Набір зайвої вагилякає більшу частину слабкої статі, а перед місячними зазвичай підвищується почуття голоду. Звичайно, причина апетиту криється в гормональних змін. В організмі спостерігається нестача серотоніну. Для нормалізації процесів в організмі потрібно безліч вуглеводів, тому виникає голод.
Як не набрати небажані кілограми? У цьому випадку допоможуть поради дієтологів та ендокринологів. Також варто терпіти голод, т.к. організму необхідні корисні речовини. Краще їсти порційно та в невеликих кількостях. Слід пити багато води, а харчування додати більше овочів, фруктів, кисломолочних продуктів.
Ознаки перед місячними включають також почуття нудоти. Причиною виникнення нудоти є підвищений рівеньгормонів. Часто почуття нудоти посилюється при прийомі гормональних протизаплідних засобів. Це може бути пов'язано з вибором невідповідного засобу контрацепції і слід вибрати інший препарат.
Може нудити і через будову матки. Перед місячними збільшена матка може давити на нервові центриякі викликають почуття нудоти. Нудота до місячних може виникати у жінок, які вдаються до надмірних фізичних навантажень.
Ознаки до місячних жінки плута називають передменструальним синдромом. Але це не просто набір перерахованих вище симптомів, а безліч нейропсихічних явищ, що говорять про ендокринні порушення.
Ознаки ПМС перед настанням менструації поділяються на 4 види:
Може виникнути ситуація, коли перші ознаки місячних є, а самих місячних немає. Якщо спостерігаються всі ці перші симптоми перед початком місячних, а вони запізнюються, то це свідчить про настання вагітності. Якщо після тривалої затримки місячних тест на вагітність дав негативний результатпотрібно звернутися до гінеколога. Проблема може бути викликана різними захворюваннями, порушеннями обміну речовин, стресом, гормональним збоєм
Ознаки наближення місячних неможливо уявити без порушеної кількості гормонів. Рівень естрогену та прогестерону змінюється в період нестабільності гормонального фону. Як говорилося раніше, біль може виникати за кілька днів до менструації, так і за 1-2 тижні, які тривають до закінчення місячних.
Безумовно, через рік після початку місячних ознаки набувають слабовираженого характеру. Але за будь-яких підозрілих змін циклу варто сходити до лікаря, т.к. можуть стати першими ознаками хвороби. Слід зазначити, що після пологів ознаки місячних зовсім не помітні.