Щитовидна залоза та зайва вага. Зниження ваги при захворюванні на щитовидну залозу

Щитовидна залоза – регулятор всіх обмінних процесів у організмі. Продуковані нею гормони Т3 і Т4 відіграють найважливішу роль у визначенні швидкості метаболізму, тобто перетворення спожитих калорій на енергію в стані спокою. Якщо рівень цих гормонів у нормі, організм працює злагоджено, але якщо їх показники відхиляються від середньої величини в той чи інший бік, виникають збої у роботі серця, травної, кровоносної та нервової систем організму.

Також одним із найважливіших проявів гормонального дисбалансу є проблеми з вагою. Залежно від того, в який бік відхилилися показники гормонів щитовидки, може виникнути або проблема зайвої ваги, яку не вдається скинути за допомогою найжорсткіших дієт і фізичних навантажень, або різка нестача кілограмів, яку не може заповнити навіть висококалорійний раціон. Таким чином, можна впевнено стверджувати, що якість роботи щитовидної залози впливає на вагу людини.

Гіпотиреоз та його прояви

Захворювання щитовидної залози і порушення гормонального фону, що виникають через них, - це в даний час одна з найпоширеніших медичних проблем. Однак найчастіше діагностується вона далеко не одразу. Її прояви часто розглядаються як симптоми різних, не пов'язаних між собою захворювань, що серйозно ускладнює лікування, адже справжня причина залишається поза увагою.

У разі, якщо щитовидка не справляється з виробленням трийодтироніну (Т3) та тироксину (Т4) у належному обсязі, виникає дефіцит цих гормонів у крові. Йдеться розвитку гіпотиреозу, який накладає негативний відбиток працювати всього організму людини.

Порушується обмін речовин і, перш за все, це стосується розщеплення жирів, що надходять в організм. Калорії, що отримуються з їжею, перестають перероблятися і витрачатися. Натомість вони накопичуються в організмі, виявляючись у вигляді зайвих кілограмів і сприяючи поступовому розвитку ожиріння. З цієї причини в організмі затримується надмірна кількість холестерину, який може спровокувати атеросклероз. Виражається порушення метаболізму у вигляді слабкості, оніміння кінцівок, м'язових судом, мерзлякуватості тощо.

Іншими симптомами дефіциту Т3 та Т4 в організмі є:

• зниження концентрації уваги та пам'яті;
• порушення сну у вигляді безсоння ночами та сонливості вдень;
• зміна овалу та кольору обличчя;
• поява набряків під очима;
• сухість шкірних покривів, ламкість волосся та нігтів;
• порушення менструального циклу;
• зниження сексуального потягу;
• безплідність та ін.

Таким чином, очевидно, що порушення у функціонуванні щитовидної залози та ожиріння – явища однозначно взаємопов'язані. Тому при виникненні симптомів, що вказують на ймовірність наявності гіпотиреозу, необхідно якнайшвидше проконсультуватися у лікаря та здати аналізи на гормони.

Як боротися з надмірною вагою при гіпотиреозі?

Якщо результати аналізів крові підтвердили дефіцит гормонів і, відповідно, причинно-наслідковий зв'язок між функціонуванням щитовидної залози і зайвою вагою, боротьбу з кілограмами, що накопичилися, слід почати з нормалізації гормонального фону. Йдеться про обов'язкову замісну терапію, покликану за допомогою синтетичних аналогів тироксину та трийодтироніну заповнити їх нестачу в організмі людини. Найчастіше подібна терапія призначається довічно з обов'язковим періодичним контролем рівня гормонів у крові. Навіть якщо короткочасний прийом препаратів дав позитивний результат і стан здоров'я покращився, припиняти курс не слід без відповідного призначення лікаря.

Так як у більшості випадків причиною порушень у роботі щитовидки є дефіцит йоду, слід переглянути свій раціон і ввести в нього продукти, багаті на цей мікроелемент (морепродукти, жирні сорти риби, морську капусту і т.д.). А ось бобові, наприклад, арахіс і сою, краще взагалі виключити, тому що в них містяться речовини, що пригнічують вироблення Т3 і Т4.

Але усунення гормонального дисбалансу – це не єдиний захід, який необхідно вжити для вирішення проблеми надмірної ваги при гіпотиреозі. У цьому випадку підхід має бути комплексним. Важливо дотримуватися правильно підібраної дієти, що враховує всі особливості організму людини та її потреби у вітамінах та мікроелементах, необхідних для повноцінної роботи щитовидної залози. І краще, якщо її розробить кваліфікований лікар-дієтолог.

Так само важливим моментом є обов'язкові фізичні навантаження як самостійних занять гімнастикою чи вправ на тренажерах під контролем тренера.

Таким чином, розуміючи очевидний зв'язок між адекватною роботою щитовидної залози та підтриманням нормальної ваги, людям, які страждають від зайвих кілограмів, слід не виснажувати організм жорсткими дієтами та спортивними вправами, які не приносять результату, а насамперед перевірити свій гормональний фон. І якщо підозри на гіпотиреоз підтвердяться, зробити все необхідне усунення першопричини своїх проблем.

Найчастіше, неполадки у роботі щитовидної залози та надмірна маса тіла мають самий прямий взаємозв'язок. З'ясувавши, чи є збої у функціонуванні щитовидки, можна визначитися зі стратегією лікування зайвої ваги, підбором спеціальної дієти та комплексом фізичних навантажень. Головне, зрозуміти: чи винна у надмірній повноті ендокринна система чи проблема криється в іншому?

Щитовидна залоза та зайва вага

Дуже часто пацієнти, які страждають на повноту, схильні списувати свої біди на неправильний обмін речовин, гормональний збій та загальну проблему в ендокринній системі, зокрема, патологію щитовидної залози. Справді, деякі захворювання даного органу можуть призводити до відхилень у масі тіла, як у більшу, так і меншу сторону. Але ожиріння, яке пов'язане з проблемами в ендокринній системі, можна зустріти дуже рідко. Найчастіше надлишкової маси винне надмірне систематичне переїдання і зниження рухової активності.

Перш ніж сідати на всілякі дієти для зниження ваги, потрібно переконатися, що причиною не є ендокринне ожиріння.

Потрібно пройти обстеження. Насамперед, виключити збої у роботі щитовидки. Поділяють захворювання щитовидної залози на такі види:

Чому, насамперед, надмірну вагу пов'язують із щитовидною залозою? Цей орган покликаний регулювати метаболізм, а гормони, які виділяє, прискорюють обмінні процеси. Щитовидка, отримуючи енергію з різних ресурсів, відповідає за жировий розпад та засвоєння білка та вуглеводів. Ця енергія забезпечує всі клітини нашого організму.

Вуглеводи - основне паливо для роботи організму. За їх недостачі, тіло починає витрачати жир. Це принцип всіх дієт для схуднення. Без споживання швидких вуглеводів, організм харчується жирами, а потім йде в хід білок з м'язів.

Можна дійти невтішного висновку, що з певних хворобах щитовидки, спостерігається різна картина щодо маси тіла. Вага може легко піти. І не завжди він може бути надмірним.

Взаємозв'язок

Коли гормони щитовидної залози виділяються надмірно, наприклад при дифузному токсичному зобі, метаболізм прискорюється, організм працює і задіяє всі ресурси. Людина може їсти дуже багато, але погладшати у неї не вийде.

При зниженні функції щитовидки, наприклад, при розвитку гіпотиреозу, гормонів у щитовидній залозі виділяється дуже мало. Вони не забезпечують нормальний обмін речовин, тому тіло людини дуже швидко запливає жиром, крім того, в організмі порушується водний обмін, що веде ще й до різних набряків.

При нормальній роботі органу, основний метаболізм та витрата енергоресурсів узгоджуються оптимально. Тут взаємозв'язок щитовидна залоза та зайва вага відсутня. Повнота може бути викликана неправильною роботою іншої залози або причина може критися в нестачі фізичної активності та переїдання.

Коли в наявності проблема з вагою, мається на увазі його стрімке скидання або набір, необхідно нормалізувати роботу щитовидної залози. При нормальному рівні гормонів проблеми з надмірною масою тіла зникнуть. Складніші справи з недостатньою вагою, оскільки потрібно встановити захворювання, що викликає тиреотоксикоз.

При зниженій секреції лікування проводиться синтетичним аналогом гормону щитовидки.Його призначає лікар-ендокринолог. Підбір дози здійснюється індивідуально, навіть якщо гіпотиреоз не дуже виражений. Коли дозування підбирає фахівець, від штучного гормону неможливо погладшати.

Схуднення при захворюваннях щитовидної залози

Схуднути при хворій на щитовидну залозу - завдання складне, потрібно запастися терпінням і чітко слідувати призначенням лікаря. Комплекс включає регулярні заняття фізичною активністю, дотримання режиму дня і суворі обмеження в харчуванні.

Гіпотиреоз на ранній стадії дуже важко визначити, оскільки тут гормональний розлад ще не так просто виявити. Однак на цій стадії обмінні процеси вже уповільнюються і надмірна маса накопичується активніше.

Для цього захворювання характерне почуття втоми, апатії, на заняття спортом немає сил, що тягне у себе гальмування метаболізму. У такій ситуації організм розуміє, що він утомився і йому потрібно поповнити енергетичні запаси, а їжа з високою концентрацією вуглеводів підійде найкраще. Важливо стежити за нездужаннями, щоб виявити проблему якомога раніше.

Щитовидна залоза та схуднення: як не набрати масу через ліки? Наступні медичні препарати, що знімають симптоми хвороби, можуть спричинити набір ваги:

• антидепресанти;
• ліки з прогестероном та естрогеном;
• препарати зі стероїдами;
• ліки від гіпертиреозу;
• препарати ПТУ.

Розбираючись із призначеним лікуванням, обов'язково потрібно досконально вивчити побічні ефекти фармакології.

Іноді лікарі можуть запропонувати альтернативне лікування.

Радіоактивний йод та фізичні навантаження

У велику кількість пацієнтів після такої терапії спостерігається гіпотиреоз, відповідно і набір маси тіла. Це побічний ефект лікування. З проблемою ожиріння тут стикається понад половина пацієнтів. Цей вид терапії – найкращий варіант у лікуванні серйозних проблем щитовидної залози. Однак використовують його в таких складних випадках, коли питання про схуднення та красу навіть не обговорюється.

Як схуднути при захворюванні щитовидної залози за допомогою фізкультури та наскільки інтенсивним має бути навантаження? На жаль, для людей з функціональними порушеннями ендокринної системи просте обмеження калорій, що надходять, буде недостатнім. Тому, тут мало дотримуватись дієти, в режим дня має бути активне включення фізкультури.

Спорт стимулює спалювання жиру, знижує рівень глюкози в крові, покращує метаболізм і приводить до норми гормони росту, інсулін та лептин.Для схуднення при гіпотиреозі лікарі рекомендують займатися спортом щодня по годині спочатку.

Навіть якщо у пацієнта хвора щитовидна залоза, ожиріння перемогти можна. При нестачі сил фахівці рекомендують виконувати хоча б один тип вправ. Найкраще, якщо це буде силовий комплекс. Він допомагає нарощувати м'язи, тоді організму буде легко спалити жирові запаси.

Дієтичне харчування

Будь-яку дієту потрібно підбирати індивідуально, але, загалом, чим корисніша їжа, тим здоровіший організм і його окремі елементи.

Люди, які страждають на зниження функції щитовидки, повинні вживати цинк, селен і йод. Цинк і селен не допускають зниження гормону Т3. Йод сприяє підтримці в нормі гормонів Т3 та Т4. Дані речовини можна отримувати з морепродуктів, молюсків, йодованої солі, морської капусти та бобових.

Слабка реакція на інсулін, що виділяється, пов'язана зі зниженням функції щитовидки. Потрібно контролювати кожен прийом їжі та перекушування. Віддавати перевагу білковій їжі і обмежити жири з вуглеводами. Контроль над рівнем глюкози в крові допомагає раціональніше використовувати жирові відкладення. Таким чином, можна створити умови для стабільного зниження маси тіла.

Організму худнуть для перетравлення білкових продуктів необхідно більше енергії, ніж для переробки вуглеводів та жиру. Вживання білка може суттєво прискорити метаболізм. Крім того, раціон, що містить рибу, пісні сорти м'яса, бобові та яєчний білок, перешкоджатиме надмірному випаданню волосся. Це один із найчастіших симптомів гіпотиреозу.

Якщо у пацієнта хвора на щитовидку і схуднення йде не так жваво, слід задуматися про правильність вживання рідини.

Вода «розганяє» метаболізм і трохи пригнічує апетит. Також вона сприяє кращому травленню. Існує думка, що потрібно випивати 8 склянок чистої води щодня, це близько 1500 грам. Лікарі радять споживати 33 грами рідини на кожен кілограм маси тіла. Тобто людині масою 100 кг потрібно буде щодня пити 3,3 літри чистої води.

Клітковина також сприяє зниженню ваги. Вона дає довге відчуття ситості завдяки твердим волокнам, які не так просто переварити. Лікарі рекомендують вводити до щоденного раціону яблука, бобові, цільнозернові продукти, зелень, лляне насіння та горіхи.

За рекомендаціями лікарів, дієта при щитовидці повинна містити менше продуктів із високим глікемічним індексом. Цю їжу потрібно обмежити чи виключити із раціону. Сюди можна віднести: здобну випічку, продукти з вмістом цукру, продукти з підвищеною кількістю крохмалю, борошняні вироби. Калорійність денного меню має становити близько 1600 ккал.

Гіпотиреоз трапляється не часто. Ним страждає 2% жінок та 0,2% чоловіків. Однак будь-яку підозру щодо дисфункції потрібно підтвердити або спростувати візитом до ендокринолога. Зайві кілограми можуть лише вершиною айсберга. У такому разі ніколи не можна відмовлятися від замісної гормональної терапії. Ще більшою помилкою буде повна або часткова відмова від харчування.

Результатом таких самостійних дій може стати ще більший набір ваги за рахунок обміну речовин, що сповільнився. При дисфункції щитовидки важливо дотримуватись дієти. Здорова людина на правильному харчуванні може схуднути на 1 кг на тиждень, хворим на гіпотиреоз знадобиться 3 тижні для втрати того ж кілограма.

Лікарі акцентують увагу, що заняття спортом за такої хвороби дуже важливі.Великою помилкою буде застосування гормональних препаратів, що стимулюють метаболізм. По-перше, можна відчути погіршення самопочуття у вигляді тремору, тахікардії, підвищеної збудливості. По-друге, тривалий час вживання подібних ліків веде до патологій. Замість схуднення, можна опинитися на лікарняному ліжку.

Бережне ставлення до здоров'я, своєчасне виконання лікарських рекомендацій, у поєднанні зі спортом та дієтою, призведуть до помітного зниження маси тіла та допоможуть покращити якість життя.

Є протипоказання, проконсультуйтеся з лікарем.

Маса тіла людини залежить від багатьох факторів – режиму харчування, фізичної активності, вмісту в крові гормонів. Значною мірою вага залежить від функції щитовидної залози. Якщо її посилено, людина худне. При зниженні вироблення гормонів щитовидної залози спостерігається прогресуюче збільшення маси тіла.

Як щитовидна залоза впливає на вагу людини?

Щитовидна залоза вага безпосередньо не контролює, проте вона виробляє гормони (і трийодтиронін), які посилюють вплив на організм катехоламінів. Ті, у свою чергу, стимулюють спалювання жиру та збільшують витрату енергії.

Усього можна назвати три причини збільшення ваги при недостатній функції тироксину та трийодтироніну:

1. Зниження швидкості основного обміну. Чим вище у крові концентрація гормонів щитовидної залози, тим більше енерговитрати. Чим вона нижча, тим витрати калорій менші. Відповідно, ризик зростає при зниженні рівня тироксину та трийодтироніну. Чим нижча концентрація цих гормонів у крові, тим менше людині доводиться їсти, щоб компенсувати недостатньо високу швидкість метаболізму.

2. Зниження фізичної та розумової активності. При гіпофункції щитовидної залози людина стає млявою, лінивою, апатичною. Він багато спить і мало рухається. Мало того, що в спокої людина втрачає значно менше енергії в одиницю часу, то вона ще не бажає нічого робити. Таким чином, витрати калорій знижуються ще сильніше.

3. Формування набряків. Залежно від ступеня тяжкості захворювання, набряклість тканин проявляється по-різному. Набрякає обличчя - воно стає одутлим. Рідина накопичується в слизовій оболонці органів дихальних шляхів, ускладнюючи проходження повітря, роблячи голос хрипким. Іноді набрякають кінцівки. Затримка в організмі рідини також впливає на вагу, адже кожен літр води додає один кілограм до загальної маси тіла.

Функція щитовидної залози може погіршуватися, а й посилюватися. І тут розвивається синдром під назвою тиреотоксикоз. Людина втрачає вагу, незважаючи на посилене харчування. Супутні симптоми: почастішання пульсу, підвищений артеріальний тиск, пітливість, психічне збудження, тремтіння рук, часті випорожнення, витрішкуватість.

Зайва вага через щитовидну залозу

Синдром, у якому перестає повною мірою функціонувати щитовидна залоза, і вага людини збільшується, називається . Патологія набагато частіше вражає жінок, ніж чоловіків (19 та 1 на 1000 відповідно). Нерідко хвороба маніфестує під час вагітності чи після пологів.

У гіпотиреозу є безліч причин, але найчастіше захворювання спричинене аутоімунним ураженням щитовидної залози. Її паренхіма поступово руйнується та заміщається сполучною тканиною, яка не може виробляти гормони, а лише заповнює об'єм органу.

Якщо людина підозрює, що в неї з'явилася зайва вага через щитовидну залозу, можна здати аналіз крові на гормони, щоб перевірити це. Припустити низький рівень тироксину та трийодтироніну можна за такими ознаками:

• пригнічення центральної нервової системи (повільна мова, апатія, зниження інтелектуальних здібностей, неможливість довгостроково концентрувати увагу);
• зниження частоти пульсу;
• утруднення носового дихання;
• запори;
• поганий апетит;
• непереносимість холоду (внаслідок зменшення утворення тепла, хворий мерзне навіть у спеку);
• розшарування нігтів;
• нерегулярні місячні.

Всі ці симптоми лише опосередковано вказують на гіпотиреоз, але трапляються також при багатьох інших захворюваннях. Тому з метою підтвердження діагнозу потрібно обов'язково звернутися до ендокринолога та здати аналізи.

Препарати для щитовидної залози

Для зниження ваги, а також з метою усунення інших симптомів гіпотиреозу необхідно нормалізувати обмінні процеси, відновивши нормальний рівень крові тиреоїдних гормонів. На щастя, зробити це досить просто. В аптеках продаються препарати, які містять гормони щитовидної залози. Приймаючи їх регулярно, можна досягти повної компенсації захворювання.

У лікуванні гіпотиреозу можна використовувати як тироксин, і трийодтиронин. Останній активніший, проте він застосовується на практиці вкрай рідко. По-перше, цей гормон значно дорожче коштує, а по-друге, з ним важче контролювати стан людини – важко підібрати щоденну дозу, яка відновила б порушений обмін речовин.

Тироксин випускається у різних дозах – від 25 до 150 мкг. Його не потрібно вводити ін'єкційно, як пептидні гормони.

Тироксин приймається внутрішньо, що значно полегшує лікування пацієнта та покращує його переносимість. Доза підбирається поступово під контролем результатів аналізів крові на гормони. Цим опікується лікар ендокринолог.

Проблеми з вагою через щитовидну залозу усуваються далеко не відразу після початку гормональної замісної терапії. До того ж треба розуміти, що маса тіла сама по собі не зменшиться. Все, що зроблять препарати – це відновлять нормальну швидкість метаболізму, а не зроблять його прискореним. Для схуднення доведеться сидіти на дієтах та займатися спортом. Однак якщо раніше успіху таких заходів перешкоджала не функціонуюча щитовидна залоза, що не повною мірою, і зайва вага вперто не хотів йти навіть при зменшенні раціону, то тепер схуднення відбуватиметься значно легше і швидше.

Джерело:

Схожі статті:

• Рубрики

  • (30)
  • (380)
    • (101)
  • (383)
    • (199)
  • (216)
    • (35)
  • (1402)
    • (208)
    • (246)
    • (135)
    • (142)

Питання зайвої ваги - не тільки педантичний, а й дуже відповідальний. Недаремно фахівці радять при проблемах з вагою спочатку звертатися за допомогою не тільки до дієтологів, а й до медиків.

Особливо це стосується тих, хто, незважаючи на всі зусилля щодо позбавлення зайвих кілограмів, не відчуває жодного результату. Більше того, якщо дієти та спортивні тренування не тільки не забезпечують бажаного результату, але й вкрай негативно позначаються на самопочутті (провокуючи постійну втому, сонливість і дратівливість), перевірити щитовидну залозу необхідно в обов'язковому порядку. Адже дуже часто щитовидна залоза і зайва вага «йдуть пліч-о-пліч».

Щитовидна залоза – «корольова гормонів», «метелик», як її ще називають – відповідальна за вироблення так званих тироїдних гормонів. Це тироксин (Т4) та трийодотиронін (Т3), які є найважливішими учасниками нормального обміну речовин. Якщо баланс цих гормонів підтримується на належному рівні, організм працює як годинник. Обмін речовин йде своєю чергою, і споживані калорії переробляються в енергію. Але якщо щитовидка зі своєю функцією не справляється, цей баланс порушується. В організмі спостерігається дефіцит гормонів, що призводить до уповільнення обміну речовин. А це, як відомо, прямий шлях до надмірної ваги.

Цікаво, що захворювання щитовидної залози та супутні їм проблеми із зайвою вагою сьогодні фіксуються статистикою як одна з найпоширеніших проблем зі здоров'ям. Прикро і те, що такі захворювання не діагностуються вчасно. Фахівці грішать на гінекологічні проблеми, на порушення діяльності нервової системи, на недостатню функціональність системи серцево-судинної ... І починають лікувати зовсім не основне захворювання, пов'язане з порушеннями роботи щитовидки, а симптоми, що супроводжують його. Оскільки щитовидна залоза відповідальна за безліч процесів, які протікають в організмі, - починаючи від терморегуляції, стабільності нервової системи і закінчуючи сном і нормальним мисленням - не дивно, що, крім зайвої ваги, людина відчуває загальне нездужання організму.

Як згадувалося, щитовидка бере участь у підтримці нормальної температури тіла. Коли функція щитовидки порушується, і тироїдних гормонів виробляється недостатньо, температура тіла значно знижується. При цьому людина постійно змерзне, відчуває холод навіть у тих умовах, коли оточуючі почуваються комфортно. Постійна млявість та втома – ось ще один симптом нестачі гормонів. На їх фоні знижується і опір організму до інфекційних захворювань, за рахунок чого часті захворювання стають «нормою». При нестачі тироїдих гормонів нерідко відчуваються проблеми з серцем, які супроводжуються нерегулярними болями в цій галузі, уповільненням пульсу, підвищенням або навпаки зниженням артеріального тиску.

Розлади роботи щитовидки супроводжуються і «висушуванням» організму: стає сухим і ламким волосся, відрізняється сухістю і шкіра, яка, до того ж, може набути характерного жовтувато-персикового відтінку. Схильність до закрепів і порушення стільця, погіршення пам'яті, тривожність і швидка дратівливість, набряки, у тому числі гортані та язика, за рахунок чого спостерігається осиплість голосу та нічне хропіння, у жінок – порушення менструального циклу… Все це – симптоми відсутності потрібної кількості гормонів щитовидної залози в організмі

Ну і, звісно, ​​зайва вага. Причому при дефіциті тироїдних гормонів апетит погіршується, і людина, начебто і їсть менше, але кілограми або все одно додаються, або вага стоїть на місці, і скинути його немає жодної можливості. Це наслідок порушення обміну речовин, насамперед ліпідного. Калорії, що надходять в організм, не витрачаються, а осідають у вигляді зайвих кілограмів, у крові накопичується холестерин, що призводить до розвитку атеросклерозу та ожиріння.

Уникнути таких проблем можна, вчасно звернувшись за спеціалізованою допомогою. Тактику лікування та коригування захворювань щитовидки (які і провокують утворення зайвої ваги) під силу підібрати лише лікарю – після всіх необхідних обстежень та вимірювання рівня гормонів. Зазвичай для відновлення нормального гормонального балансу вдаються до призначення гормоновмісних препаратів. І приймати їх необхідно обов'язково - навіть якщо помітні поліпшення настали вже першого місяця лікування.

Якщо у людини буде діагностовано гіпотиреоз, у більшості випадків гормональна замісна терапія призначається довічно. При цьому захворюванні порушення в обміні речовин - зовсім не тимчасове явище, але воно піддається лікуванню. Гіпотиреоз – патологічне порушення функціональності щитовидки, яка просто не здатна забезпечити організм необхідною кількістю гормонів. І без штучного їх відшкодування у разі не обійтися.

Із патологіями цієї системи.

Через порушення у роботі цього органу людина може зіткнутися з проблемою надмірної маси тіла. Налагодити клінічну картину допоможе лише комплексна терапія медикаментозними препаратами та перегляд способу життя.

Щитовидна залоза курирує вироблення 2 гормонів: Т3, або трийодтироніну, і, або тироксину. Ці речовини відповідають за регуляцію багатьох функцій в організмі, у тому числі за метаболізм.

Обмін речовин багато в чому визначає, які зміни відбуватимуться з вагою людини: набір або зниження кілограмів.

Якщо ж щитовидна залоза не може виробляти, то всі процеси в організмі уповільнюються: знижується мозкова активність, уповільнюється пульс та обмін речовин. Метаболізм стає млявим, людина малоактивним, унаслідок чого відбувається набір маси тіла.

Багато жінок, коли помічають збільшення у вазі, починають дотримуватися спеціальних дієт. Обмеження в їжі негативно позначаються на роботі щитовидної залози, тому що в організм починає надходити недостатня кількість поживних речовин, мікро-і макроелементів.

Через це він намагається запастися необхідним обсягом енергії, через що і відбувається набір ваги. Через це людина з проблемами щитовидки не лише не худне, а й набирає ваги.

Гормони Т3 та Т4

Крім того, спровокувати набір зайвої ваги можуть такі патології:

1. - генетичне захворювання, що виникає внаслідок негативного впливу інфекцій, отрут або радіоактивного йоду.
2. – у такому разі порушуються обмінні процеси.

Розпізнати порушення щитовидної залози, які можуть призводити до набору ваги, можна за такими ознаками:

• Набряклості та жовтяничності обличчя.
• Хрипкого голосу та утрудненої мови.
• Сухості шкірного покриву та .
• Ломкості нігтьових пластин.
• Зниження пам'яті та уваги.
• Невелика активність, сонливість вдень і безсоння вночі.
• Порушення обміну речовин.
• Численні висипи на тілі.

Також розпізнати патології щитовидки, що викликають набір ваги, можна за порушення циклу, зниження сексуального потягу та безпліддя.

Якщо ви помітили кілька симптомів відхилення в роботі щитовидки, необхідно відразу ж звернутися до лікаря і пройти діагностичне обстеження.

Як знизити вагу при захворюваннях щитовидки?

Щоб нормалізувати масу тіла, насамперед потрібно буде привести до норми рівень гормонів. І тому призначають спеціальні медикаментозні препарати – синтетичні замінники гормонів: Л-тироксин, Эутирокс.

Також необхідно відповідально підійти до харчування. У вашому раціоні має бути якомога більше жирних сортів риби, морепродуктів і морська капуста. Також достатня кількість йоду присутня в кокосовій олії, яйцях та яловичині.

Коли рівень біологічно активних речовин в організмі приходить у норму, вага людини нормалізується. Також він позбавляється млявості, хронічної втоми та прищів на шкірному покриві.

Щоб ваша вага завжди знаходилася в нормі, намагайтеся регулярно проходити обстеження та відвідувати лікаря. Дотримуйтесь всіх його рекомендацій, щоб не допустити виникнення будь-яких ускладнень.

Як діагностувати відхилення рівня гормонів?

Розпізнати патології щитовидної залози, що впливають на масу тіла, можна за наступними клінічними проявами:

• Рівень ендокринних гормонів перевищує норму.
• Щитовидка починає виділяти надто велику.
• Рівень холестерину перевищує норму.
• Рівень печінкових ферментів підвищено.

Поява надлишкової маси тіла потребує обов'язкового комплексного медичного огляду. Якщо ж аналізи показують, що ваш організм у нормі, необхідно пройти розширене обстеження.