Збільшення чутливості сосків. Підвищена чутливість сосків: огляд причин. Як впливають різні захворювання молочних залоз на чутливість сосків

Нерідко жінки навіть не підозрюють про те, що у них чутливі груди, які потребують особливої ​​увагита догляду. Про те, як це розпізнати і що потім зробити, розповідає лікар-косметолог московського оздоровчого центру "Кванта" Аліса Віталіївна БАСКОВА.

Чутливі груди - це не діагноз, а косметичні та фізична особливістьжіночий організм. Щоб визначити, чи у вас чутливі груди, згадайте, чи мерзне вона в холодну погоду, навіть якщо ви тепло одягнені? Чи болючі дотики до неї чи навіть найлегше натискання під час менструації? Якщо ви ствердно відповіли на ці запитання, груди у вас чутливі. Причому такі показники, як її розмір і пружність, не мають значення, тому що чутливими можуть бути абсолютно будь-які груди.

Зазвичай підвищена чутливість грудей завдає жінці певного дискомфорту. І його можна усунути. У холодну погоду надягайте поверх спідньої білизни спочатку бавовняну водолазку і тільки потім - кофту, светр або будь-яку іншу, обов'язково вовняну річ. Такий одяг найкраще збереже ваші груди від переохолодження.

Навіть найзручніша спідня білизна часом викликає неприємні відчуття. Бюстгальтери, боді, грації, майки, підтримуючи груди, завжди трохи стискають її. Але навіть такого невеликого тиску буває достатньо, щоб у жінки з чутливими грудьми виникали неприємні відчуття. Деякі жінки, бажаючи їх позбутися, перестають носити білизну, що підтримує груди, через що вона швидко опускається і втрачає форму. Звідси висновок: чутливі груди не можна позбавляти підтримки. Уникнути неприємних відчуттівдопоможе правильно підібрану спідню білизну.

Головні якості, якими воно має мати, це м'якість, відсутність виступаючих швів на внутрішній стороніі "кісточок" у швах під грудьми, точна відповідність розміру ваших грудей. Це можуть бути бюстгальтер, бюстьє, боді, майка (три останні вироби обов'язково з чашечками) з натурального, бавовняного трикотажу з мінімальним включенням штучних волокон - еластану, лайкри.

Такий трикотаж дуже м'який і водночас добре облягає груди, підтримуючи її за допомогою чашок. Якщо ви хочете візуально збільшити груди, придбайте бюстгальтер на поролоні, який особливо добре носити взимку, або бюстгальтер "Wonder bra", але без кісточок. Перший збільшує груди за рахунок вшитого в чашечки поролону, другий - за рахунок особливого багатоклинового крою. Про шорстку мереживну білизну, що травмує груди, краще забути.

Якщо ви, володіючи чутливими грудьми, хочете схуднути, у жодному разі не вдавайтеся до тих дієт, які допомагають скинути зайва вагау рекордно стислі терміни, і особливо - до безперервного голодування. Ці заходи можуть призвести до того, що ваші чутливі груди обвиснуть так само швидко, як випаруються зайві кілограми. Тому худніть поступово, втрачаючи трохи більше 10% від вихідної маси тіла на рік. Краще, щоб за динамікою втрати ваги стежив лікар-дієтолог, який підібрав вам цю дієту та комплекс фізичних вправ. Якщо ж ви з якихось причин вирішили худнути самотужки і знайшли відповідну дієту, робіть двічі на тиждень підвищують тонус грудей бананові маски. Для цього потрібно розім'яти вилкою свіжий банан і нанести кашку на груди. Через 20 хвилин зняти її ватним тампоном і обполоснути груди теплою водою.

Здрастуйте, Анжеліко.

Дуже багато жінок хоча б раз у житті стикалися з появою неприємних відчуттів у молочних залозах. Це набухання грудей, зміна її чутливості. Таке явище називається мастодинією; розрізняють мастодинію циклічну та ациклічну.

Циклічна мастодинія- це неприємні відчуття у молочних залозах, які безпосередньо пов'язані з менструальним циклом жінки. Справа в тому, що протягом усього менструального циклу в жіночому організмі відбуваються гормональні зміни. Найчастіше жінки відзначають у себе набухання молочних залоз та появу в них хворобливих відчуттів, які відзначаються у 2-й фазі менструального циклу (фаза жовтого тіла), а викликані вони зміною рівня певних гормонів в організмі. Як правило, неприємні відчуття спостерігаються у двох молочних залозах рівномірно. Найбільш сильно вони проявляються перед менструацією, тому багато жінок вважають їх одним із проявів передменструального синдрому. Нічого страшного у цьому немає. Однак коли такі явища виражені дуже сильно і не зникають з початком нового менструального циклу, то бажано здатися лікарю.

Ациклічна мастодинія- це поява болю у грудях, які пов'язані з менструальним циклом. У такому разі неприємні відчуття в молочних залозах виявляються в різний часменструального циклу, що мають різну локалізацію та інтенсивність, можуть спостерігатися тільки в одній молочній залозі. У більшості випадків мастодинія не є самостійним захворюванням – це симптом, який говорить про наявність якоїсь патології.

Причини появи ациклічної мастодинії різні:

1. Різкі коливання гормонального фонуорганізму, які не пов'язані з менструальним циклом; вони можуть спостерігатись у період статевого дозрівання у дівчат, під час клімаксу. Деякі жінки відзначають зміну чутливості молочних залоз, що з'являється з початком вагітності, що також викликано гормональною перебудовою в жіночому організмі.
2. Прийом деяких медичних препаратів. Найчастіше такі явища спостерігаються при прийомі гормональних оральних контрацептивівантидепресантів, препаратів для стимулювання овуляції
3. Запальні захворюваннямолочної залози, наприклад, мастит, розвиток абсцесу. При цих захворюваннях найчастіше спостерігається почервоніння молочної залози, гострий більу ній.
4. Доброякісні та злоякісні пухлинимолочної залози.
5. Травми грудей.
6. Носіння незручної спідньої білизни. Це найбільше актуально при великому розмірі грудей.
7. Стреси та психоемоційна напруга.
8. М'язові та суглобові болі, біль у серці, остеохондроз. Всі ці болі можуть поширюватись і на молочну залозу, хоча їх виникнення з грудьми ніяк не пов'язане.

Якщо поява неприємних відчуттів у молочній залозі не пов'язана з менструальним циклом, необхідно звернутися до лікаря-мамолога. У випадку, коли цей фахівець у штаті лікувального закладувідсутня, можна відвідати лікаря-гінеколога. Для визначення причин виникнення хворобливих відчуттів у молочній залозі потрібен особистий огляд; лікар також може призначити проведення додаткових дослідженьта аналізів, наприклад, мамографії, аналізів крові на статеві гормони і т.д.

З моменту запліднення яйцеклітини та її кріплення у порожнині матки в організмі жінки починаються гормональні зміни, які сприятимуть збереженню вагітності та її благополучному розвитку. Виділені раніше гормони змінюють свою концентрацію (прогестерон і естроген продукуються більш активно), що виражається в різних проявах. Однією з перших на гормональну перебудову реагує груди. Дуже часто саме і сосках наштовхують жінку на думку про ймовірно відбулося зачаття.

Груди починає реагувати на вагітність вже з 10-14 днів після зачаття, тобто фактично відразу після імплантації яйцеклітини. Причому змінюється як груди загалом, і соски зокрема. І цей процес триває протягом усього періоду виношування малюка.

Як змінюються соски при вагітності:

- Підвищена чутливість сосків при вагітності

Одним із самих є підвищення чутливості сосків. Це відчуття починає просто дратувати жінку: будь-який дотик до соска викликає не просто дискомфорт, а й лютує. Тим часом у багатьох жінок соски стають надчутливими перед кожними місячними, тому найчастіше на цьому етапі вони ще ні про що не здогадуються, розцінюючи цю ознаку як прояв передменструального синдрому.

Але коли ви вже обізнані, що вагітні, і ваші соски болять при натисканні або дотику, то краще відразу змінити бюстгальтер на найпростіший і зручний. Чашечка повинна бути ідеально рівною та гладкою - без швів і дратівливих соски декоративних елементів. Деякі лікарі рекомендують підкладати в філіжанки шматочки грубої тканини, яка готуватиме груди до майбутнього годування, а заразом знизить їх чутливість і болючість.

Повітряні ванни також благотворно позначаться на грудях і зменшать біль. Та й чоловіка потішать, що вже казати. Між іншим, соски не дарма стають надчутливими: так вони захищають груди від непотрібної нині стимуляції, яка може призвести до виділення гормону окситоцину, що спричиняє маткові скорочення.

- Набухання сосків під час вагітності

За всю вагітність груди помітно збільшуються в розмірах і важчають у 2-3 рази. Природно, що разом із нею набухають і соски. Все це відбувається через активність гормонів. Сосок збільшується, стає більш витягнутим та рельєфним. Багатьох жінок такі зміни засмучують, але чоловікам дуже подобається.

- потемніння сосків при вагітності

Ось коли вже можна справді запідозрити, що ви вагітні, це коли починає посилюватися пігментація. До перших ознак вагітності відносять і потемніння сосків та ареол. Не у всіх жінок це відбувається, але часто соски стають помітно темнішими і навіть повністю змінюють свій колір.

До речі, схожі зміни можуть торкнутися і . Але соски помітити, звісно, ​​легше.

- горбки Монтгомері при вагітності

Часто вже з перших тижнів вагітності жінка помічає появу навколо сосків невеликих пухирців. Це горбики Монтгомері, які правильніше називати залозами. Вони присутні в ареолах сосків кожної жінки, але особливо помітними стають під час вагітності та в період грудного вигодовування.

Кількість залоз Монтгомері може бути різною - від декількох штук до множинних точокпо колу соска. Але найчастіше при вагітності їх налічується близько 12 на кожному соску. Вважається, що чим більше горбків, то більше у жінки буде молочка.

Горбики Монтгомері – це рудиментарні залози. Зовсім необов'язково, що вони виявлять себе під час вагітності, хоча трапляється, що вони виступають з перших днів. Найчастіше ці залози ховаються після припинення грудного вигодовування, хоча часто так і залишаються на сосках. Не варто переживати із цього приводу – нічого поганого в цьому немає.

- Виділення молозива під час вагітності

Вже з другого триместру вагітна жінка може відзначати виділення молозива із сосків (прозорої, білястої або жовтуватої рідини), хоча найчастіше це відбувається ближче до пологів, у третьому триместрі. «Винні» у цьому знову гормони, які готують груди до швидкого вигодовування.

Якщо ви помітили у себе на сосках крапельки, то в жодному разі не видавлюйте його з грудей. Просто акуратно промокніть і обов'язково дотримуйтесь гігієни - приймайте душ двічі на день. Якщо виникне потреба, можна буде скористатися підкладками для грудей. До речі, дуже корисно змащувати соски крапелькою молозива - це запобігає їх висушуванню і служить профілактикою утворення тріщин під час годування.

Стимуляція сосків під час вагітності

І останнє, про що не можна не сказати, це про стимуляцію сосків під час вагітності. Будьте з цим дуже обережні. Чоловікам дуже подобаються округлі форми їхніх вагітних улюблених дружин. Такі груди просто гріх залишати без уваги, але це може виявитися небезпечним. Стимуляція сосків під час вагітності призводить до матки в тонус, що може спровокувати загрозу викидня або . При або на пізніх термінахтака природна може бути корисною. Але поки час пологів ще не настав, то краще не ризикувати і не чіпати соски вкотре.

Слід сказати, що описані зміни з грудьми та сосками не обов'язково виявлять себе. У деяких жінок груди зовсім не змінюються до пологів, і тільки в період прибуття молока починає набухати і твердіти. Не варто переживати, якщо зміни грудей не торкнулися вас у період вагітності – це також нормально. Кожна жінка – індивідуальна, і вагітність протікає у неї не так, як у іншої.

Спеціально для- Олена Кічак

Чутливість грудей проявляється у вигляді слабкого або вираженого болю, що виникає при пальпації, носінні білизни та одягу, при активних рухах або виконанні фізичних вправ, під час бігу або швидкого кроку.

Чутливість грудей у ​​деяких випадках може мати тимчасовий характер, виявляючись у певні періоди менструального циклу, під впливом природних гормональних змінале іноді вона є симптомом захворювання.

Визначити точну причину чутливості грудей може лише лікар після вивчення результатів обстежень та анамнезу. Але спочатку визначимо, які чинники можуть стимулювати це явище.

Чутливість грудей під час вагітності

У період вагітності жіночий організмзазнає безліч суттєвих змін, і натомість яких розвивається чутливість грудей. Згідно зі статистичними даними, подібні нездужання часто виявляються вже на ранніх термінах.

Причина чутливості грудей під час вагітності пов'язана зі зміною гормональної системи. Ефект має тимчасовий характер, тому ніяких спеціальних заходів вживати не потрібно.

Чутливість грудей під час лактації

Під впливом гормону пролактину відбувається активне вироблення молока, що призводить до набухання молочних залоз. Досить часто під час годування дитини після пологів жінка помічає підвищення чутливості грудей.

Такий стан може зберігатися протягом усього часу лактації, виявлятися при надмірній кількості молока, після годування або в процесі годування.

Як правило, чутливість грудей зникає самостійно після завершення лактації. Потрібно звернутися до мамолога та пройти обстеження, якщо ви помічаєте, що нездужання зберігаються після лактації.

Чутливість грудей після операції

Якщо пацієнтка переносила операції на грудях (установку імплантатів, редукційну маммопластику, реконструкцію залоз), найчастіше вона спостерігає у себе не підвищення чутливості грудей, а тимчасову її втрату.

При дотику їй здається, що шкіра грудей зовсім нічого не відчуває. У більшою міроюЦя проблема поширюється на сосково-ареолярний комплекс. Якщо зникла чутливість грудей, турбуватися не варто, тому що вже через 7-14 днів після операції вона має відновитися самостійно.

Чутливість грудей перед місячними

Напередодні менструації організм готується до складним процесам. Гормони грають у ньому далеко не останню роль, тому під їх впливом молочні залози набухають, трохи збільшуються в розмірі і можуть деякий час здаватися важкими.

Багато жінок відчувають різні дискомфортні відчуттяперед першими днями нового менструального циклу, інколи ж проявляється чутливість грудей перед місячними.

Чутливість грудей при сексуальному збудженні

Подібно до статевого органу чоловіка, жіночі соски схильні до ерекції, яка відбувається при сильному сексуальному збудженні. У цей момент вони стають більш чутливими при дотику та злегка болісно реагують на механічний вплив. Такий стан є природним: не дарма сексопатологи вважають соски однією з найчутливіших ерогенних зон у жінок.

Чутливість грудей при мастопатії

Мастопатія - захворювання, при якому відбувається розростання молочних залоз. клінічна картинапередбачає виражене набухання та збільшення грудей, виникнення болю та виділень із сосків. Також при мастопатії часто спостерігається підвищення чутливості до грудей. Залишати проблему просто так без уваги не можна. Знадобиться огляд лікаря та лікування.

Чутливість грудей у ​​підлітковому віці

У пубертатний періоддівчата досить часто скаржаться на хворобливість та чутливість грудей, яка може виявлятися у різні періодименструального циклу Це нормальний гормональний стан для дівчинки-підлітка, в організмі якої відбуваються різкі зміни.