Kas yra lokių liga? Meškų liga: gydymo metodai

Jei kiekvienas egzaminas institute ar kiekvienas susitikimas su viršininku prasideda viduriavimu, greičiausiai esate susipažinę su lokių liga. Daiktas itin nemalonus, nors ir nepavojingas sveikatai.

Ar įmanoma susidoroti su tokiu reiškiniu ir pas ką turėčiau kreiptis su šia problema – į psichiatrą ar į terapeutą?

Kodėl lokių liga?

Kai lokiai stipriai išsigandę ar patiria stresą, juos ištinka viduriavimo priepuolis. Todėl panašūs sutrikimai žmonėms vadinami lokių liga.

Daugeliui žmonių dėl ūminio ar nervų sutrikimas formuojasi noras eiti į tualetą, dažnai ir laisvėjant išmatoms. Šią reakciją sukelia per didelis smegenų žievės sužadinimas, dėl kurio ji pradeda „įjungti“ požievę ir autonominę sritį. nervų sistema.

Vieniems nuo streso gali apalpti, kitiems uždusti ir svaigti galva, o kai kuriems išsivysto žarnyno problemos – gali atsirasti pilvo skausmas ir mėšlungis, netikras noras tuštintis ar net stiprus viduriavimas, viskas priklauso nuo žarnyno ypatybės.

Bet gydytojai pacientų kortelėse panašios diagnozės jie nerašo. Medicinoje panašus reiškinys vadinamas „dirgliosios žarnos sindromu“.

Ką daryti, jei sergate lokiu

Visų pirma, gydymą reikia pradėti apsilankius pas bendrosios praktikos gydytoją arba gastroenterologą. Šie specialistai pašalins organinių priežasčių- gastritas, kolitas, infekcijos ir kitos ligos, sukeliančios viduriavimą ir pilvo skausmą.

Jei pašalinta visa organinė ir infekcinė patologija, fermentų ir mikrofloros problema ir kiekvienu atveju galima atsekti aiškų ryšį su stresu, būtina. vaistų terapija. Tradicinės medicinos receptai taip pat padeda palengvinti lokių ligos simptomus.

Ką siūlo gydytojai?

Visų pirma, ekspertai rekomenduoja pradėti gydymą vartojant raminamieji vaistai. Be to, turėsite normalizuoti savo darbo ir poilsio grafiką, atsisakyti kavos ir stiprios arbatos, tinkama mityba ir stiprinti imuninę sistemą. Kad nervai būtų stiprūs, turite pakankamai išsimiegoti ir eiti maudytis. Vanduo ramina ir normalizuoja autonominės nervų sistemos veiklą.

Jeigu stresas patikimai susietas su Jūsų žarnyno veikla ir paprastos priemonės nepadeda, būtina taikyti psichoterapiją ir aktyvesnį medikamentinį gydymą.

Tradicinė medicina nuo lokių ligos

Yra keletas paprastų ir gana veiksmingi receptai tradicinė medicina kovai su lokių liga.

• Galite paruošti nemirtingųjų žolelių nuovirą ir gerti po pusę stiklinės tris kartus per dieną, likus maždaug dviem dienoms iki svarbaus įvykio.
• Granatų žievelės turi fiksuojamąjį poveikį, galite jas kramtyti prieš stresinę situaciją arba iš anksto užplikyti ir užpilą išgerti. Štai ten
• Ryte prieš išvykdami į egzaminą ar susitikimą išgerkite stiprios juodosios arbatos be cukraus su ledu. Tačiau visiškai atsisakykite kavos, ji pati save labai susilpnina, o esant stresui – dvigubai. Didžiąją dieną atsisakykite saldumynų, o jei norite valgyti, kramtykite baltus krekerius be druskos. Likus porai valandų iki tyrimo išgerkite 4-5 tabletes aktyvuota anglis.
• Naudinga pusryčiams prieš svarbius įvykius ryžių košė arba Heraklis.
• O prieš išeidami iš namų pasiimkite valerijono ar motininės žolės. Jie nuramins jūsų nervus.

Labiausiai paplitęs meškų žvejybos būdas visada buvo ir bus žiemos medžioklė ant jo. Jie palydi ją, kol jis miega savo angoje. Šaltą sausio dieną medžiotojai sėlina į urvą su šunimis. Šunys loja, medžiotojai triukšmauja lazdomis daužydami metalinius dubenis... o meška pabunda, išsigąsta ir pradeda bėgti. Ir dėl to jis tampa lengvu grobiu. Kadangi medžioklė pagal šį planą vyko ilgus šimtmečius, medžiotojams pavyko pastebėti, kad iš miego prikeltas lokys iš baimės beveik visada pradeda viduriuoti. Štai kodėl viduriavimas dėl baimės tarp žmonių buvo pavadintas “ lokio liga».

Tačiau buvo ir kita teorija apie šio ligos pavadinimo kilmę. Pavyzdžiui, kai kurie mokslininkai manė, kad būtent greito tuštinimosi savybė stačiai stovintiems žmonėms leido išgyventi sunkiomis kovos už būvį sąlygomis, nes ekskrementų kvapas atbaidė plėšrūnus.

Tačiau, kuri teorija teisingesnė, nesvarbu. Srovėje Medicininė praktika liga, sukelianti viduriavimą nuo nerimo, baimės ar nervinės įtampos, vadinama dirgliosios žarnos sindromu. Senasis jos pavadinimas „meškos liga“ nebevartojamas. Tačiau dirgliosios žarnos sindromas, lokių liga, simptomai, gydymas liaudies viduriavimas nuo baimės ir nerimo – tokia yra mūsų diskusijos tema šiandien svetainėje www.site.

Ir nors medikai pakeitė ligos pavadinimą, dirgliosios žarnos sindromą rodantys simptomai nepasikeitė. Esant nerviniam stresui - prieš egzaminą, svarbų pasirodymą, dažnas potraukisį tualetą, iki viduriavimo. Tas pats poveikis gali būti išprovokuotas per didelis vartojimas kofeino, kai mokiniai mokosi egzaminui.

Kodėl atsiranda simptomų, rodančių, kad lokių liga pradėjo vystytis? Taip, viskas paprasta, esant nervinei įtampai sujaudinta smegenų žievė, padidėja sekrecijos veikla, smarkiai susitraukia tiesiosios žarnos lygiieji raumenys, atsiranda stiprus adrenalino išsiskyrimas, sukeliantis senovinę gynybinę reakciją, reikalaujančią kovoti už gyvybę ir bėgti. .

Šį instinktą lydi raumenų įtampa, padidėjęs kraujospūdis ir širdies plakimas. Viduriuojant išskiriant toksinus, organizmas išlaisvinamas nuo toksinų ir mikrobų, todėl lokių liga turi ir privalumų.

Tačiau niekas nebus patenkintas tokia kūno reakcija, kuri pasireiškia net ir „silpnų“ emocinių išgyvenimų metu. Tai reiškia, kad lokių liga turi būti gydoma. Pagalbą jos gydymui gali suteikti etnomokslas. Jos arsenale yra ir šios bylos receptų.

Tradiciniai lokių ligos gydymo receptai

* Taigi, jei sergate lokio liga, tada tradicinis gydymas, kurį gydytojai naudoja tai. Vienoje stiklinėje užvirkite du šaukštus nemirtosios žolės virintas vanduo. Žaliavą pusvalandį pamirkykite vandens vonelėje, atvėsinkite, perkoškite, įpilkite vandens iki pradinio tūrio, gerkite po stiklinę tris kartus per dieną.

* Granatų žievelių fiksuojanti savybė yra žinoma – ji karti, bet teks apsišarvuoti kantrybe ir kramtyti. Per dieną 2-3 dozės. Taip pat galite pasigaminti granatų žievelių užpilą. Granatai, žinoma, nėra mūsų rusiškas augalas, bet visada yra lentynose.

* Mėlynės taip pat padeda sumažinti viduriavimą, ypač iš jų pagaminta želė. Tik per daug nenusimink įvairiomis priemonėmis kad neatsitiktų priešingai – vidurių užkietėjimas.

* Naudinga net tik stipri juodoji arbata – vienas užvirinimas turi savybę sumažinti viduriavimą. Geriau gerti šaltą.

* Kavą pakeiskite cikorija. Cikorija veiksminga nuo viduriavimo ir dabar galite nusipirkti patogioje tirpioje formoje, o skonis kaip kava - net išrankiausias gurmanas - kavos mėgėjas - pakaitalų nepastebės :).

* Valgykite spirgučius, jie taip pat mažina viduriavimą ir nepersistenkite su saldumynais.

* Išgerkite kelias aktyvintosios anglies tabletes. Jis adsorbuoja visas atliekas ir toksinus ir padeda nuraminti viduriavimą.

* Apskritai viduriavimą sumažinti ir įveikti dažniausiai padeda viskas, kas karti, pavyzdžiui, pelynas. Užplikyti reikia taip: vienas arbatinis šaukštelis stiklinei verdančio vandens. Palikite 30 minučių. Gerkite du ar tris gurkšnius 15 minučių prieš valgį.

* Avižiniai dribsniai, kaip ir ryžių košė, stiprina žarnyną. Valgykite daugiau grūdų. Heraklis apskritai nepakeičiama priemonė daugeliui skrandžio ir žarnyno ligų dėl savo apgaubiosios savybės.

* Valerijono, korvalolio, motininės žolės, bijūno, gudobelės tinktūrų mišinys padės kaip raminamoji priemonė prieš rimtą įvykį - pirkite alkoholio infuzija, sumaišyti, gerti po 1-2 arbatinius šaukštelius į stiklinę vandens vakare, padės ir nuo nemigos.

* Netgi įprasta druska gali padėti – 9-10% tirpalas, du ar trys gurkšniai tuščiu skrandžiu. Taikyti paprastos priemonės, nesivaikyk brangūs vaistai, nors ir naujai!

Svarbiausia atsiminti, kad greitai užgesus dirgliosios žarnos sindromui, gydymas turi būti nukreiptas ne į pasireiškimą, o į pagrindinę priežastį. Užsiimk kvėpavimo pratimai, eiti pasivaikščioti grynas oras prieš svarbus įvykis, būk optimistas, klausyk malonios atpalaiduojančios muzikos, beje, manoma, kad įjungus muziką užsienio kalbos kurios iki galo nesupranti, lengviau įsimenama informacija ir suaktyvinamas dėmesys.

Jei turite augintinį, žaiskite su juo, jis numalšins stresą, paprašykite leisti pavedžioti kaimyno šunį, jei neturite savo. Jei turite kambarinių augalų, gėlių laistymas trąšomis taip pat padės harmonizuoti vidinę dvasinę aplinką.

Virškinimo traktas ar streso reakcija?

Sąvoka lokių liga, reiškianti dirgliosios žarnos sindromą, kasdienybėje atsirado gana seniai. Be to, tokia liga, priešingai populiariam įsitikinimui, yra gana dažna ir gali pasireikšti bet kokio amžiaus žmonėms. Iš esmės meškos liga – tai nepakeliamas noras ištuštinti vidurius stresinės būsenos fone, pavyzdžiui, planuojantys svarbų susitikimą ar kelionę, laikantys egzaminą ar organizuojantys svarbų renginį, dažnai kenčia nuo lokių ligos. Tuo pačiu metu atsiranda noras tuštintis nervinis stresas yra tokie nenumaldomi, kad jų sustabdyti tiesiog neįmanoma. Jei kalbėtume apie vardo kilmę, tai taip išėjo dėl lokio elgesio stresinės situacijos metu panašumo.

Ligos priežastys

Pasak gydytojų, oficialiai šią ligą vadinančių dirgliosios žarnos sindromu, pagrindinė jo priežastis yra nervinė įtampa ir stresas. Pagrindinė priežastis, dėl kurios reikia nedelsiant skirti gydymą nuo lokio ligos, yra per didelis skausmas po tuštinimosi, taip pat dujų susidarymas ir viduriavimas pasibaigus stresinei situacijai. Iš esmės tokio negalavimo negalima supainioti su žarnyno patologija, nes noras ją ištuštinti greičiau yra pasekmė, o ne priežastis. Dažniau panikos priepuolis gali sukelti tokią reakciją kaip lokių liga, kurios gydymas turėtų prasidėti nuo nervų sistemos atkūrimo.

Tačiau nesijaudinkite panikos priepuoliai su fobijomis, kurias reikėtų laikyti, ko gero, rimtesniais psichikos sutrikimais. Atitinkamai, jei turite dirgliosios žarnos sindromą, pirmiausia turėtumėte gydyti savo nervus.

Ligos gydymas

Laimei, lokių liga yra gana išgydoma ir paprastai išgydoma tradiciniais metodais. Tačiau pirmiausia reikėtų apsilankyti pas psichoterapeutą ar net psichiatrą, kuris išmokys imtis atsipalaidavimo priemonių. stresinės situacijos. Tai atsikratys obsesinis kompulsinis sutrikimas, nuo kurio iškart ima griebtis skrandis. Be to, pacientas gali padėti sau, išmokdamas atitraukti save nuo minčių apie baimę. Turėtumėte aplankyti muziejus, kiną ir parodas, taip paįvairindami savo gyvenimą. Maksimaliai apkraunant savo sąmonę, galite toli nuo savęs nustumti baimes dėl tos ar kitos situacijos, kurios provokuoja meškos ligą. Be grynai psichologinio poveikio, taip pat turėtumėte atkreipti dėmesį į mitybą, kuri yra privaloma koreguoti. Maisto produktų, kurie sukelia dujų susidarymą ir pilvo pūtimą, reikėtų sumažinti arba visiškai atsisakyti: kopūstų, obuolių, ankštinių daržovių ir pieno. Taip pat patartina iš savo raciono pašalinti maistą, kuriame gausu konservantų ir cheminių medžiagų, ir valgyti lėtai, kruopščiai kramtant kiekvieną gabalėlį. Kaip papildomi metodai Galite sportuoti, skirdami dėmesį pilvo raumenų stiprinimui.

Dirgliosios žarnos sindromas yra gana dažna liga. Ši liga populiariai vadinama „meškų liga“. Iš kur atsirado šis terminas? Žiemą lokių medžioklė yra labai paplitusi. Šis žvejybos būdas vyksta, kai lokys žiemoja. Medžiotojai su šunų būriu prieina prie meškos guolio ir pradeda jį šaukti daužydami lazdomis į metalinius daiktus. Tuo pačiu metu šunys pradeda garsiai loti. Meška pabunda nuo triukšmo ir išsigandusi pabėga. Taigi jis tampa lengvu taikiniu. Po daugelio šimtmečių medžiotojai pastebėjo, kad lokys pradėjo viduriuoti iš išgąsčio. Štai kodėl tarp žmonių pradėjo plisti vadinamoji meškų liga, tai yra viduriavimas, prasidėjęs iš baimės.

Kiekvienas gali patirti dirgliosios žarnos sindromą. Tokios ligos priežastys gali būti baimė, nerimas, nervinė įtampa. Dažnai prieš egzaminą ar prieš svarbią prezentaciją kyla noras eiti į tualetą, o tai gali sukelti viduriavimą. Kofeinas, kurį mokiniai vartoja ruošdamiesi egzaminams, taip pat gali lemti tą patį rezultatą. Bet kokios yra lokių ligos priežastys? Atsakymas paprastas: kai žmogus patiria nervinę įtampą, susijaudina smegenų žievė, padidėja sekrecijos veikla, susitraukia tiesiosios žarnos lygiieji raumenys. Taip išsiskiria adrenalinas, kuris senovėje sukeldavo gynybinę reakciją – skrydį. Ši reakcija yra lydima padidėjęs širdies susitraukimų dažnis, spaudimas ir raumenų įtampa. Viena vertus, toks toksinų išsiskyrimas leidžia organizmui atsikratyti mikrobų ir toksinų. Tačiau tokia organizmo reakcija, pasireiškianti meškos liga, vargu ar niekam suteiks džiaugsmo. Taigi lokių ligos gydymas, kurį reikia atlikti nedelsiant, yra gana nemalonus sindromas ir sukelia daug rūpesčių.

Dirgliosios žarnos sindromo gydymas gali būti tradicinis arba vaistais. Pilvo skausmas, vidurių pūtimas, išmatų konsistencijos ir dažnumo pokyčiai rodo, kad prasidėjo lokių liga, kurios gydymas, visų pirma, turėtų būti kompleksinis.

Visų pirma, būtina nustatyti mitybą. Esant viduriavimui, iš raciono reikia išbraukti maistą, kuriame gausu skaidulų. Šie produktai yra daržovės, vaisiai ir sėlenos. Dietoje dėl dirgliosios žarnos sindromo neturėtų būti kofeino, fruktozės, laktozės, alkoholio, acto, rūkytos mėsos, pipirų, taip pat pieno produktų ir. pieno produktai kurios sukelia dujų susidarymą.

Antra, būtina pagerinti centrinės nervų sistemos veiklą. Norėdami tai padaryti, jie atlieka psichoterapijos kursą ir imasi psichotropiniai vaistai. Šį gydymą skiria psichoterapeutas arba neuropsichiatras.

Bakterinės ir antibakteriniai vaistai– privalomas elementas lokių ligos gydymo procese. Taip pat ligai gydyti skiriami sutraukiantys preparatai, tokie kaip baltas molis, smecta ir dermatolis.

Iš liaudies gynimo priemonės Granatų žievelės, stipri juodoji arbata, cikorija (kaip kavos pakaitalas), krekeriai, javai, ryžių košė, congee, apskritai, viskas, kas gali slopinti viduriavimą.

Ligos sunkumas daugiausia priklauso nuo to, kaip stipriai pažeista nervų sistema. Todėl prieš pradedant gydymą būtina atlikti seriją laboratoriniai tyrimai ir atlikti reikiamus testus.