22.04.2019

Ar jums reikia bendrosios praktikos gydytojo? Kuo bendrosios praktikos gydytojas skiriasi nuo šeimos gydytojo?

IN Pastaruoju metu V ligos lapai skiltyje „gydančio gydytojo pareigos“ galite matyti santrumpas GP.

Kyla klausimas, ką reiškia ši santrumpa?

Pagal Pareigybių nomenklatūra medicinos darbuotojai , yra gydytojo, vadinamo daktaru, specialybė bendroji praktika arba šeimos gydytojas.

Pabandykime išsiaiškinti, kokia tai specialybė.

Skirtumas tarp bendrosios praktikos gydytojo ir terapeuto

Bendrosios praktikos gydytojas, tradiciškai dar vadinamas šeima gydytojas, teikia medicininę pagalbą ambulatoriškai. Tai yra, klinikoje vadinamoji pirminė pagalba, kur eina sergantis žmogus. Pagrindinis skirtumas tarp bendrosios praktikos gydytojo ir terapeuto yra atliktų praktinių darbų apimtis, nes jis turi teisę atlikti daugybę manipuliacijų.

Terapeutas naudoja tik tokias priemones kaip tonometras ir fonendoskopas, tačiau šeimos gydytojas turi teisę atlikti otoskopiją, laringoskopiją ir rinoskopiją. Paprasčiau tariant, jis turi įgūdžių, leidžiančių apžiūrėti ausis, nosiaryklę ir net akies dugną.

Gydytojas turi gebėjimą vadovauti diagnostinis minimumas kai kuriose siaurose medicinos specialybėse. Taip pat bendrosios praktikos gydytojas turi teisę iššifruoti elektrokardiogramą, o mažuose miesteliuose jis yra atsakingas už žaizdų gydymą ir pritaikymą. gipso liejiniai, nesant atitinkamų specialistų.

Kokį išsilavinimą įgyja bendrosios praktikos gydytojas?

Pagrindinis bendrosios praktikos gydytojo išsilavinimas yra studijuoja medicinos universitete, kurią baigęs asmuo yra sertifikuotas kaip bendrosios praktikos gydytojas arba pediatras. Tada reikia baigti rezidentūrą „terapijos“, „pediatrijos“ ar „vidaus ligų“ srityje ir galbūt net atlikti praktiką.

Jei bendrosios praktikos gydytojas išsilavinimą įgijo seniai, jis turi teisę įgyti specialybę „Bendrosios medicinos praktika. Šeimos medicina) vykdyti kvalifikacijos kėlimą, perkvalifikuotas.

Šiuo metu Rusijoje bendrosios praktikos gydytojų yra maždaug tiek pat, kiek ir terapeutų. Perkvalifikavimo programų dėka terapeutai persikvalifikuoti ir gauti pareigasšeimos gydytojai ar bendrosios praktikos gydytojai, tai priklauso nuo vietos, kurioje planuoja dirbti. Tokių gydytojų skaičius nuolat auga.

Koks yra šeimos gydytojo darbas?

Bendrosios praktikos gydytojui skiriama mažesnė sritis nei terapeutui, nes jis turi daugiau pareigų kiekvieno paciento atžvilgiu. Paprastai apie 1800 pacientų, bet viskas priklauso atsiskaitymas kur praktikuoja gydytojas.

Pavyzdžiui, Maskvoješeimos gydytojas dirba tik su suaugusiais pacientais, o vaikus prižiūri pediatras, stebėjimo sistema ir iškvietimo sistema yra panaši į vietinio gydytojo. Kai šeimos gydytojas atostogauja, jį pavaduoja kitas gydytojas ir jam pavedama atsakomybė už visą sritį. Bendrosios praktikos gydytojų ir terapeutų atostogų trukmė yra tokia pati.

Tačiau šeimos gydytojas ir internistas nesilankyti sergančių žmoniųĮ iškvietimus reaguoja budintis gydytojas. Kai kuriais atvejais, kai reikia apsilankyti, šeimos gydytojas pacientą aplanko ne darbo valandomis.

Ką daryti, jei bendrosios praktikos gydytojas negalėjo nustatyti diagnozės?

Kuo aukštesnis bendrosios praktikos gydytojo profesionalumas, tuo jis turi didesnius gebėjimus ir tuo mažiau jam reikia kitų specialistų patarimų. Bet kai jie atsiranda labai profesionalūs klausimai,šeimos gydytojas nukreipia pacientą pas atitinkamą specialistą arba į atskirą gydymo įstaigą, teikiančią specializuotą pagalbą.

Pavyzdžiui, apsvarstykite galimybę, kai pacientas serga arterine hipertenzija (hipertenzija). Ši liga priklauso gydytojų internistų, šeimos gydytojų ir kardiologų kompetencijai. Indikacijų nukreipti pacientą pas kardiologą nėra, nes kvalifikuotas bendrosios praktikos gydytojas gali tokį pacientą apžiūrėti ir paskirti jam gydymą.

Bet jei pacientui diagnozuojama išeminė ligaširdies“, tuomet jam gali prireikti chirurgo įsikišimo, natūralu, kad tokiu atveju šeimos gydytojas nukreips pacientą pas specializuotą specialistą.

Taip pat, kai šeimos gydytojas mano, kad negali susitvarkyti su situacija ir jo paskirtas gydymas neduoda norimo efekto, jis turi teisę kreiptis pagalbos į kitą specialistą, t. gauti konsultaciją. Bendrosios praktikos gydytojai dažnai naudojasi šia galimybe.

Žinoma, norminiuose dokumentuose yra nurodytas šeimos gydytojo kompetencijos lygis. Tuo pačiu metu šie dokumentai yra nuolat tikslinami, atsižvelgiant į precedentų atsirandantys praktikoje. Tokiu būdu sukurti standartai nustato, kokius tyrimus ir manipuliacijas gydytojas turės teisę atlikti.

Sveikatos apsaugos ministerija informuoja: Baltarusijoje 2020 metais klinikose vietinių terapeutų neliks, juos visiškai pakeis bendrosios praktikos gydytojai. Ir medicinos pareigūnai greičiausiai laikysis savo žodžio. 2017 metais apie 40% vietinių gydytojų persikvalifikavo į bendrosios praktikos gydytojus (GP). Tikimasi, kad sostinėje 2018 metais 60% vietinių terapeutų taps šeimos gydytojais, 2019 metais – 75%, 2020 metais – 100%. Kyla klausimas: kam to reikia? Atsakymo ieškojo agentūros „Minsk-Novosti“ korespondentas.

– Bendroji medicinos praktika yra moderni organizacija rajono policijos pareigūnas medicinos tarnyba, – sakė Baltarusijos Respublikos sveikatos apsaugos ministerijos vyriausiasis terapeutas Aleksandras Verbovikovas. - Atsižvelgiant į tai, esami terapiniai skyriai miesto klinikose bus pervadinti į bendrosios medicinos praktikos skyrius. Tai nebus tik ženklo pakeitimas. Tai reiškia, kad gydytojų kabinetuose ir krepšiuose reikia įrengti modernius elektroninius tonometrus ir termometrus, nešiojamus elektrokardiografus ir kt. Medicininė įranga. Kiekvienas gydytojas savo darbo vietoje turės kompiuterį, prijungtą prie klinikos duomenų bazės.(sostinėje beveik visos vietinių terapeutų darbo vietos aprūpintos kompiuteriais, regionuose – dar ne. Pastaba automatinis). Kompiuteryje - visa informacija apie pacientą su jo hospitalizacijomis, paskirtu gydymu, vartotais vaistais. Taip pat yra laboratorinių, instrumentinių, ultragarsinių, radiografinių tyrimų rezultatai.

GP turi pagrindinių ENT ligų įgūdžių

Prieš trejus metus Minske dirbo tik šeši bendrosios praktikos gydytojai – Sucharevo ambulatorijoje Nr.1, Sokolo ir Sosny kaimuose. Dabar 39-oje miesto klinikoje yra Baltarusijos valstybinio medicinos universiteto bendrosios medicinos praktikos skyrius. Čia sostinės vietiniai terapeutai persikvalifikuoja.

Bendrosios praktikos gydytojas yra bendrosios praktikos gydytojas, turintis pagrindinių žinių neurologijos, endokrinologijos, kardiologijos, chirurgijos ir otorinolaringologijos srityse. Šiame gydytojo krepšyje yra nešiojamas elektrokardiografas, neurologinis plaktukas, gliukometras, nešiojamas otoskopas ir elektroninis tonometras.

- Rusijoje buvo zemstvo gydytojas, kuris žinojo, kaip viską padaryti,- pridūrė Minsko miesto vykdomojo komiteto Sveikatos komiteto pirminės sveikatos priežiūros skyriaus vadovė Liudmila Lugovets. - Ir kaip neurologas galėtų žiūrėti į pacientą, ir kaip kardiologas. Kas dabar? Pacientas skundžiasi gydytojui, kad jam skauda nugarą, o šis siunčia pas neurologą, kad galėtų susitvarkyti.

Vietinių terapeutų galias sostinėje jie pradėjo plėsti prieš dvejus metus: surengė seminarų ciklą, praktiniai užsiėmimai, tyrimai neurologijoje, endokrinologijoje. Dėl kurių pacientai su cukrinis diabetas Pavyzdžiui, buvo visiškai perduoti vietiniams terapeutams. Turėdami bazines neurologijos žinias, šie gydytojai taip pat gana pajėgūs teikti konsultacijas ir medicininę pagalbą pacientams. Pas neurologus ir endokrinologus siunčiami tik diagnostiškai sudėtingi pacientai.

– Išanalizavome sostinės bendrosios praktikos gydytojų darbą – pacientai labai patenkinti,– pažymėjo L. Lugovetsas. - Vieno vizito metu žmogus gauna kelių specialistų patarimus viename asmenyje. Jei byla sudėtinga, jums reikia papildoma ekspertizė arba kolegos specialisto apžiūra, gydytojas išrašys siuntimą. O gydytojai mėgsta dirbti naujai, pakilo jų savivertė.

Marina Dreyling: viskas, ko reikia darbui, yra po ranka

...39-osios miesto klinikinės klinikos bendrosios praktikos gydytoja Marina Dreyling paaiškino, kad ji asmeniškai domisi darbu.

„Neatsimenu, kad nė vienas pacientas būtų skundęsis“. Mums, vietiniams paslaugų gydytojams, šis faktas ypač svarbus. Pas mane nėra eilių,- Ji pasakė.

Kalbant apie darbo krūvį, mieste pagal standartus vienam šeimos gydytojui skiriama 1700 pacientų, o kaime – 1300. Vidutiniškai vienam žmogui pasimatymui skiriama 15 minučių.

Informacijai

Nuo 2018 m. sausio 24 d. Sucharevo ambulatorija Nr. 1 buvo reorganizuota į 10-osios miesto klinikos bendrosios medicinos praktikos skyrių.

Sergejaus Šelego nuotrauka

Neseniai tapo žinoma, kad 2015 metais Maskvoje bus pradėta rengti šeimos gydytojų mokymo programa. Pagal šią programą planuojama parengti 2,3 tūkst. gydytojų – daugiausia iš vietinių terapeutų. Kuo tradicinis pirminės sveikatos priežiūros gydytojas skiriasi nuo šeimos gydytojo? Supraskime tai sunku medicininis klausimas.

Maskvos sveikatos priežiūros vadovas Leonidas Pechatnikovas šį skirtumą gana teisingai apibūdino taip: „šeimos gydytojas yra kompetentingas terapeutas, turintis daugybės specializuotų specialistų įgūdžių“. Pastarasis pirmiausia reiškia ENT, oftalmologą ir ginekologą.

Nors, žinoma, bendrosios praktikos gydytojui reikia išmanyti chirurgijos, neurologijos ir daugelio kitų specialybių pagrindus, jau nekalbant apie „siauras terapines“ - kardiologiją, pulmonologiją, gastroenterologiją, nefrologiją ir pan.

Apie šią iniciatyvą jau buvo diskutuojama. Naujovės šalininkai mano, kad naujovė pagerins gydymo kokybę.

Kalbant apie šią nuomonę, galime gana užtikrintai pasakyti, kad ji visiškai nepagrįsta. „Bendrosios praktikos gydytojas“ yra plane medicinos mokslas grįžti kažkur, pavyzdžiui, XIX amžiaus pradžioje geriausiu atveju. Nes iki šio amžiaus vidurio net terapija pradėjo sparčiai skirstytis į poskyrius, kurių specializacija mokslininkai mokslą kėlė į priekį daug greičiau nei anksčiau.

Kitas dalykas, tarkime, „rinkos ekonomikos“ sąlygomis mažas miestelis – nesvarbu, kur jis būtų – Europoje ar Rusijoje – negalėtų išlaikyti visos specializuotų specialistų klinikos. Todėl vietiniai gydytojai turėjo būti visų profesijų domkratai.

Rusijoje tikra revoliucija šioje srityje įvyko tik po revoliucijos, kai SSRS sveikatos apsaugos liaudies komisaras Semaško suorganizavo tai, kas vis dar unikalu net labiausiai išsivysčiusiems žmonėms. Vakarų šalys viešosios ambulatorinės priežiūros sistema. Kai bet kuris pacientas galėtų kreiptis tiesiai į akių gydytojas, ginekologas, chirurgas ir pan.

Nors ir dabar „palaimintuosiuose Vakaruose“ ligoniui prieinamas tik jo „šeimos gydytojas“. Ir šis gydytojas sprendžia, ar pacientą gydyti pačiam (taip nutinka 95 proc. atvejų), ar siųsti pas „specializuotą“ specialistą.

Be to, norint gauti pastarąjį, reikia laukti labai ilgai. Pavyzdžiui, Izraelyje laukiančiųjų eilės pas neurologą siekia 100 dienų. O Anglijoje trečdalis vėžiu sergančių pacientų miršta tik dėl to, kad kvalifikuoto onkologo konsultacijos ir operacijos tenka laukti iki 8 mėnesių – jos pabaigoje auglys pasiekia tokią stadiją, kai intervencija gali tik šiek tiek atitolinti mirtiną baigtį.

Pats gydytojų rengimas reiškia, kad jie studijuoja pirmuosius tris teorinių disciplinų kursus medicinos institutuose, tada pradeda studijuoti klinikinius dalykus. Ta pati operacija, terapija, akių ligos ir tt Atkreipkite dėmesį, kad „siaurose“ specialybėse mokomasi nuo 4 iki 6 kurso.

Tačiau net ir po to diplomą gavusiam jaunam specialistui vis tiek nebuvo leista priimti pacientų! Bent jau iki šių metų – kai absolventams buvo leista iš karto dirbti ligoninėse pagal „plačias“ specialybes – terapiją, pediatriją. O ENT gydytojai, oftalmologai, chirurgai ir anksčiau, ir dabar vis dar privalo baigti bent dvejų metų magistrantūros studijas.

Tuo tarpu „bendrosios praktikos gydytojas“, pagal sveikatos priežiūros organizatorių planą, jau po šešių mėnesių specializacijos kursų turės turėti žinių net ne vienoje, o keliose „siaurose“ specialybėse. Akivaizdu, kad tokios žinios bus labai paviršutiniškos, o pats toks „specialistas“ savo įgūdžių lygiu prilygs eiliniam paramedikui. Bet kokiu atveju, būtent „siaurose specializacijose“ - terapijos žinių, žinoma, niekas negali atimti iš tokio gydytojo.

Žinoma, jis galės atlikti nemažą dalį kolegų specialistų darbo. Bet jokiu būdu ne tokie kvalifikuoti kaip jie. Juk „bendrosios praktikos gydytojas“ vis tiek turės mažiau patirties nei „specialybės“ gydytojas.

Pavyzdžiui, jei daugelį metų gydote tik regėjimą, tada pradedate atpažinti daugybę ligų „su užmerktos akys„O jei buvęs terapeutas, pakeltas į „šeimos gydytoją“, vieną konjunktyvitą pamato gerai, jei per dieną, o ne kartą per mėnesį, nieko keisto, kad kažkada po jo „kauke“ uveitas ar iridociklitas pasiges, be iš karto. pradėjus rimtą gydymą, praradus regėjimą.

Apskritai, in modernus pasaulis Nebėra „tik inžinierių“ ar net „tik mokytojų“. Išskyrus mokytojus pradines klases- jau nuo 4 klasės vaikus moko fizikos, chemijos, biologijos ir kt. „dalykų specialistai“. Nors, atrodytų, tai tik moksleiviai, o ne studentai.

Vienintelė vieta, kur gali padėti Šeimos gydytojų institutas, tai situacijose, kai sunku patekti pas „siaurus“ specialistus. Arba kaimo vietovėse, dėl nuolatinio personalo trūkumo, arba dėl to paties trūkumo – bet miesto klinikose. Tada, kaip sakoma, „be žuvies yra vėžys“, geriau išrašyti akinių receptą arba išsiplauti „kištuką“ ausyje pas „bendrosios praktikos gydytoją“, nei laukti kelias dienas pas oftalmologą. arba ENT specialistas. Arba net eikite pas juos į kitą kliniką.

Zhanna Valentinovna Dorosh, medicinos mokslų kandidatė, pavadinto Rusijos nacionalinio mokslinio tyrimo medicinos universiteto Terapijos ir šeimos medicinos katedros docentė. N.I. Pirogova, vyriausiasis gydytojas 2 Medicinos klinikos klinikiniai skyriai.

Ką veikia šeimos gydytojas? Kuo jis skiriasi nuo terapeuto?

Ambulatorinę medicininę pagalbą teikia šeimos gydytojas arba bendrosios praktikos gydytojas. Tai poliklinika, pirminė grandis, į kurią besikreipiantis asmuo Medicininė priežiūra. Pagrindinis skirtumas tarp šeimos gydytojo ir terapeuto yra tai, kiek jis gali padaryti savo rankomis. Manipuliavimas priklauso jo kompetencijai.

Jei terapeutas turi du ginklus – fonendoskopą ir tonometrą, tai bendrosios praktikos gydytojas turi otoskopiją, rinoskopiją ir laringoskopiją. Tai yra, jis gali žiūrėti į ausį, gerklę, nosį ir gali žiūrėti į akies dugną. Jis atlieka tam tikrą diagnostinį minimumą siauriems specialistams. Galbūt jis gali užregistruoti ir iššifruoti elektrokardiogramą, jei kalbame apie užribį, ir ne didieji miestai, daryti pirminis apdorojimasžaizdas, užtepti gipsą.

Kokį išsilavinimą turėtų įgyti šeimos gydytojas?

Šeimos gydytojui yra pagrindinis išsilavinimas - medicinos mokykla arba universitetas, kur visi baigusieji gauna diplomą, nesvarbu, ar tai būtų bendrosios praktikos gydytojas, ar pediatras. Po to turi būti arba rezidencija Vidaus medicina arba terapija, arba pediatrija, ar praktika, jei išsilavinimas įgytas prieš kurį laiką. Tada gydytojas gali persikvalifikuoti į specialybę „Bendroji medicinos praktika (šeimos medicina). Kitas variantas – iš karto po pagrindinio išsilavinimo institute vykti į šios specialybės rezidentūrą.

Kiek šeimos gydytojų yra Rusijoje?

Jei kalbėsime apie tai, kiek Rusijoje dabar yra šeimos gydytojų, šis skaičius bus artimas bendrosios praktikos gydytojų skaičiui. Vykdoma perkvalifikavimo programa, pagal kurią Maskvoje ir aplinkiniuose regionuose pirminę ambulatorinę pagalbą teikiantys terapeutai dabar perkvalifikuojami ir perkeliami į bendrosios praktikos ir šeimos gydytojų pareigas, priklausomai nuo to, kur jie dirbs. Šis skaičius nuolat kinta, tokių specialistų daugėja.

Kaip dirba šeimos gydytojas?

Bendrosios praktikos gydytojui skiriamas plotas yra šiek tiek mažesnis nei terapeuto. Priklausomai nuo to, kur dirba šeimos gydytojas, tai ne daugiau kaip 1800 pridedama. Jei kalbame apie Maskvą, tai čia gydytoja vaikų nemato, jie lieka prižiūrimi pediatrų, todėl pas bendrosios praktikos gydytoją skiriami tik suaugusieji. Stebėjimo sistema išlieka tokia pati, kaip ir vietinio terapeuto. Jei gydytojas atostogauja, jo vietą užima ne visą darbo dieną dirbantis gydytojas, kuris jūsų tiesioginio vadovo atostogų metu yra atsakingas už tai, kas vyksta jo rajone.

Šeimos gydytojo atostogų trukmė tokia pati kaip ir bendrosios praktikos gydytojo. Šeimos gydytojo iškvietimo į namus sistema taip pat niekuo nesiskiria nuo vietinio terapeuto sistemos. Apsilankymą namuose atlieka budintis gydytojas, o ne terapeutas ar bendrosios praktikos gydytojas, dirbantis vietoje ir, jei tam nėra operatyvinio poreikio, jis gali neatvykti į iškvietimą. Jei yra poreikis aplankyti pacientą namuose, jis gali eiti į budėjimą ne darbo valandomis pasibaigus priėmimui.

Ką daryti, jei šeimos gydytojas negali nustatyti diagnozės arba reikia kreiptis į gydytoją specialistą?

Tai yra bendrosios praktikos gydytojo kompetencijos reikalas. Visada reikia suprasti, kad kuo aukštesnis šeimos gydytojo profesionalumo lygis, tuo mažiau jam reikės kitų specialistų konsultacijų. Ir tik iškilus itin profesionaliems klausimams, pacientas bus nukreiptas gydymo įstaiga kuri teikia specializuotą pagalbą.

Pavyzdžiui, jei pacientas arterinė hipertenzija arba hipertoninė liga, tada šie nosologiniai vienetai gali gydyti tiek kardiologai, tiek bendrosios praktikos gydytojai. Indikacijų, kad pacientas su tokia diagnoze būtų nukreiptas pas kardiologą, praktiškai nėra. Gerai Šeimos gydytojas gali atlikti tokio lygio tyrimą ir manipuliavimą.

Jei pacientas turi, tada tam tikru etapu, kai jam reikia chirurginė intervencija, žinoma, bendrosios praktikos gydytojas nusiųs pacientą pas specialistą. Jei šeimos gydytojas jaučia, kad negali susitvarkyti su klinikine situacija, tai jo skiriamas gydymas yra neefektyvus, gali kreiptis pagalbos į specialistą ir siųsti pacientą konsultacijai. Ši teisė išlieka ir bendrosios praktikos gydytojai ja naudojasi.

Jei šeimos gydytojas pažiūrėjęs į akies dugną pamato ten patologiją, jis privalo pacientą siųsti pas specialistą. Jei gydytojas otoskopijos metu pamato patologiją, jis privalo įvertinti, kiek ji kritiška pacientui. Dalį pacientų jis pagal kompetenciją paliks savo priežiūrai, o dalį nusiųs pas specialistą.

Bendrosios praktikos gydytojo kompetencijos lygį nustato norminiai dokumentai. Šie dokumentai yra nuolat tobulinami ir svarstomi. Jie tiesiogiai susiję su tuo, ką gydytojas gali daryti rankomis ir matyti akimis.

Šis gydytojas dar vadinamas šeimos gydytoju. Iš esmės tai yra tas pats vietinis terapeutas, bet turintis daugiau žinių ir galimybių.

Jis diagnozuoja ir gydo pacientus, turinčius chirurginių ir neurologinių problemų, nepriklausomai nuo jų lyties ir amžiaus.

(taip pat žiūrėkite šeimos gydytoja)

Kokia yra bendrosios praktikos gydytojo atsakomybė?

Bendrosios praktikos gydytojo kvalifikacija suteikia jam teisę konsultuoti visus šeimos narius bet kurioje medicinos srityje, tik išimtiniais atvejais įtraukiant specialistus konsultacijoms ir gydymo koordinavimui.

Pirminio susitikimo metu gydytojas atidžiai ištiria paciento ligos istoriją ir atlieka išsamią diagnozę. Po to jis stengiasi sumažinti arba pašalinti patologijų, į kurias pacientas yra linkęs, išsivystymo riziką.

Kokias ligas gydo bendrosios praktikos gydytojas?

Onkologinė patologija, aterosklerozė, medžiagų apykaitos sindromas, naikinančios ligos laivai apatinės galūnės, antsvoris.

Kada kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją

Pirmieji simptomai – diskomfortas, nuovargio jausmas, nepatogumas, jausmas, kad kažkurioje vietoje yra tampymas ar spaudimas. Dažnų ir, atrodo, be priežasties, galvos skausmų priežastis gali būti užblokavimas kaklo slanksteliai, kurie yra glaudžiai susiję su kraujagyslių spazmais, sukeliantis sutrikimą kraujo nutekėjimas iš galvos. Visa tai sukelia galvos skausmą, galvos svaigimą ir „dėmių“ mirksėjimą prieš akis. Ir mes įpratę visa tai kreidoti iki amžiaus, nuovargio ir miego trūkumo. Susilpnėjusio dėmesio, abejingumo, užmaršumo priežastys – aštuoniasdešimt procentų yra mūsų kaklo stuburo problemų pasekmė.

Žemiau yra 5 simptomai, kurių nereikėtų ignoruoti.

1. Netikėtai sulieknėjote. Jūsų mityba nepasikeitė, bet numetėte daug svorio. Bet kuri moteris apie tai gali tik pasvajoti. Tačiau jei pastebėjote tokius pokyčius, tuomet neskubėkite džiaugtis – jie gali būti kai kurių skrandžio vėžio formų (arba moterų kiaušidžių vėžio) pranašai.

2. Neaiški kalba, paralyžius, silpnumas, spengimas ausyse ir galūnių sustingimas – tai artėjančio insulto požymiai. Jei pateiksite laiku būtinas gydymas, tuomet galima išvengti insulto ir dėl to išvengti rimtų smegenų pažeidimų.

3. Juoda kėdė. Šis simptomas yra vienas iš rimčiausių. Tai gali būti signalas apie tai pavojingų ligų, pvz., skrandžio ar žarnyno opos arba vėžys. Dėl to išmatos tampa juodos vidinis kraujavimas, kuris pats savaime gali būti labai pavojingas. Kuo greičiau nustatysite jo priežastį ir ją sustabdysite, tuo didesnės jūsų galimybės pratęsti savo gyvenimą.

4. Stiprus galvos skausmas, besitęsiantis iki kaklo, taip pat karštis. Šiuos simptomus gali sukelti: rimta liga kaip meningitas. Jeigu labai karščiuojate ir stiprus skausmas neleidžia pasiekti smakro iki krūtinės, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Jūs galite turėti bakterinis meningitas kuri gydoma specialiais antibiotikais.

5. Aštrus, skausmingas galvos skausmas. Jei niekada anksčiau nepatyrėte galvos skausmas tokios jėgos, tada nedvejodami kreipkitės į gydytoją. Toks skausmas gali būti signalas apie smegenų kraujavimą. Nors aneurizma yra gana reta, negalima atmesti jos galimybės.

Kada ir kokius tyrimus reikia atlikti

- Bendra kraujo analizė;
- Bendra šlapimo analizė;
- Išmatų analizė dėl kirmėlių kiaušinėlių;
- Kraujo tyrimas dėl ŽIV ir Wasserman reakcijos;
- Ejakuliato analizė;
- Hormonų tyrimai;
- kraujo tyrimai (atranka TORCH – infekcijos, serologinis tyrimas kraujas, aAntikūnai prieš hepatito C virusą (anti-HCV), bendra analizė kraujas su ESR, hematologinis kraujo tyrimas, kraujo grupė, Rh faktorius, antikūnai prieš Rh faktorių, biocheminiai tyrimai kraujas, naviko žymenys, koagulologinis kraujo tyrimas);
- Medžiagos rinkimas urogenitalinio trakto tyrimams;
- Mikrofloros ir jautrumo antibiotikams kultūra;
- Candida kultūra ir jautrumas priešgrybeliniams vaistams;
- Urealyticum ir M hominis kultūra, nustatant titrą ir jautrumą antibiotikams;
- Biopsija iš gimdos kaklelio su histologiniu tyrimu;
- Endometriumo aspiracija su histologiniu tyrimu;
- Išskyrų iš moters lytinių organų bakterioskopija;
- Kiaušidžių cistos turinio citologinis tyrimas (kiaušidžių taškas).

Kokias pagrindines diagnostikos rūšis dažniausiai atlieka bendrosios praktikos gydytojas?

EKG, ultragarsas, EEG, EchoEG, EchoCG, rentgeno spinduliai, kolposkopija, fluorografija, organų rentgenografija krūtinė, MRT, CT, mamografija. Svarbu pasirūpinti ne tik savo širdies ir kraujagyslių, bet ir ateities kartų sveikata.

1. Suplanuokite aktyvias atostogas

Savaitgalį vieną dieną skirkite aktyviam poilsiui su visa šeima: vasarą - maudynėms, žiemą - pasivažinėjimui rogutėmis ar pėsčiomis, pavasarį ir rudenį - pasivažinėjimui dviračiu. Diena praeis be diskomforto, jei su savimi pasiimsite lengvus pusryčius ir šiek tiek pasilepinsite Sveikas maistas po geros treniruotės.

2. Mankštinkitės kartu

Rasti sporto klubas jūsų vietovėje, kur su vaikais vyksta jogos ir aerobikos užsiėmimai. Jei vaikas per mažas tokiai veiklai, suraskite veiklos, kuri padėtų jums ir jūsų vaikučiui deginti kalorijas, pavyzdžiui, leiskite vaikui kartu su jumis užsiiminėti joga ar eiti į ilgus pasivaikščiojimus. Jei dar neturite vaikų, susiraskite, kur jie siūlo jogos užsiėmimus su partneriu ar net „šunų jogą“, taip – ​​tai joga jums ir jūsų šuniui.

3. Pertvarkykite šeimos kambarį savo bute

Labai dažnai bendri kambariai yra namų „tinginystės centras“: patogi sofa, žaidimų konsolė, lentyna su DVD ir nieko, kas skatintų mankštintis ar mankštintis. fizinė veikla. Yra būdų, kaip pridėti subtilių priminimų į kambarį, neremontuojant viso kambario ar neužimant vietos treniruokliais. Nustatykite savaitės TV žiūrėjimo limitą ir apribokite „neaktyvumo“ laiką, kad visa šeima galėtų judėti.

4. Paverskite darbus smagiais

Užuot paskirstę darbus tarp šeimos narių, paverskite juos žaidimais, kuriuos galės žaisti visi. Konkuruokite, kas greičiau sutvarkys namus, o kitą kartą pabandykite pagerinti savo rezultatą. Skalbdami paleiskite muziką, kad paskatintumėte vaikus dainuoti ir šokti, nes jie padeda sulankstyti ir padėti drabužius. Laisvalaikiu šiek tiek bėgiokite, važinėkite riedučiais ar šokinėjimo virve.

5. Peržiūrėkite savo mitybą

Šis patarimas skirtas ne tik fiziniam aktyvumui, bet vis tiek verta paminėti: sveiką maistą valgančios šeimos dažniausiai laikosi sveikų įpročių, pavyzdžiui, fizinio aktyvumo.

Jei norite numesti svorio po gimdymo arba tiesiog norite gerai pavalgyti, įtraukite visą šeimą ir jums bus didesnė tikimybė, kad pasiseks. Nuveskite vaikus į ūkininkų turgų, leiskite jiems patiems pasirinkti vaisius ir daržoves ir įtraukite vaikus į maisto gaminimo procesą. Jie labiau mėgausis „savo“ maistu ir plaus indus.

Akcijos ir specialūs pasiūlymai

Medicinos naujienos

22.02.2019

Harvardo universiteto mokslininkai 10 metų atliko eksperimentą su 1000 vyrų įvairaus amžiaus išsiaiškinti širdies ligų priežastis. Atsispaudimo metodas buvo naudojamas širdies sveikatai patikrinti.

20.02.2019

Sankt Peterburgo 72-oje mokykloje lankėsi vyriausieji vaikų ftiziatrai ir ištyrė priežastis, kodėl vasario 18 d., pirmadienį, 11 moksleivių jautėsi silpni ir svaigsta.

Medicinos straipsniai

Glioblastomos diagnozę pacientai suvokia kaip mirties nuosprendį, tačiau dabar gydytojai gali pailginti šia liga sergančių pacientų gyvenimą. agresyvi išvaizda smegenų augliai.

Azoto oksidas vaidina nepaprastai svarbus vaidmuožmogaus organizme. Pasak profesoriaus ir mokslų daktaro Ihoro Huko, Vienos privačios klinikos gydytojo, kuo daugiau šio elemento organizme, tuo stipresnis imunitetas ir mažesnė tikimybė susirgti širdies priepuoliu.

Valymas ryžiais gerina medžiagų apykaitą, inkstų ir kepenų būklę, valo kraujagysles ir Urogenitalinė sistema. Be to, jie gerai valosi jungiamieji audiniai kūną, sąnarius ir stuburą.

Magnis naudingas ne tik jėgoms palaikyti kaulinis audinys senėjimo metu jis taip pat naudingas PMS simptomai (priešmenstruacinis sindromas) ir menopauzė moterims.

Fizinio pasaulio įsisavinimo laikotarpiu vaikui kyla poreikis viską daryti pačiam, ką, natūralu, jis daro ne „teisingai“, o eksperimentuodamas ir darydamas klaidas. Suaugusieji arba draudžia savarankiškus veiksmus, arba nutraukia juos prieš vaiką...