Suaugusiųjų laisvų išmatų priežastys ir gydymas. Laisvos išmatos, pavyzdžiui, vanduo, viduriavimas vandeniu, viduriavimo priežastys ir gydymas, ką daryti

Laisvos išmatos sukelia daug nepatogumų žmogui, nesvarbu, ar tai būtų suaugęs, ar vaikas. Simptomas yra nemalonus ir neigiamai veikia savijautą, sveikatą ir gyvenimo būdą.

Kai skrandis veikia normaliai, tuštinasi vieną ar du kartus per dieną.

Jei virškinimo trakto sutrikimas atsiranda ilgą laiką, jie kalba apie (ne viduriavimą). Kaip nustatyti priežastį ir pradėti gydymą, reikia rimto požiūrio ir dėmesio.

Lėtinės laisvos išmatos suaugusiems rodo sveikatos problemas. Tai ne tik nemalonus, bet ir pavojingas reiškinys, galintis sukelti organizmo dehidrataciją. Kartu su išmatomis išsiskiria didelis kiekis vandens, naudingų mikroelementų, mineralų, maistinių medžiagų. Jie būtini vandens ir druskos pusiausvyrai palaikyti ir normaliai virškinamojo trakto veiklai palaikyti. Dehidratacijos požymiai yra šie:

• Letargija, mieguistumas, nuolatinis silpnumo jausmas;
• Sausumas oda;
• Kūno svorio netekimas;
• Troškulio jausmas, burnos džiūvimas;
• Sumažinti šlapinimosi skaičių.

Prisiminti! Negalima ignoruoti ilgai besitęsiančių, laisvų, dvokiančių suaugusiųjų išmatų. Simptomas yra pavojingas kūnui. Jei ignoruosite simptomus, kyla rimtos žalos jūsų sveikatai rizika ir reikės rimto gydymo.

Yra pastebimas skirtumas tarp laisvų išmatų ir viduriavimo. Laisvos išmatos nuo viduriavimo skiriasi tuo, kad išmatos įgauna skystos konsistencijos, gali išlikti ilgą laiką be kitų simptomų. Jis pasirodo kasdien, kas antrą dieną arba periodiškai. Viduriavimas yra dažnas ir staigus tuštinimasis. Kartu su daugybe simptomų: ūmaus pilvo skausmo, karštis, jūsų sveikata greitai pablogėja.

Suaugusiųjų užsitęsusių laisvų išmatų priežastys

Jeigu žmogus ilgas laikas Jei bent kartą per dieną jaučiate laisvą išmatą, tai rodo patologinius procesus organizme. Jie gali sukelti rimtų ligų ir sukelti komplikacijų. Sunkumai su išmatomis skiriasi.

Veiksniai, prisidedantys prie virškinimo sutrikimų:

• Tuštinimosi problemas gali sukelti dirgliosios žarnos sindromas (IBS). Liga rodo funkcinį žarnyno sutrikimą. Būdingas mėšlungis ir skausmas apatinėje dalyje pilvo ertmė ir viduriavimas (dažnas tuštinimasis, viduriavimas). Potraukis yra staigus ir žmogus negali jų valdyti. DŽS taip pat pasireiškia kaip padidėjęs vidurių pūtimas (dujų susidarymas), pilvo pūtimas, stiprus skrandžio gurgimas ir vidurių užkietėjimas. Gali būti, kad simptomas pasireikš be pilvo skausmo. Liga gali būti paveldima arba pasireikšti nuolatinio pobūdžio fone stresinės situacijos, psichoemocinės būklės sutrikimai.
• Serga inkstai. Esant inkstų nepakankamumui, stebimi virškinimo sutrikimai.
• Priežastis – ilgą laiką vartojamas maistas. Jei maiste dažnai randama sugedusių, pasibaigusio galiojimo produktų, sutrinka žarnyno mikroflora, normali medžiagų apykaita, sutrinka normali virškinamojo trakto veikla. Su nekokybišku maistu į organizmą patenka užsikrėtę patogeniniai mikroorganizmai ir apsinuodijama. Nešvarus geriamasis vanduo neigiamai veikia virškinamojo trakto veiklą. Po valgio atsiranda diskomfortas skrandyje ir pykinimas.
• Individualus medžiagų netoleravimas (glitimas, laktozė, pieno cukraus), įtraukta į reguliariai vartojamus produktus ir vaistus. Šiuo atveju laisvas išmatas lydi pykinimas, padidėjęs dujų susidarymas. Yra viduriavimas be skausmo.
• Opinis kolitas yra uždegiminė storosios žarnos gleivinės liga. Tokiu atveju pacientas pastebi ūmų skausmą kairėje pilvo ertmės pusėje, svorio kritimą ir užsitęsusias laisvas išmatas. Išmatose atsiranda kraujo krešulių ir gleivių. Kūno temperatūra karts nuo karto smarkiai pakyla.
• Krono liga. Simptomai yra panašūs į opinis kolitas dvitaškis. Jis skiriasi tuo, kad pažeidžiamos visos virškinamojo trakto ir burnos ertmės dalys. Skausmo lokalizacija pastebima dešinėje apatinėje pilvo dalyje. Krono ligą gali sukelti patogenai, infekcijos, sunkios stresinės situacijos ir paveldimumas.
• Disbakteriozė. Žarnyno mikrofloros disbalansas, kurio metu sumažėja laktobacilų. Mikroorganizmai dalyvauja virškinimo procesuose. Neteisingai vartojant vaistus (antibiotikus), gali pasireikšti disbakteriozė. Vaistai turi neigiamą poveikį patogeninių bakterijų ir naudingų mikroorganizmų. Rezultatas – užsitęsęs skrandžio sutrikimas, ypač vaikystėje.
• Kūno infekcija. Pastebėti požymiai: pykinimas, vėmimas, laisvos išmatos, padidėjusi kūno temperatūra. Pablogėja sveikata, atsiranda silpnumas, galvos skausmai, pilvo spazmai. Neteisingai pasirenkant vaistus ar vartojant tabletes be jokios naudos, simptomai tampa infekcijos įsisenėjimo priežastimi. Rodiklis gali išlikti šešis mėnesius ar kelerius metus sergant skrandžio organų ligomis.

Priežasčių sąrašas neišsamus. Pateikiami pagrindiniai veiksniai, provokuojantys laisvą išmatą.

Kada kreiptis į gydytoją

Jei pastebimas simptomas, neturėtumėte jo ignoruoti, net jei nieko neskauda. Rekomenduojama nedelsiant skambinti greitoji pagalba, Jei:

• Neformuotos, bekvapės išmatos stebimos ilgą laiką, kasdien (mėnesį);
• Atsirado stiprus svorio kritimas;
• Nuolatinio pykinimo jausmas, kartaus skonio burnoje;
• Po gydymo simptomas neišnyksta;
• Atsirado nemalonus kvapas;
• Vyrui pasireiškia stiprus dusulys ir padažnėjęs širdies susitraukimų dažnis;
• Išmatos labai vandeningos;
• Išmatose atsirado kraujo krešulių ir gleivių. Tai reiškia, kad prasidėjo ligos komplikacijos.

Jei skrandžio sutrikimai išlieka ilgą laiką, kreipkitės į gydytoją. Suaugęs asmuo turi atlikti medicininę apžiūrą, atlikti tyrimus ir gydymo kursą.

Kaip išgydyti laisvas išmatas suaugusiems

Būtina greitai išsiaiškinti tikslią priežastį, nustatyti diagnozę ir paskirti visapusišką gydymą, kuris apima:

• Vaistų (priešuždegiminių, probiotikų, prebiotikų, antibakterinių, sorbentų ir kt.) vartojimas.
• Antras patarimas – laikytis dietinio meniu (išskirkite maisto produktus, kurie gali turėti vidurius laisvinantį poveikį arba perkrauti skaudantį skrandį).

Gydymo metodas tiesiogiai priklauso nuo skrandžio sutrikimo priežasties. Diagnozė kiekvienam asmeniui, turinčiam šį simptomą, gali būti skirtinga. Kaip ir su kuo gydyti, nustato gydantis gydytojas. Savarankiškas gydymas draudžiamas! At netinkamas gydymas išlieka pavojus pakenkti sveikatai.

Enterosorbentai padės suteikti pirmąją pagalbą šioje situacijoje. Vaiste esančios medžiagos sugeria ir padeda pašalinti iš organizmo toksiškus junginius. Kenksmingos medžiagos kartu su sorbentais natūraliai palikti kūną. Vaistas vartojamas, jei yra atvejis apsinuodijimas maistu. Sorbentai yra: Polysorb, aktyvuota anglis, Smecta, Enterosgel ir kt.

Medicina siūlo rinktis vaistus, kurie atkuria skrandį. Probiotikų vartojimas padeda normalizuoti virškinimą (Bifidumbacterin, Linex, Bifiform).

Norint pakeisti prarastus skysčius, svarbu gerti daugiau vandens. Galite pasigaminti vandens su druska. Norint normalizuoti vandens ir druskos balansą, rekomenduojama vartoti rehidratacijos vaistus.

Teisingai diagnozavus ir laikantis gydymo, per savaitę galite atsikratyti laisvų išmatų.

Dieta nuo laisvų išmatų

Tinkama mityba padės greitai pagerinti skrandžio veiklą. Griežtas gydytojo rekomendacijų dėl dietos laikymasis sutrumpins gydymo laikotarpį.

Dieta apima:

• Valgyti neriebų maistą;
• Gavėnios sultinys;
• Džiūvėsiai, krekeriai;
• Košė su vandeniu (avižiniai dribsniai, ryžių košė);
• Virtos bulvės;
• Daržovės, virtos garų pirtyje;
• Bananai.

Esant laisvoms išmatoms, reikėtų susilaikyti nuo alkoholinių gėrimų, kavos, pieno produktų, riebaus ir aštraus maisto, kepinių, gazuoto vandens, vaisių sulčių.

Prevencija

Geriau užkirsti kelią ligai, nei ją gydyti. Prevencinės priemonės:

• Prieš valgydami visada nusiplaukite rankas;
• Atidžiai rinkitės maistą;
• Veda sveiką gyvenimo būdą;
• Kasmet atlikti profilaktinį patikrinimą.

Pavienės, retos laisvos išmatos nepavojingos, tačiau jei žmogus jomis be priežasties ir yra reguliarus, simptomas reikalauja chirurginio gydymo.

29.03.2017

Viduriavimas niekada nėra savarankiška liga, bet rodo organų ir sistemų problemas. gali būti infekcinių ir neinfekcinių ligų simptomas. Didžiausias pavojus yra dehidratacija viduriuojant, taip pat vitaminų ir mineralų netekimas ir dėl to vitaminų trūkumas. Ilgą laiką laisvos išmatos suaugusiam žmogui yra pavojingos, nes gali sukelti hipovoleminį šoką, jei pacientui netaikoma rehidratacijos terapija.

Lėtinio viduriavimo simptomai

Sergant lėtiniu viduriavimu, pacientas sistemingai tuštinasi 3 ar daugiau kartų per dieną mažiausiai 3 savaites. Jei viduriavimas tęsiasi ne ilgiau kaip 3 savaites, tai vadinama ūminiu viduriavimu. Su viduriavimu atsiranda skubių, kartais nekontroliuojamų potraukių. Dažnas palaidas ar pastosiškas išmatas lydi vidurių pūtimas (padidėja dujų gamyba), ūžimas ir pilvo skausmas. Viduriuojant, gali pasireikšti karščiavimas ir bendras organizmo nusilpimas.

Viduriuojant, nesusiformavusių išmatų masė padidėja iki 250–300 g per dieną, o vandens kiekis išmatose – iki 60–85%.

Viduriuojant maistas suskystėja ir nevisiškai virškinamas, todėl išmatose gali būti maisto gabalėlių. Priklausomai nuo patogenezės, išmatų charakteristikos gali skirtis.

Patogenezė

Ką daryti, jei atsiranda viduriavimas? Pirmiausia turite nustatyti viduriavimo tipą. Išskiriami šie viduriavimo tipai:

1. Sekrecinis viduriavimas – tai gausus (daugiau nei 1 litras) vandeningas viduriavimas, dažniausiai neskausmingas. Užsitęsusį viduriavimą lydi kūno temperatūros padidėjimas, tuštinimasis padažnėja iki 15 kartų per dieną, netikrų potraukių nepastebima.
2. Osmosinis viduriavimas – gausus putojančios išmatos, kuriame galima pastebėti pusiau suvirškinto maisto inkliuzus. Užsitęsusį viduriavimą lydi pilvo spazmai.
3. Eksudacinis (invazinis) viduriavimas – tai skystos, lengvos išmatos, kuriose dažnai pastebimi pūliai ir kraujingos išskyros.
4. Motorinis viduriavimas – vidutinio sunkumo išskyros su nesuvirškinto maisto dalelėmis.

Viduriavimas gali būti infekcinis arba neinfekcinis. Viduriavimą dažnai išprovokuoja ilgalaikis vaistų vartojimas: antibiotikai, magnio turintys antacidiniai vaistai, įvairūs vidurius laisvinantys vaistai, nesteroidiniai vaistai. Vaistai gali sukelti mišrų viduriavimą (eksudacinį-sekretorinį, motorinį-sekretorinį ir kt.).

Osmosinis viduriavimas

Padidėjus elektrolitų kiekiui žarnyno spindyje, vanduo išleidžiamas, o po to jis sulaikomas žarnyne. Osmosinį viduriavimą sukelia:

Svarbus skirtumas tarp osmosinio viduriavimo ir kitų tipų yra jo nutraukimas po 2-3 dienų badavimo.

Sekretorinis viduriavimas

Esant šiam sutrikimui, elektrolitų ir vandens sekrecija vyrauja prieš absorbciją. To priežastis gali būti:

• infekcinės ligos (toksikoinfekcija, salmoneliozė, cholera, jersiniozė, E. coli, stafilokokai),
• hormoniškai aktyvūs navikai (karcinoidas, gastrinoma, VIPoma),
• paveldimos ligos (pvz., chloridorėja),
• neinfekcinės priežastys: ilgalaikis vaistų ir vidurius laisvinančių vaistų vartojimas, ūminis apsinuodijimas arsenas, grybai, druskos sunkieji metalai, alkoholis.

Pašalinus enterotoksiną, pagerėja virškinamojo trakto veikla, praeina nepaliaujamas viduriavimas.

Be to, retas viduriavimo atvejis šio tipo Gali būti paveldimas viduriavimas dėl genų mutacijos.

Eksudacinis viduriavimas

Šios formos nuolatinį viduriavimą sukelia gaubtinės žarnos gleivinės uždegimas. Uždegimo priežastys yra šios ligos:

• tuberkuliozė,
• divertikulinė liga,
• išeminis kolitas,
• ūminės žarnyno infekcijos, tokios kaip dizenterija,
• naviko procesai žarnyne,
• opinis kolitas,
• radiacinis kolitas (radiacijos poveikis),
• vaskulitas,
• Krono liga,
• adeno- ir rotovirusai,

Ši viduriavimo forma, kaip matyti, gali būti infekcinė ir neinfekcinė. Infekcija atsiranda dėl patogeninių padermių (pavyzdžiui, žmogaus imunodeficito viruso), taip pat pirmuonių (amebų) prasiskverbimo ir plitimo. Neinfekcinė forma dažniausiai siejama su opiniu kolitu.

Motorinis viduriavimas

Dirgliosios žarnos sindromas atsiranda dėl padidėjusio tuštinimosi. Dažnai stebimas pašalinus skrandį ar jo dalis. Maistas greičiau patenka į žarnyną, o dėl nepakankamo virškinimo atsiranda viduriavimas.

Sergant dermatomiozitu, diabetine polineuropatija ir sklerodermija, pastebimas motorinės funkcijos sumažėjimas.

Viduriavimo gydymas

Kadangi nuolatinio tuštinimosi priežastys skiriasi, prieš gydymą būtina nustatyti viduriavimo mechanizmą. Jei viduriavimas nepraeina keletą dienų, rehidratacija skiriama visiems pacientams, nepriklausomai nuo patogenezės.

Esant neinfekciniam viduriavimui, pagrindinė liga iš pradžių pašalinama. Antibiotikai skiriami, jei viduriavimą sukelia bakterijos ar pirmuonys.

Viduriavimas, susijęs su hormonus gaminančiu naviku, pareikalaus rimtos medicininės intervencijos. Jei dėl šios priežasties viduriavimas nesiliauja, reikės chirurginiu būdu pašalinti naviką.

Ką daryti esant įvairių tipų viduriavimui:

1. Dėl sekrecinio viduriavimo skiriami Smecta, Enterol, Bifidumbacterin, Furazalidone, Baktisubtil.
2. Esant osmosiniam viduriavimui, skiriami Imodium, Loperamid, Regidron, Codeine fosfatas; antibakteriniai vaistai, pavyzdžiui, biseptolis.
3. Motoriniam viduriavimui naudojamas Imodium ir sutraukiantys adsorbentai, pavyzdžiui, bismuto preparatai.
4. Esant eksudaciniam viduriavimui daugiausia naudojami prebiotikai ir probiotikai (Bifiform, Linex, Hilak forte).

Su viduriavimu, kaip jau minėta, svarbu pašalinti dehidrataciją, tai yra, dehidrataciją.

Rehidracija nuo viduriavimo

Jei viduriavimas trunka ilgai, vandens ir druskos balansui atkurti naudojami jau paruošti produktai. farmaciniai vaistai, kurie praskiedžiami vandeniu ir išgeriami, arba galima naudoti pačių paruoštą gėrimą. Į litrą vandens įpilkite šaukštą druskos ir 4 šaukštus granuliuoto cukraus, sumaišykite su šaukštu sodos. Paruoštas antpilas geriamas per dieną, jei nėra pykinimo ir vėmimo. Pacientas turi gerti kitus skysčius: vaisių gėrimus, nemineralinį ir mineralinį vandenį be dujų. Vaisių sultys yra kontraindikuotinos.

Su bet kokiu viduriavimu, neatsižvelgiant į patogenezę, sutrinka natūrali mikroflora, todėl rekomenduojama vartoti prebiotikus ir probiotikus, pavyzdžiui, Hilak forte.

Dieta nuo viduriavimo

Dėl ilgalaikio viduriavimo reikia laikytis specialios dietos. Viduriavimą kelias dienas ar ilgiau išprovokuoja vidurius laisvinantį poveikį turintys maisto produktai. Dietos laikymasis padės pagreitinti gydymą. Švelni dieta ypač rekomenduojama esant sekreciniam viduriavimui.

Gydymo metu pacientas turi neįtraukti riebių ir pieno patiekalų, alkoholio, žolelių ir prieskonių, aštraus maisto, slyvų, burokėlių, saldaus maisto, padažų ir juodos duonos. Leidžiami virti balti ryžiai, baltos duonos krekeriai, virti arba garuose virti neriebūs kotletai, kotletai ar kotletai, obuolių ir bulvių tyrė.

Skrandžio skausmas ir viduriavimas dažniausiai atsiranda dėl virškinimo sutrikimų ir toksinų patekimo į organizmą. Reikėtų atkreipti dėmesį į maisto kokybę (ypač tinkamumo laiką ir laikymo sąlygas), vandens valymo laipsnį, asmens higieną (rankų plovimą).

Suaugusio žmogaus viduriavimą gali sukelti laktazės trūkumas arba pieno produktų netoleravimas. Su šia patologija pienas turėtų būti pašalintas iš dietos, tokiu atveju viduriavimas artimiausiu metu išnyks.

Ką daryti, jei viduriuojate ne namuose? Ypatinga žarnyno sutrikimo forma – keliautojo viduriavimas. Išmatų sutrikimas atsiranda dėl pasikeitusių klimato sąlygų, neįprasto skrandžiui maisto, taip pat bakterijų ir virusų prasiskverbimo. Turistai, keliaujantys į šalis, kuriose yra užteršto vandens šaltinių (Azija, Afrika, Artimieji Rytai), turėtų būti ypač atsargūs.

Keliaujant geriau pasiimti paprastus filtrus vandeniui valyti, antibiotikus ir prebiotikus. Reikėtų vengti patiekalų su žalia mėsa ir žuvimi, neplautų daržovių. Temperatūrai pakilus virš 38 laipsnių ir pradėjus viduriuoti krauju, į medikus reikėtų kreiptis dėl įprastų virusų ir mikroorganizmų, kuriuos keliautojai atsineša iš atostogų – Giardia, dizenterinė ameba, enterovirusas, rotavirusas, norovirusas.

Viduriavimas + pilvo pūtimas valgant tam tikrą maistą– gali rodyti alergiją šiems produktams arba fermentų trūkumą ( laktazės trūkumas, celiakija).

Viduriavimas + pilvo pūtimas, nesusijęs su vartojamo maisto pobūdžiu– dažniau stebimas esant dirgliosios žarnos sindromui. Kurie neuropsichiniai veiksniai ( pervargimas, stresas) gali sutrikdyti visą nervų sistema.

Viduriavimas + vėmimas + pilvo jautrumas– dažnai nustatoma apsinuodijus maistu, salmonelioze ir enterovirusinėmis infekcijomis. Tokiu atveju diagnozuoti gali padėti tik asmeninė infekcinės ligos specialisto konsultacija.

Viduriavimas + dehidratacija – šis simptomas gali rodyti pavojingą infekcinę ligą. Tokiais atvejais būtina chirurgo ir infekcinių ligų specialisto konsultacija. Tokių pacientų gydymas namuose yra neįmanomas, būtina hospitalizuoti.

Viduriavimo priežasčių diagnostika

Viduriuojančio paciento klinikinis tyrimas
Apima pokalbį, siekiant nustatyti galimus priežastinius veiksnius:

• Kada prasidėjo viduriavimas?
• Ar kas nors kitas šeimos narys viduriuoja?
• Koks maistas buvo valgomas dieną prieš tai?
• Ar žmonės, kurie valgė tą patį maistą, viduriuoja?
• Ar yra skausmas? Skausmo prigimtis?

Laboratoriniai tyrimai
Koprograma– išmatų išvaizdos tyrimas, išmatų struktūros ir sudėties tyrimas mikroskopu padeda nustatyti tokias ligas kaip: kasos fermentas ar kepenų nepakankamumas,
Bakteriologinė išmatų analizė yra pasirenkamas metodas diagnozuojant žarnyno disbiozę arba infekcines ligas, sukeliančias viduriavimą.

Temperatūra
Padidėjusi temperatūra lydi viduriavimą, jei jį sukelia uždegiminis procesas. Jei viduriavimas atsiranda dėl virusinių ir bakterinių infekcijų, temperatūra gali pakilti iki labai aukštų ribų ( iki 38-39 laipsnių). Taip pat didelis temperatūros kilimas stebimas apsinuodijus maistu.

Tenesmas
Tenezmas yra skausmingas noras tuštintis. Labiausiai jie būdingi žarnyno infekcijoms, pavyzdžiui, dizenterijai ar kolitui.

Vemti
Vėmimas taip pat dažnai lydi viduriavimą. Paprastai šis simptomas pasireiškia viduriavimu, kurį sukelia apsinuodijimas maistu ar infekcija.

Silpnumas
Silpnumą ir negalavimą sukelia dehidratacija dėl viduriavimo. Taigi, viduriuojant, vanduo taip pat palieka kūną kartu su išmatomis. Vanduo atlieka svarbiausias organizmo funkcijas ir sudaro 60–70 proc. Jeigu procentais Sumažėjus vandens kiekiui organizme, jis pradeda kentėti. Šiuo atveju kenčia visos organų sistemos be išimties. Todėl net ir nedidelį vandens praradimą žmogus sunkiai pakelia, jis patiria silpnumą.
Vėliau, jei nebus imtasi veiksmų skubios pagalbos priemonės, tada kūno druskos pasišalina kartu su vandeniu. Druskų trūkumas dar labiau padidina silpnumą, negalavimą ir mieguistumą.

Lėtinis, periodiškas viduriavimas yra patologijų, tokių kaip dirgliosios žarnos sindromas, lėtinis kolitas, Krono liga, pasireiškimas. Sergant lėtiniu viduriavimu, taip pat yra neintestininių simptomų. Žarnyno simptomai sergant lėtiniu viduriavimu yra tokie patys kaip ir ūminio viduriavimo.

Lėtinio viduriavimo išoriniai simptomai yra šie:

• pykinimas;

Pykinimas
Sergant kolitu, Krono liga ir kitomis ligomis, kurias lydi lėtinis viduriavimas, pykinimas yra neatsiejamas kompanionas.

Apetito praradimas
Daugelis žarnyno patologijų, kurioms būdingas lėtinis viduriavimas, sukelia apetito praradimą. Visų pirma, tai yra dėl nuolatinio pykinimo ir periodinio vėmimo. Daugiau vėliau Prasidėjus mažakraujystei, dėl sutrikusios medžiagų apykaitos sumažėja apetitas.

Reikėtų nepamiršti, kad laisvos išmatos nėra atskira liga, o organizme besivystančio patologinio proceso simptomas.

Kokios yra pagrindinės suaugusiųjų viduriavimo priežastys?

Virškinimo trakto tuberkuliozė
Su šia patologija dažniausiai pažeidžiamos plonosios žarnos ir aklosios žarnos dalys. Viduriavimas dėl tuberkuliozės nėra nuolatinis ir pasireiškia periodiškai. Ligai progresuojant, išmatų sutrikimą lydi skausmas, lokalizuotas bamboje.

Apsinuodijimas maistu
Dažnai laisvų išmatų priežastis yra apsinuodijimas maistu ( užsikrečiama ne bakterijomis, o jų medžiagų apykaitos produktais, kurie dažniausiai susidaro sugedusiuose maisto produktuose). Gali sukelti ir organizmo intoksikacija per didelis naudojimas alkoholio. Alkoholyje yra medžiagų, kurios stimuliuoja žarnyną, todėl jos greičiau susitraukia. Mitybinio apsinuodijimo šaltiniai dažniausiai yra maisto produktai, kurių galiojimo laikas pasibaigęs, arba tie, kurie buvo pagaminti neatsižvelgiant į būtinus sanitarinius standartus.

Produktai, kurie dažniausiai sukelia apsinuodijimą:

• pieno ir pieno produktai;
• konditerijos gaminiai su kremu;
• Virtos dešros gaminiai;
• mėsos paštetai;
• salotos su majonezu arba grietine;
• pomidorų sultys.

Dirgliosios žarnos sindromas
Sergant šia liga, virškinimo sutrikimų sukelia ne paties žarnyno pažeidimas. Žmonės su nestabilia psichika ir aukštu emocionalumu yra jautriausi šiai patologijai. Sindromui būdingos laisvos išmatos, kurios pacientus vargina pavalgius, dažniausiai pirmoje dienos pusėje. Ligos paūmėjimas ir ūminio viduriavimo išsivystymas pusei pacientų yra susijęs su stiprus stresas, jaudulys, nerimas.

Disbakteriozė
Naudingos ir kenksmingos žarnyno mikrofloros santykio pažeidimas gali būti sukeltas vartojant daugybę antibakteriniai vaistai, mitybos ypatybės ar kiti veiksniai. Sumažėjęs bakterijų, atsakingų už maisto virškinimo ir įsisavinimo procesą, skaičiui sukelia žarnyno funkcijų sutrikimą, kuris pasireiškia viduriavimu.

Lėtinės virškinimo trakto ligos
Gastroenterologo praktikoje ( gydytojas, kurio specializacija yra virškinimo sistemos diagnostika ir gydymas) viduriavimas yra vienas dažniausių pacientų nusiskundimų. Lėtinis uždegiminiai procesai, turinčios įtakos virškinimo sistemai, neigiamai veikia žarnyną ir sutrikdo jo veiklą.

Lėtinės ligos, kurių metu išsivysto viduriavimas, yra:

• gastritas ( skrandžio gleivinės uždegimas);
• skrandžio ar dvylikapirštės žarnos opa;
• duodenitas ( dvylikapirštės žarnos gleivinės uždegiminis pažeidimas);
• enterokolitas ( plonosios ir storosios žarnos uždegimas);
• tulžies diskinezija ( tulžies pūslės judrumo sutrikimas);
• cholecistitas ( tulžies pūslės uždegimas);
• pankreatitas ( uždegiminis procesas kasoje);
• Krono liga ( opų susidarymas žarnyno gleivinėje ir kitose virškinamojo trakto dalyse);
• opinis kolitas ( žarnyno uždegimas).

Kepenų ligos
Viena iš kepenų ligų, kurios metu išsivysto išmatų sutrikimai, yra hepatitas ( kepenų audinio uždegimas). Viduriavimas yra visų šios ligos formų simptomas, tačiau dažniausiai ir ūmiausiai pasireiškia virusiniu hepatitu A. Sergant kitomis hepatito rūšimis, periodiškai atsiranda laisvos išmatos, dažniausiai dėl riebaus maisto netoleravimo. Kita liga, kuria sergantys pacientai gali viduriuoti, yra kepenų cirozė ( patologiniai pokyčiai kepenų audinys).

Emociniai sutrikimai
Virškinimo trakto, kaip ir kitų organų sistemų, veiklą kontroliuoja nervų sistema. Stresinėse situacijose nervų sistema patiria stresą, o tai turi įtakos žarnyno veiklai. Štai kodėl nerimo būsenos dažnai sukelia viduriavimą. Simptomas išnyksta, kai žmogus nustoja patirti stresą ir nerimą.

Nesubalansuota mityba
Prasta mityba su dideliu kiekiu grubaus augalinės kilmės maisto gali sukelti viduriavimą. Taip pat laisvų išmatų atsiradimą gali palengvinti piktnaudžiavimas karštais prieskoniais, prieskoniais ir gazuotais gėrimais. Virškinimo trakto veikla gali sutrikti valgant maistą nesilaikant tam tikro režimo. Dažnai viduriavimo priežastis yra nepakankamas vitaminų, užtikrinančių tinkamą skrandžio ir žarnyno veiklą, kiekis. Sutrikimo vystymąsi sukelia medžiagų, tokių kaip filochinonas, trūkumas. vitaminas K), riboflavinas ( vitaminas B2), niacinas ( vitaminas PP).

Įprastos virtuvės pakeitimas, vanduo
Kūno reakcija į naują maistą ir vandenį laisvų išmatų pavidalu vadinama keliautojo viduriavimu. Išmatų sutrikimas gali pasireikšti praėjus 3–7 dienoms po įprastos aplinkos pakeitimo. Daugeliu atvejų šis simptomas praeina savaime, kai grįžtate namo arba atsisakote valgyti ( maistas ir vanduo) gaminamas vietoje.

Kokios yra pagrindinės vaikų viduriavimo priežastys?

Pagrindiniai infekcijos sukėlėjų patekimo į vaiko virškinimo traktą būdai yra šie:

• nešvarios rankos;
• užkrėstų produktų mityba;
• užteršti namų apyvokos daiktai ir namų apyvokos daiktai;
• kontaktas su sergančiais vaikais ( esant žarnyno virusams).

Pagrindinis genetinės ligos virškinimo traktas yra:

• laktazės trūkumas;
• maltazės trūkumas;
• sacharazės trūkumas;
• žarnyno gleivinės atrofija.

Dažniausia vaikų problema yra laktazės trūkumas ( žarnyno fermento laktazės trūkumas), kuris sukelia viduriavimą vartojant pieną ir kai kuriuos pieno produktus. Mažiau paplitęs yra maltazės fermento trūkumas ( medžiaga, dalyvaujanti grūdų virškinime), sacharozė ( cukrų skaidanti medžiaga).

Įsisavinimo procesas žarnyne gali sutrikti ir dėl įgimtos vaiko žarnyno gleivinės atrofijos. Šiuo atveju visų medžiagų pasisavinimas yra sunkus.

Ūminis apsinuodijimas maistu
Dažnai vaikams viduriavimas išsivysto dėl ūmaus apsinuodijimo maistu, dėl toksinių medžiagų, kurios patenka į virškinamąjį traktą, veikimo.

Pagrindiniai vaikų apsinuodijimo maistu šaltiniai yra šie:

• produktai, kurių galiojimo laikas pasibaigęs;
• sugedę vaisiai ir daržovės;
• pasenusi mėsa ir žuvis;
• sugedę pieno produktai;
• toksiškos medžiagos ( arsenas, insekticidai, organiniai fosfatai);
• alkoholiniai gėrimai;
• vaistai ( antibiotikai, magnio ir kalio preparatai, barbitūratai);
• nuodingi augalai ir vaisiai.

Prasta mityba
Netinkama vaiko mityba sukelia virškinimo sistemos sutrikimus. Nuolatiniai pažeidimai virškinimas sukelia viduriavimą.

Dažniausi vaikų valgymo sutrikimai yra:

• besaikis valgymas;
• valgyti per daug vaisių ir daržovių;
• piktnaudžiavimas žolelėmis, prieskoniais, česnakais ir aštrus pipiras;
• piktnaudžiavimas sūriu ir rūgštu maistu;
• per riebus maistas ( riebių veislių mėsa ir žuvis, aliejus).

Maitinant vaiką per riebiu maistu, sutrinka kepenų ir tulžies pūslės veikla. Virškinimo trakto spindyje didelis tulžies kiekis ir laisvas riebalų rūgštys. Jie skatina vandens kaupimąsi žarnyno ertmėje, sukelia viduriavimą.

Kodėl kūdikis pradeda viduriuoti?

Kūdikių viduriavimo priežastys yra šios:

• papildomo maisto įvedimas;
• dirbtinis maitinimas;
• žarnyno infekcijos;
• kiti veiksniai.

Viduriavimo priežastys įvedant papildomą maistą yra šios:

• nesavalaikis papildomo maisto įvedimas;
• dozavimo rekomendacijų nesilaikymas;
• per trumpos pauzės tarp naujų produktų;
• netoleravimas tam tikriems produktams.

Požymiai, rodantys, kad kūdikis yra pasirengęs papildomam maitinimui, yra šie:

• vaiko svoris nuo gimimo padidėja 2 kartus;
• vaikas neišstumia šaukšto liežuviu;
• kūdikis gali sėdėti savarankiškai, pakreipti kūną, pasukti galvą;
• vaikas laiko daiktą rankoje ir įsideda į burną;
• Kūdikis domisi suaugusiųjų maistu ir bando jo paragauti.

Per trumpos pauzės tarp naujų produktų
Kiekvienas naujas produktas turi būti pasiūlytas vaikui praėjus savaitei po ankstesnio produkto pristatymo. Šios taisyklės pažeidimas gali sukelti kūdikio viduriavimą. Perkeliant kūdikį į iš esmės naują papildomo maitinimo būdą, būtina išlaikyti bent 3–4 savaičių pertrauką. Papildomo maisto rūšys yra daržovės, grūdai, pieno produktai, mėsa, žuvis.

Tam tikrų produktų netoleravimas
Alergija tam tikriems maisto produktams gali sukelti kūdikių viduriavimą. Dažniausiai priežastis yra papildomo maitinimo metu alerginės reakcijos tampa netolerantiškas ( dalinis arba pilnas) glitimas. Ši patologija vadinama celiakija. Sergant šia liga purias išmatas išprovokuoja košės ( kviečiai, miežiai, rugiai), duona, sausainiai. Sergant celiakija, kūdikių viduriavimas tampa lėtinis ir jį lydi tokie simptomai kaip mažas svorio padidėjimas ir odos bėrimai.

Dirbtinis maitinimas
Vaikams, maitinamiems iš buteliuko, virškinimo sutrikimai, pasireiškiantys viduriavimu, pastebimi dažniau nei kūdikiams, maitinamiems motinos pienu. Tai paaiškinama tuo, kad vaikų žarnyne vyrauja neutrali arba silpnai rūgšti aplinka, dėl kurios sutrinka baltymų ir riebalų virškinimas. Riebalų sudėtis motinos piene yra paprastesnė, be to, jame yra fermentų, palengvinančių virškinimo procesą ( lipazės). Todėl dirbtinai maitinant, ypač per daug maitinant, kūdikiai viduriuoja.

Žarnyno infekcijos
Kūdikių viduriavimą dažnai sukelia žarnyno infekcijos. Kai bakterijos ar virusai patenka į vaiko organizmą, išsivysto ūmios ligos. virškinimo sutrikimas, kurią lydi intensyvios laisvos išmatos, kuriose gali būti kraujo, gleivių ir putų. Dažnai infekcija pasireiškia vėmimu, karščiavimu, verksmu ir atsisakymu valgyti.

Žarnyno infekcijų sukėlėjai yra šie:

• rotavirusas– infekcija prasideda vėmimu, vėliau viduriuoja ir pakilusi temperatūra kūnai;
• enterovirusas– ligai būdingas banguotas temperatūros padidėjimas ir putotos, purios, žalios išmatos;
• salmonelių– infekcija pasireiškia staigiu temperatūros padidėjimu, pilvo pūtimu ir viduriavimu, kuriame gali būti gleivių ir kraujo;
• šigella(išprovokuoti dizenteriją) – iš pradžių laisvos išmatos ligai progresuojant tampa panašios į pilkų gleivių gabalėlius su kraujo inkliuzais;
• coli- infekciją lydi stiprus viduriavimas ir stiprus pilvo skausmas;
• stafilokokas– infekcija pasireiškia putotomis skystomis išmatomis ir aukštesne nei 38 laipsnių temperatūra.

Kiti veiksniai
Be infekcijų ir maitinimo klaidų, kūdikiui viduriavimą gali sukelti įvairūs išoriniai ir vidiniai veiksniai.

Viduriavimo priežastys yra šios:

• disbakteriozė– laisvos išmatos dažnai yra antibakterinių vaistų, trukdančių vartoti, pasekmė normali sudėtisžarnyno mikroflora;
• motinos vartojamas tam tikras maistas(maitinant krūtimi) – kūdikių viduriavimas dažnai pasireiškia suvalgius agurkų, burokėlių ar kriaušių;
• dantų dygimas– išmatų sutrikimas tokiais atvejais vadinamas fiziologiniu viduriavimu;
• laktazės trūkumas ( laktozės netoleravimas) – pasireiškia viduriavimu naujagimiams nuo pirmųjų gyvenimo dienų;
• cistinė fibrozė(liga, pažeidžianti gleives išskiriančius organus, įskaitant žarnyną) – šiai patologijai būdingos gausios laisvos išmatos, turinčios riebų blizgesį ir stiprų nemalonų kvapą;
• helmintinės invazijos– lydi laisvos išmatos, kurios gali kaitalioti su vidurių užkietėjimu;
• aštrus kvėpavimo takų ligos – vaikams iki vienerių metų viduriavimas dažnai išsivysto peršalimo ligų fone.

Kodėl viduriavimas pavojingas nėštumo metu?

Viduriavimo poveikis ankstyvosios stadijos nėštumas
Silpnas ir trumpalaikis viduriavimas nėštumo pradžioje, kurį lydi toksikozė, yra dažnas reiškinys. Jį provokuojančios bakterijos ir virusai nepasišalina iš žarnyno, todėl vaisiui didelės grėsmės nekelia. Kai kuriais atvejais, kai viduriavimą sukelia sunkus apsinuodijimas, galimas moters kūno apsinuodijimas ir toksinų prasiskverbimas į vaisių. Taigi apsinuodijimas grybais nėštumo metu yra itin pavojingas. Nuodai, prasiskverbę pro placentos barjerą, gali sukelti įvairius embriono vystymosi sutrikimus.
Didžiausias pavojus pirmąjį nėštumo trimestrą yra viduriavimas, kurio metu moteris tualete lankosi daugiau nei 5 kartus per dieną. Šios būklės pavojus didėja, kai žarnyno sutrikimas derinamas su vėmimu.

Sunkaus viduriavimo pasekmės yra šios:

• įgimtų vaisiaus vystymosi anomalijų susidarymas;
• spontaniškas abortas;
• moterų kraujospūdžio sumažėjimas;
• būsimos motinos inkstų nepakankamumas.

Kitas veiksnys, sukeliantis šį sutrikimą, yra spaudimas, kurį vaisius daro nėščios moters virškinimo organams.

Nepriklausomai nuo aplinkybių, kurios sukėlė viduriavimą, pagrindinis pavojus yra greitas dehidratacijos vystymasis. Šiame etape moteris pradeda mažiau judėti, o vaisiui reikia daug skysčių. Šie veiksniai kartu su viduriavimu sukelia sunkią dehidrataciją ir įvairių komplikacijų riziką. Nėščios moters organizmas nustoja aprūpinti vaisius būtinomis maistinėmis medžiagomis, todėl badauja.
Gydytojai ramiausiai reaguoja į viduriavimą, kuris išsivysto nuo 38 iki 40 nėštumo savaitės. Dažniausiai sindromas atsiranda normalios moters būklės fone ir rodo natūralų organizmo valymąsi bei artėjantį gimdymą.

Kaip pasireiškia lėtinis viduriavimas?

• patologiniai pokyčiai išmatose;
• diskomfortas pilvo srityje;
• pykinimas Vėmimas;
• nervų sistemos sutrikimai;
• nagų, odos, plaukų būklės pablogėjimas;
• svorio metimas;
• kūno išsekimas.

Patologiniai pokyčiai išmatose
Išmatų spalva ir konsistencija, taip pat norų tuštintis skaičius gali skirtis esant lėtiniam viduriavimui. Sergant plonosios žarnos ligomis, pacientas nerimauja dėl gausaus vandeningo ar riebios išmatos. Sergant storosios žarnos patologijomis, išmatų masė nėra tokia gausi, jose gali būti gleivinių, kraujo ar pūlingų intarpų. Jei lėtinio viduriavimo priežastis yra tiesiosios žarnos ligos, pacientai dažnai jaučia norą tuštintis, o tuštinimosi masė nežymi.

Kiti išmatų pokyčiai yra šie:

• Vandeningos išmatos– gali sukelti bakterinės ar virusinės kilmės virusines infekcijas. Išmatų išvaizda gali būti panaši į ryžių vandenį.
• Skysta juoda išmatos– priežastis gali būti kraujavimas į skrandį, stemplę ar žarnyną, sukeltas opos ar naviko susidarymo. Kraujas reaguoja su virškinimo fermentais, todėl išmatos pasidaro juodos.
• Geltona kėdė – gali išsivystyti vartojant daugybę vaistų. Taip pat labai dažnai pastebima mažiems vaikams dėl infekcijų ar virškinimo sistemos ligų, dėl kurių maistas blogai virškinamas.
• Baltos išmatos– baltos išmatos gali būti lėtinio viduriavimo, kuris išsivysto tulžies pūslės patologijų ir geltos fone, pasireiškimas. Išmatų spalvos priežastis yra balta spalva Kai kurie vaistai gali tapti
• Žalia kėdė– šios spalvos išmatos dažniausiai būna padidėję fermentacijos procesaižarnyne dėl disbiozės, dizenterijos ar kitų žarnyno infekcijų.

Pykinimas ir vėmimas
Dažnai lėtinį viduriavimą, kurį sukelia virškinamojo trakto ligos, lydi vėmimas, kuris pacientui nepalengvina. Kai infekcija prasiskverbia, viduriavimą lydi pykinimas, kūno temperatūra pakyla iki 38 laipsnių.

Nervų sistemos sutrikimai
Dažnai šis sutrikimas sukelia miego sutrikimus ir kitus nervų sistemos sutrikimus.

Lėtinio viduriavimo pasireiškimai yra šie:

• nemiga naktį;
• mieguistumas dienos metu;
• dirglumas;
• dažni nuotaikos pokyčiai;
• padidėjęs nuovargis;
• nepagrįstas nerimas;
• letargija, apatija.

Svorio metimas
Kai kuriais atvejais lėtinį viduriavimą lydi svorio mažėjimas. Šis pasireiškimas būdingas pacientams, kuriems sindromas išsivysto lėtinio pankreatito, Krono ligos ar tam tikrų kasos patologijų fone.

Kūno išsekimas
Lėtinis viduriavimas pasireiškia ne tik virškinamojo trakto veiklos sutrikimais, bet ir kitų organizmo sistemų veiklos sutrikimais. Pacientai skundžiasi bendru fiziniu diskomfortu, kuris stipriausias būna ryte. Dėl šio sindromo būdingo apetito stokos sumažėja bendras organizmo tonusas. Viduriuojant, laikas, per kurį maistas patenka per žarnyną, mažėja, todėl vitaminai ir naudinga medžiaga neturi laiko asimiliuotis. Tai, kartu su netinkama mityba, skysčių netekimas ir kiti sutrikimai gali išprovokuoti stiprų organizmo išsekimą.

Ar viduriavimą lydi karščiavimas?

Viduriavimo priežastys	Kūno temperatūra	Temperatūros charakteristika
Centrinės nervų sistemos funkciniai sutrikimai: psichoemocinis stresas; nerviniai priepuoliai; stresinės situacijos; staigūs klimato pokyčiai; ilgos kelionės.	36,6 – 37 laipsniai.	Dažniausiai temperatūra išlieka normaliose ribose. Viduriavimą retai gali lydėti trumpalaikis bendros kūno temperatūros padidėjimas iki 37,5 laipsnių.
Ūminis apsinuodijimas maistu	Nuo 37 iki 38,5 laipsnių.	37,1 – 37,5 laipsnių kūno temperatūra atsiranda per 6 – 12 valandų suvalgius „blogo“ maisto. Atsižvelgiant į apsinuodijimo sindromo sunkumą, temperatūra gali pakilti iki 38,5 laipsnių. Retai stebimas nuolatinis kūno temperatūros padidėjimas nuo 38,6 laipsnių.
Ūminiai ir lėtiniai uždegiminiai procesai virškinimo trakte (GIT): pankreatitas; hepatitas; apendicitas; enterokolitas.	Gali svyruoti nuo 37,1 iki 38,5 laipsnių.	Dėl pankreatito ( uždegiminis procesas kasoje) viduriavimą gali lydėti temperatūra, kuri nepakyla aukščiau 38,1 laipsnio. At lėtinis hepatitas (kepenų audinio uždegimas) viduriavimą lydi vidutinio temperatūros pakilimas, maksimali – 37,5 laipsnių. Ūminis hepatitas gali pasireikšti kartu su sunkiu viduriavimu ir aukšta temperatūra. Su apendicitu ( priedėlio uždegimas) viduriavimą lydi nedidelis karščiavimas ( 38 – 38,5 laipsnių). Komplikuotas apendicitas su peritonitu gali sukelti viduriavimą su karščiavimu virš 39 laipsnių. Su enterokolitu ( plonųjų ir storųjų žarnų uždegimas) kūno temperatūra gali svyruoti nuo 37,5 iki 39,5 laipsnių ar daugiau. Aukščiausia temperatūra ( 39,5 – 40,5 laipsnių) stebimas esant dideliems žarnyno gleivinės pažeidimams su sunkiu intoksikacijos sindromu.
Virusinės virškinimo sistemos infekcijos: rotavirusas; adenovirusas; enterovirusas.	37-38 laipsnių.	Kūno temperatūra sergant virusinėmis virškinamojo trakto infekcijomis dažniausiai neviršija 38 laipsnių, tačiau pacientas tai jaučia kaip karščiavimą su raumenų skausmais, padidėjusį prakaitavimą ir šalčio jausmą. Ši temperatūra gali lydėti viduriavimą 2–3 dienas.
Bakterinės infekcijos Virškinimo sistema: salmoneliozė; šigeliozė ( dizenterija); cholera.	Virš 38,5 - 39 laipsnių.	Bakterinėms virškinamojo trakto infekcijoms būdingas viduriavimas su labai aukšta kūno temperatūra. Esant sunkiam intoksikacijos sindromui, karščiavimas gali siekti 40,5–41 laipsnį.
Pagrindinės viduriavimo mitybos taisyklės yra šios: gerti kuo daugiau skysčių; valgyti tik lengvą ir švelnų maistą; valgyti mažomis porcijomis; padidinti valgymo dažnumą; neįtraukti iš dietos maisto produktų, kurie dirgina virškinimo sistemą. Skysčių gėrimas Dėl viduriavimo iš organizmo netenkama daug skysčių, o tai gali sukelti dehidrataciją ( dehidratacija) ir pabloginti paciento būklę. Todėl prarastus skysčius būtina papildyti geriant daug skysčių. Esant stipriam viduriavimui, pirmąsias 1–2 dienas maistas visiškai pakeičiamas skysčiu. Skystį būtina gerti po kiekvieno viduriavimo epizodo mažais gurkšneliais. Jo tūris turi būti ne mažesnis kaip 250–300 mililitrų ( 1 stiklinė). Paprastai pacientas išgeria iki 2–3 litrų skysčio per dieną. Gėrimai, kuriuos galite gerti ir kurių negalima gerti, jei viduriuojate Maisto vartojimas Viduriuojant galima valgyti tik lengvą maistą, kuris nedirgina virškinamojo trakto ir ypač žarnyno. Maistas turi būti subalansuotas su mažesniu riebalų ir angliavandenių kiekiu. Pirmąsias dvi viduriavimo dienas reikia valgyti baltos duonos krekerius, ryžių košę su vandeniu ir bananus. Viena ryžių porcija turėtų būti apie 100 mililitrų ( pusė stiklinės). Bananus galima suvalgyti po 1 – 2 bananus 4 – 5 kartus per dieną. Kitomis dienomis į racioną įtraukiamas švelnus maistas. Sveikas maistas, kurį reikia valgyti, jei viduriuojate Maistas Pastaba Pieno produktai: pienas; šviežios varškės; kefyras; rūgpienis; fermentuotas keptas pienas; jogurtas. Pienas nuo viduriavimo gali būti naudojamas tik košei ir tyrei gaminti santykiu nuo vieno iki trijų su vandeniu. Fermentuoto pieno produktų vartojimas yra naudingas, nes turi nemažai teigiamų poveikių virškinimui. Pagrindinis teigiamas fermentuoto pieno produktų poveikis viduriavimui yra: normalizavimas žarnyno mikroflora; užkirsti kelią fermentacijos ir puvimo padariniams; yra baltymų ir kalcio šaltinis, būtinas normaliai viso organizmo veiklai. Košė: ryžiai; grikiai; avižiniai dribsniai; miežiai; soros; kvieciai Nuo viduriavimo reikia valgyti klampią tyrinę košę, virtą vandenyje. Priimtina įpilti nedidelį kiekį pieno ar sviesto. Į košę pagal skonį galite ir netgi turėtumėte pridėti druskos. Mėsos produktai: vištiena; Turkija; jautiena; veršiena; triušis. Jei viduriuojate, mėsą galima valgyti tik virtą arba troškintą. Prieš kepant mėsa kruopščiai atskiriama nuo visų sausgyslių, fascijų ir odos. Vištienos kiaušiniai Viduriuojant per dieną galima suvalgyti vieną ar du vištienos kiaušinius, virtus arba plaktus. Miltiniai gaminiai: Balta duona; baltos duonos krekeriai; krekeris; makaronai. Balta duona neturėtų būti šviežia ir šilta. Iš jos geriau valgyti dviejų dienų baltą duoną arba džiovintus spirgučius. Makaronams galite valgyti įprastus makaronus mažomis porcijomis. Žuvis: pollockas; menkė; karpis; žandikauliai. Žuvis turi būti virinama arba virinama. Labiausiai priimtini patiekalai yra mėsos kukuliai ir garuose virti kotletai. Daržovės: bulvė; cukinijos; morkos; moliūgas; Žalieji žirneliai; pomidorai; šparagai. Jei viduriuojate, galite valgyti patiekalus iš virtų ar keptų daržovių. Geriausia virti daržovių tyrės ir sriubos, bet be prieskonių. Sriubos ruošiamos iš mėsos ir žuvies sultinio, praskiesto vandeniu. Vaisiai ir uogos Vaisius ir uogas galima ir net reikia vartoti želė ar putėsiai. Taip pat galite valgyti nedideliais kiekiais, keptą ir virtą. Maistas turi būti valgomas mažomis porcijomis, kad sumažėtų spaudimas skrandžio ir žarnyno sienelėms. Kad organizmas gautų reikiamą maistinių medžiagų paros dozę ir „nebaduotų“, maitinimosi dažnis didinamas iki 4–5 kartų per dieną. Nepamirškite į savo patiekalus įberti druskos. Tai druska, kuri sulaiko skysčius organizme ir apsaugo nuo dehidratacijos. Jei viduriuojate, iš savo raciono būtinai išbraukite visus maisto produktus, kurie dirgina virškinimo sistemą. Daugiausia reikėtų vengti riebaus maisto, kepto maisto, šviežių daržovių ir vaisių. Taip pat reikėtų pamiršti prieskonius, česnakus, pikantiškus padažus ir saldumynus. Ką daryti, jei viduriavimą lydi vėmimas? Jei pacientas viduriuoja kartu su vėmimu, būtina suteikti pirmąją „pirmąją pagalbą“, siekiant palengvinti bendrą būklę. Pagrindiniai dalykai, kuriuos pirmiausia reikia atlikti viduriavimo ir vėmimo atveju: virškinimo trakto ir viso kūno valymas; prarastų skysčių ir būtinų mineralų papildymas; pašalina bet kokius virškinimo sistemos dirgiklius. Virškinimo trakto ir viso organizmo valymas Dažniausiai viduriavimas, kurį lydi vėmimas, yra ūmaus apsinuodijimo maistu ar žarnyno infekcijos požymis. Tokiais atvejais svarbu išvalyti virškinimo traktą nuo jo turinio, kad mažiau infekcijų ir toksinų pereitų per apsauginį barjerą ir patektų į bendrą kraujotaką. Per pirmąsias dvi dienas neturėtumėte stengtis sustabdyti viduriavimo ir vėmimo. vaistai (vaistai nuo viduriavimo ir vėmimą mažinantys vaistai). Iš karto po pirmųjų priepuolių reikia kruopščiai išskalauti skrandį. Norėdami tai padaryti, pacientas turi per trumpą laiką išgerti apie pusantro litro vandens ir sukelti vėmimą. Kartu su vandeniu iš skrandžio išeis ir likęs „blogas“ maistas, kuris dar nespėjo suvirškinti. Vanduo turi būti virinamas ir šiek tiek šiltas, kad nesukeltų tolesnio skrandžio sienelių dirginimo. Kitiems gera priemonė Skrandžiui plauti naudokite vandenyje ištirpintą kalio permanganatą. Už litrą virintas vanduo Pakanka poros kalio permanganato granulių. Kas 30–60 minučių išgerkite pusę stiklinės šio tirpalo. Tam tikri vaistai padės išvalyti virškinimo traktą nuo toksinų, kurie dar nebuvo absorbuoti į kraują. Pagrindiniai vaistai, kuriais galima sumažinti apsinuodijimą, yra šie: Aktyvuota anglis; enterosgelis; polifepanas; polisorbas. Visi šie vaistai vadinami sorbentais, nes jie adsorbuoja sugerti) yra toksinų ir atliekų likučių. Kiekvienas žmogus pirmosios pagalbos vaistinėlėje turi turėti aktyvintos anglies. Jei atsiranda viduriavimas su vėmimu, vieną kartą reikia išgerti 5–10 tablečių – po vieną kiekvienam kūno svorio kilogramui. Jei tai sunku, tabletes galima ištirpinti stiklinėje šilto vandens ir išgerti. Kiti sorbentai imami pagal instrukcijas. Prarastų skysčių ir būtinų mineralų papildymas Antras svarbus viduriavimo, kurį lydi vėmimas, taškas yra prarastų skysčių ir mineralų papildymas. Gausus vėmimas ir dažnas viduriavimas pašalina iš organizmo didelį kiekį vandens ir mineralų. Tai gali sukelti dehidrataciją ( dehidratacija) su rimtais organų ir sistemų veikimo sutrikimais. Pagrindiniai skysčiai, kuriuos galima vartoti nuo viduriavimo ir vėmimo, yra šie: virintas vanduo; mineralinis vanduo be dujų; silpna juodoji arbata; džiovintų vaisių kompotas; specialūs sprendimai. Skystį reikia gerti kas valandą ir po kiekvieno viduriavimo ir vėmimo priepuolio. Jo tūris turi būti 250–300 mililitrų vienai dozei. Be vandens, arbatos ar džiovintų vaisių kompoto, reikia išgerti bent litrą specialaus tirpalo, kuris papildo visus organizmo mineralų nuostolius. Specialūs vaistai, naudojami vėmimui ir viduriavimui, yra šie: rehidronas; Oralinas; trisolis; gliukozolanas. Šiuose preparatuose yra būtinų mineralų ( kalio, magnio, natrio, chloro ir kalcio), kurių pirmiausia reikia papildyti organizme. Tirpalai ruošiami pagal instrukcijas ir naudojami visą dieną. Panašų sprendimą galite paruošti patys. Tam jums reikės druskos, cukraus ir vandens. Šiltame vandenyje ištirpinkite vieną arbatinį šaukštelį valgomosios druskos ir vieną arbatinį šaukštelį cukraus. Kai druska ir cukrus visiškai ištirps, galite gerti vandenį. Pašalinkite visus virškinimo sistemos dirgiklius Bet kokie virškinimo sistemos dirgikliai gali išprovokuoti naujus viduriavimo ir vėmimo priepuolius, sustiprinti peristaltiką ( raumenų bangas primenantys susitraukimai) Virškinimo traktas. Maistas ir gėrimai veikia kaip dirgikliai. Maisto produktai, kurių visiškai negalima valgyti, jei viduriuojate ir vemiate: riebi mėsa ( kiauliena, ėriena); riebi žuvis ( lašiša, tunas, sardinės); visi prieskoniai, ypač aštrūs; šviežios daržovės; švieži vaisiai; saldainiai; švieži kepiniai; ankštiniai augalai; pienas; gazuotas vanduo ir gėrimai; kava ir kavos gėrimai; alkoholio. Pacientas, sergantis sunkiu viduriavimu ir vėmimu, pirmąsias dvi dienas turėtų apriboti maisto vartojimą, net iki badavimo. Kai viduriavimo ir vėmimo priepuoliai tampa reti, įvedamas maistas, tačiau laikantis griežtos dietos. Pacientas gali valgyti košę su vandeniu. Ryžių košė ypač naudinga. Jis nedirgina skrandžio ir normalizuoja virškinamojo trakto peristaltiką. Į košę galite įberti šiek tiek druskos, bet neįtraukti sviesto ir pieno. Taip pat nuo viduriavimo ir vėmimo galite valgyti baltos duonos krekerių ir bananų. Maisto porcijos turi būti mažos, bet dažnos. Kitas svarbus virškinimo trakto dirgiklis ( virškinimo trakto) yra tabako dūmų. Todėl, jei atsiranda viduriavimas ir vėmimas, turėtumėte mesti rūkyti. Ką daryti, jei viduriuojate su karščiavimu? Jei viduriuojate kartu su karščiavimu, neturėtumėte vartoti vaistų šiems simptomams palengvinti. Taktika pirmoji pagalba priklauso nuo priežasties, dėl kurios išsivystė šis sutrikimas. Tai paaiškinama tuo, kad laisvos išmatos ir karščiavimas nėra savarankiškos ligos, o patologinių procesų, besivystančių organizme, požymiai. Patologijos, kurių metu pastebimas viduriavimas su karščiavimu, yra šios: apsinuodijimas maistu; pankreatitas ( uždegiminis kasos pažeidimas); gastroenteritas ( uždegiminis procesas skrandyje ir plonojoje žarnoje); virusinė infekcija; bakterinė infekcija. Pacientas gali imtis įvairių priemonių savo būklei palengvinti. Tačiau pagrindiniai paciento veiksmai turėtų būti nukreipti į jo būklės stebėjimą. Jei nustatomi keli veiksniai, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Apsinuodijimas maistu Viduriavimo simptomai, atsirandantys dėl apsinuodijimo maistu, suaugusiesiems pasireiškia nuo 1 iki 12 valandų po to, kai patogeninis mikroorganizmas patenka į organizmą su maistu. Pagrindinis apsinuodijimo požymis yra gausus, vandeningas viduriavimas su sunkiu bjaurus kvapas. Išmatose gali būti nesuvirškintų maisto gabalėlių. Temperatūra pakyla iki 38 - 39 laipsnių. Pacientus taip pat nerimauja pykinimas ir stiprus vėmimas. Pirmas dalykas, kurį reikia padaryti, jei yra apsinuodijimo maistu galimybė, – praskalauti skrandį. Skalbimui galima naudoti silpną kalio permanganato tirpalą, tirpalą kepimo soda (2 arbatiniai šaukšteliai sodos 2 litrams vandens) arba valgomosios druskos tirpalu ( 2 šaukštai 4 litrams vandens). Bendras plovimui reikalingas tirpalo tūris yra 8 - 10 litrų. Skysčio temperatūra yra nuo 35 iki 37 laipsnių. Pirmiausia turėtumėte išgerti nuo 3 iki 6 stiklinių tirpalo, o tada patys sukelti vėmimą. Šiuo tikslu vidutinis ir rodomasis pirštas reikėtų pakutenti liežuvio šaknį. Tada vėl reikia gerti vandenį ir sukelti vėmimą. Kartokite procedūrą, kol tekantis vanduo taps skaidrus. Po plovimo pacientas turi būti ramus ir nevalgyti kitas 24 valandas. Norėdami pašalinti toksinus, turite vartoti aktyvuotą anglį ar kitą sorbentą. Skysčių trūkumą reikia atstatyti naudojant specialius druskos tirpalai (rehydrona, oralit). Ši priemonė geriama po 10 mililitrų vienam kilogramui kūno svorio po kiekvieno tuštinimosi akto. Vėliau savaitę turite laikytis švelnios nekaloringos dietos ir išgerti bent 3 litrus vandens per dieną. Jei viduriavimas ir karščiavimas nesumažėja per 6 valandas po skrandžio plovimo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją. Kitos priežastys, dėl kurių reikia kreiptis medicininės pagalbos, yra šios: apsinuodijo mažas vaikas ar pagyvenęs žmogus; apsinuodijimo priežastis gali būti grybai ar naminiai konservuoti produktai; viduriavimas kartu su stipriu vėmimu nepraeina per 2 dienas. Pankreatitas Kasos uždegimą lydi viduriavimas, kuris išsiskiria pilku atspalviu, stipriu nemaloniu kvapu ir riebia, puri konsistencija. Įtarus pankreatitą, pacientas turi kreiptis į gydytoją. Prieš apsilankydami pas gydytoją, turėtumėte susilaikyti nuo valgymo ir išlikti ramūs, vengti staigių judesių. Padėtis, kurioje pacientas sėdi pakreipęs liemenį į priekį, padės sumažinti skausmo intensyvumą. Gastroenteritas Esant šiam sutrikimui, laisvos išmatos yra kartu su vidutiniu kūno temperatūros padidėjimu ( 37-38 laipsnių). Paciento išmatos yra putotos, vandeningos, be kraujo ar gleivių intarpų. Viduriavimo intensyvumas priklauso nuo ligos laipsnio, svyruoja nuo 5 ( lengvoms formoms) iki 20 ( sunkioms formoms) kelionės į tualetą per dieną. Dažnai pacientai mini galvos skausmą, silpnumą kūne, diskomfortą viršutinėje pilvo dalyje. Pirmosios pagalbos priemonės yra šios: atsisakymas valgyti 1-2 dienas; išgerti 2,5–3 litrus skysčių per dieną; dietos laikymasis po ūminio ligos laikotarpio; atsisakyti alkoholio ir tabako gaminiai; lovos režimo laikymasis. Jei visi simptomai išlieka ilgiau nei parą, būtina kreiptis į profesionalią medicinos pagalbą. Tinkamo kai kurių bakterinių ir virusinių infekcijų gydymo trūkumas gali sukelti rimtų komplikacijų, kartais iki mirties. Todėl, įtarus bakterinę infekciją, reikėtų kreiptis į gydytoją. Kokie vaistai yra nuo viduriavimo? Yra įvairių vaistų, vartojamų viduriavimui gydyti. Konkretaus vaisto pasirinkimas priklauso nuo sutrikimą sukėlusios priežasties. Yra šių tipų vaistai nuo viduriavimo: adsorbentai- Aktyvuota anglis; sutraukiančios medžiagos- bismuto nitratas, apgaubiančios priemonės- krakmolas; vaistai, normalizuojantys žarnyno mikroflorą- enterolis; sintetinis vaistai nuo viduriavimo - loperamidas; žarnyno antiseptikai- enterofurilis; vaistai, lėtinantys žarnyno judrumą- atropinas. Paprastai kiekvienam viduriavimo tipui yra specialūs vaistai. Pavyzdžiui, žarnyno antiseptikai naudojami esant bakteriniam viduriavimui; nuo dirgliosios žarnos sindromo – vaistai, lėtinantys žarnyno judrumą. Tačiau vienu metu galima vartoti kelis vaistus. Pavyzdžiui, adsorbentai, sutraukiantys ir probiotikai. Vaistai, naudojami įvairių tipų viduriavimui Taip pat vartojami tricikliai antidepresantai, lėtinantys žarnyno judrumą, žoliniai vaistai nuo viduriavimo.	Sintetiniai vaistai nuo viduriavimo: loperamidas; imodium plus ( apima loperamidą ir simetikoną). Tricikliai antidepresantai: amitriptilinas. Vaistažolių preparatai nuo viduriavimo: paukščių vyšnių vaisiai; mėlynių vaisių tirštas mėlynių vaisių ekstraktas.
Viduriavimas po antibiotikų vartojimo	Skiriami vaistai, normalizuojantys žarnyno mikroflorą, taip pat probiotikai. Pirmosios grupės vaistai turi ir viduriavimą mažinantį, ir vidutinį antimikrobinį poveikį. Todėl jie skiriami nuo kitų rūšių viduriavimo. Pavyzdžiui, sergant pasikartojančiu kolitu, ilgai maitinant per zondą. Probiotikuose yra naudingos mikrofloros, kurią sunaikina antibiotikai. Paprastai jie skiriami kartu su antibiotikų terapija. Šiuo atveju sunki disbiozė neišsivysto. Jei šios priemonės nebuvo imtasi, tada probiotikai skiriami vėliau ir didesnėmis dozėmis.	Žarnyno mikroflorą normalizuojančios medžiagos: enterolis; Linux; bifidumbakterinas; sėkmės; laktulozė; acilaktas; bifinorm; kolibakterinas.

Kokius maisto produktus galite valgyti, jei viduriuojate?

Maistas, kurį galima valgyti, yra:

• nesaldinti vaisiai ir uogos;
• daržovės su nedideliu kiekiu skaidulų;
• javai iš Grūdinės kultūros;
• kiaušiniai;
• liesa žuvis ir mėsa;
• miltiniai gaminiai.

Vaisiai ir uogos

• Bananas– produktas, kurį galima valgyti nuo bet kokios formos viduriavimo. Vaisiuose esantis kalis skatina greitą atsigavimą, o pakankamas drėgmės kiekis apsaugo nuo dehidratacijos. Nesant individualaus netoleravimo, bananus rekomenduojama vartoti po 1 - 2 vnt. kas 3 - 4 valandas.
• Obuoliai– turi pektino ir daug organinių rūgščių. Šios medžiagos skatina toksinų pasišalinimą, yra sutraukiančios ir antimikrobinis poveikis. Žaliuose obuoliuose yra stambių skaidulų, kurios gali dirginti žarnyno gleivinę. Todėl šiuos vaisius reikia vartoti keptus. Kompotą galite gaminti ir iš obuolių.
• Svarainiai– turi sutraukiančių ir fiksuojančių savybių, todėl rekomenduojama esant virškinamojo trakto sutrikimams. Didžiausią poveikį turi svarainių nuoviras. Norėdami jį paruošti, 200 gramų ( vidutinio dydžio vaisiai) prinokusį svarainį reikia supjaustyti nedideliais griežinėliais ir užpilti 4 stiklinėmis ( litras) verdantis vanduo. Palikite porai 15 - 20 minučių, tada atvėsinkite ir gerkite užpilą kas valandą, 100 - 200 mililitrų.

• persimonai;
• sedula;
• Juodieji serbentai;
• paukščių vyšnia;
• mėlynių;
• erškėtis

Daržovės
Ūminio viduriavimo atveju daržovės turėtų būti pašalintos iš dietos. Po 2–3 dienų į meniu turėtumėte pradėti palaipsniui įtraukti daržovių patiekalus, kad išvengtumėte vitaminų trūkumo. Pagrindinė taisyklė – rinkitės pasėlius su minimaliu skaidulų kiekiu. Jūs neturėtumėte valgyti žalių ar pusžalių daržovių. Geriausias terminis apdorojimas yra virimas arba garinimas.

Daržovės, kurias lengva toleruoti nuo viduriavimo, yra:

• morkos;
• bulvė;
• moliūgas;
• cukinijos;
• žiediniai kopūstai;
• šparagai;
• žaliosios pupelės.

Grūdai
Nuo viduriavimo labiausiai rekomenduojami dribsniai – grikiai, avižiniai dribsniai ir ryžiai. Iš jų paruošti patiekalai yra angliavandenių šaltinis, kurių organizmui reikia kovojant su viduriavimu. Pirmosiomis sutrikimo dienomis košę iš javų reikėtų ruošti užgeriant dideliu kiekiu vandens. Vėliau ryžius ir grikius galima naudoti kaip papildomas ingredientas pirmiesiems kursams. Veiksminga priemonė nuo viduriavimo – kompleksiškai organizmą veikiantis ryžių nuoviras.

Ryžių vandens poveikis yra toks:

• apgaubia ir apsaugo žarnyno sieneles nuo dirginimo;
• peristaltikos normalizavimas;
• išmatų sustorėjimas dėl skysčių absorbcijos;
• vidurių pūtimo mažinimas ir pilvo pūtimo mažinimas;
• mitybos trūkumo papildymas.

Kiaušiniai
Kiaušiniai ( vištiena ir putpelės) padeda normalizuoti išmatų konsistenciją. Sergant viduriavimu, per dieną rekomenduojama suvalgyti ne daugiau kaip 2 kiaušinius, kurie buvo specialiai termiškai apdoroti. Žali, kepti ar kietai virti kiaušiniai gali pabloginti paciento būklę. Todėl į viduriuojančių ligonių valgiaraštį turėtų būti garuose gaminami omletai ar minkštai virti kiaušiniai. Taip pat galite naudoti baltas kiaušinis ruošiant pirmuosius patiekalus.

Mėsa ir žuvis
Mėsoje ir žuvyje yra daug baltymų, kurių organizmui reikia viduriuojant. Šiuos produktus į racioną reikėtų įtraukti praėjus 3–4 dienoms po pirmųjų sutrikimo simptomų atsiradimo. Siekiant sumažinti virškinimo sistemos organų apkrovą, prieš vartojimą mėsą reikia išvalyti nuo riebalų, plėvelių, sausgyslių. Žuvis turi būti nuvalyta nuo odos ir kaulų.

• vištos krūtinėlė;
• kalakutienos filė;
• veršienos nugarinė;
• Pollock filė;
• menkės filė;
• lydekos filė.

Iš mėsos ar žuvies ruošiami garų kotletai, kotletai, suflė. Iš anksto sumalus produktas lengviau virškinamas, o garinant galima išsaugoti visas vertingąsias patiekalo savybes.

Miltiniai gaminiai
Įjungta Pradinis etapas sutrikimai ( pirmąsias 2-3 dienas) Reikėtų valgyti duoną iš kvietinių miltų, džiovintą orkaitėje. Atsiradus palengvėjimui, mitybą galima paįvairinti iš kietųjų kviečių pagamintais makaronais.

Kokios ligos sukelia kruviną viduriavimą?

Laisvų išmatų su krauju priežastys gali būti:

• hemorojus ( apatinio tiesiosios žarnos segmento venų išsiplėtimas ir uždegimas);
• išangės įtrūkimai;
• žarnyno polipai ( gerybiniai dariniai);
• divertikulų uždegimas ( maišelį primenantys tiesiosios arba storosios žarnos sienelių išsikišimai);
• lėtinis uždegiminės ligos;
• infekcinės žarnyno ligos;
• kraujavimas iš viršutinės virškinimo sistemos;
• disbakteriozė;
• piktybiniai gaubtinės žarnos navikai.

Analiniai įtrūkimai
Laisvos išmatos su krauju iš įtrūkimų apatinėje tiesiosios žarnos dalyje lydi stiprus skausmas išangėje. Tuštinimosi metu arba iškart po jo išsiskiria nedidelis raudonojo kraujo kiekis. Tokiu atveju kraujas nesudaro dryžių ar krešulių ir nesimaišo su išmatomis. Taip pat su šia patologija išmatose randamas nedidelis gleivių kiekis arba visiškas jų nebuvimas.

Žarnyno polipai
Kraujo buvimas skystose išmatose gali sukelti polipus žarnyne. Pažeidus navikus arba atsiradus uždegiminiam procesui, atsiranda kraujavimas. Sergant šia liga, kraujas susimaišo su išmatomis, kuriose taip pat yra gleivių priemaišų.

Divertikulų uždegimas
Divertikulitas ( divertikulų uždegimas) ir lydimas viduriavimas su krauju dažniausiai išsivysto pacientams, kurių amžius svyruoja nuo 50 iki 60 metų. Jei divertikulai yra sigmoidinėje gaubtinėje žarnoje, kraujo intarpai turi ryškiai raudoną atspalvį. Esant divertikulų pažeidimams, esantiems dešiniuosiuose storosios žarnos segmentuose, kraujas gali būti tamsus, kartais juodas.

Lėtinės uždegiminės ligos
Tokios lėtinės ligos kaip Krono liga simptomas ( uždegiminiai procesai įvairiose virškinamojo trakto dalyse) dažnai pasireiškia kruvinas viduriavimas. Dažnai šis ženklas rodo ką nors kita lėtinė liga- opinis kolitas ( pūlingas uždegimas dvitaškis). Išskirtinis šių ligų bruožas yra lėtinis viduriavimas, kurį lydi stiprus pilvo skausmas ir kūno temperatūros padidėjimas. Tuštinimosi veiksmą lydi gausus raudonos spalvos kraujavimas.

Kraujavimas viršutinėje virškinimo sistemoje
Viduriavimas ir jo sudėtyje esantis kraujas gali rodyti skrandžio, stemplės ir dvylikapirštės žarnos pažeidimą. Kraujas yra juodos spalvos ir nemalonus kvapas. Išmatos, sumaišytos su juodu, nemalonaus kvapo krauju, vadinamos melena. Kraujas įgauna spalvą ir kvapą dėl ilgo buvimo virškinimo sistemoje, kurio metu jį veikia bakterijos.

Ligos, sukeliančios viduriavimą juodu krauju, yra šios:

• vėžiniai navikai skrandžio ar dvylikapirštės žarnos;
• gleivinės defektai ( opos) skrandžio ar dvylikapirštės žarnos;
• stemplės venų varikozė;
• patologiniai kepenų audinio struktūros pokyčiai ( cirozė).

Kitos kruvino viduriavimo priežastys gali būti:

• proktitas ( uždegiminis tiesiosios žarnos gleivinės pažeidimas) – kraujas aptinkamas krešulių pavidalu visoje išmatose;
• kriptitas ( išangės kanalo įdubų uždegimas) – pasižymi ryškiaspalviais kraujo inkliuzais;
• išeminis kolitas ( sutrikęs žarnyno sienelių aprūpinimas krauju) – kraujas išsiskiria nedideliais kiekiais ir gali būti tamsios arba šviesios spalvos.

Kaip gydyti viduriavimą po antibiotikų?

Viduriavimo gydymas po antibiotikų yra:

• dietinės mitybos laikymasis;
• vartoti vaistus, kurie koreguoja žarnyno mikrofloros sudėtį;
• dehidratacijos ir organizmo intoksikacijos prevencija.

Vaistų rūšys yra šios:

• probiotikai– apima gyvų mikroorganizmų kultūras;
• prebiotikai– turi medžiagų, skatinančių naudingos mikrofloros veiklą;
• sinbiotikai– kombinuoti preparatai, susidedantys iš probiotikų ir prebiotikų.

Probiotikai
Patekę į žarnyną, dauginasi šią vaistų grupę sudarantys mikroorganizmai, o tai padeda atkurti visas mikrofloros funkcijas. Remiantis jų sudėtimi ir veikimo mechanizmu, yra 4 probiotikų kategorijos.

Probiotikų grupės yra šios:

• Pirmosios kartos vaistai ( monobiotikai) – turi vienos rūšies naudingų bakterijų, kurios yra normalios mikrofloros dalis. Dažniausios gyvos šių vaistų gamybos sudedamosios dalys yra kolibakterijos, bifidobakterijos ir laktobacilos.
• Antros kartos vaistai ( antagonistai) – gaminami bacilų ir mielių grybų pagrindu, kurie slopina kenksmingų mikroorganizmų veiklą. Nebūdami mikrofloros dalimi, tokių vaistų komponentai neįsišaknija žarnyne ir pašalinami natūraliai.
• Trečiosios kartos probiotikai ( daugiakomponentis) – apima keletą rūšių naudingų bakterijų, kurios pradeda augti ir daugintis žarnyne.
• Ketvirtosios kartos vaistai ( sorbuotas) – susideda iš normalios mikrofloros atstovų, pritvirtintų ant specialaus laikiklio ( sorbentas). Sorbento naudojimas žymiai padidina vaisto veiksmingumą.

Sinbiotikai
Šioje vaistų kategorijoje yra tiek gyvų mikroorganizmų ( probiotikai), taip pat sudedamąsias dalis, užtikrinančias palankų jų dauginimąsi ( prebiotikai). Šiandien sinbiotikai laikomi veiksmingiausiais gydant viduriavimą po antibiotikų.

Dietos laikymasis
Dietos nuo viduriavimo tikslas – sumažinti virškinimo sistemos apkrovą ir aprūpinti organizmą reikalingomis medžiagomis greitam pasveikimui. Esant stipriam viduriavimui, būtina vartoti maisto produktus, kurie nedirgina žarnyno gleivinės ir turi stiprinamąjį poveikį.

• kietai virti kiaušiniai;
• omletai su garais;
• gleivingos košės iš manų kruopų, grikių, ryžių;
• congee;
• uogų ir vaisių želė;
• kepti obuoliai;
• baltos duonos krekerių.

Gyvomis bakterijomis praturtinti rauginto pieno produktai padės atkurti žarnyno mikrofloros sudėtį po viduriavimo. Mikroorganizmų yra specialiuose kefyre, jogurtuose, starterių kultūrose. Gamintojas ant produkto pakuotės nurodo bakterijų buvimą. Pirmenybė turėtų būti teikiama prekių ženklams, kurių galiojimo laikas yra trumpas. Tokius produktus galite valgyti visiškai normalizavus išmatą.

Kūno dehidratacijos ir intoksikacijos prevencija
Kad būtų išvengta apsinuodijimo ir dehidratacijos, viduriuojantis pacientas turi gerti pakankamai skysčių. Galite gerti silpnai užplikytos žaliosios ir juodosios arbatos, žolelių užpilai sultys, praskiestos vandeniu. Į gėrimą įpylus nedidelį kiekį citrinos sulčių pagerės paciento būklė dėl antiseptinio poveikio. Nuo viduriavimo naudingi kompotai iš svarainių, kriaušių, mėlynių, paukščių vyšnių.

Kokie yra liaudies gynimo būdai nuo viduriavimo?

Pagrindinės trys liaudies gynimo priemonių grupės, padedančios viduriuoti:

• specialiai paruošti maisto produktai;
• gydomieji gėrimai;
• vaistinių augalų užpilai ir nuovirai.

Pagrindiniai produktai, naudojami kaip liaudies gynimo priemonės nuo viduriavimo:

• ožkos riebalai;
• švieži obuoliai;
• bananai;
• soros grūdai;
• vištienos skrandžiai.

Produktų, kaip liaudies vaistų nuo viduriavimo, paruošimo ir naudojimo būdai

Produktai, kurie gali būti naudojami gaminant gėrimus nuo viduriavimo, yra šie:

• avižiniai dribsniai ir ruginė duona;
• mėlynės;
• juodoji arbata ir svogūnai;
• sudegusi žolė;
• gervuogių šakos.

Gėrimų, kaip liaudies vaistų nuo viduriavimo, ruošimo ir vartojimo būdai

Dažniausiai viduriavimui naudojamos vaistažolės:

• Ąžuolo žievė;
• paukščių vyšnių vaisiai;
• granatų žievelės;
• lapas graikinis riešutas;
• riešutmedžio pertvaros.

Užpilai ir nuovirai kaip liaudiška priemonė nuo viduriavimo

Jei šiandien jau trečią (ketvirtą, penktą...) nuėjote į tualetą, o išmatų negalima pavadinti „susiformavusiomis“ net ir su dideliu optimizmu, mes kalbame apie viduriavimą - ūminį, jei ši būklė išlieka. trumpiau nei dvi savaites, arba lėtinė – jeigu ji trunka ilgiau arba atsinaujina. Šiame straipsnyje kalbėsime apie suaugusiųjų viduriavimo gydymą ir apie priemones, kurios padės susidoroti su šia nemalonia liga.

Viduriavimas nėra liga, o jos simptomas įvairios ligos. Diagnozės patikslinimas yra itin svarbus dalykas, nes nuo to priklauso gydymas. Pavyzdžiui, sergant sunkia dizenterija, reikia antibiotikų, o sergant Krono liga jie visiškai nenaudingi, o efekto galima tikėtis tik paskyrus gliukokortikosteroidus.

Tačiau yra bendrų taisyklių, kaip atsikratyti viduriavimo, neatsižvelgiant į jo priežastį.

Dieta

Skysčių nuostolių papildymas

Ir tai gali būti reikšmingas – iki kelių litrų – tūris. Ir netenkama ne tik vandens, bet ir mikroelementų, todėl geriau gerti ne tik vandenį ar žolelių nuovirą, bet vaistinę (Rehydron, citroglucosolan) arba pačių paruoštus gliukozės-druskos tirpalus: litrui vandens - šaukštelis druskos, perpus mažiau sodos, ketvirtadalio šaukšto kalio chlorido, 4 šaukštų cukraus. Jei namuose nėra kalio druskos (tai gana tikėtina), ją galima pakeisti stikline apelsinų sultys arba džiovintų abrikosų kompotas.

Sorbentai

Jie apima:

• pirmosios pagalbos vaistas - Enterosgel, modernus enterosorbentas bioorganinio silicio pagrindu, kuris efektyviai sugeria ir pašalina tik toksiškos medžiagos Ir patogeniniai mikrobai iš skrandžio ir žarnyno. Enterosgelis niekaip nesąveikauja su virškinamojo trakto gleivine, kitaip nei kiti sorbentai, kurie prilimpa prie uždegusios gleivinės ir dar labiau ją pažeidžia. Vaistas nesukelia vidurių užkietėjimo, nesukelia alergijos, jį galima vartoti nuo pirmųjų gyvenimo dienų.
• aktyvuota anglis, iki 10 tablečių per dieną,
• kaolinas (baltas molis),
• kalcio karbonatas ir gliukonatas,
• bismuto druskos, kurios praktiškai nėra absorbuojamos žarnyne ir prisideda prie išmatų tankinimo (venter, de-nol),
• smecta: ištirpinkite paketėlį vandenyje, gerkite 3-4 kartus per dieną;
• lignino preparatai (polifepanas, biligninas): šie medienos dariniai netirpsta vandenyje, bet miltelius vis tiek lengviau išgerti, jei šaukštą suplakite į pusę stiklinės vandens;
  atapulgitas – aliuminio ir magnio silikatas, tiekiamas tabletėmis, per dieną su vandeniu galima išgerti iki 14 vnt., nepatartina vartoti ilgiau nei 2 dienas,
• cholestiraminas yra jonų mainų derva, kuri gali surišti tulžies rūgštis ir padeda esant hologeniniam viduriavimui, atsirandančiam po tulžies pūslės ir skrandžio operacijos.

Sorbentai gali surišti ir pašalinti iš žarnyno skysčius ir dujas, virusus, bakterijas ir toksinus. Jie veiksmingi sergant infekciniu viduriavimu, mažina vidurių pūtimą esant dirgliosios žarnos sindromui, tačiau esant malabsorbcijai (enteropatijai, amiloidozei), tokie vaistai gali sustiprinti mitybos trūkumo simptomus.
Reikėtų nepamiršti, kad šios grupės vaistai taip pat gali surišti vaistus, todėl juos reikia vartoti su laiko intervalu, geriausia bent 2 val.

Vaistai, mažinantys žarnyno sekreciją

Tai nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo: indometacinas, diklofenakas. Jie vartojami trumpais kursais esant ūminiam bakteriniam viduriavimui: pirmą dieną nuo ligos pradžios. Priešingai, tai pačiai grupei priklausantį sulfasalaziną daugelį metų vartojo opiniu kolitu sergantys pacientai.
Steroidiniai vaistai (prednizolonas, metipredas) turi tokį patį poveikį. Jie sėkmingai naudojami Krono ligai gydyti.

Fitoterapija

Daugumos „sutraukiamųjų“ žolelių poveikis taip pat pagrįstas žarnyno sekrecijos mažinimu: ąžuolo žievės ir alksnio kankorėžiai, paukščių vyšnių vaisiai, kinrožės šaknys, ramunėlių žiedai jau šimtmečius naudojami liaudies medicinoje viduriavimui gydyti.

Fermentai

Jie ypač skirti viduriavimui, susijusiam su sutrikusia absorbcija ir ertmės virškinimu. Pirmenybė teikiama vaistams, kuriuose nėra tulžies rūgščių: kreonui, pankreatinui, mezim-forte, pancitratui.

Vaistai, kurie veikia žarnyno judrumą

Lopedis (imodis, loperamidas) yra labiausiai reklamuojamas vaistas nuo viduriavimo. Jis tikrai veiksmingas gydant funkcinius sutrikimus, susijusius su padidėjusiu judrumu (dirgliosios žarnos sindromu). Jis taip pat gali būti naudojamas Krono ligai gydyti. Tačiau nepatartina jo vartoti esant infekciniam viduriavimui. Sulėtėjus išmatų evakuacijai iš žarnyno organizme išliks toksinai ir bakterijų sukėlėjai, tai yra ne pagreitins, o sulėtins sveikimą. Jis taip pat nėra veiksmingas sergant diabetine enteropatija ir žarnyno amiloidoze.
Oktreotidas yra hormono somatostatino analogas. Lėtina žarnyno motorinę veiklą, bet kartu gerina absorbciją, todėl jis yra būtinas sergant enteropatija.

Anticholinerginiai vaistai (atropinas, platifilinas) ir antispazminiai vaistai (papaverinas, no-spa) mažina žarnyno peristaltiką, juos pirmomis dienomis galima vartoti esant ūminiam viduriavimui, ypač jei jį lydi pilvo skausmai.

Probiotikai

Privaloma žarnyno mikroflora suteikia normalus virškinimas ir siurbimas. Su viduriavimu jis visada keičiasi. Norėdami jį atkurti, jie naudoja

• preparatai, kurių sudėtyje yra trumpalaikės mikrofloros (enterolis, baktisubtilas),
• preparatai, kurių sudėtyje yra žarnyno mikroorganizmų dalelių, jų medžiagų apykaitos produktų (hilak-forte),
• preparatai, kurių sudėtyje yra privalomos žarnyno floros (bifidumbakterinas, laktobakterinas, acilaktas, narinas, lineksas)

Viduriavimas dažnai praeina savaime, net ir be gydymo. Simptominis laisvų išmatų gydymas yra veiksmingas daugeliu atvejų, nepaisant pagrindinės priežasties. Tačiau už nekenksmingų simptomų gali slypėti rimtos problemos – nuo ​​tirotoksikozės iki gaubtinės žarnos vėžio. Todėl užsitęsęs ar pasikartojantis viduriavimas, kraujas išmatose ar juodos išmatos, svorio kritimas – visa tai yra neabejotina priežastis pasikonsultuoti su gydytoju ir atlikti išsamų tyrimą.

Į kurį gydytoją turėčiau kreiptis?

Jei dažnai laisvos išmatos yra kartu su vėmimu ir karščiavimu, turėtumėte pasikonsultuoti su terapeutu arba infekcinių ligų specialistu. Jei viduriavimas yra užsitęsęs, bet atsiranda dėl gana patenkinamos paciento būklės, turėtumėte apsilankyti pas gastroenterologą, kad išsiaiškintumėte šio simptomo priežastį.

Profesorius V.T. Ivaškinas apie viduriavimą laidoje „Apkabink didžiulį“