Somatinės neurozės apraiškos. Kas yra neurozė ir kaip ją gydyti, simptomai ir požymiai

Ne kiekvienam žmogui pasiutęs ritmas naudingas šiuolaikinis gyvenimas. Psichologinis stresas darbe, buities pareigos, spūstys didmiesčiuose – visi šie veiksniai gali išprovokuoti neurozę. Neurotinį sutrikimą galima atpažinti pagal tam tikrus šiai ligai būdingus simptomus. Daugelis žmonių net nesusimąsto, kokia pavojinga yra neurozė ir kokios pasekmės gali kilti, jei liga bus ignoruojama.

Koks yra neurozės pavojus?

Kiekvienais metais visame pasaulyje užregistruojama vis daugiau neurotikų – žmonių, sergančių vienokia ar kitokia neuroze. Tai yra labiausiai paplitusi liga nervų sistema, su kuria susiduria absoliučiai visi amžiaus grupėse gyventojų. Dažniausiai su šia problema į psichoterapeutus kreipiasi žmonės nuo 25 iki 45 metų.

Jei neurozinis sutrikimas negydomas, gali atsirasti tokių pasekmių:

Sumažėjęs našumas ir gyvenimo kokybė

Sergant neuroze, dėmesio koncentracija smarkiai sumažėja, pablogėja atmintis, sulėtėja protinė veikla, ateina greitas nuovargis. Žmogus nustoja efektyviai atlikti savo pareigas, jo įprastas darbas dabar reikalauja milžiniškų pastangų. Be to, miego sutrikimas, pagrindinis neurozės simptomas, lemia darbingumo sumažėjimą.

Naujų atsiradimas ir senų lėtinių ligų paūmėjimas

Neurotinis sutrikimas apima ne tik psichinę, bet ir somatinę sferą Žmogaus kūnas. Jaučiasi lėtinės virškinamojo trakto, širdies ir kraujagyslių bei nervų sistemos ligos. Sergant neuroze, kyla pavojus susirgti peršalimo ligomis ir užkrečiamos ligos padidėja kelis kartus.

Šeimos padėties pablogėjimas

Pagrindiniai neurozių lydiniai yra dirglumas, ašarojimas, trumpalaikis nuotaika ir nerimas. Šių savybių pablogėjimas sukelia skandalus ir kivirčus šeimoje, nesusipratimus ir susvetimėjimą.

Įvairių fobijų ir obsesinių būsenų atsiradimas

Vargu ar neurotikų gyvenimą galima pavadinti normaliu. Jų gyvenime visada yra baimių, nereikalingų prisiminimų, minčių apie jų nenaudingumą kitiems.

Neurozių pasekmės neatrodo labai patrauklios, tačiau su jomis galima ir reikia kovoti. Laiku kreiptasi kvalifikuotos pagalbos leis visiškai atsikratyti psichologinio sutrikimo.

Neurotinio sutrikimo simptomai

Neurozės atsiradimą sunku nepastebėti. Dažniausiai užklupusią ligą pirmieji pastebi artimi žmonės ar darbo kolegos. Neurozėms būdingi psichiniai ir fiziniai simptomai.

Psichiniai simptomai:

• Pažeidžiamumas, jautrumas, dirglumas, ašarojimas be aiškios priežasties.
• Atminties sutrikimas, lėtumas, nuovargis.
• Miego disfunkcija. Po nakties pacientai nesijaučia pailsėję, rytas prasideda galvos skausmu ir savijauta nervinis išsekimas. Miegas dažniausiai būna paviršutiniškas, su dažni pabudimai ir košmarai.
• Padidėja organizmo jautrumo slenkstis. Neurotikas negali pakęsti garsios muzikos, ryški šviesa arba staigus pokytis oro sąlygos.
• Žmogus negali pamiršti įvykio, sukėlusio neurozę. Jis nuolat mintimis grąžina į traumuojančią situaciją, tuo tik apsunkindamas savo psichikos sutrikimą.
• Atsiradus bet stresinė situacija veda prie nervų suirimo.
• Sumažėjusi savigarba.
• Sumažėjęs paciento seksualinis aktyvumas.

Fiziniai neurozės simptomai yra šie:

• Skatinimas kraujo spaudimas, galvos svaigimas, pykinimas, išvaizda tamsūs ratai prieš tavo akis;
• kardiopalmusas, padidėjęs prakaitavimas, galūnių drebėjimas;
• Virškinimo trakto problemos: vidurių užkietėjimas arba laisvos išmatos, padidėjęs dujų susidarymas;
• Dažnas noras šlapintis;
• Prastas apetitas: jo visiškas nebuvimas arba, priešingai, per didelis mieguistumas;
• Nuovargis, raumenų vangumas.

Kokių dar pavojų kelia neurozinis sutrikimas? Visų pirma, tai yra aiškus gyvenimo lygio smukimas, santykių su aplinkiniais pablogėjimas, darbo praradimas ir daug daugiau.

Neurozės priežastys

Pagrindinė neurozinės būsenos priežastis yra psichologinio veiksnio įtaka nervų sistemai. Viena iš pagrindinių atsiradimo priežasčių neurozinis sutrikimas yra individualios savybės charakterį ir visą nervų sistemą.

Be to, priežastys, dėl kurių atsiranda neurozė, gali būti:

• Dažna nervinė įtampa.
• Aplinkinė realybė: prastos gyvenimo sąlygos, finansinis nestabilumas, nesutvarkytas asmeninis gyvenimas, trūkumas moralinis palaikymas iš giminių ir draugų, tėvų auklėjimo ypatumai.
• Perteklinis kūno svoris. Perteklinis svoris mažina savivertę, veda į depresiją, veikia medžiagų apykaitos procesus organizme.
• Genetinis polinkis. Labai dažnai ekspertai dokumentuoja visos giminaičių kartos neurotinius sutrikimus.
• Asmeninė charakteristika. Į psichoterapeutus pagalbos dažniau kreipiasi žmonės, kurie yra ypač pažeidžiami, uždari, įtarūs, nepakantūs kritikai sau.
• Vaikiškas psichologinė trauma. Žmonės, vaikystėje patyrę pažeminimą iš bendraamžių suaugusiųjų gyvenimą dažnai patiria psichologinių problemų.

Dažniausiai neurozinis sutrikimas atsiranda dėl ilgalaikio streso faktoriaus poveikio ar sunkios situacijos, iš kurios sunku rasti išeitį (artimo žmogaus liga ar mirtis, negalėjimas įsidarbinti). Geras darbas ir kita). Prasidėjus neigiamo psichologinio veiksnio poveikiui, organizmas bando jam atsispirti. Jei per tam tikrą laiką šio poveikio intensyvumas nemažėja, sumažėja psichikos adaptacinės galimybės ir išsivysto neurozinis sutrikimas. Palaipsniui sutrinka psichinė pusiausvyra ir be specialisto pagalbos iš šios būsenos išsivaduoti itin sunku.

Neurozės gydymas

Ką gali sukelti neurozė, jei ji nėra gydoma? Šį klausimą dažniausiai užduoda žmonės, nenorintys kreiptis į psichoterapeutą. Daugelis žmonių gėdijasi kreiptis į psichologus, ir tai yra didelė klaida. Liga lengviau įveikiama, jei pradedama gydytis pasirodžius pirmiesiems psichikos sutrikimo simptomams.

Šiuo metu yra keletas būdų, kaip atsikratyti nervų sutrikimų: fizioterapija, masažas, mankštos terapija, vaistų vartojimas ir, žinoma, psichoterapija. Psichoterapija yra pagrindinis ligos gydymo metodas. Visi kiti metodai turi teigiamą poveikį tik kartu su psichologinėmis priemonėmis. Psichologo užduotis – nustatyti pagrindinę neurozės priežastį ir ją pašalinti. Jeigu neurozinį sutrikimą išprovokuoja problemos darbe, ilgos darbo valandos ar mažas atlyginimas, o tai reiškia, kad turite rimtai pagalvoti apie darbo vietos pakeitimą. Neurozės pasekmes pašalinti daug sunkiau nei užkirsti kelią jų atsiradimui. Jei situacija nesiseka, o vien pokalbių su psichologu aiškiai neužtenka, gydytojas skiria gydymas vaistais. Gali būti raminamieji vaistai arba antidepresantai.

Bet koks psichologinis sutrikimas reikia gydyti. Jei negydoma, gali išsivystyti neurozė pavojinga forma liga, kurios metu paciento gyvenimas virsta absoliučiu pragaru. Dėl nuolatinių nuotaikų svyravimų draugai ir artimieji nuo jo nusisuks, sumažėjęs darbingumas lems kritimą karjeros laiptais arba atleidimą iš darbo, pablogėjimą. lėtinės ligos. Pasireiškus pirmiesiems neurozės požymiams, turėtumėte pabandyti susidoroti su problema patys arba kreiptis pagalbos į specialistą.

Neurozėšią grupę funkcinės ligos(t.y. be struktūrinių sutrikimų), kurie išsivysto pacientui dėl sunkių intraasmeninis konfliktas, dėl ypač reikšmingų žmogaus gyvenimo santykių pažeidimų ir pasireiškia išskirtinai lengvais neurotiniais simptomais bei somato-vegetaciniais sutrikimais. Pavlovas I.P. neurozę laikė aukštesnio nervinio aktyvumo sutrikimu, kuris gali pasireikšti emociniais-afektiniais ir somato-vegetaciniais sutrikimais ir trunka nuo dienų iki metų. Sergant neurozėmis, išlaikomas kritiškas požiūris į ligą, nėra socialinės adaptacijos pažeidimų.

Kas yra neurozė?

Tsuladze S.V. neurozės samprata yra įdomi. Autorius išskyrė tris asmeninio organizavimo etapus. Neurozė santykių lygmeniu – „aš“ ir savo kūnu pasireiškia: isterinė, hipochondrinė (pacientas rodo padidėjusį susidomėjimą savo sveikata, yra įsitikinęs, kad yra tam tikra liga, turi daug nusiskundimų) ir sisteminė neurozė (tam Pavyzdžiui, skunduose „skamba“ daugiau virškinimo ar širdies ir kraujagyslių sistemos). Santykis tarp „aš“ ir daiktų, asmenų atitinka fobinį (baimių), obsesinį ir neurasteninį (silpnumas, nuovargis, nerimas, miego sutrikimai). „Aš“ santykio su tikrove pažeidimas atitinka depersonalizacijos, derealizacijos, depresinės neurozės neurozę, kai aukščiausiuose asmenybės integracijos lygiuose nukenčia saugumo jausmas, tikrovė, pasitikėjimas ateitimi.

Ar gyvūnai serga neuroze?

Mokslininkai įrodė ir ištyrė eksperimentinės neurozės atsiradimą gyvūnams. Modeliai buvo tam tikrų veiksnių įtaka aukštesnei gyvūnų nervinei veiklai: informacijos trūkumas, informacijos perteklius, sutrikimas biologiniai ritmai, intraspecifinės ir intrapopuliacijos sąveikos sutrikimas, poreikis priimti ir apdoroti informaciją esant laiko spaudimui, didelis informacijos reikšmingumo lygis, aukšta motyvacija esant lėtiniam laiko stygiui ir kt.

Bet ar tie patys veiksniai nesukelia neurozių žmonėms?

Ar neurozė pavojinga?

Neurozių eiga yra ilgalaikė, o tai nesukelia paciento negalios, tačiau dažnai sutrikdo visavertį paciento ir beveik visada jo artimųjų egzistavimą. Išsprendus asmeninį konfliktą, įvyksta pasveikimas arba, jei situacija neišsprendžiama, a lėtinė eiga neurozė, vystantis neurotinei asmenybės raidai. Labai dažnai vaikų neurozė, kuri nėra koreguojama ir „neišdirbta“, įkūnija neurotišką suaugusiojo asmenybės akcentavimą.

Neurozių rūšys arba tai, kuo skundžiasi pacientai

Tradiciškai yra 3 neurozių tipai: neurastenija, obsesinė-kompulsinė neurozė ir isterinė neurozė.

Paprastai pati neurozė ir jos eigos tipas tiesiogiai priklauso nuo žmogaus asmenybės tipo. Su isterija – demonstratyvumas, noras atkreipti dėmesį (nesąmoningai), dažniau būdingas meniniam asmenybės tipui. Sergant obsesine neuroze - nerimastingi nuogąstavimai, baimė, dažniau mistinio tipo asmenybėse, pedantiškiems ir racionaliems žmonėms. Nuovargio jausmas, išsekimas, nerimas ir pablogėjusi nuotaika būdingi bet kokio tipo neurozėms.

Neurastenija

Neurastenija(apie 64 proc. visų neurozių) – išsekimo neurozė, protinis silpnumas. Svarbiausios šio sindromo apraiškos yra dirglumo ir padidėjusio nuovargio bei išsekimo derinys.

Neurozės simptomų pasireiškimo dažnumo ir reikšmingumo tvarka: astenija (94 proc. pacientų), polinkis ašaroti, dusulys, dirglumas (64 proc.), emocinis nestabilumas (79 proc.), greitas pasikeitimas nuotaika, depresija (27%), hipochondrija (57%), perikardo skausmas, pulso labilumas, kraujospūdžio nestabilumas, prakaitavimas (ypač pėdų, delnų), galvos svaigimas, silpnumo jausmas, nerimas (48%), neramumas, padidėjęs nuovargis, galvos skausmai su įtampa, pulsacija, spengimas ausyse (50 proc.), dėmesio koncentracija, atmintis, naujos informacijos suvokimas (sumažėjęs mokymosi gebėjimas), miego sutrikimas (64 proc.), sutrikęs užmigimas, dažni pabudimai, ankstyvas pabudimas, nebuvimas ryto energija, netoleravimas (sunkiai pakeliamas laukimas), sumažėjęs lytinis potraukis, impotencija, jausmas lėtinis nuovargis, nepasitenkinimo gyvenimu jausmas ir kt.

Gydytojai išskiria tris neurastenijos formas, kurios yra praktiškai viena po kitos einančios stadijos:

1. Hiperstenija(padidėjęs dirglumas, santūrumo stoka, nekantrumas, ašarojimas),
2. Irzlus silpnumas(hipersteninės formos fone atsiranda nuovargio, abejingumo ir mieguistumo požymių).
3. Hiposteninė forma(mažinti fizinė veikla, silpnumas, nuovargis, abejingumas, mieguistumas).

Obsesinė-fobinė neurozė (obsesinė-fobinė neurozė)

Tarp pacientų vyrauja mąstančio tipo žmonės, linkę į logiką, savistabą, tramdo išorines emocijas, nerimaujantys ir įtarūs. Mintys, skaičiavimas, „protinė kramtomoji guma“ gali būti įkyrūs, tada tai vadinama „intelektualia“ manija. Fobijos, t.y. baimės kaip emocinių sutrikimų apraiška. Motoriniai apsėdimai (kompulsijos), įkyrios abejonės, noras nuolat tikrintis (dujos, šviesa, spynos ir kt.) Galimi įkyrūs tikai, mirksėjimas, mirksėjimas, kurie sustiprėja su emocinis stresas. Visų tipų neurozes gali lydėti vienas ar keli sindromai.

Pagrindiniai sindromai:

Nerimas arba nerimo sindromas- dažnas lydintis simptomas, kuriai būdinga vidinė įtampa, nerimas, nemotyvuotų ir neapibrėžtų bėdų numatymas.

Hipochondrinis sindromas– neadekvatus padidėjęs dėmesys savo sveikatai, polinkis priskirti sau ligas, kurių nėra, „susirūpinimas“ savo sveikata būdingas beveik bet kokio tipo neurozėms. Tiesa, simptomai būna skirtingų spalvų, kai skirtingi tipai neurozė.

Depresinis sindromas- dažnai emociniai sutrikimai pasireiškia neurotine depresija, užmaskuota depresija (paslėpta depresija). Ypatumas tas, kad gali išryškėti ne melancholiška nuotaika, o daugybė kūno pojūčių, apetito sutrikimų, miego ir potencijos problemų. Galbūt autonominė depresija su vyraujančiu kūno pojūčių sutrikimu, simpatinės ir parasimpatinės autonominės nervų sistemos sutrikimu arba mišriais sutrikimais. Galimi ir kiti papildomi sindromai.

Kiti autoriai klasifikuoja neurozes pagal pagrindinį simptomų kompleksą: fobiškas(baiminasi) nerimas-panikas(vidinis nerimas, nerimas), obsesinė neurozė(arba obsesinis-kompulsinis, t.y. įkyrios mintys, veiksmai), melancholijos jausmas, depresija; hipochondrinė neurozė (ligos paieška savyje ir pasitikėjimas jos buvimu), neurozė konversija psichikos (t. y. isteriniai) ir neurologiniai sutrikimai, dismorfofobija(nepatenkinimas išvaizda), neurozė su somatovegetacinė disfunkcija(daug skundų dėl įvairių kūno pojūčių ir skausmų, neturinčių fiziologinio ar morfologinio pagrindo) ir kt.

Somatovegetacinės neurozės Priklausomai nuo skundų, jie skirstomi į tipus, atsižvelgiant į pagrindinius sistemos simptomus Vidaus organai(kartais vadinamos sisteminėmis neurozėmis). Tiesą sakant, organinės patologijos organuose nėra, ligą pirmiausia sukelia neuropsichiniai sutrikimai, o dėl to – organų sistemos disfunkcija.

Neurozės struktūra

Neurozės struktūroje išskiriami šie simptomai:

Neurotinis širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimas : širdies skausmas (kardialgija), sutrikimo sindromas širdies ritmas, kardiofobija, pseudokoronarinio nepakankamumo sindromas, kraujagyslių distonija, pakyla kraujospūdis.

Neurotinis kvėpavimo problemos : oro trūkumo pojūtis, laringospazmas, „gerklės gumulas“, neurozinis žagsulys, pasunkėjęs kvėpavimas krizių metu, uždaroje erdvėje, baimė uždusti.

Neurotinis virškinamojo trakto sutrikimai, vadinamieji pilvo sindromas : raugėjimas oru, aerofagija, savanoriškas žagsulys, pilvo skausmas (gastralgija), sunkumo jausmas skrandyje, kardiospazmas, dirgliosios žarnos sindromas, sindromas nervinė anoreksija, nervinė bulimija (aštrus apetitas), funkcinis vidurių užkietėjimas arba viduriavimas.

Neurotinis seksualinės ir šlapimo funkcijos sutrikimas : neurogeninė šlapimo pūslė (dažnas ir skausmingas šlapinimasis), cistalgija (skausmas šlapimo pūslė), enurezė ( nevalingas šlapinimasis miego metu), sumažėjęs lytinis potraukis, impotencija, frigidiškumas, priešlaikinė ejakuliacija.

Neurotinis judėjimo sutrikimai : hiperkinezė (nevalingi smarkūs galvos, liemens ar galūnių judesiai), tikas (raumenų trūkčiojimas), tortikolis, blefarospazmas (nevalingas, stiprus akių prisimerkimas), afonija (balso aparato spazmas ir negalėjimas kalbėti), mikčiojimas, tylėjimas. (tyla, negalėjimas kalbėti).

Miego sutrikimai . Pasitaiko 40% ligonių, dažniausiai sutrinka miego sutrikimai – sunku užmigti, nors gali atsirasti ir kitų. Būdingas negilus miegas su dažnais pabudimais, ankstyvas rytinis pabudimas, nepakankamo miego jausmas, mieguistumas dieną ir košmariški nerimą keliantys sapnai.

Galvos skausmas . Neurozėmis sergančių pacientų skundai 58 proc. Būdingi galvos skausmai daugiausia susiję su nervų ir raumenų sistema: „lantelio“ pojūtis aplink galvą, „šalmas“ ant galvos, jausmas, kad tave sutraukia „guminis dangtelis“. Galvos skausmas, daugiausia susijęs su neurovaskuliniais mechanizmais: pulsuoja, daužosi smilkiniuose, galva "sprogs", skausmas perveria kaip strėlė. Neurotinis galvos skausmas pagal psichikos tipą: atsiranda įtampos metu, per nemaloni situacija, stresas (egzaminas, priėmimas, lytinis aktas) ir kt.

Kitų žmonių simptomai psichoneurologinis sutrikimai: psichogeninė hiperestezija, neuralgija, pseudoradikulinis sindromas, psichogeninė diskinezija, pagumburio sindromas, neramių kojų sindromas.

Psichogeninis odos reakcijos : neurodermitas, dilgėlinė, psoriazės tipo bėrimai.

Dažniausiai neurozėmis sergančius pacientus gydo skirtingų specialybių gydytojai: terapeutai, kardiologai, gastroenterologai, neurologai, chirurgai ir kt. Nors ši patologija yra didesniu mastu priklauso gydytojų psichiatrų, psichoneurologų ir psichoterapeutų kompetencijai, dažnai pacientai daug metų nesėkmingai gydomi bendrosios praktikos gydytojų. Daugelis gydytojų neurozę dažnai diagnozuoja pavėluotai arba visai nediagnozuoja. Labai dažnai neurozė slepiasi už diagnozių. kardiopsichoneurozė, vegetacinė-kraujagyslinė distonija, nemiga (nemiga), cefalgija, migrena, vestibulopatija. Kai pacientai skundžiasi daug, tačiau objektyvių duomenų apie organo patologiją ar ligą nėra. Todėl sunku spręsti apie neurozių paplitimą. Duomenys apie neurozių paplitimą populiacijoje pagal įvairius šaltinius svyruoja nuo 2-20 proc. Taip pat reikia atsižvelgti į tai, kad daugelis pacientų nesikreipia į gydytojus, bet gyvena su tokia liga, jei jų neurozė yra lengva.

Profesinės, vaikų ir paauglių neurozės. Pasak ekspertų, pacientų, sergančių neuroze, skaičius didieji miestai ateinančiais metais ir toliau daugės, ši liga užims pirmąją vietą tarp kitų patologijų, aplenkdama net širdies ir kraujagyslių ligų ir traumų.

Neurozės gydymas šiandien yra vienas iš labiausiai dabartines problemas psichiatrijoje, nes kuo anksčiau pradedamas specializuotas nervų sutrikimo gydymas, tuo didesnės paciento galimybės greitai grįžti į normalų gyvenimą ir išvengti sunkesnių ligų išsivystymo. nervų sutrikimai. Išsiaiškinkime, kaip gydyti neurozę.

Neurozė arba neurozinis sutrikimas – tai sąvoka, vienijanti nervų sistemos funkcinių sutrikimų grupę, kurią lydi psichoemocinės būklės pokyčiai, darbingumo sumažėjimas, nuotaikos labilumas ir somatinės sveikatos pablogėjimas.

Šiai ligų grupei, visų pirma, būdingas grubios organinės nervų sistemos patologijos nebuvimas – visiškai psichiškai sveikiems žmonėms atsiranda neurozės, kai sutrinka nervų sistemos ir kitų organų ryšys bei sąveika jų organizme ir . tuo pačiu metu keičiasi psichoemocinė ir fizinė būsena.

Neurozės priežastys dažniausiai yra nervinis ir protinis išsekimas, kurį sukelia pernelyg įtemptas darbo grafikas, lėtinis stresas (apie tai plačiau) arba nuolatinis miego trūkumas ir poilsio trūkumas.

Ūminė būklė dažniausiai atsiranda dėl kokio nors trauminio įvykio ar užsitęsusio nervinio įtempimo.

Neurozė pasireiškia padidėjęs nerimas, baimė, nerimas, dirglumas, sumažėjęs darbingumas, pažinimo funkcijų pablogėjimas, užmaršumas, abejingumas. Pacientas nuolat blogos nuotaikos, negali nusiraminti, pailsėti, atsipalaiduoti, visą laiką nerimauja, nerimauja, neigiamai vertina bet kokias naujienas ir pokyčius. Būdingas nuotaikos labilumas ir staigus jautrumo padidėjimas. Žodžiu viskas trikdo ir erzina – stiprūs garsai, ryški šviesa, kvapai, temperatūros pokyčiai ir kiti veiksniai.

Be psichoemocinių apraiškų, fizinė būklė– atsiranda silpnumas, galvos svaigimas, padidėjęs ar sumažėjęs kraujospūdis, padidėjęs prakaitavimas, sutrinka miegas ir apetitas. Krūtinės, pilvo, raumenų ir sąnarių skausmai pasireiškia rečiau, jei nėra organų ir sistemų patologijos. Todėl svarbu laiku gydyti neurozę. Išsiaiškinkime, kaip išgydyti neurozę.

Neurotinės būklės gydymas

Sergant neurozėmis, neurotransmiterių, atsakingų už perdavimą, koncentracija mažėja nerviniai impulsai Ir psichoemocinė būsena asmuo. Tai sukelia nuotaikos pablogėjimą, apatiją ir dirglumą.

Be to, „sueina blogai“ visas nervų sistemos darbas, mažėja atsparumas stresui, gebėjimas toleruoti įvairius dirgiklius ir krūvius, dėl nuolatinio nervinio pervargimo didėja streso hormonų sintezė: adrenalino ir kortizolio, kurie sukelia vazospazmą ir. raumenų audinys, tachikardija, padidėjęs prakaitavimas, taip pat baimės, nerimas ar agresija. Antidepresantai, trankviliantai ir vaistai, kurie turi raminamasis poveikis ir stabilizuoja nuotaiką.

Jeigu vaistų terapija skirta kovoti su esamomis neurozės apraiškomis, nemedikamentinis gydymas ir psichoterapija padeda suprasti neurozių priežastis ir rasti būdų, kaip įveikti stresą nepakenkiant sveikatai, elgesiui ir savijautai.

Gydymas vaistais

Naudojamas gydymui šias grupes vaistai:

Nemedikamentiniai metodai

Tarp nemedikamentinių neurozės šalinimo metodų veiksmingiausiais laikomi fototerapija ir hipnozė, spalvų muzikos terapija, kvėpavimo pratimai, aromaterapija, dailės terapija, smėlio terapija ir kai kurios kitos rūšys.

Konkrečios neurozės gydymo technikos pasirinkimas priklauso nuo ligos priežasties ir žmogaus charakterio.

Taigi, fototerapija arba šviesos gydymas padeda vystytis sezoninė depresijažmonėms, gyvenantiems vidutinio klimato arba šiaurinėse zonose ir patiriantiems trūkumą saulės spinduliai, reikalingas vitamino D sintezei. Hipnozė nurodoma, kai pacientas nenori suvokti priežasčių vidinis konfliktas, poreikis išgyventi ir „paleisti“ ilgalaikę traumą, kurią pacientas jau gali pamiršti.

Tęsiant klausimą, kaip atsikratyti neurozės, reikia pažymėti, kad spalvų ir muzikos terapija yra skirta stimuliuoti malonumo zonas paciento smegenyse. Kvėpavimo pratimai, meno terapija, smėlio terapija ir kitos kūrybiškumo rūšys padeda atsikratyti vidinė įtampa, nustatyti savo jausmus ir „išmesti“ neigiamas emocijas.

Psichoterapija

Psichoterapija - svarbiausia dalis neurozės gydymas. Skirtingai nuo kitų gydymo metodų, šis veikia ligos priežastį, o ne pasekmes, vadinasi, padeda ne tik pagerinti paciento būklę, bet ir visam laikui atsikratyti neurozės pasikartojimo pavojaus.

Neurotinės būklės gydymui naudojami šie psichoterapijos tipai:

Taigi mes sugalvojome, kaip atsikratyti neurozės.

Neurozė savo pavadinimą gavo iš graikų kalbos ir reiškia nervą. Sinonimai yra neurozinis sutrikimas ir psichoneurozė. Nervų funkcinių ligų grupės kolektyviniai pavadinimai psichogeniniai sutrikimai (isterinė neurozė, neurastenija, neurozė obsesinės būsenos) gali trukti ilgai. Klinikinis šių sutrikimų vaizdas turi asteninių, obsesinių ir isterinių apraiškų. Šiai ligai būdingas psichinės ir fizinės veiklos sumažėjimas. Terminas neurozė medicinos terminija 1776 m. pristatė škotų gydytojas Williamas Cullenas

Neurozių priežastys

Svarbus veiksnys, sukeliantis neurozes, yra žmonių konfliktai, tiek vidiniai, tiek išoriniai. Išorinis apima tam tikrų aplinkybių, sukeliančių psichologinę traumą, poveikį, taip pat užsitęsusį emocinį stresą ir afektą intelektualinė sfera psichika.

Neurozė yra mūsų dienų norma ir tvirtai įsiliejo į mūsų gyvenimą nuo Freudo laikų. Šiuo metu nebekyla jo egzistavimo autentiškumo klausimas, kyla klausimas apie žmogaus požiūrį į savo būklę (neurozę) ir psichines problemas. Kai kurie išaukština savo kančią, taip pat ją pagilina, atrasdami joje savo prasmę. Ir kiti kenčia nuo jų visą savo suaugusiojo gyvenimą, taip pat bando juos ignoruoti arba savaip interpretuoti, bet dažniau bėga nuo jų į darbą ar į religiją, į kitą žmogų, į fantaziją, į ligą, į alkoholio ir taip jie pamirštami .

Neurozė laikoma laikina funkciniai sutrikimai nervų sistema, atsirandanti veikiant ūmiems ir išilginiams trauminiams veiksniams. Neurozių priežastys – pervargimas, aplinkos nuovargis, radiacijos poveikis, sunkios ligos.

I. I. Pavlovas neurozę apibūdino kaip lėtinę ligą su aukštesnio nervinio aktyvumo sutrikimu, atsiradusiu po galvos smegenų žievės pertempimo.

Kitos psichoanalitinės teorijos neurozę, kaip ir jos simptomus, laiko giliai įsišaknijusio psichologinio konflikto pasekmė. Manoma, kad šis konfliktas kyla socialinės situacijos sąlygomis ir ši situacija trukdo tenkinti būtinuosius poreikius, taip pat kelia pavojų ar grėsmę žmogaus ateičiai, kurios jis stengiasi, bet negali įveikti ar pakeisti.

Sigmundas Freudas manė, kad neurozės atsiradimo priežastis yra prieštaravimai, kylantys dėl instinktyvaus potraukio (It) ir Superego draudimo. Šis draudimas atstovauja moralei, taip pat moralės dėsniams, kurie yra įtvirtinti žmoguje nuo vaikystės.

Karen Horney teigė, kad neurozė veikia kaip apsauga nuo neigiamų padarinių socialiniai veiksniai. Tai gali būti pažeminimas, tėvų meilės valdymas, socialinė izoliacija, nepriežiūra ir agresyvus elgesys tėvai vaiko atžvilgiu. Norėdamas kažkaip apsisaugoti, vaikas išsiugdo savotišką gynybą: nuo žmonių, tada judėjimas link žmonių, taip pat ir prieš žmones. Tolimas nuo žmonių – tai laisvės, nepriklausomybės ir atstumo nuo žmonių poreikis. Judėjimas link žmonių apima meilės, paklusnumo ir apsaugos poreikį. Judėjimas prieš žmones – tai šlovės, triumfo prieš pačius žmones, sėkmės, pripažinimo poreikis; yra susitvarkyti su gyvenimu pačiam ir būti stipriam.

Kiekvienas neurotikas turi visus tris tipus, tačiau dominuoja tik vienas, todėl neuroze sergantys žmonės skirstomi į izoliuotus, pavaldinius ir agresyvius.

Šiandien yra psichologiniai veiksniai neurozių raida, kurios suprantamos kaip asmenybės raidos ypatybės ir sąlygos, taip pat auklėjimas, siekių lygis ir santykiai su visuomene; Ir biologiniai veiksniai, kuris suprantamas kaip funkcinis tam tikrų neurofiziologinių ir neurotransmiterių sistemų trūkumas, dėl kurio pacientai tampa jautrūs psichogeniniam poveikiui.

Neurozės požymiai

Pagrindiniai kriterijai, taip pat požymiai, pagal kuriuos išskiriama neurozė, yra šie: psichogeniniai atsiradimo veiksniai, taip pat skausmingų apraiškų dekompensacija, psichozės požymių nebuvimas, demencijos nebuvimas, didėjantys asmenybės pokyčiai, skausmingas psichopatologinių apraiškų pobūdis, kritinis požiūris. paciento atžvilgiu

Neurozė – simptomai

Neurotiniam sutrikimui būdingi šie simptomai: cinizmas, emocinis išgyvenimas be aiškios priežasties, neryžtingumas, bendravimo problemos, žema arba aukšta savigarba, nerimo jausmas, fobijos, panikos sutrikimas, baimės, nerimą keliančio įvykio laukimas, panikos priepuoliai, neapibrėžtumas vertybių sistemoje, taip pat pirmenybių ir gyvenimo troškimų prieštaravimai, prieštaringos idėjos apie save, apie gyvenimą, apie kitus.

Neurozės simptomai yra nuotaikos nestabilumas ir dažnas, taip pat ryškus kintamumas, dirglumas; didelis jautrumas stresas, pasireiškiantis neviltimi ar agresija; Neurozių simptomams būdingas ašarojimas, fiksavimas trauminėje situacijoje, pažeidžiamumas, jautrumas, nerimas. Bandydami dirbti neurostenikai greitai pavargsta, sumažėja dėmesys, atmintis, mąstymo gebėjimai; jie yra labai jautrūs garsūs garsai, temperatūros pokyčiai, ryški šviesa.

Neurozė taip pat apima tokius simptomus kaip miego sutrikimas, dažnai žmogui sunku užmigti dėl per didelio susijaudinimo; jo miegas yra paviršutiniškas, labai trikdo ir nepalengvina; Ryte dažnai pastebimas mieguistumas.

Būdinga neurozei ir fiziniai simptomai: galvos skausmai, taip pat širdies skausmai, dažnai yra padidėjęs nuovargis, pilvo srities skausmai, sumažėjęs darbingumas (), pastebima VSD (vegetacinė-kraujagyslinė distonija), taip pat patamsėjimas nuo slėgio pokyčių akyse, sutrikimai vestibuliarinis aparatas: sunku koordinuoti judesius siekiant pusiausvyros, dažnas galvos svaigimas, valgymo sutrikimai ( - persivalgymas arba per mažai - ); alkio jausmas ir tuo pačiu labai greitas sotumas valgio metu; nemiga, nemalonūs sapnai, hipochondrija – susirūpinimas savo sveikata, psichologinis pojūtis ir fizinio skausmo išgyvenimas (psichalgija).

Neurozė irgi turi tokių autonominiai simptomai: prakaitavimas, kraujospūdžio padidėjimas, širdies plakimas, skrandžio sutrikimai, kosulys, Dažnas šlapinimasis, sumažėjęs lytinis potraukis, laisvos išmatos, sumažėjusi potencija

Neurozių gydymas

Daugelis neurozių gydymo metodų ir metodų padeda susidoroti su šia liga. Gydant neurozes sėkmingai taikoma psichoterapija, sunkesniais atvejais – medikamentinis gydymas.

Gydytojų nuomone, pacientui patartina įsisąmoninti savo prieštaravimus ir susidaryti tikslesnį savo asmenybės vaizdą. Pagrindinis psichoterapijos tikslas – padėti pacientui suprasti ryšius, nulėmusius neurozės išsivystymą. Psichoterapijos rezultatas bus, jei pacientas tikrai koreliuos savo gyvenimo patirtį su situacija, dėl kurios jis konfliktavo ir liga pasireiškė.

Svarbu atkreipti paciento dėmesį į jo asmeninius subjektyvius išgyvenimus, taip pat į išorines socialinės aplinkos sąlygas.

Tačiau Karen Horney tvirtino, kad vien tik prieštaravimų suvokimo neužtenka, labai svarbu sukurti psichoterapines sąlygas, kurios pakeis asmenybę ir leis jai amžinai pamiršti neurotinius apsisaugojimo nuo išorinio pasaulio būdus.

Spalvinė neurozių diagnostika

Asmenybės neurozė diagnozuojama pakartotinai pasirenkant šias spalvas (pilka, violetinė, juoda, ruda).

Spalvos, kurias atmetė pacientai, sergantys isteriniu sindromu, yra raudona ir violetinė.

Neurozių gydymas apima daugybę metodų. Mes traktuojame juos kaip įmanomus fizinė veikla — fiziniai pratimai(aerobika, plaukimas, bėgimas, greitas ėjimas). Visa tai stimuliuoja širdį ir praturtina ją deguonimi. Fizinė veikla Praleidžiame iki 5 kartų per savaitę po 15 min.

Neurozių gydymo metodai apima spalvų terapiją. Tinkama spalva smegenims yra naudinga, kaip ir vitaminai organizmui. Norėdami numalšinti pyktį ir susierzinimą, venkite raudonos spalvos. Prasidėjimo momentu bloga nuotaika Pašalinkite iš savo garderobo juodus ir tamsiai mėlynus tonus, apsupkite save šviesiais ir šiltais tonais. Norėdami sumažinti įtampą, pažiūrėkite į mėlynus, žalsvus tonus. Pakeiskite tapetus namuose, pasirinkite tinkamą dekorą.

Veiksmingas metodas neurozei gydyti – muzikos terapija, kuri parenkama pagal nuotaiką, tuomet muzika keičiama norimos nuotaikos keitimo kryptimi. Taip patarė Bekhterevas. Paprasta muzika – dainos, romansai – suteikia stiprų efektą ir gerus rezultatus. Prancūzų mokslininkai pataria pasinaudoti muzikos veikimo mechanizmu. Pirmiausia nustatome melodiją, už kurią atsakinga proto būsena dabar. Toliau parenkama melodija, kuri gali atsispirti pirmosios kompozicijos poveikiui, ją neutralizuojanti. Rinkdamiesi antrąją melodiją, jie vadovaujasi tuo, kad ji turi būti erdvi ir lengva; suteikdamas trokštamą paguodą ir įteikdamas viltį. Renkantis trečiąją kompoziciją, parenkama didžiausią emocinį poveikį turinti muzika. Muzika turi būti dinamiška, nešti pasitikėjimo, valios ir drąsos.

Neurozių gydymo metodai apima gastronominį metodą. Mėgaukitės maistu. Tortuose ir saldumynuose esantys angliavandeniai labai ramina. Norimą rezultatą duoda baltyminis maistas(jūros gėrybės, vištiena, jauna veršiena, jautiena), tačiau venkite gerti kavą, stiprią arbatą, kokakolą ir pan. Yra tiesioginis ryšys su dideliu šių gėrimų vartojimu ir nerimu, depresija ir dirglumu

Tradicinis neurozės gydymas

Jei jaučiatės pavargę ar pervargę, pabandykite vynuogių sultys kas dvi valandas po 2 valg. šaukštai, efektyvūs sūrios žuvies nedideliais kiekiais, taip pat šiltų bulvių su lupena nuoviru. Paruoškite desertą: stiklinei karšto pieno, vieną trynį ir cukrų. Gerti karštą.

Susmulkinta graikiniai riešutai sumaišyti su medumi, vartoti po arbatinį šaukštelį iki trijų kartų per mėnesį.

Dietoje turi būti jodo turinčių maisto produktų: tarnybinių uogų, feijoa, jūros dumblių.

Per nervinis susijaudinimas, taip pat ašarojimas ar nemiga, gerti iki 15 lašų valerijono. Į vonią išsimaudykite valerijono šaknų nuovirą. Norėdami tai padaryti, paimkite 60 gramų šaknų, virkite 15 minučių, leiskite užvirti iki 1 valandos, nukoškite ir supilkite į vonią. Vonios trukmė ne ilgesnė kaip 15 minučių.

Vakare mėnesį išgerkite motininės žolės tinktūros, o nakčiai išgerkite stiklinę karšto pieno; Miegoti rekomenduojama ant pelyno ir apynių spurgų prikimštos pagalvės.

Tradicinis neurozės gydymas apima daugybę priemonių, gerinančių miegą, keičiančių nuotaiką, malšinančių stresą ir dirglumą.

Kiekvienas gali pasirinkti pats veiksminga priemonė neurozių gydymas vaistažolėmis.

Pavyzdžiui, vienas valgomasis šaukštas. šaukštą laikrodžių žolės, valerijono šaknų, pipirmėtės lapų užpilti stikline verdančio vandens, po to palikti, perkošti ir mėnesį gerti iki 100 ml iki 2 kartų per dieną.

At neramus miegas, bendras silpnumas, sergantiesiems neurastenija šaukštelį verbenos žolės reikia užpilti stikline verdančio vandens, po to palikti valandai, gurkšnoti mažais gurkšneliais visą dieną.

Geras efektas nuo sausų agurklės lapų, užpilti 2 šaukštais verdančio vandens, palikti, perkošti, įberti cukraus ir gerti per dieną, gydyti mėnesį.