O que significa tontura? O que fazer para tonturas em casa - métodos para estabilizar rapidamente a condição. O que fazer se você sentir tontura

Data: 12/06/2015

A tontura nem sempre é uma condição patológica que pode ocorrer em qualquer pessoa, independentemente da idade, tipo de atividade ou sexo. Às vezes é diagnosticado até em crianças. É útil que todas as pessoas saibam o que fazer se sentirem tonturas. Nesse caso, ele pode controlar sua saúde, tentar enfrentar o quadro patológico o mais rápido possível ou prevenir sua ocorrência com medicamentos e remédios populares.

Por que ocorre tontura?

Não pode ser considerada uma doença separada. No entanto, pode ser um sintoma de um grave problema de saúde. Portanto, antes de iniciar o tratamento, é necessário descobrir os motivos que provocaram a tontura. Em alguns casos, não há necessidade de se preocupar. Por exemplo, há razões fisiológicas tontura:

1. Estresse experimentado, que desencadeia a liberação de grandes quantidades de adrenalina. Causa vasoespasmo e fornecimento insuficiente de oxigênio ao cérebro. Isto é o que causa tontura.
2. Um passeio em transporte público ou um passeio de carrossel. A razão aqui é a funcionalidade insuficientemente boa do aparelho vestibular. As sensações desagradáveis ​​​​desaparecem assim que o fator provocador desaparece. Para evitar que essa situação volte a acontecer, é melhor treinar o aparelho vestibular.
3. Adesão a longo prazo a uma dieta que reduz os níveis de glicose no sangue.

Neste vídeo, o otorrinolaringologista Dr. Centro médico em Tel Aviv Vladimir Tsilker:

No entanto, existem motivos pelos quais você precisa entrar em contato com um terapeuta ou neurologista. Por exemplo, um sintoma como tontura pode ser causado pelas seguintes doenças:

• Danos ao aparelho vestibular devido à inflamação do ouvido. Aqui, o paciente deve ser atendido por um médico otorrinolaringologista. O paciente desenvolve sintomas como suor frio, náuseas e até vômitos.
• Um tumor cerebral. É típico dela desenvolvimento gradual sintomas. Além da tontura, pode haver dor e perda auditiva de um lado.

• Patologia de Ménière. Nesse caso, a tontura dura bastante tempo e o próprio ataque aparece repentinamente. Uma característica da doença é que a pessoa percebe bem os sussurros, mas não consegue ouvir a fala normal.
• Ruptura da membrana auditiva devido a trauma.
• Enxaqueca.

• Lesão no crânio acompanhada de concussão.
• AVC. A pessoa não apenas sente tontura, mas também prejudica a fala e a coordenação dos movimentos.

Se a causa da tontura do paciente for identificada incorretamente, o tratamento será incorreto. Naturalmente, você terá que esquecer o efeito positivo, mas também pode prejudicar o paciente.

Primeiros socorros para tontura

Se uma pessoa sentir tontura repentina e essa condição for acompanhada de outros sintomas, você definitivamente deve consultar um médico. Além disso, você precisará da ajuda não apenas de um terapeuta, mas também de outros especialistas. Por exemplo, você deve consultar um neurologista, cardiologista ou otorrinolaringologista. Esses especialistas ajudarão a eliminar a causa raiz da tontura.

Os primeiros socorros envolvem a realização das seguintes ações:

1. É melhor primeiro deitar-se na cama e colocar uma toalha fria e úmida na testa. Nesse caso, a pessoa deve contar aos seus entes queridos que se sente mal.
2. É importante fixar o olhar em algum objeto estacionário - isso ajudará a eliminar rapidamente a sensação de rotação dos objetos.
3. Os primeiros socorros podem ser prestados com uma xícara de café forte. Apenas a bebida deve estar gelada.

A tontura geralmente provoca desmaios. Portanto, você deve saber prestar os primeiros socorros, se necessário.

1. Se uma pessoa tem tonturas matinais frequentes, então em casa você pode lidar com isso com a ajuda de uma infusão de hortelã. Você deve beber depois do almoço e do jantar todos os dias.
2. Se a tontura for acompanhada de outros sintomas, principalmente neurológicos, chame imediatamente uma ambulância. MedicamentosÉ melhor não tomar antes da chegada dos médicos, para não “borrar” o quadro clínico.

1. Precisamos garantir um influxo ar fresco para o quarto.
2. É melhor tirar roupas apertadas.

Muitas vezes, a tontura, em combinação com outros sintomas, pode indicar manifestações de acidente vascular cerebral. Portanto, é importante saber reconhecê-lo e chamar uma ambulância a tempo.

1. Se o paciente tiver dentaduras na boca, elas devem ser removidas.
2. Você deve respirar profundamente.
3. Você precisa beber um copo d'água.
4. Se surgirem sintomas desagradáveis ​​​​devido à diminuição dos níveis de glicose no sangue, é melhor comer algo doce.

Tratamento medicamentoso para tontura

Uma pessoa tenta aliviar quase qualquer doença com a ajuda de comprimidos. Porém, na maioria dos casos, o paciente nem sabe que tipo de medicamento necessita. Você não deve tomar nenhum comprimido apenas para obter alívio, pois isso só pode piorar a situação. Tratamento medicamentoso deve ser prescrito por um médico. Dependendo da causa que causou a patologia, o paciente pode necessitar dos seguintes medicamentos:

• Meios para reduzir pressão arterial.
• Medicamentos específicos que podem ajudar a reduzir a intensidade da tontura: Betagestina.

Na farmácia você encontrará o medicamento "Betaserc" com substância ativa betaistina. O custo será de 635 rublos por 30 comprimidos

• Medicamentos contendo ferro para ajudar a tratar a anemia.
• Medicamentos vasodilatadores: Trental. Você terá que tomar esses comprimidos se o paciente tiver osteocondrose da coluna cervical, bem como problemas de circulação cerebral.

Em alguns casos, o paciente pode receber injeções para tratamento. Uma dose única não deve exceder 2 ml. Se sua cabeça fica tonta com muita força e frequência, você não pode tratá-la sozinho.

O que fazer com tontura em casa?

Para eliminar as crises de vertigem, pode-se usar não só comprimidos, mas também remédios populares, considerados mais seguros. Mas é melhor não usá-los você mesmo. Antes de iniciar o tratamento com ervas, você definitivamente deve consultar um médico e passar por um exame completo, por exemplo, uma ressonância magnética do cérebro. Isso ajudará a eliminar patologias graves que os remédios populares nem sempre conseguem resolver.

Você pode encontrar respostas para as perguntas mais frequentes sobre ressonância magnética com Ilya Efimovich Shpunt, radiologista do Centro Clínico Infantil MIBS “Yaroslavl”:

Se o tratamento com ervas for permitido, as seguintes receitas ajudarão a lidar com a tontura:

• Decocção de Melissa. Este produto também é calmante. sistema nervoso. Você pode beber a decocção em vez do chá, basta cozinhar no vapor uma colher de sopa da matéria-prima com um copo de água.
• Também é útil comer uma colher de sopa algas marinhas antes de comer.
• Decocção de urtiga. Uma colher de sopa de matéria-prima deve ser cozida no vapor com meio copo de água fervente. É necessário deixar por 4 horas, após o que o caldo é filtrado e misturado com 100 ml suco de maçã. É melhor beber este remédio antes das refeições.

• A aromaterapia é uma excelente ajuda para quem sofre de tonturas frequentes. Óleos de tomilho, sálvia e alecrim são usados ​​para tratamento.
• Suco de aipo. Este remédio é usado para tratamento com muita frequência. Pode ser usado para aumentar a pressão arterial. Para cozinhar medicamento Basta usar um espremedor e uma planta lavada. Você deve beber suco diariamente.

• Ruivo. Este remédio é usado em pó para tratar enxaquecas. A raiz ajuda a restaurar a circulação cerebral.
• Ginkgo biloba. Usar este remédio pode ajudar a melhorar o fluxo sanguíneo no ouvido interno. Você pode comprá-lo na forma de folhas secas ou comprimidos.
• Chá de visco. Esta planta é muito eficaz no tratamento de tonturas. Para preparar o produto, é necessário despejar água fervente sobre vários ramos da planta. Você precisa beber chá quando um ataque começar.

• Decocção de trevo. A preparação apresentada é muito simples. Basta colocar 200 ml de água fervente em 1 colher de chá de matéria-prima. A seguir, a mistura é colocada em fogo baixo por 5 minutos. Agora você pode coar o líquido e beber uma colher de sopa até 5 vezes ao dia.
• Infusão de salsa. Este remédio também é bom para tratar tonturas. Uma colher de sopa de sementes deve ser colocada em um copo água fria. O produto deve permanecer por cerca de 8 horas. Depois disso, a infusão deve ser coada. Você precisa beber 200 ml do produto em 4 abordagens.

Em casa, o tratamento pode ser feito com massagem na testa e nas têmporas, bem como no sentido da coroa ao topo da orelha. A sessão geralmente não dura mais que 10 minutos.

Ginástica para eliminar tonturas

O exercício regular ajudará a se livrar de desconforto que são repetidos com frequência. Esse tratamento permitirá restaurar a circulação sanguínea normal, o tônus ​​​​muscular e a boa saúde.

Os seguintes exercícios podem ajudar:

1. A cabeça deve ser lentamente inclinada para frente e abaixada o mais baixo possível. Em seguida, você precisa levantá-lo, lenta e cuidadosamente.
2. É necessário inclinar alternadamente para a esquerda e também para a direita.
3. Agora você pode tentar escrever um oito com a cabeça, da esquerda para a direita, bem como de baixo para cima.

Naturalmente, esta condição patológica não pode ser menosprezada. Você pode lidar com exercícios sozinho doença grave não vai funcionar.

O que fazer se sentir tonturas: medidas preventivas

Se você sentir tonturas e tonturas com frequência, você definitivamente deve consultar um médico e fazer um tratamento. No entanto, é melhor prevenir tais manifestações condição patológica. Para isso, devem ser observadas as seguintes medidas preventivas:

1. Coma de forma adequada e nutritiva. Você deve incluir nozes em sua dieta queijo duro, peixes, bem como outros produtos que contenham fósforo.
2. Ajuda a prevenir patologias banho frio e quente, bem como molhar água fria. Aqui é importante não ter pressa e reduzir gradativamente a temperatura da água.
3. É importante beber bastante água, pois a desidratação pode alterar a pressão arterial.

Os benefícios da água para o nosso corpo não são tão óbvios para muitos, por isso não prestamos a devida atenção ao consumo de líquidos

1. Se o paciente tiver tendência a sentir tonturas graves, ele deve tentar não se mover repentina ou rapidamente. É aconselhável ter um apoio estável durante um ataque, pois isso pode ajudar a evitar que você caia.
2. É aconselhável descansar bastante e também proteger-se contra vírus ou doenças infecciosas. O tratamento de qualquer patologia deve começar assim que aparecerem os primeiros sintomas.
3. Mulheres com esse problema devem evitar o uso de salto alto.

Um diagrama visual de como o amor inofensivo pelos saltos altos afeta sua saúde

Estas medidas ajudarão a evitar recaídas de tonturas. Você também pode usar estas recomendações:

• Em climas quentes, é melhor usar boné e óculos de segurança.
• É melhor levar sempre consigo uma garrafinha de água, bem como uma barra de chocolate ou alguns doces.

A tontura não é uma doença, mas um sintoma. Se você costuma sentir tonturas, é melhor agir com cautela e fazer um exame.

Digamos desde já: na maioria dos casos, a tontura não é perigosa. Eles apresentam apenas um risco: se você sentir vertigem (como os cientistas chamam essa sensação), se tiver muito azar, poderá tropeçar, cair e sofrer uma torção ou escoriação. E muito provavelmente, mesmo isso não acontecerá.

No entanto, há momentos em que a tontura permite realmente suspeitar problemas sérios com saúde.

Por que você se sente tonto?

Em termos gerais, as causas da tontura são simples. Na maioria das vezes, a vertigem ocorre quando a conexão entre o cérebro e ouvido interno onde está localizado o aparelho vestibular. O cérebro perde a orientação no espaço, o que provoca a sensação de que o chão está desaparecendo sob seus pés. Para ficar em posição vertical, matéria cinzenta desencadeia uma cascata de reações destinadas a restaurar um senso de equilíbrio. Algumas dessas reações também afetam o centro do vômito, razão pela qual a tontura costuma ser acompanhada por um ataque de náusea. Isso, por exemplo, acontece quando. No entanto, esta é uma história um pouco diferente.

Felizmente, essa perda de contato entre o cérebro e o sistema vestibular ocorre com pouca frequência e dura apenas alguns segundos. Os médicos não podem ver O que causa tontura? nesses incidentes de curto prazo há motivos para pânico.

Além disso, não se preocupe muito se sentir tonturas por mais tempo, mas existem algumas causas comuns. Esses incluem:

• intoxicação alcoólica;
• efeitos colaterais dos medicamentos tomados (verifique as instruções!);
• superaquecimento e choque térmico;
• viajar de carro, ônibus ou navio;
• anemia - conteúdo reduzido ferro no sangue;
• hipoglicemia - nível reduzido açúcar no sangue;
• uma queda ;
• exercício excessivamente intenso;
• infecções de ouvido.

Claro, a tontura é sempre desagradável. Mas nas situações listadas são únicas e de curto prazo e não ameaçam a vida. A sintomas associados permitem-nos adivinhar as causas do mal-estar.

A tontura não é uma doença independente, mas um sintoma que pode acompanhar mais de 80 condições fisiológicas e doenças.

Você notou a frase “na maioria dos casos”? Passemos à minoria - aquelas condições que podem representar uma ameaça real à saúde e até à vida. E a tontura é o sintoma mais importante aqui.

Quando a tontura é perigosa?

Neurologistas identificam seis condições 6 sinais de que uma tontura repentina pode ser algo mais sério, em que a vertigem é a chave e quase o único sintoma que sugere o desenvolvimento de uma doença grave, mas ainda oculta.

1. Sentir-se tonto com frequência e durar mais do que alguns minutos

Isso pode indicar violações graves Tontura no funcionamento do ouvido interno. Por exemplo, sobre neurite vestibular ( infecção viral nervo vestibular) ou labirintite (otite interna).

Essas doenças são perigosas porque a princípio podem ser quase assintomáticas e, no futuro, seus patógenos podem afetar o cérebro e o sistema nervoso, levando até à morte.

2. A tontura é acompanhada por fraqueza severa, dormência de uma parte do corpo, problemas de fala e/ou visão

Atenção: esta combinação de sintomas pode ser um sinal! Um acidente vascular cerebral é um distúrbio da circulação cerebral. De acordo com as estatísticas Estatísticas de AVC, é a segunda causa de morte (depois do infarto do miocárdio) na Rússia.

Certifique-se de verificar uma pessoa que apresenta esse tipo de tontura com um teste de um minuto. Tem um minuto? Você poderia diagnosticar acidente vascular cerebral:

• Peça ao paciente que sorria amplamente, mostrando os dentes. Se uma pessoa sofrer um derrame, o sorriso não será simétrico: os cantos dos lábios congelarão em diferentes níveis.
• Peça-lhes que fechem os olhos e levantem as mãos. AVC (mais precisamente, a perturbação causada por ele terminações nervosas e fraqueza muscular) não permitirá que a vítima levante os braços à mesma altura.
• Ofereça-se para repetir depois de você uma frase simples de algumas palavras. Por exemplo: “Não há nada de errado comigo e agora isso se tornará óbvio”. Se ocorrer um derrame, será difícil para a pessoa lembrar e reproduzir a frase. Além disso, sua pronúncia não será clara, com um ceceio claro nas consoantes sonoras.

Você pode verificar a si mesmo da mesma maneira.

Se pelo menos uma tarefa falhar, chame imediatamente uma ambulância. O AVC é extremamente perigoso Estatísticas de AVC: Até 84% dos pacientes morrem ou permanecem incapacitados e apenas cerca de 16% se recuperam. Você tem apenas 3 a 6 horas para tentar estar entre os sortudos com a ajuda dos médicos.

3. Você sempre sente tontura quando se levanta.

Hipotensão ortostática de curto prazo (diminuição pressão arterial, inclusive no cérebro, que causa tontura) - uma condição bastante comum e não tão perigosa.

Na maioria das vezes, isso se deve ao fato de não haver líquido suficiente no corpo. Devido à desidratação leve, o sangue fica mais espesso e a circulação sanguínea piora, então você pode ganhar hipotensão ortostática ao levantar-se de uma posição deitada ou sentada, não é difícil. Este problema pode ser resolvido de forma simples: não se esqueça, principalmente no verão quente ou durante atividades físicas intensas.

Mas se você tem certeza absoluta de que não está desidratado e a tontura acompanha cada subida, você deve consultar um terapeuta o mais rápido possível. Esses sintomas indicam possível doenças cardiovasculares(arritmia, insuficiência cardíaca) ou neuropatia - lesão nervosa não inflamatória.

4. Você teve dores de cabeça insuportáveis

Se a sua tontura durar várias horas ou mais, ocorrer regularmente e você tiver tido uma forte dor de cabeça no passado, consulte o seu médico de família para diagnosticá-la. razões possíveis e consequências.

Avisamos: você pode precisar de diagnósticos de hardware - tomografia computadorizada ou ressonância magnética, cujo encaminhamento será novamente feito por um médico.

5. Você bateu a cabeça recentemente

A vertigem é um dos sintomas mais marcantes. É importante consultar um médico o mais rápido possível para excluir danos graves e inchaço dos tecidos.

6. Você sempre sente tonturas durante o exercício.

Na maioria das vezes, a desidratação mencionada acima é a culpada por tais condições. Ou hiperventilação: devido a respiração rápida O nível de oxigênio no sangue aumenta e o teor de dióxido de carbono diminui, o que causa tonturas. Portanto, é importante beber uma quantidade adequada de líquidos para a carga e não ser muito zeloso com os exercícios cardiovasculares.

Se você tem certeza absoluta de que está bebendo sua cota de água e sua cabeça começa a ficar tonta mesmo durante exercícios absolutamente “aposentados”, visite seu médico. EM nesse casoé necessário excluir a possibilidade de distúrbios cardiovasculares potencialmente perigosos.

Tontura – sintoma comum manifestações de certas doenças em mulheres e homens sob a forma de uma sensação de desequilíbrio no corpo. Uma pessoa às vezes experimenta sentimento forte que todos os objetos ao redor estão girando ou em movimento, às vezes é difícil entender onde está para cima ou para baixo.

A tontura costuma ser acompanhada de náusea, vômito e palidez. pele, sudorese, aumento ou diminuição da pressão arterial e outros sintomas. Veremos as razões pelas quais às vezes minha cabeça está girando e o que você pode fazer em casa remédios populares E medicação. Mas em qualquer caso, é preciso descobrir a real causa da tontura com um especialista antes de se automedicar!

Tontura pode ser causada por disfunção analisador vestibular ao longo de toda a sua extensão, do labirinto ao córtex cerebral. Assim, a tontura é um dos principais sintomas da labirintite. No hipertensão, aterosclerose avançada, artrite cervical, esta patologia é observada.

A tontura pode ser causada pelo efeito de agentes tóxicos e infecciosos no aparelho vestibular. Para diabetes mellitus, distúrbios metabólicos, tifo, malária, tuberculose, erisipela tontura pode ser um dos sintomas importantes doenças.

A tontura reflexa pode ocorrer com neuroses, distúrbios dinâmicos funcionais (labirintopatia), bem como com superexcitação nervo vago, o que pode ser observado na neurose gástrica.

A tontura também pode ser observada em doenças como esquizofrenia, psicose maníaco-depressiva (especialmente nos estágios iniciais da doença).

As pessoas tentaram tratar a tontura nos tempos antigos. Avicena escreveu em seus tratados:

“... esse paciente é tratado com repouso, repouso e sono. O paciente recebe um pouco de comida adstringente e azeda para comer com pão esfarelado. A base deste prato pode ser “suco condensado ou líquido de frutas adstringentes e principalmente de uvas verdes”.

Avicena também recomendou colocar ventosas na parte de trás da cabeça (emplastros de mostarda agora são preferíveis), “enema esvaziador de água”, “laxantes”, “agentes para cheirar e espirrar”. Ele também aconselhou o uso da “bandagem persa” - é uma bandagem aplicada ao redor da cabeça e em graus variantes apertando ela.

Conselhos deste tipo são bastante racionais do ponto de vista atual:

“Uma pessoa que sofre de tontura deve tentar não olhar para objetos que giram rapidamente, evitar subir Para cavernas, no topo das montanhas, nos morros e nos telhados altos das casas”.

Tratamento de tontura com remédios populares

Tome 100g algas marinhas em pó. Engula 1 colher de chá diariamente antes do almoço. Se você fica constantemente tonto, preste atenção na alimentação e coma muito os alimentos que contêm muito fósforo: ovos, peixe, queijo, pepino, rabanete, ervilha e nozes.

Trevo vermelho. Despeje 1 colher de chá de inflorescências com um copo de água, ferva por 5 minutos em fogo baixo, coe. Beba 1 colher de sopa 4-5 vezes ao dia.

Príncipe da Sibéria. Despeje 5–6 g de folhas e caules secos com um copo de água fervente. Deixe por 1 hora, coe. Tome meio copo quente 2-3 vezes ao dia.

Beba 200 ml de infusão após o almoço e jantar cor tília ou hortelã-pimenta.

Se você respirar por 3-5 minutos cânfora, a tontura diminui e muitas vezes cessa completamente.

Se sentir tonturas frequentes, você deve fazer exercícios exercícios físicos, fortalecimento do aparelho vestibular.

Massagem ponto de acupressão, amplamente utilizado no combate às tonturas. Está localizado a uma distância de dois terços do lábio superior ao nariz. Isso fortalece seu senso de equilíbrio e energia. A pressão é aplicada ligeiramente para cima com a ponta do polegar. O exercício ajuda com todos os tipos de tontura.

É útil inalar vapores óleos essenciais, restaurando funcionamento normal vasos do cérebro e do coração. Pode ser misturado óleo de cânfora E alecrim.É um forte e bem sedativo. Para este propósito, você pode usar óleo de menta, bem como vários sais aromáticos.

Absinto. Mesmo na escola medieval de Salerno, o absinto era usado para aliviar convulsões enjôo. Esta planta é chamada de amiga do estômago, pois tem efeito tônico, estimula o apetite, estimula a digestão e é medicamento anti-helmíntico e um diurético (tem propriedades diuréticas).

O absinto também é usado para atonia do estômago e intestinos, falta de apetite, anemia e ascaridíase.

Infusão absinto. Prepare uma colher de sopa de flores e folhas em 200 ml de água fervente. Deixe por 1 hora, coe. Beba 2 colheres de sopa 3-4 vezes ao dia.

O absinto pode ser preparado e bebido como chá.

Decocçãoabsinto. Despeje 200 ml de água fervente sobre uma colher de sopa da parte aérea da planta, ferva em banho-maria por 15 minutos, deixe por 1 hora, coe. Tome 1-2 colheres de sopa 3 vezes ao dia.

Tratamento de tontura com medicamentos

Em caso de tontura aguda, são prescritos repouso no leito, medicamentos e medicamentos que suprimem a atividade vestibular - anti-histamínicos (Dimenidrinato, Pipolfen), anticolinérgicos (Escopolamina) ou pílulas para dormir.

Exercícios de baixa intensidade para treinamento do aparelho vestibular são recomendados para pacientes com episódios prolongados de tontura periférica para ativar mecanismos compensatórios centrais.

Pacientes com vertigem central devem ser cuidadosamente avaliados para excluir doenças do tronco cerebral com risco de vida.

Tonturas leves podem ser tratadas com anti-histamínicos, por exemplo Metzlysine (25 mg ou mais 3-4 vezes ao dia). Em casos tontura grave acompanhada de vômito, pode-se usar Prometazina (25 mg 4 vezes ao dia). A tontura de origem central pode ser tratada com baixas doses de Diazepam (2 mg 2–3 vezes ao dia).

O tratamento mais utilizado para tonturas recorrentes é Betahistina. Está comprovado seu efeito nas principais causas da doença, elimina de forma rápida e estável as tonturas e também previne a ocorrência de crises. A betaistina tem relativamente pouco efeitos colaterais, o que o torna conveniente para terapia de manutenção a longo prazo. Não causa interrupção dos processos normais de adaptação.

Foi observado um efeito positivo do cloridrato de Betahistina na doença de Meniere. A droga reduz a frequência de ataques de tontura sistêmica e reduz os distúrbios do equilíbrio.

No caso da doença de Ménière, o cloridrato de Betahistina pode ser prescrito por tempo prolongado, pois não causa dependência e não possui efeito tóxico no corpo, não tem efeito sedativo, não afeta a pressão arterial e a frequência cardíaca.

O uso prolongado de cloridrato de Betahistina pode interromper a progressão do processo. Além disso, se você tiver a doença de Ménière, é recomendável limitar a ingestão de café e parar de fumar.

Para crises frequentes em crianças é possível usar Cloridrato de Cinnarizina e Betahistina.

Vídeo sobre o tema

Tontura: causas e tratamento da síndrome

Neste vídeo, o neurologista M. M. Shperling, da cidade de Novosibirsk, fala sobre a síndrome da tontura. O que é tontura, causas da tontura e seu tratamento. Ouvimos as recomendações de um neurologista.