Acaricie a barriga no sentido horário e anti-horário. Como massagear a barriga de um recém-nascido com cólicas fortes. Vídeo

Para retrair uma hérnia, além da massagem, é necessário usar um curativo especial que aperta a pele e a estrutura muscular da região abdominal.

É possível fazer massagem após uma cesariana?

Após o parto realizado por cesariana, você pode começar a praticar esportes e fazer apenas uma massagem abdominal completa com a permissão do médico assistente. Ele dá o seu bem somente depois que os pontos estiverem completamente cicatrizados, na ausência de contra-indicações e complicações. Normalmente esse período é de até dois meses.

Uma semana após a cesariana, o médico pode permitir massagem leve, estimulando o fornecimento de sangue aos tecidos. O procedimento é realizado usando técnicas suaves de esfregar, amassar e acariciar. A região do umbigo é trabalhada em movimentos circulares sem pressão, e o massoterapeuta avança gradativamente até a região da cintura. Esta sessão dura de 10 minutos a meia hora. Durante a massagem, é imprescindível monitorar o estado da jovem mãe. Mesmo um leve desconforto é um sinal de que o procedimento deve ser interrompido.

Depois de alguns meses, você pode começar uma massagem abdominal completa. Dura cerca de uma hora e é realizado com o estômago vazio. Para maior efeito, lubrifique a pele com óleo tensor. Todas as técnicas são direcionadas no sentido horário:

1. Acaricie sua barriga com a palma da mão aberta por um minuto.
2. Acelere gradativamente o ritmo e aplique um pouco de esforço. Esfregue com o punho. Essa técnica dura cerca de três minutos.
3. Usando as falanges dos dedos, esfregue a pele em movimentos circulares.
4. Serrar com a ponta da palma provocará um bom fluxo de sangue para os tecidos. Multiplicidade – seis repetições.
5. Amasse os músculos com a ponta dos dedos, isso lhes dará firmeza e elasticidade. O polegar repousa sobre o abdômen e os dedos restantes são dobrados em punho e massageiam a superfície do abdômen no sentido horário. Dê um tapinha na sua barriga.
6. Rolar uma dobra de pele com o polegar seguindo os outros quatro dedos dessa mão.
7. Dê tapinhas leves na barriga com a ponta dos dedos.
8. Acariciando com a palma da mão. Acalme-se e relaxe após a sessão.

Muitas vezes, os bebês sofrem de cólicas intestinais nos primeiros meses de vida (aqui está um artigo detalhado). Via de regra, os bebês que ainda não completaram três meses sofrem desse problema, muitas vezes as cólicas começam a incomodá-los a partir da segunda semana de vida. Para lidar com o problema, recomenda-se jeitos diferentes e meios, incluindo medicamentos, colocar a criança em período agudo cólica em um banho quente. Uma das maneiras mais eficazes de ajudar um bebê recém-nascido com cólica é massagem.

Se o seu bebê sofre de cólicas, é recomendável massagear a barriga antes de cada mamada. A duração desta massagem é de 5 a 7 minutos. Antes da massagem, recomenda-se aquecer o estômago durante alguns minutos. Para isso, é necessário aquecer a fralda (pode-se passar com ferro quente ou segurar sobre um radiador quente), depois colocar a fralda dobrada na barriga do bebê, cobrir com as mãos para que seu as mãos seguram a região da barriga e seguram a fralda na barriga por um tempo. Depois de um tempo, você pode tirar a fralda, aquecendo o estômago.

Recomenda-se realizar massagens para cólicas sem lubrificar as mãos com óleo ou creme de bebê. A razão para isso é que o uso de creme ou óleo aumenta a adesão da pele das palmas das mãos à pele da barriga do bebê, podendo causar muita força durante a massagem. Se as mãos da mãe estiverem um pouco úmidas, elas podem ser levemente polvilhadas com talco ou talco para bebês.

Depois disso, você pode começar a massagear sua barriga.

1. Primeiro, você precisa acariciar suavemente o estômago, aumentando gradualmente a pressão, passando para uma leve pressão. Para fazer isso, você precisa dobrar as palmas das mãos em uma “casa” de modo que a parte convexa da “casa” fique na região do umbigo do bebê, e realizar cuidadosamente movimentos de pressão com as bordas das palmas das mãos ao longo da borda do abdômen. Em que Atenção especial Você precisa prestar atenção ao contornar a área do hipocôndrio direito - lá está o fígado, que nos bebês se projeta ligeiramente sob a costela inferior. Então você precisa fazer vários movimentos de pressão da direita para a esquerda (é assim que o corpo do bebê vai cólon). Após cada movimento, você precisa realizar movimentos lentos e suaves.

2. O movimento seguinte é frequentemente chamado de "moinho de água". Com as palmas das mãos você precisa acariciar levemente a barriga de cima para baixo ao longo de sua parte central, das costelas até zona da virilha. Após vários desses movimentos, uma mão é colocada na barriga e, com a outra, os músculos abdominais oblíquos são acariciados de um lado e depois do outro.

3. Em seguida, é executado o contra-ataque. Para realizá-lo é necessário movimentar as mãos sobre o estômago desta forma: a mão esquerda sobe, a direita desce, em direção ao intestino grosso. Depois disso, são realizadas carícias circulares na barriga, com uma das mãos e depois com as duas.

4. Acariciar a barriga em forma de U também é eficaz. Pode ser realizado em três etapas: primeiro, com a palma da mão direita, você precisa acariciar a barriga do bebê de cima para baixo à esquerda, depois é realizado um movimento de “canto”, do hipocôndrio direito para a esquerda, depois de cima para baixo. Depois disso, a barriga é acariciada no formato da letra P: a mão sobe pelo lado direito da barriga, depois da direita para a esquerda, depois pelo lado esquerdo da barriga, de cima para baixo.

Esses movimentos de carícia ao realizar uma massagem em um recém-nascido com cólica ajudam a expelir gases do intestino grosso. Após realizar a massagem, é recomendável ajudar o bebê a liberar gases, para isso é necessário pressionar as pernas do bebê contra a barriga e mantê-las ali por 20-40 segundos. Você também pode realizar um movimento de “bicicleta”, segurando alternadamente as pernas contra o estômago. Ao mesmo tempo, o bebê começa a empurrar. Você precisa completar a massagem com movimentos circulares.

Durante uma massagem para cólicas, é muito importante realizar movimentos na direção certa, no sentido horário. Isso corresponde à posição dos intestinos no corpo e o movimento das mãos ao longo da barriga nessa direção ajuda a garantir que os gases, principal causa da cólica, passem pelos intestinos e desconforto causada pela cólica enfraquece.

Conhecer as técnicas básicas de massagem e compreender como massagear com cólicas ajudará os pais a ganhar confiança de que podem ajudar seu bebê a lidar com esse difícil problema com mais facilidade.

Aqui estão mais algumas maneiras de aliviar seu bebê de cólicas graves- como ajudar um bebê com cólicas

Água de endro para recém-nascidos

Por que meu bebê está com dor de barriga?

Remédios (medicamentos) para cólicas

Sobre o tema massagem: Massagem correta para um bebê recém-nascido de 1 mês

Vídeo massagem para cólicas

Não deixe de assistir ao vídeo sobre como massagear a barriga de um bebê com cólicas:

Bebês do primeiro mês de vida aos seis meses costumam ser incomodados por dores abdominais associadas a cólicas, gases e prisão de ventre. Na maioria das vezes, isso está associado à transição e adaptação às novas condições de funcionamento do trato gastrointestinal do bebê. Uma forma eficaz e segura de ajudar é massagear a barriga do bebê e fazer exercícios especiais.

Como massagear adequadamente uma criança com cólicas e prisão de ventre

1. Antes da massagem, você precisa aquecer a barriga com uma fralda quente por 2 a 3 minutos.
2. A mamãe não precisa lubrificar as mãos, ela pode usar talco para bebê.
3. É muito importante observar o sentido correto dos movimentos no sentido horário, que corresponde à localização anatômica natural do intestino.
4. A duração de uma aula é de 6 a 7 minutos.
5. A massagem deve ser realizada antes da alimentação - 30-40 minutos.

Importante! Não é recomendado lubrificar as mãos com óleo para massagear a barriga, pois é difícil controlar a pressão.

Técnica para massagem abdominal em recém-nascido

Massagear a barriga do bebê promove a movimentação do conteúdo intestinal (fezes, gases) e melhora o quadro.

1. Após o aquecimento com fralda, coloque as duas mãos na barriga com uma casa, segure por um tempo para equalizar a temperatura das mãos e do corpo do bebê.
2. Sem retirar as mãos, no sentido horário, aplicamos lenta e cuidadosamente uma leve pressão na barriga ao longo do contorno da “casa”, como se repetisse os contornos arredondados da barriga do bebê, aumentando gradativamente a intensidade. É importante tentar evitar hipocôndrio direito onde o fígado está localizado.
3. Mantendo as mãos no mesmo lugar, aplicamos pressão alternada da direita para a esquerda ao longo do intestino grosso.
4. Acariciamos a barriga do bebê no sentido horário com a palma da mão e depois de cima para baixo.
5. Acariciando os músculos abdominais oblíquos, com uma mão na barriga.
6. Acariciando movimentos no sentido horário, descrevendo um quadrado e a letra “P” ao redor do umbigo.
7. Contrarie os movimentos para baixo e para cima com as palmas das duas mãos ao mesmo tempo (uma mão se move para cima e a outra para baixo).
8. Realizamos movimentos circulares no sentido horário, primeiro com a palma de uma mão e depois com as palmas de ambas as mãos.
9. Dobramos as pernas do bebê na altura dos joelhos e levamos até a barriga por 30 segundos para que o gás saia. Depois disso, as pernas precisam ser acariciadas, relaxando-as.
10. No final - acariciando levemente a barriga.

Vídeo de massagem abdominal para recém-nascidos para cólicas e prisão de ventre em casa

As seguintes medidas também são úteis para se livrar das cólicas:

• deitar de bruços - é feito antes da alimentação, sempre em superfície dura;
• imediatamente após a alimentação, segure o bebê posição vertical deixá-lo arrotar;
• aplicar calor na barriga: uma fralda quente, uma almofada térmica;
• uso de um tubo de saída de gás.

Ginástica para cólicas e prisão de ventre em bebês

Ginástica para bebês com inchaço, cólicas, prisão de ventre tem efeito benéfico na função intestinal e também treina aparelho vestibular.

1. “Sapozinho”: o bebê está deitado de bruços. Abra as pernas de modo que os joelhos fiquem afastados e os pés se toquem. Leve a palma da mão aos pés dele para que ele empurre. Os exercícios fortalecem os músculos abdominais, regulam a função intestinal e ensinam o bebê a engatinhar.
2. “Avião”: segurar o bebê pelo peito por baixo com uma das mãos, segurar pela barriga por baixo com a outra mão, passando-o entre as pernas do bebê. Simule voar pela sala, parando em brinquedos e objetos que o bebê possa ver ou agarrar durante o vôo.
3. O bebê está deitado de costas. Segurando-o suavemente pelas axilas, levante-o lentamente para que ele fique sentado e, em seguida, abaixe-o lentamente para a posição oposta. Ao fazer isso, certifique-se cuidadosamente de que o bebê não bata com a cabeça. O exercício é recomendado para bebês a partir dos dois meses de idade, pois fortalece o aparelho vestibular e a musculatura abdominal.
4. Vire o bebê de costas para a barriga e de barriga para trás, apoiando-o cuidadosamente pela alça. Este exercício fortalece os músculos abdominais oblíquos.
5. Exercício “Borboleta” - coloque o bebê de costas, com as pernas dobradas na altura dos joelhos. Segurando os pés dele com as mãos, afaste os joelhos para os lados ao mesmo tempo.
6. “Nadador” - o bebê deita-se de bruços, com uma das mãos segurando-o por baixo pelo peito e pela barriga e com a outra mão segurando suas pernas. O bebê é levantado de forma que levante a cabeça e as pernas ao mesmo tempo.

Exercícios para cólicas para bebês em fitball

Esse tipo de ginástica é muito simples de realizar e muito divertida para as crianças. É melhor colocar uma fralda quente na bola para praticar com um bebê de até três meses.

Uma atitude positiva é muito importante para exercícios em fitball. Você precisa conversar com o bebê, pode usar uma música calma e suave. As atividades devem ser divertidas e, se o bebê for travesso, é melhor remarcá-las para outro momento.

Exercícios de vídeo sobre fitball de Yulia Ermak

A ginástica deve durar de 7 a 15 minutos. Se o bebê se cansar mais cedo, não há necessidade de forçá-lo.

1. Coloque o bebê de bruços, com a mão de um adulto nas costas. Segure-o e balance-o para frente e para trás; na mesma posição, balance-o para os lados.
2. O bebê é colocado de bruços com as pernas voltadas para o adulto e os brinquedos são colocados na frente da fitball. É fácil puxar a criança pelas pernas em sua direção e para trás.
3. Balançar deitado de bruços em uma fitball no sentido horário e na direção oposta.
4. Para uma criança deitada de bruços, segurando as pernas com uma das mãos, pressione levemente as costas para que a bola salte.

Antes de iniciar a ginástica em fitball, é necessária uma consulta com um pediatra. As aulas acontecem 1,5 horas após a alimentação, seguindo algumas regras simples:

• você não pode balançar muito a bola;
• ao fazer exercícios deitado de bruços, as pernas devem estar o mais abertas possível;
• Durante as aulas, não se deve puxar as pernas ou os braços da criança.

A ginástica em fitball é contra-indicada para:

• ferida umbilical não cicatrizada;
• doença do bebê;
• menos de 1 mês de idade.

Massagens e exercícios para a barriga fortalecerão os músculos, melhorarão a digestão, aumentarão a resistência e também melhorarão condição psicológica bebê e sua mãe. Para bebês, eles podem ser usados ​​não apenas em fins medicinais- são uma excelente medida preventiva.

Instalações Medicina tradicional com o chamado efeito carminativo ajudará a potencializar o efeito da massagem e da ginástica. Eles agem suavemente e muitas vezes são mais eficazes que os produtos químicos:

• endro, principalmente suas sementes - tomado na forma de decocção ou infusão;
• erva-doce - na forma de infusão e chá de seus frutos, água de endro;
• camomila - na forma de infusão coada.

Você pode usar chás de ervas e decocções somente após consultar um pediatra. Ele determinará a quantidade e a frequência da ingestão, geralmente 2-3 colheres de sopa são suficientes para os bebês antes da alimentação.

Infelizmente, quase 80% dos bebês sofrem de problemas de barriga. Durante os primeiros meses, os recém-nascidos sofrem de cólicas abdominais. Via de regra, a cólica começa a aparecer duas semanas após o nascimento. Na 6ª semana atingem a intensidade máxima. Ouça cada choro do seu bebê e você aprenderá rapidamente a diferenciar os gritos causados ​​por espasmos dos outros. A massagem para cólicas ajuda muito nessa situação. Muitas mães costumam usar este método para aliviar a condição de um bebê chorando.

O choro causado pela cólica tem características próprias, que o guiarão no futuro. Se uma criança começa a ficar incomodada com cólicas, ela começa a chorar forte e alto, cerra os punhos e arqueia as costas. Em alguns casos, o bebê para e começa a chorar novamente. Se não for tratada, a cólica pode ser prejudicial e sistema nervoso criança. A cada novo momento, a criança começará a se comportar mais irritada e inquieta.

As estatísticas mostram que uma criança que recebe leite materno, é muito menos suscetível a cólicas do que um bebê que recebe nutrição artificial. Os espasmos intestinais são causados ​​pela adaptação a uma nova vida, a novas sensações. A massagem para crianças menores de um ano pode ser de grande benefício.

A massagem abdominal para cólicas deve ser realizada estritamente no sentido horário

Sugerimos que você se familiarize cuidadosamente com a técnica de realização da massagem infantil para cólicas, que deve ser seguida. Ao acariciar adequadamente a barriga, seu bebê logo se acalmará e a dor desaparecerá.

O primeiro passo é aliviar a tensão. Para fazer isso, coloque a palma da mão um pouco acima do umbigo e aplique uma leve pressão. Desenhe mentalmente sua barriga letra maiúscula"P". É nessa trajetória que se localizam o intestino tenso e o cólon transverso, de onde é necessário expelir os gases acumulados.

• Esfregue as palmas das mãos para que fiquem quentes. Ao massagear, use creme ou óleo para evitar lesões pele delicada bebê.

• Usando movimentos em linha reta, caminhe suavemente ao longo do lado esquerdo da barriga, de cima para baixo. Com este movimento você promoverá o movimento dos gases para baixo.

• Então você precisa acariciar sua barriga logo acima do umbigo, da direita para a esquerda (para você, será da esquerda para a direita). E então no sentido horário novamente.

• Em seguida, traçamos uma linha ascendente à direita do umbigo, de baixo para cima. Depois, em direção transversal e em linha descendente.

• Você precisa realizar 10 voltas completas.

Com esse procedimento, o bebê se acalma e os espasmos intestinais passam.

De que outra forma ajudar uma criança com cólica

Como mostra a prática, quase todos os métodos são baseados em Medicina tradicional e consistência. Além do mais massagem clássica para cólicas, existem vários outros métodos para aliviar a dor. Aqui estão alguns deles:

1. As mães passam bem a fralda, depois dobram quatro vezes e colocam na barriga.
2. Algumas pessoas usam um tubo de saída de gás.
3. Medicamentos para alívio de gases também são usados. Para fazer isso, adicione algumas gotas a uma colher de sopa de leite materno.
4. Realize uma série de exercícios especiais em banho quente.
5. Técnica especial para acupressão infantil.

Desde que começamos a falar sobre exercícios especiais, que ajudam a aliviar as cólicas dolorosas do bebê, sugerimos que você se familiarize com alguns deles.

Um conjunto de exercícios para ajudar a aliviar espasmos

Exercícios:

1. Estique as pernas e pressione-as em direção à barriga e às costas. Faça este exercício 10 vezes.
2. Realizamos exatamente o mesmo exercício, mas alternadamente, uma perna de cada vez.
3. Levante ligeiramente as pernas do seu bebê e faça o exercício da "bicicleta".
4. Depois, faça movimentos leves no sentido horário.

É claro que, no início, seu bebê resistirá a uma massagem na barriga para cólicas. Será muito incomum ele se deitar de costas, esticando e pressionando as pernas. E a criança pode ser compreendida. Mas não se preocupe, após a terceira sessão seu bebê estará mais calmo e complacente com suas ações.

Mas, se o seu filho resiste demais à massagem e persistentemente não a quer, não há necessidade de forçá-la. Não haverá nenhum benefício com isso. Você só vai prejudicar o bebê. Em tal situação, basta colocar o bebê na palma da mão e no antebraço. A criança sentirá seu calor e se acalmará. Nesta posição, você pode massagear suavemente a região lombar do bebê. O procedimento não apenas aliviará os espasmos, mas também dará ao bebê a confiança de que está sob a proteção e atenção da mãe.

Quando um bebê nasce, nem tudo em seu corpo consegue funcionar harmoniosamente de imediato. Quase todos os pais enfrentam o problema da cólica intestinal infantil. E quando o bebê grita por várias horas seguidas, os pais estão prontos para correr para qualquer lugar em busca de ajuda.

Correm para a farmácia, para o pediatra para pedir receita. Eles querem um frasco de remédio mágico, mas, infelizmente, isso não existe. "O que fazer?" - você pergunta. Neste artigo vou lhe contar como realmente ajudar um bebê com esse problema por meio da massagem.

A cólica infantil geralmente começa a incomodar os bebês da segunda à terceira semana de vida. Este ataque dura até cerca de três meses de idade. Foi observado que a cólica ocorre com mais frequência e dura mais tempo nos meninos. Freqüentemente, a cólica em meninos continua até os 4-5 meses de idade.

Causas de cólica em um bebê

A principal causa da cólica intestinal é considerada a imaturidade do sistema enzimático do recém-nascido. As enzimas são substâncias que decompõem os alimentos no estômago e nos intestinos. O recém-nascido não produz enzimas suficientes. Portanto digestão a comida está chegando anormal, com liberação de grande quantidade de gás. Principalmente se a criança for alimentada com alimentos inadequados para sua idade.

Superalimentar uma criança pode causar cólicas intestinais. Simplesmente não existem enzimas suficientes para digerir um grande número de comida. Os alimentos sofrem fermentação. Durante a fermentação, muitos gases são liberados - dióxido de carbono, sulfeto de hidrogênio. Os gases formam bolhas, esticam as paredes intestinais do bebê e causam fortes dores.

A cólica pode ser causada pelo posicionamento incorreto do bebê durante a alimentação, quando o bebê inspira muito ar com a comida.

Para esvaziar o intestino do bebê, ele deve ser colocado de bruços antes de mamar, com as pernas dobradas sob ele. É esta posição que facilita a remoção de gases.

Após a alimentação, segure o bebê na posição vertical por tempo suficiente para que o ar preso durante a alimentação seja liberado do estômago.

Nos humanos, a chamada microflora intestinal vive no intestino grosso, que está envolvido no processo de digestão dos alimentos. Estes são microrganismos benéficos para os humanos. Sem eles, a digestão normal é impossível.

Em uma pessoa pequena, essa microflora ainda não está suficientemente formada. Desequilíbrio microflora intestinal leva à fermentação nos intestinos e, como resultado, ao aumento da formação de gases.

Sintomas

Para entender que a ansiedade do bebê está associada justamente ao desconforto no intestino, é preciso conhecer os sintomas da cólica intestinal. Normalmente, a cólica infantil começa repentinamente durante ou logo após a alimentação. A criança grita alto, se preocupa, se esforça, grunhe e pressiona as pernas contra a barriga.

A barriga está inchada, você pode ouvir à distância os sons da transfusão de líquidos e com a palma da mão você pode sentir o movimento do ar pelos intestinos. Nesse momento, praticamente nada traz alívio ao bebê. A cólica intestinal termina tão repentinamente quanto começa.

Uma das maneiras eficazes de ajudar bebês com cólicas é a massagem abdominal. Pode ser utilizado durante uma crise de cólica intestinal ou para sua prevenção.

Como massagear corretamente

E agora vou lhe dizer como fazer essa massagem adequadamente em seu bebê.

Massageie antes da alimentação ou não antes de 40 minutos após a alimentação, por 5-7 minutos, 4-6 vezes ao dia. É imprescindível proporcionar condições de conforto ao bebê. Ventile a sala primeiro. A temperatura ambiente ideal é de 22-24°C, já que o bebê deve ser despido para a massagem.

Primeiro retire todas as joias das mãos e corte as unhas curtas para não machucar a pele delicada do recém-nascido. Você não deve usar nenhum creme ou óleo para massagem.

Creme ou óleo alteram o coeficiente de adesão entre a pele das mãos e a pele do bebê, o que leva à aplicação de força excessiva durante a massagem. Portanto, as mãos do adulto massageador devem estar secas. Se as palmas das mãos da mãe ou do pai estiverem molhadas, você pode polvilhá-las com talco ou talco para bebês.

Os bebês recém-nascidos geralmente não gostam que seus corpos sejam tocados. Quanto mais cedo começarem a receber massagens regulares, mais mais rápido, querido se acostuma com o calor e a ternura das mãos da mãe.

É importante levar em consideração o estado da ferida umbilical e da pele do recém-nascido. A massagem não deve ser realizada quando ferida umbilical ainda não cicatrizou, fica molhado ou sangra, bem como erupções pustulosas na pele do bebê.

O efeito será muito melhor se você aquecer a barriga do bebê com uma almofada térmica ou uma fralda quente antes da massagem. Uma almofada térmica comum ou um saco de sal aquecido são adequados para isso. Você pode usar uma fralda quente passada. Aplique uma almofada térmica ou fralda, certificando-se de que a temperatura esteja confortável.

Em seguida, passe os braços em volta da barriga do bebê por alguns minutos. Após retirar a fralda, coloque as duas palmas das mãos na barriga por alguns segundos. Deixe o bebê se acostumar com o calor e o toque.

A própria técnica de massagem, ponto por ponto

Como terminar uma massagem corretamente

Ao finalizar a massagem, certifique-se de ajudar o bebê a liberar os gases acumulados no intestino. Para fazer isso, leve as pernas dobradas do bebê até a barriga por 30-40 segundos (enquanto a criança permitir) enquanto está deitado de costas. Após esta posição longa e desconfortável, massageie as pernas do bebê para um melhor relaxamento.

Repita várias vezes o procedimento de levar as pernas até a barriga, lembrando de relaxar as pernas do bebê a cada vez.

Você também pode remover gases após uma massagem de outra maneira. Depois de colocar o bebê de bruços, traga as pernas dobradas na altura dos joelhos e articulações do quadril. Mantenha as pernas nesta posição. Repita o exercício várias vezes.

Bicicleta de exercício

Outra forma de ajudar seu bebê a se livrar dos gases do intestino é fazer um movimento de “bicicleta”, ou seja, dobrar alternadamente e trazer as pernas do bebê em direção ao estômago.

Termine a massagem com massagens calmantes e relaxantes na barriga.

Pontos e regras importantes

O principal objetivo de todos esses movimentos é promover os gases, principal causa das cólicas, pelo intestino e facilitar sua liberação. Por isso, é tão importante observar o sentido correto dos movimentos, no sentido horário. É assim que funciona o intestino humano e é assim que os alimentos se movem através dos intestinos.

Durante a massagem, os gases passam pelo intestino e saem. Como resultado, o desconforto da criança associado ao estiramento das paredes intestinais por bolhas de gás desaparece.

A massagem regular não só ativa e normaliza a função intestinal, mas também estimula o fortalecimento muscular dos recém-nascidos. Um espartilho muscular é formado, e este prevenção eficaz hérnia da parede abdominal anterior.

Entender por que e como massagear a barriga durante as cólicas intestinais ajudará vocês, queridos pais, a amenizar o já difícil período de adaptação da criança à vida independente. A paciência e o cumprimento destas recomendações simples irão ajudá-lo a sobreviver a esses “pequenos problemas” das crianças pequenas, a manter a calma, a autoconfiança e a saúde do seu bebê.

Saúde para você e seus filhos!

A pediatra praticante e duas vezes mãe, Elena Borisova, falou sobre massagem para cólicas em um recém-nascido. Especialmente para o site agushkin.ru

A massagem abdominal é uma das mais difíceis e difíceis de realizar. Na maioria das vezes, a massagem abdominal é prescrita para digestão lenta acompanhada de prisão de ventre.

A massagem abdominal serve vários propósitos:

1) seu conteúdo é conduzido pelos intestinos,
2) o peristaltismo intestinal é estimulado,
3) são chamados a atividades mais energéticas centros nervosos,
4) aumenta a atividade secretora das glândulas intestinais, como fígado, pâncreas e pequenas glândulas embutidas nas paredes do estômago e intestinos.

As técnicas de massagem abdominal são muito diversas. Eles consistem em vários tipos de acariciar, amassar, sacudir e bater.

As carícias são realizadas: em todo o abdômen, ao longo do cólon, na região do estômago e do fígado, no intestino delgado e na parte inferior do abdômen nas áreas ileais.

Amassar aumenta e regula o peristaltismo intestinal, aumenta o tônus ​​das paredes musculares abdominais e promove a reabsorção de gordura em pele abdômen, portanto as técnicas de amassamento são divididas em vários tipos de amassamento ao longo do cólon, amassamento no intestino delgado, nos músculos abdominais e amassamento na pele do tegumento abdominal.

A concussão é realizada localmente nos centros nervosos que controlam o funcionamento de tudo aparelho intestinal, na região do estômago, fígado, rins e bexiga e geralmente nas paredes abdominais de todo o abdômen.

Effleurage é usado para induzir contrações mais vigorosas dos músculos lisos que formam as paredes dos intestinos e aumentar a circulação sanguínea neles.

Para maior comodidade da descrição, dividiremos o estudo da massagem abdominal por áreas. A indicação mais comum para prescrição de massagem abdominal é a chamada. constipação habitual, causada por peristaltismo insuficientemente energético no intestino grosso. Para estimular seu trabalho, é realizada massagem ao longo do cólon e amassamento geral do abdômen.
Regras gerais para realização de massagem abdominal

A massagem abdominal, como já foi referido, é uma das mais difíceis nas suas técnicas técnicas, exige uma atitude atenta e carinhosa e o cumprimento de determinados cuidados muito regras importantes, a saber:

1. Os movimentos de amassar e acariciar são realizados de forma lenta e suave, correspondendo às contrações lentas dos músculos lisos que constituem as paredes do canal intestinal. Os movimentos rápidos irritam os músculos e os colocam em estado de tensão, enquanto outros movimentos lentos, coincidindo com o peristaltismo intestinal, contribuem para movimentos mais enérgicos.

2. Os movimentos devem penetrar profundamente cavidade abdominal. Para isso, durante todo o amassamento, é necessário garantir que as paredes abdominais sob as mãos do massoterapeuta acompanhem o movimento. Se esta regra não for seguida, a massagem abdominal é realizada de forma extremamente superficial e pode causar irritação na pele.

3. A massagem abdominal deve ser feita com a bexiga e os intestinos vazios. Um paciente que sofre de constipação deve fazer um enema antes da massagem. Amassar profundamente pode afetar as paredes dos intestinos. Se os intestinos estiverem livres, o movimento que penetra mais profundamente terá o mesmo efeito tanto na região anterior quanto na intestinal. parede de trás intestinos. Quando o intestino está cheio, apenas a parede anterior do intestino é amassada, enquanto a membrana mucosa esfrega contra as massas sólidas em sua cavidade, o que pode ter um efeito negativo na circulação sanguínea e na nutrição. É especialmente importante ter essa regra em mente se você precisar começar a massagear o abdômen depois que uma pessoa não evacuou por dois ou três dias.

4. Você não deve massagear a barriga completamente magra, assim como imediatamente após uma refeição muito farta. A maioria melhor tempo para massagem abdominal horas da manhã, depois do chá da manhã e luz Cafe da manha. Se a massagem for realizada após o almoço, o intervalo deve ser de 3 a 4 horas.

Nem todas as técnicas descritas são utilizadas durante uma sessão de massagem. Acariciar e massagear o abdômen servem para o esvaziamento mecânico dos intestinos, a agitação e a efleuragem afetam a circulação sanguínea e a nutrição dos tecidos e a atividade nervosa.
Massagem na parede abdominal

O paciente deita-se de costas, a cabeça levantada e uma almofada colocada sob os joelhos.
As seguintes técnicas de massagem são usadas:
a) carícias - circulares suaves, depois planas, começando pela região do umbigo, depois por toda a superfície do abdômen, sempre no sentido horário;
b) fricção - serrar, sombrear, cruzar (esmerilhar);
c) amassamento - longitudinal, transversal, feltragem, laminação - dependendo das indicações;
d) tipos de vibração.

Ao realizar uma massagem abdominal, o paciente fica em posição semi-deitada com a cabeça levemente levantada, deitado sobre um travesseiro e os joelhos dobrados. O massoterapeuta deve posicionar o sofá ou cama de forma que tenha livre acesso ao paciente de ambos os lados.
Para realizar movimentos na direção do cólon, o massoterapeuta fica de pé ou sentado com lado direito doente; coloca a mão esquerda na região ilíaca direita do paciente, a mão direita em hipocôndrio esquerdo. Começando a acariciar pela região ilíaca direita, levanta a palma da mão com os dedos estendidos para cima; tendo alcançado o hipocôndrio direito, vira a mão e a conduz ao hipocôndrio esquerdo através do abdômen; ao mesmo tempo mão direitaé realizado desde o hipocôndrio esquerdo até a região ilíaca esquerda, onde finaliza seu movimento. Mão esquerda desce pelo caminho recém concluído do braço direito, ou seja, também vai de cima para baixo, do hipocôndrio até a região ilíaca esquerda até ele canto interno. Aqui termina o movimento de ambas as mãos, um novo começa novamente com a mão esquerda da região ilíaca direita, a direita do hipocôndrio esquerdo. Essa carícia é realizada várias vezes.

Em muitos pacientes, ao iniciar uma massagem, as paredes abdominais ficam tensas e impossibilitam a penetração profunda dos dedos na cavidade abdominal. Para afrouxar as paredes abdominais, o professor Goffa recomenda usar as duas mãos para o que ele chama de movimentos circulares. Iniciando o movimento a partir da fusão púbica e movendo-o da direita para a esquerda no sentido horário por todo o abdômen, as mãos, uma após a outra, descrevem círculos concêntricos incluídos uns nos outros. Depois de acariciar o cólon, são realizados vários tipos de amassamento profundo, destinados a soltar a matéria fecal do cólon e conduzi-la em direção ao reto.

A massagem ao longo do cólon começa no lado direito do abdômen. O massoterapeuta fica à direita do paciente, ambas as mãos trabalham: a mão direita esmaga, amassa o conteúdo do intestino grosso, a mão esquerda expele. O movimento é realizado de forma lenta e profunda, utilizando quatro dedos de cada mão, os polegares servindo de apoio, e ao mesmo tempo ajudando a fazer as alças intestino delgado mantido entre eles e o resto dos dedos massageadores, razão pela qual as paredes do intestino grosso são amassadas principalmente e os dedos massageadores penetram profundamente na cavidade abdominal.

Tendo começado a amassar na região ilíaca direita, o massoterapeuta avança lentamente para frente e para cima até o hipocôndrio direito, de lá vira as mãos e as leva para o hipocôndrio esquerdo, os dedos da mão direita fazem um semicírculo da direita para a esquerda, acompanhando o curso dos movimentos peristálticos do intestino grosso, os dedos da mão esquerda acompanham o movimento da mão direita. Completado o semicírculo, os dedos param e iniciam um novo movimento na mesma direção. Ao chegar ao hipocôndrio esquerdo, o massoterapeuta dobra levemente os dedos nas articulações metacarpofalângicas e, penetrando profundamente na região ilíaca esquerda, faz um movimento, mas no sentido de cima para baixo.

Ao amassar na região ilíaca direita, para relaxamento músculos abdominais e para aprofundar o movimento, o paciente é colocado do lado direito. Ao massagear ao longo do cólon transverso, o paciente deita-se de costas e, para massagear o cólon e a curvatura em forma de S, deita-se sobre o lado esquerdo. Após esses amassamentos, o massoterapeuta realiza vários golpes profundos na região ilíaca esquerda, utilizando a ponta do cotovelo da mão direita. A carícia é simples e trêmula.

O amassamento circular é mais energético que o movimento anterior. O massagista coloca as mãos uma sobre a outra de forma que a mão direita fique embaixo e a esquerda acima, e começa a amassá-las na região ilíaca direita. Os primeiros círculos descritos pelos dedos são realizados com facilidade, como que por tato, e só à medida que o paciente se acostuma com o movimento a pressão aumenta cada vez mais, para enfraquecer a musculatura abdominal o paciente deve respirar profundamente. O movimento ocorre em círculos, e os dedos massageadores conduzem o conteúdo do intestino grosso à sua frente, desde a região ilíaca direita até a curvatura em forma de S. Todo o trabalho é realizado pelo massoterapeuta com a articulação do ombro, o cotovelo, o punho e as articulações interfalângicas são mantidos em posição quase reta.

Essas amassaduras são repetidas várias vezes e acompanhadas de carícias. Para esvaziar primeiro o intestino grosso, o mesmo amassamento pode ser iniciado na região ilíaca esquerda. Colocando as mãos sobrepostas na região ilíaca esquerda, o massoterapeuta, fazendo amassamentos circulares, sobe até o hipocôndrio esquerdo, daqui conduz as mãos até o hipocôndrio direito, onde é amassado o conteúdo do ceco e, sem alterar a posição das mãos, começa a acariciar para cima da região ilíaca direita até o hipocôndrio direito, aqui ele vira as palmas das mãos sobre o abdômen, com os dedos voltados para a esquerda, e acaricia ao longo do cólon transverso até a esquerda hipocôndrio. No hipocôndrio esquerdo, as mãos giram novamente e acariciam do hipocôndrio esquerdo para a região ilíaca esquerda. Com esse toque profundo, a matéria fecal liberada pelo amassamento anterior é conduzida para o reto.

O amassamento, que começa na região ilíaca esquerda, à primeira vista parece irracional, pois é feito no sentido oposto ao peristaltismo intestinal. Na verdade, é bastante conveniente porque primeiro amassa as massas subjacentes e abre caminho para as massas sobrejacentes. Não interfere no peristaltismo intestinal, pois os movimentos circulares com que as mãos se movem são realizados com tensão ao longo do peristaltismo e livre e facilmente na direção oposta.

Em pessoas com cobertura abdominal espessa, massageie o cólon com a mão direita, cerrada em punho. A mão direita, fechada em punho, trabalha com as falanges médias de quatro dedos próximos um do outro, fazendo amassamentos circulares no decorrer dos movimentos peristálticos, enquanto a mão esquerda com quatro dedos estendidos, seguindo a direita, faz os mesmos movimentos de carícias do primeiro tipo de amassamento descrito.

Amassar todo o abdômen é feito com a palma de uma ou ambas as mãos, é mais conveniente amassar com as duas mãos, principalmente se o estômago for grande, com capas grossas. Para isso, o massoterapeuta senta-se sobre a mão direita do paciente, coloca a palma da mão espalmada sobre o estômago, dedos estendidos e apoiados sobre o estômago, polegar recuado e apoiado no hipocôndrio direito, base da mão acima do ligamento de Poupart, base dedão localizado na região ilíaca direita. A mão deve trabalhar suave e fortemente, as articulações da mão ativa não devem estar tensas, a posição da mão e de todo o braço em relação ao estômago deve ser paralela. O movimento da palma é circular, o caminho inicial do movimento é a partir da base da mão. A mão dobra-se na articulação do punho para trás e sob pressão gradualmente crescente se move para a direita na fossa ilíaca e daí para cima. O polegar se move simultaneamente e atinge o hipocôndrio direito, daí a mão se move para a esquerda, continuando em movimento circular e aplicando pressão com o polegar e a eminência do polegar, a mão fica em posição pronada, o polegar é levemente trazido em direção a todos os outros.

Ao passar para o hipocôndrio esquerdo e região ilíaca esquerda, os dedos dobram-se nas articulações metacarpofalângicas e a mão dobra-se para o lado ulnar; quando a mão se aproxima do ílio, assume posição de supinação, atingindo a fusão púbica, a mão leva sua posição original e o movimento recomeça. Desta forma, eles passam várias vezes por todo o abdômen. Ao amassar com as duas mãos, a mão esquerda se sobrepõe à direita e a auxilia no trabalho. O amassamento das paredes abdominais pode ser feito com as duas mãos, iniciando o movimento pelas duas regiões ilíacas. O massoterapeuta fica de frente para o paciente, coloca a mão direita sobre lado esquerdo abdômen, da esquerda para a direita, de modo que todos os dedos segurem o abdômen nas laterais, e a carne da palma e do polegar massageie as paredes abdominais, e a mão esquerda no hipocôndrio direito faça um movimento circular de baixo para cima, a mão direita de cima para baixo, fazendo movimentos circulares curtos, as mãos sobem de ambas as regiões ilíacas até o hipocôndrio e as paredes abdominais são esfregadas entre as palmas.

Em geral, as técnicas de massagem geral do abdômen são muito diversas. Técnicas de amassamento denominadas helicoidal, transversal e serpentina também são recomendadas. Durante o amassamento helicoidal, o massoterapeuta coloca as mãos na região ilíaca direita em ângulo com o trajeto das fibras do músculo oblíquo externo e, agarrando os tecidos subjacentes entre as mãos atuantes, rola-os da direita para a esquerda, avançando gradativamente e para a esquerda. O movimento tem um caráter ondulatório. A mão é abaixada com os dedos profundamente no tegumento abdominal ou com a palma, ou seja, a eminência do polegar. O mesmo movimento ondulatório das palmas das mãos e dos dedos também é usado para amassar transversalmente. Durante o amassamento transversal, o movimento também começa na região ilíaca direita, as palmas com os dedos estendidos ficam sobre o abdômen e, fazendo movimentos ondulatórios de translação, chegam à região ilíaca esquerda, onde as mãos giram e começam a trabalhar com a borda do cotovelo . Amassamento serpentino, movimento do mesmo tipo, com ele as mãos são colocadas sobre o estômago não paralelas, mas uma após a outra, a mão direita fica primeiro na região ilíaca direita através do estômago, a esquerda atrás dele. O movimento também é progressivo e ondulatório, percorrendo o cólon transverso e terminando com o amassamento da região ilíaca esquerda.

Para fortalecer as paredes abdominais, os músculos abdominais são massageados.
A fim de induzir um funcionamento intestinal mais energético, após várias técnicas de acariciar e massagear ao longo do cólon e de todo o abdômen, todo o abdômen e suas diversas seções são sacudidos, cortados e perfurados.

A pressão trêmula ao longo do cólon é aplicada com a mão fechada em punho. A mão esquerda repousa sobre o ombro direito do paciente, enquanto a mão direita, fechada em punho, começa a agitar a pressão na região ilíaca direita e, movendo-se gradativamente de um lugar para outro, exerce uma pressão agitada ao longo de todo o cólon.

Se houver tendência à prisão de ventre, mas na ausência de mobilidade anormal do fígado e dos rins e de doenças em geral órgãos abdominais, antes do final da massagem, o abdômen é sacudido. Para isso, o massoterapeuta fica de frente para o paciente, segura-o com as duas mãos nas costas e, com um movimento trêmulo, sacode a barriga do paciente. Depois de retirar as mãos, o massoterapeuta as coloca novamente sob as costas para repetir esse movimento de 8 a 10 vezes.

Você pode combinar essa agitação com esfregar ou massagear as paredes abdominais. Colocando as mãos sob as costas do paciente, o massoterapeuta aperta com elas as paredes laterais do abdômen e, trabalhando alternadamente com uma mão e depois com a outra, move-se lentamente de trás para frente, massageando as paredes laterais do abdômen, depois realiza o mesmo movimento de tremor e tremor do abdômen, liberando gradativamente as mãos.

O corte ao longo das paredes abdominais pode ser feito em todas as direções. Ao cortar, mantenha os dedos dobrados, o golpe deve ser suave e muito suave.

Outro tipo de corte do abdômen consiste em bater com a superfície posterior dos dedos dobrados nas primeiras falanges. A articulação do punho é levemente flexionada, os dedos nas articulações metacarpofalângicas e nas últimas articulações interfalângicas são levemente flexionados, nas primeiras articulações interfalângicas eles são dobrados em ângulo reto, fazendo com que as segundas falanges sejam liberadas, e são usadas para bater as paredes abdominais em todas as direções possíveis. Os golpes são suaves e se sucedem rapidamente.

Bater no abdômen deve ser feito com muito cuidado, de leve e não por muito tempo.

Há experimentos do professor de fisiologia Goltz, nos quais ele interrompeu os batimentos cardíacos de um sapo com golpes no estômago; fenômeno semelhante pode ocorrer em humanos com batimentos fortes.

Como um movimento calmante, os pacientes recebem movimentos transversais palmares após todas as técnicas de massagem. Para essas carícias, o paciente mantém as pernas estendidas, o massoterapeuta fica do lado esquerdo do paciente, coloca as duas mãos espalmadas sobre a barriga, uma ao lado da outra, e as conduz do hipocôndrio direito para o esquerdo. Sem retirar as mãos, ele as move livremente, sem aplicar pressão, novamente para o hipocôndrio direito, daí com pressão para a esquerda, repete os movimentos de 8 a 10 vezes e termina com uma massagem no abdômen.
Massagem na região do intestino delgado

O procedimento é realizado acariciando com os dedos, vibrando intermitentemente com as pontas dos dedos dobrados e pressionando com a palma da mão (ou com a ponta dos dedos) da direita para a esquerda no sentido horário sobre toda a superfície do abdômen. A massagem ocorre reflexivamente devido à inervação articular desta área e do intestino delgado.

A massagem na região do intestino delgado é mais fácil do que no cólon. A região umbilical é acariciada, amassada e sacudida.

As carícias são feitas com as duas mãos, trabalhando alternadamente e fazendo movimentos circulares no sentido horário, da direita para a esquerda. Amassar é feito palmar. Uma ou ambas as mãos são colocadas na região do umbigo e, iniciando o movimento pelo lado direito, aplica-se pressão alternada com a palma ou levemente com dedos dobrados. Quando os dedos são abaixados profundamente nas paredes abdominais, a palma da mão sobe, no momento seguinte a pressão é aplicada com a palma da mão, os dedos se afastam do tegumento abdominal. Subindo e descendo lentamente, as mãos do massoterapeuta percorrem todo o região umbilical. O amassamento é feito com uma mão ou com as duas juntas, com a mão esquerda apoiada sobre a direita como no amassamento circular.

As concussões na região do intestino delgado são divididas em gerais e locais. Com tremores gerais, toda a superfície palmar da mão cai sobre a região umbilical, o tremor da articulação do cotovelo é transmitido para a mão e toda a superfície abdominal do abdômen situada acima da mão entra em choque, transmitido ao profundamente enraizado paredes do intestino delgado.

Outro tipo de concussão geral é realizada da seguinte forma: o massoterapeuta vira as mãos com as palmas voltadas para o rosto do paciente, junta as mãos com as bordas ulnares, estende os dedos e com a carne dos quatro dedos, do segundo ao o o quinto de cada mão, penetra profundamente na cavidade abdominal na região hipogástrica. Nesse momento, o massoterapeuta dobra levemente os dedos, como se estivesse levantando o intestino delgado sobre eles, e realiza uma concussão.

Além dessas técnicas, ao massagear o abdômen para doenças do intestino delgado, são utilizadas todas as técnicas descritas acima para amassamento geral das paredes abdominais.
Massagem de estômago

O paciente deita-se primeiro de costas e depois do lado direito. A massagem é realizada sem impacto seletivo em determinados músculos. Os músculos de todo o abdômen devem estar relaxados. Encontre o esquerdo linha hemiclavicular- ao longo dele a borda do estômago atinge a 5ª costela. Resultado final na região da parede anterior do abdômen está localizado logo acima do umbigo: nas mulheres por 1-2 cm e nos homens por 3-4. Técnicas utilizadas:
a) vibração intermitente (realizada com os dedos colocados em forma de ancinho) - na região epigástrica à esquerda e externamente, depois internamente;
b) concussão;
c) técnicas de massagem reflexa.

Acariciar o estômago é feito de cima para baixo, ao longo da própria região epigástrica, ou como também é chamado região epigástrica e da esquerda para a direita, acariciando do hipocôndrio esquerdo para a direita, ao longo da parte inferior do estômago, até o local de sua saída para o duodeno.

Ao acariciar de cima para baixo, ambas as mãos são colocadas na região epigástrica na borda inferior do esterno, e a partir daqui o acariciamento é realizado em toda a região epigástrica. Chegando as mãos ao umbigo, elas são retiradas e uma nova carícia começa novamente na borda do esterno.

Ao acariciar a parte inferior do estômago, as mãos repousam com a borda do cotovelo no hipocôndrio esquerdo e, uma após a outra, acariciam para a direita até a saída do estômago para o duodeno.

As carícias devem ser realizadas ao longo do hipocôndrio esquerdo e da região epigástrica. Aqueles que começam a trabalhar geralmente têm um curso muito mais baixo. Este acariciar captura o transversal cólon e como é realizado da esquerda para a direita, segue na direção oposta ao peristaltismo.

A fricção da região epigástrica é feita de cima para baixo e da esquerda para a direita. Na região epigástrica, a fricção é realizada com dois polegares. Do hipocôndrio esquerdo, a fricção é feita com uma das mãos, quatro dedos dobrados do segundo ao quinto. A fricção é realizada profundamente no hipocôndrio esquerdo.

A mão direita trabalha, a mão livre esquerda apoia o abdômen do paciente, ou, o que é considerado útil para massagem contra a expansão do estômago, pressiona com quatro dedos o hipocôndrio direito na saída do estômago. Ao comprimir e fortalecer o estômago em seu local de saída, conseguimos atuar de forma mais direta e energética em suas paredes, que são friccionadas com a mão direita ativa. A fricção é acompanhada de carícias e vários tipos de agitação.

1. Concussão em ambos os hipocôndrios com carícias. Ambas as mãos são colocadas em cada lado do peito. O paciente respira fundo, durante o qual o massoterapeuta desce as mãos até o hipocôndrio, o massoterapeuta pede ao paciente que expire e neste momento leva as duas mãos com as pontas dos cotovelos até os dois hipocôndrios e as usa para sacudir, penetrando profundamente na cavidade abdominal.

Quando você suspira, o diafragma desce, junto com ele o estômago e o fígado caem um pouco, no momento seguinte o diafragma sobe e uma pressão profunda e trêmula é aplicada, ajudando o estômago e o fígado a segui-lo. Essas carícias com tremor são recomendadas para dilatação do estômago e prolapso do fígado. Acariciar e sacudir são feitos vigorosamente e repetidos várias vezes.

2. Movimentos circulares rápidos e fricção da região epigástrica. O massoterapeuta coloca a palma da mão no hipocôndrio esquerdo e faz movimentos circulares rápidos de cima para baixo e para a direita, de acordo com a localização do fundo do estômago e seus movimentos peristálticos.

3. Concussão do fundo do estômago. A mão esquerda está sobreposta à direita e ambas as mãos são colocadas no hipocôndrio esquerdo, de onde são guiadas para o hipocôndrio direito por meio de movimentos curtos de tremor que se sucedem rapidamente. Tendo completado o movimento no hipocôndrio direito na saída do estômago, os dedos são novamente transferidos para o hipocôndrio esquerdo. Esses movimentos de agitação são repetidos várias vezes.

4. Tremor no hipocôndrio esquerdo. O massoterapeuta fica à direita, coloca a mão direita profundamente no hipocôndrio esquerdo e coloca a mão esquerda no ombro direito do paciente para ter apoio. A mão apoiada no hipocôndrio esquerdo produz tremores, que são transmitidos profundamente à região epigástrica.

5. Concussão na região epigástrica em plexo solar. O massoterapeuta fica na frente do paciente, coloca as mãos na região epigástrica, no terço superior da linha que liga o apêndice xifóide ao umbigo, e faz o paciente respirar fundo. Durante a expiração, ele insere os dedos estendidos profundamente na cavidade abdominal e os sacode.
Massagem para prolapso retal

No caso de prolapso retal, é realizado levantamento e agitação na curvatura em forma de S. O massoterapeuta fica à direita do paciente, coloca a mão esquerda no ombro direito do paciente, a mão direita na fossa ilíaca esquerda, fazendo uma dobra cutânea para não irritar a pele ou pressioná-la, abaixa quatro levemente flexionados e espalha os dedos profundamente na região pélvica, e agarra as partes do sujeito com eles e junto com eles conduz a mão para cima e para dentro em direção ao umbigo. O movimento dos dedos é insignificante, eles dobram levemente e puxam para cima a alça capturada do cólon. Quando a curvatura em forma de S é levantada e agitada corretamente, ânus você tem a sensação de estar sendo puxado.

O primeiro a propor tal elevação do reto foi o médico sueco Toure Brandt; Desta forma conseguiu curar vários pacientes com prolapso retal. Tendo agarrado uma parte da curvatura em forma de S através das paredes abdominais e puxando-a para fora, Touré Brandt esticou a seção prolapsada e relaxada do reto que ele havia definido anteriormente. É sabido pela fisiologia que um músculo esticado além de seus limites comprimento normal, responde a esta irritação com a sua contração, que se torna mais enérgica e dá um encurtamento maior. Cada nova irritação semelhante provoca um novo encurtamento do músculo, que, finalmente, através desses exercícios se fortalece e não cai mais. O tratamento do prolapso uterino baseia-se na mesma lei de exercitar os músculos para fortalecê-los. Nesse caso, o massoterapeuta alonga os músculos dos ligamentos uterinos redondos.
Massagem abdominal para obesidade das paredes abdominais

Ao massagear o abdômen para obesidade, todas as técnicas de amassamento muscular e amassamento geral são aplicáveis. Para causar a reabsorção da gordura no tecido subcutâneo, utiliza-se o amassamento da pele do abdômen. A pele é apreendida em uma dobra entre as duas mãos, levantada dos músculos e amassada em todas as direções, principalmente uma grande quantidade de gordura se acumula na região epigástrica, que é amassada com especial cuidado, começando a amassar no hipocôndrio direito e passando para o esquerda.
Outro tipo de amassar a pele é levantar a pele com a mão esquerda e serrar com a direita. Iniciado o movimento na região ilíaca direita, movem gradativamente a mão, subindo primeiro até o hipocôndrio direito, depois para o lado e para a esquerda, atravessando o abdômen até o hipocôndrio esquerdo, de onde descem. Também é realizado corte da pele do abdômen. A mão esquerda levanta e segura a pele, enquanto a mão direita corta. Tanto ao serrar quanto ao cortar, a mão direita é direcionada para a esquerda, iniciando o movimento a 4-8 cm da pele agarrada e levantada pela mão esquerda.

Ao massagear o abdômen para obesidade, eles se esforçam para esmagar mecanicamente a gordura do tecido subcutâneo e conduzir suas menores partículas através do vasos linfáticos. Todas as técnicas de massagem abdominal para obesidade são dolorosas. Muitas pessoas podem desenvolver hematomas na pele, portanto, entre amassar a pele, os pacientes devem receber movimentos circulares no abdômen para acalmar o aumento da sensibilidade, não se deixar levar por serrar e cortar a pele, mas sim, lentamente, tratar a pele com o amassamento geral que acabamos de descrever, não esquecendo de amassar bem não tanto a pele do abdômen anterior, mas também as paredes laterais acima dos ossos ilíacos, onde, na obesidade, sempre se acumula grande quantidade de gordura no tecido subcutâneo. Na Alemanha, a técnica de amassamento e alongamento transversal da pele abdominal é utilizada para obesidade.

Ambas as mãos ficam em ambos os lados da linha branca, agarram a pele entre os polegares e todos os outros dedos e, sem soltar os dedos, movem os braços para os lados, formando sempre uma dobra de pele entre os dedos. Levando os dedos até as paredes laterais do abdômen, retire as mãos, agarre novamente a pele próxima à linha branca e repita esta compressão e alongamento da pele 6 a 8 vezes, iniciando um novo movimento cada vez mais baixo que o anterior.

Massagear a região abdominal para fins de saúde se reduz a uma massagem superficial da parede abdominal anterior.

1. Agarrar os músculos abdominais oblíquos

O procedimento começa com movimentos circulares planos na região do umbigo com as pontas dos dedos.

2. Acariciar planamente os músculos retos abdominais
3. Acariciando com as duas mãos

Ambas as mãos do massagista. A direção do movimento é no sentido horário. Em seguida, é realizada a preensão dos músculos abdominais oblíquos (fig. 1). As mãos do massoterapeuta movem-se dos arcos costais para a região pélvica. Cada recepção é realizada em 5 a 7 passagens.

Atenção
A massagem abdominal é indicada para diversas doenças trato digestivo, escoliose lombar, para prevenção de hipertensão e varizes membros inferiores. Além disso, massagear essa área ajuda a contrair a parede abdominal flácida e a remover o excesso de depósitos de gordura.

4. Esfregar os músculos abdominais
5. Amassamento duplo dos músculos abdominais oblíquos

A posição do paciente durante a massagem abdominal é deitado de costas no estado mais relaxado, mãos

6. Amassamento circular duplo dos músculos retos abdominais

Deve estar ligeiramente curvado para dentro articulações do cotovelo, e as pernas estão na altura dos joelhos. Todo o tempo é alocado para técnicas preliminares de carícias, a fim de preparar os músculos para técnicas profundas subsequentes. Cada grupo muscular da região abdominal é acariciado separadamente.

7. Rolando os oblíquos

O movimento plano dos músculos retos abdominais (Fig. 2) é realizado com toda a superfície palmar

8. Deslocamento dos músculos retos abdominais

Recomendações
As mãos do massoterapeuta devem estar quentes durante a realização da massagem, pois os toques frios são desagradáveis ​​​​para o paciente e causam contrações involuntárias dos músculos da parede abdominal.
Para fortalecer a musculatura abdominal e aumentar seu tônus, recomenda-se a utilização de cremes especiais contendo substâncias benéficas durante a massagem.
O creme também melhorará o deslizamento das mãos do massoterapeuta sobre a pele do paciente.

9. Amassamento circular com falanges dos dedos

Mãos de um massagista. É necessário fazer 5-7 movimentos no sentido dos arcos costais até a pelve.
O toque com as duas mãos (Fig. 3) é realizado com as pontas dos dedos de ambas as mãos do massoterapeuta na mesma direção da execução da técnica anterior.
O grupo de técnicas de fricção realizadas nos músculos abdominais inclui fricção com almofadas

10. Alongamento abdominal
11. Apertar os músculos abdominais

4 dedos em espiral, esfregando circularmente com a base da palma e serrando (Fig. 4). Os músculos oblíquo e reto são friccionados com mais vigor. Na região do umbigo, apenas a aplicação superficial de força é permitida, sem afetar órgãos internos. A massagem abdominal é realizada no máximo 1,5 horas após a refeição. O intestino e a bexiga do paciente devem estar livres. O amassamento também é realizado em cada grupo muscular da região abdominal separadamente. Primeiro, os músculos oblíquos são aquecidos em duplo anel (Fig. 5). Esta técnica é realizada 4 a 6 vezes de cada lado. Em seguida, é realizado um duplo amassamento circular dos músculos retos abdominais (Fig. 6). As mãos do massoterapeuta movem-se dos arcos costais para a região pélvica. O amassamento completo desses músculos é realizado em 5 a 6 passagens. Em seguida, os músculos abdominais oblíquos são aquecidos novamente com rolamento (Fig. 7). Esta técnica é realizada no sentido da pelve aos arcos costais. As mãos do massoterapeuta movem-se ao longo do músculo amassado, realizando movimentos transversais de amassamento.

12. Amassar em espiral com as pontas de 4 dedos
13. Concussão lábil dos músculos abdominais

Se o paciente apresentar depósitos significativos de gordura, recomenda-se aumentar o número de passagens pelos músculos.
O deslocamento dos músculos retos abdominais (Fig. 8) deve começar pela área imediatamente adjacente ao umbigo, expandindo gradativamente a área de preensão para que a pele e os músculos do paciente possam se adaptar ao novo estímulo. Essa técnica leva de 40 a 60 segundos para ser concluída. O amassamento circular com as falanges dos dedos (Fig. 9) é realizado nos músculos retos e próximo ao umbigo. A força da mão do massoterapeuta durante a execução esta técnica deve ser acordado com o paciente; A pessoa que está sendo massageada não deve sentir desconforto.

O alongamento dos músculos abdominais (Fig. 10) é realizado com as duas mãos do massoterapeuta, localizadas transversalmente aos músculos e movendo-se em direções opostas ao longo do músculo. Essa técnica alterna com a compressão (Fig. 11), na qual as mãos do massoterapeuta se movem uma em direção à outra.

O alongamento e a compressão têm um efeito positivo no tônus ​​​​dos músculos da parede abdominal, aumentam a linfa e o fluxo sanguíneo e também ajudam a remover toxinas e reduzir os depósitos de gordura.
O amassamento em espiral com as pontas dos 4 dedos (Fig. 12) completa a série de técnicas de amassamento. Um impacto suave ao realizar esta técnica trará todos os grupos musculares abdominais ao mesmo estado. Também é recomendado realizar diversas técnicas de vibração nos músculos abdominais, que incluem cortar, bater, bater, dar tapinhas e sacudir lábil (Fig. 13). A escolha das técnicas depende da espessura da camada de gordura subcutânea do paciente. A massagem abdominal termina com carícias circulares e profundas.

A concepção e a gravidez são um dos principais sacramentos do planeta. Ter um filho é a principal missão, a principal conquista de uma mulher. A gravidez é um estado de tremor e ternura para todas as meninas. Portanto, estando grávida, nem toda mulher quer anunciá-lo e muito menos permitir que ela acaricie a barriga durante a gravidez ou que toque no bebê, mesmo que através de uma camada de roupa.

Por que você não deve acariciar sua barriga durante a gravidez

Não é à toa que nossas bisavós agiram com sabedoria, não anunciando a gravidez e não mostrando a barriga, até o parto propriamente dito, e se alguém percebeu, não permitiu que tocassem na barriga durante a gravidez. Afinal, o “mau-olhado” e as más energias podem prejudicar a mãe, o filho, dificultar o curso da gravidez ou o próprio nascimento do bebê.

Hoje em dia as meninas não são tão supersticiosas e muitas vezes exibem a gravidez em nas redes sociais, enfatize sua posição com a ajuda de roupas. Uma certa percentagem de mulheres ainda adere a " conselho antigo”, e tenta esconder a gravidez, pelo menos até o segundo trimestre. Segundo especialistas, o início da fertilização é o período mais “frágil” e está repleto de interrupção da gravidez.

O “aperto” massivo da barriga de uma mulher na posição é explicado por um certo sinal: se você tocar a barriga da mamãe, seu desejo mais íntimo se tornará realidade ou você logo se tornará mamãe. E se você beber do copo de uma mulher grávida, logo engravidará. Nem todas as meninas nesta posição querem ser boas fadas, satisfazer os desejos de estranhos, até mesmo de amigos próximos, por meio de um filho. E esse desejo é compreensível: o instinto materno subconsciente sinaliza a proteção do bebê contra carícias intrusivas, às vezes desagradáveis, na barriga durante a gravidez.

Os mesmos parapsicólogos alertam as meninas contra toques táteis desnecessários de estranhos, explicando que cada pessoa tem sua própria energia, biocampo e, às vezes, uma pessoa benevolente e sorridente por fora carrega um fluxo de maldade e negatividade. Portanto, o toque das palmas das mãos, como brecha para a liberação de energia, pode afetar negativamente o bem-estar do bebê: ele começará a se movimentar ativamente, demonstrando insatisfação.

Como acariciar adequadamente sua barriga durante a gravidez

Naturalmente, não há necessidade de bater frações e sapatear na barriga. No entanto, o toque tátil é vital para o emocional, desenvolvimento mental criança, mesmo durante o desenvolvimento intrauterino. Afinal, quando tocamos e conversamos, nos aproximamos do bebê, compartilhamos energia e estabelecemos uma conexão “mãe-filho”. É você, querido, Amado O bebê reconhece pela voz nos primeiros minutos de vida.

Você precisa acariciar suavemente sua barriga durante a gravidez. Não é recomendado massagear, pressionar ou bater na barriga. Se você tem repetir a gravidez, ensine as crianças mais velhas a tratar a barriga da “grávida” com cuidado, tocá-la suavemente e nunca bater nela. Essa educação ensinará o irmão/irmã mais velho a tratar o bebê com cautela antecipadamente.

No tom aumentado especialistas em útero não recomendam manifestações táteis para mulheres. Do ponto de vista dos médicos, qualquer toque ou carícia no abdômen apenas “irritará” o útero já “tenso”. É melhor dar preferência à música tranquila, à leitura em voz alta e à meditação. Porém, acontece que é acariciar o abdômen, um monólogo com a criança que estabiliza o tônus ​​​​do útero, acalma-o durante as contrações de treinamento, logo no nascimento do bebê. E foram as conversas e os carinhos suaves da mãe que “persuadiram” o bebê a assumir a posição pré-natal correta.

Ternura e carinho são uma manifestação de amor. Não há necessidade de ser tímido e escondê-lo “atrás de sete fechaduras”. Dê para os seus filhos: os que estão de bruços e os que já estão te abraçando pelo pescoço e dizendo: “Mamãe, eu te amo muito!”