Catedral da Anunciação do Kremlin de Moscou
Uma das igrejas mais antigas do Kremlin de Moscou fica na orla da Praça da Catedral, na orla da colina Borovitsky. Muitos séculos...
Normalmente, o intestino contém até 0,9 litros de gás, que se forma principalmente como resultado da atividade vital dos microrganismos. Aumento da formação de gás nos intestinos é chamada de flatulência e acompanha a maioria das doenças do trato gastrointestinal. Homens e mulheres com mais de 50 anos sofrem de flatulência prolongada com a mesma frequência. Se houver erros na dieta, é possível um aumento ocasional na formação de gases.
As causas da flatulência são divididas em vários grupos:
Cada grupo de causas tem seu próprio mecanismo:
O aumento da formação de gases nos intestinos é causado por alimentos com alto teor carboidratos e fibras: legumes (soja, ervilha, feijão), repolho, cebola, abóbora, batata. Os carboidratos que liberam gases quando decompostos são amido, rafinose, sacarose, sorbitol, lactose.
A flatulência é caracterizada por sintomas locais e manifestações gerais. Sintomas locais estão diretamente relacionados à disfunção intestinal, incluindo:
Sintomas gerais:
O fato do aumento da formação de gases é estabelecido com base nos sintomas acima. Para descobrir as causas da flatulência e tratamento adequado, prescreva seguintes métodos diagnóstico:
Radiografia do intestino com agente de contraste
O tratamento do aumento da formação de gases só começa depois de ser possível descobrir sua causa. Os principais objetivos da terapia são eliminar a causa da formação de gases, normalizar a função intestinal e eliminar os sintomas. Para combater as causas da flatulência, são utilizados os seguintes meios:
Para normalizar a função intestinal, são utilizados os seguintes meios:
A terapia sintomática visa reduzir a dor, para a qual são utilizados antiespasmódicos (no-spa, drotaverina).
Um dos mais fenômenos desagradáveis Uma das coisas que pode acontecer com as pessoas em público é que elas não conseguem parar de peidar ou, mais formalmente falando, de soltar gases. Quando isso acontece, não é apenas indecente, é também um indicador de que existe algum tipo de problema no corpo no momento. Peidar uma vez ou, em termos vulgares, “peidar” ainda é normal, mas quando o problema começa a ocorrer com muita frequência, é necessário em detalhe descobrir o que fazer sobre isso.
Embora as pessoas geralmente chamem esse problema de nada mais do que “peido” ou “peido”, tudo isso tem nomes científicos. “Soprar os ventos” é baseado em dois mecanismos:
Um corpo saudável contém constantemente uma certa quantidade de gás, e bastante, algo como um litro. Alguns entram no corpo vindos de fora quando uma pessoa engole ar, o que ela faz, por exemplo, enquanto come ou fala. Mas isto, se considerado em percentagem, apenas uma pequena parte acumulação geral gases no corpo. O maior volume já se forma no interior, no intestino grosso, durante os processos digestivos. Pode chegar a 75% do volume total. Por exemplo, as bactérias no intestino grosso produzem metano, ácido graxo Quando se decompõem, libertam dióxido de carbono, as leguminosas podem libertar hidrogénio, e assim por diante.
Para entender como parar de peidar com frequência ou mesmo constantemente, primeiro você deve entender o que causa a flatulência excessiva. E na maioria das vezes é sobre a comida que uma pessoa ingere.
A principal razão pela qual uma pessoa começa a peidar com muita frequência é o consumo de alimentos que provocam aumento da formação de gases. Isso pode incluir:
Quando você sabe por que o peido pode ocorrer, você precisa tomar medidas para eliminar o problema e entender como se livrar dele. A maneira mais fácil de resolver o problema é com a aerofagia. Aqui está o tratamento - você só precisa mudar seu comportamento alimentar, pare de falar enquanto come, coma os alimentos em pedaços menores e mastigue melhor.
Se o problema é que você ingere um dos alimentos que te faz peidar/peidar por não ser bem aceito pelo seu corpo, basta reconsiderar sua dieta. Limite o consumo dos produtos indicados nos pontos acima. Tente também reduzir (mas não eliminar completamente) a quantidade de carboidratos de fácil digestão, como assados, açúcar e alimentos proteicos, como cordeiro, ganso, porco e cogumelos. Então o problema deve diminuir gradualmente, você vai parar de peidar com tanta frequência.
Tente também dormir o suficiente, passar tempo atividade física e assim por diante. Melhorar a sua saúde significa menos chances de o problema piorar e menos necessidade de tratamento.
No entanto, às vezes acontece que você não consegue parar de peidar sozinho e se livrar dele - às vezes o motivo é uma doença gastrointestinal bastante grave. Isso geralmente pode ser determinado pela presença de sintomas colaterais:
Nesse caso, é necessário não tomar nenhum medicamento por conta própria, não recorrer ao tratamento em casa, mas ir ao terapeuta ou ao gastroenterologista, que irá prescrever um exame para você e depois o tratamento - você tomará comprimidos para flatulência, outros medicamentos ou fazer procedimentos terapêuticos para se livrar desse problema.
Mas o principal é não entrar em pânico se começar a peidar excessivamente. Em um adulto saudável, a flatulência pode ocorrer de 10 a 18 vezes ao dia e, portanto, há uma chance de que tudo esteja bem com você e nada precise ser feito.
Educação gases intestinais- um processo fisiológico que normalmente não causa muito desconforto. Os problemas surgem quando é muito intenso, causando inchaço doloroso (flatulência) e reduzindo a qualidade de vida. Compreender o mecanismo de formação de gases nos intestinos ajuda a evitar isso - as razões de como se livrar de sintomas dolorosos e medidas preventivas se tornaram o tema da nossa conversa de hoje.
Causas não patológicas | Causas patológicas |
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aerofagia – engolir um grande volume de ar durante comida rápida, conversando, fumando; consumo de bebidas altamente carbonatadas; a presença de alimentos na dieta, causando fermentação no trato gastrointestinal (leite integral, feijão, repolho, maçã, pão preto); estilo de vida inativo. | desequilíbrio microflora intestinal; secreção insuficiente ou destruição rápida de enzimas; má absorção de gases do intestino devido a violação local circulação sanguínea; motilidade intestinal insuficiente; tumores, aderências, acúmulo de fezes densas e outras obstruções no interior dos intestinos. |
A flatulência causada por processos não patológicos pode ser facilmente eliminada. Se a formação excessiva de gases for causada por uma doença do trato gastrointestinal (trato gastrointestinal), é necessário diagnóstico competente E Uma abordagem complexa para tratamento.
Segundo estatísticas médicas, a formação excessiva de gases acompanha 85% das patologias do sistema digestivo.
No inchaço severo Espasmos e cólicas ocorrem frequentemente na parte inferior do abdômen, causados pelo estiramento excessivo das paredes intestinais. Flatulência aguda pode ser acompanhada por sensação de náusea, fraqueza, dor de estômago e arrotos com odor desagradável. Se o aumento da formação de gases surgir em decorrência de alguma doença, o quadro é complementado pelos sintomas dessa patologia.
A flatulência é o inchaço e o aumento da formação de gases nos intestinos. A causa deste distúrbio em pessoas saudáveis pode ser uma dieta específica ou uma tendência à constipação: o alimento que chega fica retido no intestino, causando processos putrefativos, produzindo gases. A formação excessiva de gases pode indicar o desenvolvimento da doença.
Nos intestinos pessoa saudável contém cerca de 200 mililitros de gases. E cerca de 20 litros deles circulam no corpo por dia:
A retirada dos gases do corpo é feita pelo reto (passagem da flatulência), arrotos, sua entrada no sangue e pelo ar exalado. A direção de dispersão (troca) dos gases é determinada dependendo de tônus muscular diafragma e parede abdominal, de Atividade motora intestinos. Alta densidade fezes, a disfunção metabólica dificulta a disseminação no sangue. Isso forma grandes acumulações de gases.
O volume dos gases e a frequência de sua liberação em pessoas saudáveis são individuais. Naturais e quantidade normal Considera-se que as passagens de flatulência variam de 13 a 21 vezes ao dia. Isso não é flatulência, mas um processo fisiológico natural.
A predisposição à flatulência é explicada pelas diferenças na composição da microflora. Os motivos que provocam flatulência podem ser os seguintes:
A ocorrência de flatulência é facilitada pela ingestão de alimentos com alto potencial de formação de gases:
O aumento da formação de gases é causado pela nutrição comidas gordurosas; dieta 1 ─ 2 vezes ao dia em grandes porções, o que causa maior estresse no estômago e no cólon.
Em caso de distúrbios digestivos, observa-se flatulência em pacientes com deficiência enzimática, circulação intestinal-hepática prejudicada ácidos biliares, no . Quando a atividade motora intestinal se deteriora, a flatulência é característica de aerofagia (engolir grandes porções de ar), intoxicação, esclerodermia (doença do tecido conjuntivo), intervenções cirúrgicas. O desenvolvimento da aerofagia é facilitado pela pressa durante as refeições, falar enquanto se come, fumar, beber refrigerantes, mascar chicletes, doces e dentaduras mal ajustadas. A aerofagia se manifesta em estado ansioso, com tiques, neurose histérica.
Os sinais clínicos de flatulência são bastante pronunciados:
O inchaço dá a sensação de que está estourando, aumentando de volume, as roupas estão muito apertadas e há barulho. O paciente ocasionalmente se sente entorpecido ou Dor profunda V lugares diferentes cavidade abdominal sem localização clara. Na cólica gasosa, os ataques dolorosos são cólicas. A dor desaparece após uma passagem de flatulência.
A flatulência também causa os seguintes distúrbios: sensação de náusea, mau hálito, diarreia ou retenção de fezes, falta de apetite.
A variedade de fatores que influenciam a ocorrência de flatulência é o principal problema no tratamento deste distúrbio. Se a principal causa da flatulência for a nutrição, a dieta é a base do tratamento. É necessário ingerir alimentos com baixo potencial de formação de gases: arroz branco, banana, citrino, queijos duros, carnes brancas, ovos, bebidas não gaseificadas, iogurte. Descobrir reação individual o consumo de alimentos pelo corpo, são realizadas dietas experimentais de eliminação ─ exclusão um por um de alimentos “suspeitos”. Ouça atentamente a reação do seu corpo às diferentes combinações de alimentos.
Com a aerofagia, o tratamento da flatulência terá sucesso se você se livrar dos maus hábitos:
Se a causa da flatulência for uma doença, o tratamento envolve a utilização de medidas abrangentes que visam a recuperação ou alívio da patologia, aliviando seus sintomas.
Medicamentos para o tratamento da flatulência:
O medicamento Espumisan (simeticona) elimina efetivamente a flatulência. Previne a formação de bolhas, destrói-as e também elimina arrotos e inchaço. O medicamento pode ser tomado por diabéticos e pacientes com distúrbios digestivos. Espumizan atua localmente e é totalmente excretado nas fezes. O medicamento é seguro e pode ser usado a longo prazo.
Carminativos ajudam a tratar a flatulência:
A flatulência é comum, mas pouco estudada. Uma das questões urgentes é determinar se a formação de gases é realmente excessiva ou se simplesmente a sensibilidade intestinal anormal causa desconforto à pessoa.
O processo normal de digestão ocorre com a formação obrigatória de gases no estômago. Se ultrapassar um litro, aparece inchaço. Naturalmente, os gases precisam ser eliminados, o que acontece através da flatulência, ou no jargão comum – peidando. O problema da flatulência ocorre com relativa frequência em crianças.
O aumento da formação de gás aparece devido a muitos fatores fisiológicos e processos patológicos em um estômago. A formação fisiológica de gases acompanha digestão normal como resultado da ingestão de alimentos de difícil digestão. Patológico ocorre devido a:
Em crianças pequenas, o estômago incha com mais frequência nos seguintes casos:
1. A formação de gases em adultos depende diretamente da forma de alimentação, da sua regularidade e da natureza dos alimentos ingeridos. Álcool, fumar, beber refrigerantes doces - tudo isso leva à perturbação do aparelho enzimático do sistema digestivo e à ocorrência de flatulência.
2. Crônico doenças inflamatórias estômago e intestinos retardam significativamente o processo de decomposição e absorção dos alimentos. Com estas doenças, a passagem do conteúdo do estômago é inibida e o peristaltismo é reduzido. Como resultado, a formação de gases aumenta significativamente e a pessoa sente inchaço.
3. A incompatibilidade de certos alimentos costuma causar inchaço no estômago. Uso concomitante fibra grossa e leite levam a flatulência severa.
4. Para disbacteriose e doenças infecciosas a microflora normal é substituída pela patológica. Começam a predominar as reações de fermentação e putrefação, que são acompanhadas de inchaço.
5. A hepatite e a pancreatite contribuem para o aumento da formação de gases devido à produção insuficientemente eficiente de enzimas. A decomposição dos produtos é difícil, os resíduos fibra dietética fermentação com liberação excessiva de gases, as alças intestinais ficam superinfladas, o que se manifesta por peidos e distúrbios nas fezes.
6. A flatulência é um dos problemas mais comuns nos primeiros meses de vida. O aumento da formação de gases em recém-nascidos é causado por processos anatômicos e adaptogênicos. O sistema enzimático do bebê normaliza sua atividade apenas aos 6 meses, portanto esse período é acompanhado por abundante formação de gases e peidos frequentes.
7. As helmintíases em crianças em idade primária e escolar tornam-se causas de atrasos mecânicos e químicos na digestão. A digestão fica mais lenta, a comida não é absorvida e o estômago da criança começa a inchar.
O tratamento do inchaço depende inteiramente da causa do gás. Você pode fazer massagens em casa, enemas de limpeza, banhos quentes. Tratamento medicamentoso a flatulência é realizada apenas conforme prescrito por um médico.
A formação excessiva de gases pode ser curada com a prescrição de:
1. Se a causa da flatulência for disbiose, neste caso está indicado o tratamento com prebióticos. Eles estão mais frequentemente disponíveis em forma de cápsula e são prescritos pelo menos 40 minutos antes das refeições. Medicamentos semelhantes incluem: Bactisuptil, Enterol, Linex. Enterozermina e Hilak Forte estão disponíveis na forma líquida. Medicamentos como Bifikol, Bifiliz, Bifidumbacterin requerem armazenamento especial e estão sujeitos a um método de preparação separado. Usando esses remédios por cerca de 2 semanas, você pode curar distúrbios da microflora intestinal.
2. Problemas atividade enzimática são resolvidos usando Creon, Mezim-Forte, Festal, Pepfiz. Esses medicamentos melhoram o processo de digestão e absorção de nutrientes, o que reduz significativamente a formação de gases.
3. Adsorventes – contribuem para a absorção de bolhas de gás e sua fácil remoção. Esses medicamentos incluem Smecta, comprimidos de carvão ativado, Carbolong e cápsulas Sorbex.
4. Antiespumantes - reduzem a tensão superficial dos gases finos formados, precipitam-nos, aceleram a sua remoção através ânus. Este grupo inclui comprimidos Espumisan, Disphatil, Zeolate. Estas substâncias não são absorvidas trato gastrointestinal e não faça mal.
5. Se o peristaltismo estiver prejudicado, os comprimidos de Cerucal, Motilium e Domperidona ajudarão a estabelecer a passagem do conteúdo intestinal.
6. O que fazer se a barriga do seu bebê estiver inchada, o pediatra orientará. Geralmente são prescritas gotas carminativas, tinturas, chás e decocções. A massagem abdominal e o uso de tubo de saída de gases dão bons resultados. Quando a barriga de um bebê está constantemente inchada e ele peida com frequência, é difícil tratar a doença sem medicamentos. Existem gotas de Espumisan baby, complexo Sab, Smecta, Bobotik. De AIDS lactulose, No-shpu, Plantex são prescritos. Às vezes, as crianças podem receber enemas com antiespasmódicos, o estômago diminui significativamente de tamanho, a dor da criança passa e ela se acalma.
Os comprimidos para o tratamento da flatulência são utilizados em crianças mais velhas. Eles também recebem terapia anti-helmíntica em combinação com a restauração da microflora.
Remédios populares
Comprimidos, cápsulas e enterogéis não são adequados para tratamento para todas as pessoas. Decocções, misturas diversas e infusões são praticamente inofensivas e eficazes. Sementes de erva-doce, endro e cenoura têm boas propriedades carminativas e antiespasmódicas.
Os remédios fitoterápicos também podem ajudar a tratar o problema da formação de gases no estômago:
Você também pode fazer tinturas com folhas de hortelã, cálamo, endro e erva-cidreira. Para bebês São produzidos chás sem açúcar com adição de erva-doce. Nos casos em que a flatulência é acompanhada dor forte no estômago, Temperatura alta, vómitos, náuseas, retenção de fezes ou presença de sangue nas fezes - deve consultar imediatamente um médico.
Dieta
Sem os devidos ajustes na dieta, é difícil alcançar bons resultados. Devem ser excluídos:
Também é necessário limitar os alimentos picantes, azedos e doces. A flatulência precisa ser tratada de forma abrangente, por isso pela manhã seria uma boa ideia fazer ginástica envolvendo grupos musculares abdominais.