Что делать, если кружится голова? Головокружение: причины, что делать, если кружится голова

Ощущение, когда кружится голова, знают все: каждый человек хоть раз чувствовал, что «из-под ног уходит земля», или замечал, как вокруг «все плывет», но медики на этот счет дают менее красочное определение. Головокружение они определяют, как «чувство нарушения равновесия» и «ощущение вращения предметов».

В процессе индивидуального развития у человека формируется своя картина мира, свое мироощущение и представление о взаимодействии со всем, что его окружает. Формирование идет с помощью органов чувств, работа которых регулируется нервными окончаниями, принимающими информацию об окружающем мире и передающими ее мозгу: в общем, закрепляются определенные стереотипы, нарушение которых воспринимается, как сбой.

Почему кружится голова

У здоровых людей такие сбои бывают нередко: например, при укачивании в транспорте, и особенно на море – когда человек находится на плывущем судне, глаза видят четкую линию горизонта, но вестибулярный аппарат «заявляет» о другом – он воспринимает качку, картинка «не сходится», и кружится голова .

В здоровье космонавтов никто не сомневается, но и у них в первую неделю пребывания на космической станции кружится голова : в невесомости вся информация воспринимается органами чувств по-другому.

В каких случаях ощущение головокружения не связывается с тем или иным заболеванием?

Самой частой причиной специалисты называют резкий выброс адреналина в кровь, и это может происходить в разных ситуациях: человек испугался, разволновался перед публичным выступлением, экзаменом и т.д. Причем голова может кружиться и от радости: адреналин вырабатывается не только в негативных ситуациях, но результат один – от спазма сосудов прилив крови к мозгу замедляется, появляется ощущение «кружения» и потери равновесия.

Нарушения кровоснабжения мозга возникает и во время физических упражнений – например, при резких наклонах или поворотах; впрочем, неудачно повернуться или сделать неловкое движение может каждый человек.

От высоты и катания на карусели голова тоже кружится у многих. В первом случае «сбивается фокус»: когда мы смотрим в большое свободное пространство – вниз или вдаль, глазные мышцы находятся в одном состоянии, но при взгляде на ближайшие предметы все меняется – глаза не успевают «перестроиться». Правда, нередко здесь имеет место и параллельный выброс адреналина: ведь голова вряд ли закружится, если мы посмотрим вдаль не с крыши небоскреба, а с высокого, но пологого холма. В случае с каруселью мозг не успевает обрабатывать поступающую информацию, и центр равновесия «путается», но здесь могут помочь регулярные тренировки – ведь у артистов балета и фигуристов голова «всегда в порядке».

Другие причины, не связанные с болезнью, не столь безобидны. Голова кружится при нехватке глюкозы в крови: это бывает у тех, кто увлекается «голодными» диетами или забывает поесть, объясняя это занятостью на работе – к своему здоровью стоит относиться внимательнее.

В результате приема некоторых лекарств тоже может кружится голова . Такое состояние нередко вызывается транквилизаторами, антибиотиками, антигистаминными и снотворными средствами, а также разрекламированными препаратами вроде Колдрекса. Так что самолечением заниматься не стоит: даже лекарства, назначенные врачом, могут вызывать побочные эффекты, а уж бесконтрольный их прием точно может принести здоровью немалый вред.

При каких заболеваниях кружится голова

Голова может кружиться «в компании» других неприятных и болезненных симптомов: это тахикардия, внезапная мышечная слабость, повышение или понижение кровяного давления, тошнота и даже рвота, бледность, потливость или ощущение жара – все это может говорить либо об особенностях физиологии и психики, либо о наличии конкретных патологий.

Какие же болезни могут сопровождаться головокружением? Очень многие, но здесь мы скажем о некоторых самых частых и известных случаях.

Достаточно распространенной причиной является остеохондроз шейного отдела позвоночника: при этом заболевании нарушается структура тканей, и суставы не могут нормально выполнять свои функции. Это ограничивает нормальный кровоток и вызывает головокружение - здесь необходимо обследование и лечение у невропатолога.

Не такая уж редкая причина – ДППГ, или доброкачественное позиционное пароксизмальное головокружение. Проблема вызывается патологией внутреннего уха: чаще страдают женщины, и особенно среднего и старшего возраста. Лечение обычно несложное и неопасное: используется так называемый реабилитационный вестибулярный маневр – пациент под руководством врача выполняет комплексы определенных движений до тех пор, пока жидкости внутреннего уха не приходят в нормальное состояние.

С патологиями внутреннего уха связано немало случаев головокружения.

При болезни Меньера в полости внутреннего уха увеличивается объем жидкости, и она при определенном изменении положения головы и тела давит на расположенный рядом орган равновесия – вестибулярный аппарат. Подобное состояние может возникнуть из-за травм, воспалений, заболеваний сосудов, и может ухудшаться: кроме потери равновесия, появляется тошнота, рвота, звон в ушах, резко меняется давление, повышается потоотделение и т.д. Медиками это заболевание изучено мало, однако иногда оно проходит как бы «само по себе»; тем не менее, всевозможные травмы головы и отиты – воспаления среднего уха, также вызывающие головокружения – нужно лечить без промедления.

Причиной головокружения может быть и разрыв мембраны между средним и внутренним ухом: в него начинает попадать перилимфа – особая жидкость, отвечающая за передачу звуковых колебаний, и случиться это может даже из-за сильного сморкания – болезнь называют перилимфатической фистулой.

Кружится голова при инсультах – острых и тяжелых поражениях ЦНС, и здесь нельзя медлить – это крайне опасно для жизни; при различных видах интоксикаций; при мигренях, в сочетании с сильными головными болями - во всех перечисленных случаях требуется помощь специалистов.

Кружится голова – что делать

Если вы почувствовали, что у вас кружится голова , постарайтесь контролировать ситуацию: сразу найти опору, сесть или - если можно - лечь. Можно просто прислониться к стене: главное – избежать резкого падения, и сфокусировать взгляд на любом предмете, который не движется – смотреть на него нужно, пока головокружение не пройдет или не уменьшится.

Нельзя резко поворачивать голову – это может ухудшить состояние.

Справиться с головокружением, вызванным укачиванием, не так сложно – надо закрыть глаза и максимально расслабиться.

Хорошо, когда есть возможность измерить давление: если оно пониженное, можно выпить крепкий чай - черный или зеленый , кофе или настойку женьшеня (лимонника, элеутерококка); при повышенном давлении – если вы не гипертоник «со стажем» и не знаете, что принять, - придется вызвать «скорую помощь», а потом обращаться к врачу. Впрочем, помощь врача и обследование требуются в любом случае, и особенно тогда, когда причины головокружения неизвестны.

Сразу скажем: в большинстве случаев головокружения не опасны. Они несут в себе лишь один риск: почувствовав вертиго (так называют данное ощущение учёные), вы, если сильно не повезёт, можете оступиться, упасть и заработать растяжение или ссадину. А скорее всего, не будет даже этого.

Однако бывают случаи, когда головокружение позволяет заподозрить действительно серьёзные проблемы со здоровьем.

Почему кружится голова

В общих чертах причины головокружения просты. Чаще всего вертиго возникает, когда нарушается связь между мозгом и внутренним ухом, где расположен вестибулярный аппарат. Мозг теряет ориентацию в пространстве, из-за чего возникает ощущение, будто земля уходит из-под ног. Чтобы удержаться в вертикальном положении, серое вещество запускает каскад реакций, призванных вернуть чувство равновесия. Часть этих реакций затрагивает и рвотный центр, из-за чего головокружение нередко сопровождается приступом тошноты. Так, например, случается при . Впрочем, это немного другая история.

К счастью, подобные потери контакта между мозгом и вестибулярным аппаратом случаются нечасто и длятся буквально несколько секунд. Врачи не видятWhat Causes Dizziness? в подобных кратковременных инцидентах причин для паники.

Также не стоит слишком волноваться, если голова кружится дольше, но из-за нескольких распространённых причин. К ним относят:

• алкогольную интоксикацию;
• побочные эффекты от принимаемых лекарств (сверьтесь с инструкцией!);
• перегрев и тепловые удары;
• путешествия в автомобиле, автобусе или на корабле;
• анемию - пониженное содержание железа в крови;
• гипогликемию - пониженный уровень сахара в крови;
• падение ;
• чрезмерно интенсивные физические упражнения;
• инфекции уха.

Конечно, головокружения всегда неприятны. Но в перечисленных ситуациях они разовые и кратковременные и не угрожают жизни. А сопутствующие симптомы позволяют угадать причины недомогания.

Головокружение - не самостоятельная болезнь, а симптом, который может сопутствовать более чем 80 физиологическим состояниям и заболеваниям.

Отметили фразу «в большинстве случаев»? Перейдём к меньшинству - тем состояниям, которые могут нести реальную угрозу для здоровья и даже жизни. И головокружение здесь - важнейший признак.

Когда головокружение опасно

Неврологи выделяют шесть состояний6 Signs A Sudden Dizzy Spell Could Be Something More Serious , при которых вертиго - ключевой и чуть ли не единственный симптом, позволяющий предположить развитие серьёзного, но пока скрытого заболевания.

1. Голова кружится часто и дольше нескольких минут

Это может свидетельствовать о серьёзных нарушенияхDizziness в работе внутреннего уха. Например, о вестибулярном неврите (вирусной инфекции вестибулярного нерва) или лабиринтите (внутреннем отите).

Такие заболевания опасны тем, что поначалу могут протекать почти бессимптомно, а в дальнейшем их возбудители способны поражать мозг и нервную систему - вплоть до летального исхода.

2. Головокружение сопровождается резкой слабостью, онемением части тела, проблемами с речью и/или зрением

Внимание: такое сочетание симптомов может быть признаком ! Инсульт - это нарушение мозгового кровообращения. По статистикеСтатистика инсульта , оно является второй (после инфаркта миокарда) причиной смертности в России.

Обязательно проверьте человека, который испытывает подобный вид головокружения, с помощью одноминутного тестаGot a Minute? You Could Diagnose Stroke :

• Попросите пациента широко улыбнуться, продемонстрировав зубы. Если у человека инсульт, улыбка не будет симметричной: уголки губ застынут на разных уровнях.
• Попросите закрыть глаза и поднять руки. Инсульт (точнее, вызванные им нарушения в работе нервных окончаний и слабость мышц) не позволит пострадавшему поднять руки на одинаковую высоту.
• Предложите повторить за вами простое предложение из нескольких слов. Например: «Со мной всё в порядке, и сейчас это станет очевидно». Если случился инсульт, человеку будет сложно запомнить и воспроизвести фразу. Кроме того, его произношение будет нечётким, с явной шепелявостью на звонких согласных.

Точно так же можно проверить самого себя.

Если хотя бы одно задание будет провалено, срочно вызывайте скорую. Инсульт крайне опасенСтатистика инсульта : до 84% пациентов умирают или остаются инвалидами и только около 16% выздоравливают. У вас есть всего 3–6 часов, чтобы с помощью медиков постараться попасть в число счастливчиков.

3. Вы всегда чувствуете головокружение, когда встаёте

Кратковременная ортостатическая гипотензия (снижение кровяного давления, в том числе и в мозге, что вызывает головокружение) - состояние довольно распространённое и не то чтобы опасное.

Чаще всего она связана с тем, что в организме не хватает жидкости. На почве лёгкого обезвоживания кровь становится гуще, ухудшается кровообращение, поэтому заработать ортостатическую гипотензию при подъёме на ноги из положения лёжа или сидя несложно. Решается такая проблемка просто: не забывайте , особенно жарким летом или во время серьёзных физических нагрузок.

Но если вы абсолютно уверены, что обезвоживания у вас нет, а головокружение сопровождает каждый ваш подъём, стоит как можно быстрее наведаться к терапевту. Такая симптоматика указывает на возможные сердечно-сосудистые заболевания (аритмию, сердечную недостаточность) либо же невропатию - невоспалительные поражения нервов.

4. У вас бывали приступы невыносимой головной боли

Если ваши головокружения длятся несколько часов и более, возникают регулярно, а в прошлом у вас раскалывалась голова, обязательно проконсультируйтесь с терапевтом, чтобы установить их возможные причины и последствия.

Предупреждаем: может понадобиться аппаратная диагностика - КТ или МРТ, направление на которую выдаст снова-таки врач.

5. Недавно вы ударились головой

Вертиго - один из наиболее ярких симптомов . Важно как можно быстрее обратиться к терапевту, чтобы исключить серьёзные повреждения и отёк тканей.

6. Во время тренировок у вас постоянно кружится голова

Чаще всего в таких состояниях виновато уже упомянутое выше обезвоживание. Или же гипервентиляция: из-за учащённого дыхания в крови повышается уровень кислорода и уменьшается содержание углекислого газа, что и вызывает головокружение. Поэтому важно пить адекватное нагрузкам количество жидкости и не слишком усердствовать с кардионагрузками.

Если же вы совершенно точно уверены, что выпиваете свою норму воды, а голова начинает кружиться даже во время абсолютно «пенсионерских» упражнений, загляните к врачу. В данном случае необходимо исключить возможность потенциально опасных сердечно-сосудистых нарушений.

Когда у человека периодически наблюдается головокружение, которое сопровождается тошнотой, можно сделать вывод, что есть проблемы с вестибулярным аппаратом. Но это не всегда является причиной такого состояния, довольно часто спровоцировать такие симптомы могут достаточно серьезные заболевания, которые потребуют не одного месяца лечения. Правильно поставить диагноз может только квалифицированный врач, на основании анализов и результатов исследований. Затягивать с обращением в больницу не стоит, но если по каким-то причинам человек не может попасть в медучреждение, нужно знать, что делать, если кружится голова и тошнит.

Причины головокружения с тошнотой

Известно довольно много заболеваний, которые сопровождаются подобными неприятными симптомами. Это может быть:

• Остеохондроз – при этой болезни наблюдается нарушение кровообращения. Клеточки головного мозга испытывают недостаток кислорода, что проявляется столь неприятными симптомами.
• Онкологические болезни – опухоли головного мозга приводят к постепенному сдавливанию центра равновесия, что сопровождается головокружением и подташниванием.
• Больные эпилепсией тоже частенько страдают такими состояниями.
• Если периодически болит голова и это сопровождается тошнотой, можно говорить о мигрени.
• Когда рвота сопровождается температурой, головной болью, поносом и слабостью это свидетельствует об острой интоксикации организма. Это может быть результатом употребления некачественных продуктов питания или контакта с ядовитыми растениями.
• Тошнота и головокружение у женщин детородного возраста, которые сопровождаются атипичной сонливостью, могут быть первыми признаками беременности, при этом утренняя температура тела всегда больше 37 градусов, за счет постепенного повышения уровня гормонов.
• Понос с тошнотой и головной болью могут быть побочными явлениями от лечения определенными лекарственными препаратами.
• Сахарный диабет – такое состояние может возникать при сильном понижении уровня глюкозы в крови.

Среди прочих патологий, которые провоцируют развитие вертиго, можно отметить травмы уха, невриты и энцефалит. Эти болезни могут давать высокую температуру.

Головокружение, тошнота и потемнение в глазах часто бывает у людей, которые страдают гипотонией, при резкой смене положения тела.

Как нормализовать состояние в домашних условиях

Иной раз сложно выяснить причину, по которой возникло такое состояние. Но если человек знает о хроническом заболевании, что протекает с такими симптомами, то можно до обращения в больницу немного нормализовать самочувствие в домашних условиях.

Если тошнота и рвота сопровождаются головокружением и диареей, то это верный признак интоксикации организма. В этом случае можно промыть желудок и кишечник, а затем принять любые сорбирующие препараты. Если поднялась высокая температура, допустимо принять одну дозу парацетамола, после этого все-таки нужно проконсультироваться с врачом.

Задачей номер один при любых отравлениях считается предупреждение обезвоживания. Для этого больному часто, но малыми порциями дают воду, компот или рисовый отвар.

Помощь при гипотонии

Когда кружится голова и тошнит человека, который страдает низким давлением, необходимо не делать резких движений. При вставании с кровати сначала опускают на пол ноги, затем делают несколько движений руками и только после этого аккуратно встают. Таких действий обычно достаточно, чтобы предупредить неприятные приступы.

Помощь при сахарном диабете

Если наблюдается приступ гликемии, из-за резкого понижения уровня глюкозы в крови, то первоочередно необходимо повысить этот показатель. Для этого можно съесть небольшую конфетку, выпить стакан сока или съесть кусочек обычного хлеба. Когда такое состояние возникает слишком часто, нужно показаться эндокринологу для выяснения причины.

Помощь при остеохондрозе

При этом заболевании нарушено мозговое кровообращение, вследствие чего нарушена доставка кислорода в клетки мозга. В качестве первой помощи можно рекомендовать проветривание помещения и небольшую прогулку на свежем воздухе. Если позволяет состояние здоровья, можно выполнить несколько легких физических упражнений.

Истории наших читателей

Владимир
61 год

Помощь при мигрени

Если тошнота и головокружение сопровождаются локальной головной болью, то это, вероятнее всего, мигрень. Лечением этого заболевания должен заниматься невропатолог, но не все люди сразу бегут в больницу при такой проблеме. Чтобы снизить дискомфорт можно принять горячий душ, выпить горячий чай и полежать с закрытыми глазами в темной комнате. Иногда этого бывает достаточно, чтобы снять приступ. Если боль совершенно нестерпимая можно выпить обезболивающее лекарство.

Очень часто приступ мигрени значительно ослабляется или проходит после приступа рвоты.

Помощь при беременности

В период беременности женщины часто ощущают тошноту и головокружение, особенно на ранних сроках. Это связано с перестройкой всего организма и с постепенным повышением уровня гормонов в крови. Стабилизировать состояние можно, принимая пищу небольшими порциями и очень часто. Первый легкий завтрак желательно есть еще в постели.

Беременную необходимо оградить от резких и неприятных запахов, как природного, так и искусственного происхождения. Обстановка в доме должна быть спокойная и доброжелательная.

Снять приступы токсикоза можно с помощью дольки лимона, которую рассасывают вместе с кожурой, или чашки мятного чая. В аптеке можно найти мятные таблетки, которые избавят от тошноты.

Помощь при других заболеваниях

Если человек болеет эпилепсией или у него была травма головы, то заниматься дома самолечением не стоит, так же как и тянуть время, оттягивая поход в больницу. Такой подход может значительно ухудшить состояние здоровья и растянуть выздоровление на долгие месяцы.

Не стоит затягивать с обследованием и при сильных головных болях, которые сопровождаются тошнотой. Это может быть признаком опухолевого процесса и правильно поставить диагноз сможет только доктор, на основании ряда обследований, которые обязательно включают томографию.

Если головокружение и тошнота – это побочные явления от лечения определенными лекарственными препаратами, то в первую очередь медикаменты отменяют, а затем уже обращаются к врачу за корректировкой лечения. Чаще всего достаточно просто поменять лекарство и состояние пациента быстро нормализуется.

Что делать, если резко закружилась голова

Бывают ситуации, когда человек резко встал или же повернулся, и у него все поплыло перед глазами. Результатом этого может быть потеря координации или обморок. Чтобы обезопасить себя от травм, нужно знать, что делать в этом случае. Алгоритм действий такой:

1. Нужно удобно сесть или прилечь и сконцентрировать внимание на крупном неподвижном предмете.
2. Под верхнюю часть туловища подложить подушки, чтобы она приподнялась относительно ног где-то на 30 градусов. При этом голова и плечи должны быть в одной плоскости.
3. Открыть окно или двери, чтобы комната хорошо проветрилась, приток свежего воздуха улучшает кровообращение и неприятный приступ купируется.
4. На лоб кладут хлопковую салфетку, смоченную в холодной воде.
5. Измеряют артериальное давление, при высоких показателях пьют лекарство для понижения давления, можно принять папазол. При низком давлении можно выпить горячий чай, съесть кусочек шоколада или принять горячий душ.

При приступах гипотонии хорошо помогает настойка элеутерококка. Достаточно выпить 10-20 капель и состояние нормализуется уже спустя несколько минут.

Головокружение и тошнота от солнца

В летний период тошнота и головокружение могут быть следствием длительного нахождения на солнце или в жарком помещении. Чтобы предотвратить ухудшение здоровья, необходимо соблюдать ряд правил:

• Выходить на улицу в солнечную погоду только в хлопковом головном уборе.
• Обеспечить хороший питьевой режим как взрослым, так и детям.
• Летом не носить сдавливающие галстуки, пояса и другие атрибуты, которые могут давить сосуды.

В любое время года нужно часто принимать контрастный душ, такая процедура улучшает кровоснабжение органов и укрепляет стенки сосудов.

Помощь при укачивании

При длительных путешествиях любым видом транспорта часто укачиваются не только дети, но и взрослые люди. Это говорит о слабом вестибулярном аппарате. Это явление не требует специфического лечения и проходит самостоятельно, как только убирают внешние раздражители.

Люди, которые страдают морской болезнью, уже знают, как можно улучшить свое состояние и нормально перенести дальнюю поездку. Используются такие методы:

• Человек в транспорте укладывается и едет в лежачем или полулежащем состоянии.
• Все время рассасывает цитрусовые или мятные карамельки.
• За щекой находится долька лимона.
• Применяются лекарственные препараты, подобрать эти медикаменты лучше вместе с врачом, у некоторых есть ряд противопоказаний.
• Хорошо помогают таблетки валидола, но нужно помнить, что рассасывать более 6 таблеток в сутки нельзя.

Если вестибулярный аппарат слабый, его необходимо постепенно тренировать. Для этого подойдет катание на велосипеде, роликах, качелях или прыжки на батуте. Все эти действия не только отлично развлекут и поднимут настроение, но и помогут справиться с тошнотой в транспорте.

Сильное головокружение часто появляется из-за перепада АД. В частности такая патология наблюдается у людей в пожилом возрасте. Она сопровождается тахикардией, недомоганием и прочей симптоматикой.

Устранить заболевание в такой ситуации возможно только на короткий период, поскольку оно спровоцировано ослабеванием системы организма.

Однако это является только одним из провоцирующих факторов, почему возникает очень сильное головокружение. Чтобы знать, что делать в данной ситуации, необходимо проконсультироваться с врачом.

Причины и лечение сильных головокружений

Головокружение является проявлением состояния, во время которого не чувствуется стабильность и ориентация в пространстве.

Практически все пациенты отмечают сильное головокружение как чувство движения окружающей действительности.

Кроме того наблюдаются описания: пол уходит из-под ног, человек падает в пропасть либо находится в свободном падении.

Причины такой патологии кроются в том, что вестибулярный аппарат был нарушен и отправляет ложные сигналы в мозг.

Данный аппарат расположен в затылочной части и включает внутреннее ухо, которое заполнено жидкостью и воспринимает импульсы относительно положения тела, и предметов вокруг него.

После длительного катания на аттракционе либо укачивании аппарат будто перестраивается на поступающие сигналы.

Если движения прекращаются, мозг не знает, что делать. Потому он интерпретирует их дальше.

Вследствие этого проявляется сильное головокружение, пациента мучают тошнота и тахикардия, возникают остальная вегетативная симптоматика, которая не очень проявляет себя в естественном состоянии.

Причины

Сильное головокружение является одной из наиболее популярных жалоб пациентов. В это время подобное состояние не во всех случаях свидетельствует о патологическом процессе.

Причины состояния бывают следующими:

• Внезапный выброс адреналина. Подобное свойственно для стресса, перелетов, перед выступлением в большой аудитории и пр. Попадая в кровоток, адреналин сужает кровеносные сосуды, повышает давление и препятствует поступлению кислорода и прочих веществ в головной мозг. Данное состояние считается нормальным и не нуждается в специальной терапии.
• Быстрое передвижение в пространстве. В данной ситуации вестибулярный аппарат не в состоянии успеть сразу перестроиться и надлежащим образом принять нервные сигналы, поступающие сюда. Это обусловливает сильное головокружение в процессе и после катания на аттракционах.
• Сбой в концентрации взгляда. Подобное состояние наблюдается, если пациент находится на высоте. Когда длительный промежуток времени он смотрит вдаль, мышца глаза расслабляется и в процессе перевода взора в близь появляется чувство вращения.
• Неполноценное либо несбалансированное питание. Сильное головокружение считается спутником тех, кто соблюдает строгие диеты, которые предполагают значительное число запретов. Кроме того симптоматика наблюдается у офисных сотрудников, чей режим работы не позволяет питаться надлежащим образом. Когда промежуток между 2 трапезами чересчур велик, мозг испытывает нехватку глюкозы, что станет провоцирующим фактором недомогания и сильного головокружения.
• Неприятные ощущения способны проявиться и во время поворотов головы, наклонов, совершаемых довольно резко. В частности данное состояние возникает у детей либо подростков, кровеносная система которых еще развивается.
• Употребление определенных медикаментозных средств. В соответствии с инструкцией по применению лекарств возможно отметить такое побочное действие, как головокружение. Но есть медикаментозные средства, в процессе применения которых оно особо выраженно (определенные противомикробные и антисептические лекарства, успокоительные и препараты от аллергической реакции).
• Пагубные привычки. В процессе табакокурения, каждый наблюдает, что может кружиться голова. Это сопряжено с расширением сосудов в головном мозге в процессе влияния на них табачного дыма.

Головокружение, зачастую считается симптомом похмельного синдрома. Этанол провоцирует отечность мозга, тромбоз небольших кровеносных сосудов.

В это время пациент ощущает и прочую симптоматику (тошноту, рвотный рефлекс, сильное недомогание, дискомфорт в голове, перепады настроения, тахикардию и пр.).

Болезни, сопровождаемые головокружением

Наблюдаются случаи, когда провоцирующим фактором того, что появляется сильное головокружение, станут разного рода болезни.

Сбой в координации происходит ввиду того, что наблюдается расстройство сенсорных функций.

Головокружение во время смены положения тела указывает на формирование ВСД, атеросклероза либо сахарного диабета. Подобное состояние возникает при высоком и нормальном АД.

В медицинской практике разделяют системное и несистемное головокружение, что зависит от присутствия во внутреннем ухе патологии.

Системное головокружение характеризуется чувством движения тела в пространстве либо предметов, окружающих его.

Провоцирующим фактором данного состояния будут поражение нервных ядер, которые расположены в головном мозге либо патологический процесс в вестибулярном аппарате.

Системное головокружение обнаруживается приблизительно у каждого 4 человека, который приходит к специалисту с подобными жалобами. У других обнаруживается несистемная патология.

Головокружения системного характера

Главные причины системного сильного головокружения:

• Заболевание Меньера. Патологический процесс, поражающий лабиринт в основном в одной стороне. Болезнь не сопряжена с воспалением.
• Вестибулярная шваннома. Является доброкачественным новообразованием внутри слухового органа.
• Вирусный либо бактериальный лабиринтит. Подобные патологические процессы бывают результатом недолеченного отита, следствием перенесенной ранее кори, краснухи либо ОРВИ.
• Острая периферическая вестибулопатия. Болезнь, являющаяся неблагоприятным последствием, которая поражает вестибулярный аппарат после ОРВИ.
• Доброкачественное схваткообразное головокружение. Во многих ситуациях подобная диагностика ставится тем, кому не получилось установить истинной причины данного состояния. Больные предъявляют жалобы на головокружение в ночное либо утреннее время, после подъема, в процессе запрокидывания либо поворотов головы. Для приступа свойственна определенная цикличность. Они возникают лишь 3-4 раза в день либо неделю. После на определенный период времени пропадают, после чего появляются снова.
• Поражение головного мозга в области мозжечка либо вестибулярных ядер. Подобное происходит вследствие инсульта, травматизма либо формирования наростов.

Головокружения несистемного характера

Для несистемного сильного головокружения свойственна такая симптоматика, как сбивчивость походки, тошнота, предобморочное состояние, звон в ушах, зрительные расстройства.

Причины бывают следующие:

• Неврологические патологические процессы. Эпилепсия, высокое ВЧД, склероз, новообразование в мозге, менингоэнцефалит.
• Психогенные патологии. Депрессивное состояние, невроз, тревога.
• Болезни во внутреннем либо среднем ухе. Невринома, отит, травматизм, которые сопряжен с внезапным погружением на глубину.
• Нарушение работы зрительных органов. Катаракта, глаукома.
• Патологические процессы в опорно-двигательном аппарате, вследствие чего осуществляется сбой в кровотоке в шейном отделе и головы. После травматизма позвоночника либо во время шейного остеохондроза вероятно сдавление артерий, доставляющих кислород в головной мозг. Как следствие начнется гипоксия, что и спровоцирует головокружение.
• Сбой кровотока в головном мозге. Энцефалопатия, инсульт и пр.
• Болезни сердца и сосудов. Брадикардия, гипертония, атеросклероз.
• Мигрень.
• Следствие перенесенной ранее черепно-мозговой травмы.
• Разного рода патологические состояния, возникающие во время беременности: Малокровие, гестоз, авитаминоз.

Лечение

Головокружение, включая сильное, возникает неожиданно и также быстро исчезает. Во многих ситуациях, оно не несет опасности и не нуждается в терапии.

Однако, когда оно наблюдается чересчур часто и сопряжено с прочей симптоматикой, необходимо обращаться к врачу и пройти комплексную диагностику, чтобы установить истинные причины дискомфорта.

Лишь после этого специалист способен назначить соответствующее лечение.

Первая помощь

Чтобы обыкновенное головокружение не спровоцировало опасных осложнения, необходимо знать, что делать при его возникновении. В этих целях требуется:

• Успокоиться и не паниковать. Поскольку само явление во многих ситуациях безвредно.
• Занять горизонтальное либо вертикальное положение. Лежа данные приступы пройдут скорее.
• Попытаться задержать свой взор в одной точке, выбрав в этих целях какой угодно предмет.
• Держать глаза открытыми, поскольку когда они закрыты вероятно ухудшение самочувствия.
• Когда самочувствие несколько нормализовалось, нужно померить АД. Если оно отличается от нормальных показателей, необходимо делать все для его стабилизации.

Пребывая на улице и чувствуя, что появляется сильное головокружение, наблюдаются трудности со слухом и зрением, нижние конечности подгибаются, нужно привлечь внимание прохожих, поскольку это может указывать на необходимость экстренной помощи.

У больного не во всех случаях есть возможность приготовиться к появлению приступа и лечь. В данной ситуации, когда головокружение застигло его врасплох, очень важно сделать следующие действия:

• При бессознательном состоянии, больному необходимо поднести к лицу вату, которая пропитана нашатырным спиртом либо каким-либо эфирным маслом с резким ароматом.
• Обеспечить больному свободный доступ кислорода.
• Когда человек употребляет медикаментозные средства от каких-либо патологических процессов сердца и сосудов, нужно дать ему лекарство.
• Когда провоцирующим фактором становится малокровие, пациенту помогает сладкий чай.
• Нужно вызывать врачей.

Медикаментозная терапия

Универсальным средством, которое во всех случаях назначается во время головокружения, в том числе очень сильном, считается «Бетасерк».

В целях симптоматической терапии данной патологии, специалист назначает:

• Нейролептические средства.
• Холинолитические препараты.
• Бензодиазепимы.
• Вазодилататоры.
• Антигистаминные медикаменты.
• Средства против рвоты.

Употреблять подобные средства необходимо в соответствии с дозировкой, которая назначена специалистом. Это сопряжено с тем, что они способны затормаживать реакцию компенсации.

Терапия народными средствами

Из вспомогательных методов используют народную медицину:

• Отвар мелиссы.
• Лекарство из отвара крапивы. Чтобы его приготовить нужно: 1 ст. л. сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, затем дать настояться не меньше 4 часов. Когда лекарство остынет, его следует процедить и смешать со 100 г яблочного сока. Готовую массу необходимо разделить на 3 раза и употреблять за 20 минут до приема пищи.
• Устранить сильное головокружение поможет настой, который делается из 100 г камфорного масла, 30 г пихтового масла и 10 г масла можжевельника. Готовую смесь используют в качестве растирки височной части и участка за ушами.

Профилактика

Когда диагностика не обнаружила какие-либо сбои в функционировании организма либо присутствии опасных заболеваний, то пациент способен устранить сильное головокружение своими силами.

В этих целях следует:

• Поддерживать активный образ жизни.
• Больше гулять на улице.
• Заниматься физическими упражнениями.
• Исключить психоэмоциональные потрясения.
• Ограничить потребление кофе и крепкого чая.
• Сбалансировать рацион питания. Отказаться от потребления чересчур соленой и жирной пищи.
• Соблюдать обильный питьевой режим.

Когда сильно кружится голова впервые, то в основном это не будет опасной патологией. Подобное может быть взаимосвязано с различными физиологическими факторами.

Однако когда оно продолжает тревожить пациент на протяжении долгого времени либо сопряжено с другой симптоматикой, нужно обращаться к специалисту и проделать комплексную диагностику.

Полезное видео

Если у вас закружилась голова дома, то прежде всего сядьте или прилягте на кровать, чтобы голова и плечи были на одной линии, а когда придете в себя, выпейте чашечку крепкого и сладкого горячего . После этого отрежьте кусочек луковицы и натрите луковым соком виски.

При головокружении или обморочном состоянии нарежьте луковицу и с силой вдыхайте запах, пока из глаз не потекут слезы.

Эфирное масло мяты вдыхайте при головокружении в транспорте, если оно возникло из-за укачивания. Нанесите масло на платок или салфетку и периодически вдыхайте его запах или нюхайте масло прямо из флакончика.

Проведите курс лечения ингаляциями с эфирным маслом корицы, размешав 3 капли масла в 0,5 л горячей воды и подышав над посудой со смесью 5 минут. Сделайте 5-7 ингаляций через день. Детям и беременным этот способ лечения противопоказан.

Самомассаж при головокружениях

Вставьте указательный палец в ухо и мягко потяните ухо вверх, вперед и вниз. Это поможет отрегулировать внутричерепное давление и в значительной степени облегчит или снимет головокружение и обморочное состояние.

Снять приступ головокружения вы можете, помассировав в течение минуты точку, которая находится в середине бугорка между большим и указательным пальцами, когда они прижаты друг к другу.

При частых головокружениях полезно проводить по утрам несложные упражнения и самомассаж. Сядьте на стул, наклоните голову и пальцами обеих рук нащупайте выступающий седьмой позвонок. Верните голову в обычное положение, надавите пальцами на седьмой позвонок, упираясь ладонями в шею, и сделайте вдох, поворачивая при этом голову налево (руки в это время продолжают давить на позвонок). Задержитесь в этом положении на 5-7 секунд, задержав при этом также и дыхание. Теперь выдохните, возвращаясь в исходное положение, и на 10 секунд расслабьтесь. Повторите упражнение от 3 до 5 раз, затем проделайте то же самое, но в другую сторону.

При самомассаже пальцы рук положите на лоб и вращайте кожу по лобной , несильно надавливая на нее и постепенно двигаясь от центра лба к вискам. Движения совершайте по очереди то по часовой стрелке, то против нее. Массируйте 2 минуты.

Другое направление для массажа - от темечка к верхней части . Старайтесь, чтобы кончики пальцев не проскальзывали по волосам, а двигали кожу на голове по кругу. Несколько раз пройдитесь от темени к , чередуя движения по часовой стрелке и против.

Третье направление - от макушки головы к задней части затылка. А четвертое - вдоль затылка от его центра к краям. В каждом направлении делайте массаж также по 2 минуты.

Сложите пальцы в «замок» и плотно прижмите соединенные ладони к волосистой части головы. Сдвигайте кожу головы, чтобы вся кожа волосистой части двигалась по . Совершите несколько движений вперед-назад, потом вправо-влево, а потом - несколько вращательных движений, по-прежнему плотно прижимая руки к коже.

Полезны при головокружениях спокойные пешие, велосипедные или лыжные прогулки и неспешное . Со временем попробуйте кататься на коньках или роликах. Чаще бывайте на свежем воздухе и регулярно принимайте контрастный душ. Во время физических упражнений избегайте слишком резких движений и наклонов, хотя бы до тех пор, пока вы не натренируете свой вестибулярный аппарат. По утрам выполняйте наклоны головы в разные стороны и вращения головой. Наклоняйте корпус и вращайте им, катайтесь на каруселях и качелях. Хорошо тренируют вестибулярный аппарат движения глазами. Посмотрите вниз, потом вверх, вправо, затем влево, потом направьте взгляд влево-вверх, затем вправо-вниз, а потом наоборот.