Травяные ванночки - отличное средство от потливости ног. Список эффективных средств от запаха ног в аптеке

Аптечные препараты и домашние средства, устраняющие потливость ног.

Повышенная потливость ног доставляет дискомфорт в повседневной жизни. Это касается не только сильной половины человечества, но и женщин.

Потливость ног встречается даже у детей и подростков. Какие причины вызывают излишнюю потливость ног и как от этого избавиться — расскажем по порядку.

Почему возникает излишняя потливость ступней ног?

Почему потеют ноги? Казалось бы простой вопрос с определенным ответом. Ноги потеют от повышенной температуры среды, где они находятся.

Потовые железы в таких условиях начинают интенсивно работать, автоматически срабатывает физиологический механизм охлаждения зоны повышенной температуры.

Закрытая обувь из синтетических материалов вызывает повышенную потливость ног

Все бы ничего, но создается благоприятная среда для обитания микроорганизмов. Они вольготно развиваются, обеспечивая себе максимально комфортное жизненное пространство.

Продукты жизнедеятельности и разложения микробов создают невыносимый запах, исходящий от ног. А этот фактор доставляет массу проблем в повседневной жизни.

Какие причины вызывают потливость ног?

• отсутствие или недостаточная гигиена ног
• закрытая неудобная обувь из синтетических материалов
• синтетические стельки в обуви
• ношение закрытой обуви в теплом помещении длительное время
• гормональные сбои в организме
• некоторые заболевания (сахарный диабет, сердечно-сосудистые болезни, грибок)
• стрессовые ситуации, волнение

Потливость ног у ребенка и подростка

Потеют ноги не только у взрослых людей, но и у маленьких детей и подростков

• Чаще всего фактором, вызывающим потоотделение ног у детей, является неудобная обувь из синтетических материалов и резины. Она не пропускает воздух и создает прекрасные условия для развития бактерий и грибка
• Носки и колготки из синтетики способствуют тому, что ноги потеют
• Маленькие дети и подростки в силу своего возраста очень подвижны. Спортивные занятия и активные игры способствуют потливости детей
• Усиленное потоотделение вызывает прием некоторых групп лекарств, повышенное психоэмоциональное состояние, гормональная перестройка
• Несоблюдение элементарных правил гигиены по уходу за ногами может спровоцировать усиление пота. У таких деток, как правило, влажные носочки и холодные конечности
• Жаркая погода вызывает усиленное потоотделение
• Пища со специями также может провоцировать появление пота

Потливость ног у женщин

Женский гипергидроз возникает по ряду причин. Перечислим самые распространенные причины женской потливости ног.

• Модные модели обуви, от которых трудно отказаться молодым девушкам, нередко обладают неудобной колодкой, затрудняющей воздухообмен и стесняющей кровообращение. Искусственная кожа и стельки, резиновый материал и подошва обуви вызывают излишнюю потливость
• Синтетические колготки, носки и гольфы способствуют тому, что ступни начинают потеть, ноги при этом становятся влажными и холодными
• Часто женщины находятся длительное время в закрытой теплой обуви в помещении. В результате — ноги потеют и ощущается дискомфорт в виде повышенной влажности и охлаждения ступней

Причины потливости ног у женщин, связанных со здоровьем:

• наследственная предрасположенность
• гормональные нарушения,
• инфекционные болезни
• наличие злокачественной опухоли
• плоскостопие
• нервные расстройства
• кожные болезни
• чрезмерное увлечение

Потливость ног у мужчин

Повышенная потливость ног — проблема многих мужчин. Случается, что сильный пол попадает в пикантные ситуации из-за потливости и сильного запаха от ног.

Считается, что повышенный гипергидроз встречается чуть ли не у каждого мужчины и это — неизбежно для мужской половины. Так ли это?

Часто бывает, что ежедневное мытье ног с мылом, воздушные ванны для стоп и чистая пара носков устраняет проблему потливости.

Что же влияет на гипергидроз мужских ног?

• недостаточная гигиена ног
• узкая неудобная обувь из синтетических материалов
• активные спортивные нагрузки
• некоторые болезни и стрессовые ситуации

ВАЖНО: Если вас беспокоит повышенная потливость ног, а каждодневная гигиена стоп, смена обуви и носков не помогает убрать этот недуг, следует обратиться к врачу и обследовать свое здоровье.

Можно ли избавиться от потливости ног навсегда?

Применяя различные средства и соблюдая элементарный ежедневный уход за ногами, можно существенно снизить и нормализовать потоотделение ног.

Средства от потливости ног, видео

Аптечные средства от потливости ног

Аптеки предоставляют широкий ассортимент средств, понижающих потоотделение ног. Эти лекарства обладают дезинфицирующим, подсушивающим и дезодорирующим действием. Рассмотрим самые популярные аптечные средства от потливости.

Теймурова паста содержит борную кислоту, буру, окись цинка, салициловую кислоту, уротропин, ацетат свинца, формальдегид, мятное масло. Это широко известный препарат используется для снижения потливости ног. Теймурова паста обладает антибактериальным, противогрибковым, подсушивающим и охлаждающим действием.

Чистую кожу межпальцевого пространства промазывают пастой несколько раз в день. Курс лечения гипергидроза стоп обычно составляет 15-30 дней.

Формагель — бесцветный гель, содержащий 3,7% формальдегида. Средство снижает активность потовых желез. Гель наносят на чистую кожу стоп и между пальцами. Через полчаса кожу промывают водой и тщательно высушивают полотенцем. Действие препарата рассчитано на 10-12 дней. Затем процедуру повторяют.

Жженые квасцы (алюмокалиевые квасцы) — природное антимикробное, противовоспалительное, подсушивающее, обволакивающее и кровоостанавливающее средство.

Препарат устраняет потоотделение и снимает зуд кожи. Используется в качестве присыпки. Чистую кожу проблемных зон присыпают квасцами по мере необходимости.

Таблетки от потливости ног

При гипергидрозе и ухудшении самочувствия следует обратиться к врачу. В таких случаях прописывают лечение успокоительными средствами, содержащими алкалоиды беладонны (экстракт красавки).

Эти препараты назначают и отпускают по рецепту врача. Таблетки оказывают антистрессовый эффект и вместе с тем, подавляют активность потовых желез.

Цинковая мазь от потливости ног

Мази и пасты на основе окиси цинка — аптечные препараты, проверенные временем и доказавшими свою эффективность в борьбе с излишней потливостью.

Оксид цинка используется для приготовления мазей, паст, болтушек, линиментов. Препарат оказывает дезинфицирующее и подсушивающее действие.

Цинковая мазь 10% содержит окись цинка и медицинский вазелин. Препарат оказывает антисептическое, вяжущее, адсорбирующее и подсушивающее действие. Мазь наносят на чистую кожу, подверженную излишней потливости, 2-3 раза в день.

Салицилово-цинковая паста или паста Лассара содержит оксид цинка, салициловую кислоту, крахмал, вазелин. Пастой смазывают межпальцевые пространства, нанося препарат на чистые участки кожи.

Паста Лассара применяется при потливости ног, как старое и проверенное средство, подсушивающее кожу, снимающее воспаление и раздражение кожных покровов. Препарат создает защитный барьер от внешних факторов, адсорбирует излишнюю влагу и позволяет коже оставаться длительное время сухой.

Домашние средства от потливости ног

Ежедневная гигиена ног помогут приобрести ступням ног ухоженный вид и преодолеть повышенную потливость. В домашних условиях можно эффективно и доступно ухаживать за ногами, не прибегая к услугам дорогих косметических салонов.

Ножные ванночки, присыпки, пасты — все эти средства приемлемы и не займут много времени в повседневном уходе за ступнями. Кроме того, эти процедуры не только приятны, но и помогают снизить потливость ног.

Ванночки для ног с перманганатом калия

Аптечная марганцовка подсушивает кожу ног и оказывает антисептический эффект.

1. В теплой воде растворить несколько кристаллов марганцовки до светло-розового окрашивания.
2. Выдержать ступни ног в растворе марганцовки 20 минут
3. Ноги насухо вытереть

Ванночки с дубовой корой

Дубовая кора содержит дубильное вещество — танин. Природный компонент оказывает бактерицидное и вяжущее действие. Поэтому ванночки с дубовой корой не только подлечат мелкие трещинки на ступнях, но и заметно уменьшат потливость ног.

1. 200 г дубовой коры залить литром кипятка и варить на маленьком огне 20 минут. Этого количества отвара хватит на четыре процедуры.
2. Стакан дубового отвара перемешать с литром теплой воды
3. В полученном растворе выдерживать ступни ног в течение 20 минут

Неиспользованный концентрированный раствор дубовой коры хранят в холодильнике. Ванночки для ног следует применять ежедневно в течение 10-14 дней.

Присыпка из коры дуба

Мелко измельченную кору дуба насыпать в носки. Присыпкой из дубовой коры можно обработать пространства между пальцами ног. Такое средство великолепно поглощает пот и нейтрализует его запах.

Ванночки с содой, солью и настойкой йода

Ножные ванночки с этим составом — прекрасная профилактика от грибковых заболеваний, состав раствора обладает антисептическим и подсушивающим действием.

В литре горячей воды растворить по столовой ложке поваренной соли и соды. Добавить 5-7 капель спиртового раствора 5% йода. Выдерживать ступни ног до полного остывания воды.

Ванночки с шалфеем

Лист шалфея обладает дезинфицирующим и вяжущим свойством. Растительные компоненты влияют на гормональный уровень и нормализуют потоотделение. К тому же ножные ванночки с шалфеем размягчают кожу и устраняют .

• 5 столовых ложек аптечного шалфея запарить литром кипящей воды и выдержать на маленьком огне 15 минут.
• В теплом настое держать ступни ног 20 минут

Для усиления эффекта снижения потоотделения возможно комбинированное использование отвара шалфея внутрь и в виде ванночек для ног

Для внутреннего употребления: столовую ложку шалфея залить стаканом кипящей воды, настоять 15 минут. Принимать по 1 столовой ложки трижды в день.

Рецепт домашнего дезодоранта с розмарином, тимьяном и яблочным уксусом

Состав:

• трава тимьяна — 1 столовая ложка
• трава розмарина — 1 столовая ложка
• яблочный уксус — 0, 5 стакана
• вода — 1 стакан

Приготовление

1. Тимьян и розмарин запарить кипящей водой и варить на минимальном огне 15 минут
2. После остывания процедить и добавить яблочный уксус

Раствор поместить в распылитель или просто смачивать ватный тампон и обрабатывать зоны повышенного потоотделения несколько раз в день.

Домашний дезодорант с чайным деревом

Эфирное масло чайного дерева давно славится своими бактерицидными и противогрибковыми свойствами. Кроме того, натуральный эликсир нормализует процессы потоотделения и устраняет неприятный .

Состав:

• масло чайного дерева — 10 капель
• вода — 0, 5 стакана

Приготовление

1. Добавить 10 капель чайного дерева в 100 мл очищенной воды
2. Залить в распылитель

Паста из лимонного сока и соды

Сок лимона и натрия гидрокарбонат — идеальное сочетание двух ингредиентов. Они не только снижают выделение пота, но оказывают антисептический эффект и нейтрализуют неприятный запах пота.

Состав:

• лимон — 1 шт.
• сода пищевая — сколько потребуется

Приготовление и применение

1. Выдавить сок и лимона и смешать с содой до получения пастообразной смеси
2. Полученной пастой смазать пространства между пальцами ног
3. Через 15 минут промыть прохладной водой и ступни вытереть насухо

Присыпка из кукурузного крахмала и соды

Удачная комбинация крахмала и соды позволит адсорбировать пот и убрать неприятный запах. Ступни ног, обработанные такой присыпкой надолго останутся сухими, не распространяя нежелательный аромат.

Состав:

• кукурузный крахмал — 1 столовая ложка
• сода — 1 чайная ложка

Приготовление и применение

1. Перемешать пищевую соду с кукурузным крахмалом в заданной пропорции
2. Использовать полученный сухой дезодорант в качестве присыпки для ступней и пальцев ног

Как избавиться от потливости ног в домашних условиях: советы и отзывы

Уменьшить излишнюю потливость ног в домашних условиях возможно. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы пользователей в интернете.

Что нужно делать, чтобы ноги не потели?

1. Ежедневно мыть ноги дважды в день. Ступни насухо вытирать мягким полотенцем, не забывать тщательно вытирать влагу между пальцами ног
2. При излишней потливости устраивать ступням цикл травяных ванн, снижающих потоотделение
3. Пользоваться специальными средствами и присыпками для ног, поглощающих лишнюю влагу и пот. Кроме того, такие средства устраняют неприятный запах
4. В летнее время не носить закрытую обувь, а пользоваться открытой обувью, обеспечивающей хорошую вентиляцию ступней
5. Следует выбирать обувь качественную из натуральных материалов
6. Ноги следует держать в сухости и комфортном тепле

И напоследок поделимся еще одним полезным советом.

Как продезинфицировать обувь и убрать неприятный запах?

1. Смочите ватный тампон раствором перекиси водорода и протрите внутреннюю поверхность обуви
2. Затем другой ватный тампон пропитайте спиртом и обработайте тщательно обувь изнутри
3. После этого обувь следует проветрить и просушить
4. В обработанную обувь положите пакетик ароматизированного сухого чая

Видео: Что предпринять, чтобы ноги не потели?

Гипергидроз – это заболевание, вызванное повышенной активностью потовых желез. Он может говорить о проблемах в функционировании определенной системы организма. Правильно выбранное средство от потливости и запаха ног поможет справиться с недугом.

1. Нарушение правил гигиены.
2. Использование синтетической одежды (носков, колгот, чулок).
3. Некачественная обувь, допускающая попадания воздуха к коже ног, неправильно подобранный размер обуви.
4. Длительные занятия спортом.
5. Хронические стрессы.
6. Грибок ступней.
7. Болезни эндокринной, нервной системы.
8. Онкологические заболевания.
9. Инфекции.
10. Сахарный диабет.
11. Рахит (у детей).

Обзор лучших средств

Если ноги начинают вонять без других симптомов, можно попробовать лечиться в домашних условиях. Специальный порошок, мази, кремы, ванночки с целебными травами избавят от проблемы. Важно осознавать, что самолечение может быть опасно для здоровья.

Медикаменты

В случае возникновения побочных реакций в виде зуда, жжения, образования сыпи, лечение следует прекратить и обратиться за консультацией к терапевту.

Растворы

Спреи и аэрозоли

Мази и кремы

Перед применением лекарств внимательно прочтите инструкцию. Средства от потливости ног приобретать в аптеке или у официальных представителей.

Домашние средства от потливости ног

Действие народных методов направлено на уменьшение потоотделения, очищение и увлажнение кожи ног. Домашние методы представлены растворами для приема внутрь, присыпками, ванночками.

Лечебные ванночки:

• ромашковые ванночки – 7 ст.л. цветков ромашки на 3 литра кипятка. Настоять в течение часа, парить ноги 20 минут. Кожу насухо вытереть полотенцем и нанести средство против усиленного потоотделения;
• ванночки из черного чая – 3 чайных пакетика заварить в воде, распарить ноги 20-30 минут;
• залить 60 гр. дубовой коры в 1,5 литрах кипятка. Настоять 30 минут, делать ножные ванночки 20 минут;
• 45 мл. яблочного уксуса и 2 л. воды перемешать, принимать ванночку 30 минут;
• 1 ст. полыни заварить в 2 л. воды, подождать 10 минут, принимать ванночку как минимум 30 минут;
• 400 гр. шишек залить 5 л. воды. Настоять 2 часа. Поместить ноги на 30 минут;
• использовать фурацилин (продается в аптеке) – таблетки от запаха ног. 2 таблетки растворить в 2 л. воды. Держать 20 минут;
• ванны из морской соли: 1 ст. морской соли растворить в 2 л. воды.

При систематическом приеме ванночек стопы перестанут плохо пахнуть, уйдет усталость, улучшается кровообращение, поднимется настроение.

Присыпки и отвары

• отвар шалфея и крапивы – взять по 1 ст.л. трав на 0,5 литра кипятка. Средство настоять, процедить, пить по 50 мл. 3 раза в день на протяжении 2 месяцев;
• приготовить присыпку из: истолченной коры дуба, смеси соли с крахмалом, порошка борной кислоты, измельченных квасцов.

Противопоказания к использованию лечебных средств

Противопоказанием к использованию средств от запаха пота является индивидуальная непереносимость компонентов препарата. Остальные ограничения относительны – при беременности, лактации, детском возрасте перед приемом нужна консультация врача.

Не пользуйтесь медикаментами от гипергидроза при заболеваниях кожи, дерматозах, ожогах, инфекционных и онкологических болезнях.

Справиться с недугом поможет комбинирование медикаментозной терапии и народных методов (ванночки, присыпки, компрессы). Домашние методы эффективны и подойдут в качестве профилактики гипергидроза. Благодаря использованию натуральных ингредиентов практически все перечисленные рецепты можно применять в детском возрасте, при беременности и лактации.

Как утверждает статистика, каждому второму человеку приходится сталкиваться с досадной и очень распространённой проблемой — ноги сильно потеют и нехорошо пахнут. Малоприятная проблема — чрезмерная потливость стоп, от ног исходит нехороший специфический запах, которая заставляет человека чувствовать себя скованно, лишает его уверенности, вынуждает отказываться от многих мероприятий и задаваться вопросом, как избавиться от неприятного запаха ног .

Причины неприятного запаха ног

Фактически пот не имеет запаха, ведь в его состав более чем наполовину входит вода. Проблему отталкивающего запаха ног создают бактерии, которые используют выделение пота для своей жизнедеятельности. Поэтому для нейтрализации всех запахов необходимо не допускать появления бактерий.

Поэтому сначала необходимо определить причину появления запаха ног и только потом уже заниматься её устранением. В действительности, причин появления характерного запаха ног всего две: гигиеническая и медицинская.

Кожные потовые железы человека выделяют пот, который испаряясь играет большую роль в регуляции температурного режима тела, а также в выведении токсичных веществ из организма человека. Потому очень важно соблюдать личную гигиену и ежедневно принимать душ. Из-за различных обстоятельств, часто связанных с некоторыми заболеваниями, повышенное выделение пота на ногах становится главной причиной специфического запаха стоп.

Основными причинами неприятного запаха ног могут являются:

• грибок на подошве;
• заболевание сахарным диабетом;
• нарушения функционирования сердечно-сосудистой системы;
• болезни кровообращения;
• пожилой возраст.

Кроме того источником специфического запаха могут служить еще и друггие факторы:

• вызывает ношение некачественной обуви, ведь в обуви, изготовленной из дешёвых искусственных материалов, создаётся недостаточная вентиляция кожи ног;
• большие физические нагрузки могут провоцировать усиленную работу потовых желёзок;
• не систематическое проведение гигиенических процедур является идеальной предпосылкой для развития вредных для здоровья микробов и бактерий;
• не ежедневная очистка обуви, на которой может находится масса опасных микроорганизмов;
• сильная жара;
• чрезмерное употребление острых специй и добавление пряностей в пищу;
• появления микоза на ногах — это заболевание вызывает нарушение водно-солевого баланса кожного покрова, поэтому и появляется не очень приятный и зловонный аромат.

Как избавиться от неприятного запаха ног

Порой отделаться от нежелательного запаха бывает достаточно просто, нужно только правильно подобрать удобную обувь, которая будет обеспечивать хорошую циркуляцию воздуха, а коже ног позволит свободно дышать. Для этого необходимо приобретать обувь только из натуральной кожи.

Если же запах ступней появляется из-за микоза, тогда для избавления от проблемы следует лечить именно это заболевание. Для решения проблемы следует проконсультироваться с дерматологом, который посоветует необходимый препарат для лечения грибка.

Зачастую противный запах стоп может провоцировать патологическая предрасположенность организма. Заболевание гипергидроз — обильное потоотделение, которое характеризуется нарушением выделения секрета потовыми железами. Зачастую это чрезмерное потовыделение, правда, иногда может наблюдаться и уменьшение его выделение.

В большинстве случаев, такое нарушение возникает во время нервного перенапряжения и различают общую и локализованную форму течения заболевания. В данной ситуации необходимо пользоваться такими методами, которые будут направленны на нейтрализацию неприятного запаха или помогать уменьшать потовыделение.

Для правильного лечения гипергидроза необходимо обратиться к врачу и проверить свой организм на наличие отклонений в функционировании органов и работе всех систем. По результатам осмотра специалист порекомендует как справится с этой неприятной проблемой. Обычно при лечении назначают специальные аптечные мази и кремы, которые помогают бороться с запахом подошв.

Народные рецепты от запаха ног

Как избавится от запаха ног в домашних условиях?

Когда проблема характерного запаха, исходящего от стоп, мешает полноценно жить и чувствовать себя уверенным, можно при помощи доступных средств легко и без всякого вреда своему здоровью навсегда излечиться от заболевания. Главное, надо помнить о том, что чистоплотность и соответствующий уход за обувью обеспечат защиту от многих болезней и проблем, среди которых специфический запах стоп.

Известные народные рецепты от запаха ног

С использованием простых подручных средств:

• Обычная крупная поваренная соль, которую щедро насыпают в обувь и держат три дня.
• Специальные обувные стельки, изготовленные так, что кожа может свободно “дышать”.
• Соцветия гвоздики, которые просто кладут в обувь. Как эффективный освежитель хорошо себя зарекомендовала лаванда.
• Настои и отвары из разнообразных полевых лекарственных трав. Обычно для этого используют заварку зелёного чая, цветки ромашки, плоды шиповника, лекарственный шалфей. Для приготовления настоя берут несколько ст. ложек сухой травы и заливают литром кипящей воды, и оставляют на некоторое время для настаивания. Для получения состава с большей концентрацией, настой следует прокипятить в течении 5-7 минут. Из трав также готовят различные комбинированные составы, взяв каждой из трав по одной части. Таким настоем необходимо ополаскивать стопы каждый день. Результат будет ещё эффективнее, если в отваре попарить ноги, это также поможет удалить ороговевшие частицы и омертвевшие клетки верхних слоёв кожи на подошвах.
• Пищевая сода (для светлой кожи) или измельченные таблетки активированного угля (для обуви тёмного цвета). Для этого порошок засыпают в хлопчатобумажные носки и оставляют в обуви на ночь.
• Можно попробовать регулярно устраивать ванночки для ног с отваром дубовой коры — общепризнанным натуральным дезодорантом.
• Для лечения подобных проблем можно приготовить отвар из чайного гриба. Также для выведения нехорошего запаха на его основе готовят множество препаратов. Средство для гигиенического ухода за ногами на основе гриба готовят из одного литра кипячённой воды и нескольких ст. ложек чайного гриба и используют в виде ополаскивания, а также для прикладывания примочек.
• Раствор из обыкновенной заварки чёрного чая, в котором ступни следует подержать пять минут.
• Отличный эффект получается от использования эфирных масел, несколько капель которых на стельки не только нейтрализуют нехороший аромат, а и уничтожат опасные микроорганизмы. Для этих целей хорошо подходит масло эвкалипта, кипариса, лаванды, мятное и другие.
• Также можно приготовить р-р, который будет хорошо помогать при большом выделении пота. Для этого в пропорции 1:1 необходимо смешать уксус и спирт, и таким составом каждый вечер нужно протирать подошвы.
• Вывести в домашних условиях специфический аромат плесени из отсыревшей обуви способен раствор из водки и нашатырного спирта, которым протирают внутреннюю поверхность обуви.
• Хорошо себя зарекомендовал проверенный народный способ — использование тёплого р-ра питьевой соды, в котором 20 минут держать стопы.
• тлично уничтожает микробы раствор перманганата калия, в котором следует хорошенько вымыть стопы и оставить до полного высыхания.
• При наличии грибка на стопах — избавиться от него поможет домашняя сметана. С этой целью сметану каждый вечер наносят на всю стопу и спустя 20 минут смывают. Процедуру необходимо делать до полного излечения грибковой болезни. Допускается замена сметаны на сливки или кефир, неплохо бы, чтобы такие молочные продукты содержали высокий процент жирности. Также для ухода за стопами можно приобрести любую мазь-крем от грибка. Исцелившись от грибковой болезни, можно будет навсегда позабыть о проблеме дурно «пахнущих» ног. Как правило, именно это заболевание и провоцирует появление нехорошего запаха.

Аптечные средства от неприятного запаха ног

Когда для нейтрализации запаха и уменьшения выделения пота недостаточно мытья ног с мылом, можно воспользоваться специальными косметическими средствами — антиперспирантами или дезодорантами для обуви, или спреем для ног от обильной потливости, а лучше использовать оба средства одновременно. Они могут надолго избавить от нежелательного запаха, потому что при нанесении на кожу специальные вещества будут блокировать потовые каналы. Следует учитывать тот факт, что качественные и хорошие средства стоят недёшево, а от недорогих подделок не будет никакой пользы. Они не только не избавят от потливости ног, а и плохо замаскируют характерный противный аромат.

В качественных кремах, мазях и спреях для ног в основном содержится ментол, примесь камфоры, экстракт листьев винограда, цветки календулы, плоды каштана. Также может содержаться рутин, который положительно воздействует на сосуды, укрепляя стенки капилляров, что очень благоприятно сказывается на состоянии и здоровьи ног.

Ещё одним эффективным средством, которое помогает хорошо справиться с повышенным выделением пота, являются природные квасцы, которые нужно измельчёнными в порошок насыпать в х/б носки и ходить 30 минут. Также с квасцами готовят ванночки, из 1/4 ч. ложки порошка квасцов и одного стакана горячей воды. Достаточно эффективное средство препятствует размножению микроорганизмов, вызывающих противный аромат ног.

Следим за гигиеной ног

Особенное внимание уделяют регулярной гигиене стоп, которые необходимо мыть каждый день, пользуясь при этом антибактериальным мылом. Хороший эффект получается от обыкновенного не ароматизированного хозяйственного мыла тёмного цвета, которое не только уберёт все запахи, а и на сто процентов уничтожит все микробы. Также надо каждый день одевать чистые носки, желательно натуральные, из хлопка, и колготки, ведь носочно-чулочные изделия могут впитывать не только нехороший запах, а и грязь.

Уход за своей обувью, чтобы не было запаха ног

Необходимо постоянно очищать от грязи свою обувь и не забывать протирать её изнутри ватным тампоном, смоченным в мыльном растворе. Чтобы можно было чаще сменять и мыть обувь, для этого надо обзавестись несколькими парами на смену. Очень важно, чтобы после мытья обувь была хорошо просушена изнутри, ведь влажная среда является идеальным местом для размножения миллионов опасных микроорганизмов, вызывающих зловонный запах. Хранение плохо высушенной обуви может привести к образованию в ней плесени, которая также портит дорогую качественную обувь и источает специфический затхлый аромат. Просушить обувь можно при помощи газет, которые для ускорения процесса сушки следует сменять через каждый час, или специальной электрической сушилки для обуви (ультрафиолетовая сушилка не только хорошо высушивает влагу и уничтожает бактерии, а и нехороший аромат пота, а также делает антигрибковую обработку). А чтобы в дождливую пору влага не попадала внутрь обуви, лучше пользоваться специальным водоотталкивающим спреем и не забывать постоянно покрывать обувь пропиткой.

Удаляем неприятных запах обуви из искусственной кожи

Если предпочитаете носить обувь из кожзаменителя, будьте готовы к тому, что периодически надо решать вопрос — как из своей обуви удалить неприятный аромат. Искусственная кожа и синтетическая ткань практически не пропускают воздух, поэтому ноги не могут полноценно «дышать» даже в новых туфлях, и проблема специфического аромата обязательно коснётся. Справляться с «ароматами» пота и удалять въевшийся запах необходимо комплексно — совмещая правильное ухаживание за обувью и кожей стоп, пользуясь при этом специальными дезодорантами, спреем для обуви или народными рецептами.

Чтобы не приходилось сталкиваться со специфическим ароматом обуви из кожзама, необходимо правильно ухаживать за ней и не забывать соблюдать некоторые советы:

• Постоянно выставлять обувь на балкон для проветривания. Нужно иметь запасную обувь, чтобы постоянно не носить одну пару.
• В зимнюю пору аромат из обуви можно вывести, время от времени выставляя её на мороз. Морозный воздух поможет удалить неприятный аромат, правда, нужно соблюдать осторожность – очень низкая температура может навредить некоторым изделиям из искусственной кожи.
• Чтобы удалить запах пота из кроссовок, для этого спортивную обувь можно постирать, правда, если это разрешается делать производителем.
• Зачастую обувь начинает «благоухать» из-за стелек плохого качества, которые впитывают запах выделенного пота.
• Чтобы в подобной ситуации избавиться от нехорошего аромата – достаточной будет смена грязных стелек на подобные из натурального материала.

Можно вложить также ароматизированные стельки, которые будут действовать как «вмонтированный дезодорант», с «дурным» запахом отлично справляются и специальные стельки с угольной пропиткой. Менять их необходимо один раз в три месяца.

Cпециальные средства для обуви, нейтрализующие запахи

Дезодорант для обуви помогает избавится от специфического запаха кожи или обувного клея, исходящего от только что приобретённой пары, а при выполнении комплекса дополнительных мероприятий может удалить и зловоние, возникшее от старой ношенной обуви.

На современном рынке дезодоранты для обуви представлены в виде:

• Спрея - доступного, удобного в пользовании и достаточно функционального. Хорошо справляется с удалением не только нежелательного сильного запаха пота и заплесневелости, а благодаря наличию в составе специальных компонентов дезинфицирует и лечит грибковое заболевание кожи подошвы.
• Стик – дезодорант для обуви в виде карандаша, который хорошо удаляет зловонный душок, правда, в процессе пользования он не особо практичен, потому что при регулярном смазывании стиком внутренней поверхности обуви, карандаш может поломаться.
• Таблетированный дезодорант разработали относительно недавно и чудо-средство ориентировано в основном на профессиональных спортсменов. Ароматическая составляющая препарата способна в течении трёх часов вывести нехороший аромат и поможет эффективно удалить присутствие пота и вывести плесень. В составе таблеток имеются компоненты, которые регулируют микрофлору подошвы, исцеляют от грибка стопы и опасных бактерий. Приобрести такое средство можно в магазине по продаже спортивных товаров.
• Производители выпускают также и ароматические подушечки, нейтрализующие запахи и специальный обувной крем, правда, их редко можно повстречать в магазинах.

Эффективность обувных дезинфекторов можно проверить исключительно на практике с учётом персональных особенностей. Такие специальные средства предназначаются только для применения на внутренних поверхностях обуви. Наносить средства необходимо с вечера, чтобы обувь утром была сухая.

Профилактические мероприятия от запаха в обуви

• Систематическое проветривание обуви сразу после ношения, особенно спортивной.
• Использовать стельки только из натуральных материалов, периодически меняя их.
• Приобретать изделия от проверенных производителей и из качественных натуральных материалов, которые смогут обеспечивать вентиляцию стоп. Благодаря этому ноги не будут потеть, преть и это защитит их от образования грибка.
• Обязательное просушивание мокрой обуви для предотвращения размножения патогенных бактерий, которые живут и активно размножаются во влажной среде.
• Регулярно мыть обувь не только снаружи, а и изнутри специальными средствами.
• Обязательное соблюдение личной гигиены. Обязательно, перед тем, как обуться, ноги моют с мылом и промокают полотенцем насухо.
• Обязательно каждый день надевать чистые носки, стараясь выбирать изделия из натуральных материалов.
• Пользоваться только удобной обувью и по размеру.
• На работе переобуваться в сменную обувь.
• Пользоваться специальными дезодорантами для обуви от запаха и одновременно кремом, дезодорирующим кожу стоп.
• В жару вместо закрытой обуви лучше носить босоножки и сандалии.
• Спортивную обувь нужно периодически стирать в стиральной машине — это позволит освежать её.

Проблема неприятного запаха ступней очень распространена как среди мужчин, так и среди женщин. Ее главными причинами являются сильная потливость ног, а также неправильно подобранная обувь.

Перед тем как рассмотреть эффективное средство от запаха ног, используемое в домашних условиях, важно отметить, что сам по себе пот не пахнет, так как больше чем на половину он состоит из воды.

Плохой запах возникает из-за бактерий и грибков, которые во влажной среде и активно размножаются.

Именно поэтому основное лечение данной проблемы, прежде всего, должно быть направлено на подавление жизнедеятельности патогенных микроорганизмов, которые могут стать причиной более серьезных заболеваний у человека.

Медицинские препараты

Подбирать конкретное средство, помогающее от запаха ног, должен врач. Он выяснит, почему у человека наблюдается чрезмерное потовыделение на ступнях. С таким вопросом рекомендуется обратиться к опытному дерматологу, который сможет назначить пациенту именно те препараты, которые требуются больному. Практиковать самолечение в подобном состоянии может быть не только малоэффективно, но и также вредно для здоровья.

Как ни странно, но чаще всего при частичном гипергидрозе назначаются седативные лекарства. Они помогут успокоить человека и нормализовать работу его вегетативной системы, ведь именно сбои в ней наиболее часто сопровождаются повышенным выделением пота. После прохождения курса лечения успокоительными препаратами пациент может справиться со стрессом, тревожностью или неврозом, которые могут стать одной из причин гипергидроза.

Аптечные средства

Лучшими средствами для устранения запаха ног, которые можно приобрести в аптеке, являются:

1. Формидрон . Это эффективное дешевое средство, которое имеет выраженное антисептическое действие. При его использовании препарат уничтожает бактерии, а также препятствует размножению новых патогенных микробов.
2. Формагель. Он выполнен на основе фольмальдегида, вследствие чего достигается длительный антибактериальный эффект. Регулярное использование геля избавляет не только от потливости, но и также от ее причин.
3. Мазь Теймурова . Она подсушивает, обеззараживает кожу. Это средство от запаха ног позволяет эффективно бороться с грибковыми поражениями.

Также неплохими эффектами обладают такие недорогие препараты как Лавилин или Уротропин, однако перед их использованием желательно проконсультироваться с врачом, ведь подобные препараты могут вызвать аллергию.

Масло

Натуральные косметические масла помогут избавиться от неприятного запаха ступней если не навсегда, то на довольно длительное время. Данные продукты обладают стойким ароматом, который может заглушать душок пота.

Лучше всего применять следующие виды масел:

1. Масло чайного дерева. Его можно втирать в кожу небольшими порциями в течение дня. Средство воздействует на уменьшение потливости за счет сужения каналов потовых желез. Более того, масло оказывает антибактериальное воздействие на кожу.
2. Масло лаванды. Оно обладает очищающим, антисептическим, а также заживляющим эффектом. Такое масло имеет приятный аромат, который «перебьет» отталкивающий дух пота.
3. Масло лимона или апельсина. Оно обладает выраженным цитрусовым запахом, который может затмить даже стойкий зловонный аромат. Более того, такое масло отлично очищает кожу, устраняет микробы.

Средство от запаха ног и обуви: правила личной гигиены, дезодоранты и эффективные гели

Неприятный аромат стоп нередко связан с неправильным уходом за обувью. Особенно это касается использования спортивных или зимних типов обуви, которые не пропускают воздуха. В таком случае в них скапливается влага, что становиться хорошей средой для развития грибка.

Чтобы уберечь себя от повышенной потливости ступней, следует придежриваться следующих правил ухода за обувью:

1. После каждого применения обуви выставлять ее для проветривания на балкон. Также желательно иметь запасную пару обуви, чтобы все время не носить влажные кроссовки, ботинки и т.п.
2. Зимой хорошо дезинфицирует обувь мороз. Для этого ее следует выставить на улицу на несколько часов.
3. Использовать качественную и хорошо прошитую обувь. В качестве альтернативы этому можно просто покупать стельки хорошего качества, которые не будут впитывать себя пот.
4. При использовании обуви, которая не пропускает воздух, лучше носить обычные хлопковые носки.

Приобрести средства от запаха ног и обуви можно в специализированных магазинах и некоторых аптеках. Лучшее время для их использования — это утро после гигиены стоп.

Дезодоранты

Главным действием дезодорантов является маскировка неприятного запаха стоп. Применять их можно каждый день, тем самым, снижая признаки гипергидроза. Сегодня продается множество разных дезодорантов, популярами среди которых считаются спреи от Scholl, Лавилин и средства бренда Mavalа. При использовании таких продуктов стоит помнить о том, что дезодоранты — это только вспомогательные средства. Основной мерой борьбы с потливостью все равно должна быть гигиена ступней. Наносить спреи следует на предварительно вымытые сухие ступни.

Кремы и лосьоны

Большинство средств, устраняющих запах ног и обуви, облагают противогрибковым действием. Для этого можно применять различные крема и лосьоны, которые помимо антибактериального эффекта, также имеют приятный аромат.

Самыми действенными продуктами такой формы выпуска являются крем ГаленоФарм 5Д, Тербинафин и Зеленая Аптека. Также неплохими считаются средства Экзодерил и крем Канеспор.

Гигиена ног

Людям, которые страдают от потливости, не достаточно применять только одно средство от запаха ног и обуви. В таком состоянии следует особое внимание уделять гигиене ступней. Специалисты при этом советуют пользоваться антибактериальным мылом и мыть ноги два-три раза в день. Также ежедневно следует надевать чистые хлопковые носки. Изделия из других тканей применять не желательно, ведь они могут впитывать в себя грязь и неприятный запах.

Средство от запаха пота от ног: лучшие народные рецепты, эффективные ванночки и настои

Чрезмерная потливость ступней требует комплексного лечения. В таком состоянии довольно эффективно применять народные средства, устраняющие запах пота от ног. Они могут быть представлены в виде примочек, ванночек и различных смесей для растирания. Перед использованием данных рецептов не лишним будет проконсультироваться со специалистом.

Ванночки

Самыми действенными ванночками при гипергидрозе ступней являются:

1. Взять кору дуба и залить ее кипятком. Настоять и применять для ванночек ног в течение двадцати минут.
2. Заварить обычный черный чай и парить ноги в нем в течение получаса.
3. Растворить стакан соли в горячей воде. Применять для ванночек ног.
4. На 1л воды взять две ложки соды. Растворить их и опустить в воду ноги на 15 минут.
5. Залить стакан шиповника 2л кипятка. Остудить и применять для ванночек.
6. Взять 1л пива и добавить в него ложку меда. Все смешать и применять смесь для ванночек.

Средство от запаха пота от ног в виде ванночек (из коры дуба и других компонентов) следует применять 3-4 раза в неделю. Этого будет достаточно для достижения улучшений. Курс лечения в среднем составляет 1 месяц, однако в нескорых случаях человеку требуется более длительная терапия. Во время такого лечения за состоянием человека должен следить доктор. При наличии ухудшений стоит перейти на традиционную медикаментозную терапию.

Настойки

Лучшими рецептами настоек при запахе стоп являются:

1. Взять три ложки ромашки и залить их 500 мл кипятка. Настоять в течение часа. После этого добавить ложку соды и перемешать. В полученном средстве смочить вату и протирать ею ноги.
2. Измельчить имбирный корень до состояния пасты и залить кипятком. Настоять в течение сорока минут, после чего отжать с помощью марли. Использовать в качестве массажного масла для стоп.
3. Залить полстакана березовых почек 0,5 л водки. Настоять в темном месте в течение десяти дней. Готовое средство использовать для растираний кожи. Курс лечения — один месяц.
4. Взять 30 г хвоща и залить его стаканом водки. Настоять в течение десяти дней. Втирать готовую жидкость в стопы.
5. Измельчить кору дуба и смешать с медом. Наносить смесь на ступни. Через час маску смыть теплой водой.

Присыпки

Средство от запаха пота от ног в виде присыпки неплохо справляется со своей задачей в том случае, если в его состав входит крахмал, тальк и борная кислота. Наносить присыпку нужно между пальцами, а также засыпать ее в носки. Средство избавляет от запаха и снижает потовыделение. Лекарственные средства на основе трав.

Натуральные лекарства от неприятного запаха ног отличаются качественным составом. При их использовании человек может не бояться развития аллергии. К такой группе препаратов относятся средства Белласпон, а также Беллоид. Перед тем как использовать средства, купирующие запах пота от ног, следует внимательно изучить инструкцию к ним.

Неприятный удушливый аромат, исходящий от ног, может стать огромной проблемой для многих людей. Человек начинает бояться снимать туфли в чужой квартире, сторонится тесного общения с людьми, теряет уверенность в себе и зарабатывает массу комплексов, ведь запах может исходить от ступней, даже если на них в этот момент надета обувь. Чтобы избежать психологических травм и сохранить здоровье ног, следует знать, какие средства от запаха ног являются самыми популярными и действительно могут помочь в данной ситуации.

Почему появляется неприятный запах

Потовые железы ступней человека способны вырабатывать свыше 400 мл пота в сутки. Причины потливости могут быть различны: ношение некачественной обуви, жара, психические нарушения, грибковые заболевания и другие патологии.

Важно! Сам пот не является причиной неприятного аромата, поскольку на 99% состоит из воды, хлора, кислоты, аммиака и солей. Отталкивающий аромат вызывают микроорганизмы, активно размножающиеся в теплой и влажной микрофлоре.

Интенсивность запаха зависит от индивидуальных особенностей организма – если у одних людей запах пота слегка уловим, то у других уже после 30 минут ношения обуви появляется сильный и тошнотворный аромат.

Естественные причины

В некоторых случаях повышенное потоотделение и запах ног являются естественной реакцией организма на окружающие факторы. Сюда относится:

1. Ношение носков, чулок, обуви из синтетических материалов – особенно если она имеет закрытую форму.
2. Стрессы, страх, нервные срывы.
3. Физические упражнения.
4. Индивидуальные особенности организма.
5. Несоблюдение правил личной гигиены.
6. Длительное ношение обуви, в результате которого ноги потеют, что создает благоприятную микрофлору для размножения микроорганизмов, особенно если туфли уже мокрые и имеют закрытую форму.

Патологические причины

Иногда потливость является признаком более серьезного заболевания, это могут быть:

1. Грибковые заболевания ногтей и кожных покровов.
2. Сбои на гормональном уровне.
3. Патологии сердца и сосудов.
4. Проблемы с метаболизмом из-за неправильного питания.
5. Заболевания щитовидной железы.
6. Вегето-сосудистая дистония.
7. Ухудшение защитной системы организма.
8. Туберкулез.
9. Сахарный диабет.

Грибковые заболевания ног как причина неприятного запаха

Микоз кожных покровов и ногтей можно подхватить в любых местах общественного пользования — бассейнах, саунах, тренажерных залах и даже в автобусе во время держания поручня. Характерными симптомами заболевания является сухость и краснота кожи, изменение цвета и отслоение ногтевых пластин и сильный зуд. Токсические продукты жизнедеятельности бактерий скапливаются на кожных покровах, что способствует возникновению запаха пота. Наиболее сильно микоз развивается, когда иммунная система находится в ослабленном состоянии.

Средства для лечения грибковых инфекций классифицируются на следующие виды:

• Таблетки: Флуконазол, Итраконазол.
• Спреи для лечения микоза: Ламизил, Тербикс.
• Кремы: Залаин, Низорал.
• Лаки для нанесения на ногтевые пластины: Батрафен, Демиктен.

В случае микоза следует начинать лечение именно с него, только тогда надоедливый аромат исчезнет.

Средства для ног

Средства для уменьшения активности потовых желез подразделяются на несколько форм:

• Ароматизаторы – убирают неприятный запах.
• Медикаменты, понижающие уровень потоотделения в организме.
• Антиперспиранты – действенное, эффективное средство избавляет не только от избыточной потливости, но и сильного запаха ног.
• Эфирные масла.
• Лечебные препараты – лечат первоначальную причину заболевания.
• Специальные кремы с дезодорирующим эффектом.
• Антибактериальное мыло для ежедневного использования – способствует уничтожению вредоносных микроорганизмов.
• Раствор марганцовки – подсушивает и дезинфицирует ступни ног.

Важно! Использовать антиперспиранты длительное время противопоказано – понемногу у микроорганизмов появляется устойчивость к подобным препаратам.

Средства от запаха ног из аптеки

Аптечные средства от запаха ног можно приобрести без рецепта врача. Наиболее популярными являются:

1. Теймурова паста – оказывает бактерицидное и подсушивающее действие. Медикамент необходимо втирать в кожные покровы ног около 1-2 минут на ночь в течение 4 суток. Слишком часто использовать средство не стоит – в его состав входят свинец и формальдегид, которые могут привести к серьезным проблемам со здоровьем.
2. Борозин – проявляет противогрибковые, противовоспалительные и дезодорирующие качества.
3. Цинковая мазь – способствует уменьшению секреции сальных желез, адсорбции запахов и подсушиванию кожных покровов.
4. Беллоид и Белласпон – натуральные препараты на растительной основе.
5. Борная кислота – при использовании порошок нужно засыпать в чистые носки и равномерно распределить средство. Перед сном следует снять носки, вытряхнуть содержимое и ополоснуть стопы. Курс лечения составляет 7 дней, при недостаточном результате через неделю процедуру можно повторить.
6. Жженые квасцы – поглощают влагу, дезинфицируют и подсушивают кожу ступней.
7. Лавандовое масло – успешно борется с микроорганизмами и убирает неприятные запахи. Масло следует растворить в молоке, после чего готовое средство влить в наполненную ванну. Курс повторяется 3 раза в неделю по 20 минут перед сном.

Дезодоранты

Лечение неприятного запаха

Чтобы избавиться от противного аромата ног, следует выполнять следующие правила:

• Ежедневно промывать ноги мочалкой и мылом с антибактериальным эффектом, особое внимание следует уделить области между пальцев – именно там часто скапливаются комочки грязи.
• После ополаскивания обязательного протирать ноги полотенцем: влажная среда – излюбленное место для микробов.
• Обработать чистые сухие ноги средством на спиртовой основе либо яблочным уксусом с помощью распылителя. В это же время можно использовать дезодорант, который поможет уничтожить микробы и предотвратить появление влаги на коже. Можно заменить антиперспирант тальком, содой либо кукурузным крахмалом.
• Носить обувь только из качественных материалов. Крайне нежелательна обувь, изготовленная из резины либо пластмассы.
• Категорически противопоказано ходить в мокрой обуви. На полноценную сушку требуется не менее одного дня. Очень важно одевать под обувь носки – они помогут удалить остатки пота.
• Менять носки каждый день. При ярко выраженной потливости возможна смена по 2-3 раза в течение дня.

Важно! Носки необходимо стирать с изнаночной стороны — так проще устранить частички ороговевших кожных покровов и оставшиеся микроорганизмы.

• Чаще принимать ванны для ног с добавлением соды, морской соли, уксусной кислоты либо травяных настоев.

Как избавиться мужчинам

Пахнущие потеющие ноги у мужчин – не редкость, причиной может быть грибковая инфекция, пренебрежение правилами гигиены, стрессы и различные патологии. Чтобы устранить нежелательный аромат можно использовать:

• Аэрозоль 42 – на базе экстракта дуба и лимона.
• Антиперспирант Одабан – выпускается в форме спрея, порошка и лосьона. Действующим элементом средства является хлористый алюминий. Положительный результат может сохраняться на протяжении нескольких недель.
• Dry Dry Foot Spray – дезодорант с освежающим дезодорирующим эффектом, предупреждает возникновение микоза и защищает стопы от перегрева.

Как избавиться женщинам

С проявлением гипергидроза может столкнуться и женская половина населения, для женщин производители придумали следующие средства:

• Стельки, выполненные из кокосовой стружки, активированного угля или льна.
• Косметический тальк, способствующий устранению запахов и вредоносных микроорганизмов.
• Крем «5 дней» с бактерицидным, подсушивающим и противовоспалительным эффектом. Наносить препарат следует на ночь на протяжении 5 дней, эффект может продолжаться до 6 месяцев.

Как избавиться от запаха ног у ребенка

В идеале детский пот не должен иметь запаха до достижения ребенком возраста 12 лет, поэтому при выраженных симптомах родителям необходимо показать малыша врачу, поскольку это может являться сигналом более серьезной патологии. Это может быть бромгидроз, рахит либо микоз.

Часто чрезмерную работу потовых желез вызывают внешние факторы, которые следует лечить в соответствии с изначальной причиной:

• Перекармливание и лишний вес – соблюдать назначенную врачом диету и употреблять больше жидкости.
• Дефицит витамина D в организме – пить необходимые препараты, чаще всего педиатры рекомендуют Аквадетрим.
• Гипертонус нижних конечностей – врач может рекомендовать лечебный курс массажа ног.
• Стрессы, сильные переживания – записать ребенка к неврологу либо психиатру и постараться уладить конфликты в семье или школе.
• Жаркий и сухой воздух в квартире – температура воздуха в комнате не должна превышать 22° тепла.

Для устранения запаха можно использовать:

• Антиперспиранты для ног.
• Стельки из древесного материала.
• Ванночки для ног с добавлением лавандового масла.
• Аптечные препараты, лучшими средствами для избавления от гипергидроза являются: Формидрон, Формагель, Цинковая мазь либо Теймурова паста.

Потливость ног при беременности

Во время беременности, особенно на первых сроках, многие женщины жалуются на избыточную потливость и неприятный запах ног. Это объясняется глобальными изменениями на гормональном уровне, в связи с чем увеличивается секреция сальных и потовых желез, меняется состав кожных покров. Также беременной женщине следует избегать психологических нагрузок и стрессовых ситуаций, поскольку это также может привести к повышенному потоотделению.

Чтобы уменьшить выделение пота необходимо:

• Соблюдать диету, исключающую различные приправы, кофе, лук либо чеснок.
• Чаще ходить в душ, после которого следует насухо вытирать кожу полотенцем. Не стоит принимать горячую ванну – это может оказать негативное влияние на систему потоотделения и принести вред плоду.
• Больше проводить времени на свежем воздухе.
• Ежедневно проветривать квартиру.

Антиперспиранты в данный период использовать опасно, поскольку это может привести к задержке жидкости в организме.

Массаж ступней

Настойки

В качестве народной медицины можно использовать лечебные настойки, для этого необходимо:

• Залить 3 ст. л. сухой ромашки 0,5 л кипяченой воды, продержать час, после чего добавить ложку соды, процедить. Держать ноги в травяном отваре до того момента, пока вода не станет холодной.
• Залить 30 гр. хвоща полевого 1 стаканом воды, настоять в холодном темном месте 10 дней. Протирать готовым средством стопы на протяжении месяца.
• Запарить 1 ст. л шалфея в стакане кипятка, настоять час. Протирать стопы готовым отваром. С этой же целью можно применять тимьян либо лаванду.

Присыпки

В качестве присыпки отлично подходит тальк, борная кислота либо крахмал. Средство необходимо наносить на сами ступни и область между пальцами либо засыпать в носки. Также присыпки можно приобрести и в аптеке, наиболее известными являются:

• Борозин.
• Тальк или смесь детской присыпки с уротропином.
• Дрисол.

Все эти присыпки оказывают благотворное действие на потовыводящие канальцы и работу потовых желез. Курс лечения продолжается 1,5-2 недели.

Гигиена ног

Существуют несколько главных правил гигиены ног, без которых любое лечение будет безрезультативно:

1. Ополаскивать ноги утром и вечером, уделяя особое внимание пространству между пальцев.
2. Пользоваться специальными скрабами либо пилингами для удаления ороговевших частичек кожи.
3. После душа ополаскивать ноги холодной водой.
4. Насухо вытирать кожу полотенцем после водных процедур.
5. Покупать обувь только в соответствии с размерной сеткой.
6. Менять носки не реже 1-2 раз в день.

Средства от запаха в обуви

В магазинах обуви или аптечных киосках можно купить специальные средства от запаха, которые наносятся внутрь кроссовок либо ботинок. Лучше использовать дезодоранты в вечернее время суток, чтобы за ночь обувь успела обсохнуть, стельки следует обрабатывать отдельно.

Лучшими средствами считаются:

• Антиперспиранты: Scholl Odour Control, Saphir MENTHOL, дезодорирующие шарики.
• Порошки для обработки обуви, например, Фурацилин.
• Подушечки с дезодорирующим эффектом: Paterra, Salton, 5 дней.

Средства от запаха ног не способны устранить изначальную причину заболевания, однако с их помощью можно убрать неприятный и надоедливый аромат. Они могут выпускаться в виде специальных дезодорантов, кремов, присыпок и настоек, также хорошо помогают ванночки с применением травяных отваров. Если использованные методы не принесли положительного результата, следует обратиться к врачу – возможно повышенная потливость и запах ног являются симптомом более опасного заболевания.