Juosmens stuburo tarpslankstelinė išvarža: simptomai, gydymas ir profilaktika. Juosmens išvarža

Nugaros ir galūnių skausmai neturėtų būti palikti be tinkamo dėmesio. Kadangi maždaug pusei pacientų nugaros skausmą sukelia tarpslankstelinė išvarža y. Tačiau dažnai liga aptinkama atsitiktinai kompiuterinės tomografijos metu. Liga pasireiškia 100 atvejų 100 000 gyventojų. Tarp stuburo išvarža dažniau nustatomi 30-40 metų amžiaus.

Priežastys

Stuburas yra pagrindinė kūno atrama. Stuburas susideda iš slankstelių, sujungtų vienas su kitu tarpslanksteliniais diskais. Pastarojo funkcija – užtikrinti smūgių sugėrimą einant, bėgiojant, taip pat viso stuburo lankstumą. Tarpslankstelinis diskas susideda iš išorinis apvalkalas- pluoštinis žiedas, taip pat pulpos branduolys, esantis disko centre. Paprastai pluoštinis žiedas yra gana tankus ir gali atlaikyti fiziniai pratimai. Tačiau jungiamojo audinio membranos savybės gali keistis.

Suspaudus stuburo šaknų motorines skaidulas, pastebimas kojų raumenų silpnumas, susilpnėję refleksai. Suspaudus stuburo šaknų jutimo skaidulas, sumažėja odos jautrumas, dilgčiojimas, pojūtis, kaip per odą ropoja žąsies oda. nugaros paviršius kojos, nuo sėdmenų iki kulno. Šie simptomai laikomi radikulito pasireiškimais.

Gali būti stebimi autonominiai sutrikimai: blyški apatinės nugaros dalies ir kojų oda, ant jos gali atsirasti raudonų ar baltų dėmių, fiksuojamas padidėjęs prakaitavimas.

Be to, kai suspaudimas šaknų inervuoja dubens organai, pacientas skundžiasi šlapinimosi ir tuštinimosi sutrikimais, taip pat sutrikusia potencija.

Suspaudimo ar pažeidimo atveju nugaros smegenys Gali atsirasti apatinių galūnių parezė arba paralyžius.

Su tokio tipo tarpslankstelinėmis išvaržomis žmogus nerimauja dėl nuolatinio skaudantis skausmas kakle, kuri yra labiausiai ankstyvas ženklas liga. Suspaudus nervų šaknelius ir slankstelinė arterija atsiranda galvos skausmai. Be to, skausmas gali būti difuzinis arba sutelktas pakaušyje ir smilkiniuose. Taip pat pasireiškia tokie simptomai kaip galvos svaigimas ir spengimas ausyse. Dėl nepakankamo deguonies tiekimo į neuronus jie vystosi nuolatinis silpnumas, greitas nuovargis. Be to, gali padidėti kraujospūdis.

Suspaudus jautrias stuburo šaknų skaidulas kakle, pakaušyje, rankose, atsiranda tirpimo, dilgčiojimo, ropojimo pojūčiai, sumažėjęs odos jautrumas. Suspaudus stuburo šaknų motorines skaidulas, pastebimas rankų raumenų silpnumas. Būdingi autonominiai sutrikimai: blyški kaklo ir rankų oda, padažnėja prakaitavimas.

Stipriai suspaudus nugaros smegenų išvaržą, gali išsivystyti paralyžius.

Sergant šia liga žmogų vargina nugaros skausmai, daugiausia tarp menčių. Tačiau skausmas gali plisti į krūtinė, juosmens sritis, kaklas, viršutinės galūnės. Skausmo pojūčiai pastebimai sustiprėja kosint, čiaudint, juokiantis ar sukant kūną. Pastebėtina, kad skausmas dažnai būna juostinis.

Kartais skausmas plinta į pilvo sritį, o tai gali imituoti organų patologiją pilvo ertmė. Kai nugaros smegenys suspaudžiamos žemiau pažeidimo vietos, atsiranda parezė ir paralyžius.

Dalyvaujant būdingi simptomai o žmogaus nusiskundimus tiria neurologas. Gydytojas nustato raumenų tonusas, odos jautrumą, taip pat refleksų būklę. Norėdami patvirtinti diagnozę, pacientas turi atlikti instrumentinius tyrimus.

Dauguma prieinamas metodas yra rentgenografija stuburas priekinėje ir šoninėje projekcijose. Vaizduose tarpslanksteliniai diskai nevaizduojami, todėl išvaržos nustatyti negalima. Tačiau rentgenografijos pagalba galima nustatyti ligos vystymosi priežastį: stuburo pažeidimus, osteochondrozės požymius, įgimtas anomalijas.

Veiksmingiausias tyrimas yra magnetinio rezonanso tomografija. Šis metodas leidžia įvertinti minkštųjų audinių būklę. Naudodamiesi gautais vaizdais galite ištirti tarpslankstelinių diskų būklę, taip pat išvaržos buvimą.

Ne visi diskų išvaržos reikalauja aktyvus gydymas. Taigi pacientai, turintys išsikišimą tarpslankstelinis diskas iki trijų milimetrų ir simptomų nebuvimas reikalauja tik stebėjimo.

Jei yra stiprus skausmas, nebus įmanoma išvengti vaistų vartojimo. Šiuo tikslu naudojami vaistai, priklausantys NVNU grupei (diklofenakas, meloksikamas, ketorolis). Esant tarpslankstelinėms išvaržoms su ryškiu uždegiminiu procesu, jie naudoja tepalus, kuriuose yra gliukokortikosteroidų (flucinar, triacort, esperon, dermovate).

Gana dažnas ir veiksminga procedūra yra atlikti gydomąją blokadą. Tai anestetikų (lidokaino, novokaino) įvedimas į epidurinę erdvę. Procedūros tikslas – pašalinti skausmą ir raumenų spazmus. Vos po kelių minučių pacientas pajunta palengvėjimą. Blokados poveikis gali trukti kelias savaites.

Be to, gydytojas gali skirti B grupės vitaminų (neurovitan, milgamma), kurie užtikrina pažeistų audinių regeneraciją. nervinių skaidulų, taip pat gerinant įgyvendinimą nervinis impulsas. Dėl žalos atlyginimo kremzlinis audinys diskams skiriami chondroprotektoriai (structum, alfutol).

Jei, nepaisant konservatyvios terapijos, skausmas neapleidžia žmogaus ir kasdien vis labiau nerimauja, būtina apsvarstyti galimybę chirurginis gydymas. Skubiai chirurginė intervencija reikia suspausti uodegą equina.

Operacijos atliekamos atvirai ir endoskopiškai. Operacijos metu gydytojas pašalina išvaržą ir atkuria pluoštinio žiedo vientisumą. Jei tarpslankstelinis diskas stipriai pažeistas, atliekamos operacijos jį pakeičiant implantu.

Tarpslankstelinė išvarža yra degeneracinė tarpslankstelinio disko liga, kuriai būdingas jo vientisumo ir struktūros pažeidimas.

Juosmens stuburo dalis susideda iš penkių slankstelių, tarp kurių yra tarpslanksteliniai diskai, kurie veikia kaip amortizatoriai. Įprastai tarpslankstelinį diską sudaro skystos konsistencijos pulpos branduolys, apsuptas pluoštiniu žiedu, o iš viršaus ir iš apačios diską dengia galinės plokštės.

Esant per didelei ašinei stuburo apkrovai, juosmens srityje atsiranda didelis spaudimas tarpslanksteliniams diskams.

Dažniausiai tokios problemos kyla, kai:

• svorių kėlimas;
• per didelis svoris;
• ilgas pasivaikščiojimas.

Dėl šios priežasties tarpslanksteliniuose diskuose susidaro mikrotraumos ir pažeidimai, kurie gali savaime išgyti, jei audinių regeneracijos procesai vyksta geru lygiu.

Nuotrauka: KT skenavimas dėl stuburo išvaržos juosmens sritis

Su amžiumi gebėjimas atsinaujinti mažėja, o staigiai judant, keliant krūvį ar traumą, plyšta skaidulinis žiedas, o vėliau disko pulpos branduolys išsikiša į nugarą ar šoną, suspaudžiant nugaros smegenų šaknis.

Šis išsipūtimas vadinamas tarpslanksteline išvarža. Šiuo atžvilgiu yra įvairūs simptomai, pvz., skausmas pažeisto disko projekcijos srityje, plintantis į sėdmenis ir plintantis išilgai nugaros ir išorinės kojos pažeistos pusės. Tačiau skausmas nėra pats blogiausias simptomas!

Pavojinga, kai skausmingi pojūčiai praeina ir atsiranda silpnumas apatinėse galūnėse, sutrinka jautrumas, dilgčiojimas, sutrinka tuštinimasis, šlapinimasis, sumažėja potencija. Tai rodo, kad jis prasidėjo negrįžtamus pokyčius suspaustose šaknyse.

Gydymo metodai

Yra du pagrindiniai išvaržų gydymo būdai tarpslankstelinis skyrius stuburo juosmeninė dalis:

• konservatyvus (įskaitant vaistai, fizioterapija, masažas);
• chirurginis.

Kai kurie pabrėžia atskirai tradiciniais metodais gydymas. Šiame skyriuje mes apžvelgsime kiekvieną gydymo metodą išsamiau.

Liaudies gynimo priemonės

Juosmens disko išvaržos gydymas liaudies gynimo priemonės tam tikru mastu galima priskirti konservatyvios terapijos metodams. Jo tikslas yra palengvinti nugaros smegenų šaknų patinimą ir pašalinti skausmo sindromas.

• Dauguma platus pritaikymas gavo bitininkystės produktus.
• Taip pat populiarūs kompresai, pagaminti iš žolės, pasižyminčios geromis priešuždegiminėmis savybėmis, malšinančios patinimą ir skausmą.
• Panašiomis savybėmis pasižymi kompresai, pagaminti iš arklių taukų ir įtrinti eglės aliejumi.

Tačiau tokie gydymo metodai gali tik laikinai sumažinti skausmą, bet nepašalinti pagrindinės problemos.

Medus naudojamas masažui ir įtrynimui paveiktoje vietoje, bičių nuodai malšina uždegimus, o bičių pienelis stiprina bendrąsias organizmo apsaugines atsargas.

Pašalinimo operacija

Išvaržos disko operacija yra gydymo metodas, kuris tiesiogiai pašalina pačią priežastį. Jo indikacija yra rimti neurologiniai simptomai, susiję su dubens organų disfunkcija ir galūnių silpnumu bei sumažėjusiu jautrumu.

Operacija susideda iš išvaržos ir dalies pažeisto disko pašalinimo, šios dalies pakeitimo implantu ir specialios fiksavimo sistemos įrengimu ant slankstelių, siekiant stabilizuoti.

Dabar atliekant chirurginės intervencijos gydytojai bando naudoti naujoviškų technologijų, kuris gali žymiai sutrumpinti reabilitacijos laikotarpį; randai po jų yra nematomi, nes pjūvio dydis yra minimalus.

Kitas būdas - endoskopinis pašalinimas išvaržos. Tokios operacijos pjūvis yra tik 2 - 2,5 cm, atkryčių ir komplikacijų rizika yra labai maža, o pacientai beveik iš karto po operacijos gali keltis ir vaikščioti. Tačiau metodas yra naujas ir ne iki galo išvystytas, be to, yra apribojimų dėl išvaržos vietos ir jos dydžio.

Standartinis modernus gydymas- mikrodiskektomija. Atliekama naudojant specialią optinę įrangą daugkartiniu padidinimu, pjūvis tik 3-4 cm.

Nuotrauka: transfacetinės išvaržos pašalinimas

Gydymas be operacijos

Dažniausiai juosmens disko išvarža gydoma be operacijos. Po jo pagerėjimas pasireiškia 70-80% pacientų. Metodai konservatyvus gydymas nustato sau tokias užduotis kaip šaknų patinimo, skausmo, neurologinių simptomų mažinimas ir atkryčių prevencija arba jų dažnio mažinimas.

Be vaistų terapijos, naudojami tokie metodai kaip:

• fizioterapija;
• masažas;
• fizioterapija.

Jie skirti stiprinti nugaros raumenis. Taip pat naudojami traukos gydymo metodai, naudojant skeleto trauką.

Stuburas tarsi ištempiamas ir pašalinamas pažeisto disko šaknų suspaudimas. Tačiau visi šie metodai reikalauja gyvenimo būdo pokyčių, apribojimų staigūs judesiai ir kilnoti svorius iki 2-3 kg.

Konservatyvi terapija apima priešuždegiminių ir analgetikų, raumenų relaksantų ir gydomųjų blokadų skyrimą.

Lazeris

Lazerinis garinimas yra vienas iš šiuolaikiniai metodai tarpslankstelinių išvaržų gydymas. Ją sudaro disko kaitinimas lazeriu, taip iš jo pašalinamas vanduo, sumažėja patinimas ir išvaržos išsikišimo tūris, išnyksta skausmas ir neurologiniai simptomai.

Reabilitacijos laikotarpis yra ne daugiau kaip mėnuo. Be to, ši technika turi keletą kontraindikacijų:

• stuburo operacijų istorija
• spondilolistezė
• stuburo kanalo susiaurėjimas
• spondiloartritas
• disko išspaudimas su nervų šaknelių suspaudimu.

Tačiau svarbu tai atsiminti savarankiškai degeneraciniai pokyčiai tarpslanksteliniame diske niekur nedingsta, todėl negalima atmesti atkryčio rizikos.

Reabilitacija

Reabilitacija po operacijos pašalinti disko išvaržą reikalauja rimto požiūrio. Pacientas negali sėdėti 3 mėnesius, jam reikia nešioti korsetą, iš pradžių jis nešiojamas nuolat, vėliau užtenka 3 valandų per dieną. Dar vieną svarbus metodas reabilitacijoje yra mankštos terapija.

Nuotrauka: fizinė terapija pašalinus disko išvaržą

Gimnastika prasideda 1 dieną po operacijos. Tai apima lenkimo-pratęsimo judesius keliuose, sukamąjį sukimąsi į vidų čiurnos sąnariai, traukdami kojas link skrandžio. Per savo gyvenimą taip pat reikia prisiminti apie gydomąją mankštą, kasdien daryti atsispaudimus ir negilius pritūpimus; Važinėjimas dviračiu ir plaukimas taip pat sustiprins nugaros raumenis.

DUK

Kaip skausminga gydyti juosmens išvaržą?

Chirurginis gydymas visada atliekamas taikant anesteziją, taip pašalinant bet kokį skausmą. Skausmas gali pasireikšti tik pooperaciniu laikotarpiu, tačiau tai visiškai normalu.

Kiek trunka gydymas?

Skausmui malšinti konservatyviu metodu kartais pakanka kelių dienų, bet kartais prireikia ir mėnesių. Chirurginis gydymas apima tik operacijos laiką ir vėlesnę reabilitaciją, kuri trunka iki 3 mėnesių.

Ar įmanoma išsiversti be operacijos?

Jei išvarža nėra lydima jautrumo ir apatinių galūnių silpnumo, tuštinimosi, šlapinimosi, potencijos sutrikimų, tuomet galima apsieiti be operacijos. Priešingu atveju būtina operacija.

Ar išvaržos gydymas konservatyviais metodais yra veiksmingas?

Jei naudojant konservatyvią terapiją galima palengvinti simptomus ir užkirsti kelią atkryčiams arba sumažinti jų dažnį, tai gali būti laikoma veiksminga. Tačiau pagrindinė ligos priežastis nebus pašalinta.

Juosmens stuburo išvarža yra nugaros patologija, susijusi su pluoštinio žiedo vientisumo pažeidimu ir tarpslankstelinio disko ištempimu į vieną pusę. To priežastys gali būti labai įvairios. Dėl disko išvaržos suspaudžiamos stuburo nervų galūnės, o tai prisideda prie uždegimo aplinkiniuose audiniuose.

Žmogaus stuburas yra sudėtinga anatominė struktūra, turinti cilindro formą ir susidedanti iš slankstelių ir diskų, sudarytų iš kremzlės audinio. Tarpslanksteliniai diskai yra elastingi, mobilūs ir gali atlaikyti dideles apkrovas.

Disko viduryje yra pulpos branduolys, apsuptas kolageno skaidulų, kremzlės ir žiedinis fibrosas, susidedantis iš jungiamojo audinio. Šie audiniai gali išsisluoksniuoti ir tapti trapūs. Šią būklę sukelia traumos ir įvairios ligos. Skaidulinio žiedo pažeidimas atsiranda toje pusėje, kurią veikia nepalankūs veiksniai.

Dėl to šerdies turinys pasislenka į vieną pusę, o jo turinys išeina. Taip atsiranda tarpslankstelinės išvaržos.

Nervinė šaknis, esanti pulpos branduolio išsikišimo vietoje, suspaudžiama. Dėl to pacientas jaučiasi stiprus skausmas. Tačiau jo gali nebūti, jei nervinės skaidulos nesuspaudžiamos.

Patologijos klasifikacija

Juosmens disko išvarža klasifikuojama pagal disko deformacijos laipsnį:

1. Iškišimas yra procesas, kurio metu pulpos branduolio poslinkis yra nedidelis, o pluoštinis žiedas iš dalies išsikiša, o lieka nepažeistas.
2. Ekstrūzija yra patologija, susijusi su tuo, kad pluoštinis žiedas yra įtrauktas į stuburo kanalą kartu su pulpos branduoliu.

Elena Malysheva ir programos „Gyvenk sveikai!“ gydytojai daugiau apie ligos formavimąsi papasakos vaizdo įraše:

1. Prolapsas – tai pulpos branduolio pašalinimas į išorę toje vietoje, kur plyšo fibrozinis žiedas.
2. – pulpos branduolio pasislinkimo į stuburo kanalą procesas ir jo ryšio su slanksteliu praradimas.

Priežastys

Gydytojai pažymi, kad viena iš pagrindinių priežasčių, prisidedančių prie juosmens disko išvaržos atsiradimo, yra osteochondrozė, susijusi su su amžiumi susiję pokyčiai organizmas, kuris taip pat veikia pluoštinį žiedą, dėl kurio jis tampa trapus, jautrus deformacijai ir vientisumo praradimui. Kitos tokios stuburo patologijos atsiradimo priežastys yra šios:

• Gautos traumos.
• Netinkamas svarmenų kėlimas.
• Padidėjusi apkrova slanksteliams dėl lordozės ar skoliozės.

• Displazija klubų sąnarys.
• Tuberkuliozė ir kitos stuburo ligos.
• Stuburo navikai ir kiti navikai.
• Metabolinė liga.

Yra tam tikrų rizikos veiksnių, kurie prisideda prie diskų išvaržų atsiradimo juosmeninėje stuburo dalyje:

1. Vyriška lytis.
2. Didelis svoris, dėl kurio padidėja stuburo įtampa.
3. Amžius svyruoja nuo 30 iki 50 metų, kai didžiausia tikimybė susižeisti ir pakelti sunkumus.
4. Fizinis neveiklumas.

Stuburo patologijos priežastys: netinkamas svorių kėlimas, sunkaus svorio, dėl ko susidaro stresas stuburui, netaisyklinga nugaros padėtis sėdint ir miegant.

1. Neteisinga nugaros padėtis sėdint.
2. Sunkus fizinis darbas.
3. Pakartotiniai nesunkūs sužalojimai.
4. Blogi įpročiai.

Juosmens disko išvaržos simptomai

Pirmas dalykas, į kurį pacientas turi atkreipti dėmesį, yra skausmas, kuris tęsiasi iki klubo, kelio ir blauzdos. Tokie pojūčiai turi būdingų požymių:

• Nuobodus, sekinantis skausmas.
• Esant bet kokiai įtampai stuburo raumenys, skausmas sustiprėja.
• Po priėmimo horizontali padėtis, sumažėja skausmas.
• Skausmas jaučiamas tam tikroje nugaros srityje.

Gydytojas papasakos daugiau apie stuburo ligos simptomus ir vystymąsi. funkcinė diagnostika Klinika "Ežiuolė" Olegas Ilievas-Majorovas:

Tačiau dažnai išvarža apatinėje nugaros dalyje ilgą laiką niekaip nepasireiškia. Todėl daugelis į gydytoją kreipiasi tik tada, kai patologija sukėlė rimtų pasekmių. Tokiu atveju asmuo turi būti įspėtas sekančius simptomus juosmens tarpslankstelinė išvarža:

1. Kojų raumenų susilpnėjimas.
2. Sutrikęs judrumas apatinėje nugaros dalyje.
3. Lumbodynia (lumbogo) - Aštrus skausmas apatinę nugaros dalį, kuri judant stiprėja.
4. Pado tirpimas ar dilgčiojimas.
5. Šlubavimas arba svyranti eisena.
6. Sutrikusi kojų raumenų veikla (net iki paralyžiaus).
7. Žlugimas riebalinės liaukos galūnes.
8. Kūno iškraipymas.
9. Sutrikusi dubens organų veikla (tai gali būti spontaniškas šlapinimasis ar tuštinimasis, moterims – frigidiškumas, o vyrams – erekcijos sutrikimas ir kt.).

Pastebėjus bet kurį iš minėtų simptomų, svarbu kuo skubiau kreiptis į gydytoją, kuris gali nustatyti tikslią diagnozę ir, jei reikia, paskirti gydymą dėl išvaržos juosmeninėje stuburo dalyje.

Diagnostika

Norėdami nustatyti diagnozę, gydytojas atliks apklausą, apžiūra pacientas, ištirs problemines vietas. Be to, bus paskirtas toks tyrimas:

1. Kraujo ir šlapimo analizė.
2. Stuburo rentgeno nuotrauka, kuri parodys slankstelių pokyčius.
3. Kompiuterinė tomografija arba magnetinio rezonanso tomografija, kurios rezultatai gali vizualiai parodyti disko pažeidimą.

Juosmens disko išvaržos gydymas

Gydytojai rekomenduoja pradėti gydyti išvaržą juosmeninėje stuburo dalyje su konservatyvūs metodai. Paūmėjimo atveju pacientui patariama lovos poilsis ir vartoja vaistus. Ką daryti ir kaip gydyti stuburo išvaržas, gydytojas pasakys po apžiūros ir diagnozės.
Po 5-7 dienų, kai ūminis laikotarpis bus įveikta, plečiamas gydymas ir skiriamas masažas, fizioterapija, manualinė terapija, hirudoterapija, mankštos terapija ir poizometrinis atsipalaidavimas. Kai kurie fiziniai pratimai Rekomenduojama tai daryti nuo 3-osios juosmens išvaržos gydymo dienos. Savaiminiam masažui galite naudoti Kuznecovo aplikatorius.

Vaistų terapija

Atsižvelgiant į simptomus, juosmens išvaržos gydymas skiriamas naudojant šiuos vaistus:

1. Raumenis atpalaiduojantys vaistai (Diazepamas, Sirdalud, Mydocalm ir kt.). Jų naudojimas leidžia sumažinti raumenų spazmus. Norėdami grąžinti diskus ir slankstelius normali padėtis, papildomai skiriamas masažas ir mankštos terapijos kursas.
2. Nuskausminamieji vaistai (Indometacinas, Ibuprofenas, Diklofenakas ir kt.), kurie malšina skausmą ir mažina raumenų atrofijos tikimybę. Vaistaiši grupė gaminama tablečių, injekcinių tirpalų, preparatų pavidalu vietiniam naudojimui(geliai, tepalai ir kt.). Jų veiksmais siekiama pašalinti uždegiminis procesas, kuris visada atsiranda užspaudus nervų galūnes.
3. Novokaino-paravertebralinė blokada (hormono, turinčio priešuždegiminį poveikį, injekcija). Šios injekcijos iš karto sumažina skausmą 2–3 savaites. Per visą gydymo laikotarpį leidžiamos 3-4 blokados. Tokiu atveju kiekvieną kartą injekciją reikia atlikti skirtingus taškusšalia pažeisto disko.

1. Vaistai, gerinantys kraujotaką ir limfos judėjimą („Actovegin“, „Berlition“, „Pentoxifylline“ ir kt.). Tokių vaistų vartojimas normalizuoja kraujotaką paveiktoje vietoje ir mažina audinių patinimą.
2. („Chondrolon“, „Artron“ ir kt.) - skatina kremzlinio audinio atkūrimą.
3. Vitaminų ir mineralų kompleksai ("Neurovitan", "Milgamma" ir kt.) - skatina normalų impulsų perdavimą paveiktuose audiniuose, turi nedidelį atpalaiduojantį poveikį ir atkuria pažeistas nervines skaidulas.

Be vaistų vartojimo, gydytojas patars pacientui:

• Lovos poilsis ir visiškas bet kokio fizinio darbo pašalinimas.
• Pažeista vieta gali būti šildoma arba šalta.

Vaistų, skirtų stuburo juosmeninės dalies išvaržoms gydyti, vartojimo kursas yra 4-8 savaitės. Jo trukmė nustatoma kiekvienam pacientui. Jei tokia terapija neduoda norimo efekto, priimamas sprendimas atlikti operaciją.

Pratimų terapija

Pašalinus skausmo sindromą, pacientui skiriamas mankštos terapijos kursas. Kvalifikuotas treneris kiekvienam pacientui parengia specialią programą atskirai. Tuo pačiu metu lenkimas, sukimasis ir kūno kėlimas gulimoje padėtyje su pagrobtomis galūnėmis yra privalomi. Geras efektas parodė hipereksteniją.

Pratimų rinkinys stuburo raumenims stiprinti juosmens srityje:

Pagrindinis tokio fizinio lavinimo uždavinys – stiprinti stuburo raumenis juosmens srityje. Tai būtina norint sukurti raumenų korsetą, kuris gali užkirsti kelią disko poslinkiui. Visi pratimai turi būti atliekami prižiūrint treneriui, kitaip netinkamai atlikus būklė gali pablogėti.

Visas pratimų kompleksas skirtas stuburo tempimui. Taigi atstumas tarp visų slankstelių didėja, o tai leidžia diskui grįžti į normalią padėtį. Ne mažiau efektyvus yra ir plaukimas.

Gydymas liaudies gynimo priemonėmis

Siekiant sustiprinti konservatyvų gydymą, gydytojas gali rekomenduoti gydymą liaudies gynimo priemonėmis. Tačiau reikia atsiminti, kad toks gydymas namuose turėtų būti atliekamas tik po to išsami apklausa pacientas ir konsultacija su gydančiu gydytoju. Tam naudojame:

1. Comfrey tinktūra su alkoholiu. Jį galima nusipirkti vaistinėje. Šią tinktūrą galite pakeisti to paties augalo nuoviru. Comfrey produktai naudojami viduje (20 lašų alkoholio tinktūra, ištirpinti nedideliame kiekyje vandens arba 50 ml nuoviro, gerti tris kartus per dieną) arba įtrinti skaudamą vietą.
2. Tepalas, paruoštas iš 1 gramo mumiyo ir 100 gramų, įtrinkite juosmens sritį natūralus medus. Tepalo vartojimo kursas yra mažiausiai 30 dienų. Ši priemonė padeda atkurti pažeistą diską.
3. Juosmens tepimas Kalanchoe sultys kelis kartus per dieną.

Dėl Kalankės gydymas Litro stiklainį reikia užpildyti nupjautais lapais ir iki viršaus užpildyti alkoholiu. Stiklainį sandariai uždarykite dangteliu ir įdėkite tamsi vieta dviem savaitėm. Indas turi būti periodiškai purtomas. Paruoštas antpilas naudojamas įtrynimui.

1. Skaudamą vietą įtrinkite kiaulpienių sulčių tinktūra. Norint paruošti šią priemonę, reikia išspausti sultis iš 1 kg kiaulpienių stiebų. Sumaišykite jį su alkoholiu lygiomis dalimis. Vaistas turi būti infuzuojamas šaldytuve 10 dienų.
2. Alkoholio tinktūros priėmimas vaistiniai augalai(dobilas, cinquefoil ir elecampane). Visos žolelės imamos vienodais kiekiais (po 1 valgomąjį šaukštą). Mišinys užpilamas 500 ml alkoholio ir paliekamas vėsioje, tamsioje vietoje 15 dienų. Po to geriama 2 kartus per dieną po 30 lašų.

Hirudoterapija

Dėlės padeda išgydyti juosmens išvaržą. Tačiau ne kiekviena dėlė tam tinka. Šiuo tikslu gali būti naudojami tik tie, kurie buvo užauginti ypatingomis sąlygomis, o hirudoterapija gali būti atliekama tik specializuotuose medicinos centruose.

Seanso metu dėlė išsiskiria biologiškai veikliosios medžiagos, kurios veikia pažeisto disko daleles. Be to, hirudoterapija padeda sumažinti uždegimą, malšina skausmą, gerina kraujotaką ir pagreitina medžiagų apykaitos procesai, kuri padeda greičiau atsistatyti pažeistiems audiniams juosmens srityje. Pažymima, kad šis gydymo būdas efektyvus net ir esant lėtinei juosmens tarpslankstelinei išvaržai.

Procedūra turėtų būti atliekama tik prižiūrint gydytojui, nes kai kuriais atvejais tai įmanoma alerginė reakcija ant dėlių išskiriamų medžiagų. Tokio gydymo kursas yra 10-12 seansų, tarp kurių daroma 3-4 dienų pertrauka.

Chirurgija

Kartais gydytojas gali nuspręsti, kad juosmens disko išvarža reikalauja operacijos. Prie tokio sprendimo priėmimo prisideda šios situacijos:

• Yra stuburo kanalo susiaurėjimas.
• Ilgalaikis konservatyvus gydymas nedavė norimo rezultato arba net pablogėjo paciento būklė.
• Konservatyvios terapijos metu simptomai, tokie kaip raumenų silpnumas, galūnių tirpimas, dubens organų veiklos sutrikimas.
• Dalis išvaržos yra stuburo kanale.
• Suspaudžiamas nervų pluoštas, esantis nugaros smegenų apačioje, todėl atsiranda ūmus kojų ir tarpvietės skausmas.

Mikrochirurginis patologijos pašalinimas tarpslankstelinis diskas juosmens srityje:

Operacijos metu iš išvaržos atpalaiduojamos suspaustos nervų galūnėlės ir nugaros smegenys. Yra keletas chirurgijos tipų:

1. Endoskopija apima 3 mikropjūvius šalia stuburo. Per vieną iš jų į vidų įkišama kamera, per kitas 2 – mikroinstrumentai. Taigi nucleus pulposus išsikišimas ir elementai pašalinami.
2. Lazerinė rekonstrukcija – drėgmę turinčių pulpos branduolio struktūrų išgarinimas lazeriu.
3. Perkutaninė disektomija yra sunaikinto branduolio pašalinimas, kuris atliekamas per punkciją diske. Po to vietoj šerdies įvedama medžiaga, kuri po aušinimo įgyja reikiamas savybes.
4. Disko endoprotezavimas – pažeisto disko pašalinimas ir pakeitimas implantu.

Paciento mitybos ypatybės

Tie, kuriems diagnozuota juosmens disko išvarža, turėtų laikytis gėrimo režimo. Norint atkurti diskų elastingumą, kasdien reikia išgerti bent 2 litrus švaraus vandens.

Pacientui rekomenduojama maitintis įvairiai, racione turi dominuoti maistas daug baltymų, kalcio, kalio, magnio ir fosforo. Pirmenybė turėtų būti teikiama šiems produktams: mėsai, žuviai, pieno produktams ir pieno produktai, ryžiai, kopūstai, riešutai, morkos ir tt Dieta apima riebalų ir valgomosios druskos apribojimą maiste.

Reabilitacija ir prevencija

Didelė apkrova tenka juosmeninei stuburo daliai ilgas buvimas vienoje padėtyje, mėlynės ir staigūs judesiai.

Pacientai, kuriems diagnozuota juosmens išvarža, neturėtų stovėti. Tiems, kuriems buvo atlikta operacija, gydytojas skirs individuali programa pasveikti ir rekomenduoti nešioti specialų tvarstį. Ne anksčiau kaip po 2-3 mėnesių pacientas galės užsiimti fizine mankšta ir pasivaikščioti. Suteikia puikų atkūrimo efektą SPA gydymas, vandens ir purvo terapija.

Pažeistos juosmens srities šildymas lazeriu

Prevencija

Žinodamas, kas yra tarpslankstelinė išvarža ir kas lemia jos atsiradimą, gydytojas rekomenduos šiuos būdus, kaip išvengti šios patologijos. Pagrindinė prevencija susideda iš šių taisyklių:

1. Priežiūra aktyvus vaizdas gyvybei ir pašalinti stresą juosmeninėje stuburo dalyje.
2. Apsaugokite savo nugarą žaisdami sportą, kuris yra susijęs su didele kritimo ir smūgio rizika.
3. Būtina reguliariai daryti apšilimą ir savimasažą.
4. Stebėti taisyklingą laikyseną, ypač vaikams.

1. Venkite per didelio fizinio aktyvumo.
2. Svorio normalizavimas.
3. Reguliarūs pasivaikščiojimai gryname ore.
4. Sveika mityba.
5. Aukštos kokybės ortopedinio čiužinio naudojimas miegui.

Sporto medicinos ir kineziterapijos gydytojas, Skandinavijos klinikos kineziterapeutas Olegas Gusevas rekomenduos profilaktikos metodus po operacijos, šalinant stuburo juosmeninę ligą:

Jei tarpslankstelinė išvarža nustatoma ant Pradinis etapas jos vystymąsi, pacientas turi visas galimybes sėkmingai susidoroti su patologija. Norėdami tai padaryti, būtina pasikonsultuoti su gydytoju, kai atsiranda pirmieji simptomai, būdingi jo vystymuisi, laikytis visų jo nurodymų ir užsiimti prevencija.

Daugelis žmonių susiduria su juosmens išvaržos problema, kuri yra susijusi su disko, esančio tarp dviejų gretimų slankstelių, už slankstelio segmento, prolapso.

Juosmens disko išvaržos simptomams didelę įtaką turi išsipūtusio disko plotas ir jo padėtis. Rimčiausias paciento problemas sukelia centrinės išvaržos, kurios yra orientuotos į žmogaus nugaros smegenų sritį ir vėliau gali išprovokuoti tikrosios negalios atsiradimą.

Galimi juosmens išvaržos simptomai

Norint laiku imtis reikiamų priemonių atsiradus tokiai išvaržai, būtina orientuotis į juosmens išvaržos simptomus ir gydymą, kurie atsiranda dėl nervų šaknelių suspaudimo, dėl disko išsikišimo. tarp slankstelių arba nestabili slankstelių būklė.

Išvaržos priežastis dažniausiai yra nepageidaujami organizmo pokyčiai, dažniausiai distrofinio ir degeneracinio pobūdžio, atsirandantys dėl nepakankamo kraujo tiekimo ir sutrikusio aprūpinimo būtinomis medžiagomis. maistinių medžiagų. Kartu su disko prolapsu specialistai taip pat pažymi, kad pacientas turi ir kitų stuburo defektų, tarp kurių yra skoliozė ir osteochondrozė. Yra simptomų, priklausančių stuburo ir ekstravertebrinių kategorijai.

Stuburo ir ekstravertebrinio pobūdžio tarpslankstelinės išvaržos požymiai

Stuburo simptomai yra susiję su vietiniais žmogaus stuburo sutrikimais. Tam tikroje vietoje atsiranda raumenų ir raiščių tempimas, iškritęs darinys susispaudžia minkšti audiniai. Tokiais atvejais pacientas jaučia skausmą, kurį išprovokuoja sudirgusi raiščių receptorių būsena. Tokius pažeidimus lengva nustatyti vietinės palpacijos metu.

Išvaržos egzistavimo požymius, kurie yra ekstravertebrinio pobūdžio, lemia tai, kur yra tam tikras išsikišimas ir koks jo dydis. Pagrindiniai klinikiniai tokios problemos požymiai yra apatinės nugaros dalies skausmas, kuris gali būti lėtinis, skausmingas, nuobodus, kosint, čiaudint ar fizinis darbas dažniausiai pablogėja. Stuburo ašies gebėjimas judėti yra labai ribotas, žmogus kenkia bet kokiam bandymui pasilenkti ar pasisukti. Be to, dažnai pastebimas tam tikras galūnių tirpimas, kojų silpnumas, itin nepageidaujami neurologiniai simptomai, gali nebūti Achilo ar kelio refleksų. Galimos problemos ir su kitais organais, žmogui tampa problema patenkinti įprasčiausius prigimtinius poreikius.

Dėl to, kad nervinės šaknys yra užspaustos, pacientas, kenčiantis nuo disko išvaržos, gali kentėti per daug skausmo. aukštas spaudimas, dažnas skausmas galvos srityje, svaigsta galva. Tokioje situacijoje gali padėti tik tinkamas juosmeninės stuburo išvaržos gydymas, paciento vartojant įprastus farmacinius vaistus norimo rezultato nebus, nes nebus pašalintas disko išsikišimas, kuris yra pagrindinė problemų priežastis. .

Simptomai, būdingi disko išvaržos buvimui žmogui, taip pat gali atsirasti dėl kitų stuburo ligų, ypač juos gali išprovokuoti osteochondrozė. Sumažėjus tarpslankstelinių diskų aukščiui, padidėja daugybės išsikišimų tikimybė. Ši situacija sukelia daug nemalonių problemų, tarp kurių yra pažeidimas širdies ritmas, skausmas hipochondrijoje, aukštas kraujo spaudimas, per dažnas poreikis pašalinti išmatas ir šlapimą.

Remiantis statistiniais duomenimis, būtent osteochondrozė, kartu su tarpslanksteline išvarža, dažniausiai sukelia pacientų nusiskundimus nugaros skausmais. Prieš skirdami gydymo kursą, specialistai visada atidžiai diagnozuoja paciento būklę, atitinkamai skausmo simptomai Griežtai nerekomenduojama savarankiškai gydytis, nes tokiu būdu žmogus gali padaryti sau didelę žalą ir žymiai pabloginti situaciją.

Tarpslankstelinių išvaržų gydymas

Nustačius, ar pacientui yra išvarža, kiekvienu konkrečiu atveju gydytojai parenka individualų gydymo priemonių kompleksą. Šiuolaikinė medicina siūlo pakankamai keletą veiksmingi metodai juosmeninės tarpslankstelinės išvaržos gydymas. Visų pirma, sergantis žmogus turi atsisakyti bet kokio buvimo nepatogiose padėtyse, o staigiai suktis griežtai draudžiama. Šiluminės procedūros yra naudingos kraujo tiekimui pagerinti.

Jie naudojami uždegimui malšinti specialūs vaistai, į kuriuos įeina diklofenakas, ibuprofenas, indometacinas; specialus novokaino blokados. Procesas tolesnis kreivumas stuburą galima išvengti specialiu atraminiu korsetu.

Ne paskutinę vietą būtinoje veikloje užima masažas ir fizioterapija su juosmeninės stuburo dalies išvarža. Tokiu būdu sustiprinamas raumeninis karkasas ir padidinamos angos, esančios su stuburu susijusiuose segmentuose.

Išvaržos situacijoje masažas yra svarbus, tačiau jis griežtai draudžiamas tuo laikotarpiu, kai paciento skausmo sindromas yra ūminėje stadijoje. Prieš pradedant pačią procedūrą, būtina atidžiai ištirti nugaros būklę ir daugiau efektyvus masažas tampa po karšto dušo.

Masažuotojas turi laisvai valdyti atitinkamą techniką, visa procedūra turi būti atliekama itin atsargiai ir švelniai, staigūs ir per stiprūs judesiai gali sukelti nervų patinimą, tarpslankstelinių diskų plyšimus. Prieš atliekant gimnastikos kompleksą juosmens-kryžmens stuburo išvaržai, masažas bus labai naudingas paruošiamasis etapas.

Diskų prolapso atvejais juos galima naudoti Skirtingos rūšys masažas, populiarūs yra kupiūra, segmentinis, akupresūra, Tailando parinktys. Šios procedūros pabaigoje pažeistą vietą rekomenduojama įtrinti medumi kartu su eglės tepalu, medaus veiksmingumas kovojant su tokiais iškilimais jau seniai įrodytas. Po masažo taip pat reikėtų naudoti šildantį tepalą arba panašus gelis, šių priemonių dėka nugaros skausmai gali išnykti po savaitės, o net po paros labai pagerės paciento būklė.

Gydomosios gimnastikos kompleksas disko išsikišimui

Esant aukščiau aprašytoms stuburo problemoms, būtina atlikti gimnastiką esant juosmeninei stuburo išvaržai, kad būtų išvengta tolesnio disko poslinkio. Tai puiki priemonė stiprinti nugaros raumenų korsetą. Tačiau pacientas turi aiškiai suprasti, kad savarankiškai atlikti pratimų namuose neįmanoma, pirmiausia būtina pasitarti su specialistais. Gimnastika savo iniciatyva ne tik nepadės gydyti išvaržos, bet beveik neabejotinai sukels komplikacijų ir greitai padarys žmogų tikrai neįgalų.

Jei yra išsipūtęs diskas, pacientas turėtų pradėti plaukti, tačiau pirmiausia reikia detaliai išnagrinėti visą kompleksą, kuriame vienu metu yra įvairių plaukimo stilių elementai. Esant stuburo juosmeninei išvaržai, rekomenduojami ir kiti pratimai. Verta reguliariai vaikščioti aplink kambario perimetrą, būti keturiomis, tačiau neturėtumėte leisti jokių jūsų laikysenos pažeidimų.

Galite patraukti kojas į skrandį, kol pacientas guli ant nugaros, geriausias variantas bus prisilietimas prie krūtinės. Naudinga ir liemens pasukimas į skirtingas puses gulint ant šono. Gimnastikos vaizdo įrašas dėl juosmens stuburo išvaržos padės žmogui teisingai atlikti visus reikiamus pratimus, o dėl vaizdinių nurodymų pacientas galės efektyviai mankštintis namuose.

Tarpslankstelinė išvarža jau seniai pripažinta gana rimta ir pavojinga žmogaus ateičiai liga, jos negalima ignoruoti. nerimą keliantys simptomai ir tikiuosi, kad viskas susitvarkys savaime. Daug kas priklauso nuo tinkamo ligos gydymo, į tai būtina atsižvelgti individualios savybės paciento nugara. Laiku ir nedelsiant praėjo medicininę apžiūrą Imtasi priemonių gali išgelbėti žmogų nuo ekstremalių situacijų rimtų problemų gresia invalidumo atsiradimas.

Apatinės nugaros dalies tarpslankstelinė išvarža yra degeneracinio pobūdžio tarpslankstelinio disko pokytis, kuriam pirmiausia būdingas jo struktūros ir vientisumo pažeidimas. Žmogaus stuburą sudaro 24 slankstelių stulpelis, o tarp jų yra tarpslanksteliniai diskai. Kiekvienas toks diskas susideda iš pluoštinio išorinio lankstaus žiedo ir pulpos branduolio (ši želė pavidalo medžiaga užpildo centrinę kiekvieno disko dalį).

Tarpslankstelinė juosmens-kryžmens stuburo išvarža yra pripažinta dažniausia šios stuburo dalies patologija. Taip yra dėl apkrovos pasiskirstymo, kuri dažniausiai tenka apatinė dalis nugara, taip pat įvairūs trauminiai veiksniai, sunkių svorių kėlimas, užsitęsęs statinis krūvis ir kiti veiksniai. Patologija pasireiškia tada, kai dėl skaidulinio žiedo plyšimo želė pavidalo tarpslankstelinio disko dalis išsikiša už savo fiziologinių ribų ir pradeda daryti spaudimą. nervų galūnės. Tai paaiškina simptomus, kurie atsiranda esant stuburo išvaržai – skausmui, kuris žymiai riboja fizinė veikla pacientas, o kai kuriais atvejais netgi sukelia negalią.

Apatinės nugaros dalies tarpslankstelinė išvarža yra dažniausia šios stuburo dalies patologija

Patarimas! Neatidėliokite apsilankymo pas gydytoją! Juk laiku aptikus išvaržos požymius ir pasikonsultavus su ortopedu, diagnozė bus laiku nustatyta. Tai reiškia, kad išvaržuotą juosmeninę stuburo dalį galima visiškai išgydyti, ty diską galima atkurti be operacijos, naudojant terapinius gydymo metodus.

Tačiau, deja, ligą pacientas dažnai pastebi vėlesnėse stadijose. Ir tai veda prie ūmaus nepakeliamo skausmo sindromo, kuris lokalizuojasi apatinėje nugaros dalyje ir spinduliuoja į koją.

O jei liga nebus gydoma, tai pamažu prives žmogų prie riboto judrumo. Šią ligą gali lydėti išmatų sutrikimai, šlapinimosi sutrikimai, sumažėjęs lytinis potraukis ir potencija. Išvaržos išsikišimo plyšimą dažnai lydi visiškas kojų paralyžius – tik vienos arba abiejų.

Priežastys

Svarstoma pagrindinė tarpslankstelinės išvaržos susidarymo priežastis nagrinėjamame skyriuje. Tačiau yra ir kitų priežasčių, skatinančių šios būklės vystymąsi:

• medžiagų apykaitos procesų organizme pažeidimas;
• įvairių rūšių traumos, didesniu mastu– nelaimingo atsitikimo atveju, būtent po aštraus galvos trūkčiojimo į priekį;
• per didelis fizinis aktyvumas, sunkus kėlimas (ypač trūkčiojimas), pernelyg staigūs lenkimai;
• klubo sąnario patologija, stuburo kreivumas - ypač;
• nutukimas;
• Kai kuriais atvejais - struktūrinius pokyčius stuburas su naviko procesai, įgimtos anomalijos, sifilis.

Taip pat yra daug susijusių veiksnių:

• nugaros raumenų silpnumas;
• infekcijos;
• fizinis neveiklumas;
• blogi įpročiai;
• su amžiumi susiję pokyčiai;
• paveldimi veiksniai;
• profesija, reikalaujanti ilgo buvimo „sėdimoje“ pozicijoje (sekretorė, kranininkas, vairuotojas, programuotojas ir kt.).

Svarbu! Išvardyti veiksniai lemia pagreitintą senėjimą ir greitą audinių – kremzlių ir kaulų – nusidėvėjimą, o tai vėliau tampa tarpslankstelinio išvaržos išsikišimo susidarymo priežastimi.

Juosmens išvaržos rūšys

Juosmens išvarža paprastai skirstoma į du tipus:

1. L4-L5 – kai tarp 4 ir 5 juosmens slankstelių užspaudžiama nervinė šaknis;
2. L5-S1 – pažeidimas įvyko tarp 1 kryžmens ir 5 juosmens slankstelių.

Tai įdomu! Vadinamoji Schmorlio išvarža juosmeninėje stuburo dalyje atsiranda dėl kremzlinio audinio proveržio, kuris atsiranda slankstelio viduje iš tarpslankstelinio disko. Tai yra, yra kremzlės įdubimas į kaulą (stuburo mikrolūžis). Šis reiškinys gali atsirasti dėl trapumo kaulinis audinys, pavyzdžiui, adresu .

Ligos požymiai

Su atitinkamos lokalizacijos išvarža gali būti stebimi šie simptomai:

• stiprus skausmas kryžkaulio projekcijoje;
• „sunkių kojų“ jausmas, bendras silpnumas;
• skausmas, kuris sustiprėja einant ir spinduliuoja į šlaunų sritį;
• judesių standumas;
• pažengusiais atvejais – Urogenitalinių organų fiziologinės veiklos sutrikimai;
• vietinis apatinių galūnių tirpimas.

Skausmo sindromas „evoliucionuoja“, kai liga vystosi taip:

1. At Pradinis etapas Patologijai vystantis, skausmas yra nuobodus ir skausmingo pobūdžio, lokalizuotas tik pažeidimo vietoje, sustiprėja mankštinantis, o ramybės būsenoje gali visai nebūti.
2. Skausmas didėja, plinta į apatinius nugaros raumenis.
3. Procesas taip pat apima apatinės galūnės, ligoniui skauda kojas, skausmas aštrus su „šaudymu“. Gali paveikti įvairias kojos dalis, tarpvietę.

Patologinis procesas vyksta šiais etapais:

1. Prolapsas – minimalus poslinkis. Diskas, nesant jokios deformacijos, gali grįžti į savo vietą. Skausmo sindromo pasireiškimas yra nereikšmingas.
2. Iškišimas. Diską vis dar riboja slankstelių kūnai, bet jau buvo atliktas dar vienas papildomas poslinkis po to, kai jis jau buvo pasislinkęs.
3. Ekstruzija ir sekvestracija. Tarp slankstelių branduolys, pasislinkęs į išorę, nusileidžia. Vėliau kapsulė sulūžta ir jos turinys išteka.

Negydant, jei paciento išvarža pereina į juosmeninę sakralinis regionas Dažnai išsivysto stuburo lumbodynija. Jo simptomai yra ūmus „šaudantis“ skausmas, kurį akimirksniu sustiprina nedideli judesiai ir bendras judėjimo apribojimas. ilgas laikotarpis. Pacientas kartais būna šią būseną per kelias savaites.

Gydymas

Vienas iš šios ligos gydymo komponentų yra gydymas vaistais.

• NVNU grupės vaistai (nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo) slopina fermento, sukeliančio skausmą uždegimo vietoje, aktyvumą. Tokie vaistai yra Ibuprofenas, Indometacinas, Nise, Meloksikamas.
• Actovegin, Berlition ir Pentoxifylline puikiai tinka limfos tekėjimo greičiui ir kraujo tekėjimui edeminėje vietoje padidinti.
• Raumenų spazmus galima palengvinti raumenų relaksantų pagalba: Tizanidine, Mydocalm, Sirdalud, Diazepam, Tetrazepam.
• Siekiant paskatinti kremzlės audinio atkūrimą, nurodomi chondroprotektoriai: Artron kompleksas, Chondrolon ir kt. Kurso trukmę nustato gydantis gydytojas.
• Kaip gydyti stuburo išvaržą lokaliai, priklauso nuo simptomų sunkumo ir pobūdžio patologiniai pokyčiai. Vietiniam naudojimui skirti produktai yra tepalai, kompresai ir geliai. O pažeidimo atveju tai gali būti net injekcinė blokada kortikosteroidais ir novokainu. Apskritai, labai daug vietinės priemonės sudėtyje yra novokaino ir dimeksido.
• Gydomoji gimnastika, taip pat fizinis lavinimas (arba, kaip trumpai vadinama - mankštos terapija - juosmens stuburo išvaržai) visada turi būti atliekami griežtai prižiūrint specialistui, ypač pirmose klasėse. Juk pats to nenorėdamas užsiėmė ligonis fizinė terapija su išvarža, gali apsunkinti procesą netinkamai atliekant pratimus. Nemažai pratimų yra skirti stuburui ištempti vertikali ašis. Dėl traukos plečiasi tarpslanksteliniai tarpai ir diskas grįžta į fiziologinę padėtį.

Pastaba! Šio teksto pabaigoje esančiame vaizdo įraše demonstruojami pagrindiniai principai, kuriais vadovaujantis atliekami pratimai esant stuburo juosmeninei išvaržai.

• Gera priemonė, palengvinanti stuburo juosmeninės dalies išvaržos būklę, o kartais padedanti atstatyti disko anatominę padėtį – masažas, kurį turėtų atlikti tik kvalifikuotas specialistas!
• Jei gydytojas jums paskyrė specialų korsetą, nemėginkite jo padaryti „dar geresnio“ ir nenešiokite. ilgiau nei tai specialisto paskirtą laiką. Gydytojas sakė nešioti tris valandas per dieną, vadinasi, nešioti reikia ne ilgiau kaip tris valandas. Priešingu atveju nugaros raumeninis rėmas „pripras“ prie to, kad nereikia įtempti, o tai dar labiau pablogins patologinę būklę.
• Pakankamai prisideda patologinio židinio elektroforezė su vaistais greitas pasitraukimas patinimą, uždegimą ir sumažinti skausmo intensyvumą. Tai galima priskirti prie aparatinės terapijos metodų.

• Juosmeninės stuburo dalies išvaržos pašalinimo operacija, žinoma, yra kraštutinumas radikali priemonė– skiriama tais atvejais, kai dėl ūmaus proceso labai pablogėjo paciento gyvenimo kokybė. Indikacijos gali būti:

1. Nervų šaknelių suspaudimas, lydimas pėdos parezės ir pažeidimo normalus funkcionavimasšlapimo organų funkcionavimas.
2. Neįveikiamas skausmo sindromas, lydimas distrofijos ir raumenų sistemos silpnumo.

Chirurginės intervencijos tipai:

1. Traumuojantis, „kruvinas“, bet gana efektyvus diskektomija.
2. Endoskopinė intervencija su mikropjūviu. Jai būdingas sutrumpėjęs reabilitacijos laikotarpis ir mažas sergamumas.
3. Esmė lazerio garinimas susideda iš medžiagos pertekliaus „išgarinimo“ iš disko šerdies naudojant lazerį. Mažai trauminis. Galimi atkryčiai.
4. Mikrodiskektomija atliekama per raumenų pjūvį ir trunka apie valandą.

Liaudies gynimo priemonės

Dėl išvaržų gydymas liaudies gynimo priemonėmis gali būti geras priedas prie pagrindinių gydymo metodų. Atliekama pasikonsultavus su gydytoju.

Svarbu! Visi vaistai geriami prieš valgį.

1. Drebulės žievės nuoviras padeda gydyti išvaržas. Jis ruošiamas šaukštą džiovintos žievės užplikius 200 ml paprasto vandens. Gerkite po 30-40 ml keturis kartus per dieną.
2. Akmeninių kaulavaisių užpilą paruošti nesunku – 1 valg. Šaukštas džiovintų lapų dedamas į 200 ml ką tik užvirinto vandens ir atvėsinamas 4 valandas. Perkošti, gerti nuovirą 3 kartus per dieną vienodais kiekiais.
3. Kasdien ant pažeistos vietos tepamas anestezinis tepalas iš oleorezino vandens procedūros. Paruošimui paimkite 0,5 kg džiovintos paprastosios uogienės šaknų, 70 g pušies sakų, 300 ml. alkoholis 40% alkoholio ir kiaulienos riebalai(350 g). Šaknį sutrinkite trintuvu, suberkite į riebalus ir palikite ant silpnos ugnies 30 minučių. Tada ištirpinkite dervą ir supilkite į riebalus, neišjungdami ugnies, maišykite 10 minučių. Pasiruošę!
4. Skausmui malšinti raudonąjį molį suvilgykite vandeniu, suvyniokite į marlę ir pašildykite iki 40 laipsnių temperatūros. Pritvirtinkite tvarsčiu išvaržos projekcijoje. Išimkite po visiško džiovinimo. Metodas veikia labai gerai!

Atminkite, kad laiku nustatyta teisinga diagnozė padės gydytojui greitai pasirinkti jums tinkantį gydymą, o po kurio jūs tai padarysite ilgus metus jausitės sveiki ir pilnas energijos asmuo.