Rhodiola rosea: naudojimo instrukcijos. Rhodiola rosea tinktūra yra nuostabi priemonė

Kitas gerai žinomas šio augalo pavadinimas yra auksinė šaknis. Jis yra gerai žinomas dėl to, kad padeda vyrams gauti savo seksualinė galia padeda išvengti patologijų prostatos liauka. Augalą galima vartoti kaip savarankišką vaistą arba kaip vieną iš kitų preparatų sudedamųjų dalių. Tokie vaistai pasirodė esą veiksmingi gydant šlapimtakių ligas, prostatitą ir impotenciją.

Kas yra Rhodiola rosea

Tai yra daugiametis žolinis augalas, kuris priklauso Crassulaceae šeimai. Nuo skiriamieji bruožai paryškinkite toliau nurodytus dalykus išorinės savybės: šakniastiebiai ir šaknys yra bronzinės spalvos, kartais senas auksavimas su perlamutriniu blizgesiu. Tai buvo antrojo vardo - auksinės šaknies - atsiradimo priežastis. Augalas įtrauktas į Rusijos Federacijos Raudonąją knygą. Rhodiola rosea yra pripažinta vaistiniu preparatu ir turi kelis skirtingus pavadinimus:

  • Tibeto ženšenis;
  • Sibiro ženšenis;
  • rožinė šaknis;
  • Rhodiola rosea.

Kaip atrodo augalas?

Ant išdžiūvusios šaknies atsiranda perlamutrinis-bronzinis atspalvis, kartais pasidaro rausvai gelsvai auksinis. Pats šakniastiebis yra horizontalus, padengtas bronzos rudos spalvos kamščiu, galingas, turi papildomų plonų šaknų. Prie lūžio šaknis baltas, kartaus sutraukiančio skonio, specifinio aromato, panašaus į rožę. Augalas, kaip taisyklė, turi neišsišakojusius, stačius, apie 10–15 vienetų stiebus. O aukštis svyruoja nuo 10 iki 40 centimetrų retais atvejais tik 1 stiebas.

Lapai sėdi ant stiebų, kaitaliojasi su pailgos, ovalios, elipsės formos, kartais pastatytos. Viršutinė dalis dantyti dantyti arba kieti. Augalai žydi birželio-liepos mėnesiais, vaisiai sunoksta per mėnesį. Rhodiola rosea žiedynas, skirtas impotencijai, yra daugiažiedis, korimbozės formos ir geltona spalva, dažniausiai keturių narių. Augalo vaisiai atrodo kaip statūs, žali daugialapiai ir dauginami sėklomis arba vegetatyviniu būdu.

Buveinė

Rhodiola aureus klesti šalto ir vidutinio klimato regionuose. Aptinkama Airijoje, Šiaurės Amerikoje, Didžiojoje Britanijoje, aukso šaknį galite rasti alpinėse pievose (Karpatuose, Alpėse, Pirėnuose). Augalai auginami Indijoje, Bulgarijoje, Kinijoje, kartais aptinkami ir Kazachstane. Rhodiola rosea nuo impotencijos nereikalauja šilumos ar šviesos, tačiau reikalauja daug drėgmės. Auga ant uolėtų atodangų, uolų, kalnų, upelių ir kalnų upių krantų. IN Rusijos Federacija Astenija pasireiškia šiuose regionuose:

  • Altajaus;
  • Uralas;
  • Tolimieji Rytai;
  • Vakarinė, rytinė Sibiro dalis
  • Poliarinė Jakutija;
  • Baltosios ir Barenco jūrų pakrantėje.

Cheminė sudėtis

  1. Fenoliai. Šio komponento dariniai salidrozidas, tirozolis, rodoolisidas apsaugo kraujagysles nuo susiaurėjimo ir stiprina kraujotakos sistema, užkirsti kelią cholesterolio oksidacijai.
  2. Energijos apykaitoje dalyvauja augalo angliavandeniai: sacharozė, sedoheptuliozė, fruktozė, gliukozė.
  3. Organinės rūgštys. Rhodiola rosea yra oksalo rūgšties, kuri padeda stiprinti žarnyno veiklą ir skrandžio sekreciją. „Apple“ pateikia teigiamą įtaką apie kraujagyslių būklę, virškinimą, gerina regėjimą, medžiagų apykaitą. Gintaras dalyvauja neutralizuojant laisvuosius radikalus, mažina jų lygį šlapimo rūgštis, padidina sąnarių mobilumą ir insulino gamybą. Citrina aktyvina imuninę sistemą, skatina apetitą ir ląstelių atsinaujinimą.
  4. Terpenoidai. Tai roziridolis ir roziridinas, kurie padidina audinių atsparumą pažeidimams.
  5. Flavonoidai: rodoolinas, rodoolisidas, kempferolis 7-ramnozidas, astragalinas, kaempferolis, rodoninas, tricinas, tricino 7-gliukozidas, 5-gliukozidas, acetilrodalginas, rodozinas, 8-metilgrebacetinas. Šie komponentai padeda normalizuoti širdies plakimas ir spaudimą, mažina kraujagyslių pralaidumą, akispūdis, stimuliuoja antinksčių žievės funkciją, dalyvauja tulžies susidarymo ir šlapimo gamybos reguliavimo procesuose.
  6. Kvercetinas, izokvercitrinas. Jis turi kardiotoninių, kaupiamųjų savybių, padeda normalizuoti vegetacinės-kraujagyslių sistemos veiklą, turi diuretikų ir raminamąjį poveikį.
  7. Rhodiola aureus sudėtyje yra: naudingų mikroelementų: cinkas, manganas, varis, sidabras, kurie reikalingi gyvybiniams procesams.
  8. Antrachinonai. Veiksmu siekiama stiprinti imuninę sistemą ir formuoti imunines ląsteles. Antrachinonai turi vidurius laisvinantis poveikis.
  9. Kumarinai. Medžiagos turi antikoaguliantų, priešnavikinių ir antikoaguliantų savybių. Slopina vėžio naviko gebėjimą metastazuoti.
  10. Eterinis aliejus. Suteikia antiseptinį, baktericidinį, priešuždegiminį, žaizdų gijimą, imunomoduliacinį, analgetinį poveikį.
  11. Taninai. Jie turi sutraukiantį poveikį, keičia baltymų struktūrą, padeda susidaryti albuminato plėvelei, kuri turi bakteriostatinį arba baktericidinį poveikį.
  12. Alkaloidai. Jie turi hemostazinį, antispazminį, analgetinį, hipotenzinį ir raminamąjį poveikį.
  13. Steroliai. Jie mažina cholesterolio kiekį kraujyje ir stiprina širdies ir kraujagyslių sistemą. Steroliai įtakoja pagalbinių ląstelių, kurios apsaugo organizmą nuo vystymosi, kiekį ir kokybę autoimuninės reakcijos.
  14. Centrinės nervų sistemos veiklą gerina aromatiniai junginiai: cinamono alkoholis, rozarinas, kanifolija, rozavinas.

Rhodiola rosea gydomosios savybės vyrams

Augalas turi Platus pasirinkimas teigiamas poveikis žmogaus organizmui. At teisingas pasirinkimas Dozavimas gali turėti raminamąjį arba stimuliuojantį poveikį nervų sistemai. Sibiro ženšenis naudojamas patologinių būklių ir procesų prevencijai vyriškame kūne ir kovai su impotencija. Pagrindinė augalo gydomoji savybė yra gebėjimas atkurti psichoemocines ir fizinė jėga asmuo, kaupti gyvybinė energija.

Rhodiola rosea padeda padidinti atsparumą Imuninė sistemaį įvairias patologijas, susidoroti su stresinės situacijos, pervargimas. Išgėrus vaistą su šaknimi, padidėja žmogaus koncentracija, gerėja gebėjimas atsiminti, pagerėja miegas, kraujotaka, energijos apykaita. Augalas padeda atkurti hormonų lygį, energijos atsargas, pagreitina įbrėžimų ir žaizdų gijimą. Sudėtingas Rhodiola komponentų poveikis didina potenciją ir gerina spermos reprodukcinę kokybę. Augalas padeda nuo šių patologijų:

Auksinės šaknies nauda impotencijai

Rhodiola rosea dažnai minima dėl stiprumo, ji padeda atkurti reprodukcinės sistemos veiklą. Padeda esant sumažėjusiam lytiniam potraukiui, veiksmingai gydo vyrų lytinę disfunkciją, normalizuoja erekciją. Auksinė šaknis skatina ilgesnį lytinį aktą, apsaugo nuo priešlaikinės ejakuliacijos, kovoja su Urogenitalinės sistemos patologijomis. Sudėtingas visų vaisto komponentų poveikis teigiamai veikia vyro potenciją. Taip pat padeda šios gydomosios Rhodiola rosea savybės nuo impotencijos:

  • bendras kūno tonizavimas;
  • darbingumo padidėjimas;
  • pagerėjo kraujotaka;
  • sumažinti streso poveikį;
  • miego normalizavimas;
  • kokybės gerinimas intymus gyvenimas;
  • hormonų lygio reguliavimas;
  • aktyvinimas fiziologiniai mechanizmai;
  • psichologinės ir fizinės pusiausvyros atkūrimas.

Auksinė šaknis ne tik pagerina potenciją, bet ir pašalina priežastis, kurios galėtų ją išprovokuoti. Rhodiola rosea komponentai pagerina spermos kokybę, o tai padės, jei norite susilaukti vaikelio. Jei nepavyko pastoti priežastis buvo urogenitalinės patologijos, kurios atsiranda lėtinė forma, patartina kreiptis pagalbos į gydytoją. Tokiais atvejais jums prireiks specialisto pagalbos parenkant gydymo kursą ir išsiaiškinus jo vartojimo tikslingumą. liaudies gynimo priemonės.

Kaip vartoti esant impotencijai – naudojimo instrukcijos

Svarbu vartoti Rhodiola rosea šakniastiebius teisinga dozė. Jei viršyta optimalus kiekis sukelsite dirglumą, nervingumą, per didelį susijaudinimą, paniką ir nemigą. Turėtumėte susilaikyti nuo impotencijos vaisto vartojimo, jei sirgote hipertenzija, nervų sutrikimais ar širdies liga. Gydydami impotenciją, vyrai vaistus vartoja per burną nuovirų, arbatų, tinktūrų pavidalu (populiarus variantas yra su degtine). Juos galite pasigaminti patys arba nusipirkti jau paruoštų internetinėje vaistinėje.

Rhodiola rosea ekstraktas

Vartojimui vaistinis preparatas Dėl impotencijos jį reikia praskiesti vandeniu. Jį reikia gerti 15 minučių prieš valgį, dėl ryškaus toniko rekomenduojama tai daryti ryto valandos. Jei išgersite vakare, gali sutrikti miegas. Dozavimas yra 5-10 lašų stiklinei vandens 1-2 kartus per dieną. Jei gydytojas paskyrė dozę 2 kartus per dieną, antrasis turėtų būti per pietus.

Jei sergate hipotenzija, vaistą reikia gerti 3 kartus per dieną, kartais dozė padidinama iki 30 lašų vienai dozei, tačiau tai galima daryti tik rekomendavus gydytojui (savarankiškai didinti dozę draudžiama). ). Gydymo ekstraktu trukmę nustato gydytojas, atsižvelgdamas į simptomų sunkumą, paciento būklę ir teigiamą gydymo dinamiką.

Auksinių šaknų nuoviras

Kita forma, kuria galite vartoti Rhodiola rosea stiprumui stiprinti, yra nuoviras. Paruošimo būdas ir naudojimo taisyklės yra šios:

  • paimkite sausas šaknis vaistiniai augalai 2 šaukštus, užpilkite 1 litru vandens ir padėkite ant ugnies;
  • palaukite, kol užvirs, būtina, kad dalis vandens išgaruotų;
  • kai liks pusė skysčio, sultinys bus paruoštas;
  • Ryte 30 minučių prieš valgį reikia išgerti pusę stiklinės priemonės nuo impotencijos.

Rhodiola rosea šaknų tinktūra su degtine

Vienas iš populiariausių variantų ruošiant vaistą iš auksinio ženšenio. Paruošimo ir vartojimo būdas yra toks:

  • paimkite 50 g susmulkintų džiovintų šaknų, užpilkite 1 litru degtinės (alkoholio);
  • sandariai uždarykite indą dangteliu ir palikite tamsioje vietoje 3 savaites;
  • vartokite vaistą pagal šį režimą: 10-12 lašų praskieskite vandeniu ir gerkite prieš valgį 1-2 kartus per dieną.

Gydomoji arbata

Tai yra galimybė momentinis virimas impotencijos priemonės namuose. Turite atlikti šiuos veiksmus:

  • paimkite 1 arbatinį šaukštelį susmulkintos sausos šaknies, užpilkite stikline verdančio vandens;
  • palikite produktą infuzuoti 4 valandas, tada galėsite gerti;
  • didinant gėrimo koncentraciją, reikėtų dėti tik po 1 valgomąjį šaukštą vienam susuktam skysčiui, gerti 2-3 kartus per dieną.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos vartoti

Tobulėti neigiama reakcija galima vartoti tik viršijus dozę (jei nėra kontraindikacijų), todėl būtina laikytis visų gydytojo nurodymų. Rhodiola aureus nerekomenduojama gerti nuo impotencijos likus 4 valandoms iki miego, nes gėrimas turi tonizuojantį poveikį. Retais atvejais tokie šalutiniai poveikiai:

  • diskomfortasširdies raumens srityje;
  • nemiga;
  • sužadinimas;
  • padidėjęs dirglumas;
  • galvos skausmas;
  • kraujospūdžio padidėjimas.

Rhodiola rosea vartoti draudžiama, jei yra kontraindikacijų. Nustokite vartoti vaistą, jei turite šių patologijų ir būklių:

Kur nusipirkti Rhodiola rosea

Teigiamą poveikį galite pasiekti tik naudodami natūralius vaistus. Galite išvengti padirbinėjimo pirkdami aukso šaknį patikimose parduotuvėse, o Rhodiola rosea galite nusipirkti vaistinėje. Paprastai, pasikonsultavęs su gydytoju, jis galės patarti, kuriose vietose, kuriose galite įsigyti vaistų, nebijodami būti apgauti. Jei reikia, Rhodiola galite užsisakyti iš internetinės vaistinės katalogo.

Aukso šaknies kaina vaistinėse

Auksinė šaknis yra pagrindinė kelių rūšių vaistų sudedamoji dalis. Jie turi panašus veiksmas, bet jie taip pat turi skirtumų. Prekės kaina gali skirtis priklausomai nuo gamintojo. Numatoma narkotikų kaina Maskvoje yra tokia:

Vaistinės pavadinimas

Vaisto pavadinimas

Savybės

Rhodiola skystas ekstraktas, 30 ml

Paskirta kada neurocirkuliacinė distonija, padidėjęs nuovargis, reabilitacijos laikotarpiu po sunkių infekcinių somatinių patologijų. Veiksmingas prieš protinį ir fizinį nuovargį, ūminių kvėpavimo takų virusinių infekcijų profilaktikai epidemijų metu.

Rhodiola +

Rhodiola vis rožių ekstraktas kapsulėse, 04 g, 40 vnt.

Žolelių preparatas su vitaminu C ir auksine šaknimi. Turi tonizuojantį, atkuriamąjį, stimuliuojantį poveikį. Būtinas protinei ir fizinei veiklai gerinti, atsigauti po ilgos ligos, aklimatizacijai po skrydžio.

"Rusijos šaknys"

Šaknis, 25 g

Naudojamas kaip žaliava tinktūroms ruošti. Arbatų nuovirai potencijai. Jis turi tonizuojančių ir stimuliuojančių savybių.

Vaizdo įrašas

Tradiciniai gydytojai teigia, kad dėka naudingų savybių Rhodiola rosea gali išgydyti beveik viską esamų ligų. Žinoma, tai yra didelis perdėjimas, bet unikalus augalas tikrai gali padėti su daugybe dalykų patologiniai procesai. Augalą galima užsiauginti, nuimti ir pačiam paversti vaistu. Jei tai neįmanoma, tiesiog apsilankykite artimiausioje vaistinėje ir įsigykite paruoštą tinktūrą. Svarbiausia atsiminti natūralus preparatas kai kuriais atvejais jis negali būti pakeistas tradicinis gydymas, todėl nereikia pulti į kraštutinumus.

Rhodiola rosea - aprašymas ir savybės

Priklausanti daugiamečių žolinių augalų grupei, Rhodiola rosea gali pasiekti 1 m aukštį. Nepaisant pavadinimo, daugiausia žydi ryškiai geltonos gėlės. Tradiciniuose ir liaudies medicina Didžiausią populiarumą įgijo augalo šaknis. Jis auga horizontaliai į žemės paviršių ir po kurio laiko sumedėja. Iš išorės jis atrodo bronzinis ar net paauksuotas, už kurį Rhodiola gavo populiarus vardas„Auksinė šaknis“.

Optimalios sąlygos augalų augimui ir vystymuisi yra tundros klimatas. Todėl natūralaus Rodiolos paplitimo vietovių nėra daug. Jei norite, galite pabandyti užsiauginti patys, aprūpindami akmenuotu ar akmenuotu dirvožemiu. Reikalingi terminai yra arti rezervuaro vieta ir geras dirvožemio drenažas.

Rhodiola rosea rinkimo ir paruošimo ypatybės

Šiandien Rhodiola rosea yra įtraukta į Raudonąją knygą, todėl natūraliai augančių plantacijų naudojimas yra ribotas. Farmakologijai auksinė šaknis auginama specialiuose ūkiuose. Tiesa, kaip teigia kai kurie tradicinės medicinos žinovai, tik užaugintus gamtinės sąlygos augalas turi visas naudingas savybes, dėl kurių jis taip vertinamas.

Specialistai ir sodininkai mėgėjai, užsiimantys Rhodiola rosea auginimu, žino, kad:

  • Žolinė augalo dalis yra valgoma. Jis gali būti naudojamas salotoms ruošti.
  • Šaknis turėtų būti naudojamas medicininiais tikslais. Prieš keletą metų buvo įprasta jį rinkti nuo žydėjimo pradžios iki sėklų sunokimo. Šiandien specialistai rekomenduoja tai padaryti rugpjūčio pabaigoje, kai ant krūmų jau susiformavę sėklų dėžės. Tai leidžia nuimti 20 kartų daugiau nei anksčiau.

Patarimas: Griežtai draudžiama nuolat rinkti žaliavas toje pačioje vietoje. Po derliaus nuėmimo turėtumėte palaukti mažiausiai 10 metų, kol vėl atvyksite. Šis laikas reikalingas populiacijai atsigauti.

  • Derliaus nuėmimui rekomenduojama naudoti didžiausius ir vešliausius gėlių krūmus.
  • Auksinę šaknį reikia kuo geriau ištraukti iš žemės, pašalinti dirvą, o ruošinį nuplauti tekančiu vandeniu. Po to iš jų pašalinama kamštienos dalis, o dideli gabalai suskirstomi į mažesnius. Po to, kai produktai buvo išbandyti grynas oras po kelių valandų galite pradėti juos natūraliai džiovinti po stogeliu arba naudoti elektrinį džiovintuvą.

Išvardytų taisyklių laikymasis leidžia tikėtis, kad gausite žaliavų, kuriose yra maksimaliai daug naudingų savybių. Paskui jį galima naudoti tinktūroms ar nuovirams ruošti.

Rhodiola rosea sudėtis ir savybės

Rhodiola rosea jau seniai naudojama kaip tradicinė medicina, tačiau tik naujausi tyrimai leido visiškai suprasti jo sudėtį. Mokslininkai nustatė apie 140 organiniai junginiai, galintis paveikti žmogaus organizmą terapinis poveikis. Daugelį šių medžiagų gamtoje labai sunku rasti tokia prieinama forma.

Štai tik patys pagrindiniai cheminiai junginiai, kurie nusipelno ypatingo dėmesio:

  1. Fenolio alkoholiai. Jie suaktyvina nervų sistemos veiklą, todėl antikūnai greitai suranda patogeninius virusus ir bakterijas bei juos neutralizuoja.
  2. Taninai.Šios medžiagos garsėja savo gebėjimu slopinti uždegiminius procesus.
  3. Glikozidai. Be šių cheminių elementų redokso reakcijos ląstelių lygiu neįmanomos. Jie taip pat dalyvauja pernešant cukrų ir padidina ląstelių funkcionalumą.
  4. Kaempferolis. Kovoja su uždegiminiais procesais, neleidžia vystytis širdies, inkstų, kepenų ligoms. Tai žymiai padidina žmogaus gyvenimo trukmę.
  5. Hiperozidas. Unikali medžiaga, galinti atkurti sienų struktūrą kraujagyslės iki optimalaus veikimo. Jie taip pat malšina raumenų spazmus kraujagyslių sienelės ir pagreitinti kraujo stabdymo procesą kraujavimo metu.
  6. kvercetinas. Šis cheminis junginys garsėja šlapimą varančiomis savybėmis, dėl kurių organizmas valosi, ir jo bendra būklė gerėja. Tuo pačiu metu sulėtėja sienų senėjimo procesas Vidaus organai ir oda.

Be to, Rhodiola rosea šaknyse yra eteriniai aliejai, cukrus, organinės rūgštys ir flavonoidai. Šis medžiagų ir cheminių junginių derinys suteikia gaminiui nuostabių gydomųjų savybių.

Rhodiola rosea nauda ir gydomosios savybės

Rhodiola rosea naudojimas su vaistiniais ar prevenciniais tikslais gali sukelti dešimtis teigiamų rezultatų. Štai tik keletas produkto savybių, kurios suteikia jam didelę vertę tradicinių gydytojų ir tradicinių gydytojų akimis.

  • Širdies raumens stiprinimas, normalizavimas kraujo spaudimas be aštrūs šuoliai rodikliai. Stiprina kraujagyslių sieneles, mažina aterosklerozės, infarkto ir insulto riziką.
  • Stimuliuoja tulžies ir šlapimo nutekėjimą, normalizuoja kepenų ir inkstų veiklą. Simptomų pašalinimas inkstų nepakankamumas, uždegiminių procesų pašalinimas Urogenitalinės sistemos organuose.
  • Kraujo sudėties gerinimas. Užsitęsusio kraujavimo ir anemijos prevencija.
  • Padidėjęs visų organų ir sistemų funkcionalumas. Vaistiniai produktai remiantis Rhodiola rosea yra naudingi žmonėms, kurie turėjo chirurginė intervencija, užsitęsusi liga. Produktas suteikia teigiamą poveikį ant kūno net esant imunodeficito būsenoms.
  • Gydomoji kompozicija augalo pagrindu kovoja su uždegiminiais procesais, bakterijomis ir pagreitina žaizdų gijimo procesą.
  • Naudojamos priemonės sveikas žmogus, skatina greitas atsigavimas gyvybingumas, oksidacinių procesų ir audinių senėjimo slopinimas. Ačiū priėmimui liaudies medicina galimas trumpą laiką atsigauti po didelio krūvio.
  • Raminantis poveikis nervų sistemai, pašalinantis depresijos, apatijos ir nerimo požymius.
  • Alerginėms apraiškoms būdingų simptomų sunkumo mažinimas.
  • Atmesti pakilusi temperatūra. Kai kuriais atvejais aukso šaknų nuovirai naudojami kovojant su karščiavimu dėl infekcinių ligų.
  • Normalizavimas medžiagų apykaitos procesai. Produktas žadina apetitą, gerina skrandžio veiklą, švelniai valo žarnyną. Rhodiola rosea šaknų nuoviras dezinfekuoja skrandžio gleivinę, o tai pagreitina žaizdų ir erozijų gijimą.
  • Toksinų, laisvųjų radikalų, radijo pašalinimas iš audinių veikliosios medžiagos ir druskos sunkieji metalai. Naudokite vaistas rodomas žmonėms, kurių veikla susijusi su pavojinga gamyba. Net ir apsinuodijus pesticidais, gydomoji masė gali pagerinti paciento būklę.
  • Išorinis auksinės šaknies naudojimas palengvina skausmingi pojūčiai sukeltų traumų, lūžių, patempimų. Kiti produktai gali būti naudojami abscesams, žaizdoms ir opoms gydyti.

Sistemingas Rhodiola rosea vartojimas skatina protinis pajėgumas, skatina atmintį ir dėmesį. Dėl šių priežasčių produktas nebus nereikalingas vaikystėje ar senatvėje. Vaistiniai preparatai naudingi vyrams ir moterims, kenčiantiems nuo seksualinių sutrikimų. Jis stimuliuoja hormoninius procesus, o tai teigiamai veikia libido ir reprodukcinę funkciją.

Rhodiola rosea šaknies tinktūros ir nuoviro ruošimo taisyklės

Žmonės, tapę laimingais Rhodiola šaknies ar iš jos paruoštų miltelių savininkais, iš jos gali paruošti šiuos vaistinius preparatus:

  1. Vandens tinktūra. Paimkite 15 g susmulkintų arba sumaltų džiovintų šaknų, užpilkite 300 ml verdančio vandens. Uždenkite dangteliu ir apvyniokite šilta antklodė ir palikite 4-5 valandoms. Tam pačiam tikslui galite naudoti termosą, bet tik su stiklinėmis vidinėmis sienelėmis. Filtruojame gatavą produktą. Jums reikia gerti pusę stiklinės ne daugiau kaip 3 kartus per dieną.
  2. Alkoholio tinktūra. Paimkite 50 g sauso šaknų ekstrakto, užpilkite 0,5 l degtinės arba praskiesto medicininio spirito. Preparatą hermetiškai užsandariname ir paliekame vėsioje tamsioje vietoje 14 dienų. Gatava kompozicija filtruojama ir suvartojama taip pat, kaip ir farmacinis produktas.
  3. Rhodiola rosea nuoviras.Į kepimo indą įdėkite 10 g sausos šaknies ir užpilkite stikline verdančio vandens. Ruošinys turi būti troškintas vandens vonioje 10-15 minučių. Mišinį perkošiame ir geriame kaip įprastą arbatą ryte, po pietų ir vakare.
  4. Arbatos gėrimas. Šaukštą džiovintų auksinių šaknų įmaišykite į 1 litrą verdančio vandens ir indą pastatykite ant ugnies. Mišinį palaikykite ant silpnos ugnies 10 minučių ir nukoškite. Mišinį šiek tiek atvėsinkite ir pagal skonį įpilkite šiek tiek medaus, uogienės ar uogienės.

Ekspertai nepavargsta priminti padidėjęs aktyvumas Rhodiola rosea šaknies esančios medžiagos. Šio produkto naudojimas medicininiais tikslais turi būti suderintas su gydytoju, ypač jei tradicinė terapija atliekama lygiagrečiai.

Apie Rhodiola rosea naudojimo paruoštoje formoje taisykles vaistinės tinktūra detaliai parašyta ant jo pakuotės. Norėdami gauti norimą rezultatą, turite griežtai laikytis instrukcijų. Paprastai terapijos specifika priklauso nuo diagnozės ir norimo efekto. Daugeliu atvejų gydymo procesas atrodo taip:

  • Raminančiam ir atkuriamam poveikiui, daugiau greitas gijimas Dėl žaizdų pakanka išgerti 5 lašus kompozicijos.
  • Fone lėtinės ligos, pablogėjus sveikatai ar esant neurologinėms ligoms, dozė bus 5-10 lašų.
  • Žmonėms, patiriantiems padidėjusį kasdienį psichinį stresą, ryte ir po pietų reikėtų gerti po 5-10 lašų. Gerai, jei terapija pradedama likus kelioms savaitėms iki darbo pradžios.
  • Jei reikia padidinti fizinę ištvermę, reikia gerti po 15-30 lašų skysčio kasdien, iki 3 kartų per dieną, pusvalandį prieš valgį.
  • Sergant šizofrenija, dozę nustato gydytojas, tačiau paprastai kasdieninė dozė yra 20-25 lašų diapazone. Šis metodas turi būti derinamas su tradicine terapija.

Kai kurie tradicinės medicinos šalininkai, pajutę pirmuosius teigiamus savo būklės pokyčius, pradeda bandyti išgydyti visus savo negalavimus. natūrali priemonė. Daugelis žmonių viršija dozes arba net jas sumuoja pagal indikacijas ir rekomendacijas. Tai daryti griežtai draudžiama, nes tai gali sukelti perdozavimą.

Kontraindikacijos vartoti Rhodiola rosea

Nereikėtų iš karto pradėti vartoti produkto didžiausiomis dozėmis, geriau jas didinti palaipsniui. Rhodiola rosea turi naudojimo ir kontraindikacijų. Prieš pradedant profilaktinę ar gydymo kursas, turite įsitikinti, kad nėra tokių sąlygų:

  1. Stiprus emocinis ar nervinis per didelis susijaudinimas. IN tokiu atveju Sprendimą dėl gydymo tikslingumo turi priimti gydytojas.
  2. Hipertenzinė krizė. Tokiu atveju Rhodiola rosea nesumažins padidėjusio spaudimo ir gali net pabloginti situaciją.
  3. Bet kokia smegenų liga.
  4. Karščiavimas pasiekia labai aukštą lygį.
  5. Nėštumo ir žindymo laikotarpis.

Kompozicijos perdozavimui būdingi stiprūs galvos skausmai, silpnumas, bendras pablogėjimas, sumažėjęs darbingumas ir depresijos jausmas. Tokiu atveju geriau atsisakyti arba sumažinti produkto suvartojimą. paros dozė iki 40 lašų. Rhodiola negalima vartoti prieš miegą, nes tai gali sukelti nemigą. Gydymo kursas vaistinis preparatas, nepriklausomai nuo jo tipo, neturėtų viršyti 5 dienų. Po to turite padaryti mėnesio pertrauką ir, jei reikia, pakartoti metodą.

Yra daug gamtos sukurtų žolelių, pasižyminčių puikiomis gydomosiomis savybėmis, tarp jų didžiąją vietą užima Rhodiola rosea. Iš šio augalo paruošta tinktūra jau seniai naudojama vaistažolių medicinoje ir netgi pripažinta tradicine medicina. Radiola rosea tinktūra laisvai parduodama vaistinėse ir yra nebrangi. Jis skirtas daugeliui ligų, turi puikių bendrųjų stiprinamųjų savybių, o kontraindikacijos yra minimalios.

Naudojimo indikacijos

Kitas augalo pavadinimas yra auksinė šaknis. Ligų, kurias galima gydyti šaknies pagalba, sąrašas yra gana ilgas. Jis turi savybių, padedančių nuo karščiavimo, viduriavimo ar galvos skausmo. Rožinė radiola taip pat plačiai naudojama nuo cinko, nuovargio, apetito problemų, dantų skausmo ir geltos. Be to, manoma, kad Rhodiola rosea gali padėti nuo klausos praradimo.

Šis augalas kilęs iš Tibeto, kur auksinė šaknis ir šiandien plačiai naudojama širdies ligoms, traumoms gydyti ir kaip karščiavimą mažinanti priemonė. Nuovirai iš šaknies dažniausiai duodami gyvūnams, nes turi gydomųjų savybių nuo išsekimo. Altajaus gydytojai mano, kad Rhodiola yra praktiškai universali priemonė su kraujavimu, moterų ligos ir nervų sistemos sutrikimai.

Oficialioji medicina taip pat plačiai naudoja gydomąsias auksinės šaknies savybes. Rhodiola tinktūra skiriama sergant neurozėmis, hipotenzija, impotencija, amenorėja ir daugeliu kitų ligų.

Veiksmai, kuriuos Rhodiola rosea daro kūnui:

  • stimuliuoja smegenų veiklą;
  • gerina atmintį;
  • stiprina imuninę sistemą;
  • teigiamai veikia reprodukcines funkcijas;
  • skatina traumų gijimą.

At teisingas požiūris Atsižvelgiant į visas kontraindikacijas, radiola vartojimas yra labai efektyvus.

Rhodiola rosea yra daugiametis žolinis augalas, kuris retai užauga daugiau nei pusės metro aukščio. Jo šaknų sistema gerai išvystyta, lapai žali ir ilgi. Goldenroot gėlės yra geltonos arba raudonos spalvos. Rožių augalų nėra, pavadinimas kilęs iš kvapo, kuris labai primena rožės aromatą. Augalas mėgsta daug drėgmės, temperatūros aplinką nesvarbu. Žydi vasaros viduryje, o šaknys renkasi rudens viduryje ar vėlyvą, nes labai svarbu leisti sėkloms nukristi, kad augalas neišnyktų.

Rhodiola rosea yra įtraukta į Raudonąją knygą, todėl geriau ją užsiauginti patiems.

Tinktūros paruošimas ir naudojimas

Pagrindinės gydomosios savybės susitelkusios augalo šaknyse. Šaknis reikia kruopščiai iškasti iš žemės, kruopščiai nuplauti ir nuvalyti, paliekant tik pačias gražiausias ir šviežiausias. Jie turėtų šiek tiek išdžiūti tamsioje vietoje, po to supjaustoma išilgai ir išdžiovinama. Tam galite naudoti šiltą orkaitę. Tinkamai išdžiovinus šaknį, ji taps auksinės spalvos, o laikmena bus rausvos ir smėlio spalvos. At tinkamas saugojimasŠaknys gali būti naudojamos trejus metus.

Norėdami paruošti tinktūrą, jums reikės penkiasdešimt gramų susmulkintų šaknų ir keturių šimtų gramų degtinės arba alkoholio. Šaknis reikia sudėti į stiklinį indą ir supilti alkoholio bazė, rekomenduojama infuzuoti keturiolika dienų, periodiškai purtant indą. Paruošta Rhodiola tinktūra turi tamsi spalva. Jis turi būti laikomas vėsioje, tamsioje vietoje.

Manoma, kad teisinga tinktūrą naudoti pusvalandį prieš valgį tris kartus per dieną. Tačiau būtina atsižvelgti į kontraindikacijas ir individualios savybės kūnas. Tinktūrą reikia gerti praskiestoje būsenoje, proporcingai dešimt lašų ketvirtadaliui stiklinės vandens. Taikymo kursas svyruoja nuo dešimties iki dvidešimties dienų. Kai kalbama apie psichiniai sutrikimai, kursas gali trukti iki dviejų mėnesių.

Rhodiola rosea vaistinėse taip pat parduodama kaip paruošta tinktūra. Šiuo atveju naudojimo būdas ir gydomosios savybės aprašytos instrukcijose. Tinktūrą galima ne tik gerti, ji naudojama ir išoriniam naudojimui. Juo galite nuvalyti žaizdas ar bėrimus, skalauti gerklę. Jie net akis plauna silpnu atskiestu antpilu. Be to, iš auksinės šaknies ruošiamas nuoviras ar arbata.

Negalima gerti tinktūros prieš miegą, nes ji turi nemigą sukeliančių savybių. Gerai, jei gydymo trukmę ir dozavimą kontroliuoja gydytojas, nes vaistines augalo savybes papildo kontraindikacijos ir šalutinis poveikis.

Šalutinis poveikis ir kontraindikacijos

Nekontroliuojamas tinktūros naudojimas gali sukelti ne tik nemigą. Rhodiola rosea gali destabilizuoti kraujospūdį, dėl kurio atsiranda galvos skausmas ir padidėjęs jaudrumas. Pastebėjus tokius simptomus, geriau nutraukti tinktūros vartojimą arba sumažinti dozę.

Tinktūros vartojimas taip pat turi kontraindikacijų, įskaitant miego sutrikimus, aukštą kraujospūdį, nervingumą ir alergiją tinktūros komponentams. Be to, tinktūros negalima gerti vaikams iki dvylikos metų, taip pat moterims nėštumo ir žindymo laikotarpiu.

Ne taip seniai žmonės labai mažai žinojo apie auksaspalvę arba Rhodiola rosea. Šiandien šis augalas plačiai naudojamas medicinoje, kosmetologijoje ir sporte. Kokia šios stebuklingos žolelės paslaptis ir kokia jos nauda?

Iki praėjusio amžiaus vidurio dauguma Rhodiola rosea naudingų savybių ir kontraindikacijų buvo nežinomos arba menkai ištirtos. To priežastis gana paprasta – augalo augimo plotas labai ribotas. Altajaus gyventojai laiko paslaptyje vietas, kuriose daugiausia auga šaknis. Vienai iš ekspedicijų augalą pavyko atrasti tik 1961 m.

Augalo savybės

Kultūra yra apsupta daugybe legendų ir pasakojimų, kuriuos vietiniai gyventojai perduoda iš lūpų į lūpas. Daugelis jų priskiriami augalui magiškų savybių, kurių daugumą patvirtina mokslas ir medicina.

Bet į pastaraisiais metais Rhodiola rosea tapo maždaug tokiu stebuklingas vaistas , kuris padeda nuo visų ligų, kovoja su vėžiu ir valo kraują. Tokių vaistų kaina yra gana didelė, tačiau pirkėjų visada bus daug. Tačiau pagrindinės augalo savybės ne visada tai pateisina gydomųjų savybių, o reklama tik pagražina tai, kas iš tikrųjų yra.

Augalo aprašymas

Rhodiola rosea yražolinis augalas, turintis didelę ir galingą šaknį. Šaknis vystosi griežtai horizontaliai ir sumedėja dirvos paviršiuje. Šaknies spalva primena bronzą arba sendintą auksą su būdingu blizgesiu, iš kur kilo pavadinimas „auksinė šaknis“.

Nuo pagrindinės šaknies išsikiša daug smulkių ūglių, kurie leidžia augalui gauti pakankamai drėgmės ir maistinių medžiagų net iš skurdžiausio dirvožemio. Tuo pačiu metu paviršiuje susidaro tik kompaktiška krūmo dalis. Jis susideda iš kelių stiebų, kurių aukštis siekia nuo 10 iki 40 cm. Dažniausiai krūmas susideda iš dešimties stiebų, tačiau itin retai gali susiformuoti ir iš vienos šakos.

Žolinė augalo dalis puošiama suporuoti lapai vienas priešais kitą. Liepos viduryje augalas pradeda aktyviai žydėti. Viršuje susidaro žiedynas, surinktas iš daugybės mažų žiedlapių.

Rugpjūčio mėnesį vietoj žiedų atsiranda sėklų ankštys. Taip dauginasi auksinė šaknis. Jei padauginsite vegetatyviniu būdu, išgyvenamumas yra daug mažesnis nei pasodinus sėklomis.

Naudingos savybės

Augalo veiksmingumą lemia tai, kad jame yra daug įvairių medžiagų ir aromatinių junginių, tačiau kontraindikacijų sąrašas yra labai mažas. Rhodiola rosea taikymo sritis labai platus. Jo naudingos savybės padeda nuo daugelio ligų:

Taikymo sritis

Pastaruoju metu buvo atlikta daug šio augalo tyrimų. Dauguma eksperimentų buvo atlikti su gyvūnais. Tačiau moksliškai įrodyta, kad aukso šaknų alkoholinė tinktūra turi stimuliuojantis poveikis Be to, tai padeda padidinti ištvermę.

Jei auksinę šaknį naudoja žmonės, kurie aktyviai dirba fizinis pasirengimas arba daug laiko skiri protiniam darbui, tuomet tai puikiai padeda didinti smegenų energetinį aktyvumą, taip pat sumažinti oksidacinius procesus raumenyse. Eksperimentiškai įrodyta, kad augalas stimuliuoja smegenis, užkrūčio liauka, lytinės liaukos.

Rhodiola rosea tinktūra, kurių instrukcijos pataria griežtai laikytis tam tikras laikas, naudojamas kaip raminanti, gaivinanti priemonė. Kai kurie šaltiniai pataria naudoti kultūrą, kai pakyla temperatūra arba kovoti su mikrobais. Sutraukiančios savybės leidžia žolelę naudoti ginekologijoje gydant kolpitą ir vaginitą.

Rhodiola rosea: naudojimas oficialioje medicinoje

IN tradicinė medicina vaistas vartojamas išgrynintos augalo šaknies tinktūros pavidalu. Bet tai turėtų būti daroma griežtai pagal indikacijas. Dažniausiai augalą rekomenduojama naudoti kaip adaptogeninį vaistą imunitetui stiprinti ir protinė veikla. Bet taip pat jis taikomas šiais atvejais:

Naudojamas Rhodiola rosea ekstraktas dozė visiškai priklauso nuo paciento būklės ir nuo to, kokį rezultatą jis nori pasiekti. Esant stipriam psichiniam stresui, tinktūrą reikia gerti po 5-10 lašų. Sergant šizofrenija, infuzija geriama per visą antipsichozinių vaistų vartojimo laikotarpį, lašų skaičius vienoje dozėje yra ne mažesnis kaip 25. Fizinei ištvermei padidinti pakanka 15 lašų vienai dozei. Rezultatai neužtruks.

Turėtumėte pradėti vartoti vaistą nuo penkių lašų, ​​palaipsniui kas antrą dieną, didinant dozę penkiais lašais. Tokiu atveju reikia labai atidžiai stebėti paciento būklę. Dažniausiai kursas trunka ne ilgiau kaip 30 dienų.

Produkto naudojimas liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje vaistas naudojamas plačiau. Taigi, degtinės tinktūra naudojama vyrų potencijai gydyti ir atkurti. Radiola rosea turi daug naudingų savybių vyrams. Ji atkuria seksualinė funkcija, padeda susidoroti su adenoma ir atkurti potenciją.

Gydant moteris, auksinės šaknies tinktūra naudojama nežinomos prigimties amenorėjos metu. Be to, tinktūros naudojimas padeda susidoroti su nervinis išsekimas, jėgų praradimas po kančios užkrečiamos ligos, įvairios psichoemocinės būsenos.

Gana dažnai gydomosios augalo savybės naudojamas gydant maliarija ir žarnyno bei skrandžio ligos. Tinktūra naudojama sergant mažakraujyste, diabetu, tuberkulioze, tačiau teigiamas poveikis organizmui sergant šiomis ligomis neįrodytas.

Radiola rosea, kurios naudingąsias savybes ir kontraindikacijas dabar žinote, plačiai naudojama žaizdoms gydyti. Tai įmanoma dėl to, kad augalas turi puikių sutraukiančių medžiagų ir antiseptinių savybių. Antpilas taip pat gerai padeda sergant burnos ir gerklės ligomis. Taigi, jei skauda gerklę, skalauti reikia vandeniu, kuriame buvo atskiesti keli lašai auksinės šaknies tinktūros.

Alkoholio tinktūros paruošimas

Vaistinė kompozicija su alkoholiu galima paruošti namuose. Receptas gana paprastas:

  • įdėkite šaknį į konteinerį, tuo tarpu nereikės daugiau kaip 10 gramų sausų šaknų ir 20 gramų šviežių šaknų;
  • įpilkite 100 mililitrų degtinės;
  • palikite infuzuoti aštuonias dienas;
  • nusausinti.

Tiek vyrai, tiek moterys turėtų gerti šio užpilo ne daugiau kaip 20 lašų vienu metu. Jei reikia gydyti žaizdą ar skalauti, arbatinį šaukštelį antpilo reikia atskiesti puse stiklinės vandens. Ta pati kompozicija gali būti naudojama losjonams gaminti.

Naudojant nuovirą

Priimti auksinių šaknų nuoviras būtini esant žemam kraujospūdžiui ir fiziniams ar psichinis išsekimas. Jis vartojamas kaip arbata visą dieną. Norint paruošti tokį nuovirą, reikės 10 gramų šaknų užpilti verdančiu vandeniu ir pavirti vandens vonelėje bent penkiolika minučių.

Tačiau verta atsiminti, kad virimo metu nuoviras gali prarasti kai kurias naudingas savybes, todėl dauguma gydytojų nori skirti alkoholio tinktūra. Tai ypač svarbu gydant vyrų potenciją ir kai kurias moterų ligas. Bet jei jums tiesiog reikia pakelti kraujospūdį ar atkurti jėgas, Rodiolių nuoviras bus puiki priemonė. Tik atminkite, kad neturėtumėte jo vartoti nakčiai, nes jis turi ne tik gydomųjų, bet ir stimuliuojančių savybių. Galite neužmigti visą naktį.

Kontraindikacijos

Augalas turi gana nedaug kontraindikacijų. Griežtai draudžiama jį naudoti nervų sutrikimai ir nepasitarę su gydytoju. Be to, Rhodiola rosea vaikams griežtai draudžiama. Jo ištraukos jokiu būdu negalima duoti vaikui. Taip yra dėl to, kad ekstrakte yra didelė šaknų koncentracija, todėl jis gali turėti itin neigiamą poveikį kūdikiui.

Perdozavus, gali atsirasti skausmas širdies srityje ir padidėjęs dirglumas. Todėl turėtumėte griežtai laikytis ekstrakto dozės ir palaipsniui didinti lašų skaičių.

Auksinių šaknų tinktūra turi daug naudingų savybių, kurios leidžia jį aktyviai naudoti daugeliui ligų. Tačiau vis tiek turėtumėte būti ypač atsargūs, kad nepakenktumėte savo sveikatai. Ir, svarbiausia, neturėtumėte vartoti vaisto be gydytojo priežiūros.

Rhodiola rosea augalas

Rhodiola rosea tinktūra yra nuostabi priemonė, kuri tonizuoja nervų sistemą ir gerina darbingumą. Produktas turi adaptogeninį ir stimuliuojantį poveikį, panašų į ženšenio ir eleuterokoko preparatų poveikį. Rhodiola rosea tinktūros sudėtyje yra daug biologiškai aktyvių medžiagų: beta-sitosterolio, organinių rūgščių, taninai. Vaistas padidina atsparumą neigiamiems veiksniams ( deguonies badas, temperatūros pokyčiai ir stresas).

Rhodiola rosea tinktūra mažina psichinę įtampą, didina fizinę ir protinis veikimas dėl energijos apykaitos normalizavimo. Vaistas padeda organizmui prisitaikyti prie klimato ir laiko juostų pokyčių, turi tam tikrą antiaritminį poveikį. Rhodiola rosea tinktūra skiriama esant asteninei būklei, neurastenijai, padidėjusiam nuovargiui, vegetacinei-kraujagyslinei distonijai, taip pat akineto-hipotoniniam sindromui, seksualinės sferos sutrikimams (įsk. erekcijos disfunkcija). Galite nusipirkti vaistinėje arba pasigaminti patys.

Kaip paruošti ir vartoti Rhodiola rosea tinktūrą

Tinktūrai paruošti susmulkinkite 50 g džiovintų Rhodiola rosea šaknų, suberkite žaliavą į stiklinį indą, užpilkite 500 ml 40% spirito (degtinės). Rekomenduojama naudoti tamsinto stiklo buteliuką. Jis turi būti sandariai uždarytas ir pašalintas 20 dienų. tamsi vieta. Tada tinktūrą perkošti. Paruoštą vaistą laikykite tamsioje, vėsioje vietoje.

Vartokite vaistą 10-15 minučių prieš valgį, geriausia pirmoje dienos pusėje. Suaugusiesiems ir paaugliams skiriama 5-10 lašų. 2-3 kartus per dieną. Esant asteniniam ar akineto-hipotoniniam sindromui, gerti 10 lašų. produktų 2-3 kartus per dieną. Jei toleruojate, palaipsniui didinkite vienkartinė dozė vaistas iki 30-40 lašų. Gydymo kursas yra 20 dienų.

Šalutinis poveikis, Rhodiola rosea vartojimo kontraindikacijos

KAM šalutiniai poveikiai pasekmės yra: nemiga, padidėjęs nervinis susijaudinimas, kraujospūdžio nestabilumas, galvos skausmas. Galima plėtra alerginės reakcijos. Rhodiola rosea tinktūra neskiriama esant padidėjusiam jautrumui komponentams, esant sunkiam arterinė hipertenzija, karščiavimas.

Vaistas draudžiamas nėštumo ir žindymo laikotarpiu, taip pat vaikams iki 12 metų. Rhodiola rosea reikia atsargiai vartoti pacientams, sergantiems cukrinis diabetas, širdies ir kraujagyslių sistemos ligos. Vienu metu vartojant Rhodiola tinktūrą ir psichostimuliatorius, pastebimas abipusis stiprinimas terapinis poveikis.

2 patarimas: Rhodiola rosea yra visavertis ženšenio pakaitalas

Mažai kas žino, kad Rhodiola rosea savo naudingosiomis savybėmis ne tik nenusileidžia populiariajam ženšeniui, bet ir lenkia ją.

Rhodiola rosea buvo žinomas dar m Senovės Kinija. Jį daugiausia gydė imperatoriai, nes laukinė rodiola buvo gana retas augalas ir netgi brangesnis už ženšenį. Dabar jie išmoko jį auginti, todėl Rhodiola rosea kaina gerokai sumažėjo. Augalas vartojamas džiovintas, labai naudingos ir tinktūros.

Kuo naudinga Rhodiola rosea tinktūra? Jo savybės yra beveik tokios pačios kaip ženšenio ir eleuterokoko tinktūros. Rodiola ne veltui vadinama „auksine šaknimi“. Šis augalas turi galingų antioksidacinis poveikis, dideja apsaugines savybes kūnas. Aukso šaknis dažnai rekomenduojamas sportuojantiems, nes didina ištvermę, atsparumą stresui, padeda prisitaikyti prie didelio fizinio krūvio.

Rhodiola rosea savybės yra labai stiprios, todėl yra kontraindikacijų vartoti džiovintų žolelių tinktūras ir nuoviras. Norint išvengti nemigos, auksinę šaknį geriausia naudoti pirmoje dienos pusėje. Nėščios ir žindančios moterys Rhodiola rosea gali vartoti labai atsargiai ir tik pasitarusios su gydytoju. Taip pat vyresnio amžiaus žmonėms verta pasikonsultuoti su specialistu. Rhodiola rosea dėl savo stimuliuojančių savybių gali būti kontraindikuotinas hipertenzija sergantiems pacientams ir žmonėms, sergantiems nervų ligos.

Video tema



Atsitiktiniai straipsniai

Aukštyn