Quais são os benefícios da hortelã? Propriedades medicinais e contra-indicações. O uso da hortelã e seus efeitos no corpo feminino e masculino. Vamos aprender sobre os benefícios e malefícios do chá de menta

Natural chá de menta- uma bebida com uma história centenária que satura, refresca, cura, possui aroma perfumado. Gosto cheiro erva medicinal são determinados por mentol e numerosos óleos essenciais. As propriedades únicas do chá de menta foram observadas por respeitados médicos da antiguidade, que usavam a menta para tratar inúmeras doenças.

Chá de menta: cura, limpeza, relaxamento

Para preparar um chá perfumado, folhas de hortelã fresca ou seca são preparadas com água fervente, tomadas quentes ou frias quando você está sobrecarregado, nervoso, superexcitado, cansado. Chá com hortelã combina bem com mel e limão - esta decocção é recomendada para resfriados e infecções virais respiratórias agudas. Uma bebida simples, acessível e natural, repleta de tais substâncias úteis, Como:

• taninos;
• tiamina;
• riboflavina;
• fitoncidas;
• cobre;
• fósforo;
• ferro;
• zinco;
• sódio;
• magnésio;
• potássio.

O chá de hortelã-pimenta é bom para as mulheres: ao promover a produção de estrogênio, a infusão estabiliza fundo hormonal, regulamenta ciclo menstrual, melhora a condição da pele e ajuda a lidar com sintomas desagradáveis ​​​​durante a menopausa.

O efeito do chá de menta em crianças não foi totalmente compreendido, por isso é aconselhável dar infusões de ervas a crianças a partir dos 4-5 anos de idade (em grandes quantidades). Preste atenção na reação corpo de criança(há erupções cutâneas, coceira, alergias), consulte um especialista.

O efeito do chá de menta nos homens é controverso e debatido. Ocasionalmente, em pequenas quantidades, uma caneca de hortelã pode ajudar os representantes do sexo forte a lidar com o esforço excessivo, a depressão e a neurose. Em grandes quantidades, a hortelã pode reduzir o nível dos hormônios masculinos (testosterona), levando à diminuição da potência.

Área de aplicação da erva perfumada

Graças a propriedades curativas o chá de menta é usado como:

• sedativo e analgésico para exaustão nervosa, insônia, enxaquecas, hipertensão;
• anti-séptico para coriza, tosse, dor de garganta (ajuda a aliviar a dor, limpa o muco);
• agente antiespasmódico e antiinflamatório para cólicas estomacais, distúrbios intestinais, náuseas;
• droga colerética para melhorar o fluxo de bile, reduzir aumento da acidez estômago.

Muitos representantes do belo sexo usam efetivamente o chá de menta para perder peso, observando sua notável capacidade de reduzir a fome e o desejo por doces. Ao tomar esta bebida antes das refeições, você pode acelerar o seu metabolismo e melhorar o seu desempenho. sistema digestivo. O chá de hortelã-pimenta é especialmente útil em momentos de estresse.

Existem opiniões divergentes sobre os benefícios do chá de menta durante a gravidez. Sabe-se que a hortelã:

• ajuda a combater a toxicose precoce;
• elimina constipação, tontura;
• tonifica os músculos do útero;
• alivia os sintomas de inchaço e azia.

Porém, o chá de menta traz não apenas benefícios, mas às vezes malefícios. Obstetras e ginecologistas aconselham tomar infusão de ervas com cautela, dosado, observando a medida. Contido em grandes quantidades na planta hormônios femininos, pode afetar o curso da gravidez ou provocar nascimento prematuro. Portanto, antes de usar Ervas medicinais para a futura mamãeÉ aconselhável consultar o seu médico.

Importante: É estritamente proibido o uso de óleo essencial de hortelã-pimenta durante a gravidez!

É indesejável consumir chá de menta em excesso e amamentação, devido ao seu pronunciado efeito hipotônico. A presença de mentol na erva pode levar à diminuição da pressão arterial e interrupções frequência cardíaca, tanto para mãe quanto para bebê. Sabe-se que a hortelã-pimenta afeta a lactação, reduzindo a quantidade leite materno. O chá de menta pode ser tomado em caso de problemas de hiperlactação e durante o desmame do bebê.

Como preparar um delicioso e refrescante chá de menta?

As proporções e combinações de ingredientes indicadas nas receitas não são críticas, podendo variar dependendo das preferências pessoais.

Chá de menta com gengibre e mel

3 colheres de sopa. colheres de ralado e hortelã são preparadas em um litro água quente, adicione 4 colheres de sopa. colheres de mel. Pode ser misturado com chá preto normal de diferentes variedades.

Chá calmante com hortelã e erva-cidreira

2 colheres de sopa. colheres de folhas de hortelã e despeje 0,5 litro de água quente, deixe por 5-10 minutos, tome com adição de açúcar e mel a gosto.

Chá clássico marroquino

2 colheres de chá são preparadas com 200 g de água em um pequeno bule ou copo especial. Folhas de hortelã fresca (1 cacho) são preparadas separadamente em outro recipiente com adição de açúcar. Após 5 minutos, a infusão de chá verde é misturada com hortelã e colocada em copos pequenos.

Chá de menta com cranberry e mel

Folhas de hortelã são preparadas com água fervente por 10-15 minutos. Os cranberries são moídos com mel, colocados no fundo dos copos e servidos decocção de hortelã, infundir por 5 minutos com tampa fechada. No verão, você pode servir a bebida refrescante com cubos de gelo.

Chá temperado com canela e limão

Coloque no fundo do copo: uma folha de hortelã fresca, um pouco de chá preto, uma pitada. Os ingredientes são despejados em água fervente, tapados com uma tampa, infundidos por vários minutos e, antes de beber, o copo é decorado com uma rodela de limão.

Existem contra-indicações para o chá de menta?

Folhas de hortelã contêm substâncias ativas, o que também pode ter um impacto negativo sobre corpo humano. Portanto, não é aconselhável tomar chá de menta:

• pessoas com intolerância individual, alérgicos;
• mulheres grávidas, mulheres durante a lactação;
• crianças menores de 5 anos;
• pacientes hipotensos com pressão arterial baixa;
• homens com problemas na esfera íntima;
• no varizes veias

Quais são os benefícios da hortelã? Tudo sobre hortelã-pimenta: propriedades benéficas para o coração, sistema nervoso, distúrbios do sono. Além disso, como a hortelã é útil para as mulheres para fins cosméticos?

A hortelã-pimenta é uma planta bastante popular que desempenha papel importante na vida de quase todas as pessoas. Muitos pratos e bebidas são complementados com sucesso com folhas de hortelã. O aroma de menta costuma encher os ambientes. E muitos produtos de higiene costumam deliciar-se com um cheiro mentolado.

A principal forma de consumir hortelã é adicionando-a ao chá para dar sabor.

As propriedades benéficas da hortelã-pimenta também merecem atenção. Vamos estudá-los com mais detalhes.

Quais são os benefícios da hortelã para o coração e os vasos sanguíneos?

A hortelã é um vasodilatador. Além do mais, tem um efeito estimulante pronunciado no sistema cardiovascular. Mas antes de consumir hortelã em grandes quantidades, não esqueça de consultar um cardiologista.

Graças à hortelã-pimenta:

• estão aliviados síndromes de dor e espasmos na área do músculo cardíaco;
• o batimento cardíaco normaliza;
• a circulação sanguínea é normalizada.

Não é nenhuma surpresa que a hortelã seja frequentemente incluída em vários suprimentos médicos para coração.

Hortelã para o sistema digestivo

Você pode até cultivar hortelã em casa - em um vaso!

Graças à hortelã:

• o tratamento de doenças do aparelho digestivo é acelerado;
• ocorrem processos inflamatórios;
• a náusea passa;
• a digestão melhora.

Também é importante notar que a hortelã é um excelente agente colerético.

Propriedades benéficas da hortelã para o sistema nervoso

No uso regular hortelã:

Muitos pratos e bebidas são complementados com sucesso com folhas de hortelã. O aroma de menta preenche o ambiente e os produtos de higiene muitas vezes deliciam-se com o cheiro de menta.

• o sono melhora;
• A depressão e o estresse desaparecem mais rapidamente;
• o clima permanece bom por mais tempo.

A hortelã-pimenta também é um excelente sedativo. Além disso, é útil não apenas tomar medicamentos ou bebidas com hortelã por via oral. Até o cheiro de menta ajuda a se acalmar e relaxar.

Quais são os benefícios da hortelã para a boca?

A hortelã-pimenta é muito benéfica e desinfetante para dentes e gengivas. Graças à planta, a inflamação desaparece e o hálito é refrescado.

Quais são os benefícios da hortelã para as mulheres?

Às vezes, apenas uma folha de hortelã pode fazer maravilhas!

Na verdade, a hortelã é muito benéfica para a pele – tanto de mulheres quanto de homens. Porque a hortelã-pimenta é muito ampla aplicação em cosmetologia. Está incluído em muitos cremes, máscaras e principalmente xampus. Ser componente ativoúltima hortelã ajuda a combater o couro cabeludo seco, coceira e caspa .

Graças à planta:

• a pele fica limpa;
• a regeneração das células da pele acelera;
• a coceira e a irritação desaparecem;
• desaparecer círculos escuros sob os olhos.

Além disso, a hortelã tem efeito tônico em qualquer tipo de pele. Não é surpresa que muitas mulheres tenham ferramentas cosméticas, enriquecido com hortelã-pimenta.

Outras propriedades benéficas da hortelã

A hortelã-pimenta ajuda a tratar:

• resfriados e doenças broncopulmonares;
• enjôo;
• reumatismo;
• artrite;
• gota

Contra-indicações ao uso de hortelã

Beba chá de hortelã-pimenta para aliviar o estresse e dormir bem!

Em primeiro lugar, a hortelã não deve ser consumida por crianças menores de três anos. Em segundo lugar, A hortelã deve ser usada com cautela:

• com varizes;
• com pressão arterial baixa;
• antes de uma longa viagem de carro.

A hortelã-pimenta não é apenas bonita, mas também muito planta útil. O principal é usá-lo com sabedoria, e então as propriedades benéficas da hortelã só serão benéficas. Seja saudável e bonito!

A menta é única no seu aroma aromático e qualidades medicinais planta amplamente utilizada na cultura popular e Medicina tradicional, bem como na culinária.

Os benefícios da hortelã podem ser obtidos quando consumida de qualquer forma: brotos secos e frescos, na forma de óleo essencial (mentol), infusões, extratos. A hortelã é usada tanto interna quanto externamente, podendo ser usada em compressas e loções. A hortelã também é usada para massagem e inalação.

Na forma desidratada, é adicionado a bebidas refrescantes, assados ​​e utilizado no preparo de pratos de carne e acompanhamentos.

A hortelã-pimenta tem um sabor picante e cheiro bom. Portanto, desde então final do XVII Século, este híbrido foi descoberto na Inglaterra, entre os arbustos de hortelã, tornou-se uma das nossas plantas mais queridas. É usado para dar sabor a tudo, desde doces até bebidas alcoólicas.

Aqui está o que você precisa saber: Ao comprar uma preparação de hortelã-pimenta, seja chá ou solução de banho, você precisa ter certeza de que o rótulo diz “hortelã-pimenta” e não apenas “hortelã”. A família das mentas também inclui hortelã, lavanda e alecrim. E apenas a hortelã-pimenta contém mentol.

Afinal, é graças ao mentol que a hortelã é um remédio poderoso.

Efeito positivo no estômago

A hortelã suaviza perfeitamente o estômago, evitando o inchaço e o acúmulo de gases, que muitas vezes acontecem depois de comer (mesmo no melhor restaurante).

O óleo contendo hortelã-pimenta estimula o fluxo da bile para o estômago e melhora a digestão. São os componentes antiespasmódicos deste óleo que evitam o acúmulo de gases gástricos. O óleo de hortelã-pimenta relaxa os músculos que bloqueiam a passagem entre o estômago e o esôfago, permitindo a saída dos gases. Ou seja, a hortelã-pimenta, quando tomada internamente, promove bons arrotos.

Mas se uma pessoa sofre frequentemente de azia, deve ficar longe da hortelã-pimenta. Se esfíncter muscular muito relaxado ácido estomacal penetra no esôfago, causando sensação de azia.

Algumas pessoas tomam hortelã-pimenta para acalmar a fome aguda, pois a hortelã-pimenta acalma o estômago roncando. Mas neste caso o efeito pode ser o oposto. Hortelã-pimenta apenas aumenta o apetite. Os músculos se acalmam apenas temporariamente. Então a fome piora com vigor renovado. E isso é mais uma coisa efeito benéfico na digestão: a hortelã aumenta o apetite e reduz a acidez estomacal.

Para problemas intestinais

Embora permaneça controverso, algumas pesquisas sugerem que a capacidade da hortelã-pimenta de relaxar os músculos (como no caso dos intestinos) Meios eficazes, facilitando sintomas dolorosos síndrome do intestino irritável - uma doença caracterizada por prisão de ventre, diarréia, distensão abdominal e cólicas intestinais.

Um estudo descobriu que dos 75% dos participantes que tomaram cápsulas de hortelã-pimenta diariamente, houve uma redução significativa nos sintomas da SII (síndrome do intestino irritável) em comparação com aqueles que não o fizeram.

Teoricamente é assim: a hortelã-pimenta interage com substâncias que causam contrações da musculatura intestinal.

Chá de hortelã-pimenta para problemas gastrointestinais

Se uma pessoa costuma sentir dores de estômago, ela pode gostar de tomar um chá de hortelã-pimenta. O chá é melhor do que pastilhas de menta. Muitos chás de hortelã-pimenta têm sabores artificiais adicionados.

1. Despeje água fervente sobre 1-2 colheres de chá de folhas de hortelã por alguns minutos;
2. em seguida, beba imediatamente este chá em pequenos goles.

Mas este chá não deve ser dado a crianças pequenas. Para eles, o mentol contido no óleo de hortelã-pimenta pode causar asfixia.

Melhora a função hepática

A hortelã aumenta o fluxo da bile e, portanto, tem um efeito positivo na função hepática. Além desse efeito, a hortelã acelera o processo de quebra de gorduras “nocivas” e reduz a quantidade de colesterol no sangue. Tudo isso é apenas Influência positiva para o fígado.

Para que seu fígado entenda impacto positivo, basta beber chá de menta por 10 a 12 dias.

Resfriamento e alívio da dor

A hortelã-pimenta não apenas acalma o estômago e cura os intestinos.

O mentol de hortelã-pimenta é um agente tensor da pele. Produz uma sensação refrescante que alivia a dor. É por isso que o mentol está incluído em muitos analgésicos, como pastilhas para tosse e pomadas para dores musculares.

Efeito relaxante e concentrador

Devido aos seus efeitos refrescantes e calmantes, uma grande porcentagem de hortelã-pimenta é encontrada em preparações de banho relaxantes e receitas de chás para insônia. Mas há poucas evidências científicas para apoiar essas propriedades da hortelã-pimenta.

resultados pesquisa de laboratório estudos em animais sugeriram que o extrato de hortelã-pimenta tem um efeito calmante no centro sistema nervoso. E por mais engraçado que pareça, inalar o aroma da hortelã ajuda a controlar a concentração e a atenção. É simples propriedade única: acalmando e aumentando a concentração.

Aliviando náuseas

Claro, todo mundo que já voou de avião conhece essa habilidade da hortelã. Se você reclamar de enjôo, a comissária vai te oferecer balas, que aliviam muito sintoma desagradável. O mesmo remédio ajudará no enjôo no ônibus e na intoxicação (embora você precise ter mais cuidado aqui).

Se você não come açúcar ou se ele é contra-indicado para você, basta mastigar uma folha de hortelã fresca ou beber água com infusão de hortelã.

Regulando os níveis hormonais

Pesquisas realizadas por cientistas demonstraram que qualidade útil hortelã para mulheres é que as ajudará a reduzir o crescimento de pelos em locais onde normalmente não deveriam crescer (por exemplo, no rosto). O fato é que o aumento do crescimento capilar nas mulheres é consequência do excesso de hormônios masculinos, e a hortelã reduz a concentração hormônio masculino em sangue.

Além disso, para as mulheres, a hortelã ajuda a minimizar os fenômenos desagradáveis ​​​​da menopausa, a aliviar as dores menstruais e as condições durante o período pré-menstrual. E isso também se deve ao efeito da hortelã nos níveis hormonais.

Hortelã-pimenta para cabelo

Se você quer ter lindo e cabelo saudável, então você precisa cuidar bem deles. Cuidar do cabelo não envolve necessariamente ir a salões de beleza ou cabeleireiros. Basta fazer máscaras capilares regularmente em casa e lavá-las várias decocções. E uma das ervas com que você precisa para cuidar do seu cabelo é a hortelã-pimenta.

Portanto, você deve aprender algumas receitas que vão ajudar a deixar seu cabelo irresistível.

Em primeiro lugar, anote a receita. abrilhantador(decocção) d para cabelos menta.

1. Para esta decocção você vai precisar de: duas colheres de sopa de hortelã, que você vai precisar despejar com água fervente e deixar por meia hora.
2. Enxágue regularmente o cabelo com ele após a lavagem e sua riqueza ficará brilhante, sedosa e perfumada.

Você também precisa saber qual mascarar pode ser feito de hortelã-pimenta.

Para isso você precisará de:

• 2 colheres de sopa folhas frescas hortelã,
• 1 colher de sopa de argila branca cosmética,
• 1/2 xícara de água + 2 colheres de sopa de água fervente.

Comece misturando água e hortelã. Use um liquidificador para picar completamente as folhas.

Despeje esse líquido em outro recipiente e adicione argila.

Essa mistura deve ser misturada com argila até adquirir a consistência de massa líquida (se você conseguir essa consistência imediatamente, não precisa adicionar nada. Se ficar um pouco líquido, adicione argila).

Esta máscara deve ser aplicada na raiz do cabelo e depois ao longo do comprimento e mantida por 15-20 minutos. Não há necessidade de lavar com shampoo, pois a argila lava perfeitamente os cabelos.

Muito bom pentear com óleo de menta. Para fazer isso, você precisa aplicar algumas gotas de óleo essencial de hortelã-pimenta no pente. O pente está pronto para tratamentos refrescantes e cicatrizantes com os cabelos.

Efeitos negativos no corpo

Como já mencionado, a hortelã reduz a concentração do hormônio masculino no sangue. Se isto for útil para as mulheres, então os homens poderão enfrentar situações tão desagradáveis efeito colateral, Como declínio desejo sexual . No entanto, se não o tomar regularmente, o efeito será de curta duração e bastante fraco. Mas não é recomendado que os homens tomem hortelã com frequência e em grandes quantidades.

Não devemos esquecer que a hortelã contém muitos óleos essenciais que podem causar alergias nas pessoas . Portanto, a hortelã deve ser usada com cautela na primeira vez, principalmente por crianças pequenas.

Hortelã diminui pressão arterial , portanto, aquelas pessoas para quem já está baixo (hipotônicos) podem tomá-lo com muita cautela.

As crianças também não devem abusar desta planta. menores de 5 anos não são recomendados use-a porque seu corpo é muito sensível e esta planta é bastante forte.

Então, hortelã - planta maravilhosa, que possui uma série de propriedades medicinais valiosas. Porém, ao utilizá-lo, deve-se partir das características pessoais. Como qualquer outro medicamento, a hortelã só faz bem quando usada em quantidades razoáveis.

Todos conhecemos o chá de menta aromático e perfumado. Mas a planta com a qual este chá é feito tem propriedades medicinais únicas. Por que a hortelã é tão benéfica? Existem contra-indicações para uso?

A hortelã é uma planta pertencente à família Lamiaceae. Existem muitas variedades, mas apenas algumas são conhecidas: hortelã doce, hortelã-pimenta, hortelã de jardim, hortelã aquática e algumas outras.

Esta planta é muito difundida em regiões de clima temperado, pode ser encontrada em hortas e pomares; algumas pessoas a cultivam.

Mint é conhecido há muito, muito tempo. Sim, já em Roma antiga era conhecida e reverenciada, considerada uma poderosa planta curativa.

Existe uma lenda segundo a qual tal planta é a mais bela ninfa que foi encantada e transformada em grama.

Nossas avós e bisavós acrescentaram hortelã ao chá, mas aos poucos a planta começou a ser utilizada para outros fins. Por exemplo, muitos pratos europeus são decorados com folhas. Além disso, as verduras são frequentemente adicionadas a saladas, smoothies e pratos quentes.

Composto

Propriedades medicinais as plantas são completamente explicadas pela sua composição, porque é incrivelmente rica e única. Inclui cinzas, diversos óleos essenciais, fibras, diversos ácidos orgânicos (clorogênico, ursúlico, caféico, oleonólico), fitoesterol, arginina, betaína, mentol, flavonóides, taninos e até gorduras, carboidratos e proteínas.

Também existem vitaminas aqui, como B2, B5, B6, B9, PP, C, A. O conteúdo calórico da hortelã é baixo e equivale a apenas 50-70 calorias por 100 gramas.

Beneficiar

Quais são os benefícios da hortelã? As propriedades benéficas desta planta são numerosas:

Mas lembre-se que a hortelã, cujas propriedades benéficas foram listadas, tem contra-indicações e efeitos colaterais!

A hortelã é prejudicial?

Quase todas as plantas podem causar danos à saúde se usadas de forma incorreta e não com moderação. Mint tem algumas contra-indicações de uso:

1. Já que a hortelã estimula a produção suco gástrico, então é contra-indicado em certas doenças do estômago, como úlcera durante uma exacerbação ou gastrite com acidez elevada.
2. É impossível não mencionar contra-indicações como varizes e hipotensão. Isso se deve à propriedade da planta de dilatar os vasos sanguíneos, que, quando as veias dilatam e diminuem pressão arterial pode ser perigoso.
3. Intolerância individual.
4. Infância. A planta não é recomendada para uso por crianças menores de 5 anos.

As contraindicações estão listadas, agora vale listar os efeitos colaterais:

• Acredita-se que, se abusado, a potência masculina pode ser prejudicada. Mas diminuição do desejo sexual e distúrbios função reprodutiva pode ocorrer quando a planta é consumida em grandes quantidades.
• Podem ocorrer alergias, então você precisa ter cuidado e monitorar sua reação.
• Se a dosagem for excedida, pode ocorrer azia.
• Se usado em excesso, podem ocorrer distúrbios digestivos.

Antes de usar a hortelã, é preciso conhecer as contra-indicações e é aconselhável consultar um especialista. Além disso, certifique-se de seguir a dosagem. Portanto, 5 a 7 folhas de hortelã fresca ou uma colher de chá de hortelã seca são suficientes por dia.

Lembre-se que com o uso prolongado o efeito será minimizado, à medida que ocorre o vício.

Como usar?

Oferecemos várias receitas:

Boa saúde para você!

Muitas pessoas tiveram que beber chá de menta. É especialmente útil para resfriados. Mas hortelã planta única e até mesmo o chá dele deve ser bebido corretamente. O fato é que o chá de menta é remédio. Eles podem se abster completamente. Quando você tem cinquenta anos e valoriza suas habilidades masculinas, é útil saber que a hortelã acalma seu... namorado. No entanto, tudo está em ordem.

Hortelã - perene do gênero Lamiaceae. Existem cerca de 25 tipos de hortelã. Por exemplo, a erva-cidreira nada mais é do que erva-cidreira. As propriedades medicinais da hortelã foram descritas nas obras de Avicena e Hipócrates. Existe uma lenda segundo a qual a esposa de Plutão, governante do reino dos mortos, transformou sua amante, a ninfa Mentu, em uma planta delicada e de cheiro frio. A hortelã-pimenta se reproduz usando rizomas. A hortelã não cortada forma rizomas muito mais fortes do que a hortelã cortada e tolera melhor a geada.

Hoje em dia, a hortelã é amplamente utilizada em cremes dentais, goma de mascar, ambientadores, em cosméticos e, claro, na culinária.

Quais são os benefícios da hortelã:

Hortelã é um analgésico e vasodilatador. O óleo de hortelã-pimenta está incluído em muitos medicamentos: gotas de hortelã, comprimidos para estômago, pomadas;

Melhora a digestão, tem propriedades coleréticas e é usado no tratamento da asma;

A hortelã é usada no combate a resfriados e febres;

A hortelã é amplamente utilizada na indústria farmacêutica, perfumaria, culinária e na produção de bebidas alcoólicas. Na culinária, é ao mesmo tempo tempero para todos os tipos de pratos e aditivo para dar sabor.

Chá de menta quente tem um propriedade útil para mulheres - inibe o crescimento de pêlos no corpo das mulheres, onde o cabelo não deveria crescer.

A hortelã é prejudicial?

Por um lado, o chá de menta ajuda a aliviar o estresse, o nervosismo e melhora o sono. Por outro lado, diminui potência masculina. Além disso, o efeito de uso a longo prazo acumula gradualmente. E num belo momento o homem percebe que não está mais interessado “nisto”. Eu não quero, só isso. Claro que isso caso extremo. Algum tempo depois de interromper o uso da hortelã, “a hibernação passa”. Às vezes, cônjuges excessivamente ciumentos e vigilantes, para sua própria paz de espírito, tratam seus maridos com chá com hortelã.

Receitas tradicionais com hortelã

No . Folhas secas de hortelã – 50 gramas, erva-mãe – 50 gramas, rizomas com raízes de valeriana – 20 gramas, cones de lúpulo – 20 gramas. Meio copo de infusão 3 vezes ao dia.

Para doenças trato gastrointestinal preparar 1 colher de sopa. uma colher de folhas de hortelã seca 200 ml de água fervente, deixe por 20 minutos, beba como chá, meia hora antes das refeições.

Para se livrar da azia. Para meio litro de água fervente, adicione 2 colheres de sopa de folhas secas amassadas, deixe esfriar e beba 1 copo 3 vezes ao dia. Você também pode adicionar uma folha de groselha ou viburno ao chá.

Inchaço das pernas. Despeje 100 gramas de hortelã seca com 3 litros de água fervente. Insistimos por meia hora. Mantemos os pés em um banho quente por meia hora, depois enxugamos os pés com um pedaço de gelo feito com infusão de hortelã.

Para dor de dente e também para hálito fresco, mastigue folhas de hortelã e depois enxágue a boca.

Para se livrar das enxaquecas, você precisa aplicar folhas de hortelã nas têmporas.