A história do meu cabelo ou como fazer com que meu cabelo volte à espessura anterior. A luta pela espessura: por que a queda de cabelo é intensa e como evitá-la Como devolver volume e espessura aos cabelos

Cada um de nós tinha lindo Cabelo grosso. As mães ficaram muito tempo sem poder penteá-los, pois esse esfregão não respondia a nenhuma influência. E agora? Meu cabelo ficou completamente diferente: opaco, sem vida e, o mais importante, ralo. Essa densidade alucinante desapareceu. Pode haver muitas razões para isso: doença, Nutrição pobre, impacto ambiente, estresse... Mas não se desespere, são vários boas maneiras corrija a situação e obtenha a beleza desejada. Então!

O primeiro conselho é também o mais importante: mude o seu estilo de vida! Olhe ao redor e reflita sobre o que está acontecendo. Você vive em um ritmo frenético, não cuida da saúde, quase não dorme, metade da sua alimentação é composta por materiais sintéticos, você está em constante estresse. Sob tais condições, você pode ficar careca. Portanto, vale a pena reconsiderar sua vida e mudá-la para melhor.

Dica dois: procure um especialista para fazer um exame. Além disso, é aconselhável procurar um especialista em uma clínica e não em uma clínica. E em hipótese alguma recorra aos tricologistas: em vez de cabelos luxuosos, você vai acabar com o bolso vazio e exatamente o mesmo cabelo que tinha antes de visitar os médicos milagrosos. Em geral, vale prestar atenção ao corpo como um todo, e não à sua área específica.

Dica três: se quiser obter um bom resultado, espere. Nem tudo acontecerá tão rapidamente quanto você gostaria. Restaurar a saúde do cabelo, assim como da pele, é um processo longo e trabalhoso, então só depois de um ano ou um ano e meio você verá os resultados.

Dica quatro: a maioria método eficaz restauração capilar é esfregar o couro cabeludo. Concordo, muito barato, mas ao mesmo tempo, forma efetiva consiga o que deseja. Pegando uma toalha felpuda nas mãos e molhando o cabelo água morna, comece a esfregar. Já aviso, o processo é muito doloroso, a primeira vez será difícil. Mas cinco minutos dessa massagem resolverão o problema. Inicialmente, durante os primeiros três meses, o seu cabelo cairá com mais intensidade, mas depois o seu crescimento aumentará.

Dica cinco: tente o mínimo possível, ou melhor ainda, não use produtos para pentear, secadores de cabelo, modeladores de cabelo e outros dispositivos. Esqueça a coloração, permanente, alisamento, descoloração e outros serviços de salão. Tudo isso mata impiedosamente o seu cabelo.

Dica seis: cerca de uma vez por mês, mas não com mais frequência, corte as pontas duplas do cabelo. O cabelo dolorido cresce mais lentamente e cicatriza menos, por isso é melhor aparar um ou dois centímetros. Além disso, com o tempo, suas pontas se dividirão cada vez menos e o privarão de problemas desnecessários.

Conselho sétimo, último: faça tudo, não seja preguiçoso, não se esqueça dos seus entes queridos. Siga a regra na íntegra e tudo dará certo para você. Boa sorte, queridas meninas!

Quase todas as meninas não estão satisfeitas com a condição de seus cabelos. E todos se perguntaram a si mesmos e aos que estavam ao seu redor como restaurar a espessura do cabelo em casa. E para que os produtos não sejam caros, produtos de loja de salão, mas algo mais simples e eficaz. Então decidimos publicar de verdade aconselhamento eficaz para restaurar a espessura do cabelo. Remédios populares, usados ​​em nossas receitas estão disponíveis e a experiência com seu uso remonta a séculos.

Como restaurar a espessura do cabelo - recomendações gerais.

Por que meu cabelo cai muito? A queda excessiva de cabelo está intimamente relacionada aos hormônios sistema feminino. É claro que o corpo de cada pessoa é diferente, e o que causa a queda de cabelo em outra menina ou mulher pode não afetar em nada a condição do cabelo. Mas alguns pontos são os mesmos para muitas mulheres - perda de cabelo durante a gravidez, amamentação, disfunção ovariana, estresse, reações alérgicas a produtos de higiene capilar, ingestão insuficiente de cálcio e vitaminasDcom a alimentação, uma dieta rigorosa e com muitas restrições, principalmente proteínas.

Para uma aparência encantadora, incluindo cabelo bonitoé importante que as mulheres sistema reprodutivo funcionou como um relógio. Se este não for o caso - por meios externos você não pode ajudar seu cabelo a se recuperar. O mesmo se aplica às restrições alimentares - se você não consumir proteínas, cálcio e vitaminas suficientesDcom a comida, não será realista restaurar a espessura do cabelo.

Como restaurar a espessura do cabelo - remédios populares.

Restaurar a espessura do cabelo etnociência oferece muitos meios, agora você aprenderá várias dessas receitas.

1. Bardana (bardana). Considerado um dos o meio mais forte para restaurar a espessura do cabelo. Ou uma infusão é feita de raízes finamente picadas, ou Óleo de rebarba(disponível na farmácia). Os cabelos são enxaguados com a infusão e, para potencializar o efeito do produto, não são lavados. O óleo de bardana é esfregado na raiz do cabelo e na pele, deixado por até meia hora e depois lavado com água morna.

2.Amor.Nossos ancestrais dotaram o amor de propriedades mágicas, acreditando que o amor deveria ser usado para lavar os cabelos para que os homens amassem. Enxágue os cabelos com infusão da erva após usar o shampoo. Além das folhas, são utilizadas as raízes da planta.

Já lhe dissemos como restaurar a espessura do cabelo, basta experimentar você mesmo poder milagroso remédios naturais.

Fato interessante.

A cabeça de uma pessoa média cresce de 100 a 140 mil fios de cabelo. As loiras têm relativamente menos cabelo, enquanto as pessoas de cabelos escuros têm os cabelos mais cheios. A taxa normal de queda de cabelo por dia é de até 100 cabelos por dia, em crianças - 90. Os idosos perdem cerca de 120 fios de cabelo por dia, mas os novos não crescem mais em seu lugar, então parecem carecas.

Cru, Cabelo fino, a falta de volume não pode deixar de incomodar as mulheres, pois cabelos bonitos e grossos são o lindo acabamento de um look do dia a dia. A espessura do cabelo é um fator genético, portanto nenhum superproduto pode tornar o cabelo mais grosso do que realmente é. Mas para fortalecer, encher de saúde, restaurar o esplendor e protegê-los de influência negativa fatores externos Somos bastante capazes. Máscaras caseiras para cabelos mais grossos são ideais para isso.

Os elementos mais eficazes das máscaras para a espessura do cabelo são os óleos de bardana, mamona e coco, infusões de ervas, fermento, cebola e alho. A presença desses produtos nas máscaras caseiras realmente fortalece os cabelos, acelera a circulação sanguínea no couro cabeludo, estimulando o crescimento dos fios.

De grande importância técnica correta aplicação de máscara para espessura do cabelo. Dez minutos antes do procedimento, recomenda-se massagear o couro cabeludo com movimentos intensos. Durante a aplicação, deve-se fazer também uma massagem, só que mais leve em movimentos circulares. O curso de recuperação inclui dezoito a vinte procedimentos, que devem ser realizados de 1 a 2 vezes por semana. Depois é importante dar um descanso ao cabelo por cerca de dois a três meses e realizar novamente um curso de tratamento e restauração. Certifique-se de testar a composição da máscara preparada quanto à presença Reações alérgicas. Você não deve expor demais as máscaras na esperança de obter um efeito maior. Isso fará com que a pele se acostume com os princípios ativos utilizados e, eventualmente, eles não produzirão mais resultados positivos.

Dicas de cuidados com os cabelos.

• Penteie o cabelo com mais frequência, principalmente antes de dormir e lavar, faça isso com um pente de madeira.
• Dietas frequentes e restrições alimentares claramente não são úteis para o cabelo.
• Basta lavar o cabelo uma ou duas vezes por semana, lavagem frequente resseca-os, especialmente com produtos de cuidado selecionados incorretamente.
• Nunca vá para a cama com o cabelo molhado, procure lavá-lo algumas horas antes de dormir (se cabelo longo) para que possam secar sozinhos, sem usar secador de cabelo.

Máscaras para espessura e crescimento dos cabelos (16 receitas).

Ingredientes.
Kefir – 200ml.
Hena – 1 colher de chá.
Pão de centeio - dois pedaços de miolo.

Preparação.
Adicione o kefir e o pão à hena. Deixe a mistura repousar por cinco minutos e depois aplique no couro cabeludo e em toda a extensão dos cabelos previamente lavados e secos. Mantenha a máscara por meia hora sob filme e uma toalha felpuda. Enxaguar com água morna com adição vinagre de maçã(por litro de água 1 colher de chá de vinagre). Para evitar a mudança da cor do cabelo das loiras, é recomendado usar esta máscara sem adição de henna.

Máscara de óleo-limão para cabelos oleosos.
Ação.
Torna o cabelo mais espesso, nutre, limpa e dá brilho.

Ingredientes.
Óleo de bardana – 2 colheres de sopa. eu.
Óleo de mamona – 2 colheres de sopa. eu.
Suco de limão – 4 colheres de chá.

Preparação.
Misture os óleos, aqueça em banho-maria, retire e acrescente o suco de limão. Aplicar nos cabelos limpos e secos, massageando o couro cabeludo. Mantenha a máscara sob filme e toalha por meia hora e depois lave com shampoo.

Máscara de mel e sal com conhaque para todos os tipos de cabelo.
Ação.
A máscara deixa o cabelo mais espesso e brilhante.

Ingredientes.
Conhaque ou vodka - 0,75 xícaras.
Mel líquido - 1 colher de sopa. eu.
Sal marinho - 1 colher de sopa. eu.

Preparação.
Combine todos os ingredientes e deixe coberto em local escuro e fresco por quatorze dias. Aplique a composição resultante com movimentos lentos de massagem no couro cabeludo. Deixe a máscara sob filme e toalha quente por uma hora. Execute o procedimento em cabelos sujos. Lave a máscara com água morna e shampoo suave.

Máscara de gema com pimenta para todos os tipos de cabelo.
Ação.
A máscara aumenta a circulação sanguínea no couro cabeludo, estimula o crescimento, dá espessura e brilho aos cabelos, melhorando significativamente sua aparência e condição.

Ingredientes.
Gemas de ovo – 2 unid. (no Comprimento médio cabelo, a quantidade pode ser aumentada ou diminuída).
Pimenta vermelha em pó ou tintura – 1 colher de sopa. eu.

Preparação.
Combine os componentes e esfregue no couro cabeludo. Enrole a parte superior com filme e embrulhe em uma toalha quente. Lave a composição após quarenta e cinco minutos com um xampu suave (você pode usar xampu para bebês). Se a máscara ficar muito quente, lave-a imediatamente. Da próxima vez, pegue um pouco menos de pimenta ou use mostarda.

Máscara ovo-limão com conhaque e azeite para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Estimula o crescimento do cabelo, confere-lhe espessura e brilho, nutre perfeitamente a pele e a raiz do cabelo.

Ingredientes.
Azeite – 4 colheres de sopa. eu.
Conhaque – 200ml.
Gema de ovo – 1 unid.
Suco de limão – um limão médio.

Preparação.
Misture os ingredientes até obter uma mistura homogênea e esfregue no couro cabeludo, distribuindo o restante pelos cabelos. Enrole a parte superior com filme e embrulhe com uma toalha, como de costume. Após quarenta minutos, lave a máscara. Se necessário, use shampoo duas vezes.

Máscara com óleo de bardana para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Restaura, nutre, dá espessura e brilho, evita a queda dos cabelos.

Ingredientes.
Óleo de bardana – 2 colheres de sopa. eu.

Preparação.
Aqueça o óleo de bardana em banho-maria, esfregue no couro cabeludo e distribua pelos cabelos. Enrole o topo com filme e uma toalha e deixe por uma hora.
Lave com shampoo.

Máscara de óleo de ovo para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Nutre, dá brilho, deixa os cabelos mais grossos e volumosos.

Ingredientes.
Óleo de bardana – 2 colheres de sopa. eu.
Mel líquido – 1 colher de chá.
Conhaque – 1 colher de chá.
Gema de ovo – 1 unid.

Ingredientes.
Aqueça o azeite e acrescente o restante dos ingredientes. Aplicar a composição na pele, esfregando na raiz e depois em toda a extensão do cabelo, prestando atenção nas pontas. Mantenha a composição sob filme e toalha por uma hora e meia. Após o tempo especificado, lave os cabelos com shampoo.

Máscara capilar com dimexide.
Ação.
Estimula o crescimento, aumenta a espessura, dá brilho, vitaminas e restaura processos metabólicos no couro cabeludo.

Ingredientes.
Óleo de bardana – 2 colheres de sopa. eu.
Solução de óleo de vitamina E – 2 colheres de chá.
Solução de óleo de vitamina A – 2 colheres de chá.
Suco de limão – 1 colher de chá.
Solução de Dimexide – 1 colher de chá.

Preparação.
Aqueça o óleo de bardana em banho-maria. Adicione vitaminas, suco de limão ao óleo quente, misture tudo e adicione a solução Dimexide. Deixe a máscara com Dimexide sob um filme e uma toalha por uma hora e depois enxágue com shampoo.

Máscara de ovo à base de ervas para cabelos mais grossos.
Ação.
Dependendo do tipo de cabelo, escolhemos uma erva adequada: para cabelos claros – camomila, para cabelos escuros – urtiga ou erva de São João, para cabelos ruivos – calêndula. A máscara dá volume e espessura aos cabelos, limpa a pele, devolve maciez e brilho.

Ingredientes.

Gema de ovo – 1 unid.

Preparação.
Primeiro você precisa preparar uma decocção, a receita geralmente está indicada na caixa. Se não estiver, então: 2 colheres de sopa. eu. Despeje água fervente sobre as ervas, leve ao banho-maria por dez minutos, retire e deixe esfriar, coe. Combine a infusão com gema de ovo e aplique no couro cabeludo e em toda a extensão dos cabelos limpos e secos, envolva com filme e toalha. Após quarenta minutos, enxágue a máscara com água morna corrente.

Máscara de ervas com mel para cabelos grossos.
Ação.
Dependendo do tipo de cabelo, escolhemos a erva adequada: para cabelos claros – camomila, para cabelos escuros – urtiga ou erva de São João, para cabelos ruivos – calêndula. A máscara dá volume e espessura aos cabelos, limpa a pele, devolve maciez e brilho.

Ingredientes.
Uma decocção de uma erva adequada para o seu cabelo – 2 colheres de sopa. eu.
Mel líquido – 1 colher de sopa. eu.

Preparação.
Primeiro você precisa preparar uma decocção, a receita geralmente está indicada na caixa. Se não estiver, então: 2 colheres de sopa. eu. Despeje água fervente sobre as ervas, leve ao banho-maria por dez minutos, retire e deixe esfriar, coe. Combine a infusão com mel e aplique no couro cabeludo e em toda a extensão dos cabelos limpos e secos, envolva com filme e toalha. Após quarenta minutos, enxágue a máscara com água morna.

Máscara de fermento para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Torna o cabelo mais espesso, nutre e dá brilho. Dependendo do tipo de cabelo, escolhemos a erva adequada: para cabelos claros – camomila, para cabelos escuros – urtiga ou erva de São João, para cabelos ruivos – calêndula.

Ingredientes.
Levedura de padeiro - 1 colher de sopa. eu.
Uma decocção de uma erva adequada para o seu cabelo – 2 colheres de sopa. eu.
Gema de ovo – 1 unid.
Óleo de bardana (ou amêndoa) – 2 colheres de sopa. eu.

Preparação.
Primeiro você precisa preparar uma decocção, a receita geralmente está indicada na caixa. Se não estiver, então: 2 colheres de sopa. eu. Despeje água fervente sobre as ervas, leve ao banho-maria por dez minutos, retire e deixe esfriar, coe. Adicione o fermento esmagado e a gema batida à infusão. Misture tudo e deixe em local aquecido por quarenta minutos. Em seguida, adicione óleo à composição. Aplicar com movimentos massageadores no couro cabeludo e distribuir por toda a extensão dos cabelos. Enrole a parte superior em plástico e embrulhe em uma toalha. Após quarenta minutos, enxágue os cabelos com água morna e use shampoo se necessário. É eficaz usar uma decocção de ervas pronta como enxágue.

Máscara de cacau para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Nutre, dá brilho e volume, engrossa, matiza cor escura cabelo,

Ingredientes.
Cacau em pó – 1 colher de chá.
Gema de ovo – 1 unid.
Kefir – ½ xícara.

Preparação.
Misture os componentes da máscara e use em três abordagens. Divida visualmente a mistura resultante em três partes. Aplique a primeira parte da composição no couro cabeludo e deixe secar, depois a segunda e depois a terceira. Depois disso, enrole a cabeça com filme e uma toalha. Após quarenta minutos, enxágue a máscara com água morna.
O cabelo deve estar seco e limpo.

Máscara óleo-álcool para crescimento e espessura para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Fortalece, cura o couro cabeludo, torna-o mais espesso.

Ingredientes.
Óleo de mamona – 2 colheres de sopa. eu.
Álcool – 2 colheres de sopa. eu.

Preparação.
Combine os ingredientes e esfregue a mistura nas raízes duas vezes por semana. Deixe agir por trinta minutos e depois lave os cabelos com shampoo. Enxaguar com água morna, acidificada suco de limão e vinagre (por litro de água - suco de meio limão e uma colher de sopa de vinagre).

Máscara de óleo com óleos essenciais para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Fortalece os cabelos, desinfeta o couro cabeludo, dá brilho, torna-os grossos e maleáveis. Para espessura, deve-se dar preferência aos óleos essenciais de menta, lavanda, alecrim, sálvia e manjericão.

Ingredientes.
Óleo de jojoba (ou bardana, mamona) – 2 colheres de sopa. eu.
Óleo essencial de hortelã-pimenta – 3 gotas.
Óleo essencial de lavanda – 5 gotas.

Preparação.
Aqueça o óleo de jojoba e misture com os óleos essenciais. Esfregue a composição na raiz e distribua por todo o comprimento do cabelo com um pente de madeira. Você pode colocar uma touca de banho por cima para maior comodidade. Lave a máscara com shampoo após uma hora.

Máscara de nozes para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Dá espessura e brilho aos cabelos, limpa, estimula o crescimento de novos cabelos, cujos folículos estão em repouso.

Ingredientes.
Pinhões – 1 punhado.
Um pouco de água morna.

Preparação.
Moa as nozes até formar uma pasta usando um pilão, adicionando um pouco de água à medida que avança. Quando pegar o mingau, leve ao forno, aquecido a 150 graus, por meia hora. Você deve obter uma massa parecida com leite. Este leite deve ser esfregado nas raízes e no couro cabeludo diariamente. O curso do tratamento é de dois meses. Depois o mesmo intervalo e novamente o curso.

Máscara de amêndoa para todos os tipos de cabelo.
Ação.
Estimula os folículos capilares e o crescimento do cabelo, acrescenta volume e espessura.

Ingredientes.
Amêndoas descascadas - um punhado.
Água morna (um pouco).

Preparação.
Moa as nozes até formar uma pasta, adicionando água à medida que avança. Deve se formar uma massa cremosa. Aplique a composição nos cabelos e deixe por uma hora. Enxaguar com água corrente.

Para aumentar a eficácia, três gotas de óleo essencial de cedro podem ser adicionadas às máscaras para engrossar os cabelos à base de óleos (bardana, mamona, amêndoa, jojoba).

Olá a todos! Meu nome é Madina, tenho 18 anos. Já se passou um mês e meio desde que conheci esta comunidade maravilhosa e um mês desde que leio suas postagens maravilhosas regularmente! Suas histórias de cabelo me inspiram. Esta é minha primeira postagem, então, por favor, não julgue com muita severidade. Então, vamos começar!
Quando criança eu tinha cabelos finos (até os 11 anos), mas eram lisos e absolutamente lisos. Desde que me lembro naquela época, eu sempre tive uma penugem, essa penugem sempre ficava em pé. Por volta dos 13 anos meu cabelo começou a engrossar, a densidade aumentou e meu cabelo cresceu a um ritmo incrível.

Fotos ridículas. Mas você pode ver por eles que o cabelo está bastante saudável, grosso e brilhante. Posso dizer que tudo isso é uma questão de genética. Todos os membros da minha família têm cabelos bastante grossos. É verdade que meu pai não está tão bem no momento por causa da queda de cabelo, mas na juventude ele tinha o cabelo de um ator indiano.


Lembro-me da minha avó me dizendo que nenhum dos cabeleireiros queria cortar sua trança grossa e ela mesma teve que cortá-la.

No final foi isso que saiu. Achei que ficou muito lindo! Comparado a mim, o cabelo dela é ondulado e volumoso.
Aos 13 anos eu só usava shampoo. Se não me engano, usei Pantene Pro-V. O cabelo ficou mais grosso e pesado. Muitos dos meus colegas e amigos admiravam meu cabelo. Mas minha cabeça e pescoço doíam por causa dos cabelos que só chegavam aos ombros. E mudei para Pantene Aqua Light. Gostei do cheiro desse shampoo, mas depois de um tempo comecei a notar que meu cabelo começou a ressecar, mas continuei usando.
Fui muito magro desde criança, mas aos 14 anos ganhei peso. Minha saúde melhorou. eu só comi comida saudável, nunca me limitei. Aparentemente meu cabelo gostou muito, ficou cada vez mais grosso.





Eu corto meu cabelo todo verão. Cortei 10 centímetros, e isso é pelo menos. O cabelo voltou a crescer muito rapidamente. No início do ano eu poderia ter cabelos na altura dos ombros e, no final do ano, meu cabelo passaria um pouco dos cotovelos.
Aos 14 anos me transferi para a melhor escola de física e matemática do país. O estresse foi incrível. Mas porque Boa nutrição E sono saudável, não afetou em nada meu cabelo.


A garota da moldura vermelha sou eu. A cauda é bastante grossa.
Mas aos 15 anos fiz dieta. Perdi peso durante o verão. Fiquei extremamente feliz com isso, mas no inverno comecei a notar que minha trança havia ficado fina, embora antes eu pudesse trançar duas tranças grossas. Havia significativamente menos cabelo, dava para notar que em alguns lugares havia muito pouco cabelo. Depois de tomar banho, o chuveiro ficou entupido com meus cabelos, e meus cabelos estavam espalhados pelo chão da casa. Comecei a ter medo de me coçar.

Você pode notar que as lacunas no cabelo são visíveis.


A divisão do cabelo nunca foi tão perceptível.
Contei imediatamente para minha mãe sobre a queda de cabelo, mas ela disse que era minha preocupação aparência. Depois de alguns meses, ainda consegui convencê-la disso. Ela me comprou o primeiro bálsamo para queda de cabelo. Era um bálsamo chinês com extrato de caracol. Custava 200-400 tenge (35-75 rublos) a mais que os xampus comuns. Mais tarde comprei um ativador de crescimento capilar chinês e um ativador de crescimento capilar para calvície.


Claro, nada aconteceu. Pedi à minha mãe que me ajudasse a esfregar no couro cabeludo. Mamãe esfregou bem pouco, para usar com moderação, mas eu mesma não quis porque não via onde aplicar o ativador. Mais tarde, meus colegas me aconselharam a esfregar óleo de rícino no couro cabeludo. Eles contaram como o óleo os ajudou a deixar o cabelo crescer após cortes de cabelo malsucedidos e a deixar as sobrancelhas mais grossas. Me empolguei com essa ideia, fui na farmácia e comprei 10 frascos óleo de castor. Tudo acabou muito barato. A primeira experiência com ele foi simplesmente terrível. A vontade de usá-lo desapareceu quase imediatamente. Porque foi terrivelmente lavado. Mesmo assim, usei 5 frascos. E decidi mudar para óleo de bardana. Não gostei de óleo de bardana. Não lavou bem meu cabelo. Sim, e usei-o mal. Apliquei no chuveiro antes de tomar banho. Esperei no máximo 15 minutos, caminhei com óleo de mamona por cerca de uma hora, no máximo 2. Depois deles resolvi parar de cuidar do cabelo, não notei nenhum progresso. Os exames finais estavam se aproximando exames de entrada para a universidade, passando no IELTS, SAT. Para a formatura resolveram cortar meu cabelo e me fazer um penteado assim:




No cabeleireiro, quando reclamei que meu cabelo estava ralo e ralo, o cabeleireiro disse que minha mãe e eu havíamos escapado de um comercial da Pantene. Acho que ela disse isso, vendo que outra cabeleireira trançou 3 tranças para minha mãe, quando normalmente é raro alguém trançar até 2. Mas por causa disso me acalmei um pouco e não me preocupei com meu cabelo durante todo o verão.
Em agosto de 2015, cheguei em uma nova cidade (entrei na universidade) e decidi comprar produtos capilares japoneses. No 11º ano, usei shampoos coreanos (Kerasys Damage Care, Kerasys Professional Care, Ryo), mas eles não ajudaram a impedir a queda de cabelo. Então desta vez decidi experimentar linhas japonesas de cuidados com os cabelos. Comprei o shampoo Shiseido Tsubaki Head Spa, o condicionador Naive com extrato de babosa e sementes de uva e KAMINOMOTO TURF MEDICADO IKUMO. O shampoo custava então 3.500 tenge (636,36 rublos) e o condicionador custava 4.500 tenge (818,18 rublos). O item mais caro foi o último. Custou 12.000 tege (2.181,81 rublos), no momento mais de 17.000 tege (3.090,90 rublos). Parecia spray de cabelo. Foi necessário usá-lo como verniz, apenas na raiz e esfregar no couro cabeludo 2 vezes ao dia.


Champô Shiseido Tsubaki Head Spa

Ingênuo com extrato de aloe vera e semente de uva

KAMINOMOTO TURF MEDICADO IKUMO
Gostei bastante do shampoo e do condicionador! O cabelo ficou volumoso, macio e cheiroso muito gostoso. Depois do banho, não precisei usar água do banheiro para cheirar bem, mas meu cabelo continuou a cair. KAMINOMOTO TURF MEDICATED IKUMO interrompeu a queda de cabelo. Acho que não percebi o efeito porque fiz dieta e comecei a fazer exercícios físicos. Além disso, cortei meu cabelo neste comprimento:

Depois do corte de cabelo:


Na primavera voltei para Almaty e fiquei assustado com o quanto meu cabelo havia ficado ralo e com a quantidade diminuída. Mas depois que voltei para a universidade, não tive tempo e fechei os olhos para o cabelo.



No verão pratiquei esportes e fiz outra dieta. O cabelo caiu em tufos. Não penteei o cabelo durante todo o verão. Usei shampoos que estavam em casa. Parou de usar ar condicionado. No novo ano acadêmico Eu tinha três cabelos. No outono, comecei a sentir depressão e colapsos devido aos estudos e à dieta alimentar. Desenvolvi anemia e lutei contra ela até fevereiro. A anemia tem um efeito muito negativo na pele e no cabelo, as unhas começaram a descascar e rasgar.
Junho:


Setembro:

Outubro:


Dezembro:

Janeiro:



Isso é apenas um pesadelo!!! Mas o apogeu do horror ocorreu em fevereiro.
Fevereiro:

Fiquei com vergonha do meu cabelo! As pontas do seu cabelo nunca foram tão finas e divididas.
Em janeiro, ainda em casa, encontrei bálsamo de gengibre da empresa Tian-De.

meu irmã mais nova Não gostei porque esquentou demais a cabeça. Usei no balneário. Minha cabeça nunca esteve tão quente. Eu nunca sou caseiro máscara de mostarda açúcar e pimenta não ajudaram. Eles só pioraram as coisas. Este queimou todo o meu couro cabeludo. Mas, infelizmente, em próxima aplicação Não esquentou tão bem. Aparentemente, o couro cabeludo não é nada sensível. Foi o suficiente para mim 10 vezes, no máximo. Vi os resultados deste bálsamo em março.
Marchar:

Novo cabelo! Eles parecem muito engraçados)
Voltei para casa em março. E fiquei doente de novo. De alguma forma saí da cama e pela primeira vez na vida comecei a tirar fotos do meu cabelo, de como fica visto de fora.



E então o milagre finalmente aconteceu! Eu não quero azarar! Pah-pah. Recentemente estava jogando fora comida estragada e me deparei com azeite e... óleo de linhaça, e também comprei óleo essencial de alecrim na farmácia. À noite resolvi misturar óleo de linhaça com azeite e óleo de mamona. E temperei tudo isso com óleos essenciais de alecrim e pau-rosa. Apliquei tudo na minha cabeça. Massageei a cabeça e fui para a cama. De manhã, lavei a oleosidade da cabeça e percebi que havia caído muito pouco cabelo em comparação com o normal. E quando penteei não caiu um fio de cabelo!!! Nunca tive nada assim! Meu cabelo ficou tão macio e macio depois de seco! Visualmente eles pareciam grossos.


Eu faço máscaras capilares a cada 2-3 dias. Me apaixonei pela aromaterapia com alecrim e pela massagem na cabeça. Adoro que o alecrim esfrie suavemente e depois aqueça o couro cabeludo.
Muito menos cabelo cai!) Principalmente depois de pentear o cabelo. As pontas do meu cabelo ficaram mais hidratadas, então resolvi me recompensar e arrumar o cabelo.

O cabelo é mais fácil de pentear. Sinto que meu cabelo ficou mais volumoso na raiz. Surpreendentemente, o óleo de linhaça sai facilmente. E o couro cabeludo começa a ficar oleoso após 2-3 dias. O cabelo na raiz ficou visivelmente mais escuro.
Neste momento a espessura do meu cabelo é de 9,5-10 cm, às vezes chega a 11 cm, mas não creio que seja esse o caso. As pontas são muito finas, mesmo depois da oleosidade. Se você não soubesse a espessura da minha espessura, quanto você daria?
Atualmente estou usando o shampoo Tian-De Master Herb Golden Ginger. Shampoo sem sulfatos, à base de ingredientes naturais. Não lembro o preço exato, mas comprei com um desconto muito bom. Eu uso um bálsamo com extrato de urtiga. E no final aplico o condicionador Naive. Sim, ainda está aí e não acabou) Depois que meu cabelo está seco, eu penteio o cabelo com óleo essencial alecrim. Eu nunca uso secador de cabelo. Agora sempre uso chapéu fora de casa e tomo cálcio e vitaminas. Espero ser capaz de recuperar meu brilho, espessura e crescimento rápido anteriores.
Eu quero te dar alguns conselhos. Nunca negligencie sua nutrição durante a dieta. Nunca use laxantes. Eles eliminam quase tudo do corpo. Melhor usá-lo azeite com o estômago vazio, e seu cabelo vai agradecer.
Finalmente:
1) Como você fotografa seu cabelo tão lindamente?
2)Qual espessura de cabelo você deseja ter?
3) É possível restaurar cabelos partidos ou é melhor cortá-los imediatamente?
Muito obrigado por ler minha postagem. Peço desculpas pela inconveniência! Desejamos a todos cabelos grossos e brilhantes com um comprimento lindo)

Todos os tipos de calvície são divididos em:

• cicatricial, cuja diferença é a morte física direta dos folículos e sua substituição tecido conjuntivo cicatriz;
• e não cicatricial, em que não há dano direto à pele com formação de cicatriz. As alopecias não cicatriciais, por sua vez, são divididas em:

• Androgenético. Esse tipo de calvície é mais comum em homens (até 95% dos casos), mas também atinge mulheres, principalmente na velhice.
• Focal, em que a queda de cabelo ocorre localmente, em determinadas áreas.
• Difuso. Esse tipo de queda de cabelo é mais comum em mulheres e se caracteriza por calvície uniforme em todo o couro cabeludo. Entre as alopecias difusas estão:

• Anagenova, quando os fios do cabelo caem logo na fase de crescimento do cabelo.
• Eflúvio telógeno, em que o cabelo entra prematuramente na fase de repouso, o que provoca queda.
• Artificial, quando a linha do cabelo fica mais fina sob a influência fatores locais, agindo não em todo o corpo, mas apenas diretamente no couro cabeludo.
• Genética - uma forma muito rara de calvície difusa herdada.
• Fisiológico, em que o aumento da queda de cabelo é um processo natural.

Causas de certos tipos de alopecia

Calvície cicatricial

Ela se desenvolve como resultado da morte folículos capilares no:

• lesões cutâneas infecciosas com inflamação intensa e formação de cicatrizes;
• lesões mecânicas do couro cabeludo;
• danos à pele causados ​​por produtos químicos agressivos;
• queimaduras ou congelamento da pele.

Alopecia não cicatricial

Alopecia androgenética

A causa da queda de cabelo aqui é a destruição das células do folículo capilar pela diidrotestosterona (DHT), que é um derivado do hormônio sexual masculino testosterona. Uma certa quantidade de DHT também é sintetizada no corpo da mulher, razão pela qual esse distúrbio também ocorre no sexo mais fraco. Mas nem todas as pessoas são suscetíveis à alopecia androgenética, uma vez que sensibilidade aumentada lâmpadas para DTG, o que leva à sua destruição, é geneticamente codificado.

Calvície focal (padrão)

Razão principal deste tipo Os cientistas hoje chamam a perda de cabelo de uma doença auto-imune. Este é um mau funcionamento do sistema imunológico que faz com que ele identifique as células foliculares como estranhas e as ataque, o que causa queda de cabelo. Este “erro de reconhecimento” imunológico ocorre quando certos genes que normalmente estão inativos são ativados. Os fatores de ativação podem ser:

• estresse severo (na maioria das vezes);
• agudo lesão infecciosa;
• intervenção cirúrgica;
• uso prolongado de antibióticos;
• uso de vacinas falsificadas ou vencidas.

Calvície difusa

O tipo anágeno é causado por:

• exposição à radiação em altas doses;
• intoxicação química aguda;
• algumas drogas agressivas, por exemplo, citostáticos;

A queda de cabelo por eflúvio telógeno é causada por:

A alopecia difusa artificial ocorre quando:

• danos químicos ao cabelo durante o ondulação ou tingimento;
• hipotermia constante;
• secagem excessivamente forte dos cabelos com secador de cabelo;
• uso excessivamente intensivo de pente;
• uso a longo prazo penteados justos;
• ecologia atmosférica desfavorável.

A forma hereditária de alopecia difusa é muito rara, foi descoberta apenas na década de 2000. A causa da queda de cabelo aqui é um gene específico chamado calvo.

Ocorrem variantes fisiológicas da calvície:

• em crianças pequenas devido à imaturidade sistema imunológico;
• em meninas de 14 a 18 anos, como manifestação alterações hormonais;
• com mais de 65 anos, como um dos sintomas da velhice;
• em mulheres que deram à luz recentemente, como sinal de reequilíbrio hormonal.

Como se manifestam certos tipos de alopecia?

Calvície cicatricial

Aqui você quase sempre pode traçar uma cadeia clara de eventos. Primeiro, danos ao couro cabeludo por um fator ou outro, causando a morte dos folículos. Depois vem um período de cicatrização da ferida com a formação de uma cicatriz de tecido conjuntivo na qual não cresce cabelo. Também sintoma característico alopecia cicatricial - a área de queda de cabelo é sempre estável e não aumenta com o tempo.

Alopecia não cicatricial

Tipo androgenético

Nos homens, a queda de cabelo sempre começa nas áreas frontais e depois segue para a coroa. É aqui que crescem as lâmpadas especialmente sensíveis ao DTG. Entre as mulheres alopecia androgenética começa ao longo da divisão central e depois a zona de queda de cabelo “se espalha” para a direita e para a esquerda. Importante critério diagnóstico Além do afinamento, também ocorre o afinamento dos cabelos.

Tipo focal

Aqui, a queda de cabelo ocorre localmente, em uma área de contorno redondo ou oval. É por isso que esse tipo de calvície também é chamada de calvície nidificante. Pode haver uma ou mais lesões na cabeça e, em casos complexos, esses “ninhos” aparecem por todo o corpo, fundindo-se gradativamente em grandes áreas sem pelos.

Tipo difuso

Seu principal sintoma é a queda de cabelo não em áreas específicas, mas em toda a área do couro cabeludo, às vezes até se espalhando para os cabelos que crescem no corpo:

• A calvície anágena é provocada por fatores altamente agressivos que agem de forma rápida e forte. Conseqüentemente, o cabelo cai em massa, o que em apenas 3-4 dias pode levar à calvície total. Além da queda de cabelo, esses pacientes geralmente apresentam estado geral saúde.
• Os fatores do eflúvio telógeno agem lentamente. Portanto, a queda de cabelo pode ocorrer ao longo de meses e até anos. Saúde geral os pacientes geralmente pioram apenas ligeiramente e outros sintomas clínicos, além do aumento da perda de cabelo, pode não ser observado.
• A alopecia artificial é caracterizada pelo fato de que a intensidade da queda de cabelo muda frequentemente. Geralmente é possível, com grande confiança, associar seu aumento à exposição recente a algum fator prejudicial local.
• O tipo hereditário causa perdas rápidas e massivas linha do cabelo por todo o corpo sem possibilidade de sua recuperação no futuro.
• A gravidade dos sintomas da calvície difusa fisiológica é sempre individual. E geralmente com ele, o cabelo (exceto a variante relacionada à idade) se recupera sozinho rapidamente.

Diagnóstico de alopecia

O exame do paciente sempre começa com a coleta de queixas e um exame minucioso. O especialista irá pedir-lhe que nos diga quando e como foi notada pela primeira vez a queda de cabelo, o que a precedeu, se houve contactos com efeitos nocivos etc. O resto é instrumental e métodos laboratoriais O diagnóstico da calvície pode ser dividido em inespecífico e específico.

Métodos não específicos

São estudos em que o estado da pele e do cabelo não é avaliado diretamente:

• Ultrassonografia de órgãos internos;
• testes clínicos sangue e urina;
• bioquímica sanguínea;
• estudo dos níveis hormonais;
• testes imunológicos;
• avaliação quantitativa de vitaminas e microelementos no organismo;
• tipagem genética etc.

Métodos específicos

Estas são maneiras de examinar diretamente o cabelo e o couro cabeludo:

• tricoscopia;
• tricograma;
• macrofotografia;
• avaliação computacional da espessura e densidade do cabelo;
• contagem de folículos ativos por unidade de área de pele;
• biópsia de bulbo;
• fotografia geral.

O melhor significado clínico possuem tricoscopia, macrofotografia e método de levantamento fotográfico. Outros métodos são usados ​​principalmente em pesquisas científicas.

Prevenção da alopecia

Calvície cicatricial

Apenas os gerais são relevantes aqui Medidas preventivas: higiene do couro cabeludo, cumprimento das precauções de segurança ao trabalhar com substâncias perigosas ou temperaturas.

Alopecia não cicatricial

Tipo androgenético

A predisposição para isso pode ser identificada pela análise do genótipo de uma pessoa, após o que o paciente pode ser recomendado a:

• ajustar a dieta alimentar e tratar prontamente os distúrbios gastrointestinais;
• faça exames hormonais regularmente e, se necessário, consulte um endocrinologista;
• não se aplica drogas hormonais sem receita médica.

Tipo focal

A prevenção aqui inclui:

• combate ao estresse;
• tratamento somente sob supervisão médica;
• prevenção de exacerbações doenças crônicas;
• prevenção de lesões infecciosas.

Tipo difuso

• Prevenção forma hereditária não existe.
• Com a opção fisiológica também não há prevenção, mas aqui não é necessária, pois depois de algum tempo a plenitude dos cabelos será restaurada por conta própria.
• A calvície anágena pode ser evitada seguindo as precauções de segurança ao trabalhar com substâncias perigosas e radiação. Mas durante o tratamento patologias oncológicas Você terá que aceitar a queda temporária de cabelo e usar uma peruca durante o período da terapia.
• A prevenção do eflúvio telógeno é:

• normalização dos padrões de sono;
• gerenciamento de estresse;
• entrar em contato com um psicólogo;
• tratamento oportuno doenças de órgãos internos por especialistas especializados;
• correção da dieta.
• A prevenção da calvície artificial significa cuidar suavemente dos cabelos, protegendo-os dos fatores ambientais e utilizando cosméticos de alta qualidade.

Tratamento da alopecia

Calvície cicatricial

Este é o tipo de queda de cabelo mais difícil de tratar porque é impossível restaurar os folículos mortos. O único jeito fechando o defeito - transplante capilar cirúrgico. Nesse caso, o próprio paciente atua como doador dos folículos, o que significa que não podem ocorrer reações de rejeição - até 95% dos folículos transplantados criam raízes. A área para onde o material é retirado não é importante e às vezes até usam cabelos que não crescem na cabeça. O método de transplante em patchwork envolve a transferência de seções inteiras de pele para um novo local, cada uma com 2 a 3 bulbos. Com o método folicular, folículos individuais são transplantados. Este método é mais complicado, mas dá melhores resultados.

Alopecia não cicatricial

Tipo androgenético

Como a raiz do problema aqui é a sensibilidade geneticamente determinada das células do bulbo ao DTG, é impossível reverter esse tipo de calvície. Mas o defeito pode ser fechado, como no caso anterior, com o auxílio do transplante de folículos. As áreas doadoras geralmente são as occipitais ou temporais, pois os bulbos ali presentes são imunes à ação do DTG.

A farmacoterapia pode retardar ou até mesmo interromper a queda de cabelo. Nos homens, a finasterida é utilizada para esse fim. Seu mecanismo de ação é bloquear a conversão bioquímica da testosterona em diidrotestosterona. Conseqüentemente, se não houver DTG, não ocorrerão danos aos folículos. Nas mulheres, a finasterida é ineficaz, por isso são prescritos medicamentos como Divigel, Femoston e Duphaston, além de uma combinação de ciproterona e etinilestradiol, que suprime a síntese dos hormônios sexuais masculinos. Mas devemos lembrar que o resultado desse tratamento é sempre temporário - o efeito persiste apenas durante o uso dos medicamentos, e sua cessação causará maior progresso da alopecia.

Tipo focal

O mecanismo de desenvolvimento deste distúrbio requer melhoria estado imunológico com a ajuda de imunomoduladores (Eleutherococcus, compostos de zinco, erbisol, etc.). Além disso, o principal efeito prejudicial aqui é a inflamação. Isso significa que os corticosteróides antiinflamatórios serão eficazes. A base do dano autoimune são moléculas de proteínas agressivas, portanto, será necessária a correção do metabolismo das proteínas com octamina ou ácido glutâmico.

Como o estresse é um dos fatores provocadores mais importantes em alopecia areata, então o aplicativo é mostrado:

• sedativos para excitabilidade psicológica grave;
• substâncias que estimulam o sistema nervoso central para a depressão;
• magnésio e vitaminas B, que são necessários para funcionamento normal todo o sistema nervoso.

Tipo difuso

Infelizmente, nenhum método de tratamento foi desenvolvido para a alopecia difusa hereditária. Até mesmo um transplante capilar seria inútil aqui, já que o doador dos folículos é o próprio paciente, e todos os seus folículos são suscetíveis aos efeitos destrutivos do gene calvo. Para variantes fisiológicas, a recomendação de tratamento mais correta é aguardar. Os folículos capilares passarão pelo seu ciclo natural desenvolvimento, entrará novamente fase ativa e o cabelo voltará a crescer sozinho. Com eflúvio anágeno, eflúvio telógeno e alopecia artificial, o mais princípio importante tratamento - eliminando os fatores que levaram à queda de cabelo.

A característica mais importante de todos os tipos de calvície difusa, exceto a hereditária, é a reversibilidade das alterações. Isso significa que após a eliminação da doença ou exposição provocadora, os folículos darão origem a novos cabelos e a plenitude do penteado retornará gradativamente por conta própria.

Como acelerar a recuperação?

O processo de crescimento de novos cabelos nas formas difusas e focais de calvície pode ser efetivamente estimulado por uma série de medidas terapêuticas.

Agentes locais

Eles são aplicados diretamente no couro cabeludo:

• máscara à base de livanol, dimexide e óleo de mamona;
• outras máscaras com efeito nutritivo,
• loções e xampus piloativos;
• extrato de urtiga, babosa e brotos de trigo;
• pomadas à base de silicone;
• medicamentos que dilatam os vasos sanguíneos da pele.

Destes últimos, o minoxidil merece menção especial. Esta ferramenta expande efetivamente o lúmen dos capilares, que estão localizados em camadas superiores pele cabeças e suprimento de sangue folículos capilares. O aumento da circulação sanguínea neles aumenta o fluxo de oxigênio, nutrientes e biologicamente substâncias ativas. Essa estimulação bioquímica permite que folículos anteriormente adormecidos se tornem ativos e produzam fios de cabelo.

Fundos adicionais

Isso inclui cuidados especiais com os cabelos e procedimentos fisioterapêuticos:

• cosméticos medicinais;
• reflexologia;
• levantamento de plasma;
• terapia a laser;
• irradiação ultravioleta;
• estimulação elétrica;
• deixar de fumar;
• sono completo.

Agentes gerais

Esse substâncias medicinais, que geralmente são tomados por via oral em forma de comprimido:

• medicamentos que aliviam o vasoespasmo;
• retinóides - derivados da vitamina A que estimulam o metabolismo celular;
• antraleno, que retarda a substituição dos folículos por tecido conjuntivo;
• Wobenzym, Pirocetam, Actovegin ou Pentoxifilina para melhorar o suprimento de sangue periférico;
• complexos de vitaminas e microelementos.

Os complexos vitamínico-microelementares são especialmente importantes, pois mais da metade das alopecias difusas são causadas por erros na dieta com insuficiência de determinados compostos. Digno de nota é um medicamento chamado Selencin. Inclui linha inteira nutrientes:

• Extrato de musgo musgo. Tem um efeito antiinflamatório bastante forte, mas ao mesmo tempo leve. Com sua ajuda, você pode reduzir a gravidade das reações na calvície focal.
• O fósforo é um oligoelemento essencial necessário tanto para o crescimento e desenvolvimento normal do cabelo quanto para o funcionamento do corpo como um todo.
• Acetato de tálio, que auxilia no enfraquecimento e descoloração dos cabelos, muito frequentemente observado após agravamento de doenças crônicas. É especialmente importante para o eflúvio telógeno.
• Ácido silícico, que fortalece tanto a raiz do cabelo quanto a própria haste do cabelo, aumentando o grau de sua ceratização.
• O óxido de alumínio é um agente antipruriginoso eficaz que ajuda a aliviar sensações desagradáveis ​​e irritantes na pele, protegendo assim o cabelo de dano mecânico. Isto é de particular importância no tratamento da alopecia artificial.
• O selênio é um oligoelemento que faz parte de várias moléculas de proteínas e está envolvido no metabolismo de proteínas e lipídios. O selênio é absolutamente necessário para o funcionamento normal do sistema imunológico, necessário no tratamento da alopecia areata. Além disso, essa substância faz parte do centro enzimático ativo da defesa antioxidante-antiestresse do organismo, importante no tratamento da calvície difusa e focal.
• O fosfato de potássio faz parte do sistema protetor contra o estresse, um composto necessário para garantir totalmente a condução nervosa. Esta substância também é útil para desbaste, descoloração e aumento da fragilidade dos cabelos.
• Sal- um dos principais nutrientes do nosso corpo. Participa de metabolismo lipídico couro cabeludo e metabolismo água-sal, importante para manter o cabelo saudável.

Os componentes vegetais e minerais que compõem Selentsin proporcionam um efeito complexo contra muitas causas de queda de cabelo. Contribuem para a restauração de sua espessura e densidade, o rápido retorno da pompa aos cabelos após sofrimentos de estresse ou agravamento de doenças crônicas. Devido à sua composição, Selentsin praticamente não tem contra-indicações, exceto intolerância individual a componentes individuais. Além disso, este medicamento não dá efeitos colaterais e não afeta equilíbrio hormonal, o que significa que não causa aumento do crescimento de pelos no rosto e no corpo. A dosagem padrão de Selentsin é de 1 comprimido 3 vezes ao dia. O curso do tratamento é de 2 meses. Antes de usar, você deve consultar seu médico.

Para solução abrangente problemas de queda de cabelo e potencialização do efeito deste medicamento é recomendado para uso em combinação com cosméticos profissionais da linha Selentsin com patente francesa ingredientes ativos Anageline® e Seveov™:

• xampu;
• bálsamo;
• mascarar;
• loções fortalecedoras e estimulantes;
• bem como um novo produto inovador para aumentar a espessura do cabelo - loção peptídica.

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