Що можна і не можна на Різдвяний піст?
У 2018 році Різдвяний пост розпочнеться 28 листопада. У цей період православні віруючі готуються до зустрічі Різдва.
Все життя ми знаходимося в процесі навчання: з часів садка, потім школа, вищі навчальні заклади. Саме в цей час очі найчастіше піддаються навантаженню і зростають шанси падіння зору, виникають такі хвороби, як короткозорість або далекозорість, астигматизм. Розвитку короткозорості передує ще одне захворювання – спазм акомодації, який може протікати довгий час- Від кількох місяців до року. І якщо не надати дитині або вже дорослій людині своєчасну допомогуі не розпочати лікування, починає розвиватися короткозорість.
Спазм акомодації ще називають хибною короткозорістю, а також синдромом втомлених очей. Це захворювання проявляється внаслідок довгого перенапруги очей, коли необхідно постійно вдивлятися в далечінь, а потім різко змінювати положення очей на близьку відстань. Як це знайоме кожній людині зі шкільної чи студентської лави. Вчитель пише на дошці, а учням необхідно побачити написане та дотримуватися інструкцій. Тому, коли у дитини розвивається спазм акомодації, відповідно починає боліти голова та втома. Щоб запобігти розвитку короткозорості, необхідно вчасно виявити спазм акомодації та проводити негайне лікування. Також варто звернути увагу на профілактичні методидля підтримки очей у нормальному стані. Гімнастика для очей при спазмі акомодації показана для кожної людини (не тільки школяра або студента), яка страждає на швидку стомлюваність зору.
Акомодація є особливістю очей фокусуватися на предметі вдалині і поблизу. Щоб через бінокль побачити предмет вдалині або розглянути поблизу, налаштовуємо різкість. У влаштованій оптичній системі людського окатакож є такий пристрій, який може наближати або віддаляти предмети - це циліарний м'яз. Цей м'яз рухає кришталик назад чи вперед, щоб фокусувати картинку на сітківці ока.
Уявіть собі, якщо постійно напружувати та розслабляти цей м'яз, чи скоро він втомиться і перестане реагувати на команду фокусуватися? Чим більше очейнапружується, щоб змінювати фокусну відстань, тим швидше розвиватиметься часткова атрофіяциліарного м'яза і починається спазм акомодації - око не фокусуватиметься на близькій відстані. Серед профілактичних способівтренування очного м'яза є гімнастика для очей при спазмі акомодації
Симптоматика спазму акомодації:
Причини появи спазму акомодації:
Діагностувати це захворювання може лише кваліфікований лікар-окуліст, який після виявлення, направляє на обстеження до терапевта та педіатра (якщо захворювання у дитини). Спочатку, що зможе зробити фахівець – це порадити змінити спосіб життя та праці. Потім підбираються окуляри, щоб розвантажити циліарний м'яз. Дотримуватись режиму навантажень та відпочинку: через кожні 30 хвилин робити вправи. Потім під наглядом лікаря проводяться вправи для тренування м'яза і рекомендується виконувати елементарну гімнастику в домашніх умовах.
При перших симптомах втоми очей або коли вже розвивається хибна короткозорість, гімнастика для очей при спазмі акомодації найефективніша як профілактика. Основні вправи:
Спазм акомодаціїабо по-іншому синдром втомлених очей, є порушенням зорової функціївнаслідок спазмованого скорочення циліарного м'яза ока. Захворювання супроводжується падінням зору, швидкою втомою очей при роботі з предметами на близькій відстані. При цьому втома супроводжується болем у скронях, в ділянці чола.
Це одне з найчастіших офтальмологічних захворюваньдітей. Спазм акомодації за частотою народження займає друге місце після короткозорості (від нього страждає приблизно 15% школярів різного віку). Патологічний процес є оборотним до певної стадії, але згодом за відсутності корекції перетворюється на справжню міопію. Виявляє таке захворювання офтальмолог під час проведення комплексного обстеження. Лікування полягає у закопуванні очних крапель, гімнастика, масаж.
Акомодація ока людини здійснюється з допомогою зміни фокусування погляду різні дистанції.
Вона керується безперебійною роботою акомодаційного апарату, до якого входять 3 зорові елементи:
При акомодації вдалину очні м'язиперебувають у розслабленому стані. При виникненні необхідності сфокусувати погляд на предметах, що знаходяться поблизу, меридіональні волокна напружуються, а цинові зв'язки, навпаки, розслабляються. Все це відбувається з посиленням здатності ока заломлювати світлові промені та зміною кривизни кришталика.
При спазмі акомодації циркулярні та радіальні волокна циліарного м'яза не можуть повністю розслабитись. Через це циліарне тіло постійно перебуває у тривалому скороченні.
У школярів захворювання пов'язане з надмірними зоровими навантаженнями ( робота за комп'ютером, читання та лист при поганому освітленні та на неправильно підібраному робочому місці). Сприяє розвитку захворювання недостатній час, приділений спорту, прогулянкам, відпочинку та зарядці для м'язів очей. Здійснюють негативний впливастенічний синдром, юнацький остеохондроз, гіповітаміноз, неправильна постава.
Після 40-45 років кришталик починає ущільнюватися, втрачає еластичність. Це супроводжується зниженням гостроти зору на близькій відстані та поступовим розвитком. Спазм акомодації у дорослої людини як самостійне захворювання розвивається вкрай рідко.
Основні причини спазму акомодації у дорослих:
Не останню роль у розвитку захворювання грає спазм судин ока та головного мозку. Погіршення кровообігу в циліарних артеріях пов'язане з появою короткозорості.
Існує певна система класифікації патологічного процесуакомодації очей. Залежно від причин виділяють кілька різновидів спазму:
Іноді в офтальмологічній практиці зустрічається і спазм акомодації змішаного характеру, що поєднує в собі патологічні та фізіологічні механізми.
Ознаки помилкової короткозорості можна сплутати із симптомами істинної міопії.
За наявності спазму акомодації може з'являтися:
Іноді з'являються скарги на головний більневизначеної локалізації та сильну втому. Якщо патологія спостерігається у дитини, вона може подавати скарги на дратівливість, сильну втому вже на початку дня. У нього знижується успішність. Діти з таким захворюванням починають погано бачити вдалину.
Патологічний спазм може виявлятися типовими очними ознаками, такими як тремтіння очного яблука (ністагм), анізокорію ( різний розмірзіниць), тремтіння повік, і загальними проявамиу вигляді нападів мігрені, перепадів настрою, підвищеної пітливостідолоні, тремор рук.
Спазм акомодації може бути після лазерної корекції.
За наявності зорової втоми, зниження зору необхідна консультація офтальмолога (у випадках із дітьми, дитячого «очника»).
Обстеження включає:
Якщо обстежується дитина, його відправляють на консультацію до дитячого невролога, травматологу-ортопеду.
Важливо!Спазм акомодації потрібно диференціювати з ангіоспазмом (спазм судин очного дна), у якому сильно скорочуються дрібні артерії, що забезпечують кров'ю сітківку. Для такого захворювання характерне періодичне затуманювання зору, миготіння мушок, постійний головний біль.
Після встановлення діагнозу призначається комплексне лікування, Що включає медикаменти, фізіопроцедури, апаратну методику
Медикаментозна терапіявключається інстиляції крапель, які сприяють розслабленню циліарного м'яза. При спазмі застосовують препарати, що сприяють розслаблянню м'язів очей (мідріатики). Очні краплі від спазму акомодації впливають на тонус м'язів, змінюючи кривизну кришталика. В результаті він починає правильно функціонувати, зір покращується, зникає напруга очей. Які краще краплівід спазму акомодації у кожному даному випадку вирішує офтальмолог після встановлення причини патологічного процесу.
Основні препарати зі зняття спазму акомодації відбито у наступній таблиці.
Назва препарату. | Дія. |
Тропікамід. | Допомагає знімати спазм у результаті розширення зіниці та паралічу циліарного м'яза на 5-6 годин. |
Атропін. | Ефективно знімає спазм, але через тривалу дію, яка триватиме приблизно тиждень його використовують рідко. Справа в тому, що розширення зіниці заважає людині нормально бачити при світлі. |
Іріфрін. | Альфа-адреноміметик, який застосовують при сильному спазмі. |
Цикломед. | Препарат діє протягом 7-11 годин. Рекомендується застосовувати його проти ночі. Тоді до ранку людина добре бачитиме і жодних ускладнень не буде. |
Терапію спазму акомодації слід проводити виключно під контролем офтальмолога. У жодному разі не можна приймати жодні препарати за власною ініціативою чи за порадою друзів! Це може призвести до ускладнень та небажаних наслідків.
Як фізіотерапію застосовують електрофорез та магнітотерапію. Якщо причиною спазму стали захворювання хребта, то проводяться курси лікувального масажушийно-грудної зони, голкорефлексотерапії, лікувальної фізкультури, мануальної терапії
Для тренування циліарного м'яза допомагає програмний комп'ютерний модуль «Релакс», магнітостимуляція, кольоростимуляція, електростимуляція, лазеротерапіяЗа призначенням лікаря дітям старше трирічного віку призначають при спазмі акомодації окуляри Сидоренка.
Для закріплення результату комплексу терапевтичного впливунеобхідно оздоровлювати організм за допомогою загартовування, правильного харчування, занять спортом. Рекомендується прийом спеціальних вітамінних препаратівдля покращення зору ( Чорниця форте), а для дітей Лютеїн комплекс.
Спеціальна гімнастика при спазмі акомодації на незапущеній стадії добре допомагає усунути напругу очей. Спочатку вона виконується в кабінеті фахівця, під безпосереднім наглядом. Потім можна буде вилікувати спазм акомодації у домашніх умовах за допомогою гімнастики самостійно.
Лікар розповість докладно про техніку виконання гімнастики для очей. В основному виконують кругові, вертикальні та горизонтальні рухи очними яблуками, швидке моргання, концентрація погляду на переніссі.
корисна гімнастика для очей
Подібне тренування для м'язів очей допомагає їм розслаблятися і скорочуватися. Якщо щодня виконувати таку гімнастику, можна позбутися спазму м'язів акомодаційного апарату. Кожну вправу необхідно виконувати по 5-10 разів, кількість повторів необхідно узгоджувати з лікарем, оскільки це залежить від складності перебігу захворювання. Чим складніше його ступінь, тим більш щадними повинні бути вправи для очей на початку терапії.
Як вже було розказано вище, спазм акомодації найчастіше розвивається в дитячому віці. Це пов'язано з великим навантаженням у школі, постійним перебуванням за комп'ютером, планшетами, смартфонами.
Сучасні діти відчувають колосальне навантаження на очіОскільки напруга зору в школі (постійно потрібно дивитися на дошку, в підручник, в зошит), приходячи додому, вони сідають за ноутбуки, приставки, телевізори, зовсім не даючи очам відпочити. Не дивно, що практично кожен 3 школяр має короткозорість або помилкову короткозорість. На щастя, дитяче окодуже сприйнятливий до терапії та процес спазму акомодації є цілком оборотним на певному етапі розвитку. Терапія у дітей практично нічим не відрізняється від дорослого лікування (за винятком дозування лікарських препаратів).
За наявності патологічного спазму акомодації вкрай не рекомендується носіння окулярів з мінусовими лінзами, оскільки циліарні м'язи ока і так напружені. В результаті стан посилюється, людині стає гірше, захворювання починає прогресувати з подвійною швидкістю.
А ось за наявності помилкової короткозорості, викликаної астигматизмом або віковою далекозорістю, окуляри принесуть лише покращення стану. Вони допомагають упоратися з напругою очей, астенопічними проявами. Завдяки правильно підібраним окулярам, можна уникнути ускладнень захворювання.
Спазм акомодації успішно лікується, оскільки є оборотним функціональним розладом. За допомогою медикаментів можна швидко усунути спазм циліарного м'яза за рахунок примусового розслаблення. Для досягнення стійкого ефекту необхідне проведення повного комплексулікування, усунення причин, що сприяють розвитку спазму акомодації.
Профілактичні заходи, здатні запобігти розвитку спазму акомодації наступні:
Спазм акомодації – це функціональне порушенняпов'язане з неправильною роботою циліарного м'яза, який постійно скорочується. Ці скорочення викликають автоматичне фокусування ока на різних предметах, які розташовані як вдалині, так і поблизу. При своєчасному виявленні захворювання добре піддається корекції. За відсутності терапії призводить до зниження гостроти зору. Тому при виявленні у себе симптоматики, характерної для хибної короткозорості, слід проконсультуватися з офтальмологом.
Акомодацією називають здатність ока фокусуватися на об'єктах, які можуть бути розташовані на будь-якій відстані від спостерігача. Тобто людина однаково добре бачить предмети, розташовані як далеко, так і поблизу. При спазмі акомодації ця здатність втрачається, і все, що знаходиться вдалині, починає розпливатися. Тому таку патологію називають помилковою короткозорістю: вдалину не видно, але при знятті спазму зір відновлюється. А чим його зняти?
Кришталик ока – унікальна біологічна лінза, яка може змінювати оптичну силув залежності від того, на якій відстані знаходиться предмет, який дивиться людина. Кришталик може змінювати форму:
Зміна форми кришталика регулюється циліарним м'язом. Іноді вона може спазмуватись. У такому разі кришталик вимушено перебуває у кулястому стані, і очі не можуть сфокусуватися на далеких предметах.
Спазм акомодації зазвичай має тимчасовий характер. Він може спостерігатися в наступних випадках:
З віком у кришталику відбуваються зміни, і він стає менш еластичним. Тому здатність циліарного м'яза скорочуватися слабшає, і розвивається далекозорість. При цьому спазм акомодації рідкісне явище. Зазвичай воно зустрічається у молодих та зрілих людей.
Якщо стався спазм циліарного м'яза, це означає, що він не може розслабитись. Симптоми, що вказують на спазм акомодації:
Іноді до симптомів приєднуються: тремор рук, депресія та вегето-судинна дистонія(що характеризується низьким тиском). Якщо не давати очам відпочивати і не починати лікування спазму циліарного м'яза, то згодом патологія стане не хибною, а справжньою короткозорістю, або міопією. Тоді боротися за якість зору буде складніше.
Лікування спазму акомодації виключно консервативне. Воно не може бути пов'язане з оперативним втручанням, тому що воно не дасть жодного ефекту. Зазвичай офтальмологи призначають пацієнтам краплі зі зняттям спазму акомодації. Але крім цього лікування повинно включати:
Увага!Не використовуйте очні краплідля розслаблення акомодації без призначення лікаря Спочатку зверніться до окуліста, і тільки після встановлення діагнозу «хибна короткозорість» можна буде вибирати ліки, які знімають спазм.
Лікування спазму акомодації проводиться за допомогою крапель, що належать до групи непрямих мідріатиків. Вони розслаблюють круговий м'яз райдужної оболонки та циліарний м'яз, який регулює форму кришталика. Розглянемо краплі, які застосовуються в офтальмологічній практиці при помилковій короткозорості.
Швидко знімає спазм. Його дія починається через 1-2 хвилини після застосування. Ефект може триматися цілодобово – до 10 днів. Активний компонентпрепарату – атропін. Він дуже сильний і токсичний, а також викликає безліч побічних реакцій. Серед них найчастіше зустрічаються:
У зв'язку з цим Атропін може застосовуватися лише у дорослих і лише під суворим контролем лікаря. Препарат протипоказаний при глаукомі та індивідуальній непереносимості активного компонента.
Це очні краплі м'якшої дії. Діюча речовина- Фенілефрин. Існує також аналог Ірифрина з назвою, що збігається з назвою найактивнішого компонента – Фенілефрин.
Ірифрин протипоказаний, якщо у пацієнта:
Краплі для очей Ірифрин та Фенілефрин випускаються з концентрацією головної речовини 2,5% та 10%. Низька концентрація підходить для лікування спазму акомодації у дітей, включаючи немовлят. 10% засіб можна використовувати дітям від 12 років (при достатній масі тіла) та дорослим. Залежно від того, яка концентрація ліків використана, а також від його дозування, час дії препарату змінюватиметься в межах від 2 до 7 годин.
Побічні ефекти аналогічні до Атропіну, проте вони менш виражені і швидше проходять.
Діюча речовина Мідріацилу - тропікамід. На основі цього компонента розроблено ще два препарати – це Тропікамід та Мідрум. Час їхньої дії – близько 6 годин. Ефект настає вже через 5-10 хвилин після закапування.
Мідріацил та його аналоги за активним компонентом можна застосовувати навіть дітям. Але за умови, що немає протипоказань, до яких відносять:
Побічні ефекти аналогічні до інших крапель із групи мідріатиків.
Активний компонент цикломеду - речовина циклопентолат. Воно діє м'яко, але ефективно. Дія препарату настає через 15-30 хвилин після застосування, але продовжується від 6 до 12 годин. Однак Цикломед погано працює, якщо у людини темне забарвлення райдужної оболонки. Тому їм краще підібрати інші кошти.
Побічні ефекти Цикломеда ті самі, що в усіх мідріатиків. А до протипоказань відносять:
З обережністю препарат використовується для дітей, які не досягли 3-річного віку. Небажано застосування препарату у людей з передміхурової залозою, що розрослася, і непрохідність кишечника.
Увага!Існують співзвучні найменування очних крапель. Це Ципролет та Ципромед. Вони мають бактерицидну дію і не належать до групи мідріатиків, тому не зможуть зняти спазм акомодації. Не плутайте назви та чітко говоріть в аптеці, що вам потрібен саме Цикломед (мідріатик).
Це єдиний препарат із цього переліку, який не має жодного відношення до мідріатик. Діюча речовина - лютеїн, але назва препаратів можуть бути різними, хоча в них завжди є слово. Зазвичай лютеїн входить до складу вітамінно-мінеральних комплексів, розроблених спеціально для здоров'я очей.
На відміну від крапель-мідріатиків кошти з лютеїном не розширюють зіниці, тому що не впливають ні на кругову, ні на радіальну м'язи ока. Активний компонент цілеспрямовано розслаблює циліарний м'яз та розслаблює кришталик. Дія дуже м'яка, а самі препарати виготовляються на основі натуральних компонентів. Тому вони не мають протипоказань та побічних ефектів(крім алергічної реакціїв поодиноких випадках), і можуть застосовуватись навіть для дітей після консультації у офтальмолога.
Щоб запобігти спазму акомодації, вживайте профілактичних заходів:
Серед медикаментозної терапії при спазмі акомодації краплі – основний шлях вирішення проблеми. Однак вони допомагають тільки, доки триває лікування. Після його закінчення, якщо ви не зміните спосіб життя, ознаки помилкової короткозорості повернуться. А це загрожує реальним погіршенням зору та необхідністю у майбутньому коригувати його за допомогою окулярів чи контактних лінз.
У перекладі з латинського «акомодація» означає «пристосування». У офтальмологію цей термін увійшов як позначення здібності ока до однаково точного сприйняття об'єктів, розташованих у полі зору різних відстанях. Узгоджена робота цього механізму обумовлена функціональною взаємодією трьох елементів ока: циліарного м'яза, війної зв'язки та кришталика.
У спокійному стані око налаштоване на зір у далечінь. При цьому акомодація забезпечується м'язами, які перебувають у розслабленому стані. При перекладі ж погляду на ближні об'єкти відбувається скорочення війного м'яза (циліарного) з одночасним розслабленням цинових зв'язок. Наслідком цього стає збільшення кривизни поверхні кришталика - еластичного прозорого елемента ока, що відповідає за фокусування світлових променів на сітківці. Проекція чіткого зображення її фоточувствительную поверхню забезпечується зростанням оптичної сили кришталика до 12-13 діоптрій.
Коли відпадає потреба в акомодації на найближчих об'єктах, війний м'яз розслаблюється, заломлююча сила слабшає, око фокусується на нескінченності. Акомодація вдалину також називається дезаккомодацією.
Акомодаційна функція тісно пов'язана зі станом кришталика. Чіткий зір вимагає його ідеальної прозорості та гарної еластичності. Найбільш еластичний кришталик у дитинстві; з віком механічна пружність поступово втрачається, що й зумовлено зниження гостроти «ближнього зору» в багатьох людей після 40-45 років. У цьому випадку діагностується вікова далекозорість(Пресбіопія). До 60-70-річного віку здатність до акомодації може бути втрачена повністю.
Акомодація в умовах сутінків здійснюється дещо інакше. У темряві очі бачить лише на коротких дистанціях; дезаккомодація «не спрацьовує», зорова системапрагне максимально використовувати наявний рівень освітленості та фокусується на найближчих об'єктах. У таких умовах у людини з рефракційною аномалією гіперметропія (дальнозоркість) зменшується на 2,0 діоптрії, а короткозорість так само збільшується. Нормальний зір веде себе як короткозоре.
У разі оптимальної освітленості зображення на сітківці розфокусується. Це дає стимул включення механізмів акомодації. Коли проекція променів від об'єктів, що розглядаються поблизу, фокусується на сітківці розпливчасто, мозок сприймає це як необхідність корекції, і посилає імпульси до відповідальних за акомодацію структур. По окоруховому нерву ця команда потрапляє до війного м'яза, змушуючи її скорочуватися. Під впливом м'язового зусилля разом із розслабленням циннових зв'язок змінюється кривизна кришталика. Таке підстроювання зупиняється в момент, коли зображення чітко фокусується на сітківці. Переклад погляду в далечінь знову розслаблює війний м'яз, оскільки фокусування в площині сітківки відбувається без її напруги, внаслідок чого кривизна поверхні кришталика зменшується, і він стає більш плоским.
Спазм акомодації може розвинутись під дією наступних факторів:
Здатність ока акомодувати вимірюється в діоптріях чи лінійних величинах.
У процесі офтальмологічної діагностики можуть бути визначені абсолютні та відносні показникиакомодації. Дослідження кожного ока окремо дає абсолютні значення. Діагностика обох очей, виконана за певної конвергенції (зведення) зорових осей, дозволяє визначити відносні показники.
Функції акомодації пов'язані з конвергенцією. При тому самому вугіллі збіжності зорових ліній ступінь акомодації в людей із різними показниками гостроти зору неоднакова. Наприклад, некоригована далекозорість у дітей (гіперметропія) може призвести до акомодаційного косоокості, що сходить.
Порушення акомодації може виявлятися у таких формах:
Спазму акомодації найбільш схильні діти та молоді люди. Зумовлений такий спазм функціональними порушеннями в циліарному тілі, що призводить до ослаблення зору як поблизу, так і в далечінь. Спазмований циліарний м'яз перебуває в стані напруги, що акомодує, навіть у тих ситуаціях, коли потрібно її розслаблення. Розвитку спазму акомодації особливо сприяють навчальні навантаження; саме тому даний типпорушень зустрічається переважно у школярів та студентів. Відповідно до результатів статистичних досліджень, у кожного шостого учня виявляються порушення акомодації, зумовлені м'язовим спазмом.
Параліч і парез (частковий параліч) акомодації може бути також наслідком травм та дії токсинів. Крім того, цей тип акомодаційних порушень найчастіше провокується нейрогенними факторами. У цьому ступінь короткозорості може змінитися чи збільшується несуттєво, тоді як гострота нормального і пресбиопического зору падає на ближніх дистанціях. У будь-якому випадку паралічі та парези призводять до скорочення акомодаційних резервів та зниження загального обсягу акомодаційних можливостей.
Акомодативна астенопія нерідко стає наслідком невірного підбору окулярів або лінз при далекозорості та астигматизмі. Неадекватна оптична корекціястає причиною швидкої зорової стомлюваності, почервоніння очей, свербежу в ділянці повік, сухості склер і наростаючого відчуття сторонніх частинок в оці (хронічний блефарокон'юнктивіт). Зоровий дискомфорт може викликати головний біль, нудоту і навіть блювоту, що пов'язано з надмірною напругою м'язів при обмежених резервах акомодації.
Вікові порушення акомодації (пресбіопія) розвиваються внаслідок поступової інволюції. зворотного розвитку, вікової деградації) кришталика під впливом зовнішніх факторівта поступового зниження швидкості обмінних процесіву літньому віці. Кришталик згодом втрачає еластичність, ущільнюється, стає менш прозорим; очні м'язи вже не в змозі надати йому потрібну кривизну та забезпечити достатню оптичну силу заломлення за таких змін.
Ознаки хибної міопії:
Часто зміни, що почалися, тривають і прогресують роками. Самою людиною вони сприймаються як природний процесвікової перебудови, хоча реальна причинаможе критися у фізіологічних зорових порушеннях, що цілком піддаються корекції.
Хибна короткозорість за відсутності адекватного лікування та корекції призводить до розвитку справжніх органічних порушень. Постійний спазм перешкоджає нормальній васкуляції (кровопостачання) циліарного м'яза, внаслідок чого вона слабшає. Такий механізм розвитку, зокрема, хоріоретинальної дистрофії за функціональної акомодаційної слабкості. Нині саме спазм акомодації сприймається як основна причина дитячої короткозорості (спочатку хибної, та був істиною міопії).
Наш офтальмологічний центрволодіє всім необхідним для виявлення та ефективного усуненняхибної короткозорості як у дітей, так і у дорослих. У лікуванні використовуються не лише очні краплі та вправи для очей, які пацієнт може робити сам у домашніх умовах, але дієві апаратні методики, за допомогою яких можна зняти спазм акомодації за кілька сеансів: швидко та нешкідливо!
Лікування спазму акомодації полягає, перш за все, у системі зорових вправта занять на спеціальних комп'ютерних тренажерах. Також застосовуються краплі-мідріатики (що розширюють зіницю), лазерне лікування, магнітна та електростимуляція. Хороші результати дає масаж шийно-комірцевої зони, курс якого рекомендується проходити двічі на рік. Як загальнозміцнювальну терапію призначаються вітаміни та різноманітна дієта. Для учнів дуже важлива нормалізація графіка праці та відпочинку, до якого обов'язково включаються періоди фізичної активності.
Очні краплі, що розширюють зіницю (Ірифрин, Тропікамід, Мідріацил і т.д.) застосовуються, як правило, на ніч. Це дозволяє надавати достатню за силою та часом розслаблюючу дію на акомодаційний м'яз, при цьому зберігаючи пацієнтові можливість вдень мати гарний зір.
Крім того, в комплексній терапії можуть бути призначені так названі "судинні та вітамінні" краплі - Тауфон, Емоксипін і т.д. Вони покращують мікроциркуляцію в тканинах очного яблука та сприяють покращенню зорових функцій.
Гімнастика для очей, спрямована на тренування акомодації, в першу чергу включає фокусування погляду на рівновіддалених предметах.
Найбільш популярною вправою є так звана "мітка на склі", яка полягає в наступному:
На шибку кріпиться мітка (розмірами близько 5 мм), це може бути невелика наклейка або пляма, намальована маркером або будь-яким іншим підручним засобом.
Після цього необхідно відійти на 0.5 метра від скла і знаходить на вулиці (за цією міткою) віддалений предмет (дерево, будівлю тощо), потім потрібно по черзі переводити погляд із зазначеного далекого орієнтиру на мітку.
Вправа виконується 10-20 разів за "підхід до вікна". Протягом дня необхідно повторити гімнастику 3-5 разів. Це дозволяє розробити спазмований акомодаційний м'яз ока.
Своєчасно вжиті заходищодо запобігання спазму акомодації - ефективна профілактикабільше серйозних розладів, що супроводжують справжню міопію
Багато батьків впадають у паніку, коли офтальмологи підтверджують порушення акомодації у дітей, не уявляючи, що це таке і чим може загрожувати дитині. Насправді, спазм акомодації (хибна короткозорість) зустрічається не тільки у дітей, а й у дорослих, зір можна відновити, якщо призначити правильне лікування, яке розслабить потрібні м'язи очей. Офтальмологи знають, як зняти спазм м'язів очей, оскільки захворювання вважається поширеним, а механізм його дії відомий.
Акомодувати – отже, пристосовуватись. Війскові м'язи та зв'язки пристосовуються, коли людина змінює напрям погляду, намагаючись розглянути предмети, які розташовані поблизу. При цьому відбувається скорочення очних м'язів, напружується війний м'яз, а війний поясок, навпаки, розслабляється, щоб кришталик змінив фокус, ставши опуклішим. При погляді в далечінь відбувається дезаккомодація з розслабленням війкових м'язів.
Акомодаційний спазм – це функціональне порушення гостроти зору, коли циліарний м'яз перебуває у постійно напруженому стані при навантаженні, навіть якщо не потрібна зміна фокусу кришталика на предмет поблизу. Всі гладкі волокна зорового м'яза - меридіональні, радіальні, циркулярні, спазмовані, не можуть розслабитися. Це порушує механізм фокусування кришталика та очних лінзлюдина починає гірше бачити поблизу і вдалині.
Згідно з міжнародним класифікатором хвороб 10 перегляду, порушення акомодації та рефракційних здібностей кришталика відносяться до коду Н52. Серед них виділяють:
До перших ознак появи помилкової короткозорості відноситься поява швидкої стомлюваностіпри читанні, письмі чи роботі за монітором, якщо він розташований близько від очей. Ця ситуація супроводжується появою подальших ознак, що вимагають лікарської допомоги:
Спазмування м'язів зору часто спостерігається у дітей і людей юнацького віку, які постійно сидять за комп'ютером або перед телевізійним екраном на невеликій відстані. При цьому помилкової короткозорості у дітей можуть сприяти такі явища:
У дорослих є свої причини помилкової короткозорості – починаючи з 40-45 років, відбуваються зміни еластичності кришталика, процес акомодації порушується, гострота бачення поблизу стає гіршою, у людини розвивається вікова далекозорість, з'являється спазм. Погіршити патологію можуть травми голови, схильність до істерії, клімактеричні прояви.
Офтальмологи виділяють три види порушення акомодації:
Не завжди батьки чітко інтерпретують скарги дитини на тривалий головний біль, стомлення очей, приписуючи це віковим змінам або шкільним навантаженням, тому виявлення патології відбувається на загальному профілактичному огляді у школі. Дитина має бути показана дитячому окулісту, щоб вона провела наступні дослідження при підозрі порушення акомодації:
Якщо неможливо відразу визначити, у чому були причини розвитку патології акомодації у дитини чи дорослої, то пацієнта спрямовують на додаткове обстеженнядо ортопеда чи невролога, щоб з'ясувати причини спазму війкових м'язів. Лікування спазму акомодації у дорослих та дітей передбачає комплексну терапію, до якої входять такі заходи:
Медикаментозна терапія спеціальними краплями, які розслаблюють війний м'яз, дозволяє швидко відновити апарат акомодації. Однак їх потрібно закопувати регулярно, і є велика ймовірність, що за якийсь час акомодація порушиться знову. Лікарі рекомендують не лише інстиляцію крапель від спазму, а й виконання інших заходів для відновлення зору. До крапель проти спазму відносяться:
Будучи адреноміметиком, краплі Ірифрину сприяють розширенню зіниці, розслабляючи м'язи очей, знімаючи спазм. Дані краплі очей для зняття спазму застосовуються для дітей старше шести років і дорослих. Закопують Ірифрин від спазму на ніч, по 1 краплі в кожен кон'юнктивальний мішок не менше одного місяця для досягнення оптимального результату. Препарат протипоказаний у таких випадках:
Препарат застосовується для зняття супутніх спазму симптомів – усуває біль в очах, печіння та різь, зменшує почервоніння очних яблук, виявляє заспокійливу дію, усуває міопію. Дорослим та дітям разово закопується по 1-2 краплі розчину у кожне око. Ефект повинен наступити через 10-20 хвилин, а якщо цього не сталося, то закопується ще по 1 краплі розчину у кожне око. Цикломед не рекомендується при таких патологіях:
Офтальмологи рекомендують гімнастику для очей при спазмі акомодації, як метод, що приносить хороші плоди. Однак слід знати, що вам доведеться робити гімнастику регулярно, можливо рік чи два. Ефект від вправ буде миттєвим, але закріпиться надовго, здатність до акомодації повернеться знову. Зарядка для очей робиться один раз на добу, вечорами, щоб потім очі вже не напружувалися при читанні або роботі. Ви можете виконувати такі вправи:
У дитини процес акомодації та усунення спазму відбувається тим швидше, чим раніше батьки виявили проблему та звернулися за допомогою до фахівців. Крім цього, величезну роль у терапії відіграє неухильне дотримання лікарських рекомендацій – не у всіх вистачає терпіння монотонно, день за днем повторювати одні й ті ж вправи та закопувати очі. Багато хто припиняє робити процедури після поліпшення, що намітилося. Щоб акомодація повернулася до дитини надовго, а спазми не повторювалися, слід дотримуватися наступних правил:
При дотриманні всіх призначень прогноз зняття акомодаційного спазму сприятливий, гострота зору відновлюється. Щоб патологія не повернулася, потрібно вживати таких заходів: