Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
На полках магазинов можно встретить огромное разнообразие зубных паст отечественного и зарубежного производства. И даже если ориентироваться только на их цену, сделать правильный выбор самостоятельно часто весьма затруднительно.
О том, как правильно выбрать зубную пасту, рассказывает Эдит Кузьмина, заведующая кафедрой профилактики стоматологических заболеваний МГМСУ.
Почти все современные зубные пасты — лечебно-профилактические . То есть, служат не только для механического очищения зубов от налета при помощи абразивных компонентов, но и способствуют профилактике и лечению зубов и полости рта: кариеса зубов, болезней пародонта, десен. Для этого в их состав вводятся различные активные компоненты.
— Фториды и соединения кальция – для профилактики кариеса зубов и восстановления структуры эмали.
— Экстракты лекарственных растений, эфирные масла, антисептики (хлоргексидин, триклозан) – для устранения признаков воспаления десен – кровоточивости, отека, а также для уменьшения образования зубного налета.
— Соли калия, стронция, аминофторид, гидроксиапатит – для снижения чувствительности зубов. Они устраняют болевую реакцию на различные раздражители: температурные и химические (горячее, холодное, кислое, сладкое), механические (чистку зубов).
— Ферменты – они могут использоваться в отбеливающих зубных пастах для повышения эффективности удаления налета (папаин) или антимикробного действия (лизоцим, лактоферрин, лактопероксидаза).
— Витамины – А, Е, С, группы В, каротолин – для улучшения обменных процессов , ускорения заживления слизистой оболочки рта.
Многие современные зубные пасты обладают комплексным действием. То есть, содержат компоненты, способствующие профилактике и лечению сразу нескольких стоматологических заболеваний. Например, в них присутствуют фториды для профилактики кариеса и экстракты лекарственных растений – для лечения воспаления десен.
Нередко рекламируются зубные пасты, которые защищают от бактерий в течение 24 часов. В данном случае, речь идет о средствах с триклозаном – антисептиком, обладающим антибактериальным и противовоспалительным свойствами и препятствующим образованию зубного налета.
Сам по себе триклозан достаточно быстро выводится из полости рта. Поэтому для пролонгирования его действия в состав зубной пасты вводится полимер, фиксирующий триклозан на поверхности зубов в течение 12 часов. И если зубы чистить два раза в день, получается, что в течение 24 часов триклозан находится в полости рта.
Как и другие средства гигиены, содержащие антисептики, зубные пасты с триклозаном не рекомендуется использовать постоянно в течение длительного времени. Курс их применения – не более месяца во избежание развития дисбактериоза полости рта.
Практически все зубные пасты для взрослых имеют свежий вкус благодаря введению в их состав отдушек – ментола, эфирных растительных масел мяты, шалфея, апельсина или эвкалипта. Эти компоненты обязательны – они придают зубной пасте приятный вкус и аромат, маскируют неприятный вкус отдельных компонентов.
Следует помнить, что степень свежести после чистки зубов ничего не говорит о качестве самой чистки. Очищению от налета отдушки не помогают , однако эфирные растительные масла обладают антибактериальным и противовоспалительным действием.
Стоимость зубной пасты – не последний критерий при ее выборе. Цена может зависеть от производителя и стоимости входящих в состав пасты ингредиентов. Как правило, зубные пасты российских производителей имеют более низкую стоимость , но по эффективности не уступают зарубежным аналогам.
Безопасны для применения средства гигиены, прошедшие лабораторные и клинические испытания и имеющие сертификат соответствия. Поэтому приобретать зубные пасты лучше всего в аптеках.
Отбеливающие зубные пасты — наиболее популярные средства для осветления зубов в домашних условиях. Существует несколько разновидностей отбеливающих зубных паст.
— Отбеливающие зубные пасты, содержащие ферменты . Такие пасты обладают мягким полирующим действием. Пигмент в зубном налете расщепляется папаином, содержащимся в плодах папайи.
Пасты с ферментами предназначены для тех, кому противопоказано профессиональное отбеливание зубов: при наличии истирания твердых тканей зубов, эрозий эмали, повышенной чувствительности зубов или большого количества пломб. При применении таких зубных паст эмаль осветляется на 1-2 тона. Такие пасты безопасны для десен и эмали и могут использоваться курсом: дважды в день в течение одного-двух месяцев.
— Высокоабразивные зубные пасты. Они предназначены для тех, кто много курит, пьет в больших количествах крепкий чай или кофе, вследствие чего на зубах образуется темный налет. Эти пасты осветляют зубы за счет большого содержания абразивных частиц. Применять их можно не чаще одного-двух раз в неделю, иначе эмаль истирается, и зубы становятся слишком чувствительными.
— Отбеливающие зубные пасты, содержащие перекись водорода или карбамида . Эти соединения являются источниками атомарного кислорода, разрушающего пигменты, которые придают эмали желтоватое окрашивание. Перекисные соединения в более высоких концентрациях используются для профессионального отбеливания зубов, его проводит стоматолог.
Хотя такие зубные пасты представлены на российском рынке, использовать их можно только под наблюдением стоматолога. Бесконтрольное применение подобных средств может привести к разрушению эмали и развитию кариеса, повышению чувствительности зубов и воспалению десны. При наличии пломб их цвет может отличаться от цвета зуба.
Также помните, что отбеливающие зубные пасты не рекомендуется использовать детям до 14 лет, когда процесс формирования эмали еще не завершен.
На рынке представлено множество зубных паст, большинство из которых сочетают в себе лечебный и профилактический эффект. Для ежедневного использования подойдет зубная паста любой ценовой категории. Но ее лучше приобрести в аптеке и не забывать использовать как минимум два раза в день.
Отбеливающие пасты можно применять только взрослым и с осторожностью. Лучше всего, чтобы подходящую именно вам зубную пасту подобрал врач-стоматолог после осмотра полости рта.
Правильное использование зубной пасты способно устранить такие проблемы как чувствительность зубов, запах изо рта, укрепить эмаль и успокоить десны. Универсального продукта, который бы решал абсолютно все проблемы, к сожалению, не существует. Поэтому потребители часто задаются вопросом: как выбрать хорошую зубную пасту. В этой статье мы расскажем, какие бывают зубные пасты и как правильно их выбирать.
Выбор зубной пасты должен осуществляться на основании предъявляемых к ней требований. Так, если при употреблении пищи возникает реакция на холодное, горячее или кислое, то справиться с этим поможет средство для чувствительных зубов. А если эмаль потемнела из-за частого употребления кофе или от табачного дыма, то будет эффективна отбеливающая зубная паста. У каждого члена семьи должно быть свое средство гигиены, которое помогает решить определенные стоматологические проблемы.
Основная классификация зубных паст делит их на два типа:
Средство гигиены можно разделить и по тем проблемам, которые они призваны устранять. Виды зубных паст:
Если встает вопрос, какой зубной пастой лучше всего чистить зубы всем членом семьи, то это однозначно те, что укрепляют эмаль.
Какая лучше зубная паста сложно сказать, поскольку видов зубной пасты много и они имеют свои преимущества и недостатки. Стоит ли покупать зубную пасту лечебную или будет достаточно профилактической, зависит от состояния ротовой полости.
Каждая зубная паста содержит описание предполагаемого воздействия и состава. Смотрите чтоб в средствах гигиены не было парабенов, лаурилсульфат натрия и пропиленгликоля, так как они негативно влияют на организм.
После того как вы определились какие проблемы нужно решать, разберемся какая зубная паста лучше. Но поскольку зубная паста видов имеет очень много, то мы расскажем о тех, которые помогают избавиться от самых частых проблем. Далее пойдет речь о том, какую зубную пасту рекомендуют стоматологи при кровоточивости десен и против кариеса.
Мы составили список зубных паст, которые эффективно справляются со своей задачей. Это продукты разной ценовой категории как отечественных, так и зарубежных производителей. Рейтинг качественных зубных паст составлялся на основе входящих в них компонентов, которые указал сам производитель.
Согласно исследованиям при использовании пасты с фтором кариес развивается на 35–40% медленнее. Лучшим считается аминофторид (олафлур), на втором месте фторид натрия, а на последнем монофторфосфаты. Аминофторид быстрее переходит в активное состояние, а также покрывает зубы пленкой, из которой постепенно высвобождаются ионы, что значительно продлевает лечебный эффект. Фторид олова тоже хорошо восстанавливает эмаль, но он способен окрашивать деминерализованные участки.
Как выбрать зубную пасту при кровоточивости десен? Смотрим на наличие лактата алюминия и целебных трав. Рейтинг лучших паст для устранения воспаления:
Для обозначения содержания фтора используется сокращение PPM. В лечебных пастах он должен быть более 1350 или в процентном соотношении 0,135%. Лучшие средства с фтором;
Напоминаем, что эти средства советуют использовать если в воде превышена концентрация фтора. Пасты для укрепления эмали:
Эффективность чистки зависит и от того как использовать зубную пасту. Чистить зубы нужно дважды в день, хорошенечко очищая всю эмаль в течение трех минут. Это время установлено не просто так. Дело в том, что вещества в тюбике находятся в неактивном состоянии, но под воздействием ферментов и температуры ионы переходят в активное состояние. И если чистить зубы минуту, то даже самая лучшая зубная паста не успеет подействовать. Ни одно средство не способно справиться с уже сформировавшимся зубным камнем, удалить его можно только в стоматологии при помощи ультразвука.
Как правильно выбрать зубную пасту, подскажет стоматолог. Специалист может оценить состояние слизистой и обозначить риски. Средства гигиены в большей степени профилактические, поскольку не способны устранить кариес или удалить зубной камень, но они способны не допустить их появление. Как пользоваться правильно зубной щеткой и почистить пространство между зубами нитью, вам также подскажет врач. Посещать стоматологию необходимо раз в полгода.
Конечно, знать все о зубной пасте невозможно, так как много информации противоречивой. Так, многие люди предпочитают отказываться от действенных фторированных средств. Но если вы будете знать о действии компонентов и пересматривать зубных паст рейтинги, составленные профессионалами, то вопрос какой профилактической зубной пастой лучше чистить зубы, отпадет сам собой.
0
Проведение гигиенической процедуры невозможно без применения зубной щетки и пасты, причем, основная роль отведена именно пасте, ассортимент которой в магазине огромен. Зубные пасты различаются по составу, виду и действию.
Регулярное очищение зубов позволяет избежать ряда проблем с зубами и деснами:
Полноценное очищение зубов невозможно без использования зубной пасты. Необходимо чистить зубы два раза в день, затрачивая на это не менее 3 минут. Чистка с применением пасты чаще 2 раз чревата раздражением десен и разрушением эмали. При необходимости, лучше воспользоваться ополаскивателем или очищающей пенкой.
При выборе средства особое внимание нужно уделять составу. По списку ингредиентов можно определить не только эффективность, но и безопасность средства.
В состав могут входить следующие компоненты:
Стоит воздержаться от применения паст, в состав которых входят такие ингредиенты:
Фтор - химический элемент, неметалл, самое активное и электроотрицательное вещество. Входит в состав тканей, а именно зубов и костей.
Польза и вред зубных средств с фтором определяется в зависимости от частоты использования и дозировки. В состав должно входить не более 0,05% фтора. Применять их можно курсами, длительность которых составляет не более месяца.
Также стоит учесть, что этот микроэлемент регулярно поступает в организм и переизбыток может привести к интоксикации, а также к нарушениям в работе сердца и повышению давления.
Кроме этого, вероятно возникновение флюороза, который представляет собой поражение зубной эмали темно-коричневыми и рыжими пятнами.
Основными источниками фтора являются:
Точный ответ на вопрос, можно ли пользоваться средством с фтором, может дать только специалист, по результатам осмотра. Но, несомненно, средства для чистки зубов с фтором имеют свои преимущества:
Определить натуральность состава можно по полоскам на тюбике с зубной пастой. В зависимости от цвета варьируется соотношение натуральных и синтетических ингредиентов:
На первый взгляд может показаться, что сложно отличить вредную зубную пасту от полезной. Однако, каждая паста обладает определенными свойствами. Выбрать безопасное средство для чистки зубов легко, при учете следующих признаков:
Из видео можно узнать полезную информацию о тюбиках зубной пасты, составе, советы по выбору.
Зубные пасты различаются не только по составу, но и по действию. При выборе нужно учитывать назначение средства и показания к применению.
Гигиенические зубные пасты предназначены для чистки зубов и свежести дыхания. Подходят людям, которые не имеют проблем со здоровьем зубов и десен. Гигиенические пасты подходят для ежедневного использования.
Применяются для лечения и профилактики заболеваний полости рта. Делятся на две большие группы:
Простые пасты предназначены для устранения причин развития заболевания зубов и околозубных тканей. Всего несколько видов:
Сложнокомпонентные зубные пасты предназначены для лечения заболеваний зубов и десен. Каждый вариант имеет особые показания к применению, поэтому такие пасты рекомендуется использовать по назначению врача. Выделяют следующие виды:
Комбинированные зубные пасты бывают нескольких разновидностей:
Комплексные пасты бывают следующих видов:
В магазинах и аптеках представлено огромное количество паст разных марок. Рекомендуется отдавать предпочтение проверенным производителям с хорошей репутацией, которые специализируются на средствах для ухода за полостью рта.
К ним относятся:
Особое внимание стоит уделить выбору пасты для ребенка. Состав должен быть безвредным, поскольку детский организм менее устойчив к воздействию агрессивных веществ. Кроме того, в процессе чистки малыши часто проглатывают часть пасты.
По этим причинам из состава должны быть исключены следующие компоненты:
В детской пасте допустимо содержание следующих ингредиентов:
Основными активными веществами для детей являются:
Детские зубные пасты широко представлены в ассортименте многих производителей:
Каждый вид зубной пасты имеет свои достоинства и недостатки. Стоматологи рекомендуют индивидуально подбирать пасту для каждого члена семьи, в зависимости от того, какие есть проблемы с зубами. Однако не все готовы покупать по 3-4 тюбика. В этом случае правильным будет отдать предпочтение пасте для укрепления эмали зубов.
Такой вариант подойдет всем и станет хорошей профилактикой появления кариеса. Также можно приобрести гигиеническую зубную пасту, если у всех членов семьи здоровые зубы.
Кроме этого, время от времени приходится пользоваться отбеливающими пастами. Такие средства можно найти в ассортименте многих производителей. Как правило, отбеливающие пасты различаются по степени воздействия.
Пасты для деликатного отбеливания можно применять ежедневно в течение 3-4 недель. Средства с более интенсивным действием рекомендуется использовать раз в 3-4 дня.
Чтобы не ошибиться с выбором зубной пасты, необходимо учитывать индивидуальные особенности. В ежедневном уходе за полостью рта стоит отдавать предпочтение средствам с натуральным составом и мягким действием. Выбор пасты для лечения заболевания зубов и десен лучше доверить специалисту.
Все знают, что надо чистить зубы два раза в день, но всем ли известны критерии выбора зубной пасты? Конечно, нет. Ведомые рекламными роликами мы зачастую покупаем пасту, которая нам мало подходит или же, что еще хуже, не подходит категорически. Что же нужно знать, чтобы правильно выбрать зубную пасту?
С чего начать?
Мало кто может похвастать безупречными здоровыми зубами, и дело тут не только в склонности к кариесу . В вашей зубной эмали, например, может быть переизбыток фтора и недостаток кальция, зубы могут отличаться повышенной чувствительностью, они могут потемнеть, если вы курите и любите кофе, на них может образоваться зубной камень . И сталкиваясь с каждой из этих проблем, нужен определенный тип зубной пасты, а другой тип может быть абсолютно противопоказан. Вернее, при имеющихся проблемах с зубами надо уметь правильно выбирать лечебную зубную пасту, а при отсутствии проблем – пользоваться профилактической.
Итак, чтобы выбрать пасту, для начала нужно пройти осмотр у стоматолога. Даже если вам кажется, что ваши зубы здоровы, врач все равно может найти, например, только начинающийся кариес или зубные камни . Он определит, в каком состоянии ваши десны, грозит ли разрушение зубам мудрости , крепка ли зубная эмаль. И, наконец, он даст конкретные рекомендации по выбору зубной пасты. Если говорить о профилактической пасте, то она механически чистит зубы и десны, а также освежает ротовую полость на некоторое время. Поговорим о пастах лечебных.
Чувствительными зубы становятся из-за того, что в результате износа эмали в зубе обнажается слой дентина – внутреннего слоя зуба. При контакте с холодным воздухом горячей или холодной пищей такие зубы начинает «ломить». Этот процесс не так безобиден, он может привести к еще большей чувствительности зубов и их разрушению. Врач, как правило, проводит специальные манипуляции, которые закрывают «бреши» в эмали, например, обрабатывают участок фтором или даже ставят пломбу. Но в дальнейшем нужно обязательно пользоваться пастой для чувствительных зубов с активными компонентами в виде солей калия и стронция (нитрат калия, хлорид калия, хлорид стронция), которые снижают чувствительность зубов и способствуют укреплению зубной эмали.
Очень важно также, чтобы паста была с пониженным уровнем абразивности, то есть счищала налеты с зубов мягко, щадяще. Вообще, что касается абразивности, стоматологи рекомендуют выбирать только ту пасту, на которой указан ее специальный индекс – RDA. Для чувствительных зубов этот индекс не должен быть выше, чем 75.
Такие пасты только тем, у кого крепкая, но потемневшей эмаль. Тут индекс абразивности может быть 200. Но важно знать, что такими пастами можно пользоваться 1-2 раза в неделю и никак не чаще, если мы не хотим за полгода стереть часть эмали и сделать свои зубы чувствительными. Кроме того, не стоит верить тому, что через пару дней ваши зубы станут белоснежными – это простой рекламный ход. Она способна лишь немного осветлить потемневшую эмаль.
Наиболее сильными из таких паст являются специализированные пасты со специальными окислителями – пероксидом водорода или пероксидом карбамида. Они осветляют зубы с помощью химической реакции. Однако такими пастами, как и специальными аппликациями, можно пользоваться только тем, у кого абсолютно здоровые зубы, и строго по назначению врача.
Также важно знать, что дешевые пасты, как правило, содержат карбонат кальция, то есть обычный мел, который является очень грубым абразивным материалом, царапающим эмаль и истирающим шейку зуба. Лучше всего, если паста содержит низкоабразивный диоксид кремния или гидрокарбонат натрия.
Да, все мы знаем, что у нас во рту каждую минуту размножаются микробы, но наша собственная слюна способна прекрасно бороться с ними. И антибактериальная обработка полости рта, пастой ли она производится или полосканием, нужна только тогда, когда у вас, например, микроранки на деснах, стоматитные афты или какое-либо воспаление .
Зубные пасты с антимикробными хлоргексидином или триклозаном можно использовать только по назначению врача и не дольше 2-4 недель. Если их использовать дольше, они уничтожат не только всю патогенную, но и естественную микрофлору во рту, создав тем самым прекрасную среду для размножения грибка.
Можно использовать более щадящие антисептические пасты с экстрактами лечебных растений: ромашки, тысячелистника, шалфея, календулы. Они не только активны против патогенных микробов, но и снимают воспаление и раздражение десен.
Кариес – наш враг номер один, и производители зубных паст для борьбы с этим заболеванием используют в пастах такие компоненты, как монофторфосфат натрия, фторид натрия, аминофториды, глицерофосфат кальция, то есть в основном производные фтора и кальция.
Но с фтором надо быть острожными, его содержание в пасте не должно быть слишком высоким. Оптимальное количество фтора – 150 мг на 100 г пасты для взрослых и 50 мг на 100 г пасты для детей, ведь соединения фтора в больших дозах могут быть вредны для здоровья. Вообще фтор в зубных пастах стали использовать с того самого времени, как американские стоматологи в 40-е годы прошлого века обнаружили удивительные свойства фтора заживлять зубную эмаль. С тех пор кариес был связан с недостатком фтора как микроэлемента, и именно поэтому в пасту стали добавлять соединения фтора.
Но есть такая категория людей, которым противопоказан фтор в пастах , а кальций необходим. Это легко определить по внешнему виду зубов: они темноватые, с белоснежными меловыми «штришками», расположенными вдоль зуба, а в более серьезных случаях – с меловыми пятнышками. К сожалению, если у ребенка молочные зубки сменились на постоянные именно такого типа, их внешний вид невозможно скорректировать, нужно уделить внимание выбору (с помощью врача) паст и полосканий с высоким содержанием кальция. Чтобы избежать этого, ребенку с самого раннего возраста необходимо включать в рацион как можно больше молочных продуктов, особенно, сыра и творога, а также следить за химическим составом питьевой воды.
Так или иначе, если выбирать пасты с кальцием, то самое лучшее и активное его соединение на сегодня – это глицерофосфат кальция, а не карбонад. А если со фтором – то аминофторид, а не монофторфосфат или фторид натрия. Карбонад кальция нерастворим и по этой причине никак не может способствовать минерализации зубов, а монофторфосфат, как и фторид натрия, образуют слишком непрочный защитный слой, который легко смывается через короткое время.
Не стоит относиться легкомысленно к выбору детской зубной пасты. Она должна отвечать нескольким строгим требованиям. Во-первых, содержать щадящие очищающие компоненты, например, диоксид кремния или дикальцийфосфат. Во-вторых, иметь индекс RDA не выше 50-ти. В-третьих, каждая паста содержит определенную долю фтора, соответствующую определенному возрасту. Многие детские стоматологи вообще не рекомендуют до 3 лет использовать пасту с фтором, а после 3-х лет содержание фтора в детской пасте не должно превышать 0,025%, и именно из-за опасности переизбытка фтора, о котором мы писали выше. Наконец, по своему составу детская паста должна быть максимально безопасна, учитывая то, что дети частенько любят ее глотать.
В жизни без улыбки не обойтись. Мы общаемся друг с другом, выражаем эмоции, улыбка — визитная карточка человека. А для кого-то улыбаться — это настоящая профессия! Но заболевания полости рта могут серьёзно сказаться на внешности, да и на состоянии здоровья в целом. Поэтому зубную пасту нужно подбирать особо тщательно.
Во всём мире 90% людей страдают от заболеваний дёсен. Причём парадонтами болеют и взрослые, и дети. Вы скорее потеряете зуб по вине нездоровых дёсен, чем от кариеса. Поэтому гигиена полости рта очень важна.
Давайте разберёмся, как выбрать зубную пасту, чтобы дольше радовать окружающих здоровой улыбкой. Правильная паста безопасна и произведена в соответствии с требованиями международных стандартов.
В зубной пасте не должно быть:
Рассмотрим подробнее эти опасные компоненты:
Лаурилсульфат натрия (он же SLS или А-ПАВ) входит в состав большинства паст. Как и в стиральных порошках, здесь он нужен для быстрого очищения и добротной пены. Сульфат и другие опасные вещества попадают в организм через слизистую оболочку полости рта. Чтобы токсины всосались в кровь нужно всего 30 секунд! Накапливаясь с годами внутри, вредные компоненты приводят к развитию многих болезней: аллергия, астма, ухудшение зрения и памяти и даже рак.
Фтор для зубных паст берут из отходов ядерного производства. Его соединения влияют на развитие умственной отсталости, подрывают иммунитет, делают суставы и кости менее крепкими, ускоряют процесс старения. 5 граммов фтора в сутки — токсично для человека. Американцы используют натрий фтор как крысиный яд. Вы всё ещё хотите чистить зубы такой пастой? Будьте бдительны, читая состав, потому что производители могут замаскировать фтор словами: монофторфосфат, фторид олова, фторид натрия и аминофторид.
Внимание! «Фторос» в переводе с греческого — «разрушительный». В газообразном состоянии фтор смертельно ядовит!
Зубные пасты с абразивными элементами механически повреждают эмаль и провоцируют атрофию тканей дёсен, в результате которой может оголиться шейка зуба. Производители скупятся на добавление натурального компонента — минеральных солей калия, которые не травмируют эмаль.
Отбеливатели тоже просто-напросто скоблят эмаль зубов. В составе такой вредный компонент значится как dioform или Ацетилен дихлорид.
А для чего в зубных пастах антибиотики : метронидазол, триклозан и прочие? Они призваны бороться с вредными микробами в полости рта. Но помимо плохих, антибиотики убивают и полезные бактерии. А, значит, нарушают баланс в организме и ослабляют иммунитет.
Парабены нужны для продления срока годности. Так вот, чем дольше может храниться ваша зубная паста, тем больше вероятности получить гормональные нарушения в организме, рак молочной железы и матки. Также парабены приводят к повреждению ДНК, вызывают дерматит и аллергию. На этикетках парабены обычно прячутся за кодами от Е-214 до Е-219.
Большинство популярных ополаскивателей для полости рта, кроме всего вышеперечисленного, содержат ещё и спирт. Строго-настрого запретите пользоваться такими бальзамами детям.
Педиатры и стоматологи не рекомендуют использовать зубную пасту для детей до года. Но и после года пичкать малыша химией опасно. Сплевывать в процессе чистки зубов кроха ещё не умеет, да и токсичные вещества через слизистую у ребёнка всасываются в кровь гораздо быстрее. Поэтому даже если на тюбике написано «для детей», внимательно изучите состав! Во-первых, в детской пасте категорически не должно быть парабенов и бензоната натрия — это канцерогены. Убедитесь, что загустители натуральные. Например, яблочный пектин или вытяжка из водорослей. Безусловно, не место в такой пасте и фтору, он попадает в организм при проглатывании и в лучшем случае приводит к флюорозу. Худшие варианты — те же, что и у взрослого человека, только для ребёнка опасной будет совсем малая доза.
Вкусовых наполнителей, которые так ценят детки, тоже лучше избегать. «Клубника» и «бубль-гум» в составе совсем не натуральные. Специалисты уверяют, гораздо лучше, если паста будет безвкусной, чтобы малыш не привыкал её глотать. Также не полезны в составах сахароза и глюкоза — они легко приведут к кариесу, наряду с сахаром, который ребёнок получает с пищей. А если паста вредит здоровью полости рта, эффективнее чистить зубы вообще без неё.
Для детских зубов полезнее пасты-гели, они не содержат грубых абразивов.
А вот лизоцима и других молочных ферментов в составе не стоит бояться. Их получают из яичного белка, они укрепляют иммунитет малыша и усиливают защитные свойства слюны. Лактоферрин, Лактопероксидаз, Лизоцим и оксид глюкозы безопасны.
Выбирайте детскую пасту по нескольким критериям:
Никак! Когда-то кто-то высказал мысль о неких цветных полосках на тубе с пастой. Мол, каждый цвет скрывает важную информацию о составе. На самом деле это миф. И чёрная полоска совсем не говорит том, что паста вредна для дёсен, а красный цвет маркировки не означает, что в составе синтетические вещества. Если вы кинулись покупать тюбики с зелёными полосками, считая такую пасту самой экологичной, то самое время — посмеяться над собой! Не ищите в цветных полосках тайный смысл. Это всего лишь маркеры для конвейера. Ведь машина как-то должна увидеть, в каком месте отрезать и спаять туб. Цвет производитель выбирает любой, лишь бы был контраст с фоном тюбика, чтобы световой датчик «разглядел» условное обозначение. Так что, заботясь о здоровье, лучше читайте состав, чем разглядывать полоски. И не спешите выбрасывать картонную упаковку, иногда ингредиенты указаны только на ней.
Если не доверяете производителям зубных паст, попробуйте сделать безопасное чистящее средство самостоятельно: из экстрактов трав, например. Растения способны на большие подвиги, чем химические компоненты: