Шалфей при беременности — польза и противопоказания. Применение шалфея во время беременности: показания, особенности назначения Шалфей таблетки для рассасывания при беременности можно

Шалфей с древних времен считается лекарством универсальным. Совокупность благотворных действий шалфея на организм настолько обширна, что в разных концах мира, в разные времена его называют «спасителем жизни», «священной травой», «травой бессмертия». Даже во времена эпидемий чумы он был первостепенным средством как в лечении, так и в восстановлении здоровья и, между прочим, в усилении репродуктивной функции у женщин.

С латинского слово «шалфей» так и переводится – «способствующий здоровью», «лечебный».

У шалфея множество целебных свойств. Ему присуще противовоспалительное, вяжущее, кровоостанавливающее, смягчительное действие. С давних времен это растение помогало женщинам забеременеть. Благотворное действие в этом смысле оказывало оно и на мужской организм.
А как можно использовать шалфей при беременности?

Почему нельзя шалфей при беременности

На самом деле, не в пример другим разнообразным растениям, которые в одних случаях при беременности можно применять, а в других нельзя, шалфей действительно опасен для женщин, ожидающих ребенка. Он – из тех трав, которые вызывают сокращения матки, что для беременной грозит выкидышем.

Шалфей оказывает влияние на гормональный фон женщины – повышает уровень эстрадиола, а уровень прогестерона понижает. Это лекарственное растение может быть причиной нарушения кровообращения в плаценте, провоцирует повышение давление будущей мамы, а это тоже небезопасно.

Когда шалфей противопоказан при беременности?

Сами врачи-гинекологи своим подопечным часто рекомендуют такие методы. Однако бывает, когда женщина принимает решение самостоятельно, будучи уверенной, что любую травку можно употреблять с пользой для себя – она у точно куда более полезна, чем лекарство. Такое решение является очень большой ошибкой. Фитотерапию многие не воспринимают всерьез. Однако это та же самая медицина с той лишь разницей, что она использует другие инструменты. И растительные лекарства, как и многие медицинские препараты, имеют много побочных эффектов и противопоказаний. Конечно, можно привести много примеров, когда весь период беременности женщина по незнанию пила чай с добавлением шалфея, но это никак не отразилось ни на ее состоянии, ни на здоровье ребенка.

Что ж, бывает и так. Но лучше подстраховаться. Так или иначе, шалфей при беременности, если и принимаете, то будьте осторожны, сведите дозировку к минимуму. Хотя помните, что и это запрещено.

Когда можно принимать шалфей при беременности?

Однако внешнее использование шалфея все-таки не запрещается даже в этот такой, казалось бы, потенциально небезопасный период. Отваром шалфея очень полезно полоскать горло при беременности – а в этом часто возникает необходимость. Это чудодейственное лекарственное растение можно также применять для предупреждения варикозного расширения вен и снятия отеков: ванночка для ног в отваре шалфея (только не в горячем!) на 15-20 минут может оказать не только полезное, но и приятное воздействие – он снимет усталость.

В народной медицине широко известно такое лекарственное растение, как шалфей. Его тонизирующие свойства и обеззараживающее действие крайне полезны при различных заболеваниях. Но во время беременности он способен нанести непоправимый вред маме и будущему ребёнку. Как использовать шалфей правильно и стоит ли это делать, если женщина находится в положении?

Какими свойствами обладает шалфей?

Шалфей - это многолетнее лекарственное растение, которое с давних времён известно своим насыщенным ароматом и полезными свойствами, нашедшими активное применение в нашей повседневной жизни. Сегодня его используют в кулинарии, при изготовлении косметических средств и лечении некоторых болезней.

Существует большое количество разновидностей этого растения - более 900 видов, - каждый из которых обладает своими особенностями.

Шалфей лекарственный (или горный серебряный) - самая известная разновидность растения в народной и научной медицине . Его цветы, листья и корни содержат множество полезных компонентов, на рассмотрении которых мы остановимся подробнее.

В эфирное масло шалфея входят пинен, цинеол, сальвен, туйон и другие полезные соединения. Именно благодаря им происходит заживление ран и ожогов. По эффективности эфирное масло приравнивается к мази Вишневского.

Состав и свойства зелёного доктора - таблица

Можно ли шалфей при беременности?

При всех полезных свойствах шалфея очень важно помнить, что применять его во время вынашивания малыша стоит с осторожностью. Большинство компонентов растения, входящих в его состав, обладает весьма сильным воздействием и может повлиять на течение беременности. Однако этот запрет, как правило, относится к отвару и настойкам, которые необходимо принимать внутрь.

Сегодня шалфей можно купить в различных формах и видах в зависимости от того, какого эффекта вы хотите добиться. Например, для лечения боли в горле подходят пастилки, таблетки и леденцы, а при отёках и усталости в ногах незаменимы тёплые ванны с отваром.

Пастилки, ингаляции, полоскания отваром и другие способы применения растения - таблица

Шалфей от кашля, боли в горле, воспаления дёсен и других проблем со здоровьем - фотогалерея

Пастилки для рассасывания с шалфеем - лучшее средство для снятия боли в горле Эфирное масло - лучшее средство для лечения ожогов и ран Чай с шалфеем противопоказан при беременности Ингаляция с экстрактом шалфея - эффективное средство при простудных заболеваниях Ароматерапия с маслом шалфея благоприятно воздействует на нервную систему
Ванночка для ног с шалфеем - незаменимое средство для профилактики варикоза

Когда и почему нельзя использовать шалфей

Шалфей, как и любое природное лекарство, имеет свои противопоказания к использованию. Важно помнить, что его бездумное применение во время беременности скорее нанесёт вред, чем принесёт пользу. Чтобы этого не случилось следует знать о возможных негативных последствиях.

• внутрь в период вынашивания ребёнка, так как он обладает свойствами, способными спровоцировать прерывание беременности;
• при миоме матки, опухолях груди, раке, чрезмерном разрастании тканей эндометрия (внутренней слизистой оболочки матки);
  

  Шалфей повышает в организме уровень гормона эстрогена, поэтому он противопоказан при проблемах со здоровьем, вызванных гормональной нестабильностью.

• при недостаточности щитовидной железы;
• при сильном кашле, потому что растение усиливает его;
• при остром воспалении почек, нефрите, пиелонефрите;
• при пониженном давлении и гипертонии - даже незначительное количество шалфей может серьёзно ухудшить ваше состояние;
• при эпилепсии - сильное воздействие на нервную систему опасно для человека, страдающего этим заболеванием;
• в больших количествах, поскольку может вызвать отравление;
• больше трёх месяцев подряд;
  

  При длительном использовании шалфея замечено его негативное воздействие на нервную систему, вызывающие психические нарушения и нервные расстройства.

• в случае обнаружения индивидуальной непереносимости;
• если вы собираетесь сесть за руль, так как шалфей благодаря своему расслабляющему эффекту снижает реакцию и внимание.

Шалфей широко известен как средство, помогающее забеременеть при проблемах с созреванием женских половых клеток. Однако принимать его при нормальном росте фолликулов небезопасно. Это может привести к образованию кисты в яичниках. Поэтому ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Использовать лечебную силу растения следует только по рекомендации врача.

Если ваше самочувствие в результате применения шалфея заметно ухудшилось, появились неприятные ощущения - проконсультируйтесь с врачом.

В чём опасность растения для будущего ребёнка на ранних и поздних сроках?

В женском организме шалфей снижает выработку гормона беременности прогестерона и повышает уровень эстрогена. Это может отразиться на процессе вынашивания плода и привести к тонусу матки, который имеет самые негативные последствия, вплоть до отслойки плаценты и раннего прерывания беременности.

На раннем сроке закладываются и формируются все органы будущего ребёнка, поэтому любое воздействие лекарственных средств, в том числе и трав, может привести к негативным последствиям.

Из-за снижения прогестерона, у будущей мамы могут образоваться сгустки крови, которые, как пробка, блокируют артерии человека. Даже самый маленький тромб, попав в сосуды глаза, способен вызвать слепоту, в мозг - инвалидность, а в сердце - летальный исход.

Шалфей повышает свёртываемость крови, что чревато нарушением плацентарного кровообращения. Это очень опасно для плода, так как приводит к кислородному голоданию, которое влечёт различные отклонения в развитии ребёнка (от функциональных расстройств до нарушения психического здоровья). У женщины же повышается артериальное давление, что крайне негативно для нормального протекания беременности и может вызвать преждевременную отслойку плаценты, преждевременные роды, эклампсию, судорожные припадки.

На поздних сроках беременности, когда организм будущей матери усиленно готовится к кормлению малыша, шалфей препятствует подготовке к лактации. Поэтому применение растения в это время может привести к значительному снижению молока у матери в будущем или его полному отсутствию.

Спасибо

Все врачи мира в один голос утверждают, что беременность является одним из самых неподходящих периодов для болезней. Однако, несмотря на это, как назло, ни одна женщина не может похвастаться тем, что она ни разу за все девять месяцев не болела. То у нас першит в горле, то течет нос, то болят уши. И как назло все это происходит в самый неподходящий момент, а именно тогда, когда нам надо беречь не только себя, но и находящегося в утробе малыша.

Что же делать в таких случаях?
Сразу же ответить на этот вопрос невозможно. Дело в том, что бывают разные случаи. Иногда насморк и боль в горле являются симптомами простой простуды , которая не требует применения каких-либо опасных препаратов. Другое дело, когда беременная женщина подхватывает какое-либо вирусное заболевание. В борьбе с данным недугом нужен особый подход.

Как правило, все женщины в период беременности отдают свое предпочтение лекарственным растениям. При этом они даже не задумываются о том, что многие растения являются намного опаснее самих лекарственных препаратов. Примером тому служит шалфей . Дорогие будущие мамочки, запомните – данное растение категорически противопоказано при беременности. Не верите?.сайт) приведет Вам некоторые доказательства этих слов.

Почему шалфей опасен при беременности?

Данное лекарственное растение способствует повышению эстрадиола и понижению прогестерона . Это весьма опасно. Воздействуя на организм беременной женщины, шалфей может вызвать сильное сокращение матки, что в свою очередь может стать причиной выкидыша. Шалфею также свойственно повышать артериальное давление , что также опасно при беременности. Сразу же стоит отметить, что данное лекарственное растение нельзя принимать и во время кормления грудью. Дело в том, что оно значительно снижает количество молока в груди матери. В результате, Вам придется перевести ребенка на искусственное вскармливание. Все мы знаем, насколько важно для неокрепшего организма младенца грудное молоко. Поэтому делайте выводы сами.

Кстати, спешим сообщить Вам и о том, что применение шалфея внутрь также может привести к нарушению плацентарного кровообращения. В результате произойдет нарушение циркуляции крови в плаценте и к ребенку перестанет поступать достаточное количество кислорода и питательных веществ. Недостаточное количество питательных компонентов станет причиной замедленного развития Вашего малыша.

Когда применение шалфея во время беременности допустимо?

Еще раз повторяем внутреннее применение шалфея во время беременности категорически противопоказано. Зато Вы можете в любой момент воспользоваться помощью специальных биологически активных добавок всемирно известной корпорации Тяньши. Биодобавки данной корпорации состоят только из биологически чистых натуральных компонентов. Именно поэтому каждая беременная женщина может воспользоваться их помощью, при этом, ни чуточку не беспокоясь о здоровье своего малыша. Биокальций , Биоцинк , Хитозан – все эти, а также многие другие БАД смогут помочь Вам преодолеть любое заболевание.

Наша жизнь невозможна без природы. Однако все, что бы Вы не брали от природы, должно быть хорошо исследовано. Помните об этом!

Отзывы

Нет, от щепотки ничего страшного не произойдет.

Здравствуйте! Я сыпнула щипотку шалфея в чай и сделала пару глотков, горло болит, в это время залезла в интернет и прочла вышенаписанное, мне аж плохо стало от страха, ответьте, пожалуйста-кто знает ничего не будет от этого?

Девочки,подскажите пропоцию шалфея для размягчения матки.

Вы знаете,я беременна и сейчас даже пастой зубной с шалфеем зубы боюсь чистить))

Шалфей достаточно серьезное растение. Очень сильное. Я его немного опасаюсь и даже не во время беременности. Шалфей хорош в виде ингаляций при простудах. Тут ему нет равных. От кашля тоже отлично помогает. Я частенько делаю такие ингаляции, потому что бронхитом болею хроническим. По поводу использования шалфея орально поостерегусь высказывать свое мнение. Оно у меня, возможно, предвзятое. Нельзя же все знать.

Уважаемая Инна! Вы не внимательно читали статью. Да, шалфей противопоказан при беременности, как внутреннее средство, а в качестве наружного его никто не запрещал! Вот что написано в статье. А что касается БАДов, так нигде и не написано, что они вылечат Вас от всех заболеваний. Сказано, что они помогут преодолеть многие заболевания. Неужели не понятна разница???

"Биодобавки данной корпорации состоят только из биологически чистых натуральных компонентов. Именно поэтому каждая беременная женщина может воспользоваться их помощью, при этом, ни чуточку не беспокоясь о здоровье своего малыша." Ай-яй-яй, только что рассказали, что шалфей беременным противопоказан, а ведь это тоже "биологически чистое натурльное" средство! А заявление, что "Биокальций, Биоцинк, Хитозан – все эти, а также многие другие БАД смогут помочь Вам преодолеть любое заболевание", вообще бессмысленно. БАДы еще никого не вылечили, на то они и не лекарства.

Шалфей – достаточно распространенное растение, к помощи которого прибегают тысячи людей. Однако я знаю, насколько шалфей может быть опасен. Причем его опасность может дать о себе знать не только во время беременности, но и при наличии некоторых заболеваний. У меня, к примеру, повышенное артериальное давление. Выпила я шалфей от гастрита и чуть не умерла. Мое артериальное давление поднялось еще выше. На тот момент я не знала, что это из-за шалфея. Вызванные мной врачи скорой помощи мне все объяснили.

Издревле шалфей помогал людям справиться с их недугами или способствовал предотвращению развития многих патологий в организме. Но, как и всякое лекарство, а шалфей относится к лекарственным травам, он имеет свои показания и противопоказания к применению.

При беременности в организме женщины происходит множество изменений в органах и системах, и то, что могло ей оказать помощь до наступления беременности, теперь может принести вред. К тому же большая вероятность того, что вред может быть нанесен и развивающейся новой жизни.

Родом шалфей из Средиземноморья, и насчитывается его в настоящее время более 900 видов. Далеко не все разновидности шалфея обладают целебными свойствами. Например, некоторые виды, произрастающие в Мексике, обладают галлюциногенными свойствами.

В наибольшей степени полезные свойства проявляются у таких видов:

• шалфей лекарственный;
• мускатный;
• испанский;
• эфиопский.

Из глубины веков за шалфеем тянутся и другие его названия: священная трава, спаситель жизни, трава бессмертия. Сейчас это может вызвать удивление, но даже при эпидемиях чумы шалфей считался первостепенным средством в лечении.

Дословный перевод, от латинского Salvere, означает «быть здоровым», «хорошо себя чувствовать». И это неспроста, ведь состав лекарственного шалфея совершенно уникален:

• эфирные масла;
• дубильные вещества;
• горечи;
• алкалоиды (эти вещества чрезвычайно важны в медицине);
• флавоноиды (обладают выраженными антиоксидантными свойствами);
• витамины Р и РР;
• различные органические кислоты;
• минеральные соли.

И это далеко не полный перечень веществ, которые содержатся в шалфее.

В нашей стране широко распространен луговой шалфей, именуемый в народе «васильками». Однако по своим полезным свойствам он значительно уступает шалфею лекарственному.

Лекарственный шалфей произрастает в виде полукустарника и не превышает 70 см в высоту. Листья его, серо-зеленого оттенка, имеют морщинистую структуру, и в длину достигают 8 см. Цветки красивого светло-фиолетового цвета образуют соцветия. В дикой природе его практически невозможно встретить – его произрастание тесно связано с активным вмешательством человека.

Для того чтобы в дальнейшем в полной мере использовать лекарственные свойства шалфея, начинают собирать его листья и верхушки стеблей в период, когда образуются бутоны. Затем собранные части растения подвергаются сушке вне прямых солнечных лучей. К слову сказать, шалфей нашел свое применение не только в народной и официальной медицине, но и в косметологии. А во многих странах его с удовольствием добавляют в различные блюда. Горьковато-пряный вкус листьев шалфея и их сильный аромат многим полюбился в мясных блюдах, а также используется в качестве приправы к холодным закускам, пирогам, рису.

Свойства шалфея и его влияние на организм

Лекарственные свойства этого удивительного растения так же многообразны, как и его состав:

• обезболивающее;
• противовоспалительное;
• обеззараживающее;
• вяжущее;
• отхаркивающее;
• противогнилостное;
• мочегонное;
• ветрогонное;
• оказывает влияние на секрецию некоторых желез организма;
• антимикробное;
• кровоостанавливающее;
• общеукрепляющее;
• эстрогенное.

Этот список можно еще долго продолжать, но и так становится ясно, насколько разносторонним действием обладает шалфей лекарственный.

Шалфей при планировании беременности

Для репродуктивной функции женского организма наиболее важны эстрогенные свойства шалфея. Его эстрогеноподобное действие способствует нормализации гормонального фона женщины, а значит, вероятность зачатия повышается. Конечно же, это не означает, что все гормональные нарушения можно откорректировать приемом настоя шалфея. Многие гормональные сдвиги в женском организме требуют врачебного вмешательства. Однако в части случаев помочь может и народная медицина.

Еще в Древнем Египте по достоинству оценили способность шалфея излечивать женское бесплодие. С этой целью женщинам назначался отвар шалфея с солью для внутреннего применения. В современном мире фитотерапевты рекомендуют принимать этот отвар без добавления соли:

• 1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливается 1 ст. кипятка (200 мл);
• раствор необходимо проварить на медленном огне в течение 10 мин;
• снять с огня и дать настояться в течение 30 мин;
• пропустить отвар через марлю или мелкое сито;
• принимать по 50 мл 3-4 раза в день за 30 мин до приема пищи;
• курс приема 1-3 мес.

Применение этого отвара постепенно нормализует деятельность яичников и способствует созреванию фолликула. Обратите внимание, что начинать прием отвара шалфея необходимо сразу после того, как закончилась очередная менструация и до того момента, как наступит овуляция. Срок наступления овуляции можно определить специальными тестами, приобретенными в аптеке, а также измеряя базальную температуру. В среднем, при регулярном менструальном цикле, овуляция приходится на середину цикла.

После того как произошла овуляция (яйцеклетка вышла из фолликула), количество приема отвара шалфея необходимо снижать (1 стакан отвара принимается в течение недели).

Дополнить эффект можно, применяя метод спринцевания этим же отваром (незадолго до полового акта). Желательно, чтобы жидкость внутри влагалища находилась не менее 10 минут (этому будет способствовать положение лежа на спине). К тому же спринцевание отваром шалфея способствует устранению воспалительных процессов женской половой сферы. Это происходит благодаря губительному воздействию шалфея на микробных возбудителей: стафилококков, стрептококков и прочих патогенных микроорганизмов. Необходимо обратить особое внимание на то, что при наступлении беременности и прием внутрь шалфея, и спринцевание немедленно прекращаются. Поэтому важно заранее запастись тестами для определения беременности.

До наступления долгожданной беременности узнать о том, что шалфей активно проявляет свои целительные свойства, женщина сможет по следующим признакам:

• происходит нормализация менструального цикла;
• значительно уменьшается болевой синдром во время менструации;
• если провести УЗИ, то можно обнаружить, что толщина эндометрия матки увеличилась;
• повышается либидо к партнеру (половое влечение).

Немаловажно быть в курсе противопоказаний к приему отвара шалфея.

• поликистоз яичников;
• миома матки;
• прогестероновая недостаточность;
• эндометриз;
• гипофункция щитовидной железы;
• период грудного вскармливания;
• острый воспалительный процесс в почках;
• аллергические проявления.

Поэтому ни в коем случае нельзя «вслепую» начинать прием отвара шалфея. Прежде необходимо пройти медицинское обследование, и быть в курсе о состоянии гормональной системы организма и наличии каких-либо хронических заболеваний. Иначе вместо исцеления, можно добиться совершенно противоположного результата и усугубить имеющиеся заболевания.

Шалфей при наступлении беременности пить категорически противопоказано потому, что он подавляет синтез прогестерона желтым телом. Это временная железа в женском организме, которая образуется на месте лопнувшего фолликула. Прогестерон, который выделяет желтое тело, способствует имплантации плодного яйца в матке и сохранению беременности. Если прием шалфея будет продолжен, то уровень прогестерона снизится, и может произойти выкидыш.

В случае изначальной прогестероновой недостаточности в организме женщины, под влиянием шалфея могут образовываться кисты в яичниках.

Даже если не произошел выкидыш, то прием шалфея на ранних сроках беременности может привести к нарушению плацентарного кровообращения, а также способствовать повышению артериального давления у женщины (что, опять же, не лучшим образом скажется на состоянии плода).

Исходя из всего сказанного, ответ на вопрос: «Можно ли принимать шалфей при беременности?», отпадает сам собой.

Планируя беременность, совершенно ни к чему принимать отвар шалфея «просто так», а вдруг это улучшит зачатие. Ведь если в организме женщины совершенно нормальный уровень эстрогенов, то излишнее дополнение эстрогеноподобных веществ будет способствовать тому, что фолликул лопнет раньше положенного срока. А это означает, что выйдет недозревшая яйцеклетка и зачатие не произойдет. Поэтому применение шалфея оправдано в случае недостатка собственных эстрогенов в женском организме.

Еще стоит обратить внимание на то, что если назначены какие-либо гормональные препараты, то принимать шалфей можно только после разрешения лечащего врача.

В случае если беременность не наступила по истечении максимально разрешенного курса приема отвара шалфея (3 месяца), то повторный можно начинать только лишь после перерыва в 1 месяц.

В каких случаях применяется шалфей при беременности

Утверждение, что шалфей для внутреннего употребления категорически противопоказан при беременности, вовсе не запрещает использовать его в качестве наружного средства.

При беременности происходит перестройка во многих органах и системах женского организма. В частности, снижается иммунитет, что приводит к повышению риска простудных заболеваний. А при простуде в период беременности женщине становится недоступен весь привычный арсенал противопростудных средств по понятным причинам. Конечно же, нужно в первую очередь показаться врачу и прислушаться к его назначениям. И если назначаются какие-либо таблетки для рассасывания при боли в горле, нужно уточнить, можно ли их заменить полосканием настоем шалфея. Вряд ли это вызовет возражение со стороны врача.

Итак, полоскать горло шалфеем при беременности можно. Для этого нужно:

• отмерить 3 ст. л. сушеных листьев шалфея;
• залить 2-мя стаканами горячей воды;
• оставить на 30 мин для того, чтобы шалфей настоялся (можно накрыть крышкой);
• полоскать горло через каждые 2-3 ч, предварительно процедив настой.

Использовать для полоскания горла нужно только теплый настой. Обратите внимание, что принимать пищу или пить какие-либо напитки сразу после полоскания нецелесообразно – это значительно снизит эффект от проведенной процедуры. А вот по истечении 20-30 мин все это не возбраняется. После приема пищи, наоборот, не нужно отсчитывать минуты – можно сразу приступать к полосканию горла.

Полоскание шалфеем при беременности можно осуществлять и более концентрированным настоем. Для этого заваривают на 1 стакан кипятка 1 ст. л. сухой смеси из листьев и цветков шалфея. Тогда для полноценной процедуры можно будет использовать ½ стакана настоя. Такой концентрированный раствор более уместен для применения при выраженной ангине или стоматите (воспалении слизистой полости рта). Общая продолжительность процедуры полоскания должна занимать не менее 2-х минут. Только тогда шалфей сможет в полной мере проявить свои бактерицидные и противовоспалительные свойства.

Горячие ингаляции при беременности

Верным спутником простуды, помимо боли в горле, является кашель. И, несмотря на то что доступ шалфею закрыт внутрь организма беременной женщины, применять это лекарственное растение можно в виде ингаляций. Концентрация эстрогеноподобных веществ во время ингаляции парами шалфея будет настолько невелика, что это никак не сможет отрицательно сказаться на малыше. А вот будущей маме значительно поможет облегчить дыхание и размягчить скопившуюся в бронхах мокроту за короткий период.

Лучше всего для проведения данной процедуры подойдут аптечные ингаляторы, но не возбраняется воспользоваться и подручными средствами. Такими средствами может выступить отрезок плотной бумаги, который сворачивается в конус – как во много раз увеличенный пакетик для семечек. Вот только отверстие на вершине конуса не нужно загибать, через него будет производиться вдыхание паров шалфея. Если подходящей по плотности бумаги не нашлось, то можно использовать чайник. Пары для вдыхания будут поступать через его носик. Однако нужно быть предельно осторожной во избежание ожога. Такую же осторожность необходимо соблюдать и при использовании кастрюли в качестве подсобного инвентаря для ингаляции. Потому что, накрывшись плотной тканью и опустив голову над кастрюлей с горячим раствором, можно по неосторожности обжечь лицо и верхние дыхательные пути.

Для ингаляции обычно используют следующие пропорции: 2 ст. л. сухих листьев шалфея на 1 л кипятка. При проведении процедуры необходимо соблюдать следующие правила:

• приступать к ингаляции необходимо по истечении часа после приема пищи;
• вдыхать необходимо ртом, а выдыхать через нос;
• вдох должен быть по возможности максимально глубоким и ровным;
• одежда не должна стеснять дыхательные движения грудной клетки;
• общая продолжительность процедуры не более 5-10 мин;
• при возникновении дискомфорта, головокружения или боли в дыхательных путях, следует немедленно прервать процедуру;
• после ингаляции стараться избегать разговоров в течение часа (голосовые связки хорошо разогреты);
• выходить на улицу нельзя в течение 2-х часов по завершению ингаляции;
• от еды и напитков следует воздержаться 1-2 ч (это же касается и полоскания горла);
• при влажном кашле нет необходимости в проведении ингаляции с шалфеем.

Холодные ингаляции с шалфеем при беременности

Необходимо помнить, что ингаляции не проводятся при повышении общей температуры тела до высоких цифр. В противном случае можно усугубить ситуацию и способствовать распространению инфекции в организме. В таком случае можно прибегнуть к холодным видам ингаляции с использованием эфирного масла. Но следует учитывать, что эфирное масло – это высококонцентрированное вещество, и возможны аллергические реакции. Поэтому следует перед ингаляцией провести тестирование на наличие непереносимости. Тем более что в период беременности женщина наиболее склонна к проявлению аллергии.

Ванночки для ног с шалфеем

Еще одна процедура, связанная с применением шалфея и допустимая в период беременности – это ванночки для ног. Эта простая процедура позволит уменьшить отечность ног, снять усталость, и особенно она важна при первых проявлениях варикозного расширения вен нижних конечностей.

Для приготовления отвара 1 ст. л. сушеных листьев шалфея лекарственного заливают 1 ст. горячей воды, затем на водяной бане выдерживают 15 мин. Затем отвар процеживают и добавляют горячей воды столько по объему, чтобы хватило для ножной ванночки. Держать ноги в такой шалфейной ванночке нужно не более 15-20 мин, и вода в ней должна быть комфортной температуры, а не горячей.

Применение шалфея в косметологических целях

Не секрет, что в период беременности часто проявляют себя проблемы с кожей, волосами и ногтями. Полезные свойства шалфея можно использовать для возвращения былой красоты волос. Для этого:

• 2 ст. л. сухих листьев шалфея заливаются 1 ст. (200 мл) горячей воды;
• дать настояться в течение 10-15 мин;
• процедить через марлю, сложенную в несколько слоев;
• долить 1 л кипяченой воды.

Полученным настоем необходимо ополаскивать волосы после мытья головы. Особое внимание нужно уделить корням волос, массируя кожу головы подушечками пальцев в течение 3-5 мин.

Для улучшения состояния кожных покровов применяются примочки с шалфеем. Они прекрасно справляются с проявлениями кожной сыпи, экземой, раздражением кожи, зудом. А использование ледяных кубиков из настоя шалфея поможет справиться с «мешками» под глазами. С этой же целью можно применять компрессы для глаз перед сном. Для этого ткань, смоченную в отваре шалфея (в ткани должны быть отверстия для глаз), прикладывают к области глаз на 10 мин.

Применение шалфея после беременности

Всем известно, насколько полезно грудное вскармливание для ребенка. Однако существуют такие ситуации, когда женщине необходимо прекратить лактацию раньше, чем это было бы необходимо. И в этом случае может помочь шалфей. Главное – не форсировать события, и дать время и себе и малышу, чтобы привыкнуть к отлучению от груди.

Наиболее эффективным в решении этого вопроса считается эфирное масло шалфея. Учитывая, что это высококонцентрированный продукт, достаточно добавить к какому-либо напитку 4-5 капель масла. Принимать нужно не менее 4-х раз в сутки. Обычно в течение 4-5 дней достигается намеченная цель.

Хорошо дополнить смазыванием груди маслом и компрессами с ним же. Только ни в коем случае не в чистом виде, иначе могут возникнуть проблемы – от аллергической реакции до ожога кожи. Необходимо 3-4 капли эфирного масла развести в 25 мл обычного растительного масла. И уже эту смесь использовать для смазывания кожи груди или для компресса.

Можно воспользоваться и другим способом для прекращения лактации:

• взять 2 ст. л. сухого шалфея и залить 300 мл кипятка;
• укрыть емкость теплым полотенцем;
• дать настояться в течение 1 ч;
• процедить и принимать по 50 мл 3-4 раза в день до приема пищи.

Помимо настоя шалфея можно приготовить и отвар из его листьев:

• в кипящую воду (200 мл) добавить 1 ст. л. шалфея;
• прокипятить на слабом огне около 10 мин;
• дать настояться в течение 20-30 мин;
• процедить через марлю или чайное сито;
• принимать по 1 ст.л. 4 раза в день.

Самый упрощенный вариант – это шалфей, который расфасован по пакетикам. Его можно приобрести в аптеке. Заваривается как обычный чай: 1 пакетик с шалфеем на 1 ст. горячей воды. Выпивается такой стакан за 2 или 3 раза. Каждый день необходимо заваривать новый пакетик с шалфеем.

По отзывам мамочек, которые применяли шалфей для прекращения лактации, молоко просто перестает образовываться. И, что самое главное, нет никакой болезненности или уплотнений в груди. Однако необходимо помнить об общих противопоказаниях к приему шалфея внутрь.

Шалфей может помочь справиться и с такой нередко возникающей деликатной проблемой после родов, как геморрой. Чтобы облегчить состояние, нужно сделать концентрированный настой из сухих листьев шалфея.

• 2 ст. л. шалфея залить 100 мл кипятка;
• настоять в течение 20 мин;
• процедить.

Этот настой нужно использовать ежедневно в виде клизм (предварительно сделать очистительную клизму с небольшим объемом теплой воды). Для того чтобы целебные свойства шалфея проявились в полной мере, необходимо полежать в течение 30 мин после клизмы с настоем шалфея.

Шалфей при планировании беременности: видео