Благовещенский собор Московского Кремля
Один из древнейших храмов Московского Кремля стоит на краю Соборной площади на бровке Боровицкого холма. Много веков...
Чтобы понять какое давление называется повышенным, необходимо первично разобраться какие цифры в показаниях тонометра можно назвать нормальными. При замере АД, доктор обращает свое внимание как на верхнее (систолическое – сердечное) давление, так и диастолическое (нижнее или артериальное давление). Систолическое АД – это показатель работы сердечной мышцы и он в норме составляет цифру 120 мм. рт. ст. Диастолическое – это давление пассивного движения кровяной жидкости по артериям – его показатель нормы находится в пределах 80 мм. рт. ст. Разницу в систолическом и диастолическом АД называют пульсовым давлением и обычно оно составляет 30 - 40 мм. рт. ст. Если этот промежуток становится меньше, человек уже начинает чувствовать себя больным и «разбитым», при том, что верхние и нижние цифры попадают в пределы нормы. Стоит отметить, что это всего лишь усредненные цифры и нормальное давление сугубо индивидуально для каждого человека.
Не лишним будет уточнить, что патологический показатель АД может говорить не только о гипертензии как о самостоятельном заболевании, такое отклонение может свидетельствовать и о других различных болезнях, когда высокое давление является их симптоматикой. И, первично, чтобы справиться с проблемой, необходимо пролечивать его первопричину. Но знать, как снизить повышенное артериальное давление самостоятельно, в кратчайшие сроки, просто необходимо.
Каждый пациент должен для себя определить те методики, которые конкретно ему позволяют эффективно бороться с гипертонией, но для этого в обязательном порядке необходимо пройти обследование, которое поможет определить причину таких скачков. Ведь в зависимости от источника проблемы и методики их купирования будут различными. В одном случае можно обойтись и легкими народными средствами или простым корректированием своего рациона, а в другом решить проблему может только лекарственные препараты.
Нижнее диастолическое давление показывает уровень усилия, которое остается в артерии в момент, когда сердечная мышца расслаблена. И говорит данный показатель о напряжении, с которым сопротивляются периферические кровеносные сосуды. В большинстве случаев причиной повышенного диастолического давления являются факторы внешнего воздействия на организм. Это:
Но спровоцировать рост могут и различные заболевания почек, эндокринной системы.
Исходя из этого, и возникает ответ на вопрос чем снизить нижнее повышенное давление?
Если причиной скачка АД является внутренняя патология, доктор назначит адекватное лечение. Этими медикаментами и необходимо снимать проблему. Но поддерживать артериальное давление в норме вполне возможно и в домашних условиях, используя несколько направлений.
Если человек почувствовал внезапное недомогание и тонометр показал повышенное диастолическое давление, чтобы его резко снизить, стоит последовать некоторым простым советам:
Но стоит отметить, что предложенная домашняя терапия должна полностью сочетаться с теми препаратами, которые были назначены лечащим врачом. Если пациент, чтобы поддержать свою сердечнососудистую и мочевыводящую системы, планирует провести длительную терапию травами или другими народными средствами, об этом нужно в обязательном порядке уведомить своего лечащего доктора. Ведь в состав многих фармакологических препаратом входят сами травы или вытяжки из них. Это позволит избежать передозировки.
Хроническое высокое нижнее артериальное давление заставляет кровеносные сосуды находиться под постоянным напряжением, при этом идет нарушение кровотока. Длительность патологии приводит к необратимым последствиям, которые способны катализировать образование тромбов и спровоцировать инфаркт или инсульт. Поэтому отмахиваться от данной проблемы не стоит.
Верхнее или систолическое давление показывает усилие, с которым мышца сердца, сокращаясь, выталкивает кровь в сердечнососудистую систему. Прежде всего, необходимо принять таблетку, которую назначил лечащий врач. Если под рукой медикаментов нет, можно воспользоваться методами, принятыми в народной медицине.
Если проблема существует – ее необходимо решать. И прежде чем бороться с повышенным давлением, необходимо установить причину, способствующую ее возникновению. Пройдя полное клиническое обследование, и поставив конкретный диагноз, только после этого можно приступать к лечению. Профильный доктор полностью распишет курс терапии, назначив необходимые лекарственные средства.
К таким относятся ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающие ферменты).
Стартовая доза составляет 10 -20 мг препарата в сутки. После оценки реальной клинической картины заболевания дальнейшее количество принимаемого лекарства корректируется сугубо индивидуально, но суточная цифра приема не должна превышать 40 мг. Терапевтический эффект от введения Эналаприла обычно проявляется в течение ближайшего часа. Продолжительность терапии напрямую зависит от ее эффективности. Свои коррективы вносит и тяжесть самого заболевания.
Препарат рекомендуется применять за один час до приема пищи. Дозировка лекарственного средства подбирается индивидуально для каждого пациента. Но первично назначается 12,5 мг, которые принимают два раза на протяжении дня. В случае медицинской необходимости количество каптоприла (капотена) можно постепенно довести до цифры в 50 мг, принимаемых трижды на протяжении суток. В случае умеренной артериальной гипертонии, усредненное количество препарата составляет 25 мг, принимаемых дважды в сутки. При диагностировании тяжелой формы артериальной гипертензии стартовая дозировка составляет 12,5 мг с двухразовым суточным приемом, которая постепенно доводится до цифры в 150 мг (то есть 50 мг, принимаемые три раза в сутки). После перорального приема, терапевтический эффект можно получить в течение первого часа. Длительность полученного терапевтического результата наблюдается от шести до двенадцати часов. Курс лечения сугубо индивидуален и корректируется лечащим врачом.
Назначаются доктором, так же и диуретики – препараты, способствующие повышенному мочеиспусканию.
Введение лекарства не зависит от времени приема пищи. Желательно его вводить в организм утром, запивая несколькими глотками жидкости. Дозировка препарата назначается в пределах 1,25 – 2,5 мг (половинка – одна таблетка), принимаемого один раз в сутки. Пик терапевтической эффективности отмечают через сутки. Если спустя четырех – восьми недель лечебного курса терапевтическая эффективность не наблюдается, увеличивать дозировку индапамида не рекомендуется, стоит просто сменить препарат.
Назначаются доктором и бета-адреноблокаторы, которые призваны блокировать работу бета-адренорецепторов.
Лекарственное средство принимают совместно с едой или сразу после ее приема. Препараты длительного действия глотают целиком, не разжевывая, запивая необходимым количеством жидкости. Стартовая среднесуточная дозировка составляет от 0,1 до 0,15 г, разнесенных на один – два подхода. Прием метопролола проводится под строгим контролем числового показателя частоты сердечных сокращений (ЧСС). Гипотензивный эффект начинает проявляться достаточно быстро. Временной промежуток составляет от 15 минут до двух часов, в зависимости от индивидуальной физиологии пациента. Терапевтический эффект держится на протяжении шести часов.
Количество принимаемого препарата врач назначает индивидуально, в зависимости от общей клинической картины заболевания. Среднесуточная дозировка обозначается цифрой от 5 до 10 мг. На протяжении суток проводят один прием бисопролола. В случае легкой или умеренной гипертензии стартовая доза может равняться 2,5 мг препарата. Терапевтический эффект наблюдается уже через три – четыре часа и может держаться более суток.
При необходимости в протокол лечения вводят и блокаторы кальциевых каналов.
Данный препарат принимают в не зависимости от времени еды в дозировке от 10 до 30 мг три – четыре раза в сутки. При кризовом состоянии пациента, препарат вводится сублингвально, при этом результат начинает проявляться уже через 5 – 10 минут.
Сам компонентный состав лекарственного средства отвечает на вопрос, андипал снижает или повышает давление? Ведь кроме фенобарбитала, который относится к седативным веществам и анальгина, который отвечает за угнетение боли, в состав препарата входят дибазол и папаверина гидрохлорид. Они как раз и отвечают за снижение АД. Следовательно, андипал назначают как успокоительное, обезболивающее, гипотензивное лекарство. Но применять его стоит достаточно аккуратно. Ведь если пациент гипотоник, то в случае приема данного препарата как лекарства от головной боли, можно получить еще большее падение давления, что может окончиться печально. Следует сразу оговориться, что данный препарат запрещен к применению в период беременности и лактации, а так же его не назначают детям.
Принимают андипал два – три раза в сутки по одной – две таблетки.
Какой бы не была причина повышенного артериального давления, в любом случае терапевтические мероприятия стоит начинать с режима питания и уклада жизни пациента. Прежде всего, необходимо определить полезные продукты для снижения повышенного давления. Медики утверждают, что сюда можно отнести те продукты питания, в состав которых входит повышенное содержание одного или нескольких витаминов:
Делая свой рацион питания разнообразнее, благодаря вводу в него продуктов богатых этими витаминами и микроэлементами, потенциальный гипертоник может достаточно активно влиять на гипотензивные особенности своего организма. При этом не стоит отказываться от препаратов, которые были назначены врачом после проведенного обследования.
Поспособствовать снижению АД могут и такие продукты как сок свеклы, который выпивается ежедневно по одному стакану. Но прежде чем его принимать, стоит после выжимки отстоять его в течение двух часов. Потреблять свеклу можно и в печеном виде.
Прекрасно показывает себя и чеснок. Благодаря своим природным особенностям, он разжижает кровь, предотвращая тромбоз, расширяюще действует на кровеносные сосуды, активизируя кровоток. Благодаря этим факторам и удается снизить артериальное давление.
Отлично нормализует АД черноплодная рябина, она повышает эластичность и упругость сосудов, уменьшает уровень холестерина. Достаточно 20 г ягод аронии залить большим стаканом кипятка и под закрытой крышкой настоять.
Этот напиток до сих пор окутан множеством мифов. Один из них, что кофе повышает АД. Так как же себя ведет кофе - снижает или повышает давление? То, что этот напиток может оказывать на давление человека определенное воздействие – это однозначно. Но, как не странно это звучит:
Гипертоникам не рекомендуется кофе несколько по другой причине. Уже имея в анамнезе высокое давление, кофе будет его всего лишь поддерживать, что тоже нежелательно. Стоит отметить, что кофеин в незначительной степени действует расширяюще на кровеносные сосуды, а в тандеме со слабыми мочегонными свойствами, кофе способно в некоторых случаях даже понижать артериальное давление.
Коньяк – этот благородный напиток является излюбленным вот уже на протяжении нескольких столетий. Многие используют его и как лекарственное средство, но вот как ведет себя коньяк: снижает или повышает давление – мнения респондентов кардинально разделились.
Одни считают, что алкоголь расширяет сосуды – следовательно, ведет к уменьшению АД. Другие говорят об этом как о временном явлении, после которого сердце начинает усиленно биться, перекачивая больше крови, что и ведет к росту АД. Кто прав? Как не парадоксально – правы обе стороны. Небольшие дозы коньяка (рекомендованное количество -30 г, но не более 70г) действительно снижают показатели тонометра. Это происходит благодаря входящим в состав напитка дубильным веществам и танину, которые и расширяют сосуды, снимая спазмы. При более высоких дозировках (достаточно 80 -100 г), мониторинг отмечал получение обратного результата – давление росло. Это вызвано тем, что алкоголь, всасываясь в кровь, активизирует сердцебиение. Скорость перекачивания крови возрастает, увеличивается и нагрузка на сосуды, что и дает рост давления. При этом идет отрицательное воздействие сивушных масел на внутренние органы человека. Отсюда можно сделать вывод, что для здорового человека вполне приемлемо в профилактических целях выпить немного коньяка, тогда как для гипертоника – это смертельно опасно.
Лимон – кладезь витаминов и микроэлементов, особенно он славится содержанием аскорбиновой кислоты. Этот продукт природы эффективно стимулирует рост иммунитета, позволяя активно противостоять различным заболеваниям. Но не только этим он ценится. Замечено многочисленными исследованиями, что этот фрукт способен активно воздействовать на показания тонометра, только вопрос - лимон снижает или повышает давление? Необходимо разобраться.
Уже доказано, что те вещества, которые входят в состав лимона, благотворно влияют на стенки сосудов, делая их проницаемыми и более эластичными. Этот фактор приводит к снижению сопротивления сосудов, что в свою очередь и способствуют снижению АД. Ежедневно съедая по одному лимону, можно защитить свои сосуды и от атеросклероза. Но с осторожностью его можно потреблять тем пациентам, в анамнезе которых имеется заболевание ЖКТ, связанной с повышенной выработкой желудочного секрета.
Калина – ее издревле используют в народной медицине при лечении множества различных заболеваний. А вот как ведет себя калина: снижает или повышает давление в случае артериальной гипертензии – это достаточно интересный вопрос и он особенно интересует людей, страдающих от гипертонии. Ее ягоды весьма специфичны благодаря входящим в состав эфирным маслам, они же и наделяют плоды умеренным мочегонным свойством, именно благодаря такой ее особенности, калина и способна понижать АД. Стоит, правда, оговориться, что гипотензивный эффект наблюдается только при длительном употреблении настоя или чая из ягод калины. Поэтому если гипотоник выпьет чашку – другую этого оздоровительного напитка, чтобы купировать простудные проявления, большой беды не будет, калина не способна быстро «сбивать» давление.
В лечебных и профилактических целях она используется и в чае, и в соке, и в виде морсов.
Эта ягода уже давно входит во множественные рецепты народной медицины как «витаминная бомба». Она очень полезна в любом виде, эффективно снимая головные боли, активизирует защитные силы организма в борьбе с простудными заболеваниями, ее активно используют при лечении цинги и в случае пониженной секреции желудка. Но как ведет себя клюква: снижает или повышает давление – это и предстоит выяснить.
Клюква содержит высокий процент флавоноидов, которые способствуют лучшему усвоению витамина С, а так же благотворно влияют на состояние стенок кровеносных сосудов (они становятся эластичными и упругими). Другие составляющие – олеановая и урсоловая кислоты – обладают ранозаживляющими и противовоспалительными свойствами. При этом клюква повышает в организме человека уровень антиоксидантов и «необходимого» холестерина, которые нужны для нормального функционирования сердечной мышцы.
Проведенные в 2012 году American Heart Association"s (Американской ассоциацией Сердца) научные исследования, с привлечением добровольцев, страдающих артериальной гипертензией, показали, что принимаемые на протяжении восьми недель клюквенный сок пациенты, смогли существенно снизить свои тонометрические показания.
На показатели артериального давления оказывают влияние многие факторы, но наиболее быстрое их изменение можно добиться с помощью пищи и напитков, которые поступают в организм. Именно благодаря веществам, входящим в состав продуктов и можно корректировать свое давление. В связи с таким влиянием еды и напитков на организм, у большинства населения возникает законный вопрос: алкоголь снижает или повышает давление? Стоит сразу оговориться, что алкоголь нельзя считать альтернативой лечению. В противном случае можно просто спиться.
Многочисленные наблюдения показывают, что различные стадии опьянения кардинально отличаются по своему воздействию на артериальное давление. Например, если человек недавно выпил, этанол, входящий в состав любого алкоголя, расширяет проходное сечение сосудов, давая возможность крови легче преодолевать их сопротивление, что и позволяет давлению снижаться. Но проходит незначительное время, сивушные масла всасываются в кровь и разносятся по всему организму. Начинает алкоголь воздействовать и на сердечную мышце, частота сокращений которой значительно увеличивается. Соответственно возрастает и скорость, с которой кровяная жидкость перетекает через желудочки, объемы ее возрастают и мышце необходимо большее усилие, чтобы ее вытолкнуть, что и ведет к быстрому взлету показателей тонометра. Поэтому необходимо очень осторожно принимать алкоголь ведь его действие на артериальное давление начинает проявляться уже через полчаса после приема напитка, а держится он в организме на протяжении пяти – семи часов.
За прошедшие века накоплено множество знаний, связанных со способностью природных компонентов оздоравливающе воздействовать на организм человека. Одним из уникальнейших подарков природы можно назвать мед с его удивительными качествами и широкими возможностями. Чтобы понять, мед снижает или повышает давление, необходимо узнать возможности его влияния на организм.
Уже неоднократно доказано, что этот натуральный продукт при применении прекрасно укрепляет сердечные мышцы. Принимая трижды в день по одной чайной ложке смесь меда и цветочной пыльцы, взятое в соотношении 1:1, отлично снижает артериальное давление, стимулирует активизацию работы иммунной системы, обогащает организм множеством полезных веществ. Длительность лечебного курса составляет один месяц, Выдержав двухнедельный перерыв прием этого вкусного и полезного лекарства можно повторить.
Не стоит только греть мед, при достижении определенных температур, он начинает быстро терять все свои ценные свойства (не стоит его пить и с горячим чаем). Так же горячая пища и напитки влекут за собой повышенное потоотделение и увеличение нагрузки на сердце – что абсолютно недопустимо. Поэтому, если пациент страдает гипертонией в сочетании с заболеваниями сердца, потреблять мед необходимо аккуратно и в небольших объемах (не больше чайной ложки два – три раза в сутки). Принимать блюда с использованием меда в лечебных целях необходимо постоянно, так как гипотензивный эффект держится недолго.
Этот вечнозеленый кустарник наделен поистине удивительным составом. В нем присутствуют в достаточном количестве витамины А, С, Е и В, антацитаты (прекрасно работающие при лечении заболеваний желудочно-кишечного тракта, связанных с пониженной кислотностью секреции). Богаты ягоды и листья брусники такими минералами как марганец, фосфор, железо, калий, кальций. Присутствует в них и галловая, винная, салициловая и хинная кислоты. Поэтому постоянное применение в своем рационе различных блюд и напитков из брусники позволит существенно улучшить общее самочувствие, избавиться от донимающей головной боли. Тонизирующе эта ягода действует и на сердечную мышцу, благодаря чему стенки кровеносных сосудов возвращают себе былую упругость и эластичность. Такое воздействие на организм и дает возможность ответить на вопрос, брусника снижает или повышает давление – однозначно снижает. Необходимо только помнить, что довольствоваться одними народными рецептами не стоит. Необходимо пройти полное обследование, чтобы определиться с причиной роста АД и параллельно с народными средствами принимать и назначенные врачом препараты.
Каркаде – этот сухой цветок гибискуса (суданской розы), который достаточно популярен на Дальнем и Ближнем Востоке. Напитки из заваренных лепестков ценятся за свои высокие вкусовые и целебные свойства. Прекрасно зарекомендовало себя каркаде и в способности регулировать давление. Только стоит уточнить - каркаде снижает или повышает давление? Можно ли его принимать при стойкой гипертонии?
Чай из каркаде прекрасно повышает жизненный тонус организма, наполняя его энергией, отлично утоляет жажду, обладает антимикробным свойством, способностью уменьшать количество «вредного» холестерина в крови. Напиток гибискуса эффективно укрепляет стенки кровеносных сосудов, делая их упругими и эластичными, снижая их способность к сопротивлению. Благодаря этому он может нормализовать артериальное давление. Некоторые специалисты утверждают, что его способности повышать или понижать АД зависит от того, при какой температуре этот напиток потребляется: если его пить горячим, то чай гибискуса способен повышать давление, а если принимать напиток в охлажденном виде - получаем обратный эффект – артериальное давление понижается. Но проведенные американцами исследования говорят однозначно: независимо от того принимается напиток в горячем или охлажденном виде, результат один – снижение артериального давления и риск возникновения инсультов и инфарктов.
Отвечая на вопрос, каркаде снижает или повышает давление? можно сделать вывод - чай из лепестков гибискуса способен стать прекрасной альтернативой лекарственных препаратов, используемых при высоком артериальном давлении, но только в том случае, если гипертензия не перешла в разряд хронических и не приняла тяжелые формы. В данном случае этот прекрасный напиток стоит использовать как дополнение к медикаментозной терапии.
Популярность напитка из каркаде состоит еще и в том, что он, обогащенный другими добавками, не теряет, а только приобретает дополнительные положительные свойства, при этом его можно корректировать под свой вкус.
Вот несколько простых, но эффективных рецептов:
Этот экзотический корень не так давно появился на прилавках наших магазинов, но его вкусовые и лечебные свойства уже по достоинству оценили и гурманы, и медики. Не будем акцентировать внимание на других прекрасных свойствах корнеплода, а разберемся имбирь: снижает или повышает давление?
Имбирный корень, используемый в блюдах и напитках, прекрасно разжижает кровь, укрепляет стенки сосудов, увеличивая их проникающую способность, вследствие чего и наблюдается снижение АД. Стоит только знать, что корнеплод нельзя сочетать с гипотензивными медицинскими препаратами, так как он способствует усилению их действия, что может привести к стремительному чрезмерному падению давления.
Это травяное растение уже давно завоевало славу лекарственного средства, особенно в нем ценится полисахаридный инсулин, который может служить заменителем сахар и крахмал, не повышая уровень глюкозы в крови, что так актуально при диабете. Но сейчас нас интересует, как ведет себя цикорий: снижает или повышает давление?
Фармакологическое действие этого травяного растения сродни кофе, но не имеет в составе кофеина, его вполне можно потреблять тем, кому это вещество противопоказано. В своих оценках медики единодушны – цикорий способствует плавному (на 1 – 2 мм. рт. ст.) снижению АД. При употреблении цикория, не стоит беспокоиться и гипотоникам, если цифра на тонометре и спустится, то незначительно.
При гипертонии, даже в тех, случаях, когда заболевание тяжело поддается лечению, поможет 200-250мл свекольного сока в день. К таким заключениям, после ряда экспериментов пришли специалисты Лондонского университета.
Как показали исследования, в свекольном соке содержится большое количество неорганических нитратов, которые еще есть только в капусте и салате латук.
Попадая в человеческий организм, неорганические нитраты преобразуются в оксид азота, который способствует расслаблению и расширению кровеносных сосудов, тем самым помогая нормализовать давление.
Действие свекольного сока было проверено на 64 добровольца в возрасте от 18 до 85 лет. Половина участников эксперимента принимали препараты, снижающие высокое давление, однако, они были малоэффективны. Всех добровольцев разделили на две группы, в первой участникам каждый день нужно было выпивать 250 мл свекольного сока, во второй группе участники пили плацебо (сок, очищенный от органических нитратов). Эксперимент длился один месяц, за 14 дней до начала, и в течение 14 дней после эксперимента ученые вели наблюдение за всеми участниками.
В результате специалисты выявили, что в группе, где участники употребляли обычный свекольный сок, за месяц давление снизилось (верхнее артериальное давление – на 8мм, нижнее – на 4 мм). Для большинства участников изменения означали возврат к нормальным для них показателям. Однако, через две недели после завершения эксперимента, т.е. когда люди переставали употреблять свекольный сок, давление вновь повышалось.
В группе, где участники употребляли очищенный от нитратов свекольный сок, улучшений зафиксировано не было.
При употреблении лекарств от гипертонии наблюдается снижение верхнего – на 9мм, а нижнего – на 5мм. Стоит отметить, что при повышении давления на каждые 2мм, вероятность развития заболеваний сердца и сосудов увеличивается в среднем на 10%.
Курение, ожирение, гипертония, сахарный диабет – играют решающую роль при развитии заболеваний сердца. Но в одном из последних исследований было установлено, что риск развития болезней сердца у женщин зависит от возраста, в котором началась менструация.
В раковом эпидемиологическом отделении Оксфордского университета группа исследователей исследовала состояние более миллиона британок в возрасте от 50 до 64 лет. Наблюдение за состоянием здоровья женщин длилось в течение 10 лет. В результате ученые выявили, что у женщин, у которых менструация началась примерно в десятилетнем возрасте либо позже 17, чаще сталкивались с заболеваниями сердца, сосудов, гипертонией, в отличие от женщин, у которых начало менструации было лет в 13-14.
Вероятность развития заболеваний сердца у женщин, с рано начавшейся менструацией увеличивался на 27%, инсульта – на 16%, гипертонии – на 20%. Как отмечают специалисты, предотвратить аномально раннее начало менструации возможно при помощи профилактики ожирения.
О подобной связи ученые заговорили впервые еще в 2012 году, тогда в исследовании приняли участие около полутора тысяч женщин в возрасте от 40 лет. В том исследовании было установлено, что раннее начало менструации связано с высоким риском развития ожирения, которое провоцировало сердечно-сосудистые заболевания.
Отвечая в этой статье на вопрос, как снизить повышенное давление? можно сделать единственно возможный вывод. Если возникла такая проблема как артериальная гипертензия, необходимо, обратившись к врачу, определиться с первопричиной. Но и в домашних условиях можно принять экстренные меры, чтобы снизить высокое АД, а перестроив свой рацион питания и жизненный уклад, вполне по силам адекватно корректировать эту патологию, тем более что инструментов для этого множество.
Как понизить давление в домашних условиях – вопрос, который волнует достаточно большой процент населения. Стрессы, переутомление на работе, неблагоприятная экология – эти и другие причины становятся инициаторами приступов, когда высокое артериальное давление делает жизнь невыносимой.
Существует несколько способов быстро стабилизировать состояние:
Возможность выбрать подходящий конкретному человеку вариант всегда есть. И это здорово выручает, потому что не все могут пользоваться таблетками. Например, во время беременности, женщинам лучше вообще обходиться без лекарств, чтобы не нанести вред развивающемуся плоду.
Но рассмотрим все возможные способы по порядку.
Если нижнее артериальное давление поднимается выше 100 мм.рт.ст., порой целесообразно улучшить самочувствие с помощью лекарств. В аптечке гипертоника желательно иметь пару препаратов, которые могут быстро справиться с гипертоническим кризисом или облегчить состояние до приезда врача.
Итак, если вы хотите снизить артериальное давление, обратите внимание на список препаратов, которые уже завоевали хорошие отзывы гипертоников:
Список таблеток, которые могут помочь при повышенном давлении, велик. Кроме описанных выше, хорошо зарекомендовали себя следующие таблетки:
Перед тем, как выбрать препарат и использовать его впервые, необходимо обязательно посоветоваться с врачом!
Не любите по любому поводу пить таблетки? Народная мудрость подскажет, как понизить артериальное давление в домашних условиях. Издавна использовались различные травы для того, чтобы быстро справиться с гипертонией и урегулировать высокое АД.
Отвары и настои – настоящая палочка-выручалочка для тех, кому противопоказан прием некоторых лекарств. Народные рецепты могут использовать люди в пожилом возрасте и женщины во время беременности.
Значительно улучшают состояние гипертоника следующие травы:
В народе также используют различную ягоду для того, чтобы понизить высокое давление без лекарств:
Обычно свежие или засушенные ягоды измельчают и запаривают в термосе. Отвар пьется два или три раза в день перед едой.
Но можно сделать домашнюю заготовку из свежих ягод на целый год вперед. Килограмм ягод перетереть с неполным килограммом сахара и хранить в банках в холодильнике. Принимать по чайной ложке три раза в день вместе с травяным отваром или зеленым чаем.
Высокое артериальное давление можно понижать не только с помощью лекарств или трав, но и обычными продуктами:
Еще один очень полезный продукт для стабилизации давления – это (подробнее по ссылке). Его полезно употреблять ежедневно, если не имеется аллергии.
Не секрет, что быстро нормализовать артериальное давление без лекарств можно и с помощью различных напитков.
Существует определенное заблуждение насчет алкоголя. Действительно, спиртные напитки расширяют сосуды. И в некоторых случаях небольшое количество коньяка может принести облегчение. Однако нужно отдавать себе отчет в том, что спирт снижает тонус стенок сосудов, неблагоприятно влияя на организм в целом. Кроме того, большие дозы алкоголя усиливают сердцебиение, что приводит к повышению кровяного давления.
Итак, какие же полезные напитки нужно пить при гипертонии, чтобы понизить давление без таблеток? Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:
Еще один популярный рецепт от гипертонии – это кефир с корицей. Напиток эффективно понижает давление и очень полезен при беременности.
Кроме употребления внутрь лекарств, трав и специальных напитков, есть и другие способы, как понизить давление в домашних условиях. Речь идет о таких простых методах, как:
Рассмотрим каждый из них подробнее.
Причины, по которым артериальное давление может сильно повышаться, часто кроются в зажатости и излишней напряженности тела.
В первую очередь, нужно постараться расслабиться. Но иногда человеку очень трудно это сделать. Он может находиться в сильном эмоциональном возбуждении или испытывать панику и страх. В этом случае быстро расслабить мышцы поможет массаж шеи:
Каждый шаг делаем в течение 2-3 минут, после чего возвращаем голову в исходное положение и отдыхаем некоторое время. Затем повторяем весь цикл еще несколько раз.
Дыхательная гимнастика хороша тем, что ее можно делать, находясь в любом месте. Например, на работе, или в транспорте, или на скамейке в парке. Все упражнения очень просты:
Дыхательная гимнастика очень полезна при беременности: кроме того, что высокое давление нормализуется без таблеток, повышается общий тонус организма будущей мамы.
Подробнее ознакомиться с техникой дыхания при гипертонии можно с помощью предложенного выше видео.
Если приступ высокого давления уже наступил, нужно сначала расслабиться, применив метод самомассажа или дыхательную гимнастику. А вот в качестве профилактики эффективен специальный комплекс упражнений:
Как правильно делать эти и другие упражнения, имея высокое артериальное давление, можно посмотреть в видео выше.
Во время вынашивания ребенка некоторые женщины страдают оттого, что их артериальное давление повышается. Особенный дискомфорт появляется, когда резко меняется нижнее его измерение. Причины могут быть в том, что женщина быстро набирает вес и имеет повышенную нагрузку на весь организм.
Есть несколько домашних средств, как можно понизить давление без таблеток во время беременности:
В качестве профилактики гипертонии при беременности рекомендуется гулять на свежем воздухе, избегать душных помещений, делать массаж шеи по утрам и хорошо высыпаться.
Дата публикации статьи: 28.12.2016
Дата обновления статьи: 18.12.2018
Из этой статьи вы узнаете, как понизить давление в домашних условиях: что нужно и что нельзя делать при высоком давлении. Какие немедикаментозные средства можно применить, и какие лекарственные препараты должны быть в аптечке у каждого гипертоника для экстренной помощи.
Высокое артериальное давление – симптом, который ни в коем случае нельзя игнорировать. Именно на фоне подъема АД развиваются самые тяжелые осложнения артериальной гипертензии – инфаркты, инсульты, отек легкого. Кроме того, даже небольшое повышение давления сопровождается такими субъективно неприятными признаками, как головная боль, тошнота, слабость, утомляемость и снижение работоспособности. А если помощь не будет оказана вовремя, давление повышается еще сильнее – вплоть до гипертонического криза.
Гипертонический криз – это острое состояние, при котором артериальное давление резко повышено, и систолическое (или по-другому верхнее) составляет 200 мм рт. ст. и выше. В случае развития криза необходимо срочно вызвать «скорую» и еще до приезда медиков начинать проводить мероприятия по снижению АД.
В тех ситуациях, когда давление повышено умеренно, помощь себе можно и нужно оказывать самостоятельно. Гипертоники (люди, страдающие артериальной гипертензией) должны знать способы снижения давления, уметь использовать лекарства для экстренной помощи. И, разумеется, если вы страдаете гипертонией, необходимо периодически проходить осмотры, обследования и корректировать лечение у врача – терапевта или кардиолога.
Если вы заметили симптомы артериальной гипертензии (головная боль, тошнота, общее ухудшение самочувствия), первое, что нужно сделать – это провести измерение давления и выяснить, на самом ли деле оно повышено. Подобные симптомы могут возникать и при других состояниях (гипотония, начало ОРВИ и т. д.), поэтому даже гипертоникам, хорошо знающим изменения своего состояния при кризах, следует ориентироваться не только на субъективные признаки, но и на данные тонометра.
В случае когда АД действительно повышено, необходимо выполнить следующие мероприятия:
Следует отметить, что вышеуказанные мероприятия снижают АД плавно и медленно. Ограничиться только ими, не обращаясь за медицинской помощью и не применяя лекарств, можно в тех случаях, когда артериальное давление повышено умеренно, и нет . Когда данные меры не помогают либо при наличии криза, следует обязательно обратиться к врачу или вызвать скорую.
Бывают ситуации, когда нет возможности полноценного отдыха – нужно идти на работу, и некогда ждать постепенного, в течение нескольких часов, снижения давления. Работающие и физически активные пациенты часто интересуются, как снизить давление в домашних условиях за короткий срок, не обращаясь к врачу.
Быстрее всего помогают лекарства. Никакие народные средства и другие немедикаментозные мероприятия не позволяют получить существенного снижения артериального давления, тем более за короткий срок. Однако использовать препараты следует с осторожностью, чтобы не допустить передозировки и слишком быстрого, стремительного падения давления или других осложнений.
Гипертоникам необходимо знать, что понижать давление нужно плавно – за первые полчаса (час) оно должно стать только на 1/3 ниже исходного (не ниже!). К примеру, если сейчас у вас давление 200/110 мм рт. ст., то оптимальным снижением в течение часа считают цифры в пределах 140–160/90 мм рт. ст. И затем уже в течение дня давление постепенно «доводят» до нормы. Слишком быстрое снижение до нормальных цифр чревато развитием осложнений (в частности, инсульта).
Мягко и достаточно быстро понизить давление помогают следующие немедикаментозные мероприятия:
При отсутствии эффекта от немедикаментозных мероприятий их следует дополнить лекарственными средствами.
Быстро снизить давление в домашних условиях помогут лекарственные препараты. Но, принимая лекарства, всегда следует соблюдать определенные правила:
Вот несколько препаратов, которые следует иметь в домашней аптечке каждому гипертонику:
При отсутствии лекарств для экстренной помощи можно принять внутрь один из препаратов для планового (постоянного) приема – любой из тех, что есть у вас дома – эгилок, капотен, энап или др. Однако эффект от них вы получите не раньше, чем через 1–2 часа.
При высоком артериальном давлении есть ряд ограничений и рекомендаций, которых необходимо придерживаться, чтобы избежать развития неблагоприятных последствий:
Многие гипертоники «со стажем» хорошо знают, как понизить давление в домашних условиях. Они привыкают к самолечению, избегая вызова врача при кризе, да и в последующем все реже и реже посещают поликлиники. Помните, что нельзя быть слишком уверенным в собственных силах, и если вы видите, что не справляетесь с кризом, и после проведенных мероприятий ваше состояние не улучшилось или даже ухудшилось – срочно вызовите скорую.
В тех же случаях, когда повышения давления беспокоят вас чаще 1 раза в месяц, необходимо пройти обследование у терапевта и кардиолога, чтобы подобрать новую схему лечения. Адекватная плановая медикаментозная терапия позволяет поддерживать артериальное давление на оптимальном уровне, не допуская развития кризов и осложнений.
Высокое артериальное давление (АД), к сожалению, сейчас является довольно «популярным» заболеванием среди людей старше сорока. Причем проявляет себя оно достаточно неохотно и медленно, своевременно узнать о нем бывает проблематично. Но как понизить высокое давление в домашних условиях, если вдруг стало плохо?
Прежде чем спешить к своей аптечке и браться за , необходимо убедиться, что дело действительно в давлении. Особенно если до этого человека никогда не тревожили подобные проблемы.
Самый быстрый и проверенный способ как узнать свое – воспользоваться тонометром, который в нынешнее время есть практически в каждом доме. Оптимальным считается давление менее 120/80 мм. рт. ст..
Если же тонометра под рукой не оказалось, то стоит обратить внимание на следующие симптомы повышенного давления:
В совокупности все это может служить предпосылками для беспокойства и явки в больницу и назначения лечения. Только не всегда есть возможность сразу отправиться к доктору на прием. Что можно сделать в подобной ситуации? К счастью, в случае острой необходимости можно понизить высокое давление в домашних условиях.
Самый простой вариант - обратиться к помощи скорой. Конечно же, не стоит беспокоить докторов по мелочам, но в случае резкого сильного недомогания этим вариантом помощи не стоит пренебрегать.
Как правило, дежурный врач по приезду замеряет давление и дает каптоприл под язык и/или фуросемид. Так же дополнительно могут быть сделаны внутривенные инъекции клофелина или сернокислой магнезии. Последнюю можно вводить и внутримышечно, но тогда результат наступит заметно медленнее.
Позже необходимо обратиться в больницу, где человек дополнительно получит рекомендации на случай, если давление вновь повысится. Тем не менее, возможно понизить высокое давление без таблеток.
Если человек мучается от периодических , то тут уже необходимо задуматься о общем своем здоровье организма и сосудов. Постоянно употреблять одни таблетки нельзя. Куда лучшим вариантом будет обратить свой взор в сторону хитростей наших предков - понизить высокое давление народными средствами.
Издревле для укрепления сосудов и от симптомов гипертензии людьми используется кора и калина. Известно множество рецептов, вот несколько из них:
К другим эффективным рецептам народной медицины относится не только морс из калины. Для нормализации артериального давления можно пить кефир с корицей или напиток из красного клевера. Полезно употреблять в пищу и смородину, лимон или сок свеклы с медом, клюкву и множество других ягод и растений.
Аптечка – полезная вещь, к которой люди любят обращаться в первую очередь. Особенно, если скачок давления является единичным или очень редким случаем. Куда проще принять таблетку и забыть о проблемах, чем пытаться разобраться в полезных свойствах лечебных трав. Но тут стоит быть как можно более осторожными и внимательными, чтобы не навредить себе ненужными лекарствами. Если человек не знает, что и как пить для снижения давления, то самолечение – вариант не из лучших и может принести больше вреда, чем пользы. А как свести этот самый вред к минимуму, можно узнать ниже.
Не стоит сразу хвататься за гипотензивные препараты, несмотря на их доступность. Так же при небольшом повышении давления люди обычно прибегают к лекарствам, понижающим спазмы гладкой мускулатуры. Но к артериальному давлению они совсем не относятся, а скорее создают простой эффект плацебо – большая часть лечения идет на самовнушение. К таким спазмолитикам или комбинированным с ними препаратам относятся: спазмалгон, но-шпа, баралгин, дротаверин и аналогичные им.
Но за счет этого самого эффекта спазмолитики в то же время относятся к одним и самых безобидных лекарств. К тому же, частично нейтрализуют и блокируют симптомы повышенного артериального давления, устраняя сильную головную боль, и все-таки совсем немного, но таки понижая давление. Правда этого скорее всего окажется недостаточно при высоких значениях тонометра – тут все же придется прибегнуть к более сильным лекарствам.
При высоких значениях артериального давления очень важно быстро привести его в норму и «легкий» вариант тут уже не поможет.
Придется обратиться к помощи к , которые принимаются закладыванием под язык:
Пожалуй, это все препараты для снижения давления, которые можно принимать самостоятельно без явного причинения себе большого вреда.
Далеко не все препараты и лекарства аптечки для понижения АД или снятия ее симптомов полезно принимать. Как уже говорилось выше, некоторые даже приносят скорее вред, чем пользу. Поэтому так важно обращать внимание и понимать, что принимать безопасно, а перед приемом каких лекарств нужно несколько раз подумать.
Повышение артериального давления практически всегда сопровождается головными болями. В попытке от них избавиться люди нередко тянутся к «опасным» препаратам аскофен, цитрамон и другие. Их много, но все объединяет то, что они обладают сосудосуживающим действием за счет содержания в них кофеина. Он, в свою очередь, не только не помогает, но и ухудшает состояние больного.
Как известно, кофеин поднимает давление. Длительное или неосторожное его применение может закончиться ни больше ни меньше – и больничной койкой.
Другим опасным препаратом является нитроглицерин. Неправильное применение данного лекарственного средства способно даже убить человека, если он гипотоник или страдающий одним из .
Перед приемом любых лекарственных средств из аптечки, не забывайте читать инструкцию, уделяя особенное внимание противопоказаниям при приеме.
Как ни странно, известны и другие способы, как понизить высокое давление быстро и без таблеток. Правда, большинство из них не сможет сбить действительно высокий скачок артериального давления, но при сравнительно невысоких отклонений от нормы они способны своевременно помочь человеку. Но так ли они действенны на самом деле?
Различные настойки наподобие пустырника или валерианы действительно являются сосудорасширяющими, поэтому способны успокоить не только нервы, но и расшалившееся давление.
А вот используемые повсеместно корвалол и ему подобные лекарства, помимо полезного, несут в себе спирт и фенобарбитал, вызывающие привыкание. Полезным этот препарат можно считать только за счет содержания в нем перечной мяты – она компенсирует недостатки, позволяя немного понизить давление. Аналогом без лекарственной зависимости является «Валемидин», расширяющий сосуды и дополнительно снимающий спазмы.
Над предложением «попить чаю» с повышенным давлением тоже стоит серьезно задуматься. Уже упомянутый ранее кофеин содержится не только в некоторых препаратах и кофе – большинство сортов чая так же может похвастаться высоким его содержанием.
Чтобы привести свое артериальное давление в норму на длительное время, можно обратить внимание на . Она не сложна и не имеет ничего общего с обычным понятием «диета» - просто при питании нужно оградить себя от продуктов, повышающих давление, вместо этого отдавая предпочтение пище, способствующей улучшению работы сердечно-сосудистой системы.
Полезными будут крупы, цитрусы, зеленые овощи, орехи и уже упомянутые ранее ягоды, а так же на богатые магнием продукты. Жаренное и копченое, напротив, нежелательно, как и чрезмерное употребление соли. Все это можно найти в обычных принципах правильного питания, которое при хорошем подходе совсем не мешает составить для себя полезное, разнообразное и, главное, вкусное меню.
Патологическое состояние, при котором происходит стойкое повышение уровня кровяного давления, медики называют гипертонической болезнью.
На данный момент недугом страдает каждый пятый взрослый, и количество больных неуклонно растет.
Ситуация усугубляется еще и тем, что начальные стадии болезни практически никак себя не проявляют, а опасные симптомы начинаются после серьезных нарушений внутренних органов.
Вот по этой причине крайне важно всегда следить за своим здоровьем, систематически измерять давление и проходить профилактические осмотры у терапевта или семейного врача.
Если происходит повышение давления, человек предъявит жалобы на звон и шум в ушах, головные боли в области затылка. Такие симптомы укажут на нарушение кровообращения в головном мозге, венозный застой и спазмирование сосудов.
Когда происходит поражение сосудов глаз и зрительного нерва, гипертоническая ретинопатия может нарушиться четкость зрения, а если повышенное давление стойкое, сосуды станут слишком хрупкими, быстро произойдет полная потеря зрения.
Существуют и другие признаки гипертонической болезни:
Как правило, названные симптомы досаждают гипертоникам среднего и старшего возраста, особенно при наличии у них сопутствующих патологий. Одышка и застойные явления в легких вызваны чрезмерным количеством жидкости в организме, поскольку сердечной мышце становится все сложнее прокачивать большое количество крови. При болях в сердце речь идет о нарушении кровотока в коронарных артериях.
Приступы тошноты и рвота при высоком давлении позывы врачи объясняют высоким внутричерепным давлением. Бывает, что без медицинской помощи в домашних условиях скинуть такое давление не удается. Если не вызвать бригаду скорой помощи, есть риск инсульта, инфаркта и даже смертельного исхода.
Рассматривая осложнения, их частота и степень тяжести полностью зависят от возраста больного. Следует знать, что для молодых пациентов, страдающих гипертонической болезнью, прогноз на будущее не очень благоприятный. Исход патологии будет зависеть от:
Не исключено, что у больного случился приступ гипертонии (гипертонический криз). Первое, что необходимо сделать в подобной ситуации – это не паниковать и успокоиться.
Несмотря на то, что высокое давление является мощным стрессом для организма, благодаря грамотным действиям его можно плавно привести к нормальным показателям, причем даже в домашних условиях. Чтобы самочувствие человека улучшилось, артериальное давление сбивают постепенно.
Давление нормализуется, если в течение 7 секунд делать глубокий вдох и выдох. Также можно практиковать индийскую технику:
Дыхательную гимнастику проводят на протяжении 3 минут, это поможет организму восстанавливаться медленно.
В домашних условиях можно проводить лечение по другому рецепту, применяя уксусные компрессы. В этих целях отрез натуральной ткани (обычно хлопковой) смачивают в яблочном уксусе и прикладывают к стопам минут на 10.
Сбить высокое давление помогают различные лекарственные растения. Разрешается использовать настойку из равных частей пустырника, валерианы, боярышника. Полученное средство принимают при головных болях и приступах давления. Рекомендованная дозировка – 1 чайная ложка за один раз.
Врачи советуют гипертоникам чаще бывать на улице, причем в любую погоду. Даже неторопливая 30-минутная прогулка на свежем воздухе насытит организм кислородом, что также немаловажно для нормализации показателей кровяного давления.
Если гипертоник регулярно обследуется и выполняет предписания врача, он знает, какие таблетки ему можно принимать в домашних условиях. Конкретная схема терапии всегда подбирается в индивидуальном порядке и зависит от:
Существует несколько групп лекарственных препаратов: бета-адреноблокаторы, блокаторы каналов кальция, миотропные спазмолитики, нитраты, альфа-адреноблокаторы, диуретики (мочегонные), альфа-стимуляторы, ингибитора АПФ.
Препараты бета-адреноблокаторы нужны для снижения количества сердечных сокращений. Преимущественное большинство таких таблеток нельзя принимать при обструкции легких. Но не так давно на рынке появились таблетки, которые воздействуют на организм выборочно, не влияют на состояние дыхательных путей.
При помощи блокаторов кальциевых каналов удается нормализовать сокращение сосудистых мышц, лечить ишемическую болезнь сердца, расслабить коронарные сосуды.
Благодаря применению миотропных спазмолитиков лечат гипертоническую болезнь начальной стадии, осуществляется расслабление мышц пищеварительного тракта, снижается сердечное (нижнее) давление. Все лекарства этой группы:
Нитраты снизят тонус вен, увеличат ток крови по сосудам и артериям. Для ликвидации спазмов могут применяться альфа-адреноблокаторы, но они запрещены при проблемах с внутриглазным давлением. Спазмолитики купируют нервные импульсы, противопоказаны при патологиях пищеварительного тракта, поскольку провоцируют ускорение выделения желудочного сока.
Что касается ингибиторов АПФ, они не только снижают высокое давление, но также и повышают его.
Сбить давление можно не только лекарственными препаратами, но и народными способами. Когда давление повысилось незначительно, отлично помогут простые умывания холодной водой. Вместо этого врачи рекомендуют делать ножные холодные ванночки:
Если есть необходимость повысить эффект, можно активно двигать ногами, имитируя быструю ходьбу. Дополнительно можно прикладывать к солнечному сплетению или щитовидке ватные валики, также смоченные в холодной воде.
Не меньше пользы принесет массаж, если в домашних условиях правильно воздействовать на акупунктурные точки. В этом случае можно рассчитывать на нормализацию нижнего и верхнего давления без применения лекарственных препаратов.
Существует множество других способов снижать давление в домашних условиях, к примеру, высокой эффективностью отличаются травяные сборы, овощные соки (их можно смешивать с натуральным медом и в течение суток хранить в холодном месте). Такое лечение идеально подходит для избавления от высокого давления при начальных стадиях артериальной гипертензии.
Многие гипертоники отмечают, что бороться с гипертонией в домашних условиях им помогают ягоды:
При условии регулярного употребления лекарственных сборов при сердечном давлении можно расширить сосуды, устранить приступы головной боли, головокружение. Для закрепления полученного результата принимать подобные сборы следует в течение 30 дней. Как ни странно, сила лекарственных сборов настолько велика, что они могут стать базой лечения гипертонической болезни начальной степени в стационаре и домашних условиях.
Быстро сбить давление при гипертонии помогает употребление травных чаев, но пить их нужно без сахара. Удивительно, но некоторые средства настолько эффективны, что их терапевтическое воздействие не опровергается даже медиками.
Причины и симптомы гипертонической болезни можно ликвидировать, если регулярно употреблять монастырский чай. Это поистине действенное средство способно снизить давление, а также укрепить сердечно-сосудистую систему. Рецепт приготовления целебного напитка предельно прост, но для получения максимальной пользы, важно всегда следовать технологии приготовления:
Полученный напиток прекрасно справляется с высоким давлением, если пить его в течение дня. Очень удобно, что отварные травы можно заваривать повторно.
Помимо этого, для получения стойкого результата проводят курсовое лечение травами, которые успокаивают нервную систему, нормализуют функции сердца, снижают перевозбуждение организма. Заваривать такие чаи просто – достаточно залить необходимое количество травы кипятком и настоять хотя бы в течение получаса. Гипертонию в таком случае принято лечить лекарственными растениями:
С равной эффективностью употребляют как однокомпонентные чаи, так и многокомпонентные.
Бывает, что высокое кровяное давление сохраняется достаточно долгое время, при этом поражаются сосуды, органы-мишени:
Из-за хронического нестабильного кровообращения при высоком давлении происходят опасные для здоровья и жизни осложнения: нарушение зрения, сердечная и почечная недостаточность, геморрагический и ишемический инсульт.
При инсульте отмечается нарушение кровотока в сосудах головного мозга, для этого патологического состояния будут характерны сильные головные боли, нарушение речи, глотания, частичная либо полная потеря чувствительности, паралич одной из половин тела.
Инфаркт миокарда характеризуется:
Приступ крайне сложно остановить лекарственными препаратами, если не оказать максимально срочную медицинскую помощь человек может умереть.
При хронической сердечной недостаточности сердце не в состоянии в полной мере обеспечить необходимым количеством кислорода все ткани и внутренние органы. Пациент не сможет перенести самую легкую физическую нагрузку.
Когда развивается почечная недостаточность, основными признаками станут: быстрая утомляемость даже после продолжительного отдыха, чрезмерная отечность, следы белка в моче. Видео в этой статье поможет снизить давление в домашних условиях.
на
Артериальной гипертензией называют состояние, при котором определяется стойкое повышение артериального давления до показателей 140/90 мм рт. ст. Эта патология выявляется у 40% взрослого населения России и нередко встречается не только у людей старшего возраста, но и у подростков, молодых людей и беременных женщин. Она стала настоящей «эпидемией XXI века» и врачи многих стран призывают всех регулярно измерять свое артериальное давление, начиная с 25 лет.
По данным статистики, только 20-30% больных с артериальной гипертензией получают адекватную терапию, а регулярно контролируют свое артериальное давление лишь 7% мужчин и 18% женщин. На начальных стадиях артериальная гипертензия протекает бессимптомно или выявляется случайно во время проведения просмотров или обращения пациентов к врачу для лечения других заболеваний. Это приводит к прогрессированию патологии и существенному ухудшению состояния здоровья. Многие больные с артериальной гипертензией, не обращающиеся за медицинской помощью или попросту игнорирующие рекомендации врача и не получающие постоянного лечения для коррекции показателей давления до нормальных показателей (не более 130/80 мм рт. ст.), рискуют получить тяжелые осложнения данной патологии: инсульт, инфаркт миокарда, сердечную недостаточность и др.
Подъем артериального давления происходит из-за сужения просвета основных артерий и артериол (более мелких ответвлений артерий), которое вызывается сложными гормональными и нервными процессами. При сужении стенок сосудов работа сердца усиливается и у больного развивается эссенциальная (т. е. первичная) гипертензия. Данная патология встречается у 90% больных. У остальных 10% артериальная гипертензия является симптоматической (т. е. вторичной) и обусловлена другими заболеваниями (как правило, сердечно-сосудистыми).
Эссенциальная гипертензия (или гипертоническая болезнь) развивается не вследствие поражения каких-либо органов. Впоследствии она приводит к поражению органов-мишеней.
Вторичные гипертензии провоцируются нарушениями в функционировании систем и органов, которые участвуют в регуляции артериального давления, т. е. изменение показателей АД в сторону повышения является симптомом основного заболевания. Их классифицируют на:
По характеру течения артериальная гипертензия может быть:
По степени тяжести артериальная гипертензия классифицируется следующим образом:
При изолированной систолической гипертонии характерно повышение только показателей систолического давления выше 140 мм рт. ст. Такая форма гипертензии чаще наблюдается у людей старше 50-60 лет, и ее лечение имеет свои характерные особенности.
Больных артериальной гипертензией может беспокоит головная боль и головокружение.
В течение многих лет больные могут не подозревать о присутствии у них артериальной гипертензии. Некоторые из них во время начального периода гипертонии отмечают эпизоды ощущения слабости, головокружения и дискомфорта в психоэмоциональном состоянии. При развитии стабильной или лабильной гипертензии у больного появляются жалобы на:
При обследовании больного выявляются поражения:
Больным с признаками артериальной гипертензии могут назначаться такие виды обследований:
Обучающее видео на тему «Что такое артериальная гипертензия»:
Watch this video on YouTube
Информационное видео на тему «Артериальная гипертензия»
Watch this video on YouTube
Гипертонический криз: симптомы и первая помощь Гипертонический криз не напрасно относят к жизнеугрожающим состояниям, т. к. это опасное осложнение артериальной гипертензии может заканчиваться тяжел…
Эссенциальная артериальная гипертензия: препараты, используемые при беременности… В данной статье речь пойдет о принципах медикаментозного лечения артериальной гипертонии (повышенного артериального давления) у беременных женщин, о т…
Новый препарат против гипертонии В течение последних 10 лет не было изобретено ни одного принципиально нового антигипертензивного лекарства. Усилия разработчиков направлены на повышен…
Леонид спрашивает:
Мне 45 лет я служу и в данное время прохожу ВВК. У меня было обнаружено высокое давление 180/100. Был госпитализирован. Проведены анализы + УЗИ щитовидки, почек, гормоны. Все анализы нормальные за исключением холестерин 5.8. Выписали домой с давлением 160/100. Таблетки ВАЛЗ 160 мг 1 раз в день. Кардионорм 1, Тералиджен 1*2р. При самостоятельном измерении в домашних условиях 118/78 утром 140/86 вечером. Но на приеме у терапевта меня уже колбасит и 160/100. Хотя перед приемом ем таблетку Капотена. Помогите, есть ли средство скинуть давление перед приемом? Я понимаю, что это нервное, но ничего поделать не могу, пробовал 70 гр. коньяка, но все едино 160/100. Помогите пройти ВВК и сохранить работу. Еще это более печально выглядит на фоне того, что я не употребляю алкоголь, не курю, спортсмен. В этом году выполнил норматив 1 разряда по гиревому двоеборью.
Ответ врача:
То, что с Вами происходит, называется «гипертензия белого халата». Такая гипертензия не повод для принятия решения о нетрудоспособности. Важно, чтобы все остальное время уровень давления был до 140/90 мм рт. ст. Для того, чтобы убедить в этом доктора, можете вести дневник АД где в течение, например недели, Будете 3-4 раза в день записывать данные измерения АД. Если для Вашего врача это не аргумент - поставьте аппарат для суточной регистрации АД и с результатами приходите к врачу.
Леонид спрашивает:
Спасибо я ставил аппарат для суточного мониторинга все норм, и дневник веду, но для ВВК это не показатель. Требуют удостовериться лично, в этом вся проблема. Да и сейчас уже так задергали, что я не знаю. Поэтому и возник вопрос про супер таблетку или укол, чтоб отматались.
Ответ врача:
Можете попробовать в день комиссии не принимать Кардионорм, а вместо этого принять Анаприлин 0,4 под язык за 30 мин. до комиссии, если не достаточно - еще 5 капель Фармадипина. Но лучше предварительно «потренироваться» дома.