Чем снизить глазное давление при глаукоме. Лечение повышенного глазного давления в домашних условиях. Симптомы повышения внутриглазного давления

При высоком глазном давлении развиваются болезни глаз: глаукома, катаракта, которые сопровождаются снижением, а то и вовсе потерей зрения. Больше всего рискуют люди после 40 лет, а также те, что имеют генетическую наследственность к глазным заболеваниям. У детей иногда проявляется . Постепенное снижение зрения проявляется незаметно.

Можно ли снизить дома?

Высокое давление глаз проверить самостоятельно, без помощи специалиста довольно трудно, поэтому при первом подозрении и ощущении неприятных симптомов нужно обратиться к офтальмологу. Для профилактики и оказания первой помощи в домашних условиях, чтобы снизить внутриглазное давление, нужно:

• Не допускать переутомления глаз. При работе делать перерывы через каждые полчаса.
• Работая за компьютером, проследить за освещением. Оно должно быть ярким, но не бьющим в глаза.
• При этой болезни не рекомендуется ходить в кинотеатры.
• Следует спать на ортопедических высоких подушках.
• Не носить туго затянутые галстуки, воротники, шарфы.
• Рекомендуется употребление комплексных витаминов для снижения глазного давления.
• Заниматься спортом, но запрещена тяжелая атлетика.
• Делать массажи вокруг глаз.
• Сбалансировать рацион. Добавить в пищу больше свежих фруктов, овощей, молочных продуктов. Исключить: жареное, соленое, острое, алкоголь.

Лечить глазное давление в домашних условиях возможно лишь после полного обследования и поставленного диагноза. После окончания курса терапии прийти на осмотр к офтальмологу.

Способы лечения

Проблема может быть решена с помощью приема ряда медикаментов.

Повышенные показатели при глазном давлении довольно часто имеют вторичную основу. Их возникновение бывает вызвано иными заболеваниями: травмами, опухолями. Способы стабилизации внутриглазного давления следующие:

• медикаментозное лечение;
• народная медицина;
• лечебная гимнастика.

Препараты

Все должен назначать врач, поскольку они могут вызвать побочные эффекты и развить нежелательные симптомы. Он же подбирает индивидуальное лечение глазного давления и следит за его протеканием. Список назначаемых препаратов, которые могут помочь при глаукоме:

• Бета-адреноблокаторы. Они способствуют понижению синтеза жидкостей внутри глаза. Назначаются часто с иным лекарством - простагландином. Выпускаются в форме капель. При сахарном диабете или болезнях легких могут вызвать неприятные последствия. Яркими представителями считаются «Тимолол», «Кумол».
• Холиномиметики. Медикаменты, которые способствуют сужению зрачка и тем самым способствуют оттоку лишней жидкости из глазного дна. Популярными являются капли «Пилокарпин».
• Простагландины. Способствуют оттоку внутриглазной жидкости. Препараты, которые вызывают быстрое понижение, «Траватан», «Ксалатан», «Тафлотан».
• Ингибиторы. Служат препятствием для выработки глазной жидкости. Побочные эффекты - покраснение и жжение в глазах, горьковатый привкус во рту. Представители: «Азопт», «Трусопт».
• Комбинированные средства. Помогают уменьшить уровень выработки и повышают отток жидкости. Пример - «Проксофелин».
• Мочегонные таблетки для стабилизации высокого давления применяются только как часть комплексной терапии.

Народные средства

Чтобы вылечить и полностью избавиться от проблемы, только нетрадиционной медицины недостаточно. Лечение народными средствами подходит лишь для профилактики или части комплексной терапии. Более эффективными считаются продукты пчеловодства и лечебные травы. Примеры рецептов:

• Для компресса нужно растворить ложку меда в кипяченой воде, смочить бинт или вату и прикладывать к глазам.
• Первая помощь, чтобы сбить давление - настойка из укропа. Семена растения просушить, измельчить. В 500 мл кипятка засыпать 1 столовую ложку укропа, настоять до остывания. Выпить за 10 минут перед приемом пищи.
• Компресс перед сном на основе семян, помещенных в кипяток, и отстоянных до полного остывания.
• Трава очанка. Сделать отвар на основе этого растения, смочить в нем бинты или ватные диски. Прикладывать на протяжении всего дня.
• 2 клубня картофеля перетолочь до состояния пюре, добавить 1 чайную ложку уксуса и настаивать полчаса. Выложить эту смесь на бинт и прикладывать к глазам.
• Поможет употребление свежих ягод черники, компотов, настоек с них.
• Прекрасно помогает морковь. Тертая в свежем виде с небольшим добавлением яблок или сахара. Пить концентрированный свежий сок из нее.

Ирина Захарова

Глазным давлением называют скопление жидкости, находящейся в стенках глаза и в глазных яблоках. Проблемы с внутриглазным давлением (ВГД) появляются из-за нарушенного оттока или притока глазной жидкости. Такая патология часто встречается у большинства людей старше 35-40 лет.

Если своевременно не обнаружить и не вылечить эту болезнь, у человека появятся серьезные офтальмологические нарушения, которые могут привести к полной потере зрения.

Что такое глазное давление

Внутриглазное давление представляет собой процесс, который отвечает за обмен веществ в глазной сетчатке. Внезапное понижение или повышение этого показателя свидетельствует о том, что у человека есть патология, которая в будущем ухудшит зрение.

• сохранение изначальной формы глазного яблока;
• поддержание наиболее подходящих условий, при которых будет сохраняться структура и строение глаз;
• регулирование циркуляции крови и обмена веществ в глазных яблоках.

Нормы глазного давления

Прежде чем приступить к лечению ВГД, необходимо узнать нормальные значения давления . Чтобы разобраться, каким должен быть этот показатель, следует ознакомиться с текстовой информацией или таблицами, в которых будут указаны оптимальные значения ВГД.

У детей возрастом до 12 лет нормой считается показатель, находящийся в пределах 10-12 мм рт. ст. С возрастом яблоко глаза увеличивается и поэтому может возрасти и давление. В подростковом возрасте нормальным является значение в диапазоне 15-20 мм рт. ст.

У взрослого человека глазное дно практически не увеличивается с подросткового возраста, поэтому показатель ВГД должен находиться на уровне 18-25 мм рт. ст. Если это значение начнет постепенно расти, значит, у человека развивается начальная стадия патологии.

После 50 лет у мужчин и женщин риск увеличения глазного давления возрастает. Он повышается из-за возрастных изменений организма, под воздействием которых ухудшается проходимость жидкости. Нормальными считаются показатели около 27 мм рт. ст.

Симптомы внутриглазного давления

Развитие признаков высокого внутриглазного давления чаще встречается у людей старше сорока лет. При этом в большинстве случаев патология появляется у женщины, а не у мужчины. Это связано с тем, что у женщин во время менопаузы уменьшается количество эстрогена.

Если у человека сильно повышено ВГД, то у него проявляются ярко выраженные симптомы. У некоторых не просто ухудшается зрение, но и изменяется цвет кожи.

Повышенное ВГД

Существует несколько распространенных форм увеличения давления в глазах:

• Стабильная. В этом случае показатель постоянно превышает норму.
• Лабильная. Показатели периодически изменяются в течение дня.
• Транзиторная. Офтальмонотонус ненадолго повышается 1-2 раза в сутки.

Первым признаком появления и развития глаукомы считается стабильная форма патологии.

Такое заболевание сопровождается следующими симптомами:

• ухудшение зрения, при котором перед глазами появляются радужные кружки или мурашки;
• усиление болевых ощущений в глазах при взгляде на свет;
• чувство сдавливания в области висков;
• ослабление зрения в темноте;
• покраснение глаз.

При появлении вышеперечисленных симптомов немедленно приступают к лечению болезни, так как со временем из-за нее может развиться катаракта.

Снижение давления в глазах

Гипотония глаз считается редкой патологией со слабовыраженной симптоматикой. Определить это заболевание на ранних стадиях развития довольно сложно, поэтому большинство пациентов поздно занимаются лечением.

При низком внутриглазном давлении у людей проявляются следующие признаки:

• исчезновение блеска в глазах;
• пересыхание слизистой;
• углубление глазных яблок.

Чтобы своевременно выявить глазную гипотонию, рекомендуется регулярно посещать специалиста для обследования глаз. Делать это следует не реже одного раза в полгода.

Причины отклонения от нормы

У некоторых людей внутриглазное давление значительно увеличивается или уменьшается, из-за чего ухудшается зрение и общее самочувствие. Рекомендуется заранее ознакомиться, почему изменяется ВГД. Существует немало факторов, которые влияют на показатель глазного давления.

Повышение

Многие сталкиваются с повышением офтальмотонуса, которое появляется из-за гипертонии. Также высокий уровень давления возникает из-за постоянных переутомлений и стрессов. Это приводит не только к повышению ВГД, но и к изменению .

Есть и другие причины, из-за которых у людей появляется и развивается глаукома. К ним относятся:

• нарушенная работа сердца и печени;
• проблемы с нервной системой;
• гипотиреоз и другие заболевания эндокринного характера;
• интоксикация;
• осложнения при менопаузе.

Вышеперечисленные факторы приводят к развитию двух форм болезни – симптоматической и эссенциальной. Эти патологии очень похожи между собой, так как одинаково нарушают циркуляцию жидкости. Чаще всего такие виды заболевания появляются у людей старше 55 лет.

Понижение

Пониженный уровень внутриглазного давления встречается намного реже, чем высокий. Однако это не делает данную патологию менее опасной для человека.

Существует несколько распространенных причин, из-за которых появляется заболевание:

• ирит и другие воспалительные процессы, которые протекают в глазном яблоке;
• неправильная работа почек;
• осложнения, появившиеся после операций на глазах;
• повреждение роговицы или попадание в нее инородных предметов;
• не до конца развитое глазное яблоко.

Низкое внутриглазное давление проявляется практически незаметно. Поэтому многие замечают патологию только после ухудшения зрения.

Разное давление в глазах

Некоторые пациенты сталкиваются с необычной проблемой, при которой давление в разных глазах отличается. Например, показатель ВГД в левом глазу может быть больше на 5 мм рт. ст. больше, чем в правом. Такое отклонение считается нормальным и никак не сказывается на зрительных способностях человека. Однако иногда отклонение превышает такое значение из-за развития патологий в организме. Чаще всего нарушения увеличиваются при появлении вторичной или первичной глаукомы. Это заболевание может поражать только один или сразу два глаза.

Чтобы предотвратить появление и развитие патологии, рекомендуется регулярно проверять ВГД в каждом глазу.

Чем опасны отклонения от нормы

Отсутствие лечения высокого или низкого уровня внутриглазного давления приводит к серьезным осложнениям, с которыми рекомендуется заранее ознакомиться.

Часто патология приводит к значительному ухудшению зрения, появлению и развитию глаукомы. Эту болезнь надо обязательно лечить специальными каплями, которые восстанавливают офтальмотонус. Если этого не сделать, зрительный нерв начнет хуже работать, из-за чего человек полностью ослепнет.

Низкое ВГД без своевременного лечения приводит к проблемам с глазным яблоком и роговицей. Из-за этого стекловидное тело начинает неправильно работать, и ухудшается зрение.

Измерение глазного давления

Чтобы своевременно выявить патологию, надо регулярно измерять внутриглазное давление . Однако перед этим следует ознакомиться с тем, как правильно проверять ВГД. Для этого применяют так называемую суточную тонометрию, которая проводится при помощи специального устройства – тонометра. Это устройство поможет безболезненно определить точное давление в глазах.

Прежде чем воспользоваться методом тонометрии по Маклакову, пациент должен принять горизонтальное положение.

Измерение ВГД проводится в несколько последовательных этапов:

1. В глаза пациента закапывают обезболивающее средство.
2. На пластины тонометра капают контрастную жидкость.
3. Пластина с жидкостью опускается к поверхности роговицы и слабо соприкасается с ней.
4. Отпечатки переносят на бумагу, после чего при помощи линейки определяют их размеры.

Процедура повторяется 2-3 раза, чтобы получить наиболее точные результаты.

К какому врачу обратиться

Прежде чем вылечить заболевание, необходимо определиться, к какому врачу обратиться за помощью. Рекомендуется проконсультироваться с офтальмологом, который специализируется на подобных проблемах. Специалист проведет визуальный осмотр пациента и детально изучит симптомы, которые его беспокоят. Для проведения диагностики офтальмологи применяют такие приборы:

• пневмотонометр;
• электротонограф;
• тонометр.

Все вышеперечисленные приспособления помогут измерить ВГД и выявить в глазу инородные тела, из-за которых могло повыситься давление. Если патология сопровождается осложнениями, во время диагностики пациентов направляют к таким специалистам, как невролог или кардиолог.

Лечение глазного давления

Внутриглазное давление надо обязательно лечить, чтобы оно не привело к осложнениям и потере зрения. Понизить давление можно и в домашних условиях, без помощи специалистов. Для этого рекомендуется ознакомиться с основными методами снятия ВГД, которые помогут быстро нормализовать внутриглазное давление.

Лекарства

Чаще всего при лечении патологии применяется медикаментозная терапия, при которой используют лекарственные средства в форме капель или таблеток. Существует несколько наиболее эффективных препаратов, которые помогут быстро избавиться от симптомов низкого или высокого глазного давления.

«Кортизон»

Для повышения офтальмотонуса часто применяют такой препарат, как «Кортизон», выпускаемый в виде порошка. В составе лекарства находятся компоненты, которые помогают справиться с пониженным глазным и внутричерепным давлением. Также средство назначают людям, страдающим ревматизмом, астмой, лейкозом и мононуклеозом.

Прежде чем снижать давление «Кортизоном», рекомендуется ознакомиться с особенностями его применения. Лекарство принимается внутрь по 0,3 грамма в день. Данная дозировка разбивается на 3-4 приема в сутки. Если симптомы патологии начнут исчезать, дозировку постепенно уменьшают в 2-3 раза.

«Карбахолин»

Чтобы понизить ВГД и улучшить зрение, рекомендуется пользоваться «Карбахолином». Главная особенность лекарства – быстрота всасывания и усвоения его компонентов. Благодаря этому положительный эффект заметен практически сразу после применения препарата. Перед использованием «Карбахолина» рекомендуется проконсультироваться с врачом, так как у лекарства есть побочные эффекты. Иногда после его применения у людей появляется тошнота, жар, рвота и усиленное выделение слюны.

При симптоматической терапии глаукомы лекарство 5-6 раз в сутки закапывают в глаза. Лечение длится 2-3 недели до полного исчезновения симптомов.

«Тимолол»

При лечении глаукомы часто пользуются эффективными глазными каплями «Тимолол». Регулярное употребление препарата понижает высокое ВГД и ускоряет отток жидкости. Также средство часто применяют, чтобы справиться с повышенным офтальмотонусом за счет уменьшения количества жидкости внутри глазных яблок.

Чтобы быстро избавиться от проявлений глаукомы, следует ознакомиться с особенностями применения «Тимолола». Капли используются ежедневно по 2-3 раза в сутки. За один прием в каждый глаз закапывается не больше двух капель. Не рекомендуется превышать дозировку, так как это негативно скажется на зрении.

Средства народной медицины

Иногда медикаментозная терапия не помогает справиться с признаками повышенного или пониженного ВГД, и люди не знают, что им делать во время лечения. В таком случае можно воспользоваться методами народной медицины, которые устранят проблемы с офтальмотонусом.

Спиртовая настойка из золотого уса

Для стабилизации давления некоторые врачи советуют пользоваться спиртовой настойкой, приготовленной на основе золотого уса. Для этого срезается около 2-3 побегов растения. Затем срезанные побеги тщательно растираются до состояния густой кашицы, после чего смесь перемешивают с 500 мл спирта или водки. Приготовленный раствор накрывается крышкой и настаивается около 15 дней в помещении с температурой не больше 20 градусов.

Приготовленная настойка пьется каждый день по одной столовой ложке перед приемом пищи. Регулярное употребление настойки устранит все симптомы высокого ВГД.

Настой клевера лугового

Настой из лугового клевера часто применяется в народной медицине. Его используют при варикозном расширении вен, тромбозе и гинекологических болезнях. Также лекарственный настой применяют, чтобы справиться с нарушенным офтальмотонусом. Для приготовления лечебной смеси в 300 мл горячей воды добавляется 100 грамм мелко нарезанного растения. Затем смесь накрывается крышкой на 5-6 часов.

Перед употреблением настой тщательно процеживают для удаления травы. Приготовленное средство пьется каждый день перед сном в течение 20 дней.

Лечебные примочки

Иногда вместо настоек применяют специальные глазные примочки, которые помогут устранить симптоматику нестабильного давления . Часто для этого применяют примочки, приготовленные из ромашки. Чтобы их сделать 100 грамм сухой травы заливают кипятком и настаивают 20 минут. Затем всю траву из горячей воды достают и помещают в небольшой тканевый мешочек. После этого мешок с ромашкой кладут на глаз и оставляют его там до полного остывания. Затем процедура повторяется, но уже для другого глаза.

Делать ромашковые примочки придется каждый день в течение двух недель.

Примочки из крапивы и ландыша

Еще одно средство, которое поможет быстро убрать повышенное ВГД, изготавливается из ландыша и листков крапивы. Приготовить лечебную примочку очень просто, поэтому с такой работой справится каждый. Для этого 35 грамм ландыша и 120 грамм крапивы мелко нарезают и высыпают в 100 мл горячей воды. Смесь тщательно размешивают и оставляют настаиваться около 7-8 часов. Затем в жидкость добавляют немного соли и повторно перемешивают.

Приготовленная кашица прикладывается на каждый глаз и удерживается там около 10-15 минут. Положительный результат станет заметен через 2-3 дня.

Одуванчик и мед

Люди, которые лечатся народными средствами, часто пользуются для уменьшения ВГД лечебной смесью из меда и одуванчиков. Для приготовления лекарства понадобится перемешать 85 грамм меда с 70 граммами высушенного одуванчика. Затем ингредиенты заливаются небольшим количеством воды. В результате должна получиться кремообразная густая жидкость, которая намазывается вечером на веки. Такой смесью пользуются ежедневно около 10-15 дней.

Отвар пустырника

Отвар, приготовленный из пустырника, помогает справиться с нестабильным глазным давлением. Для создания лекарства 20 грамм высушенного растения заливается одним стаканом очень горячей воды. Емкость с жидкостью накрывается крышкой и настаивается 20 минут, после чего ее ставят на газовую плиту. Смесь кипятится около 10 минут и убирается с плиты. Перекипяченный отвар процеживается, очищается от листочков и смешивается с 70 граммами меда. Лекарство принимают три раза в сутки по одной столовой ложке.

Мятные капли

Мятные капли применяют не только, чтобы избавиться от высокого ВГД. Также они помогают устранить тошноту, рвоту и головную боль. В составе растения содержится много эфирных масел, которые улучшают циркуляцию крови и немного увеличивают размер сосудов.

Чтобы самостоятельно приготовить мятные капли для нормализации офтальмотонуса, понадобится 150 мл дистиллированной воды смешать с двумя каплями мятного масла. Приготовленным средством придется закапывать глаза ежедневно по три раза в сутки.

Отвар из алоэ для промывания глаз

Внутриглазное давление иногда понижается при помощи промывания глаз. Для этого пользуются специальным отваром, приготовленным из листков алоэ. Чтобы создать средство, с растения срывается пять листиков. Затем они тщательно промываются водой и нарезаются на мелкие кусочки. Листки помещают в емкость с холодной водой и ставят их на газовую плиту. Отвар кипятится не меньше 10 минут, после чего его снимают с плиты и настаивают. Средство из алоэ применяется четыре раза в день каждые два часа.

Компрессы из картофеля

Картофельный компресс пользуется популярностью среди любителей самолечения народными средствами. Для приготовления такого лекарства понадобится три картофелины полностью очистить от кожуры, мелко нарезать их или пропустить через мясорубку. Затем измельченную картошку перемешивают со столовым уксусом и водой. Смесь настаивается полчаса, после чего ее помещают в небольшой кусочек ткани. После этого тканевый мешок с картофельной смесью кладется на веки.

Укропный отвар

Не секрет, что укроп обладает немалым количеством полезных свойств. Именно благодаря этому данное растение помогает справиться с глаукомой и другими проблемами со зрением.

При лечении пользуются укропным отваром, во время приготовления которого 80 грамм укропных семян перемешивается с 450 мл воды. Емкость с укропом ставится на газовую плиту и варится около пяти минут. Укропная жидкость пьется каждый день по 80 мл.

Упражнения для глаз

Чтобы быстро уменьшить ВГД, врачи рекомендуют воспользоваться специальной лечебной гимнастикой. Регулярное применение таких упражнений поможет избавиться от перенапряжения глаз. Наиболее эффективным считается моргание каждые пять секунд. Чтобы выполнить его, надо рукой закрыть глаза, полностью расслабить мышцы и моргнуть один раз. Выполнение упражнения должно длиться не дольше двух минут. Это поможет усилить глазную мускулатуру и устранить внутриглазное давление.

Питание

При стабилизации ВГД важную роль играет правильное питание, которое должно состоять из продуктов, содержащих полезные микроэлементы и витамины. Все это поможет устранить глаукому и снизить уровень давления.

• блюда с растительным маслом;
• птичье мясо;
• перец;
• сырую морковку;
• клубнику;
• бананы;
• апельсины;
• свеклу.

Также полезными считаются кисломолочные продукты, которые рекомендуется употреблять маленькими порциями каждый день. Для уменьшения количества приступов глаукомы специалисты рекомендуют регулярно есть чернику.

Как сохранить нормальное ВГД

Чтобы внутриглазное давление всегда оставалось в пределах нормы, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

1. Соблюдать режим сна. Человек должен спать не меньше восьми часов в сутки.
2. Не работать долго за компьютером. Глаза должны отдыхать от работы за персональным компьютером каждые 2-3 часа.
3. Заниматься спортом. Регулярные прогулки и поездки на велосипеде в несколько раз уменьшат вероятность появления проблем с ВГД.

Заключение

У многих людей периодически опускается или поднимается глазное давление. Чтобы избавиться от этой патологии, надо ознакомиться с причинами ее появления и основными средствами для лечения.

Внутриглазное давление повышается, когда возникает разность давлений между внутриглазной жидкостью и той, которая омывает глаз снаружи. Повышение ВГД более 23 мм рт. ст. требует снижения. Как снизить повышенное глазное давление, читайте ниже.

ВГД может быть вызвано повышенными зрительными нагрузками, стрессом, заболеваниями органов (артериальная гипертензия, сахарный диабет, глаукома и др.).

• Бета-адреноблокаторы уменьшают выработку жидкости внутри глаза, что позволяет снизить ВГД. К ним относятся капли «Тимолол», «Бетоптик».
• Простагландины: «Ксалатан», «Траватан», «Тафлотан». Механизм действия – улучшение оттока внутриглазной жидкости.
• Ингибиторы карбоангидразы: «Трусопт», «Азопт». Капли позволяют снизить синтез внутриглазной жидкости.
• Холиномиметики: «Пилокарпин», «Карбахол». Эта группа лекарств помогает снизить ВГД за счет уменьшения зрачка и улучшения оттока жидкости.

Из таблеток используют «Ацетазоламид» – лекарство против глаукомы, диуретик. Выводит избыток жидкости из организма, в том числе из зрительного органа.

Лечение народными средствами

Как снять повышенное глазное давление народными методами? Домашнее лечение немедикаментозными средствами хорошо понижает глазное давление, что важно для людей, имеющих противопоказания к лекарствам.

1. Компрессы из картофеля. Картофельное пюре смешать с 1 ч. л. 6%-ного уксуса, положить на марлевую салфетку. Приложить к закрытым векам на 15–20 мин.
2. Отвар из алоэ. 5 листов растения отварить в 200 мл воды. Варить 5–7 минут. Охладить, пропустить через марлю. Полученным отваром делать промывания глаз.
3. Много витаминов и минералов, полезных для органов зрения, находится в соке петрушки. Полезны свекла, морковь.
4. Травяные чаи. Листья смородины и рябины заварить кипятком и пить чай ежедневно. Чай является диуретиком – помогает снизить отечность организма.
5. Делайте массаж воротниковой зоны. Это улучшит кровообращение сосудов.
6. Контрастный душ. Направьте мощную струю воды на закрытые веки. Чтобы придать тонус сосудам и снизить ВГД, чередуйте холодную воду с теплой.

Смотрите видео от Людмилы Лазаревой о том, как восстановить внутриглазное давление без капель и других препаратов, прибегнув к нескольким хитростям.

Гимнастика для глаз

Снизить ВГД можно при помощи этих упражнений. Выполнять гимнастику для глаз желательно ежедневно не менее 2–3 раза в день. Как выполнять гимнастику, чтобы снизить внутриглазное давление?

• Поморгайте очень часто – 1 мин.
• Поморгайте со средней скоростью – 1 мин.
• Посмотрите вверх, вниз, влево, вправо. Сначала с закрытыми веками, затем – с открытыми.
• Переводите взгляд с максимально приближенного предмета на максимально удаленный. Повторите 5–10 раз.
• Закройте веки. Обрисуйте глазами разные геометрические фигуры.

Гимнастика нормализует метаболический обмен в зрительном органе, улучшает кровообращение сосудов. Это позволяет снизить синтез и увеличить отток глазной жидкости.

Повышенное давление в глазах требует обязательного лечения. Последствия могут быть очень серьезными: от постоянной головной боли до слепоты или удаления органа зрения.

Дополнительно смотрите познавательное видео, где вы получите 10 простых и действенных советов для снижения ВГД.

Делитесь статьей о снижении глазного давления с друзьями в соцсетях. Рассказывайте о своем опыте в комментариях. Всего доброго. Будьте здоровы.

Глаза являются важными органами человеческого тела. Когда происходит нарушение деятельности зрительного отдела, люди чувствуют себя дискомфортно, многие патологии приводят даже к слепоте. Для того чтобы глаза людей выполняли свои функции, необходимо, чтобы они всегда были увлажнены природной смазкой. Если этот процесс нарушен, то возникают проблемы с давлением, происходит его снижение, или повышение. Любая патология способна ухудшить деятельность этого органа чувств, поэтому надо тщательно следить за своим состоянием. Лечение глазного давления в домашних условиях возможно, но после обследования больного и выявления причины заболевания.

Глазное яблоко имеет сферическую форму, и чтобы его объем оставался правильным, необходимо постоянное давление внутри органа. При возникновении проблем с нажимом внутриглазной жидкости на роговицу и склеру, их фиброзную оболочку, медики ставят диагноз - «офтальмогипертензия» (или высокое давление внутри глаза). Чтобы показатель оставался всегда нормальным, необходим правильный приток и отток жидкости в область глазного яблока. Если произошло расстройство данного процесса, то можно говорить о патологии.

Прижав к веку пальцы, можно почувствовать силу, с которой жидкость внутри органа нажимает на его внешнюю оболочку. У людей любого возраста этот показатель всегда одинаков, бывают небольшие отклонения, которые связаны со сменой времени суток. В вечернее и ночное время фиксируется понижение глазного давления, а днем или утром можно заметить увеличение его уровня.

Измерение показателей проводится в мм рт. ст. Нормальными медики считают цифры 13-25 мм рт. ст. При таком уровне процессы микроциркуляции и метаболизма не нарушаются. Если заболевание в органе зрения протекает длительно, то человек сразу ощутит неприятные симптомы. Перед тем как снизить глазное давление, нужно убедиться, что причиной послужили патологические процессы организма, а не другие предрасполагающие факторы. Ведь иногда прием таблеток таким больным не требуется, достаточно лишь убрать внешние раздражители, ведущие к данному нарушению.

Как лечить недуг – знает только специалист-офтальмолог, нельзя капать в глаза препараты, не прописанные врачом, это может существенно ухудшить положение. Игнорировать болезнь тоже опасно, так как нередко она приводит к другому, более серьезному заболеванию, называемому глаукомой.

Измерение показателей глазного давления происходит методом тонометрии. С помощью специального прибора, доктор фиксирует силу нажатия внутриглазной жидкости. Аппаратура замеряет степень упругости оболочки глаз. Чтобы пациент не испытывал неприятных ощущений, перед процедурой врач капает в глаза больного препарат, позволяющий снизить чувствительность органа.

Причины и симптоматика

Высокое глазное давление медики подразделяют на несколько разновидностей, от которых зависит лечение патологии в домашних условиях, или в стационаре.

Классификация ВГД (внутриглазного давления).

Вызвать это заболевание могут многие патологические процессы, происходящие в организме, особенно артериальная гипертония. Нельзя исключать некоторые провоцирующие факторы, они способны уменьшить или повысить данные показатели. Лечение глазного давления необходимо также при снижении его уровня. Это расстройство тоже опасно для человека и требует внимания.

Непатологические причины повышения:

1. Злоупотребление напитков с содержание кофеина и алкоголя.
2. Сильный кашель.
3. Поднятие тяжелых предметов.
4. Обильная и длительная рвота.

Сильное перенапряжение зрения чревато возникновением подобной болезни. Долгое сидение за компьютером или телевизором вызывает усталость глаз. Зачастую, совместно с офтальмогипертензией, поднимается давление внутри черепа.

Патологические причины повышения:

• изменение анатомических особенностей строения глаза;
• недостаток или чрезмерная выработка жидкости, омывающей глаза;
• развитие недугов сердечно-сосудистой системы;
• прием некоторых медикаментозных средств;
• оперативные вмешательства в орган зрения;

• генетическая предрасположенность или дальнозоркость, передаваемая по наследству;
• атеросклеротические поражения;
• травма глаза;
• плохой отток или приток жидкости внутри глаз;
• болезни глаз.

На первом этапе развития недуга многие не замечают особенных изменений в самочувствии. Часто проявление заболевания списывают на усталость или недосып. Если человек хорошо отдохнет и выспится, симптомы при офтальмогипертензии не исчезнут. Снимать боль и неприятные ощущения с помощью компрессов и других способов лечения в домашних условиях будет неэффективно, глазное давление останется высоким.

Распространенные признаки патологии:

1. появляется краснота в височной зоне и белков глаз;
2. сильное ухудшение зрительной функции;
3. мелькание мушек или потемнение в глазах;
4. интенсивные боли в голове, чаще в височной части или надлобных дуг;
5. слабость, повышение утомляемости;
6. сумеречное зрение расстраивается;
7. ощущение усталости глаз;
8. дискомфорт во время просмотра телевизора или при чтении;
9. сужение поля зрения.

Ощущения у больных бывают самые разнообразные, некоторые испытывают серьезный дискомфорт, а другие могут отметить лишь усталость. Лечить глазное давление нужно сразу, так как при долгом течении патологического процесса происходит атрофия зрительного нерва, и зрение может полностью пропасть. При подозрении на офтальмогипертензию надо срочно идти к врачу. Чаще патология регистрируется у людей старшего возраста, от 40-50 лет.

Как снизить давление дома?

Многие задаются вопросом о том, как понизить глазное давление дома, не прибегая к помощи лекарств. Существуют упражнения, позволяющие улучшить ситуацию и стабилизировать этот показатель. Гимнастику можно выполнять в виде профилактики офтальмогипертензии.

Упражнения:

1. Глазами рисовать в воздухе различные фигуры, но с закрытыми веками. Движения головы при этом запрещены.
2. Вращать головой по кругу, при этом моргать медленно. Затем, повторять такие повороты только с закрытыми глазами. Все движения должны быть плавными. Открывать веки по очереди.
3. Внимание сконцентрировать на картине, которая висит на стене или окнах многоэтажного дома. После, резко перевести взгляд на другой объект и снова резко вернуть взор на первую картинку, в определенную точку.

Все упражнения выполняются по 5-10 минут, после чего давление должно стабилизироваться. Во время длительного пребывания за монитором компьютера глаза часто болят, это говорит о том, что человек мало моргает, тем самым, не увлажняя достаточно глаза. Данная причина нередко приводит к проблемам зрения, если присутствует постоянно в жизни людей.

Традиционная терапия

Современные способы обследования пациентов с глазным давлением позволяют вовремя выявить развитие заболевания и предотвратить возникновение осложнений. Медики советуют ходить ежегодно в медучреждения для измерения таких показателей. Вылечить офтальмогипертензию можно только после устранения причин, вызвавших недуг.

Когда болезнь спровоцирована сильной усталостью глаз, долгим сидением за монитором компьютера, то требуются препараты для увлажнения роговицы. Пациент использует их определенное время и давление нормализуется. Такие медикаменты устраняют неприятную симптоматику, человек сразу чувствует себя заметно лучше. Дополнительно доктор прописывает средства, позволяющие усилить терапевтический эффект.

Лекарства:

• Холиномиметики. Препараты, сужающие зрачок, а также стимулируют дренаж жидкости.
• Бета-блокаторы. Уменьшают синтез жидкости внутри глаз.

• Комбинированные средства. Благодаря лекарственным составляющим ускоряют наступление терапевтического эффекта.
• Капли, содержащие латанопропласт. Стимулируют выведение жидкости.
• Витамины для глаз. Улучшают зрение и снимают неприятные ощущения.
• Омега-3 жирные кислоты. Предотвращают развитие офтальмогипертензии, защищают сетчатку от повреждений, используются в целях профилактики внутриглазного давления.

Если заболевание возникло на фоне сахарного диабета или артериальной гипертонии, то следует внимательно отнестись к своему здоровью. Подобные недуги ухудшают прогноз болезни и могут привести к полной потере зрения.

Народные методы лечения

Понизить глазное давление в домашних условиях можно с помощью растений и других натуральных средств. Помимо непосредственного лечебного эффекта, лекарства могут снимать неприятные ощущения, вызванные патологией.

Способы терапии:

1. Настой из семян укропа. Измельчить семечки растения, примерно 1 столовую ложку. Залить крутым кипятком и оставить для настаивания на 1-2 часа. Сцедить. Пить за 15 минут до приема пищи, трижды в день.
2. Картофельные компрессы. Сварить 2-3 маленькие картофелины и хорошо потолочь. В получившееся пюре добавить 1 чайную ложку 6% уксуса, смешать все. Положить немного кашицы на бинт и прижать к векам на 15-25 минут.
3. Промывание из алоэ. Взять 5 небольших листов растения и проварить в 1 стакане воды 5-7 минут. Остудить, сцедить и промывать глаза. Процедуру можно повторять до 10 раз в день.
4. Прикладывать к векам листья щавеля или капусты, а также дольки огурца.

Чтобы сбить давление глаз, нужно соблюдать все рекомендации врача во время лечения. Доктор назначит курс терапии, которую можно совмещать с домашними методами устранения недуга. Применение всех народных средств нужно обязательно согласовывать со специалистом.

Советы доктора:

• Ограничить нахождение перед экраном телевизора или компьютера.
• Во время сна надо подкладывать под голову плотную и высокую подушку.
• Вредные напитки, содержащие алкоголь и кофеин должны быть полностью убраны из рациона.
• Инсулин в крови надо снизить, для чего рекомендован полный отказ от сладких мучных изделий, различных круп, а также сахара.
• Эмоциональный покой тоже очень важен, тогда лечение заболевания пройдет легко, а эффект от него будет максимальный.

Офтальмогипертензия – довольно распространенная патология, но мало кто обращает на нее внимание на первых этапах развития. Когда симптомы становятся яркими, человек идет за помощью к медикам. Если диагностировать болезнь на раннем сроке, то лечение займет мало времени, а осложнения не успеют возникнуть.

Почему внутриглазное давление – очень значимый показатель?

Глаз человека представляет собой сложный прибор с четкой системой саморегуляции. Внутриглазное давление никогда не падает ниже 18 мм.рт.ст., и не повышается более 30 мм.рт.ст. Как только этот механизм регуляции хотя бы немного сбивается, неминуемо ухудшается зрение, и развиваются офтальмологические заболевания.

Как может изменяться внутриглазное давление в норме?

Утром, сразу после пробуждения, внутриглазное давление находится на наиболее высоких цифрах. Видимо, это связано с горизонтальным положением тела, и преобладанием в ночное время парасимпатической нервной системы (блуждающего нерва).

К вечеру внутриглазное давление постепенно снижается. Разница между вечерними и утренними показателями может составлять 2 – 2,5 мм.рт.ст.

Снижение внутриглазного давления

Каковы наиболее распространенные причины снижения внутриглазного давления?

6. Кетоацидоз и кетоацидотическая кома – острые состояния, которые возникают у больных сахарным диабетом .
7. Тяжелые заболевания печени , которые сопровождаются так называемой печеночной комой.

Какие симптомы вызывают подозрение на снижение внутриглазного давления?

При снижении внутриглазного давления в течение длительного времени отсутствуют специфические симптомы . Пациент отмечает постепенное ухудшение зрения. Это должно насторожить, и стать поводом для визита к окулисту .

Симптомы сниженного внутриглазного давления

При длительном течении заболевания глаз постепенно уменьшается в размерах. Со временем это становится заметно внешне.

К каким осложнениям может привести снижение внутриглазного давления?

Повышение внутриглазного давления

Каковы причины повышенного внутриглазного давления?

• Транзиторное – внутриглазное давление повышается однократно на короткое время, но затем снова возвращается к норме.
• Лабильное – внутриглазное давление повышается периодически, но затем снова возвращается к нормальным показателям.
• Стабильное – внутриглазное давление повышено постоянно, при этом чаще всего нарушения прогрессируют.

У некоторых людей внутриглазное давление может повышаться во время стрессов , бурных эмоциональных реакций.

Внутриглазное давление регулируется нервной системой и некоторыми гормонами . При нарушениях данных механизмов регуляции оно может повышаться. Зачастую это состояние в дальнейшем переходит в глаукому. Но на начальных этапах нарушения носят преимущественно функциональный характер, какие-либо симптомы могут вообще отсутствовать.

Повышение внутриглазного давления отмечается при отравления х некоторыми химическими соединениями и лекарственными препаратами.

Так называемое вторичное повышение внутриглазного давления является симптомом различных заболеваний глаз:

• Опухолевые процессы: сдавливая внутренние структуры глаза, опухоль может нарушать отток жидкости из него;
• Воспалительные заболевания: ириты, иридоциклиты, увеиты, - они могут не только снижать внутриглазное давление, но и повышать его;
• Травмы глаза : после травмы всегда развивается воспалительный процесс, сопровождающийся отеком , полнокровием сосудов, застоем крови и жидкости.

Главная причина стойкого повышения внутриглазного давления – глаукома . Чаще всего глаукома развивается во второй половине жизни. Но она может носить и врожденный характер. В этом случае заболевание известно, как буфтальм или гидрофтальм (водянка глаза).

При глаукоме отмечается постоянное повышенное внутриглазное давление, которое приводит к нарушениям зрения, и другим симптомам. Заболевание может иметь кризовое течение. Во время криза происходит острое значительное повышение внутриглазного давления с одной стороны.

Симптомы повышения внутриглазного давления

У многих людей, имеющих повышенное внутриглазное давление, отмечаются неспецифические признаки, такие как:

• головные боли , чаще всего в висках;
• боль в глазах (которой зачастую не придается должное значение);
• повышенная утомляемость глаз;
• дискомфорт при длительной работе за компьютером, в плохо освещенном помещении, чтении книг с мелким шрифтам.

Для стойкого повышения внутриглазного давления при глаукоме характерны следующие симптомы:

• сильные боли в глазу и головные боли мигренозного характера;
• прогрессирующее ухудшение зрения;
• радужные круги, "мелькание мушек" перед глазами;
• нарушение сумеречного зрения;
• уменьшение полей зрения – пациент хуже видит предметы "краем глаза".

При остром приступе глаукомы внутриглазное давление может повышаться до 60 – 70 мм.рт.ст. При этом резко возникает очень сильная боль в глазу, падает острота зрения . Отмечается головокружение , тошнота и рвота . Данное состояние требует немедленной врачебной помощи. При появлении симптомов острого приступа глаукомы нужно немедленно вызвать бригаду "Скорой помощи".

К каким осложнениям может приводить повышение внутриглазного давления?

Распространенное осложнение повышенного внутриглазного давления – атрофия зрительного нерва. Чаще всего при этом отмечается общее снижение зрения, вплоть до его полной утраты. Пораженный глаз становится слепым. Иногда, если атрофируется только часть нервных пучков, изменяется поле зрения, из него могут выпадать целые фрагменты.

Отслойка сетчатки может возникать в результате ее атрофии или разрыва. Это состояние также сопровождается значительными нарушениями зрения, и требует хирургического лечения.

Как врач проводит осмотр пациентов с нарушением внутриглазного
давления?

• невролог и нейрохирург;
• травматолог;
• нефролог.

Врач подробно расспрашивает пациента об имеющихся у него симптомах, а затем проводит осмотр глазного дна. При наличии соответствующих показаний пациент будет отправлен на процедуру измерения внутриглазного давления.

Как проводится измерение внутриглазного давления?

Ощупывание глазного яблока осуществляется через сомкнутые веки одним пальцем. Для того чтобы оценить результат, нужно осуществить небольшое надавливание. В норме палец должен почувствовать упругий шарик, который слегка продавливается.

Если глаз твердый, как камень, и совсем не деформируется при надавливании - значит высока вероятность того, что внутриглазное давление повышено.

Если же вообще невозможно нащупать шарообразную форму, а палец легко "проваливается" внутрь глаза, то это свидетельствует о сильном снижении внутриглазного давления.

Точное измерение внутриглазного давления проводится в специализированных офтальмологических клиниках, как правило, по назначению офтальмолога. Для этого применяют метод Маклакова, разработанный русским исследователем.

Перед проведением тонометрии глаза не требуется специальной подготовки. Если вы носите контактные линзы , и можете обходиться без них, то лучше оставить их дома. Перед исследованием вас обязательно попросят их снять.

Для начала врач проведет анестезию ваших глаз. В них будут закапаны дважды, с интервалом в одну минуту, капли дикаина – анестетика, который действует так же, как лидокаин и новокаин . Затем вас попросят лечь на кушетку, зафиксируют вашу голову, и попросят смотреть в определенную точку. На глаз будет установлен небольшой окрашенный груз. Это совсем не больно, и не вызывает никаких неприятных ощущений, хотя со стороны выглядит и не совсем привлекательно.

Надавливая на глаз, груз немного деформирует его. Степень деформации зависит от того, насколько высоко внутриглазное давление. Соответственно, определенная часть краски останется на вашем глазу, а затем просто смоется слезной жидкостью.

Внутриглазное давление измеряется на каждом глазу дважды. После этого делают отпечаток оставшейся на грузе краски на листе бумаги. По интенсивности окраски определяются показатели внутриглазного давления на обоих глазах.

Существует портативный вариант прибора Маклакова. При этом врач осуществляет надавливание на глаз пациента при помощи устройства, похожего на шариковую ручку. Это также совершенно безопасно и безболезненно, так как предварительно проводится анестезия.

Существует и вторая разновидность тонометрии – так называемая бесконтактная. При этом на глаз не помещают груз. Измерение внутриглазного давления осуществляется с помощью потока воздуха, направленного в глаз. Эта методика менее точна.

Лечение нарушений внутриглазного давления