Krapai: gydomosios savybės, naudojimas ir kontraindikacijos. Šlapimo sistemos terapija. Naudingų krapų savybių sąrašas yra įspūdingas.

Kur dar, be virimo, naudojami krapai?

Krapai labai populiarūs visame pasaulyje ir auginami beveik visur.

Krapai priklauso skėtinių (Umbelliferae) šeimai. Augalas yra metinis augalas, o jo atsitiktinis augimas atsiranda dėl sėklų kritimo rudenį. Krapų krūmo aukštis gali būti didesnis nei metras. Maistui naudojami ažūriniai krapų lapai, rauginti – skėčiai su sėklomis.

Krapai – nepretenzingas augalas, auga visur ir reikalauja minimalios priežiūros.

Krapai laikomi gimtine vidurio Azija, tačiau šiandien ji išplito beveik visame pasaulyje, išskyrus Australiją ir Antarktidą. Dabar krapai auginami kaip kultūrinis augalas, didinantis lapų tankumą.

Naudingos savybės

1. Krapuose gausu vitamino A, ir tai yra pagrindinė jų vertybė. Jame taip pat yra provitamino A, vitaminų B, C, E, kalio, magnio, natrio, fosforo, eteriniai aliejai, rūgštys.
2. Krapai naudingi sergant mažakraujyste. Dėl vitamino A, folio rūgšties ir geležies, kasdieniniam naudojimui Krapai padidina hemoglobino kiekį kraujyje.
3. Krapų eterinis aliejus naudojamas kaip choleretinis agentas. Patys krapai veikia kaip diuretikas ir vartojami esant patinimui ir urogenitalinės sistemos ligoms.
4. Retinolis – vitaminas A – padeda stiprinti kraujagysles, anetinas maitina kraujagyslių sieneles ir skatina jų plėtimąsi. Rezultatas yra slėgio sumažėjimas.
5. Krapai naudingi maitinančioms motinoms, nes gerina laktaciją.
6. Raminančios krapų savybės padeda nuo nemigos.
7. Krapai turi analgetinį poveikį. Kartu su virškinimo proceso normalizavimo savybe jis gali palengvinti būklę pepsinė opa.
8. Eteriniai aliejai, esantys krapuose, padeda pašalinti gleives nuo sauso kosulio.
9. Krapai yra puiki priešuždegiminė priemonė. Jis taip pat turi žaizdų gijimo efektą. Jei susmulkinsite ar susmulkinsite, gauta pasta gali būti užtepta ant žaizdos arba užvirinti.
10. Jei kamuoja padidėjęs dujų susidarymas ir vidurių pūtimas, krapų sėklos juos stabdo. Todėl juos rekomenduojama vartoti suvalgius ankštinių daržovių.

Žala

Krapai patys nepakenks, jei žinote, kada juos vartoti saikingai.

Krapai gali pakenkti organizmui tik tada, kai per didelis vartojimas. Tokiu atveju galite jausti jėgų praradimą, nuovargį, skrandžio ir žarnyno skausmą.

Jei krapų nevalgysite neribotais kiekiais, tai nepadarys jokios žalos.

Tačiau sunku įsivaizduoti, kad kam nors kiltų mintis šį augalą valgyti kekėmis, tad baimintis, kad krapai bus kenksmingi, neverta. Tačiau yra keletas kontraindikacijų.

Kontraindikacijos krapų vartojimui

Kontraindikacijų nėra daug, tačiau jos yra:

1. Krapų savybė gerinti kraujo susidarymą moterims gali būti žalinga menstruacijų ir nėštumo metu.
2. Žmonės, kenčiantys nuo žemo kraujospūdžio, neturėtų vartoti prieskonių.
3. Kai kurie žmonės gali netoleruoti krapų.

Naudoti liaudies medicinoje

Raminanti ir priešuždegiminė infuzija. Paimkite šaukštą krapų sėklų, sutrinkite arba sutrinkite į miltelius. Miltelius užpilkite verdančiu vandeniu ir palikite 15 minučių ir perkoškite per 4 sluoksnius marlės. Išgerkite stiklinę krapų, jei reikia, paskirstykite per dieną, kad pagreitintumėte šlapinimąsi.

Tą patį antpilą kaip ir priešuždegiminį preparatą reikia gerti likus 15 minučių prieš valgį.

Priemonė prieš aknė . Paimkite pusę šaukšto džiovintų ramunėlių žiedų ir krapų sėklų ir užpilkite stikline verdančio vandens.

Virkite dar 5 minutes ir nukoškite. Sultinį atvėsinkite ir nuvalykite ant spuogų pažeistos odos.

Palyginę krapų naudą ir žalą, galime daryti išvadą, kad šį prieskonį tinka naudoti beveik visi. Svarbiausia žinoti, kada sustoti.

Krapai – skėtinių (Umbelliferae) šeimos aštrus augalas. Šios žolinės kultūros tėvynė yra Indijos ir Pietvakarių Azijos teritorija. Būtent ten vis dar galite rasti laukinių rūšių.

Pirmasis krapų paminėjimas yra Teofrasto, senovės graikų filosofo, gydytojo ir gamtininko, gyvenusio IV-III a.pr.Kr., traktatuose. e. Juose jis pasakoja apie tai, kaip Helos gyventojai šio augalo žalumynus naudojo ruošdami gydomuosius smilkalus. Senovės romėnų raštuose taip pat yra praktinių patarimų auginant šį derlių, valgant ir ruošiant iš jo vaistus.

IN IX-X amžius krapai paplito Europoje ir Mažojoje Azijoje. Vietos gyventojai iš jo sėklų ir žolelių gamino gydomuosius vynus ir aliejų, raugino kopūstus ir agurkus. Susmulkintų augalo lapų buvo dedama į salotas ir karštus patiekalus. Išsamiai aprašyti Rytų Europos žolininkai gydomųjų savybiųšią kultūrą savo traktatuose.

Šiandien krapai auginami visur, visuose žemynuose. Švieži šio augalo žalumynai ir sėklos naudojami konservuojant ir rauginant daržoves, ruošiant salotas, pirmuosius ir antruosius patiekalus, užkandžius, eterinius aliejus. Visos kultūros dalys naudojamos kosmetologijoje ir alternatyvioje medicinoje.

Botaninis aprašymas

Krapai yra vienmetis eterinis aliejus ir aštrus augalas, mėgstantis gerai purius, sotus naudingų elementų dirvožemis. Kultūros šaknys yra šerdies ir plonos. Vienas tiesus augalo stiebas, išsišakojęs viršuje, pasiekia 150 cm aukštį. Keturis ar tris kartus plunksniškai išpjautų žalių augalo lapų kontūras yra kiaušinio formos. Apatiniai lapų peiliukai išsidėstę ant pailgų lapkočių, viršutiniai – bekočiai.

Krapai žydi nuo birželio pradžios iki rugpjūčio vidurio su mažais dvilyčiais geltonais žiedais, surinktais stiebo viršuje sudėtinguose skėtiniuose žiedynuose. Augalo vaisiai yra plokščios kiaušiniškos arba elipsės formos dvisėklės rusvai pilkos spalvos sėklos. Krapų sėklos sunoksta ankstyvą rudenį.

Maistinė vertė

Krapų žalumynuose ir sėklose gausu naudingų maistinių medžiagų. Išsami informacija apie jų kiekį visose šio augalo dalyse pateikta lentelėje.

Be to, krapuose yra fitoncidų, pektino medžiagų, organinių rūgščių ir eterinio aliejaus, kuris suteikia jiems ypatingą pikantišką aromatą.

Vitaminai krapuose

Krapai padeda papildyti vitaminų B, A, E, C ir PP atsargas žmogaus organizme. Lentelėje pateikti duomenys apie jų turinį naudingi junginiai augalo lapuose ir vaisiuose.

Krapų lapuose taip pat yra vitamino K, filochinono (62,744 mcg 100 g produkto) ir biotino (0,379 mcg 100 g produkto).

Naudingi elementai krapuose

Krapai yra turtingas šaltinis mineralai. Informacija apie mikro ir makroelementų kiekį šiame produkte pateikta lentelėje.

Krapų vaisiuose yra seleno. Šios medžiagos koncentracija yra 12,094 mcg 100 g vaisių. Augalo želdiniuose šio mikroelemento nėra.

Kalorijų kiekis krapuose

100 g švieži lapai krapuose yra 41,214 kcal. Toje pačioje porcijoje džiovintų šio augalo žalumynų yra 292,011 kcal, sūdytų – 40,047 kcal. Energetinė vertė 100 g krapų sėklų – 304,617 kcal.

Kvapiųjų krapų arba krapų (lotyniškas pavadinimas – Anethum graveolens) sėklos turi naudingų savybių, dėl kurių jos plačiai naudojamos liaudies medicina.

Krapų sėklų išvaizda (nuotrauka). Krapų sėklos naudojamos centrinės nervų sistemos veiklai pagerinti, streso ir nuovargio simptomams šalinti.

Vaistai krapų sėklų pagrindu ramina nervų sistema, padėti su psichiniai sutrikimai ir nemiga.

Liaudies gynimo priemonės nuovirų ir užpilų pavidalu naudojamos ligų profilaktikai ir gydymui širdies ir kraujagyslių sistemos.

Krapų sėklos mažina arterinis spaudimas, plečia ir stiprina kraujagyslių sieneles.

Naudokite krapų sėkla ligų gydymui Virškinimo traktas. Kadangi produktas turi sekrecinį poveikį, jis vartojamas sergant gastritu mažas rūgštingumas skrandžio sulčių. Krapų sėklos skatina gamybą druskos rūgšties, didina apetitą, gerina virškinimą, šalina vidurių pūtimą. Krapų sėklos naudojamos kepenims ir kasai gydyti.

Nepaisant naudingų krapų sėklų savybių, jas reikia vartoti atsargiai ir neviršijant dozės. Jų pagrindu pagaminti produktai gali pakenkti hipotenzija sergantiems pacientams staigus nuosmukis kraujospūdis, jėgų praradimas ir net alpimas. Prieš vartodami tradicinius vaistus, pasitarkite su gydytoju.

Norėdami gauti daugiau informacijos apie krapų sėklas, žiūrėkite šį vaizdo įrašą:

Kam naudojamos krapų sėklos?

Būklės ir ligos, kurioms padeda krapų sėklos:

• stresas, neurozė, nemiga;
• peršalimas ir bronchitas;
• galvos skausmai ir kitos kilmės skausmas;
• aukštas kraujo spaudimas;
• aritmija ir krūtinės angina;
• smegenų aterosklerozė;
• hipoacidinis gastritas;
• cistitas ir kitos infekcinės ligos;
• pankreatitas;
• helmintozė.

Cheminė krapų sėklų sudėtis

Cheminė krapų sėklų sudėtis:

• oleino rūgštis;
• linolo rūgštis;
• palmitino rūgštis;
• eterinis aliejus;
• vitaminas A;
• B grupės vitaminai;
• vitamino C;
• seleno;
• mangano;
• cinko;
• geležies;
• varis;
• magnio;
• fosforo
• kalio;
• kalcio.

Kaip virti krapų sėklas

Nuovirai ir užpilai gaminami iš krapų sėklų, toliau pateikiame nurodymus, kaip teisingai užplikyti priemonę įvairioms ligoms gydyti.

Krapų sėklos nuo kraujospūdžio

Krapų sėklos plečia kraujagysles ir turi diuretikų poveikį, todėl mažina kraujospūdį. Hipertenzijai jie naudojami gryna forma, susmulkinti į miltelius. Vaistas geriamas po ½ arbatinio šaukštelio kiekvieno valgio metu, nuplaunamas dideliu kiekiu vandens. Galite paruošti slėgiui skirtą nuovirą, kurio receptas pateikiamas žemiau.

Ingridientai:

1. Virintas vanduo - 300 ml.

Kaip gaminti: Krapų sėklas užpilkite verdančiu vandeniu. Palikite 2-3 valandas. Prieš naudojimą nukoškite.

Kaip naudoti: Gerkite po 100 ml 3 kartus per dieną.

Krapų sėklos vyrams

Krapų sėklos naudingos vyrams, jų pagrindu pagaminti vaistai didina potenciją, stiprina ir pailgina erekciją, sukeldami kraujo tekėjimą į lytinius organus. Be to, krapų sėklos turi priešuždegiminį poveikį ir padeda gydyti prostatitą. Žemiau yra receptas, kaip padidinti vyriška galia ir sveikatos stiprinimas.

Ingridientai:

1. krapų sėklos - 200 g.
2. Susmulkinta valerijono šaknis - 35 g.
3. Medus - 400 ml.
4. Verdantis vanduo - 1,7 l.

Kaip gaminti: Sudėkite ingredientus į termosą ir užpilkite karštu virintu vandeniu. Palikite 24 valandoms. Prieš naudojimą nukoškite.

Ingridientai:

1. Verdantis vanduo - 250 ml.

Kaip gaminti: Sėklas užpilkite karštu vandeniu virintas vanduo. Palikite 30 minučių. Prieš vartojimą nukoškite vaistą.

Kaip naudoti: Gerkite po ⅓ stiklinės 3 kartus per dieną. Vaisto nuo kirminų vartojimo trukmė yra tol, kol jos visiškai pašalinamos.

Krapų sėklos nuo cistito

Krapų sėklos turi priešuždegiminių ir šlapimą varančių savybių, todėl vartojamos sergant cistitu. Krapų sėklų antpilas pašalina uždegimo simptomus Šlapimo pūslė ir tobulėja Bendroji sveikata. Žemiau yra receptas. vaistas.

Ingridientai:

1. Susmulkintos krapų sėklos - 5 g.
2. Verdantis vanduo - 250 ml.

Kaip gaminti: Miltelius ištirpinkite verdančiame vandenyje. Uždenkite stiklinę ar stiklainį dangteliu. Palikite 1,5 valandos. Prieš vartojimą nukoškite vaistą.

Kaip naudoti: Išgerkite visą sultinį iš karto 1 valandą prieš valgį.

Krapų sėklos nuo vidurių užkietėjimo

Vaistai, kurių pagrindą sudaro krapų sėklos, gerina virškinimą, didina žarnyno judrumą ir palengvina atliekų pašalinimą iš organizmo. Užkietėjus viduriams naudokite krapų sėklų nuovirą.

Ingridientai:

1. Krapų sėklos - 1 valgomasis šaukštas.
2. Verdantis vanduo - 1 stiklinė.

Kaip gaminti: Krapų sėklas užpilkite verdančiu vandeniu, uždėkite ant silpnos ugnies ir užvirinkite. Virinama 15 minučių. Prieš naudojimą sultinį atvėsinkite iki kambario temperatūros ir perkoškite.

Kaip naudoti: Gerkite po pusę stiklinės prieš kiekvieną valgį. Gydymo kursas gali trukti iki 3 savaičių. Šis receptas taip pat gali būti naudojamas norint numesti svorio.

Krapų sėklos nuo pankreatito

Krapų sėklos naudingos kasai. Produktai, pagaminti iš augalų sėklų, skatina tulžies nutekėjimą, pašalina uždegimą ir mažina skausmą.

Pankreatitui gydyti prieš kiekvieną valgį suvalgykite 3 gramus susmulkintų sėklų su 50 ml vandens. Prieš naudodami produktą, pasitarkite su gydytoju.

Krapų sėklos nuo šlapimo nelaikymo

Nors krapų sėklos turi diuretikų poveikį, jų pagrindu pagaminti vaistai vartojami nuo šlapimo nelaikymo. Esant enurezei, krapų sėklos pašalina šlapimo pūslės sienelių dirginimą ir skatina gamybą arba, atvirkščiai, biologiškai sustabdo sekreciją. veikliosios medžiagos paveikiančios šlapimo pūslę. Žemiau pateikiamas infuzijos receptas ligai gydyti.

Ingridientai:

1. Krapų sėklos - 1 valgomasis šaukštas.
2. Virintas vanduo - 200 ml.

Kaip gaminti: Krapų sėklas užpilkite verdančiu vandeniu. Infuzuokite vaistą 1-2 valandas. Prieš naudojimą nukoškite.

Kaip naudoti: Išgerkite visą stiklinę infuzijos ryte tuščiu skrandžiu. Kurso trukmė 10 dienų. Po gydymo padarykite 10 dienų pertrauką, tada pakartokite kursą.

Krapų sėklos nėštumo metu

Nėštumo metu krapų sėklas vartoti leidžiama, tačiau atsargiai ir tik pasikonsultavus su gydytoju. Prieš naudodami krapų sėklas, perskaitykite kontraindikacijas.

Nėštumo metu krapų sėklos naudojamos miegui normalizuoti, patinimui šalinti ir virškinimui gerinti. Krapų sėklos padeda atsikratyti vidurių užkietėjimo ir vidurių pūtimo. Žemiau pateikiamas pašalinimo receptas padidėjęs dujų susidarymasžarnyne.

Ingridientai:

1. Krapų sėklos - 1 valgomasis šaukštas.
2. Verdantis vanduo - 250 ml.

Kaip gaminti: Sėklas užpilkite verdančiu vandeniu, palikite 30 minučių, nukoškite.

Kaip naudoti: Padalinkite vaistą į 4 lygias dalis ir vartokite visą dieną.

Krapų sėklos naujagimiams

Naujagimiams nuo dieglių naudojamos krapų sėklos. Žemiau pateikiamas krapų vandens receptas.

Ingridientai:

1. Krapų sėklos - 1 arbatinis šaukštelis.
2. Verdantis vanduo - 250 ml.

Kaip gaminti: Krapų sėklas užpilkite verdančiu vandeniu. Uždarykite stiklinę dangteliu ir apvyniokite rankšluosčiu. Infuzuokite produktą vieną valandą. Nukoškite ir atvėsinkite iki 36-38 laipsnių.

Kaip naudoti: Duokite kūdikiui po 1 arbatinį šaukštelį krapų vandens 3-5 kartus per dieną prieš maitinimą.

Prieš vartodami vaistą, būtinai pasitarkite su savo pediatru. Neviršykite vaisto dozės.

Kontraindikacijos

Kontraindikacijos naudoti produktus iš krapų sėklų:

• individuali netolerancija;
• gastritas su padidėjęs rūgštingumas skrandžio sultys;
• mažas kraujo krešėjimas;
• žemas spaudimas.

Ką prisiminti

1. Krapų sėklos turi Platus pasirinkimas naudingų savybių, jais gydomas gastritas, pankreatitas, cistitas, helmintozė, enurezė, aukštas kraujo spaudimas ir kitos ligos.
2. Dabar žinote, nuo ko padeda krapų sėklos, tačiau nepaisant to, prieš naudodami jas pasitarkite su gydytoju.
3. Krapų sėklų nauda yra įmanoma, jei laikysitės naudojimo ir dozavimo instrukcijų.

Krapai yra vienmetis žolinis augalas, turintis vieną tiesų, bet šakotą stiebą. Jis gali siekti 0,4-1,2 metro aukštį. Augalas yra spalvotas tamsiai žalia spalva. Ažūriniai lapai pritvirtinami prie stiebo naudojant lapkotį. Gėlės renkamos į žiedyną – skėtį, yra spalvotos geltona. Maistui ir medicininiais tikslais Jie suryja visą antžeminę augalo dalį – stiebus, lapus, žiedus ir sėklas.

Krapų tėvyne laikoma pietvakarių Azija. Tačiau jis taip pat randamas laukinėje gamtoje Centrinėje Azijoje, taip pat Irane ir Himalajuose. Dėl aštraus skonio ir aromato krapai greitai išplito visame pasaulyje. Jis pradėtas auginti Europoje ir Afrikoje. Yra žinoma, kad Egipte krapai buvo naudojami medicininiais tikslais daugiau nei prieš 5 tūkstančius metų. Šiandien krapai auga ne tik Australijoje ir Antarktidoje.

Kuo krapai naudingi?

Naudingos krapų savybės yra dėl jo unikali kompozicija. Krapuose yra didelis vitaminų kiekis: vitaminas A (retinolis), provitaminas A (beta karotinas), B grupės vitaminai (tiaminas, niacino ekvivalentas, riboflavinas, piridoksinas ir folio rūgštis), vitaminas C (askorbo rūgštis) ir vitaminas E (tokoferolis). Be vitaminų, krapuose yra daug rūgštys, eteriniai aliejai ir tokie mineralai, kaip geležis, kalcis, magnis, kalis, natris ir fosforas.

• At reguliarus naudojimas krapai suaktyvėja kraujodaros procesai. Geležis augale yra lengvai virškinama forma. Folio rūgštis skatina raudonųjų kraujo kūnelių susidarymą, o pati geležis prisideda prie hemoglobino susidarymo. Askorbo rūgštis, esanti krapuose ir magnyje, daro geležį dar labiau prieinamą biologinis taškas asimiliacijos vizija Žmogaus kūnas. Susidaręs hemoglobinas jungiasi prie naujų raudonųjų kraujo kūnelių, o kraujas praturtinamas deguonimi, pernešdamas jį iš plaučių į kiekvieną kūno ląstelę.
• Eterinis krapų aliejus turi choleretinis poveikis, aktyvina virškinimui dalyvaujančių fermentų susidarymą. Krapai taip pat turi diuretikų poveikį ant kūno ir dezinfekuojantis poveikis dėl virškinimo ir urogenitalinės sistemos.
• Krapai turi stiprinantis poveikis, kuris užtikrina nepertraukiamą širdies ir kraujagyslių sistemos veiklą. Anetinas, esantis augalo lapuose ir stiebuose, plečiasi kraujagyslėsširdies raumenyje ir smegenyse. Tuo pačiu metu jų mityba žymiai padidėja.
• Krapai gerina pieno tekėjimą, o tai labai svarbu moterims žindymo laikotarpiu.
• Krapai mažina kraujospūdį. Todėl jį naudinga valgyti sergantiems hipertenzija. Kaip galite naudoti šį augalą? raminamieji, kuris puikiai susidoroja su nemiga ir ramina nervų sistemą.
• Sergant virškinamojo trakto pepsinėmis opomis, krapai turi analgezinis poveikis. Be to, augalas žadina apetitą ir normalizuoja virškinimo procesą.
• Aliejai, esantys krapų lapuose ir jų sėklose, turi atsikosėjimą skatinantis poveikis. Vartojant aštrų augalą ar jo nuovirą, skrepliai suskystėja ir laisvai juda nuo sienelių. kvėpavimo takų. Kosulys keičiasi iš sauso į šlapią ir palaipsniui išnyksta.
• Augalas pagreitina įbrėžimų ir žaizdų gijimą, taip pat turi priešuždegiminis poveikis. Todėl krapus naudinga paimti nuo žaizdų. Iš jo pagaminta pasta tepama ant abscesų ir furunkulų. Pažeistos odos ląstelės greičiau atsinaujina, sumažėja randų atsiradimo tikimybė.
• Dar viena krapų savybė yra karminatyvinis. Aštrus augalas, o ypač jos sėklos yra puiki priemonė nuo vidurių pūtimo ir pilvo pūtimo. Valgant tokius maisto produktus kaip žirniai, pupelės ir kiti ankštiniai augalai su krapais nemalonių pasekmių yra pašalinami.

Dėl krapų žalumynuose esančių antioksidantų ir organinių rūgščių žmogaus organizmas apsivalo nuo nešvarumų ir toksinų. Darbas grįžta į įprastas vėžes Vidaus organai ir padidina organizmo atsparumą įvairios infekcijos. Kūnas sustoja puvimo procesai, blogina žmogaus savijauta.

Krapų kontraindikacijos

Kai kuriais atvejais krapų vartoti nerekomenduojama. Tai visų pirma taikoma žmonėms, kurie netoleruoja šios aštrios žolės.

Moterys menstruacijų ir nėštumo metu turėtų apriboti krapų vartojimą. Tačiau neturėtumėte jo visiškai pašalinti iš savo dietos. Kadangi krapai skystina kraują, gali padidėti kraujavimas.

Dėl krapų gebėjimo mažinti kraujospūdį pacientams, sergantiems hipotenzija, nerekomenduojama jų vartoti dideliais kiekiais. Priešingu atveju gali būti padarytas pažeidimas vizualinė funkcija ir bendros būklės pablogėjimas.

Krapai liaudies medicinoje

Liaudies medicinoje populiarios visos antžeminės krapų dalys: nuo stiebų ir lapų iki žiedynų ir sėklų.

Universalus krapų užpilas ant vandens

Iš augalo sėklų ruošiamas krapų antpilas. Šis antpilas pasižymi raminamuoju, priešuždegiminiu, atsikosėjimą skatinančiu, antispazminiu, diuretikų, karminaciniu ir raminamuoju poveikiu. Norėdami jį paruošti, jums reikės:

• krapų sėklos – 1 valgomasis šaukštas;
• verdantis vanduo - 200 mililitrų.

Norėdami paruošti infuziją, vadovaukitės instrukcijomis:

1. Susmulkinkite krapų sėklas, galite sumalti;
2. Susmulkintas sėklas užpilti verdančiu vandeniu;
3. Palikite užpilą po rankšluosčiu 15 minučių;
4. Sėklas nukoškite keliais sluoksniais sulankstyta marle.

Dėl ligų šlapimo takų Užpilas geriamas 5-6 kartus per dieną, 30-50 mililitrų. Tokios ligos yra cistitas, pielonefritas, inkstų akmenys, uretritas.

Kaip diuretiką gerti krapų sėklų antpilą po pusę stiklinės tris kartus per dieną prieš valgį.

Žmonėms rekomenduojama išgerti po vieną valgomąjį šaukštą antpilo kiekvieną kartą 15 minučių prieš valgį, kad pašalintų uždegiminiai procesai, kaip atsikosėjimą lengvinanti ir raminamieji, taip pat esant vidurių pūtimui.

Krapai nuo spuogų

Norint kovoti su spuogais, tereikia paruošti produktą, kuriam reikia:

• Ramunėlių žiedai – 0,5 valgomojo šaukšto;
• krapų sėklos - 0,5 šaukštai;
• verdantis vanduo - 100 mililitrų.

Nuoviras bus labai koncentruotas:

1. Sumaišykite krapų sėklas ir ramunėlę;
2. Sausą mišinį užpilkite verdančiu vandeniu;
3. Virkite sultinį dar 5 minutes;
4. Nukoškite krapų sultinį.

Pamirkę šia priemone vatos tamponėlį, kelis kartus per dieną nuvalykite spuogų pažeistas odos vietas.

Krapai nuo naktinio aklumo

Pagerina regėjimą ir kovoja su simptomais naktinis aklumas liaudies gynimo priemonė, kuriam jums reikės:

• Morkos;
• Krapų žalumynai.

Norėdami paruošti produktą, atlikite šiuos veiksmus:

1. Morkas nulupkite ir išspauskite sultis;
2. Nuplaukite krapus ir leiskite išdžiūti ant rankšluosčio, išspauskite sultis;
3. Sumaišykite morkų ir krapų sultis santykiu 5:1.

Regėjimui pagerinti pakanka išgerti 150-200 mililitrų šių sulčių.

Norėdami padidinti pieno srautą

Jei motina neturi pakankamai pieno žindyti kūdikis, paruoškite šią liaudies priemonę, kuriai reikės:

• krapų sėklos – 1 dalis;
• Anyžių sėklos – 1 dalis;
• ožragės sėklos – 1 dalis;
• Pankolių sėklos – 1 dalis;
• kmynų sėklos – 1 dalis;
• Galega gėlės – 1 dalis;
• Apynių spurgai – 1 dalis;
• Miežių sėklos – 1 dalis;
• Antžeminė avižų dalis – 1 dalis.

Norėdami paruošti nuovirą, vadovaukitės instrukcijomis:

1. Sumaišykite visus ingredientus;
2. 2 valgomuosius šaukštus sauso mišinio užpilti 0,5 l verdančio vandens;
3. Mišinį infuzuokite keletą valandų, kol infuzija pasieks patogią vartojimui temperatūrą;
4. Užpilą nukoškite ir išgerkite.

Slaugančioms moterims pakanka išgerti 1-1,5 litro šio antpilo per dieną, kad ženkliai padidėtų pagaminamo pieno kiekis.

Pačiame sezone negaliu ignoruoti purių ir žalių krapų, kuriuos visi mėgstame. Kokioje sodyboje jo nėra? Ir jis yra labai nepretenzingas ir nesukelia sunkumų augant, be to, yra toks naudingas mūsų sveikatai. Koks vasaros valgis be jo? Ir salotos, ir okroshka, ir kaip žalumynai šašlykams ir ne tik... Ar žinojote, kad krapai vadinami jaunystės žole?

Krapai pas mus atkeliavo iš Centrine Azija ir šiaurės Afrika. Ir dabar jis auginamas beveik visur. Krapai buvo naudojami faraonams gydyti daugiau nei prieš 5 tūkstančius metų. Biblijoje minimi ir krapai.

Krapai sėjami 3-4 kartus per metus. Nuo balandžio iki spalio jis gali mus džiuginti savo vasarnamio derliumi. Net jei neturite vasarnamis, galite tiesiog pastatyti nedidelę sodo lovą ant palangės arba balkono.

Turiu draugę iš Italijos, kuriai labai trūksta krapų. Italijoje krapų nėra, jie jų neaugina, nepriimtini ir, matyt, neįvertinamos naudingos jų savybės. Prieš 5 metus giminaitė iš Rusijos jai atvežė krapų sėklų. Ir taip ji visą tą laiką sodino juos aukso vertės, tiesiog augindama ant palangės. O šiemet jos jau prarado daigumą. Ar žinote, kaip ji buvo nusiminusi, kad sėklos neišdygo? Taigi mes ne visada vertiname tai, ką turime.

Naudingos krapų savybės.

• Krapai yra stiprus antioksidantas. Ačiū didelis skaičius askorbo rūgštis o kvercetinas pašalina toksinus iš odos.
• Krapuose yra ir kitų vitaminų – karotino ir riboflavino.
• Krapų ūgliuose yra ląstelienos, eterinių aliejų, gausu mineralinių medžiagų, turinčių geležies, kalio, kalcio ir fosforo.
• Stiprina virškinamojo trakto motoriką.
• Normalizuoja medžiagų apykaitą.
• Padidina apetitą.
• Jis turi antispazminių ir raminamųjų savybių.
• Krapai turi stiprų šlapimą varantį ir choleretinį poveikį.
• Turi atsikosėjimą skatinantį poveikį.
• Krapai turi antiseptinių ir baktericidinių savybių.
• Vartojamas maitinančių motinų pieno laktacijai pagerinti.
• Plačiai naudojamas kosmetologijoje. Jaunystės žolė taip vadinama krapais.
• Mažina kraujospūdį.

Kontraindikacijos į krapų naudojimą.

• Dideliais kiekiais jis draudžiamas žmonėms, sergantiems hipotenzija - žmonėms, kurių kraujospūdis žemas.
• Esant individualiam netolerancijai.

Siūlau pažiūrėti vaizdo įrašą apie naudingąsias krapų savybes, taip pat siūlome receptų, kaip pasilepinti krapais.

Maistui geriau naudoti šviežius krapus, bet puikiai tinka ir šaldyti bei džiovinti.

Krapai. Taikymas.

Dėl stipraus šlapimą varančio poveikio krapai rekomenduojami sergantiesiems urolitiazė ir kurie turi problemų dėl skysčių susilaikymo organizme.

Visi tikriausiai žino krapų vandens, kuris skiriamas naujagimiams mėšlungiams malšinti ir pilvo skausmams malšinti.

Krapai skiriami kaip atsikosėjimą skatinanti priemonė nuo kosulio.

Kaip antiseptikas naudojamas skalavimui nuo uždegimo burnos ertmė, adresu pūlingos ligos oda.

Gydymas krapais.

Padidinti pieno kiekį maitinančioms motinoms Naudojamas toks receptas: į stiklinę įberti 1 valgomąjį šaukštą krapų sėklų karštas vanduo, palikite 2 valandoms, gerkite 6 kartus per dieną, 2 šaukštus. Kartais šio antpilo geria po pusę stiklinės 2 kartus per dieną. Šį receptą paveldėjome iš savo močiučių.

Jei pavargo akys, kompresus galite paruošti iš krapų sėklų nuoviro.

Krapų arbata.Ši arbata pašalina toksinus ir pagerina veido spalvą.

2 arbatinius šaukštelius krapų sėklų sutrinkite dubenyje ir užplikykite stikline verdančio vandens. Palikite 10 minučių. Gerti po pusę stiklinės kartą per dieną po valgio.

Kaip gaminti vandens infuzija iš krapų sėklų?

1 valgomąjį šaukštą susmulkintų krapų sėklų užpilkite stikline verdančio vandens, palikite 15 minučių, perkoškite. Sergant inkstų ir šlapimo pūslės ligomis, gerti po 30 ml 5 kartus per dieną. Kaip diuretikų, šio antpilo gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį. Nuo vidurių pūtimo gerti po 1 valgomąjį šaukštą 5 kartus per dieną 15 minučių prieš valgį.

Dėl skrandžio ir žarnyno skausmo 1 arbatinis šaukštelis krapų sėklų užpilamas stikline verdančio vandens. Reikalaukite šiltoje vietoje. Padermė. Gerkite po pusę stiklinės 3 kartus per dieną pusvalandį prieš valgį. Vaikams skiriama po 1 valgomąjį šaukštą 3 kartus per dieną.

Krapų vanduo naujagimiams . Paruoštą galite nusipirkti vaistinėje. Arba galite virti patys.

1 arbatinis šaukštelis sėklų užpilamas stikline verdančio vandens, paliekamas valandai, filtruojamas ir duodamas. kūdikiai 1 arbatinis šaukštelis 3 kartus per dieną.

Krapai kosmetologijoje

Kaukė veidui iš krapų. Puikiai drėkina odą ir mažina patinimą.
Sumaišykite šaukštą sutrintų krapų sėklų ir tarkuotas morkas, į jas įpilkite 2 arbatinius šaukštelius kvietinių arba bulvių miltų, 2 arbatinius šaukštelius kefyro arba natūralaus jogurto. Šia kauke tepkite veidą ir kaklą 20 minučių, nuplaukite vėsiu vandeniu.

Garų vonelė veidui. Išvalo poras ir dezinfekuoja.

Paimkite 1/2 šaukštelio. krapų milteliai, kmynai, anyžiai. Visa tai sudėkite į puodą su verdančiu vandeniu, pasilenkite ir uždenkite galvą rankšluosčiu. Paimkite šią vonią 5 minutes.

Krapų vanduo naudingas prausiant veidą . Pakanka praskiesti 1 arbatinį šaukštelį krapų aliejus dubenyje su vandeniu ir šiek tiek pašildykite. Iš jo galima gaminti vandenį akims. Jis turi valomąjį ir stiprinamąjį poveikį. Pusę šaukšto krapų miltelių įberkite į 100 gramų vandens ir troškinkite 10 minučių. Gautu nuoviru praplaukite akis 3 kartus per dieną. Tavo žvilgsnis spindės.

Štai tokius receptus su krapais turiu šiandien. Linkiu visiems naudoti mūsų paprastas žoleles savo sveikatai palaikyti.

Inspekto klinika Medicinos centras Ufoje „Inspectrum Clinic“ siūlo periodinius ir išankstinius pavojingus darbus bei kenksmingus ir pavojingus darbus atliekančių darbuotojų medicinines apžiūras. gamybos veiksniai. Medicininės apžiūros dėl užsienio piliečių, profesinio tinkamumo egzaminas. http://xn—-8sbkdb3bkyrmlr.xn--p1ai