Vassouras de árvores coníferas - excelente maneira melhorar sua saúde. Não há dúvidas sobre as propriedades curativas do pinheiro, do abeto, do cedro, do zimbro e do abeto: sua casca e agulhas são utilizadas com sucesso na medicina. Mas nem todo mundo se atreve a se submeter a procedimentos com essa vassoura.
E esses céticos estarão parcialmente certos: apenas um vaporizador experiente pode usar uma vassoura espinhosa. Os iniciantes terão que adquirir experiência em banho ao longo de vários meses. Além disso, é contraindicado em pessoas com pele sensível.
Na Sibéria, a vassoura de abeto é considerada uma das mais populares e também eram muito utilizados ramos de cedro. Na zona intermediária, a maneira mais fácil de encontrar o abeto é que ele também é uma excelente vassoura de coníferas. Este procedimento é bastante difícil. Mas se você tratar a vassoura de pinheiro corretamente, os benefícios dessa vaporização superarão todo o seu “tormento”.
Para iniciar o procedimento é importante vaporizar muito bem para que as agulhas não danifiquem a pele. Isso requer 20 a 25 minutos. Além de os ramos duros amolecerem, o aroma que emana das agulhas quentes dos pinheiros também será útil: contém uma grande quantidade de fitoncidas. Eles desinfetam o ar da sauna a vapor. O próprio atendente do banho também deve aquecer por 7 a 10 minutos. Conforme mencionado anteriormente, o uso de vassoura de pinho não é recomendado para pessoas com pele sensível. Eles podem aproveitar propriedades curativas agulhas, seguindo o seguinte procedimento: enrole a vassoura vaporizada em um lençol e deite sobre ela de costas para a prateleira. Mesmo os banhistas experientes devem massagear com vassouras de abeto com muito cuidado: os golpes devem ser leves, cortantes e sem demora.
SOBRE propriedades medicinais Há muitas vassouras espinhosas para falar. A massagem com eles ajuda perfeitamente no tratamento de dores na coluna, doenças respiratórias, neurastenia, aumenta a circulação sanguínea nos músculos, etc. Cada árvore conífera é única e possui seu próprio suprimento de propriedades benéficas.
VASSOURAS DE PINHO
O mais popular entre os atendentes de banho da zona média e noroeste do nosso país. Tipo pinho árvore medicinal especialmente útil no tratamento de doenças respiratórias. Ao primeiro sinal de resfriado, essa vassoura prestará os primeiros socorros ao doente. Porém, se houver espinhas, erupções cutâneas ou feridas no corpo, é melhor adiar os procedimentos com vassoura de pinheiro até que cicatrizem. As pessoas também valorizam as vassouras de pinheiro como o primeiro remédio para o tratamento da radiculite.
VASSOURA DE ABETO
Um excelente relaxante natural. Ajuda a remover tensão interna, relaxe e acalme o sistema nervoso. Recomenda-se usá-lo antes de dormir. As receitas populares atribuem aos ramos de abeto a capacidade de curar a gota.
ESPORA VASSOURAS
Será do interesse de quem está lutando contra o excesso de peso. Acredita-se que eles ajudam a eliminar a celulite. Esse efeito se deve ao fato dos ramos do abeto terem efeito aquecedor e, portanto, a queima de gordura em áreas problemáticas do corpo ocorre mais rapidamente. Após os procedimentos, é necessário embrulhar calorosamente os locais onde a vassoura de abeto funcionou.
A vassoura de abeto pode ser colhida em qualquer época do ano, mas é melhor no final da primavera - início do verão, quando aparecem ramos jovens e macios de abeto. É especialmente importante seguir esta regra para quem tem pele sensível.
VASSOURA DE zimbro
Essa vassoura não pica mais do que uma urtiga, mas também é espinhosa e áspera. Se você usar uma vassoura de zimbro de maneira inadequada, é muito fácil machucar a pele. Mas todos esses inconvenientes são cem vezes compensados pelos benefícios que uma massagem com essa vassoura traz.
Em termos de propriedades bactericidas, o zimbro não tem igual. Não é à toa que os cirurgiões esterilizaram recentemente óleo de zimbro fios para costurar feridas. A vassoura de zimbro é um excelente remédio para o tratamento de radiculite, paralisia, nevralgia, reumatismo, gota. As propriedades antiinflamatórias, bactericidas e anti-sépticas do zimbro são explicadas pelo fato de suas agulhas conterem um grande número deóleo essencial. Usar uma vassoura de zimbro em uma sauna a vapor irá protegê-lo da gripe, resfriados. Até isso doença perigosa, como a tuberculose, recua diante deste arbusto baixo e perene. Ela cresce na parte europeia da Rússia, na Sibéria e no Cáucaso. Você pode colher e usar ramos de zimbro durante todo o ano.
Para a fabricação de vassouras para banho feitas de árvores coníferas são retirados galhos de árvores como abetos, abetos, cedros e pinheiros. A escolha de uma raça ou outra depende muitas vezes preferências de gosto conhecedor dos procedimentos de banho e da presença desta raça nas proximidades.
Vassouras de pinheiro podem ser preparadas em qualquer época do ano
Agulhas várias raçasárvores em uma proporção ou outra, é famosa pelas seguintes substâncias benéficas ao organismo: óleos essenciais, ácidos orgânicos, taninos e minerais, vitaminas, fitoncidas, resinas e outros.
Os óleos essenciais distinguem-se pela sua desinfecção e propriedades anti-sépticas– ao inalar vapores óleos essenciais(deixe-me lembrar que os óleos essenciais têm maior volatilidade) a atividade secretora das glândulas mucosas brônquicas e a expectoração melhoram. Além disso, as agulhas de pinheiro têm um efeito calmante em todo o sistema nervoso - após um banho com vassoura de agulhas de pinheiro, a pessoa fica menos suscetível ao estresse e adormece em paz.
Vassouras de pinheiro para procedimentos de banho
Muitas vezes fitoncidas muitos cientistas médicos classificados como antibióticos fitoterápicos. Os taninos apresentam efeitos antiinflamatórios e adstringentes.
A vitamina C, abundante nas agulhas de pinheiro, é conhecida por muitos por suas propriedades antioxidantes - quando entra no corpo, paralisa os oxidantes - células cancerígenas, microorganismos, etc. Ação útil Outras substâncias contidas nas árvores coníferas também afetam o corpo.
Tomar banho com vassoura de pinheiro é recomendado para doenças como tuberculose, radiculite, reumatismo, gota, aumento da sudorese, doenças inflamatórias pele. Além disso, vassouras feitas de árvores coníferas têm influência benéfica e para doenças dos rins, fígado, vias biliares, vários doenças pulmonares e feridas de longa cicatrização.
Vassoura de coníferas para procedimentos de banho
Não faz sentido preparar vassouras de banho a partir de árvores coníferas para uso futuro, porque elas estão prontamente disponíveis o ano todo– você pode colher galhos a qualquer momento e imediatamente coletar uma vassoura na floresta próxima. A menos, é claro, que você more em uma área desértica ou de estepe.
Algumas pessoas gostam de vassouras constituídas exclusivamente por ramos de agulhas de pinheiro, outras preferem vassouras de árvores caducas com vários ramos de pinheiro incluídos (as chamadas vassouras mistas).
Os métodos para fazer e usar vassouras de pinho no banho são simples:
Para a fabricação de vassouras de banho Das agulhas, não são retirados ramos de agulhas muito longos, mas retos e bastante fofos. Não corte galhos retorcidos ou excessivamente retorcidos para evitar ferimentos na pele;
É aconselhável retirar galhos em forma de agulha do meio do tronco da árvore. Lá eles não são tão duros e cheios de potencial curativo;
Ao tricotar uma vassoura de coníferas para banho, coloque os galhos mais grossos no centro e os mais fofos em cima. Uma vassoura tricotada desta forma terá alta capacidade de massagem e excelente resistência;
O cabo da vassoura deve estar completamente livre de agulhas - caso contrário, você sentirá desconforto ao tomar banho com uma vassoura de pinho. É melhor envolver a alça com um tecido grosso. Isso também evitará que a resina liberada entre em contato com as mãos, o que posteriormente será difícil de lavar;
Balneário com vassouras de pinho
Você precisa cozinhar uma vassoura de coníferas (ao contrário de uma vassoura decídua) apenas em água fervente por 20-30 minutos;
As agulhas de pinheiro massageiam bem a pele mesmo sem batidas intensas, portanto, batidas leves serão suficientes. Caso contrário, você poderá machucar sua pele;
Após o uso, a vassoura de pinheiro pode ser seca e deixada em local fresco. Sítio escuro até os próximos procedimentos de banho;
Quando armazenadas corretamente, as vassouras de coníferas podem durar vários banhos. E ainda assim, se possível, use sempre uma vassoura de pinho recém-cortada. Porque após cada procedimento perde-se parte do potencial curativo da vassoura de pinheiro.
Isso é tudo que eu queria te contar vassouras de banho de madeira macia. Não perca os seguintes artigos igualmente interessantes.
As vassouras de coníferas são um balneário exótico. Mas nem sempre foi assim, mas só depois da propagação drogas sintéticas. Ao usar uma vassoura de abeto no balneário, você pode esquecer os antibióticos, medicamentos para o tratamento de nevralgias, inflamações nos músculos, articulações e órgãos respiratórios. Um assistente “assertivo” exige uma atitude atenta consigo mesmo; somente nessas condições ele “concorda” em revelar todo o seu rico potencial. Então, quem se beneficia em cozinhar com ele e por quê?
Vassoura feita de ramos de abeto - cura perfumada
Moradores da zona florestal, construtores, químicos florestais e todos os amadores Feriados de ano novo Não há necessidade de convencer as pessoas dos benefícios do abeto. Este é um verdadeiro depósito de vitaminas, uma “árvore de fruta-pão” para fabricantes de móveis e fabricantes de papel. Usando uma vassoura no banho - tradição popular, baseado no desejo por esportes radicais, adoro o agradável aroma de agulhas de pinheiro.
Em uma nota! EM Rússia Antiga o cheiro do abeto era considerado uma cura para muitas doenças, uma boa proteção contra as forças das trevas
O tratamento com vassoura espinhosa em uma casa de banho é útil para tosses, resfriados, erupções cutâneas, dores reumáticas. A infusão de mel em brotos jovens produz a cura para bronquite. Nossos ancestrais usaram a beleza perene da floresta, sem saber um único nome sofisticado de sua composição química. Educado homem moderno muitas vezes requer uma lista de vantagens e desvantagens para pesar os prós e os contras.
Os botões e agulhas dos abetos contêm pigmentos vegetais clorofila, caroteno e xantofila. Os carboidratos são representados por glicose, frutose, pectinas e glicosídeos. Existem fitoncidas, vitaminas, resinas, pectinas, proteínas, potássio, cálcio, ferro, magnésio. Quantidade ácido ascórbico 25 vezes mais do que nas batatas, o teor de caroteno está quase no nível das cenouras. Existem gorduras, vitamina E, álcoois, terpenos e terpenóides, ácidos orgânicos.
O efeito das agulhas de pinheiro no corpo humano:
Anti-inflamatório;
dessensibilizante;
anti-reumático;
anti-celulite;
mucolítico;
expectorante;
antioxidante;
analgésico;
antisséptico;
regenerando.
Os fitoncidas de abeto desinfetam o ar; O aroma balsâmico e resinoso limpa e tonifica o corpo, fortalece as forças e melhora o humor. Basta estar preparado para emoções no sentido literal da palavra. As agulhas de uma vassoura de banho podem causar desconforto, mas a cada toque são liberados componentes valiosos como óleo e suco. Graças ao calor e à umidade, atingem as camadas profundas da pele, penetram Vias aéreas e pulmões.
Preparação correta - 50% de sucesso nos procedimentos de banho
Agulhas de abeto - excelente antibiótico natural, uma fonte de vitaminas. O conteúdo do óleo essencial curativo e de outras substâncias varia dependendo da época do ano, idade e luz. Maior quantidade A vitamina C é acumulada pelas agulhas jovens na parte superior da árvore, o máximo ocorre no final do inverno e início da primavera. O conteúdo da maioria é fisiológico substâncias ativas aumenta na primavera e no verão, quando os processos de crescimento estão em andamento.
Conselho! Colha ramos de abeto de maio a junho, quando as agulhas são consideradas as mais benéficas e mais suaves para a pele.
É mesmo possível encher a geladeira com vassouras colhidas no verão?! Uma solução mais acessível é colher galhos na floresta em qualquer época do ano, pouco antes do dia do banho. Você deve escolher brotos jovens localizados principalmente na parte da copa iluminada pelo sol. As vassouras de abeto são amarradas com muita força, com os galhos mais fofos colocados nas bordas. As agulhas combinam bem com folhas de bétula, eucalipto e alfazema. Você pode fazer vassouras combinadas, mas adicione pouco outro material vegetal.
A superfície até mesmo dos ramos jovens do abeto é bastante áspera, nodosa e resinosa. Por segurança e comodidade, recomenda-se limpar bem a parte inferior das agulhas e enrolar bem o cabo com uma corda ou tira de tecido. A opção ideal é quando a vassoura possui formato redondo ou forma oval, com cabo confortável, sem galhos ou ramos individuais salientes.
Banho, pele e agulhas espinhosas - indicações e contra-indicações
Uma vassoura de abeto em uma casa de banho é garantia de uma limpeza eficaz, terapêutica, preventiva e tratamentos de saúde. Na verdade, esta é uma combinação das agora populares técnicas de aromaterapia com massagem. A microcirculação é melhorada, o trabalho dos sistemas respiratório, cardiovascular, nervoso, dos órgãos excretores e da pele é ativado.
O tratamento no balneário é excelente para tratar os primeiros sintomas de um resfriado: dor de cabeça, fraqueza, rouquidão, coriza.
Indicações para procedimentos de banho com vassoura de abeto:
Infecções, processos inflamatórios no trato respiratório e nos pulmões;
doenças renais e adrenais;
articular e dor muscular;
distúrbios endócrinos;
bronquite, asma, tosse;
"arrepiado";
radiculite;
neuralgia;
cistite.
O aroma resinoso do abeto tem um efeito benéfico no trato respiratório: desinfeta as mucosas e alivia o broncoespasmo. Mais uma observação sobre resfriados e tosses. Os sintomas aparecem não apenas como resultado da atividade de vírus e bactérias, o próprio corpo reage exageradamente a eles e ocorre sensibilização. O efeito antimicrobiano e dessensibilizante da vassoura de abeto surge no momento da cozedura a vapor e diretamente durante a cozedura a vapor.
Importante! Os componentes das agulhas de pinheiro são considerados não tóxicos e hipoalergênicos
Acontece no balneário descarga copiosa o suor junto com as toxinas através da pele, e a massagem com agulhas de pinheiro melhora esse processo. Sensações perturbadoras de formigamento são ótimas para distrair a atenção da depressão. O óleo essencial de abeto lida bem com problemas de cabelo: ajuda a eliminar a caspa, a queda de cabelo e as pontas duplas.
Esta vassoura é contraindicada se você tiver úlceras na pele ou hipersensibilidade a resinas e terebintina. Tocar em galhos espinhosos pode causar efeitos colaterais no corpo, especialmente em pessoas com predisposição hereditária a reações alérgicas.
Antes de usar, a vassoura deve ser vaporizada em água quente para torná-lo mais macio e flexível. O mesmo preparo é necessário para que o corpo sinta prazer e se beneficie do procedimento. Uma vassoura de abeto amolece na água em 20 a 25 minutos, período durante o qual o ar já está cheio de fitoncidas e outros componentes voláteis. Depois de cozinhar em água fervente, você precisará enxaguar as agulhas água morna. Deixe o corpo vaporizar por 10 a 15 minutos para que a pele fique quente, úmida e elástica. Assim o formigamento das agulhas não será tão doloroso, além disso, o vapor junto com as substâncias benéficas das agulhas do pinheiro serão melhor absorvidos.
É importante saber! Através da mucosa nasal, as substâncias voláteis penetram no sangue tão rapidamente quanto com injeções intravenosas(injeções)
Recomenda-se não exagerar na vassoura de abeto, mesmo que você tenha vasta experiência em procedimentos de banho. Os golpes e carícias devem ser suaves, não tão duros como quando se usa, por exemplo, tília. A vontade de tomar banho de vapor é medida em função das suas capacidades, principalmente se você tem pele sensível. Nesse caso, a vassoura pode ser embrulhada em um pano, colocada em uma prateleira e deitada de costas (para osteocondrose, radiculite, doenças pulmonares e renais). Ou deite-se de bruços, colocando-o sob os quadris (para celulite e arrepios).
As substâncias benéficas da vassoura de abeto protegem contra infecções, aumentam as propriedades protetoras do sistema imunológico e ativam processos metabólicos no corpo. Como a maioria dos aromas de coníferas, o cheiro do abeto tem um efeito calmante e estimulante ao mesmo tempo. Depois de um dia agitado e nervoso, ele relaxa, acalma você e dá uma pausa no estresse mental. Para quem se sente letárgico e apático, um banho com ele ajuda a animar. Aroma fresco e limpo alivia bloqueios emocionais e faz você pensar sobre seus verdadeiros desejos.
As vassouras de coníferas espinhosas não são muito populares entre as pessoas comuns, mas sim uma ferramenta profissional. No uso correto vassouras feitas de pinheiro, abeto, cedro e outras árvores coníferas podem tirar o cansaço, o estresse e o mal-estar. As pessoas acreditam que seu uso promove a longevidade, pois limpa a camada energética e expulsa qualquer doença. Porém, ao trabalhar com essas vassouras, é importante parar a tempo. Depois de retirar tudo o que é desnecessário, as agulhas começarão a absorver o “útil” e poderão deixá-lo literalmente sem forças por muito tempo.
As vassouras de coníferas são utilizadas na fase crescente da Lua, tricotadas logo antes do banho e não guardadas, pois as agulhas caem em qualquer condição sem árvore viva. Para as vassouras, escolha ramos jovens e leves que crescem na sombra, que não ficam expostos aos raios diretos do sol - são os mais delicados e não podem agredir a pele.
Tricotar a vassoura com muita força, cobrindo completamente o cabo com tecido ou corda. Isso é necessário para proteger as mãos do atendente do banho, pois sob o efeito da temperatura as agulhas começam a secretar intensamente resina, que pode queimar. A resina que entra na pele durante a vaporização não causa danos e pode ser facilmente lavada com sabão ou algodão embebido em álcool. Antes de cozinhar no vapor, a vassoura é cozida no vapor em água fervente por 10 a 25 minutos até que as agulhas amoleçam.
A massagem com agulhas de pinheiro é a etapa final do procedimento do banho. Na sua última visita ao banho turco, deverá deitar-se cerca de 5 minutos e só depois iniciar a massagem, que consiste principalmente em acariciar e aplicar, mas em nenhum caso chicotear. Para peles muito sensíveis, é realizada uma “massagem passiva”: ramos de pinheiro são colocados em prateleiras, cobertos com um pano e colocados neste tipo de colchão para vaporizar.
A mais eficaz de todas as vassouras de coníferas. Excelente produto de massagem para pacientes com reumatismo, neuralgia, radiculite, gota e quem sofre de dores na coluna.
As substâncias resinosas contidas nas agulhas irritam a pele, estimulando a transpiração e aumentando a circulação sanguínea profunda nos músculos e até mesmo nas órgãos internos. Estas mesmas substâncias resinosas têm propriedades desinfetantes e limpam a pele de micróbios patogênicos. Óleo de abeto e taninos o abeto, quando cozido no vapor com uma vassoura, penetra nos poros do corpo e ajuda a eliminar doenças de pele.
Uma grande quantidade de óleos essenciais ajuda a melhorar a respiração e a curar doenças respiratórias. O cheiro da vassoura de abeto é usado como um poderoso psicoestimulante. Uma vassoura de abeto é muito boa para estresse, ansiedade, nervosismo e exaustão nervosa. Em geral, o abeto é um relaxante natural clássico. Ajuda a aliviar a tensão nervosa e muscular interna, acalmar e relaxar. O óleo de abeto também tem um efeito erótico, aumentando o tom geral e harmonizando o humor.
Zimbro
Se você usar uma vassoura de zimbro de maneira inadequada, é muito fácil machucar a pele. É necessário que o atendente do balneário mal toque a pele. Mas o inconveniente é totalmente compensado pelos seus benefícios.
Em termos de propriedades bactericidas, o zimbro não tem igual. No passado recente, os cirurgiões esterilizavam fios para suturar feridas com óleo de zimbro.
Pessoas supersticiosas acreditam que a fumaça dos galhos de zimbro pode remover danos e expulsar os maus espíritos. Para nós, o seu valor está no cheiro, que pode dar confiança nas próprias capacidades e curar a melancolia. Graças a ele você pode se proteger de gripes e outros resfriados. Juniper também é conhecido por seu efeitos benéficos para pacientes pulmonares. Também ajuda no tratamento de alergias de diversas origens, problemas de apetite, digestão ou trato urinário.
Um convidado raro do balneário é uma vassoura thuja. Esta vassoura tem um aroma maravilhoso que tem efeito anti-séptico, antiviral, antiinflamatório e tônico. Seu maravilhoso cheiro de pinho, espalhando-se pela sauna a vapor, ajudará a lidar com o excesso de trabalho e tonificará o sistema nervoso.
Uma vassoura thuja é indispensável para cuidar pele oleosa. Também é considerada a vassoura ideal para mulheres. Se você cozinhar bem, as agulhas de thuja ficam bem macias e, depois de massagear com elas, a pele fica com um aspecto fresco e elástico.
As saunas de Yekaterinburg convidam você a tomar banho de vapor com vassouras de pinheiro e ter novas sensações durante todo o ano.
Oksana Smirnova
Vassouras de banho de coníferas são muito úteis. Alguns atendentes de balneários não aceitam nenhum outro tipo de espécie de árvore, exceto árvores decíduas; geralmente cozinham apenas com bétulas e carvalhos, mas os benefícios das árvores coníferas são inegáveis. A casca e as agulhas dessas árvores têm sido usadas há muito tempo em medicina popular para o tratamento de muitas doenças. As seguintes árvores podem ser usadas para criar acessórios de banho: abeto, zimbro, abeto, pinheiro.
É melhor usar sempre uma vassoura de abeto fresca para cozinhar. A vantagem deste tipo de acessório de banho é que você pode colher ramos de abeto em qualquer época do ano e os benefícios serão sempre máximos. Se não houver oportunidade de coletar uma vassoura de abeto logo antes de ir ao balneário, você poderá fazer isso com antecedência, no final da primavera. Nesta época, os ramos são jovens e macios, o que torna suave o seu efeito no corpo.
As propriedades benéficas das árvores coníferas são conhecidas há muito tempo. No balneário, uma vassoura de abeto é uma ferramenta de massagem. Seu efeito no corpo é enorme:
Uma vassoura de abeto, ao contrário de uma vassoura decídua, precisa ser devidamente cozida no vapor. Não se trata apenas de mergulhá-lo em água morna, mas de processá-lo para que as agulhas espinhosas amoleçam bem e não causem danos à pessoa que está cozinhando.
A cozedura a vapor é feita da seguinte forma: mantém-se em água a ferver durante meia hora, ao mesmo tempo que prepara o corpo na sala de vapor. Se uma vassoura de abeto for usada no combate à celulite, a vaporização poderá ser feita em menos tempo.
Importante! Pessoas com pele sensível precisam ter cuidado ao pairar sobre ramos de abeto e observar a reação da pele.
A vassoura de zimbro é uma verdadeira sessão de acupuntura com um aroma agradável. Claro que a vassoura de zimbro não é tão tradicional quanto as outras, mas traz benefícios extraordinários. Assim como o abeto, você pode coletar zimbro o ano todo e sempre ter galhos frescos antes de plantar.
O zimbro é a planta perene mais antiga, que contém muitos compostos úteis, entre os quais:
Todos eles fornecem efeito benéfico para todo o corpo como um todo, em particular:
A vassoura de zimbro é muito dura, por isso antes de cozinhá-la deve ser bem preparada para não danificá-la cobertura de pele, e obtenha apenas sensações agradáveis. Uma vassoura de zimbro mal cozida pode deixar pontos vermelhos na pele, que desaparecerão completamente em poucos dias. É necessário cozinhá-lo no vapor por 20 minutos em água fervente, durante os quais as agulhas ficarão mais macias e terão um efeito suave na pele.
Antes da exposição aos ramos de zimbro, é necessário usar espécies como bétula e abeto para vaporizar o corpo. Após este procedimento, você pode começar a massagem com zimbro. Eles só precisam tocar o corpo em ângulo reto, caso contrário as agulhas podem arranhar a pele.
Existe outro método menos severo: uma vassoura de zimbro é cozida no vapor, embrulhada em um pano, colocada em uma prateleira e colocada por cima. Esse efeito pode ser chamado de leve, aqui o benefício vem principalmente do óleo essencial, que fica localizado dentro das agulhas.
Ele entrou em uso há centenas de anos. O abeto ganhou o título de árvore conífera suave, porque suas agulhas não são tão espinhosas quanto as das outras, então mesmo quem tem pele muito sensível pode usar essa vassoura.
As agulhas de abeto contêm um depósito de óleos essenciais, fitoncidas, substâncias balsâmicas e resinas. Toda essa riqueza do abeto passa para o corpo durante a vaporização.
Massagem bem realizada com ramos de abeto e aroma de óleos essenciais:
Como qualquer vassoura, uma vassoura de abeto deve inicialmente ser cozida no vapor em água quente por 10 a 20 minutos. Este tempo é mais curto do que para outras espécies de coníferas, uma vez que as agulhas dos abetos são mais delicadas. A infusão que sobra após a vaporização pode ser usada para enxaguar os cabelos, pois tornará sua estrutura mais elástica e forte.
Uma vassoura de abeto pode ser usada várias vezes. Para tal, após a primeira sessão, a vassoura de abeto deve ser colocada no congelador ou na varanda, se isso acontecer em inverno. Assim durará até a sua próxima ida ao balneário. O efeito, claro, será menor, mas o corpo ainda receberá alguns nutrientes.
Além das tradicionais vassouras feitas de árvores caducifólias, já muito tempo são usados acessórios de banho feitos de espécies coníferas - abeto, abeto, zimbro. As agulhas dessas plantas contêm substâncias que não se encontram nas folhas, por isso os benefícios de seu uso são incondicionais. Mas quando usados, esses tipos de produtos de banho podem danificar a pele com agulhas duras. Em mãos habilidosas, os ramos das coníferas se tornarão a melhor ferramenta para massagem e cura.
Para fazer vassouras de banho são utilizadas ervas e galhos de arbustos e árvores. Cada planta tem seu próprio propriedades curativas. Convidamos você a se familiarizar com os tipos de vassouras de banho e os benefícios de seu uso. Uma vassoura perfumada e chicoteadora é um dos principais acessórios de um banho russo. Os antigos curandeiros afirmavam que a cura pela sauna é impossível sem uma boa vassoura. Cada ligamento tem sua própria força e é usado quando várias doenças. Neste artigo veremos os tipos de vassouras de banho e suas características.
Não há nada complicado em preparar vassouras para o banho, mas, como em todo negócio, existem algumas nuances: é preciso saber quando é melhor tricotar vassouras para o banho, quais galhos escolher, quanto tempo devem ter, como conservar as vassouras o ano inteiro sem perder qualidade.
Nossos ancestrais preparavam matéria-prima para vassouras de banho na primeira quinzena de junho - no Dia da Trindade, após o Natal Verde. Se você está longe de calendários da igreja e rituais, colete galhos no início de junho, quando a folhagem já cresceu e ficou mais forte, mas ainda não murchou e murchou.
Para feriados religiosos ou datas do calendário, você só pode focar nas regiões: nosso país é grande. Em alguns lugares é quase verão no Domingo da Trindade, e em outros as folhas mal nasceram. Portanto, é melhor focar na condição da folhagem.
Não há muito tempo para a colheita de vassouras de bétula: uma semana no máximo. É preciso ter tempo para preparar galhos de bétula quando a folha já estiver verde, e não verde claro, mas antes de os brincos florescerem. Se perder tempo, a folhagem fica muito dura e cai muito no balneário. Portanto, o período de colheita das vassouras de bétula é muito curto.
Mas o tempo não é o único critério. Ao escolher galhos para uma vassoura de bétula, você precisa se orientar pela aparência da folha. Deve ter uma cor verde intensa, o prato deve ser liso. Não deve haver pulgões ou outras pragas ou doenças. Mas, o mais importante, não deve haver brincos nos galhos. E para maior efeito, é necessário cortar galhos de bétula com uma vassoura durante o período especificado, mas depois da chuva. Apenas a bétula já deve estar seca, caso contrário, ao cozinhar no vapor, a folha escurecerá e enrolará.
Mais conselhos da geração mais velha: corte uma vassoura quando a folha da bétula não for maior do que uma velha moeda de cinco copeques e deve parecer ligeiramente pegajosa ao toque.
Mas com folhas pegajosas você ganha uma “vassoura com sabão”. Tem um excelente efeito na pele: torna-se sedosa e macia. Mas, ao mesmo tempo, saia da sauna com a pele coberta de muco. Nem todo mundo gosta dessa sensação. Então aqui você tem que escolher: ou sensações mais confortáveis com folhagem mais “madura” ou pele elástica.
Preparado em maio vassouras de bétula têm um cheiro diferente dos de verão: acrescentam um cheiro muito parecido com o cheiro da própolis. Nessa época, aparecem listras claras na casca dos galhos, que liberam esse aroma. Essas listras não são encontradas em todos os ramos; elas precisam ser selecionadas separadamente. Passando a mão por esse galho, você sente os tubérculos - essas são as secreções odoríferas muito resinosas. Se alguém ainda não experimentou, experimente. Sensações muito agradáveis, embora o lençol esteja pegajoso nesta altura.
Alguns amantes de balneários apreciam especialmente vassouras de bétula que crescem perto da água - um rio ou lago (mas não em um pântano). Essas plantas possuem ramos longos, elásticos e flexíveis. Galhos, raízes em crescimento ou tocos de bétula são bons. Eles são flexíveis, elásticos e macios.
Nas árvores, os brotos mais baixos são considerados os melhores. Eles são cortados para uma vassoura. É melhor não cortar os jovens sem ramos laterais, mesmo apesar da folha grande, bonita e densa: acaba por ser um chicote. E não é isso que se exige de uma vassoura de banho.
Se você não precisar cortar mais do que dois ou três pedaços de uma árvore jovem, poderá danificar a planta. Saiba quando parar – cuide da natureza!
Os idosos que adoram banhos dizem que mesmo em um bosque de bétulas não se pode tirar galhos de cada árvore para fazer vassoura. Mas só daqueles cuja casca de bétula no tronco parece brilhar um pouco. Além disso, as manchas na casca da bétula não são cinzentas, mas sim acastanhadas. Não existem muitas dessas árvores, mas elas existem. Tente encontrar pelo menos alguns e empilhe os galhos separadamente. Então avalie a diferença e da próxima vez não se arrependerá.
Ao preparar vassouras, a folhagem da bétula deve ser densa e lisa. Alguém recomenda tentar folha de bétula língua. Se for áspero o galho não serve, se for liso e aveludado é uma excelente matéria-prima.
Você pode navegar pelo caule de uma folha jovem de bétula. Se já ficou avermelhado pode cortar, mas se estiver verde é muito cedo.
O vídeo mostra como escolher galhos de bétula e tricotar vassouras corretamente com eles.
O período de colheita das vassouras de carvalho é mais longo: começa no final de junho, e algumas são colhidas em agosto e início de setembro. Depende do ano e da região. Mas mesmo na mesma região, difere muito de ano para ano. Em algumas áreas é preciso se apressar: mais tarde a folhagem é afetada por doenças e fica letárgica ou manchada. Mas às vezes, após os danos causados pela doença em agosto-setembro, a folhagem do carvalho volta a crescer. Então você também pode obter vassouras excelentes.
No preparação de verão vassoura de carvalho, preste atenção ao estado da folha: deve ser de cor verde uniforme, densa, sem manchas. A regra principal: ainda não deve haver bolota. Tal como na colheita da bétula, são retirados rebentos ramificados com folhas grandes.
Mas há amantes que colhem vassouras de carvalho em setembro. Neste caso, a folha fica amarela ou amarela. Dizem que também “funciona” muito bem.
Para gourmets, os banhos são valiosos vassouras de carvalho, de galhos de árvores perto dos quais crescia a bardana. Seus brotos são considerados os mais duráveis e flexíveis. As árvores devem crescer nos cantos sombreados da floresta e ser jovens: nas velhas é difícil encontrar galhos sem nós e de comprimento suficiente. A folhagem deve ser grande e abundante.
A preparação de vassouras de carvalho tem especificidades próprias:
Se você quiser uma vassoura de tília colorida, tem uma semana e meia para prepará-la. E então às custas raças diferentes florescendo em tempo diferente. Mas em geral, melhor períodoÉ considerado quando a maioria das flores já está aberta. O aroma do balneário é incrível.
Linden com flores tem um cheiro incrível, mas elas não conseguirão “funcionar” corretamente - a folha é macia
Há uma vassoura de tília e um preparo posterior. Também tem um período de duas semanas - de 15 de agosto a 1º de setembro. É o que dizem os especialistas, que afirmam que os ramos de tília previamente colhidos contêm, claro, mais substâncias úteis, mas a folha deles é muito macia e, quando cozida no vapor, enrola-se e enruga-se de modo que é absolutamente impossível vaporizá-la.
A “maior gama de coleta” é encontrada em espécies coníferas. Não há restrições aqui. Na Sibéria, as vassouras de coníferas são feitas tanto nas geadas mais severas quanto no verão...
Escolha um dia quente, bom e seco para a colheita. Os galhos começam a ser cortados depois que o orvalho seca. Eles escolhem os jovens e flexíveis. Não há outras recomendações.
Apesar da picada “terrível”, basta experimentar a vassoura de urtiga. Então você realmente vai gostar de cozinhar com ele. Colhê-los para o inverno é problemático, exceto talvez inserir alguns galhos em bétulas e carvalhos. Não há outro jeito. Mas você pode cozinhar fresco durante todo o verão.
São cortados os rebentos jovens sem cor, com cerca de 40-50 cm de comprimento, que ficam curtos e fofos. É melhor trabalhar com luvas: dói. Acontece que é bem macio: apenas para uma pessoa.
Existem algumas maneiras de cozinhar uma vassoura de urtiga. Basicamente, eles mergulham em água quente (não fervente) por 3-5 segundos e depois em água fria. Todos.
A segunda opção é mergulhar água fria, depois de cozido no vapor, pise-o com os pés na sala de vapor, segure-o sobre o vapor, dando-lhe uma concha de água.
Independentemente de como você prepara a vassoura, ela precisa “trabalhar” no corpo já cozido no vapor. Ou seja, primeiro você precisa cozinhar no vapor com bétula.
Há uma coisa em usar vassoura de urtiga: ela mancha fortemente a madeira. Portanto, é melhor não colocá-lo nas prateleiras. Traga um tapete e coloque-o sobre ele.
Todas as outras vassouras (e como são e como afetam o corpo, leia o artigo “Como vaporizar uma vassoura para o banho”) são coletadas no mesmo período que as vassouras de bétula até 2 de agosto.
Se você quer tricotar uma vassoura com ervas, é preciso saber a época de seu florescimento - nessa época elas têm a maior concentração de substâncias úteis.
Os galhos são cortados de árvores jovens que crescem em áreas ensolaradas e não úmidas, longe de estradas e empreendimentos com emissões nocivas.
O comprimento dos galhos é selecionado dependendo do tamanho da vassoura selecionada. Geralmente varia de 40 a 70-80 cm. O que for mais conveniente para você. A espessura do cabo é selecionada da mesma forma. O diâmetro raramente ultrapassa os 5 cm - é difícil balançar muito grande e pesado, embora seja uma questão de gosto e hábito.
Os galhos devem estar lisos, livres de doenças e partes ressecadas. A folhagem é espessa e suculenta, não muito dura. É aconselhável escolher ramos com dois ou três ramos - a vassoura não só ficará mais magnífica e bonita, como também será mais densa e “capturará” bem o vapor. Quando você anda sobre seu corpo com essa vassoura, você não o chicoteia, mas massageia.
Depois de selecionar galhos adequados, você pode coletá-los imediatamente em vassouras. Alguns amantes do banho aconselham mergulhá-los previamente por vários dias em local escuro e bem ventilado. Dizem que os galhos precisam ser “murchos”. É mais fácil trabalhar com eles então.
Os rebentos são mais grossos por dentro e mais finos por fora. Se houver uma curva nos galhos (e isso acontece com mais frequência), a curva deve apontar para dentro. Certifique-se também de que a superfície fosca da folha esteja direcionada para dentro e a superfície brilhante esteja voltada para fora. Deve acontecer que o lado brilhante esteja direcionado em uma direção. Ao dobrar, dê-lhe o formato de um leque ou de um “buquê” - eles fazem isso de maneiras diferentes. A vassoura leque é mais comum: parece abraçar o corpo. A sensação é agradável.
Para o cabo, retire a folhagem do fundo. Seu comprimento é selecionado individualmente, mas o mais ideal, estabelecido experimentalmente, é a largura de duas palmas. Também é necessário expor as pontas dos galhos para que as vassouras fiquem melhor conservadas durante o uso. Se tudo for feito corretamente, uma vassoura pode ser suficiente para duas idas à sauna.
Ao dobrar os galhos, eles são virados e sacudidos várias vezes para que fiquem mais uniformemente distribuídos. Para o tricô, é preferível usar materiais naturais: barbante grosso, corda de cânhamo, curativo médico ou outros materiais semelhantes. É melhor não usar arame de metal: ele esquenta no balneário e é muito incômodo segurar essa vassoura nas mãos.
Existem várias técnicas de tricô:
Usado para tricô e grampos. Alguns são de plástico, alguns são de metal. Eles rapidamente apertam a alça e a seguram com força. Além disso, após a secagem será possível apertá-lo. Para evitar que todas essas baforadas esfreguem sua mão, enrole a alça com fita grossa de algodão: vendida em lojas de ferragens, às vezes em lojas de ferragens ou armarinhos. Você pode enrolar o cabo com uma corda grossa de algodão (depois de usar a vassoura, você pode retirá-la e amarrar a próxima).
Ainda existem muitas maneiras de tricotar vassouras. Algumas pessoas usam nós náuticos, que permitem esticar a corda após a secagem, outras colocam duas partes dos galhos transversalmente às pontas, depois amarram-nas não muito apertadas, depois conectam com força as duas partes e amarram-nas finalmente na ponta e mais alto. Quase todo mestre tem seus próprios segredos. Mas eles estão muito relutantes em compartilhá-los. Experimente primeiro métodos simples e depois ajuste como desejar. será seu método pessoal tricotando uma vassoura de banho.
Não importa como você tricote as vassouras, elas ainda precisam ser secas. Eles são imediatamente empilhados, um em cima do outro. Eles ficam assim por um ou dois dias. Eles ficam planos sob o próprio peso. Em seguida, eles podem ser amarrados aos pares e pendurados em uma corda ou poste em um ambiente escuro e bem ventilado.
Se for possível pendurar vassouras no sótão, elas podem ser amarradas aos pares (sem cortar o fio restante para amarrar) e penduradas para secar em postes. As melhores vassouras são obtidos sob teto duplo: o calor não “queima” a chapa, mas a seca. Mas a ventilação deve ser boa. Se você não tem o luxo de ter um sótão próprio, pode pendurar a vassoura em um prego em um local bem ventilado. Em qualquer caso, você precisa encontrar uma sala onde haja acesso direto raios solares. Somente nessas condições a folha permanece verde e não cai.
Em qualquer método de secagem, as vassouras não devem ser colocadas próximas umas das outras - deve haver espaço livre entre elas. A princípio, para que os galhos e a folhagem sequem uniformemente, eles precisam ser virados uma ou duas vezes ao dia. Quando estiverem completamente secos, podem ser armazenados.
As vassouras secas podem ser empilhadas em uma estante ou prateleira (a sala novamente deve estar seca e bem ventilada). Mas de vez em quando, as vassouras precisam ser reorganizadas para que as que estão na parte inferior fiquem no meio ou no topo. Além disso, as vassouras não devem ser expostas à luz: a folha ficará amarela.
Se você tiver seu próprio palheiro, poderá empilhar as vassouras sobre o feno seco, colocando-as soltas uma ao lado da outra. Cubra o topo com feno seco. Foi assim que nossos ancestrais os mantiveram.
Para moradores de apartamentos, também existe um método de armazenamento: em caixa de papelão faça pequenos furos, coloque vassouras nele sem amassá-lo, alternando cabo e coroa. Neste caso, também é necessário deslocá-los periodicamente, levantando os de baixo.
Você também pode guardar as vassouras na geladeira: elas são embaladas em um saco plástico ou embrulhadas filme plástico, colocado na prateleira de baixo, em um canto escuro e seco.
Como você pode ver, amarrar você mesmo uma vassoura de banho não é difícil. Mas isto é apenas o começo. As vassouras, mesmo as mais maravilhosas, podem ser estragadas se forem cozidas no vapor incorretamente. Leia aqui como evitar esses problemas. Não se esqueça de ler o artigo “Como tomar banho de vapor corretamente”.
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