A influência da testosterona no corpo e nas características sexuais. Domínio do estrogênio sobre a progesterona. Testes laboratoriais dos níveis de testosterona no sangue

O hormônio sexual masculino é chamado testosterona. É responsável pela vida sexual, pelo crescimento de um determinado grupo muscular e pela capacidade de reprodução. A hormona influencia o carácter de uma pessoa, a sua orientação sexual e o retrato psicológico, nomeadamente a ocorrência de certas reacções psicoemocionais. A testosterona é conhecida por acelerar o metabolismo.

Níveis aumentados e diminuídos de hormônio sexual masculino não são considerados normais. Se houver muita testosterona, a pessoa experimentará explosões de agressão desmotivada e um senso entorpecido de autopreservação. Nível reduzido caracterizada pela formação de um psicótipo característico da mulher.

Cientistas envolvidos na pesquisa em medicina esportiva estão desenvolvendo métodos para aumentar os níveis de testosterona. Seus esforços visam encontrar produtos que possam aumentar os hormônios sexuais masculinos. Isso é muito importante, pois esses alimentos ajudam a aumentar a resistência dos atletas.

O que afeta a produção de testosterona?

A produção de testosterona é afetada negativamente pelo consumo de álcool. Uma quantidade mínima de álcool pode aumentar os níveis hormonais, mas se você abusar dessas bebidas, o corpo ativa a produção de hormônios sexuais femininos. Além disso, o consumo regular de álcool afeta negativamente o funcionamento do sistema nervoso. Chá preto forte, café e bebidas energéticas também causam seu esgotamento, por isso é melhor evitá-los.

A produção insuficiente de testosterona pode ser causada pelo fumo e excesso de peso. Sabe-se que se uma pessoa pesa 30% a mais que o normal, a síntese do hormônio sexual é inibida e o homem começa a se parecer com uma mulher na aparência. Comer demais pode afetar negativamente a sexualidade masculina. Uma diminuição na testosterona geralmente ocorre devido a uma diminuição nos níveis de colesterol. Este processo ocorre devido ao treinamento muito frequente e à adesão a dieta rigorosa. Os especialistas observam que a abstinência sexual prolongada pode levar a uma diminuição no nível dos hormônios sexuais.

Como normalizar a produção de testosterona nos homens?

A produção total do hormônio sexual masculino ocorre por meio de exercícios de força. O exercício adequado também ajuda a aumentar a testosterona regime de temperatura. Recomenda-se evitar roupas íntimas apertadas e calças apertadas e desconfortáveis, que podem causar superaquecimento dos órgãos genitais masculinos. Para apoiar temperatura desejada você deveria se encharcar água fria e prefira chuveiros frios a banhos quentes.

Comer alimentos que contenham zinco e selênio leva a um aumento nos níveis de testosterona. Esse pão de farelo, algas marinhas, peixe magro, vários frutos do mar, arroz integral ou integral, vegetais folhosos. Também é necessário adicionar carne e ervas à dieta, nomeadamente aipo, endro e pastinaga. Você precisa consumir regularmente alimentos ricos em vitaminas B6 e B12. Estamos a falar de cereais e frutos secos, que contêm muita proteína e substâncias úteis. A vitamina C também ajuda a aumentar os níveis de testosterona. A dieta deve incluir antioxidantes naturais. Para tanto, recomenda-se beber pelo menos uma xícara de chá verde diariamente.

Para manter os níveis normais de testosterona, você deve evitar alimentos que estimulem a produção. hormônios femininos. Então, é preciso reduzir o consumo de leguminosas, óleos vegetais, açúcar e sal, alimentos gordurosos e cerveja.

Claro, você pode aumentar a testosterona com drogas hormonais. No entanto, eles têm um sério efeito colateral: A produção natural de hormônios sexuais diminui significativamente.

é um hormônio sexual masculino. Não é à toa que esta palavra está associada à masculinidade, bravura, bravura e incrível charme masculino. Porém, nem todo homem suspeita que essa substância também esteja presente no sangue das mulheres. Qual é o real papel da testosterona, por que ela é necessária no corpo e que efeito esse hormônio tem na saúde humana?

A testosterona é o principal hormônio masculino o que faz de um homem um homem. É essa substância que permite ao feto se tornar menino, depois homem e pai. No corpo dos homens, é sintetizado a partir do colesterol, o que explica o desejo irresistível da maioria dos homens por carne. Está provado que os homens que seguem uma dieta vegetariana apresentam níveis de testosterona no sangue 10% inferiores ao normal.

A testosterona é produzida por células especiais de Leydig localizadas nos testículos. Nas mulheres, a testosterona é produzida nos ovários. E uma quantidade muito pequena de hormônios em ambos os sexos é sintetizada pelas glândulas supra-renais.

No entanto, a testosterona não é um hormônio como tal. Ou melhor, torna-se um hormônio depois de passar por um período difícil reação química, durante o qual o pró-hormônio testosterona é convertido em um hormônio completo. É esta substância que atua e é responsável pela virilização nos meninos e pela androgenização nas meninas.

Efeito da testosterona em homens e mulheres

Então, por que um homem precisa de testosterona, e ele precisa mesmo disso? No corpo masculino, a testosterona desempenha as seguintes funções:

• influencia o crescimento dos testículos e do pênis;
• responsável pela formação de uma estrutura especial da laringe, que altera o timbre da voz;
• controla o crescimento do cabelo de padrão masculino, incluindo sua aparência no rosto;
• forma espermatozóides;
• aumenta a libido e molda o comportamento sexual do homem;
• tem efeito anabólico, formando tecido muscular e fortalecendo os ossos esqueléticos;
• molda o humor de um homem e estimula sua atividade cerebral.

EM adolescência A produção ativa de testosterona é indicada pelo crescimento dos órgãos genitais, diminuição do timbre da voz, formação do tronco e aparecimento de acne juvenil.

EM corpo feminino A testosterona também passa por um processo químico complexo durante o qual é convertida no hormônio sexual feminino. Suas funções são as seguintes:

• o hormônio promove a formação e maior crescimento das glândulas mamárias;
• é responsável por função reprodutiva, em particular, estimula o desenvolvimento dos folículos, dentro dos quais os óvulos amadurecem;
• responsável pelas funções glândulas sebáceas;
• aumenta a libido;
• garante a formação e fortalecimento tecido ósseo;
• responsável pela formação massa muscular;
• influencia a formação do humor e apoia a atividade cerebral.

O efeito da testosterona na saúde humana

Tendo determinado o papel da testosterona, para que serve esse hormônio e que efeito ele tem no desenvolvimento humano, podemos começar a considerar seu efeito na saúde de homens e mulheres.

Normalmente, os níveis de testosterona devem corresponder aos seguintes indicadores:

• O hormônio atinge uma concentração máxima de 3,61-37,67 nmol/l em homens aos 18 anos, após o que começa a diminuir gradualmente;
• nas mulheres, esse número oscila em torno de 0,24-3,8 nmol/l.

Níveis insuficientes de substâncias androgênicas no sangue são prejudiciais tanto para homens quanto para mulheres. Porém, seu excesso não é menos prejudicial.

O efeito do hormônio no corpo masculino

A baixa concentração de testosterona nos homens leva ao desenvolvimento. Esta condição caracterizado pela presença de certas características.

• Nos homens, o volume da massa muscular diminui e, com isso, ele começa a perder peso.
• O tecido muscular é convertido em gordura. Essa condição é caracterizada pela obesidade feminina, quando a gordura se deposita principalmente nos quadris, abdômen e glândulas mamárias.
• Os homens experimentam fraqueza muscular.
• O funcionamento das glândulas sebáceas é perturbado.
• Desenvolve-se anemia por deficiência de ferro.
• A potência diminui, a contagem de espermatozoides diminui, causando infertilidade.
• A taxa de crescimento diminui linha do cabelo.
• A pele fica flácida.
• As glândulas mamárias aumentam de tamanho.

Os seguintes sinais podem indicar excesso do hormônio:

• cessação repentina da respiração durante o sono;
• disfunção reprodutiva;
• desenvolvimento doenças oncológicas;
• disfunção da próstata;
• alopecia androgenética – condição caracterizada pela parte parietal da cabeça;
• doenças do coração e dos vasos sanguíneos;
• aumento da irritabilidade e ocorrência de ataques de agressão;
• estados depressivos.

O efeito do hormônio no corpo feminino

Sobre a redução de nível desta substância As mulheres podem apresentar os seguintes sintomas:

• diminuição da libido e infertilidade;
• fraqueza muscular;
• diminuição da massa muscular;
• fragilidade de cabelos e unhas;
• diminuição da densidade óssea;
• aumento da sudorese;
• estado depressivo.

A testosterona não é chamada de hormônio masculino em vão, pois o aumento de sua concentração no sangue das mulheres afeta principalmente sua aparência. As mulheres se tornam masculinas. Eles começam a desenvolver obesidade masculina e aparecem pêlos no rosto e no corpo. Os seguintes sinais podem indicar uma interrupção na produção desta substância:

• aumento da oleosidade da pele, caracterizada pelo aparecimento de acne;
• aumento da irritabilidade e ataques de agressão;
• diminuição do timbre da voz;
• aumentando o tamanho do clitóris;
• violação ciclo menstrual até ausência completa menstruação;
• infertilidade.

Em que casos é prescrito um teste de testosterona?

Durante o dia, o nível do hormônio flutua constantemente. A razão para sua diminuição ou aumento pode ser fatores fisiológicos, por exemplo, estresse ou sexo. No entanto, existem várias doenças causando disfunção órgãos internos e perturbando o equilíbrio dos hormônios.

Uma análise para determinar os níveis hormonais é necessária nos seguintes casos:

• se for necessário fazer diagnóstico em caso de desenvolvimento de uma das formas de hipogonadismo;
• com desenvolvimento sexual retardado ou prematuro em meninos;
• com infertilidade e outras doenças da área genital;
• com virilização em homens;
• em caso de irregularidades menstruais ou cessação da menstruação;
• para infertilidade;
• para determinar as causas da acne.

Conclusão

O desequilíbrio hormonal pode ser uma consequência doença seria. Portanto, é muito importante identificar e corrigir a tempo o nível de hormônios no sangue. Caso contrário, podem ocorrer outras condições não menos perigosas.

Em primeiro lugar, a falta ou excesso de testosterona leva a um aumento nos níveis de colesterol, o que está repleto de desenvolvimento de aterosclerose e doenças concomitantes coração e vasos sanguíneos.

A falta de hormônios leva à diminuição da atividade física e mental. O seu excesso, pelo contrário, aumenta-o. No entanto, juntamente com uma onda de força, o corpo desperdiça energia, o que leva ao desgaste acelerado dos órgãos internos e Envelhecimento prematuro corpo.

A violação da produção de hormônios sexuais afeta a vida pessoal de homens e mulheres. A perda de interesse pela vida sexual, a incapacidade de engravidar e ter um filho podem levar à depressão. Ao mesmo tempo, o uso de antidepressivos só pode agravar a situação e prejudicar significativamente a saúde.

Em alguns casos, os medicamentos ajudam a restaurar o equilíbrio dos hormônios Medicina tradicional e ajustes no estilo de vida. Porém, qualquer tratamento deve ser realizado sob supervisão de um especialista.

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Roman é um treinador de fisiculturismo com mais de 8 anos de experiência. Ele também é nutricionista e seus clientes incluem muitos atletas famosos. A novela é com o autor do livro “Esporte e Nada Mas..

É difícil superestimar a importância da testosterona no corpo masculino. Afinal, na verdade, é esse hormônio o responsável pela manifestação características masculinas, tanto fisiologicamente quanto aspecto psicológico, desempenha um papel fundamental na manutenção de muitas funções corporais.

Não é por acaso que a testosterona foi chamada de “o hormônio dos reis - o rei dos hormônios” (Carruthers M., 1996).

Arroz. 1 – Os principais efeitos da testosterona nos homens.

• Crescimento e desenvolvimento dos órgãos genitais. EM adolescênciaé a testosterona a responsável pelo desenvolvimento dos testículos e da próstata;
• Aumento do crescimento de pêlos no rosto, tronco, membros, crescimento de pêlos púbicos de padrão masculino (o crescimento do pêlo é em forma de diamante, com o pêlo espalhando-se em direção ao umbigo), bem como a formação de retração da linha do cabelo e manchas calvas (o efeito da diidrotestosterona );
• Quebra de voz. Eles engrossam sob a influência da testosterona cordas vocais o que torna as vozes dos homens baixas;
• Desenvolvimento e crescimento muscular. A testosterona promove a síntese protéica, o que leva a um crescimento muscular pronunciado. Uma diminuição na testosterona leva inevitavelmente à perda de massa muscular;
• Manter a densidade óssea. A osteoporose em homens mais velhos está amplamente associada.

O efeito da testosterona no comportamento e no sistema nervoso central:

• Formação da libido;
• Humor, falta de estresse e depressão. A testosterona é um hormônio antagonista;
• Capacidade de concentração, pensamento analítico, boa memória e raciocínio rápido são necessários aos homens para caçar, pescar, etc.;
• Orientação no espaço. Via de regra, os homens são melhores em orientação espacial do que as mulheres. Isso se deve ao antigo instinto do caçador, quando os homens percorriam longas distâncias do assentamento para obter alimento;
• Elevado vitalidade e o desempenho é necessário aos homens para a atividade física e mental;
• Formação de um estereótipo de comportamento sexual (comportamento agressivo, beligerante, confiança, iniciativa).

O efeito da testosterona na função sexual e reprodutiva:

• Manutenção da espermatogênese;
• Função erétil.

Outros efeitos da testosterona:

• Distribuição do tecido adiposo na parte superior do corpo (fig. 2);
• Metabolismo acelerado. Graças à testosterona corpo masculino tem um metabolismo mais pronunciado, o que elimina a deposição excesso de gordura, apesar de o homem necessitar de mais alimentos para sobreviver;
• Aumento da atividade glândulas sudoriparas pelo fato de as atividades do homem estarem associadas ao trabalho físico: caça, construção, corte de madeira, etc.;
• Cicatrização rápida de feridas;
• Aumento da imunidade. A testosterona promove o aumento da formação de glóbulos vermelhos.

Arroz. 2 — A influência dos hormônios sexuais na distribuição do tecido adiposo
T - testosterona, E - estradiol, P - progesterona.

Os efeitos fisiológicos da testosterona não dependem apenas da ação da própria testosterona ( ação direta em órgãos-alvo), mas também seus metabólitos ativos (Tabela 1). Os metabólitos ativos significam, em primeiro lugar, a testosterona, que é o metabólito mais ativo (sua atividade androgênica é 2,5-4 vezes maior que a da testosterona), e os estrogênios, em particular estradiol. Assim, para que a testosterona tenha um espectro completo de atividade biológica, devem ocorrer processos metabólicos com a formação de metabólitos ativos.

Tabela 1 - Principais efeitos da testosterona, estradiol e diidrotestosterona no organismo masculino.

Como você pode ver, a influência da testosterona nos homens é enorme, e pode determinar completamente o estado físico e qualidades psicológicas Individual. Portanto, todos os homens, sem exceção, devem zelar pelo seu nível suficiente.

Garante uma vida sexual plena e capacidade de reprodução, estimula o crescimento de músculos “masculinos” específicos. Afeta o caráter e a orientação sexual, promove metabolismo mais rápido e afeta o homem, causando nele um certo tipo de reação psicoemocional característica desse sexo.

Alto e baixo não são normais. No primeiro caso, um homem pode experimentar agressão desmotivada, um entorpecimento do senso de autopreservação e, no segundo, desenvolve um psicótipo feminino.

EM medicina esportiva Métodos são constantemente pesquisados ​​para aumentar os níveis de testosterona, porque a maioria dos atletas e atletas devem a isso seus músculos fortes e resistência. Em particular, pesquisas são constantemente realizadas sobre quais alimentos aumentam a testosterona.

O que interfere na produção de testosterona?

O inimigo número um da produção normal de testosterona no corpo é o álcool.

Uma pequena dose de álcool pode aumentar até um pouco os níveis de testosterona, mas seu excesso, assim como o consumo regular, ao contrário, aumenta a produção de hormônios femininos. Além do mais Uso excessivo o álcool ameaça ser cancerígeno que afeta nosso sistema nervoso. Você também deve evitar estimulantes como café, chá forte e bebidas energéticas - isso causa exaustão do sistema nervoso.

Outro obstáculo perigoso é o tabagismo, assim como o excesso de peso - quando o peso ultrapassa o normal em mais de 30%, a síntese de testosterona diminui significativamente e o homem fica parecido com uma mulher. Portanto, comer demais pode afetar negativamente todo o aparelho masculino. É importante notar também que muitas vezes ocorre uma diminuição da testosterona devido à diminuição do seu transportador - o colesterol. Na maioria das vezes, isso ocorre como resultado de dietas rigorosas ou treinamento excessivo na academia. A abstinência sexual também afeta negativamente os níveis de testosterona.

O que aumenta a testosterona?

Em primeiro lugar, a produção total de testosterona é promovida por exercícios de força com halteres. Os níveis de testosterona também podem ser afetados pela temperatura. Então, você deve evitar o superaquecimento dos homens órgãos reprodutores- não use roupas íntimas apertadas ou calças apertadas, desconfortáveis ​​e muito quentes. Banhos frios regulares e regas com água fria ajudam muito.

O aumento dos níveis de testosterona também pode ser influenciado por certos alimentos que você precisa incluir regularmente em sua dieta. Em primeiro lugar, são alimentos que contêm zinco e selénio - pão integral, marisco e peixe, mel, algas marinhas, vegetais de folhas verdes, ervas frescas (especialmente aipo, nabo, raiz-forte, endro, ginseng). A carne deve ser incluída dieta diária. Consumir mais produtos, contendo vitaminas B6 e B12 - são vários cereais e nozes, por exemplo, castanha do Brasil - a fonte mais pura de muitas substâncias e proteínas úteis. Um aumento nos níveis de testosterona também é observado com uso regular vitamina C. Você também deve consumir constantemente alimentos que sejam antioxidantes naturais - por exemplo, chá verde.

Outro ponto importante- Evite alimentos que estimulem a produção dos hormônios sexuais femininos. Isso é cerveja produtos de soja, produtos leguminosos, comida gordurosa, sal e açúcar, óleo vegetal(exceto azeitona).

Quando especialmente Casos severos Um aumento nos níveis de testosterona ocorre devido à introdução de drogas hormonais no corpo, mas muitas vezes eles têm Consequências negativas- supressão da produção de testosterona pelo próprio corpo.

A testosterona está presente tanto no corpo masculino quanto no feminino, desempenhando um papel significativo na manutenção da saúde de ambos os sexos. No entanto, mulheres e homens apresentam diferenças significativas na quantidade de testosterona: se para os primeiros o seu baixo nível é considerado normal, então para os últimos este valor é normalmente muitas vezes superior.

O papel da testosterona para um homem é enorme. É esse hormônio que garante que ele pertença a sexo mais forte, sendo responsável não apenas por saúde física, mas também para um comportamento adequado. Os níveis de testosterona afetam saúde geral um homem e determina quase completamente suas capacidades sexuais. Isso é exatamente o que importante esse hormônio sexual para todo o corpo e o torna extremamente questão atual mantendo seu nível normal.

O papel da testosterona no corpo masculino

A testosterona é produzida nos homens principalmente pelos testículos, mas uma pequena porcentagem da quantidade total é produzida nas glândulas supra-renais. O colesterol é utilizado como matéria-prima para sua produção. Num homem saudável, a testosterona deve estar na faixa de 11-33 nmol/l. Porém, o nível do hormônio nem sempre é o mesmo: normalmente, a quantidade de testosterona no sangue varia dependendo da hora do dia (em horas da manhãé mais alto do que à noite) e a condição do homem (após atividade física significativa ou ejaculação, seu nível diminui). Além disso, a produção de testosterona diminui com a idade razões naturais, bem como sob a influência de fortes fatores de estresse ou doenças.

Então, por que esse hormônio é necessário no corpo do homem? Na verdade, a natureza atribuiu-lhe muitas funções importantes:

• crescimento e desenvolvimento dos órgãos genitais (pênis, testículos, próstata);
• puberdade oportuna;
• o aparecimento de características sexuais secundárias (perda de voz, aparecimento de pelos pubianos, faciais e corporais);
• aumento da massa muscular (a testosterona afeta o processo de formação de proteínas nos tecidos, que devem servir de base para o crescimento muscular);
• queima do excesso de gordura e sua distribuição no corpo de acordo com o tipo “masculino” (representantes do sexo forte, por exemplo, não tendem a acumular depósitos de gordura no abdômen e nas coxas);
• garantindo densidade óssea;
• emergência desejo sexual influenciando os centros correspondentes do cérebro masculino;
• regulação da circulação sanguínea para manter uma ereção.

Torna-se claro que quaisquer desvios nos níveis de testosterona da norma em uma direção ou outra têm um impacto significativo sobre condição geral a saúde de um homem e complicar significativamente o funcionamento de muitos sistemas do seu corpo.

Desequilíbrio hormonal: causas e sintomas da deficiência de testosterona

Todo homem que se preocupa com sua saúde deve estar ciente de possíveis consequências nível baixo testosterona. Mas, na verdade, não são poucos e muitos deles são muito graves. As consequências mais comuns são:

• diminuição da massa muscular, fraqueza geral;
• ganho repentino de peso até obesidade;
• diminuição do desejo sexual, problemas de potência, disfunção erétil;
• mau humor, irritabilidade, tendência à depressão;
• distúrbios do sono até insônia;
• problemas de natureza vegetativo-vascular (afrontamentos com sangue na cabeça, vermelhidão da face, tonturas, aumento da sudorese etc.);
• calvície (redução de pelos na cabeça, rosto e corpo);
• pele seca;
• desenvolvimento de osteoporose;
• diminuição do nível de hemoglobina no sangue;
• aumento do volume mamário;
• disfunção reprodutiva.

A manifestação de pelo menos um desses sinais fornece um bom motivo para um exame de sangue para determinar a quantidade de testosterona.

As razões para a diminuição do nível desse hormônio podem ser muito diferentes:

• diminuição natural na taxa de produção de testosterona após 30 anos;
• doenças somáticas, especialmente as de natureza crônica ( diabetes, aterosclerose, asma brônquica, cirrose hepática, etc.);
• estilo de vida passivo;
• dieta inadequada (alimentos com alto teor colesterol, sal, açúcar, etc.);
• exposição prolongada ao estresse;
• condições ambientais desfavoráveis;
• lesões anteriores nos órgãos genitais;
• usando drogas, substâncias psicotrópicas ou esteróides;
• alcoolismo;
• longos cursos de tratamento com certos medicamentos;
• VIH SIDA.

Sabendo que qualquer um desses fatores pode ser a causa Desequilíbrio hormonal, um homem precisa monitorar cuidadosamente a condição de seu corpo e procurar imediatamente aconselhamento de especialistas.

Qual é o perigo do aumento dos níveis de testosterona?

Não só a falta deste hormônio sexual, mas também o seu excesso pode causar uma grave deterioração na saúde do homem.

• Má condição da pele. Nível aumentado a testosterona aumenta a secreção das glândulas sebáceas, o que leva ao aparecimento de espinhas e acne.
• Humor instável, irritabilidade, aumento da agressividade.
• Aumento significativo no risco de desenvolver doenças cardiovasculares.
• Hipertensão arterial, acidente vascular cerebral.
• Doenças hepáticas. Na maioria das vezes ocorrem ao tentar aumentar a quantidade de testosterona no corpo métodos radicais- por uso a longo prazo esteróides anabolizantes.
• Calvície precoce.
• Câncer de próstata. O fato da influência foi comprovado aumento da testosterona sobre o desenvolvimento do câncer de próstata.
• Infertilidade. Um grande número de a testosterona no sangue dá origem à produção excessiva de glóbulos vermelhos, como resultado da diminuição do volume dos espermatozoides e da probabilidade de concepção ser significativamente reduzida.

Por isso, influência prejudicial O aumento da testosterona nas condições do corpo de um homem é óbvio. Este estado de coisas torna extremamente necessária a consulta oportuna com um médico e os testes para esse hormônio.

Como fazer o teste de testosterona?

O teste do hormônio masculino testosterona é feito retirando sangue de uma veia. Para obter resultados confiáveis, é necessário cumprir uma série de condições importantes. O sangue deve ser doado pela manhã com o estômago vazio. Uma hora antes da amostragem, o homem deve parar de fumar e de tomar medicamentos que possam afetar os níveis hormonais. Você também deve evitar qualquer atividade física, relações sexuais e Situações estressantes. Melhor condição para análise – tão relaxado e calmo quanto possível.
Na decifração dos resultados, que deve ser feito exclusivamente por um especialista competente, deve-se levar em consideração a dependência do nível hormonal da hora do dia (níveis mais elevados são típicos da manhã) e até mesmo da época do ano (no outono meses, os homens experimentam um aumento na testosterona). Além disso, há uma série de outros fatores que também podem afetar os resultados dos testes. Isso é sobre:

• uso de alguns medicação(neurolépticos, diuréticos, etc.);
• dieta vegetariana ou jejum;
• beber álcool;
• temperatura corporal elevada;
• tomando medicamentos hormonais.

Se esses fatores ocorrerem, eles definitivamente devem ser relatados à enfermeira que coleta o sangue, bem como ao seu médico, para que o tratamento baseado em resultados de exames não confiáveis ​​não afete negativamente a saúde do homem.

Deve-se notar também que diferentes laboratórios médicos utilizam frequentemente métodos de análise diferentes e baseiam-se em diferentes conceitos de normalidade. Portanto, ao repetir a coleta de sangue, por exemplo, para esclarecer os resultados ou avaliar a eficácia do tratamento, é melhor realizar a análise no mesmo laboratório da inicial.

Se os resultados se desviarem da norma, geralmente é prescrito ao homem uma avaliação mais detalhada exame diagnóstico, fornecendo informações sobre o nível de outros hormônios e a composição bioquímica do sangue.

Métodos para ajustar os níveis hormonais

Em primeiro lugar, é necessário lembrar que quaisquer opções de tratamento devem ser prescritas ou, no mínimo, acordadas com o médico assistente. Somente um especialista qualificado pode escolher o curso de medicamentos mais eficaz para um determinado paciente. Qualquer opção de automedicação pode ter um efeito extremamente prejudicial à saúde do homem.

Além do mais tratamento medicamentoso, você pode corrigir seus níveis hormonais usando receitas da medicina tradicional. Estamos falando de uma variedade de tinturas de ervas, por exemplo, extrato de ginseng, etc. Mas você também não deve tomá-los de forma incontrolável. Para obter um efeito positivo, o tratamento deve ser realizado sob a supervisão de um médico.

E, no entanto, existem métodos para corrigir desequilíbrios hormonais que cada homem pode prescrever para si mesmo e usar com segurança ao longo da vida. Isto é, antes de tudo, descanso e sono adequados, praticar esportes, evitar maus hábitos, dieta balanceada de acordo com o cronograma estabelecido, caminha ar fresco e, claro, emoções positivas. Você também pode adicionar comer aqui Produtos especiais(carne dietética, frutos do mar, nozes, Vegetais frescos, frutas, ervas, etc.). Esses “métodos de tratamento” terão um efeito positivo tanto nos níveis hormonais quanto no bem-estar geral.

Assim, é difícil superestimar a importância da testosterona para um homem. O funcionamento de muitos sistemas orgânicos depende diretamente da quantidade desse hormônio. Por isso, na medicina, muita atenção é dada à questão do equilíbrio hormonal, pois muitos são os fatos que comprovam a relação direta entre idade biológica homem e seu níveis hormonais. Portanto, apoiar nível normal testosterona no corpo de um homem, a manifestação dos primeiros sinais de envelhecimento pode ser significativamente atrasada no tempo.