Що можна і не можна на Різдвяний піст?
У 2018 році Різдвяний пост розпочнеться 28 листопада. У цей період православні віруючі готуються до зустрічі Різдва.
Квіти липи славилися своїми цілющими властивостями. Вони дозволяють впоратися з нежиттю та болем у горлі. слід пити у разі перших симптомів застуди. Крім лікування простудних захворювань, рослинна сировина дерева застосовується для догляду за шкірою.
Липа - це довговічне листяне дерево, що належить до Зазвичай, виростає в Північній півкулі, в помірній зоні, особливо в низинах. Іноді утворює великі лісові скупчення. Висаджують її часто у парках, у населених пунктах, на дорогах та в садах як декоративна рослина. У Європі найчастіше зустрічається липа дрібнолиста (Tilia cordata Mill.) та липа крупнолиста (Tilia platyphyllos Scop.).
У сприятливих умовах дерево росте кілька сотень років і може досягати висоти 35 метрів. Старі екземпляри відрізняються дуже товстим стовбуром та бурою корою. Молоді дерева мають гладку кору, зелений наліт. Стебло просте, на середині висоти починає розгалужуватися. Листя округле, серцеподібне з пилчастим краєм, злегка асиметричне. Квіти світло-жовтого кольору, зібрані в зонтичні суцвіття, випромінюють сильний медовий аромат. Липу люблять бджоли через дорогоцінний нектар. Липовий мед вважається найкращим продуктому бджолярів.
Лікувальною сировиноює суцвіття липи. Його слід зривати разом з плодоніжками та приквітками у вигляді ланцетовидного листочка. Збір суцвіть проводиться далеко від основних доріг, найкраще з місць, де дерева не були обприсковані хімікатами. Збирати їх слід у сухі, сонячні дні, а потім сушити в провітрюваних та затінених місцях. Правильно висушена квітка має приємний медовий запах та жовто-білий колір.
Квіти липового дерева з'являються на рубежі червня та липня. Славляться високим змістом корисних речовин, таких як флавоноїди, органічні кислоти, вітаміни (C, PP) та мінеральні солі.
Вітамін C, що міститься в липовому кольорі, - це популярна назва аскорбінової кислоти. Він допомагає у боротьбі із застудою завдяки зміцненню імунної системи, і, отже, полегшує перебіг захворювання та знижує дію дратівливих симптомів. Сприяє більше швидкого загоєнняран та зменшення рясності кровотечі. Аскорбінова кислота разом з іншими компонентами, поживними речовинами, стимулює вироблення колагену в організмі, впливаючи таким чином на формування сполучної тканини.
Вітамін PP застосовується при лікуванні атеросклерозу, а також впливає на підвищення рівня синтезу гормонів щитовидної та підшлункової залози та стероїдних гормонів.
Слиз з квітів липового дерева має відхаркувальний і пом'якшувальний ефект при запальних захворюваннях горла і заспокоює кашель. Настої з липового кольору мають сечогінну дію, стимулюють травлення завдяки збільшенню секреції шлункових соків.
Липовий колір виявляє потогінну, спазмолітичну, жовчогінну та знеболювальну дію. Основні показання до застосування квіток липи – це:
Не випадково до складу багатьох сиропів від болю у горлі входить липа. Ще наші бабусі використовували квітки липи під час застуди. Лікарські засоби з них заспокоять біль у горлі, допоможуть позбутися хрипоти і кашлю, тому що речовини, що містяться в рослині, сприяють відхаркуванню мокротиння.
Чай із липового кольору викликає потовиділення, завдяки чому швидко виводяться з організму токсини. Липа має сечогінну дію – що ще прискорить цей процес.
Увага:потогінна та сечогінна дія липового настою може бути дуже інтенсивною! Тому не забувайте пити протягом дня кілька додаткових склянок мінеральної води.
Не варто чекати, поки звичайна застуда переросте в дещо гірше. Як тільки ви відчуєте перші симптоми захворювання, одразу приготуйте чай із липи.
Користь квіток липи очевидна і при проблемах із травленням. Дерева, що містяться в суцвіттях ефірні масластимулюють секрецію шлункового соку, необхідного для нормального перебігу процесів травлення та всмоктування поживних речовин. Він також викликає ослаблення напруги гладких м'язів та збільшує приплив жовчі. Захищає таким чином від її застою та відкладення каменів у жовчному міхурі.
Настої з липи слід застосовувати після тяжкої калорійної їжі. Це запобігатиме виникненню неприємних нездужань, таких як нудота або печія.
Липа є рослиною, що допомагає у боротьбі з безсонням та надлишком стресу. Це все завдяки присутнім у її складі ефірним маслам. Вони викликають розслаблення, сприяють зниженню м'язової напруги та зняття втоми, викликаної розумовим навантаженням. Чай із квітів липи допоможе зняти нервове напруженняі звести до мінімуму неприємні наслідкистресу у вигляді зниження концентрації уваги чи надмірної збудливості.
Заспокоєння та розслаблення організму призводить до більш швидкого та легшого засинання. У разі подібних проблем рекомендуються як настої з липового кольору, так і ванни з додаванням. Дія настоїв з рослини дуже м'яка і повністю безпечна, тому їх можна використовувати у разі потреби для дітей та людей похилого віку.
Оскільки вище згадувалося, що липовий настій можна використовувати в процесі купання, згадаємо і про зовнішнє застосування квіток липи.
Народна медицина завжди використовувала настій цієї рослини для компресів, лосьйонів, іригації чи омивання. Важливо, що липа як допомагає шкірі в регенерації, а й тонізує її і зволожує. При її використанні у догляді за шкірою голови можна позбутися лупи.
Липовий настій варто застосовувати у випадках сверблячки шкіри, подразнення, дуже сильних запальних процесів (наприклад, після укусів комах). Деякі використовують настій із рослини для видалення ластовиння або додають його в маски для обличчя та волосся.
Для того, щоб витягти з квітів липи лікувальні властивості, слід знати, як їх правильно заварювати. Ось основні рекомендації під час заварювання чаю:
Чай з квіток липи - це відмінний засіб від застуди, проблем зі шкірою та травленням. При простудних захворюваннях його потрібно застосовувати тричі на день між їдою.
Щоб приготувати відвар для зовнішнього застосування, необхідно 8 столових ложок суцвіть липового дерева залити 2 склянками гарячої водиі поставити на 20 хвилин на водяну баню. Після цього відвар слід остудити і процідити. Рідина може бути використана для полоскання ротової порожнини і горла або для купання. Засіб можна використовувати для виготовлення компресу на очі. Просочену відваром чи настоєм марлю прикладають на закриті повіки. Липовий колір заспокоює нездужання, пов'язані із запаленням кон'юнктиви та повік, а також зменшує набряки та темні коланавколо очей.
Змішати 50 г суцвіть липи, 30 г подрібненого кореневища лепехи та по 20 г квіток лаванди та квіток (або трави) вересу. Трави залити 2 л окропу і поставити на водяну баню на 30 хвилин, нагрівати, не доводячи до кипіння. Процідити та вилити настій у ванну, наповнену на 1/3 водою з температурою 37-38 °C. Купання має тривати 15-20 хвилин. Після купання слід обернутися рушником, лягти в ліжко та тепло сховатися.
Щоб приготувати сироп із квіток липи від кашлю, необхідно підготувати 100 г свіжих суцвіть рослини, 1 літр води, 1 кг цукру, 20 г. лимонної кислотиабо сік 2/3 лимона. Квіти слід очистити від комах, найкраще при збиранні потрясти гілочку дерева. Небажано промивати під водою суцвіття, тому що можна втратити їх корисні властивості. Суміш із води з цукром та соком лимона слід поставити на вогонь. Коли весь цукор розчиниться і сироп трохи закипить, потрібно закинути в нього суцвіття липи. Такий сироп із квітами залишають на 2 дні. Після цього його необхідно процідити. Готовий сироп має світло-зелений прозорий колір. Засіб розливають у скляні банки, приймають узимку з чаєм при застудних захворюваннях.
Настоянка з квіток липи допомагає при застуді, покращує настрій, позбавляє безсоння та інших недуг.
Інгредієнти:
Приготування:
Настоянку на липі можна пити по 20-30 мл для лікування застуди, кашлю, під час епідемії грипу та авітамінозу. Засіб не можна приймати людям із захворюваннями серця, оскільки може погіршити самопочуття хворого.
Вік липи може досягати 300 800 років, а період цвітіння настає при досягненні 20-річного рубежу. Активне цвітіння починається у червні у південних регіонах нашої країни, а в холодніших областях липа зацвітає у липні.
Липа – дерево-довгожитель. З лікувальною метою використовуються практичні всі його частини – кора, суцвіття, деревина, плоди, гілки
Липа відноситься до сімейства липових, класу мальвових, розмножується насінням. Існує близько 50 видів цього дерева, а найпоширенішими є:
Дрібнолиста (серцеподібна)
Сибірська
Повстяна
Американська
Крупнолиста
Японська
Кавказька
Амурська
Для зимових заготовок суцвіття збирають на початку їхнього розпускання, в суху, безвітряну погоду. Сировина швидко висихає - правилами грамотного сушіння рослини є максимальне надходження повітря в затіненому місці. Використовувати сухі суцвіття можна протягом 2.3 років – корисні властивості липи у такому вигляді зберігаються тривалий час.
Хімічний склад липових суцвіть включає:
Як медична сировина використовуються квітки липи. У рецептах народної медицини застосовуються майже всі частини дерева:
Корисні властивості липи можуть бути зведені до мінімуму, якщо неправильно висушувати її суцвіття. При сушінні за умов високих температур під прямими променями сонця знищується близько 75 корисних речовин. Саме тому заготовляти корисну сировину рекомендується у тіньовому місці з достатнім надходженням повітря.
Протипоказання липи практично відсутні, проте при алергічних проявахі серцевих захворюваннях краще не вживати цю рослину
Які протипоказання у липи:
Також слід враховувати, що відвари липи небажано поєднувати із деякими лікарськими препаратами. При прийомі цілющих відварів слід вивчити протипоказання липи та врахувати його сумісність із медикаментами, що приймаються. Зловживання липовими настоями може призвести до погіршення зору.
Суцвіття липи можна збирати лише в чистих місцях, віддалених від трас та екологічно несприятливих місць. Дерево вбирає в себе токсичні речовини, важкі метали, і сировина, зібрана в забруднених регіонах, непридатна для вживання. Миття суцвіть не дасть повного очищеннявід шкідливих речовин
Жовто-зелені квітки липи – це криниця корисних речовин і унікальне поєднанняефірних олій, органічних кислот та рідкісних вітамінів. Протипоказання липи мінімальні, а корисні властивості безцінні.
Відвари суцвіть липи допомагають при захворюваннях дихальної системи, температурі, позбавляють болю в суглобах та нормалізують діяльність травних органів
Відвари і настої суцвіть цієї рослини мають такі властивості:
Знеболюючими
Протизапальними
Жарознижувальними
Відхаркувальними
Потогінними та сечогінними
Седативними
Протимікробними
Приготовлені напої з липи мають унікальні властивості і мають прекрасний аромат. У домашніх умовах липу використовують для приготування гарячого чаю, ванн та насичених відварів. Квіти цієї рослини входять до складу цілющих лікарських зборівта застосовуються для лікування різних недуг.
Липові відвари мають протимікробні, відхаркувальні, жарознижувальні властивості Важливо!
Корисні властивості липи для людини:
Екстракти та витяжки з липи активно застосовуються у косметології для приготування кремів, масок, тоніків, лосьйонів. Цілющі ванни для тіла заспокоюють і допомагають при шкірних запаленнях, а липові відвари чудово тонізують і надають блиску волоссю.
Техніка заварювання липи проста. Сухі суцвіття (у кількості 1.2 ст. л.) необхідно залити окропом і настояти протягом півгодини. Перед вживанням необхідно віджати сировину, щоб отримати максимально корисний напій, який має лікарські властивості.
Заварювати липовий чай можна простим способомна вогні або на водяній бані
При різних захворюваннях відвар приймають у такій кількості:
Для зовнішнього застосування липових відварів використовують компреси. Настоєм просочують ватяний валик і протирають їм обличчя за жирної шкіри, акне. Відмінно позбавляють від болю в суглобах відвари липового листя. Для цього листя обдають окропом і прикладають на 2 години до хворого місця.
При запаленні геморою, опіках, подагрі та ревматизмі застосовують липову кору. Її поміщають у ємність та кип'ятять на вогні протягом 2.3 годин. Отриману в'язку слиз використовують як компреси.
Так як протипоказання липи мінімальні, а корисні властивості суцвіття цієї рослини величезні, вживати свіжі липові напої можна дітям навіть грудного віку. Для малюків, які страждають підвищеною збудливістюі безсоння, можна застосовувати слабкі відвари липи. Також добре допоможуть розслаблюючі теплі ванни із липовим настоєм перед сном.
Дітям можна давати липові відвари з раннього вікупри застуді, кашлі, ангіні
Застуда
Коліки у шлунку
Епілепсія
Судоми
Ароматний чай допоможе впоратися із сезонними захворюваннями, зміцнить імунітет дитини. Для старших дітей можна готувати гарячі чаї з додаванням меду, молока, крапельки соди. Корисні властивості липи швидко виявлять свою силу – липовий напій допоможе подолати сильний кашель, знизити високу температуру та вивести слиз із легень. Давати відвар немовлятам можна у кількості 1.2 ст. Ложек кілька разів на день, дітям старшого віку рекомендуються корисні липові напої обсягом 1-2 чашок на день.
vredpolza.ru
Липа є яскравим представником групи лікарських рослин, які доступні для кожного.
Росте вона в основному в помірній та субтропічній зонах північної півкулі, віддаючи перевагу теплому і досить вологому клімату.
Часто використовується для озеленення населених пунктів, оздоблюючи парки, лісопосадки, алеї.
Для неї підходить будь-який ґрунт, але все ж воліє він багатий.
Розмножується як вегетативно, так і насінням.
Живе протягом 300 – 400 років, набуваючи своїх цілющих властивостей приблизно до 20 років.
Цвіте вона три тижні, з середини червня, у цей період вона покривається жовтими суцвіттями, зібраними в напівзонтики з приквіткою у вигляді крила бабки.
Квіти липи має різні корисні властивості, які широко застосовуються в народної медицини, а також при виготовленні лікарських препаратів
Причому з цією метою використовуються суцвіття, кора, нирки, листя липи, і навіть мед з її нектару.
Листя липи, також мають корисні властивості, їх можна прикладати до голови, якщо у Вас сильні головні болі, з них можна готувати різні компреси та ванни.
Збирають квітки липи лише з тих дерев, які не були оброблені хімічними препаратами, не пошкоджені комахами та іржею.
Висушувати їх потрібно в чистих приміщеннях, що добре вентилюються.
Тільки тоді вони виявляться корисними для здоров'я.
Найчастіше в народній медицині застосовуються квітки цієї деревної рослини завдяки своїм корисним властивостям.
Завдяки цьому відвари та настої із суцвіть липи застосовують для лікування простудних захворювань, гастриту, діареї, запорів, запалень ротової порожнини.
Вони мають жовчогінний, потогінний, знеболюючий ефект.
Липовим кольором успішно лікуються судоми, головний біль, непритомність, а ванни з його застосуванням надають заспокійливий ефект на людей, які страждають на підвищену нервову збудливість.
З відвару липи можна робити примочки для лікування опіків, різних виразок, подагричних болів у суглобах.
Якщо ви страждаєте на безсоння, вам допоможе чай приготований з її суцвіть, який потрібно приймати регулярно перед сном.
Нижче ми розглянемо які корисні властивості має липа для шкіри.
Навіть запах квітів липи має цілющі властивості і здатний благотворно впливати на неврози та стресоподібні стани, а у випадку, якщо ви нанесете відвар з липового кольору на пошкоджену шкіру, він допоможе позбавитися від запалення, зменшить набряк, посприяє відновленню шкірного покриву.
Широко використовують відвар також у косметичних цілях – для омолодження та очищення жирної шкіри обличчя.
Регулярно застосовуючи тонізуючий засіб їхнього липового кольору, ви зробите шкіру бархатистою і гладкою.
Так само дуже давно вже використовують липу для волосся, завдяки її корисним властивостям, за допомогою її квіток можна робити відвари, якими потім, ополіскують волосся, це сприяє їх зміцненню.
Є ті, які роблять самостійно фарбу для волосся із липи.
Якщо висушити кору цього дерева, можна заварювати чай, який застосовується під час застуди.
Відвар із кори широко використовується для полоскання при гінгівітах, запаленнях ясен та інших запальних процесів ротової порожнини.
Розваривши кору цієї рослини, ви отримаєте лікувальний слиз, яку можна намазувати на поверхню опіків, застосовувати в лікуванні геморою та подагри.
Нирки цього дерева також мають лікувальні властивості.
Так, наприклад, якщо їх подрібнити в кашку, то можна зробити компрес для лікування наривів, опіків та інших уражень шкірного покриву, при дерматитах.
Допомагають нирки також проти різних запалень, зокрема молочних залоз, і застосовуються як знеболюючий засіб.
Завдяки корисній властивості квіток липи, а саме сечогінній, її можна використовувати для схуднення – липовий чай прискорює обмін речовин, лікує целюліт, виводить токсини та зайву рідинуз організму, що набуло високої популярності у жінок.
Але перш ніж застосовувати липу як засіб для схуднення, необхідно проконсультуватися з лікарем, оскільки відвар із цієї рослини дає серйозне навантаження на серце.
Якщо все гаразд, то в результаті застосування липового відвару ви за місяць можете скинути від 2 до 5 кг зайвої ваги.
Тільки варто пам'ятати, що дуже важливим аспектомє дотримання дозування лікарського пиття, повноцінне харчування, а також обмеження у вживанні солі, що сприяє застою рідини в організмі.
Ось кілька рецептів відварів та настоїв з липового кольору для схуднення:
30 г суцвіть залити 200 мл окропу, дати настоятися протягом 40 хвилин у термосі та процідити.
Пити такий настій потрібно по 50 мл натще вранці, вдень і ввечері.
Читайте на нашому сайті, простий рецепт шарлотки з яблуками, дуже простий та смачний десерт під силу кожній господині.
У цій статті Ви дізнаєтеся, скільки калорій в одній тарілці борщу.
Мало хто знає, але юшка з консерви горбуші, дійсно дуже смачна і ситна, всю інформацію читайте тут: http://notefood.ru/retsepty-blyud/prigotovlenie-yxi-iz-gorbychsu.html
Взяти в рівних пропорціях – по 30 г – квіток, чорної бузини та м'яти, 90 г насіння кропу. 90 г цієї суміші заливаємо 200 г окропу, даємо настоятися в термосі 30 хвилин, проціджуємо.
Приймати потрібно тричі на день до їди по 50 мл.
При цьому важливо вживати лише свіжий, сьогоднішній настій.
50 г листя, 450 мл соку берези, 500 мл відвару з ревеню змішуємо і ставимо на водяну баню на 5 – 7 хвилин.
Даємо настоятися ще півгодини, після чого по 100 мл приймаємо перед їжею тричі на день.
Натерти 200 г свіжого імбирного кореня, Взяти 1 лимон, 1 ст. ложку білого та зеленого чаю, 4 ст. ложки липових суцвіть.
Перемішати, залити в термосі 1 л окропу.
Оскільки такий чай є агресивним щодо шлунка, то 50 мл його потрібно розбавити перед вживанням водою так, щоб вийшло 200 мл напою.
Якщо у вас є проблеми зі шлунково-кишковим трактом, запалення в горлі та захворювання ясен, то такий чай в жодному разі не можна застосовувати.
Для лікування застуди, відновлення імунітету, як потогінний засіб застосовують липовий мед, який має ряд корисних властивостей.
Він допомагає швидко відновити сили після перенесених захворювань, корисний для дітей та людей похилого віку, від його систематичного застосування покращується робота мозку, зміцнюються м'язи, покращується настрій, знижується високий тиск.
Цистит, гастрит, виразка шлунка - все це також лікується за допомогою липового меду, а вживання його в період клімаксу допомагає підтримувати в нормі гормональне тло.
При вживанні цього виду меду, не можна додавати його в дуже гаряче молоко, чай чи воду, оскільки високої температуригубиться частина його корисних властивостей.
Рідина має бути теплою.
Якщо у вас закладено носа або болить горло, можна потримати ложку меду в роті доти, доки він не розсмокчеться.
При лікуванні кашлю корисно робити інгаляції з медом, а при збудливості нервової системи та безсоння можна приймати теплі ванни з додаванням цього лікувального засобу.
Не можна вживати на ніч велика кількістьмеду, інакше буде складно заснути.
Протипоказано вживання липового меду у таких випадках:
При непереносимості пилку, астмі, цукровому діабеті.
Під час вагітності, якщо є якісь ускладнення.
При вживанні дітьми потрібно вводити мед у раціон маленькими порціями, інакше може розвинутись алергія.
При всіх своїх корисних властивостях липа має також деякі протипоказання.
Так, при вживанні чаю приготованого з її суцвіть, протягом тривалого часу - близько року, - спостерігається різке погіршеннязору, з'являються проблеми з нирками та серцем, можуть відбуватися інші порушення функцій організму.
Тому варто пам'ятати, що цілющий чайз липи – це все ж таки ліки, а не напій для повсякденного застосування.
І, як будь-які ліки, що вживаються без дотримання міри, він може викликати надлишок в організмі деяких речовин, що згубно позначається на здоров'ї.
Підсумовуючи, слід зазначити, що липа – це унікальна рослина, яка при правильному використаннідопоможе вам позбутися багатьох хвороб.
Її можна збирати самостійно, або ж придбати у найближчій аптеці.
За рахунок того, що цей лікарський засіб має рослинне, а не штучне походження, його можна застосовувати як дітям, так і людям похилого віку.
Головне – пам'ятати про дозування та не перевищувати період застосування липового чаю.
У цьому відео ми покажемо Вам, чим корисний липовий колір для здоров'я, а також кілька рецептів.
Найкорисніші властивості липи для схуднення – це сечогінний та потогінний ефект. Завдяки цим властивостям з організму виводиться зайва рідина, шлаки, токсини та інші шкідливі речовини. Споживання відвару чи липового чаю стимулює обмінні процесита сприяє покращенню роботи серцево-судинної системи, запобігаючи набряклості та ожиріння.
Виростає це лікувальне дерево до тридцяти п'яти метрів заввишки і зацвітає в період літнього сонцестояння червень - липень. Хоча цього року спека до нас прийшла ще наприкінці квітня, і на початку червня липа вже відцвіла. Я навіть назбирати її не встигла, опростоволосилася цього сезону ... без липового чаю зустрічатиму зиму.
Рослина має суцвіття жовтого кольору, які з'єднуються разом під салатного кольору квіткою, що нагадує форму крил. Звідси і назва, яка у перекладі з грецької означає крило чи перо.
Практично всі частини липи - квіти, листя, нирки, Нижня частинакори (заболонь) використовується в медицині, косметології, фітотерапії та як допоміжний засіб для зниження ваги.
Для лікувальних цілей використовується так звана заболонь - нижня частина кори, її збирають навесні, коли йде інтенсивний рух соку по стовбуру. Кора містить слиз, дубильні речовини, танін, кумарин.
Нирки збирають тільки ранньою весною. Відвар з липових бруньокдопомагає впоратися з клімактеричними припливами, є допоміжним засобом при проблемах із щитовидною залозою
Молоді листочки липи в Європі вживають у сирому вигляді у салатах. Вони мають дуже приємний смак. Містять інвертований цукор, дуже легко засвоюються, низько калорійні, що є прийнятним для використання в дієтах для схуднення. Також листя використовують для приготування лосьйонів та прийняття антицелюлітних ванн.
Діє розслаблююче, заспокоює нервову систему.
Допомагає привести в нормальний стан судини, допомагаючи усунути стоншування стінок, тонізує капіляри, що добре при варикозному розширенні вен.
Застосовують для антицелюлітного масажу. Ефірна олія має надто концентрований запах і може спричинити алергію. Тому слід застосовувати його з обережністю.
Допомагає при коліках та менструальних спазмах. У цих випадках приймають чай із липи двічі на день через 20 хв. після їжі.
Настій з липового кольору може нейтралізувати сечову кислоту, якщо ви прийматимете щодня по три чашки чаю з липи на день. Але в період лікування слід застосовувати лише рослинну їжуЦе допоможе більш ефективно впоратися з проблемою.
Ефективний засіб при ревматизмі, як допоміжний засіб, оскільки має протизапальну дію. П'ють липовий відвар по три чашки на день натще.
Корисний для зняття м'язових боліву випадках виснаження, розтягувань, при забитих місцях.
Липовий чай може зняти стресові стани. А випиваючи по чашці липового чаю після їжі, особливо перед сном, ви зможете забезпечити собі спокійний і якісний сон. А хороший сонЯк відомо, здатний допомогти в схудненні. Ще на ніч можна прийняти розслаблюючу ванну з відваром квітів липи. Це допоможе покращити стан втомленої шкіри та заспокоїти нервову систему.
Якщо у вас знижений імунітет, то це можна виправити, приймаючи липовий чай з лимоном через двадцять хвилин після їжі.
Липа це дуже дієвий детоксикант у разі грипу. Зміцнює захисні сили організму, виступає як потогінний при лихоманці. Дуже ефективний при перших симптомах застуди. Застосовується як заспокійливе при сильному кашлі. У цих випадках чай з липи п'ють чотири рази на день за тридцять хвилин до їди.
Допомагає розріджувати кров, чим допомагає запобігти атеросклерозу, тромбофлебіту, інсульту, інфаркту.
Маючи флавоноїди, такі як tilarosidos, має сечогінну властивість, добре працює при набряках, допомагає вивести пісок з нирок, очистити організм від шлаків.
При набряклості та набрякання суглобів після травм або запалення допомагає зняти набряклість. Достатньо масажувати набряклі ділянки настоєм з липи і пити відвар тричі протягом дня. Ці процедури допоможуть вивести зайву рідину та прибрати набряки.
Чай із квітів липи допоможе покращити відтік жовчі, тим самим забезпечить. гарне травленнята покращить метаболізм. А це, у свою чергу, гарна допомогапри схудненні.
Липовий колір використовують для омолодження шкіри. Процедури, що проводяться для обличчя, освіжають та заспокоюють її. Маски з відваром липи можуть запобігти раннім зморшкам. Для цього достатньо змочити тонкий рушник у відварі та накласти на обличчя на п'ятнадцять хвилин. Також цю процедуру можна використовувати для пом'якшення шкіри в холодну пору року.
Наші повсякденні побутові проблеми допомагають спровокувати підвищення апетиту та набір зайвої ваги. А липовий чай має заспокійливий ефект і дає можливість привести нервову систему в нормальний стан, легко засипати і мати якісний, спокійний сон.
Не забувайте пити липовий чай перед походами до сауни. Як хороший сечогінний засіб, липа виводить з організму зайву рідину, очищає від шлаків, що дуже добре для зменшення целюліту.
Тим, хто зацікавлений у схудненні, потрібно знати, що дієта в поєднанні з липовим чаєм допоможе знизити апетит, прискорити метаболізм, а отже завдяки цим властивостям зайві кілограми швидше покинуть нашу талію.
Крім внутрішнього застосування, липа хороша і для зовнішнього застосування. Липовий колір має зігрівальну властивість і при додаванні у ванну також сприяє схуднення.
Рецепт №1 Настій липи та лопуха для схуднення
Квітки липи – перший засіб від застуди, високої температури, кашлю. Липові квіти багаті на флавоноїди, фітонциди, ефірні масла. Квіти липи містять вітамін С, дубильні речовини.
Завдяки своєму складу квіти липи надають антиоксидантну, протизапальну, антигістамінна дія. Квітки липи застосовуються з бактерицидними та антисептичними цілями.
Сечогінні властивості, які мають квітки липи, дозволяє використовувати їх для схуднення, лікування нирок, порушень обміну речовин. Сильний запах, який витікають квіти липи, здатний заспокоювати та лікувати неврози, стресоподібні стани.
Впоратися з застудою та грипом за допомогою чаю, до якого було додано липовий колір, буде простіше – склад знижує температуру, усуває симптоми інтоксикації. Якщо ви страждаєте від безсоння, потрібно заварювати квіти липи і пити чай перед сном регулярно.
Корисні властивості квітів липи використовуються при лікуванні головного болю, мігрені, запаморочень та невралгій. Липовий колір, доданий до чаю, нормалізують артеріальний тискзнижуючи його до оптимальних значень.
Жінкам, які досягли клімактеричного віку, квітки липи у вигляді чаю допоможуть боротися з неприємними симптомамигормональної перебудови організму
Квітки липи можна відварювати та вживати як склад для полоскань горла при ангінах, фарингітах. Корисні властивості квітів липи активно використовуються при лікуванні різних видівкашлю - липовий чай показаний при бронхітах, сухому кашлі, трахеїті і т.д.
Квіти липи у вигляді настойки показані при проблемах серцево-судинної системи. Трав'яні склади, у яких є липовий колір, не лише стабілізують тиск, а й допомагають боротися з аритміями.
Запори, діарея, проблеми зі шлунком, жовчним міхуром та іншими органами травлення – боротися з цими проблемами простіше, якщо використати корисні властивості квітів липи.
Липа збільшує секрецію шлункового соку, регулює процеси жовчоутворення, надходження жовчі в дванадцятипалу кишку.
Корисні властивості квітів липи використовують і для лікування ушкоджень шкірного покриву – вони знімають запалення, зменшують набряк тканин, сприяють якнайшвидшій регенерації шкіри.
Використовувати липу для схуднення стало можливим завдяки тому, що помічено відповідний ефект при вживанні липового чаю – прискорювався обмін речовин, зникали симптоми целюліту, виходила зайва волога. Тому збирати квіти липи потрібно тим, хто хоче схуднути та набути струнких форм.
Фітогормони, які містяться в квітках, мають властивості, що омолоджують, здатні уповільнити процеси старіння.
Корисні властивості квітів липи роблять саме дерево. цінним джереломунікальної сировини.
Тільки правильно зібраний і заготовлений липовий колір є ліками багатьох хвороб. Так як цвіте дерево недовго, то важливо не помилитись з моментом, коли можна починати збирати квіти липи.
Збирати квіти липи потрібно тоді, коли у суцвітті багато розпущених квіток, але є й бутони. Якщо зробити це раніше, то квіти липи ще не встигнуть набути своїх корисних властивостей. Збирати квіти липи пізніше теж не рекомендують, оскільки більшість унікальних властивостей квіток буде вже втрачена.
Збирати квіти липи краще в лісопосадках або парках, які знаходяться далеко від жвавих магістралей і не просякнуті шкідливими токсинами від вихлопних газів, заводських труб, що працюють, і т.д.
Якщо збирати квіти липи у забруднених ділянках, то позбутися сторонніх домішок не вдасться – квітки не можна мити, інакше вони стануть марними. Збирати квіти липи потрібно в сухому вигляді, тому не можна вирушати на збір відразу після дощу або рано-вранці, коли випадає роса. Збирати квіти липи (зривати чи зрізати) слід разом із прицвіттям.
Зібрані квітки липи слід висушити у приміщенні з гарною вентиляцією. Не можна сушити сировину під прямими сонячним промінням, оскільки всі корисні властивості квітів липи зникнуть На папері або щільній тканині слід розкласти квіти липи тонким шаром, можна накрити їх марлею або папером, але не поліетиленом, який утруднить приплив повітря. Через пару днів квіти липи слід перемішати, щоб вони рівномірно просушилися і не загнили.
Зберігати висушені квіти слід у скляних банках чи мішках із мішковини. Показником того, що можна перекладати квітки в ємності, буде їхня ламкість. Корисні властивості квітів липи збережуться довше, якщо скласти їх у тканинні мішечки – у банках вони можуть втратити частину своїх унікальних якостей.
Квітки липи мають потогінні властивості, тому їх застосовують при застудах та інфекціях, а також станах, коли необхідно знизити температуру, добре пропотіти.
Корисні властивості кольорів липи включають і сечогінний ефект. Якщо є різі та печіння при сечовипусканні, діагностований пісок у нирках, то липовий колір допоможе позбавитися від неприємних відчуттів.
Захворювання верхніх дихальних шляхів є показанням до застосування липового кольору – його п'ють як чай, використовують для полоскань.
Зовнішнє застосування квіти липи знайшли у лікуванні захворювань ротової порожнини – гінгівіти, стоматити, герпетичних та кандидозних висипань на слизовій оболонці.
Квітки липи наполягають і використовують цей склад як примочку для лікування геморою, набряклості, подагри.
Корисні властивості квітів липи застосовують для зменшення болю при опіках за наявності фурункулів, вугрів, подразнення. Липовий настій заспокоїть шкіру, допоможе тканинам швидше відновитися, вирівняє колір шкіри, зробить її гладкою.
Використовують липові квіткиі в косметичних цілях – відваром протирають шкіру обличчя, заморожують його, додають у домашні маски та компреси. Липовий колір справляється з неврозами, порушеннями сну, перезбудженням, емоційними проблемами.
Незважаючи на те, що корисні властивості квітів липи унікальні та множинні, існують і обмеження у прийомі відварів та настоїв. Так як квіти липи заварюють з лікувальними цілями, то цей напій цілющий, і пити його замість звичайного чаю годі було.
Будь-який надлишок будь-яких речовин в організмі призводить до порушення його функціонування. Якщо липовий колір пити постійно, то рано чи пізно це може вплинути на стан серця, може погіршитися зір, з'являться проблеми з нирками тощо.
Застосовувати квітки липи слід строго за показаннями, дотримуючись точної рецептури та частоти вживання. Лікування слід проводити курсами, дотримуючись черговості.
Якщо є якісь хронічне захворювання, то краще попередити лікаря про те, що ви додатково п'єте настій липового кольору.
Для кожної недуги існує спосіб застосування квіток липи.
Рецепт приготування липового чаю – липовий колір (їдальня ложка) заливається 200 мл окропу, настоюється протягом декількох хвилин. Можна додати|добавляти| трохи цукру або меду при вживанні липового чаю.
Квітки липи можна використовувати і для приготування настоянки – скляну банку заповнити сировиною до країв, додати туди води, наполягати у теплі та темряві протягом трьох тижнів, періодично підливаючи невелику кількість води. Таку настойку потрібно розчиняти у воді перед прийомом – нею лікують проблеми із серцем та судинами.
Слабкі відвари, в яких змішані квіти липи та листя м'яти чи ромашки, застосовують для лікування проблем зі шлунком та кишечником. Жовчогінний засіб готується так: квіти липи (дві ложки) заливаються склянкою окропу, варяться на невеликому вогні протягом десяти хвилин. П'ють охолоджений та проціджений відвар – корисні властивості квітів липи у такому насиченому складіособливо реактивні.
Для компресів готується відвар – квіти липи (4 ложки) заливаються двома склянками гарячої води, все ставиться на вогонь та витримується після закипання протягом 15 хвилин. Охолоджений відвар змішують із невеликою кількістю соди.
У косметичних цілях квіти липи заварюються із розрахунку одна ложка сировини на 250 мл окропу, але для вмивань його слід розвести водою у пропорції 1:10. Для трав'яної ванни використовується відвар з літра води, до якого додали квіти липи (4 великі ложки).
Для лікувальної ванни з липовим кольоромслід приготувати 100 г сухих квіток, залити їх двома літрами холодної води, настояти десять хвилин, потім поварити 5 хвилин|мінути| на слабкому вогні. Настояний протягом 10 хвилин теплий відвар потрібно вилити у воду для ванни.
Квітки липи можна використовувати і в комбінаціях з іншими травами – їх поєднують із листям малини, м'яти перцевої, квітками бузини, ін. Корисні властивості квітів липи в таких сумішах тільки посилюються. Якщо ви страждаєте на ожиріння, то крім липового чаю можна спробувати приймати квітки липи в сухому, подрібненому, порошкоподібному вигляді - по маленькій ложці тричі на день.
Корисні властивості кольорів липи можна використовувати для лікування людей будь-якого віку. Важливо навчитися вчасно збирати квіти липи, правильно їх заготовляти та заварювати.
Липовий колір здавна застосовують у народній медицині. Завдяки наявності у складі речовин, що мають антибактеріальний, потогінний і ранозагоювальний ефект, квіти липи дуже ефективні при лікуванні багатьох захворювань. Також широко використовується для приготування чаю. Чай з квітів липи має красивий золотистий відтінок, неймовірно ароматний і приємний на смак, насичує організм вітаміном С, тому незамінний в період грипу і застуд.
Квіти липи – це добірні суцвіття липи, зібрані у певний період, висушені та подрібнені на порошок. Може випускатись у невеликих пакетиках, розрахованих на одноразове заварювання.
Застосовується внутрішньо у вигляді настоїв та відварів, а також зовнішньо – у вигляді компресів, примочок, полоскань та ванн. Перед використанням уважно вивчіть інструкцію із застосування! Є протипоказання у період лактації та вагітності, а також не рекомендується людям з алергічними реакціями.
Бадьорість та красу дає липовий чай
Дуже корисний липовий колір для нормалізації функцій шлунково-кишкового тракту. Покращує апетит, допомагає перетравленню їжі, є жовчогінним засобом, нормалізує обмін речовин, допомагає позбутися зайвих кілограмів.
Для цього потрібно приготувати настій: столову ложку сухих квітів залити 200 мл окропу та настояти. Приймати у теплому вигляді тричі на день.
При болях у животі, пов'язаних з кишковими колькамирекомендується приймати ванни із відваром липи. Для цього потрібно заварити 100 г порошку в 1 літрі окропу, настояти і вилити у ванну. Приймати гарячу ванну приблизно 15 хвилин|мінути|.
Широко використовується липа для нормалізації рівня холестерину у крові. Як відомо, холестерин відкладається на стінках судин, викликаючи їх звуження і, як наслідок, людина страждає від підвищеного тиску. При підвищеному рівні холестерину частішає ризик розвитку інфарктів та інсультів.
Щоб добитися зниження вмісту холестерину, потрібно скористатися такими рецептами:
Перемолоти квітки липи в кавомолці до отримання борошна. Тричі на день з'їдати по чайній ложечці отриманого борошна, запиваючи чистою водою. Курс 1 місяць. Одну чайну ложку липового борошна розмішати у склянці свіжого кефіру. Випивати по склянці такого кефіру щодня протягом місяця.
Ще один смачний рецептдля зниження холестерину: заварити пакетований липовий колір склянкою окропу, дати настоятися, додати кілька крапель лимонного соку і кілька крапель липового меду. Приймати по склянці тричі на день.
Перед початком лікування необхідно знати вихідний рівень холестерину у вашому організмі.Через місяць знову здати аналізи та проконтролювати чи змінилися показники холестерину в крові. У разі неефективності лікування звернеться до лікаря для призначення більш дієвих лікарських препаратів.
Колір липи допоможе зняти симптоми застуди
Дуже ефективним засобомпоказало себе застосування квіток липи у лікуванні різних простудних захворювань, а також бронхітах, ангінах та запальних захворюваннях порожнини рота. Липа має виражені потогінні, жарознижувальні властивості, зміцнює імунітет і бореться з мікроорганізмами.
Інструкція із застосування: Для лікування грипу та застуди, а також при кашлі та бронхіті необхідно приготувати настій за вищезгаданим рецептом або заварити готовий пакетик липи. Приймати по 200 мл теплого настою тричі на день.
При ангінах та стоматитах необхідно приготувати відвар: 100 г порошку липи залити 500 мл води та закип'ятити. Процідити, трохи остудити і полоскати горло або порожнину рота кілька разів на день.
Липовий колір вважається істинно жіночими ліками, оскільки у своєму складі містить фітогормони, подібні до жіночих статевих гормонів.
Застосування настою 3 рази на день полегшує перебіг клімаксу, допомагає при хворобливих менструаціях, також добре застосовувати липу для підмивання.
Подібний відвар добре використовувати і для зовнішнього застосування, наприклад, при лікуванні опіків, ран. Також можна вмивати обличчя та обполіскувати волосся. Волосся стане блискучим, здоровим, припиниться випадання. На шкіру обличчя липа має омолоджуючу дію, покращує тонус, розгладжує зморшки.
Про випадки передозування на сьогоднішній день не було відомо, але й відходити від пропонованих доз для прийому не слід. Придбати квіти липи можна практично в будь-якій аптеці, але перед застосуванням проконсультуйтеся зі своїм лікарем.
Липовий колір, корисні властивості якого зробили його популярним засобом народної медицини, доступний влітку до самостійного збору. Про його застосування в народних рецептахі навіть про те, як правильно сушити липу, ми вже писали на сторінках сайту. Цей рослинний засіб також гідно оцінений і офіційною медициною. Саме тому у фітовідділі аптеки можна виявити кортонні коробочки під назвою «Квітки липи». Це визнаний фітозасіб, що має потогінну дію. Щоб ви більше знали про його використання, розглянемо офіційну інструкціюіз застосування рослинної сировини.
Які у медикаменту «Липи квітки» склад та форма випуску?
Фітопрепарат представлений рослинною сировиною, Що складається з невеликих частинок липових квіток різної формисіро-зеленого або сіро-жовтого кольору, у нормі допускаються вкраплення темно-коричневого забарвлення. Фітозасіб з ароматним запахом. На смак водне вилучення, приготовлене з сировини квіток липи, трохи солодкувате з відчуттям так званої слизової оболонки.
Фітозасіб розфасовано у фільтр-пакетики по 1,5 г, які по десять штук запечатані в коробку із щільного картону. Рослинний препарат продається без рецепта. Слід зберігати сировину обов'язково у сухому місці, крім того, у темряві. Термін придатності складає два роки, після чого від застосування рослинного засобунеобхідно утриматися.
Липи квітки призначені для приготування цілющого настоюУ готовому вигляді його можна зберігати не більше двох днів, при цьому лікарську форму рекомендується поміщати в прохолодне місце, зокрема, в холодильну камеру, заморожувати фітозасіб не слід.
Яка у фільтр-пакетів «Липи квітки» дія?
Приготований з фітопрепарату «Липи квітки» цілющий настій надає на організм потогінний вплив, відбувається за рахунок присутніх у рослинній сировині біологічно активних компонентів. А в ньому, як відомо, знайдено ефірні олії, виявлено дубильні речовини, полісахариди, крім того, каротиноїди.
Липи квітки містять флавоноїди, а також сапоніни, крім перелічених компонентів у рослині присутні й інші біологічно активні сполуки, які сприятливо впливають на людський організм.
Які рослинної сировини «Липи квітки» показання до застосування?
Настій, приготований з липових квіток, рекомендований до застосування для лікування ГРВІ як симптоматичний засіб терапії. Перш ніж розпочинати лікування цим фітопрепаратом, пацієнту рекомендується проконсультуватися з лікарем, тому що в деяких ситуаціях у хворого може бути алергія на деякі компоненти. лікарського засобу.
Які фітозасоби «Липи квітки» протипоказання до застосування?
Перерахую випадки, коли пакети "Липи квітки" інструкція із застосування забороняє використовувати для лікування. Так, не використовують настій із цієї сировини при виявленій сінній лихоманці (полінозі), крім того, не призначають фітозасобу при підвищеній чутливості до компонентів цієї цілющої рослини.
Під час вагітності, як і в процесі грудного вигодовування, Застосування настою має бути попередньо узгоджено з лікарем. З власної ініціативи у разі використовувати фітопрепарат не рекомендується.
Які у препарату «Липи квітки» застосування та дозування?
Для приготування цілющого настою на основі фітопрепарату Липи квітки, потрібно скористатися двома фільтр-пакетиками, їх кладуть у скляну тару або можна використовувати емальовану ємність, куди потім вливають окріп, потрібно не менше 200 мілілітрів рідини.
Після чого тару накривають щільною кришкою та прибирають для настоювання хвилин на п'ятнадцять. Періодично слід натискати ложкою на фільтр-пакетики, а через п'ятнадцять хвилин їх рекомендується віджати і викинути. Об'єм цілющого настою, що вийшов, необхідно довести до 200 мілілітрів кип'яченою водою.
Приймають настій з липових квіток у гарячому вигляді, кратність вживання фітопрепарату становить два, три рази на добу. Дорослим рекомендується використовувати по одній, дві склянки; діти від 13 до 16 повинні вживати по 200 мілілітрів фітозасобу; від 7 до 13 – 1/2 склянки; до трьох років призначають по 1-2 столові ложки препарату.
Перед тим як приймати настій, його необхідно збовтувати, тому що в нормі на дні може з'являтися осад, що не говорить про зіпсування фітозасобу. Важливо проконсультуватися з лікарем, перед початком використання рослинного препаратуі вживати його після приготування протягом дня.
Передозування від ліки «Липи квітки»
До цього часу не надходило інформації про передозування фітозасобу «Липи квітки». Проте, якщо пацієнт миттєво вживе значна кількістьготового настою, у цій ситуації краще спровокувати блювоту, щоб уникнути погіршення самопочуття людини. Якщо потрібно, можна проконсультуватися з лікарем.
Які від засобу "Липи квітки" побічні ефекти?
У деяких ситуаціях застосування настою, приготовленого на основі липових квіток, може стати причиною розвитку алергічних реакцій. В основному вони виявлятимуться у вигляді дерматологічних проявів, наприклад, виникне почервоніння та набряклість шкіри, не виключена поява висипу.
У разі явного алергічного процесу пацієнту необхідно порадитись з лікарем, при цьому лікар може порекомендувати застосування деяких антигістамінних засобів. Крім того, доведеться відмовитись від подальшого використання лікарського фітопрепарату.
особливі вказівки
Слід зазначити, що застосування цілющого настою з липових квіток не надає негативного впливувиконання таких видів діяльності, у яких від людини потрібна швидкість реакцій і концентрація уваги, наприклад під час керування автотранспортним засобом.
Чим замінити фітопрепарат «Липи квітки», аналоги які використовувати?
Наразі аналогів фільтр-пакетам «Квітки липи» не розроблено.
Висновок
Використання настою з квіток липи має бути погодженим з лікарем. У разі розвитку алергічного процесу пацієнт повинен своєчасно проконсультуватися з лікарем.
З давніх-давен липа славиться своїми корисними властивостями, але є і протипоказання до застосування цих природних ліків. Незважаючи на розквіт фармацевтичної промисловості та появу безлічі лікарських препаратів, цю рослину продовжують застосовувати для лікування різних хвороб. Завдяки потогінній, протизапальній та кровоспинній властивості липу використовують при простудних і вірусних захворюванняхдихальної системи, неполадках у роботі травного тракту, при дерматитах та різних запальних процесах.
Хто не любить прохолодного червневого вечора погуляти липовою алеєю! Чисте повітря, насичене ніжним квітковим ароматом, заспокоює нервову систему, дозволяючи забути всі турботи робочого дня. Липа - чудовий природний антисептикТому саме це дерево так часто використовують для озеленення міст.
Народній медицині відомо безліч рецептів та ліків, активною речовиноюу яких є липа. Причому цілющі властивості мають усі частини дерева без винятків.
Цілющі властивості листя і квітів липи виявляться повною мірою, якщо їх збирати в потрібний час. Зазвичай цвітіння відбувається наприкінці червня та триває близько двох тижнів. Збирати суцвіття краще за спекотної погоди в першій половині дня. При зборі варто віддати перевагу тим деревам, які ростуть далеко від доріг.
Липовий чай має унікальні цілющі властивості. У ньому міститься повний набір вітамінів та мікроелементів, необхідних для здоров'я людини. Солодкуватий на смак напій має приємний тонкий аромат та золотистий колір.
У складі липового чаю присутні такі речовини:
Необхідно вміти грамотно заварювати чай із липи, тільки в цьому випадку можна отримати справді лікувальний напій. Для приготування чаю краще використовувати керамічний посуд. Спочатку слід обдати чайник окропом, потім засипати квіти та розрахунку 1 столова ложка на 1 склянку води. Заливати суцвіття краще не окропом, а водою, що остигнула до 95°С. Далі чайник треба обернути рушником та наполягати чай 30 хвилин.
Користь липового чаю неможливо переоцінити. Мабуть, не знайдеться такої недуги, за якої хоча б трохи полегшити страждання хворого не зможе липовий чай.
Ось неповний перелік захворювань, при яких показано чай із квіток липи.
Чай з квітів липи – смачний освіжаючий напій, що має безліч лікувальних властивостей.
У квітках липи містяться спеціальні речовини, за своїм складом схожі на жіночі статеві гормони. Завдяки цим фітогормонам липа має унікальний вплив на жіночий організм.
Жінкам чай із липи слід пити у певні періоди життя.
Завдяки фітогормонам липа здатна надавати омолоджуючу дію. Крім того, липовий чай посилює спалювання калорій, тому випиваючи чашку напою перед їжею, можна легко скинути пару зайвих кілограмів.
Липовий колір стане в нагоді для заварювання чаю під час вагітності. У цей складний період життя жінці не рекомендується приймати медикаментозні препарати, краще обійтися народними засобами, одним із яких є чай з липи.
Користь липового чаю для дітей також давно відома. Його можна давати дітям піврічного віку у невеликих дозах, погодивши прийом настою з педіатром.
Маючи безліч корисних властивостей, липа має і протипоказання, з якими неможливо не зважати. У жодному разі не слід замінювати звичайний зелений або чорний чай на липовий і пити його щодня, не роблячи тимчасових перерв. Адже чай з липи - це, в першу чергу, ліки, що надають певний вплив на організм. Лікуватися потрібно курсами, дотримуючись режиму прийому. Інакше можна отримати захворювання серця, погіршення зору та порушення в роботі органів сечостатевої системи.
Зазвичай липовий колір заварюють і п'ють щодня три тижні, після чого слід зробити перерву 10-15 днів. Людям, які страждають на серцеву недостатність, ці природні ліки протипоказано.
Липа є унікальною рослиною, при правильному зборі та вживанні здатним позбавити багатьох хвороб. Якщо немає можливості заготовити квіти самостійно, можна придбати в аптеці. Так як липа відноситься до природним лікамїї можна застосовувати і дорослим, і дітям.