Малыш сильно дергается. Вздрагивает во сне новорожденный: почему и что делать? Когда вздрагивания во сне опасны

Сну своего малыша мама уделяет много внимания, и любые отклонения от нормы вызывают тревогу. Часто родители замечают, что во время сна ребенок дергается.

Почему ребенок дергается во сне?

Вздрагивание во сне наблюдается практически у всех детей, особенно до 1 года. Такое явление встречается и у подрастающих малышей, и даже у взрослых.

Родители хотят понять и разобраться в причинах, почему ребенок дергается во сне. Многие врачи советуют не паниковать, ведь страшного ничего нет, это естественный процесс.

Ребенок дергается во сне - какие причины:

• снится сон. Вздрагивание происходит в момент, когда поверхностный сон сменяется на глубокий;
• возбужденное состояние. Перед укладыванием на ночь эмоции и подвижные игры активизируют нервную систему и возникают трудности с засыпанием, беспокойной сон;
• громкие и резкие звуки пугают детей;
• болевые ощущения при газообразовании, коликах, прорезывании зубов. Эти симптомы беспокоят ребенка и мешают спать;
• при повышенной температуре тела могут начаться вздрагивания или даже судороги;
• во время процесса мочеиспускания или дефекации ребенок вздрагивает.

Почему ребенок дергается во сне видео:

Проанализировав причины видно, что серьезных оснований для беспокойства нет. Если правильно организовать процесс укладывания, то проблема постепенно решится сама.

Ребенок дергается перед сном

Особенностью сна маленьких детей является продолжительность глубокой фазы – 1 час, в сравнении с взрослыми 3-4 часа. Остальное время глубокий сон чередуется с поверхностным. В эти моменты маленький ребенок может улыбаться, разговаривать и вздрагивать.

Для предотвращения вздрагивания обеспечьте:

• спокойную атмосферу в доме;
• проветрите комнату перед сном;
• включите ночник.

Проводите ежедневный ритуал перед сном. Укладывайте ребенка в одно и то же время, купайте, читайте сказку.

Длительная фаза еще не наступила и происходит резкое сокращение мышц. «Сонные подергивания» встречаются очень часто, для них характерно внезапное сокращение мышц ног, рук. Это естественное явление и не опасно.

Что делать, если ребенок дергается во сне и просыпается?

Если родители заметили, что новорожденный беспокоится, вздрагивает, плачет и просыпается, то самое главное сохранять спокойствие. Не надо кричать, хватать ребенка за руки, так вы только испугаете его. Погладьте по руке, тихим, ласковым голосом успокойте.

Детей от 3 месяцев можно укладывать на животик. Приучать к новому положению следует постепенно и без подушки. Ручки и ножки новорожденного будут всегда прижаты, вздрагивания не будут будить ребенка и сон будет спокойным.

Обращайте внимание на частоту вздрагиваний и пробуждений. Если это происходит больше 10 раз, то нужна консультация врача. Это поможет предотвратить развитие серьезных заболеваний.

Ребенок 3 месяца дергается во сне. Малыши до 3 месяцев могут вздрагивать из-за отсутствия контакта с мамой. Таким способом выражается волнение и переживание. Непроизвольные движения руками и ногами, могут разбудить ребенка. Если такое происходит, то нужно запеленать младенца с руками. Так он не сможет себя испугать, почувствует тепло и защищенность. Спойте колыбельную, ласково поговорите и малыш спокойно уснет.

Как решить проблему беспокойного сна видео:

Формирование пищеварительной системы, отражается на ночном сне ребенка. Колики, газообразование мешают спокойно спать, вызывают дискомфорт. Снять болевые ощущения помогут лекарственные средства, прием теплой ванны перед сном и массаж.

Ребенок дергается во сне 10 месяцев. На первый план в возрасте до 10 месяцев, выходит прорезывание зубов. Этот период проявляется в том, что ребенок плохо спит, дергается, чешутся десны, поднимается температура, плачет.

Облегчить боль помогут специальные гели, которые охлаждают десны и снимают симптомы. Мама должна быть рядом и следить за состоянием ребенка.

Резкие звуки, яркий свет могут пугать детей, при выходе из глубокой фазы ребенок сильно дергается во сне. Приучайте малыша спать при посторонних шумах, не надо соблюдать идеальную тишину, так можно избежать испуга. Перевозбуждение, яркие эмоции не дают младенцу спокойно спать. Обеспечьте тихую атмосферу, ограничьте посещение гостей перед укладыванием на сон, искупайте чадо в воде с травами.

Ребенок 2 года дергается во сне. Активная деятельность перед сном, сильные эмоции возбуждают нервную систему. В возбужденном состоянии маленький ребенок не может расслабиться, успокоиться. Возникают трудности с засыпанием, беспокойный сон. Чтобы этого не случалось, перед сном играйте в настольные игры, займитесь рисованием. Теплая ванна с травами, колыбельная поможет расслабиться.

Что делать при судорогах у ребенка Комаровский видео:

Ребенок 3 года дергается во сне. Различные заболевания влияют на продолжительность и качество сна. Повышенная температура тела вызывает подергивания и судороги. Родители должны следить, чтобы температура высоко не поднималась, так как это очень опасно. Нельзя допустить судороги, это чревато заболеваниями головного мозга. Заметив резкое повышение температуры нужно дать жаропонижающее и обратиться к врачу.

Ребенку 5 лет дергается во сне. Причиной вздрагивания во сне детей 5-7 лет могут быть кошмары. В этом возрасте дети запоминают свои сны и боятся. Подергивания руками и ногами, бормотание говорят о возбужденном состоянии, ребенок просыпается от страха.

Ребенок дергается после сна

Если после пробуждения ребенок начинает дергаться, то на этот факт нужно обратить пристальное внимание. Такие проявления могут быть признаком неврологического заболевания.

Понаблюдайте за поведением своего ребенка в течение дня. Эти симптомы являются поводом для обращения к врачу - неврологу:

• возможны беспричинные судороги;
• замирание во время игры;
• частые головные боли.

Необходимо провести обследование и выяснить причину. Если будет обнаружена эпилепсия, поражение центральной нервной системы, то понадобится медикаментозное лечение. Главное вовремя распознать болезнь и не запустить ее.

Правила здорового сна и что делать, если ребенок дергается во сне Комаровский видео:

Родителям не надо заранее паниковать и волноваться, если ребенок часто дергается во сне. Это естественный процесс, который пройдет к 7-10 годам. Внимание и забота о своем малыше позволит преодолеть временные трудности.

Любите ли вы смотреть, как спит ваш малыш? Когда родилась моя первая дочка я могла часами любоваться на ее прекрасное, милое личико. Умилительная картина: ручки в кулачках, пухлые щечки, мерное дыхание.

Вы часто пишете мне и спрашиваете: Людмила, а почему новорожденный вздрагивает во сне? Я за ним хорошо ухаживаю, молока хватает, но вот эти вздрагивания во сне заставляют нервничать и переживать.

Спать как младенец – это как?

Сон малыша – это важная часть его жизни, особенно в первый год после рождения.

Новорожденные дети спят много и часто – так они восполняют свои силы, растут и развиваются.

Сон младенца может потревожить все что угодно: колики, шум, неудобный подгузник, чувство голода. А иногда он дергает ручками и ножками, при этом резко вскрикивая.

Знаете ли вы? Что у грудничков преобладает поверхностный сон. Именно он составляет 80% всего сна, а на глубокий сон остается всего лишь 20% .

Бывало ли с Вами такое: укачав малыша и составив в своей голове длинный список очень важных дел, Вы укладываете его в кроватку. Отойдя несколько шагов…слышите, что он не спит! Чтобы избежать такого казуса, Вам очень важно «поймать момент» - уложить ребенка в кроватку только тогда, когда он достаточно крепко уснет и не будет, вздрагивая, сам себя будить.

Вздрагивать во сне – это нормально

Почему же новорожденный вздрагивает во сне?

Даже мы, взрослые, засыпая, буквально за минуты до полного погружения в сон, можем непроизвольно вздрагивать. Так же происходит и у детей, даже самых маленьких – у них этот «переходный период» длится дольше обычного, поэтому у них можно очень часто наблюдать подергивание ручками и ножками, изменение мимики лица.

Но почему же это все-таки происходит? Очень частая ситуация, когда новорожденный вздрагивает во сне и просыпается, нередко с криком, а то и с плачем. Неприятно и тревожно.

Дело в том, что за целый день на малыша буквально обрушивается огромный поток информации – то, что для нас кажется очевидным и не стоящим внимания, для новорожденного оказывается половиной Вселенной.

Чтобы справиться с таким объемом полученных знаний, мозг должен отдыхать – сама природа позаботилась об этом и придумала «быстрый» сон. А именно в период так называемого быстрого сна и происходят эти подергивания. Вспомните, как много двигался Ваш ребенок, какая атмосфера царила дома, было ли много шума или приходили гости – и Вы найдете очевидный ответ.

Так почему же это происходит с Вашим ребенком?

Причин, по которым новорожденный может вздрагивать во сне, несколько. Предлагаем просмотреть список самых распространенных:

• Повышенное газообразование, проще говоря – колики, одна из первых причин, по которым новорожденный может вздрагивать. (Читайте важную статью: Лекарства от коликов у новорожденных >>>)
• Плохие сны. Как бы ни банально это звучит, но дети тоже видят сны, и не всегда они хорошие. Вспомните себя: Вы ведь тоже вздрагиваете от ночного кошмара?
• Дискомфорт из-за неудобного подгузника: он может быть тесен малышу или просто его нужно поменять. Ребенок еще не умеет говорить, но его мозг и тело часто сигнализируют о недовольстве малыша;
• Повышенное внутричерепное давление может спровоцировать подобные явления, но это невозможно диагностировать в домашних условиях, тем более у новорожденных;
• Скачок роста и развития. Любое новое умение, и даже появление улыбки, дает серьезную нагрузку на неокрепшую нервную систему младенца;
• Кроме того, вздрагивание во сне бывает результатом неврологических расстройств. Учитывая, как сейчас проходят беременности и роды у большинства женщин, к сожалению, эта причина имеет место быть.

Конечно, поддаваться панике не стоит, но Вы можете обратиться за консультацией к неврологу в том случае, если подергивание во сне сопровождаются резкими криками и сильным плачем, случаются более 10 раз за ночь, при этом днем Ваш маленький ребенок чрезвычайно возбужден.

Еще один нехороший сигнал – это дрожание подбородка , и плач «до посинения». Если речь идет о ребенке, у которого уже выявлены неврологические заболевания, то, конечно, пообщаться с медиками не будет лишним.

Как поступать родителям: инструкция

Теперь, когда Вы разобрались в причинах беспокойного сна у малыша, осталось понять, что делать если новорожденный вздрагивает во сне, как с этим справиться. Вот несколько советов и рекомендаций, которые помогут Вам справиться с ситуацией:

1. Избегайте перенапряжения новорожденного – как физического, так и эмоционального перед сном;
2. Следите за временем бодрствования ребенка. У новорожденного это не дольше 1 часа. Затем ему нужно помочь заснуть. Подробнее о ритмах сна и решении проблем сна грудничка, смотрите в курсе Спокойный сон малыша от 0 до 6 месяцев >>>
3. Обязательно проветрите спальню малыша – свежий воздух поможет успокоиться. Комфортная температура воздуха – около 20-22 градусов; Читайте важную статью: Температура в комнате для новорожденного >>>
4. Одежда и подгузники новорожденного должны быть удобными, нигде не пережимать и не стеснять движений;
5. Ванна с успокоительными травами – отличный способ снять напряжение и успокоить, подготовить ребенка ко сну; Какие травы можно использовать для купания новорожденного ?>>>
6. Ваше эмоциональное состояние тоже очень важно – новорожденные очень чувствительны к настроению мамы, поэтому чем спокойнее будете Вы, тем лучше Ваш малыш будет спать.

Помните, что для крохи первого года жизни самое важное – это здоровая еда и крепкий сон. Именно эти два момента - самые важные для хорошего роста и развития.

Родители малышей иногда замечают, что ребенок резко передергивается всем телом. Вздрагивать ребенок может во сне, когда писает или же в любой момент бодрствования. О том, с чем это может быть связано и необходимо ли обращаться с такой проблемой к специалисту, мы расскажем далее.

Почему ребенок вздрагивает во сне?

Вздрагивание ребенка во сне и при засыпании часто связано с незрелостью нервной системы и фазами сна. У маленького ребенка процессы возбудимости нервной системы преобладают над процессами торможения. Во время переключения фаз сна и в момент перехода от бодрствования ребенок может вздрагивать. Чем старше будет становиться ребенок, тем реже и менее ярко будут наблюдаться такие вздрагивания.

Однако пускать эти процессы на самотек не следует, если у ребенка они наблюдаются, необходимо проконсультироваться со специалистом. Особенно это касается случаев частого вздрагивания у ребенка. Дело в том, что такие проявления могут являться симптомами эпилептической активности. За консультацией и диагностикой следует обратиться к невропатологу.

Среди основных причин вздрагивания также можно отметить:

• поведенческие расстройства;
• снижение внимания;
• переутомление;
• колики;
• болезнь;
• резкие звуки;
• обмен веществ.

Что делать, если ребенок вздрагивает?

Поведенческие расстройства и снижение внимания у ребенка требуют обязательного вмешательства специалистов, которые смогут выявить причину и вовремя скорректировать процессы развития ребенка.

Чтобы исключить момент переутомления малыша, следует играть с ним перед сном в тихие игры и читать ему сказки. Это будет способствовать более легкому и спокойному отходу ко сну.

Если ребенок вздрагивает и плачет, причиной этого могут быть колики. Здесь важно избавить ребенка от неприятных ощущений в животике и проблема вздрагиваний может уйти.

Ребенок может вздрагивать при заболеваниях, сопровождающихся повышением температуры. Признаком болезни становятся частые пробуждения, плач и отсутствие вздрагиваний ранее.

Если нервная система еще не совершенна, ребенок может вздрагивать от резких звуков. Происходит это, как во время сна, так и в период бодрствования. Родителям следует постараться вести себя рядом с малышом немного тише.

Нарушение обмена веществ также может стать причиной вздрагиваний ребенка, для устранения проблемы родителям рекомендуется обратиться к врачу.

Вздрагивания, наблюдаемые при мочеиспускании, требуют обращения к специалисту в случаях, если у ребенка наблюдаются боли во время этого процесса.

Обычно детский сон представляет мирный, спокойный процесс. Но иногда ребенок дергается во сне, похрапывает, причмокивает, постанывает. Причины вздрагивания разнообразны, но не всегда требуют медицинского вмешательства.

При ночном отдыхе взрослый проходит несколько чередующихся фаз: засыпания, эпизодов быстрого (поверхностного) и медленного (глубокого) сна. У взрослых людей поверхностный сон занимает примерно 2 часа. Остальное время приходится на фазу глубокого сна. У детей происходит наоборот - медленный сон недолгий. При быстрых сновидениях малыш иногда жмурится, улыбается, может плакать, дергается всем телом. Такое поведение считается нормой.

Важно! По мере взросления детского организма медленная фаза увеличивается. К трехлетнему возрасту отдых нормализуется, становится спокойным, размеренным.

Иногда новорожденный дергается во сне на фоне рефлекса Моро. Врожденный безусловный рефлекс проявляется разведением конечностей, возникает как ответная реакция на внешние раздражители. Громкий стук, крик, хлопок, пугающий грудничка, может спровоцировать защитную реакцию организма. Опасности поведение малыша не представляет. К 2 месяцам детский организм адаптируется, рефлекс исчезает.

Иногда новорожденный дергает ручками и ножкам в момент мочеиспускания, акта дефекации. При испражнении малыш может кряхтеть, всхлипывать, тужиться. Усугубляют ситуацию ночные колики. Несформированная пищеварительная система не приспособлена к новому режиму, типу питания, что вызывает скопление газов. Они сдавливают неокрепшие стенки кишечника, вызывая приступы боли. Детский организм отвечает на острую боль подергиванием конечностями, негромкими криками. Переедание провоцирует беспокойное поведение малыша. Поэтому родителям необходимо соблюдать правила, режим питания.

Новорожденный ребенок дергается во сне еще и потому, что проходит период адаптации к новой атмосфере. В утробе малыш находился в оптимальных условиях, ощущал себя защищенным. Рождение всколыхнуло организм малыша, ребенок вынужден подстраиваться под чужой для него микроклимат.

Причины подергивания

Малыши двух- и трехлетнего возраста подергиваются, когда засыпают, если перед отдыхом активно бегали, смотрели мультики, эмоционально общались с домочадцами. Возбужденное состояние не дает расслабиться нервной системе, поэтому возникают трудности с фазой засыпания.

Дети дошкольного и школьного возраста дергаются во время сна из-за обыкновенной усталости мышц и нервной системы. Резкие движения руками и ногами во сне происходят в моменты переходов из одной фазы в другую. Ученые предполагают, что периоды сновидений отличаются уровнем динамичности нервных клеток, мышечной ткани.

Неудобная поза, вызывающая нарушение кровоснабжения тканей, - еще одна причина того, что ребенок сильно дергается во сне. Нервные рецепторы реагируют на ослабление кровотока и отправляют в головной мозг импульс, способствующий сокращению мышц онемевшей конечности. Резкое подергивание может заставить ребенка проснуться и поменять положение тела.

Опасные факторы

Иногда ребенок дергается во сне в связи с патологическими расстройствами в организме. Распространенными факторами развития подергиваний являются:

• эпилепсия;
• нехватка кальция;
• расстройства обмена веществ;
• повышенное внутричерепное давление;
• синдром повышенной нервно-рефлекторной возбудимости.

Дети могут вздрагивать при высокой температуре тела, когда столбик термометра преодолевает отметку 39 градусов. Организм дает сигнал об опасности, поскольку такое состояние чревато развитием осложнений.

Когда рывком спит грудничок, это не нормально. Для своего успокоения родителям следует пройти с ребенком внеплановое обследование у невролога и педиатра.

Консультация врача важна и в следующих случаях:

• ребенок просыпается 7-10 раз;
• в процессе отдыха или пробуждения он плачет, кричит;
• появляются судорожные состояния;
• подергивания сопровождаются долгой ритмичной дрожью;
• у новорожденного возникают частые срыгивания (иногда фонтаном).

В большинстве случаев дети просыпаются посреди ночи, дергаются во сне по физиологическим причинам, исчезающим самостоятельно по мере взросления маленького организма. Коррекция нарушений проводится после полного обследования малыша, выявления точных причин подергиваний.

Организация отдыха малыша

Чтобы улучшить отдых малыша, важно создать оптимальные условия, особенно температурный режим. Оптимальная температура воздуха детской комнаты – 18-21 C. Перед отдыхом малыша нужно проветрить спальную комнату, независимо от сезона.

Кровать ребенка важно поставить максимально далеко от отопительных приборов. Это исключает нечаянный ожог кожи, улучшает отдых малыша, поскольку жара не нарушает спокойный сон ребенка. Если родители считают, что ребенку холодно, малыша одевают в теплую пижаму. Не стоит укрывать ребенка большим количеством одеял.

Соблюдайте следующие простые правила:

• ограничьте просмотр телевизора, планшета, компьютера;
• активные игры должны заканчиваться за 1,5 часа до отдыха;
• следует обязательно делать водные процедуры (ванна, душ, обтирания);
• меняйте позу малыша каждые 3-4 часа.

Новорожденного малыша лучше пеленать, обеспечивая внутриутробные ощущения покоя, стабильности. Если вышеперечисленные способы организации спокойного сна оказались бесполезны, следует обратиться за медицинской помощью.

Для нас, взрослых, существует много разных факторов, исходя из каких делается вывод о состояние здоровья грудного ребенка. Сон - один из важных аспектов. Если ребенок дергается во сне, то это не всегда тревожный знак для родителей.

Причины вздрагивания ребенка

Сказав, что во сне вздрагивает каждый человек, можно с большой уверенностью. Месячные малыши дергаются, засыпая или во время самого сна в разы чаще чем взрослый человек. Для объяснения есть ряд физиологических особенностей. Известный врач Е. Комаровский считает, что редкие подергивания - нормальны для маленьких детей.

Практически всегда ночные вздрагивания не несут никакого вредя и не говорят о существующих рисках для организма. Но нужно быть на чеку, регулярные повторения могут свидетельствовать о существующих патологиях. Именно поэтому, если вы заметили, что дите вздрагивает присмотритесь и обратите внимание, не повторяется ли это во время бодрствования.

• Грудной карапуз вздрагивает из-за температуры. Если вы заметили, что ребенок дергается во сне, то нужно измерить его температуру. Ведь подобное состояние может говорить о жаре. Высокая температура сопровождает как обычную простуду, так и серьезные отклонения, например, судорожный синдром, который сопровождается стремительным повышением температуры, до жизненно опасных отметок. Чем дите меньше, тем серьезнее могут быть осложнения.
• Боль в животике, вздутие или колики. Рождается малыш еще не зрелым и его организм развивается после рождения. В основном активно действует желудочно-кишечная система. В процессе роста возможны разные неприятные ощущения, от которых малыш дергается.
• Режутся зубы. Процесс появления зубов для малыша очень болезненный. И даже во сне он может ощущать дискомфорт, вызывающий подергивания.
• Незрелость нервной системы. Новорожденный обладает повышенной возбудимостью и это влияет на сон. Даже дети постарше могут дергаться ночью от слишком большой активности в дневные часы.
• Внешние раздражители. Совершенно нормально если месячный малыш дергается т громких звуков или других раздражителей. Сон грудничка очень чуткий и он активно реагирует на все происходящее. Если же беспокойный сон и вздрагивание стает регулярным необходимо обратиться за помощью к врачу.

Вздрагиваем засыпая

У всех людей сон состоит из переходных фраз. Они заменяют друг друга, и такие перемены повторяются несколько раз на протяжение сна. У ребенка, прожившего пока еще всего лишь месяц, такие смены происходят чаще. Во время таких переходов месячный малыш может не только вздрагивать, но и просыпаться. И причина не в плохом здоровье, а в обычных сменах фаз сна. Доктор Комаровский советуют хорошо пеленать детишек, это сделает сон комфортнее.

Как сделать время сна спокойным

Значит, что бы малыш спокойно засыпал, и его сон был здоровым необходимы специальные условия. Основное - это верный уход за ребенком, который отвечает возрастной группе. Регулярное кормление, контроль состояния, хорошие эмоции за пережитый день, четкий режим, и спокойное провождение вечера - все это на прямую влияет на качестве сна маленького ребенка.

Почему именно эти факторы?

Ложиться спать малыш должен с ощущением комфорта и отсутствия морального, физического возбуждения, в обратном же нужно быть готовым к постоянным вздрагиваниям. Комната, в которой вы укладываете маленького ребенка спать также должна быть не обычной спальней. Необходимо поддерживать постоянную температуру, регулярно проветривать и сохранять воздух свежим, цветовая гамма должна быть спокойной, а освещение приглушенное. Так же, многих малышей очень возбуждает вечернее купание, поэтому процедуру стоит проводить с утра.

Когда нужно обратиться к врачу?

Если вздрагивает редко, эпизодически то волноваться не надо. Если вы заметили, что малыш проснулся от чего-то, то необходимо просто проявить заботу, поцеловать его, обнять. Но в основном, это делать нет необходимости, он сразу уснет сам. Но когда наблюдается следующее нужно сразу идти к доктору:

• грудничок вздрагивает больше чем 10 раз на протяжении ночи;
• вздрагивание происходит каждую ночь;
• движения во сне постоянны и ритмичны;
• подозреваются судороги ребенка.

В любом из этих вариантов необходимо проконсультироваться хотя бы с педиатром. Он примет решение к какому доктору написать направление, скорее всего это будет невролог, если посчитает ситуацию опасной. Избегайте самолечения и самостоятельных диагностик. Например, многие статьи утверждают, что вздрагивают дети от развивающегося рахита. Но почему именно это? Часто причина в избытке витамина Д, а не в его отсутствие. А дефицит в такой ситуации может быть железа, или же кальция.