A melhor maneira de restaurar a microflora intestinal após os antibióticos. Como restaurar a microflora intestinal após antibióticos: diferentes métodos. Drogas: análises das mais comuns

Com o advento do primeiro antibiótico, a humanidade recebeu uma arma contra patógenos que anualmente causavam enormes danos à saúde de milhões de pessoas no planeta. Hoje, antibacterianos e antimicrobianos- uma verdadeira panacéia para a maioria das doenças. É seguro dizer que nenhum tipo de tratamento salva tantas vidas quanto a terapia antibiótica salva.

Mas com todos os nossos qualidades positivas Tomar esse tipo de medicamento tem suas desvantagens, sendo a principal delas a perturbação da microflora do sistema digestivo. A maioria dos especialistas concorda: cerca de 95% de todos os casos de uso de antibióticos terminam não apenas na cura da doença, mas também na morte de alguns representantes úteis da microbiocenose do corpo.

Por que o equilíbrio é importante?

No intestino de cada um de nós existem aproximadamente 50 trilhões Vários tipos microorganismos. Estando em simbiose com uma pessoa, alguns deles atuam para seu portador recursos úteis. O papel das bifidobactérias e dos lactobacilos é especialmente importante, que no decorrer de sua atividade vital:

Uma mudança no equilíbrio da flora causada pela ingestão de agentes antibacterianos afeta quase instantaneamente saúde geral. Os sintomas que sinalizam o início da disbiose incluem:

  • sensação de inchaço;
  • dor de estômago;
  • diarréia;
  • mudança na cor da pele;
  • Reações alérgicas;
  • aumento da fadiga;
  • eczema.

A restauração da microflora intestinal após os antibióticos ajudará a normalizar o corpo e a eliminar todos os sintomas acima que causam desconforto considerável.

Os princípios básicos para normalizar o funcionamento do sistema do trato gastrointestinal são reduzir a contaminação por microrganismos oportunistas, aumentando o número bactérias benéficas, agilizando atividades órgãos internos e aumentando o nível de imunidade.

Características da terapia

A restauração da microflora intestinal após antibióticos deve começar com a inibição do crescimento de microrganismos. O objetivo pode ser alcançado com a descontinuação do medicamento que causou a disbacteriose e a prescrição de antissépticos, cujo nível de influência no organismo é uma ordem de grandeza menor (Enterol, Furazolidona, Ersefuril).

O próximo passo é levar produtos que contenham prebióticos e probióticos. O primeiro tipo de substâncias contidas em laticínios e suplementos alimentares é utilizado quando é necessário aumentar o crescimento do número de bactérias presentes no intestino. Os prebióticos mais comumente usados ​​incluem:

Você deve saber que estão disponíveis para venda tanto as formas secas (Bifidumbacterina, Lactobacterina), ideais para fazer entradas de leite fermentado, quanto as formas líquidas (Biovestin, Biovestin-lacto).

Sutilezas de tratamento

A restauração ativa do intestino também é facilitada pela ingestão de medicamentos cuja ação visa melhorar a digestão (Pancreatina, Mezim Forte N, Pancitrate) e estimular a função de absorção (Karsil, Legalol).

Se a disbiose for acompanhada de diarreia, o médico prescreverá Imodium (Loperamida) ao paciente e recomendará Espumisan para reduzir o inchaço.

Além dos medicamentos acima, enterosorbentes (por exemplo, Smecta) e remédios fitoterápicos (preparações fitoterápicas especiais) ajudarão a restaurar a microflora intestinal após antibióticos.

O regime de tratamento para aumentar a imunidade geralmente inclui tomar Immunal, Immunofan, Taktivin, Anaferon.

É importante lembrar que você pode usar o seu próprio fundos especificados e você não deve automedicar a disbacteriose. O especialista da clínica médica aconselhará mais medicamentos adequados e calculará a dosagem de acordo com caracteristicas individuais doente.

A duração da terapia pode variar de 10 dias a 6 semanas.

Algumas palavras sobre iogurte

Alguns médicos, respondendo à pergunta do paciente “Como restaurar o intestino após antibióticos?” recomendo usar regularmente lacticínios.

Tanto o kefir quanto o iogurte lidam bem com microbiocenose perturbada. Claro, a opção ideal é o iogurte caseiro (leite caseiro deixado azedar em local aquecido por várias horas), mas o leite fermentado comprado na loja mais próxima também é adequado. Um copo de leite fermentado, bebido regularmente antes de dormir, ajudará a normalizar o funcionamento do trato gastrointestinal.

Aliás, o leite coalhado, o kefir e o iogurte, ao mesmo tempo que restauram a atividade dos órgãos internos, também enriquecem o corpo humano com diversas substâncias úteis, inclusive o cálcio.

Para os bebês que se recusam a consumir esse tipo de produto, você pode adquirir fórmulas infantis saturadas com um complexo de microrganismos benéficos.

A lista de medidas adicionais que ativam o processo de cura pode ser complementada dieta especial e exercício físico.

Depois dos antibióticos, como restaurar rapidamente a microflora? Comece a comer direito e a fazer exercícios. Homem liderando imagem correta vida e abandonar os maus hábitos (cigarro e álcool), recupera muito mais rápido.

O cumprimento da dieta após a antibioticoterapia inclui os seguintes pontos:

Sabedoria das Eras

O conhecimento tradicional sobre como restaurar a microflora intestinal foi acumulado no campo da Medicina tradicional.

As receitas abaixo são excelente meio para combater a disbacteriose.

E finalmente...

EM Classificação internacional doenças não há menção à disbiose como uma doença independente. Mas você não deve ignorar seus sinais.

Você pode conseguir a restauração do corpo após um pequeno desequilíbrio por conta própria. Mas você não deve tratar distúrbios da microflora intestinal com medicamentos sem consultar um médico. O especialista da clínica conduzirá exame geral e nomeará exames adicionais, com base no qual será desenvolvida a terapia individual. Uma visita oportuna a um centro médico ajudará a evitar uma série de problemas sérios.

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O desenvolvimento da medicina e da indústria farmacêutica, a melhoria da qualidade de vida da maioria das pessoas e a melhoria das condições de higiene nas últimas décadas contribuíram para o desaparecimento de muitas doenças infecciosas. Fortemente antibacteriano e salva a vida de milhões de pessoas todos os anos. Mas o fascínio da humanidade pela luta contra as bactérias levou ao desenvolvimento de uma nova doença: esta condição ainda não é considerada uma doença, embora muitas pessoas sofram dela e as consequências da falta de atenção a ela possam ser graves. Portanto, tornou-se relevante em últimos anos tal tópico: “Microflora intestinal - restauração”. Existem diferentes medicamentos para isso, portanto, após consultar um médico, você poderá escolher o tratamento necessário.

O que é microflora intestinal

Muitos processos em corpo humano regulado por bactérias benéficas. Eles ajudam a digerir os alimentos e a absorver material útil dele, apoia a imunidade e participa do metabolismo. Com a ajuda desses microrganismos, é produzida a maior parte das vitaminas necessárias à vida humana. Eles estão localizados nos intestinos, que muitas vezes também é um refúgio para bactéria patogênica.

O equilíbrio entre os microrganismos no corpo humano é denominado microflora. Se for interrompido, as bactérias benéficas não poderão fazer o seu trabalho? e surgir vários problemas com saúde. Então uma pessoa se depara com uma questão aguda: microflora intestinal - restauração. Existem diferentes medicamentos para isso, mas primeiro é preciso entender as causas dessa condição, que é chamada de disbiose.

Por que a microflora intestinal está perturbada?

Na maioria das vezes isso acontece pelos seguintes motivos:

  • devido ao uso de certos medicamentos, principalmente antibióticos, que destroem qualquer bactéria, mesmo as benéficas;
  • por causa de Nutrição pobre, não adesão à alimentação, dependência de fast food e lanches para viagem;

  • devido à imunidade reduzida, especialmente no contexto de doenças infecciosas e inflamatórias ou doenças crônicas;
  • devido à perturbação do trato gastrointestinal devido a intervenção cirúrgica, intoxicações ou doenças: gastrites, úlceras e outras;
  • estresse, estilo de vida sedentário vida e maus hábitos também pode causar perturbação da microflora intestinal.

Quais sintomas são acompanhados por esta condição?

Quando a microflora intestinal é perturbada, o seguinte é observado com mais frequência:

  • cheiro da boca;
  • perda de apetite, deterioração do desempenho;
  • diminuição da imunidade;
  • em casos avançados, é observada uma violação frequência cardíaca e desvios no funcionamento de outros órgãos.

Microflora intestinal: restauração

As preparações contendo bactérias vivas e um meio para sua reprodução são o meio mais comum de tratamento desta doença. Mas devem ser prescritos por um médico, pois têm maior efeito terapia complexa. Existem preparações na forma de comprimidos ou cápsulas, xarope ou pó para preparação de suspensão. Mas acredita-se que, ao passar pelo estômago, alguns microrganismos morram, por isso seria mais eficaz utilizar esses produtos na forma de microenemas ou supositórios.

Pode ser usado remédios populares para restaurar a microflora. Por exemplo, uma mistura de damascos secos e ameixas secas com mel, decocções ou extratos de erva de São João, calêndula, mil-folhas, eucalipto ou banana. É útil comer mirtilos, alho e maçãs ácidas raladas.

Uma etapa obrigatória do tratamento deve ser Boa nutrição, excluindo alimentos gordurosos, condimentados e enlatados, fast food e refrigerantes. É muito benéfico para a microflora intestinal consumir produtos lácteos fermentados. Além disso, devem ser naturais e é necessário bebê-los pelo menos meio litro por dia.

Em alguns casos, para destruir microflora patogênica Você pode usar medicamentos antibacterianos: Penicilina, Tetraciclina, Cefalosporina ou Metronidazol. Mas os probióticos devem ser tomados junto com eles.

Tipos de medicamentos para o tratamento da disbiose

1. Probióticos são medicamentos que contêm bifidobactérias ou lactobacilos vivos. Podem ser um único medicamento contendo apenas uma bactéria ou remédio complexo para povoar os intestinos com todos os microorganismos benéficos. Estes incluem “Linex”, “Bifidumbacterina”, “Acipol” e outros.

2. Existem também medicamentos que ajudam o corpo a produzir suas próprias bactérias - os prebióticos. Na maioria das vezes eles contêm lactulose, que é para eles. Estes são “Lactusan”, “Normaze”, “Duphalac” e outros.

3. Mas a restauração mais eficaz da microflora intestinal são os simbióticos. Eles contêm bactérias vivas e substâncias para o seu crescimento. Estes incluem “Biovestin Lacto”, “Bifidobak” e outros.

Lista das drogas mais famosas

Nos últimos anos, uma das consultas mais populares tornou-se: “Microflora intestinal - restauração”. Existem vários medicamentos eficazes para isso, mas só devem ser tomados por recomendação de um médico. Quais deles são os mais comuns?

1. Probióticos monocomponentes:

- “Baktisubtil”.

- "Vitaflor".

- “Colibacterina”.

- "Probifor".

- “Lactobacterina”.

- “Normoflorina”.

2. Probióticos multicomponentes:

- "Bififorme".

- "Acilato".

- "Linhax".

- “Bifiliz.”

- "Polibacterina".

- “Narina.”

- "Acipol".

3. Prebióticos:

- “Lactusano”.

- “Fervital.”

-Duphalac.

4. Simbióticos:

- Biovestina Lacto.

- “Bifidobak”.

- “Bifidumbacterina multi”.

- "Laminolact".

- “Hilak Forte”.

Características dos probióticos

Estes são os medicamentos mais populares para restaurar a microflora intestinal. A lista de probióticos é longa, mas todos possuem características próprias. Portanto, é melhor escolher um medicamento após consultar um médico. Os probióticos são meios naturais e contêm bactérias que existem no intestino humano. Esses medicamentos são seguros e não causam qualquer efeitos colaterais. Eles são usados ​​para tratamento complexo doenças crônicas e infecciosas do trato gastrointestinal e nos casos em que seja necessária a restauração da microflora intestinal após antibióticos. Os medicamentos deste grupo podem ser divididos em três tipos:

Medicamentos contendo bifidobactérias: “Bifidumbacterina”, “Bififorme” e outros. Esses microrganismos são os mais comuns no intestino humano. São eles que conseguem suprimir a atividade de bactérias patogênicas. Portanto, esses medicamentos são eficazes contra salmonelose, disenteria e doenças alérgicas.

Preparações com lactobacilos vivos: “Lactobacterin”, “Biobakton”, “Acilact” e outros. Eles são bons para uso durante o tratamento com antibióticos para proteger a microflora intestinal. Mas, como contêm apenas um tipo de microrganismo, não ajudam no combate à disbacteriose complexa.

Produtos multicomponentes: “Linex”, “Acipol”, “Bifiliz”, “Florin Forte”, “Bifikol” e outros. Eles contêm aditivos que potencializam o efeito das bactérias.

Os melhores medicamentos à base de lactulose

O efeito dessas drogas baseia-se na propriedade dessa substância de se decompor no intestino em ácidos orgânicos de baixo peso molecular. Eles inibem a atividade e, assim, permitem que as bactérias benéficas cresçam normalmente. A lactulose está contida em Duphalac, Portalac, Normaze e alguns outros. Quase não causam efeitos colaterais, mas ainda existem algumas restrições ao seu uso. Não é recomendado o uso desses medicamentos em pacientes diabetes mellitus, aqueles que têm sangramento intestinal.

Medicamentos complexos

Muitas pessoas acreditam que melhor droga para restaurar a microflora intestinal - este é “Hilak Forte”. Além dos lactobacilos, contém ácidos lácticos e outros ácidos orgânicos, que têm efeito positivo sobre células danificadas epitélio.

Eles também restauram a acidez do trato gastrointestinal. Estas gotas podem ser usadas em qualquer idade, são bem toleradas e aliviam eficazmente dores abdominais, flatulência e distúrbios fecais. Laminolact também é uma droga popular. Ele vem na forma de deliciosas drageias. Além de bactérias benéficas, eles contêm: proteína vegetal, aveia e algas marinhas, funcionários meio nutriente para o crescimento de microrganismos.

Restauração da microflora em crianças

O intestino de uma criança está completamente preenchido com bactérias benéficas apenas aos 11 anos. Portanto, a disbiose é muito mais comum entre eles. Estresse, alimentos desconhecidos, doenças infecciosas - tudo isso provoca a morte de microrganismos benéficos e a proliferação de microrganismos patogênicos. A restauração da microflora intestinal após antibióticos é especialmente necessária. Nem todos os medicamentos são adequados para crianças, por isso o tratamento só deve ser prescrito por um médico. E não é recomendado tratar uma criança alimentada com leite materno para disbiose. O principal é que a mãe se alimente bem e não dê mais comida ao bebê. Mas em casos difíceis e quando alimentação artificial ainda é necessário medicamentos especiais para restaurar a microflora intestinal. Nem todos são adequados para crianças:

- “Linex” em pó pode ser administrado a bebês desde o nascimento. É adicionado à água ou ao leite materno. Mas o medicamento contém lactose, por isso não pode ser administrado a todas as pessoas.

- “Primadophilus” também é um pó diluído em qualquer líquido. Você só precisa seguir a dosagem recomendada pelo seu médico.

A droga "Hilak Forte" está disponível em gotas. Sua peculiaridade é que é incompatível com laticínios.

- “Bifidumbacterina” é tomada às refeições. Este medicamento em pó também pode ser dissolvido em qualquer líquido.

Se uma criança sofre de cólicas, distúrbios fecais e distensão abdominal, não ganha peso bem e chora com frequência, ela definitivamente precisa restaurar a microflora intestinal.

Drogas: análises das mais comuns

EM Ultimamente Os distúrbios da microflora intestinal estão se tornando cada vez mais comuns. E nem todos os pacientes consultam um médico sobre isso. Tomando medicamentos por conselho de amigos ou farmacêuticos, muitas vezes não recebem resultado desejado. Mas também existem remédios que todo mundo gosta e os médicos os prescrevem com mais frequência. Estes são Hilak Forte e Linex. Não têm contra-indicações e são bem tolerados. É conveniente beber esses medicamentos, principalmente as cápsulas Linex. E muita gente gosta do sabor azedo do “Hilaka Forte”. Quais medicamentos para restaurar a microflora intestinal não são muito adequados para os pacientes? Basicamente, são aqueles que precisam ser guardados na geladeira e diluídos em água. Isto é bastante inconveniente, embora esta forma seja mais aceitável para crianças pequenas. Mas em qualquer caso você precisa aceitar medicação apenas conforme prescrito por um médico.

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Os antibióticos são um grupo de medicamentos que apresentam muitos efeitos colaterais, mas não podemos viver sem eles. Quase todas as doenças infecciosas são causadas por uma cepa ou outra infecção pneumocócica. Dependendo da quantidade de vírus que penetrou, bem como das forças protetoras do sistema imunológico humano, o vírus pode penetrar e causar sintomas leves ou forma grave doenças.

Comerciais, que impõem à nossa consciência a eficácia dos antibióticos, obrigam-nos a tomá-los de forma incontrolável e a praticar a automedicação mesmo diante do menor mal-estar. É claro que há médicos que acham mais fácil agir pelo seguro e prescrever antibióticos do que escolher um tratamento mais suave.

Muitas pessoas nem sequer suspeitam que apenas algumas doses de antibióticos podem matar a microflora benéfica do estômago e causar problemas com trato gastrointestinal. Ao mesmo tempo, tendo-os identificado a tempo, é necessário selecioná-los novamente curso correto drogas. Sem dúvida, um curso de tratamento com antibióticos corretamente selecionado também elimina a infecção que se instalou no corpo, mas o preço desse tratamento costuma ser dor abdominal, diarréia ou, inversamente, prisão de ventre, alterações na consistência das fezes, má digestão dos alimentos e, conseqüentemente, o corpo não recebe nutrientes suficientes contidos nos produtos consumidos.

A OMS declarou publicamente que todos médico profissional deve seguir esta regra: se um antibiótico da geração antiga der resultados, mude para um mais grupo modernoé proibido. Mas vamos pensar se o médico já analisou a eficácia do seu tratamento anterior ou pelo menos se perguntou quais medicamentos do grupo de antibióticos você tomou da última vez. Muito provavelmente a resposta será negativa.

No entanto, vale a pena considerar que um grupo de antibióticos selecionado incorretamente pode não ter o efeito desejado ou ter pouco efeito sobre patógenos, que envolve o uso de antibióticos por mais tempo e, via de regra, é acompanhada por diversos problemas intestinais. Sintomas como candidíase feminina, diarreia, aumento da formação de gases e muito mais podem se tornar companheiros desagradáveis ​​​​e acabar sendo consequências uso a longo prazo antibióticos.

Tais sintomas indicam o desenvolvimento de disbiose - proliferação excessiva de bactérias no intestino.

Sob a influência do antibiótico, o intestino fica mais fino. Neste caso, a maioria das bactérias viáveis ​​benéficas morrem. Além disso, o corpo perde muita água, o que leva a uma morte ainda maior da microflora benéfica.

A recuperação após antibióticos é um processo importante que eliminará todos consequências desagradáveis para os intestinos. Não esqueça que nosso o sistema imunológico Começa no estômago. Sua disfunção pode levar a novos infecção e terá que se submeter novamente à antibioticoterapia.

O que levar ao tomar antibióticos

Tomar antibióticos é todo um conjunto de procedimentos que devem ser seguidos. Para que a ação medicamento teve como objetivo apenas eliminar a infecção, é preciso saber o que beber com antibióticos para a microflora de um adulto, e também como se alimentar enquanto toma antibióticos.

Em resposta a essas perguntas, podemos afirmar com segurança que o uso de antibióticos deve ser combinado com a terapia probiótica, bem como com a dieta alimentar.

Os probióticos são um pó seco que contém milhões de lacto e bifidobactérias vivas. A forma de liberação do medicamento pode ser variada: cápsulas, comprimidos, suspensão. Mais cedo ação eficaz as bactérias benéficas foram completamente destruídas pela ação dos antibióticos, sem sequer chegarem ao intestino, por isso foram prescritas somente após um ciclo de antibióticos. A data desenvolvimentos inovadores tornou os probióticos resistentes à ação de agentes antibacterianos, bem como ao ácido clorídrico, que se encontra no estômago. Para tal biologicamente drogas ativas incluem: Lactobacterina, Bifidumbacterina, Esporobacterina, Probifor, Acipol, Linex, etc.

Também é importante apoiar o fígado durante o tratamento com agentes antibacterianos, pois é o fígado o responsável pela limpeza do corpo. Para mantê-lo, utilizam-se medicamentos do grupo dos hepatoprotetores ou uma decocção de espinhos.

Dieta enquanto toma antibióticos

Um aspecto importante do tratamento com antibióticos é regime de bebida e cardápio de comida. Pouca gente sabe, mas é preciso tomar um comprimido antibacteriano com 200-250 ml de água. Neste caso, certifique-se de seguir as instruções para tomar o medicamento, na maioria das vezes 2 horas antes ou depois das refeições.

Uma dieta adequadamente formulada faz parte da terapia que será necessária para uma dieta eficaz e mais tratamento rápido.

Ao incluir produtos lácteos em seu cardápio diário, ricos em culturas vivas de lacto e bifidobactérias, você pode não apenas apoiar seu corpo durante a doença, mas também melhorar a motilidade intestinal.

O iogurte natural também é usado em menu Diario. Este produto é especialmente relevante antes de dormir. Ele preenche o intestino com bactérias benéficas, para que você não sinta náuseas pela manhã, o que geralmente acontece quando se toma antibióticos.

Fibra alimentar, que são enriquecidos com verduras (salsa, alface, endro, etc.), cenoura, repolho branco, aveia, damasco e beterraba também devem estar presentes na dieta alimentar.

Frutas frescas e os vegetais são indispensáveis ​​​​para resfriados: cebola, principalmente penas verdes, alho, alcachofra, banana. Grande dose Os probióticos são encontrados em uma porção de sopa de cebola integral.

Para restaurar as forças você precisará de muita proteína, então você precisa aumentar a ingestão de peixe. Melhor escolha vai variedades com baixo teor de gordura peixes como bacalhau, pescada, linguado, salmonete, etc.

Como restaurar o corpo depois de tomar antibióticos

Um grupo de medicamentos semelhantes aos probióticos - prebióticos - deve ser usado após a conclusão de um tratamento com antibióticos. Os prebióticos são substâncias sintetizadas que ajudam a aumentar em 10 vezes o número de bactérias normais no intestino, ao mesmo tempo que ajudam a reduzir os microrganismos patogénicos. O tratamento com esse tipo de medicamento é recomendado por 1 mês após o término da antibioticoterapia.

Tabela comparativa de ação e composição de pró e prebióticos

Propriedades Prebiótico Probiótico
Ação estimulação do crescimento microflora natural intestinos colonização do intestino com microflora externa
Composto substâncias que fornecem alimento para bactérias benéficas encontradas no intestino células vivas da microflora intestinal benéfica: dactobacilos, bifidobactérias, etc.
Passagem pelos órgãos digestivos Uma das principais propriedades dos prebióticos é que eles não são digeridos e chegam ao intestino no seu com força total com propriedades inalteradas aproximadamente 5-10% dos probióticos tomados podem chegar ao intestino em sua forma original
Eficiência tomar prebióticos estimula um aumento na população de bactérias benéficas ao corpo Existem cerca de 500 tipos de bactérias benéficas nos intestinos; um probiótico não pode conter mais do que 1-2 tipos

Métodos tradicionais de restauração intestinal após antibióticos

Mirtilos frescos ou frutas frescas ajudam a remover os antibióticos restantes do corpo. A função estomacal prejudicada pode causar aumento da formação de gases. Para excluir tal sintomas desagradáveis, você precisa fazer a seguinte tintura:

  1. Para a receita você vai precisar de: 0,5 l de kefir, 2 dentes de alho, cebola 1 peça, 3 raminhos de endro, 3 raminhos de salsa, inflorescências de erva de São João 1 colher de chá, camomila 1 colher de chá.
  2. Todos os ingredientes devem ser triturados e colocados em uma vasilha de litro.
  3. Adicione 0,5 litros de água fervente.
  4. Deixe por 30 minutos.
  5. A infusão resultante deve ser filtrada.
  6. Tomar 200 ml por dia, 1 vez ao dia.

Este não é menos útil decocção de ervas: Erva de São João 1 colher de chá, sálvia ½ colher de chá, tanásia 1/3 colher de chá. Despeje água fervente sobre os ingredientes e deixe por 2 horas. Filtre e tome 30 minutos antes das refeições, três vezes ao dia.

Essas técnicas de fitoterapia também são eficazes para a disbiose. Consulta regular infusão de ervas mostrará seus resultados em 2 semanas.

Preparações fitoterápicas para recuperação eficaz do corpo após antibioticoterapia

Todos os componentes devem ser preparados em proporções iguais:

  1. Raiz de íris, casca de carvalho, bagas de cereja de pássaro, incenso selvagem, folhas de mirtilo (frescas ou secas).
  2. Whitehead, inflorescências Sophora Japonesa, casca de carvalho, cones de abeto, casca de álamo tremedor, raízes de rola e bergenia.

Preparar coleção útil Você pode usar este método: moer todos os componentes em um moedor de café ou liquidificador. Então 2 colheres de sopa. A mistura é despejada em 1 litro de água fervente, colocada em uma garrafa térmica e infundida durante a noite. O sabor pode ser adoçado com a adição de mel. Recomenda-se tomar fitomedicamentos na dose de 100 ml por vez. Durante o dia você precisa beber a infusão. Um curso de tratamento exigirá 3 meses. Em seguida, é feita uma pausa de 2 semanas. Depois, a composição da taxa muda para a segunda opção apresentada e é aceita no prazo de dois meses.

Quanto tempo leva para os antibióticos saírem do corpo?

Mas permanece a questão de quanto tempo leva para os antibióticos serem eliminados do corpo. A maioria dos medicamentos deste grupo é excretada na urina. O período de tempo depende de muitos fatores, por exemplo, a forma de liberação, composição química, idade do paciente. Média- 8 horas após a última dose, no máximo 7 dias, mas após dois dias o número de unidades do medicamento na urina torna-se mínimo.

Outra questão popular é se há mais Atalho como remover antibióticos do corpo após o tratamento. Para se livrar da decomposição tóxica e dos resíduos de drogas, é necessário usar grande quantidade líquidos, também é recomendado incluir na dieta produtos lácteos fermentados, que auxiliam na remoção de substâncias tóxicas dos tecidos.

É sempre necessário restaurar depois de tomar antibióticos? microflora intestinal? Não, nem sempre. Se toda a quantidade de antibiótico foi gasta na supressão, simplesmente não resta dano às bactérias intestinais benéficas. Se a quantidade agente antibacteriano foi excessivo ou o medicamento não funcionou como esperado, a flora intestinal recebe um golpe sensível e morre. Se isso aconteceu ou não, pode ser determinado pelo aparecimento de diarreia.

Maioria maneira confiávelmedicamentos farmacêuticos, cujo metabolismo foi estudado em ambientes clínicos.

Uma regra importante: todos os medicamentos para restaurar a microflora intestinal devem ser tomados após o término do tratamento com antibióticos. Uso simultâneo inútil.

A prescrição de medicamentos é precedida de um exame de disbiose, ou seja, após o qual fica claro quais e quantas bactérias estão faltando.

Drogas

Existem três tipos principais de medicamentos vendidos nas farmácias: probióticos, prebióticos e simbióticos.

Probióticos

Estas são bactérias vivas que vivem nos intestinos pessoa saudável. Eles são necessários para a digestão dos alimentos, decomposição bolo alimentar, síntese de vitaminas, supressão da microflora patogênica através da produção de ácido láctico, proteção contra infecções, neutralização de toxinas.

Precisamos diferenciar preparações farmacológicas e suplementos dietéticos. A principal diferença é que os suplementos dietéticos não passam por ensaios clínicos, sua eficácia não foi comprovada. Os medicamentos farmacológicos são produzidos em uma casca que se dissolve apenas no intestino, protegendo as bactérias do estômago. de ácido clorídrico. Medicamentos populares:

O curso de tomar probióticos é de pelo menos 2 semanas, de preferência um mês. A autocessação precoce de medicamentos leva à exacerbação e agravamento da disbiose.

Prebióticos

Não são medicamentos, mas nutrientes, na presença dos quais bactérias e fungos benéficos para os humanos se multiplicam ativamente no intestino.

O prebiótico mais famoso é o iogurte natural.

No início do século passado, quando a disbiose não podia ser tratada, os bebês morriam de diarreia, que não conseguia parar. Após a descoberta de I. I. Mechnikov, a vida de muitas crianças foi salva graças ao kefir de um dia inteiro leite de vaca. Nome moderno“iogurte” é mais avançado, mas a essência não muda.

Tomates e aspargos, alho e cebola, bananas e chicória e alcachofras têm excelentes propriedades prebióticas. Esses produtos promovem a proliferação de bactérias necessárias, mas por si só (sem povoar o intestino com cepas) não conseguem restaurar a microflora.

Também são produzidas preparações farmacêuticas:

Simbióticos

É biológico aditivos ativos a alimentos contendo pró e prebióticos. A sua farmacocinética ou comportamento não foram estudados in vivo, mas a composição sugere que serão bastante eficazes. A lista desses produtos é constantemente atualizada à medida que cada vez mais novas empresas dominam sua produção. Composições mais populares:

Nutrição

Sem direito refeições organizadas a recuperação da disbiose é impossível. A nutrição deve ser adequada ao estágio e gravidade da doença.

Princípios gerais

  • Refeições fracionadas - você precisa comer em pequenas porções (cerca de um copo) a cada 3 horas, fazendo um intervalo noturno de 10 a 12 horas. Esta ingestão de alimentos é a mais suave e fisiológica, todas as glândulas secreção interna trabalhe com calma, sem tensão e sobrecarga, e a mucosa inflamada terá tempo de cicatrizar.
  • Suficiente valor energético– o conteúdo calórico deve corresponder aos custos. Durante a recuperação, é aconselhável abandonar os pesados atividade física e tente evitar tensão nervosa. Se o estresse não puder ser evitado, o conteúdo calórico dos alimentos deve ser aumentado de acordo.
  • O intestino deve receber fibras alimentares e substâncias de lastro (indigestíveis) suficientes, sem as quais é impossível. Para isso, comem muitos vegetais e frutas, principalmente os secos - damascos secos e ameixas secas. Frutas e vegetais são consumidos se não houver diarreia. Embora as fezes sejam líquidas, é melhor não se deixar levar por elas.
  • Durante o período de diarreia, os alimentos devem ser bem cozidos, amassados ​​e não quentes. Pratos viscosos são adequados - mingaus, purês, além de produtos com tanino, que tem boas propriedades adstringentes - chá forte sem açúcar, cacau em água sem açúcar, mirtilos e cereja de passarinho.
  • Durante o tratamento você precisa abandonar o álcool, o café forte, temperos quentes, marinadas e alimentos enlatados. É melhor evitar fast food, pois contém muitos aditivos químicos.

Produtos

É aconselhável preparar os alimentos apenas com produtos aprovados, evitando aqueles que não são recomendados.

A quantidade de açúcar deve ser limitada à medida que aumenta processos de fermentação. Não são permitidas mais de 2 colheres de chá de açúcar por dia. Se ficar muito triste sem doces, pode-se usar um pouco de mel ou frutas doces, de preferência assadas.

Frutas e legumes frescos em forma crua melhor primeiro hora de não consumir, suas fibras grossas só irritam o intestino. À medida que a diarreia diminui, você pode comê-los aos poucos, mas apenas aqueles que crescem no local de residência da pessoa e são cultivados na estação. Alimentos exóticos ou incomuns durante a disbiose não são necessários e são até perigosos e podem causar uma reação alérgica.

Em que casos é necessário restaurar a microflora intestinal?

É costume “atribuir” uma variedade de condições à disbacteriose - dor abdominal, alternância de constipação e diarréia, intolerância alimentar, erupções cutâneas, condições após um curso de tratamento com antibióticos e drogas hormonais. No entanto, cada um destes distúrbios tem muitas causas e nem sempre é disbiose.

A única razão pela qual você precisa restaurar a microflora intestinal são os resultados. Esse método objetivo, que revela a composição e o número de habitantes intestinais.

A análise das fezes deve conter em certas quantidades:

  • Escherichia coli – 2 tipos;
  • micróbios do gênero Protea;
  • enterobactérias oportunistas;
  • enterococos;
  • bactérias não fermentadoras;
  • bifidobactérias;
  • estafilococos saprófitos;
  • lactobacilos;
  • cogumelos fermentados;
  • clostrídios;
  • bacteróides.

Em nenhum caso uma pessoa saudável deve ter:

  • Escherichia coli hemolítica;
  • estafilococo hemolítico.

A escolha do medicamento depende inteiramente do resultado da análise. Um medicamento devidamente selecionado substitui as bactérias que faltam.

Tentativas de tomar pré e simbióticos “para prevenção”, “para fortalecer o sistema imunológico”, “para pele bonita"desprovido de qualquer significado. A microflora intestinal não é uma formação estática, mas um ambiente vivo que muda a cada dia.

Cerca de 500 espécies de bactérias vivem constantemente nos intestinos de uma pessoa comum. A liquidação primária ocorre imediatamente após o nascimento a partir de leite materno. Posteriormente, obtemos bactérias de todos os lugares - da superfície de frutas e vegetais, laticínios e produtos de carne, com pólen de gramíneas e em geral com tudo que entra em nossa boca. A composição da flora intestinal muda de acordo com as nossas necessidades, e a relação entre bactérias e humanos é da natureza de uma cooperação mutuamente benéfica.

Tudo que você precisa para manter um intestino saudável - dieta balanceada, vegetais “caseiros” sazonais e uma quantidade suficiente água limpa. A natureza nos proporcionou o resto e não faz sentido interferir nisso.

"Levantou-se sintomas colaterais Depois de tomar antibióticos, como restaurar a microflora intestinal?” - Esta pergunta é frequentemente feita por pacientes que foram submetidos a antibioticoterapia. Medicamentos antibacterianos tornou-se uma descoberta revolucionária, graças à qual as pessoas pararam de morrer de infecções comuns. Mas os antibióticos não têm efeito seletivo: Junto com os prejudiciais, eles também matam a microflora benéfica. Como a maioria dos medicamentos é absorvida no intestino, as bactérias que ali vivem são as primeiras a serem atingidas.

Complicações após antibióticos

Muitos notaram que nos primeiros dias de tratamento com antibióticos - e a maioria dos medicamentos para tratamento ambulatorial prescrito em comprimidos que se dissolvem nos intestinos - a digestão é perturbada. Há estrondo, inchaço e perda de apetite. Diarréia e dor abdominal ocorrem frequentemente. Mesmo quando os intestinos estão completamente limpos, permanece uma vontade dolorosa e malsucedida de defecar, causada por irritação e inflamação das paredes intestinais.

A interrupção do processo digestivo leva a uma variedade de reações cutâneas: erupções cutâneas, secura excessiva, erupções cutâneas, dermatites. Eles não desaparecem após a conclusão do tratamento com antibióticos e incomodam o paciente por várias semanas.

Muitas vezes, as instruções dos medicamentos descrevem possíveis efeitos semelhantes, entre os quais quase 100% incluem indigestão e outros distúrbios do trato gastrointestinal. Além disso, este efeito é observado quando se toma medicamentos de qualquer grupo:

  1. Cefalosporinas– os menos perigosos, mas na maioria dos pacientes causam diarréia e reações cutâneas. Alguns medicamentos também afetam o funcionamento do fígado, principalmente na presença de doenças crônicas.
  2. Penicilinas– um dos “mais antigos” e grupos famosos antibióticos. Muitos pacientes toleram bem o tratamento com medicamentos desse grupo, mas queixam-se de diarreia moderada e erupções cutâneas.
  3. Fluoroquinolonas irritam não apenas os intestinos: junto com distúrbios nas fezes, costumam causar náuseas, vômitos, mau gosto na boca.
  4. Macrolídeos causar os mesmos efeitos colaterais do grupo anterior. Em alguns casos, a colite ulcerosa associada a antibióticos resulta da sua ingestão.
  5. Aminoglicosídeos– as drogas mais pesadas e tóxicas. Em quase um terço dos casos causam fezes soltas, em algumas situações levam à perda auditiva parcial e à insuficiência renal.

Medicamentos: o que um adulto deve beber para restaurar a flora intestinal?

Como escolher melhor probiótico quais adultos devem beber após um curso antibacteriano? É melhor consultar um médico que o ajudará a escolher um medicamento dependendo da presença de doenças gastrointestinais e do grupo de antibióticos utilizados.

Para restaurar a microflora são usados:

  • Probióticos - contêm lacto e bifidobactérias vivas ou secas, suprindo a deficiência dos próprios microrganismos benéficos que habitam o intestino. Esse Linux, Enterogermina, Acilacto, forma Bifi, Lactobacterina, Iogurte, Bifidobacterina e outros.
  • Os prebióticos são preparações que contêm substâncias especiais (geralmente fibras vegetais) que ajudam a criar condições fávoraveis para o crescimento da flora benéfica. Esse Prelax, Lactusan, Stimbifid.

Os prebióticos são prescritos como droga independente, se a perturbação da flora for menor. Após várias semanas de uso, a flora poderá se recuperar sozinha. O médico também pode prescrever este medicamento simultaneamente com a ingestão de probióticos para que as culturas se enraízem melhor.

Tratamento após tomar antibióticos com remédios populares

Intestinos inflamados como resultado de um desequilíbrio da microflora podem ser curados com a medicina tradicional. Para isso usamos:

  1. Chucrute. Mesmo 100 g deste produto por dieta diária irá ajudá-lo a se recuperar muito mais rápido. Nesse caso, o repolho atua como um prebiótico, que ajuda a restaurar a própria flora. Mas lembre-se que fresco, cozido e repolho cozido Durante este período é melhor não comer - apenas fermentado.
  2. Própolis com mel(algumas gotas por colher de chá, dissolva em um copo água morna). Você precisa beber esta bebida com o estômago vazio, todos os dias. O curso dura pelo menos 6 semanas. Ao mesmo tempo, este remédio ajudará a restaurar e fortalecer o sistema imunológico.
  3. Ajuda a reduzir os sintomas de flatulência Água de endro (despeje 100 ml de água fervente sobre uma colher de sementes, deixe esfriar). Tome uma colher de chá três vezes ao dia.
  4. Compotas de frutas vermelhas de groselha e framboesa você precisa beber 1-2 copos por dia. eles ajudarão a compensar a falta de vitaminas e microelementos e a normalizar a digestão.
  5. Suprimir o crescimento condicionalmente flora patogênica vai ajudar óleo de alho . 1 cabeça despeje um copo de girassol ou azeite, deixe por 24 horas e depois adicione ao mingau ou às saladas.

Restaurar a microflora é um processo complexo e demorado. Portanto, é aconselhável comer também para prevenir infecções graves que exigem o uso prolongado de antibióticos. Se o uso desses medicamentos não puder ser evitado, tente manter o funcionamento intestinal desde os primeiros dias e tome um medicamento para normalizar a flora.



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