Como escolher o creme dental certo? Conselhos de profissionais do TUT. Pastas para dentes sensíveis. O flúor é importante?

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A realização de um procedimento de higiene é impossível sem o uso de escova e creme dental, e o papel principal é dado ao creme dental, cuja variedade é enorme na loja. Os cremes dentais variam em composição, tipo e efeito.

A escovação regular dos dentes permite evitar uma série de problemas com dentes e gengivas:

• o aparecimento de tártaro;
• formação de placa;
• crescimento bacteriano;
• destruição do esmalte dentário;
• o aparecimento de cárie;
• ruptura da barreira natural às infecções;
• Fedor da boca;
• processos inflamatórios na mucosa oral.

A limpeza completa dos dentes é impossível sem o uso de pasta de dente. É necessário escovar os dentes duas vezes ao dia, gastando pelo menos 3 minutos nisso. Limpar com pasta de dente mais de duas vezes pode causar irritação nas gengivas e destruição do esmalte. Se necessário, é melhor usar abrilhantador ou espuma de limpeza.

Análise da composição - componentes nocivos e benéficos

Ao escolher um produto Atenção especial precisa prestar atenção à composição. Com base na lista de ingredientes, é possível determinar não só a eficácia, mas também a segurança do produto.

A composição pode incluir os seguintes componentes:

• óxido de silício - é abrasivo, remove a placa bacteriana e evita seu reaparecimento;
• xilitol - reduz o número de bactérias cariogênicas, melhora o equilíbrio ácido-base da cavidade oral;
• sorbitol - confere sabor adocicado à pasta, evita o ressecamento rápido, tem efeito anticárie, aumenta a produção de saliva;
• citrato de zinco - retarda o crescimento de bactérias, previne a formação de placa bacteriana, reduz o risco de tártaro supragengival e tem efeito anticárie;
• caulim - tem efeito absorvente, combate processos inflamatórios;
• alga marinha - combate o sangramento nas gengivas, tem efeito anti-séptico;
• grãos de cacau - têm efeito anticárie;
• bentonita - limpa, fortalece as gengivas e o esmalte dos dentes, tem efeito antibacteriano;
• bicarbonato de sódio - tem propriedades anti-sépticas, alivia a inflamação das gengivas, remove a placa bacteriana;
• benzoato de sódio - conservante, fragrância;
• sorbato de potássio - conservante;
• silicato de sódio - cria uma textura uniforme;
• glicerina orgânica vegetal - liga a pasta;
• goma xantana (goma) - espessante, agente gelificante;
• maltodextrina - liga pasta;
• óleos naturais e extratos de ervas - fortalecem dentes e gengivas.

Você deve evitar usar pastas que contenham os seguintes ingredientes:

• carboximetilcelulose - estabilizador;
• sacarinato - adoçante artificial;
• dióxido de titânio - clarificador;
• lauramidopropil betaína - agente espumante;
• triclosan – ingrediente antimicrobiano;
• clorexina - componente antibacteriano;
• metronidazol - anti-séptico;
• lauril sarcosinato de sódio - espessante, agente espumante;
• dodecilsulfato de sódio - espessante, agente espumante, agente de limpeza;
• cocosulfato de sódio - espessante, agente espumante, agente de limpeza;
• O lactato de alumínio é uma substância antiinflamatória.

Os benefícios e malefícios do flúor para os dentes

Flúor - Elemento químico, não metálico, a substância mais ativa e eletronegativa. Faz parte dos tecidos, nomeadamente dentes e ossos.

Os benefícios e malefícios dos produtos odontológicos com flúor são determinados em função da frequência de uso e dosagem. A composição não deve conter mais de 0,05% de flúor. Eles podem ser usados ​​em cursos com duração não superior a um mês.

Também vale a pena considerar que esse microelemento entra regularmente no corpo e o excesso pode levar à intoxicação, além de distúrbios no funcionamento do coração e aumento da pressão arterial.

Além disso, é provável que ocorra fluorose, que é um dano ao esmalte dos dentes com manchas marrons escuras e vermelhas.

As principais fontes de flúor são:

• produtos alimentícios (maçãs, pão de farelo, espinafre, leite e outros);
• água fluoretada;
• medicamentos para tratamento de doenças ósseas;
• medicamentos para a prevenção da cárie e o tratamento da osteoporose.

Somente um especialista pode dar uma resposta exata à questão de saber se é possível usar um produto com flúor, com base no resultado de um exame. Mas, sem dúvida, os produtos para limpeza dentária com flúor têm suas vantagens:

• participação na formação do esmalte dentário;
• prevenção e tratamento de cáries;
• efeito antibacteriano;
• prevenir a desmineralização do esmalte dentário;
• aumento da atividade funcional das glândulas salivares;
• promovendo a absorção de cálcio;
• evitando a formação de tártaro.

O que significam as listras coloridas no tubo?

Você pode determinar a naturalidade da composição pelas listras no tubo de pasta de dente. Dependendo da cor, a proporção de ingredientes naturais e sintéticos varia:

• Tira negra. Consiste em componentes 100% sintéticos. Contra-indicado para proprietários dentes sensíveis e gengivas.
• Faixa azul. Contém 80% sintético e 20% ingredientes naturais.
• Listra vermelha. Consiste em ingredientes 50% sintéticos e 50% naturais.
• Faixa verde. Consiste em ingredientes 100% naturais. A melhor opção para uso diário.

Qual massa é totalmente segura para a saúde?

À primeira vista, pode parecer difícil distinguir entre substâncias prejudiciais pasta de dentes de útil. No entanto, cada pasta possui certas propriedades. Escolher remédio seguro Para escovar os dentes com facilidade, tendo em conta os seguintes sinais:

• abrasivos macios - fosfato dicálcico, metafosfato, dióxido de silício;
• ausência de SLS, triclosan, flúor, polietilenoglicol, oxibenzeno;
• tonalidade branca do produto, pois os corantes são irritantes;
• presença de extratos de plantas medicinais;
• composição totalmente natural (faixa verde).

Você pode descobrir no vídeo informação útil sobre tubos de pasta de dente, composição, dicas de escolha.

Como escolher a pasta de dente certa

Os cremes dentais diferem não apenas na composição, mas também na ação. Na hora de escolher é preciso levar em consideração a finalidade do produto e as indicações de uso.

Higiênico

Os cremes dentais higiênicos são projetados para limpar os dentes e refrescar o hálito. Indicado para pessoas que não têm problemas de saúde dos dentes e gengivas. As pastas higiênicas são adequadas para uso diário.

Tratamento e prevenção

Utilizado para tratamento e prevenção de doenças bucais. Dividido em dois grandes grupos:

• simples;
• componentes complexos.

Clareamento simples e prevenção de cáries

Pastas simples são projetadas para eliminar as causas de doenças dos dentes e dos tecidos periodontais. Apenas alguns tipos:

• anticárie - fortalece, restaura a estrutura do esmalte, previne a placa bacteriana;
• antiinflamatório - tem efeito antimicrobiano, combate o sangramento, elimina odores desagradáveis;
• para dentes sensíveis - bloqueia a sensibilidade dentária;
• clareamento - destruir a placa bacteriana (abrasivo), descolorir ou remover pigmento do tecido dentário (com peróxido);
• sorção - elimina micropartículas e bactéria nociva da cavidade oral.

Componentes complexos para tártaro e outros problemas

Cremes dentais complexos são projetados para tratar doenças dos dentes e gengivas. Cada opção possui indicações específicas de uso, por isso é recomendável usar essas pastas conforme prescrição médica. Os seguintes tipos são diferenciados:

• combinado - contém dois ou mais ingredientes ativos a, destinado ao tratamento e prevenção de uma doença;
• complexo - contém diversos princípios ativos destinados ao tratamento e prevenção de diversas doenças.

Os cremes dentais combinados vêm em diversas variedades:

• anticárie – possuem propriedades assépticas, antiinflamatórias e remineralizantes;
• antiinflamatório – alivia a inflamação, inibe o crescimento bactéria patogênica, ativar processos regenerativos;
• antifúngico - ajuda a lidar com a estomatite por Candida;
• antiplaca (antiplaca) - elimina a placa bacteriana, clareia o esmalte, combate os depósitos mineralizados;
• dessensibilizante - fortalece o esmalte e reduz a sensibilidade dentária;
• clareamento - elimina a placa bacteriana, ilumina o esmalte;
• abrasivo - remove depósitos bacterianos e pigmentares;
• antimicrobiano - suprime o crescimento de bactérias patogênicas, alivia a inflamação.

As pastas complexas são dos seguintes tipos:

• anticárie e antiinflamatório;
• anticárie e dessensibilizante;
• anticárie e clareador;
• contra cárie e tártaro;
• contra cárie e placa bacteriana;
• contra inflamação e tártaro;
• contra inflamação e placa bacteriana;
• antiinflamatório e dessensibilizante;
• antiinflamatório, anticárie, antimicrobiano e antiplaca.

Qual fabricante escolher - marcas comprovadas

Há um grande número de pastas disponíveis em lojas e farmácias. marcas diferentes. Recomenda-se dar preferência a fabricantes confiáveis ​​e de boa reputação, especializados em produtos de higiene bucal.

Esses incluem:

• Respingo;
• ROCS;
• Parodontax;
• Sensódina;
• Lacalut;
• Presidente;
• Misture-a-med;
• Aquafresco.

Como escolher o creme dental certo para uma criança - características da composição

Atenção especial deve ser dada à escolha da pasta de dente para uma criança. A composição deve ser inofensiva, pois corpo infantil menos resistente a substâncias agressivas. Além disso, durante o processo de limpeza, muitas vezes as crianças engolem um pouco da pasta.

Por estas razões, os seguintes componentes devem ser excluídos da composição:

• metronidazol;
• dodecilsulfato de sódio;
• E211;
• triclosan;
• parabenos;
• Álcool benzílico;
• propileno glicol;
• dextrose;
• clorexidina;
• sacarose;
• flúor;
• corantes e sabores sintéticos.

Os seguintes ingredientes são permitidos na pasta de dente para bebês:

• água;
• glicerol;
• xantana;
• glucite;
• óxido de titânio.

Principal substâncias ativas para crianças são:

• fosfato dicálcico di-hidratado - restaura a estrutura do esmalte;
• xilitol - combate a cárie, inibe o crescimento de bactérias patogênicas;
• glicerofosfato de cálcio, citrato de cálcio, cloreto de magnésio - possuem propriedades remineralizantes, previnem cáries;
• hidróxido de silício - elimina a placa bacteriana;
• citrato de zinco - tem efeito antibacteriano;
• monofluorofosfato de sódio - previne cáries;
• bicarbonato de cálcio - limpa os depósitos dentários moles, fortalece e mineraliza o esmalte dos dentes;
• aminofluoreto - envolve o esmalte com uma película protetora;
• enzimas lácticas - aumentam imunidade local E propriedades protetoras saliva.

Os cremes dentais infantis estão amplamente disponíveis em vários fabricantes:

• Respingo;
• Presidente;
• Leão;
• Paró;
• TianDe;
• Linha Bebê;
• Cuidados com Prata;
• Jasão.

Cada tipo de pasta de dente tem suas vantagens e desvantagens. Os dentistas recomendam selecionar individualmente um creme dental para cada membro da família, dependendo dos problemas dentários que eles apresentam. No entanto, nem todo mundo está pronto para comprar de 3 a 4 tubos. Nesse caso, o correto seria dar preferência a um creme dental para fortalecer o esmalte dentário.

Esta opção é adequada para todos e será uma boa prevenção da cárie. Você também pode comprar creme dental higiênico se todos os membros da família tiverem dentes saudáveis.

Além disso, de vez em quando é necessário usar pastas clareadoras. Esses produtos podem ser encontrados na linha de muitos fabricantes. Via de regra, as pastas clareadoras diferem no grau de impacto.

Pastas clareadoras suaves podem ser usadas diariamente durante 3-4 semanas. Recomenda-se o uso de produtos com efeito mais intenso uma vez a cada 3-4 dias.

Para não cometer erros na hora de escolher um creme dental, é preciso considerar caracteristicas individuais. Na higiene bucal diária, deve-se dar preferência a produtos com composição natural e ação suave. É preferível confiar a um especialista a escolha da pasta para o tratamento de doenças dos dentes e gengivas.

A história da pasta de dente começou em 1837, quando Marca americana A Colgate lançou a primeira pasta de dente em uma jarra de vidro. Na Rússia, os cremes dentais em tubos surgiram apenas em meados do século XX.

Os fabricantes estão ampliando a funcionalidade do creme dental: agora ele foi projetado não apenas para limpar os dentes de restos de comida e placa bacteriana, mas também para tratar doenças bucais. Seu dentista pode ajudá-lo a escolher o creme dental certo para suas necessidades.

Pasta de dente para crianças

Higiene cavidade oral preciso começar com primeiros anos, assim que aparecem os primeiros incisivos da criança.

Ao escolher o creme dental infantil, preste atenção não apenas à embalagem e ao sabor atraentes. Os cremes dentais para adultos não são adequados para crianças, você pode trocá-los quando a criança completar 14 anos.

Todos os cremes dentais infantis são classificados de acordo com três faixas etárias:

• 0-4 anos;
• 4-8 anos;
• 8-14 anos.

Composição correta

Os três principais critérios para qualquer creme dental infantil são uma composição segura e hipoalergênica, um efeito preventivo e um sabor agradável. A base de pasta combinada cuida do esmalte fino dos dentes de uma criança, tem aroma e sabor suaves, para que escovar os dentes se transforme em um ritual diário.

Os componentes do creme dental devem ter um efeito benéfico nos dentes das crianças. Materiais úteis, que são necessários em cremes dentais infantis:

• complexos vitamínicos;
• actoperroxidase, lactoferrina;
• glicerofosfato de cálcio/citrato de cálcio;
• fosfato dicálcico di-hidratado (DDCP);
• caseína;
• cloreto de magnésio;
• lisozima;
• xilitol;
• monofluorofosfato de sódio;
• aminofluoreto;
• citrato de zinco
• óxido de glicose;
• extratos de plantas - tília, sálvia, camomila, babosa.

Devido aos componentes listados, as funções protetoras da saliva são melhoradas e o esmalte dentário.

Entre os componentes do creme dental estão ingredientes neutros responsáveis ​​por aparência com consistência. Eles são seguros para a criança. São glicerina, dióxido de titânio, água, sorbitol e goma xantana.

Componentes prejudiciais

Ao comprar creme dental para seu filho, lembre-se das substâncias que são perigosas para a saúde dele.

Flúor

O flúor melhora a mineralização dos dentes. Mas se ingerido, torna-se tóxico e pode provocar o desenvolvimento de distúrbios e patologias neurológicas. glândula tireóide. Seu excesso no organismo levará à fluorose - pigmentação dos dentes e maior suscetibilidade à cárie. Considere sempre o índice ppm, que indica a concentração de flúor no creme dental.

Dosagem permitida da substância em um tubo de pasta:

• para crianças menores de 3 anos – não mais que 200 ppm;
• de 4 a 8 anos – não mais que 500 ppm;
• a partir dos 8 anos – não mais que 1400 ppm.

Se você tiver alguma dúvida sobre como dar creme dental fluoretado ao seu filho, consulte um especialista.

Substâncias antibacterianas

Estes são triclosan, clorexidina e metronadazol. Quando usados ​​com frequência, eles destroem não apenas bactérias nocivas, mas também bactérias benéficas. Como resultado, a microflora da cavidade oral é perturbada. O uso de creme dental com qualquer uma das substâncias acima é permitido para patologias:

• gengivite;
• estomatite;
• periodontite.

Em outros casos, é melhor escolher uma pasta sem propriedades desinfetantes.

Abrasivos

Os componentes comumente encontrados são carbonato de cálcio e bicarbonato de sódio. Essas substâncias são muito agressivas para os dentes das crianças e podem prejudicá-las. É melhor comprar uma pasta com dióxido de silício (ou dióxido de titânio). O grau de abrasividade é indicado pelo índice RDA.

Agentes espumantes

Este grupo de componentes proporciona uma consistência uniforme de creme dental para facilitar a escovação dos dentes. O formador de espuma mais comum é o lauril sulfato de sódio – E 487, SLS. A substância resseca a mucosa oral e pode provocar reação alérgica.

Espessantes sintéticos

O ácido acrílico e a celulose são os principais elementos ligantes de origem sintética, muito tóxicos. Portanto, escolha uma pasta com espessante natural - resina de algas marinhas, plantas ou árvores.

Componentes de clareamento

Você viu derivados de peróxido de carbamida em pastas de dente para crianças - descarte-os. O efeito clareador não será perceptível, mas o esmalte dos dentes ficará mais fino. Como resultado, o risco de cáries e problemas dentários aumentará.

Conservantes

Para transporte e armazenamento de longo prazo, conservantes são adicionados aos cremes dentais para evitar o crescimento de bactérias. O mais comumente usado é o benzoato de sódio, que grandes doses perigoso. Existem também outros conservantes - propilenoglicol (PEG) e propilparabeno.

Cores artificiais e sacarina

Os efeitos nocivos das substâncias que contêm açúcar são conhecidos - aumenta a formação e o desenvolvimento de cáries. Os corantes químicos vão estragar o tom dos dentes do seu filho.

Intensificadores de sabor

Você não deve dar ao seu filho creme dental contendo extrato de eucalipto ou menta, pois eles têm um sabor forte. Compre pastas com mentol, erva-doce e vanilina.

Marcas líderes

Aqui estão os 5 principais cremes dentais infantis aprovados por muitos pais e dentistas.

R.O.C.S. Crianças profissionais

Pasta de dente para crianças de 3 a 7 anos, aromatizada bagas da floresta. Contém xilitol, cálcio e extrato de madressilva. Segundo o fabricante, 97% dos componentes da pasta são de origem orgânica.

O creme dental Rocks para crianças ajuda a normalizar a microflora oral, fortalecer o esmalte dos dentes, prevenir a inflamação das gengivas e a formação de cáries, retardar o processo de formação de placas e refrescar o hálito.

Lacalut Adolescentes 8+

O gel dentário para adolescentes contém fluoreto de sódio, fluoreto de amino, metilparabeno e sabor cítrico-menta. Ajuda a combater a cárie dentária, aliviar a inflamação das gengivas, eliminar a placa bacteriana e retardar o crescimento de bactérias.

Splat bebê

A farmacêutica russa Splat oferece creme dental para crianças de 0 a 3 anos. Disponível em 2 sabores diferentes: baunilha e maçã-banana. Hipoalergênico e não perigoso se ingerido, pois é composto por 99,3% de ingredientes naturais.

Protege eficazmente contra cáries e facilita a erupção dos primeiros dentes. Extrato de figo da Índia, camomila, calêndula e gel de aloe vera reduzem a sensibilidade desagradável das gengivas, destroem bactérias e aliviam a inflamação.

Nian orelhudo. Primeiro dente

Outro fabricante nacional apresenta creme dental para os mais pequenos. O extrato de Aloe vera incluído na composição reduz sensações dolorosas quando os primeiros dentes irrompem. A pasta não é perigosa se ingerida, limpa completamente os dentes das crianças e fortalece o esmalte de forma confiável. Não contém flúor.

Presidente ADOLESCENTES 12+

Para os caras adolescência A empresa President oferece uma pasta com sabor de menta que não contém substâncias nocivas - alérgenos, parebenos, PEG e SLS. O creme dental universal estimula o processo de remineralização, protegendo as gengivas e os dentes da criança.

Pasta de dente para adultos

Os dentes maduros estão adaptados aos ingredientes agressivos dos cremes dentais, mas não devem ser expostos a toxinas. Os cremes dentais para adultos são projetados para resolver vários problemas bucais.

A concentração e a composição são determinadas pela finalidade de um determinado tipo de pasta.

Tipos

Os cremes dentais para adultos são divididos em várias classes:

• tratamento e profilático;
• terapêutico ou complexo;
• higiênico.

Tratamento e prevenção

Este grupo de pastas elimina fatores que com o tempo podem causar o desenvolvimento de doenças bucais. Exemplos são os cremes dentais com efeitos antiinflamatórios e antissensíveis que previnem a formação de tártaro.

Terapêutico ou complexo

Este grupo de cremes dentais inclui produtos que visam eliminar patologias. Essas pastas realizam várias tarefas ao mesmo tempo, por isso são chamadas de pastas complexas. Por exemplo, clareador e anticárie, antimicrobiano e antiinflamatório, contra sangramento nas gengivas.

Higiênico

O terceiro grupo de cremes dentais para adultos foi desenvolvido para remover placa bacteriana, restos de comida, limpar os dentes e refrescar o hálito. Pastas deste tipo Adequado para pessoas que não sofrem de doenças bucais.

Os cremes dentais para adultos também podem ser agrupados por método de uso:

• para cuidados diários;
• para uso único ou em curso – geralmente 2 semanas. Um exemplo são os cremes dentais clareadores.

Composição correta

O número de componentes químicos dos cremes dentais para adultos é representado por uma ampla lista.

• complexos vitamínicos;
• lactoperroxidase/lactoferrina;
• citrato de cálcio/glicerofosfato de cálcio/hidroxiapatita de cálcio;
• fosfato dicálcico di-hidratado/monofluorofosfato de sódio/aminofluoreto;
• xilitol;
• caseína;
• lisozima;
• cloreto de magnésio;
• citrato de zinco
• óxido de glicose;
• extratos de plantas - tília, sálvia, camomila, babosa, urtiga, alga marinha.

Aditivos prejudiciais

Como substâncias adicionais adicionado aos cremes dentais:

• Anti-sépticos - clorexidina, metronidazol e triclosan. Apenas este último tem um efeito suave.
• Flúor. Indicado para quem não tem fluorose e não tem excesso do elemento no organismo em decorrência da ingestão de água corrente com aumento de conteúdo flúor De resto, é melhor escolher cremes dentais sem flúor.
• Nitrato ou cloreto de estrôncio e potássio. As substâncias aumentam o efeito “esfoliante”. Pessoas com dentes sensíveis e gomas, você deve recusar essas pastas e escolher aquelas que utilizam dióxido de silício.

Como é bom ver uma pessoa forte, bonita e dentes brancos como a neve. Ao ver um sorriso radiante, muitas vezes pensamos com inveja que uma pessoa tem boa hereditariedade e que esses dentes são uma dádiva da natureza. No entanto, poucas pessoas pensam no fato de que dentes bonitos, bem tratados e brancos são o resultado de cuidados regulares, limpeza, clareamento e visitas oportunas ao médico. Se você também quer ter dentes saudáveis, você precisa antes de tudo abordar a escolha do creme dental com mais cuidado. Afinal, usamos esse produto de higiene duas vezes ao dia. A saúde e a aparência dos seus dentes dependem da qualidade da sua pasta de dente. Hoje falaremos sobre quais funções o creme dental deve desempenhar, veremos as variedades desse produto e também conheceremos recomendações práticas dentistas na escolha de creme dental para adultos e crianças.

O que uma pasta de dente de qualidade pode fazer

Pasta de dente é parte integrante da vida homem moderno. Mas quais funções ele deveria desempenhar?

1. A primeira coisa é a limpeza. Mesmo uma pasta simples deve remover restos de comida da superfície dos dentes e do espaço interdental. Cola mais Alta qualidade pode remover a placa amarela da superfície dos dentes.
2. Um bom creme dental não só limpa, mas também fortalece o esmalte dos dentes, restaurando as áreas danificadas. O esmalte dentário é composto principalmente de flúor e cálcio, portanto essas substâncias definitivamente deveriam ser incluídas em um bom creme dental para adultos.
3. A pasta de dente deve refrescar seu hálito. Isto é conseguido através de dois componentes - um anti-séptico, que mata a todos micróbios patogênicos e refrescante à base de ingredientes de menta. Uma boa pasta de dente pode eliminar o mau hálito.
4. Alguns cremes dentais têm um foco mais restrito. Alguns são projetados para combater cáries, outros para aliviar dores nas gengivas, etc.

Estas são as condições básicas que correspondem à funcionalidade de um bom creme dental. Vamos falar mais detalhadamente sobre as variedades deste produto.

Tipos de cremes dentais

Em geral, todos os cremes dentais são divididos em dois grandes grupos - higiênicos e medicinais. Os primeiros destinam-se à limpeza da superfície dos dentes, podem ser usados ​​diariamente, via de regra são absolutamente inofensivos. No entanto, essas pastas são recomendadas para dentes absolutamente saudáveis. Os dentistas admitem que praticamente não existem essas pessoas, por isso esses produtos de higiene não são procurados. As pastas medicinais têm um foco mais restrito, cada uma delas desempenha seu próprio certas funções. Escolher o produto certo Você pode fazer isso sozinho ou após consultar um dentista.

1. Anticário.É um tipo de pasta que está representado em um grande segmento do mercado. Essas pastas podem conter cálcio ou flúor. Eles são destinados recuperação ativa esmalte protetor dos dentes, cuja destruição causa cárie. No entanto, os dentistas alertam que você pode escovar os dentes com cremes dentais contendo flúor apenas para fins preventivos, para proteger o esmalte da cárie. Se já existir cárie, tal produto pode esconder a cárie dentária, o que pode levar a mais grande desenvolvimento cavidade cariosa.
2. Anti-inflamatório. Este grupo de cremes dentais contém extratos de várias plantas - sálvia, hortelã, chá verde, camomila, erva de São João e plantas coníferas. Este produto deve ser usado por pacientes com gengivas doloridas, inflamadas e sangrando. Essas pastas, via de regra, não possuem componente menta, pois têm efeito irritante.
3. Branqueamento. Essas pastas devem ser usadas com extrema cautela. Normalmente, o clareamento é conseguido através do uso de partículas abrasivas que arranham e danificam o esmalte dos dentes. Tais composições parecem remover a camada superior do esmalte, expondo sua estrutura branca como a neve. Porém, o efeito não dura muito - os dentes ficam mais sensíveis ao pigmento do café e do chá. Os dentes ficam vulneráveis, doem com o frio e o calor e podem ficar cinzentos. Para não estragar os dentes, as pastas clareadoras devem ser usadas estritamente de acordo com as normas - no máximo uma vez por semana, com escova macia, etc.
4. Pastas para dentes sensíveis. Se o esmalte dentário for parcialmente destruído, os túbulos dentinários ficam expostos na superfície dos dentes. Devido a isso, uma pessoa se sente dor aguda no dente ao comer doce, azedo, salgado, quente ou frio. Para fechar esses túbulos, são utilizados cremes dentais para dentes sensíveis. Não contêm partículas abrasivas, tornando a limpeza indolor e confortável.

Entre os cremes dentais também existem produtos com ingredientes biológicos aditivos ativos e enzimas. No entanto, a sua utilização requer certas indicações médicas, são prescritos apenas por um médico. Em outros casos, você mesmo precisa escolher a pasta.

Mais uma vez você ficou sem macarrão e decidiu comprar algo novo? Como escolher a massa para que seja o mais saudável possível? Vamos tentar descobrir tudo em ordem.

1. Os dentistas recomendam trocar os cremes dentais e não escovar os dentes constantemente com a mesma marca. O fato é que os dentes se acostumam com uma composição e param de reagir a ela. A mudança permanente pastas medicinais ajuda a influenciar grupos diferentes problemas dentários.
2. No final do tubo de pasta de dente há uma faixa colorida, que também possui conteúdo informativo próprio. Uma faixa preta indica que todos os ingredientes da pasta foram removidos quimicamente; esta pasta não é adequada para uso diário, é muito agressiva. Essas pastas são usadas apenas para tratar certos problemas. Uma faixa azul indica que a pasta contém cerca de 80% de ingredientes artificiais. A pasta pode ser usada para limpeza diária, mas é melhor combiná-la com outros compostos menos agressivos. A faixa vermelha no tubo indica uma composição suave que pode ser usada diariamente por adultos e crianças. Há também uma faixa verde, que indica a composição totalmente natural do produto. No entanto, essa pasta muitas vezes não consegue limpar completamente os dentes e não é adequada para uso regular.
3. Certifique-se de dar uma olhada nos ingredientes da sua pasta de dente. Pode conter os seguintes componentes. O formaldeído é uma substância antibacteriana e antimicrobiana que desinfeta a superfície dos dentes de vários microorganismos. Alta concentração de formaldeído no produto é inaceitável, pois pode levar ao envenenamento órgãos internos. Os detergentes proporcionam uma limpeza dentária de alta qualidade e a formação de espuma, sem a qual a escovagem não seria tão confortável. Para que a pasta mantenha a forma e não se espalhe, adicione algas marinhas, que são absolutamente inofensivos. Hálito fresco vem do óleo de hortelã-pimenta. Mas o mentol e a sacarina tornam a pasta saborosa e doce, eliminando o gosto desagradável de sabão. Glicerina glucol é adicionada para garantir que a pasta no tubo não seque. O giz é considerado um abrasivo e é necessário para uma limpeza de alta qualidade da superfície dos dentes. Alguns cremes dentais contêm parafina, que confere aos dentes um brilho agradável após a escovação. Todos esses ingredientes são seguros em pequenas quantidades. Uma pequena ingestão da pasta não é perigosa, mas uma grande ingestão de todas as substâncias acima pode resultar em consequências desagradáveis. Portanto, você nunca deve comer pasta de dente.
4. Cada pasta possui um nível de abrasividade RDA. Estes são o tamanho e a solubilidade das partículas sólidas na pasta. Abrasivos finos são adicionados à pasta para dentes sensíveis, que se dissolvem rapidamente. Seu índice geralmente não passa de 50. As pastas branqueadoras têm efeito de lixa, seu índice de partículas pode ultrapassar 200 unidades.
5. Se a composição contiver parabenos, é melhor evitar essa pasta, principalmente para quem sofre de alergias. Uma reação alérgica ao metiparabeno é comum.
6. Para obter o efeito máximo sem destruir o esmalte dos dentes, você pode combinar cremes dentais entre si. Por exemplo, escove os dentes com compostos anticárie pela manhã e antiinflamatórios à noite.

Estas são regras simples com as quais você precisa se familiarizar antes de ir à loja ou farmácia comprar um tubo de pasta de dente nova. A escolha torna-se mais responsável se for pasta de dente para criança.

Os dentes de uma criança precisam ser escovados antes que o bebê atinja 3-4 dentes de leite. Primeiramente, isso deve ser feito com um pedaço de gaze ou escova de silicone, que é colocado no dedo da mãe. Esta escova não só o ajudará a limpar os dentes, mas também arranhará suavemente as gengivas durante a dentição. Não há necessidade de usar nenhum creme dental. A primeira pasta de dente deve aparecer quando o bebê crescer mastigar dentes. Normalmente, as pessoas começam a escovar os dentes com pasta de dente por volta dos dois anos de idade. Porém, até esse momento, a limpeza também deve ser regular, embora sem o uso de pasta.

A escolha do creme dental para uma criança deve ser extremamente responsável. Em primeiro lugar, a pasta não deve conter componentes agressivos, pois muitas vezes os bebês engolem a pasta em vez de enxaguá-la. Em segundo lugar, o creme dental infantil não deve conter flúor (até três anos) - é destrutivo para os delicados dentes de leite. Preste atenção ao rótulo do tubo - geralmente indica a idade em que você pode usar este produto.

Escovar os dentes é a base no caminho para sua beleza, brancura e boa saúde. Você precisa escovar os dentes duas vezes ao dia. Enxágue a boca depois de comer água limpa ou abrilhantador. Em alguns pontos Refeições Perto da pia há pequenos refrigeradores com líquido refrescante. Depois de comer, você precisa enxaguar a boca - isso não apenas eliminará os resíduos de alimentos, mas também desinfetará a superfície dos dentes e refrescará o hálito. Você precisa escovar os dentes de manhã e à noite por pelo menos 2 minutos. Não deixe de visitar seu dentista duas vezes por ano como medida preventiva. A higiene oral cuidadosa, incutida na criança desde a infância, é a base para a sua saúde e dentes fortes. Escolha o creme dental certo para obter o máximo benefício do produto.

Vídeo: Qual pasta de dente você realmente precisa?

Nas prateleiras das lojas você encontra uma grande variedade de cremes dentais de produção nacional e estrangeira. E mesmo que você se concentre apenas no preço, faça escolha certa fazer isso sozinho costuma ser muito difícil.

Edith Kuzmina, chefe do Departamento de Prevenção, fala sobre como escolher o creme dental certo. doenças dentárias MGSU.

De que são feitos os cremes dentais?

Quase todos os cremes dentais modernos são terapêutico e profilático. Ou seja, servem não só para a limpeza mecânica dos dentes da placa bacteriana com o auxílio de componentes abrasivos, mas também contribuem para a prevenção e tratamento dos dentes e da cavidade oral: cáries dentárias, doenças periodontais, gengivas. Para isso, vários componentes ativos são introduzidos em sua composição.

— Fluoretos e compostos de cálcio – para prevenção de cárie dentes e restauração da estrutura do esmalte.

- Extratos plantas medicinais, óleos essenciais, antissépticos (clorexidina, triclosan) – para eliminar sinais de inflamação gengival– sangramento, inchaço e também para reduzir a formação de placa bacteriana.

— Sais de potássio, estrôncio, aminofluoreto, hidroxiapatita – para sensibilidade diminuída dentes. Eles eliminam a reação dolorosa a vários irritantes: térmicos e químicos (quentes, frios, azedos, doces), mecânicos (escovar os dentes).

– Enzimas – podem ser usadas em cremes dentais branqueadores para aumentar a eficácia da remoção da placa (papaína) ou ação antimicrobiana(lisozima, lactoferrina, lactoperoxidase).

— Vitaminas – A, E, C, grupo B, carotolina – para melhorias processos metabólicos , acelerando a cicatrização da mucosa oral.

Muitos cremes dentais modernos têm um efeito complexo. Ou seja, contêm componentes que contribuem para a prevenção e tratamento de diversas doenças dentárias ao mesmo tempo. Por exemplo, eles contêm fluoretos para prevenir cáries e extratos de plantas medicinais para tratar a inflamação das gengivas.

Proteção 24 horas por dia, 7 dias por semana

Os cremes dentais são frequentemente anunciados como protetores contra bactérias por 24 horas. EM nesse caso, estamos falando de produtos com triclosan – um antisséptico que possui propriedades antibacterianas e antiinflamatórias e previne a formação de placa bacteriana.

Por mim mesmo triclosané rapidamente removido da cavidade oral. Portanto, para prolongar sua ação, é introduzido no creme dental um polímero que fixa o triclosan na superfície dos dentes por 12 horas. E se você escovar os dentes duas vezes ao dia, o triclosan estará na cavidade oral em 24 horas.

Assim como outros produtos de higiene que contêm anti-sépticos, os cremes dentais com triclosan Não recomendado use continuamente por um longo tempo. O curso de seu uso não é superior a um mês para evitar o desenvolvimento de disbiose oral.

Qual é o gosto?

Quase todos os dentistas pastas para os adultos têm um sabor fresco devido à introdução de fragrâncias na sua composição - mentol, óleos vegetais essenciais de menta, sálvia, laranja ou eucalipto. Esses componentes são obrigatórios - conferem à pasta de dente sabor e aroma agradáveis, máscara mau gosto componentes individuais.

Deve-se lembrar que o grau de frescor após a escovação dos dentes nada diz sobre a qualidade da escovação em si. Limpeza da placa bacteriana fragrâncias não ajudam, entretanto, os óleos essenciais de plantas têm efeitos antibacterianos e antiinflamatórios.

Nacional ou estrangeiro?

O custo do creme dental não é o último critério na hora de escolhê-lo. O preço pode depender do fabricante e do custo dos ingredientes que compõem a pasta. Como regra, os cremes dentais dos fabricantes russos têm custo mais baixo, mas não são inferiores em eficiência aos análogos estrangeiros.

Os produtos de higiene que passaram em testes laboratoriais e clínicos e possuem um certificado de conformidade são seguros para uso. Portanto, o melhor é comprar cremes dentais nas farmácias.

Vamos aliviar isso?

Os cremes dentais clareadores são os produtos de clareamento dental caseiros mais populares. Existem diversas variedades de cremes dentais clareadores.

- Pastas dentífricas branqueadoras, contendo enzimas. Essas pastas têm um efeito de polimento suave. O pigmento da placa é decomposto pela papaína, encontrada no mamão.

As pastas com enzimas destinam-se àqueles para quem o clareamento dental profissional é contra-indicado: na presença de abrasão de tecidos dentários duros, erosão do esmalte, hipersensibilidade dentes ou grande quantidade enchimento Ao usar esses cremes dentais, o esmalte clareia em 1-2 tons. Essas pastas são seguras para gengivas e esmalte e podem ser usadas em um curso: duas vezes ao dia durante um a dois meses.

— Altamente abrasivo pastas de dente. Destinam-se a quem fuma muito, bebe grandes quantidades de chá ou café forte, resultando na formação de manchas nos dentes. revestimento escuro. Essas pastas iluminam os dentes devido ao alto teor de partículas abrasivas. Eles não podem ser usados ​​mais do que uma ou duas vezes por semana, caso contrário, o esmalte se desgasta e os dentes ficam muito sensíveis.

- Pastas dentífricas branqueadoras, contendo peróxido de hidrogênio ou uréia. Esses compostos são fontes de oxigênio atômico, que destrói os pigmentos que conferem ao esmalte uma cor amarelada. Compostos peróxidos em concentrações mais elevadas são utilizados para clareamento dental profissional, realizado por dentista.

Embora esses cremes dentais sejam apresentados em Mercado russo, só podem ser usados ​​sob supervisão de um dentista. O uso descontrolado de tais produtos pode levar à destruição do esmalte e ao desenvolvimento de cáries, aumento da sensibilidade dentária e inflamação das gengivas. Se você tiver obturações, a cor delas pode ser diferente da cor do dente.

Lembre-se também de que os cremes dentais branqueadores Não recomendado Utilização em menores de 14 anos, quando o processo de formação do esmalte ainda não foi concluído.

O que lembrar sobre pastas

Existem muitos cremes dentais no mercado, muitos dos quais combinam efeitos terapêuticos e preventivos. Pasta de dente de qualquer categoria de preço é adequada para uso diário. Mas é melhor comprar na farmácia e lembrar de usar pelo menos duas vezes ao dia.

Pastas clareadoras só podem ser usadas por adultos e com cautela. É melhor que seu dentista selecione o creme dental certo para você após examinar sua cavidade oral.

Muitas pessoas se preocupam com a beleza e a saúde de seus dentes, pois o ritmo de vida frenético moderno, a alimentação desequilibrada e as más condições ambientais provocam várias doençasórgãos de mascar e gengivas.

À primeira vista, pode parecer que seguir as regras de higiene é suficiente, mas nem sempre é verdade: os fabricantes de pastas dentífricas muitas vezes abusam da confiança das pessoas ao adicionar componentes muito perigosos aos seus produtos.

Como escolher o produto de higiene bucal certo?

Hoje falaremos sobre os benefícios e malefícios do creme dental para a saúde e como escolher o creme dental certo para a higiene pessoal.

Você aprenderá sobre produtos naturais para limpeza dos dentes e receitas para fazer pasta de dente em casa.

Vantagens dos cremes dentais

Os médicos aconselham escovar os dentes diariamente, mas nem todas as pessoas realizam esse procedimento de manhã e à noite por falta de tempo, cansaço excessivo ou simplesmente por ignorar as recomendações.

Claro, há pessoas que nunca usam escova, mantendo os dentes saudáveis ​​até a velhice, mas esses casos são raros e se devem em grande parte à boa herança genética.

A grande maioria exige regular cuidados de higiene atrás dos órgãos de mastigação, caso contrário é possível consequências desagradáveis na forma de cárie, doença periodontal, periodontite e outras doenças.

Há 100 anos, pós especiais à base de giz, areia e outros componentes eram usados ​​​​para limpar os dentes. A análise química dessas substâncias mostra a presença de cálcio, flúor e silício, que atuam tanto como minerais quanto como abrasivos. Esses compostos comprovaram sua eficácia, por isso, com o tempo, foram incluídos em cremes dentais, que substituíram completamente os pós.

Existe uma grande variedade desses produtos de higiene no mercado farmacêutico e os dentistas recomendam cada vez mais marcas populares. As vantagens dos cremes dentais são difíceis de superestimar:

• remova restos de comida;
• fortalecer o esmalte;
• neutralizar microorganismos patogênicos;
• eliminar o mau hálito;
• prevenir o desenvolvimento de doenças.

No entanto, nem todos os cremes dentais são tão bons quanto dizem na TV, na farmácia ou no dentista. A moderna economia de mercado procura vender um produto caro a um paciente sem se preocupar com as possíveis consequências. Então, qual é o perigo?

Componentes prejudiciais

Como você sabe, os órgãos da mastigação consistem em tecido duro e estão localizados profundamente nas gengivas. Camada superior o dente é mais vulnerável à ação de micróbios e é destruído principalmente sob a influência compostos químicos(por exemplo, ácidos).

Os principais componentes da estrutura do esmalte são o cálcio e o flúor, e sua concentração normal é a chave para a saúde bucal. Além disso, também é importante uma forte fixação dos órgãos mastigatórios nas áreas circundantes. tecidos macios, que pode ser danificado por falta de nutrientes ou processos patológicos.

É justamente para eliminar deficiências da cavidade oral que visa a ação dos cremes dentais, mas quantas vezes os fabricantes ignoram Influência negativa alguns componentes.

Toda pessoa deveria saber sobre possíveis consequências uso excessivo de produtos farmacêuticos contendo as seguintes substâncias:

1. Lauril sulfato é um agente espumante adicionado à maioria detergentes. Durante o processo de transformações químicas, forma óxidos e nitratos, que se instalam no corpo e provocam uma reação alérgica em forma de coceira e queimação.
2. Propileno glicol– um solvente utilizado na indústria como fluido de freio e anticongelante. Acumula-se nos rins e no fígado, destrói proteínas e membranas celulares e também causa alergias.
3. Triclosan é um antibiótico que destrói micróbios patogênicos. Na medicina, essas substâncias são usadas estritamente conforme prescrito por um médico e sob estrito controle em ambiente clínico. O triclosan tem um efeito negativo sobre sistema digestivo, pulmões e rins, e também viola atividade cerebral.
4. O parabeno é um conservante adicionado para aumentar a vida útil dos produtos. Acumula-se nas glândulas endócrinas e cria os pré-requisitos para o desenvolvimento Tumores malignos.
5. Os polifosfatos são estabilizadores de reação e amaciantes de água usados ​​em muitos detergentes em pó. Causam inflamação da mucosa oral e contribuem para o aumento da quantidade de colesterol no organismo.
6. O flúor é um componente necessário para o esmalte dos dentes, mas você deve usar uma pasta somente conforme prescrito pelo seu dentista. Um aumento da concentração de flúor leva ao escurecimento dos órgãos de mastigação e doenças perigosas, como fluorose.

E essas são apenas as principais substâncias nocivas que são frequentemente adicionadas aos cremes dentais. Claro que há situações em que é absolutamente necessário o uso de agentes antibacterianos, clareadores e mineralizantes, mas eles não podem ser usados ​​diariamente. É muito mais aconselhável consultar um médico e fazer um exame bucal do que se automedicar.

Qual pasta de dente é segura?

Cerca de 90% de todos os produtos de higiene para órgãos de mastigação contêm certos componentes nocivos. Entre eles estão não apenas marcas bem divulgadas, mas também produtos pouco conhecidos que lotam as prateleiras das lojas.

Em primeiro lugar, é preciso estar atento à sua composição e, caso seja detectado algum dos compostos acima, deve-se pensar na relação entre o risco de complicações e os benefícios ao organismo.

Em segundo lugar, é melhor comprar pasta de dente não no supermercado ou mercado, mas na farmácia. Claro, você pode comprar uma falsificação em um centro médico, mas os farmacêuticos e farmacêuticos são responsáveis ​​​​pela qualidade dos produtos, pelas condições de armazenamento e pela autenticidade das compras de um fornecedor certificado.

Além disso, os golpistas estão cientes de alto grau controlo no sector da saúde e não correr riscos desnecessários tentando lucrar com a saúde das pessoas, embora tais casos tenham sido registados.

Substâncias confiáveis

Como escolher um bom creme dental se existem tantos fatores limitantes? A resposta a esta pergunta não é tão simples, mas todos podem descobrir. Sabe-se que qualquer creme dental contém os seguintes ingredientes principais:

1. Água.
2. Abrasivo.
3. Umidificador.
4. Suplementos

Se a importância da água não estiver em dúvida, às vezes são usadas substâncias muito inúteis como abrasivo. Pequenos grãos são adicionados para limpeza mecânica da superfície dos órgãos mastigatórios, mas nem sempre sua dureza em relação ao esmalte é levada em consideração.

O abrasivo mais comum é o carbonato de cálcio, embora possua partículas bastante grandes. Muitos fabricantes especulam sobre a menção ao cálcio, sem revelar a verdadeira natureza do composto: o carbonato não se dissolve na água, apenas remove aproximadamente a placa bacteriana, por isso é inútil falar em mineralização do esmalte.

Entre outros abrasivos, utiliza-se óxido de alumínio, porém pesquisa de laboratório provar sua nocividade quando usado regularmente. Acumulando-se no corpo, o composto provoca vermelhidão na boca, formação de úlceras e inchaço - esses sintomas em alguns países até se tornaram a base para uma proibição oficial deste produto. substância química em odontologia.

Uma boa alternativa é o óxido de silício, cuja estrutura finamente dispersa remove a placa bacteriana de uma forma muito suave, sem causar efeitos negativos.

O umectante do creme dental mantém a consistência do creme, facilitando a aplicação do produto no pincel. EM Ultimamente Cada vez mais aparecem pastas à base de glicerina e sorbitol, que têm um efeito seguro no corpo, ao contrário do nocivo propilenoglicol.

Além disso, outros aditivos, como extratos vegetais, também são importantes num produto de higiene. Se a pasta de dente contiver ingredientes naturais, então tal produto deve ter preferência, embora haja situações de atração banal pela naturalidade, mas isso é uma questão de confiança no fabricante.

Pastas branqueadoras

É importante saber!

Os médicos geralmente recomendam que os pacientes usem pastas clareadoras especiais. Entre a variedade de produtos similares existentes no mercado, você pode escolher uma opção individual para cada um, para restaurar a tonalidade natural dos órgãos mastigatórios. Você não deve contar com resultados impressionantes, porque de verdade cor branca de neve só pode ser obtido em uma clínica odontológica.

Falam sem parar na TV sobre como usar creme dental branqueador, mas poucas pessoas se concentram nas possíveis consequências negativas. Este produto contém um abrasivo grosso que remove ativamente a placa bacteriana quando escovado.

Ao mesmo tempo, o esmalte pode ficar mais fino, o que leva ao aumento da sensibilidade dos dentes: eles começam a reagir tanto a temperaturas contrastantes quanto alimentos ácidos nutrição. Para prevenir esse efeito, é necessário utilizar cremes dentais clareadores com componentes remineralizantes, como o flúor ativo.

Produtos à base de peróxido de hidrogênio também suportam a placa bacteriana, mas sua ação não se baseia na limpeza abrasiva, mas em uma reação química de combinação com sobras de comida. Apesar da grande variedade, o creme dental não é capaz de clarear o material artificial da cavidade oral - as coroas e obturações permanecerão da mesma cor, o que às vezes não fica totalmente esteticamente agradável ao lado dos órgãos naturais da mastigação.

Produtos naturais para limpeza de dentes

Não existe um único creme dental nas prateleiras das lojas e farmácias que possa ser considerado totalmente seguro. Apenas 10% dos produtos correspondem integralmente ao termo “produto amigo do ambiente”, embora também contenham conservantes que garantem uma longa vida útil. Como sair dessa situação sem prejudicar a saúde?

Os produtos naturais para limpeza dos dentes não são inferiores aos cremes dentais comerciais em termos de eficácia, mas precisam ser preparados com bastante frequência. Ao misturar as substâncias necessárias, cada pessoa consegue obter a composição e consistência necessárias para os mais diversos tipos de dentes e gengivas.

EM medicina popular Os ingredientes mais populares são:

• óleo de tea tree – alivia cárie superficial e inflamação dos tecidos moles;
• tomilho - desempenha o papel de agente bactericida;
• sálvia – interrompe o sangramento nas gengivas e fortalece os vasos sanguíneos;
• alecrim – melhora a circulação sanguínea nos tecidos que nutrem o dente;
• cravo - remove bem dor de dente;
• hortelã-pimenta– elimina o mau hálito;
• a camomila é um excelente anti-séptico;
• mel – contém vitaminas essenciais, micro e macroelementos;
• bicarbonato de sódio - clareia o esmalte.

Como fazer sua própria pasta de dente?

As receitas de pasta de dente caseira são bastante variadas e não complicadas, embora certas proporções devam ser observadas. Algumas substâncias também são eficazes quando usadas isoladamente, por exemplo Ácido Cítrico ou sal.

Você pode enxaguar a boca com soluções tão simples durante o dia e de manhã à noite procedimentos de higiene cremes dentais multicomponentes.

Sálvia com camomila

1. Mexer argila branca(70 g) com água até formar uma pasta.
2. Dissolva 10 gotas de própolis na mistura.
3. Adicione 1 colher de chá. mel e 2 gotas de óleos de sálvia e camomila.
4. Escove os dentes duas vezes ao dia.
5. A pasta remove a placa bacteriana e a inflamação das gengivas.

Árvore do chá, coco e hortelã

1. Misture meia colher de chá de canela, erva-doce e sal marinho.
2. Adicione 2 colheres de chá bicarbonato de sódio e 6 gotas de óleo de tea tree e hortelã.
3. Misture bem e adicione 1 colher de chá antes de cada uso. óleo de côco.
4. Guarde a pasta em um recipiente hermético.
5. O produto tem efeito clareador e antiinflamatório.
6. Deve ser usado no máximo uma vez por semana devido à presença de refrigerante na composição.

Pó de ervas

1. Misture os pós de cinquefoil erecta, cálamo e casca de bétula na proporção de 2:2:1.
2. Criado em água morna até obter a consistência de creme.
3. A pasta resultante nutre e cura as gengivas, fortalece e clareia o esmalte.
4. Após o uso, não coma por 1 hora.

Cinza de madeira

1. Colete as cinzas de madeira em um pires.
2. Mergulhe a escova e escove os dentes com ela.
3. O hidróxido de potássio, que faz parte das cinzas, tem um bom efeito clareador.
4. Você também pode misturá-lo com pasta comprada em loja.

Beringela

1. Corte a berinjela em círculos.
2. Asse no forno até ficar carbonizado.
3. Moa e misture com sal marinho em uma proporção de 2:1.
4. O pó serve como meio de fortalecer as gengivas.

Conclusão

Os componentes dos cremes dentais de fábrica passaram por todas as certificações necessárias e são considerados produtos ecologicamente corretos, mas seu uso regular nem sempre será benéfico à saúde.

Vários componentes podem prejudicar o corpo humano, causar reação alérgica e provocar complicações na cavidade oral.

Além disso, a massa receitas simples lhe ensinará como fazer pasta de dente em casa e como cuidar dos órgãos de mastigação e das gengivas usando métodos tradicionais.

Seja saudável!