Você melhora com pílulas anticoncepcionais? Respondemos detalhadamente. Efeito de tomar medicamentos no ganho de peso

Muitas mulheres têm certeza de que, se começarem a tomar pílulas hormonais, terão que comprar imediatamente roupas para o seu crescimento. Qual é a razão para esse equívoco e por que algumas pessoas melhoram com os hormônios? O que há de especial nas drogas populares Jess, Yarina e Nuvaring? E se você ganhar peso, como perder peso?

Quase sempre as mulheres que decidem proteger-se de gravidez indesejada com a ajuda de medicamentos hormonais, eles se perguntam se é possível não ganhar peso tomando Jess ou Nuvaring. Muitas vezes pedem conselhos aos amigos e, quando ouvem “não”, tentam recusar a consulta médica. E muito em vão.

Certamente você sabe que as pílulas hormonais são prescritas não apenas como contraceptivos orais(OK), mas também para o tratamento de certas doenças e inflamações. Os médicos ficam surpresos e garantem aos pacientes que mesmo que seu amigo tenha se recuperado “graças” aos comprimidos, isso não significa que o mesmo destino o aguarda. Você melhora tomando hormônios?

Você começou a tomar anticoncepcionais e teme o dia em que todas as suas roupas ficarão muito pequenas? Você tem medo de engordar? Então você precisa aprender como não ganhar peso com os hormônios.

Lembre-se de algumas regras:

1. Cuidado com o seu apetite. Como você sabe, esse é o principal motivo do ganho de peso ao tomar novos hormônios. É claro que não estamos falando doença seria(Por exemplo, diabetes mellitus). Para evitar o ganho de peso, tente fazer pequenas refeições. Coma 5-6 vezes ao dia em pequenas porções.
2. Beba 1-2 copos antes de cada refeição água morna . Esta recomendação o ajudará a evitar comer demais. Sente-se à mesa 10-15 minutos depois de beber um líquido.
3. Para ajudar seu corpo a absorver melhor material útil de comida Recomenda-se limpar o intestino de toxinas e resíduos. Para fazer isso, você pode usar magnésia ou qualquer outro laxante.
4. Se você tem medo de engordar, então Recomendamos que você mantenha um diário alimentar. Ao longo do dia, anote cada mordida que você comer. Isto é muito bom caminho controle seu apetite. Afinal, muitas vezes nos parece que não estamos comendo demais e, no final, percebendo o aparecimento do barril e da barriga, culpamos drogas hormonais. Diário alimentar demonstra claramente que embora você coma “como um pássaro”, você se permite lanches com alto teor calórico.
5. Para todas as mulheres que tomam Yarina ou Jess Plus (bem como outras drogas hormonais), você precisa cuidar do seu peso. Você pode se pesar 1 a 2 vezes por semana. Na maioria das vezes não é necessário, pois o peso pode saltar de 1 a 2 quilos dependendo da quantidade de líquido que você bebeu e do que comeu durante o dia.
6. Recomenda-se tomar anticoncepcionais meia hora antes de comer. Isto é explicado de forma simples. Depois de tomar OK, seu apetite aumenta, então tente fazer um lanche depois de tomar hormônios.
7. Você gosta de carboidratos? Então temos más notícias. Para que uma semana depois você não procure com horror informações sobre como uma garota não consegue ganhar peso com os hormônios, você precisa desistir de seus bolos e guloseimas açucarados favoritos. O uso de anticoncepcionais orais promove a absorção completa dos carboidratos pelo organismo.
8. Observou-se que ao usar hormônios as mulheres melhoram na ausência de vida sexual regular. Se você toma anticoncepcionais, o sexo deve ser uma parte constante da sua vida. O fato é que os hormônios sexuais contidos no esperma minimizam os efeitos colaterais das pílulas. Com a falta de hormônios masculinos no organismo, a mulher engorda, pois o medicamento já contém dosagem elevada estrogênios femininos, o que leva à completude.
9. Em nenhum caso Não jejue enquanto toma hormônios. Depois de parar de tomar as pílulas, os hormônios voltam ao normal, mas devido a dietas rigorosas de “fome”, existe a possibilidade de interrupção níveis hormonais. Você também não deve tomar pílulas milagrosas ou suplementos dietéticos para perder peso.

Todas estas recomendações aplicam-se apenas a medicamentos para o tratamento de doenças glândula tireóide e comprimidos destinados a controlar a gravidez. Se o médico prescreveu um medicamento em altas doses, é necessário adiar a luta contra sobrepeso e cuide da sua saúde. Por exemplo, ao usar Prednisolona, ​​você não deve se limitar à alimentação.

Por que as mulheres culpam as pílulas

Existem muitos representantes do belo sexo que afirmam estar se recuperando de contraceptivos hormonais inevitavelmente. Entre os motivos destacam:

• Eles promovem o acúmulo de líquido nos tecidos. É sim. Mas as pílulas são diferentes das pílulas. Para evitar esse efeito colateral, não tente “prescrever” um anticoncepcional para si mesmo. Bom médico irá prescrever um medicamento hormonal contendo drospirenona. É essa substância que ajuda a combater o excesso de líquidos no corpo e o inchaço.
• Muitas vezes acreditamos no que ouvimos e nem tentamos entender o que levou ao ganho de peso em determinada situação. Não se esqueça que os hormônios são prescritos não só para prevenir gravidezes indesejadas, mas também em outros casos. Por exemplo, os médicos prescrevem pílulas, se necessário, para regular o ciclo durante o período de planejamento da concepção. O medicamento também pode ser prescrito para tratar inflamações na vagina.

Se você começar a tomar o medicamento, mas notar uma deterioração na sua saúde ou um rápido ganho de peso, entre em contato com seu médico imediatamente. Este medicamento não é adequado para você e a tarefa do médico será escolher outra opção contraceptiva hormonal. Talvez mais gentil e seguro no seu caso.

Por que razões as mulheres ainda melhoram?

Especialistas observam que mulheres que tomam pílulas anticoncepcionais hormonais um longo período o tempo pode realmente ganhar excesso de peso. Isto se deve aos seguintes fatores:

• Normalmente, a ingestão de hormônios é acompanhada de aumento do apetite. Talvez este seja o principal motivo. Na verdade, se você não aprender a controlar seu comportamento alimentar, você pode ganhar um ou dois tamanhos. É preciso dizer que isso também se aplica às meninas que não aceitam Yarina ou Jess.
• O uso de certos hormônios pode realmente causar ganho de peso.
• Há evidências de que, se uma mulher ganha peso enquanto toma anticoncepcionais, é muito provável que ela tenha hipotireoidismo subclínico antes mesmo de o medicamento ser prescrito. Dado doença inflamatória afeta negativamente a funcionalidade da glândula tireóide. No entanto, a forma inicial da doença não apresenta sintomas claros.

Se você come direito, você lidera imagem ativa vida, e seu peso ainda continua aumentando, então você precisa entrar em contato com um endocrinologista. Muito provavelmente, o seu problema está relacionado à diminuição da função da tireoide.

Opinião dos médicos

Os especialistas dizem que se o seu amigo ganhou peso com pílulas hormonais, primeiro você precisa descobrir a causa desse fenômeno. Ao prescrever o medicamento, o médico leva em consideração não só a concentração das substâncias necessárias, mas também o fenótipo da mulher.

Senhoras curvilíneas com predomínio de estrogênio no organismo. Pelas suas características constitucionais e biológicas, a gordura se deposita de acordo com o tipo feminino - nas nádegas e coxas. Para evitar ganho de peso, são prescritos comprimidos com componente gestágeno aprimorado. Mas isto, claro, não é suficiente. É muito importante que a mulher controle o apetite e observe o que coloca no prato. É importante dizer que todas essas medidas são necessárias não para que as mulheres com curvas não ganhem peso ao tomar OK, mas porque essas mulheres geralmente têm tendência ao excesso de peso. Geralmente são prescritos os hormônios Logest ou Lindinet.

Com um fenótipo equilibrado corpo gordo distribuído uniformemente por todo o corpo. Essas mulheres têm glândulas mamárias médias e tipo de pele normal. Via de regra, não sofrem de TPM. Os médicos prescrevem Marvelon, Nuvaring ou Lindinet-30 para eles.

Há também um terceiro fenótipo - predominância androgênica. Representantes do belo sexo com predominância de gestágenos são dotados de alta estatura, glândulas mamárias subdesenvolvidas, pele oleosa e cabelo. Essas mulheres têm “sorte” de se sentirem deprimidas antes da menstruação, sensações dolorosas inferior do abdome. Nesse caso, os especialistas prescrevem medicamentos hormonais com alta dosagem de componentes antiandrogênicos. Estes incluem: Janine, Diane, Yarina e Jess.

Tudo sobre anticoncepcionais: entrevista com ginecologista

Oferecemos-lhe um vídeo no qual um especialista lhe contará detalhadamente sobre os anticoncepcionais hormonais. Ele também responderá à questão de por que as pessoas ganham peso com os hormônios.

Como perder peso tomando hormônios

Se você tristemente perceber que seu vestido favorito é muito justo na cintura ou nos quadris (ou seja, você é uma daquelas pessoas excepcionais que ganham peso ao tomar hormônios), não se apresse em comprar um moletom disforme vários tamanhos maiores. Seguindo algumas dicas, você aprenderá como perder peso, e seu peso voltará gradativamente ao normal:

1. Ajuste sua dieta. Em primeiro lugar, desista de comida “junk”, carnes defumadas e salsichas, variedades gordurosas carne. Vários molhos também são proibidos. Tente encontrar uma alternativa saudável para eles. Por exemplo, a maionese pode ser substituída por matsoni ou creme de leite com adição ervas. Também é recomendável reduzir o consumo de manteiga.
2. Você precisa perder peso enquanto toma anticoncepcionais orais da mesma forma que sem eles. É por isso exercício físico deve se tornar parte integrante de sua vida. Se você tiver problemas de mobilidade articular, comece com exercícios de respiração para perda de peso.
3. Em hipótese alguma deixe de beber água. Acontece que uma menina entende que seus mais 2 a 3 quilos são um excesso de líquido no corpo. Então ela tenta reduzir a quantidade de água em sua dieta. Recomendamos que você consulte seu médico e escolha um diurético. Basta usá-lo com cautela, não se esqueça que pode ser não só benéfico, mas também prejudicial. Ou você pode começar a beber infusão de camomila e decocção de salsa. Esses medicamentos são considerados diuréticos naturais.
4. Você também pode recomendar tomar banho com sal marinho. Se você adicionar óleo essencial, você pode melhorar seu humor. Mas isso ajuda a evitar estado depressivo, que é observado pelas mulheres no período de 1 a 2 meses após o início do uso de OK.

Se você quiser se livrar do excesso de líquidos, pare de usar produtos que contenham cafeína. Eles retêm água.

Para evitar uma gravidez indesejada, você precisa cuidar dos equipamentos de proteção a tempo. Um dos métodos mais eficazes é tomar pílulas hormonais. Há uma opinião de que tal droga afeta o peso. É assim? E como escolher pílulas anticoncepcionais que não engordam em nada?

Como escolher pílulas anticoncepcionais

Você não pode escolher esse medicamento sozinho, caso contrário, poderá não apenas melhorar, mas também prejudicar seriamente sua saúde. Os efeitos colaterais das pílulas anticoncepcionais podem ser muito diversos: desde diminuição da libido até aumento do crescimento do cabelo. Se você não quiser usar contracepção oral afetou sua figura e você não precisou perder peso posteriormente para restaurar sua forma habitual, o médico deve selecionar os comprimidos.

O corpo de uma jovem de 18 anos é diferente do de uma mulher de 35. Drogas modernas Eles diferem na quantidade de hormônios em sua composição e em outros componentes, por isso as pílulas anticoncepcionais, que não fazem engordar em determinada idade, são prescritas por um especialista. Os principais fatores que o médico leva em consideração incluem:

• idade;
• altura;
• condição das glândulas mamárias;
• grau de pelos pubianos;
• regularidade da menstruação e estado do ciclo;
• presença de doenças crônicas.

Quais anticoncepcionais não afetam o peso

As pílulas hormonais de nova geração têm efeitos diversos no corpo. Os hormônios são prescritos não apenas para proteger contra gravidez não planejada, mas também para tratar distúrbios do ciclo e várias doenças. Isso sugere que, se os anticoncepcionais fossem adequados para sua namorada ou irmã, eles poderiam ser completamente contra-indicados para você. No entanto, quando fazendo a escolha certa eles não fornecem influência negativa, não perturbe os níveis hormonais, mas normalize-os. Portanto, a questão de saber se as pílulas anticoncepcionais engordam desaparece por si só.

Jovem meninas nulíparas Os medicamentos frequentemente prescritos contêm 21 comprimidos com uma pequena quantidade de hormônios em uma embalagem. Você precisa bebê-los todos os dias no mesmo horário, com intervalo de uma semana entre as bolhas. Mulheres com mais de 35 anos recebem medicamentos prescritos por 24 ou 28 dias. O efeito após o uso do anticoncepcional ocorre somente após 10-14 vezes de uso. Se você escolher e usar o medicamento corretamente, poderá optar por pílulas anticoncepcionais que não farão você ganhar peso.

Como funcionam as pílulas anticoncepcionais de nova geração?

A composição das pílulas inclui substâncias como progesterona e estrogênio. O primeiro é frequentemente chamado hormônio masculino, o segundo – puramente feminino. Quando a quantidade deste último no corpo da menina atinge seu pico, ocorre a ovulação. Pílulas anticoncepcionais novas séries de ação combinada permitem:

• controlar o nível de estrogênio no corpo, evitando assim a ocorrência da ovulação;
• tornar a menstruação regular;
• evitar Gravidez ectópica;
• reduzir a probabilidade de desenvolver doenças como tumor cancerígeno seios;
• reduzir erupções cutâneas no rosto;
• o muco localizado no colo do útero torna-se mais denso, impedindo que os espermatozoides penetrem no óvulo.

Medicamentos de baixa dosagem

Adequado para mulheres maduras que levam uma vida sexual ativa, bem como para meninas para quem a microdosagem não é suficiente. A ação visa prevenir gravidez e sangramento entre as menstruações, controlar ciclo menstrual. As pílulas podem ser usadas em fins medicinais. Além disso, as drageias têm efeito cosmético. Muito em casos raros pode causar mal-estar, aumentar o apetite e perturbar o metabolismo. No seleção correta você encontrará aquelas pílulas anticoncepcionais que não engordam, mas mantêm você saudável.

Pílulas anticoncepcionais microdosadas

Eles são considerados os mais inofensivos e drogas seguras. Eles contêm uma quantidade mínima de hormônios, o que é adequado para meninas que estão começando a ser sexualmente ativas. Depois de tomar esses comprimidos, você não perderá nem ganhará peso, pois eles praticamente não têm efeito significativo no corpo. Se você está preocupado com a possibilidade de as pílulas anticoncepcionais engordarem, então é melhor escolher as pílulas desta categoria.

Minipílula

Os medicamentos à base de progestógeno são adequados para mães que amamentam. Durante a lactação a mulher pode engravidar, por isso é necessário se proteger durante as relações sexuais. As minipílulas são pílulas anticoncepcionais que não engordam em nada, não afetam a composição do leite e sua formação no organismo. Não devem conter estrogênios, pois são contraindicados nesse período. É necessário tomar os comprimidos de forma contínua, sem intervalo de 7 dias, como acontece com os anticoncepcionais hormonais convencionais.

Preços de anticoncepcionais que não engordam

Medicina moderna ofertas lista ampla pílulas anticoncepcionais. Os anticoncepcionais, que impedem a perda de peso, são baratos. Considerando que as pílulas oferecem 100% de garantia contra gravidez indesejada e ajudam a resolver alguns problemas de saúde da mulher, você pode tomá-los regularmente. Você só pode comprar comprimidos de alta qualidade em uma farmácia. O custo de um pacote de remédio começa em 300 e chega a 1.000 rublos.

Quais pílulas anticoncepcionais hormonais são melhores?

Para entender quais pílulas anticoncepcionais não engordam no seu caso, você precisa marcar uma consulta com um médico. Alguns medicamentos podem causar alterações no metabolismo, reter água no corpo e levar a várias violações. Entre os populares e pílulas seguras, a dosagem de hormônios que não excede 20 mcg inclui:

• Clara;
• Novinete;
• Jess;
• Lindinet-20;
• Miniziston 20 fem;
• Logest;
• Mercilão.

Os efeitos colaterais dessas drogas são mínimos e facilmente tolerados pelo organismo. Eles combatem o aparecimento de erupções cutâneas no rosto e reduzem a dor durante a menstruação. Se a sua dosagem não for suficiente para eliminar secreção sanguinolenta entre a menstruação, você pode comprar mais remédios fortes. Eles são inofensivos para a saúde, então a questão de saber se eles engordam pílulas hormonais, será redundante. Isso inclui o seguinte:

• Yarina;
• Lindenet-30;
• Janina.

Vídeo: por que as pílulas hormonais engordam

Como não engordar com medicamentos hormonais que o médico prescreve para tratar a doença? Afinal, algumas doenças só podem ser curadas com medicamentos hormonais. Alguns pacientes se recusam a tomar esses medicamentos, supostamente explicando isso como ganho de peso. Na verdade isso não é verdade.

Hormônios são bastante comuns medicamento. O que muitas pessoas pensam ser a única maneira de usar anticoncepcionais não é verdade. Os hormônios são prescritos para os seguintes problemas de saúde:

• menstruação irregular;
• disfunção da glândula tireóide;
• menopausa precoce associada a dietas inadequadas, anorexia, etc.;
• doenças das mulheres órgãos reprodutores(hipofunção ovariana, contração uterina, etc.);
• menstruação, que é muito dolorosa (envolvendo a região lombar, abdômen inferior, tonto ou perda de consciência);
• recuperação após o parto;
• problemas de pele (acne, espinhas);
• crescimento intenso de pêlos na pele.

Esses são casos comuns várias doenças quando você simplesmente não consegue ficar sem tomar medicamentos hormonais. Para evitar o problema do ganho de peso, você precisa monitorar cuidadosamente sua condição e bem-estar. Se aparecerem alterações atípicas, você deve consultar seu médico.

Se, com base nos exames, o médico decidir prescrever medicamentos hormonais, não há necessidade de recusá-los. E embora corpo feminino pode responder a esta técnica de forma diferente, o tratamento ainda dará resultados.

A observação cuidadosa do estado do corpo lhe dirá o que fazer a seguir.

Você pode criar coragem para suportar, por exemplo, uma dor de cabeça ou ficar chateado com o ganho de peso e, ao mesmo tempo, tomar obstinadamente pílula após pílula. Mas você não precisa fazer isso. Esses sintomas indicam que esta droga Simplesmente não cabe. Isto significa que você precisa consultar o seu médico, que selecionará outro medicamento.

Em qualquer caso, o agente hormonal não deveria ter efeitos colaterais. Entre eles, os mais comuns são o aparecimento quilos extras, menstruação dolorosa, enxaqueca, inchaço.

Caso ocorra pelo menos um deles, o medicamento deve ser trocado e procurado aquele que for adequado. Mas o tratamento deve ser concluído.

Mitos sobre hormônios

Muitos pacientes se recusam a tomar medicamentos hormonais. Isso acontece porque eles têm informações falsas sobre os medicamentos, pensando que podem ajudá-los a melhorar.

Instalações mídia de massa espalhar mitos sobre hormônios, incluindo os seguintes:

• Os hormônios têm apenas efeitos negativos no corpo. Isto não é verdade porque os efeitos destas substâncias são iguais aos de muitas outras drogas. Todas as drogas, via de regra, têm.
• Você só deve tomar medicamentos que alguém ao seu redor já tenha tomado e recomendado. Nesse caso, um conhecido é um exemplo único de que os hormônios não melhoram. Isso não pode ser feito, porque os medicamentos hormonais são prescritos apenas por um médico com base em exames.

• Os hormônios podem fazer você engordar muito rapidamente. Esta afirmação é apenas parcialmente verdadeira. Os hormônios podem afetar o apetite de diferentes maneiras. Para alguns, aumentará e, então, de fato, o ganho de peso será possível. E para alguns, ao contrário, diminui, e então não haverá quilos extras. Você poderá descobrir como o medicamento afetará o corpo somente após tomá-lo.
• A droga hormonal não é excretada do corpo. Isto também não é verdade. Uma vez no corpo, o medicamento começa a desintegrar-se após um curto período de tempo e é então completamente eliminado. Por exemplo, a ingestão diária contracepção se deve justamente a esta circunstância.
• Os hormônios podem ser substituídos por um medicamento normal. É impossível, pois algumas doenças associadas a alterações nos níveis hormonais do corpo só podem ser curadas desta forma.

A falta de conscientização sobre esse assunto é a razão pela qual esses mitos aparecem. Portanto, você não deve se automedicar com hormônios e recusar tais medicamentos quando prescritos por um médico.

Instruções para o uso de hormônios

O uso de medicamentos hormonais, especialmente anticoncepcionais orais, sem consultar um médico corre o risco de causar ganho de peso nas mulheres. Pode não haver tais efeitos colaterais se um especialista selecionar o remédio.

Os exames realizados e a observação cuidadosa do paciente como efeitos colaterais não vai dar. Portanto, se for nomeado tratamento hormonal, conformidade seguindo regras lhe dirá como evitar ganhar peso e manter o peso normal:

• Aceitar agentes hormonaisé necessário antes das refeições 30 minutos. Isso se explica pelo fato de que após a ingestão aumenta o apetite, que é saciado durante a alimentação.
• Produtos com alto teor os carboidratos devem ser excluídos dieta diária, pois os hormônios garantirão a absorção completa dos carboidratos e os pacientes ganharão peso.

• Se forem prescritos anticoncepcionais hormonais, é necessário estabelecer relações sexuais regulares. O esperma contendo hormônios sexuais masculinos eliminará efeito colateral contraceptivos que têm uma dose alta hormônios femininos. São eles que levam sobrepeso corpos.
• É necessário levar um estilo de vida ativo para que os músculos não enfraqueçam. Exercício físico vai aumentar massa muscular, e processará rapidamente a gordura que entra no corpo. Bom também dias de jejum. Eles podem ser feitos até duas vezes por semana. Neste momento, você pode comer frutas, vegetais e laticínios.
• O medicamento hormonal em altas doses prednisolona e outros semelhantes são os nomes que fazem você engordar. Não há necessidade de se limitar à alimentação neste momento. Você pode seguir uma dieta apenas ao tratar problemas de tireoide com hormônios e ao tomar anticoncepcionais orais.

Essas dicas reduzirão o risco de ganhar excesso de peso durante o tratamento.

Regras para perder peso enquanto toma hormônios

A medicina moderna oferece vários medicamentos hormonais cujo uso não leva ao ganho de peso. Durante o tratamento, é necessário monitorar de perto todas as alterações no corpo.

Se isso acontecer, é necessária uma consulta com um médico. Ele também orientará como se comportar corretamente durante a consulta:

• é necessário controlar o peso diariamente;
• monitore sua dieta, selecione cuidadosamente os pratos dependendo do conteúdo calórico;
• introduza exercícios regulares em seu estilo de vida;
• se quiser comer, você pode petiscar uma maçã ou beber um copo de kefir;
• observe de perto balanço hídrico, já que o excesso de água também pode causar excesso de peso.

Conformidade com estes regras simples permitirá que você mantenha seu peso normal, e esta também é a chave para o sucesso na cura de doenças.

Requisitos alimentares

Seguir uma dieta e limitar a ingestão de certos alimentos também ajudará a manter o peso normal ou a reduzir minimamente os quilos ganhos.

Para fazer isso, você precisa prestar atenção aos seguintes pontos:

• excluir comidas gordurosas, por ser fonte de depósitos de gordura no corpo;
• reduzir o consumo de sal, pois retém água, e isso também acrescenta quilos extras;
• limitar o consumo de salgadinhos, salgadinhos, nozes, biscoitos; tem muita gordura, corantes, conservantes que levam à obesidade;
• farinha e produtos de panificação (pastelaria, pãezinhos, bolos) são fonte de quilos extras não só para quem toma hormônios;

• comer doces (doces, chocolate, sorvete) aumenta os níveis de glicose no sangue;
• o consumo de leguminosas (feijão, ervilha) causará inchaço, o que atrapalhará a digestão e resultará em quilos extras;
• As batatas são proibidas porque contêm amido, que aumenta o peso corporal;
• bebidas carbonatadas também serão supérfluas na dieta, levando não só a quilos extras, mas também à celulite.

E também precisamos lembrar influência benéfica no corpo de chás verdes, de ervas e diuréticos. Eles ajudam a quebrar os depósitos de gordura e a remover o excesso de água do corpo.

Os medicamentos hormonais não são uma sentença de morte para o seu corpo. Não há necessidade de pensar em excesso de peso. Hoje a medicina oferece muitos medicamentos. Se um não couber, outro servirá. E a doença pode ser derrotada.

Bibliografia

1. Guia de endocrinologia. - M.: Medicina, 2017. - 506 p.
2. Akmaev I. G. Base estrutural dos mecanismos de regulação hipotalâmica das funções endócrinas, - M.: Nauka, 1979. - 227 pp.
3. Novikova E.Ch., Ladodo K.S., Brenz M.Ya. Nutrição para crianças. - M.: Norma, 2002.
4. Berezov T.T., Korovkin B.F., Química Biológica // Nomenclatura e classificação de hormônios. - 1998. - p.250-251, 271-272.

Escolher um método contraceptivo é um assunto sério. É por isso que meninas e mulheres se esforçam para aprender o máximo possível sobre o produto que escolheram. Naturalmente, surgem muitas dúvidas sobre o uso de anticoncepcionais orais e seus efeitos colaterais. Por exemplo, quase qualquer mulher lhe dirá que as pílulas anticoncepcionais afetam seu peso. Além disso, a maioria dessas afirmações baseia-se em experiências malsucedidas de amigos e conhecidos. Portanto, na maioria das vezes as meninas têm medo de que seu peso corporal aumente e têm dificuldade para encontrar anticoncepcionais que não afetem o peso. O surgimento dessa fobia é muito facilitado pelas experiências malsucedidas daquelas mulheres que começaram a tomar pílulas anticoncepcionais e, com isso, ganharam peso. A seguir tentaremos entender como as pílulas anticoncepcionais e o ganho de peso estão relacionados.

A história do mito sobre o efeito dos anticoncepcionais hormonais no peso

Inicialmente, as primeiras pílulas anticoncepcionais continham muito hormônio estrogênio. Porque o Dose única era quase o dobro do normal, o que implicava alterações nos níveis hormonais e prejudicava gravemente o sistema endócrino. Era impossível evitar essas mudanças, por isso quase todas as mulheres ganharam peso rapidamente. Em particular, depósitos de gordura acumulados no abdômen tipo abdominal. Posteriormente, foi comprovado que a etinilestradiona (estrogênio sintético) afeta o metabolismo. Porém, tudo dependia da dose do hormônio - quanto menor a dose, menores as consequências e menos perceptíveis as alterações nos níveis hormonais. Apesar disso, foi o uso malsucedido dos primeiros anticoncepcionais orais e sua composição incompletamente pensada que está na origem da maioria dos mitos sobre peso e comprimidos.

Pílulas anticoncepcionais e peso: a conexão é tão óbvia?

Ao minimizar a dose de hormônios em tablets modernos conseguiram praticamente anular seu efeito nos processos metabólicos e no metabolismo. Os progestágenos altamente seletivos em combinação com doses extrabaixas de estrogênio não afetam o metabolismo dos carboidratos. Isso significa que eles não levam ao ganho de peso.

Razões para ganho de peso enquanto toma ACOs

Retenção de fluidos. Por mais clichê que possa parecer, muitas vezes os números na balança aumentam por causa da água, e não por causa da gordura. A retenção de líquidos no corpo pode adicionar alguns quilos. Os contraceptivos orais afetam isso? Infelizmente sim. O análogo da progesterona incluído no CO provoca leve retenção de líquidos. É por causa desse hormônio, ou melhor, do aumento de sua concentração, que ocorre edema durante a gravidez. Se, ao tomar OK, a balança começar a mostrar 1-4 kg a mais, então não se trata de tecido adiposo, mas de água. Os medicamentos modernos, por exemplo, Yarina e Jess, têm um leve efeito diurético. Como resultado, o excesso de líquido não se acumula. Além disso, podem até promover uma leve perda de peso, o que sugere que essas pílulas anticoncepcionais são para perda de peso. No entanto, eles não afetam de forma alguma a condição do tecido adiposo.

Aumento do apetite. Isto é o que realmente acontece. Todas as pílulas anticoncepcionais aumentam o apetite. Porém, se você tiver isso em mente e mantiver um equilíbrio entre a ingestão alimentar e o gasto energético, não haverá ganho de peso. Mulheres que tomam ACOs são altamente recomendadas a seguir dieta leve com quantidade reduzida de gordura e limitar ligeiramente o consumo de farinha. De qualquer forma, lembre-se de que é você quem decide se come aquele pedaço extra de bolo ou bebe um copo de suco. Ao mesmo tempo, em alguns casos, é possível usar anticoncepcionais para ganhar peso justamente aumentando o apetite.

Mau funcionamento sistema endócrino. Se você seguir sua dieta, seguir uma dieta leve, levar um estilo de vida ativo, não há inchaço devido a excesso de líquido, você toma OK e ao mesmo tempo ainda está ganhando peso rapidamente, e os números na balança estão crescendo continuamente - esse é um motivo para pensar e consultar um endocrinologista. Talvez seja tudo uma questão de diminuição da função da tireoide. Na maioria das vezes, esta é a razão pela qual o índice de massa corporal aumenta.

Quais medicamentos não afetam o peso e até o reduzem ligeiramente?

Atualmente, foram desenvolvidos muitos anticoncepcionais que não afetam o peso. Entre eles estão Klaira, Jess, Chloe, Yarina, Novinet, Dimia. Além disso, Dimia é uma pílula anticoncepcional que promove a perda de peso ao remover líquidos do corpo. Comparada a eles, Chloe é menos eficaz.

Existem anticoncepcionais para ganho de peso e como funcionam?

Como qualquer CO é hormonal, o ganho de peso ocorre devido à entrada de certos hormônios no corpo. Estes incluem, em primeiro lugar, a somatostatina. Remove líquidos, queima tecido adiposo e aumenta ligeiramente a massa muscular. É claro que qualquer anticoncepcional, se tomado incorretamente, pode causar ganho de peso. Mas, neste caso, não haverá um aumento geral de peso, mas sim o aparecimento de uma barriga de “cerveja” característica devido ao aumento da quantidade de estrogênio.

A lista de efeitos colaterais de um medicamento prescrito pode aterrorizar o paciente. Alguns simplesmente ignoram este ponto nas instruções: afinal, os benefícios do medicamento certamente superam suas potenciais desvantagens. Mas é importante saber o que você pode encontrar durante o tratamento.

Foi demonstrado que alguns medicamentos causam ganho de peso. Sabendo disso, você pode tomar medidas preventivas a tempo, diz o Dr. Ciências Médicas, a ginecologista Prudence Hall, da Califórnia.

Shilpi Agarwal, certificado médico da família de Washington:

Dizemos quais tipos de medicamentos podem causar ganho de peso e o que você precisa fazer para evitar esse efeito colateral.

1. Antidepressivos

4. Hormônios esteróides

Via de regra, os esteróides são prescritos em cursos de curta duração: esses medicamentos podem causar insônia, aumento do apetite e retenção de líquidos no corpo. Dr. Hall diz que quase 75% dos pacientes que tomam prednisona a longo prazo para reumatismo, artrite, esclerodermia, espondilite anquilosante, hepatite e outras condições crônicas ganham peso.

O que fazer: Peça ao seu médico para prescrever o tratamento mais curto para você e o mais dose eficaz esteróides. Para prevenir a insônia e o excesso de peso, jante 2 a 3 horas antes de dormir, não coma demais, procure dar um passeio antes de dormir. ar fresco e faça exercícios regularmente.

3. Betabloqueadores e bloqueadores dos receptores da angiotensina (ARBs)

Esses medicamentos são prescritos para tratamento e prevenção. Sabe-se que tomá-los aumenta o peso em 2 a 3 kg. Um estudo recente publicado na revista Cell Reports descobriu que os bloqueadores dos receptores da angiotensina retardam o metabolismo e podem levar à obesidade.

O que fazer: Tratamento medicamentoso Recomenda-se começar com diuréticos. Betabloqueadores ou BRA são prescritos se os diuréticos não funcionarem. Mas o controle da pressão arterial é vital para pessoas com hipertensão e elas podem não ter outras opções de tratamento. Pessoas que tomam betabloqueadores e BRA são aconselhadas a limitar seu uso carboidratos simples, faça exercícios e tenha uma boa noite de sono. Imagem saudável a vida é capaz de lidar com qualquer perigo potencial de ganho de peso.

4. Contraceptivos orais

A razão para o ganho de peso durante o uso de anticoncepcionais orais é, na maioria das vezes, a retenção de água no corpo. Há muito tempo que não são produzidos medicamentos que afetam o metabolismo e causam obesidade. No entanto, alguns reduzem a tolerância aos carboidratos e aumentam a necessidade de insulina, o que é perigoso para os pacientes.

O que fazer: Quando se trata de controle de natalidade, as mulheres têm muitas opções. Os comprimidos têm menos efeito sobre o peso baixo conteúdo estrogênio. Se você notar ganho de peso indesejado, consulte seu ginecologista sobre a troca do medicamento. Não é recomendado interromper o tratamento com anticoncepcionais orais por conta própria.

5. Anti-histamínicos

Pense duas vezes antes de tomar pílulas anti-alérgicas todos os dias. A pesquisa mostra que uso a longo prazo Esses medicamentos vendidos sem receita médica podem causar ganho de peso – especialmente em mulheres.

“Ainda não sabemos por que isso acontece”, admite o Dr. Agarwal. - Acredita-se que as pessoas começam a sentir fome devido à cessação da produção de histamina no organismo.

O que fazer: Tente métodos alternativos prevenção e tratamento de alergias: limite ao máximo o contato com alérgenos, converse com seu médico sobre imunoterapia.

Muitas pessoas escolhem comprimidos mesmo que precisem apenas de um spray nasal. Não vale a pena tratar o corpo inteiro quando uma pequena parte precisa, observa Agarwal.

6. Medicamentos para prevenção da enxaqueca

Vários medicamentos para prevenção da enxaqueca podem causar ganho de peso. Isto é especialmente verdadeiro para antidepressivos tricíclicos, anticonvulsivantes e medicamentos para baixar a pressão arterial.

O que fazer: No enxaquecas graves pode ser necessário tratamento diário. Neste caso, apenas um médico pode escolher terapia alternativa. Mas é especialmente importante descobrir seus gatilhos individuais e ficar longe deles. Por exemplo, se você sabe que o vinho tinto causa dores de cabeça, elimine-o completamente da sua dieta.

Mudar drasticamente o seu estilo de vida não é fácil, mas às vezes resolve o problema melhor do que os comprimidos, diz o Dr.