Мазь от красной волчанки. Волчанка: лечение народными средствами

Красная системная волчанка, лечение которой – длительный и кропотливый процесс, представляет собой патологию соединительной ткани, имеющую аутоиммунную этиологию, которая выражается в поражении мышц, суставов, сосудов и органов. Если несвоевременно начать лечение или же проводить его неправильно, можно прийти к летальному исходу.

Почему возникает недуг?

На сегодняшний день назвать точные причины, которые могут вызывать системную красную волчанку, к сожалению, невозможно. Имеются лишь предположения, что СКВ является следствием воздействия на организм вирусов. Заразить организм таким заболеванием могут бактерии и действие некоторых препаратов, которые употребляет человек.

Также стоит упомянуть и о наследственной предрасположенности к развитию патологии, особенно это касается женского пола, ведь именно женщины в 10 раз чаще подвергаются развитию недуга. Это можно объяснить тем, что у женщин специфичная гормональная система.

Как проявляется волчанка?

Проявления системной красной волчанки разнообразны. Начальная стадия развития патологии характеризуется возникновением головной боли, лихорадки, нарушением сна, прочими нервно - психическими симптомами. Отличительная особенность кожной формы заболевания кроется в том, что озноб может сменяться усиленным потоотделением за короткий период времени. В дальнейшем возникает кожная симптоматика, которая носит название «волчаночный дерматит».

Очень часто может быть вовлечена в поражение кожа на переносице и скулах, внешне это выражается в виде эритематозных пятен, имеющих красный оттенок и форму крыльев бабочки. Наблюдаются и случаи, когда поражается кожа в таких областях, как шея, грудь, руки. Кожа в области поражения сухая и отечная. Бывает так, что, помимо высыпаний, на коже образовываются пузыри, язвы, происходит омертвение тканей, особенно на слизистых поверхностях рта и носа.

В тот период, когда заболевание переходит в системную форму, отмечаются не только симптомы на коже, но и периодическая боль в суставах, а также признаки такого недуга, как периартрит. При этом может происходить развитие волчаночного артрита, симптомы которого напоминают ревматическое заболевание, например, ревматоидный артрит. В таких случаях диагностика волчанки существенно затрудняется.

Иными симптомами системной красной волчанки можно назвать поражение сердца, сосудов и легких, которые вовлекаются в процесс в первую очередь. При этом возникают симптомы таких патологий, как плеврит, пневмония, атеросклероз. Могут наблюдаться и осложнения волчанки, например, со стороны некоторых органов (селезенка, кишечник).

Кроме системной формы красной волчанки, существуют и иные, которые имеют схожие симптомы:

  1. Дискоидная форма волчанки. Симптомы волчанки данной формы: возникает сыпь красного оттенка, эпидермис утолщается, на коже возникают бляшки, которые воспаляются и впоследствии перерождаются в рубцы. Иногда дискоидная форма волчанки сопровождается поражением слизистой оболочки полости рта и носа. Одна из разновидностей такой формы патологии – волчанка Капоши-Ирганга, течение которой рецидивирующее, с глубоким поражением кожи.
  2. Неонатальная форма волчанки. Неонатальная системная красная волчанка у детей, особенно у новорожденных, сочетается с пороком сердца, нарушенным развитием таких органов, как печень, почки (люпус-нефрит), а также кровеносной системы. Заболевание этой формы – явление довольно редкое.
  3. Медикаментозная форма волчанки – следствие приема некоторых лекарств. Особенностью такой формы недуга считается то, что симптомы волчанки могут самостоятельно исчезать сразу после окончания приема провоцирующих лекарств. К последним можно отнести средства, которыми лечат артериальную гипотензию, а также противосудорожные и антиаритмические препараты.

Диагностика

Чтобы поставить точный диагноз, важно правильно провести диагностику. В первую очередь принимаются во внимание показатели по специальной системе, которая разработана известными ревматологами. Также необходимо проведение дополнительных обследований, в том числе лабораторных, инструментальных, благодаря которым можно подтвердить диагноз, определить стадию развития недуга, а также области с поражением.

Вернемся к системе известных ревматологов. Если сравнивать симптомы, которые возникают у человека, с критериями системы, то при совпадении четырех из них можно с уверенностью сказать, что развивается именно волчанка. При совпадении трех признаков можно предполагать, что такой диагноз вероятен, но не подтвержден. В этом случае потребуется иная диагностика патологии, а именно, инструментальные и лабораторные исследования.

Итак, рассмотрим признаки системной красной волчанки, которые предусматривает вышеназванная система:

  • сыпь на скулах лица;
  • дискоидная сыпь (атрофические рубцы, шелушение, черные точки);
  • сыпь на лице, которая появляется после пребывания на солнце;
  • наличие язвочек на слизистых оболочках рта;
  • развитие артрита;
  • развитие полисерозита (плеврита, перикардита, неинфекционного перитонита);
  • нарушение функционирования почек;
  • возникновение неврологических расстройств (судорог или психоза), которые не являются следствием приема препаратов;
  • развитие гематологических нарушений;
  • возникновение иммунологических нарушений.

Как лечить заболевание?

Лечение системной красной волчанки у ребенка и взрослого - процесс длительный. Сразу рекомендовано настроиться на то, что за месяц или два заболевание, к сожалению, не вылечить, ведь оно зачастую протекает пожизненно. Но все же при своевременном обращении в больницу можно увеличить длительность периодов ремиссии, что поможет человеку вести полноценный образ жизни.

В первую очередь показан прием препаратов - глюкокортикостероидов, которые принимают на протяжении всей жизни. В начале приема средств назначают наибольшую дозировку, что необходимо для ликвидации обострения и выраженной симптоматики. Далее специалист проводит контроль состояния больного, снижая дозировку принимаемых лекарств. Только с помощью минимальной дозировки приема глюкокортикостероидов можно снизить риск развития побочных явлений.

Кроме гормонов, обязателен прием нестероидных средств, цитостатических препаратов.

Питание

Конечно, одним лишь соблюдением правильного рациона питания заболевание не вылечить, но таким методом можно скорректировать течение патологии, а то и уменьшить интенсивность возникающих симптомов. Диетическое питание должно включать фрукты и овощи, а также мясо, птицу и рыбу, но в ограниченном количестве.

Диета при красной волчанке помогает:

  • добиться уменьшения воспаления, интенсивности симптомов;
  • поддержать силу и крепость мышц и костей;
  • предупредить побочные эффекты от приема лекарств;
  • поддержать здоровый вес;
  • предотвратить заболевания сердца и сосудов.

В рацион питания рекомендовано включить те продукты, которые оказывают возможное противовоспалительное воздействие. К таковым можно отнести фрукты, овощи, рыба, орехи, репейное масло. Продукты с большим содержанием жиров рекомендовано ограничить в потреблении.

Для предотвращения развития остеопороза по причине того, что некоторые лекарства могут способствовать его возникновению, следует как можно больше потреблять продукты, богатые кальцием и витамином D. Это в первую очередь молочная продукция (йогурты, нежирные сорта сыра), а также соки с высоким содержанием витаминов, овощи зеленого цвета.

Народные средства в лечении волчанки

Используют и народные методы лечения волчанки. Лечение народными средствами можно проводить вне стационара, то есть дома, но только с согласия лечащего врача. Так, используют настои на основе различных компонентов, например, трав, а также мази. Такой способ лечения поможет усилить эффект терапии, назначенной врачом.

Принимая во внимание тот факт, что заболевание в первую очередь сопровождается поражением кожного покрова, можно использовать множество средств, которые помогают устранить сыпь. Например, несколько из них:

  1. Почки березы. На основе почек можно сделать мазь. Для приготовления лекарства берут 1 стакан молотых почек березы, а также полкилограмма свиного жира, который предварительно растапливают. Далее ингредиенты смешивают до получения однородной массы, после чего томят в духовке каждый день по три часа на протяжении недели. Полученным средством смазывают пораженную волчанкой область ежедневно.
  2. Трава эстрагон. На основе такой травы также можно приготовить средство для смазывания областей с сыпью. Вторым компонентом мази выступает растопленный жир, с которым смешивают траву, после чего томят на протяжении шести часов в духовке.

Профилактика

Профилактика волчанки делится на первичную и вторичную.

Первичная профилактика заключается в соблюдении мер для тех людей, которые находятся в группе риска. Обязательно обследуют родственников человека, который входит в группу риска развития патологии. На особом счету находятся те люди, которые имеют изолированное поражение кожи, а именно, дискоидную волчанку. Им запрещено посещать курорты и лечиться теми методами, которые предполагают воздействие на организм ультрафиолета.

Вторичная профилактика волчанки заключается в проведении тех мер, которые помогут предотвратить обострение и прогрессию заболевания. Лечить заболевание рекомендовано своевременно и комплексно, ведь только в таком случае можно добиться стойкой ремиссии и уменьшения риска развития осложнений. Также необходимо придерживаться правильного рациона питания, ограничивая потребление сахара и соли.

Только своевременные профилактические процедуры помогут добиться благоприятного прогноза в будущем!

Красная волчанка возникает в результате нарушения работы иммунной системы. При данном заболевании иммунная система начинает атаковать не враждебные клетки, а здоровые. Диагностировать красную волчанку сложно так это заболевание протекает у каждого по-разному. У одного заболевшего может проявиться только в виде сыпи, у другого в виде лихорадки, а у третьего все вместе.

  • красная сыпь в области переносицы и щек (в виде бабочки);
  • и вздутие суставов;
  • частое дыхание;
  • боли в груди;
  • быстрая утомляемость;
  • увеличенные гланды;
  • повышенная чувствительность к солнцу;
  • выпадение волос;
  • нарушения памяти;
  • нарушение состава крови и др.

В прошлом считалось, что красная волчанка — это неизлечимое заболевание с тяжелыми последствиями, которые могут привести даже к смерти. На сегодняшний день при своевременном обращении за медицинской помощью, правильном диагностировании заболевания, можно затормозить и предотвратить возникновение тяжелых последствий.

Для успешной борьбы с заболеванием помимо медикаментозного лечения необходим регулярный прием витаминно-минеральных комплексов, сбалансирование полное питание. Такое лечение (при согласовании с лечащим врачом) можно дополнить методами народной медицины. Их можно использовать для снятия неприятных симптомов, обработки язв и др.

Народные средства против красной волчанки

Отвар из омелы для очищения крови

10 г высушенной и измельченной омелы необходимо залить 250 мл горячей воды и поставить на медленный огонь. Примерно через 1 мин. огонь можно выключить, а отвар стоит накрыть крышкой и оставить на 30 мин. в стороне.

Процеженный отвар пить после еды 3 р. в сутки, предварительно разделив полученный объем на три равные части. Чтобы отвар имел более сильный эффект, для него необходимо собирать омелу которая растет возле березы.

Масло для обработки кожи

Для приготовления лечебного масла следует 20 г свежих цветков фиалки + 20 г измельченной залить 250 мл оливкового масла и хорошо перемешать. Затем необходимо кастрюльку с маслом поставить на маленький огонь примерно на 5 мин. Масло не должно кипеть, поэтому его следует постоянно мешать деревянной ложкой.

После этого снимаем кастрюльку с огня, накрываете крышкой и оставляете на сутки. Для приготовления этого средства лучше не использовать металлическую посуду.

По истечению суток отвар следует процедить, осадок хорошо выжать. Полученное масло перелить в темную стеклянную тару, наносить на пораженные участки кожи 3 р. в сутки.

Восстанавливающий травяной сбор

В равных частях смешайте между собой:

  • брусники,
  • траву водяного перца,
  • донник,
  • пижму,
  • зверобой,
  • тысячелетник,
  • душицы,

Все ингредиенты следует между собой тщательно перемешать и при необходимости измельчить. 40 г травяного сбора высыпите в термос и залейте туда 500 мл кипятка. Сбор следует настаивать в термосе на протяжении 8 ч. Процеженный и немного остывший настой необходимо принимать по 85 мл (это примерно 1/3 ст.) 3 р. в сутки.


Внимание! Перед использованием народных рецептов для лечения заболеваний различного рода, - проконсультируйтесь с лечащим врачом, фитотерапевтами, чтобы не допустить негативных последствий!

Системная красная волчанка – это хроническое заболевание с множеством симптомов, в основе которого лежит постоянное аутоиммунное воспаление. Чаще болеют молодые девушки и женщины от 15 до 45 лет. Распространенность волчанки: 50 человек на 100 000 населения. Несмотря на то, что недуг встречается довольно редко, знать его симптомы крайне важно. В этой статье расскажем также и о лечении волчанки, которое обычно назначается докторами.

Причины возникновения системной красной волчанки

Чрезмерное воздействие ультрафиолетового облучения на организм способствует развитию патологического процесса.
  1. Избыточное воздействие ультрафиолета (особенно «шоколадные» загары и загары до солнечных ожогов).
  2. Стрессовые ситуации.
  3. Эпизоды переохлаждения.
  4. Физические и психические перегрузки.
  5. Острая и хроническая вирусная инфекция ( , вирус простого герпеса, вирус Эпштейна-Барр, цитомегаловирус).
  6. Генетическая предрасположенность. Если в семье кто-то из родственников болел или болеет волчанкой, то для всех остальных риск заболеть существенно возрастает.
  7. Дефицит С2 компонента комплемента. Комплемент – один из «участников» иммунной реакции организма.
  8. Наличие в крови антигенов HLA All, DR2, DR3, B35,B7.

Ряд исследований показывает, что у волчанки нет одной конкретной причины. Поэтому заболевание считают мультифакториальным, то есть его возникновение обусловлено одновременным или последовательным воздействием целого ряда причин.

Классификация системной красной волчанки

По развитию заболевания:

  • Острое начало. На фоне полного здоровья резко появляются волчаночные симптомы.
  • Субклиническое начало. Симптомы появляются постепенно, и могут симулировать собой другое ревматическое заболевание.

Течение заболевания:

  • Острое. Обычно больные могут с точностью до нескольких часов сказать, когда у них появились первые симптомы: поднялась температура, появилось типичное покраснение кожи лица («бабочка»), заболели суставы. Без правильного лечения уже через 6 месяцев поражаются нервная система и почки.
  • Подострое. Самый частый вариант течения волчанки. Заболевание начинается неспецифично, начинают , ухудшается общее состояние, могут появляться высыпания на коже. Болезнь протекает циклично, с каждым рецидивом вовлекая в процесс новые органы.
  • Хроническое. Волчанка длительное время проявляется рецидивами только тех симптомов и синдромов, с которых она началась (полиартрит, кожный синдром, ), не вовлекая в процесс другие органы и системы. Хроническое течение заболевания имеет самые благоприятные прогнозы.

Симптомы системной красной волчанки

Поражение суставов

Наблюдается у 90% больных. Проявляется мигрирующими болями в суставах и поочередным воспалением суставов. Очень редки случаи, когда постоянно болит и воспаляется один и тот же сустав. В основном поражаются межфаланговые, пястно-фаланговые и лучезапястные суставы, реже голеностопные суставы. Крупные суставы (например, коленные и локтевые) страдают значительно реже. Артрит обычно сочетается с сильными болями в мышцах и их воспалением.


Кожный синдром

Наиболее часто встречается типичная волчаночная «бабочка» – покраснение кожи в области скул и спинки носа.

Есть несколько вариантов поражения кожи:

  1. Васкулитная (сосудистая) бабочка. Характеризуется нестойким разлитым покраснением кожи лица, с синевой в центре, усилением проявлений под действием холода, ветра, волнении, ультрафиолета. Очаги покраснения бывают как плоскими, так и приподнятыми над поверхностью кожи. После заживления рубцов не остается.
  2. Множественные высыпания на коже из-за фотосенсибилизации. Возникают на открытых участках тела (шея, лицо, декольте, руки, ноги) под воздействием солнечных лучей. Сыпь проходит без следа.
  3. Подострая красная волчанка. Зоны покраснения (эритемы) появляются после пребывания на солнце. Эритемы приподняты над поверхностью кожи, могут иметь форму кольца, полумесяца, почти всегда шелушатся. На месте пятна может оставаться участок депигментированной кожи.
  4. Дискоидная красная волчанка. Сначала у больных появляются маленькие красные бляшки, которые постепенно сливаются в один большой очаг. Кожа в таких местах тонкая, в центре очага отмечается избыточное ороговение. Появляются такие бляшки на лице, разгибательных поверхностях конечностей. На месте очагов после заживления остаются рубцы.

К кожным проявлениям могут присоединяться выпадение волос (вплоть до полного ), изменения ногтей, язвенный стоматит.

Поражение серозных оболочек

Подобное поражение относится к диагностическим критериям, так как встречается у 90% больных. Сюда относят:

  1. Плеврит.
  2. Перитонит (воспаление брюшины).

Поражение сердечно-сосудистой системы

  1. Волчаночный .
  2. Перикардит.
  3. Эндокардит Либмана-Сакса.
  4. Поражение коронарных артерий и развитие .
  5. Васкулиты.

Синдром Рейно

Синдром Рейно проявляется спазмом мелких сосудов, что у больных волчанкой может приводить к некрозам кончиков пальцев кистей, тяжелой артериальной гипертензии, поражению сетчатки.

Поражение легких

  1. Плеврит.
  2. Острый волчаночный пневмонит.
  3. Поражение соединительной ткани легких с формированием множественных очагов некроза.
  4. Легочная гипертензия.
  5. Тромбоэмболия легочной артерии.
  6. Бронхиты и .

Поражение почек

  1. Мочевой синдром.
  2. Нефротический синдром.
  3. Нефритический синдром.

Поражение центральной нервной системы

  1. Астено-вегетативный синдром, который проявляется слабость, утомляемостью, подавленностью, раздражительностью, нарушениями сна.
  2. В период рецидива больные жалуются на снижение чувствительности, парестезии («бегание мурашек»). При осмотре отмечается снижение сухожильных рефлексов.
  3. У тяжелых больных может развиваться менингоэнцефалит.
  4. Эмоциональная лабильность (слабость).
  5. Снижение памяти, ухудшение интеллектуальных способностей.
  6. Психозы, припадки.

Диагностика системной красной волчанки

Для того, чтобы выставить диагноз системной красной волчанки, необходимо подтвердить у больного наличие не менее, чем четырех критериев из списка.

  1. Высыпания на лице. Плоская или возвышающаяся эритема, локализованная на щеках и скулах.
  2. Дискоидные высыпания. Эритематозные пятна, с шелушением и гиперкератозом в центре, оставляющие после себя рубцы.
  3. Фотосенсибилизация. Кожные высыпания появляются как избыточная реакция на действие ультрафиолета.
  4. Язвочки в полости рта.
  5. Артрит. Поражение двух и более периферических мелких суставов, боли и воспаление в них.
  6. Серозит. Плеврит, перикардит, перитонит или их сочетания.
  7. Поражение почек. Изменения в (появление следов белка, крови), повышение артериального давления.
  8. Неврологические нарушения. Судороги, психозы, припадки, нарушения эмоциональной сферы.
  9. Гематологические изменения. Как минимум в 2 клинических анализах крови подряд должен быть один из показателей: , лейкопения (снижение количества лейкоцитов), лимфопения (снижение количества лимфоцитов), тромбоцитопения (снижение количества тромбоцитов).
  10. Иммунологические нарушения. Положительный LE-тест (высокое количество антител к ДНК), ложноположительная реакция на , средний или высокий уровень ревматоидного фактора.
  11. Наличие антинуклеарных антител (АНА). Выявляются методом иммуноферментного анализа.

С чем нужно проводить дифференциальный диагноз

Из-за большого разнообразия симптомов системная красная волчанка имеет много общих проявлений с другими ревматологическими заболеваниями. Перед выставлением диагноза волчанки необходимо исключить:

  1. Другие диффузные заболевания соединительной ткани (склеродермия, дерматомиозит).
  2. Полиартрит.
  3. Ревматизм (острая ревматическая лихорадка).
  4. Синдром Стилла.
  5. Поражения почек не волчаночной природы.
  6. Аутоиммунные цитопении (снижение в крови количества лейкоцитов, лимфоцитов, тромбоцитов).


Лечение системной красной волчанки

Основная цель лечения – подавление аутоиммунной реакции организма, которая лежит в основе все симптоматики.

Больным назначаются различные типы препаратов.

Глюкокортикостероиды

Гормоны – препараты выбора при волчанке. Именно они лучше всего снимают воспаление и подавляют иммунитет. До того, как в схему лечения ввели глюкокортикостероиды, пациенты жили максимум 5 лет после установления диагноза. Сейчас продолжительность жизни гораздо дольше и в большей степени зависит от своевременности и адекватности назначенного лечения, а также того, насколько тщательно больной выполняет все предписания.

Основной показатель эффективности лечения гормонами – длительные ремиссии при поддерживающем лечении небольшими дозами препаратов, снижение активности процесса, устойчивая стабилизация состояния.

Препарат выбора для больных системной красной волчанкой – Преднизолон. Его назначают в среднем в дозе до 50 мг/сут, постепенно снижая до 15 мг/сут.

К сожалению, есть причины, по которым лечение гормонами неэффективно: нерегулярность приема таблеток, неправильно подобранная доза, позднее начало лечения, очень тяжелое состояние больного.

Пациентки, особенно подростки и молодые женщины, могут отказываться принимать гормоны из-за их возможных побочных эффектов, в основном их волнует возможный набор веса. В случае с системной красной волчанкой, на самом деле, нет выбора: принимать или не принимать. Как уже говорилось выше, без лечения гормонами продолжительность жизни очень низкая, а качество этой жизни и вовсе очень плохое. Не стоит бояться гормонов. Очень многие больные, особенно с ревматологическими заболеваниями, принимают гормоны десятилетиями. И далеко не у каждого из них развиваются побочные эффекты.

Другие возможные побочные эффекты от приема гормонов:

  1. Стероидные эрозии и .
  2. Повышенный риск инфицирования.
  3. Повышение артериального давления.
  4. Повышение уровня сахара в крови.

Все эти осложнения развиваются тоже достаточно редко. Главное условие эффективного лечения гормонами с минимальным риском развития побочных эффектов – правильно подобранная доза, регулярный прием таблеток (иначе возможен синдром отмены) и контроль за собой.

Цитостатики

Эти препараты назначаются в сочетании с , когда только гормоны недостаточно эффективны или совсем не действуют. Цитостатики также направлены на подавление иммунитета. Есть показания к назначению этих препаратов:

  1. Высокая активность волчанки с быстро прогрессирующим течением.
  2. Вовлечение почек в патологический процесс (нефротический и нефритический синдромы).
  3. Низкая эффективность изолированной терапии гормонами.
  4. Необходимость уменьшить дозу Преднизолона из-за плохой его переносимости или резкого развития побочных эффектов.
  5. Необходимость уменьшить поддерживающую дозу гормонов (если она превышает 15 мг/сут).
  6. Формирование зависимости от гормонотерапии.

Чаще всего больным волчанкой назначают Азатиоприн (Имуран) и Циклофосфамид.

Критерии эффективности лечения цитостатиками:

  • Уменьшение интенсивности симптомов;
  • Исчезновение зависимости от гормонов;
  • Снижение активности болезни;
  • Стойкая ремиссия.

Нестероидные противовоспалительные препараты

Назначаются для снятия суставной симптоматики. Чаще всего больные принимают Диклофенак, Индометацин в таблетках. Лечение НПВП длится до нормализации температуры тела и исчезновения болей в суставах.

Дополнительные методы лечения

Плазмаферез. В ходе процедуры из крови пациента удаляются продукты метаболизма и иммунные комплексы, провоцирующие воспаление.

Профилактика системной красной волчанки

Цель профилактики – предупредить развитие рецидивов, длительно поддерживать больного в состоянии стойкой ремиссии. Профилактика волчанки основана на комплексном подходе:

  1. Регулярные диспансерные обследования и консультации у ревматолога.
  2. Прием препаратов строго в назначенной дозе и через указанные промежутки времени.
  3. Соблюдение режима труда и отдыха.
  4. Полноценный сон, не менее 8 часов в сутки.
  5. Диета с ограничением соли и достаточным количеством белка.
  6. Применение гормоносодержащих мазей (например, Адвантан) при поражениях кожи.
  7. Применение солнцезащитных средств (кремов).


Как жить с диагнозом системной красной волчанки?

Если вам выставили диагноз волчанки, то это не значит, что жизнь закончилась.

Старайтесь победить болезнь, может быть, не в прямом смысле. Да, вероятно, вы будете в чем-то ограничены. Но миллионы людей и с более тяжелыми заболеваниями живут яркой, полной впечатлений жизнью! Значит, сможете и вы.

Что для этого нужно сделать?

  1. Прислушайтесь к себе. Если вы устали, то лягте и отдохните. Возможно, вам придется перестроить свой график дня. Но лучше подремать несколько раз за день, чем наработаться до изнеможения и повысить риск рецидива.
  2. Изучите все признаки того, когда болезнь может перейти в период обострения. Обычно это сильные стрессы, длительное пребывание на солнце, и даже употребление некоторых продуктов. Стоит по возможности избегать провоцирующих факторов, и жизнь сразу станет чуточку веселее.
  3. Давайте себе умеренную физическую нагрузку. Лучше всего заняться пилатесом или йогой.
  4. Бросьте курить и старайтесь избегать пассивного курения. Курение вообще здоровья не прибавляет. А если вспомнить, что курильщики чаще заболевают простудами, бронхитами и пневмониями, перегружают свои почки и сердце… Не стоит рисковать долгими годами жизни из-за сигареты.
  5. Примите свой диагноз, изучите все про болезнь, расспросите у врача все, что вам непонятно и вздохните спокойно. Волчанка сегодня – не приговор.
  6. Если нужно, не стесняйтесь просить родных и близких поддержать вас.

Что можно есть, а от чего следует оказаться?

На самом деле, нужно есть для того, чтобы жить, а не наоборот. Кроме того, лучше есть такую пищу, которая поможет вам эффективно бороться с волчанкой и защитит сердце, мозг и почки.

Что нужно ограничить и от чего нужно отказаться

  1. Жиры. Блюда, жареные во фритюре, фастфуд, блюда с большим количеством сливочного, растительного или оливкового масел. Все они резко повышают риск развития осложнений со стороны сердечно-сосудистой системы. Все знают, что жирное провоцирует отложения холестерина в сосудах. Откажитесь от вредных жирных продуктов и защитите себя от инфаркта.
  2. Кофеин. Кофе, чай, некоторые напитки содержат большое количество кофеина, который раздражает слизистую оболочку желудка, не дает вам уснуть, перегружая центральную нервную систему. Вы станете чувствовать себя гораздо лучше, если перестанете пить кофе чашками. Заодно риск развития эрозий и значительно снизится.
  3. Соль. Соль стоит ограничить в любом случае. Но особенно это необходимо для того, чтобы не перегружать почки, возможно уже пораженные волчанкой, и не провоцировать подъемы артериального давления.
  4. Алкоголь. вреден сам по себе, а в сочетании с лекарствами, обычно назначаемыми больным волчанкой, вообще гремучая смесь. Откажитесь от алкоголя, и вы сразу почувствуете разницу.

Что можно и нужно кушать

  1. Фрукты и овощи. Отличный источник витаминов, минералов и клетчатки. Постарайтесь налегать на сезонные овощи и фрукты, они особенно полезны, и к тому же достаточно дешевы.
  2. Продукты и добавки с высоким содержанием кальция и витамина D. Они помогут предотвратить , который может развиваться на фоне приема глюкокортикостероидов. Употребляйте обезжиренные или с низким процентом жирности кисломолочные продукты, сыры и молоко. Между прочим, если запивать таблетки не водой, а молоком, они будут меньше раздражать слизистую желудка.
  3. Цельнозерновые каши и выпечка. Эти продукты содержат много клетчатки и витаминов группы В.
  4. Белок. Белок необходим для того, чтобы организм мог эффективно бороться с болезнью. Лучше кушать нежирные, диетические сорта мяса и птицы: телятина, индейка, кролик. То же самое относится и к рыбе: треска, минтай, нежирная селедка, горбуша, тунец, кальмар. Кроме того, морепродукты содержат много омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Они жизненно необходимы для нормальной работы мозга и сердца.
  5. Вода. Старайтесь пить не менее 8 стаканов чистой негазированной воды в день. Это улучшит общее состояние, наладит работу желудочно-кишечного тракта, поможет контролировать голод.

Итак, системная красная волчанка в наше время - не приговор. Не стоит предаваться отчаянию, если вам поставили этот диагноз; скорее необходимо «взять себя в руки», соблюдать все рекомендации лечащего врача, вести здоровый образ жизни, и тогда качество и продолжительность жизни пациента значительно увеличатся.

К какому врачу обратиться

Учитывая многообразие клинических проявлений, иногда заболевшему человеку довольно трудно сориентироваться, к какому врачу обратиться в начале болезни. При любых изменениях самочувствия рекомендуется обращаться к терапевту. После проведения анализов он сможет предположить диагноз и направит больного к ревматологу. Дополнительно может потребоваться консультация дерматолога, нефролога, пульмонолога, невролога, кардиолога, иммунолога. Так как системная красная волчанка нередко ассоциирована с хроническими инфекциями, полезно будет обследоваться у инфекциониста. Помощь в лечении окажет диетолог.

Волчанка - это хроническое заболевание, вызывающее воспаление в суставах, почках, на коже, в легких, сердце и кровяных тельцах. Волчанка является аутоиммунным заболеванием, другими словами, это заболевание вызвано атакой иммунной системы на здоровые клетки организма, ткани и органы. Волчанка досконально не изучена и причина ее не установлена, но подозревается генетическая предрасположенность к заболеванию. Также волчанка считается неизлечимой. Но существует несколько видов терапии и поддержания организма. Если использовать их правильно, эти виды терапии позволяют больному человеку жить почти полноценно, как и человеку здоровому.

Шаги

Часть 1

Медикаментозное лечение волчанки

    Принимайте противовоспалительные (НПВЛ), такие как напроксен натрий, ацетаминофен или аспирин, могут уменьшить болевой синдром и воспаление при волчанке средней тяжести. Дополнительным плюсом этих лекарств является их способность облегчать другие симптомы волчанки, например артрозные боли и температуру. Но, несмотря на то, что эти лекарства свободно продаются и недороги, а также удобны при обострении волчанки, их не следует принимать регулярно как постоянное «решение» проблемы, так как длительный прием или большие дозы препаратов могут вызвать повреждения в почках и желудке. Проконсультируйтесь с врачом перед началом даже такой слабой терапии, так как НПВЛ (особенно ибупрофен) связывают с опасными для жизни заболеваниями – например, с менингитом у больных волчанкой.

    Используйте кортикостероиды. Препараты типа преднизона и кортизона являются универсальными лекарствами, относящимися к группе кортикостероидов. Кортикостероиды сделаны для подражания иммунной системе организма; вещество кортизол имеет противовоспалительные свойства и способность подавлять иммунную систему. В случае волчанки эти лекарства призваны уменьшить воспалительные процессы, которые вызваны работой иммунной системы при волчанке, а также подавлять иммунитет организма. Обратите внимание, этот вид стероидов не является теми стероидами, которыми злоупотребляют атлеты.

    Принимайте противомалярийные лекарства. Некоторые лекарства от малярии, такие как хлорокин и гидроксихлорокин, тоже могут уменьшить такие симптомы волчанки, как зуд кожи, боли в суставах и язвы во рту. Также некоторые противомалярийные лекарства могут снизить общую усталость и недомогание. Эти лекарства более приемлемы, так как они снижают потребность в других лекарствах и кортикостероидах, которые, в свою очередь, могут вызывать привыкание и иметь более серьезные побочные эффекты. Так же как и кортикостероиды, противомалярийные лекарства лечат волчанку, убирая воспаление.

    Принимайте иммуноподавляющие лекарства. Иммуноподавляющие препараты, такие как циклофосфамид, азатиоприн, белимубаб и другие, уменьшают сопротивляемость иммунной системы организма. В связи с тем, что гиперактивная иммунная система является главной причиной волчанки, эти лекарства оказывают огромное действие на уменьшение симптомов волчанки, особенно в сложных случаях, когда какие-либо другие методы лечения не помогают. Но, так как иммуноподавляющие лекарства также подавляют иммунитет организма и способность организма противостоять инфекциям, их нужно принимать с особой осторожностью.

    Принимайте внутривенный иммуноглобулин (ВИГ). Иммуноглобулин - это натуральные антитела организма, которые, в нормальных условиях, помогают бороться организму с инфекциями и заболеваниями. ВИГ-терапия заключается в том, что антитела другого человека выделяют из его крови и вводят в кровь больного (внутривенно). ВИГ-терапия может поднять работоспособность иммунной системы без увеличения активности иммунной системы человека, которая и вызывает симптомы волчанки, что делает эту терапию очень удобной для людей, которые принимают иммуноподавляющие лекарства. ВИГ также назначают людям, имеющим низкое количество лейкоцитов в связи с волчанкой. Но, так как этот процесс терапии ВИГ является дорогим и требует много времени, его назначают только в тяжелых случаях.

    Принимайте антикоагулянты во избежание тромбообразования. Люди, болеющие волчанкой, больше подвержены тромбам в крови. Если тромб образуется в глубокой вене, например в сердце или мозгу, то он может вызвать опасное для жизни заболевание, которое называют глубоким тромбозом, и вызвать, соответственно, сердечный приступ или инсульт. Треть болеющих людей имеют в крови антитела, атакующие молекулы, которые находятся в крови, они называются фосфолипиды, именно это и вызывает образование тромбов в крови. Антикоагулянты - это разжижители крови, которые уменьшают риск образования тромбов, поэтому их и назначают больным волчанкой, имеющим этот тип антител.

    Рассмотрите возможность использования более сильных болеутоляющих. В некоторых случаях волчанки, увы, противовоспалительные не справляются с увеличивающейся болью. В таких случаях назначаются обезболивающие из категории опиатов, например оксикодон. Опиаты могут вызвать зависимость. Так как волчанка неизлечима, зависимость от опиатов не учитывается, так как больные могут страдать от синдромов и принимать опиаты до конца жизни.

    Часть 2

    Лечение волчанки ограничением жизненной активности
    1. Избегайте длительного пребывания на солнце. Ультрафиолет в солнечных лучах может вызвать приступ волчанки. Именно поэтому пациентам с волчанкой следует избегать ситуаций, при которых можно получить солнечные ожоги. Постарайтесь не находится на солнце в жаркие солнечные дни. И, если будете выходить на улицу, наденьте шляпу и длинные рукава. Также купите солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты для вашей кожи, если собираетесь провести время на солнце.

      Избегайте некоторых видов лекарств. Некоторые обычные лекарства могут ухудшить или обострить симптомы волчанки. Избегайте приема этих лекарств, но если они должны быть приняты, то посоветуйтесь вашим врачом по поводу избежания приема этих лекарств или приема дополнительных лекарств, которые могут уменьшить влияние вредных лекарств. Вот некоторые лекарства, которые могут вызвать осложнения:

      • Сульфаниломид-содержащие лекарства (сульфаениломид)
      • Гидролозин
      • Прокаиномид
      • Миноциклин
      • Добавки, содержащие альфальфа
    2. Следите за собой. Хотя здоровые привычки и не помогут излечить волчанку, здоровый образ жизни поможет вашему телу бороться с ее симптомами, используя всю возможную энергию организма. Пациенты, ведущие здоровый образ жизни, имеют больше шансов жить нормальной жизнью с меньшим количеством симптомов волчанки. Ниже представлены примеры того, как можно вести здоровый образ жизни и бороться с волчанкой:

      • Хорошо отдыхайте. Усталость является частым симптомом волчанки, хорошо высыпаться очень важно для здоровья. Хорошо высыпайтесь ночью и спите днем, если вам хочется.
      • Регулярно делайте зарядку. Зарядка улучшит ваше общее самочувствие и поможет уменьшить риск сердечно-сосудистых заболеваний (которые весьма вероятны у больных волчанкой), а также бороться с депрессией. Отдыхайте когда необходимо, не дайте упражнениям ухудшить симптомы усталости при волчанке.
      • Не курите. Курение увеличивает риск сердечнососудистых заболеваний, что уже является одним из рисков при волчанке. Курение ухудшает состояние легких, сердца и сосудов в местах, уже пораженных волчанкой, и ухудшает их состояние.
      • Соблюдайте питательную диету. Соблюдайте здоровую диету, насыщенную овощами, богатую на белки и здоровые углеводы. Избегайте пищи, которая может ухудшить ваше состояние. Хотя не существует доказательств того, что пища вызывает обострение симптомов волчанки, старайтесь соблюдать диету, которая не ухудшит симптомы волчанки, особенно если учитывать, что одним из симптомов является несварение желудка.
      • Поговорите открыто о вашем состоянии с людьми, которые вам небезразличны. Симптомы волчанки не всегда видимы, даже если они болезненны. Дайте знать вашей поддержке о том, когда вы чувствуете себя плохо или хорошо, и они дадут вам поддержку, когда нужно, а когда не нужно дадут вам пространство.

    У некоторых пациентов, возможно развитие заболевания, которое называют тромбоцитопения. При этом заболевании уровень тромбоцитов в крови низок, а они, в свою очередь, отвечают за способность организма к самолечению. В этом случае удаление селезенки в процессе спленэктомии может помочь пациентам вернуть уровень тромбоцитов в норму. В отличие от других органов в теле, селезенка не может восстанавливаться даже частично, поэтому, даже неполное ее удаление нужно тщательно обдумать передать перед операцией.

    Пройдите через операцию по пересадке бедра, если у вас аваскулярный некроз. Иногда из-за волчанки и приема некоторых лекарств возникает патология, при которой приток крови к бедренной кости может уменьшиться или совсем прекратиться. В этом случае может развиться состояние под названием «аваскулярный некроз», при котором клетки кости начинают умирать, а кость слабеет и распадается. Это состояние крайне редко, но если оставить его без лечения, то оно может привести к разрушению кости, ограничению двигательной функции бедра и сильным болям. В случае аваскулярного некроза, возможно, вам придется перенести операцию, при которой вам пересадят искусственный имплант бедра, который, как правило, улучшает функционирование бедра и уменьшает боль на длительный срок.

  • Не курите, это ухудшит симптомы волчанки.
  • Избегайте находиться на солнце и наносите солнцезащитный крем, когда находитесь на улице.

Предупреждения

  • Лекарства, которые продаются не по рецепту, имеют множество побочных эффектов, включая кровотечения и раздражение желудка.
  • Кортикостероиды могут иметь много побочных эффектов, поэтому доктор снизит вашу дозу, как только вы начнете реагировать на лечение.
  • Долгое применение кортикостероидов может привести к некрозу кости, остеопорозу и повышенной чувствительности к инфекциям.
  • Иммунноподавляющие лекарства должны приниматься под тщательным наблюдением врача, так как могут иметь опасные последствия.
  • Антикоагулянты должны приниматься под наблюдением, так как могут вызвать осложнения в связи с более разжиженной кровью.

Красная волчанка – системное заболевание, которое характеризуется диффузным поражением соединительной ткани и микроциркуляторного русла . Своеобразная визитная карточка заболевания – сыпь на лице в форме крыльев бабочки. Системность заболевания предполагает, что изменения наступают во всем организме. При волчанке патологический процесс распространяется на суставы, сердце, почки, нервную систему, систему крови. Столь разнообразные проявления делают народные методы лечения красной волчанки очень популярными. К этому располагает и особенность течения заболевания, и прогноз.

Откуда берется красная волчанка?

Причиной поражения различных органов является нарушенный механизм иммунного ответа. Антитела, которые в норме вырабатываются против чужеродных агентов, в данном случае начинают вырабатываться против собственных тканей организма. Циркулируя в крови, эти антитела поражают все системы. Особенно сильно при этом страдает микроциркуляторное русло. В крови появляются специфические клетки красной волчанки: лейкоциты, с остатками других клеток внутри.

Почему начинают вырабатываться патологические антитела – неизвестно. Склонность к заболеванию передается по наследству. Дебют волчанки может спровоцировать любое инфекционное заболевание, резкий перепад температуры, психологическое неблагополучие, травма, и т.д.

Симптомы красной волчанки

Красная волчанка может протекать с преимущественным поражением кожи, или с преимущественным поражением внутренних органов. В первом варианте это будет дискоидная или диссеминированная красная волчанка, во втором – системная красная волчанка.

В случае преимущественного поражения кожи симптомы красной волчанки проявляются преимущественно на лице: появляются красные пятна, которые со временем превращаются в бляшки, а позже покрываются чешуйками. Чешуйки имеют шипы на обратной поверхности. Бляшки ограничены от остальной кожи красной возвышенной каймой. Через некоторое время очаги воспаления начинают заживать, кожа под ними атрофируется, становясь бледной и тонкой. Образуются рубцы. Если воспаление было на волосистой части, то в этом месте волосы больше не растут. Классическая «бабочка» при волчанке – сыпь на коже носа и щек.

При системной красной волчанке симптомы поражения кожи уходят на второй план. Массивные повреждения внутренних органов приводят к развитию полиорганной недостаточности. Постепенное нарастание общих симптомов – своеобразный инкубационный период волчанки, когда основных проявлений болезни еще нет. С накоплением большого количества антител отклонения в работе организма усиливаются. Человек чувствует хроническую усталость, у него болят суставы и мышцы, пропадает аппетит, повышена температура. На фоне этих проявлений нередко . Увеличиваются лимфоузлы. Соответственно внутренним изменениям наблюдаются изменения в крови: снижается количество эритроцитов, лейкоцитов, появляются специфические клетки волчанки, уменьшается количество белка. При этом белок обнаруживается в моче.

Лечение волчанки официальными методами

Так как причина возникновения иммунных комплексов в организме против самого себя неизвестна, разработаны схемы лечения, которые действуют на последствия их действий, или предупреждают их влияние на организм.

Основным методом лечения являются гормональные препараты, которые тормозят иммунный ответ. Так же широко применяют цитостатики, ингибиторы воспалительных цитокинов, нестероидные противовоспалительные. Для выведения повреждающих иммунных комплексов из организма применяют плазмаферез и гемосорбцию. При необходимости лечение дополняют препаратами, которые оказывают влияние на различные симптомы.

Красная волчанка лечение народными методами

Природа богата веществами, которые могут оказывать восстанавливающее влияние и препятствовать саморазрушению организма, не нарушая при этом естественные законы его существования. Использование лекарств из растений для внутреннего и наружного применения, позволяет естественно лечить красную волчанку народными методами. При этом необходимо регулярно проходить обследование на количество иммунных комплексов в крови и состояние внутренних органов.

Использование народных методов для лечения системной красной волчанки прекрасно сочетается с современной лекарственной терапией. Такой подход позволяет при необходимости усиливать действие растительных препаратов и смягчать действие гормонов и цитостатиков, без которых бывает трудно обойтись.

Важно знать, при лечении красной волчанки нельзя использовать средства, которые стимулируют активность иммунной системы, т.к. заболевание в таком случае будет протекать еще агрессивнее.

Сбор для лечения красной волчанки. Для того чтобы народное лечение системной красной волчанки было эффективным, необходимо принимать ежедневно следующий отвар. Приготовьте сбор из равных частей: корня кровохлебки, корня пиона, корня лопуха, цветков календулы, травы татарника, травы чистотела. Четыре столовых ложки залейте литром воды, прокипятите полчаса на тихом огне, процедите. Выпейте отвар в течение дня, каждый раз до еды.

Настой омелы для борьбы с системными проявлениями волчанки. Для приготовления этого настоя необходимо заранее заготовить только листья омелы, собрав их в холодное время года. Вымойте и высушите сырье; измельчите, засыпьте для хранения в стеклянную бутыль. Кровоочистительные свойства омелы будут сильнее, если она будет собрана с березы. Две чайных ложки высушенных листьев омелы залейте одним стаканом воды, прокипятите на тихом огне одну минуту, настаивайте полчаса. Процедите настой и принимайте после еды три раза в день, распределив порцию на три приема.

Настойка болиголова от волчанки. Приготовьте настойку: 50 граммов сухого сырья залейте половиной литра водки, настаивайте две недели в темном месте, процедите. Схема приема настойки следующая: в первый день добавьте в воду одну каплю настойки и выпейте натощак, во второй день – две капли, и так до сорокового дня, пока не дойдете до сорока капель; после этого прекращайте принимать настой по убывающей, до одной капли в день. После того, как Вы утром будете выпивать настойку разведенную водой, нельзя ничего есть в течение часа.

Масло для обработки пораженной кожи при волчанке. Один стакан оливкового масла поставьте на слабый огонь, добавьте туда 1 столовую ложку свежей фиалки и одну столовую ложку свежей череды. Постоянно помешивайте состав в течение пяти минут. Снимите с огня, закройте крышкой, настаивайте 24 часа. Посуда при этом не должна быть металлической. На следующий день процедите масло, выжмите из растений остатки жидкости. Полученным маслом нужно смазывать пораженные участки кожи три раза в день.

Пчелиный подмор для наружного лечения волчанки. Пчелиный подмор – это погибшие пчелы, которые регулярно появляются там, где есть пасеки. Собрать пчелиный подмор Вам поможет опытный пчеловод, и у Вас получится очень эффективное средство для лечения волчанки. Это средство нельзя использовать, если есть склонность к аллергии на продукты пчеловодства. Собранных пчел нужно подсушить на солнце в течение часа, истолочь, залить медицинским спиртом (1 столовая ложка сырья на стакан спирта.) плотно закройте емкость и настаивайте три недели в темном месте, иногда помешивая. Полученной настойкой, разведенной напополам с водой, нужно смачивать пораженную кожу два раза в день, а в перерывах обрабатывать маслом, приготовленным по предыдущему рецепту. Также эту настойку можно употреблять внутрь: чайную ложку настойки растворите в 1 стакане воды, пейте три раза в день до еды.

Восстанавливающий сбор при волчанке. Приготовьте сбор из равных частей: крапивы, пижмы, листьев брусники, листьев березы, зверобоя, травы водяного перца, листьев подорожника, корня одуванчика, мать-и-мачехи, травы душицы, тысячелистника, донника. Хорошо измельчите все сырье, смешайте до максимальной однородности. Две столовых ложки сбора засыпьте в термос и залейте туда половину литра кипятка. Настаивайте в термосе травы в течение восьми часов. Процедите, принимайте по трети стакана три раза в день.

Лечение красной волчанки корнем солодки. 1 столовую ложку сухого измельченного корня солодки залить половиной литра воды, прокипятить на тихом огне в течение 15 минут. Отвар остудить, после чего процедить. Пейте лекарство в перерывах между едой по одному-двум глоткам в течение дня. Готовить отвар каждый день не меньше месяца.

Лечение волчанки настоем из грецкого ореха, паслена и цикория. Измельчите шесть зеленых грецких ореха, смешайте с половиной стакана измельченного корня цикория, третью стакана травы черного паслена. Залейте смесь литром кипятка и настаивайте три часа. Процедите настой. Принимать его следует после еды в течение месяца, по столовой ложке три раза вдень. Это лекарство останавливает образование патологических иммунных комплексов.

Сбор для профилактики обострений красной волчанки. Приготовьте сбор: 3 столовые ложки корня левзеи, 2 столовые ложки шишек хмеля, 2 столовые ложки травы чистотела, 1 столовая ложка семян пажитника, 1 столовая ложка корня солодки. Смешайте все в однородную массу. 1 столовую ложку сбора заливайте стаканом кипятка, настаивайте 30 минут. Процедите и пейте до еды за полчаса. Готовьте такой настой дважды в день.

Укрепляющая смесь при лечении красной волчанки. Смешайте 1 столовую ложку гречневой крупы, две штуки кураги, два чернослива, 10 изюмин, ядро одного грецкого ореха, 1 дольку лимона, две чайных ложки меда, две трети стакана талой воды. Настаивайте этот состав в течение восьми часов в фарфоровой посуде. На утро съешьте перед завтраком за 40 минут (или вместо него). Принимайте эту пищевую добавку без перерыва, можно в течение нескольких лет.

Лечение красной волчанки у детей. Корешки молодой ивы нужно заготовить ранней весной, когда на деревце начинают набухать почки. Собрать корешки, хорошо промыть т земли и высушить в духовке, измельчить. Заварите одну столовую ложку корней стаканом кипятка и оставьте настаиваться на 8 часов. После этого доведите до кипения, процедите. Принимайте настой по две столовые ложки через равные промежутки времени в течение дня. Для ребенка лекарство можно подсластить медом.

Мазь из березовых почек для лечения воспалений кожи при волчанке. Один стакан почек березы измельчить в порошок, смешать в половиной литра свежего нутряного жира. Положить все в горшок и на самом тихом огне томить в духовке по три часа в день в течение недели. После того, как все будет готово, нужно процедить жир и собрать его в отдельную емкость – это лекарство. Смазывать участки поражений этим жиром три раза в день. Хорошо действует одновременный прием вовнутрь: три раза в день перед едой принимайте одну чайную ложку этого жира, растворенного в молоке (около полстакана).

Профилактика красной волчанки

Специфической профилактики не существует. Сегодня есть возможность выявить антитела в организме, и систематически снижать их концентрацию путем гемосорбции и плазмафереза. Такая тактика позволяет отсрочить серьезные проявления болезни. Однако, возможность вовремя начать лечение появляется только при настороженности пациента, и регулярном обследовании, что практически невозможно. Подобные действия можно рекомендовать людям, в семье которых уже есть случаи волчанки.

Неспецифическая профилактика красной волчанки состоит в следовании правилам здорового образа жизни, размеренного и сбалансированного питания, отказа от вредных привычек. Избегайте прямых солнечных лучей, не ходите в солярий. Аккуратно относитесь к косметическим процедурам, особенно чистке лица. Пользуйтесь качественной косметикой.



Случайные статьи

Вверх