Аллергия на весеннее цветение, особенности. Аллергия ранней весной на что

Весенняя аллергия является очень распространенным заболеванием, которое известно как поллиноз. Оно вызывается пыльцой различных растений. Конечно, цветущие растения — это очень красиво, однако, пожалуй, только древние греки считали, что нектар амброзии — это пища богов. А остальным приходилось терпеть заболевание. Однако сейчас поллиноз — аллергия — достаточно просто диагностируется. Разработано большое количество препаратов, которые помогают устранить симптомы и бороться с недугом.

Что вызывает аллергию весной?

Аллергия весной может быть вызвана различными причинами. Главным фактором, который вызывает раздражение организма человека в весенний период, является пыльца. Многие растения начинают цвести. Пыльца очень мала по размерам, поэтому она легко попадает в организм человека. Конечно, многим людям пыльца не доставляет никаких проблем, но когда организм ослаблен, она может дать сильный эффект. Кстати, раздражителем является не только пыльца на цветах. Если человек знает, что у него аллергия именно на пыльцу, ему категорически запрещается употреблять в пищу мед. Это связано с тем, что пчелы, которые опыляют растения, могут переносить пыльцу на своем теле в соты, а потом она может попадать в мед.

Весной не стоит исключать и другие факторы, вызывающие аллергическую реакцию. Например, после холодной зимы большое количество солнечного излучения может негативно сказаться на организме человека, что приведет к появлению сыпи. В этом случае находиться под прямыми солнечными лучами противопоказано.

Аллергическую реакцию может вызвать не только пыльца, но и пыль и шерсть животных.

Существует множество факторов, которые . Но если замечена сезонность ее проявления, то, скорее всего, весенний поллиноз провоцирует именно цветение растений.

Аллергия может появляться только у человека с ослабленным организмом. Чаще всего это связано не с различными болезнями, а со слабым иммунитетом. К этому приводят нехватка полезных элементов и витаминов, частые стрессовые ситуации, недосыпание, неправильный образ жизни, употребление спиртных напитков, курение, несоблюдение режима активности и отдыха и многое другое. Необходимо позаботиться о своем организме и укрепить иммунную систему.

Лечение весенней аллергии

При появлении первых признаков аллергической реакции необходимо обратиться к специалисту. Врач-аллерголог проведет тесты для определения раздражителя и подберет подходящие методы лечения, которые должны носить системный и комплексный характер. Возможно применение препаратов как с общим действием, так и с локальным эффектом. К препаратам общего назначения относятся различные инъекции и медикаменты в форме таблеток. Они помогают бороться организму с раздражителем в целом. Медикаменты локального действия представлены в виде мазей, спреев, кремов, гелей и пр. Они предназначены для того, чтобы устранить симптомы как можно скорее.

В первую очередь врач назначает лекарственные средства с антигистаминными свойствами, что помогает организму справиться с аллергической реакцией. К таким препаратам относится Супрастин. Но некоторые подобные медикаменты могут вызывать сонливость, поэтому лучше попросить врача, чтобы он назначил антигистаминные препараты, относящиеся к новому поколению.

Сыпь, появившаяся на коже, может пройти самостоятельно в ходе лечения. Однако если высыпание вызывает неприятные ощущения, а именно сухость, волдыри, трещины, ранки, зуд и жжение, то можно воспользоваться различными мазями. Они снимают отечность, покраснение, успокаивают кожу, устраняют зуд, увлажняют ее при необходимости, а также ускоряют процесс регенерации.

Если у человека конъюнктивит, то прекрасно помогают глазные капли. Иногда ситуация осложняется, поэтому врач назначает мази, которые наносятся под нижнее веко. Это помогает снять воспаление. Иногда аллергия распространяется на кожу вокруг глаз. В таком случае есть специальные кремы и гели, которые нужно наносить на данную область. Они устраняют сыпь.

Если у человека проблемы с дыханием, насморк, заложенность ушей, то врач должен назначить лечение подобного недуга.

Лечение поллиноза должно быть незамедлительным. В случае затягивания с походом к врачу могут начаться тяжелые осложнения после аллергической реакции. Если у пациента отекает носоглотка, то слизь и мокрота не отходят от носа и ушей по каналам. Это приводит к тому, что развиваются воспалительные процессы, т.к. в данной слизи скапливаются бактерии, поскольку это наиболее благоприятная среда для их размножения. То же касается и кожной сыпи. Если ребенок часто чешется, то в микроранки попадают бактерии, вызывающие не только новую аллергическую реакцию, но и инфекционное заболевание.

Профилактика весенней аллергии

При регулярном возникновении аллергии необходимо обезопасить себя от влияния внешних факторов. Конечно, идеальным вариантом будет поездка на некоторое время в другой город, где цветение либо уже прошло, либо еще не начиналось.

В большинстве случаев человек не может оторваться от работы и других забот. В таком случае нужно свести к минимуму выход на улицу. Кроме того, надо придерживаться ряда правил. В период цветения растений лучше всего надевать закрытую одежду, чтобы как можно меньше пыльцы попадало на кожу и слизистые оболочки. Это снизит риск развития аллергии. Для уменьшения количества пыльцы, попадающей в организм через дыхательные пути, нужно перед каждым выходом на улицу нанести крем или мазь на внутреннюю часть носовых пазух, таким образом пыльца будет задерживаться и не попадет на слизистые. После прогулок обязательно требуется тщательно промыть руки, лицо, шею и другие открытые места. В период цветения растений одежду после каждой прогулки нужно менять и регулярно стирать.

В доме необходимо выполнять ряд действий. Во-первых, обязательно нужно следить, чтобы входная дверь была плотно закрытой. Во-вторых, окна тоже нужно закрывать либо ставить на них сетку. При этом на оконную сетку нужно повесить марлю и смачивать ее каждые 2 часа, т.к. на ней может оседать пыльца. В доме необходимо постоянно делать уборку с применением воды. Требуется следить за тем, чтобы воздух был влажным.

Некоторые люди ни за что не откажутся от своего мохнатого животного, но именно оно может быть переносчиком пыльцы, которая во время прогулок оседает на его шерсти. В таком случае после каждого выхода на улицу животное нужно тщательно мыть под струей воды. Нельзя совершать эти действия тому, кто страдает аллергией.

В период цветения нужно следить за соблюдением диеты. Запрещены продукты, повышающие риск развития аллергических реакций. Например, нужно отказаться от цитрусовых, клубники, шоколада, меда, рыбы и морепродуктов, орехов, копченых и острых блюд, пряностей, экзотических фруктов, колбас и сосисок. Также вредными будут все овощи и фрукты, имеющие красный оттенок.

От аллергической реакции спасают отвары и настойки таких растений и природных компонентов, как крапива, мумие, солодка, фиалка, ряска, тимьян, черноголовка, пихта, лопух, календула, одуванчик, ромашка, цикорий, лимон, череда, хвощ и др. Можно использовать аромамасла эвкалипта, базилика и чайного дерева. Обязательно нужно делать ингаляцию с применением этих масел, натирать ими кожу на груди, а также капать на платок и иногда дышать через него.

Весенняя аллергия

• Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
• Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
• Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту !
• Здоровья Вам и Вашим близким!

Весенняя аллергия не приносит людям радости от встречи с весной, наоборот, человек с приходом весны начинает чувствовать сплошные мучения и неприятности.

Такие люди встречают весну с заложенным носом, красными, опухшими и слезящимися глазами. Вместо весенней шляпки эти люди вынуждены покупать горы носовых платков и пачки бумажных салфеток.

Аллергия на весеннее солнце, хоть и сезонное проявление болезни, но, тем не менее, весьма распространенное и неприятное.

Весенняя аллергия у детей представлена целой вспышкой аллергических реакций, например, аллергический ринит . В таких случаях фитотерапия может стать для ребенка волшебной палочкой-выручалочкой.

Как известно, весенняя аллергия тесно связана с цветением растений, ветроопыляемая пыльца которых является мощнейшим аллергеном.

Заболевания, вызываемые пыльцой, носят название поллинозы. Их проявления очень многообразны, однако, чаще всего поражению поддаются либо верхние дыхательные пути, либо кожа.

Весенняя аллергия при беременности вызывает особую озабоченность у медиков, поскольку в этот период организм женщины претерпевает фундаментальную перестройку и воспринимает любые изменения в окружающем мире.

Естественно, сначала аллергическую реакцию привязывают к цветению растений, но потом сюда могут подключится и некоторые другие факторы:

Причем, аллергия приносит дискомфорт не только самой матери, но и ее будущему ребенку.

Причины весенней аллергии

Около сотни растений являются потенциальными аллергенами.

Наибольшую опасность представляет из себя пыльца:

Кроме того, аллергию может вызывать употребление в пищу следующих растений:

Основные причины весенней аллергии:

• низкая стрессоустойчивость организма;
• ослабленная иммунная система;
• неправильное питание.

В группе риска находятся городские жители, задыхающиеся не только от пыльцы растений, но и от дыма предприятий, выхлопных газов автомобильного транспорта.

Симптомы весенней аллергии

Весенняя аллергия проявляется по разному:

Однако, наиболее часто, можно наблюдать:

Почти каждый пятый аллергик думает, что у него обычная простуда, и даже не подозревает об истинной причине своей болезни. Тем не менее, разница между этими заболеваниями существует.

Например, при аллергии насморк ослабевает именно в пасмурный, дождливый день, а усиливается как раз в солнечный.

Симптомы простуды держаться около недели, а аллергическая зависимость может Вас беспокоить гораздо более длительный период времени.

В случае, если Вам трудно разобраться в своих симптомах, следует обратится к врачу, а он Вам обязательно поможет.

Профилактика весенней аллергии

Зная время наибольшего проявления аллергии, постарайтесь в этот период воздержаться от прогулок по улице.

• избегайте пребывания на солнце;
• не гуляйте в сырую погоду;
• остерегайтесь сухих и ветреных дней.

Если Вам по каким-то причинам необходимо производить работы на открытом воздухе, постарайтесь использовать марлевую повязку. Она будет надежным барьером между Вашими легкими и летающей пыльцой.

По возможности, избегайте пользоваться декоративной косметикой.

Переодеваясь и меняя одежду, можно легко избежать поражения пыльцой.

Не следует сушить свое белье на открытом воздухе в опасный период цветения.

Почаще купайте своих домашних питомцев, особенно если они часто бывают во дворе.

Лечение весенней аллергии

Идеальным условием для аллергика была бы перемена места жительства на период расцвета аллергических реакций.

Лечение для каждого аллергика подбирается строго индивидуально, но существуют еще и некоторые общие методики.

Наиболее эффективный способ – профилактическая иммунотерапия (введение в организм больного постепенно увеличивающихся доз аллергена).

Клиническая картина

Что говорят врачи о Антигистаминных средствах

Доктор медицинских наук, профессор Емельянов Г.В. Лечебная практика: более 30 лет.
Практический врачебный стаж: более 30 лет

По последним данным ВОЗ, именно аллергические реакции в организме человека приводят к возникновению большинства смертельных заболеваний. А все начинается с того, что у человека появляется зуд в носу, чихание, насморк, красные пятна по коже, в некоторых случаях удушье.

Ежегодно 7 миллионов человек умирает из-за аллергии, а масштабы поражения таковы, что аллергический фермент присутствует почти у каждого человека.

К сожалению, в России и странах СНГ аптечные корпорации продают дорогущие лекарства, которые лишь снимают симптомы, тем самым подсаживая людей на тот или иной препарат. Именно по-этому в этих странах такой высокий процент заболеваний и так много людей мучаются "нерабочими" препаратами.

В таком случае, человек становиться невосприимчивым к заболеванию.

Этот способ требует постоянного врачебного контроля.

Другой метод борьбы с весенней аллергией – защита от аллергенов только в период цветения растений.

В данном случае следует использовать:

• солнцезащитные очки;
• противомоскитные сетки;
• домашние очистители и освежители воздуха.

В качестве медикаментозного лечения следует использовать антиаллергенные (антигистаминные) препараты.

К самым известным и распространенным препаратам можно отнести следующие лекарства:

Видео: Весенняя аллергия

Многие хозяйки пользуются яблочным уксусом для создания своих кулинарных шедевров.

Новорожденный ребенок в семье огромное счастье для родителей.

На сегодня актуальные вопросы хирургии связаны с эстетической проблемой лапароскопического доступа.

Очень много супружеских пар страдает от невозможности завести ребенка.

Весенняя аллергия

волосами уход за

Весенняя аллергия

Кто будет спорить с тем, что весна – это самое прекрасное время года? Весной, когда сугробы исчезают, и появляются долгожданные островки оттаявшей земли, первая трава, а потом почки, цветы и листики, чувство радости и новизны переполняет каждого человека.

Однако в последние годы, к сожалению, появляется всё больше людей, которым весна не приносит радости, а напротив, сплошные неприятности и мучения. Для таких людей наступившая весна прежде всего означает, что им придётся долгое время ходить с заложенным носом, красными, слезящимися и опухшими глазами, постоянно чихать, носить с собой пачки салфеток и носовых платков. Все эти проблемы связанны с весьма неприятным, но очень распространённым в наше время заболеванием – сезонной, или весенней аллергией.

Причины весенней аллергии

Что является причиной весенней аллергии? Основная причина – пыльца деревьев, кустарников и трав. Пыльца попадает в нос, и иммунная система воспринимает её как чужеродное вещество. А если вещество чужеродное – значит, надо вырабатывать против него антитела, что и происходит – так же, как в случае с вирусами, бактериями и прочими микробами.

В крови при этом начинает вырабатываться особое химическое вещество – гистамин, вызывающее основные симптомы аллергии: насморк, заложенность носа, кашель, чихание, слезотечение, тёмные круги под глазами и др.

Пыльца разносится по воздуху на много километров, и все люди, восприимчивые к ней, страдают от аллергии. Поэтому, чем больше цветущих трав, деревьев и кустарников – тем хуже чувствуют себя аллергики.

Такие распространённые в средней полосе деревья, как осина, ясень, ольха, бук, тополь, вяз, клён, дуб, ива и многие другие становятся причиной аллергии чаще всего. Кустарников, цветов и трав ещё больше, а в тёплые и сухие ветреные дни пыльца, активно распространяясь по воздуху, делает жизнь аллергиков просто невыносимой.

В дождливые дни ещё можно жить, так как большая часть пыльцы смывается, а воздух очищается, но хорошая погода часто становится настоящей пыткой. Те же самые аллергены могут вызвать бронхиальную астму – заболевание, характеризующееся сужением дыхательных путей, затруднением дыхания, хрипами и кашлем; крапивницу, обострение аллергического дерматита или отёк Квинке.

Видов аллергенной пыльцы очень много – более 100, поэтому нужно обязательно обратиться к специалисту, чтобы он мог диагностировать тот или иной вид аллергии и назначить соответствующее лечение.

Врачи могут назначить препараты, отпускающиеся в аптеках по рецепту и без рецепта. Безрецептурные препараты бывают достаточно эффективны, например, антигистаминные, противоотёчные или их комбинации. Это могут быть таблетки, снижающие уровень гистаминов в крови; капли; спреи, снимающие отёк; глазные капли, избавляющие от раздражения. Многие из этих лекарств можно купить без рецепта, однако этого делать не следует: обязательно проконсультируйтесь с врачом – он подберёт тот препарат, который подходит именно вам.

Врач может назначить и другие медикаменты, более сложные – например, аллергические инъекции, снимающие симптомы аллергии на несколько лет. Такие препараты подходят не всем, поэтому их должен подбирать только врач.

Методы борьбы с весенней аллергией

Уменьшить симптомы аллергии и снизить риск её обострения можно с помощью некоторых несложных методов, связанных с нашим бытом и образом жизни.

Есть радикальные методы, например, уехать в другой регион или страну, до тех пор, пока «ваш» аллерген не отцветёт – подразумевается, что вы его знаете. Однако такой метод вряд ли подойдёт большинству из нас, и поэтому можно попробовать ещё один способ: правда, он помогает только внутри помещения.

Затяните окна марлей и чаще смачивайте её водой, увлажняйте шторы и занавески, поставьте в квартире широкие сосуды с водой, используйте очиститель воздуха с увлажнителем. Конечно, так можно добиться того, что в квартире повысится влажность, а это грозит уже другими проблемами, но в конце концов, это временные меры.

Возвращаясь домой с улицы, принимайте душ и обязательно промывайте волосы – ведь пыльца может быть незаметной. Если вы гуляете с домашними животными, то их тоже придётся купать. Кстати, лучше гулять после дождя или даже во время него, когда большая часть пыльцы прибита к земле. И перестаньте сушить бельё на балконе, пока не кончится период цветения – ведь пыльца оседает и на нём.

Не забывайте про свой иммунитет, и про то, где он сосредоточен – в нашем кишечнике. Если в кишечнике мало микрофлоры, наш организм ослабевает, и мы становимся восприимчивы ко многим инфекциям и заболеваниям. Аллергены в это время становятся особенно опасны, так что постарайтесь привести в норму баланс микрофлоры в кишечнике, пока не начался период цветения растений. Используйте натуральные препараты, содержащие комплексы бифидобактерий – можно даже запивать их «живыми» йогуртами.

Весенняя аллергия и аллергия пищевая

К сожалению, довольно часто весенняя аллергия тесно связана с аллергией пищевой. В таких случаях говорят о перекрёстной аллергии: люди, реагирующие на пыльцу берёзы, не могут есть сырую морковь, красные яблоки, персики и абрикосы; аллергия на пыльцу орешника связана с непереносимостью лесного ореха; подсолнечное масло, семечки, халва, дыни вызывают пищевую аллергию у тех, кто реагирует на пыльцу сложноцветных растений. Не мешает лучше узнать, какие продукты могут стать причиной перекрёстной аллергии, и стараться их не употреблять.

Откажитесь от употребления спиртного, иначе аллергия может усилиться. К тому же алкоголь несовместим с приёмом антигистаминных препаратов, которые назначаются при аллергии. Косметические средства и парфюм, в составе которых могут быть экстракты растений, на время обострения лучше убрать подальше.

Некоторые из этих мер могут показаться утомительными, однако лучше постараться их соблюдать – ведь они действительно могут значительно облегчить симптомы весенней аллергии, и даже позволить вместе со всеми радоваться наступившей весне.

Народная медицина против весенней аллергии

И конечно, народная медицина тоже имеет в своём арсенале множество эффективных средств, способных облегчить и даже вылечить аллергию, хотя официальная медицина этого не подтверждает, и специальные исследования в этой области не проводились.

Очень интересен сборный рецепт из листьев, цветов, трав, корней, мёда и яблочного уксуса. Корень лапчатки прямостоячей, порошок лаврового листа, трава череды, цветки календулы – всё по 1 чайной ложке, заварить в кипятке – 0,5 л и настоять в термосе 12 часов. Затем процедить, добавить по 2 ч. л. тёмного мёда и яблочного уксуса. Полученный настой пить по 1/3 стакана за полчаса до еды, перед завтраком, обедом и ужином. В дополнение к этому после еды нужно принимать порошок из высушенной белой яичной скорлупы – на кончике ножа. Если лечиться таким образом длительное время, то проявления аллергии исчезают.

Ещё одно действенное народное средство – отвар череды. Этот простой рецепт обещает полное избавление от заболевания. Нужно пить чай из череды, заваривая её в течение 20 минут. Чай должен быть золотистого цвета, а не зелёного или мутного, и пить его нужно свежим. Придётся лечиться так целый год, но выздоровление обещается полное.

Мумие против весенней аллергии

Однако самым эффективным народным средством считается мумиё. Качество продукта должно быть высоким: проверьте это, растворив один грамм вещества в литре воды – если в растворе не появится муть, значит, всё в порядке. Детям от года до 3 лет можно пить по 50 мл, до 7 лет – по 70 мл, а старшим детям и взрослым – по 100 мл. Раствор принимать по утрам, можно также смазывать им участки кожи, поражённые аллергией.

Хотя народные средства известны уже сотни лет, но перед их использованием всё же стоит проконсультироваться с врачом – ведь организм каждого из нас индивидуален. И не забывайте, что начальные формы аллергии поддаются лечению гораздо легче – не откладывайте визит к врачу.

Весенняя аллергия

Весенняя аллергия – это очередное сезонное испытание для аллергиков. Аллергическая реакция, вызываемая цветущими растениями, их пыльцой, называется поллинозом или весенним катаром. Типичные проявления незамедлительной реакции организма – ринит, слезящиеся глаза – конъюнктивит, часто поллиноз провоцирует приступы бронхиальной астмы. Виновниками аллергии являются все растения, которые опыляются с помощью ветра, это все душистые травы, кустарники, береза, ольха, тополь, клен и многие другие деревья. Пыльца попадается в организм, провоцирует специфические тучные клетки (антитела) к выбросу гистамина в кровоток, так возникает весенняя аллергия.

Код по МКБ-10

Причины весенней аллергии

Весенняя аллергия, поллиноз может быть генетически обусловленным заболеванием, по статистике, если родители аллергике, то в 50 % случаев их дети также будут предрасположены к аллергическим реакциям. Весенним поллинозом страдают почти 20% всех жителей планеты.

Диагностика весенней аллергии

Одним из первых и важных этапов является сбор анамнеза, в том числе семейного.

Также аллерголог сопоставляет календарь цветения провоцирующих растений и проявления признаков аллергии у больного. Немаловажно собрать информацию о динамике обострений, связанной с влажностью и климатическими условиями территории проживания пациента. Далее проводится комплексная специфическая диагностика с целью выявления истинного аллергена или группы аллергенов с помощью кожных проб. Третий этап – это провокация, специальные тесты, которые проводятся строго в период снижения симптоматики (в ремиссии):

• Назальный тест при весенней аллергии, проявляющейся преимущественно ринитом.
• Конъюнктивальный.
• Ингаляционный – при симптомах, провоцирующих бронхиальную астму.
• Кроме того назначаются иммунологические исследования сыворотки крови на определение уровня IgE.

Дифференциальная диагностика

Как определить что беспокоит – обычная простуда или весенняя аллергия?

• Поллиноз характерен сезонной симптоматикой, которая рецидивирует в одно и то же время. Это ринит, конъюнктивит, кашель, возможно, отеки.
• Весенняя аллергия практически никогда не сопровождается повышением температуры тела.
• В отличие от насморка, вызванного вирусом или инфекцией, при поллинозе выделения обильные и водянистые.
• Поллиноз характерен постоянным чиханием, когда оно происходит по 7-10 раз, что нетипично для обычной простуды.
• Весенняя аллергия проявляется зудом и покраснением глаз, аллергическим конъюнктивитом, при острых респираторных заболеваниях такой симптом практически не встречается.
• Симптоматика простудных заболеваний не зависит от территории и местонахождения больного. При поллинозе достаточно покинуть местность, глее растет провоцирующее дерево или кустарник, как симптоматика сглаживается.
• Острые респираторные заболевания не поддаются купированию антигистаминными препаратами в отличии от поллиноза.

К кому обратиться?

Лечение весенней аллергии

Выбор методики лечения зависит от стадии аллергии и сезона цветения (начало, середина или окончание). В пик цветения растений лечение направлено на максимальную защиту организма от раздражителей и провоцирующих аллергию антигенов. Препараты, помогающие нейтрализовать аллергическую реакцию, делятся на две категории:

Профилактические средства

• Препараты нестероидного происхождения, антиаллергические – кетотифен, подавляющий аллергические медиаторы, кромоглин.
• Селективные кортикостероидные средства местного действия – преднизолоновая мазь, гидрокортизоновая мазь.
• Антигистаминные средства – фенистил, кларитин, лоратадин и другие.

Кроме медикаментозного лечение, весенняя аллергия требует от самого больного соблюдения определенных правил:

• Ежедневно проветривать помещение, желательно в ночное время, чтобы минимизировать возможность попадания уличной пыли и пыльцы в комнату.
• Закрывать двери и окна, либо завешивать их специальными сетками, во избежание попадания пыльцы в помещение.
• По возможности не выходить на улицу в сухую, жаркую, ветреную погоду, когда влажность воздуха понижена.
• Чаще принимать душ, чтобы максимально смывать мельчайшие частицы пыльцы с тела.
• Сушить постельное и нательное белье в закрытом помещении, чтобы избежать попадания на него пыльцы растений.

Когда сезон цветения заканчивается, регулярно принимать иммуномодулирующие препараты для снижения риска рецидивов в осенний период.

Весенняя аллергия – явление не просто неприятное, но часто приводящее к обострению многих сопутствующих заболеваний, поэтому при первых же симптомах аллергической реакции необходимо обратиться к специалисту аллергологу, чтобы получить адекватную профессиональную помощь.

Дополнительно о лечении

Профилактика

Кроме того, что нужно по возможности избегать контакта с растением, провоцирующим аллергическую реакцию, необходимо за несколько недель до момента цветения исключить из рациона некоторые виды продуктов. Дело в том, что отдельные пищевые продукты содержат антигены, схожие с веществами, вызывающими аллергию. В основном это та пища, которая производится из растений-провокаторов, а также приправы и зелень. В список продуктов, активизирующих поллиноз, входят:

• Бананы и дыни.
• Укроп, сельдерей.
• Перец горький стручковый.
• Семечки, как подсолнечника, так и тыквенные, орехи.
• Напитки, содержащие в составе полынь – бальзамы и вермуты, особенно белые (название вермут происходит от немецкого слова Wermut – полынь).
• Халва.
• Горчица и майонез.
• Сырая морковь.

Медицинский эксперт-редактор

Портнов Алексей Александрович

Образование: Киевский Национальный Медицинский Университет им. А.А. Богомольца, специальность – “Лечебное дело”

Новейшие исследования по теме Весенняя аллергия

Американские специалисты обнаружили, что пробиотики, представленные такими микроорганизмами, как Лактобациллы и Бифидобактерии, избавляют от дискомфорта при сенной лихорадке и сезонной аллергии.

Поделись в социальных сетях

Портал о человеке и его здоровой жизни iLive.

ВНИМАНИЕ! САМОЛЕЧЕНИЕ МОЖЕТ БЫТЬ ВРЕДНЫМ ДЛЯ ВАШЕГО ЗДОРОВЬЯ!

Обязательно проконсультируйтесь с квалифицированным специалистом, чтобы не нанести вред своему здоровью!

Обычно люди с аллергией стараются остаться дома и запечатать все окна. Многие принимают антигистаминные препараты или даже наблюдаются у врача и проходят курс уколов. В любом случае, радости от весны у них маловато. К счастью, есть несколько способов избавиться от симптомов аллергии, или хотя бы сделать их менее мучительными. Но сначала надо понять настоящие причины сезонной аллергии, чтобы знать, с чем именно бороться.

Настоящие причины сезонной аллергии

Большинство людей винят в своей аллергии пыльцу растений или споры плесени, но, на самом деле, совсем не это становится причиной раздражающих симптомов.

Симптомы аллергии возникают от гиперактивной иммунной системы. Ваша иммунная система производит антитела, защищающие вас от нежелательных «захватчиков», которые могут привести к болезни.

Когда у вас начинается аллергия, иммунная система производит антитела в ответ на пыльцу, пыль или шерсть домашних животных, даже если они не представляют вреда для вашего организма.

То есть, в первую очередь, виноваты не аллергены, а реакция вашей иммунной системы. Что же можно сделать, чтобы иммунная система не так протестовала против пыльцы растений?

Стратегии по избавлению от аллергии

Вот пять способов избежать сезонной аллергии без медикаментов. Применяйте их, чтобы держать свою аллергию под контролем этой весной, и предотвратить её возникновение в будущем.

1. Минимизируйте воздействие аллергена

Чем меньше аллергена, тем меньше волнуется ваша иммунная система. Вот несколько способов сократить контакт с пыльцой:

1. В те дни, когда в воздухе особенно много пыльцы, закрывайте все окна, чтобы аллерген не попал внутрь дома. Во время езды в машине держите окна закрытыми и подумайте о приобретении очистителя воздуха.
2. Во время распространения пыльцы старайтесь меньше находиться на улице, особенно там, где много растительности. Деревья и кустарники, как правило, выпускают пыльцу по утрам, а травы - утром и вечером. Так что в это время лучше держаться подальше от садов и парков. Если у вас просто нет выбора, после прогулки примите душ, постирайте одежду и протрите обувь - это поможет избавиться от пыльцы.
3. Уберите все аллергены в спальне, чтобы, по крайней мере, восемь часов вообще не страдать от выматывающих симптомов. Не пускайте в спальню животных, которые могут принести пыльцу на своей шерсти, тщательно протирайте все поверхности и купите очиститель воздуха (можно найти бюджетный очиститель за 3-5 тысяч рублей, только для спальни).
4. В весенний период пыльцу выпускают деревья: береза, ольха, лещина, дуб, тополь, ясень, клен. Самым значимым аллергеном, как правило, является береза. Ранним летом стоит опасаться луговых трав, а поздним летом, с августа по сентябрь, аллергены исходят от сложноцветных растений, например, полыни, лебеды и конопли. Старайтесь держаться подальше от мест произрастания этих трав и деревьев.

2. Солевой спрей

Один необычный способ избавиться от аллергической реакции - обработать внутреннюю поверхность носа солевым назальным спреем. Солевые спреи продаются без рецепта и помогают облегчить заложенность носа без вреда для организма.

Антигистаминные препараты сушат носовые проходы, так что в них могут возникать микротрещины, а это - идеальные условия для попадания инфекции. Солевые спреи очищают носовые проходы от бактерий, а увлажнение помогает смыть пыльцу растений.

Единственное - солевые спреи могут быть неприятными, несколько жечь слизистую. Если это ваш случай, попробуйте использовать детские варианты или спрей без консервантов.

3. Прокачивайте иммунную систему

Поскольку аллергия - это проблемы иммунной системы, для длительного положительного эффекта вам нужно укреплять её правильными продуктами.

• Омега-3 ненасыщенные жирные кислоты очень важны для предотвращения аллергии. Эти вещества, помогающие избежать воспаления, сейчас трудно найти в натуральных продуктах, так что можно использовать добавки.
• Можно принимать крилевое масло или специальные добавки с астаксантином - каратиноидом, имеющим антиоксидантные свойства.
• Витамин D — ещё одно полезное вещество, которое помогает избавиться от симптомов аллергии и даже астмы.
• Пробиотики создают «дружественные бактерии», которые помогают снизить аллергическую реакцию на пыльцу.

Исследовательская группа Американского коллежа аллергии, астмы и иммунологии подтвердила положительное влияние пробиотиков на симптомы аллергии.

В результате ряда исследований установили, что пробиотики положительно влияют на микрофлору кишечника и стимулируют иммунную систему, что помогает бороться с аллергией.

4. Управляйте симптомами без помощи лекарств

Если вы уже применяли антигистаминный препарат, вы знаете, что он быстро снимает симптомы аллергии. Однако он не лечит её, а просто блокирует проявления.

Доктор Уильям У. Бергер, один из ведущих американских специалистов по аллергии и астме, утверждает, что препараты этой группы часто имеют нежелательные побочные эффекты, такие как сонливость, головные боли и сухость слизистой носа.

Кроме того, антигистаминные средства вызывают «туман в голове», слабость, неспособность сосредоточиться и нормально реагировать на события.

При этом, есть много естественных лекарств от аллергии, не вызывающих таких побочных эффектов. Центр интегральной медицины Университета Мэриленда рекомендует следующие естественные лекарства от аллергии, которые доказали свою эффективность в борьбе с симптомами:

• Питательные вещества: кверцетин, спирулина, витамин С
• Лекарственные травы: белокопытник, крапива, астрагал
• Китайская медицина: Biminne, смесь 7 традиционных трав
• Мед с пыльцой или без

Исследователи из Института Аллергии и окружающей среды Южной Карелии и Департамента Аллергии Университета центральной больницы Хельсинки проводили эксперимент по влиянию мёда на течение аллергии и её симптомы.

Участники эксперимента, люди с аллергией на пыльцу, должны были принимать мед с добавлением березовой пыльцы и обычный мед, без всяких добавок.

В эксперименте участвовали сорок четыре пациента (26 женщин, средний возраст которых составлял 33 года) с диагнозом «аллергия на пыльцу». С ноября по март они ежедневно принимали мед с добавлением пыльцы или просто дополнительное количество меда без добавок.

Семнадцать пациентов (9 женщин, средний возраст - 36 лет) оставили в качестве контрольной группы. С апреля по май пациенты записывали симптомы аллергии и прием лекарств.

В результате исследования выяснилось, что у пациентов, принимающих мед с пыльцой, симптомы аллергии возникали на 60% реже, у них было в два раза больше дней вообще без симптомов, и на 70% меньше дней с тяжелыми проявлениями симптомов .

Кроме того, они в два раза реже принимали антигистаминные препараты. Разница между участниками, принимавшими мед с пыльцой и без неё, была незначительна, но люди, выбравшие мед с пыльцой, несколько реже принимали антигистаминные препараты.

Таким образом, если у вас продается местный мёд со следами пыльцы, уникальной для вашей местности (мёд с пасек, расположенных в вашем районе), попробуйте его в качестве средства от аллергии.

5. Избегайте перекрестной активности

Другой способ минимизировать симптомы аллергии - избегать перекрестной активности между растительными белками от пыльцы и съедобными фруктами и овощами.

Теория состоит в том, что ваша иммунная система признает сходство между различными аллергенами и одинаково реагирует на них.

Например, если у вас аллергия на амброзию, стоит избегать бананов, а если симптомы проявляются от пыльцы трав, лучше исключить из рациона сельдерей.

Таким образом, основной подход к лечению аллергии без медикаментов состоит из двух пунктов - минимизировать воздействие аллергена и укреплять иммунитет .

Если в течение этого сезона вы постараетесь выполнять пять пунктов, то неприятных моментов с насморком, кашлем и туманом в голове будет значительно меньше. Удачи вам этой весной.

Многие с нетерпением ждут весну, но аллергикам она не в радость. Период цветения растений мучительный для чувствительного человека, так как продолжается не один день. Раздражители присутствуют в воздухе, вызывая непредвиденные последствия – сезонную аллергию.

Что такое аллергия?

Аллергия – это ответная реакция иммунной системы на чужеродное вещество. Организм вырабатывает огромное количество антител, соединений из белков, которые вступают в контакт с посторонними элементами (антигенами) и пытаются обезвредить их. Маленькие защитники запоминают проникших внутрь провокаторов и постоянно реагируют на них. Так формируется аллергия.

Как возникает весенняя аллергия?

Первые признаки чувствительности проявляются с началом цветения деревьев. Орех, клен, дуб выпускают в окружающее пространство пыльцу. Мужские половые клетки, летая в воздухе, ищут женские тычинки для оплодотворения. Микроскопические размеры позволяют частицам подолгу зависать в воздухе, переносится на большие расстояния и проникать везде. Цветы также представляют угрозу. Только на саму амброзию приходится 75% от общей пыльцы, а цветет она месяцами.

Когда у человека ослаблен иммунитет, склонность к аллергии повышается в разы. Организм не в состоянии дать адекватную оценку проникшим элементам и пытается обезвредить чужаков, происходит выброс антител и через некоторое время начинают проявляться первые признаки сенной аллергии.

Симптомы сенной аллергии

При попадании аллергена внутрь сразу срабатывает защитная реакция. После антител, в контакт с провокаторами вступают тучные клетки. Они выбрасывают в кровь гистамин, а он, в свою очередь, обезвреживает опасных агентов. Но гистамин влияет и на здоровые ткани, сокращая гладкую мускулатуру, что приводит к появлению типичных симптомов сенсибилизации:

• Сильнейший зуд в носу, обильное выделение слизи из носоглотки, заложенность, чихание.
• Конъюнктивиты, слезотечение, покраснение белка, ощущение песка в глазу.
• Затрудненное дыхания, кашель, удушье, вплоть до астматических приступов.
• Повышение температуры тела, озноб.
• Потливость, слабость, бессонница.
• Покраснение участков кожи.

Одним из опаснейших проявлений на пыльцу может стать развитие бронхиальной астмы . Болезни предшествует повышенная чувствительность дыхательных путей, а при наличии постоянного раздражителя может развиться воспаление слизистых оболочек, отек, сужение бронхиальных каналов, накопление слизи, что в конечном результате приведет к астматическим удушьям.

Особенности протекания аллергии на пыльцу

Быть аллергиком для ребенка очень опасно, но именно дети подвержены сенсибилизации больше, чем взрослые. Неокрепшая и до конца несформированная иммунная система не может противостоять агрессивным внешним воздействиям. Симптомы у маленьких людей часто обострены. Детская аллергия имеет общие симптомы с другими видами чувствительности. Ее путают с непереносимостью косточковых фруктов, груш или яблок. Наблюдается такое же першение в горле, зуд в носу, поэтому нужно внимательно следить за реакциями детского организма. Аллергия на пыльцу часто идет в паре с пылевой непереносимостью.

Взрослым легче заметить первые проявления аллергии. Если весной, особенно по утрам начинается насморк, слезотечение, чихание, то эти состояния вызваны весенней чувствительностью к пыльце определенных деревьев и растений. Тремор, общая слабость, тахикардия являются признаками поллиноза или сезонной аллергии у взрослых. Тяжесть реакций зависит от здоровья организма в целом.

Диагностика аллергии

При систематических повторениях острых состояний важно пройти полное обследование у врача-аллерголога. Первый этап постановки диагноза – это беседа доктора и пациента. Детальная информация о симптомах поможет определить степень тяжести протекания ответных реакций. Пробы на поверхности кожи назначают для выяснения вида аллергена. На коже пациента лаборант делает маленькую царапину и заносит в ранку вещество-провокатор.

Если будет реакция на месте манипуляции (покраснение или отек), то это предполагает чувствительность к данному элементу. Анализ крови покажет количество антител, что поможет выяснить силу защитной реакции организма.

Первая помощь при поллинозе

Организм реагирует на аллерген быстро. В течении 15 -30 минут появляются первые острые признаки чувствительности. Необходимо сразу употребить антигистаминный препарат, который приостановит реакцию в тучных клетках. Выброс гистамина замедлится и его действие на организм ослабится, соответственно, уменьшатся первые проявления аллергии. Хифенадин, супрастин, тавегил должны быть всегда под рукой у человека с сенсибилизацией.

Для устранения симптомов со стороны носоглотки применяют сосудосуживающие препараты . Оксиметазолин – действующее вещество, которое влияет на рецепторы в носу, тем самым уменьшает заложенность. Важно соблюдать рекомендации по применению, так как данный вид препаратов вызывает зависимость.

Противоотечные медикаменты назначают для снятия воспалений слизистых оболочек, уменьшения опухлости лица и век, помогают приостановить выделения из носа.

Пролонгированные препараты имеют длительное лечебное воздействие на организм. Активное вещество выделяется постепенно, тем самым оказывая максимальное терапевтическое действие.

В тяжелых случаях течения болезни назначают кортикостероиды. Синтетические гормоны снимают воспаления и отеки, убирают патологические очаги, уменьшают боль, помогают организму, если тот уже не справляется. Эффект наступает на протяжении нескольких дней.

Народная медицина при весенней аллергии

У народной медицины существует немало методов для облегчения страданий от аллергии. Мумие – первый помощник при лечении болезни. 1 гр. вещества заливают 1 л воды и пьют по 100мл утром. Чай из череды имеет богатый витаминный состав. Пить его нужно постоянно. Сельдерей является сильным иммуностимулятором. Употреблять по 2 ложечки за 30 минут до еды. Витаминный коктейль из моркови, яблок, петрушки, капусты укрепит организм и уменьшит чувствительность. Принимать нужно круглый год. После улицы, дома промойте лицо, нос, глаза и рот отваром из ромашки и шалфея. Этот целебный настой продезинфицирует, успокоит и снимет воспаления.

Самое главное при борьбе с аллергией – сильный иммунитет . Если заботиться о здоровье на протяжении года, то весна заиграет новыми красками и не станет причиной сезонных недомоганий.

Любая разновидность аллергической реакции вызывает дискомфортные ощущения. Аллергия на весеннее цветение (поллиноз) переносится сложнее, поскольку мельчайшие частички пыльцы в период цветения заполняют собой все пространство. Согласно статистическим данным поллиноз затрагивает около 15% населения Земли (данные приблизительные и могут изменяться в зависимости от региона). Показателем того, что проблема имеет достаточно масштабный характер можно считать наличие станций пыльцевого мониторинга, отображающих результаты своей работы в открытом доступе.

Какие растения вызывают аллергию

Аллергическая реакция на пыльцу возникает, преимущественно, с апреля по май. В этот период цветет наибольшее количество растений. Существует мнение, что большую опасность представляет . Это утверждение не совсем верное. Одним из раздражителей является пыльца растений, которую пух переносит на себе. Весенняя аллергия может возникать на полевые цветы – одуванчики, ландыши и подснежники. Не реже встречается индивидуальная непереносимость злаковых культур – пшеницы, риса и ржи. Также возможна аллергическая реакция на сорные травы – полынь, лебеду, крапиву и . Особую опасность представляет цветение следующих деревьев:

• береза;
• плодово-ягодные деревья (груша, слива, черешня, айва, яблоко и т.д);
• ясень;
• ольха;
• хвойные породы деревьев (сосна, пихта, ель, кипарис и т.д.);
• клен;
• осина.

Даже если в месте вашего проживания нет флоры вызывающей аллергические реакции, это не значит, что опасность миновала — так как ветер может разносить пыльцу растений на значительные расстояния.

Причины

Развитие аллергии на весеннее или летнее цветение начинается при увеличении содержания пыльцы в воздушном пространстве до критической отметки. Раздражителем выступает мужское семя растений. Оно содержит белок, который воспринимается человеческим организмом, как инородный объект. При попадании пыльцы в дыхательные пути или на слизистые оболочки в организме начинает вырабатываться гистамин. Его увеличению сопутствует характерная симптоматика. Степень предрасположенности человека к аллергической реакции зависит от следующих факторов:

Среди детей поллинозом чаще болеют мальчики, а вот среди взрослых людей это заболевание чаще встречается у женщин

1. Наследственность. Риск развития заболевания особенно высок при наличии аллергии у обоих родителей.
2. Плохая экология. Поллиноз чаще возникает у жителей мегаполиса. Это обусловлено загрязненностью воздуха продуктами промышленности.
3. Искусственное или смешанное вскармливание в младенческом возрасте. Грудное молоко матери укрепляет иммунитет ребенка, что значительно снижает вероятность развития заболевания в будущем.
4. Обилие стрессовых ситуаций. Стрессы угнетающе воздействуют на защитные силы организма.
5. Долговременное нахождение в местах скопления потенциальных аллергенов (работа, подразумевающая контакт с растениями или животными).
6. Наличие других видов аллергической реакции.
7. Хронические инфекции.
8. Проблемы с пищеварением.

Информация

Даже если у обоих родителей отсутствуют аллергические заболевания, для ребенка все равно остается риск развития поллиноза, примерно 15%.

Признаки

Аллергия на весеннее цветение сопровождается ярко выраженными симптомами. Чаще всего они затрагивают дыхательные пути () и органы зрения (). Именно поэтому многие принимают признаки поллиноза за банальную простуду. На начальном этапе развития аллергии , появляется слезоточивость глаз, учащаются позывы к чиханию. Если не принять меры, к перечисленным симптомам может прибавиться затруднение дыхания и ( , ). Постепенно ухудшается самочувствие. К дополнительным признакам заболевания относят:

• обострение чувствительности к запахам;
• сухой , бронхоспазм;
• зудящие ощущения в носоглотке и ;
• чувство жжения в носовых проходах, ;
• покраснение глаз ();

Диагностика

Схожесть аллергии на период весеннего цветения с симптомами простуды затрудняет диагностику. Квалифицированный специалист сможет поставить диагноз по симптомам, отличающим поллиноз от простуды. При аллергии отсутствует ломота суставов, краснота горла и увеличение лимфоузлов. Подтвердить диагноз помогают специальные лабораторные исследования. Развернутый анализ крови позволяет исключить наличие инфекционных заболеваний. Иммунологические исследования проводятся с целью обнаружения антител. С помощью кожных тестов находится возбудитель аллергии. Пробы проводят следующими методами:

1. Шприцевание – введение аллергенов с использованием уколов.
2. Аппликация – помещение на кожную поверхность тестовых полосок, состоящих из аллергенов.
3. Скарификация – внедрение аллергена под кожу в область разреза скальпелем.

Лечение

Лечебный процесс начинается после постановки диагноза. Терапевтические методы направлены на купирование симптомов весенней аллергии. С этой целью принимаются антигистаминные медикаменты. Наиболее эффективными считаются: Цетиризин, Кларитин и Эриус. Их применение показано не только для лечения, но и в профилактических целях. Прием следует начинать за неделю до начала периода цветения. Для полного устранения заболевания применяется аллерген специфическая иммунотерапия терапия. Она подразумевает введение в организм аллергена в ограниченной дозировке инъекционным методом. Количество и периодичность прививок определяется лечащим врачом, в зависимости от степени тяжести болезни. Общий курс лечения включает от 5 до 10 инъекций. Через 3-4 года у больного вырабатывается иммунитет к аллергену.

Профилактические меры

Перед началом весенней аллергии следует предпринять профилактические меры. Они помогут свести проявление болезни к минимуму. Человек, склонный к аллергической реакции, должен вести календарь, куда будут записаны периоды цветения расположенных поблизости растений. В эти периоды не рекомендуются длительные прогулки. На окнах желательно разместить москитные сетки, они задержат частицы пыльцы. Также необходимо приобрести увлажнитель воздуха или кондиционер. Наиболее удачным моментом для выхода на улицу считается время после дождя. Осадки прибивают частицы пыльцы к земле, очищая воздух. По возвращению с улицы важно очищать одежду и обувь от пыли. Чтобы избежать развития перекрестной формы болезни, необходимо соблюдать соответствующую диету. Такие продукты, как картофель, орехи, яблоки, плоды с косточками и помидоры содержат белок, сходный по строению с аллергеном. Их употребление способно усилить симптоматику поллиноза.