Метионин – инструкция по применению и отзывы. Лекарственный справочник гэотар

Цена от 69 рублей. Аналог дороже на 24 рублей

Инструкция по применению к Метионин

Регистрационный номер :

Торговое название : Метионин

Международное непатентованное название : метионин

Химическое название : D,L-α-амино-γ-метилтиомаслянная кислота

Лекарственная форма : таблетки покрытые оболочкой

Состав
Активное вещество: метионин 250 мг.
Вспомогательные вещества: крахмал картофельный, метилцеллюлоза, микрокристаллическая целлюлоза, кислота стеариновая, гипромеллоза (гидроксипропилметилцеллюлоза), полисорбат (твин 80), тальк, титана диоксид, краситель азорубин (кислотный красный 2С).

Описание
Таблетки круглые, двояковыпуклые, покрытые оболочкой розового цвета.

Фармакотерапевтическая группа : метаболическое средство

Код АТС : А05ВА

Фармакологические свойства
Оказывает метаболическое, гепатопротекторное действие. Незаменимая аминокислота -донатор подвижных метальных групп, необходима для синтеза холина, с дефицитом которого связано нарушение синтеза фосфолипидов из жиров и отложение в печени нейтрального жира.
Участвует в обмене серосодержащих аминокислот, в синтезе эпинефрина, креатинина и других биологически важных соединений, активизирует действие гормонов, витаминов (В12, аскорбиновой, фолиевой кислот), ферментов, белков, реакциях переметилирования, дезаминирования, декарбоксилирования и пр.
Необходим для дезинтоксикации ксенобиотиков. При атеросклерозе снижает концентрацию холестерина и повышает концентрацию фосфолипидов крови.

Показания к применению
Заболевания печени, протекающие с жировой инфильтрацией гепатоцитов: токсический гепатит, гепатоз (в т.ч. алкогольный), цирроз, дистрофия печени; интоксикации. Профилактика токсических поражений печени мышьяком, хлороформом, бензолом, алкоголем.
В составе комбинированной терапии: дефицит белка различного происхождения, атеросклероз, сахарный диабет.

Противопоказания
Вирусный гепатит, тяжелая печеночная недостаточность, печеночная энцефалопатия, повышенная чувствительность к компонентам препарата.

С осторожностью - почечная недостаточность (опасность нарастания гиперазотемии).

Способ применения и дозы
Внутрь. Взрослым по 0,5 г (2 таблетки) - 1,5 г (6 таблеток), детям старше 6 лет по 0,25 г (1 таблетка) - 0,5 г (2 таблетки) 3-4 раза в день за 30-60 минут до еды. Курс лечения 10-30 дней. Назначается также курсами по 10 дней с 10-дневными перерывами.

Побочное действие
Аллергические реакции, тошнота, рвота.

Передозировка
Симптомы: снижение артериального давления, тахикардия, спутанность сознания. Лечение: симптоматическое.

Особые указания
Препарат следует назначать в сбалансированном соотношении с другими аминокислотами. Несбалансированное применение метионина в больших дозах может оказать повреждающее действие на клетки печени и других органов.

Форма выпуска
Таблетки покрытые оболочкой, 250 мг. По 10 таблеток в контурную ячейковую упаковку из пленки поливинилхлоридной и фольги алюминиевой. 5 контурных упаковок вместе с инструкцией по применению в пачку из картона.

Условия хранения
В сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С.

Срок годности
4 года. Не применять по истечении срока годности, указанного на упаковке.

Условия отпуска из аптек : по рецепту.

Вполне способен заменить дорогой Гептрал

Преимущества: Недорогой, эффективный, безопасный

Недостатки: Трудно найти в аптеках

Метионин – это самый дешевый аналог препарата Гептрал, который содержит то же действующее вещество, что и его собрат. Отличаются средства исключительно дозировками и ценой – в одной таблетке Метионина 0,25 гр вещества, в Гептрале – 1.4 грамма. По цене безоговорочно выигрывает Метионин, который стоит 90 рублей в противовес Гептралу стоимостью в 1600 рублей. Раз в них содержится одна и та же аминокислота, действуют они идентичным образом, и эффект у них одинаковый, и говорю я это не без оснований. Я сижу на ГКС, поэтому лекарственная токсикация печени у меня уже не впервые происходит, вот мне и довелось попробовать оба препарата. В прошлом году на протяжении месяца я принимала Гептрал – за это время все симптомы недуга он устранил в полном объеме. В этом году я лечилась уже Метионином, и вот пожалуйста – за те же 30 дней такой же эффект, от печеночных колик и проблем с пищеварением я избавилась вполне успешно. И Гептрал, и Метионин одинаково безопасны – ни от того, ни от другого у меня не было ни одного побочного эффекта. А раз и по эффекту, и по безопасности препараты равны, никакого смысла тратиться на дорогостоящий Гептрал нет – можно смело заменить его Метионином.

Пусть низкая цена вас не пугает, качество препарата на высоте

Преимущества: Бюджетный, эффективно и довольно быстро устраняет все проблемы, побочных не обнаружила

Недостатки: Неэкономичный, таблетки неприятно пахнут и имеют неприятный привкус, надо принимать их по 4 раза в день

О Метионине я узнала недавно, и решила, что надо брать – если поможет, смогу здорово экономить в дальнейшем, если нет, все равно ничего не потеряю - сто рублей ощутимым убытком не назовешь. Несмотря на низкую цену, Метионин действительно работает, и работает очень хорошо. За неполные три недели мне удалось полностью избавиться от неслабой боли в области печени, жуткого печеночного зуда и постоянной тошноты – я считаю, что это просто великолепный результат для такого бюджетного препарата. Побочных явлений у Метионина и в помине нет, поэтому я нашла в нем только два минуса. Первый – неэкономичность, из-за того, что препарат надо принимать по 4 таблетки 4 раза в день, одной упаковки хватает всего лишь на 3 дня. А еще такой частый прием неудобен – надо еще не забывать пить таблетки вовремя. Второй – очень специфический и неприятный привкус и запах таблеток, от которых меня даже подташнивало. Но серьезными эти минусы не назовешь, и в итоге я все равно хвалю это средство – главное, что оно эффективное и несмотря на свою неэкономичность, крайне выгодное на фоне других препаратов для печени.

Стоит недорого, а помогает великолепно

Преимущества: Цена, сильный эффект, быстрая помощь

Недостатки: Неудобный график приема

Я лично эффективность этого средства оценила в полной мере, потому что к моменту начала лечения у меня не просто болела печень – мне диагностировали жировую дистрофию. Сначала я с большим сомнением отнеслась к Метионину – обычно при проблемах с печенью врачи прописывают таблетки за пару тысяч рублей, а тут мне предлагают лечиться препаратом за какие-то 74 рубля – стоит ли? Оказалось, стоит, и еще как. Пила я максимальную дозу - по шесть таблеток четыре раза в день. Намучилась вначале – забывала постоянно, пришлось напоминалку на телефон ставить. Зато очень быстро мне стало заметно легче – буквально на четвертый день перестала ощущаться тяжесть с правой стороны, и рвота прекратилась. Постепенно и желтуха прошла – я прямо-таки на глазах из цыпленка превратилась в нормального человека. Спустя три недели у меня остались только слабые боли, поэтому врач снизил дозу до 9 таблеток и прописал пить Метионин еще месяц – потом я должна была пройти контрольное УЗИ. К моменту обследования Метионин, судя по ощущениям, вылечил меня до конца – чувствовала я себя отлично, болей не было и в помине. УЗИ это подтвердило – за 1,5 месяца препарат превратил мою «разбухшую», увеличившуюся печень в абсолютно нормальную. Как видите, даже при такой серьезной болезни можно не тратиться на раскрученные дорогие средства и сделать выбор в пользу недорогого Метионина – оно того стоит.

Не для печени, а для волос

Преимущества: Ускоряет рост волос, дешевый, без побочных

Недостатки: Для печени пользы не несет

От печени вообще не помог, зато в другом вопросе лучшего средства не найти. Сначала о печени – использовала я Метионин после бурной череды дней рождения и встреч с друзьями, когда не выпить за компанию невозможно. Печень на это непотребство обиделась, начала ныть и стенать, поэтому пришлось срочно её лечить. Ну как лечить – попытаться, потому что Метионин в этом плане что мертвому припарка, совсем не помог. Еще и замаялась я его за час до еды пить – с моим образом жизни сам не знаешь, когда поешь, да и аппетит эти воняющие серой таблетки отбивают знатно. Но в итоге, как бы я не старалась, толка от этого было ноль, поэтому спустя пару недель пить их я перестала. Но чуть позже вычитала, что само вещество метионин – это аминокислота, которая содержит серу, а сера, в свою очередь, добавляется во многие витаминки для волос. Проще говоря, от этой аминокислоты волосы растут хорошо – я и начала активно это проверять. Два месяца пропила – действие на печень по-прежнему не ощутила, зато волосы и правда стали расти быстрее. Проверяла и измеряла (волосы у меня окрашенные, потому делать это легко), всё честно – в месяц стали вырастать на 12 мм вместо привычных 7-8 мм. Потому печень спасти с помощью Метионина даже не надейтесь, а вот для красоты волос попить будет нелишним – всяко дешевле, чем тратиться на специальные витамины для волос, а эффект отличный.



L-Метионин (Methionine) - алифатическая незаменимая аминокислота. Метионин входит в состав белков.
Метионин также служит в организме донором метильных групп (в составе S-аденозил-метионина) при биосинтезе холина, адреналина и др., а также источником серы при биосинтезе цистеина. Синтетический метионин применяют для обогащения кормов и пищи.
Фармакологический препарат метионина оказывает липотропное действие, повышает синтез холина, лецитина и других фосфолипидов, в некоторой степени способствует снижению содержания холестерина в крови и улучшению соотношения фосфолипиды/холестерин, уменьшению отложения нейтрального жира в печени и улучшению функции печени, может оказывать умеренное антидепрессивное действие (по-видимому, за счёт влияния на биосинтез адреналина).
S-аденозил-метионин (SAMe, гептрал) оказывает более сильное положительное действие на функцию печени и более выраженное антидепрессивное действие, чем метионин.
Метил-метионин-сульфоний (в фармакологии известен как «метиосульфония хлорид»), или «витамин U», обладает выраженным цитопротективным действием на слизистую желудка и двенадцатиперстной кишки, способствует заживлению язвенных и эрозивных поражений слизистой желудка и двенадцатиперстной кишки.

Показания к применению

Капсулы L-Метионин рекомендуются к применении при таких заболеваниях:
- Гепатиты, цирроз, дистрофия и токсические поражения печени, синдром Жильбера, желчнокаменная болезнь, нарушения функции печени.
- Отравления, когда требуется большое количество глютатиона для обезвреживания токсинов и защиты печени.
- Токсикоз беременности.
- Ухудшение состояния и выпадение волос, ломкость ногтей, раннее постарение кожи.
- Депрессия, синдром хронической усталости.
- Атеросклероз.
- Болезнь Паркинсона.
- Предупреждение инфекций мочевыводящих путей. Цистит, особенно у молодых женщин, которые страдают от него гораздо более регулярно, чем другие слои населения.
- Болезнь Альцгеймера.
- Алкоголизм.
- Ожирение, диабет.
- Женщинам, которые пользуются пероральными контрацептивами или принимают эстрогенсодержащие препараты.
- В спортивном питании, в том числе тяжелой атлетике, для ускорения восстановительных процессов после тренировок и заживления ран.

Способ применения:
L-Метионин принимать по 2 капсулы в день 1-3 раза по мере необходимости, желательно на пустой желудок.

Побочные действия:
При приеме капсул L-Метионин могут возникнуть такие побочные действия: очень редко - аллергические реакции, тошнота, рвота.

Противопоказания

.
Противопоказано принимать капсулы L-Метионин при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Условия хранения

Хранить в недоступном для детей месте.

Форма выпуска

L-Метионин (L-Methionine) - желатиновые капсулы по 500 мг; 100 шт. в упаковке.

Состав

:
1 капсула L-Метионин (L-Methionine) содержит:
Витамин B-6 (пиридоксина хлорид) 10 мг
L-метионин (в свободной форме) 500 мг
Вспомогательные ингредиенты: желатин (капсулы), стеарат магния (растительный источник), диоксид кремния.

Дополнительно

:
Метионин необходим для нормального развития нервной системы. При его дефиците во время беременности у младенцев могут быть дефекты нервной трубки (spina bifida - неполное закрытие нервной трубки).
Вегетарианцы более подвержены дефициту метионина, чем те, кто употребляет мясные продукты.
Не принимайте слишком большое количество метионина, если вы едите много мяса. При избытке метионина и дефиците витаминов В6, и фолиевой кислоты метионин в организме превращается в гомоцистеин, который ухудшает состояние при заболеваниях сердца. Если вы принимаете слишком много L- метионина, необходим дополнительный приём витамина В6 и фолиевой кислоты.

Основные параметры

Название: L-МЕТИОНИН

Лекарственное средство Метионин представляет фармакологическую группу антидоты и гепатопротекторы. Оно назначается в ходе комплексного лечения состояний, сопровождающихся выраженной интоксикацией организма человека.

Лекарственная форма

Метионин выпускается в лекарственной форме таблетки доля перорального применения, покрытые оболочкой. Они круглые, розовые с двояковыпуклой гладкой поверхностью. Количество таблеток в картонной упаковке составляет 50 штук.

Описание и состав

Основным активным компонентом является DL-метионин, его содержание в одной таблетке составляет 250 мг. В ее состав также входят следующие дополнительные компоненты:

  • Картофельный крахмал.
  • Стеарат кальция.
  • Сахар.
  • Повидон.
  • Диоксид титана.
  • Желтый воск.
  • Диоксид кремния безводный коллоидный.
  • Полисорбат.
  • Карбонат магния легкий.
  • Тальк.
  • Краситель Понсо.
  • Минеральное масло легкое.

Фармакологическая группа

Активное соединение препарата метионин является незаменимой аминокислотой, которая оказывает несколько важных биологических воздействий:

  • Принимает непосредственное участие в реакциях переметилирования.
  • Способствует синтезу вещества холина.
  • Оказывает липотропное действие.
  • Улучшает течение процессов синтеза креатина, адреналина.
  • Усиливает каталитическую и функциональную активность рядя гормонов, витаминов, ферментов.
  • Снижает концентрацию холестерина в крови, а также повышает уровнь фосфолипидов.

За счет способности к метилированию токсических соединений метионин способствует их обезвреживанию (детоксикация).

После приема таблетки внутрь активный компонент легко и быстро попадает в кровь из кишечника. Он равномерно распределяется в органах, где включается в метаболизм и оказывает лечебные эффекты.

Показания к применению

Лекарство используется для комплексного лечения состояний организма, сопровождающихся интоксикацией и неблагоприятными воздействиями на печень.

для взрослых

Профилактика или лечение токсических изменений гепатоцитов, к которым относится токсический, медикаментозный, алкогольный гепатит, гепатопатия, цирроз печени. Лечение острого отравления мышьяком, бензолом, хлороформом и другими гепатотоксическими соединениями.

Препарат назначается для комплексной терапии следующих заболеваний, сопровождающихся интоксикацией организма:

  • Хронический алкоголизм.
  • Дистрофия, развивающаяся на фоне белковой недостаточности, а также тяжелого течения инфекционной патологии (дизентерия).
  • Атеросклероз.
  • После перенесенных тяжелых хирургических вмешательств, ожогов.

для детей

Лекарство может назначаться детям старше 3-х лет при наличии таких же патологических состояний.

Возможность использования лекарства определяется лечащим врачом по строгим показаниям, а также после анализа соотношения ожидаемой пользы для матери и потенциальных рисков для плода или грудного ребенка.

Противопоказания

Применение медикаментозного средства противопоказано в следующих клинических ситуациях:

  • Печеночная энцефалопатия.
  • Повышенная чувствительность к компонентам медикамента.
  • Острые вирусные гепатиты.
  • Возраст ребенка младше 3-х лет.

Применения и дозы

Таблетки принимаются внутрь. Их не разжевывают и запивают достаточным объемом жидкости для улучшения прохождения через пищевод.

для взрослых

Лечебная доза варьирует в пределах от 500 до 1500 мг, которые принимаются 3-4 раза в день через примерно одинаковые интервалы времени. Средняя длительность приема таблеток составляет 30 дней или 3 раза по 10 дней использования препарата с перерывами по 10 дней.

для детей

Детям в возрасте от 3 до 6 лет – 250 мг 3-4 раза в день через примерно одинаковые интервалы времени, детям старше 7-ми лет – 500 мг 3-4 раза в день. Курс лечения и режим приема таблеток не отличаются.

для беременных и в период лактации

Дозировка устанавливается лечащим врачом индивидуально в зависимости от показаний, тяжести течения патологического процесса, срока беременности.

Побочные действия

Лекарственное средство переносится хорошо. Иногда после начала приема таблеток могут отмечаться тошнота, периодическая и аллергические реакции, включающие сыпь на коже, зуд, ангионевротические отеки, .

Взаимодействие с другими лекарственными средствами

При одновременном применении таблеток Метионин с леводопой уменьшается ее эффективность. Действующее активное вещество лекарственного средства обладает способностью снижать токсические влияния других лекарственных средств.

Особые указания

Перед началом применения медикаментозного средства важно обратить внимание на несколько важных особых указаний:

  • При сопутствующей недостаточности функциональной активности печени или почек повышается риск развития азотемии после начала применения лекарственного средства.
  • Так как лекарственное средство имеет неприятный запах, то детям допускается прием с соком, сладким сиропом, киселем.
  • Препарат содержит в своем составе сахар, что обязательно должно учитываться пациентами с сопутствующими нарушениями метаболизма углеводов ( тип 1 или 2).
  • Данных о влиянии действующего компонента на функциональное состояние структур центральной нервной системы на сегодняшний день нет.

Передозировка

При значительном превышении рекомендуемой лечебной дозы возможно снижение артериального давления, дезориентация человека с преобладанием процессов торможения, выраженное учащение сердечных сокращений. В случае передозировки назначается промывание органов полых органов верхних отделов пищеварительного тракта, прием кишечных сорбентов (), а также симптоматическая терапия в условиях лечебно-профилактического учреждения.

Условия хранения

Препарат должен сохраняться в оригинальной фасовке, сухом, прохладном, темном месте при температуре не более +25° С. Беречь от детей. Срок годности составляет 4 года с момента изготовления медикаментозного средства.

Аналоги

Структурных аналогов для таблеток Метионин на сегодняшний день нет. Существуют заменители лекарства, которые обладают сходными лечебными эффектами.

Препарат выпускается в лекарственной форме таблетки для приема внутрь. Он оказывает положительное влияние на обменные процессы в гепатоцитах, поэтому применяется для лечения различных заболеваний, затрагивающих печень, желчевыводящие пути. Медикамент предназначен для взрослых людей. Возможность использования препарата детям, беременным и кормящим грудью женщинам определяется лечащим врачом индивидуально.

Лекарственное средство, содержащее в своем составе растительные компоненты на основе . Оно выпускается в лекарственной форме таблетки для перорального применения и используется для комплексного лечения различных патологических состояний печени, включая токсическое влияние. Не рекомендуется назначение препарата детям младше 12-ти лет, беременным и кормящим грудью женщинам.

Комбинированное лекарственное средство, включающее гепатопротектор , и бактерии представители нормальной микрофлоры кишечника человека. Медикамент используется при патологии печени и желчевыводящих путей у взрослых людей и подростков старше 12 лет. Возможность использования при беременности или в период грудного вскармливания устанавливается врачом индивидуально по строгим показаниям.

Цена

Стоимость Метионина составляет в среднем 3772 рубля. Цены колеблются от 33 до 7350 рублей.

Метионин – это серосодержащая аминокислота, которая содержится во многих пептидах и белках (большое количество имеется в казеине) и входит в число незаменимых аминокислот (не синтезируется в организме). Метионин помогает переработке жиров, предотвращая их отложения на стенках артерий и в печени. Также аминокислота играет роль в биосинтезе адреналина, холина и служит источником серы при биосинтезе цистеина. Метионин содержится в яйцах, муке, семенах кунжута, ростках пшеницы, курице, арахисе, тунце, кукурузе, миндале, чечевице, фасоли, рисе, бразильском орехе. Он способствует пищеварению, уменьшает мышечную слабость, полезен при остеопорозе и химической аллергии, защищает от радиации и обезвреживает токсичные металлы.

Метионин: применение

Метионин – это лекарственный препарат-гепатопротектор, выпускающийся в форме таблеток, капсул, порошка и сиропа. Применение препарата улучшает пищеварение, повышает активность гормонов половой сферы человека. Метионин участвует в обмене аминокислот, содержащих серу, в выработке эпинефрина, креатинина, при его действии активизируются витамины, ферменты, гормоны и белки. От содержания аминокислоты в организме зависит состояние кожи, волос и ногтей. При атеросклерозе препарат уменьшает уровень холестерина и увеличивает концентрацию фосфолипидов. Это вещество используют для лечения шизофрении, опухоли, остеопороза, аллергии, артрита, токсикоза у беременных женщин. В инструкции указаны такие показания к применению Метионина: гепатит, цирроз, гепатоз, различные патологии печени; токсические поражения печени алкоголем, мышьяком, хлороформом, бензолом; токсикозы у беременных, а также проблемы с плацентой; сахарный диабет, атеросклероз, недостаток белка в организме, задержка роста детей (в комплексе); занятия бодибилдингом (для быстрого выведения аммиака). Длительность лечения Метионином составляет 10-30 дней. Также возможно лечение 10-ти дневными курсами с 10-ти дневными перерывами. Взрослые принимают по 0,5-1,5г трижды в день за полчаса-час до приема пищи. Дети также принимают таблетки трижды в день по 100-500 мг в зависимости от возраста.

Метионин при беременности

В первые месяцы беременности этот лекарственный препарат назначать нежелательно из-за того, что он участвует в формировании иммунитета. В начале беременности иммунитет занижен, чтобы не отторгнуть плод, восприняв его как инородное тело. Но бывают такие ситуации, когда наблюдается нехватка метионина в организме – тогда его назначают медикаментозно. Препарат не опасен для здоровья женщины и будущего ребенка. Но назначить его должен врач, так как при передозировке возможна повышенная свертываемость крови, что может привести к тромбам и преждевременному прерыванию беременности. Обычно Метионин назначают вместе с витамином В12 и фолиевой кислотой для борьбы с ранним токсикозом. Также его могут назначить и отдельно при проблемах с плацентой и при снижении уровня белка.

Незаменимая алифатическая серосодержащая , которая жизненно необходима для здоровья человека. Метионин не синтезируется в организме человека и поэтому единственный естественный путь пополнения запасов этой аминокислоты является диета, содержащая продукты питания богатые метионином.
При дефиците метионина в организме человека возможен прием метионина в качестве аминокислотной добавки или терапия, предусматривающая внутривенное введение фармакологического препарата метионина.

Что такое S-аденозил метионин?


В печени метионин метаболизируется в S-аденозил метионин (адеметионин, SAMe, гептрал, гептор). В идеальных условиях ежесуточно печень вырабатывает, по крайней мере, 8 граммов S-аденозил метионина.
S-аденозил метионин оказывает более сильное положительное действие на функцию печени и более выраженное антидепрессивное действие, чем метионин. Метильная группа (CH 3) S-аденозил метионина делает его химически активными. Более сорока метаболических реакций требуют переноса метильной группы от S-аденозил метионина на такие субстраты, как нуклеиновые кислоты, белки и липиды.
В фармакологии S-аденозил метионин используется как стимулятор регенерации печени, антифибротик, антихолестатик, антидепрессант. В эксперименте показана антифибротическая (противорубцовая) активность адеметионина.
S-аденозил метионин продается в качестве добавки в Соединенных Штатах, как правило, под названием SAMe. Он также продается как лекарство в России и Италии, под брендом Gumbaral ® и Samyr ®.

Чем полезен метионин?

Метионин облегчает , способствует лечению воспалений, заболеваний печени, и снятию некоторых мышечных болей.
Метионин полезен людям, которые страдают от доминирования эстрогенов, когда количество эстрогена в организме слишком высоко по сравнению с гормоном прогестерона. Метионин преобразует более активный и канцерогенный эстрадиол в эстриол ("хороший" эстроген).
Метионин и его метаболит - S-Аденозил метионин обладают противовоспалительным действием и, следовательно, могут быть использованы в комбинации для лечения остеоартрита, а также для борьбы с гепатитом и циррозом печени. Производные метионина могут быть полезными при рассеянном склерозе, фибромиалгии, и хронической усталости.
Метионин помогает выведению тяжелых металлов из организма, что благоприятно влияет на здоровье печени, почек и мочевого пузыря. Эта аминокислота поддерживает функцию артерий и сохраняет здоровье ногтей, волос и кожи. Кроме того, метионин имеет большое значение для роста мышечной массы и энергии.

Функции метионина в организме

Одной из важных функций метионина является его способность быть поставщиком серы в другие соединения, которые необходимы организму для нормального обмена веществ и роста (в частности метионин является источником серы при биосинтезе цистеина). Сера является ключевым элементом - без достаточного количества серы, организм не в состоянии участвовать в необходимых химических и метаболических реакциях и использовать достаточное количество антиоксидантов.
Метионин также служит в организме донором метильных групп (в составе S-аденозил-метионина) при биосинтезе холина, адреналина.
Метионин относится к группе так называемых липотропных соединений, которые помогают печени перерабатывать жир в организме.
Метионин имеет важнейшее значение для формирования здорового коллагена, улучшает тонус и гибкость волос, кожи и ногтей.
Метионин участвует в образовании комплексных соединений - хелатов тяжелых металлов, что способствует выведению их из организма.
Метионин помогает предотвратить преждевременную эякуляцию.
Метионин снижает уровень свободного гистамина в организме. При различных патологических процессах гистамин, который обычно находится в организме преимущественно в связанном, неактивном состоянии, переходит в свободный высокоактивный гистамин. Он вызывает спазм гладких мышц (включая мышцы бронхов), расширение капилляров и понижение артериального давления; застой крови в капиллярах и увеличение проницаемости их стенок, вызывает отёк окружающих тканей и сгущение крови. В связи с рефлекторным возбуждением мозгового вещества надпочечников выделяется адреналин, суживаются артериолы и учащаются сердечные сокращения. Гистамин вызывает усиление секреции желудочного сока.
За счёт влияния на биосинтез адреналина метионин оказывает умеренное антидепрессивное действие, помогает предотвратить хронические .
Метионин полезен при лечении инфекций мочевыводящих путей, так как он останавливает прилипание бактерий к пролиферации и в стенках мочевыводящих путей.

Источники метионина

Источники метионина включают в себя богатые белком продукты, как яйца, рыба, молочные продукты и бразильские орехи, а также зерновые культуры.

Сырое филе лосося – 626 мг

Свинина сырая – 554 мг
Сырое куриное филе – 552 мг
Куриное яйцо – 380 мг




Добавки метионина

Большинству здоровых людей добавки метионина не требуются. Тем не менее, для истинных вегетарианцев и придерживающихся низкобелковой диеты рекомендуется прием диетических пищевых добавок метионина. В случае, если добавки метионина не требуется, таурин, цистеин и другие серосодержащие аминокислоты, а также витамины и B9 () также должны быть включены в рацион.
Рекомендуемая дозировка добавки метионина составляет от 200 мг до 1000 мг в несколько приемов в течение дня.

Дефицит метионина

Поддержание достаточного уровня метионина в организме помогает обеспечить общее хорошее здоровье, и напротив, дефицит метионина может вызвать побочные эффекты:
Повреждения печени, отеки и ломкость волос.
Низкий уровень метионина может замедлить нормальный рост и развитие детей и беременных женщин.
Дефицит метионина может привести к порокам развития нервной трубки у детей. Это одна из причин, приводящая к миеломенингоцеле (расщепление позвоночника).
Недостаток метионина также может привести к тяжелым психическим расстройствам.

Использование препаратов метионина

Наиболее распространено медицинское применение аминокислоты метионина в качестве профилактического лечения поражений печени, возникших в результате отравления парацетамолом (ацетаминофеном).
Парацетамол – популярное лекарственное средство, оказывает и жаропонижающее действие, как правило, отпускается без рецепта врача. Большие количества парацетамола могут вызвать серьезные повреждения печени. Например, одномоментный прием парацетамола в дозе более 10 г у взрослых или более 140 мг/кг у детей ведет к отравлению, сопровождающемуся тяжелым поражением печени.
В случаях отравления (в течение 10 часов от передозировки) для того, чтобы предотвратить повреждение печени метионин принимается перорально или вводится внутривенно.

Метионин используют для повышения уровня белка у вегетарианцев и веганов, которые не получают достаточного количества протеинов из-за их диеты. Метионин выгоден для тех, кто усваивает большое количество белков (например, спортсмены), и часто рекомендуется в качестве замены белка для людей, которые считаются сильно пьющими.
Прием препаратов метионина может оказать положительную динамику у пациентов, страдающих от взрослого дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ), а также при фибромиалгии.

Кроме того, метионин уменьшает уровень гистамина в организме, заставляя нервную систему работать должным образом, активируя память. Гистамин выступает в качестве медиаторов, поэтому проблемы с уровнем гистамина могут повлиять на работу нервов по всему телу. Гистамин может вызывать аллергические реакции, расширяет кровеносные сосуды, влияющие на посылку и прием сообщений мозгом. В результате, добавки метионина иногда даются больным болезнью Паркинсона и .

В ветеринарии метионин популярен, как органическая кормовая добавка птицам.
Метионин используется как ингредиент в некоторых коммерческих кормах для домашних животных, он нейтрализует содержание аммиака в моче, снижает её рН, чтобы она не наносила вреда траве.

Побочные эффекты метионина и меры предосторожности

Хотя при правильном использовании, метионин редко вызывает какие-либо неблагоприятные симптомы, возможны аллергические реакции и другие побочные эффекты, независимо от формы его введения в организм. Наиболее распространенными побочными эффектами являются тошнота и рвота. Некоторые люди чувствуют сонливость после приема препаратов метионина.
Если у человека проявляются тяжелые признаки аллергической реакции, такие как сыпь, крапивница, затрудненное дыхание, стеснение в груди, и отек в области шеи, необходима скорая медицинская помощь.
Беременные женщины и кормящие матери не должны принимать добавки метионина без предварительной консультации с врачом, потому что не ясно, как добавки метионина влияют на младенца. Принимающие оральные контрацептивы, должны также информировать медицинских работников, прежде чем употреблять метионин, так как он увеличивает производство эстрогена. Аминокислота метионин может усугубить симптомы заболевания печени, ацидоз, атеросклероз, генетическое состояние метилентетрагидрофолатредуктазы (шизофрении).
Пациентам с серьезными заболеваниями печени или с повышенным уровнем кислоты в желудке, как правило, не рекомендуется принимать добавки метионина.

Несмотря на то, аминокислота метионин содержится, в таких продуктах, как кунжут, рыба, зерно, в форме пищевой добавки это гораздо более мощный препарат. Для того чтобы избежать самых опасных побочных эффектов метионина, важно проконсультироваться с врачом, чтобы узнать правильную дозировку для состояния, которое лечат. Как показывает практика, серьезные побочные эффекты метионина часто являются результатом того, что пациент принимает чрезмерное количество этого вещества.
Прием в больших количествах добавок метионина может привести к необратимым повреждениям мозга, вызвать симптомы шизофрении (спутанность сознания, возбуждение и бред), стимулировать рост опухолей, поднять уровень гомоцистеина в крови, увеличить риск сердечного приступа.
В редких случаях, в сочетании с другими лекарствами, S-аденозил метионин может привести к перепроизводству нейромедиатора серотонина («серотониновая буря»). По крайней мере, известен один такой случай с летальным исходом.



Случайные статьи

Вверх