Почему овуляция происходит болезненно. Какими могут быть причины болезненных ощущений при овуляции? Как устранить болезненность во время овуляции

Каждая пятая женщина без тестов и УЗИ может со стопроцентной точностью определить, когда у нее происходит овуляция. А все потому, что выход созревшей яйцеклетки у таких «счастливец» сопровождается болезненными ощущениями, а порой и ухудшением общего самочувствия. Сегодня мы поговорим, почему у некоторых женщин овуляция проходит болезненно, и что делать в таких случаях.

Причины очень болезненной овуляции

Процесс созревания и выхода яйцеклетки - сложный и порой непредсказуемый. Так для медиков до сих пор остается секретом, почему в один цикл у женщины может созреть две яйцеклетки, а может и не одной. Но, это все теория, на практике же многих представительниц прекрасной половины больше волнует вопрос, может ли овуляция быть болезненной, и по каким причинам это происходит?

Конечно, данное явление иногда считается нормой. Но, тем не менее врачи предупреждают, что боли подобного характера могут свидетельствовать о попутно протекающем эндометриозе, поликистозе яичников, миоме матки или спаечном процессе. Как правило, в таких случаях болезненная овуляция является первым звоночком, а другие симптомы заболевания появляются потом. Поэтому, медики не рекомендуют затягивать выявлением истинных причин появившегося недомогания.

Если же в результате обследования никаких заболеваний выявлено не было, можно предположить, что боль при овуляции появляется из-за растяжения, а затем надрыва участка капсулы яичника, или же из-за выхода в брюшину не только яйцеклетки, но и незначительного количества жидкости и даже крови. Также некоторые врачи придерживаются версии, что болезненные ощущения возникают вследствие усиления перистальтики маточных труб. Не исключается и теория относительно того, что данная проблема может быть обусловлена наследственностью.

Симптомы болезненной овуляции

Отличить дискомфорт и недомогание, вызванные болезненным выходом яйцеклетки от вестников другого заболевания не так просто, особенно если женщина сталкивается с подобным явлением впервые. Но в целом, болезненную овуляцию можно распознать по следующим признакам:

1. Болевые ощущения возникают внезапно, как правило, это происходить примерно в середине менструального цикла.
2. Локализоваться боль может как с правой, так и с левой стороны над лоном, может отдавать в тазовые кости и паховую область .
3. Выход яйцеклетки может сопровождаться незначительным недомоганием, слабостью и тошнотой.
4. Параллельно болевым ощущениям могут появиться и другие косвенные признаки овуляции, например, может появиться болезненность молочных желез, увеличиться количество и густота шеечной слизи.

Как правило, боли при овуляции носят умеренный тянущий или ноющий характер, и проходят через сутки. Если же, спустя 24 часа тенденция на улучшение самочувствия отсутствует, при этом появляется рвота, температура, а также кровяные выделения , нужно в экстренном порядке обращаться к врачу, поскольку такие явно выраженные симптомы могут указывать на:

• аппендицит;
• язву, гастроэнтерит и другие заболевания ЖКТ.

Что делать, если овуляция болезненная?

Чтобы облегчить боли при овуляции, достаточно придерживаться простых советов , в качестве крайней меры можно принять обезболивающее средство (Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа). Хорошо помогает облегчить состояние полноценный отдых, теплая расслабляющая ванна, электрогрелка, приложенная к животу (данная мера нежелательна для женщин, планирующих зачатие). Если боли при овуляции беспокоят женщину продолжительное время, при этом других заболеваний у нее не выявлено, врач может порекомендовать ей гормональные препараты (контрацептивы), на фоне приема которых овуляция отсутствует. Также неплохим решением для многих женщин может стать правильное сбалансированное питание с большим содержанием клетчатки, - это позволит очистить кишечник от каловых масс и газов и, как следствие, снизить раздражение его стенок.

Происходит после накопления фолликулярной жидкости, которая приводит к истончению ткани яичников. В случае оплодотворения яйцеклетки овуляции не происходит. Также она не происходит после окончания менструальной функции женского организма. Как правило, овуляция происходит примерно за две недели до наступления менструации и является серединой менструального цикла.

Характер боли может быть самый разнообразный: тянущая или острая, краткосрочная или длительная. Иногда симптомы схожи с воспалением аппендицита. Если же это не аппендицит, то нужно немного потерпеть до полного исчезновения болей. Многие заболевания внутренних органов могут иметь схожие симптомы, поэтому необходимо исключить другие нарушения. Это обусловлено тем, что заболевания внутренних органов и систем организма требуют диагностики и необходимого лечения, чтобы не наступило неблагоприятных последствий.

Существует список субъективных признаков, которые свидетельствуют о наступлении овуляции. Как правило, болит живот при овуляции, а после овуляции болит грудь. Иногда боль бывает средней степени или едва ощутимая, но в некоторых случаях требуется помощь лекарственных препаратов и поиск различных методов для снижения боли. В редких случаях появляется чувство тошноты и рвоты. Эффективно снижает боль теплый компресс, который расслабляет мышцы таза и устраняет спазмы в нижней части живота. Также необходимо обеспечить покой и снизить физическую активность организма, что может усугубить ситуацию.

К объективным признакам принято относить появление выделений из влагалища слизистой консистенции, понижение ректальной температуры в день овуляции. Также объективным признаком наступления овуляции являются кровянистые выделения, которые могут продолжать 2-3 дня. Конечно же, это не менструация , это всего лишь одно из последствий разрыва фолликула и выхода яйцеклетки в брюшную полость.

Конечно же, болезненная овуляция является нарушением функции яичниковой системы. Например, наиболее распространенными причинами болезненных ощущений могут быть различные воспалительные процессы гениталий и половых органов, нарушение функции надпочечников или эндокринной системы (поражения гипофиза, заболевания щитовидной железы , излишек мужских гормонов), стрессовые ситуации и другие заболевания. Но далеко не всегда болезненная овуляция – это признак заболевания или нарушения, иногда это является физиологической особенностью строения организма женщины, поэтому не требует дополнительного исследования и дальнейшего лечения.

Чтобы болезненная овуляция не приносила страданий и дискомфорта, необходимо проконсультироваться с опытным специалистом, который сможет подобрать оптимальный препарат, снижающий болезненные ощущения. Особенно консультация необходима, если боли и повышенная температура не проходят в течение суток. Это может быть сигналом какого-либо нарушения в работе женского организма.

Если надоела болезненная овуляция , то целесообразно пройти специальное обследование, с помощью которого можно с точностью установить причину болезненных ощущений. Как правило, применяется лапароскопия, при которой при помощи тонкой трубки, введенной через живот в брюшную полость, проводится исследование внутренних органов.

Может ли овуляция быть ощутимо болезненной? Да, вполне. Если сейчас провести опрос среди девушек и женщин репродуктивного возраста и спросить их о том, сталкиваются ли они с болезненной овуляцией, особенно после родов, то по меньшей мере 20% подтвердят сей факт. Конечно, статистика печальна, но не трагична. В ряде случаев боли при выходе яйцеклетки из яичника и перемещении в маточную трубу может быть связаны с естественными физиологическими процессами. Однако в первую очередь надо исключить любую патологию, которая способна приводить к появлению подобного клинического симптома.

У большинства девушек и женщин наблюдается совершенно безболезненная овуляция. Лишь увеличения слизистых выделений, повышение базальной температуры и набухание молочных желёз могут указывать на её прохождение.

Почему возникают боли при овуляции?

Определить причину болезненной овуляции только под силу высококвалифицированному опытному врачу. Если же не удаётся связать боли с каким-нибудь заболеванием, прежде всего гинекологическим, то имеющийся дискомфорт, как правило, объясняют физиологическими причинами. Почему иногда случается, что овуляция проходит очень болезненно, но патологии при этом никакой обнаружить не удаётся:

• Крупный размер фолликула может привести к растяжению и разрыву некоторого участка капсулы яичника во время выхода созревшей яйцеклетки.
• При выходе яйцеклетки из яичника может появляться некоторого количества жидкости с кровью, которое приводит к раздражению брюшины (внутренней оболочки брюшной полости). Но эта кровянистая жидкость достаточно быстро абсорбируется брюшиной (всасывается), не вызывая развитие опасного воспаления.
• Повышенная сократимость маточных труб, пытающихся захватить яйцеклетку, вышедшую из яичника.

При возникновении болевых ощущений или других выраженных симптомов при овуляции тянуть с посещением врача категорически не рекомендуется.

Клиническая картина

Ко всему прочему болезненная овуляция может сопровождаться дополнительными клиническими симптомами и признаками, которые будут указывать на естественный физиологический процесс, а не на какую-нибудь гинекологическую болезнь, например, миома матки или эндометриоз. Какие это могут быть признаки:

1. Зачастую боль при выходе зрелой яйцеклетки из яичника возникает внезапно примерно в середине менструального цикла. Как правило, до появления болевых ощущений самочувствие было нормальным.
2. Смотря из какого яичника выходит яйцеклетка, боли могут наблюдаться в нижней области живота как справа, так и слева над лобком.
3. Бывает, что болевые ощущения распространяются в паховую область или кости таза.
4. Возможно ухудшение общего состояния в виде появления слабости, быстрой утомляемости, тошноты, головной боли.

В большинстве случаев продолжительность болезненной овуляции с другими сопутствующими клиническими признаками составляет от нескольких часов до 1,5–2 суток. При выраженных длительных болевых ощущениях различного характера и присоединении рвоты, температуры необходимо безотлагательно обратиться к врачу.

Боли при овуляции и зачатие

Появление боли и общих симптомов недомогания, носящие физиологический характер при овуляции, сами по себе не служат основой для развития серьёзных гинекологических патологий . Тем не менее при таком состоянии определённый дискомфорт всё же присутствует во время и после интимной близости.

Если вы планируете забеременеть, то от секса в этот период отказываться не стоит. Большинство специалистов придерживаются мнения, что регулярная интимная близость в течение всего менструального цикла значительно повышает шансы на зачатие.

Как могут отразиться роды на овуляцию?

Нередко болевые ощущения в середине менструального цикла появляются после родов или воспалительных болезней внутренних половых органов. Проведение хирургических вмешательств , например, таких как аппендэктомия, также может провоцировать аналогичные симптомы. Кроме того, спаечный процесс в брюшной полости, который может быть после кесарева сечения, лапароскопии и различных полостных операций, довольно-таки часто приводит к болезненной овуляции.

Если наблюдаются боли в середине цикла после родов, следует об этом обязательно сообщить врачу, чтобы исключить более серьёзную патологию. При ситуациях, когда имеются обоснованные опасения по поводу развития патологического процесса в организме женщины, предусмотрено комплексное медицинское обследование, которое заключается в следующем:

1. Опрос пациента.
2. Клиническое обследование.
3. Гинекологический осмотр.
4. Ультразвуковое исследование.
5. Лабораторные анализы.

Как правило, если роды протекали хорошо без осложнений, то после нормализации гормонального фона болезненная овуляция не наблюдается.

Лечение

Что делать при болезненной овуляции? В первую очередь необходимо успокоиться, создать вокруг себя комфортную психоэмоциональную атмосферу. Особенно не рекомендуется нервничать или делать резкие движения. Какие-либо физические нагрузки лучше вовсе исключить. На помощь придут как традиционные медицинские средства, так и народная медицина.

Традиционный подход

Болевые ощущения, которые вызывает существенный дискомфорт, не стоит терпеть. Если возникает очень уж болезненная овуляция, необходимо всеми доступными средствами пытаться справиться с болью. Однако без ведома врача не стоит прибегать к применению серьёзных манипуляций или лекарственных препаратов, включая и народные средства. Что можно предпринять при болезненной овуляции:

• Принять тёплую ванну или приложить грелку на нижнюю область живота. Подобные процедуры достаточно эффективно помогают снять спазм. Однако их можно использовать только тогда, когда вы точно уверены, что у вас физиологическая болезненная овуляция, а не какой-нибудь патологический воспалительный процесс. Иначе вы только значительно ухудшите своё текущее состояние.
• Лёгкие круговые массирующие движения участка тела, где больше всего ощущается боль.
• Выпить обезболивающие или спазмолитические лекарственные препараты. На сегодняшний день выбор подобных лекарств весьма широк. Например, Но-шпа, Папаверин, Анальгин, Бускопан и др.
• Физиотерапевтические процедуры также оказывают очень положительный эффект на женский организм.

Не стоит забывать, что приём лекарственных препаратов необходимо согласовать со своим лечащим врачом.

Народная медицина

Некоторые знатоки народных средств советуют при болезненной овуляции насытить свой рацион продуктами, которые богаты на кальций и магний. Поэтому девушкам и женщинам следует налегать на орехи, зелень, сухофрукты, кисломолочные продукты, бобовые, крупы и т. д. Полезно выпивать до 6–8 стаканов очищенной воды. При выраженных болевых ощущениях пробуйте пить отвар из тысячелистника и ромашки или настой цветков календулы.

Болезненная овуляция, тошнота, рвота, повышение температуры, – это немедленный повод, чтобы отправиться в больницу для получения профессиональной медицинской помощи.

В женском организме природой предусмотрено, что ежемесячно происходят процессы с определённой периодичностью, которые непосредственно влияют способность женщины к зарождению плода и дальнейшего его вынашивания. В организме женщины, которая достигла половой зрелости, на 12-14 день менструации проходит периодичный процесс овуляции. Если говорить точнее, то овуляция – это определённый процесс, во время которого из организма женщины выходит созревшая яйцеклетка из пузырька Граафова (маленькое образование на поверхности яичника, которое заполнено жидкостью).

Кроме того, существует ещё одна особенность, согласно которой с возрастом у женщины появляется всё больше ановуляторных циклов. Это циклы, во время которых яйцеклетка не созревает и может не выходить.

Также учёными и врачами отмечена ещё одна особенность в организме женщины. В обычных условиях выход созревшей яйцеклетки проходит в определённой очерёдности в левом и в правом яичнике. Стоит отметить, что большинство женщин могут даже не догадываться о происхождении таких процессов в их организме, так как он не сопровождается болезненными ощущениями.

О процессе овуляции они узнают опираясь на некоторые признаки, к примеру, у некоторых может быть увеличена густота шеечной слизи. И тем не менее, около 20% женщин испытывают болезненную овуляцию. Болевые процессы могут быть практически не заметными, и в тоже время очень резкими и болезненными, что без медицинского вмешательства не обойтись.

Овуляция – это процесс выхода из организма уже созревшей яйцеклетки. В большинстве случаев проходит незаметно, не принося дискомфорта и неприятных ощущений.

Множество женщин задаются вопросом: «Почему овуляция не может быть безболезненной?», вполне возможно, что болезненная овуляция – это последствия внутренних нарушений организма, а также проявляется после родов.

Болезненный процесс овуляции

Как уже было сказано не каждая женщина во время овуляции может чувствовать себя, как в обычные дни. У некоторых этот процесс протекает болезненно с сопровождением острых и ноющих болей в нижней части живота. Приходится постоянно пить болеутоляющие или, даже, обращаться к врачам, потому что самостоятельно от болезненных ощущений избавиться невозможно. По статистике у каждой пятой женщины на планете овуляция происходит с очень сильными болями., и каждая, задаётся вопросом: «Почему этот процесс такой болезненный?».

Какие могут быть причины болезненной овуляции?

Как утверждают практикующие врачи, причины могут быть весьма разнообразными. Возможно, это заложено в генетике женщины или же в её организме произошли отклонения, после которых она начала испытывать очень серьёзные боли во время овуляции. Только врач специализирующейся в данной области может определить причины болезненной овуляции.

Стоит знать, что болезненное протекание периода овуляции может быть одним из симптомов заболевание в организме женщины. Ярким тому примером являются эндометриоз яичника, а также спаечный процесс, который находится в малом тазу, это может вызывать очень сильные боли в животе. Зачастую, они похожи на те, что происходят во время цикла менструации.

Тем не менее, с подобной проблемой к врачам приходит множество женщин и девушек, но болезни выявить так и не удаётся. Специализирующиеся на этой проблеме врачи после изучения симптомов могут рассказать о следующих причинах болезненной овуляции:

• Если некоторые участки капсулы яичника были разорваны процессом овуляции;
• Если вместе с яйцеклеткой вышла жидкость и некоторое количество крови из канала, такая ситуация может вызвать очень сильное раздражение органов;
• Если маточные трубы очень сильно сокращаются, пытаясь втянуть освободившуюся яйцеклетку.

Врачи специалисты отмечают, что процесс овуляции может протекать то 12 до 48 часов, для каждой женщины этот вопрос является индивидуальным.

Что можно делать, для облегчения боли?

Специалисты настоятельно рекомендуют исключить физические нагрузки (спорт, тяжести), больше времени проводить в состоянии покоя. Если боль не утихает, в спокойном состоянии, то приложите грелку к месту скопления боли. Во время сильных болезненных ощущения разрешается принятие нестероидных противовоспалительных препаратов.

Некоторые женщины испытывают болезненное состояние каждый месяц, в определённые дни (опираясь на менструальный цикл). В таком случае необходимо за несколько дней до овуляции начать принимать Витамин Е (доза 400 мг) 1 капсула 2 раза в день. Принимать витамины нужно на протяжении 5 дней. Данный витамин делает яйцеклетку более эластичной, и когда она разрывается, то вероятность травмы становится минимальным. Приём витаминов не окажет отрицательного влияния, тем не менее стоит посоветоваться с врачом.

Не стоит думать, что процесс овуляции является враждебным. Женщины желающие зачать ребёнка, наверняка знают самый благоприятный день для этого. Стоит знать, что если болезненная овуляция длится больше чем два дня, то все симптомы говорят о том, что необходимо обратиться к специализирующемуся доктору.

Как после родов может повести себя овуляция?

Многие женщины жалуются на внезапные болевые ощущения после родов. Если это произошло, то в таком случае необходимо обратить внимание на гормональные нарушения , а также на эндометриоз. Зачастую, болезненный процесс овуляции может проявляться именно после родов, или же если у женщины проходили какие-либо воспалительные процессы органов половой системы. Подобные симптомы могут возникать после любых операций. Происходит это потому что наружная оболочка яичника становится более плотной, а овуляция начинает происходить под большим давлением, из-за такого натиска яйцеклетка пробивает себе путь, в прямом смысле слова, поэтому некоторые женщины могут заметить кровяные выделения во время овуляции.

В основном сильно выражено у женщин после родов. А вот, после родов, проходивших с помощью кесарева сечения, зачастую, могут появляться спайки. Кроме того, после родов у женщины может измениться гормональный фон. Процесс овуляции будет протекать болезненно в момент восстановления от родов.

Методы лечение болезненной овуляции

Как только человек испытывает дискомфортную боль, которая непосредственно влияет на его жизненные циклы, то главной целью становится избавление от неё любыми способами. Если женщина здорова и у неё процесс овуляции проходит болезненно, то это может быть вполне нормальным (если боль остаётся в нормальном состоянии). Специалисты советуют женщинам в такие периоды уменьшить физические и мозговые нагрузки до минимума. Если боль становится трудно терпеть, то необходимо принять обезболивающий препарат. Убедитесь, что у него нет противопоказаний, адресованных особенностям вашего организма.

У каждой пятой женщины бывает болезненная овуляция. Боли появляются внезапно, где-то в середине цикла и продолжаются от нескольких минут до 1–2 дней, затем боль проходит. В некоторых случаях это даже удобно знать, что наступили фертильные дни , но если болевой синдром сильно выражен и мешает спокойно жить, то хочется понять, в чем причина. Почему возникает болезненность и не опасна ли она? Может, это симптом какого-то заболевания?

Как возникает чувство боли

Боль мы ощущаем, когда происходит раздражение болевых рецепторов, которые есть практически во всех органах и тканях. Импульсы от них поступают в головной мозг, и именно там формируется это чувство.

Каждый человек обладает определенным уровнем болевого порога, чем он выше, тем меньше болевые ощущения. Этот уровень у женщин, находится в прямой зависимости от количества гормонов в крови. При менопаузе болевой порог снижается, так как снижена выработка женских гормонов. Во время родов, когда гормоны в крови зашкаливают, именно они помогают вытерпеть.

Снижение уровня эстрогена и прогестерона в крови может быть причиной болезненной и менструации. Причем это не всегда связано с эндокринной патологией, гормональный дисбаланс бывает вызван и психологическими факторами. Вообще, у женщин с цикличностью менструации связан не только болевой порог, но и перепады настроения.

Это интересно! Хотя именно мозг формирует чувство боли, в нем нет болевых рецепторов. Операции на мозге можно было бы проводить и под местной анестезией, достаточно обезболить кожу и оболочки мозга. А вот в брюшине болевых рецепторов много. И поэтому даже небольшое ее раздражение вызывает болезненность.

Почему овуляция бывает болезненной

У женщин, которые жалуются на сильные боли во время овуляции, при обследовании могут не обнаружить никаких отклонений. Хотя есть группа больных болезненная овуляция, у которых связана с такими заболеваниями, как поликистоз, аднексит и другие. Почему бывают боли при овуляции?

• причиной бывает разрыв фолликула. При этом разрывается его оболочка и фолликулярная жидкость, вместе с кровью из мелких, поврежденных сосудов попадает в брюшную полость, и вызывает раздражение болевых рецепторов в месте разрыва;
• повышенная чувствительность болевых рецепторов в брюшине также становится причиной боли при овуляции, они реагируют на излившуюся фолликулярную жидкость;
• сокращения гладкой мускулатуры в маточных трубах , возникающие при овуляции и помогающие захватить яйцеклетку, могут вызвать овуляторные боли.

Это бывает в норме, но болезненные ощущения возникают и при патологии, нужно уметь отличить их, так как может понадобиться медицинская помощь.

Болевой синдром при овуляции

Боли при овуляции характеризуются:

• цикличностью, возникает каждый месяц в середине цикла;
• длится недолго, от нескольких минут до 1–2 дней;
• локализована внизу живота, причем сначала появляется с одной стороны, может быть резкой, сильной, затем перетекает на весь живот и отдает в пах.

Интенсивность их у каждой женщины различна, так же как и длительность. Но если она не проходит в течение двух дней, сопровождаются тошнотой, головокружением, рвотой и тем более потерей сознания – это повод обратится к врачу.

С какими заболеваниями нужно диагностировать

Причиной боли при овуляции могут также стать такие заболевания, как эндометриоз, цистит, новообразования в области малого таза, поэтому если она появилась недавно, а не бывает в каждом цикле месячных, то лучше перестраховаться и пройти осмотр. Затем зная, что у вас бывает болезненная овуляция, можно подготовиться к ней.

При эндометриозе яичника болезненная овуляция, часто сопровождается и болезненной менструацией. Причем у больных с эндометриозом в этот период могут наблюдаться кровянистые выделения.

При цистите появляются симптомы воспаления мочевого пузыря и болезненное мочеиспускание. А спайки в малом тазу, часто связаны с оперативными вмешательствами в брюшной полости (кесарево сечение , аппендицит, перитонит и другие).

Есть заболевания, развитие которых может просто совпасть с периодом овуляции, они бывают опасны и вызывают боли в животе. Такие болезни нужно уметь дифференцировать, чтобы не упустить момент и вовремя обратиться за медицинской помощью.

Заболевания, которые могут возникнуть на фоне овуляции и требуют медицинского вмешательства:

• разрыв яичника, может происходить на фоне стимуляции овуляции;
• аппендицит, боль локализована справа, затем по всему животу;
• внематочная беременность, можно подумать о ней, если предыдущие месячные отличались от обычных;
• разрыв кисты яичника.

При этих заболеваниях боли сильные, ноющие, режущие, продолжительные, могут распространиться на весь живот, бывают симптомы раздражения брюшины (рвота, тошнота). Может быть головокружение, потеря сознания, повышение температуры.

Периодически возникающие боли небольшой интенсивности, где бы они ни появлялись – в нижних отделах живота, голове или пояснице – редко вызывают у женщин какие-то опасения по поводу собственного здоровья. Но если болевой синдром имеет определенную периодичность, например, появляется стабильно до овуляции, во время или после нее, это заставляет задуматься. Особенно переживают женщины, которые планируют беременность и те, которые уже столкнулись с гинекологическими заболеваниями.

Ниже мы рассмотрим причины болезненной овуляции, разберем, когда можно выпить таблетку обезболивающего препарата и переждать этот период, а когда необходима срочная врачебная помощь. Не обойдем вниманием и некоторые другие симптомы, которые могут встречаться при овуляции.

Немного статистики

После того, как у девушки устойчиво установились менструации, через время она начинает замечать изменения в своем состоянии, происходящие примерно в середине цикла. Обычно они касаются только молочных желез, изменения настроения или повышения сексуального влечения, но 20-30% женщин замечают, что при овуляции у них болит низ живота. Такая боль имеет тянущий характер, различную интенсивность и отмечается обычно с одной стороны.

У 85% женщин болевой синдром при овуляции связан с естественными процессами. В 14% случаев подобная симптоматика свидетельствует о патологии репродуктивной системы. Наконец, существует небольшая, порядка менее 1% вероятность, что как раз в период овуляторной фазы цикла разовьется другая, не связанная с самим выходом ооцита из фолликула, патология.

Овуляторные боли – норма или патология

Казалось бы, боли при овуляции имеют все основания развиваться, ведь фолликул, содержавший яйцеклетку, сначала вырастает до довольно крупных размеров, а затем лопается, и на оба эти процесса реагируют нервные окончания, подходящие к яичнику. Но обычно в норме это ощущают только те, кто имеет низкий болевой порог. То есть, если женщина с детства плохо переносит боль и может из-за нее даже потерять сознание, ее не должна настораживать болезненность овуляторной фазы, если только соблюдены 5 условий:

1. Овуляция определена тестами: определением (отмечался ее спад в предыдущие сутки, а в эти сутки – виден резкий подъем), или .
2. Болит с одной стороны (например, левый яичник), так как в каждом цикле доминантный фолликул, то есть такой, который готовит яйцеклетку для оплодотворения, развивается только в одном яичнике. Каждый цикл «рабочий» яичник может меняться, но может случаться, что вот уже несколько месяцев подряд боль ощущается только с одной стороны.
3. Нет патологических симптомов: головокружения, рвоты (допускается легкая тошнота в течение 2-3 часов), слабости, ощущения нереальности происходящего.
4. Температура остается в пределах до 37°С, максимум – поднимается до 37,3-37,4°С.
5. Отмечаются и другие симптомы овуляции: отечность и болезненность молочных желез, изменение характера вагинальных выделений до вида сырого яичного белка, повышение сексуального влечения. Может быть выделение небольшого количества крови (обычно – в виде окрашенной в коричневый или желтоватый цвет слизи), что связано с отслойкой небольшого участка эндометрия из-за резкого падения уровня эстрогенов.

К оболочке фолликула, в котором созревала яйцеклетка подходят кровеносные сосуды – они обеспечивают питание этой структуры. Поэтому, когда она лопается, происходит разрыв сосудов, и в брюшную полость вытекает кровь в небольшом объеме. Выделяется также и небольшое количество жидкости, в которой ранее находился ооцит. Эти жидкости являются раздражителем брюшинных нервных окончаний, поэтому вызывают боли во время овуляции. В этом случае боль ощущается с одной стороны, может мигрировать слева или справа на низ живота – надлобковую область. Если кровь затекает в промежуток между влагалищем и прямой кишкой, тянущие боли ощущаются не над лобком, а в области поясницы.

Когда женщина имеет низкий болевой порог, и у нее присутствуют 5 вышеперечисленных признаков, то боль в ответ на кровотечение из сосудов фолликула – нормальное, не требующее принятия каких-либо экстренных мер, явление. Если же болевой синдром очень интенсивный, или занимает не низ живота и не поясницу, а отдает в левый бок или правый, нужно срочно обследоваться на предмет трех состояний.

• Эндометриоз

Патологические причины болезненной овуляции

Нужно непременно пройти обследование и исключить серьезные заболевания, если имеются следующие симптомы:

• выраженная тошнота и/или рвота;
• слабость;
• повышение температуры;
• послабление стула;
• головокружение.

Если боль интенсивная, требует принятия определенного положения тела, локализуется в правом боку – требуется госпитализация в хирургический или в гинекологический стационар, ведь так могут проявляться не только аппендицит, но и апоплексия яичника, перекрут ножки овариальной кисты, острое воспаление маточных придатков.

Болезненная овуляторная фаза является признаком заболевания, при наличии следующих состояний:

• альгодисменореи;
• обильных менструаций;
• боли при половом акте;
• контактных кровотечений;
• отсутствия либидо;
• нарушения в графике базальной температуры.

В этом случае необходимо посещение гинеколога в ближайшее время.

Причины болезненности в животе перед овуляцией

Иногда женщина переживает, что испытывает боли перед овуляцией, а на самом деле вследствие физиологических или патологических причин момент выхода яйцеклетки произошел раньше, то есть на самом деле у нее сейчас и происходит овуляция.

К физиологическим причинам смещения овуляторной фазы относятся: стрессы, острые заболевания и обострение хронических патологий, смена часовых поясов. Сместиться овуляция может и из-за развившихся в придатках матки воспалительных заболеваний, эндометриоза, эндокринных болезней (патологии надпочечников, гипоталамуса, гипофиза).

Если живот болит перед овуляцией, и это четко видно по графику базальной температуры или данным фолликулометрии, симптом говорит о наличии разных патологий:

• растущая , проявляющаяся, кроме постоянных болей, выделением крови из влагалища в межменструальный период, а также более длительными и обильными менструациями;
• развитие непосредственно перед выходом ооцита воспаления маточных придатков (), кишечника или мочевыводящих органов, каждое из которых дополняется характерными симптомами.

Почему сохраняется боль после овуляции

Если яичник болит уже после овуляции, это говорит о развитии одного из следующих состояний:

• . Здесь болевой синдром обусловлен «попытками» фолликула лопнуть и выпустить яйцеклетку. Боль усиливается во время половых контактов, резких движений, физической активности. Осложнением фолликулярной кисты являются перекрут ее ножки и разрыв ее оболочек.
• сопровождается сильной резкой болью внизу живота, которая отдает в прямую кишку, пупок или поясницу. На этом фоне нарастает слабость, развивается головокружение, может развиваться потеря сознания.
• Перекрут сосудистой ножки кисты. Ее симптомы не отличаются от предыдущего состояния.
• Миома матки, описанная выше.
• Аднексит. В этом случае возникает достаточно интенсивная боль в животе, которая может привести женщину на операционный стол. Повышается температура, развивается головная боль, из половых путей появляется обильное отделяемое, часто слизисто-гнойный характера.
• , при котором уменьшается количества прогестерона в крови. Это приводит к возникновению болей в животе «как при месячных», при этом сама менструация длительно не наступает.
• , еще до появления общих симптомов, говорящих о зачатии, может проявиться болевым синдромом в нижних отделах живота. Так маточные трубы реагируют на растягивание растущим эмбрионом.
• Развитие . По разным причинам климакс может начинаться не в 40-45 лет, а раньше (). Болезненность после овуляции – одно из его первым проявлением, потом будет отмечаться урежение менструаций, «приливы» жара, головные боли, потливость.

Связана ли боль в пояснице с овуляцией

При жалобах пациентки на боли в области поясницы, возникающие после овуляции, врачу нужно провести дифференциальную диагностику таких состояний, как:

• угроза невынашивания беременности;
• миома матки;
• разрыв кисты яичника;
• аппендицит;
• пиелонефрит;
• воспаление кишечника;
• цистит.

Почему болит именно эта область? Это объясняется тем, что нервные окончания, которые идут к матке и ее придаткам, нижним отделам кишечника, мочевому пузырю и почкам, имеют общие «корни», поэтому приходящий из больного органа импульс «рассеивается» по всем иннервируемым структурам.

Головная боль

Многие женщины жалуются, что во время овуляции болит голова. Если эта боль не сопровождается повышением температуры, рвотой, выделением крови или другого отделяемого (кроме тягучей слизи) из половых путей, она обусловлена физиологической причиной – достаточно резким снижением эстрогена, из-за чего сосуды, питающие головной мозг, спазмируются. В результате и возникает головная боль.

Как устранить болезненность во время овуляции

Что делать при болезненной овуляции, должен сказать врач после полного обследования пациентки. Он определяет диагностический план, и по полученным в результате осмотра данным может сказать, является ли боль, сопровождающая выход ооцита, физиологическим процессом, или связана с патологическим состоянием.

Если болезненность овуляторной фазы патологическая, врач назначает соответствующее лечение. Это назначение , противовоспалительных препаратов, антибиотиков; в некоторых случаях показано оперативное вмешательство.

Когда же боли при овуляции появляются по естественным причинам, для облегчения состояния врач назначит:

• Обезболивающие препараты: «Ибупрофен», «Тамипул», «Диклофенак», «Солпадеин» — в зависимости от выраженности боли.
• Спазмолитики: «Но-шпу», «Спазмалгон», «Баралгин».
• Исключение физических нагрузок и тепла на область живота.

Давайте попробуем выяснить, почему овуляция бывает болезненной, и как можно облегчить появившиеся болезненные ощущения.

Найти отличия болезненной овуляции от боли в желудке или от болезненных ощущений при аппендиците можно, зная некоторые характерные признаки.

Овуляция – это естественный процесс выхода созревшей яйцеклетки из лопнувшего фолликула непосредственно в брюшную полость. Также, это стадия менструального цикла, но иногда при овуляции женщина испытывает болезненные ощущения в паховой области. В медицинских кругах это состояние называется болезненной овуляцией.

Причины болезненной овуляции

Иногда боли при овуляции могут быть признаком каких-либо других заболеваний (спаечный процесс в малом тазу, эндометриоз яичника). Однако, в подавляющем большинстве случаев, гинекологи никаких заболеваний не обнаруживают.

В таком случае врачи дают объяснения возникновению болезненных явлений такими причинами:

• усиленной перистальтикой маточных труб, затягивающих в себя освобожденную яйцеклетку;
• выходом в брюшную полость яйцеклетки, сопровождаемой небольшим количеством крови и жидкости, вызывающей раздражение брюшины;
• растяжением или разрывом небольшой части капсулы яичника в период овуляции.

Если у здоровой женщины начинается болезненная овуляция, то врачи считают это одним из вариантов нормального процесса, не требующего отдельного наблюдения или специального лечения.

Симптомы болезненной овуляции

Обычно боль появляется ближе к середине цикла менструации (примерно, к 14-му дню 28-дневного цикла). Боль локализуется с левой либо с правой стороны в нижней части живота. Причем, в разных циклах болезненная сторона может меняться (левый и правый яичники функционируют по очереди).

Боли при овуляции достаточно характерны, поэтому знакомые с ней женщины сразу ощущают знакомое чувство к середине менструального цикла.

Обычно, болевые ощущения продолжаются недолго (около нескольких минут), хотя в некоторых случаях овуляция проходит болезненно на продолжении целого дня. Боль может быть либо острой, либо тупой. Ближе к середине менструального цикла, когда боль только появляется, она скорее напоминает привычное беспокойство, так как интенсивность ее невелика.

Лечение болезненной овуляции

Успокаивающим моментом при болезненной овуляции является то, что она не провоцирует возникновения гинекологических заболеваний.

Болезненная овуляция – физиологическое состояние женского организма, связанное с его репродуктивной системой. Эта боль не является патологическим состоянием, поэтому лечить здесь особенно нечего.

Если Вы обратитесь с овуляторной болью к врачу, то он сначала расспросит Вас, а потом осмотрит. При необходимости он направит Вас на дальнейшие исследования. В случае установления точного диагноза овуляторной боли, Вам могут предложить использование оральных контрацептивов, подавляющих овуляторную функцию.

У некоторых представительниц прекрасной половины человечества наблюдается болезненная овуляция. Почему это происходит? Это частый вопрос. Разберемся в нем подробнее.

Природа создала женщин удивительными существами. Их организм чересчур тонко и точно настроен, из-за чего даже незначительные сбои могут приводить к серьезным болям. Но следует отметить, что далеко не всегда дискомфортные ощущения наряду с болезненной овуляцией могут являться признаками заболевания.

Природа женского организма

Весьма важной частью организма женщины являются половые органы, которые выполняют уникальную работу, регулярно выделяя яйцеклетки, готовые к оплодотворению. Данный процесс носит название овуляции. В том случае, если беременность еще не наступила, яйцеклетка выходит, а спустя месяц - цикл в точности повторяется.

Каждый женский организм реагирует на это явление по-разному. Надо сказать, что многое зависит от генетики, а кроме того, от состояния здоровья, общей чувствительности и многих прочих факторов. Учесть их все почти невозможно, но, тем не менее, современная медицина старается это делать, и самой девушке тоже лучше будет внимательно относиться к состоянию своего организма.

Итак, почему возникает болезненная овуляция?

Выход яйцеклетки

У женщин в яичниках находятся фолликулы, расположение которых можно сравнить с виноградной гроздью. Каждый месяц в одном из яичников как бы оживает один фолликул, который начинает увеличиваться в своем размере. В рамках этого процесса и происходит его созревание. Как только он в достаточной степени созреет, то лопается, выпуская яйцеклетку, которая начинает после этого свое движение по фаллопиевой трубе. Ее цель: попасть в полость матки.

Поначалу фолликул находится под влиянием стимулирующего гормона, далее под воздействием вырабатываемого эстрогена происходит увеличение количества лютеинизирующего гормона - тогда-то он и трескается. Внешними признаками на фоне всего этого процесса служит изменение базальной температуры, которая измеряется в прямой кишке. Кроме того, происходит увеличение количества вырабатываемого секрета, который становится более густым, приобретая беловатый оттенок.

Направление яйцеклетки

Благодаря фимбриям - волоскам, покрывающим изнутри фаллопиеву трубу, яйцеклетка постепенно как бы проталкивается по направлению к матке. В том случае, если в этот период она встретится со сперматозоидом, случится процесс зачатия. В том случае, если в матку проникает неоплодотворенная яйцеклетка, то отмирает, после чего в рамках цикла происходит ее отторжение вместе со слоем эндометрия, который был подготовлен для ее прикрепления. Между процессом созревания фолликула и выходом в полость матки яйцеклетки проходит, как правило, приблизительно сорок восемь часов.

Теперь рассмотрим причины болезненной овуляции.

Основные причины

Очень часто у женщин может возникать овуляция, сопровождаемая болью, в это время многие дамы испытывают определенные мучения. При этом крайне важно понять, каким образом можно избавиться от неприятных ощущений. В связи с этим требуется определить причину подобной реакции со стороны организма. Выделяют две основные причины болезненной овуляции:

1. Генетическая предрасположенность. От такого рода ощущений на планете страдают около 20 % населения женского пола. С большинством факторов удастся справиться, но остальным придется попросту терпеть, стараясь подавить симптомы. Как правило, к этим «остальным» относят женщин, имеющих генетическую предрасположенность. К примеру, у них особое строение изгиба шейки матки, а также отличающееся расположение этого органа.
2. Развитие заболеваний. Но не стоит самостоятельно причислять себя к тем дамам, которые уже ничего не могут сделать с этой неприятной проблемой. Нередко бывает, что таким образом организм сигнализирует женщине о появившейся патологии, к примеру, о спайках или развитии эндометриоза - подобные недуги необходимо лечить как можно скорее. Болезненные овуляции после зачатия тоже бывают очень часто, в особенности, если речь идет о внематочной беременности или существует угроза выкидыша.

Иные причины

Как правило, ощущения боли при овуляции внизу живота довольно неприятны. Помимо этого, существует список других распространенных причин этих неприятных ощущений:

• Появление растяжения или разрыва капсулы яичника, что может произойти самопроизвольно.
• Выход крови или жидкости, что может вызывать раздражение наряду с разнообразными выделениями.
• Процесс активного сокращения труб, которые часто таким образом пробуют втянуть в себя яйцеклетку.

Итак, почему болит яичник во время овуляции?

Последствия родов

Нередко бывает и так, что женские проблемы начинают активизироваться сразу после беременности. Симптомы болезненной овуляции после родов могут возникать в результате ослабления организма. Кроме того, на это может повлиять нарушение гормонального фона. Иногда болезненность может возникать в результате ряда естественных травм половых органов. Как правило, вся неприятная симптоматика продолжается несколько месяцев, после чего бесследно проходит, но бывают и более сложные случаи.

Визит к врачу

В том случае, если женщина наблюдает у себя очень болезненную овуляцию, то ей требуется немедленно отправиться к врачу и, кроме того, записаться на ультразвуковое исследование в целях подробного сбора анамнеза. Вовсе не обязательно, что врач обнаружит серьезную причину. Наоборот, чаще всего бывает так, что, на самом деле, это естественная особенность организма. Но проверить состояние своего женского здоровья в подобной ситуации все же следует.

Кроме боли при овуляции внизу живота, могут быть и другие симптомы.

Дополнительная симптоматика

Кстати, овуляции сопровождаются не только дискомфортом в нижнем районе живота (правда, именно этот признак является основным и наиболее распространенным). Болевые ощущения бывают при этом сильными или слабыми, что зависит от чувствительности женщины, а также непосредственно от сложности самой ситуации. Но в ряде некоторых случаев болезненную овуляцию сопровождают более неприятные симптомы. Как правило, они выражаются в следующем:

• развитие ощутимой слабости;
• появление тошноты;
• появление головных болей;
• возникновение необъяснимой нервозности и раздражительности.

Каждая женщина должна знать, что современная медицина обладает возможностями лечения практически любого заболевания, которое могло послужить основанием для появления тех или иных нездоровых ощущений. Медицина сегодня находится на таком уровне, что может повлиять даже на генетическую особенность организма, имея возможность снизить симптоматику, практически сведя ее на нет.

Когда болит яичник во время овуляции, нужно придерживаться следующих рекомендаций.

Что с этим делать?

Прежде всего, требуется обратиться к доктору, чтобы правильно установить причины такого состояния и постараться с помощью назначенного лечения полностью их нейтрализовать. Каждая женщина должна осознавать, что в том случае, если болезненные ощущения во время овуляции наблюдаются постоянно, крайне важно обратиться к гинекологу.

Надо сказать, что конкретного и специального лечения этой проблемы не существует, но имеется несколько комплексных методов, которые помогут почувствовать себя лучше в любых условиях. Соблюдение этих методик даст возможность оставаться работоспособным человеком и пребывать в отличном настроении даже в наиболее тяжелые дни. Таким образом, ответ на вопрос - что делать при болезненной овуляции - достаточно простой. Для этого требуется уделить максимум внимания собственному организму, стараясь следовать всем советам доктора.

Смена образа жизни

Итак, чтобы нейтрализовать болезненные симптомы овуляции, следует постараться в это время немного поменять свой образ жизни. Категорически запрещаются какие-либо физические нагрузки наряду с занятиями спортом. Кроме того, уборку с прочими трудоемкими делами тоже лучше будет отложить на несколько дней. Именно уменьшение физических нагрузок на организм в целом хорошо помогает справляться с болями во время овуляции.

Трудные интеллектуальные задачи также лучше, по возможности, отложить. Разумеется, на работе не удастся постоянно брать выходной при наступлении этого периода, но планировать отчеты или прочие утомительные задания на эти дни не следует. Будет лучше выполнить их раньше или немного позже. Настоятельно рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек, стараясь придерживаться правильного питания. Лучшим способом избавиться от недомогания является нормальная работа организма, но чтобы ее добиться, необходимо постоянно придерживаться здорового образа жизни.

Лекарства в лечении

Медикаментозные средства также не окажутся лишними, но обезболивающие препараты могут действовать весьма по-разному. Некоторые из них рассчитаны на быструю реакцию организма, другие же оказывают продолжительное воздействие, но требуют времени для устранения симптомов. Тем не менее, все это таблетки, а значит, вероятны побочные эффекты, в связи с чем, прежде чем обратиться к их использованию, нужно посоветоваться с доктором.

Существуют и другие средства для лечения болезненной овуляции, которые являются более щадящими, и у них отсутствует негативное воздействие на организм, но в целях достижения комфортного состояния требуется принимать их согласно определенной системе. Многие из них изготовлены, как правило, на основе трав. Таким образом, лечение болезненных овуляций может являться самым различным. В целях достижения максимального эффекта лучше всего использовать средства в комплексе, параллельно стараясь относиться к своему организму как можно более бережно в эти дни.

Кстати, часто возникает болезненная овуляция после отмены противозачаточных таблеток.

Болезненность молочных желез как симптом мучительных овуляций

Бывает так, что в названные дни появляются не только тянущие боли внизу живота, но и дискомфортные ощущения в области груди. Помимо этого, молочные железы становятся чересчур чувствительными, немного разбухая и увеличиваясь в размере. Как правило, нечто подобное может происходить незадолго до овуляции и спустя два-три дня после нее. Такие сигналы сообщают о том, что в организме уже созрела яйцеклетка.

Ощущение болезненности во время овуляции может послужить и полезным сигналом, поэтому не стоит ее опасаться и сразу относиться лишь с негативной стороны. Таким образом, стоит отметить, что некоторые симптомы со стороны женского организма, когда они не являются чрезмерно сильными, обязательно нужны и требуют к себе внимания, так как с помощью этого природа как бы сообщает о возможности планировать семью.

Именно в данный период на фоне всех симптомов, возникающих в середине цикла, происходит созревание яйцеклетки, после чего она может быть оплодотворена. И если супруги желают ребенка, то этот период является идеальным временем для интимных отношений. Но, когда с беременностью планируется подождать, то наоборот в течение нескольких дней после овуляции лучше воздержаться от интимной близости.

Каждая женщина, можно сказать, обязана в точности знать и уметь понимать свой организм. Ведь, на самом деле, он функционирует достаточно четко, благодаря чему им легко управлять. Болезненные овуляции являются одним из факторов, на который обязательно требуется обратить внимание. Проведение небольших расчетов помогут женщине избежать неожиданной беременности, даже не используя средства контрацепции, благодаря чему каждый малыш станет ожидаемым и желанным.

В заключение

Можно сказать, что над некоторыми женщинами природа просто насмехается, так как они испытывают боль не только во время месячных, но еще и при каждой овуляции. И количество таких страдалиц, как уже отмечалось, приблизительно равняется двадцати процентам.

А у большинства женщин выход яйцеклетки проходит, не вызывая болезненных ощущений. И догадаться о возможности зачать ребенка они могут лишь по изменившемуся количеству и качеству выделений, а также по сигналу, связанному с набуханием молочных желез. Тем, кто мучается из-за описанных проблем, не стоит паниковать, а нужно обратиться к врачу, чтобы тот назначил препарат, который поможет снять симптоматику, и помог выяснить, почему болезненная овуляция преследует именно вас.

Каждая пятая женщина без тестов и УЗИ может со стопроцентной точностью определить, когда у нее происходит овуляция. А все потому, что выход созревшей яйцеклетки у таких «счастливец» сопровождается болезненными ощущениями, а порой и ухудшением общего самочувствия. Сегодня мы поговорим, почему у некоторых женщин овуляция проходит болезненно, и что делать в таких случаях.

Причины очень болезненной овуляции

Процесс созревания и выхода яйцеклетки - сложный и порой непредсказуемый. Так для медиков до сих пор остается секретом, почему в один цикл у женщины может созреть две яйцеклетки, а может и не одной. Но, это все теория, на практике же многих представительниц прекрасной половины больше волнует вопрос, может ли овуляция быть болезненной, и по каким причинам это происходит?

Конечно, данное явление иногда считается нормой. Но, тем не менее врачи предупреждают, что боли подобного характера могут свидетельствовать о попутно протекающем эндометриозе, поликистозе яичников, миоме матки или спаечном процессе. Как правило, в таких случаях болезненная овуляция является первым звоночком, а другие симптомы заболевания появляются потом. Поэтому, медики не рекомендуют затягивать выявлением истинных причин появившегося недомогания.

Если же в результате обследования никаких заболеваний выявлено не было, можно предположить, что боль при овуляции появляется из-за растяжения, а затем надрыва участка капсулы яичника, или же из-за выхода в брюшину не только яйцеклетки, но и незначительного количества жидкости и даже крови. Также некоторые врачи придерживаются версии, что болезненные ощущения возникают вследствие усиления перистальтики маточных труб. Не исключается и теория относительно того, что данная проблема может быть обусловлена наследственностью.

Симптомы болезненной овуляции

Отличить дискомфорт и недомогание, вызванные болезненным выходом яйцеклетки от вестников другого заболевания не так просто, особенно если женщина сталкивается с подобным явлением впервые. Но в целом, болезненную овуляцию можно распознать по следующим признакам:

1. Болевые ощущения возникают внезапно, как правило, это происходить примерно в середине менструального цикла.
2. Локализоваться боль может как с правой, так и с левой стороны над лоном, может отдавать в тазовые кости и паховую область.
3. Выход яйцеклетки может сопровождаться незначительным недомоганием, слабостью и тошнотой.
4. Параллельно болевым ощущениям могут появиться и другие косвенные признаки овуляции, например, может появиться болезненность молочных желез, увеличиться количество и густота шеечной слизи.

Как правило, боли при овуляции носят умеренный тянущий или ноющий характер, и проходят через сутки. Если же, спустя 24 часа тенденция на улучшение самочувствия отсутствует, при этом появляется рвота, температура, а также кровяные выделения, нужно в экстренном порядке обращаться к врачу, поскольку такие явно выраженные симптомы могут указывать на:

• аппендицит;
• язву, гастроэнтерит и другие заболевания ЖКТ.

Что делать, если овуляция болезненная?

Чтобы облегчить боли при овуляции, достаточно придерживаться простых советов, в качестве крайней меры можно принять обезболивающее средство (Анальгин, Спазмалгон, Но-Шпа). Хорошо помогает облегчить состояние полноценный отдых, теплая расслабляющая ванна, электрогрелка, приложенная к животу (данная мера нежелательна для женщин, планирующих зачатие). Если боли при овуляции беспокоят женщину продолжительное время, при этом других заболеваний у нее не выявлено, врач может порекомендовать ей гормональные препараты (контрацептивы), на фоне приема которых овуляция отсутствует. Также неплохим решением для многих женщин может стать правильное сбалансированное питание с большим содержанием клетчатки, - это позволит очистить кишечник от каловых масс и газов и, как следствие, снизить раздражение его стенок.