Пасивно пушене- термин, който е характерен за почти всеки представител на населението по света. В тази статия ще разгледаме въпроса: „Кое е по-вредно – активното или пасивното пушене?“ Известно е, че сравнително малък процент от населението знае пълната степен на вредно влияниепушене. Пасивните пушачи, независимо от собственото си желание, са изложени на риск от токсичните вещества, съдържащи се в цигарите. Каква вреда може да причини активното или пасивното пушене на човешкото тяло? И възможно ли е да защитите собственото си здраве? Нека поговорим за тези въпроси по-подробно.
Кой е пасивен пушач? Този термин се отнася за лице, което пуши излъчения дим от активен пушач. Ако хората, които са активни пушачи по желаниевдишват вредни вещества, тогава пасивните хора, напротив, не го правят по собствена воля. Много беззащитна и податлива категория са децата, чиито родители пушат. Ако един от родителите постоянно пуши, без да напуска помещенията, като апартамент, кола и т.н., тогава детето автоматично става пасивен пушач. Имайте предвид, че в този случай детето получава огромна доза токсични и вредни вещества, съдържащи се в тютюневите изделия.
Спецификата на пасивното пушене е, че хората, които не пушат, са постоянно изложени на дим от други хора, напр. на публични места. Обикновено това са кафенета, ресторанти, автобусни спирки и др. За да не рискува здравето си, човек трябва да откаже да посещава такива места, което е почти невъзможно.
Всъщност както активното, така и пасивното пушене са много вредни за човешкото тяло. Трябва само да се замислим колко болести може да получи един пушач от консумацията на вреден дим.
В периода на пасивна консумация на тютюнев дим човек, не по собствена воля, получава огромна доза химически продукти, която десетки пъти надвишава токсичната стойност. С други думи, пасивният пушач вдишва тютюнев дим, причинява повече вреда на здравето, отколкото активен пушач. Този факт е потвърден чрез изследвания.
Концентрация цигарен дим, който се издишва от активен пушач, е няколко пъти по-висок от токсините, които влизат в белите дробове на непушача. Също така отбелязваме, че отровният дим заема площ от няколко кубични метри. Следователно може да се получи доста голяма доза отрова, докато сте само на няколко метра от пушещ човек.
Експертни изследвания показват, че както активното, така и пасивното пушене са вредни за организма. Ето защо трябва да се отбележи, че човек, който активно пуши цигари за значителен период от време, има определен имунитетна излагане на токсични вещества. В тялото на човек, който е активен пушач от дълго време, никотинът е неразделна част от метаболизма.
Нашите читатели откриха гарантиран начин да откажат цигарите! това е 100% естествен лек, който се основава изключително на билки и се смесва по такъв начин, че да е лесно, без допълнителни разходи, без синдром на отнемане, без да натрупа наднормено теглои се отървете от него, без да се притеснявате никотинова зависимостВЕДНЪЖ ЗАВИНАГИ! Искам да спра цигарите..."
Защо пасивното пушене е по-вредно от активното? Организмът на човек, който не пуши, е напълно неподготвен за това, че всеки момент тютюневият дим ще започне да навлиза в него. В този случай при влизане в тялото голямо количествовредно вещество, може да настъпи тежко отравяне. Такива случаи се случват много рядко, но въпреки това се случват. Например, това може да се случи, ако човек, който е пълен непушач, остане в силно задимена стая повече от половин час.
Вредно ли е пасивното пушене за деца и бременни жени? Тютюневият дим е много вреден за тийнейджъри и деца, както и за бременни жени. Ако пасивното излагане на тялото се случва редовно, това може да доведе до здравословни проблеми както за майката, така и за детето в утробата. Оказва се, че ако човек е пълен непушач, това не означава, че не е способен да си навреди от отделяния никотин и изобщо от цигарите.
Днешните нови модни концепции започват да изненадват все повече и повече. Например днес са изобретени и пуснати на пазара много алтернативи на тютюневите изделия. Например може да е наргиле или електронна цигара. Днес всички тези иновации се продават публично. Следователно всеки, включително деца, може да закупи това устройство. Трябва да се отбележи, че вредата от новите продукти е по-малка, отколкото от цигарите. Въпреки това, учените все още продължават да изучават всички тънкости на електронната цигара.
Пушенето на електронни цигари и наргиле става чрез вдишване на пара, но не и на тютюнев дим. Парата се състои от ароматни вещества, както и определена част от никотин и специални течен разтвор. Но от само себе си се разбира, че парата не вреди на активните и пасивните пушачи. Пасивното пушене на тези цигари оказва влияние върху човешкото тяло, но е невъзможно да се даде окончателен отговор по този въпрос, тъй като всички етапи на изследване в момента са на етап проучване.
Всички смеси за цигари и наргиле се състоят от следните компоненти:
Трябва да се отбележи, че почти всеки компонент на тази смес се използва в промишления сектор, така че те са повече или по-малко безопасни.
Отчасти разгледахме въпроса: „Кое е по-вредно, активното или пасивното пушене?“, така че сега можем да отделим малко време за изучаване на различни факти, изследвания и погрешни схващания.
Погрешно схващане, което е напълно погрешно, е, че престоят в близост до активен пушач на чист въздух е напълно безвреден. Моля, имайте предвид, че това твърдение не е вярна информация. Сякаш във въздуха няма явна миризма на тютюн, наличието на вредни вещества в него остава и то във висока концентрация. Следователно процесът на пасивно пушене във вентилирана стая е също толкова вреден, колкото и в затворена стая. Ако пушите електронна цигара или наргиле на закрито, вредните вещества ще останат във въздуха, докато стаята се проветри напълно. Освен това наргилетата и електронните цигари са опасни устройства, тъй като презаредената течност съдържа част от никотин.
Кое е по-вредно: пасивното или активното пушене? Този въпрос интересува много хора от много години. В крайна сметка всеки пасивен пушач е заложник на активния. Всъщност в наше време хората са развили такъв манталитет, че можете да пушите където искате, включително на обществено място, напълно игнорирайки онези хора, които априори не пушат.
Вредни вещества, които съставляват цигарите:
Всички тези вещества в големи дозиможе да причини вреда на човешкото тяло и дори да доведе до фатален изход. Ако човек просто пуши, тези влияния са изключени поради факта, че тялото вече е изградило някакъв вид имунитет към тези вещества.
Ако човек, който не пуши, е около активен пушач за дълго време, тогава той е изложен на риск от заболявания, които обикновено са характерни за пушачите. На първо място, такива заболявания могат да бъдат заболявания на сърцето, белите дробове, черния дроб, както и съдова система. За да избегнете подобни последствия, трябва да предпазите себе си и близките си от постоянно вдишване на токсични вещества.
Основната превенция на вредата от тютюневия дим е пълен провалот посещение на места, където е много задимено. Но какво да правим в случаите, когато активен пушач живее с пасивен пушач? Ето най-много важен аспекте навременна профилактика.
В тази статия обсъдихме с вас въпроса: „Кое е по-вредно, активното или пасивното пушене?“ Надяваме се, че предварително сте идентифицирали всички негативни аспекти на пушенето. Трябва да се отбележи, че е почти невъзможно напълно да защитите себе си и вашите близки от ефектите на тютюнопушенето. Въпреки това, познаването на превантивните мерки може поне малко да намали риска от отравяне от никотин и тютюнев дим.
Не забравяйте, че пасивното и активното пушене е много опасно негативни последици. Особено вредно пушенее за деца и бременни жени, така че преди да пушите пред тях, помислете дали ще бъдете доволни, ако семейството ви е изложено на опасността от никотиново отравяне.
Малко за тайните..
Защо пасивното пушене е опасно?Много от нас дори не се замислят за факта, че близостта до човек, който пуши, е вредно за нашето здраве. Малко хора подозират, че при изгаряне на тютюн се отделят две струи дим. Основният поток се формира, когато пушачът вдишва. Преминава през цялата цигара, навлиза в белите дробове и се издишва като допълнителна (втора) струя. За съжаление малко хора знаят, че в него има в пъти повече вредни вещества. По време на изследването е установено, че в допълнителния поток съдържанието на амоняк е 45 пъти по-високо, катран и никотин - 50 пъти по-високо, въглероден оксид - 5 пъти по-високо. Пасивното пушене е вдишването на всички тези съединения. Бременните жени и децата са най-чувствителни към токсични и канцерогенни вещества.
Вредата от пасивното пушене е комплексна и, както не е странно за мнозина, се отразява още по-зле на здравето на хората около пушача. Учените отдавна са доказали връзката между пасивното пушене и развитието на заболявания:
Според едно британско медицинско списание 5 години живот близо до пушач може да удвои вероятността от развитие на слепота. Финландският лекар Марку Нурминен посочва, че токсичните вещества от издишания тютюнев дим се превръщат в смъртна присъда за пасивните пушачи около него с коронарна болест на сърцето. Според СЗО пасивното пушене е причина за 200 хиляди смъртни случая годишно.
Опасността от пасивното пушене се крие и в това, че то, подобно на активното пушене, повишава риска от развитие на ракови заболяванияв много пъти.
Според японските здравни власти рискът от развитие на рак на гърдата е 2,6 пъти по-висок при жени, които са принудени да вдишват тютюнев дим и не могат да избегнат задимени помещения. Жените, които все още не са навлезли в менопаузата, са особено чувствителни към тютюневия дим - това се дължи на факта, че висока концентрацияполовите хормони могат да участват в образуването на тумори в млечната жлеза.
Учените са установили, че работещите в развлекателни заведения с рак в 2,8% от случаите имат образование раков туморпричинени от пасивно пушене.
Всички горепосочени примери показват, че вредата от пасивното пушене е очевидна. Модерно обществои всеки потенциален пасивен пушач трябва да помисли как да се предпази от вредното въздействие на пасивното пушене.
Организмът на детето е особено чувствителен към пасивно пушене - и колкото по-малко е то, толкова по-негативно му влияе тютюневият дим. Според СЗО почти половината от всички деца са обречени да страдат от тютюнопушене в зряла възраст. Вдишването на тютюнев дим провокира:
Ефектите от пасивното пушене върху децата могат да бъдат незабавни или може да не се появят след много години.
Германски учени установиха връзка между тютюнопушенето на родителите и бронхиалната астма при децата. Рискът от развитие на респираторни заболявания в семейството на пушачи се удвоява. Децата, които пушат пасивно, имат 1,4 пъти по-висок риск от развитие на възпаление на средното ухо. Учените са установили връзка между детските ракови заболявания на кръвта, носната кухина и пасивното вдишване на тютюнев дим.
Трудно е да си представим, че майка или баща могат да пъхнат цигара в ръката на детето си, но малко хора знаят, че изпушването на кутия цигари пред дете може да се приравни на 2-3 цигари, които детето „изпуши само .” СЗО призовава всички родители да помнят, че имат отговорност да защитават и предпазват децата си от пасивно пушене. Последствията от на пръв поглед безобидно вдишване на дима на „майка“ и „баща“ могат да бъдат фатални за детето и да доведат до неговото увреждане!
Пасивното пушене по време на бременност причинява не по-малко вреда от активното пушене.
Статистиката сочи, че около 80% от бременните жени стават пасивни пушачи. При пасивно вдишване на тютюнев дим страда както тялото на бъдещата майка, така и тялото на плода.
Пасивните бъдещи майки, които пушат, имат много по-висок риск от развитие на някои усложнения на бременността:
Всяка от тези цифри може да ви накара да се замислите за опасностите от пасивното пушене за тялото на бъдещата майка.
Огромно количество мутагенни и канцерогенни вещества преминава през плацентарната бариера и уврежда всички органи и системи на нероденото дете.
Пасивното пушене за бъдеща майка може да доведе до сериозно заболяваненеродено дете преди и след раждането:
Опасността от пасивното пушене за нероденото дете може да бъде предотвратена от самата бременна жена и нейната среда. Познаването на рисковете, които тютюневият дим крие за нероденото бебе и спирането на пушенето в присъствието на бъдещата майка, може напълно да предотврати проблемите.
Много хора вярват, че лошите навици вредят на самия човек. Но пушенето представлява огромна опасност както за пушача, така и за хората около него. Днес се борим срещу пасивното пушене. Какво е? Пасивното (принудително) пушене е принудително вдишване на въздух, замърсен с цигарен дим. Така непушачите се сблъскват със същите заболявания като опитните пушачи. Каква е опасността от пасивното пушене?
Няма съмнение, че пасивното пушене е вредно. В крайна сметка в този случай замърсеният дим се вдишва против волята на човек. Той просто е принуден да бъде в такива обстоятелства. Пушачът съзнателно и доброволно уврежда здравето си, като пуши цигари една след друга. Статистиката показва, че дори да стои на автобусна спирка, човек, който не пуши, вдишва около 60% от токсичните вещества, съдържащи се в цигарения дим.
Какви вредни токсини се съдържат в тютюневия дим? Отрови тялото пасивен пушачследните компоненти:
Това не е целият списък на вредните компоненти, които са концентрирани в цигарения дим. Има още около 4 хиляди токсични вещества. Повече от 50 от тях са опасни канцерогени. Както е известно, канцерогените често причиняват рак. Следователно пасивното пушене е също толкова опасно, колкото и пушенето на цигари.
Нарушава функционирането на абсолютно всички системи и органи. В някои случаи той е по-вреден от активния. Това важи особено за бременни момичета и деца. Постоянното пребиваване в задимена стая със сигурност ще доведе до заболявания, характерни за опитен пушач. Цигареният дим нарушава чувствителността на обонятелните органи и притъпява вкусови рецептори. Кожата, косата и дрехите се насищат с тютюнев дим. Така пасивният пушач се превръща в истински заложник лош навиквашето близко обкръжение.
При вдишване на тютюнев дим се засягат предимно горните дихателни пътища. По този начин, на фона на редовното дразнене на лигавиците на тази система, се развиват следните усложнения:
Това е само малка част от това, до което води пасивното пушене. Освен това човек, който никога не пуши, развива вазомоторен ринит. При това заболяване човек страда от хронична хрема. Опасността от тази патология е, че рискът от бронхиална астма се увеличава. Известно е, че това заболяване е хронично.
Малко хора знаят, че всички заболявания на носната кухина са пряко свързани с ушите. Всяка патология на носната лигавица провокира тубоотит, евстахеит, възпаление на средното ухо, автофония, увреждане на слуха. Също така учените са установили, че бронхиалната астма се появява пет пъти по-често при вдишване на цигарен дим. Ако пасивен пушач е развил хронично дразнене на белодробната лигавица, рискът от пролиферация на белодробната мембрана се увеличава. По този начин се диагностицира хронична обструктивна белодробна болест.
Наравно с дихателната система, централната нервна система също страда. При пасивното пушене се наблюдава същата вреда, както при активното пушене. Така сред първите признаци на разстройство са нервност, раздразнителност и нарушение на психо-емоционалния фон. Никотинът, който надвишава концентрацията си във въздуха, е опасен за нервната система, а не при вдишване от цигара.
Има активно освобождаване на невротрансмитери, което има възбуждащ, психостимулиращ ефект. На този фон пасивният пушач може да се оплаче от:
Тези компоненти, които са част от цигарения дим, влияят негативно на състоянието на сърдечно-съдовата система. По този начин се наблюдава намаляване на съдовия тонус, повишаване на тяхната пропускливост и изчерпване съдови стени. В резултат на това се увеличава рискът от развитие на аритмия, тахикардия и исхемия. Постоянно вдишвайки замърсен въздух, пасивният пушач се излага на заболявания като хипертония, инфаркт на миокарда, инсулт, атеросклероза, коронарна болест на сърцето и стенокардия.
Учените са доказали, че както активните, така и пасивните пушачи често страдат от такава патология като облитериращ ендартериит. Заболяването се характеризира с развитие на гангрена на крайниците. Също така е научно доказано, че пасивното пушене увеличава риска от инсулт с 44%. Лечението на всякакви патологии на кръвоносните съдове и сърцето е трудно, тъй като тялото е било и остава в състояние на хронична никотинова интоксикация.
Никотиновият дим е мощен алерген. Следователно редовният престой в задимена стая провокира алергичен конюнктивит. Също така се наблюдава изсушаване на лигавицата на окото. Така че човек трябва да мига по-често и се появява синдром на "сухо око". Всичко това води до стеснение очни съдове, нарушения в структурата на роговицата.
Вдишването на замърсен въздух се отразява изключително негативно на работата пикочно-половата система. Това важи особено за жените. По този начин съпругите, живеещи с пушачи, се оплакват от нередовни, къси менструален цикъл. Тази аномалия причинява трудности при зачеването на дете. Както пасивното, така и активното пушене провокира изчерпване на яйчниковия резерв при момичетата.
Пасивното пушене също е опасно за мъжко тяло. Следователно има връзка между вдишването на дим и намаляването на подвижността и плодовитостта на сперматозоидите. Следователно качеството на еякулата несъмнено намалява.
Различни проучвания показват, че редовното вдишване на мръсен дим води до тежки заболявания. На първо място, това е рак на белия дроб. Да, за такава патология изобщо не е необходимо да станете опитен пушач. Така ракът на белите дробове се среща с 30% по-често, отколкото при хора, които дори се предпазват от пасивно пушене.
При жените рискът от развитие на рак на гърдата се увеличава със 72%, с 15% - злокачествени туморив бъбреците. Освен това смъртността от инсулт се увеличава, коронарна болестсърдечния мускул с 60%. Така всяка година от тази патология умират 2700 души. повече хора, В възрастова групаот 18 до 55 години. Като цяло загубата на слуха може да бъде проследена от пасивно пушене, умствена дейност, памет, влошаване на състоянието на косата и кожата.
Като цяло статистиката показва следните цифри:
В семейства, в които поне единият съпруг пуши, децата боледуват многократно по-често. За тялото на малко дете дори минимална доза токсични вещества от цигарения дим е достатъчна, за да унищожи имунната система и защитните функции на тялото. Малките деца са изложени на интоксикация всяка секунда. В крайна сметка те не могат да отворят прозореца и да отидат в друга стая.
Такова дете много често развива алергии и хронична бронхиална астма. Той редовно има повече настинки, вирусни заболяваниятъй като имунната система е нарушена. Доказано е, че ако майката по време на кърменепуши, рискът от патологии на дихателните пътища при бебето се увеличава с 96%. Ако майката държи дете в ръцете си, докато пуши, тези патологии се срещат в 75% от всички случаи.
Пасивно пушещо детестрада от същите заболявания като възрастен, който вдишва токсичен дим:
Децата в семейства на пушачи често са податливи на неврологични патологии. От ранна възраст детето изостава както психически, така и физическо развитие, от своите връстници. Редовното излагане на токсини от тютюнев дим води до апатия, летаргия и слаба активност на бебето. Често се наблюдава синдром на хиперактивност, повишена агресивност и намалена концентрация.
Пасивното пушене е изключително опасно за бременната жена. Това важи особено за плода. Отравянето с токсини ви кара да се чувствате по-зле очаквана майка. Освен това никотиновият дим може да причини нарушения в развитието на плода. Впоследствие това може да доведе до замръзване и смърт на плода. Момичетата, които са изложени на редовно вдишване на дим, често раждат малки бебета.
Рискът от преждевременно раждане се увеличава. В същото време детето може да се роди с усложнения като цепнатина на устната, страбизъм, плоскостъпие или цепнато небце. Интоксикацията на тялото на бъдещата майка причинява хипоксия на плода. В бъдеще детето може да се роди с умствени и интелектуални увреждания.
Опасността за плода се крие във факта, че бебето може да се роди с намалена глава, гръден кош. Рискът от патология като синдром се увеличава внезапна смъртбебе. Такива бременни момичета се оплакват от постоянна, тежка токсикоза почти през цялото време на бременността. Ето защо бъдещите майки трябва не само да следят качеството на диетата си, но и да се предпазят от отравяне с дим.
Изключително често срещано погрешно схващане е, че проблемите на пушача са единствено негов проблем. Може би, ако пушачът пуши сам или в компанията на свои „съмишленици” на открито, далеч от непушачи. В повечето случаи обаче други са изложени на вторичен тютюнев дим, особено членове на семейството, които пушат у дома в кухнята, тоалетната или дори в хола.
Нека представим фактите и да разгледаме последствията от пасивното пушене.
Идеята, че навиците, които влияят негативно на здравето на човека, са негова лична работа, е дълбоко погрешна. Ето защо превантивната медицина, отчаяна от резултатите от възпитателната работа в борбата с нездравословните навици, все повече се обръща към административни мерки. През последните години се появяват все повече информации, че така нареченото пасивно или принудително пушене (вдишване на въздух, замърсен с тютюнев дим) допринася за развитието на заболявания, характерни за пушачите при непушачите. Замърсяване заобикаляща средапушачите доста значително. Рисковете, свързани с принудителното пушене и излагането на тютюнев дим, съдържащ хиляди химикали, несъмнено са високи. Запалената цигара, по време на своя „кратък живот“, произвежда странична струя дим (в допълнение към основната струя, на която се наслаждават пушачите), която засяга другите, които са принудени да пушат пасивно и да вдишват вредни вещества.
Интерес представлява определянето на инхалираната доза при пасивно пушене компонентидим. В табл Фигура 1 показва някои от компонентите на тютюневия дим, вдишван по време на активно и пасивно пушене.
маса 1
Представените данни показват, че пасивен пушач, намиращ се в стая с активни пушачи за един час, вдишва доза от някои газообразни компоненти на тютюневия дим, която е еквивалентна на изпушване на половин цигара. Въпреки това, дозата на вдишаните твърди частици, включително катран, е малко по-малка и съответства на изпушена 0,1 част от цигара.
J. Repace и A. Lowrey (1980) заключават, че непушачите в момента вдишват до 14 mg силно канцерогенни вещества, съдържащи се в тютюневия дим, като ги задържат в белите дробове за 70 дни. Освен това те показват, че аерозолът от тютюн за закрито изглежда е основен източник на вдишвани частици. Тези автори установиха, че концентрациите на тютюнев дим на закрито са правопропорционални на интензивността на тютюнопушенето и обратно пропорционални на ефективността на вентилацията. Ефективността на вентилацията се увеличава чрез заместване на замърсения вътрешен въздух с чист въздух отвън, адсорбция на тютюнев аерозол върху повърхностите, високоефективна система за филтриране и висока степенскорост на въвеждане в стаята свеж въздух.
Токсичните вещества, съдържащи се в тютюневия дим, се вдишват от пушачите. По-голямата част от него попада във въздуха по време на паузите в пушенето, които обикновено са по-дълги от момента на вдишване. Тези вещества се вдишват и при насилствено пушене. Например, страничната струя дим съдържа 3,4 пъти повече бензо(а)пирен от основната струя. В задимени помещения съдържанието на бенз(а)пирен е по-високо, отколкото в чистия външен въздух. Канцерогенните вещества се различават от другите отрови по това, че отделните частични дози се сумират практически без загуби до достигане на критични прагови стойности. Поради този кумулативен ефект на канцерогените, в този случай няма така наречените MAC стойности (максимално допустими концентрации на работното място), така че задачата е те да бъдат напълно премахнати. Канцерогенните нитрозамини заслужават специално внимание в това отношение. В страничния поток от тютюнев дим концентрациите на летливи нитрозамини са 50-100 пъти по-високи, отколкото в основния поток. Най-опасното от тези съединения е диметилнитрозаминът. Нито един животински вид не може да устои на неговите канцерогенни ефекти. Засяга предимно черния дроб и белите дробове. Това беше открито съвсем наскоро с помощта на нови химични методи за изследване. Ако нитрозамини не са открити в жилищни помещения, където не се пуши, тогава нитрозамини са открити на работни места и институции, където във въздуха има много тютюнев дим. Ако някое устройство или механизъм, по време на работата си, освободи същото количество канцерогени, каквото се вдишва от милиони пасивни пушачи, работата му би била незабавно забранен.
Проучване на феномена „пасивно пушене” е проведено във Франция, САЩ и други страни. В резултат на това е установено отрицателно въздействие върху непушачите на компонентите на тютюневия дим (въглероден окис, никотин, алдехиди, акролеин и др.). Установено е влиянието на тези вещества върху състава на кръвта, урината и нервната система на пасивния пушач. Особено вреден е въглеродният окис, който, както беше отбелязано по-горе, когато прониква през белите дробове в кръвта, се свързва здраво с хемоглобина, предотвратявайки доставянето на кислород до тъканите. Обикновено съдържанието на карбоксихемоглобин, образуван в човешката кръв, варира от 0,4 до 1%. Според СЗО границата на съдържанието му е 4%. Увеличаването на концентрацията на карбоксихемоглобин до 16-20% може да причини смърт при пациенти със сърдечно-съдови заболявания и до 67-70% при практически здрави индивиди. G. Grimmer и др. (1977) установяват, че при пушене в помещение с площ от 36 m2 се увеличава съдържанието на полициклични ароматни въглеводороди и концентрациите на въглероден оксид във въздуха.
Експертите са изчислили, че вредата от пасивното пушене съответства на вредните ефекти от изпушването на 1 цигара на всеки 5 часа и след 10-15 минути може да причини обилно сълзене: при 14% от непушачите - краткотрайно влошаване на зрителната острота и при 19% - повишена секреция на слуз от носа. Престоят в продължение на 8 часа в затворено помещение, където се пуши, води до излагане на тютюнев дим, еквивалентно на пушенето на повече от 5 цигари.
Вече е доказано, че пасивното пушене е важен рисков фактор за развитието на рак на белия дроб. В същото време е установена статистически значима зависимост от времето, прекарано в задимени помещения, тъй като страничният поток от дим съдържа по-висока концентрация на канцерогена диметилнитрозамин, отколкото основният поток, вдишван от активен пушач.
Проблемът с пасивното пушене стана остър преди двадесет години, когато Т. Хираяма (1982) докладва данни от 14-годишно проспективно проучване на 91 540 непушачи японски жени относно стандартизираните нива на смъртност от рак на белия дроб като функция от пушенето на техните съпрузи. Жените, чиито съпрузи пушат по-малко от кутия цигари на ден или повече от кутия, са имали риск от развитие на рак на белите дробове, който е съответно 1,5 и 2 пъти по-голям от жените, чиито съпрузи не пушат. Този риск нараства до 4,6 за съпруги на земеделски работници на възраст от 40 до 58 години, които пушат повече от кутия цигари на ден. Приблизително подобни резултати са получени в 5-годишно ретроспективно проучване на повече от 300 гръцки жени, поръчано от гръцкото министерство на здравеопазването. Оказало се, че при жени непушачки, чиито съпрузи пушат до 20 цигари на ден, рискът от развитие на рак на белите дробове е 2,4, а при пушене на повече от 20 цигари на ден - 3,4, в сравнение със съпругите на съпрузи непушачи.
Knoth A. et al. (1983), след като изследва пациенти с бронхокарцином в Германия, установи, че 61,5% от самите болни жени не пушат, но са били изложени на тютюнев дим у дома. Въз основа на това авторите заключават, че развитието на бронхокарцином при жените е свързано с пасивното пушене. Характерно е, че вероятността от развитие на рак на белия дроб при жените се увеличава рязко, ако самите те пушат поне 2-3 цигари на ден. Рискът от развитие на рак на белия дроб при деца зависи от пушенето на техните родители, като пушенето на майката има по-голямо влияние.
Обобщение на резултатите от различни изследвания върху ефекта на пасивното пушене върху развитието на рак на белия дроб е извършено от E.L. Wynder и M/T. Гудман (1983).
Други проучвания са установили, че повишените нива на въглероден оксид от пасивното пушене допринасят за развитието на стенокардия при пациенти с коронарна артериална болест. Това ниво на CO също води до по-бързо развитие на задух при пациенти с хронично хипоксично увреждане на белите дробове. При пасивно пушене нивото на карбоксихемоглобина може да се увеличи от 1 до 2%, докато при активно пушене варира от 5 до 11%.
J. White и H. Froeb (1981) изследват дългосрочните резултати от тютюнопушенето и пасивното пушене при 5210 лица на средна възраст, от които 2208 са изключени поради предишно белодробно заболяване. Функционалните проучвания (FEW - принудителен експираторен въздушен поток) позволиха да се установи, че най-добрите показатели са при непушачи, които са били в стая без дим, следвани от пасивни пушачи, пушачи, които не вдишват тютюнев дим, неинтензивни пушачи и накрая, заклетите пушачи. Опасности съществуват не само за отделните семейства, но и за населението като цяло, за съпругите непушачки съпрузи пушачи, за деца, чиито родители пушат, а ако погледнете по-широко, то и за плода в утробата. Физиологичните процеси в тялото на плода се нарушават, сърдечната честота се увеличава, тъй като кръвообращението в плацентата намалява при майка, която пуши. След раждането дете, изложено на атмосфера от тютюнев дим, плаща с респираторна дисфункция и други последствия, споменати по-горе.
R. Rona и др. (1981) показват, че растежът на детето е значително повлиян от излагането на тютюнев дим у дома, особено ако двама или повече души пушат в семейството и ако майката е пушила по време на бременност. Бронхитът и пневмонията при деца се развиват по-често през първата година от живота, ако родителите им пушат. Малкото дете е много по-малко защитено от пасивно пушене, отколкото възрастен. В семействата на пушачи децата, живеещи в една стая с родители пушачи, са два пъти по-склонни да имат респираторни заболяванияв сравнение с деца, чиито родители пушат в отделна стая, или с деца, чиито родители не пушат.
Проучване, проведено в Нова Зеландия, показва, че случаите на бронхит и пневмония през първата година от живота в случаи на тежко пушене от майки се увеличават със 7-21% в сравнение с децата на непушачи. Наблюдаваната корелация е ограничена предимно до първата година от живота.
Резултатите от изследванията на здравето на децата в училищна възраст във връзка с пушенето на родителите са по-малко сигурни, въпреки че има доказателства за влиянието на пушенето на майката върху респираторните заболявания при деца и юноши.
A. Bergman и L. Wiesner (1976) отбелязват ефекта от пасивното пушене върху децата, включително повишена честота на респираторни инфекции при деца на майки пушачки. Авторите са изследвали 56 семейства, които са загубили деца поради внезапна смърт, 86 семейства са служили като контроли. Майките на починали деца са пушили по време на бременност в 61% от случаите и след бременност в 59% от случаите.
I Tager et al. (1979) в проучване на 444 деца на възраст от 5 до 9 години установи, че пушенето на родителите причинява намаляване на белодробната функция.
Както отбелязва H. Remmer (1983), ако излагането на тютюнев дим започне в ранна детска възраст, тогава вероятността от развитие на рак на белия дроб в бъдеще се увеличава. M. Kraemer и др. (1983) разглеждат пасивното пушене като рисков фактор за развитието на възпалителни лезии на средното ухо при деца.
Когато децата са изложени на тютюнев дим, има увеличение на кръвно наляганеи повишен сърдечен ритъм. Нарушенията на дихателната система при деца в предучилищна възраст, дължащи се на пасивно пушене, са установени от J. Dutan et al. (1978).
J. White и H. Froeb (1980) заключават, че хроничното излагане на тютюнев дим в работната среда е вредно за непушачите и значително намалява функцията на малките дихателни пътища на нивото на пушачи, които пушат от 1 до 10 цигари на ден.
Установено е, че състоянието на възбуда и раздразнителност при пасивните пушачи е значително свързано с излагането на тютюнев дим. Лигавицата на носа и очите е особено чувствителна към дразнене, особено при нарастващо замърсяване на помещението с токсични продукти на тютюневия дим. Бяха отбелязани промени в психомоторните функции, особено вниманието и способността за усвояване на знания.
C. Barad (1979) изследва симптоматичния ефект на пасивното пушене в популационна група от повече от 10 хиляди служители непушачи. Повече от 50% от непушачите съобщават за известни затруднения при работа с пушачи и 36% казват, че са били принудени да напуснат работата си поради пасивно пушене, а 30% от непушачите са имали затруднения при работа с тютюнев дим. Що се отнася до клинично установените симптоми, 48% от непушачите се оплакват от дразнене на лигавицата на клепачите (конюнктивит), 35% - от дразнене на носната лигавица, 30% - от кашлица, сухота в гърлото и кихане, около 5% - за обостряне на предишни белодробни лезии, 3% - за влошаване на сърдечно-съдови заболявания и 10% твърдят, че са алергични към тютюнев дим. Трябва да се има предвид, че ефективна скороствентилацията на помещенията е намалена, когато в тях се рециркулира замърсен въздух, скоростта на въвеждане на свеж въздух е ниска и наличието на различни препятствия за циркулацията на въздуха. Както G. Repar (1981) посочва, в сгради в строеж, поради политиката на строги икономии, прилагана от строителните фирми в Съединените щати, средното ниво на тютюнев дим в сградите с естествена и механична вентилация се увеличава, което е вредно за здравето на хората поради пасивно пушене.
Алтернативен подход за контролиране на замърсяването на въздуха в помещенията е да се намали интензивността на източника на замърсяване, да се регулират продуктите тютюневи изделияи т.н.
Световната здравна организация препоръча да се положат повече усилия за забрана на тютюнопушенето на обществени места и епидемиологичните проучвания за тютюнопушенето да включват разглеждане на пасивното пушене. Мимоходом отбелязваме, че тютюневото лоби в капиталистическите страни отрича съществуването на сериозни доказателства, че пасивното пушене причинява значителна вреда на здравето. По този начин пасивното пушене също причинява значителни увреждания на здравето на населението, което води до по същество същите патологични прояви, до които води активното пушене на тютюн.
Статистиката показва, че пушенето ще убие около половината от тези, които започнат да пушат юношествотои ще продължи да пуши през целия живот. Четиридесет години епидемиологични проучвания в няколко страни са установили, че тютюнопушенето убива около половината от упоритите пушачи, които са започнали този навик като тийнейджъри, половината от тях преди да достигнат 70-годишна възраст. Повечето хора знаят, че тютюнът е опасен, но малцина, дори сред здравните специалисти, осъзнават колко опасен е всъщност. Скорошни проучвания в САЩ показват, че в група американски момчета на възраст 15 години тютюнът се очаква да убие три пъти повече от тях, преди да достигнат 70-годишна възраст, отколкото наркотици, убийства, самоубийства, СПИН, пътнотранспортни произшествия и алкохол взети заедно. В Руската федерация, в група от хиляда 20-годишни пушачи, които ще пушат през целия си живот, можем да очакваме, че до 70-годишна възраст един от тях ще бъде убит, девет ще умрат при пътни инциденти и 250 ще бъде убит от пушене. Тези 250 души, които умират от тютюнопушене, ще загубят около 22 години от очакваната си продължителност на живота. И още 250 души ще умрат от заболявания, свързани с тютюнопушенето, след седемдесетгодишна възраст. През 1990 г. в развитите страни тютюнопушенето представлява 35% от всички смъртни случаи сред мъжете на средна възраст (35-69 години).
Не мисля, че самите пушачи искат да попаднат в тази статистика, но за да не се окажат там, за тяхно голямо съжаление, трябва веднъж завинаги да се откажат от тютюна. А тези, които още не са свикнали с тези глупости и особено не са започнали да пушат, помислете колко дълго ще живеят на този свят. Ако числото се окаже по-високо от горното, пушенето не е тяхно занимание.
„Аз лично се отказах, не пуша, весел съм и пълен със сили. Благодаря на моето скъпо Министерство на здравеопазването, че ме предупреди. О, Реси, прости ми за тъжната игра на думи: Отсега нататък ще го наричаме пауза за пушене!“
Проблеми на ограничаването и забраната на тютюнопушенето
Дори и да не пушите, във всеки случай ще бъдете заобиколени от тютюнев дим, тъй като наблизо винаги има някой, който пуши: съсед, партньор, колега, роднина или приятел.
Кой е пасивен пушач? Когато някой пуши или използва електронна цигара (или вейп), не целият дим или пара достига до белите дробове. По-голямата част от дима остава във въздуха, който се вдишва от тези, които са наблизо, и засяга тялото на този човек, който е пасивен пушач.
Разбира се, пушенето на обществени места е забранено, но много хора, които не пушат, са изложени на пасивно пушене, особено децата, чиито родители пушат. Дори ако активният пушач се тревожи за близките си и внимателно избира място за пушене, понякога това не предпазва от вредите и рисковете от пасивното пушене.
Кое е по-вредно - активното или пасивното пушене? Накратко, пасивното пушене не е само вдишване на въздух, който съдържа тлеещи продукти от цигари, пури, наргилета или електронни цигари. Не можете да помиришете или видите само тютюнев дим или пара.
Тютюневият дим съдържа хиляди токсични и канцерогенни химически съединения, включително повече от 300, включително цианид, DDT (инсектицид, забранен за употреба в много страни поради способността му да се натрупва в животни и хора), амоняк, формалдехид, циановодород, арсен, бензен, винилхлорид, ацетон, сяра, селитра, въглероден окис и много други, които причиняват заболявания, включително рак на белия дроб и други видове рак, както и заболявания на сърцето, кръвоносните съдове и нервната система.
Тютюневият дим съдържа опасни химични съединения, които са толкова микроскопични, че се абсорбират не само в кожата, но и в тъканите, дрехите, стените и мебелите. Освен това те се натрупват и остават там за дълго време. Точно поради тази причина пушещи хораНе се препоръчва да се пуши на закрито, в собствения ви апартамент или кола. Всички тези химикали могат да причинят дразнене на дихателните пътища, алергични реакциии водят до лошо здраве, особено засягащо децата.
Парите от електронни цигари, въпреки че съдържат по-малко опасни химикали, също са опасни, тъй като повечето електронни системи за доставяне на никотин (електронни цигари за еднократна употреба, вейпове, електронни инхалатори) съдържат никотин, който е лекарство и в същото време много отровен. Удря първо нервна системаи имунитет. Смъртоносна дозаза възрастен е по-малко от 0,5 mg. Разбира се, токсичното му вещество е опасно във всяко количество и незабавно причинява вреда на човешкото тяло.
Изкуствените аромати представляват значителна опасност. Те съдържат химически вещества, което може да представлява риск за любителите на електронни джаджи и хората около тях. Това са диацетил, ацетоин и 2,3-пентандион.
Диацетилът се използва като заместител на вкуса на маслото в храните. Именно той стана причина за развитието на облитериращ бронхиолит. Това заболяване е открито преди това при служители на компания, която произвежда пуканки, след което това заболяване е наречено „болест на пуканките“.
Изследванията показват, че в Русия повече от 400 хиляди души умират всяка година от пушене на цигари, включително около една трета от непушачите, които са били изложени на вторичен дим. Колко вредно е пасивното пушене?
Димът прави кръвта ви по-вискозна, повишава вашия "лош" холестерол и уврежда кръвоносни съдовеи малки капиляри. Това от своя страна увеличава риска от инсулт или сърдечен удар. Белите дробове на пасивния пушач също са замърсени с вредни вещества.
Пасивното пушене, както и активното, е опасно за нероденото бебе по време на бременност. Тези рискове са свързани преди всичко с преждевременно раждане, ниско тегло, синдром на внезапна детска смърт, разстройство умствени способностии проблеми с ученето.
Пушенето е социален проблем!
Александър Фомин, бивш пушачс 18 години опит, първият лицензиран специалист и главен консултант на Allen Carr Center в Руската федерация. Помогна на повече от 10 000 сънародници да се откажат от пушенето веднъж завинаги. Той има 9 години практика по метода на Алън Кар и успешно е обучил няколко нови терапевта този метод. Участва в редакцията и дублажа на книги от поредицата “ Лесният начин» издателство "Добра книга".
В контекста на прилагането на Федералния държавен образователен стандарт това е от голямо значение. В течение на десетилетия образователните институции изградиха система на работа...
Ръководството разглежда програми на местни и чуждестранни автори, които се използват в работата на съвременни...
Колко често виждаме това чудовище с кози рога, когато разпределяме карти Таро. "Дяволът" е олицетворение на ада и смъртта...
Навигация: Описание и история на картата: Встрани от пътя има голям дъб, в листата му птиците намират подслон и храна...
Уважаеми посетители на форума, отварям тази тема за феновете на колодата на Патрик Валенса "Отклоняващо се лунно таро". Таро...
Тоскански орден. Тоскански ордер, един от петте римски архитектурни ордена. Името се свързва с етруската архитектура...
ЛИБРЕТО. Ако обичате музиката (което несъмнено обичате, тъй като имате нужда от тази книга), тогава вероятно ще...
Религия: езичество Раждане: 942 (0942) Смърт: Поход на Днепър Семейство: Рюрикович Баща:...
Masaccio (всъщност Tommaso di Giovanni di Simone Cassai (Guidi), Tommaso di ser Giovanni di Guidi; 21 декември...
(Издадена в Тел Авив през 1958 г. Предава се с малки съкращения). евреи! Обичат се един друг,...
Вземете черпак или тенджера и налейте млякото и сметаната в нея. Добавете ванилова захар (захар със семена ванилия). В...
Здравейте всички! Днес имаме една много вкусна и лесна рецепта - колбаси в тесто на фурна. Чувстваш ли...
Авокадото е един от най-здравословните плодове. Това е истински склад за витамини и хранителни вещества. И той...
Печеното свинско е идеално вкусно и задоволително ястие, което може да нахрани цялото семейство. любовници...
Ръководството разглежда програми на местни и чуждестранни автори, които се използват в работата...
Колко често виждаме това чудовище с кози рога, когато разпределяме карти Таро. "Дяволът" е олицетворение на ада...