Fluturimi spanjoll për dy - si ndikojnë në libido tek gratë dhe burrat
Përmbajtja Shtues biologjikisht aktiv i bazuar në një ekstrakt të marrë nga një brumbull me një mizë (ose mizë...
Ngrirja është dëmtim i indeve të trupit si pasojë e ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të ulëta. Më së shpeshti preken gishtat e duarve dhe këmbëve, hunda, veshët, faqet, mjekra. Nëse ngrirja është e rëndë, pjesët e prekura të trupit mund të kenë nevojë të amputohen. Më e shpeshta është ngrirja sipërfaqësore, në të cilën dëmtohet vetëm lëkura, por është e mundur ngrirja më e rëndë, e shoqëruar me nekrozë të indeve të vendosura më thellë. Prandaj, kur ofrohet kujdes mjekësor, duhet pasur kujdes për të minimizuar dëmtimet dhe për të parandaluar dëmtimin e mëtejshëm të indeve.
Pjesa 1
Si të përcaktoni ashpërsinë e ngrirjesSë pari, përcaktoni nëse keni ngrirje sipërfaqësore. Si rregull, ajo i paraprin ngrirjes, duke prekur indet më të thella. Në rastin e ngricave sipërfaqësore, vetëm lëkura ngrin dhe ndodh një spazmë e enëve të gjakut, për shkak të së cilës zona e prekur e lëkurës bëhet e zbehtë ose, përkundrazi, bëhet e kuqe. Kjo mund të shoqërohet me një ndjenjë mpirje, dhimbje, ndjesi shpimi gjilpërash ose ndjesi shpimi gjilpërash në zonën e prekur. Megjithatë, struktura e lëkurës nuk ndryshon dhe ndjeshmëria ndaj presionit mbetet. Simptomat zhduken ndërsa zona e prekur ngrohet.
Përcaktoni nëse keni ngrica e lehtë. Ndërsa kjo shkallë ngrirjeje mund të mos ndihet "e lehtë", ajo është shumë e trajtueshme. Në këtë gjendje, lëkura humbet ndjesinë, bëhet e bardhë ose gri-verdhë me njolla të kuqe, ngurtësohet ose fryhet, dhemb ose pulson.
Përcaktoni nëse keni ngrirje të rëndë. Ngrirja e rëndë është shkalla më e rrezikshme e ngrirjes. Në këtë gjendje, lëkura është e zbehtë, dyllore dhe jashtëzakonisht e fortë, dhe ka humbje të ndjeshmërisë ose mpirje në zonën e prekur. Ndonjëherë me ngrica të rënda, në lëkurë krijohen flluska të mbushura me përmbajtje të përgjakshme ose shfaqen shenja gangrene (lëkurë e vdekur gri-zi).
Merrni strehë nga i ftohti dhe kërkoni kujdes mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse është e mundur, brenda dy orëve, shkoni në spital ose telefononi ambulancë, atëherë nuk duhet të përpiqeni ta trajtoni vetë ngrirjen. Nëse nuk mund të strehoheni nga i ftohti dhe ekziston rreziku i ngrirjes së sërishme, atëherë mos u përpiqni të ngrohni zonat me ngrirje. Ngrirja-shkrirja e përsëritur disa herë mund të çojë në dëmtime më serioze të indeve sesa një ngrirje e vetme.
Nëse është e nevojshme, merrni qetësues kundër dhimbjeve. Nëse keni ngrica të rënda, atëherë procesi i ngrohjes së zonës së dëmtuar mund të shoqërohet me dhimbje. Merrni një NSAID (ilaç anti-inflamator jo-steroidal), siç është ibuprofeni, për të lehtësuar dhimbjen. Megjithatë, nuk duhet të merrni aspirinë, pasi ajo mund të ndërhyjë në riparimin e indeve të dëmtuara. Përmbajuni dozave të rekomanduara në udhëzime.
Ngrohni zonën e ngrirë në ujë të ngrohtë. Mbushni një legen ose tas me ujë në një temperaturë prej 40-42 gradë Celsius (mundësisht 40,5 gradë Celsius) dhe zhytni pjesën e prekur të trupit. Mos lejoni që temperatura e ujit të jetë më e lartë se kjo, pasi kjo mund të shkaktojë djegie të lëkurës dhe flluska. Nëse është e mundur, shtoni sapun antibakterial në ujë. Kjo do të ndihmojë në parandalimin e infeksionit të zonës së prekur. Zhyteni zonën e ngrirë në ujë për 15-30 minuta.
Mos përdorni ngrohës, vatra zjarri ose jastëkë ngrohjeje. Kur përdorni pajisje ngrohëse, është e vështirë të kontrolloni procesin e ngrohjes, dhe për trajtimin e ngricave, është e rëndësishme që zona e prekur të ngrohet gradualisht. Përveç kësaj, ekziston rreziku i djegies.
Kujdes për zonat me ngrirje. Ndërsa ngrohet, duhet të shfaqet një ndjesi shpimi gjilpërash dhe djegieje. Lëkura në zonat e ngrira fillimisht duhet të kthehet në rozë ose të kuqe, ndoshta me njolla. Gradualisht, ndjesitë e njohura dhe struktura normale e lëkurës duhet të kthehen. Nëse në lëkurë shfaqen ënjtje dhe flluska, atëherë këto janë shenja të dëmtimit më të thellë të indeve. Në këtë rast, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore të kualifikuar sa më shpejt të jetë e mundur. Nëse pas ngrohjes së lëkurës për disa minuta në ujë të ngrohtë, gjendja e saj nuk ka ndryshuar fare, kjo mund të tregojë dëmtime të rënda që duhet të ekzaminohen dhe trajtohen nga një mjek.
Shmangni dëmtimin e mëtejshëm të indeve. Derisa të merrni kujdes mjekësor të kualifikuar, bëni gjithçka që është e mundur për të mos përkeqësuar gjendjen e indeve të ngrira. Mos e fërkoni ose irritoni lëkurën e ngrirë, përpiquni të mos bëni lëvizje të panevojshme dhe mos lejoni që zona të ngrijë përsëri.
Pjesa 3
Kujdesi mjekësor profesionalKërkoni një të kualifikuar kujdes mjekësor. Ashpërsia e ngrirjes varet nga lloji i trajtimit të nevojshëm. Më e përdorura është hidroterapia. Megjithatë, në veçanti rastet e rënda kërkohet ndërhyrja kirurgjikale.
Lëndimet e ftohta mund të jenë akute ose kronike.
Ftohja është një dëmtim kronik i të ftohtit. Shfaqet nën ndikimin e erës së fortë dhe lagështisë. Duket si njolla kaltërosh me kufij të qartë. Lëkura mbi këto pika është e trashur, e ftohtë në prekje, shpesh shfaqen djegie dhe kruajtje. Duke qenë se sëmundja është kronike, ajo karakterizohet me përkeqësime, më së shpeshti në stinët e pranverës dhe vjeshtës.
Nëse keni një problem të ngjashëm, duhet të kërkoni këshillën e një mjeku.
Nëse është e mundur, mbrojini zonat e ftohta me veshje dhe kozmetikë.
Hipotermia është një gjendje në të cilën temperatura e trupit bie nën normale. Shkaku i kësaj gjendje mund të jetë jo vetëm i ftohti jashtë, por edhe një not i gjatë në rezervuarë.
Hipotermia prek kryesisht fëmijët dhe të moshuarit.
Shkalla e hipotermisë:
Çfarë nuk mund të bëhet me hipotermi? Mos ia jepni viktimës pije alkolike dhe fërkojeni trupin me alkool. Nuk mund të pranohet banje e nxehte. Një ndryshim i papritur i temperaturës mund të përkeqësojë situatën. Mbetjet e nxehta nuk duhet të përdoren.
Zakonisht hipotermia shoqërohet me ngrirje.
Ngrirja (ngrydhja) është një dëmtim i ftohtë i shkaktuar nga ekspozimi ndaj temperaturave të ulëta në indet e trupit. Baza e mekanizmit të një dëmtimi të tillë është një spazmë e enëve të vogla, që çon në kequshqyerjen e indeve dhe furnizimin e tyre me sasinë e nevojshme të oksigjenit.
Gjatë rrjedhës së sëmundjes, dallohen periudha para-reaktive, periudha reaktive e hershme dhe e vonshme dhe periudha e rikuperimit.
Dinakëria e lëndimeve të tilla është se thellësia e ngrirjes nuk është menjëherë e dukshme. Ndërsa viktima është në të ftohtë, mund të duket se ngrirja është sipërfaqësore. Kjo mund të vonojë ndihmën e parë për ngricat.
Në bazë të shkallës dhe zonës së ngrirjes ofrohet ndihma mjekësore.
Nëse jeni në rrugë dhe e kuptoni që fëmija ka marrë lëndime të rënda dhe të thella nga të ftohtit, ose nëse pasi keni ardhur në shtëpi dhe keni kryer të gjitha procedurat e mësipërme, pas njëfarë kohe vini re shfaqjen e flluskave, dhimbje të shtuar dhe ënjtje të shtuar, kërkoni kujdes mjekësor.ndihmë mjekut. Më mirë të mos shtrëngoni shumë. Shkalla e tretë e ngrirjes nuk largohet vetë.
Çfarë do të bëjë mjeku:
Nëse ndihma e parë kur ngrirja është dhënë në mënyrë korrekte, kjo lehtëson shumë gjendjen e fëmijës në të ardhmen.
Pra, ju po ecnit në rrugë dhe papritmas vuri re se njolla të bardha u shfaqën në fytyrën e foshnjës ose skuqja e zakonshme sapo u zhduk nga fytyra. Fëmija u bë tepër aktiv ose, anasjelltas, i përgjumur dhe letargjik.
Ngrirja e faqeve tek një fëmijë mund të përsëritet çdo herë kur shfaqen kushte të pafavorshme. Kushtet e motit.
Fëmijët janë të shqetësuar. Kontrollimi i thellësisë së një pellg në vjeshtë, loja me topa dëbore dhe krijimi i një burrë dëbore në dimër është shumë e rëndësishme dhe interesante. Çfarë u mbetet prindërve? Vëzhgoni dhe bëni gjithçka që është e mundur që lojërat e fëmijëve të mos sjellin telashe.
Ndodh që, duke e marrë fëmijën për dore, nëna kupton se gishtat ose e gjithë dora janë ngrirë.
Algoritmi në këtë situatë është i njëjtë si me ngricat në faqe.
Nëse ndjeshmëria e duarve është rikthyer dhe lëkura është rozë pa cianozë dhe flluska, nuk mund të shqetësoheni. Nëse, pavarësisht nga të gjitha përpjekjet, dhimbja dhe ënjtja rriten, është më mirë të kërkoni ndihmë profesionale.
Arsyeja që foshnja juaj ka këmbë të ngrira, në një masë më të madhe, mund të jenë këpucët e zgjedhura në mënyrë jo të duhur. Këpucët duhet të jenë të lira, të zgjedhura saktë në madhësi dhe në këmbët e fëmijës suaj. Këpucët duhet të bëhen nga materiale natyrore.
Nëse shkoni për shëtitje në vjeshtë ose pranverë dhe vishni çizme gome, atëherë kujdesuni për çorapet shtesë “për çdo rast”. Çorapet duhet të jenë prej pëlhurash natyrale, mundësisht prej leshi.
Meqenëse këmbët nuk janë të dukshme nën këpucë, duhet të monitoroni me kujdes sjelljen e fëmijës. Nëse shihni tipare të përbashkëta hipotermi, ose dyshoni se fëmija i ka lagur këmbët, është më mirë ta çoni fëmijën në shtëpi. Ndani shëtitjen në dy pjesë.
Ndihma e parë për ngricat duhet të fillohet edhe para se të zhvendoseni në një dhomë të ngrohtë. Veprimet për ngrirjen e këmbëve janë të njëjta si për duart.
Si përfundim, më lejoni t'ju kujtoj edhe një herë se ndihma e parë për ngricat luan rol i rendesishem në rrjedhën e mëvonshme të sëmundjes. Veprimet e gabuara e komplikojnë situatën. Ndihma e dhënë në kohë dhe në mënyrë korrekte lehtëson rrjedhën e sëmundjes.
Duart dhe gishtat shpesh vuajnë nga stuhitë e dimrit. Edhe me doreza dhe dorashka, është e lehtë të merrni ngrirjen në duart tuaja, veçanërisht nëse ato janë të lagura ose jo mjaftueshëm të ngrohta. Për ta bërë këtë nuk duhet të jetë e ftohtë jashtë. Shenjat e dukshme të hipotermisë janë të mundshme edhe në temperatura pozitive.
“Këmbanat” e para të gjymtyrëve të ngrira janë një ndjesi shpimi gjilpërash, djegie dhe ulja e ndjeshmërisë.Është e lehtë të humbasësh simptoma të tilla ajer i paster dhe vini re dëmtime të lëkurës, tashmë duke u ngrohur në shtëpi. Ka raste kur shenjat e ngrirjes së duarve bëhen të dukshme pas 6-12 orësh qëndrimi në një dhomë të ngrohtë.
Ashpërsia e tyre varet nga lloji i dëmit të marrë:
Edhe me shkallën e dytë të ngrirjes së duarve, këshillohet të vizitoni spitalin. Kujdesi mjekësor është i detyrueshëm nëse dëmi është edhe më serioz. Shkalla e tretë e ashpërsisë ndryshon nga e dyta në mbushjen e kuqe të errët, të përgjakshme të flluskave. Pasojat janë shumë të pakëndshme: ka një vdekje të lëkurës dhe refuzim të saj. Kjo fazë zgjat 2-3 javë. Më pas, në vendin e plagëve krijohen shenja brenda një muaji. Pllakat e thonjve zhduken plotësisht.
Në formën më komplekse të ngricave, përveç membranave të buta, nyjet dhe pjesët e indit kockor mund të vdesin.
Me shkallën e katërt të dëmtimit, duart pas ngrohjes mbeten të ftohta dhe të pandjeshme, dhembin shumë dhe fryhen gjithnjë e më shumë. Shenja më e sigurt është se toni i lëkurës vjollcë-blu kthehet në kafe të errët ose të zezë. Ju duhet të telefononi menjëherë një ambulancë dhe jo të vetë-mjekoni.
Është e rëndësishme për të gjetur dhomë e ngrohtë. Veprimet e mëtejshme kanë për qëllim ngrohjen e viktimës. Duart duhet të lirohen nga dorezat, unazat dhe byzylykët. Pija e ngrohtë (jo djegëse) ndihmon në ndalimin e ngrirjes së trupit. Të përshtatshme çaj i ëmbël, lëngu i trëndafilit të egër, pije frutash. Është e dobishme të hani diçka me kalori.
Nëse viktima humbet në pyll ose për ndonjë arsye tjetër nuk mund të largohet nga rruga, është e nevojshme të mbështillni gjymtyrët. Mundësisht rroba leshi, por jo të lagura. Duke i mbajtur ato të ngritura, qarkullimi i gjakut në inde mund të përmirësohet. Ju nuk mund të ngroheni direkt mbi zjarr. Si ndihmë ngrohtësia e trupit tuaj do të bëjë. Është e rëndësishme të "ringjallni" duart e ftohta me frymëmarrje, në sqetull ose në ijë. Vetëm atëherë ia vlen t'i afroheni zjarrit.
Kur duart janë të parëndësishme, lejohet të fërkoni pak pëllëmbët. Banja me efekt të mirë ujë të ngrohtë. Në fillim, temperatura e tij nuk duhet të kalojë 30 gradë. Pas 20 minutash, mund të shtoni ujë të nxehtë. Rriteni gradualisht temperaturën në maksimum 40 gradë. Ju mund të merrni frymë lehtësuese nëse duart tuaja bëhen rozë dhe nuk janë të mbuluara me flluska, ndjeshmëria në gishta është rikthyer. Përndryshe, kërkohet kujdes mjekësor.
Në asnjë rast nuk duhet të shponi një flluskë uji që është formuar gjatë ngricave në dorë.
Vlen të merret parasysh që ndihma e parë për ngrirjen e duarve duhet të jetë e saktë. Përndryshe, gjendja e indeve të dëmtuara dhe vetë viktimës mund të përkeqësohet. Ndër eksperimentet e pasigurta:
Nuk rekomandohet lëvizja e gishtave të ngrirë. Nën ndikimin e të ftohtit, enët bëhen shumë të brishta, dhe rreziku i hemorragjisë rritet. Këshillohet që të vendosni splinta për të siguruar duart në një pozicion fiziologjik. Guarnicioni në këtë rast është i fiksuar nën pëllëmbën dhe kyçin e dorës.
Pirja e alkoolit është një shembull tjetër se çfarë të bëni me duart e ngrira është kundërindikuar. Pijet alkoolike zgjerojnë enët e gjakut dhe shkaktojnë një rrjedhje të fortë gjaku nga zemra, truri dhe mushkëritë. Kjo shkakton edhe më shumë humbje të nxehtësisë në trup. Veprimi vazodilues është gjithashtu i dashur nga shumë kafe. Gjithashtu nuk duhet të pihet.
Spitali duhet të kontaktohet në rastet e mëposhtme:
Duart e fëmijës duhet të mbrohen me dorashka të ngrohta.
Të gjithë mund të vuajnë nga një kalim kohe e gjatë në ajrin e ftohtë. Por ka kategori njerëzish për të cilët ngrirja e duarve dhe e pjesëve të tjera të trupit mund të jetë rezultat edhe i një ekspozimi të shkurtër ndaj të ftohtit. Kjo vlen për njerëzit me:
Është veçanërisht e nevojshme të monitorohet me kujdes gjendja e fëmijëve gjatë një shëtitjeje dimërore. e tyre lekure e bute shumë më të prirur ndaj ngricave. Vishni fëmijën sipas parimit të "lakrës". Nëse fëmija doli në mënyrë të pavarur për të luajtur në oborr, prindërit duhet të kontrollojnë kthimin e tij në shtëpi çdo gjysmë ore. Është e rëndësishme që gjërat e tij, përfshirë dorashkat, të mbeten të thata.
Shpesh me gjendje e pakëndshme shkallë të ndryshme dashamirët e kohës së lirë dimërore - peshkimi, gjuetia - përballen me gravitetin. Gjymtyrët ngrijnë menjëherë, sepse janë joaktive. Për të parandaluar ngrirjen e duarve dhe këmbëve, është e rëndësishme të vishni dorashka dhe çizme të mira të papërshkueshme nga uji, të merrni një termos me çaj të nxehtë ose çaj bimor dhe të përjashtoni alkoolin. Një jastëk për ngrohje me kripë do të jetë një blerje e mirë, nxehtësia e së cilës mjafton për të ngrohur gjymtyrët e ftohta.
Duart duhet të mbrohen mirë nga kushtet e pafavorshme të motit. Nuk ka gjasa që do t'ju duhet të mendoni se çfarë të bëni me ngrirjen e gishtërinjve nëse zgjidhni dorashka nga leshi alpaka ose merino. Por nëse ato lagen, rreziku i hipotermisë rritet ndjeshëm. Nuk janë gjithashtu të përshtatshme dorezat shumë të ngushta, në të cilat gishtat ngurtësohen më shpejt dhe humbasin ndjeshmërinë.
Në dimër, nuk mund të aplikoni një hidratues për lëkurën e duarve para se të dilni jashtë. Është më mirë të refuzoni unazat metalike. Ata shpejt ftohen dhe bëhen një burim shtesë i të ftohtit. Bizhuteritë shumë të ngushta prishin qarkullimin e gjakut në gishta. Kështu që nuk është aspak mirë t'i vishni ato.
Do t'ju duhet të hiqni dorë nga cigaret në ajër të pastër. Pirja e duhanit ngadalëson qarkullimin e gjakut në gjymtyrë dhe rrit rrezikun e ngrirjes në duar. Rekomandohet të dilni në të ftohtë të ushqyer mirë, atëherë trupi do të jetë në gjendje të shpenzojë kaloritë e marra për ngrohje. Nëse keni nevojë për një qëndrim të gjatë në rrugë për një rrjedhje më të mirë të gjakut, mund të merrni një lloj ilaçi vazodilues nga kabineti i mjekësisë shtëpiake.
Në varësi të shkallës së dëmtimit të indeve, procesi mund të jetë i kthyeshëm dhe i pakthyeshëm. Në artikull, ne do të shqyrtojmë simptomat dhe shkallët e ngrirjes së gishtërinjve, si dhe çfarë të bëjmë për të ndihmuar viktimën dhe si trajtohet zona e prekur.
Ngrirja e gishtave ndodh nën ndikimin e të ftohtit. Faktorët që ndikojnë në shfaqjen e dëmtimit:
Shenjat e mëposhtme tregojnë se ngrirja po zhvillohet:
Kur zbulohen shenjat e para të ngrirjes, duhet të filloni menjëherë të ngrohni gishtat.
Lexoni më shumë rreth ndihmës së parë për ngrirjen këtu.
Ka 2 periudha të ngrirjes:
Ekzistojnë gjithashtu disa shkallë të ngrirjes së gishtërinjve:
Nëse ekziston dyshimi për ngrirje të gishtave, duhet të filloni menjëherë të jepni ndihmën e parë:
Qëllimi kryesor i trajtimit është rivendosja e qarkullimit të gjakut në zonën e dëmtimit. Për këtë përdorim si medikamente(antikoagulantët, vazodilatatorët, angioprotektorët, zëvendësuesit e plazmës) dhe metodat fizioterapeutike. Në 3 - 4 gradë të ngricave, ilaçet administrohen në mënyrë intravenoze, me pika.
Për ngricat 1-2 gradë, unë përdor agjentë të jashtëm të bazuar në panthenol. Në rast të dëmtimit të lëkurës, përdoren pomada antiseptike (Levomekol, Bornaya, Streptocid).
Për të shpëtuar një person nga dhimbja, përdor ilaçe kundër dhimbjeve. Me ngrirje 3-4 gradë dhe dhimbje të forta, mund të përdoren analgjezikët narkotikë (Tramadol, Nalbuphine). Mund të kryhen edhe bllokada të novokainës.
Mjetet juridike popullore për ngrirjen përfshijnë:
- Vaji i gjembave të detit. Aplikohet në zonën e dëmtuar deri në 5 herë në ditë. Produkti përmirëson rigjenerimin e lëkurës dhe parandalon zhvillimin proceset inflamatore. Për të përgatitur ilaçin në shtëpi, ju nevojiten 100 g manaferrat e freskëta bluajeni buckën e detit dhe derdhni të njëjtën sasi luledielli ose vaj ulliri të rafinuar. Produkti vendoset për një javë në një vend të thatë dhe të errët, pastaj filtrohet dhe ruhet në frigorifer jo më shumë se një vit;
- Gjithashtu në periudhën reaktive, pas ngrohjes së gishtave, mund të përdorni banjot në bazë të bimët medicinale. Për përgatitjen e tyre, ju mund të merrni lule kamomil, kalendula, bar varg, lëvore lisi. Ato kanë një efekt pozitiv në gjendjen e lëkurës, përmirësojnë rigjenerimin e indeve, parandalojnë inflamacionin dhe nxisin shërim të shpejtë dëmtimi. Për të përgatitur një banjë, një lugë gjelle lëndë e parë (mund të mblidhet) derdhet me një litër ujë dhe ftohet nën një kapak në një temperaturë të rehatshme. Filtroni dhe zhytni gishtat e prekur në një infuzion të ngrohtë. Procedura kryhet dy herë në ditë, derisa shenjat e ngrirjes të zhduken plotësisht;
- Për të eliminuar shpejt pasojat e ngricave, përdoren edhe pomadat e përgatitura në shtëpi. 100 ml vaj ulliri nxehen në një banjë uji dhe përzihen me 10 g dyll blete. Pastaj gjysma e të verdhës së një veze pule të zier paraprakisht shtohet gradualisht në lëngun e vluar. Produkti filtrohet duke përdorur najlon dhe ruhet në frigorifer deri në një vit. Aplikoni në gishtat e ngrirë 3 herë në ditë, derisa simptomat e dëmtimit të zhduken.
Vetëm një mjek mund të përcaktojë saktë shkallën e ngrirjes së gishtërinjve dhe të përshkruajë trajtimin pas një konsultimi personal. Prandaj, në shenjat e para të dëmtimit, duhet të kërkoni ndihmë mjekësore.
Mos e befasoni një banor të vendit tonë të gjerë me ngrica të rënda. Duket se të gjithë e dinë se çfarë është ngrirja dhe si të merren me të. Por, të ballafaquar me problemin e të qënit i ftohtë, shumica prej nesh nuk dinë si të trajtojnë siç duhet veten dhe familjet tona. nevojitej ndihma si të njohim në kohë shenjat e ngrirjes së komplikuar.
Më shpesh takohemi me ngrirjen e duarve, përkatësisht të gishtave. Dhe mos e merrni lehtë. Ngrirja e gishtave, në varësi të ashpërsisë së lezionit, mund të çojë në formimin e indit të mbresë, si rezultat, në lëvizshmëri të kufizuar në nyje të vogla furçë, dhe në raste të rënda - deri në humbjen e një pjese të organit.
Duke qenë në kushte të temperaturave të ulëta, trupi i njeriut nis mekanizmat e mbrojtjes nga hipotermia e organeve vitale. Kjo manifestohet me centralizimin e qarkullimit të gjakut. enët periferike spazma e lëkurës, krahëve dhe këmbëve, rrjedhja e gjakut në to ngadalësohet. Kjo është arsyeja pse ata e marrin atë në radhë të parë lëndimi i ftohtë zonat e hapura të lëkurës dhe gjymtyrëve, dhe pjesët e tyre distale janë duart dhe këmbët.
Nëse kemi parasysh struktura anatomike duart, do të bëhet e qartë pse ngrijnë kaq shpejt dhe pse nuk është e lehtë t'i ngrohni në të ftohtë. Ku ngrohet gjaku në trupin e njeriut? në mëlçi dhe ind muskulor. Sa më shumë inde muskulore në trup, aq më shumë mbrohet nga i ftohti. Prandaj më lart kyçet e kyçit të dorës ngrirja e fazës së tretë - të katërt praktikisht nuk ndodh. Por në duar ka ind muskulor të papërfillshëm në lidhje me zonën e lëkurës përmes së cilës humbet nxehtësia.
Së fundi, ekzistojnë disa faktorë predispozues që bëjnë të mundur identifikimin e grupeve të rrezikut për ngrirjen e gishtave.
Veçanërisht me kujdes duhet të monitoroni gjendjen e duarve të fëmijëve. Duke pasur parasysh termorregullimin e papërsosur tek foshnjat, pamundësinë për të vlerësuar në mënyrë adekuate gjendjen e tyre, si dhe dorashkat shpesh të lagura tek fëmijët aktivë, janë ata që duhet të udhëheqin grupin e rrezikut për ngrirjen.
Fazë procesi patologjik kur duart ngrijnë, kjo varet nga thellësia e ngrirjes së indeve. Duke pasur parasysh trashësinë relativisht të vogël të indeve të buta të duarve, dhe veçanërisht të gishtërinjve, kalimi nga një fazë në tjetrën ndodh shpejt dhe në mënyrë të padukshme për viktimën.
Në fazën e parë, shtresat me brirë dhe grimcuar të lëkurës ngrijnë. Ka një ngrirje të lehtë, por duke pasur parasysh aftësitë e larta rigjeneruese të lëkurës, ajo kalon pa gjurmë dhe komplikime.
Faza e dytë - ngrirja e lëkurës në shtresën papilare - karakterizohet nga shfaqja e flluskave. Rezultati është zakonisht i favorshëm, nëse koha nuk humbet, sepse zhvillimi i fazës së tretë është mposhtja e të gjitha shtresave të lëkurës dhe indi nënlëkuror- po zhvillohet me shpejtësi. Plagët zakonisht formohen në fund të kësaj faze. Indi i vrazhdë i mbresë deformon dorën, çon në kontrakturë, ndjeshmëri të dëmtuar.
Faza e katërt konstatohet me dëmtimin e të gjitha indeve të buta, ngrirjen e gishtave deri në kockë. Pasojat e kësaj faze janë gangrena e thatë dhe humbja e gishtit(ve), ndonjëherë edhe e gjithë dorës.
Simptomat e ngrirjes së gishtërinjve, pëllëmbëve varen nga shkalla e dëmtimit të gjymtyrëve.
Ndihma e parë për duart e ngrira duhet të ofrohet menjëherë. Çdo minutë vonesë mund të çojë në një përkeqësim të procesit patologjik, një rritje në thellësinë e ngrirjes së indeve.
Para së gjithash, ju duhet të gjeni një dhomë të ngrohtë dhe ta vendosni viktimën atje. Rrobat e ftohta rekomandohet të hiqen, nëse është e mundur, për të ndryshuar rrobat e një personi të ngrirë. Për të përmirësuar mirëqenien e përgjithshme dhe për të përmirësuar qarkullimin e gjakut, mund të ofroni pije të nxehta (jo të forta!). Vlen të ngrohni gradualisht gjymtyrët e ngrira, duke i vendosur duart në ujë jo më të lartë se 20 gradë, duke rritur gradualisht temperaturën e tij. Nëse nuk ka kushte për një banjë të ngrohtë, duart mund të fërkohen pak leckë e butë, ngroheni me frymë të ngrohtë dhe më pas mbështilleni me fletë metalike ose materiale të tjera të improvizuara (leshi pambuku, rroba të ngrohta, një batanije ose një batanije).
E rëndësishme! Ju nuk mund të fërkoni duart tuaja të ngrira me borë! Kjo do të ftohë edhe më shumë gjymtyrën, do të përkeqësojë vazospazmën dhe do të çojë në mikrotrauma të lëkurës. Gjithashtu ndalohet përdorimi i alkoolit dhe vajrave esenciale për këtë qëllim.
Edhe masat efektive të ndihmës së parë nuk duhet të përjashtojnë këshillën e mjekut. Nëse përmirësimi nuk ndodh, dhe kur ngrohet, shfaqet edemë progresive, shfaqen flluska ose dhimbje të forta në ekstremitet - duhet të kërkoni urgjentisht ndihmë mjekësore.
Masat terapeutike për ngricat e duarve kanë për qëllim lehtësimin e dhimbjes, luftimin e edemës së indeve dhe komplikime infektive, përmirësimi i mikroqarkullimit të indeve. Janë përdorur grupet e mëposhtme droga:
Me 3-4 gradë të ngrirjes drejtohuni trajtim kirurgjik duke përfshirë heqjen e indit nekrotik.
Kjo është mjaft e mundur nëse ndiqni disa rekomandime:
Rregullat janë të thjeshta dhe nuk duhen anashkaluar. Çmimi mund të jetë shumë i lartë.
Fazat e ngrirjes së duarve dhe gishtërinjve zakonisht ndahen në katër shkallë të ashpërsisë. Secila ka simptoma të ndryshme
Ngrirja karakterizohet kryesisht nga dëmtimi i indeve. Ky është rezultat i ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të ulëta. Ngricat në një pjesë të trupit zakonisht janë të mundshme gjatë muajve të dimrit, kur mbizotëron lagështia relativisht e lartë dhe erërat e forta. Më e zakonshme është ngrirja në gishta dhe këmbë.
Hipotermia e gishtërinjve zakonisht ndahet në katër shkallë të ashpërsisë. Secila ka simptoma të ndryshme.
Faza e parë përfshin ngrirjen, në të cilën lëkura bëhet e fryrë dhe e zbehtë.
Këtu ndjeshmëria është mjaft e reduktuar, ose mungon fare. Kur ngrohet, lëkura bëhet blu me një nuancë të kuqe, ënjtja zakonisht rritet, e pakëndshme Dhimbje e mprehtë dhe djegie. Efekte të tilla dhe simptomat e tyre zhduken brenda pak ditësh. Në të ardhmen, ndjeshmëria e gishtërinjve në të ftohtë do të vërehet për një kohë të gjatë.
Me ekspozimin e zgjatur ndaj temperaturave të ulëta, fillon shkalla e dytë. Karakterizohet nga gishta të ftohtë që janë zbardhur dhe nuk kanë ndjeshmëri. Kur fillon ngrohja, gishtat bëhen vjollcë kaltërosh, të shoqëruar me ënjtje. Dallimi kryesor midis shkallës së dytë dhe të parës është se flluska me një lëng të pastër formohen në gishta. Ndonjëherë manifestime të tilla janë të dukshme në ditët e para pas ngrirjes. Rimëkëmbja zgjat një deri në dy javë.
Shkalla e tretë karakterizohet nga prania e flluskave të kuqe të errëta. Kjo nënkupton vdekjen e qelizave të lëkurës. Pas tre javësh, indet e vdekura derdhen plotësisht dhe krijohen plagë. Rimëkëmbja e lëkurës do të zgjasë rreth një muaj.
Dhe së fundi, shkalla më e rëndë e ngricave çon në nekrozë të të gjitha indeve apo edhe kockave. Gishtat pranojnë Ngjyra blu, dhe fillon ënjtja e shpejtë. Ekziston mundësia e humbjes së një gjymtyre.
Nëse ndjeni shenjat e para të ngrirjes, shkoni menjëherë në një dhomë të ngrohtë, pasi ekspozimi i mëtejshëm në rrugë mund të jetë shumë i rrezikshëm. Mos e rrisni shumë temperaturën në shtëpi, mjaftojnë gradët. Hiqni dorezat dhe këpucët me qetësi dhe me shumë kujdes, në mënyrë që të mos dëmtoni lëkurën e brishtë.
Për të ngrohur një gjymtyrë të ngrirë, është e përshtatshme një banjë ose një enë e thellë me ujë të ngrohtë. Temperatura fillestare e ujit nuk duhet të jetë më e lartë se 25 gradë. Gradualisht, uji në banjë duhet të nxehet në rreth 40 gradë. Për të ngrohur ujin, mjafton që periodikisht të shtoni pak ujë të vluar, duke nxjerrë gjymtyrën nga banja.
Ju mund të rivendosni qarkullimin e gjakut dhe ndjeshmërinë e lëkurës me ndihmën e masazh i lehtë zonë e dëmtuar. Bëhet masazh me duar të pastra dhe lëvizje të buta përkëdhelëse.
Pas këtyre procedurave, aplikoni një fashë të pastër në zonën e ngrirë të lëkurës. Duhet të përbëhet nga disa shtresa, për shembull, një shtresë garzë, një shtresë leshi pambuku, një shtresë tjetër garzë, pastaj mbështjellës plastik ose pëlhurë e gomuar, pastaj një shall leshi ose shall. Një shtresë garzë duhet të vendoset gjithashtu midis gishtërinjve të ngrirë.
Në mënyrë që ngrohja të shkojë jo vetëm nga jashtë, por edhe nga brenda, gjatë gjithë procedurës së ngrohjes, duhet të pini çaj ose kafe të ngrohtë të ëmbël. Pija nuk duhet të jetë shumë e nxehtë, detyra e saj është t'ju ngrohë, jo t'ju djegë.
Ngrirja e gishtave është mjaft e zakonshme, sepse. janë duart ato që janë më të ndjeshme ndaj dëmtimit kur ekspozohen ndaj temperaturave të ulëta. Konsideroni se si të dalloni ngrirjen dhe si të trajtoni gishtat e prekur.
Ekzistojnë katër lloje të ngricave sipas ashpërsisë, secila prej të cilave karakterizohet nga manifestime të ndryshme:
1. Shkalla e parë, më e lehtë e ngrirjes ndodh pas një ekspozimi të shkurtër ndaj të ftohtit. Simptomat e saj janë:
Pas ngrohjes së gishtave, ënjtja rritet, lëkura bëhet vjollcë, ka një ndjesi djegieje dhe dhimbje të shurdhër. Pas një dëmtimi të tillë, një ndjeshmëri e shtuar e gishtërinjve ndaj veprimit të temperaturave të ulëta mund të vazhdojë për një kohë të gjatë.
2. Me më shumë qëndrim të gjatë ngrirja e gishtave të shkallës së dytë mund të ndodhë në të ftohtë. Gishtat e prekur zbehen, humbasin ndjeshmërinë dhe pas ngrohjes, lëkura e tyre bëhet kaltërosh-vjollcë, shfaqet ënjtje e rëndë dhe dhimbje. tipar karakteristik Kjo shkallë dëmtimi është shfaqja në gishta në ditët e para pas ngrirjes së flluskave të mbushura me një lëng të pastër.
3. Ngrirja e shkallës së tretë karakterizohet edhe nga shfaqja e flluskave në gishtat e prekur, por përmbajtja e tyre nuk është transparente, por e përgjakur, kafe e errët. Në këto zona, lëkura humbet përkohësisht ndjeshmërinë ndaj dhimbjes. Më pas, refuzimi i indeve të vdekura ndodh me formimin e plagëve të përafërta. Thonjtë e prekur dhe të zbritur, si rregull, nuk rriten më.
4. Forma më e rëndë e ngricave karakterizohet nga nekroza e plotë e indeve të buta të gishtave, ndonjëherë edhe nyjet dhe indet kockore dëmtohen. Zonat e prekura marrin një nuancë kaltërosh-mermeri, pas ngrohjes bëhen edematoze, nuk ngrohen dhe mbeten të pandjeshme ndaj çdo ndikimi.
Me ngrirjen e gishtave si kujdesi emergjent Rekomandohet të kaloni në një dhomë të ngrohtë sa më shpejt të jetë e mundur, të lironi me kujdes duart nga rrobat e lagura dhe të hiqni unazat, të pini një pije të ngrohtë. Çfarë të bëni me ngrirjen e duarve varet më tej nga shkalla e dëmtimit:
Është e pamundur me ngrirjen e gishtave:
Në rast të dëmtimit të lehtë të trajtim të veçantë jo e nevojshme. Për shërim të shpejtë në rast të ngrirjes së duarve, rekomandohet përdorimi i pomadave me veti riparuese (për shembull, Bepanten). Ju gjithashtu mund të përdorni balsam Rescuer, Guardian.
Në shkallën e dytë dhe të tretë të ngricave në baza ambulatore hapen flluskat, dëmtimi trajtohet me preparate antiseptike. Në të ardhmen aplikohen veshje me agjentë antibakterialë dhe rigjenerues. Fizioterapia mund të rekomandohet për shërim më të mirë. Ngrirja e shkallës së katërt është një tregues për trajtim kirurgjik.
Kopjimi i informacionit lejohet vetëm me një lidhje të drejtpërdrejtë dhe të indeksuar me burimin
Ngrirja e gishtave - trauma shkallë të ndryshme të marra nën ndikimin e të ftohtit. Lezioni diagnostikohet mjaft shpesh. Grupi i rrezikut përfshin njerëzit që jetojnë në rajonet jugore. Procesi që ndodh gjatë ngricave mund të jetë i pakthyeshëm dhe i kthyeshëm, në varësi të shkallës së dëmtimit.
Ngricat ndodhin gjithmonë kur ekspozohen ndaj ajrit të ftohtë ose lëngjeve. Faktorët kryesorë provokues përfshijnë:
Ngrirja e duarve shfaqet edhe në rastet e patologjive të muskujve të zemrës apo enëve të gjakut, si dhe me qarkullim të dëmtuar të gjakut.
Simptomat e ngrirjes varen nga shkalla e dëmtimit. Fillimi i zhvillimit të lezionit mund të përcaktohet nga shenjat e mëposhtme:
Ulja e temperaturës së shtresës së sipërme të epidermës mund të shoqërohet me shfaqjen e lodhjes së përgjithshme dhe të përgjumjes. Kur shfaqen këto shenja, është urgjente të filloni të ngrohni gishtat.
Ndihma e parë për ngricat duhet të fillohet menjëherë, pasi procesi mund të provokojë ndryshime të pakthyeshme. Kjo çon në humbjen e gishtërinjve. Nëse dyshohet për hipotermi, duhet:
Pasi të jenë ngrohur gishtat e duarve të viktimës, atij duhet t'i jepet një ngrohje Çaj barishte dhe vendoseni në shtrat.
Pamja klinike, mënyra e trajtimit dhe prognoza e mëtejshme varen nga shkalla e ngrirjes. Në fazat fillestare fillojnë të ndodhin ndryshime të kthyeshme në lëkurë. Në rast të ekspozimit të zgjatur ndaj ajrit të ftohtë ose lëngjeve, ato bëhen të pakthyeshme dhe ekziston rreziku i humbjes së gishtërinjve. Në mjekësi, dallohen katër shkallë, secila prej të cilave ka të sajën tipare dalluese dhe shenjat.
Vjen me një hipotermi të lehtë. Simptomat e para janë ndjesi shpimi gjilpërash, djegie dhe mpirje. Pastaj shfaqet dhimbja. TE manifestimet e jashtme lidhen:
Kur ngrohen, shenjat gradualisht zhduken dhe lëkura merr një ngjyrë natyrale. Nuk ka pasoja për shkallën e parë të ngrirjes.
Simptomat kryesore janë mpirja dhe fshikëza. Nëse ndihma e parë është dhënë në kohë dhe në mënyrë korrekte, ato kalojnë vetë në 7-10 ditë. Në të njëjtën kohë, asnjë gjurmë nuk mbetet në lëkurë.
Faza e dytë karakterizohet gjithashtu nga ndryshime të kthyeshme. Pas ngrohjes së gishtave, dhimbja dhe djegia zhduken pas një kohe dhe lëkura merr pamjen e saj origjinale.
Shkalla e tretë karakterizohet nga shfaqja e lodhjes dhe dobësisë. Personi fillon të bjerë në gjumë. Gjithashtu, humbet aftësia për të menduar dhe vlerësuar në mënyrë adekuate situatën. Sytë kthehen prapa, vështrimi bëhet bosh. Kapilarët e vendosur më afër shtresës së sipërme të epidermës ngushtohen dhe gjaku shkon më thellë. Frymëmarrja është pothuajse e padëgjueshme, bëhet sipërfaqësore dhe e rrallë.
Flluskat që u shfaqën gjatë shkallës së dytë të ngrirjes fillojnë të mbushen me përmbajtje gjaku. Baza e tyre merr një ngjyrë blu ose të kuqërremtë. Humbja e ndjeshmërisë në gishta. Flluskat janë tashmë ind i vdekur, pas shërimit të të cilave, plagët mbeten në lëkurë. Kur pllaka e thonjve dëmtohet, thonjtë shkëputen dhe nuk rriten më. Refuzimi i indeve të vdekura vazhdon për 2-3 javë. Ky proces shoqërohet ndjesi të dhimbshme. Të gjitha ndryshimet në trup janë të pakthyeshme.
Është më e tmerrshmja, siç karakterizohet rezultat vdekjeprurës me ndihmën e parë të parakohshme ose me cilësi të dobët. Jo vetëm shtresat e sipërme të epidermës fillojnë të vdesin. I ftohti arrin në kyçet dhe kockat, të cilat nën ndikimin e tij gjithashtu fillojnë të shemben.
Lëkura merr një ngjyrë mermeri. Kur përpiqeni të ngrohni gishtat shfaqet ënjtje e rëndë. Kjo fazë është e fundit dhe ndodh pasi një person ka humbur vetëdijen ose nuk i përgjigjet stimujve të jashtëm. Ka konvulsione dhe të vjella. Frymëmarrja është e rrallë dhe e cekët. Numri i frymëmarrjeve nuk është më shumë se 34 në minutë.
Në shkallën e katërt, është pothuajse e pamundur të kthesh në jetë një person që ka ngrirë jo vetëm gjymtyrët. Të gjitha proceset janë të pakthyeshme. Gjymtyrët fillimisht zbehen, pastaj fillojnë të nxihen. Kjo tregon vdekjen e plotë të gishtërinjve. NË këtë rast ata duhet të amputohen.
Në rast të ngrirjes së gishtave të çdo shkalle, është rreptësisht e ndaluar ngrohja e zonës së prekur nga zjarri, bateria ose me ujë të nxehtë. Gjithashtu nuk mund të:
Gjithashtu nuk rekomandohet fërkimi i zonës së dëmtuar të gishtave me alkool në të ftohtë. Kur aplikohet në lëkurë, nxehtësia avullon së bashku me tymrat e alkoolit. Si rezultat, enët bëhen të brishta dhe më të prirura për t'u dëmtuar. Alkooli i fërkimit përdoret vetëm pasi viktima ka qenë në një dhomë të ngrohtë dhe ka marrë ndihmën e parë të nevojshme.
Shkalla e parë e ngrirjes nuk kërkon një vizitë te një specialist. Por ka raste kur një person nuk di se çfarë të bëjë me ngricat ose zona të mëdha të lëkurës janë dëmtuar. Në këtë rast, kërkohet kujdes i menjëhershëm mjekësor. Shkuarja te mjeku nuk duhet të shtyhet nëse:
Kujdes i menjëhershëm mjekësor kërkohet edhe në rastet kur pas ngrohjes gishtat ftohen, kanë humbur ndjeshmërinë dhe kanë filluar të krijohen flluska të mbushura me gjak.
Me shkallën e parë të ngrirjes, përdorimi i barnave nuk është i nevojshëm. Për të rivendosur indet, rekomandohet të përdorni një krem kundër ngrirjes, si Bepanten ose balsam, për shembull, Rescuer ose Guardian.
Shkalla e dytë dhe e tretë kërkojnë hapjen e flluskave dhe heqjen e lëngut. Procedura kryhet vetëm nga një specialist me përvojë. Pastaj aplikohen veshje sterile dhe përshkruhen agjentë rigjenerues. Ngrirja e gishtërinjve të shkallës së katërt kërkon ndërhyrje kirurgjikale.
Të gjitha recetat e mjekësisë tradicionale duhet të përdoren vetëm pas konsultimit me një mjek me ngrirje 1,2 dhe 3 gradë. Mjetet juridike popullore më efektive përfshijnë:
Për përdorim të brendshëm, mund të bëni një infuzion të luleve të kamomilit. 1 lugë gjelle duhet të derdhet me 500 ml ujë të vluar dhe të injektohet për një orë. Më pas kullojeni dhe merrni një lugë tri herë në ditë.
Ngrirja e gishtave - mjaft gjendje e rrezikshme të cilat mund të çojnë në humbjen e gjymtyrëve. Para së gjithash, duhet të dini se si t'i jepni ndihmën e parë viktimës. Çfarë të bëni në të ardhmen me ngrirjen e gishtave, mjeku që merr pjesë do t'ju tregojë pasi të përcaktojë shkallën e dëmtimit.
Në stinën e ftohtë, ekziston rreziku për t'u sëmurur jo vetëm me grip, ftohje ose pneumoni. Për shkak të ekspozimit të zgjatur ndaj temperaturave të ulëta në pjesë të caktuara të trupit, mund të merrni ngrirje. Më së shpeshti preken gjymtyrët. Ngrirja e gishtërinjve dhe duarve mund të ndodhë edhe në temperatura mbi zero (+4°C deri +8°C).
Si pasojë e hipotermisë në këto zona, shfaqet një spazmë e enëve të gjakut, e cila çon në një pezullim të qarkullimit të gjakut në gishta. Pasojat mund të jenë me ashpërsi të ndryshme, deri në amputim.
Zonat e ekspozuara të trupit janë të parat që vuajnë nga ekspozimi ndaj të ftohtit. Nëse nuk vishni doreza dhe qëndroni jashtë në të ftohtë për një kohë të gjatë, veçanërisht në temperatura nga -10 ° C e poshtë, ka të ngjarë të merrni ngrirje në gishta. Në dimër, duhet të vishni dorashka ose dorashka. Mundohuni të fërkoni vazhdimisht duart dhe të lëvizni gishtat kur ndjeni se kanë filluar të ngrijnë.
Ngrirja e gishtave të këmbës ndodh për arsyet e mëposhtme:
Ngadalësimi i qarkullimit të gjakut, sëmundjet vaskulare dhe të zemrës, uria, lodhje fizike Dhe intoksikimi me alkool mund të çojë edhe në ngrirje.
Në rrugë në dimër, përpiquni të mos zgjateni për një kohë të gjatë, lëvizni sa më shumë, mos qëndroni në një vend, visheni ngrohtësisht. Pasojat e neglizhimit të shëndetit tuaj janë gjithmonë të trishtueshme. Ngrirja mund të çojë në amputim të gjymtyrës së dëmtuar.
Djegia termike Ftohja mund të dallohet nga shenjat e mëposhtme:
Përveç kësaj, për shkak të hipotermisë në të gjitha këto raste, SARS, pneumonia, bajamet mund të bëhen një sfond për ngrirjen.
Para së gjithash, përpiquni të ngrohni gishtat me frymë.
A keni vënë re shenja të ngrirjes në veten tuaj? Një fëmijë erdhi nga një shëtitje dhe ankohet për mpirje dhe ndjesi shpimi gjilpërash në gishtat e skuqur? Gjëja kryesore është të ruani qetësinë. Ndihma në kohë do të zvogëlojë mundësinë e pasojave negative.
Çfarë duhet të bëni me gishtat e ngrirjes? Ndihma e parë duhet të jepet në një dhomë të ngrohtë dhe jo në rrugë. Merreni viktimën në shtëpi së pari. Ai duhet të ushqehet me ushqim të nxehtë, të paktën supë. Alkooli është rreptësisht i ndaluar! Gjithashtu, viktima nuk duhet të pijë duhan, pasi duhani ngushton enët e gjakut dhe parandalon rikuperimin e qarkullimit të gjakut.
Fashë izoluese për ngrirjen e dorës.
Nëse lëkura bëhet e zezë, mbi të shfaqen flluska, qërimi i thonjve është i dukshëm, atëherë duhet të telefononi menjëherë një ambulancë. Jepini viktimës një pije të ëmbël të ngrohtë - çaj ose kakao. Është e pamundur të fërkoni, ngrohni, ulni gishtat e ngrirë në një tas me ujë në shkallën e dytë, të tretë dhe të katërt!
Në zonat e dëmtuara, duhet të aplikoni një fashë izoluese të nxehtësisë me shtatë shtresa të alternuara garzë dhe leshi pambuku. Mbështilleni me leckë vaji sipër, pastaj me një batanije leshi, shall ose batanije. Është e rëndësishme për të parandaluar ri-hipoterminë e ekstremiteteve.
Detyra kryesore në transportimin e pacientit në institucioni mjekësor– mos i dëmtoni më tej indet dhe kyçet me ngrirje. Për ta bërë këtë, është e nevojshme të rregulloni këmbët dhe krahët e pacientit në një pozicion me ndihmën e mjeteve të improvizuara - dërrasave, pjesëve të kompensatës ose kartonit. Ato aplikohen me kujdes mbi një fashë izoluese të nxehtësisë dhe fiksohen me fashë.
Është e rëndësishme të jepni ndihmën e parë në mënyrë korrekte, të konsultoheni me një mjek në kohë dhe të kaloni trajtim kompleks. Por është edhe më mirë të shmangni ngrirjen.
Edhe një luftë e pafajshme me top bore mund të rezultojë në ngrirje. Për të shmangur këtë, ndiqni rekomandimet:
Nëse ndjeni siklet, përgjumje, të dridhura, dobësi - kthehuni menjëherë në shtëpi ose shkoni në një dhomë të ngrohtë. Aktiv shëtitje dimërore Merrni gjithmonë një termos me çaj ose kakao me vete. Mos lejoni hipotermi të trupit. Kujdesuni mirë për shëndetin tuaj!